Польза калины с медом для здоровья: рецепты эффективных народных средств, полезные свойства и противопоказания

Содержание

полезные свойства и противопоказания, польза и вред

Собственными руками можно приготовить уникальные целительные составы из калины с медом. Их полезные свойства известны давно. Перед употреблением такого сладкого и ароматного лекарства следует учитывать не только пользу компонентов, но и противопоказания. Это позволит избежать побочных эффектов при лечении.

Двойная польза калино-медового состава

В ягодах калины особенно много полезных веществ образуется после первых заморозков. На холоде они сохраняются длительное время. Добавление этой кладовой витаминов и полезных веществ природного происхождения в натуральный мед используют во многих рецептах народной медицины.

Сама калина имеет горький привкус, который мед нейтрализует и делает полезные для здоровья ягоды невероятно вкусными. Смесь, которая получается из меда и калины, по эффективности лечения многих болезней не уступает лекарствам, и при этом имеет вкус изысканного десерта.

Смесь из ягод калины и меда помогает бороться с различными заболеваниями:

гриппом:
ОРВИ;
кашлем;
отравлениями;
расстройствами желудка;
тошнотой;
гипертонией.

С помощью такого питательного состава можно ускорить метаболизм, повысить иммунитет в холодное время года, выводить токсины и шлаки из организма, лечить инфекционные болезни легких и бронхов, астму и поллиноз.

Калина с медом обладает разными полезными свойствами, но кроме показаний к применению такого препарата природного происхождения следует учитывать и противопоказания.

Особенно эффективно мед с калиной действует против разных видов кашля. Такое средство отлично лечит инфекции верхних и нижних дыхательных путей у детей и взрослых. Регулярный его прием увеличивает количество гемоглобина в крови, помогает нормализовать сон и стабилизировать работу нервной системы. Средство помогает очистить микрофлору кишечника от патогенных микроорганизмов.

Лечебные свойства калины

Калина – это лекарственное растение, у которого лечебными свойствами обладают все части:

сок и косточки ягод;
листья;
кора;
цветки;
корни.

Калина как лекарственное растение использовалось еще древними людьми. Отваром из цветов боролись с заболеваниями кожи. Расстройство желудка лечили отварами и настоями, приготовленными из корней. Листья помогали лечить фурункулы и сыпь. Косточки хорошо помогали при сердечно-сосудистых заболеваниях.

В ягодах калины содержится много витамина С, каротин, редкие кислоты и минеральные вещества, необходимые организму. Она обладает антисептическими свойствами.

Дубильные вещества калины благотворно действуют на слизистую рта, помогают бороться с воспалением десен.

Целебные свойства меда

Мед – это уникальный продукт природного происхождения, являющийся кладовой питательных и полезных веществ. Он обладает бактерицидными свойствами, лечит инфекции дыхательных путей, отлично сочетается с лекарственными растениями, в том числе и калиной.

Мед и калина улучшают качества друг друга, за счет чего усиливается лечебное действие калино-медового состава. Мед – отличное средство профилактики простудных и инфекционных болезней. Как и калина, он повышает иммунитет и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Мед обладает антибактериальным, общеукрепляющим и противовоспалительным действием.

Рецепты приготовления калины с медом

Чтобы приготовить калину с медом, обладающую полезными свойствами, можно использовать разные рецепты. Принимая такое снадобье, следует учитывать и противопоказания.

Можно использовать целые ягоды калины, которые просто окунают в жидкий мед, держат там несколько часов, а потом выкладывают в отдельную стеклянную емкость.

Есть рецепт перетертых ягод калины, которые потом смешивают с медом в пропорции 1:1 и заливают 50 мл коньяка, который выполняет роль консерванта.

Можно использовать сок, отжатый из плодов кустарника, который смешивают с медом, при этом надо брать одинаковое количество компонентов. Ягоды калины моют, просушивают и пропускают через соковыжималку. Сок смешивают с медом. Для усиления антибактериальных и противовоспалительных свойств можно к такой смеси добавить несколько зубчиков измельченного чеснока.

Хранят лечебный состав в стеклянной банке в холодильнике.

Противопоказания к применению

Хотя такой препарат, приготовленный своими руками, относится к снадобьям народной медицины, он обладает сильным воздействием на организм, так как оба компонента усиливают полезные свойства друг друга.

В большинстве случаев такой лечебный продукт, сделанный из природных компонентов, не имеет противопоказаний, исключая варианты индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав. Если у людей аллергия на мед, то его можно заменить сахаром, добавив в состав чеснок для увеличения его антибактериальных свойств.

Также следует с осторожностью принимать такое средство при наличии следующих состояний у пациента:

беременности;
тромбоза и повышенной сворачиваемости крови;
гипотомии.

Следует помнить, что калина с медом имеет полезные свойства за счет большого содержания витамина С, избыток которого может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому нужно всегда учитывать и противопоказания. Они могут быть у аллергиков, кормящих и беременных женщин.

Витамин С даже здоровым человеком усваивается в небольших дозах, поэтому употреблять средство следует в небольшом количестве, как лекарство, курсом.

При наличии у человека системных заболеваний, которые лечатся с помощью медикаментозной терапии, следует перед употреблением такого лечебного лакомства проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать вероятных побочных эффектов, которые могут быть вызваны совместным приемом калины с медом и назначенных врачом препаратов.

В целом, калина и мед имеют минимум противопоказаний. Это натуральные продукты, которые при правильном употреблении приносят организму только пользу.

Бонус

Сегодня немало денег приходится тратить на аптечные препараты для лечения банальной простуды и кашля. Используя народное средство – калину с медом, можно:

Укрепить иммунитет детям и взрослым в холодный период.

Восстановить силы и повысить уровень гемоглобина в крови.

Эффективно лечить без побочных эффектов различные дыхательные инфекции.

Бороться с лишним весом и высоким давлением.

Очищать организм от токсинов и шлаков.

Источник

Польза и вред калины с медом

Калина с медом: польза и противопоказания

Маленькая красная ягодка калины издавна ценится за свои уникальные целительные свойства. Поэтому особо бережно собирают ее урожай, дождавшись первых заморозков. Используется калина для приготовления компотов, варенья, сока, настойки и даже мармелада. Маленькая ягодка способна победить много различных недугов. Часто для лечения рекомендуется калина с медом: польза от такого дуэта наблюдается двойная, поскольку мед также обладает рядом целебных свойств.

А приготовить витаминизированный состав очень легко. Достаточно превратить красные ягодки в пюре любым удобным способом и смешать с таким же количеством меда, причем лучше использовать цветочный, липовый или же майский продукт. Только хранить упомянутое средство нужно обязательно в холодильнике, хотя, конечно, можно заготовить калину и впрок. Для длительного хранения в стерильные банки нужно разложить чистые и сухие ягоды, засыпать их сахаром в пропорции 1:1 и просто накрыть крышечками. Употреблять же их можно будет только через полгода.

Полезна калина при следующих недомоганиях: атеросклерозе, гипертонии, желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых проблемах, фурункулезе и кожных болезнях. Но в первую очередь стоит отметить важную особенность, которой обладает сок калины с медом: данный напиток просто незаменим при укреплении иммунитета, лечении авитаминоза и борьбе с простудой. Причем его можно давать и деткам, правда, с двухлетнего возраста.

Также очень полезной эта ягодка оказывается и при лечении некоторых чисто женских заболеваний. Например, для лечения кисты яичника рекомендуется регулярное и длительное употребление калинового сока, смешанного с равным количеством меда. Месяц натощак выпивать сок, понедельно увеличивая дозу от четверти чайной до столовой ложки. Затем сделать месячный перерыв, а после сновать пить, только уже уменьшая дозу в обратном порядке, т. е. от большего к меньшему. Естественно, при таком заболевании используется не одна только калина с медом. Польза будет, если совмещать коктейль с традиционными — медикаментозными — методами терапии.

Существует один старый рецепт, доставшийся от бабушек, для лечения застарелого кашля и бронхита. Это в особой пропорции смешанная калина с медом. Польза от употребления такого напитка очевидна, и облегчение наступает практически сразу. Нужно хорошо растереть 40 г ягод и залить их стаканом теплого (что очень важно!) меда. Дать настояться 2 часа и пить только после приема пищи по 1 ложке четырежды в день. Кстати, упомянутый настой также способен улучшить состояние и при бронхиальной астме. Кроме того, от такого народного средства, как калина с медом, польза для организма просто огромна. И заключается она не только в лечении конкретной болезни, но и попутном укреплении иммунитета. Ведь на межсезонье, как правило, и приходится самое большое количество простудных заболеваний, связанных с авитаминозами и ослаблением защитных функций организма. А калина обгоняет даже цитрусовые по содержанию аскорбиновой кислоты примерно в 2 раза.

Также имеет калина с медом противопоказания к употреблению. Ее нельзя применять при:

fb.ru

Калина с медом: полезные свойства

И калина, и мед широко используются в лечебных целях. По пищевым и врачующим свойствам эти продукты превосходят многие другие, а в совокупности представляют собой сильное профилактическое и восстанавливающее средство. Калина с медом – польза и существенное подспорье для всего организма.

Горьковатые ягоды калины насыщены пектином, огромным количеством витаминов и органических кислот. Особая ценность плодов заключается в их терпкости. Горечь калине придает гликозид – вибурнин, который обладает рядом полезных эффектов:

тонизирует, заряжает бодростью;
улучшает работу сосудов и сердечной мышцы;
помогает при неврозах, атеросклерозе, заболеваниях желудка и кишечника.
обеспечивает нормальную работу печени.
оказывает мочегонное воздействие.

Польза, умноженная на 2

Полезные свойства калины в совокупности с медом известны давно. Гроздья с ягодами опускали в кипящий мед и застывшими «конфетами» лакомились просто так или заваривали в чай. Пироги с калиной и медом считались праздничным угощением — без них не обходилось ни одно гуляние. Достойное место на столе занимала и калиновая каша с медом, и сладкие лепешки, начиненные красными плодами.

Сейчас мало кто готовит блюда с терпкой ягодой: многие даже не знают, какая польза от сочетания калины с медом. Тем не менее, достоинств у такого сочетания много.

Оказывает противовоспалительное и антисептическое воздействие.
Укрепляет сердечную мышцу и сосуды.
Снижает артериальное давление.
Оказывает потогонное воздействие.
Успокаивает нервную систему, снимает напряжение и возбуждение.
Избавляет от головной боли.
Активизирует клетки мозга, помогает сконцентрироваться.
Благотворно влияет на работу желудка и кишечника.
Улучшает обмен веществ.
Облегчает работу печени.
Действует как кровеостанавливающее средство, помогает при внутренних и носовых кровотечениях.
Косметологи широко используют «дуэт» сочетание в своей работе: осветляют пигментные пятна, очищают кожу лица и тела, тонизируют ее и избавляют от неровностей.
Избавляет от грибковых заболеваний.
Лечит злокачественные образования и предупреждает их появление.

Калина с медом имеет и полезные свойства, и противопоказания. Людям с аллергической реакцией на один из этих компонентов такое сочетание может серьезно навредить. Отрицательно скажется оно и в случаях:

пониженного давления,
нарушения работы почек,
повышенной свертываемости крови,
беременности и периода лактации.

Как информацию о том, чем полезна калина с медом, реализовать на практике? Рецепты целебного сочетания могут отличаться друг от друга, но все они эффективны в своем воздействии на нас.

Медовые ягоды

Ингредиенты:

Приготовление:

Гроздья калины хорошо промывают и обсушивают естественным путем.
Мед нагревают на водяной бане до жидкого состояния и обмакивают в него веточки.
Гроздья с ягодами обсушивают

Рецепт позволяет хранить калину до весны.

Читайте также: Калина красная: полезные свойства, противопоказания

Калиновый сок с медом

Ингредиенты:

калина – 1 кг,
мед – 200 г,

Приготовление:

Калину перебирают, хорошо промывают и бланшируют 3 минуты.
Плоды измельчают в мясорубке и отжимают сок через марлю либо пропускают ягоды через соковыжималку.
Полученный сок смешивают с медом.
Смесь разливают по стерилизованным банкам и закрывают пластиковыми крышками. Хранить нужно в холоде.

Калиновое пюре с медом

Ингредиенты:

калина – 1 кг,
мед – 0,5 л,
вода – 1 л,
соль – 3-4 ст. л..

Приготовление:

Воду кипятят с солью и заливают жидкостью подготовленные ягоды.
Через 4 минуты плоды вынимают и пропускают через мясорубку или просто растирают.
Полученную массу смешивают с медом и ставят в холод на 6 часов.
Смесь раскладывают по стерильным банкам, накрывают пластиковыми крышками или бумагой.

Как употреблять калину с медом?

Для профилактики простудных заболеваний и при повышенном давлении калину с медом употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день, перед едой.
При заболеваниях дыхательных путей 1 ст. л. смеси размешивают в стакане теплой воды и выпивают за 30 минут до еды.
При нарушениях сна калину с медом употребляют вечером.

Калина с медом. Какая польза и какие противопоказания

5558 калина , мед

Уникальные полезные свойства красной калины и меда известны с давних времен, каждый из этих продуктов по отдельности обладает полезными свойствами, поддерживающими иммунитет человека. Но каких результатов можно достичь при одновременном использовании продуктов?

В данной статье будут рассмотрены основные лечебные свойства ягод и меда, основные принципы применения комбинации, а также какие существуют противопоказания к применению данных рецептов.

Видео: Калина — ценнейший дар природы

Калина – уникальная ягода

Особенностью ягоды является то, что все ее части обладают полезными свойствами: ягоды и сок из них, косточки ягод, корни, листья и соцветия. Сам кустарник калины очень неприхотлив, он хорошо переносит засуху, мороз и растет на болоте. Сейчас создано очень много декоративных сортов калины, они обладают активным цветением, но несколько потеряли в лечебных свойствах. Наиболее полезными считаются дикие кустарники калины.

В народной медицине использование ягод калины известно с давних времен, вот некоторые из показаний, и какую часть растения применяют:

Калину используют при первых признаках простудных заболеваний, от кашля в качестве противовоспалительного средства. Многие свойства схожи с действием чеснока и лимона.

Заболевания, для лечений которых используется: артрит, зоб, геморрой, варикоз, женские воспалительные заболевания, разные формы простудных болезней и другие.

Существует ряд противопоказаний при применении калины, так как, несмотря на всю пользу, ягода является сильным средством. К основным противопоказаниям калины с медом и чесноком относятся: беременность, гипотомия, в случаях повышенной свертываемости крови и болезнях почек. Аналогичные противопоказания у чеснока и лимона. В связи с высоким содержанием аскорбиновой кислоты в составе не рекомендует чрезмерное употребление продукта.

Для сохранения витаминов в обработанной красной ягоде используется определенный рецепт:

Данная смесь содержит в себе весь витаминный состав, что и свежая ягода. Из него можно приготовить разные блюда: компот, кисель, мармелад, пастилу.

Интересной технологией сохранения витамин в ягодах является: свежие ягоды, не снимая с веточек, обмакивают в разогретый на водяной бане мед. После обсушки калина оставляет все витамины и долго сохраняется.

Одним из надежнейших методов сохранения является варка самогона. Самое главное при употреблении самогона — это соблюдать количество, его стоит использовать исключительно в лечебных целях. Рецепт приготовления прост: берутся ягоды, спирт, вода и сахар по вкусу. После отстаивания и отжима самогон готов.

Иногда рецепт сохранения можно приготовить в коньяке. Все эти способы нацелены на сохранение продукта на зиму.

Видео: Калина с медом от кашля, как приготовить

Мед – уникальный продукт

Существует множество показаний для применения меда. В первую очередь это отличный защитник иммунитета, польза доказана, благодаря большому содержанию минералов. Помимо профилактики мед используется и как лечебное свойство, как правило, в комбинации с другими средствами. Конечно, это больше относится к народной медицине, но она доказывает свою эффективность многие столетия. Свойства продукта применяются при лечении простудных заболеваний, малокровии и воспалительных процессах, в отсутствии противопоказаний.

Употребление лакомства рекомендуется при анемии, диабете, а также когда существуют проблемы с кожей и волосами.

Использование меда в качестве лакомства допустимо для людей, страдающих ожирением и диабетом, так как содержит в себе легкие углеводы, которые быстро усваиваются.

Иногда для достижения наилучшего результата используется смешение меда и чеснока с лимоном.

Мед имеет много лечебных свойств, к которым относятся: антибактериальные, противовоспалительные, общеукрепляющие. Его применяют в медицине при лечении простудных заболеваний, от кашля, атеросклероза, нервной системы, а также когда проводят профилактику. Его заготовки делаются на зиму.

Полезные свойства

Каждый из продуктов в отдельности обладает большим спектром полезных свойств, но в сочетании они образуют более сильный продукт. В первую очередь продукт направлен на укрепление иммунитета. Чаще всего ее применяют для лечения простуды и кашля, в качестве отхаркивающего средства, высокого давления.

Схожими полезными свойствами обладает клюква с медом. Деятельность данной смеси ориентирована на укрепление иммунитета, разжижение крови, вывод холестерина, препятствие развитию патогенных микробов. Клюква с медом в народной медицине одно из первых средств при лечении простудных заболеваний и кашля, часто используется в виде морса.

Основные рецепты с калиной и клюквой:

В некоторых случаях используют не только ягоды, но и процеженный калиновый и клюквенный сок. Полезные свойства подобных рецептов применяются при лечении таких заболеваний, как:

Калина издавна считалась женским растением и это не случайно, так как благодаря свойствам разных частей кустарника можно лечить женские воспалительные заболевания.

Для нормализации цикла используется кора. Рецепт такой: кору измельчивают, заливают водой и доводят смесь до кипения и употребляют по одной столовой ложке три раза в день.

При эрозии шейки матки и гнойном мастите, только после консультации с врачом, можно обратиться к народной медицине. Существует несколько рецептов, основанные как на уретральном методе лечения, так и посредством употребления внутрь.

Калина с медом используется при борьбе с фурункулами и угрями. В данном случае она выступает, как восстановительное свойство.

Больше всего калина с медом и клюквенный морс используется для повышения иммунитета и лечения простудных заболеваний и кашля. Рассмотрим несколько самых популярных рецептов:

К основным рекомендациям по применению клюквенного морса, после консультации с врачом, относятся:

Видео: Лечение гипертонии калиной с медом

Основные противопоказания

(нет голосов) Загрузка…

moremeda.ru

Калина с медом: полезные свойства и противопоказания

1. Состав
2. Целебные свойства
3. Противопоказания
4. Как использовать
4.1. Профилактика простуды и лечение органов дыхания
4.2. Повышенное давление
4.3. Воспалительные процессы кожи
4.4. Как приготовить состав длительного хранения?

Воспетая в народном творчестве калина всегда была символом красоты, молодости и здоровья. Ее полезные свойства обогнали вкусовые качества, но если смешать с медом, получится незабываемый десерт. В нем будет все: и сладость, и горчинка, и охлаждающая кислинка. Гармоничный вкус, вдобавок ко всему, обеспечивает потрясающий лечебный эффект. Одно из самых «народных» сочетаний, – калина с медом, рецепт которого зависит только от цели, легко приготовить дома.

Состав

Сочетание калины и меда получило широкую известность не в последнюю очередь благодаря вкусовым качествам. Просто калина, даже в виде варенья с сахаром, – десерт на любителя. Тем более, если использовать ее в чистом виде, сушенной, замороженной, в соках или компотах. Выбор по форме есть, а вот вкус и аромат достаточно специфичные, но ее использование целиком обусловлено полезными свойствами.

Калина имеет огромный спектр показаний, также как и мед. Это связано с их составом. Если не вдаваться в количественные показатели то в них, присутствуют:

углеводы, представленные как, поли-, так и моносахаридами;
пектины;
насыщенные жирные кислоты;
органические кислоты, в частности, в большом количестве: изовалериановая и уксусная;
ощутимое наличие тритерпеноидов;
стероиды;
витамины;
дубильные вещества;
минеральные соединения, преимущественно – соли калия.

В меде ко всему прочему есть ферменты и незаменимые амины. А в калине помимо полезности самих плодов, богатый состав имеют и семена. Поэтому, чтобы приготовить целебное снадобье их не удаляют.

Калина с медом

Целебные свойства

Калина, так же как и мед является сильнейшим адаптогеном и иммуномодулятором. Ее используют для укрепления иммунитета. Осенью, в разгар сезона простуд, болезней горла или легких, на столе обязательно должна быть калина.

Однако, это не основные полезные свойства. Калина бесценна для нервов и сердечно-сосудистой системы. Ведь, благодаря минеральным соединениям, а именно – калию, витаминам, органическим соединениям она, также, как и мед, позволяет бороться с:

нервным перенапряжением;
сосудистыми спазмами;
стрессами;
бессонницей;
депрессиями;
атеросклерозом;
истериками;
паническими атаками;
повышенный давлением.

Правда, в отличие от меда, калина имеет выраженные гипотензивные свойства. Мед в этом плане оказывает только косвенное воздействие на состояние артериального давления – посредством влияния на нервную систему.

Калину с медом принимают не только при сезонном снижении иммунитета, но и при более серьезных проблемах с защитными силами организма.

Считается, что такое сочетание помогает при возникновении новообразований различного генеза в организме человека. Активизация защитных сил позволяет запустить механизмы уничтожения не только патогенных микроорганизмов, но и раковых клеток. Поэтому калина с медом используется для лечения болезней:

пищеварительных органов;
печени и желчного пузыря;
органов дыхания;
органов мочеполовой системы, как мужчин, так и женщин.

В народе это общеукрепляющее средство имеет репутацию лучшего моче- и потогонного. Кроме того присутствует легкий слабительный эффект.

Это значит, что калина с медом ускоряет обменные процессы и метаболизм. Поможет избавиться от токсинов, шлаков, радионуклидов, продуктов распада, восстановит организм после отравления и снимет интоксикацию.

Калина с медом используется не только внутренне, это прекрасное наружное средство, которое давно находится на вооружении современных косметологов. Его используют для лечения воспалительных процессов кожи:

угрей;
фурункулов;
гнойников.

Народные средства практически не имеют побочных эффектов, действуют мягко. Но при их применении есть определенные нюансы:

Чтобы получить ощутимый эффект применение калины с медом должно быть регулярным и систематическим. Необходимо настроится на длительное лечение. Однако и действенность его будет растянута во времени.
Любое, даже самое мягкое и природное средство может иметь противопоказания.
Народная медицина не должна заменять традиционную. Применение ее средств для повышения иммунитета – это одно, а при выраженном ухудшении состояния здоровья необходимо в первую очередь отправляться к врачу и ставить диагноз. Только после этого можно под контролем того же врача применять альтернативные средства, например, калину с медом.

Калина и мед — кладезь вашего здоровья

Противопоказания

Даже при незначительной дозировке калину и мед необходимо использовать очень осторожно, с оглядкой на возможные противопоказания.

В частности, мед имеет целый список состояний, которые необходимо учитывать:

Аллергия. Продукты пчеловодства вообще очень агрессивные аллергены. Врожденная непереносимость встречается в 3% случаев. А современная экология усугубляет статистику. Поэтому при лечении медом и средствами с ним необходимо обязательно делать тест.
Сахарный диабет. Понимая, что мед – это сплошные углеводы, необходимо согласовать его прием с эндокринологом и правильно рассчитать дозировку.
Ожирение. По тем же причинам, что и сахарным диабетом, мед нужно ограничивать и пересчитывать калорийность всего рациона на суточную дозу сладкого лекарства.

Сочетание мед-калина противопоказано при всех болезнях почек, гастритах повышенной кислотности. В этом запрете основную роль играет состав калины, которая имеет кислую реакцию.

Кроме того, лучше не экспериментировать с калиной и медом при низком давлении – состояние может ухудшиться.

Калина с медом в связи с абсолютной универсальностью имеет массу рецептов приготовления. Ее используют не только в сезон. Калина с медом на зиму – одна из самых популярных заготовок для поддержки иммунитета в период наибольшей уязвимости и нехватки витаминов. Принимать нужно не меньше месяца.

Профилактика простуды и лечение органов дыхания

Чаще всего калину с медом используют, когда есть опасность подхватить грипп или заболеть простудой.

Рецепт №1. Используют свежие или сушенные ягоды: их тщательно перетирают и смешивают с таким же количеством меда. Смесь должна настояться не менее недели. При этом свежие ягоды дадут жидкую консистенцию, а сухие – просто гомогенное включение в мед. Принимают натощак утром. При этом для профилактики – достаточно чайной ложки, а для лечения – дозу увеличивают до столовой. Сразу после этого запивают стаканом воды. Можно не запивать, а добавить непосредственно в воду или теплый чай.

Рецепт №2. Из калины готовят настой. Для этого плоды в протертой форме заливают кипятком. Примерные пропорции – 1 ст. л. (можно чуть больше, – с горкой) на 200 мл.

Состав укутывают и выдерживают пару часов. Затем дают остыть и добавляют мед. Столько же, сколько было калины.

Отваром можно полоскать воспаленное горло, или принимать внутрь натощак по столовой ложке – при простуде. За день должно быть три приема.

Рецепт №3. Протертую калину смешивают с медом и соком алоэ. Заливают горячей, но не кипящей водой. Настаивают пару часов, постоянно взбалтывая, затем фильтруют и принимают трижды в день натощак. Помогает при бронхитах. Хорошо действует как отхаркивающее и разжижающее средство. Средство достаточно сильное, чтобы применять даже при воспалении и туберкулезе легких.

Рецепт №4. Протертую до состояния пюре калину заливают кипятком и прогревают на водяной бане минут 15. После – фильтруют, дают остыть и добавляют мед. Эффективнее средство будет, если добавить алоэ или каланхоэ, потенцированные в холодильнике и отжатые в сок. Пропорции: на 200 мл. кипятка по 2 столовые ложки каждого ингредиента.

Используют в течение дня натощак по третьей части стакана. Важно помнить, что такой отвар необходимо пить свежим – он не хранится.

Повышенное давление

Для лечения повышенного давления в народе используют сок калины. Для этого свежие ягоды протирают в ступке. Желательно, не допускать контакта с металлической посудой. А затем полученную кашицу отжимают через марлю. Сок хранят в холодильнике не более 2-х недель.

Используют сок по одной столовой ложке натощак трижды в день. При этом обязательно разбавляют его в стакане воды или теплого чая. Туда же добавляют столовую ложку меда.

Курс приема – стандартный. Затем делают 10-дневный перерыв и повторяют.

Как приготовить

Воспалительные процессы кожи

Средство используют в виде тоника на очищенную кожу, в качестве примочек или компрессов. Выдерживают не более 20 минут, после чего – смывают. Помогает не только местно.

Помимо этого состав принимают внутрь до полного исчезновения проблем с кожей. Трижды в день натощак с чаем, можно – в чистом виде, по столовой ложке.

Для приготовления нужен жидкий мед (его нагревают на водяной бане до 60 градусов) и протертая калина. Пропорции – 2:1. Ингредиенты перемешивают и отставляют в теплое место на 6-7 часов. После этого используют. Хранят в холодильнике.

Как приготовить состав длительного хранения?

Безусловно, большая часть из приведенных рецептов рассчитана на использование в свежеприготовленном виде. При этом калина с медом на зиму готовится достаточно просто и обладает большим сроком хранения. Правда, тепловая обработка немного снижает концентрацию полезных веществ в калине. Собственно, именно ее и заготавливают, а мед добавляют непосредственно перед употреблением.

Сок из калины.Приготовить очень легко. Для этого необходимо около килограмма свежих ягод. Их протирают или перемалывают, после чего добавляют 200 мл воды и ставят на огонь. Кипеть такой сок не должен долго – 5 минут достаточно. Затем разливают по стерилизованным банкам. Заготовка должна быть дополнительно простерилизована минут 15-20, а затем герметично закатана. Перед использованием в сок добавляют мед.
Варенье из калины делают на основе сахара – мед нельзя подвергать чрезмерной тепловой обработке. Ягоды перемалывают, перемешивают с сахаром в равных частях и доводят до кипения. Затем раскладывают в стеклянную посуду и закатывают. Используют вместе с медом – сладко, но полезно.

Кроме этого ягоды замораживают – это лучший способ сохранить их полезные свойства. Калину можно также сушить. Вообще из нее делают любую заготовку, как из обычных ягод.

Правда, нужно уточнить, что она отлично хранится в виде веточек. С деревьев ее снимают поздно, перед заморозками, и пару месяцев в прохладном месте с хорошей вентиляцией ягоды точно будут храниться в подвешенном виде.

Принимать мед с калиной или нет, решать вам. Только перед этим необходимо учесть все противопоказания и проконсультироваться с врачом. Только он сможет оценить, насколько эффективным будет применение такого средства. Ведь вполне может оказаться, что организм нуждается в более серьезном медикаментозном лечении, а калину с медом лучше оставить для профилактики и активизации иммунной системы.

mirpchel.com

Калина с медом — полезные свойства и противопоказания, рецепты

ПоделитьсяTweetVkOdnoklassniki

Целебный рецепт, главными компонентами которого являются калина и мед, способен победить простуду и кашель, снизить артериальное давление, избавить от авитаминоза и придать сил. Действие лечебного дуэта не ограничивается перечисленными позициями.

Состав

Не всем приходятся по вкусу горьковатые и терпкие плоды калины, но многие оценили полезные свойства растения. Ярко-красные ягоды, которые собирают после первых заморозков, богаты витамином С — его здесь больше, чем в лимоне.

Королева здоровья — так называют скромный кустарник — изобилует минеральными солями и органическими кислотами. Фосфор и калий, магний и йод, пектин и танин — сложный многокомпонентный состав определяет широту применения натурального лекарства.

Напитки на основе калины:

борются с воспалением и простудой;
обладают кровоостанавливающим эффектом;
используются как потогонное и жаропонижающее;
успокаивают, снимают нервное напряжение;
укрепляют кровеносные сосуды;
повышают гемоглобин;
помогают при пониженной кислотности желудочного сока;
имеют моче- и желчегонные свойства;
стимулируют работу защитных сил организма;
находят применение как мягкое слабительное средство;
заживляют раны.

Полезные качества калины усиливаются в сочетании с медом, уникальным по целебному действию веществом. Сладкий нектар улучшает вкус натурального состава.

Лечебное действие

Эффективное средство из природных компонентов используется для лечения:

респираторных инфекций;
нервных расстройств, бессонницы;
отеков и задержки жидкости в организме;
нарушений пищеварения;
повышенного артериального давления;
хронического недостатка витаминов;
склонности к кровотечениям;
спастических болей;
заболеваний кровеносных сосудов;
гинекологических проблем;
малокровия;
кожных болезней и ран.

Состав применяется в качестве профилактики простуды и гриппа.

Можно добавить ягоды в чай и пить вприкуску со сладким лакомством. На основе смеси изготовляют натуральные лекарства — версий множество.

Варианты рецептов

Для приготовления лечебного состава лучше других подходит эмалированная посуда, для хранения — стеклянная тара.

От кашля

Отхаркивающее средство на основе калины и меда приносит облегчение при затяжных и сложных случаях, поможет при хрипоте голоса и болях в горле.

Минимальная длительность приема — 7 дней. Рекомендуется ежедневно готовить новую порцию натурального снадобья.

№1

500 мл. меда,
500 гр. ягод калины.

Ягоды кладут в пчелиный нектар, подогретый на водяной бане. Настаивают 6 час. Во время настаивания важно сохранить снадобье теплым, поэтому банку или кастрюлю накрывают одеялом.

Принимают по 1 ст. л. 4 раза в день.

№2

7 ч. л. ягод,
1 ч. л. пчелиного нектара,
200 мл воды.

Калину тщательно растирают, кашеобразную массу кладут в ковшик и заливают водой. Держат на водяной бане 20 мин. Процеженный отвар остужают и добавляют нектар.

Пьют по 60—70 мл трижды в день перед приемом пищи.

№3

2 ст. л. калины,
4 ст. л. пчелопродукта,
500 мл кипятка.

Ягоды заливают кипятком, помещают в емкость с плотной крышкой и укутывают в одеяло на ночь. Утром из калины отжимают сок и процеживают его. Добавляют мед, перемешивают.

Дозировка данного рецепта калины с медом: треть стакана теплого средства 4 раза в день.

№4

1-2 стакана свежих плодов,
50-70 гр. жидкого меда.

Плоды разминают и процеживают полученную жидкость. Добавляют мед, смесь помещают в стеклянную банку и хранят в холодильнике.

Употребляют по 1 ст. л. трижды в день.

При гипертензии

Популярный рецепт от повышенного давления с калиной и медом. Натуральное средство отличается мягким действием: оно щадит сосуды и не вызывает обширные побочные явления.

Ягодный отвар

1 кг плодов,
2 ст. л. пчелиного нектара,
1 стакан воды.

Из плодов отжимают сок. Жмых разбавляют водой в соответствии с выше написанными пропорциями и кипятят на медленном огне 10 мин, процеживают и остужают. Все ингредиенты рецепта от давления смешивают.

Напиток пьют по 2 ст. л. за 30 мин до еды трижды в день.

Напиток из свеклы

По 1 кг ягоды и свеклы,
1 стакан пчелиного продукта,
2 л воды.

Калину и натертую свеклу варят в литре воды — каждый ингредиент отдельно. Затем отвары процеживают, остужают, соединяют и добавляют сладкое лакомство.

При гинекологических заболеваниях

Эффективное средство справляется с кистозными опухолями яичников.

Избавление от кисты

По 100 мл ягодного сока и пчелиного нектара.

Плоды калины моют и просушивают, осторожно раздавливают деревянной ступкой. Массу протирают. Полученную жидкость перемешивают с пчелиным продуктом, помещают в стеклянную тару. Готовое снадобье хранят в холодильнике и принимают на пустой желудок или спустя час после еды по следующей схеме:

1 неделя — треть чайной ложечки средства по утрам;
2 неделя — увеличивают дозу до половины с той же кратностью;
3 неделя — полная чайная ложка утром и вечером;
4 неделя — полная столовая ложка с той же частотой.

Затем следует перерыв на 4 недели. Последующий курс предусматривает употребление смеси в обратном порядке, начиная с больших доз к меньшим.

Настойка от головных болей

500 гр плодов,
150 гр пчелопродукта,
150 мл коньяка.

Калину и мед кладут в литровую банку и доливают водой до горлышка. Плотно закрытую емкость настаивают месяц. Настойка снимает головную боль и помогает при болезнях почек.

Дозировка: 1 ч. л. в день.

Для поддержки защитных сил

Ягоды и пчелопродукт в равных частях.

Ингредиенты смешивают, настаивают 7 дней. Готовое снадобье держат в холодильнике.

Употребляют по 1 ст. л. трижды в день до еды.

Витаминное средство незаменимо в сезон обострения ОРВИ. Оно увеличивает сопротивляемость инфекциям, согревает и успокаивает. Подходит для профилактики.

В косметических целях

Ягодный сок в сочетании с натуральным лакомством тонизирует и очищает кожу, омолаживает и освежает цвет лица.

Для заживления и очищения

50 гр. пюрированной калины,
100 гр. пчелиного нектара.

Ингредиенты перемешивают. Принимают внутрь по 1 ч. л. трижды в день или применяют наружно в виде компрессов при ранках, порезах, сыпи.

Маска для увядающей кожи

7 ч. л. сока,
1 ч. л. пчелиного нектара,
1 ст. л. оливкового масла,
1 яичный желток.

Компоненты смешивают, накладывают на очищенную кожу. Выдерживают 15 мин. Смывают теплой, потом прохладной водой.

Противопоказания

Прием лечебной смеси калины с медом внутрь противопоказан при некоторых заболеваниях и состояниях:

гастрите с повышенной кислотностью и язвенной болезни;
камнях в органах мочевыделительной системы;
гипотонии;
беременности;
гиперчувствительности к компонентам;
заболеваниях суставов, вызванных отложением солей;
тромбозах вен и повышенной свертываемости крови;
для настойки на коньяке — детский возраст, для остальных вариантов — до 2 лет.

Обязательна консультация врача, особенно если планируется лечить средством ребенка.

Без болезней

Отзывы пациентов, употребляющих медово-калиновую смесь, говорят о положительном влиянии лекарства на здоровье и самочувствие. Регулярный прием натуральных настоев придает бодрость, насыщает энергией, поддерживает иммунитет и позволяет пережить зиму без простуд.

Обратите внимание на это полезное и вкусное средство. Может у наших читателей есть какие-то другие рецепты целебного средства – приглашаем в комментарии поделиться!

ПоделитьсяTweetVkOdnoklassniki Загрузка…

Просмотров (2507)

Польза и противопоказания применения калины с медом

18048 калина , мед

Видео: Калина — ценнейший дар природы

Калина – уникальная ягода

Кожные заболевания – цветы.
Нарушение пищеварения – корень.
Фурункулез и кожная сыпь – листья.
Проблемы сердечнососудистой системы – косточки.
Для повышения иммунитета и стимулирования эндокринной системы, против кашля используют калиновый сок и чеснок.

Для сохранения витаминов в обработанной красной ягоде используется определенный рецепт:

Из ягод приготавливается сок, используя соковыжималку.
В концентрат добавляется вода и мед. Смесь подвергается кипению. Подобная инструкция относится и к процессу создания самогона.
Сок остужается и переливается в стеклянную банку.

Видео: Калина с медом от кашля, как приготовить

Мед – уникальный продукт

Иногда для достижения наилучшего результата используется смешение меда и чеснока с лимоном.

Полезные свойства

Основные рецепты с калиной и клюквой:

Для снижения сердечной активности и чистке сосудов используют морс из толченых ягод калины и меда, при соотношении один к одному. Данный продукт используется по одной столовой ложке три раза в день. Аналогично работает клюква с медом. Иногда добавляется чеснок и лимон. Можно сохранять на зиму.
Для нормализации давления смесь готовится следующим образом: изначально ягоды промываются кипятком и пропускаются через мясорубку. После этого в равной пропорции добавляется мед. Готовый продукт хранится в холодильнике и употребляется по одной столовой ложке два раза в день. Можно сохранять на зиму.
Рецепт против болей в сердце, в случае отсутствия низкого давления, предполагает использование лечебных свойств не только калины и меда, но так и других продуктов. Один килограмм меда смешивается с небольшим количеством прополиса (20-30 грамм) и ягодами калины и боярышника. Ягоды используются по 500 грамм каждого вида. После тщательного перемешивания в полученный морс добавляются мелкоизмельченные яблоки сорта антоновка. Немного чеснока и лимона. Эта смесь позитивно сказывает на сосудах. Рекомендованное употребление: одна столовая ложка три раза в день для поддержания работы сосудов. Можно сохранять на зиму.
Клюквенный самогон используется для дезинфекции желудочно-кишечного тракта, а также профилактирует образование бляшек на стенках кишечника. Самогон показан людям, страдающим низкой кислотностью.
Использование данного самогона при цистите снизит болевые ощущения и ускорит процесс выздоровления.
Калина с медом доказала свою эффективность при лечении геморроя, для этого кашицу прикладывают к геморройным шишкам на ночь.
В случае бессонницы и нервных расстройствах на ночь рекомендует выпивать морс из ягод с небольшим добавлением меда по вкусу.

Артроз. В качестве рецепта рекомендуется смешать калиновый или клюквенный сок с медом в стакане воды и выпивать утром натощак.
Геморрагическом васкулите. Смешивается калиновый или клюквенный сок и морковный сок и чуть-чуть чеснока и лимона с медом в равных пропорциях и выпивается по трети стакана три раза в день.
В народной медицине калина с медом и клюквенный морс используются для лечения рака груди у женщин. В целом, регулярное потребление подобного сока облегчает боли у онкобольных на ранних стадиях.

Для повышения иммунитета. Рецепт нацелен на восстановление организма после простудных заболеваний, кашля и укрепление в межсезонье. Для получения лечебного сока ягоды ошпаривают кипятком, потом смешивают с медом и в течение недели настаивают в холодильнике. Одними из дополнительных укрепителей иммунитета выступают чеснок и лимон. В течение курса необходимо применять одну столовую ложку вечером с чаем. В случае авитаминоза также используется клюква с медом или клюквенный морс. Можно сохранять на зиму и использоваться с чесноком.
Лечение бронхита. По три столовых ложки калины и меда кипятят с водой в кастрюле минут 10-15. После этого морс пьется вместо чая или кофе, помогает от кашля.
Лечение ангины. Ягоды калины заливают кипятком и настаивают несколько часов. Потом добавляется мед и данной смесью полощется горло. В случае хрипов в горле или кашля данную смесь можно употреблять несколько раз в день внутрь. Можно сохранять на зиму.

К основным рекомендациям по применению клюквенного морса, после консультации с врачом, относятся:

Первые признаки кашля, а также другие проявления простудных заболеваний.
Большинство настоек сохраняется на зиму, поэтому их можно использовать в течение всего года. На зиму лучше оставлять спиртосодержащие продукты.
Клюквенный морс способен справиться с некоторыми сердечными патологиями, проблемами с сосудами и давлением.
Некоторые настойки делаются на основе коньяка.
В случае создания самогона спектр вариантов применения расширяется на разные органы человека. Клюквенный самогон важен тем, что благодаря спирту сохраняются все полезные свойства ягод.
Со многими рецептами возможно использование чеснока.
Если есть проблемы с давлением или сосудами, то все рецепты могут быть полезными, но важно правильно определить болезнь и подобрать лечение.
Все рецепты, упомянутые выше необходимо оговорить с лечащим врачом.

Видео: Лечение гипертонии калиной с медом

Основные противопоказания

К основным противопоказаниям относится непереносимость продуктов пчеловодства, а также низкое давление и тромбофлебит. Ряд случаев, при которых калина с медом и клюква с медом не рекомендуются: гастрит с повышенной кислотностью, мочекаменная болезнь. В случае непереносимости алкоголя или дрожжевых продуктов использование самогона в качестве лекарства недопустимо. Красная ягода и мед имеют в себе все, что нужно для здоровья человека, главное правильно использовать.

Калина с медом — полезные свойства, рецепты от давления, кашля, мастопатии

В статье обсуждаем калину с медом — что лечит, как заготавливать, можно ли использовать беременным и детям. Вы узнаете, как с помощью ягод калины и меда вылечить простуду, мастопатию и кисты яичников, как избавиться от тошноты, бессонницы и повысить артериальное давление.

Полезные свойства калины с медом

Калина с медом — полезное лекарственное средствоПрепараты на основе калины и меда оказывают полезное действие на весь организм:

обогащают кровь гемоглобином;
стабилизируют деятельность нервной системы, нормализуют сон;
проявляют антисептические и противовоспалительные свойства;
выступают как мочегонное и потогонное средство;
останавливают кровотечения;
поддерживают сердечно-сосудистую систему;
укрепляют иммунитет;
снимают спазмы и нервное напряжение;
повышают кислотность желудочного сока.

Что лечит калина с медом

Соки, отвары, пюре и настойки из ягод калины, обогащенные медом, помогают при терапии многих заболеваний:

бронхит, пневмония, простудный кашель;
ангина, хронический тонзиллит;
нарушения работы пищеварительной системы;
повышенное артериальное давление;
авитаминоз;
отеки различного происхождения;
нервное перенапряжение;
бессонница;
стрессовое состояние;
депрессия;
панические атаки;
атеросклероз.

Перед тем как принимать калину с медом для лечения любого из этих заболеваний, проконсультируйтесь с врачом на счет диагноза. Не занимайтесь самолечением.

Заготовка калины на зиму с медом

Собирайте ягоды калины в октябре — ноябре, сразу после заморозков, поскольку именно тогда пропадает неприятная горечь во вкусе.

До того, как приготовить калину с медом, обработайте плоды:

Отрежьте гроздья ягод от веток с листьями.
Отделите плоды друг от друга, используя ножницы.
Промойте под проточной холодной водой и обсушите.
Если калина все еще горчит, обдайте ее кипятком, затем рассыпьте тонким слоем на ровной поверхности, оставьте на пару часов и высушите в духовке при температуре 60 градусов.

Чаще всего при заготовке калины с медом на зиму рецепты рассчитаны на использование замороженных ягод. Мед добавляют в процессе приготовления лекарства. Чтобы заморозить калину, насыпьте ягоды в пластиковый контейнер с крышкой и отправьте в морозильник. Замороженная калина хранится до 6 месяцев.

В каких пропорциях смешивать калину и мед

Для более длительного хранения калину смешивают с медом сразу после обработки ягод. Подобная заготовка калины на зиму с медом хранится несколько лет.

На трехлитровую банку калины с медом пропорции смеси следующие — 1 порция меда на 2 порции ягод. Схема приготовления простая:

Насыпьте в банку слой ягод толщиной 1,5 см.
Затем налейте слой меда толщиной в 1 см.
Чередуйте слои до самого верха банки, последний слой — медовый.
После каждого слоя встряхивайте банку, чтобы уплотнить смесь.
Закройте емкость стерилизованной крышкой.
Храните заготовку в холодильнике.

Полезные рецепты калины с медом

При приготовлении лекарства на основе калины с медом рецепт может включать в себя калину, мед, лимон, клюкву, имбирь и другие составляющие. Чтобы получить максимальный лечебный эффект, правильно выбирайте эти продукты:

мед — натуральный, свежий, не более 10 месяцев от момента сбора;
ягоды — твердые и прочные на ощупь;
имбирь — длинные корешки без пятен и морщин;
лимон — небольшого размера без черных точек.

В рецептах ниже используют заготовки калины в виде свежих либо замороженных ягод.

Калина с медом от давления

Универсальное средство при артериальной гипертензии — пюре из лимона и калины с медом от давления — рецепт подходит для любого возраста.

Ингредиенты:

Ягоды калины — 2,5 стакана.
Мед жидкий — 1 стакан.
Лимон — 2 шт.
Имбирь — 1 шт.

Как приготовить: Растолките ягоды в кашицу, отожмите через сито. Натрите имбирь на мелкой терке. Лимоны ошпарьте кипятком, нарежьте полукольцами и достаньте косточки. Сложите в мясорубку или блендер лимон, жмых калины, имбирь и измельчите до однородного состояния. Настаивайте лекарство 1 неделю в прохладном месте. Переложите в сухую стеклянную банку и храните в холодильнике.

Как использовать: Принимайте 3−4 раза по 1 ст.л. перед едой.

Результат: Калина с медом и лимоном быстро и мягко снижает давление, при этом не создает нагрузку на сосуды, купирует боль и убирает тошноту.

Еще один способ нормализовать давление — настойка из ягод калины на коньяке. Такой напиток долго хранится из-за консервирующих свойств меда и коньяка.

Ингредиенты:

Ягоды калины — 5 стаканов.
Мед жидкий — 4 стакана.
Коньяк — 2,5 стакана.
Вода — 2,5 стакана.

Как приготовить: Сложите ягоды в трехлитровую банку, добавьте сверху мед и коньяк. Залейте смесь кипяченой водой, закройте сосуд плотной крышкой и уберите в прохладное темное место на 6 недель. Процедите настойку и разлейте по бутылкам.

Как использовать: Пейте лекарство по 1 ст.л. во время еды 3 раза в день.

Результат: Калина на коньяке с медом снижает давление, убирает отеки и спазмы, укрепляет иммунитет и оказывает оздоравливающее действие на весь организм.

Калина с медом от кашля

Калина с медом помогает от кашля и простудыТрадиционное средство для лечения простудного кашля — свежий отвар из калины от кашля с медом, рецепт помогает в течение недели.

Ингредиенты:

Ягоды калины — 2 ст.л.
Вода (кипяток) — 2 стакана.
Мед жидкий — 4 ст.л.

Как приготовить: Насыпьте ягоды в эмалированную посуду, разотрите в кашицу, залейте кипятком, закройте емкость крышкой, укутайте в полотенце и оставьте на ночь. Утром процедите отвар калины через 2 слоя марли. Добавьте мед и перемешайте.

Как использовать: Принимайте теплый отвар до 4 раза в день по ⅓ стакана натощак.

Результат: Отвар с калиной и медом быстро устраняет першение в горле и разжижает мокроту, облегчает симптомы ангины и бронхита, укрепляет иммунную систему.

Калина с медом для желудка и от тошноты

Для приготовления лекарства от тошноты, запоров, несварения и других заболеваний желудочно-кишечного тракта используйте ягоды калины вместе с зернышками.

Ингредиенты:

Ягоды калины — 1 ст.л.
Мед жидкий — 1,5 ч.л.
Вода (кипяток) — 1 стакан.

Как приготовить: Раздавите ягоды в деревянной ступке, залейте кипятком, укутайте полотенцем и настаивайте 3−4 часа. Процедите настой через марлю, добавьте мед.

Как использовать: Принимайте по 1 ст.л. за 30 минут до еды 4−5 раз в день.

Результат: Ягоды калины устраняют спазмы и боли в желудке, облегчают симптомы несварения, гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, убирают тошноту.

Калина с медом от нервов

При заболеваниях нервной системы, бессоннице и депрессивных состояниях хорошо проявляет себя чай из калины с лимоном и медом.

Ингредиенты:

Ягоды калины — 2 ст.л.
Вода — 3 стакана.
Лимон — ⅛ шт.
Мед жидкий — 1 ч.л.

Как приготовить: Разомните ложкой ягоды в эмалированной кастрюле, залейте водой и включите средний огонь. Через 15 минут снимите чай с огня, накройте кастрюлю полотенцем и настаивайте до полного остывания. Процедите чай через марлю. При употреблении добавляйте мед и лимон в расчете на порцию в ½ стакана.

Как использовать: Пейте чай 4 раза в день по ½ стакана перед едой.

Результат: Чай с калиной, медом и лимоном снимает головную боль, оказывает седативное действие и эффективно борется с бессонницей.

Калина с медом при мастопатии

Медово-калиновый сок применяют при лечении онкологических заболеваний, это эффективное профилактическое средство при мастопатии.

Ингредиенты:

Ягоды калины — 4 стакана.
Мед — 3 ст.л.

Как приготовить: Разомните ягоды калины в кашицу и отожмите через марлю сок. Смешайте с медом до однородного состояния.

Как использовать: Пейте сок по ¼ стакана через 1 час после еды 2 раза в сутки.

Результат: Калина с медом при мастопатии предотвращает появление новообразований, включая злокачественные образования.

Настойка на калине на водке с медом

Калина — сильнейший иммуностимулятор, она оказывает мочегонное и потогонное действия и помогает бороться с авитаминозом. При приготовлении настойки из калины на водке полезные свойства растения только усиливаются.

Ингредиенты:

Ягоды калины — 1 стакан.
Мед жидкий — 1 стакан.
Водка — 2 стакана.

Как приготовить: Разомните ягоды в кашицу, процедите через сито. Добавьте к кашице мед, перемешайте и оставьте на сутки. Переложите смесь в стеклянную банку, залейте водкой, накройте крышкой и сильно встряхните. Поставьте в темное прохладное место на 2−4 недели и периодически встряхивайте емкость.

Как использовать: Принимайте настойку 2 раза в день перед едой по 2 ст.л.

Результат: Настойка на калине на водке с медом укрепляет иммунитет, успокаивает центральную нервную систему, нормализует сердечно-сосудистую деятельность, успокаивает гастрит и является профилактикой для вирусных инфекций.

Сок калины с медом

При лечении медом и калиной от кисты яичников лучше всего помогает сок из ягод. Будьте готовы, что лечение калиновым соком занимает от 3 месяцев и дольше.

Ингредиенты:

Ягоды калины — 6 ст.л.
Мед — 1,5 ст.л.

Как приготовить: Насыпьте ягоды в стеклянную миску и раздавите деревянной толкушкой или ложкой. Отожмите кашицу через 2 слоя марли. В выделившийся сок добавьте мед и перемешайте до однородного состояния.

Как использовать: Принимайте медово-калиновый сок утром натощак по следующей схеме — ¼ ч.л. в первые 7 дней, ⅓ ч.л. в следующие 7 дней, 1 ч.л. на третьей неделе и 1 ст.л., начиная с 22 дня. После приема лекарства кушайте не раньше, чем через 1 час. Курс длится 1 месяц. Затем сделайте перерыв на 30 дней и повторите курс, только наоборот, — первые 7 дней по 1 ст.л., следующие 7 дней по 1 ч.л. и т. д.

Результат: Сок с калины с медом уменьшает размеры кисты и постепенно рассасывает опухоль, нормализует гормональный фон и работу больного яичника.

Отвар калины с медом

Для повышения иммунитета принимайте отвар с калиной, клюквой и медомВ сезон простудных заболеваний поможет рецепт для иммунитета с калиной и клюквой.

Ингредиенты:

Ягоды калины — ½ стакана.
Ягоды клюквы — ½ стакана.
Вода — 7 стаканов.
Мед — 2 ст.л.

Как приготовить: Насыпьте ягоды в эмалированную кастрюлю, налейте ½ горячей воды и разотрите плоды в кашицу. Залейте оставшимся кипятком. Укутайте кастрюлю полотенцем и настаивайте 1−2 часа. Процедите через сито жмых калины, клюквы, мед растопите на водяной бане. Перемешайте ягодный отвар и жидкий мед.

Как использовать: Принимайте по 1 ст.л. натощак 3 раза в день.

Результат: Отвар калины с медом укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие. Клюква защищает организм от инфекций и усиливает действие калины.

Можно ли калину с медом беременным и детям

Калина противопоказана беременным женщинам из-за активных веществ, которые влияют на сократительную функцию матки. Если вы примете калину на ранних сроках, то спровоцируете выкидыш, а на поздних сроках вызовете преждевременные роды.

Будьте также осторожны, давая детям калину с медом. Продукты на основе меда вызывают пищевую аллергию. Если у вашего малыша покраснели глаза, начался кашель, стало тяжело дышать, появились отеки или покраснения на коже, немедленно прекратите прием лекарства. Замените мед в рецепте с калиной на сахарный песок.

Противопоказания

Перед началом лечения изучите внимательно у калины с медом полезные свойства и противопоказания. Препараты на основе калины нельзя принимать, если у вас:

сахарный диабет;
гастрит с повышенной кислотностью;
болезни почек;
ожирение;
гипотония;
повышенная свертываемость крови;
склонность к образованию тромбов.

Подробнее о калине с медом смотрите в видео:

Что запомнить

Калина с медом лечит простудные и гинекологические заболевания, помогает при заболеваниях желудка и нервных расстройствах, повышает давление.
При заготовке лекарства ягоды калины либо замораживают отдельно, либо готовят многослойную смесь из плодов и меда и отправляют в холодильник.
Калину с медом и лимоном используют как средство от гипертонии и нервов.
Калина с клюквой и медом повышает иммунитет и избавляет от простуды.
Медово-калиновый сок эффективен при лечении мастопатии и кисты яичников.
Настойка калины на водке оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.

Топ-7 лечебных свойств калины для организма человека

Калина – высокий кустарник с красными ягодами и гроздьями белых цветов, который активно используется как в народной, так и в доказательной медицине. В ягодах содержится много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые положительно влияют на здоровье человека.

В последние годы полезные свойства плодов калины стали объектом внимания учёных. Исследования подтверждают, что при регулярном приёме они снижают риск развития различных заболеваний со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной систем, предупреждают появление злокачественных опухолей и осложнений при беременности.

7 полезных свойств

Ниже рассмотрены 7 фактов о пользе калины, которые имеют научное обоснование.

1. Богатый состав

Калина – низкокалорийный продукт (около 26 калорий на 100 грамм ягод), который содержит ряд ценных витаминов и минералов:

Название вещества	Процент от рекомендуемой суточной потребности (на 100 грамм ягод)
витамин A	16,8 %
витамин B5	6,2 %
витамин B9	7,5 %
витамин C	167 %
витамин K	98 %
кальций	17,1 %
магний	14,2 %
фосфор	12,3 %
марганец	26 %
калий	20 %
цинк	4,2 %
железо	6 %

Также свежая калина содержит большое количество полифенольных соединений. Они обладают антиоксидантной активностью, что обуславливает применение ягод для профилактики множества хронических заболеваний со стороны сердца и сосудов, эндокринной системы, а также для предотвращения раннего развития рака.

Калина содержит ряд витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для здоровья нашего организма.

2. Антиоксидантное действие

Согласно данным зарубежных исследований, калина имеет в составе множество антиоксидантов, которые блокируют воздействие свободных радикалов на клетки организма в ходе окислительного стресса.

Именно со свободными радикалами по последним научным данным, связано раннее развитие заболеваний со стороны сердечно-сосудистой и эндокринной систем, старение организма, а также появление злокачественных опухолей.

Калина имеет в составе ряд антиоксидантов, которые позволяют снизить риск появления многих хронических патологий.

3. Профилактика рака

При проведении лабораторных опытов было обнаружено, что экстракт калины обладает выраженной противоопухолевой активностью.

В экспериментах компоненты растения не только подавляли рост чужеродных клеток, но и вызывали их гибель, предотвращали метастазирование.

Также доказана эффективность в отношении злокачественного перерождения тканей толстой и прямой кишок.

Отдельно следует отметить, что калина может использоваться вместе с противоопухолевыми препаратами. Она не только усиливает эффективность последних, но и уменьшает вредное воздействие медикаментов на быстро делящиеся клетки организма (например, сперматозоиды).

Калина обладает противораковой активностью, а также защищает клетки организма от негативного влияния противоопухолевых препаратов.

4. Польза для женщин

Калина имеет выраженное влияние на здоровье женского организма.

По данным научного сообщества, ягода может применяться для лечения эндометриоза, снижения активности роста кист яичников, а также для терапии первичной и вторичной дисменореи (любых нарушений менструального цикла).

Также калину рекомендуется включать в рацион женщинам во время беременности. Она снижает выраженность симптомов токсикоза, предотвращает выкидыши на любом сроке, снижает артериальное давление и уменьшает риск развития эклампсии. Также ягода повышает иммунитет матери и плода.

Ягоды калины крайне полезны для женщин: они применяются для лечения различных патологий репродуктивной системы и улучшения течения беременности.

5. Снижение артериального давления

Калина обыкновенная с древних времён используется для снижения повышенного артериального давления и профилактики фатальных сердечно-сосудистых осложнений, обусловленных гипертонической болезнью.

В 1972 году зарубежные специалисты обнаружили способность растения вызывать расширение артериальных сосудов (за счёт расслабления гладкой мускулатуры), а в 2006 году украинские учёные подтвердили это предположение посредством проведения экспериментов на мышах.

Отдельно следует отметить, что ягоды калины обладают слабым гипотензивным эффектом и могут применяться для профилактики раннего развития гипертонии (при наличии метаболического синдрома или отягощённом семейном анамнезе) или для лечения этой патологии совместно с медикаментами (для уменьшения их дозировки).

Калина обладает гипотензивным эффектом и может применяться для лечения и профилактики гипертонической болезни.

6. Профилактика сахарного диабета II типа

По данным российских учёных, калина повышает чувствительность клеток периферических тканей (мышечной и жировой) к инсулину.

В результате ткани более эффективно захватывают глюкозу из крови, снижая её концентрацию и, соответственно, риск микро- и макрососудистых осложнений.

Калина воздействует на основной патогенетический фактор развития сахарного диабета II типа – инсулинорезистентность. Она может применяться для профилактики заболевания или для лечения на ранних стадиях.

Калина снижает концентрацию сахара в крови за счёт повышения чувствительности периферических тканей к инсулину.

7. Польза для пищеварительной системы

Учёные обнаружили, что вещества, содержащиеся в ягодах калины, обладают гастропротекторными свойствами.

Они защищают слизистую оболочку желудка от воздействия любых факторов агрессии (соляной кислоты, экстраактивных компонентов пищи, инвазии Helicobacter pylori, влияния медикаментов).

Это свойство позволяет использовать растение для профилактики и в качестве вспомогательного метода лечения гастрита, а также язвенной болезни желудка.

Пищевые волокна калины корректируют баланс микрофлоры кишечника (повышают численность полезных микроорганизмов, угнетают активность патогенных представителей микробиоценоза), нормализуют моторно-эвакуационную функцию кишечника, предотвращая появление запоров.

Важно отметить, что ягода снижает риск развития рака толстого кишечника, частота встречаемости которого неуклонно растает с каждым годом.

Вред и противопоказания

Как было сказано выше, калина обладает целым рядом доказанных лечебных свойств и в целом является безопасной для большинства людей.

Однако, в отдельных случаях она может нанести вред организму, так как возможно появление побочных эффектов.

Число противопоказаний калины невелико:

Повышенная индивидуальная чувствительность. Аллергии на калину встречаются крайне редко (обычно при внешних контактах с кожей или слизистыми оболочками). Системных реакций (анафилаксии, ангионевротического отёка) в научной литературе не описано.
Мочекаменная болезнь. Калина повышает вероятность образования камней в просвете мочевыделительного тракта, а также ускоряет рост имеющихся конкрементов.

У калины мало противопоказаний, но их необходимо учитывать перед использованием.

Как правильно употреблять?

Ниже рассмотрены ответы на самые популярные вопросы касательно употребления и использования калины:

Дозировка. Рекомендуемая норма для свежих ягод – по 75 грамм в день, 4–5 раз в неделю.
Время приёма. Калину категорически запрещается принимать утром натощак (ввиду возможного раздражающего воздействия на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта), а также в вечернее время (перед сном она вызовет перегрузку пищеварительного аппарата и бессонницу).
Применение в кулинарии. Калина активно применяется для приготовления джемов, сиропов, варенья, киселя, сока и морса. Плоды, цветы, ветки и листья калины используют для приготовления отваров, чаев, настоек и других лекарственных напитков.
Свойства косточек. Косточки плодов калины содержат много антиоксидантов и применяются для облегчения ряда заболеваний сердца и сосудов, мочекаменной болезни.
Применение масла. Масло калины богато витаминами (A и E). Оно снижает риск развития злокачественных новообразований. Его также используют для облегчения гастрита и язвенной болезни (внутрь) или ускорения заживления ран (местно).
Применение коры. Кора калины обычно используется для остановки местных кровотечений (носовых), а также в качестве противомикробного средства при воспалительных заболеваний полости рта.

Существует ряд правил, которые позволят получить максимум пользы от ягод.

Как сохранить на зиму?

Есть ряд способов, позволяющих длительно сохранять ягоды. К их числу относят:

Заморозка. Наиболее полезный вариант, так как замороженная калина сохраняет почти все витамины и антиоксиданты. Для этого ягоды выкладываются на поднос, замораживаются от 8 до 12 часов. Затем плоды можно пересыпать в пакет и хранить в морозильной камере до года.
Перетирание с сахаром. Приводит к значительной потере биологического потенциала ягод. Для приготовления необходимо пропустить ягоды через мясорубку или взбить блендером и смешать с сахаром в соотношении 1:2. Хранить в стеклянных банках с плотно закрытой крышкой в холодильнике до двух–трех месяцев.
Варенье. Объём целебных свойств практически аналогичен предыдущему варианту. Для приготовления нужно 1 кг ягод и 1 кг сахара залить 360 мл кипятка. Состав довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Варенье остудить, затем снова довести до кипения и варить ещё 5 минут. Закатать по заранее стерилизованным банкам.
Сушка. Увеличивает концентрацию клетчатки и сахара в несколько раз, при этом значительно уменьшается содержание витаминов и антиоксидантов. Ягоды нужно поместить на поднос в духовку и сушить при температуре 60°С 4–6 часов. Хранить в сухом месте на протяжении шести месяцев.
Настойка. Для приготовления потребуется: 200 сока калины, 200 мл воды, 400 грамм сахара и 700 мл водки. Все компоненты смешиваются в стеклянном сосуде, который нужно оставить в тёмном прохладном месте на 72 часа. Настойка калины сохраняет значительный объём витаминов, но практически не содержит полифенолов.

Важно отметить, что варенье, а также калину, протёртую с сахаром, не следует употреблять при сахарном диабете и ожирении. Под аналогичным запретом находятся сушёные плоды.

Настойку не рекомендуется использовать при ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии.

Существует несколько основных способов, позволяющих хранить ягоды длительное время. Наиболее полезным является замораживание.

Рецепты приготовления

На основе калины разработано множество рецептов. Ниже представлены наиболее распространённые.

1. Компот

Потребуется:

800 мл воды;
200 грамм сахара;
2 000 грамм ягод калины.

Рецепт:

Тщательно промыть и отобрать ягоды, подсушить на открытом воздухе.
Выложить ягоды в кастрюлю, насыпать сверху сахар. Оставить в подобном состоянии на 30–45 минут.
Добавить воду. Довести до кипения.
Варить на медленном огне не менее 10 минут. Снять с плиты, дать остыть.

2. Калина с мёдом

Ингредиенты:

100 грамм ягод калины;
200 грамм мёда.

Рецепт:

Перебрать и промыть ягоды.
Размять плоды до консистенции, напоминающей пюре. Для этого можно воспользоваться блендером или вилкой.
Добавить мёд и тщательно перемешать.
Положить в стеклянную тару, закрыть крышкой и оставить при комнатной температуре на 7–8 суток.

3. Морс

Необходимо:

600 грамм ягод калины;
1 500 мл воды;
100 грамм сахара;
мёд – по вкусу.

Схема приготовления:

Промыть и отобрать ягоды.
Размять при помощи толкушки. Отделить жмых от сока с помощью сита. Сок временно отложить в холодильник.
Залить жмых водой, добавить мёд и сахар.
Довести до кипения, затем сразу же выключить газ.
Процедить, добавить сок. Хранить в холодильнике.

4. Чай

Ингредиенты:

1 ст. л. сушёных листьев калины;
2 ст. л. сушёных цветков калины;
400 мл воды.

Приготовление:

Поместить листья и цветки в стеклянный или керамический сосуд.
Добавить 400 мл кипятка. Дать настояться около 15–20 минут.

Заключение

Плоды калины богаты витаминами (особенно, C и K), минералами (кальцием, магнием, фосфором, калием) и антиоксидантами (полифенолами), которые положительно отражаются на работе всего организма.
Ягода способна снизить риск развития сердечно-сосудистых, эндокринных и злокачественных заболеваний, нормализовать работу пищеварительного аппарата, а также улучшить течение беременности.
В целом, ягода безопасна для большинства людей, а список противопоказаний невелик. Тем не менее, их нужно учесть перед употреблением.

Калина с медом: польза и противопоказания

функций организма. А калина обгоняет даже цитрусовые по содержанию аскорбиновой кислоты примерно в 2 раза.

Также имеет калина с медом противопоказания к употреблению. Ее нельзя применять при:

11 доказанных преимуществ имбиря и меда для здоровья

Смесь имбиря и меда обладает удивительными преимуществами для здоровья, включая помощь при несварении желудка, предотвращение проблем с зубами, облегчение менструальных спазмов, помощь при лечении рака, улучшение здоровья сердца, снятие стресса, лечение боли в суставах и мигрени, лечение астмы, улучшение желудка. производительность и может помочь предотвратить рак.

Имбирь — одна из самых вкусных и полезных специй на планете.Он богат биологически активными соединениями и необходимыми питательными веществами, которые имеют невероятную пользу для здоровья мозга и тела, поэтому на протяжении веков специя использовалась во всем мире для лечения различных заболеваний, от тошноты до воспалительных процессов. Чтобы максимизировать пользу для здоровья и лечить различные проблемы со здоровьем, имбирь использовали с медом, который является отличным средством для передачи полезных свойств травы организму. И имбирь, и мед обладают различными полезными свойствами, и в сочетании друг с другом они создают идеальный напиток.Давайте рассмотрим 11 преимуществ имбирно-медового напитка.

11 доказанных преимуществ имбиря и меда для здоровья

1. Помогает при несварении желудка

Имбирь обладает рядом врожденных пищеварительных свойств, которые делают его отличным лекарством от проблем с пищеварением. В дополнение к этому, и мед, и имбирь обладают антиоксидантными свойствами, что увеличивает силу иммунной системы. Смесь имбиря и меда также содержит высокий уровень белка, который помогает в процессе пищеварения, а также способствует выделению желчи, которая помогает растворять жир.Кроме того, смесь также помогает стимулировать развитие кишечной флоры, что ускоряет желудочно-кишечный процесс и обеспечивает правильные и удобные движения чаши. Наконец, это дает имбирно-медовому напитку способность ускорять усвоение других важных питательных веществ из пищи и, таким образом, сокращать количество отходов. Детям это давно назначают для облегчения боли в животе, поскольку раствор оказывает очень успокаивающее действие, в отличие от традиционной медицины.

2. Предотвращает стоматологические проблемы

Антибиотические свойства имбиря и меда позволяют им быть чрезвычайно эффективным средством для лечения ран и язв.Кроме того, исследования показывают, что мед может даже лечить глазные инфекции и гастроэнтерит благодаря присутствию перекиси водорода. Перекись водорода вызывает высвобождение глюконовой кислоты, которая потенциально отвечает за лечение стоматологических проблем.

3. Облегчает менструальные спазмы

Имбирь известен тем, что лечит симптомы, связанные с менструальной усталостью, предменструальным синдромом и судорогами. Чай с имбирем и медом помогает расслабить мышцы, тем самым уменьшая судороги. Женщины с нерегулярными или обильными менструациями также отмечают облегчение после употребления имбирно-медовой смеси.

4. Помогает при лечении рака

Имбирь помогает уменьшить рвоту и тошноту, которые связаны с химиотерапией и лечением рака. Пациенты обычно страдают от сильной тошноты после этих серьезных процедур, и они обращаются к альтернативным средствам, чтобы облегчить ее. Имбирь ускоряет опорожнение желудка благодаря своим пищеварительным свойствам, что может предотвратить дискомфорт и вероятность тошноты.

Тошнота, вызванная химиотерапией, вызывается цисплатином, основным компонентом химиотерапии, и имбирь может помочь нейтрализовать его сильные эффекты.Пряность также положительно ассоциируется с уменьшением рвоты и тошноты, связанных с беременностью и «утренним недомоганием». Это, в сочетании с естественным успокаивающим действием меда, составляет мощную профилактическую смесь против тошноты и рвоты, вызванных различными причинами.

5. Улучшает здоровье сердца

Доказано, что антиоксидантные свойства имбиря и меда показывают умеренное поведение простагландинов в организме. Простагландины — это в основном липидные соединения, которые ферментативно получают из жирных кислот, содержащихся в имбире.Эти простагландины встречаются по всему телу и являются функциональными элементами почти в каждом органе. Когда дело доходит до здоровья сердца, стабилизирующие эффекты имбиря и меда показали, что они могут снизить напряжение в кровеносных сосудах, тем самым снижая кровяное давление, а также сводя к минимуму вероятность таких состояний, как атеросклероз, инсульты и сердечные приступы.

Кроме того, аминокислоты, минералы и витамины, присутствующие в смеси имбиря с медом, могут помочь улучшить и восстановить кровообращение, что, в свою очередь, может помочь минимизировать вероятность проблем с сердцем.Имбирь также предотвращает накопление жира в артериях, помогая предотвратить сердечные приступы и инсульты.

6. Снимает напряжение

Имбирь и мед обладают успокаивающим действием, что помогает бороться со стрессом и напряжением. Считается, что это связано с сочетанием целебных свойств и сильного аромата.

7. Предотвращает грибковые инфекции

Одна из наиболее сложных проблем, которую нужно контролировать, поскольку они становятся все более устойчивыми к традиционной медицине. У грибковых инфекций нет шансов против имбиря и меда.В исследовании, проведенном Карлтонским университетом, только имбирь из 29 изученных видов растений оказался наиболее эффективным в борьбе с грибком. Делается вывод, что для сильного противогрибкового эффекта все, что вам нужно сделать, это начать пить имбирно-медовый напиток. Если вы страдаете от местных грибковых инфекций, нанесите пару капель чистого эфирного масла имбиря с кокосовым маслом и маслом чайного дерева и наносите его примерно 2–3 раза в день на пораженный участок.

8.Лечит боли в суставах и мигрень

Мигрень может быть очень болезненной и мешать повседневной деятельности, и ее нелегко лечить безрецептурными препаратами. Однако имбирь помогает облегчить боль, а также полезен для мозга. Поскольку рвота и тошнота являются обычными симптомами мигрени, имбирь также полезен для облегчения расстройства желудка у некоторых страдающих мигренью. А поскольку имбирь обладает противовоспалительными свойствами, он творит чудеса при лечении любой боли и отека тканей, что также означает, что он может облегчить случайные головные боли.

9. Лечит астму

Считается, что смесь меда и имбиря лечит или сводит к минимуму последствия астмы и других респираторных заболеваний. Это естественная успокаивающая и противовоспалительная смесь, которая снижает напряжение в легких и эффективно способствует притоку кислорода в легкие, помогая тем самым расслабиться кровеносным сосудам. Кроме того, смесь является отличным отхаркивающим средством и, таким образом, предлагает немедленное облегчение людям, страдающим простудой, кашлем, насморком и болью в горле.

10. Способствует профилактике рака

Когда дело доходит до профилактики рака, исследования показывают, что комбинация имбиря и меда приводит к химиопрофилактическим свойствам и стимулирует действие антиоксидантных ферментов, которые снижают вероятность метастазирования и роста рака. Таким образом, смесь меда и имбиря не помогает облегчить симптомы химиотерапии, но также сводит к минимуму вероятность развития симптомов, связанных с раком.

11. Улучшает работу желудка

Смесь имбиря и меда не только облегчает симптомы тошноты и рвоты, но и улучшает усвоение пищи, а также предотвращает вздутие живота после переедания.

Автор: Майкл Джессими, 24 сентября 2019 г.

Майкл Джессими

Майкл Джессими — рег. Фармацевт, бодибилдер, консультант по питанию, Fitness Pro. Он — специалист по фитнесу, который может легко создавать информативные и легко читаемые статьи. Майкл — дипломированный медицинский писатель и квалифицированный фармацевт, благодаря чему медицинские записи становятся легко понятными для населения в целом.Спектр знаний Майкла Джессими охватывает фармацевтические и медицинские статьи, подготовку официальных документов, а также консультации по фитнесу и бодибилдингу.

11 впечатляющих преимуществ меда для здоровья

Польза для здоровья меда включает в себя контроль уровня холестерина, диабет, лечение желудочных проблем, борьбу с инфекциями, повышение энергии, предотвращение тошноты, содействие похуданию, способствование спокойному сну, борьбу с астмой, удаление перхоти и улучшение здоровья кожи.

Мед не только восхитителен и сладок на вкус, но и природа принесла ему бесчисленные преимущества для здоровья. Вы не поверите, что это вещество прекрасно работает в качестве подсластителя и может лечить ряд проблем со здоровьем, включая простуду и кашель, потерю веса и даже сердечно-сосудистую систему.

Что такое мед?

Люди нашли мед около 8000 лет назад и с тех пор не прекращают его употреблять. Широко использовался в Греции и Египте. А позже он стал обязательным компонентом аюрведы и традиционной китайской медицины. Это чудодейственное вещество обладает целебными свойствами, что делает его естественным целителем. Это секретный ингредиент для множества домашних средств. Вы можете употреблять или смешивать мед с другими специями, травами и водой, чтобы получить от него максимум удовольствия.

Пищевая ценность меда

Натрий 6 мг
Белок 15 мг
Углеводы 17 г
Холестерин 0
Жир 0
Пантотеновая кислота 05 мг
Рибофлавин 06 мг
Витамин C 1 мг
Цинк 03 мг
Утюг 05 мг
Калий 0 мг
Кальций 0 мг
Фосфор 0 мг
Вода 6 г
Фруктоза 1 г
Мальтоза 5 г
Глюкоза 5 г

11 впечатляющих преимуществ меда для здоровья

1.Мед контролирует холестерин

Высокий уровень холестерина — серьезная проблема для здоровья, с которой необходимо своевременно и адекватно бороться. Многие исследования доказали, что мед является полезным источником для контроля высокого уровня холестерина. В одном исследовании даже упоминалось, что регулярное употребление 70 г меда в течение 30 дней может снизить эти уровни на 3%. Удивительно, но с помощью меда можно повысить уровень хорошего холестерина.

2. Мед для диабетиков

Несмотря на сладкий вкус, мед не увеличивает уровень сахара в крови и безопасен для диабетиков.Также говорят, что он снижает уровень глюкозы в сыворотке натощак, поддерживает С-пептид натощак, соединение, которое стабилизирует инсулин. Это может быть здоровой альтернативой искусственным подсластителям. Теперь диабетики могут наслаждаться чаем или овсянкой, добавляя в них мед. Поскольку натуральные продукты обычно не содержат побочных эффектов, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как что-либо употреблять.

3. Лечит проблемы с желудком

Проблемы с желудком часто встречаются как у детей, так и у взрослых.Благодаря антимикробным и антиоксидантным компонентам, содержащимся в меде, вы можете раз и навсегда избавиться от осложнений желудка органическими способами. Вы потребляете его сырым или разбавленным в теплой воде для лучшего эффекта. Это безопасный и быстрый способ справиться с проблемами желудка благодаря дополнительному антибактериальному качеству, которое представляет собой метилглиоксаль. Он борется с микробами и вредными бактериями в пищеварительном тракте.

4. Мед от инфекций

Бактерии — основная причина различных инфекций.Вы можете защитить свое тело от этих инфекций, просто включив их в свой ежедневный рацион. Обогащенный антибактериальными свойствами, он работает как щит от различных инфекций, предотвращая дальнейшее повреждение вашего тела.

5. Повышает энергию

Поскольку сладкий на вкус мед содержит соединение метилглиоксаля, известно, что он повышает уровень энергии. Это соединение также способствует укреплению вашей иммунной системы, стимулируя рост цитокинов, которые, как обнаружено, организуют ваши иммунные реакции.В сочетании с антиоксидантами эти свойства сохраняют ваше тело активным и заряженным энергией.

6. Предотвращает тошноту

Тошнота и постоянное утреннее недомогание будут мешать вам ежедневно придерживаться диеты, делая вас все слабее и слабее. Однако добавление небольшого количества меда в свой рацион может кардинально все это изменить. Вы можете лечить это состояние, добавляя лимонный сок в сырой мед. Он не только снимает тошноту, но и предотвращает рвоту. Если лимонный сок слишком кислый для вас, вы можете попробовать это средство с яблочным уксусом перед сном.

7. Мед для похудания

Это вещество золотистого цвета — отличный способ похудеть. Вы даже можете заменить им регулярное потребление сахара для получения быстрых результатов. Кроме того, употребление ложки меда с теплой водой может уменьшить тягу к сахару, что очень поможет вам в процессе похудания. Недавнее исследование отметило тот факт, что натуральный сахар, содержащийся в меде, действует в вашем организме не так, как белый сахар.

8. Способствует сну

Спать 8 часов без перебоев чрезвычайно важно для вашего благополучия.Вот почему; Специалисты и диетологи рекомендуют много спать и отдыхать, чтобы бороться с проблемами со здоровьем. Однако недосыпание может подвергнуть ваше здоровье различным рискам. Именно здесь потребление вступает в действие. Людям, страдающим бессонницей, рекомендуется съесть его столовую ложку перед сном. Таким образом, их гликоген в печени остается на высоком уровне, потому что, если они опустошаются, ваша печень прекращает образование глюкозы, которая необходима для выработки энергии. Говорят, что этот процесс не дает вам заснуть должным образом.

9. Мед от астмы

Неудивительно узнать, что он также может облегчить астму, что является серьезной проблемой для здоровья. Он не только лечит беспокоящий кашель, но и помогает облегчить дыхательную систему, сдерживая хрипы и затрудненное дыхание. Кроме того, известно, что мед успокаивает слизистые оболочки дыхательных путей. Потребление приличного количества меда также может препятствовать накоплению слизи в бронхах, что известно как главный симптом астмы.

10. Удаляет перхоть

Перхоть и зуд кожи головы — довольно неприятные проблемы. Не говоря уже о том, что они смущают. Вы Но благодаря антибактериальным свойствам меда вы можете избавиться от проблем раз и навсегда. Наносить мед на волосы так же безопасно, как и есть. Чтобы избавиться от перхоти и нездоровой кожи головы, все, что вам нужно, — это смешать равные части сырого меда и воды. Помассируйте им кожу головы, а также нанесите на пряди. Оставьте на час, а затем смойте.Вы заметите разницу через меньшее количество недель.

11. Мед для кожи

Есть только один способ сделать кожу сияющей, чистой и ровной — это мед. Регулярное нанесение сырого меда на лицо может помочь излечить различные кожные проблемы, включая прыщи, благодаря его антибактериальным и антисептическим свойствам. Это сладкое вещество не только удаляет шрамы от прыщей, но и останавливает их повторное появление. Если вы беспокоитесь о появлении преждевременных морщин и тонких линий, начните использовать его сегодня, чтобы получить много питательных веществ, в которых нуждается ваша кожа.Более того, вам действительно не нужно тратить лишние деньги на отбеливающие средства, если вы принесете банку с медом. Известно, что он улучшает цвет лица, делая его сияющим и чистым.

См. Также: 39 способов употребления меда и его полезность

Заключение

Польза меда для здоровья безгранична. Редко можно найти проблему со здоровьем, которую не лечит мед. Это безопасный источник энергии, который может стать здоровой альтернативой энергетическим напиткам с химическими добавками.Так что не ждите и сделайте это частью своей повседневной жизни.

Автор: Майкл Джессими, 5 июля 2020 г.
Последний раз редактировал: Джеймс Идаи

Майкл Джессими

Преимущества блога Honey

Получайте последние обновления сайта и дополнения из этого блога о преимуществах меда, который посвящен всем любителям меда, безумцам и энтузиастам в этом мире. Добро пожаловать в мой мир меда и его преимуществ!

PS: Вы можете заметить, что иногда в этом блоге снова появляется ранее опубликованная статья. Это потому, что я обновлял свою статью после открытия нового понимания, связанного с темой, или после того, как приобрел больше опыта и знаний, и развил больше мыслей по этой конкретной медовой теме.

22 августа 2020 г.

17 Часто задаваемые вопросы о меде [Часто задаваемая информация о меде]

Ценная информация о меде, которую многие часто спрашивают при покупке меда.

Читать далее «17 часто задаваемых вопросов о меде [часто задаваемая информация о меде]»

31 июля 2020 г.

12 главных медицинских преимуществ меда и корицы

Сочетание меда и корицы веками использовалось как эффективное натуральное средство от многих болезней и проблем со здоровьем, включая артрит, ожирение, высокий уровень сахара в крови, диабет и высокий уровень холестерина.Узнайте, почему эту смесь меда и корицы называют чудодейственным средством.

Читать далее «12 главных медицинских преимуществ меда и корицы»

28 июля, 2020

Пчелы возвращаются

Читать далее «Пчелы возвращаются»

4 июля, 2020

С Днем Независимости

Читать далее «С Днем независимости»

25 июня 2020 г.

Удаление пчел в Сингапуре

Как проводится удаление пчел в Сингапуре?

Читать далее «Удаление пчел в Сингапуре»

17 июня, 2020

5000 Pinterest Подписчики, Спасибо!

5000 подписчиков Pinterest, спасибо!

Читать далее «5000 подписчиков Pinterest, спасибо!»

8 июня 2020 г.

5 фактов о медоносных пчелах, о которых вы, вероятно, никогда не знали (№ 4 шокирует)

Множество невероятных фактов о медоносных пчелах, о которых вы, вероятно, никогда не знали…

Читать далее «5 фактов о медоносных пчелах, о которых вы, вероятно, никогда не знали (№ 4 шокирует)»

16 мая 2020 г.

Мед — лучшее топливо для мозга

Мед, как считается, не имеет себе равных в питании мозга во сне. Вот наука, стоящая за всем этим.

Читать далее «Мед — лучшее топливо для мозга»

21 апреля 2020 г.

7 вещей, которые нужно знать о противораковом прополисе (№ 4 впечатляет)

Пчелиный прополис был исследован и использован в качестве естественного лечебного средства для много веков назад из-за его антибактериального, противогрибкового, противовирусного, противовоспалительного и антиоксидантного действия.

Читать далее «7 вещей, которые нужно знать о противораковом прополисе (№4 впечатляет)»

4 апреля 2020 г.

BuzZ Stop: News! Апрель 2020 г.

BuzZ Stop News Апрель 2020 г. Получите последние новости от Benefits of Honey — Bee Well

Читать далее «BuzZ Stop: News! April 2020»

4 апреля 2020 г.

Bee Well, Unite Against Covid 19

Преимущества меда Туаланг для здоровья Откройте для себя преимущества меда

Польза меда для здоровья хорошо известна сегодня, особенно меда манука. Но лишь немногие из нас слышали, например, о меде туаланг, который имеет исключительную пользу для нашего здоровья.

Школа медицинских наук, Universiti Sains Malaysia, больше всего исследовала туаланский мед. Его исследования были опубликованы в Малазийском журнале медицинских наук. В мае 2013 года они опубликовали «Обзор лечебных эффектов меда туаланг и сравнение с медом манука».

Хотя польза меда манука для здоровья признана во всем мире, преимущества TH привлекли внимание лишь недавно. Необходимы дополнительные лабораторные исследования и клинические испытания, чтобы лучше понять его потенциальную пользу для здоровья и снизить скептицизм.

Вот основные преимущества меда туаланг, исследованные Universiti Sains Malaysia, поскольку он первым исследовал этот мед.

Обладает антибактериальной активностью

Любой мед обладает антимикробным действием.Они объясняются осмотическим действием сахаров вещества, его pH, особенно его пероксидазной активностью, а также присутствием непероксидазных веществ, таких как фенольные кислоты, флавоноиды и лизоцимы.

Мед Туаланг обладает бактерицидными и бактериостатическими свойствами против ряда бактерий, в том числе обычных бактерий на коже. В концентрации 6,25–25% мед туаланг подавляет рост нескольких штаммов бактерий, таких как Streptococcus pyogenes , Salmonella typhi , Staphylococcus aureus , коагулазонегативные Streptococcus spp., и Escherichia coli .

Мед Туаланг так же эффективен, как и мед Манука, против нескольких штаммов бактерий:

В заключение, мед туаланг, кажется, более эффективен, чем мед манука, против некоторых грамотрицательных бактериальных штаммов ожоговых ран из-за более высокого содержания фенолов, флаваноидов и HMF. Мед Туаланг уменьшает рост ран, инфицированных Pseudomonas aeruginosa , Acinetobacter baumanii или Klebsiella pneumonia , при этом в одном исследовании сообщается о лучшем заживлении с медовой повязкой, чем с обычными серебряными повязками и повязками для аквасель.Эти бактерии — частая причина госпитальных инфекций.

Обладает антиоксидантной активностью

Любой мед содержит элементы, придающие ему антиоксидантную активность: флавоноиды, фенольные кислоты, аминокислоты, белки и некоторые ферменты.
Мед Туаланг обладает антиоксидантной активностью, аналогичной (даже более высокой) активности меда манука, словенского меда и некоторых других видов меда.
В сочетании с глибенкламидом и метформином (и даже по отдельности) мед туалонг защищает от окислительного стресса у крыс с диабетом, вызванным стрептозотоцином.Он обладает более высоким уровнем антиоксидантной активности, чем другие местные малазийские меды, такие как гелам, индийский лес и ананасовый мед.
Основываясь на исследовании девяти различных малазийских медов различного происхождения (с использованием меда манука в качестве золотого стандарта), мед туаланг обладает большей нейтрализующей и антиоксидантной активностью, чем другие местные и коммерчески доступные меды). Это было связано с высоким содержанием фенольных соединений и флавоноидов.

Другое исследование, проведенное на крысах, показало антиоксидантную защиту малазийского меда туаланг в поджелудочной железе крыс с нормальным диабетом и диабетом, вызванным стрептозотоцином.

Обладает противовоспалительным действием

NCBI опубликовал исследование, проведенное Отделением дерматологии и Исследовательского центра кожных заболеваний Медицинского центра по делам ветеранов, Бирмингем, штат Алабама, США: «Мед Туаланг защищает кератиноциты от вызванного ультрафиолетовым излучением воспаления и повреждения ДНК».

Обладает противодиабетическим действием

До сих пор есть люди, которые считают, что мед вреден для диабетиков из-за высокого содержания в нем сахаров. Однако некоторые виды меда играют положительную роль в регулировании уровня глюкозы в крови.Поскольку в меде много фруктозы, он имеет низкий гликемический индекс и поэтому рекомендуется пациентам с диабетом.

Однако хронически высокое потребление меда может привести к печеночной и внепеченочной инсулинорезистентности.

Среди медов у меда туаланг средний гликемический индекс. Исследования были проведены на крысах-диабетиках, которые принимали только пероральные гипогликемические агенты (глибенкламид или метформин), только мед туаланг или их комбинацию. Значительно более низкий уровень глюкозы в крови был получен при комбинации пероральных гипогликемических средств с медом туаланг.

Обладает противоопухолевой и антипролиферативной активностью

Мед, который специалисты называют «естественной вакциной против рака», действительно может уменьшить хроническое воспаление, которое является фактором риска патогенеза рака, улучшить заживление хронических язв и ран и улучшить иммунный статус.

Для тех из вас, кто понимает этот язык, вот объяснение этих противоопухолевых свойств меда. Похоже, они «связаны с многофакторными процессами»:

апоптоз раковых клеток посредством деполяризации митохондриальной мембраны,
ингибирование циклооксигеназы-2 различными составляющими, такими как флавоноиды,
выброс цитотоксического h3O2,
улавливание активных форм кислорода.

TH проявляет антипролиферативную или противоопухолевую активность против различных типов раковых клеток, проявляя антипролиферативные и ранние апоптотические эффекты против плоскоклеточной карциномы полости рта, клеточных линий остеосаркомы человека, клеток MCF-7 рака груди человека и клеточных линий рака шейки матки в концентрациях 1–20 %. Таким образом, как и другие виды меда, мед туаланг обладает многообещающей противоопухолевой активностью благодаря высокому содержанию фенольных и флаваноидных антиоксидантов ».

Обладает ранозаживляющими свойствами

Как правило, мед улучшает заживление ран, уменьшая отек, воспаление и экссудацию, которые обычно возникают при всех типах ран.Стимулирует рост эпителиальных клеток и фибробластов.
Мед манука лечит влажные ожоги и некоторые другие виды ран.

Были проведены исследования ожоговых ран на всю толщину, которые лечили туалангским медом и традиционной медициной (гидроволокно, серебро и простые повязки из аквасель). Раны, обработанные медом, показали уменьшение размера раны на 32,26% и повышение эффективности заживления.

Наиболее эффективными кажутся медово-гидрогелевые повязки tualang , так как они оказывают успокаивающее действие, они практически не болят, а повязки имеют приятный запах.

При лечении диабетической стопы мед туаланг и мед манука имеют одинаковый хороший эффект.

Помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях

Другие исследования, проведенные на крысах и людях, показали, что мед туаланг может снижать факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у здоровых людей.

Он также снижает систолическое артериальное давление и снижает уровень триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП) (у крыс с диабетом со спонтанной гипертензией).

Уменьшает острые респираторные симптомы

Кроме того, у паломников хаджа в Мекке, которые ежедневно принимали мед туаланг, было меньше случаев острых респираторных симптомов по сравнению с теми, кто его не употреблял (в рандомизированном контролируемом исследовании).

Помогает при заболеваниях половых органов:

Улучшает количество сперматозоидов, увеличивает подвижность сперматозоидов и повышает уровень некоторых женских гормонов.

Улучшает токсическое действие сигаретного дыма на сперматогенез и уровень тестостерона (у самцов крыс Sprague-Dawley).

Мед Туаланг некоторые считают естественным эквивалентом «заместительной гормональной терапии». Кратковременная память улучшается у женщин в постменопаузе после приема меда туаланг, что сопоставимо с увеличением кратковременной памяти, наблюдаемым после приема комбинированной терапии эстрогеном / прогестероном.
Прием меда туаланг также уменьшает атрофию тканей матки и увеличивает толщину эпителия влагалища. Это также связано с более низким увеличением массы тела в постменопаузе.

Благотворно влияет на женщин в постменопаузе

Clinicaltrials.gov опубликовал «Влияние меда Туаланг на женщин в постменопаузе». Было показано, что при приеме меда туаланг женщинам в постменопаузе симптомы дефицита андрогенов или симптомы менопаузы уменьшались, а минеральная плотность костей увеличивалась.

Было обнаружено, что ежедневное потребление меда туаланг в дозе 20 мг / день в течение четырех месяцев было безопасным и оказывало такое же влияние на денситометрию костей по сравнению с заместительной гормональной терапией (ЗГТ).Основываясь на этом результате, было показано, что мед Туаланг способен давать эффективный результат в качестве ЗГТ и может использоваться в качестве антиостеопоротического средства, а может использоваться в качестве альтернативы для предотвращения потери костной массы с минимальными побочными эффектами.

Вот книга, написанная на эту тему: ВЛИЯНИЕ ТУАЛАНГСКОГО МЕДА И ЗГТ СРЕДИ ПОСТМЕНОПАУЗНЫХ ЖЕНЩИН: МЕД И ГОРМОНАЛЬНАЯ ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ (ЗГТ)

Biomedcentral.com опубликовал статью об исследовании под названием «Влияние туалангового меда на женские репродуктивные органы, большеберцовую кость и гормональный фон у крыс с удаленными яичниками — животная модель менопаузы».

Вот их вывод: «Ежедневное употребление меда Туаланг в течение 2 недель у взрослых самок крыс с удаленными яичниками, модель симптомов менопаузы, обеспечило защитный и положительный эффект.
Мед Туаланг предотвращает атрофию матки, атрофию вагинального эпителия, способствует увеличению плотности костей и подавляет увеличение массы тела, наблюдаемое в период менопаузы. Необходимы клинические испытания, чтобы увидеть, можно ли применить эти преимущества для женщин в постменопаузе ».

Улучшает миграцию клеток-предшественников эпителия роговицы человека и устойчивость клеток к окислительному стрессу. i n vitro.

Исследование было проведено при поддержке Краткосрочного гранта Universiti Sains Malaysia и Advanced Medical and Dental Institute, и было опубликовано PloSone.org, май 2014 г.

Обладает ингибирующим действием при раке груди

NCBI опубликовал в 2013 году предварительное исследование, проведенное на крысах: Ингибирующее действие меда Туаланг на экспериментальный рак груди у крыс: предварительное исследование.
Tualang Honey оказал положительное модулирующее действие на DMBA-индуцированный рак груди у крыс в этом предварительном исследовании.

Исследование только начинается. Необходимы дополнительные исследования и клинические испытания, чтобы научить мотыгу использовать этот удивительный мед на благо нашего здоровья.Хотя он еще не так хорошо изучен и известен как мед манука, мед туаланг обладает очень похожими свойствами и столь же ярким будущим в апитерапии.

Статья по теме:

• Что такое туаланский мед?

• Лук и мед: натуральное средство от бактериальной инфекции!

• Можно ли есть Манука Мед?

• Мед Сидр для здоровья