Советы, как принимать правильно мед. Как принимать мед
Советы, как принимать правильно мед - Продукция пчеловодства
Одним из ценных и полезных продуктов пчеловодства является мед. Чтобы он действительно принес пользу, нужно знать, как его правильно принимать. Он имеет ценные пищевые свойства, он отличается необычным вкусом, его используют для лечения и профилактики многих заболеваний. Народные целители продукт относили к эликсиру молодости.
Основные рекомендации, как принимать мед
- Как наружное средство для лечения ран, которые долгое время не заживают.
- В косметологии с помощью меда можно было улучшить состояние кожи.
- Внутрь продукт принимают для лечения разных заболеваний, он помогает при запоре, простуде, анемии, слабости, значительно ободряет организм, восстанавливает желудочную работу.
- Главное регулярно употреблять в пищу нектар, так можно защитить себя от стрессовой ситуации.
- Если беспокоит бессонница, необходимо в 300 мл молока развести чайную ложку и выпить перед сном.
- Ребенку можно употреблять мед в пищу не больше одной чайной ложки, это будет лучшая профилактика разных бактериологическ их инфекций.
Правила приема разных сортов меда
Пчелиный продукт, в своем составе имеет моносахариды, которые легко усваиваются организмом человека, затем быстро оказываются в крови, обогащая его энергией, нужно добавлять его в пищу для улучшения мыслительных процессов.
В таблице можно детально ознакомиться с приемом меда при разных заболеваниях.
Таблица «Правила приема меда»
Заболевание | Правила приема |
Стоматит, воспалительный процесс в носу, горле | Необходимо взять в рот небольшое количество меда и рассасывать его, за счет антибактериально го воздействия, он помогает заживить язвы, очистить носоглотку, остановить воспаление. |
Ангина | Полоскать горло, для этого нужно сначала приготовить отвар с липы, ромашки, настоять 30 минут, в конце положить мед. |
Простуда | Заварить настой с мать-и-мачехи, душицу, веточки малины, добавить нектар в теплый отвар. Обратите внимание, не рекомендуют пить чай горячий с продуктом, могут возникнуть серьезные проблемы с сердцем, так ускоряется пульс, биение сердца. |
Фарингит, бронхит, ларингит | Нужно жевать мед в сотах, так можно продезинфицирова ть полость рта, улучшить состояние зубов. |
Для кожи, волос | Используют в виде масок. |
Похудение | Принимать отвары с добавление меда. |
Желудочно-кишечные расстройства | На голодный желудок употреблять ежедневно по чайной ложке, так можно улучшить состояние слизистой оболочке, привести в нормальное состояние. Мед обладает бактерицидным воздействием на организм. |
Раны, ожог, кожные обморожения | Наружное применение. |
Сахарный диабет | При заболевании можно употреблять не больше 100 грамм в день. |
Несмотря на все положительные свойства, употребление меда нужно ограничить тем, кто страдает аллергией, можно попробовать сорт с акации, этот продукт является не таким аллергическим. Перед тем как принимать мед, нужно детально ознакомиться с его составом, продукт должен быть натуральным. Можно в небольшом количестве добавлять в пищу вместо сахара – выпечку, напитки, пудинги, муссы. Для того чтобы утром было легче проснуться, нужно выпить натощак стакан воды с медом.
Разогреть организм можно с помощью напитка, в состав которого входит мед, изюм, лимон, имбирь, корица. (Подробнее о пользе корицы)
Употребление меда в сотах
Этот продукт является ценным, с помощью его можно избавиться от аллергии, он редко может провоцировать разные реакции. Если правильно принимать мед в сотах, можно заживить все слизистые оболочки, организм насытить большим количеством витаминных веществ. В сотах содержится большое количество натуральных антибактериальны х компонентов, они положительно воздействуют на организм человека. Когда человек жует воск, с него выделяется много адсорбентов, так можно вывести с организма токсические вещества.
Применять продукт в сотах просто, их нужно жевать до того момента, пока полностью не пропадет нектар. После полного усвоения, соты выплевываются.
В сотах содержится большое количество ферментов, с помощью которых можно восстановить обмен вещества, улучшить усвоение продукта. Обратите внимание, что часто употребление продукта в сотах может привести к травме слизистой оболочки. В сотах могут быть другие примеси, очень часто проволока.
Особенно полезно принимать мед в сотах и черный хлеб. Такой продукт является стерильным, с него делают капли для глаз. (Рецепт лечения глаз медом). Преимущества продукции в сотах, что ее нельзя фальсифицировать .
Употребление меда при сахарном диабете
Если человек страдает повышенным уровнем глюкозы в крови, нужно осторожно относиться к сладким продуктам, некоторые нужно исключить с питания. С медом также нельзя шутить, в его состав входит большое количество углеводных веществ.
Когда глюкоза значительно повышена в крови, продукт пчеловодства запрещается употреблять. Стоит учитывать, что нектар относится к натуральной фруктозе, она усваиваться организмом намного легче, чем сахар.
Обратите внимание на воздействие меда на организм человека при сахарном диабете:
- Из-за фруктозы может скапливаться большое количество жира.
- Из-за того, что концентрируются триглицериды, сахарный диабет может протекать еще сложнее. Нарушается сердечная и сосудистая работа.
- Когда фруктоза попадает в печень, там превращается в жирные кислоты, это приводит к тому, что человек страдает ожирением, у него может значительно повышаться триглицерины, из-за этого развивается атеросклероз.
Не существует однозначного ответа, сколько меда можно употреблять тем, кто болеет сахарным диабетом. Некоторые врачи вовсе запрещают его прием, другие уверены в том, что фруктоза усваивается организмом без инсулина, но она может привести к резкому повышению уровня глюкозы.
Небольшое количество нужно диабетикам, так можно избавиться от лишнего жира, восстановить поврежденные клетки.
Вопрос, можно ли употреблять сладкий нектар при сахарном диабете является на сегодняшний день открытым, он может воздействовать как положительно, так и негативно на организм человека.
Преимущества приема меда при сахарном диабете
- Если знать меру, мед поможет улучшить состояние больного.
- Мед поможет излечить гипертонию, сбить высокое давление.
- Продукт относится к безопасному виду сладкого, несмотря на то, что в нем содержатся углеводы, он положительно воздействует на печеночную работу, глюкоза после его приема может повыситься незначительно.
Важно придерживаться таких правил употребления при сахарном диабете:
- Диабетикам разрешается съедать до двух столовых ложек продукта за день.
- Употреблять мед нужно аккуратно, постоянно контролировать уровень глюкозы в крови.
- Диабетикам рекомендуют обратить внимание на продукт в сотах, он является безопасным, за счет воска не происходит стремительное всасывание таких веществ, как фруктоза, глюкоза.
Прием меда для укрепления организма
Разрешается во взрослом возрасте съедать не больше, чем одну столовую ложку меда. Используется продукт в таких целях:
- Очищение организма, для этого утром нужно взять 200 мл воды, добавить мед, можно сок лимон или яблочный уксус, это лучшее очищающее средство, употреблять его нужно натощак.
- Успокоение нервной системы, для приема потребуется молоко и нектар, все нужно тщательно смешать и выпить перед сном. С помощью его можно забыть, что такое бессонница.
- Омолаживающее средство, для него потребуется небольшое количество меда, оливковое масло, желток, коньяк – кофейная ложка все смешать, нанести на лицо. Такая маска поможет сократить количество морщин, уберет мешки под глазами.
- Употребление для обогащения энергией. Взять грецкие орехи и мед, все настоять 8 часов, после принимать с чаем.
- Для того чтобы поднять гемоглобин, нужно взять мед, овсяные хлопья, курагу, изюм, орехи. Ежедневно готовить себе это вкусное средство. Оно заменить многие лекарственные препараты.
- Употребление средства от воспалительного процесса. Нужно мед развести в теплой воде, лучше всего в отваре трав, затем им можно полоскать рот, горло при язвах, покраснении горла. В некоторых ситуациях используют при стоматите только нектар, берется небольшое количество и наносится на рану.
- Прием средства от кашля. Приготовьте чай с липы, малины, подождать пока он станет теплым, затем добавить немного нектара. После того как примите напиток, нужно сразу же лечь, укрыться.
- Употребление пчелиного продукта от гриппа, нужно взять чеснок и мед, приготовить кашицу, после на ночь употреблять это средство не больше половины столовой ложки, эффект увеличится, если запить молоком.
- Прием нектара для укрепления иммунной системы. Нужно заварить малину, шиповник, добавить листья черной смородины. После того как настой будет готов положить лимон и мед.
- Для того чтобы завести желудок, нужно по утрам принимать продукт, делать это нужно сразу же после сна на голодный желудок.
Обратите внимание, несмотря на все полезные свойства, часто медом злоупотреблять нельзя, он является калорийным продуктом и может навредить.
Ниже в таблице можно детально ознакомиться, как можно принимать мед, куда его добавляют и в каких целях.
Таблица «Прием меда в разных целях»
Куда добавляется в мед | Ингредиенты для рецепта | Лечебные свойства |
Чай | Вода, нельзя добавлять сахар, можно дополнительно положить лимон, малину, липу, ромашку или шиповник. Мед ложится в конце, чтобы не потерял свои полезные свойства. |
|
В чистом виде (натощак) | Любой сорт нектара в небольшом количестве. | Очищение желудочно-кишечного тракта. |
Настой | Мята, малина или липа | Простудные заболевания |
Смесь | Лук, чеснок, хрен | Профилактика ОРВИ |
Напиток | Листья мать-и-мачехи | Разные виды кашля |
Кашица | Чеснок, лучше использовать липовый мед | Грипп |
Лекарственная смесь | Сок алоэ | Воспаление глотки, бронхов трахей |
Медовые соты | Используется для ингаляций. | Фарингит, ларингит. |
Капли | Дистиллированная вода, липовый сорт меда | Глазные заболевания, проблемы со зрением, краснота после работы за компьютером. |
Натощак | Липовый или акациевый мед | Восстанавливает микрофлору в ротовой полости, регулирует работу кишечника, желудка, улучшает состояние сосудов. |
Ванны | Ромашка, черемуха. | Улучшают состояние кожи, очищают ее. От остеохондроза поможет дополнительно растирание продуктом перед ванной. Заметно поднимают зрение. |
Противопоказания к употреблению меда
Запрещен этот продукт аллергикам, который негативно реагируют на разную продукцию пчеловодства. Обращайте внимание перед покупкой на качество, в продукте не должно содержаться много химических веществ, добавок, которые могут негативно воздействовать на организм человека.
Человеку с разными заболеваниями сердца запрещается употреблять пчелиный нектар, добавляя его в горячий чай, это опасно. Осторожно принимать продукт нужно диабетикам.
Нельзя хранить мед в посуде с цинка, железа, так начинают скапливаться в нем токсины. Если не соблюдать дозировку, может значительно повыситься глюкоза в крови, большое количество сахара начнут выделять почки.
Поэтому важно соблюдать такие рекомендации при употреблении:
- Постоянно следить за своим весом.
- Контролировать уровень глюкозы в крови.
- Не злоупотреблять продуктом.
- Когда после приема меда ухудшается состояние, нужно от него отказаться.
У тех, кто имеет чувствительную слизистую оболочку, после приема продукта может сильно жечь во рту, в пищеводе, в области желудка. При возникновении симптоматики, нужно уменьшить дозировку, разводить водой, молоком.
Итак, чтобы не навредить организму, важно придерживаться всех правил, знать, как употреблять мед, помнить о побочном воздействии. При покупке внимательно осматривать продукцию, чтобы она была качественной. Фальсифицированн ый не принесет пользы, только еще больше навредит. Осторожно принимать продукт нужно при сахарном диабете, хронических заболеваниях печени, почек.
- Для профилактики соетуем приготовить напиток из лимона имбиря и меда.
- Как может помочь алоэ и мед для желудка.
- Попробуйте сделать маску для волос с коньяком, медом и солью.
- Еще можете приготовить напиток с лимоном и медом для похудения.
- Попробуйте маску для волос с медом и яйцом.
- Попробуйте отличный чай с имбирем, медом и лимоном.
- Еще один интересный рецепт: маска с корицей и медом для волос.
bees.agrogro.ru
Как правильно принимать мед в лечебных целях — Сделай Сам
Мед – это уникальный продукт, который содержит в своем составе огромное количество витаминов и минералов. Небольшая ложечка меда, съедаемая ежедневно, способна восполнить дневную норму питательных веществ. В составе пчелиного меда есть фруктоза, глюкоза и сахароза, витамины группы В, Е, К, С. Кроме того, мед насыщен каротином и фолиевой кислотой.
Данный продукт может быть цветочным и падевым:
Мед сразу после сбора обычно жидкий, тягучий. Через некоторое время он оседает и кристаллизуется. Такой мед не теряет своих полезных свойств, однако чтобы получить от него максимум пользы, его нужно правильно употребить.
Польза меда для здоровья
Но почему люди так любят и ценят мед? Кроме его вкусовых качеств, мед способен действительно избавить от многих болезней и проблем.
Все эти полезные свойства усиливаются в том случае, если продукт правильно использовать. Чтобы мед сохранил все витамины и минералы, а также подарил организму максимум пользы, его нужно грамотно употребить. Итак, как есть мед, чтобы он принес пользу для здоровья?
чем полезен мед для волос
Как принимать мед в лечебных целях
Если вы хотите употреблять мед вместо лекарств, тогда вам нужно знать несколько нюансов. Самое главное правило — греть мед нельзя, особенно на открытом огне. При нагревании он теряет все свои полезные свойства. Лучше всего подогреть медовую массу на паровой бане.
Здоровый человек может съедать около 30-40 грамм меда в сутки, это считается нормой.
Аллергия на мед
Мед, наряду со своими поражающими лекарственными свойствами, считается довольно аллергенным продуктом. Его нельзя употреблять детям до года, ни в каком виде. Если ребенок страдает другой пищевой аллергией, тогда запрет на употребление меда может держаться до трех лет.
Пробовать мед впервые нужно очень осторожно. Особенно, если это сорт пчеловодческого продукта, который вы никогда раньше не пробовали. Сначала попробуйте на язык капельку меда и подождите около часа. Если после этого на теле не появилось сыпи, покраснений и высыпаний, если вы не стали кашлять, тогда с осторожностью пробуйте продукт дальше.
Если вы используете мед в косметических целях, нужно предварительно нанести немного продукта на внутреннюю часть локтя, где кожа наиболее уязвима. Если на обработанном участке не появится зуда и покраснений, используйте мед по назначению.
Как употреблять медовые соты для здоровья
Соты с небольшим количеством меда невероятно полезны, даже больше, чем сам мед. Маленький кусочек соты нужно жевать, как конфетку, долго-долго. При этом вырабатывается много слюны, которая благоприятно воздействует на работу пищеварительной системы. Кроме того, жевание сот поможет избавить человека от некоторых стоматологических заболеваний – гингивит, пародонтит, стоматит. Помимо этого, соты могут быть использованы в качестве профилактики образования кариеса и зубного камня. Ведь соты – это мощный антисептик. Однако следует помнить, что соты нужно жевать только утром, перед сном этого делать не стоит.
Какой мед принимать
Как было отмечено, существует немало сортов меда, каждый из которых способен справиться с определенным недугом. Вот основные сорта меда, которые могут быть вам полезны.
Мед – уникальный продукт. Не только полезный, но и невероятно вкусный. Им можно наесться, напиться и вылечиться. Вазочка с медом на вашем столе защитит вас от разных болезней и поможет пережить осенне-зимний период без простуд!
6abc.org
Как правильно принимать мед натощак. Как правильно принимать. Kak-Delat-Pravilno.ru
Полезно ли принимать мед натощак?
Мед является кладезем полезных для организма любого человека веществ. В нем содержится масса углеводов, ферменты, аминокислоты, белки, витамины и их предшественники, одним словом, этот продукт способен оказать существенную поддержку ослабленному тем или иным недугом иммунитету. Поэтому сейчас существует множество различных рецептов, но согласно большинству из них принимать основной продукт пчеловодства или лекарственное средство на его основе стоит на голодный желудок или за некоторое время до еды, то есть наблюдается максимальная польза меда натощак.
Почему на голодный желудок?
Всего одна ложка меда с утра натощак помогает разбудить организм и надолго обеспечить его большинством необходимых соединений. Этот продукт пчеловодства активизирует жизненные силы организма и заряжает человека бодростью на целый день.
Регулярное употребление меда по утрам поможет оказать существенное сопротивление всевозможным стрессам, снимет синдром хронической усталости, а также окажет благотворное воздействие на состояние органов, пораженных хроническими недугами.
Тем не менее от употребления меда натощак наблюдается не только польза, но и вред. Поскольку в нем содержится большое количество сахаров, он сильно прилипает к зубам, тем самым разрушая их эмаль и становясь причиной кариеса. Кроме того, чрезмерный прием этого сладкого лекарства может не лучшим образом отразиться на состоянии фигуры, поскольку калорийность меда примерно такова же, как и у сахара. Нельзя забывать и про индивидуальную непереносимость определенных продуктов, поэтому перед тем, как приниматься за лечение, стоит проверить не вызывает ли прием продуктов пчеловодства развития аллергических реакций. По этой же причине с большой осторожностью нужно относиться к их употреблению детьми до 2 лет.
Внимание! Принимать мед на голодный желудок утром может оказаться небезопасным для людей с повышенной кислотностью желудочного сока.
Мед из кандыка – друг для желудка, На лечение уйдет всего лишь минутка
Показания для употребления меда по утрам
- При ишемической болезни сердца рекомендуется в течение дня за 3–5 раз принять суточную дозу меда, то есть 90 г (лучше всего выбирать степной или лесной). Подобное лечение стоит продолжать около 2 месяцев, но не дольше, при этом из рациона нужно исключить все сладости.
- Мед на голодный желудок можно применять и для лечения всевозможных заболеваний верхних дыхательных путей, в том числе фарингита, бронхиальной астмы, ринита, бронхита и т.д. В таких случаях стоит трижды в день употреблять по чайной ложке меда светлых сортов, при этом его рекомендуется несколько минут подержать во рту.
- Для улучшения зрения стоит перед сном, но обязательно до чистки зубов, рассасывать 1 ст. л. липового меда.
Осторожно! Отсутствие гигиены полости рта после рассасывания меда может стать причиной возникновения серьезных поражений зубов!
Внимание! Употребление меда или средств на его основе не может являться единственным методом лечения. Регулярный прием продуктов пчеловодства лишь способствует укреплению организма и ускорению выздоровления.
Вода с медом для похудения и оздоровления организма
Многочисленными исследованиями было доказано, что максимально быстро компоненты пчелиного лакомства всасываются, если предварительно его растворить в стакане теплой воды. С помощью стакана такого напитка можно надежно защитить себя от всевозможных простудных заболеваний, а если принимать его не только по утрам, но и на ночь, то и укрепить, а также значительно улучшить качество своего сна.
Важно: при растворении меда в горячих жидкостях, он теряет большинство своих целебных свойств.
Существует несколько показаний для приема целебной воды. Это:
Медовая вода натощак помогает улучшить внешний вид и сохранить здоровье человека
- При язвенной болезниили гастрите мед натощак следует употреблять за 1,5 часа до еды или уже через 3 часа после нее. В таких случаях целесообразно растворять 35 г продукта пчеловодства в стакане кипяченой воды, температура которой зависит от уровня кислотности желудочного сока. Так, при низкой кислотности используется холодная вода с медом натощак, а при высокой, соответственно, теплая. Также при высоком уровне кислотности рекомендуется принимать кашу или творог, в которые предварительно был добавлен мед.
- При частых эпилептических припадках можно натощак принимать с утра по 1 ст. л. меда, а вечером – воду с ним.
- Теплая вода с медом (2 ст. л.) натощак способствует снятию воспаления, в том числе и сердечной мышцы.
- Вода с медом натощак также помогает бороться с лишними килограммами. С этой целью можно принимать за полчаса до еды по стакану воды с растворенными в ней чайной ложкой пчелиного лакомства и двумя чайными ложками уксуса.
Совет: для очищения организма от токсинов и ускорения обмена веществ лучше всего подходит теплая вода с медом натощак, в которую дополнительно добавляют сок половинки лимона и 30 г алоэ.
Дорогие читатели сайта Priroda-Znaet.ru!
Проголосуйте за статью:
Лечение медом гастрита
Добрый день уважаемые читатели нашего пчеловодного сайта www.med-na-dom.com, на просторах которого мы продолжаем говорить о лечении продуктами пчеловодства. И сегодня я хочу рассказать вам как можно подробнее о лечении медом гастрита.
Начнем с того что такое гастрит. Гастрит – это воспаление стенок желудка, которые были спровоцированы неправильным употреблением пищи или при употреблении едких или агрессивных жидкостей, таких как щелочи, кислоты и т д. Если гастрит острый, то никакого лечения медом не проводится. В данный момент можно проводить только промывание желудка чистой холодной водой ( обильное).
Мед. как продукт пчеловодства, очень благоприятно воздействует на слизистую оболочку желудка и по этому постоянное употребление этого продукта способствует хорошему пищеварению.Все это происходит благодаря сложному химическому составу меда в состав которого входят и различные ферменты, и сахара, и кислоты, и витамины и т д. Можно перечилсять довольно долго. Не зря говорят что в меде находится вся таблица Менделеева.
Доказано опытами, проведенными г. Павловым, суть которых заключается в том, что при кормлении медом подопытной собаки с изолированным желудком, мед вызывал выделение желудочного сока с щелочной и кислой реакцией. А после того, как через несколько дней прекращали давать этот продукт – желудочный сок приходил в норму.
Так же в ряди исследований при приеме меда людям. страдающим гипертрофическим гастритом у них понижалось выделение желудочного сока. А у людей с высокой желудочной кислотностью - понижали ее.
Из всего вышесказанного получается вывод, что мед как лечебное средство можно и даже нужно принимать при таком заболевании как гастрит.А теперь хочется перейти непосредственно к рецептам, собранным из разных источников книг по апитерапии ( лечению продуктами пчеловодства)
Рецепты лечения медом гастрита
Самый первый рецепт – перестаньте принимать в пищу сахар и употребляйте мед каждый день. Может быть для многих это будет сложно, но постепенно медом вытесняйте сахар. Ведь сахар – это белая смерть. В нем нет ничего полезного кроме глюкозы. А глюкозы в меде хватает. При этом запомните, что мед – это лекарство. а не лакомство. По этому его нужно употреблять до 150 гр для взрослого человека, 30-50 гр. Для детей. При лечении медом гастрита его нужно принимать прямо или растворяя в теплой воде.
Весь объем меда употреблять не стоит, лучше это растянуть на весь день. Например – утром и вечером по 30-40 гр. А днем 50-70 гр. Температура воды влияет на кислотность желудка. По этому при лечении гастрита с повышенной кислотностью нужно употреблять мед. растворенный в теплой воде для понижения кислотности. И наоборот для лечения гастрита с повышенной кислотностью мед разбавляют в холодной воде для повышения кислотности.
Продолжительность такого лечения составляет 1,5 -2 месяца. 2 недели перерыва и повоторить. Я например при лечении гастрита с повышенной кислотностью практически постоянно употребляю мед с теплой водой или с чаем.2. Второй рецепт лечения медом гастрита – Взять толстые листья Алоэ (в тонких практически нет полезных свойств), 100 г. Выдавленного сока алоэ смешать с 100 гр. Меда.Это снадобье принимать по 1 ч. Ложке 3 раза в день до еды в течении 3 недель. Сделать перерыв 2 недели и курс повторить.
На этом хочу закончить данную статью и пожелать вам всегда оставаться Здоровыми и Веселыми.
С уважением семейная пасека «Веселый Шершень »
Народные рецепты с медом
Мед – уникальный продукт, созданный полностью из натуральных веществ, усердными труженицами – пчелами. Испокон веков мед использовали как ценный целебный продукт, обладающий широким спектром терапевтического действия. Полезные свойства меда позволяют использовать его как продукт питания, как косметическое средство, как лекарство от множества недугов и проблем.
Народные рецепты с медом
Ежедневное употребление меда (по 1 столовой ложке утром и вечером) замечательно укрепляет иммунитет, избавляет от дефицита некоторых минералов и витаминов, улучшает обмен веществ и состав крови. А также выступает в качестве восстановительного средства, позволяет мягко снять последствия нервного напряжения, уменьшает симптомы усталости.
Если вы хотите повысить свой жизненный тонус, увеличить количество энергии, каждое утро рассасывайте во рту смесь меда и пыльцы. Половину чайной ложки пыльцы смешать с чайной ложкой меда и положить под язык.
Для того чтобы получить максимум пользы от меда, его надо правильно употреблять, лучше всего принимать мед натощак, за полчаса до еды, взяв ложку меда в рот, рассасывать его в ротовой полости и глотать мелкими глотками.
Если вы предпочитаете пить медовую воду, ее нужно правильно готовить, оптимально, температура воды не должна превышать 40 градусов (лучше всего 36-37 – как температура тела человека), вода должна быть не кипяченной, лучше всего брать очищенную подогретую воду. На один стакан воды берут столовую ложку меда, тщательно размешивают и выпивают мелкими глотками.
Мед – мягкое и очень эффективное средство для нормализации работы нервной системы, он успокаивает, снимает напряжение, нормализует сон. Ложка меда на ночь заменит вам многие седативные и снотворные препараты.
При проблемах с кишечником (запоры) необходимо каждый день утром и вечером выпивать по стакану медовой воды, через несколько дней перистальтика наладится, организм будет полностью и своевременно очищаться. Если глотая воду полоскать рот, то при этом значительно улучшится состояние десен и зубов.
Облегчить состояние при геморрое поможет свечка из засахаренного меда. Ватный тампон, пропитанный медом, введенный во влагалище избавит женщин от многих гинекологических проблем.
Мед входит в состав многих косметических средств: масок для волос и кожи, массажных кремов (похлопывание медом – очень эффективно в качестве массажа), смесей для обертываний. Мед значительно улучшает структуру кожи, омолаживает, удаляет мертвые клетки, снимает раздражение, покраснение, лечит угри.
В качестве масок для лица можно использовать чистый мед, можно добавлять к нему самые различные ингредиенты: яичный желток, белок, сок лимона (будет способствовать отбеливанию кожи), сок алоэ (полезные свойства алоэ для кожи просто ошеломительны, в совокупности с медом дают потрясающий эффект), отвары различных трав. Маски наносят на кожу лица и области декольте, выдерживают 15-20 минут, смывают водой.
Для улучшения роста волос также используют мед, он входит в состав многих народных рецептов для роста волос. В теплую воду (40 градусов) добавляют мед (на 1 л воды 30 г меда), этот состав втирают в кожу головы два раза в неделю.
Народные рецепты из меда
Отличным отхаркивающим свойством обладает луково-медовый сироп: полкило лука измельчают, смешивают с 50 граммами меда и заливают литром воды, варят на умеренном огне около трех часов. Затем сироп сливают в стеклянную тару. Прием: по 15 мл сиропа 4-5 раз в день в промежутках между приемами пищи.
Также облегчить кашель поможет смесь морковного сока и меда (1:1), принимают по 3 чайные ложки несколько раз в день.
Мед, смешанный с соком редьки – также отличное отхаркивающее средство. Мед вообще широко применяется при лечении кашля, наряду с другими народными лекарственными средствами (народные рецепты от кашля здесь ).
При нарывах на коже, фурункулах, к проблемному месту прикладывают лепешки из меда и муки (их нужно регулярно менять).
Используя народные рецепты с медом нельзя забывать о том, что мед – аллерген, порядка 10-12% людей страдают аллергией на мед и другие пчелиные продукты.
автор: Марина Курочкина
Источники: http://priroda-znaet.ru/med-natoshhak/, http://med-na-dom.com/med/57-lechenie-medom-gastrita.html, http://polzavred.ru/narodnye-recepty-s-medom.html
Комментариев пока нет!kak-delat-pravilno.ru