Применение мёда при лечении остеохондроза. Лечение медом остеохондроза


Применение мёда при лечении остеохондроза

Пчёлы производят отличный, вкусный и полезный продукт под названием мёд. С его помощью мы способны ен только насытиться за чашечкой горячего чая, но и поправить своё здоровье. Самыми полезными вариантами для употребления являются луговой, липовый, лесной, клеверный и, конечно, гречишный мёд. А вот для наружного применения вполне подходит любой вариант.

Медовые компрессы

Мёд в сотах

Очень полезно с мёдом делать компрессы к больной части позвоночника или суставам. Рецептов для компрессов очень много и вы можете выбрать любой из них, либо компоновать и использовать несколько вариантов:

  • Универсальный метод. Потребуется жидкий мёд, если дома стоит уже засахаренный, его можно растопить на водяной бане. Добавьте к нему свежую редьку, натёртую на мелкой тёрке, столовую ложку водки и столько же крупной поваренной соли. Всё тщательно перемешивается и наносится на больной сустав или область спины. Сверху компресс желательно накрыть плёнкой и обернуть тёплым полотенцем. В качестве профилактики, используйте тот же состав за исключение соли и принимайте ежедневно по 1-2 ч.л.;
  • Обезболивающий метод. При обострении остеохондроза полезны сухие компрессы. Смешайте мёд и муку с одинаковых пропорциях, слепив из массы лепёшку. Лучше, чтобы вам помог кто-то из близких людей, чтобы в это время вы смогли распарить больной участок тела. Приложите полученную лепёшку к больному месту, накройте плёнкой и обмотайте полотенцем или шарфом;
  • При шейном остеохондрозе. Используйте смесь тёплого мёда с натёртой свежей картошкой без кожуры. Массу нанесите на шею и укутайте под целлофан и шарф. Через пару часов компресс можно снять, а шею хорошенько ополоснуть от сладости.
  • Приёмы внутрь. Очень вкусный и полезный рецепт – смешать 3-4 ст.л. мёда с соком целого лимона. Можно добавить столовую ложку сока алоэ и полстакана измельчённых орехов (грецкий или миндаль). Такие составы принимаются ежедневно — 3 раза в сутки по 1 столовой ложке незадолго до еды (за 30-40 минут).

Внимание: если у вас аллергия на мёд, не используйте эти методы! Так же предупредите лечащего врача об аллергической реакции. В лёгкой форме может возникнуть лишь жжение и сыпь. Но аллерген может вызвать у вас анафилактический шок.

Сладкий массаж

Многих передёргивает от мысли о массаже с помощью мёда, но при остеохондрозе – это отличный метод лечения, известный ещё с древности. Тут важно, чтобы мёд впитался в кожу, так что тактика массирования будет чуточку иной:

Подготовка мёда к массажу

  1. Проблемная область подготавливается – волоски удаляются, наносится компресс или принимается прогревающая ванна. В это же время на водяной бане греется и топится мёд, до жидкого состояния и оптимальной температуры;
  2. Мёд сначала наносится на руки, разравнивается и уже потом сладкими ручками начинается процесс массирования больной зоны. Чтобы расслабить, прогреть мышцы и распределить мёд можно использовать лёгкие поглаживающие движения;
  3. Массаж начинается. Движения делайте усиленные, надавливайте на тело и резко поднимайте руки вверх. Следите, чтобы ладошки прилипали к телу плотно, а поднимая руки, начните сначала с задней части, постепенно переходя к серединке и кончикам пальцев;
  4. Окончание происходит лёгкими движениями, как и на втором этапе. После этого мёд можно удалить с помощью влажных салфеток или полотенца. Больное место укутывается тёплый пледом, а больной – остаётся в том же положении и расслабляется.

Медовые массажи стоит проходить курсом. Как правило, один приём длится около 30-40 минут со всеми подготовительными работами. Курс должен состоять не менее чем из 5 приёмов. В идеале, повторить 7-8 раз. Если во время массажа вы ощутили жжение или лёгкую боль, не переживайте, так и должно быть. Если же боль сильная, появилось раздражение или покраснения, от сеансов стоит отказаться ввиду непереносимости продуктов пчеловодства.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

octeohondroz.ru

Лечение остеохондроза медом: применение, противопоказания

Одно из самых действенных способов в народной медицине — лечение остеохондроза медом. Используется продукт комплексно с другими компонентами и препаратами, а также в качестве самостоятельного лекарства. Наука, которая занимается изучением лечебных свойств средства называется апитерапией. При остеохондрозе мед используют как наружно, так и внутрь.

Мед — уникальный целебный продукт, который при остеохондрозе может быть использован в разных вариациях.

Мед от остеохондроза

Состав и полезные свойства

Большая часть составных компонентов меда это натуральные моносахариды (фруктоза, глюкоза, сахароза) и вода. Пчелиный продукт богат на витамины и минералы, которые представлены в таблице:

Полезное веществоСвойства
Витамины группы B (B2, 3, 5, 6, 9)Нормализуют обменные процессы
Аскорбиновая кислотаПридает меду полезные общеукрепляющие свойства и является антиоксидантом
Фолиевая кислотаПомогает организму нормально развиваться и расти
Каротин-АУчаствует в обменных процессах и улучшает зрение
КальцийСлужит для укрепления костной ткани
МагнийСпособствует упругости и эластичности мышц
ЦинкУскоряет регенерацию и участвует в синтезе
СераОтвечает за правильное функционирование пищеварительной системы
НатрийУчаствует в формировании костей и хрящей
ЖелезоПомогает в транспортировке кислорода с кровью
КалийОбладает антибактериальным эффектом

Кроме этого, продукт наделен и другими свойствами:

  • легко усваивается и быстро оказывает целебное воздействие;
  • выступает в качестве слабительного;
  • мягко влияет на пищеварительную систему, не вызывает раздражения;
  • обладает терапевтическими способностями и успокоительным эффектом;
  • легко выводиться почками.
Вернуться к оглавлению

Рецепты в лечении остеохондроза медом

Мед от остеохондроза может быть использован наружно или перорально.

Мед — это и лакомство, и лекарство в одном продукте. Благодаря большому количеству полезных ингредиентов, средство становится уникальным не только по содержанию, но и по целебным способностям. Мед при остеохондрозе используют наружно и употребляют в качестве добавок к основному питанию. Существует несколько видов натурального лекарства, которое зависит от периода цветения растений. Самые востребованные для рецептов — лесной, липовый, луговой, гречневый и клеверный продукты. Полезен также массаж с медом при остеохондрозе.

Вернуться к оглавлению
Для внутреннего применения
  • Смесь меда с тертым лимоном. Кашицу употребляют перед приемом пищи или добавляют в чай. Можно развести в теплой воде и употреблять как напиток.
  • Состав пчелиного продукта с тертым чесноком. Смесь следует поставить в темное место на 1,5 недели. Средство употреблять перед трапезой по чайной ложке. Рецепт полезен для шейного остеохондроза, так как улучшает кровообращение.
  • Соединить свежий мед, сок алоэ и вино «Кагор» (2:1:3). На протяжении 7 дней дать настояться, после отправить в холодильник. Пить в день не более 3 раз по чайной ложке. Обладает общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами.
Вернуться к оглавлению
Для наружного применения

От остеохондроза шейного отдела следует использовать компрессы и массаж спины с медом. К эффективным рецептам относят:

  • Медово-картофельный компресс. Сырой картофель натереть на терке и соединить с медом (1:1). С помощью марлевой повязки наложить кашицу на шею и плечи. Обмотать теплым махровым полотенцем и держать не меньше 2-х часов. После снятия протереть теплой салфеткой и смазать пихтовым маслом. Для лечения проводят от 7-ми до 10-ти процедур.
  • Спиртовая настойка на меде и редьке. Следует взять по 0,5 стакана редьки и водки (спирта), 1 ст. меда с солью (2 столовые ложки). Смешать и дать неделю отстояться. Натирать больные участки. Благодаря согревающим свойствам, боль пройдет за неделю.
  • Мумие при остеохондрозе. Смешать 100 г меда и 1 г вещества. Втирать мумие мягкими движениями в болевые зоны.

Вернуться к оглавлению

Массаж и его свойства

Делать медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела очень полезно. Пчелиный продукт быстро усваивается, нормализует обменные процессы и оздоравливает организм.

Главная особенность меда в том, что передозировки при наружном применении не бывает. Массаж длительностью в 20 минут очищает кожу, делает ее эластичной, упругой и свежей. Также избавляет от болевых симптомов, дарит чувство легкости. Лучше всего проводить манипуляции после водных процедур (ванна, баня, сауна, горячий душ), но только с разрешения лечащего врача. Можно использовать в комплексе и лечебные травы (ромашка, зверобой, мята).

Вернуться к оглавлению
Техника выполнения
Перед выполнением обязательно нудно разогреть мышцы.
  1. Разогревается пораженный участок с помощью компресса с теплым медом.
  2. Применяется классический массаж, происходит разогрев мышц.
  3. Ладони прижимаются к телу и резко отрываются. Манипуляции проводят до появления болезненных ощущений. Пчелиный продукт должен поменять цвет и перейти полностью на руки специалиста.
  4. Удаляются остатки смеси, пациента укутывают теплым пледом. После массажа следует полежать.
Вернуться к оглавлению
Эффективность процедуры

Длительность сеанса достигает полчаса. Для курса следует провести 5—7 процедур. Можно делать перерывы и повторные сеансы. Не прекращать сеансы после первых симптомов облегчения. Метод лечения остеохондроза избавляет от жировых прослоек и шлаков, обогащает кожу полезными веществами. При правильном выполнении чувствуется облегчение после первого раза. Однако перед началом лечения следует получить рекомендации лечащего врача.

Вернуться к оглавлению

Есть ли противопоказания?

Терапия медом остеохондроза запрещена при аллергии на продукт, мастопатии, онкологии, кровеносных и венерических болезнях.

Первым делом средство противопоказано аллергикам. Поэтому перед началом сеанса обрабатывается небольшой участок тела, чтоб проверить наличие реакции. Может иметь неблагоприятные последствия у людей, которые страдают гипертонией. При заболеваниях по гинекологии не рекомендован массаж с медом от остеохондроза поясничного отдела. А при мастопатии — грудного. Заболевания крови, венерические болезни и наличие раковых опухолей также попадают в запретную категорию.

etosustav.ru

Лечение остеохондроза медом - рецепты, полезные свойства

Дегенеративно-дистрофические процессы, протекающие в позвонковых структурах, именуются специалистами остеохондрозом. Традиционные методики лечения предлагают воспользоваться различными медикаментами, физиопроцедурами, в тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

Однако если негативные изменения только-только возникли, на помощь приходят рецепты народной медицины, например лечение остеохондроза медом.

Остеохондроз

Активные компоненты и их свойства

Многочисленные исследования этого удивительного продукта пчеловодства позволили выявить его активные компоненты, лечебные свойства которых и приходят на помощь при различных патологиях, в том числе и при остеохондрозе:

  • различные углеводы;
  • азотистые соединения;
  • разнообразные витамины;
  • полезные микроэлементы;
  • природные кислоты.

Мёд

Все вышеперечисленные активные компоненты уже прошли переработку ферментами самих пчел, а потому не требуют от человека дополнительного усилия для усвоения.

Полезные свойства меда

Мед универсален – он нашел свое применение и в традиционной медицине, и в рецептах народной мудрости. Он оказывает разностороннее воздействие:

  • способствует повышению иммунных барьеров;
  • корректирует течение обменных процессов;
  • существенно понижает негативные проявления в дегенеративном очаге благодаря свойственным ему противовоспалительным свойствам;
  • производит антитоксический эффект;
  • оказывает успокаивающее воздействие – регулярный прием существенно укрепляет структуру нервного волокна, улучшает психологический фон.

Мед повышает иммунитет человека

Именно комплексность и универсальность позволяют меду при остеохондрозе стать действенным оружием в борьбе с недугом.

Рецепты для приема внутрь

Регулярное употребление различных сортов медового продукта – лесного, либо клеверного, липового или гречишного – внутрь способствует подъему тонуса человека, придает ему сил и энергии, укрепляет иммунные барьеры, улучшает кровообращение. Это положительно сказывается и на обменных процессах в хрящевых структурах позвоночного столба.

Популярные рецепты:

  • скомбинировать в емкости 100 г выбранного сорта меда с соком от одного среднего лимона, готовое средство рекомендуется принимать 2–3 раза в сутки по 20 г;
  • многокомпонентное средство: в емкость с уже находящимися в ней 300 г меда влить 100 мл сока алоэ и свежевыжатый сок 3-4 лимонов, после перемешивания всыпать 500 г заранее перемолотого миндаля или ядер грецкого ореха – внутрь принимают по 5 г три раза в сутки;
  • превосходно зарекомендовала себя смесь 300 г меда с 200 г перетертого чеснока. После выдержки на протяжении 10 суток в темном шкафу, принимать необходимо по 20 г каждое утро и вечер, за 25–30 минут до основного блюда;
  • лечебная настойка – перемешать в емкости темного стекла 100 мл сока алоэ и 200 г гречишного меда, а также 300 мл кагора, выстоять 6–8 суток на полке холодильника, взболтать и принимать по 20 мл перед каждым приемом пищи трижды в сутки.

Мед и лимон

Лечение остеохондроза медом будет эффективным только при длительном, системном его применении. Не стоит ожидать быстрого результата.

Наружные рецепты

Поскольку у продуктов пчеловодства практически отсутствуют противопоказания к использованию, рецептов с ними существует великое множество. Мед для наружного применения при остеохондрозе может входить в компрессы, растирки, примочки:

  • на умеренном огне прокипятить 5–7 минут смесь из 250 мл воды и 20 г листочков эвкалипта, после фильтрования добавить 20 г меда, использовать готовое средство как компрессы на область поражения на 40–50 минут;
  • действенная растирка – скомбинировать 2 г мумие с 20 г меда, после перемешивания втирать в область остеохондроза перед ночным отдыхом;
  • приготовить лечебную лепешку из меда совсем просто. Для этого необходимо лишь перемешать в одинаковых количествах любой мед и пшеничную муку, после разогревания тканей в горячей воде, накладывают целебную лепешку, укрывают полиэтиленовой пленкой и шарфом, курс лечения 10–14 суток;
  • еще один рецепт растирки – скомбинировать 60 мл сока редьки, 40 мл меда, 20 мл спирта, смесь хранится на стенке холодильника, используется только наружно, для растирок.

Редька и мед

Превосходно зарекомендовал себя массаж медом при остеохондрозе. Ему присущ двойной эффект – отлично активирует кровообращение в районе поражения, а также насыщает ткани микроэлементами и различными витаминами.

Благодаря массажу улучшается лимфоотток, ускоряются обменные процессы, быстро устраняются застойные явления, патология получает толчок к обратному развитию. Проведение процедуры рекомендуется доверить специалисту.

Интересное видео:

 

« Предыдущая запись Следующая запись »

artroz-plus.ru

Лечение остеохондроза медом - эффективные рецепты

К сожалению, что такое шейный остеохондроз, известно многим не понаслышке: регулярные боли в шее, спине и пояснице характерны для тех, кто вынужден проводить в сидячем положении несколько часов. Однако прежде чем принимать радикальные меры, стоит обратиться к кладовым природы - тот же мед, который найдется на каждой кухне и широко используется в народной медицине, оказывается еще и отличный помощник для профилактики и лечения остеохондроза шеи и других отделов позвоночника.

Немногим людям известно, можно ли лечить шейный остеохондроз медом и дает ли подобная терапия положительные результаты? Мы поможем вам в этом разобраться и рассмотрим далее несколько эффективных и проверенных рецептов лечения остеохондроза с помощью меда.

Польза меда при остеохондрозе

Мед при остеохондрозе шейного отдела применяют в разных областях медицины, в том числе при изготовлении лекарственных препаратов. Мед создает многосторонний эффект и позволяет пациенту быстро справиться с остеохондрозом:

  1. Мед нормализует процессы обмена, что играет важную роль, так как главной причиной развития заболевания является нарушенное питание межпозвоночных дисков и застойные явления.
  2. Содержащиеся в нем антисептики и противовоспалительные компоненты снижают выраженность воспалительного процесса.
  3. Мед укрепляет иммунную защиту, которая способствует борьбе с патологией.
  4. Успокаивающий эффект при приеме внутрь.

При остеохондрозе шейного отдела лечение медом может проводиться с применением разнообразных средств, о которых поговорим далее.

Как употреблять мед для лечения остеохондроза

Для приема внутрь лучше всего подходит луговой и липовый сорта меда. Для лечебных целей подойдет также применение гречишного меда, так как в упомянутых видах этого продукта пчеловодства больше всего полезных компонентов. Используйте средство, приготовленное по одному из рецептов:

  1. 200 мл меда смешайте с 75 мл сока алоэ, небольшим количеством сока лимона и 300 г перетертых орехов (в идеале миндаль). Полученную смесь с медом от остеохондроза употребляйте по ложечке 3 раза в течение дня.
  2. Натрите чеснок и смешайте его с медом в пропорции 1 к 1,5. Оставьте на 10 дней в темном месте, а затем начните потреблять средство перед приемами пищи по ложечке для стимуляции кровообращения, укрепления сосудов и укрепления иммунитета.
  3. Смешайте мед с перетертым лимоном в равных пропорциях и залейте водой, чтобы получить сладкий напиток. Пейте его вместо чая утром и вечером.

Как делать компрессы с медом для снятия боли при остеохондрозе

Хорошие результаты дает картошка с медом от остеохондроза. Необходимо натереть картофелину средних размеров и добавить разогретый мед, а затем перемешать. Нанесите на пораженную зону и накройте пленкой, а сверху утеплите шарфиком и оставьте на 1-2 часа.

Для другого рецепта вам понадобится редька, водка и мед с солью при остеохондрозе. Хорошо перемешайте ингредиенты примерно в равных пропорциях до получения кашицеобразной консистенции. Нанесите на пораженное место, оберните пленкой и утеплите на два часа.

Некоторые пациенты подчеркивают эффективность меда и мумие при остеохондрозе, которые нужно смешать (на 100 г меда 1 г мумие). Втирайте это средство в пораженную область кожи мягкими движениями.

Существует еще одно хорошее средство для компрессов. Вам понадобится пшеница вареная с медом от остеохондроза или пшеничная мука. Второй вариант более удобен в применении: нужно смешать мед и муку в равных пропорциях, чтобы получить своеобразное тесто. Его необходимо прикладывать к больному месту каждый день примерно на час, а сверху оборачивать пленкой и шарфом. Предварительно рекомендуется разогреть шею теплой водой или гречкой.

Массаж с медом при остеохондрозе

В отличие от обыкновенных массирующих движений, массаж с медом от остеохондроза создает двойной оздоровительный эффект. Он не только стимулирует кровообращение в пораженной зоне, но и насыщает ее питательными компонентами. Организм не затрачивает энергию на их усвоение, что очень важно в период заболевания.

Массаж с медом улучшает кровоток и лимфообращение, стимулирует процессы обмена и повышает иммунитета, снимает застойные явления и предотвращает развитие воспалительного процесса.

Перед массажем больное место необходимо прогреть в теплой ванне или при помощи грелки. Послы вытирания можно приступить к массажу. Ладони необходимо смазать медом и приложить их к больной области, надавить и резко оторвать. Повторять процедуру до тех пор, пока руки не перестанут прилипать к телу. Подобная техника позволяет буквально вдавливать целебный компонент в кожу.

www.sportobzor.ru

Лечение остеохондроза медом | Лечение Суставов

Как вылечить шейный остеохондроз? Этот вопрос первый приходит на ум, когда у нас неожиданно возникает боль в шее, а впоследствии начинаются проблемы и с шейно-воротниковой зоной. Разумное решение – отправиться на приём к врачу, пройти обследование и строго следовать назначенному лечению. Но на это у большинства нет времени. Поэтому сначала больной отправляется в аптеку и покупает всевозможные гели и мази, а затем обращается к народным способам лечения. И всё для того чтобы лечиться дома самостоятельно, вопреки здравому смыслу.

Причины и симптомы

Боль в шее – сигнал проблем с позвоночником. Чтобы самостоятельно разобраться, как лечить шейный остеохондроз, необходимо понимать, как запускается процесс болезни, и какие симптомы о ней свидетельствуют.

В шее находятся самые маленькие и хрупкие позвонки. Межпозвоночные диски в этой части позвоночника тоже невелики. Любой дистрофический процесс в них протекает достаточно быстро. Если в пояснице разрушение межпозвоночного диска может длиться несколько лет, то в шее уже за полгода он существенно уменьшается в размерах. В результате этого нервные корешки защемляются позвонками, вызывая боль, тугошею, уменьшение гибкости. Дополнительно ограничивается двигательный диапазон шеи.

Причины дегенеративных изменений в позвоночнике:

  • Отсутствие ежедневной спортивной нагрузки.
  • Неправильное питание и избыточный вес.
  • Травмы.
  • Избыточная физическая нагрузка.
  • Стрессы.
  • Переохлаждение.
  • Инфекционные заболевания.

Боль может вызываться межпозвоночными грыжами. В шейном отделе позвоночника они достаточно редки, однако чтобы избежать осложнений от необдуманных самостоятельных действий, посетите врача и сделайте МРТ. Если грыжа есть, не все народные методы можно использовать для самостоятельного лечения.

Характерные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • Регулярные головные боли.
  • Частые головокружения, потеря ориентации в пространстве.
  • Ухудшение слуха, зрения.
  • Изменение голоса, храп.
  • Ощущение, что ущемился нерв (боль с одной стороны, отдающая в лопатку, челюсть).

Боли непосредственно в шее и плечевой зоне – тоже симптом шейного остеохондроза.

Домашние методы лечения

Народная медицина в случае остеохондроза шеи во многом солидарна с традиционной. Она рекомендует обязательные посильные физические нагрузки, лёгкий массаж с использованием самодельных обезболивающих или приобретённых в аптеке мазей и растирок, приём противовоспалительных средств, уменьшающих отёк в зоне ущемлённого нерва.

Если у вас появились боли в шее, а обратиться к врачу в ближайшее время нет никакой возможности, следующие домашние методы лечения остеохондроза шейного отдела помогут облегчить состояние:

  • Препараты, снимающие боль и мышечный спазм (таблетки, гели и мази).
  • Зарядка.
  • Апитерапия.
  • Глинолечение.
  • Физиотерапия – Витафон, Алмаг, ДЭНАС.
Лекарственные препараты

Первое, что необходимо сделать при остром приступе остеохондроза шейного отдела позвоночника – быстро облегчить состояние больного, устранив болевой синдром. Для этого можно использовать следующие фармацевтические препараты, относящиеся к нестероидным противовоспалительным (самостоятельный приём запрещён при желудочных кровотечениях, заболеваниях ЖКТ):

  • Диклофенак.
  • Пироксикам.
  • Найз, Нимесил.
  • Ибупрофен.
  • Индометацин.

Одно из этих лекарств должно обязательно находиться в домашней аптечке. Дополнительно можно использовать миорелаксанты – Мидокалм и Толперизон. При приёме лекарственных средств помните – их должен назначать только врач! Любой из перечисленных препаратов имеет большой список противопоказаний и побочных эффектов.

Противовоспалительные средства используют не только перорально (внутрь), но и наружно в виде гелей и мазей. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях продолжают втиранием в болезненный участок одного из следующих средств: Найз геля, Доларен геля, Быструм и Фастум геля, Долобене крема.

Когда болевой синдром значительно ослабнет, можно приступать к физическим упражнениям.

Зарядка

Перед выбором физических упражнений проконсультируйтесь со специалистом и пройдите обследование. При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночника любые резкие движения запрещены.

Следующие 5 упражнений могут помочь при болях, ущемлении нервного корешка, спазме мышц:

  • Упражнение 1. Расслабление. Встаньте прямо, опустите руки вдоль тела. Ноги расставьте на ширину плеч и полностью расслабьтесь. Дышите ровно. Медленно и с маленькой амплитудой начинайте двигать головой – вправо и влево, вперёд и назад, плавно переходя к минимальным вращательным движениям. Длительность занятий – несколько минут.
  • Упражнение 2. Растяжение. Опустите голову вперёд, стараясь коснуться подбородком яремной ямки. Медленно тянитесь макушкой, ощущая, как растягиваются позвонки и освобождаются нервы. Верните голову в вертикальное положение. Повторите упражнение 5 раз.
  • Упражнение 3. Катаем шар. Запрокиньте голову назад, как бы положив её затылком на лопатки. Расслабьтесь, дышите ровно. Начните перекатывать голову слева направо и наоборот. Повторяйте 5 раз. Во время выполнения упражнения лучше держаться за что-нибудь устойчивое.
  • Упражнение 4. Достаём плечи ушами. Примите исходное положение из первого упражнения. Наклоните голову к правому плечу, потянитесь макушкой, почувствуйте, как растягиваются мышцы и позвонки. Попытайтесь коснуться ухом плеча. Повторите в другую сторону. Голову нужно нагнуть к каждому плечу минимум 5 раз.
  • Упражнение 5. Самомассаж. Поднимите руки и положите их ладонями сзади на шею. Начните слегка массировать. Понемногу увеличивайте нажим, аккуратно прорабатывая позвонки. Боли быть не должно. Можно сочетать с использованием лечебной мази.
Апитерапия

Продукты пчеловодства и голубая глина дают хороший эффект при остеохондрозе шейных позвонков. К пчелопродуктам относятся сами пчёлы, которых ставят на биологически активные точки для снятия боли и отёка (пчелоужаленье), и продукты, которые они производят:

  • перга;
  • пыльца;
  • подмор;
  • прополис;
  • трутневое молочко;
  • маточное молочко;
  • мёд.

Спиртовой и водный растворы прополиса и подмора, а также мёд используют для приготовления компрессов и приёма внутрь. Пыльцу, оба вида молочка и пергу применяют внутрь. Особенности приёма пчелопродуктов:

  1. Они очень питательны, поэтому не нужно употреблять пыльцу, молочко, пергу и мёд в больших количествах. Достаточно 1 чайной ложки 2 раза в день.
  2. Перед употреблением пчелиного лекарства нельзя в течение нескольких часов кушать и пить воду. Оптимальное время приёма – утром натощак, сразу же после сна и вечером, через три часа после лёгкого ужина, непосредственно перед сном.
  3. Чайную ложку перги, молочка, пыльцы или мёда кладут под язык. Держат до полного растворения, не жуют! Так все полезные вещества попадают сразу в кровь и начинают работать. Кушать можно через полчаса или позднее.

Все пчелопродукты обладают выраженным противовоспалительным, антиоксидантным, антибактериальным свойствами. Их приём оказывает иммуномодулирующий эффект, мобилизуя защитные силы организма.

Не используйте апитерапию для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях, если у вас наблюдается аллергия на мёд!

Глинолечение

Голубая глина имеет схожее с пчелопродуктами действие. Она эффективно снимает воспаление, усиливает кровоснабжение тканей в месте компресса, улучшает обмен веществ. Поэтому оптимальным вариантом лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника считается сочетание пчелопродуктов и голубой глины.

Рецепт № 1

Растирания – голубая глина и спиртовой настой прополиса. Инструкция приготовления средства пошагово:

  • Подготовьте стеклянную посуду, деревянную ложку, глину, прополис и чистую воду. Налейте в ёмкость 1 стакан очищенной воды, добавьте 3 чайные ложки прополиса, высыпьте порошок голубой глины. Последний ингредиент берётся в таком количестве,чтобы получить раствор не очень густой, но и не водянистый. Поэтому глину высыпают в жидкость порциями, каждый раз тщательно размешивая.
  • Когда растирка готова, попросите домашних помочь вам. Лягте на ровную твёрдую поверхность лицом вниз. Помощник должен взять в руки растирку и лёгкими массажными движениями обработать вашу шею и плечевой пояс. Процедура длится 5–7 минут. После неё необходимо полежать ещё минут 10. После этого принять тёплый душ.

Курс лечения – неделя, затем столько же перерыв и повтор. Периоды растираний можно чередовать с периодами отдыха в течение всего года.

Рецепт № 2

Компресс с голубой глиной и водным настоем прополиса. Ингредиенты те же, кроме прополиса. Здесь потребуется его водный настой. Приготовить его можно самому:

  • Заморозьте прополис в морозилке.
  • Растолките его в порошок.
  • Возьмите 100 грамм воды и 20 грамм прополиса.
  • Смешайте составляющие в стеклянной или фарфоровой посуде и поставьте на водяную баню.
  • Томите около часа. К этому времени цвет раствора станет тёмно-коричневым, а запах усилится.
  • Остудите смесь и процедите через несколько слоёв марли. Для наружного применения можно этот пункт опустить.

Замешайте глину на приготовленном растворе прополиса. Консистенция состава должна быть довольно густой, но при этом хорошо намазываться на холщовую ткань. Положите компресс на шею сзади и закрепите его. Примите удобное положение (сидя или лёжа) и расслабьтесь. Снимите компресс через час, вытрите шею чистой тканью. Внутрь употребите столовую ложку прополиса (натощак и в течение получаса ничего не кушайте).

Курс лечения – 3 недели, затем перерыв на неделю и повтор.

Домашняя физиотерапия

Аппараты Витафон, Алмаг и ДЭНАС станут хорошим дополнением к лечению глиной и продуктами пчеловодства, усилят действие противовоспалительных гелей и мазей. Один из них нужно обязательно иметь в домашней аптечке.

Каждый прибор работает по собственному алгоритму:

  • Витафон воздействует на организм при помощи звуковых вибраций различной частоты и силы. Лечебное воздействие контактное, распространяется на расстояние до 10 см от места прикладывания пластин (виброфонов). В результате звуковых вибраций снимается мышечный спазм, улучшается лимфо- и кровоток. Дополнительное воздействие – слабое магнитное поле и сильное инфракрасное излучение.
  • Алмаг лечит больную шею электромагнитным полем. Лечебное воздействие заключается в ускорении регенерационных процессов, усилении кровообращения в месте воздействия. Алмаг – идеальный помощник на начальных стадиях остеохондроза, значительно усиливает действие гелей, мазей, компрессов. Располагать аппарат можно поверх нанесённых средств или повязки, например, с лечебной глиной. Используется в традиционной медицине.
  • ДЭНАС (ДЭНС). Аббревиатура расшифровывается как динамическая электронейростимуляция. Прибор воздействует на кожу в зоне проблемы, дополнительно обязательно обрабатываются определённые зоны, соответствующие конкретному заболеванию. Удобен для домашнего использования. Усиливает воздействие обезболивающих кремов, мазей за счёт увеличения глубины их проникновения. Используется в традиционной медицине.

Классическое применение любого из приборов – зона боли. У Витафона виброфоны закрепляются при помощи пластыря по бокам шеи. Выбирается режим в соответствии с инструкцией. Алмаг кладётся на заднюю поверхность шеи, держится в течение 30–40 минут. Дополнительное воздействие – тепловое, которое ощущается примерно через 20 минут после начала процедуры.

ДЭНАСом необходимо совершать круговые движения по коже над местом боли. Результатом может стать покраснение, побеление, пятна Работать необходимо до тех пор, пока кожные покровы не примут естественный цвет, а боль не утихнет. Также необходимо обработать плечевой пояс. У ДЭНАСа важное значение имеет техника движений. При движении по поверхности шеи снизу вверх может повышаться артериальное давление, при обратном движении оно будет снижаться. Поэтому перед лечением ДЭНАСом всегда измеряйте своё давление!

Несмотря на домашнее предназначение описанных аппаратов, не занимайтесь самодеятельностью! Каждый из них имеет определённый список противопоказаний и точные схемы лечения в соответствии с симптомами.

Физиотерапевтические методы категорически нельзя применять в период обострения, более подробную информацию предоставит врач.

Теперь вы имеете представление, как вылечить остеохондроз шеи в домашних условиях. Но чтобы не мучиться и не испытывать боль, займитесь профилактикой здоровья своего позвоночника. Тогда не придётся покупать дорогостоящие приборы и тратить драгоценное время на лечение. Помните, от здоровья позвоночника зависит состояние внутренних органов и организма в целом.

Остеохондроз представляет собой коварное заболевание, которое поражает различные части позвоночника, а именно его шейный, грудной и поясничный отделы.

Существуют различные методы лечения остеохондроза, среди которых можно выделить:

  • хирургическое вмешательство;
  • медикаментозное лечение;
  • мануальную терапию;
  • лечебную физкультуру;
  • народные способы (например, компресссы, ванны).

Наиболее приемлемым видом лечения остеохондроза считается мануальная терапия в сочетании с лечебной физкультурой и народными методами (компресссы и растирки). В этой статье речь пойдет о народных методах лечения данного недуга, а именно о лечении с использованием соли, соды и различных компресссов.

Лечение солью

Мало кто знает, что соль считается лекарством от многих болезней. Так, солевыми растворами удается вылечить насморк, отравления, воспаление десен, простуду, а также снять болевые ощущения. Соль является дополнением в лечении дегенеративных изменений в позвонках, т.е. остеохондроза.  В качестве терапии при остеохондрозе различных отделов позвоночника полезно использовать следующие солевые рецепты:

  1. Во время обострения шейного остеохондроза или остеохондроза другого отдела необходимо смешать ¼ стакана водки с половиной стакана меда. Добавить 50 г соли и ¾ стакана натертой на терке редьки. Полученную солевую смесь использовать для растирания или компрессса дважды в день. Можно принимать внутрь по 1 чайной ложке 2 раза в день. Курс лечения – 1 неделя.
  2. На разогретую сковороду высыпьте 1 кг соли и 2 столовые ложки порошка горчицы, а также добавьте ¼ стакана воды. Больного укладывают на живот, а затем наносят полученную теплую солевую смесь в виде компрессса на шейный отдел, а также другие части позвоночника. Далее спина укрывается пленкой, сверху накрывается пледом или шерстяным платком. Лежать в таком положении больному следует до тех пор, пока солевая смесь не остынет.
  3. Эффективно использование компресссов и растирок с морской солью. Для этого следует растворить 1 столовую ложку морской соли в 1 л воды, а затем довести до кипения. Полотенцем, смоченным в охлажденном солевом растворе, следует ежедневно протирать кожу в области шейного отдела позвоночника или делать компрессс. Длительность терапии составляет 12 дней.

Применение соды

Сода считается еще одним нетрадиционным средством лечения не только остеохондроза, но и ревматизма, полиартрита и радикулита. Эффект соды при терапии остеохондроза основан на выщелачивании и растворении патологических солевых отложений в позвоночнике. В качестве терапии при остеохондрозе полезно применять следующие рецепты с содой:

  • Необходимо растворить в теплой воде в ванне 200 г соды. Затем добавить около 300 г арбуза (вместе со шкуркой). Лежать в такой ванне нужно не больше 20 минут. Длительность курса составляет 15 сеансов.
  • Половину бруска хозяйственного мыла натирают на терке. Стружку из мыла смешивают с 1 чайной ложкой соды, 100 г растительного масла и 10 г морской соли. Полученная смесь настаивается в течение 3 дней. Затем необходимо смазывать ею шейный или другой отдел спины. Курс лечения составляет 2-3 недели с 5-дневным перерывом. При необходимости лечение можно повторить.

Компрессы

В качестве основы для компрессса против боли в спине и шее при остеохондрозе люди научились использовать большое количество ингредиентов. Например, хорошим средством являются компресссы с морской капустой, сырым картофелем, медом и редькой.

Компрессы из лекарственных растений также очень полезны для лечения недуга. Так, эффективными являются компресссы с цветками белой сирени, с корнем репейника и хрена. Для снятия сильной боли прекрасным средством является компрессс на основе цветков ромашки, корней лопуха и подорожника, травы фиалки, взятых в равных частях.

Домашнее лечение поясничного остеохондроза: эффективные способы

Как опасно самолечение, знает любой грамотный человек. Постановкой диагноза и назначением основного курса терапии должен заниматься специалист – это основное условие, обязательное к исполнению. При этом лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях многими врачами одобряется, поскольку оно помогает облегчить симптомы. Только больной должен осознавать, что все домашние манипуляции и применяемые средства обязаны согласовываться со специалистом-медиком.

Остеохондроз – болезнь, чей возраст вполне сравним с возрастом человеческой цивилизации. Поэтому народной медициной разработана масса методик, помогающих справиться с симптоматикой остеохондроза. Больному есть, из чего выбирать, и если по каким-то причинам средство ему не подходит, можно остановиться на другом, к которому нет противопоказаний.

Наружное лечение: компрессы

Разного рода аппликации – самый распространенный способ народной медицины для устранения болевых ощущений и снятия воспалений.

  • Нервные окончания и раздраженные мышцы быстро успокаиваются при наложении компресса, сделанного на основе сырой картошки и меда. Клубни моются; старые чистятся, молодые можно пускать в дело вместе со шкуркой. В сыром виде картофель натирается, отжимается от избыточного сока и перемешивается с медом. Смесь распределяется по пояснице, укрывается пленкой и утепляется шарфом. Время воздействия – час.
  • Для согревания поврежденных участков и выведения из них солей в равных долях натираются корень хрена и яблоко кисло-сладкого сорта с плотной, не рыхлой, мякотью. Пюре немного отжимается; из него формируется что-то вроде толстой лепешки. Она накладывается на больную зону, изолируется полиэтиленом и приматывается шарфом. Держать компресс следует 60-90 минут.
  • Еще один проверенный способ, как лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях – аппликация из меда с соком алоэ. Меда берется вдвое больше; в смесь добавляется водка до получения жидкой субстанции. В состав окунается полотенце (желательно льняное) и выкладывается на поясницу. Пациент должен утеплить компресс и лечь с ним спать.
  • Быстродействующим обезболивающим средством считаются липовые листья, но только свежие. Они окатываются кипятком, оборачиваются марлей и кладутся на поясницу. Выдерживать нужно до остывания компресса.
  • Тем, для кого липа не в доступе, поможет луковая шелуха. Ее требуется залить горячей водой, вскипятить, вынуть шумовкой и разложить по ткани, предназначенной для компресса. На поясницу шелуха накладывается, когда остынет настолько, что не будет обжигать, но до конца не остынет. Ставить компресс следует на всю ночь.
  • Неплохой обезболивающий эффект дают обычные древесные опилки (порода дерева большой роли не играет). В пол-литра воды насыпается примерно стакан опилок; когда вода закипит, емкость с огня снимается. На постели расстилается банное полотенце, поверх него – полиэтилен. По пленке раскладываются горячие опилки. На них нужно лечь поясницей, обернуть вокруг себя полотенце и укрыться одеялом. Лежать на компрессе до тех пор, пока он остается теплым.

Внимание! Перед началом любого компрессного курса консультация врача обязательна. При остром периоде прогревания могут быть нежелательными. Кроме того, если у пациента имеются заболевания почек, такие процедуры категорически запрещены.

Наружное лечение: растирания

Разного рода растирки «разгоняют» кровь в пораженном месте локально, поэтому их можно применять и при почечных недомоганиях. Разумеется, после получения одобрения профессионального медика.

  • Лечение остеохондроза поясничного отдела в домашних условиях дает убедительные результаты при использовании растирки на основе простейших аптечных препаратов. Для нее понадобится треть литра спирта или водки, ложка йода и столько же камфарного спирта. После вымешивания жидких компонентов в состав всыпаются 10 таблеток анальгина; для быстрейшего растворения их предварительно толкут. Растирать дважды в сутки.
  • Одобрена и целителями, и пациентами жгучая растительная растирка. В состав входят 2 листа хрена, небольшая черная редька, половинка стручка горького перца, щепотка перегородок, вынутых из грецких орехов, и столько же кедровых орешков, истолченных вместе со скорлупками. Все компоненты измельчаются, заливаются водкой; емкость плотно закрывается и на 2 недели ставится в темное помещение. Перед применением настойку надо процедить; втирается она вечером на протяжении 14 дней.
  • Весной можно запастись эффективной настойкой, которая при обострениях быстро снимает боли. Во время цветения сирени с куста собираются цветы, 200 г растительной основы заливаются полулитром водки и выстаиваются 10 дней в темноте, с регулярным взбалтыванием.
  • Летом можно с бузины собрать ее ягоды в количестве 4 стаканов. Сырье слегка разминается и заливается стаканом чистого спирта (заменять водкой нежелательно). Настаивание ведется 10 дней; для растирания поясницы настойка используется 2 раза за сутки.
  • Еще одно «весеннее» средство: срываются несколько веточек акациевого цвета, настригаются ножницами как можно мельче и выдерживаются неделю в водке. Пропорции: на 2 ложки сырья 0,5 л заливки.
  • Линимент для растираний, подходящий почти всем пациентам, составляется из свежеотжатых лимонов (от 2 до 5 цитрусов, в зависимости от их размеров), давленой головки чеснока, трех ложек меда (можно засахарившегося, в этом случае его нужно осторожно растопить на водяной бане) и половины стакана водки. Растирание проводится перед сном на протяжении 2-х недель.
  • Еще более мягкий состав, практически не имеющий противопоказаний делается на основе сливочного масла. Оно берется несоленое, натуральное, максимально свежее. Высушенные шишки хмеля мелются до порошкообразного состояния и растираются с равным количеством масла до однородности. По вечерам небольшим кусочком мази массируется поясница до полного впитывания средства.

Перед использованием любой из растирок пациент должен убедиться, что на коже поясницы нет повреждений.

Составы для приема вовнутрь

Если у пациента диагностирован остеохондроз поясничного отдела, лечение в домашних условиях обязательно должно быть комплексным. То есть включать в себя и средства, принимаемые перорально.

Травяной чай

Для него в равных соотношениях берутся зверобой, бессмертник с земляникой (листья), березовые почки и ромашка. 2 маленькие ложки растительной смеси завариваются стаканом кипятка и около четверти часа настаиваются. Для этого можно использовать как термос, так и обычный заварочный чайник. Пить настой следует после еды в течение месяца, затем следует недельный перерыв, и курс можно повторить.

Чай оказывает не только обезболивающее действие, но и стимулирует кровообращение, и останавливает воспалительный процесс.

Средство на меду с лимоном

Лечебный состав готовится из мелко натертого лимона, измельченного с кожурой, но без семян. Он смешивается с равной мерой натурального меда и сдабривается оливковым маслом, взятым в количестве 1/5 от общего объема состава. Принимать лекарство следует трижды в сутки, по 2 ложечки, в течение 10 дней.

С осторожностью к средству стоит отнестись не только тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства, но и людям, склонным к поносам: лекарство дает послабляющий эффект.

Сосновые препараты

По отзывам – весьма действенные средства при всех разновидностях остеохондроза. Готовить их можно двумя способами.

  • Сосновые почки измельчаются мясорубкой, соединяются с половинной дозой меда и оставляется на 2 недели для настаивания. Готовое средство приобретает коричневый цвет. Принимать раз в сутки по ложечке, курс – 10 дней.
  • Полстакана почек смешиваются с шалфеем (несколько листьев) и маленькой ложкой травы пустырника. Смесь заливается полулитром крутого кипятка, помещается на плиту, после закипания настаивается под крышкой час-полтора. Пьется понемногу в течение светового дня.

Последнее средство может быть противопоказано при некоторых сердечных заболеваниях, так что о его курсе нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Ореховая настойка

Рекомендуется в запущенных случаях, когда заболевание зашло далеко. Стакан кедровых орешков толчется вместе со скорлупой, полученная масса заливается аналогичным объемом водки. После недельного настаивания средство принимается вовнутрь 20-миллилитровыми порциями.

Это средство не сочетается с медикаментозным лечением. Так что о его применении следует поставить в известность своего врача.

Настойка из брусничного листа

Полстакана сухого сырья заливаются 2,5 л горячей воды, посудина накрывается крышкой, около полусуток ведется настаивание, после чего средство процеживается, доливается стаканом спирта и нагревается 10 минут без закипания. Принимается после еды, по 30 мл, 2 раза за день.

При остеохондрозе весьма полезен тыквенный сок, приготовленный собственноручно. Начинать его пить нужно с половины стакана за раз. Время приема – до завтрака и ужина, минут за 15 до еды. Постепенно объем следует довести до 1,5 стаканов утром и вечером.

Однако даже сокотерапию нужно согласовывать с медработником: тыква не рекомендована при целом ряде желудочно-кишечных недугов.

Лечение солью

Одним из лучших способов, как вылечить поясничный остеохондроз в домашних условиях, народная медицина считает использование обычной поваренной соли. 50 г вещества рекомендуется смешать со 150 г медленно и аккуратно растопленного меда и 100 г натертой черной редьки. Этот состав применяется и для компрессов, и для растираний. Наиболее эффективно средство в качестве компресса, поставленного на ночь.

Многим пациентам помогают солевые обертывания. Для них требуется не каменная, а морская соль. 2 ложки с небольшими горками требуется растворить в 10 литрах воды, которую после растворения действующего компонента следует вскипятить. В теплую жидкость опускается марля или натуральная ткань, отжимается и накладывается на поясницу с последующим утеплением. Обертывание оставляется на ночь; рекомендовано провести от 10 до 12 процедур.

Вспомогательные приемы

При домашнем лечении поясничного остеохондроза пациент может помочь себе, освоив основы самомассажа либо точечного, известного в Китае под названием шиацу.

Народные целители рекомендуют людям с остеохондрозными проблемами регулярно ходить в баню: парилка убирает скованность движений, помогает быстрее освободиться от отечностей, нормализует кровообращение. Однако и на посещение бани требуется разрешение врача. Во-первых, она под запретом при обострении заболевания, во-вторых, противопоказана гипертоникам и пациентам с сердечными заболеваниями.

Веками бороться с проявлениями поясничного остеохондроза помогали пояса из собачьей шерсти. Противопоказаний для них не имеется (кроме аллергии на саму шерсть).

А еще считается, что ходьба босиком (по земле, а не по полу или асфальту) весьма способствует восстановлению функций спины. Правда, для этого ходить без обуви нужно часто и помногу, так что этот народный рецепт подойдет лишь тем, кто имеет загородную дачу и проводит на ней все лето.

Чтобы усилия по преодолению остеохондроза поясницы принесли успех, пациенту придется также пересмотреть свой рацион, отказавшись от жирной пищи, продуктов с высоким содержанием холестерина, крепких напитков (к которым относится не только алкоголь, но и черный чай, и кофе). А, кроме того, присмотреться к своей кровати: неправильное положение позвоночника во время ночного отдыха не способствует выздоровлению. Идеальным выходом из положения будет ортопедический матрас.

Упражнения при остеохондрозе

Без физических нагрузок на пораженную поясницу восстановление ее функций практически невозможно. Изначально гимнастический комплекс (ЛФК) пациенту должен показать специалист, разрабатывающий цикл упражнений индивидуально, с учетом особенностей протекания болезни. Затем можно продолжить такое лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях.

Гимнастика допустима лишь после достижения ремиссии. Упражнения при этом нацелены на совмещение разгрузки позвоночника с наработкой мышечного корсета в районе поясницы.

На первых порах гимнастика должна быть относительно пассивной. Больной, лежа на спине, подкладывает под ступни валик. Медленно и аккуратно ему следует поворачиваться то на один, то на другой бок; позже можно переходить к переворотам на живот. Все упражнения делаются плавно, чередуя те, что направлены на расслабление, с теми, что дают мышцам растяжку. По мере улучшения состояния добавляются упражнения, выполняемые на стуле и на четвереньках.

Упражнения на спине

После согласования с физиотерапевтом можно остановиться на следующем комплексе.

  • Потягивания с поднятием рук над головой. Выполняется на вдохе, поднимаемые конечности чередуются.
  • Сгибания коленей без отрыва ступни от пола.
  • Разведение и сведение ног, согнутых в коленных суставах.
  • Приподнимание на локтях с прогибом в грудной клетке.

Начинать с 5-6 повторов, количество наращивать постепенно.

Упражнения на боку

Первое упражнение аналогично началу комплекса, выполняемого на спине, только исходное положение боковое.

Во время второго ноги сгибаются-разгибаются без поднятия их над полом.

При третьем нога максимально отводится назад, потом колено подтягивается к животу.

Упражнения на животе
  • Ступни поднимаются над полом со сгибанием коленей и медленно опускаются обратно.
  • Без помощи рук голова приподнимается над гимнастическим ковриком и опускается обратно.
  • Подбородок опирается на ладони согнутых в локтях рук, ноги поднимаются и удерживаются в таком положении до 10 секунд.
Упражнения из других положений

Пациент сидит на полу, ноги выпрямлены и разведены на ширину плеч. Его задача – постараться медленно дотянуться до стоп. При максимально растяжении оставаться в нем минуту.

Больной стоит на четвереньках, медленно выдыхая, поднимает спину, округляя ее, а вдыхая – прогибает ее.

Регулярная и настойчивая гимнастика со временем обеспечит пациента крепким мышечным корсетом, остановив развитие остеохондроза. Однако набор упражнений регулярно нужно уточнять у специалиста, чтобы не навредить себе и при этом развить мускулатуру спины гармонично.

lechenie-sustavy.ru

Лечение остеохондроза медом, как применять мед

Учитывая, что лечение остеохондроза – это комплекс мероприятий, традиционная медицина, включающая медикаменты и физиотерапию, дополняется фитотерапией и народными средствами и методами избавления от недуга. Одним из эффективных способов устранения болевых и воспалительных синдромов является мед. Он используется в качестве дополнительного ингредиента в мазях и лекарственных препаратах или в чистом виде.

Полезный состав меда

В последнее время мед получил особую популярность при лечении патологий костной системы. Этот натуральный природный продукт имеет различный состав в зависимости от местности, времени сбора и растения, цветы которого дают нектар.

Полезные вещества, входящие в состав:

  • Витамины и минералы;
  • Углеводы, кислоты;
  • Азотистые микроэлементы.

Применение меда при остеохондрозе дает сразу несколько положительных эффектов. Причем, воздействие его на проблемные зоны происходит очень быстро, благодаря тому, что ферментацию продукта за нас уже выполнили пчелы. На всасывание и переработку продукта человек практически не тратит энергии.

Эффективность использования

Лечение остеохондроза медом не только снимает воспалительные процессы. Этот натуральный продукт относится к универсальным природным средствам, оказывающим и общеукрепляющее действие и нормализующее почти все обменные процессы.

  • Мед – отличный помощник для человека в укреплении защитных свойств, в том числе и повышении иммунитета, что немаловажно при заболеваниях костной системы. Специалистами, изучающими проблемы возникновения остеохондроза, было выявлено, что 90% патологий возникает при нарушенном питании хрящевых тканей и межпозвоночных дисков. Так вот мед показал себя, как продукт, способный восстанавливать питательную среду деградированных суставов.
  • Второе, на что нельзя обойти вниманием, – это чудесные антисептические и противовоспалительные действия. Комплексное применение нестероидных средств с медом в разы быстрее снимает воспалительные процессы, значительным образом активизирует защитные силы для борьбы с недугом.
  • Кроме того, мед – это природный антиоксидант. Всего одна столовая ложка продукта в сутки способна вывести из организма все вредоносные вещества, полностью освободив организм от токсинов, попадающих в него с медикаментами при лечении остеохондроза.

Также читают:

Не секрет, что действие меда на нервную систему человека так же достаточно велико. Укрепляя и успокаивая, мед улучшает эмоциональный и психологический фон страдающего недугом. Известно, что здоровая нервная система и спокойствие – едва ли не главные показатели на пути к быстрому выздоровлению.

Методы и способы применения

Продукт при лечении патологий позвоночника подходит, как для внутреннего употребления, так и используется в качестве мазей или компрессов.

Вот всего лишь несколько рецептов, способных повысить результативность в комплексном лечении остеохондроза:

  1. 300 гр меда смешивают со 100 гр свежеотжатого сока алоэ. Тщательно вымешивают, добавляют грецкие или миндальные орехи (500 гр), а перед употреблением – несколько капель сока лимона. Средство применяют три раза в день во время еды по 1 чайной ложке;
  2. Утром натощак выпить стакан очищенной или минеральной воды (без газа), предварительно размешав в ней столовую ложку меда и добавив сок половины лимона.
  3. Чеснок очищенный и измельченный перемешать с медом (соответственно 1:1,5). Поставить отстояться в темном прохладном месте (но не холодильнике) в течении 10-15 дней. Принимать 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке. Это средство идеально подходит при сдавливании сосудов шейного отдела при шейном остеохондрозе, поскольку за счет действия чеснока, нормализует кровообращение.
  4. Одна часть свежеотжатого сока алоэ смешивается с двумя частями меда и тремя вина «Кагор». 10-15 дней смесь настаивается в прохладном темном месте, а затем принимается по столовой ложке 3 раза в день. Продукт оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие, нормализует кровоток.
  5. Сильную боль снимает лимоны (перетереть вместе с кожурой), майский мед и оливковое масло в равных долях. Принимать необходимо перед едой по 1 чайной ложке в течение 2-3 дней.

Наружное использование меда

При назначении комплексного лечения в качестве питательного и расслабляющего мышцы средства врачом может быть назначен медовый массаж при остеохондрозе или компрессы. Такие способы применяются с давних времен, и практикуются для лечения патологий всех отделов позвоночного столба.

При массаже используется особая техника разминания и растирания меда, благодаря которой все активные и питательные элементы быстро и эффективно впитываются и начинают действовать на воспаленную пораженную зону. Действие массажа направлено на нормализацию обмена веществ в проблемной зоне, стимуляции кровообращения. К тому же под воздействием меда значительно ускоряются все регенерационные процессы в очагах поражения.

Несмотря на то, что при острых формах остеохондроза врачи не рекомендуют массажи и физические упражнения, легкий массаж с использованием меда способен полностью снять болевые и спазматические синдромы. Процедура способствует раскрытию пор, снабжает кожу кислородом и быстро снимает воспаление и спазмы. Особенно действенен такой массаж при грудном остеохондрозе, который сопровождается проблемами дыхательной системы. Показан массаж и в период восстановления организма после длительного лечения остеохондроза. Мед способен через поры кожи вывести все токсичные вещества, полученные вместе с принимаемыми медикаментами и мазями, укрепит иммунную и нервную системы человека, нормализует кровообращение. Техника проведения таких манипуляций в корне отличается от классических массажей, поэтому вам необходимо записываться на процедуры к специалистам, уже применявшим на практике лечение медовыми массажами. Квалифицированный массажист знает, что при проведении курса основной целью является впитывание всех полезных веществ, находящихся в составе меда в организм человека через кожу.

Конечно, мед не исключает ни медикаментозной, ни физиотерапии, но применять его, как дополнительный компонент, ускоряющий обменные процессы и быстро укрепляющий организм в целом просто необходимо.

Наши читатели рекомендуют:

sustavlechit.ru

Мед от шейного остеохондроза: массаж и растирание

Одним из наиболее действенных методов излечения остеохондроза шейного отдела считается комплексный подход к делу. Обращаясь к традиционной медицине, то естественно в первую очередь помогают лекарственные средства, которые могут оказать обезболивающий, противовоспалительный эффекты. Также можно походить на физиотерапию или массаж, делать комплексы гимнастических упражнений и применять народную медицину. К последней относится один из очень действенных компонентов – мед.

Именно прополис или как его еще называют «падь» или «сладкий янтарь» имеет в своем составе очень много полезных и действенных микроэлементов, способных вылечить пациента у которого болит спина. Использование ингредиента возможно не только в качестве целебного средства как добавку, но и применять в чистом своем виде.

Почему целебные свойства меда позитивно влияют на остеохондроз шеи?

К содержимому прополиса входят уникальные микроэлементы. Правда они могут поменяться в зависимости от того, где был добыт мед – на диких плантациях или специально созданных в домашних условиях. В комплекс входят:

  • кислота;
  • минералы;
  • витаминные группы;
  • азотистое вещество;
  • углеводы;
  • другие.

Внимание, стоит отметить, что прополис от остеохондроза шейного отдела эффективен еще тем, что каждый фермент попавший в его состав придает энергии, хорошо всасывается в кожные покровы и распределяется по внутренним органам, причем данные процессы происходят очень оперативно.

Какой же эффект следует ожидать?

«Сладкий янтарь» больше, чем просто универсальный продукт. Официальная медицина народная его прямо рекомендует не только в лечение недуга спины, но и для профилактики простудных болезней. Мед способен оказать на внутренние органы или кожные покровы различного рода воздействия:

  1. самое главное и первоначальное – укрепление иммунной системы;
  2. восстанавливает протекание обменного процесса;
  3. нормализует общее состояние организма;
  4. антисептические и противовоспалительные действия;
  5. выдает антитоксической воздействие;
  6. успокаивает на психологическом уровне.

В случае, когда у человека остеохондроз шейного отдела, то ему нужно подобрать правильный вид лечение. Мед – тот компонент, который можно принимать перорально, что означает внутрь, а также наносить на пораженные участки тела. К примеру, массаж с ним будет просто восхитительной процедурой.

Если принимать его внутрь, то на внутренние органы это окажет тонизирующее воздействие. Любой опытный специалист давно отметил, что есть серия выращивания, в которой мед считается более лучшим (от лучшего, до менее лучшего):

  • лесной;
  • луговой;
  • клеверный;
  • липовый;
  • гречишный.

Вне зависимости от того, что вы выберете при шейном остеохондрозе, каждый сорт будет действовать позитивно. Можете воспользоваться в качестве народных методов лечения несколькими простыми рецептами:

1. Смешайте жидкий «сладкий янтарь» около 300 грамм с свежим соком из алое. Количество должно быть примерно три к одному. К массе добавьте свежий выжатый сок из спелого одного лимона и заранее измельчите, и очистите миндаль или грецкий орешки (около пол килограмма). Массу принимайте по одной чайной ложечке три раза в сутки.
2. Мед смешайте с одним спелым лимоном. Принимать нужно данную массу до того, как садитесь кушать. Если на вкус не очень приятный состав – можете залить массу теплой водичкой и принимать как чай.
3. Натрите один чесночок, добавьте в смесь прополис. Соотношение должно выйти примерно такое: 1 к 1,5. Перемешайте смесь и отложите в темное местечко на 7-14 дней. После того, как оно настоится, вы можете взять десертную ложечку и по одной принимать до еды. Шейный остеохондроз пройдет достаточно быстро, по крайней мере исчезнет состояние дискомфорта.
4. Выжмите сок из листков домашнего вазона алоэ и смешайте с жидкой «падью». Не забудьте закупить заранее вино красное «Кагор!». Соотношение должно выйти таковым:1 к 2 и к 3. Настаивайте полученную смесь при температурном режиме в 7-10 градусов по Цельсию, потом поставьте в холодильную камеру. Принимать необходимо два или три раза в сутки. Смесь поможет тонизировать организм, укрепить его и оказать противовоспалительное воздействие.

5. Для того, чтобы снизить болевой синдром и воспалительный процесс попробуйте на терке натереть один спелый лимончик с кожурой. Добавьте «падь» и немного оливкового маслица. Сохраняйте в холодильной камере около десяти суток, применять необходимо два или три раза в день.

Как применять наружно при болезни шеи?

Шейный остеохондроз сам по себе не пройдет. Без наружного применения прополиса здесь также не обойтись. Какие же компрессы наиболее эффективные?

  1. Возьмите одну картофелину, добавьте к смеси мед, все эти ингредиенты необходимо перемешать. Наносить можно на пораженную зону, которую после можете укутать полиэтиленом или же натуральной тканью. Держать компресс примерно до 2 часов.
  2. Подготовьте редьку и прополис. Нужна крупная соль и водка. Все компоненты смешать до однородности. Прикладывать там, где наиболее всего проявляет себя шейный остеохондроз. Можно применять содержимое, только без крупной соли перорально чтобы предотвратить обострение.
  3. Шейный участок при недуге можно вылечить еще и эвкалиптовой массой. Залейте экстракт кипятком на три – четыре минуты, и процедите через марлевую ткань. Добавьте «сладкого янтаря». Прикладывайте на зону шеи или другую при болезни хлопок, смоченный в содержимом. После этого, обязательно укутайтесь теплым пледом. Необходимо лечиться процедурой пока не пройдут все симптомы заболевания. Лучше всего, такой компресс поставить после того, как вы выполнили процедуру массажа с прополисом – действие будет больше, чем мощное.
  4. Еще одним интересным рецептом является «падь» и мука. Смешайте компоненты в одинаковых пропорциях и нанесите на зону, которая поражена. Распарьте перед этим шею чтобы компоненты лучше впитались в кожные покровы. Теплый платок пригодится чтобы нанесенную смесь чем-то привязать к шее на некоторое время.

Стоит ли делать массаж с медом при остеохондрозе?

Массаж благодаря «сладкому янтарю» всегда показан. Его назначают в большинстве случаев врачи. Если использовать нормальную технику, то каждое действие будет приносить позитивные результаты:

  • улучшает кровообращение;
  • расслабляет мускулатуру тела;
  • оказывает против воспалительный эффект;
  • ускоряет процесс регенерации тканей;
  • помогает снять спазмы и согреть;
  • воздействует на эпидермис благодаря правильности движений массажиста;
  • нормализует общее состояние организма;
  • впитывает токсические соединения;
  • укрепляет иммунную систему;
  • многое другое.

Если движения выполняет опытный массажист, то вскоре человек реально поправится и возможно, вообще избавится от недомогания спины раз и навсегда.

Интересное по теме:

pozvonochnikpro.ru


Смотрите также

.