Какой лечебный мед: Таблица сравнения сортов мёда, все виды мёда — Добрый пасечник

Лечение медом

Для лечебных целей мед надо принимать растворенным, так как в таком виде облегчается проникновение его составных частей в кровяное русло, а затем в клетки и ткани организма. При лечении медом нужно соблюдать индивидуальный подход к каждому больному — подбор соответствующего вида меда, дозировка применения — это нужно для избежания неблагоприятного действия большого количества легкоусвояемых углеводов на вегетативную нервную систему и общий обмен веществ.

Лечение медом: народные рецепты. Лечебные свойства меда.

Доза индивидуальная (от 50 до 100 г в сутки). При малокровии особенно полезен гречишный мед. Принимать с лечебной целью надо в течение 2 месяцев. Улучшает состав крови, исчезают головная боль, головокружение, усталость, повышается самочувствие.

Полезные и целебные (лечебные) свойства меда. Чем полезен мед?

Почти все глазные болезни хорошо лечить медом — смазывать глаза. 1 ч. ложку меда кипятить 2 мин. в стакане воды. Когда медовая вода остынет, из нее сделать примочки на глаза 2 раза в день по 20 мин утром и вечером. Эту же воду капать в каждый глаз по 2-3 капли 2 раза в день, утром и вечером.

Полоскание рта и горла раствором воды и меда снимает воспаление миндалин, кроме того, очищает зубы, делая их белыми: 1 ст. ложку меда развести в 1 стакане теплой воды.

Полезные свойства меда позволяют применять его как отличное безвредное снотворное. Мед действует успокаивающе, вызывает крепкий сон, регулирует функции кишечника: 1 ст. ложку меда развести в 1 стакане теплой воды. Пить на ночь. Дать ребенку на ночь 1 ч. ложку меда. Мед укрепляет нервную систему ребенка и удерживает в организме влагу во время ночного сна.

При чахотке, затяжном кашле, пневмонии, бронхите: мед (желательно липовый) — 1300 г, мелко нарубленные листья алоэ — 1 стакан, оливковое масло — 200 г, березовые почки — 150 г, липовый цвет. Перед приготовлением сорванные и промытые кипяченой водой листья алоэ положить на 10 дней в холодное и темное место. Растопить мед и добавить измельченные листья алоэ, смесь хорошо пропарить. Отдельно в 2 стаканах воды заварить березовые почки и липовый цвет, прокипятить 1–2 мин, влить процеженный и отжатый отвар в остывший мед. Размешать и разлить в 2 бутылки, добавив в каждую поровну оливковое масло. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать.

При запоре: 1 ст. ложку оливкового или льняного масла тщательно перемешать с яичным желтком и 1 ст. ложкой меда и развести с 3/4 стакана воды. Принимать по 1 ст. ложке каждые 2 часа.

Полезные свойства меда используют для укрепления волос: в кипяченую воду слегка теплую — не выше 40–50° С — добавить мед: на 1 л воды 2 ст. ложки. Этой водой смазывать голову и втирать в кожу головы 2 раза в неделю.

При заболевании печени: 1 кг меда смешать с 1 кг черной смородины. Принимать по 1 ч. ложке за 30 мин до еды. Продолжать до окончания смеси. Эффективно действует смесь из одной ложки меда с яблочным соком, принимать по утрам и вечерам.

Для лечения колита, способствует устранению запоров: принимать по 80–100 г меда в сутки, растворенными в яблочном соке или в холодной воде. Принимать 3 раза в день до приема пищи.

Для снижения артериального давления при гипертонии:

• смешать по 1 стакану меда, морковного сока, сока хрена с соком лимона. Хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Принимать по 1–2 ч. ложки 3 раза в сутки за 1 час до еды или через 2–3 часа после приема пищи.
• смешать по 1 стакану меда, морковного и свекольного сока, сока хрена с соком одного лимона. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Длительность лечения — 1,5 — 2 месяца. Натертый хрен предварительно настаивать в воде в течение 36 часов.

При ангине: 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку ромашки залить 200 мл кипятка, полоскание.

Стоит также заметить, что мед полезно есть натощак. Если начать день с ложки меда, то будьте уверенны, что он активизирует жизненные силы организма, поможет противостоять синдрому хронической усталости и стрессам. Кроме того, мед помогает при лечении таких заболеваний, как гастрит и язва желудка, если заболевания не протекают в острой форме.

Ешьте мед и будьте здоровы!

Лечебное действие различных видов меда

Мед использовался во все времена, всеми народами и как продукт питания, и как лекарственное средство. Уже в египетских папирусах, написанных более 3 тысяч лет назад можно встретить рецепты, в состав которых входит мед.

Мед использовали во врачебной практике Гиппократ, Гален, Авиценна. В Древней Греции медовый напиток назывался «нектаром молодости» и преподносился в дар богам. Древние греки верили, что в основе бессмертия богов Олимпа лежит чудодейственный медовый сбор. Древнегреческие мыслители Пифагор и Демокрит возносили хвалу меду, который помог им стать долгожителями.

Воспользовавшись мудростью предков, мы можем в домашних условиях приготовить множество препаратов и смесей на основе меда для профилактики и лечения самых различных заболеваний.

Наиболее эффективным лечение будет если иметь в виду то, что для каждого заболевания желательно использовать различные виды меда, наиболее эффективные в каждом отдельном случае. Например, при заболевании органов пищеварения больше всего подойдет степной мед, а также мятный и гречишный.

Органы дыхания рекомендуется лечить горным медом и медом из нектара, собранного на цветках душицы и чабреца. Отлично помогает для органов дыхания и липовый мед.
Для почек эффективен мед полевого разнотравья, плодовый, ягодный, а особенно каштановый мед. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы помогает мед, сделанный пчелами на основании нектаров лаванды и мелиссы.

Интересна практика использования падевого меда. Это мед, изготовленный пчелами не из нектара цветка, а из отходов жизнедеятельности живых организмов (тли, насекомых). Такой мед содержит меньше сахаров и витаминов. Его вкусовые качества значительно уступают цветочному. Однако практика его использования позволила выделить незаменимое качество этого меда – высокое содержание калия. Распространенность дефицита этого элемента в организме человека заставляет считать падевый мед самым эффективным его источником.

Луговой мед
Цвет у лугового меда светло-желтый, иногда желто-коричневый. Его также называют «разнотравьем», «сборным». Делают этот сорт пчелы из нектара луговых растений, в связи с чем его классифицируют как полифлерный. Мед имеет аромат луговых трав и приятный вкус.
Основные лечебные свойства:
• Успокаивает нервную систему.

• Помогает при несварении, вызванном нервным перевозбуждением.
• Эффективен при головной боли, сердцебиении, бессоннице.

Акациевый мед
Этот сорт имеет прозрачный, почти бесцветный окрас. Становится белым, как молоко, в процессе кристаллизации.
Лечебные свойства сорта:
• Оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма, снижает побочные эффекты лекарственной терапии.
• Действует успокаивающе при неврастении, бессоннице; вызывает крепкий сон. Акациевый мед – безвредное снотворное.
• Регулирует функцию кишечника, устраняет запоры, является спазмолитическим средством при метеоризме, спазмах кишечника и антисептическом при поносах.

• Полезен при болезнях мочеполовой системы. Медовым водным раствором лечат недержание мочи.

Гречишный мед
Цвет варьируется от коричнево-зеленого до темно-коричневого, возможен красноватый оттенок. От других сортов отличается характерным и легко запоминающимся ароматом, а также ярко выраженным вкусом. В момент кристаллизации напоминает кашеобразную массу. Гречишный мед превосходит акациевый по активности ферментов, количеству аминокислот, железа, витаминов.
Лечебные свойства гречишного меда:
• Укрепляет сердечную мышцу.
• Помогает при желчнокаменной болезни, склонности к камнеобразованию, при почечной недостаточности, коликах, заболеваниях печени.
• Восполняет дефицит железа, фолиевой кислоты при анемии, хронических кровопотерях, рвоте, поносе, однообразном и нерегулярном питании, соблюдении диет.

Липовый мед
Цвет липового меда белый, иногда совершенно прозрачный, либо светло-янтарный, реже зеленоватый или желтоватый. Имеет сильный и нежный аромат цветков липы и узнаваемый специфический вкус. В течение 2 месяцев кристаллизируется, превращаясь в тестообразную массу с крупным или мелким зерном. Липовый мед – один из лучших медовых сортов.
Лечебные свойства:
• Оказывает заживляющий эффект при обработке ожогов, гнойных ран.
• Имеет бактерицидные свойства.
• Используется при лечении ларингита, трахеита, бронхита, астмы.
• Помогает при ослабленной сердечной мышце.

• Им лечат гинекологические расстройства, болезни почек, почечную недостаточность.
• Эффективен при заболеваниях печени.
Подсолнечниковый мед
Цвет меда насыщенный золотистый, аромат сладкий, вкус резковатый. Быстро наступает кристаллизация, в процессе которой появляются янтарные крупные кристаллы, иногда зеленоватого оттенка.
Лечебные свойства
• Превосходит другие медовые сорта по содержанию витамина А.
• Ярко выражены бактерицидные свойства.
• Помогает при первой и второй степенях ожогов, обладает ранозаживляющими свойствами.

Барбарисовый мед
Цвет золотисто-желтый, вкус нежный. Вырабатывается пчелами из цветков ягодного кустарника барбариса обыкновенного.

Лечебные свойства барбарисового меда:
• Ценное кровоостанавливающее средство.
• Возбуждает аппетит, помогает в выделении желудочного сока.
• Хорошее противоцинготное и витаминное средство.
• Обладает жаропонижающим, желчегонным, потогонным эффектом, а также кровоостанавливающими, кровосвертывающими свойствами.
• Является маточным средством, вызывающим сокращение мускулатура матки. Беременным не принимать!
• Лечит больные суставы, связки, мениски. Применяется при подагре.

Донниковый мед
Светло-янтарного или белого цвета, обладает ароматом, напоминающим запах ванили.
Лечебные свойства:
• Незаменим при гнойно-воспалительных процессах.
• Обладает ярко выраженным антисептическим действием.
• Противомикробное, противовоспалительное и заживляющее действие на раны. При наложении меда в ране усиливается кровоток и отток лимфы, создаются лучшие условия для питания клеток.

Золотарниковый мед
Цвет темно-желтый или светло-коричневый.
Лечебные свойства:
Эффективен при лечении воспаления мочевого пузыря и почек, при болезненном мочеиспускании, при кожных болезнях, а также при заболеваниях печени. Оказывает стимулирующее действие на обмен веществ.

Мед с кипрея (иван-чая)
Имеет прозрачный, немного зеленоватый цвет, Процесс кристаллизации начинается через несколько месяцев после откачки. После кристаллизации становится белым и напоминает по виду сало.
Лечебные свойства:
• Кипрейный мед полезен при различных заболеваниях, в том числе, болезней слизистой оболочки и кожи.
• Он богат витаминами и минеральными веществами, поэтому считается хорошим средством при простуде и гриппе.
• Кроме того, полезно употреблять кипрейный мед людям подверженным нервным расстройствам и неврозам.
• Кипрейный мёд применяют как успокаивающее, противовоспалительное и обволакивающее средство при гастритах с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Им успешно лечат болезни горла, запоры, хронические заболевания внутренних органов.
• В тибетской медицине используется при заболеваниях слизистых оболочек и кожи.
• Этот мед стимулирует кроветворение и повышает защитные свойства организма, а растворенный в теплой воде оказывает благотворное действие при бессоннице и головных болях, нормализует деятельность кишечника, полезен кормящим матерям.
• Кипрейный мёд очень полезен для мужчин. Он рекомендуется для повышения мужского иммунитета.

Мед с фацелии
Этот мед светло-зеленого или белого цвета. Вкус приятный, тонкий, аромат нежный. Кристаллизация салообразная, мелкозернистая. При кристаллизации мед становится белым.
Лечебные свойства:
Успешно используется в качестве диетического продукта при желудочно-кишечных заболеваниях.

Мед эспарцетовый
Светло-янтарного цвета, прозрачный, имеет приятный аромат и вкус. Медленно кристаллизуется. В севшем виде представляет собой белую салообразную массу с кремовым или легким зеленоватым оттенком.
Лечебные свойства:
• Известен как хорошее общеукрепляющее средство.
• Обладает мочегонным, потогонным действием, укрепляет капиллярные сосуды.
• Применяется при желудочно-кишечных и гинекологических заболеваниях, маточных кровотечениях, а также как средство, усиливающее половую функцию у мужчин.

Лечебный мёд и его свойства. Широкий выбор лечебного меда. В наличии и с доставкой.

Мед, благодаря своим целительным свойствам, можно смело назвать —  жидким “золотом”.
С давних времен, мед использовался в терапевтических целях. 
Наши далекие предки, соединяли мед с целебными травами и получали лечебный мед, успешно справляясь с внушительным количеством заболеваний.
Многочисленные рецепты лекарственного свойства передавались из поколения в поколение и дошли до наших дней. 

Мед, по праву считается универсальным продуктом, обладает сладким, приятным вкусом и неповторимым ароматом, в зависимости от рецептуры его изготовления. 
Цвет меда, словно отражает в себе сияющие солнечные лучи, что делает этот шедевр природы еще более популярным в кондитерском производстве.
Торты, пирожные и другие сладости в состав которых входит мед, отличаются гармоничным сочетанием великолепного вкуса и аппетитного, тонкого аромата.

Мед, эффективен

Когда наступает межсезонье и вирусы атакуют человеческий организм, на страже здоровья становится лечебный мед, который способен значительно укрепить иммунитет и поспособствовать скорейшему выздоровлению.

Мед, эффективен не только при простудных заболеваниях, но и благотворно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую систему человека в целом. 
Уникальность продукта заключается в способности бороться с инфекциями и вирусами вне зависимости от их способности мутировать и становиться более вредоносными.
Мед, славится своими вяжущими свойствами, что позволяет лечить такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как язвы желудка и кишечника.
В косметологических целях мед применяют для избавления от целлюлита при помощи медовых массажей и обертываний. 
Омолаживающий эффект меда, заключается в его микро структуре, которая идеально отшелушивает отмершие клетки кожи, одновременно питает ее, активизирует обменные процессы и отток лимфы.

Народная медицина, традиционно использует мед в подавляющем большинстве терапевтических методик и лечебных средств.
Медовые растирки с добавлениями сока подорожника или зверобоя – результативное средство от суставных болей при артритах, артрозах и травмах требующих консервативного лечения.
В быту, знающие люди, применяют мед, как природный антисептик. 
Мед, способен заживлять раны и сглаживать рубцовые изменения кожи, которые постепенно рассасываются под воздействием регулярных медовых компрессов.
Обострения хронических заболеваний верхних дыхательных путей, наступают значительно реже при правильной и своевременной профилактике, используя лечебные свойства меда.

Мед полезен

О том, что мед полезен, слышали все. Но иногда он обладает по-настоящему целебными свойствами, помогая в профилактике и борьбе с различными заболеваниями. Какой сорт подойдет тем, кто хочет купить лечебный мед?

• Майский – мед из нектара первоцвета, насыщенный ароматом весенних цветов. Как ни один другой он богат витаминами, поэтому способствует укреплению иммунитета и лечению простудных заболеваний – кашля, ангины, а также избавлению от головной боли и поднятию тонуса.
• Липовый – лечебный мед с широким спектром действия. Он помогает при заболеваниях дыхательных путей – бронхите, астме, ларингите, трахеите, а также при обычной простуде или ангине. Кроме того, этот сорт рекомендуют при воспалениях желудочно-кишечного тракта, почек и желчного пузыря.
• Цветочный– считается самым полезным сортом. Он отличается высоким содержанием аминокислот, полезных микроэлементов и железа. Поэтому цветочный мед советуют в качестве профилактического средства от кровоизлияний и заболеваний сердечнососудистой системы. Он способствует снижению давления при гипертонии, а еще – применяется для лечения малокровия, анемии и ревматизма.
• Акациевый – это лечебный мед со своим особым профилем, в который входят желудочно-кишечные и почечные заболевания, а также изжога. Но также мед из нектара цветов акации – это успокоительное средство, которое помогает справиться с бессонницей.

Лечебный мед: показания к применению

Наравне с сортами, обладающими общеукрепляющими свойствами, существует лечебный мед. Кроме пользы для организма в целом, он является эффективным средством против определенных заболеваний, в том числе болезней почек, желудочно-кишечного тракта, сосудистой системы и простуды. В зависимости от характера заболевания, мед и другие продукты рекомендуют как для внутреннего, так и для наружного применения.

Лечебный мед принимают в чистом виде, в составе растворов, с ним ставят компрессы, существуют медовые мази и свечи, им промывают раны и делают ингаляции. В целом спектр его использования очень широк. При этом сегодня мед фигурирует не только в народных рецептах, но и признан официальной медициной. Узнать об основных сортах лечебного меда и их свойствах вы можете из статьи в разделе “Рекомендации”.

Полезные свойства василькового мёда

Василек полевой считается очень хорошим медоносом, он цветет почти все лето, привлекая большое количество пчел. Данное растение очень неприхотливо, поэтому приобрело такую широкую популярность в средней полосе России. 

Состав и характеристика василькового мёда

Этот мед бывает зеленовато-желтого или зеленовато-белого цвета — это зависит от вида василька, с которого собирался нектар. Также для него характерен приятный аромат, сходный с запахом миндаля, легкий горьковатый привкус, который совсем не ухудшает его послевкусие. Такие узнаваемые свойства позволяют легко отличить васильковый мед от других сортов. Через три месяца после откачки он начинает кристаллизоваться, однако, его особенный цвет и миндальный аромат сохранятся.

В его состав входит большое количество фруктозы, он богат такими витаминами как А, В1, В2, С, Е, К, В6. В нем содержится до 300 микроэлементов, фолиевая и пантотеновая кислоты.

Лечебные свойства василькового мёда

Василек является очень популярным в народной медицине растением, мед из него обладает присущими медоносу лечебными свойствами:

• противовоспалительными;
• обезболивающими;
• мочегонными;
• желчегонными.

Им лечат воспаления слизистой оболочки глаз (применяют примочки медом, для оказания противовоспалительного и дезинфицирующего действия).

Также он очень эффективен при лечении дизентерии, особенно у маленьких детей. Мед нейтрализует в организме человека токсины, вызывающие дизентерию, и способствует их выведению.

Этот сорт в комплексном лечении с маточным молочком оказывает хорошее влияние на работу всего желудка. Обволакивает слизистую оболочку и предохраняет ее от разрушения. Такое свойства особенно ценны при лечении язвы желудка и гастрита.

Для людей, страдающих от бессонницы, васильковый мед является настоящим спасением. Как правило после курса лечения этим продуктом пациенты забывают о гипертонии, аритмии, нарушениях сердечного ритма. Этот сорт поддерживает и такой важный орган для человека как печень, помогая ей справляться с различного рода токсинами, быстрее выводить их из организма.

С помощью василькового меда, добавляемого в свежевыжатые соки, лечат заболевания мочеполовой системы, желчевыводящих путей и почек. Для этого чайную ложку меда добавляют в стакан яблочного, грушевого, березового, виноградного, ежевичного, калинового, рябинового, арбузного или тыквенного сока. Кроме того, этот мед способен действовать как анальгетик, снимая болевые ощущения.

Для лечения ангины горло поласкают смесью меда и лимонного сока. Пропорции берут в равных количествах. Он также эффективно излечивает различные кожные заболевания, очищает кожу, борется с морщинами.

Кроме того, что мед из васильков обладает мощным лечебным эффектом, он является еще и очень вкусным лакомством с незабываемым ароматом. Одна ложечка меда настраивает на позитивный лад, поднимает настроение, снимает усталость. Это простой натуральный продукт, который способен решать сложные проблемы! Главное, найти мед высокого качества, а также и не страдать аллергией, чтобы не получить вместо лечебного эффекта аллергическую реакцию.

 

Если заметили ошибку — сообщите пожалуйста об этом администратору.
Выделите фрагмент текста и нажмите сочетание горячих клавиш Ctrl+Enter.

Чем отличаются лечебные свойства разных медов?

Пчелиный мед – незаменимый натуральный продукт. Он занимает одно из первых мест среди всех  природных лекарств. Мед – это «дело рук» медоносных пчел. Из какого именно нектара продукт выработан – существенно не только для вкуса, но и необычайно важно для лечения, в том числе наружного. Конечно же, перед началом процедуры кожу обязательно проверяют на наличие аллергических реакций на мед.

Вот самые популярные сорта медов:

Липовый мед – относится к наиболее высококачественным сортам, в котором обнаружены характерные только для него кристаллы щавелевокислого кальция. Мед отличается высоким содержанием противомикробных веществ, оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Для наружного применения его используют в качестве противовоспалительного, болеутоляющего средства при ожогах, экземах, воспалении молочных желез.

Акациевый мед – считается одним из наилучших сортов. Относится к так называемым «легким медам», содержащим низкий процент минеральных компонентов. Применяется как общеукрепляющее средство при бессоннице, желчных, почечных и желудочно-кишечных заболеваниях, различных болезнях глаз. Оказывает хорошее успокаивающее действие при нервных расстройствах. Применяется в диетическом питании.

Гречишный мед – принадлежит к лучшим сортам меда. Цвет меда – от темно-желтого и красноватого до темно-коричневого с розоватым оттенком. По сравнению со светлыми медами, он содержит вдвое больше незаменимых аминокислот, очень богат микроэлементами и белковыми веществами. Особенно ионами железа, магния и меди.

Гречишный мед применяется при различных заболеваниях крови, нервной системы, желудочно-кишечного тракта и печени, при лечении кожных недугов, как общеукрепляющее средство. В качестве наружного средства применяется при склонности к кровоизлияниям в кожу и слизистые оболочки, для улучшения проницаемости капилляров, при лечении ревматизма, а также для профилактики и лечения сосудов.

Благодаря целебным свойствам мед широко применяются и в медицине, и в косметологии, в том числе и в массажах.

Валентина Роговская, преподаватель «Центр Капралов». Сергей Капралов, академик и доктор наук SPA-реабилитации Мировой Медицинской Академии. Фото «Центр Капралов»

Поделиться

Поделиться

Post Views: 1 189

Вулкан classic шорты мед. компрессионные лечебные и профилактические цвет синий разм. S

Краткое описание

Шорты Вулкан Classic из неопрена предназначены для наружной фиксации и дозированной компрессии мышц. Обладают тепловым и микро-массажным воздействием, хорошо моделируются, улучшают кровоснабжение, стимулируют обменные процессы в подлежащих тканях, коже, подкожной жировой клетчатке и мышцах. Способствуют правильному формированию контуров тела при занятии спортом и гимнастикой. Максимальный эффект достигается во время движений.

Состав

Неопрен — 66%; нейлон — 30,5%; лайкра — 3,5%.

Показания

Для снижения веса, уменьшения толщины подкожной жировой клетчатки в области бедер, ягодиц, живота. Помогают избежать повреждений и травм при занятиях спортом. Профилактика и лечение расширенных подкожных капилляров, а также целлюлита.

Способ применения и дозировка

Шорты Вулкан Classic из неопрена могут использоваться как в медицинских учреждениях, так и на дому. При ношении изделия ощущается подтянутость в области живота, бедер, ягодиц, а также лёгкое тепло. Следует обратить внимание на то, что хорошее кровоснабжение в мягких тканях не должно нарушаться. Признаки нарушения кровообращения указывают на то, что был неверно подобран размер и следует приобрести изделия большего размера. С целью профилактики изделия рекомендуется носить не более 3-х часов в сутки и снимать на ночь. В комплексе с физическими упражнениями достигается максимальный результат: восстанавливается общий тонус мягких тканей, уменьшаются жировые отложения в области живота, бедер и ягодиц. Изделия медицинские неопреновые также являются эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Размер S соответствует 40-42 (размер талии 63,5-74см.), M- 44-46 (размер талии 66-76 см.), L- 46-48 (размер талии 71-81 см.), XL- 48-50 (размер талии 76-86 см.), XXL- 50-52 (размер талии 81-91 см.).

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов сырья, заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой систем; ярко выраженные проявления варикозной болезни, выраженные контрактуры суставов, выраженные местные заболевания кожи.

8 удивительных преимуществ меда манука для здоровья

Мед манука собрал хор поклонников за последние несколько десятилетий. Людей восхищает не только его богатый, землистый вкус, но и польза для здоровья Manuka Honey .

Но какие именно преимущества у меда манука ? Чем хорош манука-мед? И что делает Манука такой полезной для нашего здоровья? В этой статье рассматриваются некоторые утверждения о пользе для здоровья, связанные с медом манука, и объясняется, почему ученые и потребители так очарованы этим натуральным продуктом.

Каковы общие преимущества меда манука для здоровья?

Мед манука обладает сильными антисептическими, противомикробными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Все они очень полезны для лечения целого ряда заболеваний.

Благодаря высокому содержанию перекиси водорода весь сырой мед обладает антисептическими свойствами. Это означает, что они отлично убивают микробы. Исследования показывают, что мед манука может уничтожить широкий спектр бактерий, в том числе устойчивых к антибиотикам.

• Манука обладает мощным антимикробным действием, что позволяет лечить ряд кожных заболеваний, вызванных плесенью и грибками.

• Манука содержит антиоксиданты, которые уничтожают опасные свободные радикалы. Они могут повредить ткани, что приведет к раку и старению.

Учитывая все предполагаемые преимущества Manuka Honey , неудивительно, что популярность этого меда растет во всем мире.

Что приводит к пользе меда манука для здоровья?

Сырой мед — невероятно сложный продукт, содержащий около 200 веществ.Но мед Манука еще более примечателен.

В середине 1980-х годов профессор из Новой Зеландии Питер Молан обнаружил, что Manuka содержит уникальные химические вещества в дополнение к свойствам перекиси водорода , которые борются с бактериями. Он показал, что высокий уровень MGO в Manuka Honey оказывает сильное антибактериальное действие.

Мед манука может иметь содержание MGO в 100 раз больше, чем в других сырых медах. Количество MGO стало важным способом оценить чистоту и силу Мануки.В наши дни все манука, экспортируемые из Новой Зеландии, должны проходить испытания в одобренной правительством лаборатории. NZ Manuka также должен иметь рейтинг UMF или MGO, чтобы подтвердить его подлинность.

Исследования меда манука все еще продолжаются. Еще многое предстоит открыть, и сложность этого продукта затрудняет изучение. Хотя ученые доказали, что Манука действительно помогает при определенных заболеваниях, их выводы иногда неубедительны. Это из-за различий между медом.Манука — это не лекарство, которое можно постоянно производить в лаборатории. Даже у пуристического одноцветного сорта Manuka есть вариации в зависимости от партии и сезона. Вот почему, если вы покупаете мед манука, вы всегда должны проверять этикетку.

8 основных преимуществ меда манука

На основе текущего исследования мы составили список 8 основных преимуществ меда манука для здоровья. Важно отметить, что это не исчерпывающий список, так как существует множество вариантов использования Manuka Honey .Также вероятно, что в будущем будут найдены и другие преимущества Manuka Honey .

1. Мед манука на ранах

Способность меда манука лечить раны больше не рассматривается как альтернативная медицина. Фактически, Manuka одобрен для клинического использования в Австралии, Новой Зеландии, Европе, США, Канаде и Гонконге.

Мед манука обладает рядом преимуществ при перевязке ран. Он действует очень быстро из-за высокого уровня сахара, который вытягивает жидкость из раны.Нанесение меда манука на раны помогает удалить все больные вещества и очистить рану от грязи и мусора.

Кроме того, Манука обладает противовоспалительным действием, уменьшая отек тканей. Мало того, Манука, кажется, стимулирует иммунную систему к более быстрой регенерации тканей. Неудивительно, что уход за ранами с медом манука становится все более популярным.

2. Мед манука при ожогах

Исследования показывают, что мед манука обладает некоторыми уникальными преимуществами при лечении ожогов. Мед не только обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, но и создает физический барьер и создает влажную среду.Это особенно хорошо для заживления ожогов, потому что ожоговые раны заживают быстрее, если они остаются влажными. Кроме того, использование меда снижает вероятность прилипания повязок к ране. Это означает, что смена повязок менее болезненна и более бережна для регенерирующих тканей.

Помимо того, что мед Манука является барьером, предотвращающим повторное заражение, он также обладает питательным действием. Это питательное действие способствует более быстрому заживлению ран. Мед также оказывает успокаивающее действие на большинство пациентов, уменьшая боль при ожогах.Отчасти это связано с тем, что манука может уменьшить воспаление, вызывающее сенсибилизацию нервных окончаний.

Обладая всеми этими положительными эффектами, мед манука медицинского качества может быть эффективным способом восстановления кожных трансплантатов. Манука не требует наложения швов, это быстрее, проще и дешевле, чем другие методы.

3. Мед манука от кожных инфекций

Древние люди давно поняли преимущества нанесения меда на кожу. Они использовали мед как для косметических процедур, так и для лечения серьезных кожных заболеваний.Сейчас современная наука изучает особые преимущества ухода за кожей с медом манука. Согласно исследованиям, ряд кожных заболеваний хорошо поддается лечению Манукой, хотя эти исследования часто довольно незначительны.

Испытания показали, что мед Манука и его двоюродный брат Канука Мед эффективны при лечении розацеа. Розацеа — это красная кожная сыпь, которая может иметь хронический характер. Антибактериальные и противовоспалительные свойства Мануки, вероятно, играют роль. Это отличная новость для людей, страдающих этим заболеванием. Кремы и масла для лица, особенно содержащие стероиды, могут усугубить розацеа.

Противогрибковые свойства меда манука делают его эффективным средством для лечения грибковых заболеваний, таких как стригущий лишай и опоясывающий лишай. Ученые объясняют это комплексным антимикробным действием меда.

Мед манука может также улучшить стойкие кожные заболевания, такие как дерматит. Ученые предполагают, что Манука способен «настраивать» иммунную систему, что помогает облегчить эти состояния. Исследования только начинаются, но пока результаты положительные.

Появляется все больше научных данных, указывающих на ряд преимуществ меда манука при кожных заболеваниях.Всегда помните, что сила и чистота Мануки имеют значение. Большинство исследований основано на меде Манука медицинского класса .

4. Лечение кислотного рефлюкса, изжоги и ГЭРБ

Ряд исследований в настоящее время показывают, что мед эффективен при лечении заболеваний желудка. К ним относятся эзофагит, изжога, кислотный рефлюкс и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Естественная вязкость меда означает, что он может дольше оставаться в пищеводе в качестве защитного противовоспалительного покрытия.

5. Мед манука при язве желудка

Мед также эффективен при лечении язвенной болезни. Мед содержит флавоноиды, обладающие антиоксидантным действием. Эти флавоноиды могут помочь предотвратить образование язвы желудка. Флавоноиды обладают рядом преимуществ для здоровья, и Манука полон их.

Ранние исследования указывают на потенциал Манука Меда для лечения бактерии, вызывающей язву, H. pylori. Удивительно, но H. pylori могут жить в желудочной кислоте.Мед веками использовался как натуральное средство от язвы желудка. Но ученые до недавнего времени не понимали, почему работает.

Исследование 1994 года показало, что мед манука способен подавлять рост H. pylori in vitro (то есть в чашке Петри). Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить, может ли Манука подавлять H.pylori у реальных пациентов.

6. Мед манука от боли в горле и кашля.

Старинное лекарство из меда от кашля и боли в горле теперь имеет смысл.Антибактериальные и противовоспалительные свойства меда манука уменьшают отек и убивают микробы. Мед создает успокаивающее покрытие на горле, которое снимает раздражение и одновременно убивает бактерии.

7. Манука для лечения прыщей.

Обладая антибактериальными и противовоспалительными свойствами, многие люди используют мед манука в масках для лица и для лечения прыщей. Исследования университета Мэсси показывают, что Манука и его двоюродный брат Канука Хани могут быть эффективным средством от прыщей.Исследование показало, что оба вида меда подавляли рост бактерий P. acnes, вызывающих высыпание на коже. Интересно, что мед Канука оказался столь же эффективным и крепким, как и Манука (MGO 829+ или UMF 20+).

8. Использование меда манука для здоровья полости рта

Это может показаться странным, но мед манука показал способность бороться с бактериями полости рта. Это также может уменьшить образование зубного налета. Медицинская манука даже с большим успехом используется для лечения таких симптомов стойкого заболевания десен, как гингивит.

Заключение

Научные исследования в настоящее время в значительной степени подтверждают пользу меда Манука для здоровья. Безусловно, наиболее убедительные доказательства относятся к заживлению ран и состояниям кожи. Однако важно отметить, что исследования все еще находятся в зачаточном состоянии. Если вы планируете использовать мануку для лечения болезни, лучше проконсультироваться с врачом.

Учитывая все вышеупомянутые Manuka Honey Benefits , это действительно кажется чудесным продуктом.Но ничто не сравнится с тем фактом, что Manuka Honey — это , а не , созданный в лаборатории. Его делают пчелы в дикой природе Новой Зеландии. И это само по себе чудо.

Мед: его лечебные свойства и антибактериальная активность

https://doi.org/10.1016/S2221-1691(11)60016-6Получить права и содержание

Реферат

Действительно, лекарственное значение меда было задокументировано в старейших в мире в медицинской литературе, и с древних времен известно, что он обладает антимикробным свойством, а также ранозаживляющим действием.Целебные свойства меда обусловлены тем, что он обладает антибактериальной активностью, поддерживает влажное состояние раны, а его высокая вязкость помогает создать защитный барьер для предотвращения инфекции. Его иммуномодулирующие свойства важны и для заживления ран. Антимикробная активность большинства медов обусловлена ​​ферментативным производством перекиси водорода. Однако другой вид меда, называемый медом без перекиси водорода (, а именно , мед манука), проявляет значительные антибактериальные эффекты, даже когда активность перекиси водорода заблокирована.Его механизм может быть связан с низким уровнем pH меда и высоким содержанием сахара (высокая осмолярность), которого достаточно, чтобы препятствовать росту микробов. Мед медицинского класса in vitro обладает бактерицидной активностью против устойчивых к антибиотикам бактерий, вызывающих ряд опасных для жизни инфекций у людей. Но антимикробная активность некоторых натуральных медов сильно различается, что связано с пространственными и временными различиями в источниках нектара. Таким образом, идентификация и характеристика активного (ых) принципа (ов) может предоставить ценную информацию о качестве и возможном терапевтическом потенциале меда (против нескольких заболеваний человека), и поэтому мы обсудили лечебные свойства меда с акцентом на их антибактериальную активность.

Ключевые слова

Мед

Антибактериальная активность

Свойства заживления ран

Глюкозооксидаза

Непероксидный эффект

Мед медицинского назначения

Противомикробные средства

Лечебные свойства

Противомикробные свойства

статьиЦитирующие статьи (0)

Полный текст

Copyright © 2011 Asian Pacific Tropical Biomedical Magazine. Опубликовано Elsevier (Сингапур) Pte Ltd.Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

Что такое Манука Мед? — 6 преимуществ и видов использования меда манука

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Мед — один из тех продуктов, которые, кажется, способны на все. Он может подсластить любую еду, увлажнить пересохшую кожу и успокоить боль в горле, когда вы чувствуете себя плохо, — но один конкретный мед выделяется среди остальных.Мед манука, который произрастает в Новой Зеландии и некоторых частях Австралии, получил много шума в мире здоровья благодаря своим мощным целебным свойствам.

Хотя некоторые знаменитости (например, Кортни Кардашьян) являются большими поклонниками этого вещества, его исследуют отоларингологи, дерматологи и диетологи, многие из которых настроены (по крайней мере, осторожно) оптимистично. Любопытный? Вот все, что вам нужно знать о меде манука, его пользе для здоровья в целом и о том, где его найти, если вы хотите попробовать его на себе.

Что такое манука мед? Нектар растения манука содержит уникальные биологически активные соединения, которые придают меду манука пользу для здоровья.

PureFocusGetty Images

Сертифицированный Kiva UMF 20+ Сырой мед манука

Манука — это особый сорт меда, который делают пчелы, опыляющие растение манука, кустарник или небольшое деревце, произрастающее в Новой Зеландии и восточной Австралии.Цветок манука производит нектар, содержащий уникальные соединения, которые не так сконцентрированы в других типах меда, включая метилглиоксаль, известный своими антибактериальными свойствами.

На этикетке всех подлинных продуктов из меда Manuka нанесен уникальный фактор Manuka Factor (UMF) — товарный знак, который оценивает мед, чтобы показать силу и качество его характерных свойств, что определяется путем независимого тестирования. Именно эти различные соединения связаны с пользой для здоровья меда манука.

---

Польза меда манука для здоровья

Getty Images

🍯 Мед манука может помочь при заживлении порезов и мелких ран

Мед манука заслужил прочную репутацию в качестве средства для лечения ран. Согласно обзору 2014 года в журнале Foods , Манука использовался для лечения инфекций, хирургических ран, ожогов и даже язв, отчасти благодаря высокому уровню антибактериальных и противовоспалительных соединений.

Тем не менее, Дон Джексон Блатнер, доктор медицинских наук, автор книги The Superfood Swap , отмечает, что все меды обладают антиоксидантами, антибактериальными соединениями и противовоспалительными свойствами. Согласно обзору Кокрейна за 2014 год, мед может лечить некоторые ожоги примерно на 4-5 дней быстрее, чем другие, более традиционные повязки, и может быть более эффективным при заживлении инфицированных ран после операции, чем антисептик. «Если вы не можете найти Мануку, другие меды тоже могут помочь», — говорит Блатнер.

🍯 Мед манука может помочь облегчить заложенный нос

Согласно отчету American Family Physician , до 5 процентов людей в Соединенных Штатах страдают хроническим риносинуситом или воспалением носовых пазух. Однако солевой назальный спрей может быть не единственным вариантом лечения. В исследовании 2017 года исследователи из Вашингтонского университета обнаружили, что мед манука столь же эффективен, как ирригация носа солевым раствором, для облегчения симптомов хронического риносинусита.Но в отличие от солевой группы, люди использовали мед, на самом деле понравилось, это.

«Люди хотели продолжать его использовать», — говорит Грег Дэвис, доктор медицины, один из авторов исследования. «Они почувствовали, что это разжижает слизь и облегчает выдувание густой слизи. Просто было лучше, когда они использовали его, по сравнению с орошением соленой водой ». Доктор Дэвис говорит, что впервые узнал о Мануке в 2000 году, когда он работал в травматологическом центре; врачи использовали его для лечения сильных ожогов.

⚠️ Если вы хотите попробовать мед Манука, сначала поговорите со своим врачом (или фармацевтом).Не все меды Manuka обрабатываются одинаково, и, по словам доктора Дэвиса, те, которые содержат больше кислоты, могут даже гореть, когда вы их используете.

🍯 Мед манука может помочь в лечении прыщей

Naturopathica Manuka Honey Очищающий бальзам

По данным Американской академии дерматологии, одной из основных причин высыпаний является чрезмерный рост кожных бактерий, называемых P. acnes , которые висят внутри наших (забитых) пор и размножаются как сумасшедшие, вызывая появление этих красных опухших кист.

Поскольку мед манука содержит антиоксиданты и антибактериальные соединения (в том числе перекись водорода), его использование на коже «является одним из способов контролировать чрезмерный рост определенной популяции бактерий, вызывающих прыщи», — говорит Нава Гринфилд, доктор медицины, дерматолог из клиники. Группа дерматологии Schweiger в Нью-Йорке.

Однако вам лучше покупать такие продукты, как увлажняющие кремы и кремы, которые уже содержат мед манука, а не наносить его прямо на кожу из банки.По словам доктора Гринфилда, учитывая толщину меда, это может спровоцировать еще высыпания на прыщиков.

🍯 Мед манука может улучшить здоровье кишечника

Вы слышали о пробиотиках: «хороших» бактериях, которые населяют ваш кишечник и помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы. Что ж, как оказалось, Манука мог бы просто улучшить этих ошибок.

Согласно лабораторному исследованию 2008 года, опубликованному в International Journal of Food Science and Technology , мед Манука увеличивал рост некоторых пробиотиков Lactobacillus и уменьшал рост патогенов, таких как E.coli , возможно, благодаря своим антибактериальным соединениям.

🍯 Мед манука богат антиоксидантами

Мед, как известно, содержит большое количество антиоксидантов, которые могут помочь бороться со свободными радикалами (или молекулами, которые могут повредить клетки и ДНК). Когда исследователи из Австралии проанализировали шесть популярных типов меда, они обнаружили, что мед манука обладает наибольшей антиоксидантной активностью, согласно одному исследованию 2018 года. Исследователи отмечают, что, как правило, чем темнее цвет меда, тем больше в нем флавоноидов.

🍯 Мед манука имеет более низкий гликемический индекс, чем белый сахар

Исследование, проведенное в Новой Зеландии в 2013 году, показало, что мед манука занимает от 54 до 59 баллов по гликемическому индексу (GI). Рейтинг GI — это показатель того, насколько углеводсодержащая пища поднимает уровень сахара в крови; чем выше число, тем больше вероятность повышения уровня глюкозы.

Это согласуется с другими чистыми сортами меда, которые, по словам Блатнера, занимают 58-е место, и лучше, чем у белого сахара, который составляет около 65.Тем не менее, Блатнер отмечает, что мед манука выше, чем другие «сладкие» продукты, включая чернику (около 25 баллов) и яблоки (около 38 баллов). «Несмотря на то, что [у меда Манука] есть потенциальная польза, — говорит она, — как и любой сахар, употребляйте его в умеренных количествах».

---

Где можно купить мед Манука?

Вам будет сложно найти Мануку в обычном продуктовом магазине, но, возможно, вам повезет больше в местных магазинах здоровой пищи. Обычно это дороже (обычно от 30 до 50 долларов), чем обычная банка сладкого, но более высокая цена не означает, что вы сразу нашли подлинный продукт.Вместо этого обязательно ищите рейтинг UMF. Как правило, чем выше оценка UMF на банке с манукой (в идеале 10 или выше), тем выше качество меда.

Чистый сертифицированный для Новой Зеландии UMF 15+ Манука Мед

Манука Здоровье MGO 400+ Манука Мед

amazon.com

Сертифицированный Kiva UMF 20+ Сырой мед манука

Манукора UMF 20+ Манука Мед

Мария Мастерс Мария Мастерс — опытный медицинский журналист с более чем десятилетним опытом проведения интервью с врачами, диетологами и другими экспертами для таких публикаций, как Prevention, Men’s Health и Everyday Health.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что такое Манука Мед и почему он особенный?

Манука Мед — это натуральный мед, производимый пчелами, собирающими нектар с куста манука, дикого кустарника, который широко растет по всей Новой Зеландии, но цветет всего несколько недель в году.Мед обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые связаны с рядом преимуществ для здоровья ¹ .

История мануки как лекарственного растения

Части куста манука веками использовались коренными народами Новой Зеландии маори в качестве лечебного средства для лечения таких заболеваний, как лихорадка и перхоть ² . Хотя мед широко использовался с древних времен для заживления ран ³ , только в первой половине 19 века европейские поселенцы представили европейскую медоносную пчелу, когда и маори, и поселенцы начали использовать мед, чтобы помочь с кожей и Жалобы на желудок.

В течение многих лет густой, слегка горьковатый мед особо не ценился и даже использовался в качестве корма для животных, прежде чем в 1980-х годах были обнаружены его уникальные лечебные свойства. В течение последних нескольких десятилетий ученые работали над тем, чтобы точно выяснить, что отличает Манука Хани от других.

Что наука говорит о меде?

Весь мед обладает некоторыми антибиотическими свойствами, которые, по мнению ученых, связаны с тем, что он слабокислый и содержит природный химический перекись водорода.

Но Манука Мед отличается тем, что его антимикробные свойства обусловлены неперекисной активностью. Исследования показывают, что эта уникальная для Манука Меда активность обладает «значительным антибактериальным действием» ³ .

Что такого особенного в Manuka Honey?

Ученые обнаружили, что антибиотические свойства Манука Меда обусловлены природным соединением, которое называется метилглиоксалем (MGO), который вырабатывается в меде. Чем выше содержание MGO в меде, тем сильнее его антибиотические свойства. ⁴

Мэрилин Мэнли-Харрис, доцент кафедры органической и аналитической химии в Университете Вайкато, Новая Зеландия, говорит: «MGO — антибактериальный агент, и исследования показывают, что бактериям очень трудно выработать иммунитет к нему, потому что у него есть несколько методов действие.

«Слегка горьковатый вкус Манука Меда обусловлен также высоким содержанием фенольных кислот, которые являются антиоксидантами».

Какие преимущества есть у Манука Меда?

Прием меда манука может положительно повлиять на здоровье полости рта, кишечника и помочь поддержать иммунную систему, как показывают исследования. ¹

Исследования показали, что Манука Мед может убивать обычные бактерии, вызывающие инфекции у людей, включая E.coli и стафилококк (известный как Staph) ³ , а также устойчивые к антибиотикам насекомые, такие как MRSA ⁵ .

Клинические испытания на людях показали, что ежедневная доза Манука Меда столь же эффективна, как и химическая жидкость для полоскания рта, в уменьшении зубного налета и предотвращении гингивита при заболеваниях десен. Лабораторные испытания показали, что Mānuka эффективно остановил бактерии Campylobacter , вызывающие тяжелую диарею, а также желудочные клопы Enterobacter и Salmonella .Дальнейшие лабораторные исследования показали, что Manuka Honey убивает вирус ветряной оспы и опоясывающего лишая Varicella zoster .

Ученые согласны с тем, что необходимы дополнительные клинические испытания на людях, чтобы подтвердить пользу Мануки для здоровья, но есть много положительных признаков, что ее уникальные свойства могут помочь улучшить самочувствие.

В чем уникальность новозеландского меда манука?

Весь мед манука, экспортируемый из Новой Зеландии, должен соответствовать строгим требованиям правительства Новой Зеландии, чтобы гарантировать его подлинность.Правительственные ученые идентифицировали четыре химиката и ДНК-маркер, которые являются уникальными для Новой Зеландии Mānuka Honey ⁶ — и каждая партия должна быть проверена, чтобы убедиться, что она содержит определенные уровни этих пяти элементов, прежде чем она может быть продана покупателям из Великобритании ⁷ .

Источники
1. Патель С., Чичелло С. Мед Манука: новая натуральная пища с лечебным применением. Nat Prod Bioprospect. 2013. 3 (4): 121–128. DOI: 10.1007 / s13659-013-0018-7
https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4131577/
2. Джонс Р., Ронгоа — использование растений в медицинских целях, TEARA: Энциклопедия Новой Зеландии
https://teara.govt.nz/en/rongoa-medicinal-use-of -растения
3. Мандал М.Д., Мандал С. Мед: его лечебные свойства и антибактериальная активность. Азиатский Pac J Trop Biomed. 2011; 1 (2): 154-60. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
4. Грейнджер М., Оуэнс А., Мэнли-Харрис М. и др. Кинетика превращения дигидроксиацетона в метилглиоксаль в новозеландском меде манука: Часть IV — Образование HMF.Пищевая химия. 2017; 232: 648-655. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2017.04.066
5. Visavadia, B.G., et al. Медовая повязка Манука: эффективное лечение хронических раневых инфекций. Британский журнал оральной и челюстно-лицевой хирургии. 2008; 46 (1): 55-56. https://doi.org/10.1016/j.bjoms.2006.09.013
6. Макдональд С. М., Килинг З. Э. и др. Использование химического анализа и анализа ДНК-маркеров для аутентификации ценной пищи — меда манука. npj Наука о еде. 2018; 2: 9. https://www.nature.com/articles/s41538-018-0016-6
7.Министерство сырьевой промышленности. Манука Мед. https://www.mpi.govt.nz/growing-and-harvesting/honey-and-bees/manuka-honey/

Что такое мед манука и почему он так популярен? | Food Network Здоровое питание: рецепты, идеи и новости еды

Вы, наверное, слышали много шума о Мануке. Этот сорт меда получают от пчел, которые опыляют куст манука, произрастающий в Новой Зеландии. Считается, что мед манука помогает лечить эти неприятные раневые инфекции из-за его уникальных свойств, позволяющих бороться с инфекциями, предотвращать и лечить рак, снижать высокий уровень холестерина, уменьшать воспаление, лечить диабет, помогать при заболеваниях желудка и лечить инфекции глаз, ушей и носа.Удивительно думать, что пчелы, которые собирают пыльцу с куста манука, обладают такими целебными свойствами. Но может ли эта липкая банка добра действительно быть , а не здоровой? Что ж, иногда пища считается более здоровой, чем она есть на самом деле.

Из всего меда образуется перекись водорода, благодаря которой мед помогает бороться с инфекциями. Мед манука еще более особенный, поскольку он содержит метилглиоксаль (назовем его MG), который также придает ему антибактериальные свойства.MG производится из другого соединения, содержащегося в нектаре цветка манука. Когда MG находится в больших количествах, антибактериальные боевые свойства становятся еще сильнее.

Мед манука обладает такими впечатляющими антибактериальными свойствами, что производители меда разработали рейтинговую систему, основанную на меде манука, под названием «Уникальный фактор манука» (UMF). Для того, чтобы обладать этими сильными качествами борьбы с бактериями, меду Манука требуется минимальная оценка 10 UM.

Мед использовался для лечения ран на протяжении тысячелетий.Текущие исследования показывают, что мед манука может быть полезен людям с открытыми ранами при прямом применении. Исследования также показывают, что мед манука является быстрым местным средством от инфекций на коже. В действительности, однако, есть ограниченные исследования, в которых говорится, что вы должны намазывать порезы медом или использовать его для лечения любого другого состояния, которое должно помочь вылечить.

Если у вас тяжелая рана или инфекция, лучше всего посетить врача или медработника, прежде чем намазывать рану медом Манука.То же самое верно, если вы планируете прокладывать себе путь к здоровью с помощью липких веществ, когда у вас проблемы с животом, диабет, рак и другие заболевания. Однако не стесняйтесь добавлять мед Манука в горячий тодди, овсянку, смузи, выпечку и другие продукты. Это добавит сладости и некоторых мощных борцов с бактериями.

* Эта статья написана и / или отрецензирована независимым зарегистрированным диетологом-диетологом.

преимуществ меда манука | Что такое Манука Мед?

Если вы когда-либо брали в руки бутылку меда, но вас не смущала цена в 20 долларов, вы, вероятно, встречали мед манука.Этот роскошный мед получают от пчел, которые питаются кустом манука в Новой Зеландии. Это будет стоить вам немалых денег, исходя из того факта, что его мало, но многие готовы платить цену из-за его предполагаемого статуса «суперпродукта».

Мед манука обладает антибактериальными свойствами, а некоторые даже используют его для заживления ран или борьбы с прыщами. Некоторые из нас, бегунов, утверждают, что манука исключительно богата антиоксидантами и может бороться с воспалением после бега. Но исследований, подтверждающих многие из этих утверждений, недостаточно, поэтому давайте глубже погрузимся в эту приманку и расшифруем факты из вымысла.

Почему мед манука такой особенный?

Помимо того факта, что мед манука получают из одного определенного растения, он обладает некоторыми другими качествами, которые выделяют его. Поскольку мед богат сахаром и имеет низкий pH, он способен препятствовать росту бактерий. Тем не менее, в меде манука есть соединение под названием метилглиоксаль (MGO), которое происходит из фитохимических веществ, содержащихся в нектаре некоторых цветов в Новой Зеландии. MGO обладает некоторыми токсическими свойствами, но нет никаких доказательств того, что он повреждает клетки человека.Напротив, мед манука, по-видимому, повреждает бактериальные клетки, что способствует заживлению.

Мед манука также содержит группу антиоксидантов, называемых фенолами, которые способствуют антибактериальным и противовоспалительным свойствам меда. «В нем более высокий уровень антиоксидантных фенольных соединений, чем в другом меде, поэтому было доказано, что он обладает сильными противомикробными свойствами», — говорит Джинджер Халтин, доктор медицинских наук, представитель Академии питания и диетологии и владелец компании Champagne Nutrition.

Чем выше содержание MGO, тем больше в нем антиоксидантов. Взяв в руки бутылку меда манука, вы даже можете увидеть номер MGO, указанный на передней стороне упаковки.

Тем не менее, обладая этими преимуществами, важно помнить, что мед манука — это сахар: одна столовая ложка содержит 70 калорий и 16 граммов сахара без какого-либо белка или клетчатки. И хотя у бегунов действительно есть немного больше места для маневра, когда дело доходит до потребления сахара — он дает вам энергию, необходимую для подпитки бега, — с ним следует обращаться, как с любым другим добавленным сахаром.(Американская кардиологическая ассоциация рекомендует мужчинам потреблять не более 36 граммов добавленного сахара в день, а женщинам — не более 25 граммов.)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Что говорят исследования о меде манука?

Хотя антибактериальные и антиоксидантные свойства мануки впечатляют, исследования на людях отсутствуют.Есть несколько исследований на животных, которые показывают, что это может быть тенденцией в области питания, которую стоит наблюдать, но просто помните, что результаты на животных не всегда репрезентативны для потенциальных результатов у людей.

1. Может помочь залечить раны.

Поскольку мед известен своими антибактериальными свойствами, он веками использовался как средство для заживления ран. Недавно было проведено несколько исследований на людях, чтобы определить, имеет ли мед манука медицинское применение. В исследовании 2017 года с участием пациентов, перенесших операцию на глазах, сравнивалось, как местное применение меда манука и вазелина повлияет на заживление ран.Мед манука на самом деле приводил к менее заметным шрамам и уменьшению их жесткости по сравнению с вазелином. Очевидно, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем вы начнете намазывать медом манука открытые раны, но результаты многообещающие.

2. Может помочь в лечении рака.

Из-за богатых антиоксидантных свойств меда манука ученые изучили его потенциал для лечения раковых клеток. Исследование раковых клеток мышей в пробирке показало, что комбинация меда манука и паклитаксела — химиотерапевтического препарата — ингибировала рост опухоли на 33 процента.Хотя эти результаты интересны, клетки, которые получали только химиотерапевтический препарат, испытали 61-процентное снижение роста опухоли. Другими словами, нужно гораздо больше, , гораздо больше, исследований, прежде чем делать какие-либо выводы.

Какие преимущества меда манука для бегунов?

«Манука или нет, но весь мед — это один из видов углеводов, и его использование для поддержания физической активности может способствовать использованию энергии и повышению производительности», — говорит Халтин. Она также отмечает, что антиоксиданты в меде манука могут помочь снять воспаление после тренировки.Хотя, поскольку это не было изучено, неясно, сколько меда вам нужно съесть, чтобы увидеть значительную разницу. Вы, вероятно, сможете получить такую ​​же отдачу от антиоксидантов, если будете есть много свежих фруктов и овощей.

Зарегистрированный диетолог из Лос-Анджелеса Маша Дэвис, магистр медицины, Р.

[Создайте отличную фигуру на кухне для мощных и легких миль на дороге с помощью Eat for Abs !]

Как использовать мед манука?

«Если вы хотите использовать мед манука, я предлагаю добавить его в предтренировочное топливо, поскольку он богат антиоксидантами», — говорит Халтин.Как и любой другой мед, вы можете добавлять его в смузи, сбрызнуть им тосты, йогурт или овсянку или использовать в чашке чая.

«Однако, учитывая высокую цену, часто использовать его может быть нереально. Кроме того, такими полезными свойствами обладает только очень чистый мед манука медицинского качества », — отмечает Дэвис. Поэтому не забудьте внимательно прочитать этикетки (и ценники), прежде чем выбирать лучший вариант меда для вас.

Натали Риццо, MS, RD Зарегистрированный диетолог Натали Риццо, доктор медицины, доктор медицинских наук, диетолог из Нью-Йорка, писатель по продуктам питания и питанию, национальный спикер и владелец Nutrition a la Natalie, практики спортивного питания.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Диетический дневник: мед манука, одно из уникальных чудесных продуктов природы

Мед — это больше, чем просто натуральный подсластитель. Исторически известно, что он обладает лечебными свойствами. В целом, большинство меда обладают антибактериальными, антиоксидантными, противовоспалительными и пребиотическими свойствами.

Другие преимущества меда включают противоопухолевые, антимутагенные и противовирусные свойства, зависящие от питательного состава потребляемого меда. Он известен своими ранозаживляющими свойствами и с древних времен используется как желудочно-кишечное средство.

Доступно несколько видов меда, каждый со своим вкусом и свойствами.

Широкий спектр антибактериальной активности меда объясняется различными факторами, включая его высокую концентрацию сахара (80 процентов сахара) и перекиси водорода.

Некоторые виды меда определенных растений более эффективны, чем другие. Мед манука, который получают из кустов мануки Новой Зеландии, является одним из таких примеров. Было обнаружено, что он является эффективным средством лечения нарушений пищеварения, начиная от кислотного рефлюкса, гастрита, диареи, язв и грибковых инфекций. Он использовался при инфекциях верхних дыхательных путей, включая хронический синусит, ринит и аллергические симптомы.

Все меды содержат перекись водорода, которая придает им антибиотические свойства, но мед манука проявляет антибактериальную активность, которая не связана с перекисью водорода.Он содержит исключительно высокую концентрацию неперекисного антибактериального соединения метилглиоксаля (MGO), что придает ему антибактериальные свойства.

Мед манука имеет долгую историю безопасного использования. Аллергические реакции на мед относительно редки и в основном объясняются присутствием в продуктах компонентов пчелиного происхождения.

Большинство видов меда можно использовать для консервирования и предотвращения порчи продуктов благодаря их антибактериальным свойствам. Однако нагревание может снизить этот эффект.Интересно, что мед манука сохраняет свои антибактериальные свойства даже при нагревании.

В наши дни, когда широкое применение антибиотиков приводит к повсеместной резистентности, срочно необходимы альтернативные противомикробные стратегии. Мед, особенно мед манука, привлек большое внимание. Мед манука успешно используется при лечении инфекций против микроорганизмов, устойчивых к множеству антибиотиков, что может сделать его использование многообещающим в будущем.