Банан какао молоко мед от кашля: Банан какао молоко от кашля: рецепт, применение

Банан от кашля: свойства, противопоказания, рецепты

В 90-х годах бананы были сильным дефицитом, и многие дети видели эту ягоду только на картинках. Но даже тогда ученые сообщали о его полезных свойствах и рекомендовали его использовать в качестве первого прикорма для грудничков. Оно и понятно, банан оказывает благотворное влияние на весь организм, в особенности на пищеварительную систему. Но знает ли кто-нибудь о том, что если принимать банан от кашля, то можно ускорить процесс выздоровления — как показывает практика, этот факт многие игнорируют или попросту не знают.

Банановую пальму многие ошибочно считают деревом, хотя по сути она является травой. Из этого становится понятно, что банан является ягодой, поскольку фрукты могут произрастать только на дереве или кустарнике, а не на траве

Состав плода

Банан, который любят все независимо от возраста, является не только приятным лакомством, но и эффективным лекарством, применяемым в борьбе с заболеваниями дыхательной системы, которые сопровождаются кашлем. Ягода обладает прекрасным вкусом и ароматом, поэтому лекарства на ее основе дети принимают с удовольствием.

Эффективность плода в борьбе с кашле объясняется его богатым химическим составом:

• простые сахара — легко усваиваются и дают дополнительную энергию для борьбы с патогенными микроорганизмами;
• серотонин — гормон, повышающий настроение, что благотворно влияет на весь терапевтический процесс;
• антиоксиданты — элементы, блокирующие и нейтрализующие свободные радикалы;
• эфедрин — нормализует микроциркуляцию крови в сосудах, стимулирует работу нервной системы и купирует бронхолегочный спазм;
• пищевая клетчатка — способствует выведению токсинов, образующихся в результате распада продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов;
• калий — нормализует функциональность сердечной и иммунной системы.

В одном банане содержится около 300 мг калия. Микроэлемент способствует укреплению сердечной мышцы и помогает избавиться от скачков артериального давления.

Бананы на пальме

Помогает ли банан от кашля?

Если при кашле дополнительно к медикаментам принимать средства на основе банана, можно ускорить процесс выздоровления, но в качестве монокомпонентной терапии они бесполезны. Это объясняется тем, что продукт лечит сам симптом, а не его причину.

Чем полезны ягоды при кашле:

1. Мякоть плода, в сочетании с молоком и медом, обволакивает воспаленное горло, тем самым купируя першение и болезненность.
2. Банан с сахаром отлично помогает от сухого кашля, поскольку оказывает отхаркивающий эффект. Ягода снимает раздражение, вызванное сухим откашливанием, и разжижает мокроту, тем самым облегчая ее выход из дыхательных путей.
3. Банан в комплексе с горячим молоком оказывает отхаркивающий эффект, что эффективно при сухом кашле. Если беспокоит влажный кашель, средство разжижает мокроту и способствует ее выходу из организма. Кроме того, снадобье оказывает противовоспалительный эффект.
4. Если кашель беспокоит в ночное время, снадобье на основе банана и меда купирует раздражение и смягчает слизистую, постепенно снижая частоту приступов.
5. Благодаря содержанию витамина C, ягоды оказывают иммуностимулирующий и противовирусный эффект, что особенно необходимо в период обострения респираторных заболеваний.
6. Поскольку плод имеет приятный аромат и привкус, его можно соединять с основным лекарством, чтобы детям его было легче принимать.
7. Поскольку ягода имеет вязкую структуру, его можно применять при боли в горле. Измельченный плод обволакивает слизистую и облегчает глотание.

И это далеко не все лечебные свойства плодов банановой пальмы. Продукт применяют не только против кашля, но и при заболеваниях пищеварительной системы, гипертонии.

Бананы содержат триптофан, ускоряющая синтез «гормона радости» серотонина в организме человека.

Бананы повышают настроение

Противопоказания

Несмотря на богатый состав продукта, средства с бананом разрешено применять не всем. Средства на основе банана не следует применять в следующих случаях:

1. Если у больного наблюдается аллергия на составляющие средства.
2. Если человек перенес инфаркт или инсульт, от лекарств с медом и бананом лучше воздержаться.
3. Средства с бананом противопоказаны людям с тромбофлебитом, варикозным расширением вен, повышенной кислотностью желудка.

Почти все сорта ягоды содержат изотопы калия, поэтому ученые ввели понятие «банановый эквивалент». Плоды часто радиоактивны.

Лечение кашля с помощью банана: рецепты

Существует большое количество средств от кашля с бананом. Кроме банана в снадобье добавляют: молоко, мед, чеснок и пр. Каждое из лекарств показано при определенных симптомах. Например, банан с молоком помогает при лечении влажного кашля, а при сухом практически бесполезны.

Рецепты с бананом для лечения сухого кашля

Сухой кашель переносится очень тяжело. Даже при длительных приступах кашля облегчение не возникает, что быстро изматывает. Средства с бананом обволакивают горло, тем самым снимая дискомфорт, и способствуют переходу сухого кашля во влажный.

Нарезанный банан

Банан с медом от кашля

Ингредиенты:

• два спелых плода банановой пальмы;
• две ст. ложки меда;
• 4 ст. ложки теплой воды (обязательно кипяченой).

Принципы приготовления средства:

1. Бананы очистите от кожуры и измельчите до пюреобразного состояния.
2. Полученную кашицу переложите в небольшую емкость и поставьте на огонь.
3. Добавьте в банановое пюре 4 ст. ложки теплой воды и перемешайте.
4. Постоянно помешивая, томите на медленном в течение 3–5 минут, до тех пор, пока мякоть не потемнеет.
5. По истечении указанного времени, снимите средство и залейте его 2 ст. ложки меда. Тщательно перемешайте.
6. Настаивайте в течение 5–7 минут.

Средства от кашля с бананом с медом необходимо принимать по 1 десертной ложке трижды в сутки, желательно после приема пищи. Курс приема варьируется в пределах 7–14 дней.

Цветочный мед

Отвар из мякоти банана

Ингредиенты:

• два спелых плода;
• 500 мл горячей жидкости.

Особенности изготовления средства:

1. Очистите плоды от кожуры и тщательно разомните мякоть до получения кашицы.
2. Переложите пюре в кастрюлю и залейте 500 мл горячей воды.
3. Оставьте средство на огне, до тех пор, пока оно не закипит.
4. После закипания, включите медленный огонь и томите раствор в течение 10–15 минут.
5. По истечении времени, снимите средство с огня и перемешайте.

Отвар с мякотью банана от кашля нужно принимать по 1 десертной ложке дважды в сутки. Перед приемом средство нужно подогреть. Курс лечения 3–5 дней.

Банан с какао-порошком от кашля

Ингредиенты:

• спелые бананы в количестве двух штук;
• 4 чайные ложки какао-порошка;
• 300 мл свежего молока жирностью 3,2%.

Приготовление:

1. Измельчить бананы до пюреобразного состояния.
2. В полученную кашицу добавить 4 ч. л. какао-порошка и перемешать.
3. Залить смесь горячим молоком и перемешивать до получения однородной консистенции.

Средства на основе банана и какао нужно принимать трижды в день по 0,5 ст. л. Курс лечения индивидуальный.

Какао

Рецепты с бананом для лечения влажного кашля

Почти всегда возникновение влажного откашливания свидетельствует о развитии респираторного заболевания. Если патология выявлена на ранней стадии, то избавиться от кашля можно с помощью рецептов на основе банана.

Банановый сироп от кашля

Для приготовления лекарственного средства нужно подготовить следующие ингредиенты:

• 2 спелых очищенных банана;
• 2 столовые ложки коричневого тростникового сахара;
• 400 мл чистой кипяченой воды.

Как приготовить лекарственное средство в домашних условиях:

1. Разомните ягоду с помощью вилки или толкушки, чтобы получилась однородное пюре.
2. В готовое пюре засыпьте сахар и тщательно перемешайте. Залейте смесь жидкостью и повторно перемешайте.
3. Переложите получившуюся смесь в кастрюлю и поставьте на медленный огонь. Средство должно томиться в течение 10–15 минут. Чтобы смесь нормально загустела, ее нужно периодически помешивать. Не пугайтесь того, что средство потемнеет —это нормально.
4. Когда средство приготовится уберите его с плиты и дайте самостоятельно остыть при комнатной температуре.

Принимать средство нужно каждые 2–4 часа. Курс лечения индивидуальный. Отлично подойдет для лечения кашля у маленьких детей.

Банан с молоком от кашля

Чтобы приготовить лекарство, нужно заранее подготовить его составляющие:

• 4 перезрелых плода банановой пальмы —их лучше заранее очистить;
• 500 мл свежего молока — лучше приобретать продукт с 3,5–4% жирности.

Порядок выполнения действий при приготовлении средства с молоком и бананом от кашля:

1. Мякоть плода размять до пюреобразного состояния и переложить ее в чистую емкость, которую можно нагревать.
2. Готовое пюре залить молоком и поставить на плиту.
3. Смесь довести до кипения и варить на протяжении еще 10–15 минут.
4. По истечении времени получившийся раствор остудить в естественных условиях и процедить.

Рецепт с молоком и бананом отлично подходит для лечения кашля у детей. Чтобы ускорить отхождение мокроты у малыша, подогретое средство нужно давать ребенку перед сном. Длительность лечения 5–7 дней.

Молоко

Банан с медом и репчатым луком

Прежде чем приступить к приготовлению лекарства подготовьте все необходимые компоненты:

• 2 луковицы средних размеров;
• 2 зрелых банана;
• 2 столовые ложки цветочного меда.

Принцип приготовления:

1. Доведите ягоды до пюреобразного состояния и добавьте в получившуюся кашицу мед. Поставьте смесь на медленный огонь. Пусть смесь потомиться в течение 15–20 минут. Не забывайте помешивать, чтобы пюре не подгорело.
2. Займитесь луком —очистите луковицу и измельчите ее с помощью мелкой терки. Получившуюся смесь процедите с помощью марли. Для приготовления средства нужен только сок, мякоть можете выкинуть.
3. Когда смесь из банана и меда приготовиться, снимите ее с плиты и полейте луковым соком. Тщательно перемешайте, чтобы масса стала однородной.

Средство нужно принимать по 1 чайной ложке трижды в день. Длительность лечения 3–7 дней. Это лекарственное средство нельзя использовать при лечении кашля у детей.

Другие рецепты с бананом

Существуют и другие рецепты, помогающие быстро и эффективно избавиться от симптомов простуды. Для приготовления таких средств не нужно тратить много времени и финансов, поскольку ингредиенты можно найти в хозяйстве каждой женщины.

Банан с шоколадом от кашля

Любимое лакомство сладкоежек может быть не только «вкусняшкой», но и эффективным средством, помогающем в лечении кашля у взрослых и детей. Это объясняется тем, что в состав любого шоколада входит теобромин, который оказывает успокаивающее воздействие. Кроме того, в нем содержится тианин, который имеет антибактериальные свойства. Этот компонент отлично помогает при боли в горле.

Для приготовления лекарства вам понадобится микроволновая печь и несколько ингредиентов:

• 2–3 очищенных банана;
• 50 грамм хорошего горького шоколада.

Порядок приготовления средства:

1. Разрежьте плоды вдоль и выложите на тарелку. Поместите в микроволновую печь на 1,5–2 минуты.
2. Пока плоды готовятся, растопите шоколад на водяной бане.
3. Когда плоды будут готовы, полейте их растопленным шоколадом и съешьте.

Это средство необходимо принимать, когда кашель только появился. Чтобы улучшить эффективность средства, можно дополнительно запить его отваром из подорожника.

Шоколад

Жареный банан от кашля

Все привыкли есть банан только в свежем виде, но оказалось при жарке он получается не менее вкусным. Чтобы лекарство на основе банана было более эффективным и вкусным, к нему добавляют корицу и мед.

При приготовлении лекарства используются следующие продукты:

• 4 перезрелых банана —очистите их заранее;
• 30–50 мл кипяченой воды;
• 50 грамм цветочного меда;
• 5–7 г корицы;
• 1–2 ст. ложки оливкового масла.

Налейте масло в сковороду и поставьте на огонь.

1. Нарежьте ягоды кружочками шириной по 0,5 см.
2. Обжарьте плоды с двух сторон до получения золотистой корочки.
3. Соедините воду и мед. Тщательно перемешайте компоненты, чтобы получился сироп.
4. Обжаренные бананы смажьте получившимся сиропом и посыпьте корицей.

Употреблять лекарство лучше вечером. Так можно избежать кашлевых позывов во время сна. Ограничений по длительности лечения нет.

Банан с мятной настойкой и лимоном

Лимон всегда признавался лучшим средством против простудных заболеваний, поскольку в его составе содержится аскорбиновая кислота. Фрукт оказывает иммуностимулирующий, антибактериальный, противовоспалительный эффект.

Составляющие:

• перезрелые бананы — 2 штуки;
• молоко 3,5% жирности — 400 мл;
• цветочный мед — 2 ст. ложки;
• настойка на основе мяты — 2 ч. ложки;
• лимонный сок — 2 ч. ложки;
• оливковое масло — 1 ст. ложка;
• молотая корица — 5 грамм.

Этапы изготовления лекарства:

1. Разомните плод банановой пальмы.
2. Вскипятите молоко.
3. Подогрейте мед.
4. Соедините пюре с медом и перемешайте, чтобы масса стала однородной.
5. Влейте настойку и сок лимона, снова перемешайте.
6. Залейте смесь молоком и повторно перемешайте.

Употреблять по 1 ч. ложке 2–3 раза в сутки. Длительность приема — неделя. Средство запрещено детям, беременным и кормящим женщинам.

Лимонный сок

Рекомендации

Чтобы получить больший эффект от применения средств на основе плодов банановой пальмы и не навредить организму, важно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Плоды нельзя употреблять детям с ожирением.
2. Врачи не рекомендуют давать лекарства с медом детям младше одного года. Малыш только знакомиться с новыми продуктами, а мед является сильным аллергеном.
3. Даже если кашель прошел через 2 дня, курс лечения прерывать нельзя и нужно довести его до недели.
4. Запрещено принимать снадобья с бананом чаще 4 раз в сутки.
5. Лекарства нужно принимать за 30 минут до приема пищи.
6. В день детям младше 7 лет можно употреблять не больше половины банана. Подросткам разрешено съедать по одному плоду, а взрослым по два.
7. Лекарственное средство нужно готовить непосредственно перед применением и использовать только свежие ингредиенты.

Средства на основе банана помогут быстро избавиться от назойливого кашля, особенно если он возникает в ночное время. Прежде чем приступать к лечению народными средствами следует проконсультироваться со специалистом. Преимущество средств на основе банана в том, что их можно применять детям и женщинам при беременности, в период кормления грудью.

Банан какао мед молоко от кашля

Банан с медом – эффективное натуральное народное средство для лечения простудных заболеваний как у детей, так и взрослых. Оно способствуют снятию воспалительного процесса, разжижению мокроты в легких и укреплению иммунитета.

Состав и польза смеси

Польза бананово-медовой смеси обусловлена, прежде всего, богатым микробиологическим составом компонентов. В состав банана входит:

• железо – полезно при анемии;
• калий – снижает кровяное давление;
• клетчатка – улучшает пищеварение;
• витамины группы В, PP, C;
• триптофан – способствует пищеварению и выводу шлаков из организма;
• лизин – оказывает противовирусное действие.

Мед, в свою очередь, известен как эффективное антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное средство. В своем составе содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Вместе эти натуральные продукты:

• обладают ярко выраженным антибактериальным, противовирусным и противовоспалительным свойством;
• снимают усталость;
• улучшают самочувствие, тонизируют;
• повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
• улучшают пищеварение.

Данные продукты активно используются как в народной медицине, так и косметологии. Но наибольшее распространение получили при лечении острых респираторных заболеваний.

От чего помогает

Рекомендуется применять нижеописанные лекарственные смести при следующих заболеваниях:

• ОРЗ;
• ОРВИ;
• бронхит;
• грипп;
• простуда;
• насморк.

Средства от кашля из банана с медом, как и другие народные средства, не могут выступать в качестве основного лечения данных заболеваний. Рекомендуется применять их в качестве вспомогательных методов терапии простуды или использовать в профилактических целях.

Рецепты приготовления

Народная медицина предлагает множество различных рецептов приготовления банана с медом для лечения простудных заболеваний.

Классический

Классический рецепт от кашля с бананом и медом подразумевает использование всего двух ингредиентов. Для приготовления лекарственного пюре потребуется:

• Банан – 1 шт.;
• Мед – 2 ч.л.

Банан необходимо очистить и измельчить любым удобным способом. Для этого можно использовать блендер, терку или применить толкушку, которая используется для приготовления картофельного пюре. В полученную смесь добавить мед и все тщательно перемешать.

При приготовлении лекарственного блюда следует использовать натуральный мед жидкой консистенции. Если мед засахарился, перед применением ему необходимо придать жидкую форму. Добиться этого можно при помощи водяной бани. Срок хранения блюда составляет не более 4–6 часов в холодильнике.

С молоком

Хорошим согревающим средством, которое поспособствует более легкому отведению мокроты из легких, является кипяченое молоко с бананом и медом. Для приготовления средства понадобится:

• 1 стакан молока;
• 1 банан;
• 2 ч.л. – меда.

Молоко налить в эмалированную кастрюлю. Банан очистить и сделать из него пюре. Добавить полученную банановую смесь в молоко и поставить на огонь. Во избежание пригорания смеси, средство необходимо постоянно помешивать.

После закипания, блюдо необходимо снять с огня и поставить остывать. По достижении температуры приблизительно в 30–35°C, необходимо добавить мед и все перемешать до однородного состояния. Не следует добавлять мед в горячую смесь, так как из-за этого может потерять часть полезных свойств.

Банан, молоко и мед от кашля – народное средство, обладающее хорошим отхаркивающим эффектом, но имеющее малый срок годности. Блюдо желательно употребить пока оно еще теплое. После полного остывания средство теряет значительную часть полезных свойств.

С какао

Рецепт от бронхита с бананом, медом и какао способствует снятию воспаления и улучшению общего самочувствие больного. Для приготовления лечебной смеси понадобится:

• 1 банан;
• 2 ч.л. – меда;
• 250 мл – молока;
• 2 – 3 ч.л. – какао порошка или какао масла.

Фрукт очистить и измельчить до пюреобразной констинтенции. В эмалированной кастрюле вскипятить стакан молока, добавить какао порошок или какао масло. После полного растворения какао, добавить банановое пюре и все перемешать.

Убрать лекарственное блюдо с огня, остудить до 30°C, добавить мед и также перемешать до получения однородной смеси.

Какао масло – более концентрированный продукт, чем какао порошок, который лучше способствует отхождению мокроты. Однако, во избежание нежелательных аллергических реакция, такое средство лучше подходит для взрослых, нежели для детей.

С пряностями

При простудных заболеваниях, в народной медицине часто используют различные пряности, так как они обладают противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным свойствами. К таким пряностям относятся:

• корица;
• имбирь;
• ваниль;
• мускатный орех и пр.

Добавление приправ в классический рецепт или другие лекарственные смеси усиливает терапевтический эффект.

При лечении кашля бананом и медом, не рекомендуется применять паприку, молотый черный или красный перец, так как они могут раздражать воспаленные слизистые ткани горла.

Для приготовления средств с различными приправами достаточно в готовое блюдо добавить одну или несколько приправ на кончике ножа. Такую приправу как имбирь нужно добавлять не более 1 чайной ложки. Однако, следует учесть, что многие пряности относят к аллергенным продуктам и не всегда подходят для детей.

С мятой и лимоном

Лимон – фрукт, который занимает лидирующие позиции среди всех цитрусовых по содержанию аскорбиновой кислоты или витамина С. Этот витамин крайне важен на этапе лечения простудных заболеваний для поддержания иммунитета больного. Для приготовления средства возьмите:

• 1 банан;
• 1 лимон;
• 250 мл молока;
• 2-3 ч.л. меда.

Молоко необходимо вскипятить в эмалированной кастрюле, добавить в него банановое пюре. Остудить смесь до 30°C, добавить мед и свежевыжатый сок лимона. Также можно брать не сок, а использовать цедру целиком.

Для этого необходимо очистить лимон, измельчить цедру при помощи блендера и добавить в смесь непосредственно перед употреблением. Так сохраняется наибольшее количество витамина С, который достаточно быстро окисляется на воздухе и распадается при термической обработке.

С добавлением воды

Для маленьких детей, от кашля лучше использовать банан с медом на основе воды. Такой рецепт имеет меньше всего противопоказаний и практический никогда не вызывает аллергической реакции. Способ приготовления идентичен классическому рецепту, за исключением некоторых нюансов. Для приготовления понадобится:

• 1 банан;
• 2 ч.л. меда;
• 300 мл воды.

Банан очистить и приготовить из него пюре любым удобным способом. Воду вскипятить, добавить пюре и протомить на маленьком огне около 10 минут, постоянно помешивая. Далее смесь необходимо снять с огня, остудить, добавить мед.

Как принимать

Чтобы сделать лечение народными средствами более эффективными, необходимо придерживаться некоторых правил:

• лекарственные смеси следует употреблять три раза в день за пол часа до еды или через час после приема пищи;
• смеси желательно употреблять в теплом виде;
• приготовленные средства необходимо хранить в холодильнике не более суток.

Детям с 3 до 7 лет, следует употреблять по половине чайной ложке трижды в день. Суточная норма для детей с 7 до 15 лет не должна превышать количество смеси, изготовленной из 1 банана. Для взрослых эта норма может быть увеличена вдвое.

Курс приема во время болезни не должен превышать 2 недель, далее необходимо делать перерыв минимум на 7 дней. В профилактических целях и для поддержания иммунных сил организма рекомендуется принимать лечебные смеси курсом по одной недели с таким же перерывом.

Противопоказания

Несмотря на использование натуральных продуктов, данные лечебные смеси имеют ряд противопоказаний. Не рекомендуется давать средства с бананом и медом детям до 3 лет, а также лицам с:

• аллергией на любой ингредиент смесей;
• повышенной кислотностью желудка – это может привести к дискомфорту и вздутию живота;
• сахарным диабетом – в смесях содержится много фруктозы и сахарозы;
• инфаркт, инсульт, варикозное расширение вен, тромбофлебит – компоненты смесей могут провоцировать сгущение крови и негативно сказаться на здоровье пациента.

По причине усиления вязкости крови, взрослым не рекомендуется употреблять более 2 бананов, а детям — более 1 в день. В случае возникновения дискомфорта в желудке или появлении сыпи, необходимо отказаться от употребления средств и обратиться за консультацией к врачу.

Рецепт от кашля с какао и бананом

В осенне-весенний период очень легко подхватить простуду, когда температура меняется с минусовой на плюсовую, а резкие порывы ветра сменяются солнечной погодой. Первый неприятный симптом любого заболевания – это кашель. При его появлении люди стремятся найти надежный и качественный метод, как избавиться от неприятных ощущений в горле. Самый приятный и действенный рецепт от кашля – с какао и бананом. Именно о таком сочетании средств и пойдет речь в данной статье.

Какао и банан для иммунитета

С самого начала может возникнуть вполне логичный вопрос – зачем бороться с кашлем с помощью какао и банана, если существуют таблетки, сиропы и микстуры, специально созданные для этого. Ответ довольно просто. Дело в том, что в демисезонный период наш организм особенно подвержен различным заболеваниям из-за снижения иммунитета. Будет весьма полезным пропить курс витаминов и обогатить свой рацион фруктами, овощами и мясом. Но это не обеспечит полную защиту от заболеваний.

Когда уже прошло достаточное количество времени, организм ослаблен и не в силах бороться с микробами, одним какао не обойтись и придется обращаться к врачу за назначением лекарств. Но при грамотном подходе можно вполне обойтись и без этого. Ключевое слово – профилактика. Если хотя бы через день пить какао с добавлением банана, вы незаметно для себя будете поддерживать иммунитет на должном уровне и обезопасите себя от тяжелых заболеваний. Если пить какао при первых проявлениях кашля, то на начальной стадии рецепт от кашля с какао и бананом окажется эффективным.

Как приготовить какао с бананом от кашля?

Для приготовления чудодейственного рецепта понадобится:

1. Молоко – 200мл.;
2. Банан – 1 шт.;
3. Какао-порошок – 1-2 чайных ложек.

Банан необходимо размять до состояния кашицы и смешать с какао. Полученную смесь необходимо залить горячим молоком и тщательно размешать вилкой или взбить блендером. Пить готовый напиток необходимо достаточно теплым, но не горячим, чтобы не обжечь язык и горло. Пить на ночь какао не рекомендуется из-за тонизирующего эффекта, оказываемого на организм. Лучше всего выпивать такой напиток утром, днем или не позже, чем за 4 часа до сна.

Банан с какао: вкусное народное средство, пополняющее запас витаминов в организме при кашле

Польза и вред какао и бананов

В чем польза банана при кашле?

Безусловный плюс данного фрукта – его гипоаллергенность, что позволяет не бояться употреблять бананы в пищу как взрослым, так и детям. Благодаря высокому содержанию калия и прочих полезных веществ этот фрукт все чаще советуют врачи для ежедневного употребления. Калий играет в организме очень существенную роль. В первую очередь этот микроэлемент необходим для нормальной работы сердца, но также он положительно влияет на состояние нервной системы. Чтобы сохранить все полезные вещества, нельзя хранить бананы в холодильнике. Оптимальная температура для хранения бананов варьируется от плюс 10 до плюс 15 градусов.

В чем вред банана при кашле?

Несмотря на положительное действие на организм, бананы могут быть опасны для людей с астмой, которым переизбыток калия грозит приступом. Если вы не можете отказать себе в этом удовольствии, то необходимо подсаливать бананы перед употреблением. Это сбалансирует поступление необходимых веществ в организм и снизит риск возникновения приступа.

Если имеются проблемы с лишним весом, то достаточно калорийный банан – не лучший вариант в борьбе с кашлем. Также, из-за способности улучшать вязкость крови бананы нельзя употреблять людям с варикозным расширением вен, ишемической болезнью сердца и после перенесения таких болезней как инфаркт и инсульт.

В чем польза какао при кашле?

О пользе бананов говорят уже многие специалисты. А вот в чем польза какао? Особенно при кашле это действительно чудодейственный порошок, так как в нем содержится теобромин, который способен подавлять кашлевый рефлекс. Теобромин – это вещество, которое напрямую отражает шоколадное происхождение продукта. Какао-бобы и натуральный шоколад содержат теобромин в небольшом количестве. Большие дозы этого вещества очень опасны, поэтому переедать шоколада или пить слишком много какао – очень вредно для здоровья.

В чем вред какао при кашле?

Натуральный порошок какао полезен, но на прилавках магазинов практически нельзя найти какао-порошок без примесей, которые негативно сказываются на здоровье. Обращайте внимание на состав перед покупкой какао. Не всегда самый дорогой какао значит самый качественный. Но и не стоит питать надежд, что в дешевой коробочке какао есть хотя бы половина полезного какао-порошка.

По той причине, что основная часть какао-бобов выращивается в тропических странах с низким уровнем жизни, не всегда условия хранения соответствуют нормам. Часто на плантациях используется большое количество химикатов. После обработки и сбора урожая в какао-бобах могут заводиться жучки и тараканы, что, естественно вызывает брезгливость. Единственный выход – найти фирму, которой вы можете доверять. Потому что польза какао при кашле, а, также, для мышц, головного мозга и кожи не сравнима ни с чем.

Рецепт от кашля с какао и бананом всего один. Трудно придумать что-либо, кроме как добавлять в напиток сахар или мед. Чтобы профилактика и лечение кашля не казались скучным занятием, можно добавлять такие ингредиенты как ваниль или корица, готовить выпечку с использованием какао-порошка и бананов. Но, лучше всего, просто выпивать чашечку напитка, ведь чем проще – тем лучше.

Молоко с бананом от кашля – рецепт средства для взрослых и детей 2020

Бананы, ярко-желтые гости из теплых стран, не растут в наших широтах. Эти фрукты не только очень вкусны, но и полезны для организма. Использовать бананы для лечения простудных заболеваний начали в Бразилии. Наши народные целители дополнили рецепт еще одним мощным натуральным лекарством – молоком. Этот дуэт поможет избавиться от самых сильных приступов кашля при простуде, гриппе, бронхите и других заболеваниях дыхательных путей.

Содержание статьи

В чем сила продуктов

Кашель у человека чаще всего появляется из-за вирусных или бактериальных инфекций. Его можно охарактеризовать как глубокий выдох, который выталкивает из бронхов мокроту. Спазм гортани и раздражение слизистой горла часто сопровождает простудные заболевания, потому к их лечению нужно искать комплексный подход.

Молоко с бананом от кашля поможет избавиться и взрослым, и детям старше 1 года. Каждый из этих продуктов обладает целебными свойствами, а в тандеме они усиливают пользу друг друга. Всего за несколько приемов смеси можно устранить тяжелые симптомы заболевания, а спустя 7 дней болезнь отступит полностью.

Молоко, особенно теплое, оказывает отличное успокаивающее действие, снимает спазм и воспаление, выводит мокроту из бронхов, нейтрализует воздействие вредных веществ на организм и улучшает его защитные функции.

Банан активно борется с микробами, инфекциями верхних дыхательных путей, устраняет першение в горле и повышает иммунитет.

Состав банана и молока

Экологически чистые бананы – это кладезь полезных для человека микроэлементов, в Аюрведе они считаются источником положительной энергии. Молоко также обладает значительной пищевой ценностью, повышает жизненный тонус, снимает нервное напряжение и способствует укреплению иммунной системы. Всеми этими целебными свойствами продукты обязаны своему уникальному составу.

Бананы содержат:

• легкоусвояемые углеводы – источник энергии;
• калий – необходимый для бесперебойной работы сердечно-сосудистой системы элемент, обладающий антибактериальными свойствами;
• клетчатку – природный «очиститель» организма от вредных веществ;
• витамины А, В1, В3, В2, В9, С и Е;
• макроэлементы – кальций, магний, натрий, фосфор;
• микроэлементы – железо, медь и цинк.

Молоко содержит:

• козеины;
• лактозу;
• триглицериды;
• насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;
• лактоглобулин;
• макро- и микроэлементы – железо, цинк, кобальт, медь, фосфор, магний, калий, кальций;
• витамины А, D, Е, К, В1, В2, В12.

Средства от кашля

Существует несколько рецептов с молоком и бананом, которые помогают избавиться от кашля взрослым и детям. Стоит отметить, что готовить смесь нужно перед каждым употреблением, она должна быть свежей. Рассмотрим наиболее популярные способы приготовления лекарства.

1. Взбиваем в блендере, разминаем вилкой или перетираем через сито мякоть 2 спелых бананов. Полученное пюре заливаем 200 мл горячего кипяченого молока. Охлаждаем смесь. Принимаем в течение дня через каждые 3 часа по 2 столовые ложки.
2. Измельчаем до кашеобразной консистенции 1 банан, заливаем его 200 мл молока и ставим на медленный огонь. Постоянно помешивая, доводим смесь до кипения, так она приобретет максимум полезных для лечения кашля свойств. Употреблять напиток можно в теплом виде перед сном. Это поможет успокоить воспаленное горло и быстро уснуть.

Использовать банан с молоком от кашля можно и в других интерпретациях. Иногда в эту смесь включают натуральный мед, он также обладает отменными лекарственными свойствами. Молочный коктейль будет гораздо вкуснее, если в него добавить порошок какао или специи. Такие напитки чаще всего дают детям. Практикуется сочетание перечисленных выше ингредиентов с настойкой подорожника, она известна отхаркивающим эффектом. Однако не забывайте, что спиртовые настойки противопоказаны детям, беременным женщинам, водителям транспортных средств.

Особенности применения

Чтобы выбрать от кашля рецепт, который подойдет вам идеально, нужно ориентироваться на составляющие. Некоторым больше нравится вкус напитков с добавлением меда, другие предпочитают ваниль или корицу. Главное, чтобы лекарство не вызывало у вас отвращения во время употребления.

Дозировка для взрослых составляет не более 2 плодов банана в день, так как эти фрукты повышают вязкость крови. Малышам до 1 года лекарственные средства с бананом полностью противопоказаны. Для детей возрастом от 1 до 3 лет доза лекарства должна быть в 4 раза меньше, чем для взрослых, а пациентам 3-7 лет достаточно половины обычной порции.

Выбор подходящих продуктов

Чтобы средство от кашля было максимально эффективным, для его приготовления необходимо подобрать правильные продукты. Нам нужны только спелые бананы, поскольку их легче измельчать, и они содержат больше целебных веществ. Зрелые плоды имеют ярко-желтую кожицу без оттенков зеленого, их мякоть мягкая, нежная и сладкая.

Молоко лучше покупать у проверенных поставщиков. Если оно фермерское, стоит проверить разрешительные документы на реализацию молочной продукции. Не выбирайте слишком жирное молоко, оно может вызвать расстройство пищеварения. Следите, чтобы продукт был свежим, так вы сможете получить максимальное количество целебных веществ.

Противопоказания и предостережения

Смесь банана и молока подходит почти всем людям, она редко вызывает побочные реакции. Однако в некоторых ситуациях прием данного лекарственного средства категорически противопоказан. Перед употреблением напитка нужно убедиться, что у вас нет:

• непереносимости лактозы;
• аллергии на бананы;
• недавно перенесенного инфаркта или инсульта;
• варикозного расширения вен;
• повышенной кислотности желудка;
• панкреатита;
• язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• повышенной температура тела.

Важно не допускать передозировки коктейлем, особенно у детей. Курс лечения составляет не более 10 дней. Также стоит быть осторожными с дополнительными ингредиентами, такими как мед и специи. Они могут вызвать негативную реакцию организма.

Лечение кашля с помощью молока и банана дает хорошие результаты. Если начать прием средства в начале заболевания, то симптомы исчезают уже спустя пару дней. Но перед употреблением любых лекарств от кашля нужно посоветоваться с врачом.

Автор: Пащенко Даша

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Овсяная каша с молоком и медом с какао

Мне захотелось сегодня добавить свою фотографию!

Это один из моих экспериментальных батончиков. Сделает ли какао для вас что-то особенное, кроме запаха сочного темного шоколада в душе?
Овсянка, молоко и мед и шоколад — два конкурирующих основных аромата!

Это два любимых аромата покупателей, поэтому я подумал, что посмотрю, произойдет ли волшебство, если я объединю их в мультибар!
Один запах не заглушает другой, потому что я сначала налил шоколад как отдельную плитку, а затем нарезал его на нечетные куски, а через несколько дней приготовил Oatmeal, Milk & Honey и бросил в него кусочки с ароматом шоколада! Прямо как печенье! Вкуснятина!

Предупреждения: Не для младенцев.(младенцев всегда следует купать в чистой воде). Не для людей с окрашенными волосами, удаляет краску с волос! Изготовлено в доме с кошками. Мииау!

Я имею дело с местными фермерами и друзьями, чтобы получить жир коров и ягненка, откормленных травой, который затем превращаю в летние месяцы с помощью дождевой воды в чистый жир, используя силу солнца. Потому что делать это на плите в течение 8 часов — это слишком дорого, с риском возгорания даже при дешевом электричестве Илиона, а покупка сала блоками по 50 фунтов может стать дорогостоящим для такого малого бизнеса, как я.Я считаю, что для домашнего бизнеса важно внимательно следить за каждой стоимостью, потому что некоторые из них могут подкрасться к вам, и вы можете думать, что у вас все хорошо, когда на самом деле вы находитесь в минусе.

Если мне повезет после высокой стоимости ингредиентов, материалов и кабины, я буду зарабатывать на них около 1 доллара в час, но это эксперимент. После распродажи я обязательно сделаю это снова.

* Также загляните в мою будку, чтобы найти подписанные копии моих лирических книг примерно в марте 2026 года. Видите ли, я вспомнил около 8 месяцев назад, что написал все эти тексты, но мои родители не верили, что они чего-то стоят.Так что я разместил их все в Интернете в 1996 году и сформировал около 40 новых групп с другими артистами. Я нашел их на YouTube и предлагаю подписанные копии моих первых изданий, защищенных авторским правом, ограниченным тиражом здесь, на Etsy.

.

Завтрак с хлопьями в миске с молоком, какао и бананом Стоковое Фото

Похожие изображения

Бананы, ягоды, грецкие орехи и мед на деревянном фоне

Сухие завтраки женщина ест

Здоровый завтрак с кофе и хлопьями

Завтрак хлопья

Концепция здорового завтрака — хлопья с ягодами, апельсиновый сок, дольки апельсина и молоко

Завтрак с кофе и хлопьями

Три вида хлопьев для холодного завтрака, вид сверху

Банки с сухими завтраками 2

Смесь сухих завтраков VI

Поднос для завтрака с апельсиновым соком, хлопьями и фруктами.

Сухие завтраки

Завтрак с кофе, сыром, хлопьями и яичницей

Завтрак из хлопьев и клубники

Крупы на завтрак разные

.

Лучший банановый хлеб из кокосовой муки

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации и конфиденциальности.

Это лучший банановый хлеб с кокосовой мукой, который вы когда-либо пробовали. Его легко приготовить, он не слишком сладкий и напоминает мне настоящий продукт — без глютена или молочных продуктов.

Что нужно знать о кокосовой муке

Я уже говорил это раньше, но скажу еще раз: с кокосовой мукой НАСТОЛЬКО сложно работать.Вы можете подумать, что к настоящему времени, после разработки рецептов, таких как мой хлеб из кабачков из кокосовой муки, морковный пирог из кокосовой муки и кексы с лимонным маком и кокосовой мукой, у меня будет довольно хорошее представление о том, как приготовить практически любой выпечки из с кокосовой мукой. .

Тем не менее, мне потребовалось 6 разных попыток, чтобы получить правильный рецепт. Мой придирчивый малыш посчитал этот банановый хлеб с кокосовой мукой «лучшим из когда-либо существовавших», поэтому я полагаю, что мои усилия того стоили!

Как естественным образом подсластить

Полученный банановый хлеб из кокосовой муки влажный, без липкости в середине, а также не слишком сладкий. Он все еще может сойти за «нормальный» банановый хлеб, , поэтому я добавил немного натурального подсластителя, но вы определенно можете полностью отказаться от кокосового сахара, если не против менее сладкого хлеба для своей семьи.

(См. Примечания под рецептом, если вы хотите использовать вместо него кленовый сироп. Я тоже тестировал его, но результаты более влажные.)

Имейте в виду, что чем спелее ваши бананы, тем слаще будет банановый хлеб, поэтому для достижения наилучших результатов используйте бананы с МНОГО черных пятен на коже.

Как отмерить кокосовую муку

При приготовлении этого рецепта убедитесь, что использует метод «зачерпните и протрите» для измерения. Я окунаю мерный стаканчик в пакет с кокосовой мукой, чтобы получить лопатку с горкой, затем тыльной стороной ножа стряхиваю излишки сверху.

В результате у вас должен остаться мерный стаканчик кокосовой муки с идеально ровной и выровненной крышкой .

Я также включил вес ингредиентов в граммах в рецепт ниже, если вы предпочитаете измерять с помощью весов.

Этот рецепт бананового хлеба из кокосовой муки:

• Без глютена и без зерна
• Естественно подслащенный, с возможностью БЕЗ добавления сахара, если вы предпочитаете
• Без масла
• Без орехов (технически кокос классифицируется как фрукт)
• Быстро приготовиться! Тесто может быть готово всего за 10 минут до его выпекания.
• Больше белка
• Супер-сочные и вкусные!

Почему вам нужно так много яиц с кокосовой мукой

Как и в большинстве рецептов с кокосовой мукой, для этого требуется больше яиц, чем для рецепта с использованием любой другой муки.Кокосовая мука необычайно абсорбирующая, и из-за этого ей необходимы яйца как для структуры, так и для увлажнения.

Поверьте мне, когда я скажу, что я использовал столько яиц, сколько необходимо для получения хорошего результата. С другой стороны, яйца дают этому хлебу на белка больше на каждый ломтик.

Если вам нужен веганский рецепт , ознакомьтесь с моим рецептом бананового хлеба с веганской миндальной мукой или веганским гречнево-банановым хлебом (без орехов) из моей первой кулинарной книги.

Наконечник для предотвращения прилипания

Кокосовая мука имеет тенденцию прилипать к сковороде больше, чем другие сорта муки, поэтому я предпочитаю выстелить форму для выпечки хлеба пергаментной бумагой, чтобы банановый хлеб позже легко отделился от формы.

Чтобы облегчить себе жизнь, сбрызните сковороду небольшим количеством масла, затем прижмите пергаментную бумагу ко дну сковороды. Легкий слой масла удерживает пергаментную бумагу на месте, поэтому она не будет шевелиться, пока вы заливаете тесто!

Лучший банановый хлеб с кокосовой мукой

Это ЛУЧШИЙ рецепт бананового хлеба с кокосовой мукой! Не требуется масла или сахара, этот хлеб влажный и полезный.Без глютена, без орехов, Палео.

Ключевое слово кокосовая мука банановый хлеб

• 3 очень спелых банана (344 грамма, без кожуры)
• 3/4 стакана кокосовой муки (87 грамм)
• 5 больших яиц (250 грамм)
• 1/3 стакана кокосового сахара (50 грамм)
• 1 чайная ложка молотой корицы (1 грамм)
• 1 чайная ложка пищевой соды (6 грамм)
• 1 чайная ложка разрыхлителя (5 грамм)
• 1/4 чайной ложки мелкой морской соли (2 грамма)
• 1 чайная ложка ванильного экстракта (4 грамма)

• Разогрейте духовку до 350ºF и выстелите противень размером 9 на 5 дюймов пергаментной бумагой.

• Разомните бананы вилкой в ​​большой миске. Добавьте кокосовую муку, яйца, кокосовый сахар, корицу, пищевую соду, разрыхлитель, соль и ваниль. Используйте венчик, чтобы хорошо перемешать тесто, разбив все комочки, чтобы получилось однородное тесто. (Для этого также можно использовать электрический ручной миксер.)

• Вылейте тесто в форму для выпечки хлеба и выпекайте до тех пор, пока центр хлеба не поднимется и не начнет трескаться, ощущаясь твердым на ощупь, примерно 45 градусов. 55 мин.Перед нарезкой и подачей полностью остудите.

• Поскольку этот буханка влажная, храните ее в герметичном контейнере в холодильнике для обеспечения максимального срока хранения. При хранении в холодильнике его должно хватить как минимум на неделю, хотя вы можете съесть все это раньше!

калорий: 128 ккал | Углеводы: 18 г | Белок: 5 г | Жиры: 4 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 93 мг | Натрий: 229 мг | Калий: 199 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 9 г | Витамин А: 153 МЕ | Витамин С: 3 мг | Кальций: 34 мг | Железо: 1 мг

Пищевая ценность 1 из 10 ломтиков.Эта информация рассчитывается автоматически, поэтому это всего лишь оценка, а не гарантия.

Рецепт обновлен: 30.06.2020

Я немного изменил этот рецепт, чтобы помочь предотвратить сырую середину, о которой сообщали некоторые читатели, и добавил веса для тех, кто любит быть точными с кухонными весами.

Если вам все еще нравится оригинальная версия, я изменил только 3 вещи: я уменьшил количество бананов с 4 до 3, я добавил чайную ложку разрыхлителя, чтобы он поднялся еще больше, и я увеличил кокосовый сахар от 1/4 стакана до 1/3 стакана.Не стесняйтесь вернуть эти вещи обратно, если предпочитаете оригинальный рецепт.

Примечания к замене:

• Не существует замены кокосовой муке , поэтому, если вы хотите использовать другую муку, ознакомьтесь с двумя моими предложениями, которые я упоминал ранее в этом посте.
• Я тестировал этот рецепт, используя 1/4 стакана кленового сиропа, и результат был немного слаще, а — намного более влажным. Я подумал, что он «слишком влажный», чтобы подавать его компании, но результаты были прекрасными, если вы подавали его только своей семье.Вы также можете полностью отказаться от подсластителя, если не возражаете, что он менее сладкий на вкус.
• Я не думаю, что в этом рецепте подойдут яйца льна или чиа, потому что в результате получится очень липкий центр . Не стесняйтесь экспериментировать, если хотите, но я также упомянул два своих веганских рецепта бананового хлеба ранее в этом посте, если вы предпочитаете начать с них.

Если вы попробуете этот рецепт, оставьте, пожалуйста, комментарий ниже, сообщив, что вам нравится. И если вы внесете какие-либо изменения, я тоже хотел бы услышать об этом! Мы все можем извлечь пользу из вашего опыта.

–

Отзывы читателей: у вас есть любимый быстрый хлеб, о котором я еще не рассказал? Не забудьте также попробовать мой хлеб с кабачками и кокосовой мукой и веганский тыквенный хлеб!

.