Горло болит мед: Помогает ли мёд от простуды и можно ли его есть с горячим молоком | НГС

Можно ли есть мед при (от) боли в горле

Лучшее народное средство от боли в горле для детей и взрослых — это мед. Он оказывает антибактериальное, противовоспалительное и смягчающее воздействие на слизистую оболочку. Кроме того, продукт абсолютно натуральный и не имеет побочных эффектов, как в случае с аптечными препаратами с аналогичным предназначением.

Полезен ли мед для горла?

Натуральный мед — одно из самых действенных народных средств при боли в горле. Его плюсы очевидны: сладкий вкус, 100% экологичность и практически полное отсутствие противопоказаний.

Секрет эффективности меда от горла скрывается в его составе:

• фитонциды. В народе их называют природными антибиотиками. Вещества подавляют способность бактерий к развитию и размножению, уменьшая их численность.
• витамины. В первую очередь, С — он укрепляет иммунитет, уничтожает бактерии (в том числе, верхних дыхательных путей), уменьшает воспаление. А — восстанавливает поврежденные клетки тканей. В2 является активатором выработки особых антител, уничтожающих патогенную среду в организме. Е — способствует регенерации эпителия слизистой оболочки в горле.
• минералы. Цинк — помогает бороться со сбоями в иммунной системе. Натрий — оказывает противодействие вредоносным бактериям. Кальций — уменьшает проницаемость капилляров, за счет этого быстрее уходят болевые ощущения и спадает отек. Магний — оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, помогает восстановить крепкий сон. Медь — отвечает за защиту организма от вирусов.

Полезные свойства меда — гораздо шире, чем просто снятие боли в горле. Благодаря своему составу он оказывает комплексное воздействие на организм: укрепляет иммунитет, избавляет от насморка и способствует быстрому восстановлению.

Статьи в тему:

Как вылечить насморк медом?

Лечение гайморита медом

Как употреблять мед при боли в горле?

Можно ли есть мед, когда болит горло? Да. Более того, это нужно делать, если Вы хотите побороть болезнь как можно скорее.

Продукт достаточно употреблять в следующих дозах:

• детям до 1 года — не рекомендуется
• детям до 3 лет — по ½ чайной ложки 2 раза в день
• детям до 12 лет — по 1 чайной ложке 2-3 раза в день
• взрослым — по 1 чайной ложке 3-5 раз в день

Статьи в тему:

Можно ли давать ребенку мед?

Можно ли мед при кашле детям?

Как правильно кушать: положив в рот содержимое ложки, не спешите его проглатывать. Потихоньку рассасывайте, смешивая со слюной. Таким образом, сладость будет попадать в горло постепенно, как бы “смазывая” его.

Интересный факт: поедание меда (особенно при наличии воспалительного процесса в горле) вызывает ощущение першения и покалывания. Это — совершенно нормально. Более того, это свидетельствует о том, что Вы купили натуральный продукт, а не подделку.

Мед также можно применять наружно:

• как раствор для полоскания горла. В 100 мл теплой воды развести 1 чайную ложку пчелопродукта. Полоскать горло каждые 3 часа.
• как компресс. Взять несколько капустных листьев, промыть их и ополоснуть кипятком. Затем щедро смазать сладким лакомством и обернуть вокруг горла. Сверху обмотать марлей, желательно также шерстяным шарфом. Оставить на 1-1,5 часа.
• как основа для ингаляций. В 200 мл кипятка растворить 2 столовых ложки меда. Глубоко вдыхать пар ртом в течение 20-30 минут. Для проведения процедуры использовать специальный ингалятор или бытовую вариацию — кастрюлю с полотенцем.

Статья в тему: Быстрое избавление от кашля: капустный лист с медом

Какой сорт выбрать? В борьбе с воспалительными процессами в горле эффективнее всего помогает липовый мед. Причиной тому — рекордное содержание витаминов группы В, К и Е, а также “антипростудных” ферментов (диастаз, пероксидаз, каталаз, инвертаз, липаз и др.).

Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»:

Мед для лечения больного горла: рецепты

Чтобы добиться скорейшего выздоровления, в народной медицине были изобретены комплексные рецепты с использованием натурального меда.

Лимон и мед

Для горла наиболее эффективным и универсальным средством является тандем лимона и меда.

1 средний лимон вымыть и 2-3 раза пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Добавить 1 столовую ложку меда. Ряд источников рекомендуют дополнить рецепт измельченным чесноком (2-4 зубчика) и тертым корнем имбиря (2-3 чайных ложки).

Как принимать: по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды или после приема пищи. Можно употреблять в чистом виде или разводить в стакане теплой воды/чая.

Статьи в тему:

Мед с лимоном от простуды

Очищающая смесь: чеснок, лимон и мед

Имбирь, мед и лимон: все о полезном трио

Молоко с медом и маслом

От горла также помогает медово-молочный напиток — он оказывает смягчающее и обволакивающее воздействие на оболочку слизистой, быстро уменьшая неприятные ощущения.

В 200 мл теплого молока развести 1-2 чайных ложки меда. Добавить ломтик жирного сливочного масла (не менее 80%) толщиной около 1-2 см. Постоянно помешивать, чтобы содержимое не оседало на дно.

Как принимать: лечение горла медом и молоком предполагает употребление напитка в теплом виде по 200 мл 1-2 раза в день. Второй прием рекомендуется запланировать на ночь — это обеспечит крепкий сон. Чтобы усилить эффект, после употребления нужно надеть теплые вещи или укрыться одеялом.

Статья в тему: Молоко с медом от кашля ребенку: эффективно, безопасно, вкусно!

Пиво и мед

От горла поможет и более эксцентричный напиток — на основе пива. Дело в том, что он содержит большое количество витаминов группы В. Кроме того, алкоголь способствует расширению сосудов — следовательно, скорейшей транспортировке полезных веществ из меда в организм.

200 мл пива (лучше всего выбирать светлые сорта) слегка подогреть. Растворить 1 чайную ложку меда. При желании, добавить несколько капель лимонного сока.

Как принимать: выпивать по стакану напитка на ночь.

Мед и яблочный уксус

Быстро избавиться от болевых ощущений поможет напиток по данному рецепту. Но обратите внимание: рекомендуется использовать натуральный яблочный уксус, приготовленный в домашних условиях. Он имеет более низкий уровень крепости (до 5%), а также лишен различных химических примесей.

В 200 мл теплой воды развести по 1 столовой ложке домашнего уксуса яблочного и меда. Можно добавить несколько капель лимонного сока.

Статья в тему: Чем полезен яблочный уксус с медом?

Как принимать: выпивать 1 раз в день по стакану — за полчаса до еды или после приема пищи.

Водка с медом

Водка подкрепляет эффект от употребления меда своим противомикробным воздействием. Тем не менее, к данному рецепту следует отнестись с осторожностью: во-первых, это алкогольный напиток, во-вторых, он эффективен лишь при появлении первых симптомов.

Смешать по 50 г водки (40 градусов крепости) и меда. Слегка подогреть на водяной бане.

Как принимать: выпить залпом 100 г напитка на ночь.

Ягоды с медом

Для воплощения в жизнь данного рецепта лучше всего подойдут ягоды калины, черной смородины или облепихи. Они являются рекордсменами по содержанию “противопростудного” витамина С.

Ягоды вымыть и передавить в сок — должно получиться 500 мл. Добавить 3 столовых ложки меда. Перемешать. При желании, напиток можно разбавить небольшим количеством воды, чтобы “перебить” кислый вкус.

Как принимать: выпивать по 1 стакану 1-2 раза в день — минимум за полчаса до запланированного приема пищи.

Статьи в тему:

Облепиха с медом — надежная защита от простуды и гриппа

Калина красная с медом: рецепт, полезные свойства, противопоказания

Черная и красная смородина с медом

Мед в сотах от горла

Сотовый мед от боли в горле считается даже более эффективным средством, чем уже выкачанный продукт. Секрет в ячейках, состоящих из частичек различных пчелопродуктов:

• воска. Убивает болезнетворные микробы, помогает снять воспаление, оказывает смягчающий и регенерирующий эффект на слизистую оболочку.
• прополиса. Оказывает бактерицидное и анестезирующее воздействие. Угнетает воспалительный процесс. При кашле — активизирует процесс выведения мокроты из легких и улучшает отхаркивание.
• пыльцы и перги. Укрепляют иммунитет, насыщают организм витаминами и способствуют скорейшему его восстановлению.

Интересный факт: мед в сотах также более востребован по той причине, что его невозможно подделать. Покупая такой продукт, Вы можете быть уверены в том, что он натуральный.

Статья в тему: Мед сотовый: сладкий десерт в природной оболочке

Противопоказания

Продукт имеет ряд противопоказаний к применению:

• индивидуальная непереносимость пчелопродуктов
• аллергия
• гипервитаминоз
• обострение воспалительных заболеваний ЖКТ (гастрит, язва, панкреатит)
• заболевания поджелудочной железы
• обострение мочекаменной болезни
• некоторые психические расстройства

Беременность и период грудного вскармливания не являются прямыми противопоказаниями к употреблению меда. Тем не менее, рекомендуем проконсультироваться с врачом касательно целесообразности такого лечения и правильных дозировок.

Источник

Википедия: Мед

Видео «Куркума и мед от боли в горле»

Прием отоларинголога | Записаться к врачу отоларингологу (ЛОР)

Встретили хорошо, персонал очень вежливый и приветливый! Доктор доступно все объяснил, я всем очень довольна! Спасибо вам, буду советовать вашу клинику!

Першина Ольга Владимировна

24.09.2021

Подробный отзыв

Доктор Осипов С.А. произвёл очень хорошее впечатление спокойным, внимательным и грамотным подходом. Понравилась приятная атмосфера в клинике, приветливые администраторы и красивый аквариум))

Вараксина Лариса Васильевна

20.09.2021

Подробный отзыв

Отзыв: У вас хорошая клиентоориентированность — вы молодцы! Понравилось и то, что в клинике есть координатор лечебного процесса, который поможет разобраться с дальнейшими шагами в намеченном лечении. Обязательно проверю это в п…

Плотникова Наталья Анатольевна

15.09.2021 16:37:00

Подробный отзыв

Понравилась организация приема пациентов и хорошее отношение и серьезных подход докторов к проблемам посетителей клиники. Продолжайте работать в том же направлении

Андриянов Михаил Васильевич

03.09.2021 16:44:00

Подробный отзыв

Спасибо доктору хирургу, честно не запомнила имя. Профессионал своего дела! Безболезненно удалил два зуба за один приём. Ни опухоли, ничего нету. Ощущение будто ничего и не делали . Обязательно прийду еще , и буду рекомендовать…

Букина Юлия Сергеевна

15.08.2021 16:51:00

Подробный отзыв

Сложно давать советы по улучшению там, где работает выскоквалифицированный персонал: понравилось все!!! Недостатков нет ни в качестве обслуживания, ни впрофессионализма работников. Большое спасибо

Полудницына Эльвира Алимчановна

02.08.2021

Подробный отзыв

Нравится клиника, обстановка уютная, атмосфера спокойная, нет суеты и напряжённых ситуаций, Мед персонал — Профессионалы с Большой Буквы! Лечение всегда полностью доверяю своей Любимой клинике Астра-Мед и рекомендую именно Астр…

Улаева Наталья Сергеевна

21.07.2021

Подробный отзыв

Очень понравилось отношение персонала к пациентом

Чимаева Анжелла Султановна

23.06.2021

Подробный отзыв

Очень понравилась клиника и качество оказанных услуг.

Трегубенко Елена Геннадьевна

01.06.2021

Подробный отзыв

Обращаюсь к врачу Осипову Алексею Сергеевичу уже более пяти лет. Всегда довольна качеством лечения. Отлично реставрирует передние зубы, восстанавливает жевательные. Работает под микроскопом и без, всегда быстро и качественно. В…

Гаджибалаева Олеся Михайловна

17.05.2021

Подробный отзыв

Мне всё понравилось, работают профессионалы своей работы. Всех благ и процветания Вам!!!

Мягкова Татьяна Алексеевна

11.05.2021

Подробный отзыв

Очень приятный приветливый персонал,доктор вышел и принял раньше времени т.к ребенок капризничал. будем советовать вашу клинику близким и друзьям. будем рады обратиться вновь.

Белова Дарья Алексеевна

03.05.2021

Подробный отзыв

Большое спасибо всем сотрудникам! Семахину Е.Н. — браво за Центр! Вы очень хороший врач и талантливый организатор!

Нифакина Ирина Иосифовна

26.04.2021

Подробный отзыв

Отличная клиника! Хороший персонал! Доктора просто замечательные! А самое интересное, цены не заоблачные!

Завьялова Алена Андреевна

26.04.2021

Подробный отзыв

Очень приятно находиться в вашем центре , вежливый персонал, красиво обстановка, чисто и уютно. Ну и конечно доктор все доступно объяснил, провёл процедуру. Спасибо. Вы лучшие.

Тазетдинова Ясмина Алмазовна

25.04.2021

Подробный отзыв

Весь персонал очень вежливые, доктор Красько все объяснил. Все поздравили с днём рождения, очень приятно было. Самое главное, доктор Красько объяснил мне причину боли в ушах и дальнейшие мои действия. Спасибо большое.

Владимирова Галина Владимировна

01.04.2021

Подробный отзыв

Я ПРИШЛА НА КОНСУЛЬТАЦИЮ. МЕНЯ ОСМОТРЕЛА ТЕРАПЕВТ, СДЕЛАЛИ СНИМОК, НАМ ПОНАДОБИЛАСЬ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОРТОПЕДА И ХИРУРГА. ОНИ МЕНЯ ПРИНЯЛИ, ВСЁ ПОДРОБНО РАССКАЗАЛИ. МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ДОСТУПНО РАССКАЗЫВАЮТ О МОЕЙ СИТУАЦИИ…

Ульрих Наталья Сергеевна

28.03.2021

Подробный отзыв

Спасибо Вам огромное, за то, что Вы есть. Успехов, процветания на долгие года и как можно больше благодарных пациентов.

Калимуллина Зайникомал Андреевна

25.03.2021

Подробный отзыв

Была на приёме у Гаджидаудова Р.А. Внимательно осмотрел все зубы, подробно объяснил мою ситуацию, не пошёл по пути наименьшего сопротивления (просто вырвать зуб). Впечатление осталось очень хорошее. Доктор внушает довер…

Заполева Евгения Олеговна

16.03.2021

Подробный отзыв

Сложное удаление зуба мудрости прошло без боли, хотя я очень боялась и сначала не верила, что вообще возможно его удалить не разворотив всю челюсь. Рада что обратилась именно к Вам! Гаджидаудову Р. А. огромное человеческое спас…

Алиева Анастасия Сергеевна

10.03.2021

Подробный отзыв

От зуба болит горло — причины, симптомы, методы лечения

02 августа 2020

Первая мысль, которая нас посещает при боли в горле — мы простудились или заболели ангиной. И мы спешим в аптеку, чтобы купить нужные лекарства. Боль в горле — не такой важный повод, чтобы посетить врача. Время идет, а боль не утихает, а может и становится сильнее. В чем причина? Может быть это вообще болит зуб? А горло болит от зуба? А ситуация усугубляется, вот уже невозможно глотнуть без боли. Пришла пора серьезно разобраться с источником недомогания.

Содержание

Действительно, боль в горле могут вызывать проблемы с зубами и окружающими их тканями. Причин для этого несколько:

• Пародонтит;
• Синдром гальванического типа;
• Неправильно режущийся зуб;
• Стоматит любого типа.

Стоматит — самая коварная и опасная болезнь. Маленькие участки слизистой рта воспаляются, жгут и болят. Если стоматит не лечить, то он в кратчайшие сроки распространится на прилежащие ткани гортани и пищевода, и мы получим как раз ту самую, напоминающую ангину, боль в горле. Воспаления, вызывающие боль, тоже могут быть совершенно разных типов. Могут воспаляться околоверхушечная зубная ткань, может поднывать погибающая пульпа или ткани, пораженные кариесом. Если это сопровождается болью при глотании, то нужно не затягивать, срочно бежать к стоматологу.

Лечим пародонтит правильно

Пародонтит — воспалительный процесс в десне, окружающей зуб. Он может привести к ослаблению связочного аппарата зуба и к его потере. Мы потеряем совершенно здоровый зуб из-за проблем с десной. Причем такое воспаление — крайне болезненно и опасно. Причина его возникновения связана с изменениями в нашем рационе питания. Пища стала более мягкой, не требуется давать нагрузку на зубы при её пережевывании — и вот результат. Зубы ослабели. Необходима срочная помощь врача-пародонтолога, который тщательно очистит от камня, налета и инфекции поддесневые карманы, заложит в пораженные инфекцией полости лекарственные препараты. Обычно этого вполне достаточно для быстрого улучшения ситуации. Чтобы полностью исключить рецидивы заболевания крайне важно регулярно удалять зубной камень и налет с поверхности ваших зубов. Запущенные случаи требуют также приема лекарственных антибактериальных препаратов.

Гальванический синдром

Это тот случай, когда физика вмешивается в физиологию. Болевые ощущения вызывают микроскопические разряды тока, которые крайне неприятно воздействуют на уязвимую слизистую оболочку рта. Синдром возникает из-за того, что в вашей полости рта находятся пломбы и другие стоматологические конструкции, которые содержат в себе много металлов и сплавов, которые широко применяются в современной стоматологии. Искусственный зуб имеет в своем составе массу токопроводящих материалов и как закономерный итог: ток раздражает нежную слизистую, что приводит к развитию воспаления, и этот процесс может распространиться дальше на горло. Устранение этой проблемы довольно простое, хотя и связано с материальными и эстетическими потерями. Необходимо убрать проводник тока — зубную конструкцию. Как показывает опыт — боль исчезает практически мгновенно, хотя воспаленным тканям потребуется время на восстановление. Ну и возникает необходимость замены удаленных конструкций. Обычно, в данном случае врач прописывает вам курс восстанавливающей иммунотерапии, чтобы минимизировать все негативное воздействие раздражителей. А проблемы с отсутствующими зубами решат керамические материалы. Они красивы, натуральны и проблем с токопроводимостью не имеют.

Патология в прорезывании зуба

Обычно у взрослых людей такую проблему создают зубы мудрости. тем не менее однозначно утверждать ничего нельзя, в каждом случае проблема решается индивидуально. Для примера рассмотрим именно зубы мудрости и патологию в их прорезывании. Зуб мудрости начинает болеть сразу, как только начинает «проклевываться». Он двигает стоящие рядом зубы и часто вообще растет в неверном направлении. Обычно мы выпиваем обезболивающее лекарство и дальше занимаемся своими делами. Но проблема остается нерешенной. Зуб продолжает расти, начинает нарушать целостность слизистой и образует в ней «карманчик», в который попадают остатки пищи. Эти остатки закономерно начинают гнить под десной. И боль становится куда серьезнее и острее. В данном случае необходимо срочное медицинское вмешательство.. Врач-стоматолог очистит рану и поставит дренажную резинку, чтобы она обеспечивала отток инфильтрата. Возможно некоторое время придется принимать препараты антибиотиков, чтобы ускорить выздоровление. После стабилизации ситуации злосчастный зуб мудрости удаляют. Этого не делают сразу, потому что вы имели в десне активный очаг воспаления, и удаление зуба мудрости могло спровоцировать попадание инфекции в более глубокие ткани, а значит распространение этого воспаления на всю челюсть. Такое воспаление будет намного опаснее и труднее поддается терапии. Поэтому лечение будет проводиться поэтапно и займет у вас некоторое время.

Как ухаживать за зубами, чтобы исключить возникновение проблем

• Чистим зубы не менее 2 раз в день;
• Пользуемся зубной нитью и зубным эликсиром;
• Посещаем стоматолога не реже 2 раз в год, а также немедленно по мере необходимости;
• Регулярно проводим процедуру снятия зубного камня;
• Выбираем зубные пасты по рекомендации вашего лечащего врача, а не руководствуясь телерекламой;
• Отказываемся от разрушающих эмаль отбеливающих паст. при желании в стоматологической клинике можно провести процедуру отбеливания.

Врачи постоянно напоминают нам о необходимости быть более внимательными к своему здоровью. Здоровье зубов — немаловажная составляющая общего здоровья организма. Последствия легкомысленного отношения к здоровью зубов могут быть крайне неприятными.

Болит горло? Помогут мороженое и ледяной коктейль

Чтобы успокоить боль в горле, не обязательно глотать таблетки и пить лекарства. Оказывается, можно одновременно есть, пить и лечиться, главное знать, какие продукты для этого выбрать.

1. Бульон

Тарелка горячего бульона — вот, что нужно вашему раздраженному горлу. Добавьте в него немного свежих овощей, чеснок, куркуму и имбирь, и вуаля: рождается противовоспалительный суп. Исходящий от чашки с бульоном или супом горячий пар также поможет вашему носу, он будет менее засорен.

2. Мороженое

Ледяное мороженое охладит ваше горло и обеспечит немедленное облегчение боли. Только не налегайте на фруктовое мороженое, в нем много сахара, это еще больше раздражает горло. Возьмите свой блендер, свежий шпинат и тертый имбирь в качестве добавки к мороженому. Залейте смесь в формы и заморозьте на несколько часов.

3. Чеснок

Аллицин, который содержится в чесноке, обладает противовоспалительным действием и убивает бактерии. Чеснок очень полезен в борьбе с простудой. Обязательно добавляйте чеснок в бульон. Также вы можете почистить зубчик чеснока и натереть им хлеб.

4. Фруктовые напитки

Удивительно, но помогает быстро избавиться от боли в горле и ледяной коктейль. Если простудились, вашему организму крайне важно получить достаточное количество витаминов и минералов, чтобы как можно быстрее восстановить силы. Смузи — вот нужное лекарство. Щедро берите замороженные или свежие фрукты, овсянку, свежий имбирь, щепотку куркумы, воду или растительное молоко и кубики льда. Этот напиток позволит вам забыть, что вы больны.

5. Чай

Многие успокаивающие и противовоспалительные ингредиенты можно смешать с чаем. Выбирайте: алкоголь, имбирь, корица, мята, ромашка, шалфей, лакрица и розмарин.

6. Овсяная каша

Миску теплой овсянки легко проглотить. Кроме того, вы можете увеличить полезные свойства этого блюда. Так, банановое пюре дополнит кашу витамином С. Можно также приправить овсянку медом, корицей и небольшим количеством имбиря.

7. Специи

Куркума, имбирь и корица творят чудеса для горла. Они обладают противовоспалительным и успокаивающим действием. Добавляйте их в еду и напитки, осенью и зимой они всегда должны быть под рукой.

8. Мед

Мед известен своим успокаивающим действием, также он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. К счастью, мед также имеет прекрасный вкус. Вы можете лакомиться им с пользой.

Источник: Tips and tricks

Читайте также: Взболтать и перемешать: минералка с молоком — лекарство от кашля?

Витбиомед+ | Сеть клиник в Москве

Боль в горле – один из самых дискомфортных и болезненных симптомов простуды и ОРВИ. Чем лечиться, когда болит горло и больно глотать? Существуют несколько способов, которые помогут быстро снять боль и облегчить состояние.

Аптечные средства

Целый ряд безрецептурных препаратов может помочь облегчить боль. Они обладают разными механизмами действия и представлены в разных формах: леденцы, сосательные таблетки, спреи. Леденцы (такие как «Стрепсилс» или «Нео-ангин») оказывают смягчающее, антисептическое, но главным образом отвлекающее действие. Таблетки для рассасывания (такие, как «Фарингосепт», «Граммидин» или «Грамицидин С») содержат антибактериальные компоненты, которые борются с болезнетворными бактериями в ротовой полости и глотке, поэтому обладают не только симптоматическим, но и лечебным эффектом. Целая группа препаратов обладает антисептическим и обезболивающим свойствами, например «Терафлю Лар», «Анти-Ангин» и др. Выбор препаратов весьма широк.

Йод-соль-сода

Этот с детства известный коктейль для полоскания горла обладает антисептическим действием и помогает уменьшить дискомфорт. Полоскать горло нужно несколько раз в день. Важно не передозировать йод и соль, иначе эффект будет обратным: на стакан теплой воды требуется по 1 ч.л. соли и соды и всего лишь несколько капель йода.

Мед

Теплое молоко или чай с медом помогает не только при кашле, но и при боли в горле. Самое важное – напиток должен быть именно теплым, а не горячим. Горячие напитки только усилят боль в горле, усиливая раздражение. Исследование показало, что мед помогает заживлению ран, а значит, может помочь и при боли в горле.

Противовоспалительные травы

Полоскания горла с отварами шалфея, ромашки, зверобоя обладают сильным противовоспалительным эффектом.

Увлажнение

Полезны будут разные способы: увлажнитель воздуха, горячий душ, обильное питье. При обезвоживании боль в горле усиливается, потому что воды в организме не хватает для выработки слюны и секрета, увлажняющего горло, а сухость в горле многократно усиливает боль и воспаление. Поэтому пейте воду, теплый чай, ешьте супы и бульоны, включите увлажнитель воздуха и принимайте горячий душ, а также исключите алкоголь и кофеин – они обезвоживают.

Обратитесь к врачу

Горло может болеть не только при простуде, гриппе, ОРВИ, но и быть симптомом других заболеваний. Если боль в горле не прошла в течение недели, обратитесь к терапевту или оториноларингологу. Возможно, потребуются дополнительные обследования и лечение.

Оториноларинолог Н.А. Булгакова принимает в клинике «Витбиомед+ на Таганке». Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 132-33-92  или на сайте. Записаться к терапевту в ближайшую к вам клинику можно по телефону +7 (495) 104-40-03 или на сайте.

7 эффективных (и полностью натуральных) средств от простуды

1. Лимон

Не секрет, что в лимоне содержится много витамина C, который способствует укреплению иммунитета. Большое содержание этого витамина делает лимон хорошим помощником при борьбе с простудой. Можно пить чистый лимонный сок или горячий чай с добавлением лимона. Также можно приготовить полезный напиток из воды и одного-двух лимонов (без кожуры). Однако помните: злоупотребление этим цитрусом может навредить. Если у вас болит горло, то лимонная кислота может усилить боль. Еще лимонная кислота ослабляет зубную эмаль и способствует ее разрушению. Поэтому употребляйте лимон в умеренных количествах.

2. Имбирь

Чтобы успешно противостоять гриппу и простуде, нужно чаще кушать имбирь. Этот чудо-продукт оказывает противовирусное действие и помогает бороться с инфекциями, вирусами и прочей «нечистью», угрожающей нашему здоровью в холодное время года. Имбирь, кроме всего прочего, помогает стимулировать потоотделение, которое очищает организм и снижает температуру тела. Это естественное средство борьбы с вирусами прекрасно укрепляет иммунитет, поскольку обладает противовоспалительными свойствами, снимает боль и может выступать в качестве болеутоляющего средства. Имбирь принесет максимум пользы, если кушать его сырым, но гораздо более приятно употреблять его в виде чая. Выбор за вами…

3. Кайенский перец

Вы удивлены? Не ожидали увидеть кайенский перец в списке средств от простуды? Оказывается, эта жгучая специя способна защитить организм от «атаки» вирусов. Кайенский перец содержит капсаицин – вещество, придающее перцу жгучий вкус. Под действием капсаицина температура тела повышается и усиливается кровообращение. Это, в свою очередь, помогает уничтожить вирусы и бактерии, увеличивая шансы на выздоровление. Не употребляйте кайенский перец, если у вас повышенная температура, иначе температура повысится еще больше.

4. Мед

В меде содержится множество веществ, способных укрепить иммунитет. Это натуральное лакомство помогает облегчить боль в горле и уменьшает кашель. Попробуйте смешать мед с лимонным соком или кайенским перцем. Это поможет многократно усилить целебное действие меда.

5. Чеснок

К сожалению, чеснок обладает очень неприятным запахом, поэтому многие стараются его избегать. А зря! Это очень эффективное и, вместе с тем, полностью натуральное средство борьбы с вирусами. Разумеется, вам не стоит употреблять чеснок, если вы собираетесь на свидание, однако в остальное время этот продукт обязательно должен присутствовать на вашем столе. И помните: именно сырой чеснок приносит наибольшую пользу. Добавляйте сырой чеснок в салаты – это не только улучшит их вкус, но и защитит вас от «нападений» вирусов. Bon appétit!

6. Эвкалипт

Эвкалипт входит в состав многих аптечных лекарственных средств от простуды, поскольку он очень полезен при заболеваниях дыхательной системы. Обычно эвкалипт используется в виде масел или кремов, которые нужно втирать в проблемные зоны. Из него также можно приготовить вкусный чай, который уменьшит заложенность носа. Даже близкое расположение эвкалипта помогает сделать дыхание более свободным и легким. Поэтому если у вас нет желания идти в аптеку, хотя бы сходите в цветочный магазин и купите комнатный аналог этого растения.

7. Йогурт

Для борьбы с простудой подойдет далеко не любой йогурт, а только тот, который содержит пробиотики. Эти микроорганизмы играют огромную роль в поддержании здоровья пищеварительного тракта. Может показаться странным, но пищеварительная и иммунная системы человека достаточно тесно связаны. Йогурт – не единственный источник пробиотиков. Эти микроорганизмы могут поступать в организм вместе с биологически активными добавками. Но все мы знаем, что натуральные продукты гораздо более полезны, не так ли?

Молоко с медом от боли в горле: рецепт для лечения

Заболело горло, а в домашней аптечке, не оказалось ничего стоящего? Конечно, фармацевтические кампании, предлагают много различных средств. Но так не хочется лечиться химией. Молоко с медом от боли в горле, может стать палочкой-выручалочкой для заболевшего.

Содержание

Причины болезни горла

Первое, что нужно сделать при заболевании горла – это обратиться к врачу. Консультация у медика, поможет вам выбрать правильный путь в лечении.

• Плохая экология местности, в которой вы проживаете;
• Курение;
• Переохлаждение – холодная еда и напитки, могут быть причиной;
• Ларингит, часто этой болезнью страдают учителя;
• Ангина – инфекционное заболевание;
• Проблемы желудочно-кишечного тракта;
• Не достаток витаминов и микроэлементов в организме.

Мы хотим предложить вам, народные рецепты для лечения горла медом и молоком. Но вы должны помнить, что такое лечение, не панацея от всех болезней. Мед при боли в горле – это вспомогательное средство.

Молоко и мед

Когда болит горло, тяжело говорить и глотать. Все мы помним, как мама в детстве, при простуде поила нас молоком и обязательно с медом. Почему именно медом и молоком? Какой принцип действия и какие полезные свойства у этих уникальных продуктов?

Польза меда известна еще с древних времен. Этот продукт обладает:

• Антибактериальными свойствами;
• Противовоспалительными свойствами;
• Обезболивающим эффектом;
• Снятием оттеков;
• Бактерицидными свойствами;

Сам по себе мед, очень полезен для здоровья. В нем присутствует, практически вся таблица Менделеева. Мед является своеобразным природным антибиотиком. Конечно, он ни так быстро действует, как синтетический антибиотик. Но его регулярный прием, помогает справиться с недугом гораздо быстрее.

Молоко – незаменимый источник кальция. С этим продуктом, он усваивается очень быстро. Молоко очень полезно при вирусных и при простудных заболеваниях. Содержание в нем иммуноглобулина, помогает в борьбе с инфекцией.

Рецепты из молока и меда

Если правильно использовать рецепты из меда и молоко, то можно очень быстро избавиться от боли в горле.

1. Молоко кипятим и охлаждаем. Мед разогреваем на водяной бане. Очень важно, правильно провести эту процедуру. Если мед сильно нагреть, он теряет все свои полезные свойства. Стакан теплого молока смешиваем с медом. Взрослым такой напиток можно принимать до одного литра в день, а детям вдвое меньше;
2. Для лечения ангины используем: мед, молоко и сливочное масло. Молоко кипятим, после охлаждения добавляем ложку меда и масла. Можно принимать три раза в день по одному стакану. Последний прием, вечером перед сном;
3. В вышеуказанный рецепт, если добавить, чуть соды, то такой напиток поможет при ларингите;
4. Для полоскания горла, можно сделать медовый раствор на отваре из ромашки. Ромашка, так же, является противовоспалительным и обезболивающим средством. Этим раствором полоскать горло можно до десяти раз в день;
5. Для лечения ангины и фарингита, рекомендуем использование овса и молока. Берем овес, хорошенько промываем под проточной водой, споласкиваем кипяченной, затем охлажденной водой и заливаем молоком. Около часа варим на водяной бане. Охлаждаем и процеживаем. Добавляем мед и сливочное масло. Принимаем по полстакана, три раза в день;
6. Так же мед, можно рассасывать во рту. Ложечку меда, кладем под язык, как обычную пастилку;
7. Для лечения кашля полезным, может оказаться гусиный жир. Топим жир в кастрюльке на маленьком огне, добавляем ложечку масла, щепотку соды, размешиваем и охлаждаем. Добавляем одну ложку меда. Лекарство готово. Принимаем по одной ложке, добавив к молоку, три раза в день;
8. Нарезаем луковицу на мелкие кусочки, кладем в молоко и варим до готовности. Охлаждаем, добавляем мед и принимаем два раза в день, предварительно процедив;
9. Закипятив молоко, кидаем туда несколько ягод сушенного инжира. Оставляем настаиваться, добавляем мед и принимаем три раза в день. Напиток получается очень ароматный с восточным вкусом. Инжир можно съесть. Такое лекарство, очень нравится детям.

Лечение горла медом и молоком, очень полезно. Главное не запускать заболевание и начинать вовремя лечиться. Когда боли в горле, только начинаются хороши все, вышеприведенные средства. Рецепты из этих продуктов, которые нам дала сама природа, могут быть самыми разнообразными.

Польза меда при других болезнях

Мед полезен и при других заболеваниях. Его хорошо применять:

1. При болях в желудке. Утром натощак со стаканом кипяченной воды. Очень важно делать это медленно. Мед рассасываем, а воду пьем маленькими глотками;
2. Для кишечника, утром натощак, стакан воды, стакан кефира и ложечка меда. Так же, все принимаем медленно не большими глотками. Такой рецепт поможет, для очищения организма от токсинов и вредных веществ;
3. Благодаря высокому содержания железа, мед полезен людям страдающим анемией;
4. Онкологическим больным, продукт полезен для поддержания иммунитета;
5. Мед хорошо применять, при ожогах и порезах. Он помогает более быстрой регенерации тканей;
6. Способствует восстановлению сил людей, которые перенесли сложную операцию и находятся на стадии выздоровления.

Конечно, польза меда велика, и он лечит многие заболевания. Но помните, во всем нужна мера, а также правильный выбор нектара, имеет большое значение при лечении.

Противопоказания и как выбрать мед

Не смотря на всю целебность, этого волшебного нектара, нужно помнить о ряде противопоказаний. Кому нельзя употреблять мед? Прежде всего, людям у которых аллергия на этот продукт. Реакция на это лакомство, иногда бывает очень тяжелой. В таком случае нужно незамедлительно обращаться к врачу. Так же люди, страдающие диабетом, должны с большой осторожностью, употреблять мед.

Выбирая мед, обратите внимание прежде всего на консистенцию и цвет продукта. В зависимости от сбора, цвет может быть от зелено–желтого до коричневого. Очень светлый – это майский, сохраняется долгое время в жидком состоянии. Желтый – это летний, к осени, он уже приобретает вязкость. Коричневый – это гречишный, из-за этого такой характерный цвет. Продукт должен иметь приятный вкус и запах.

Старайтесь приобретать, этот божественный нектар, у проверенных людей, которые имеют большой опыт в пчеловодстве, правильно хранят продукт и любят свое, такое полезное занятие.

Насколько эффективно применение молока с медом от боли в горле?

Уникальное сочетание продуктов пчеловодства и молока обеспечивает целебное влияние на воспаленную слизистую оболочку гортани. Основной лечения болей в горле является мед, в состав которого входит огромное количество витаминов, минералов, аминокислот, фитонцидов, биологических активных веществ, антиоксидантов и других компонентов. Благодаря их влиянию достигается выраженный положительный терапевтический эффект на слизистую оболочку. Мед обладает следующими свойствами:

• губительно действует на большинство патогенных и условно-патогенных микроорганизмов;
• эффективно убавляет проявления воспалительного процесса, благодаря чему уменьшается боль, спадает отек и гиперемия;
• успокаивает раздраженную слизистую оболочку;
• стимулирует кровообращение, обеспечивает усиленную доставку питательных веществ к каждой клетке, выводит токсины;
• активизирует процессы регенерации и восстановления микротрещин и других повреждений.
• укрепляет иммунную систему, повышая собственные защитные силы организма больного.

Применение молока в сочетании с медом увеличивает действие натурального продукта. Жидкость успешно обволакивает слизистую оболочку. В молоке содержатся животные жиры, благодаря которым происходит смягчение горла. Это и обуславливает его терапевтическое действие — уменьшение боли, першения, прекращение сухого кашля.

Мед очень часто добавляют в чай, компот и многие другие напитки. Однако лучше всего смешивать его с теплым молокомто — эсвязано с тем, что именно в этой жидкости лучше всего растворяются продукты пчеловодства, в результате чего достигается максимальный положительный эффект.

Молоко с медом используют не только в качестве лекарственного средства, но и в виде поддержки ослабленного больного. Ведь во время заболевания у человека пропадает аппетит, он мало ест. При этом организм испытывает недостаток в питательных веществах и энергиеи. С помощью целебной жидкости можно обеспечить пациента необходимыми компонентами, способными увеличить сопротивляемость организма вирусам и бактериям.

Лечение горла продуктами пчеловодства с молоком является абсолютно безопасным терапевтическим методом. Однако существуют определенные противопоказания к его применению.

В первую очередь это обусловлено тем, что мед является высокоаллергенным продуктом, и у большого количества людей на него может быть индивидуальная непереносимость. В этом случае сладкий янтарь категорически запрещен к применению в любом виде и количестве.

Кроме того, в лечении ангины и других недугов следует использовать только высококачественный мед. На рынке и в магазинах продают огромное количество подделок, содержащих сторонние примеси. Поэтому лечение медом способно принести не только пользу, но и вред. Следует учитывать и то, что в сутки нельзя употреблять более 60-100 г продуктов пчеловодства. Для детей это количество должно быть уменьшено в 2 раза.

Существуют и другие противопоказания к его применению — это возраст до 2 лет, наличие аллергической реакции на продукты пчеловодства в анамнезе, диагностированный сахарный диабет, экссудативный диатез и золотуха.

При сахарном диабете в некоторых случаях сладкий янтарь разрешен к применению, однако в весьма ограниченных количествах, поэтому с целью избавлению от боли в горле эта категория пациентов должна обратиться к другим методам лечения.

При выборе молока также следует отдать предпочтение исключительно проверенным поставщикам. Только в этом случае можно быть уверенным в том, что оно обладает ценными свойствами. Нельзя лечить горло молоком в случае непереносимости продукта или лактазной недостаточности. Кроме того, людям с аллергической реакцией на казеиновый белок также не рекомендуется его применение. Ограничения к использованию молока включают и мочекаменную болезнь, особенно если в почках присутствуют камни фосфатной природы.

Для лечения горла следует использовать только теплое молоко. Перед добавлением сладкого янтаря его нужно довести до кипения, однако в горячем виде средство пить нельзя. Высокая температура жидкости способна спровоцировать развитие ожога и повреждение слизистой оболочки горла, которая и так чрезвычайно чувствительна вследствие воспалительного процесса. Теплое молоко не только смягчит больное горло, но и окажет кратковременный согревающий эффект. Это положительно скажется на скорости улучшения состояния человека и его выздоровлении.

Сочетание молока и меда поможет снять боль и убрать чувство дискомфорта в воспаленной гортани, обеспечит укрепление иммунной системы и быстрое выздоровление пациента.

Для приготовления целебного напитка 200 мл молока нужно довести до кипения, немного охладить и добавить 1 ч.л. продукта пчеловодства. Для этого следует использовать только натуральный проверенный мед — гречишный или липовый. Средство надо пить в теплом виде 3-4 раза в день. Нежелательно употреблять его залпом, лучше всего — небольшими глотками. Это обеспечит максимальное воздействие на воспаленную слизистую оболочку гортани.

Мед при боли в горле используют и в чистом виде для приготовления раствора с целью полоскания. На 1 стакан теплой воды понадобится 3 ст.л. сладкого янтаря. Его нужно хорошо растворить в жидкости и применять для промывания гортани 3-4 раза в день. При этом необходимо проследить за тем, чтобы температура раствора не превышала 45°С.

При возникновении даже незначительной боли в горле можно взять в рот 0,5 ч.л. меда и рассосать его не глотая. Целебные компоненты натурального продукта обеспечат терапевтическое действие на воспаленную слизистую оболочку. Однако этот метод нужно применять очень осторожно и не увлекаться им, поскольку чрезмерное употребление этого продукта грозит возникновением серьезных осложнений. Нежелательно для этого использовать засахарившийся мед, поскольку крупинки могут повредить гортань.

Боль в горле: лечение мёдом с молоком

Против разных заболеваний носоглотки существует множество различных лекарств, в том числе средств народной медицины. Молоко с медом от боли в горле используется достаточно часто, существует несколько рецептов применения данного народного лекарства. Главный плюс такого лечения – практически полное отсутствие каких-либо противопоказаний.

В чем польза меда

Мед – распространенное в народной медицине средство, полезное при множестве различных заболеваний. Продукт пчеловодства положительно влияет на весь организм в целом, его значительная польза для здоровья постоянно подтверждается. Его целебные свойства обеспечиваются целым рядом полезных элементов, содержащихся в нем.

Мед положительно воздействует на больное горло. Благодаря антибактериальным компонентам он помогает бороться с инфекцией, вызвавшей воспаление и заболевание дыхательных путей. Кроме того, в меде присутствуют вещества, успокаивающие раздраженную воспалением слизистую, помогая мягко снять болевые ощущения и ускорить период выздоровления. Также данный продукт пчеловодства помогает укрепить иммунитет и улучшить циркуляцию крови.

В сочетании с молоком его полезные свойства становятся еще активнее. Молоко помогает снять приступы кашля при простуде, мягко обволакивает воспаленные слизистые ткани горла. Мед, размешанный в молоке или просто принимаемый вместе с ним, легче проникает к тканям больного горла, воздействие усиливается. Поэтому эти два вещества советуют принимать вместе.

Особенно полезно молоко с медом от боли в горле ребенку из-за укрепляющего воздействия данного напитка. У детей зачастую иммунитет гораздо ниже, чем у взрослого человека. Если начать полноценное лечение и укрепление иммунитета с самым началом простуды, вероятность развития осложнений мала, вряд ли придется использовать антибиотики и другие тяжелые для организма препараты.

При беременности данное народное лекарство рекомендовано по ряду причин. Во время вынашивания ребенка большинство медикаментозных препаратов можно использовать с большими ограничениями, их советуют полностью исключать, поскольку они способны негативно повлиять на здоровье матери и плода. Мед с молоком крайне редко вызывают побочные эффекты и практически не имеют противопоказаний, в разумных количествах их можно принимать без ограничений.

Важно! Однако не стоит забывать о полноценном лечении простудных заболеваний, молоко с медом могут выступать исключительно в качестве вспомогательного средства.

Противопоказания

Перед началом лечения следует узнать об основных противопоказаниях и правилах применения средства. Чтобы эффект был максимально выражен и положителен, использовать следует продукты высшего качества и помнить о максимально допустимых количествах меда. Взрослому человеку не следует принимать больше ста грамм в сутки, детям – больше пятидесяти.

Лечение с помощью данной методики полностью противопоказано в следующем случае:

• при индивидуальной непереносимости меда, его компонентов, продуктов на его основе, молока;
• при сахарном диабете, однако после консультации с врачом мед может быть разрешен в небольших количествах;
• при диатезе и золотухе.

Также не стоит давать медово-молочный совсем маленьким детям до двух лет. В остальных случаях, если использовать продукт пчеловодства в разумных количествах, никаких негативных эффектов не возникнет.

Рецепты молока с медом при боли в горле

Существует несколько различных рецептов теплого молока с медом. Самый простой – размешать в стакане теплого молока одну ложку лечебного вещества и выпить. Рекомендуют принимать такое средство на ночь, поскольку иногда оно обладает седативным эффектом.

Важно! Молоко не должно быть слишком горячим, при слишком высоких температурах мед теряет свои полезные свойства.

Есть другие рецепты приготовления народного лекарства, все они достаточно эффективны при простудных заболеваниях и инфекциях дыхательных путей:

1. Молоко с маслом. Для более выраженного эффекта против боли, когда слизистая довольно сильно раздражена, в самый простой рецепт можно добавить сливочное масло, обычно берут одну ложку масла на стакан напитка. Также можно использовать масло какао, пить такой напиток можно до трех раз в день.
2. Молоко с содой. В медово-молочный напиток при выраженном ларингите и особо активном воспалении можно добавить половину чайной ложки соды, пить не чаще трех раз в день. Стоит уточнить, что такое лекарство может оказаться не столь приятным на вкус.
3. Молоко с кардамоном. Можно приготовить еще один вариант лечебного напитка, в данном случае мед следует есть вприкуску, поскольку в горячее молоко его нежелательно добавлять на прямую. Для приготовления напитка нужно подогреть молоко, добавить немного кардамона. Также можно использовать корицу, гвоздику, пряности можно смешивать. Пить следует на ночь.

Следует учитывать, что пряности могут спровоцировать аллергию, поэтому не следует пить напиток на их основе постоянно. Если индивидуальная непереносимость все же возникла, не следует продолжать лечение с помощью данного народного средства.

В целом медово-молочные напитки при простуде невероятность эффективны, они усиливают действие консервативного лечения и помогают устранить болевые ощущения. Данное народное средство рекомендуют использовать детям и при беременности, поскольку у него практически нет противопоказаний.

Молоко и мёдом от боли в горле: эффективные народные рецепты

Лечить лор-заболевания сложно, часто требуется комплексная терапия. Облегчить состояние больного, снять дискомфортные и болевые ощущения помогают народные средства. Среди них особой популярностью пользуется горячее молоко, применяемое при боли в горле с дополнительными компонентами – мёдом, маслом и содой.

В чём польза напитка

Уже давно известны позитивные свойства молока – оно имеет смягчающее и смазывающее ткани действие. Однако употреблять его следует только при отсутствии противопоказаний, в частности непереносимости, обусловленной недостатком фермента лактазы. Часто встречаются случаи и аллергической реакции на белковые компоненты в молоке.

Растопленное масло также полезно – оно обладает обволакивающим эффектом, облегчающим симптоматические проявления при болях в горле.

Польза соды в молоке

Молоко пить с содой можно при самых разнообразных болезнях горла – при обычном ОРЗ, фарингите, ларингите, трахеите. Наличие соды в напитке поможет избавиться от сухого изматывающего кашля. Рекомендуется употреблять и при осиплости голоса, першении, воспалительных процессах, протекающих в глотке. Её польза в том, что:

• стимулирует разжижение и последующее извлечение сгустков мокроты;
• облегчает болевые ощущения;
• оказывает антибактериальное действие;
• выступает средством, провоцирующим отхаркивание, снимающим воспаление и оказывающим обволакивающее действие.

Употреблять молочный продукт с содой необходимо дважды в сутки – утром для максимального полезного эффекта и вечером перед сном для продуктивного отдыха. Не следует пить при аллергиях на компоненты и их непереносимости, а также в случае высокой кислотности желудочного сока.

При беременности употреблять напиток можно, не опасаясь за состояние мамы и малыша.

Молоко и мёд

Исключительно позитивным эффектом для горла действие мёда не ограничивается. Он широко применяется при лечении сердечно-сосудистой системы, почек, печени и т. д. В его состав входят:

• разнообразные ферменты со специфическим действием;
• витамины и минеральные компоненты;
• аминокислоты;
• фитонциды;
• золы;
• вещества, относящиеся к биологически активному типу;
• противомикробный компонент альдегид метилглиоксаль.

Употреблять молоко с мёдом от боли в горле очень полезно, поскольку напиток отличается сильным антимикробным и противовоспалительным эффектом. Мёд поможет воздействовать на процессы размножения патогенных бактерий в слизистых покровах горла и снимать болевые ощущения в нем. Одновременно он помогает уснуть, успокаивая нервную систему, проявляя седативный эффект. Известны и такие свойства мёда:

• укрепляющее воздействие на капилляры;
• устранение отёчности;
• повышение интенсивности регенерации;
• иммуномодулирующее действие на организм.

Если вам надо устранить боль, которую испытывает глотка, снять першение, прекратить кашель – сухой или лающий, то этот лекарственный напиток сможет вам помочь. Однако использовать мёд не следует пациентам:

• с аллергической реакцией на него;
• малышам до достижения двухлетнего возраста;
• с чувствительностью к пыльце или пчеловодческим продуктам в анамнезе;
• страдающим сахарным диабетом, диатезом экссудативного типа, золотухой.

Не следует увлекаться молочными продуктами при диабете, а также в случае аллергической реакции, непереносимости, фосфатных камнях в почках.

Простой рецепт с содой

Для приготовления напитка необходимо взять 1/2 чайной ложки соды пищевого типа и всыпать её в стакан молока. Молочный продукт должен быть горячим. Раствор надо тщательно размешать до полного растворения соды. После того как напиток остынет до комфортной тёплой температуры, необходимо выпить его залпом в один приём. Позитивный терапевтический эффект наступает через несколько дней. Раствором можно просто полоскать горло.

Есть и ещё один вариант лечения. В молоко с содой добавить щепотку соли, перемешать. Пить коктейль лучше не перед сном, так как активизируется выделение слизи.

Молоко с мёдом

Такой коктейль эффективно борется с болевыми ощущениями, а также способствует более продуктивной терапии инфекции бактериального типа. Чтобы приготовить состав, необходимо взять 1 стакан молока, предварительно подогретого до 50 градусов, но недоведённого до кипения. Потом молоко следует остудить. Это важно, поскольку мёд может лишиться полезных качеств под воздействием высокой температуры.

В молоко кладётся 1 ст. л. мёда и тщательно растворяется. Его желательно предварительно подогреть на водяной бане. В процессе приготовления следует постоянно помешивать, не допуская образования сгустков. Пить лекарство медленными глотками непосредственно после приготовления 3 раза за 24 ч., чтобы достичь обволакивающего эффекта.

Использование масла в напитке

Такой коктейль создаёт хороший антивоспалительный эффект. Приготовить молоко с маслом от боли в горле можно так. Подготовьте 0,5 л молока, подогрейте его, а затем поместите в ёмкость 4 ст. л. масла сливочного. Размешайте до полного растворения. Масло можно предварительно растопить в кастрюле, а уже потом добавить в тёплое молоко. Употреблять напиток следует трижды в сутки.

Комплексные рецепты

Для более сильного и всестороннего действия можно смешивать в молочном продукте несколько компонентов. Главное, чтобы они не были противопоказаны по медицинским соображениям.

Молоко, мёд, масло

Необходимо взять по одной столовой ложке мёда с маслом и растворить в 1 стакане молока. Пьют лекарство в вечернее время перед сном. После этого рекомендуют лечь под тёплое одеяло. Это средство полезно при ангине

Мёд с маслом и содой

В молочный раствор с маслом и мёдом надо добавить 1/2 ч. л. соды. Всю смесь тщательно перемешивают и выпивают медленными глотками. Так лечат ларингит.

Овсяное молочко

Избавиться от ангины поможет рецепт, по которому 1 ст. овса высыпают в кастрюлю и заливают 1 л молока. Полученную смесь необходимо продержать на водяной бане не менее 1 ч. Полученный состав немного остужают, процеживают, добавляют мёд с маслом для вкуса. Употреблять следует 4 раза в сутки по 150 мл за приём.

Смесь с гусиным жиром

Избавиться от кашля поможет специальный раствор. Берут по 100 г сливочного масла и гусиного жира и выкладывают в кастрюлю. Туда же добавляют мёд и сок алоэ (по 2 ложки). Полученный состав надо растопить на плите, не допуская кипения. Жидкость целесообразно взять ложкой и добавить в стакан молока. Употребляют трижды в сутки, храня полученное лекарство в холодильнике.

Средство с чесноком

Несколько очищенных зубков чеснока измельчают и заливают 0,5 л молока. Полученная смесь кипятится, а после остужения принимать двумя глотками 4 раза в сутки.

С минеральной водой

По очереди выпивают 1 глоток из стакана с негазированной минералки и стакана с согретым молоком.

Молоко с хлопьями

Взять 1 стакан овсяных хлопьев и залить молоком. Замачивать надо не менее 20 мин, а затем отфильтровать и добавить в жидкость 2 ст. л. масла. Лекарство пьют на ночь.

Рецепт с луком

При лечении фарингита луковицу мелко шинкуют, добавляют в стакан молока и варят. После того как кашица стала мягкой, отвар процеживается. В него добавляют 1 ст. л. мёда. Полученный раствор пьют в два приёма небольшими глотками. Для устранения запаха в смесь добавляют немного мяты.

Молоко и морковный сок

Взять 2-3 средние морковины и натереть их на тёрке, чтобы получилась смесь мелкой консистенции. Нашинковать ее можно на блендере. Получившуюся кашицу выжимают через марлю и процеживают. Сок смешивают с молоком в одинаковом соотношении. Пить надо 2-3 раза в день.

Рецепт для восстановления голоса

На 1 л молока берут 1 стакан отрубей, заливают и ставят в ёмкости на огонь. Регулярно перемешивая варят на слабом огне 1 ч. После того как смесь остынет, её можно пить – несколько глотков трижды в день.

Компрессы и ингаляции

Для лечения тонзиллита в хронической форме в стандартный компресс с водкой добавляют мёд в небольшом количестве и держат его в районе шеи или груди 5-6 ч.

Если во время ангины или фарингита не наблюдается повышение температуры, то поможет компресс из 10 ложек мёда, соединённых с мукой и горчичным порошком в количестве 1 ложка каждого компонента. Компресс надо уложить на горло и укутать платком. Процедура длится 2 ч, а если нет дискомфорта, то и всю ночь.

Чтобы избавиться от болезни в горле, можно провести ингаляцию – подышать над паром. В 1 л горячей воды добавляют 1 ст. л. соды, перемешивают и садятся над кастрюлей, накрывшись полотенцем или тканью.

Приготовленное средство с молоком, мёдом, содой и маслом дополняет традиционное лечение и помогает эффективно бороться с заболеваниями глотки. Мгновенного результата вы не сможете добиться, однако через несколько дней недуг начнёт отступать.

Молоко с медом при беременности: от кашля, боли в горле, при простуде

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Мед и молоко – это два уникальных продукта, которые рекомендуется употреблять практически любому человеку, особенно при простудных заболеваниях. Однако большое количество женщин задумываются о том, допускается ли употребление такого напитка, как молоко с медом при беременности, чтобы не нанести вреда развитию плода и будущему малышу. Такой интерес понятен: любое лекарство или продукт питания в любом периоде беременности в большей или меньшей степени попадают к плоду и могут повлиять на него негативным образом.

Можно ли при беременности молоко с медом?

Несомненная польза, как молока, так и меда, вовсе не означает, что этот тандем можно употреблять всем и всегда.

Первое: молоко с медом ни при какой ситуации нельзя употреблять тем женщинам, у которых может случиться аллергия на продукты пчеловодства или молочные продукты. Не менее важно не злоупотреблять данным сочетанием продуктов – частое употребление напитка в больших объемах может негативно отразиться не только на самочувствии женщины, но и на здоровье ребенка.

Второе: чтобы не навредить, мед можно добавлять только в теплое молоко (но не в горячее). Причина в том, что в прогретом до 60 градусов меде образуется токсическое вещество – оксиметилфурфурол, являющийся ярким представителем канцерогенов. Понятно, что присутствие в пище такого небезопасного вещества крайне нежелательно, и тем более – в период беременности.

Третье правило: нельзя даже думать об употреблении молока с медом при имеющемся дефиците лактозы, при склонности к сахарному диабету, при наличии камней в почках.

Молоко с медом при беременности при простуде

Молоко с медом при простуде считается классикой народной медицины – это очень удачное средство для быстрого избавления от ОРЗ и кашля. Молоко с медом обладает антимикробными, обволакивающими, укрепляющими и антивоспалительными свойствами. Такой нехитрый напиток поможет не хуже, или даже лучше любых дорогостоящих лекарственных препаратов.

Молоко не должно быть горячим: при простуде оно устранит боль в горле, а при кашле – успокоит и улучшит отхождение мокроты.

При беременности молоко с медом поможет выносить ребенка без простуд и ОРВИ, так как большое содержание натуральных полезных веществ и питательных компонентов укрепит иммунитет и обеспечит правильное развитие будущего малыша. Смесь молока с медом обладает успокаивающим действием, сглаживает последствия стрессов, улучшает настроение и избавляет от чувства усталости.

Многие женщины отмечают, что порция теплого молока с медом, принятая незадолго до сна, способна устранить основные симптомы простуды: наутро от заболевания не останется и следа.

Молоко с медом от кашля при беременности

Врачи предупреждают, что кашель при беременности может нанести существенный вред плоду: сильный и продолжительный кашлевой приступ может вызвать отслойку плаценты и даже стимулировать начало преждевременных родов. Поэтому женщине лучше не допускать усугубления заболевания, а вовремя вылечить его. А, так как лекарства в виде таблеток и микстур во время беременности принимать не рекомендуется, на помощь приходит молоко с медом – лучшее народное средство от кашля.

Если кашель с выделением мокроты, то полезным будет употребление теплого молока с 1 ч. л. меда трижды в сутки, между приемами пищи и ближе к ночи.

Если же кашель сухой, то в напиток рекомендуется добавить немного пищевой соды – не более половины чайной ложечки на стакан молока, иначе можно приобрести проблемы с пищеварением.

Молоко с медом и содой при беременности не только укрепит иммунную защиту, но и улучшит отхождение мокроты, тем самым приближая выздоровление.

Прежде чем приступить к лечению, необходимо обратить внимание на такие важные моменты:

• молоко с медом и содой станет ещё эффективнее, если в смесь добавить чайную ложку сливочного масла или масла какао;
• молоко лучше не кипятить, а лишь довести до кипения, быстро сняв с огня;
• не следует пить такой напиток сразу после еды: это может нарушить процесс переваривания пищи;
• соду можно добавить в ещё горячее молоко, а мед – только в теплое.

При пониженной кислотности желудочного сока количество соды в молоке должно быть меньше – примерно ¼ от чайной ложки.

Суть молока с медом

Прежде чем употребить молоко с медом при беременности, необходимо удостовериться в том, что молоко свежее, а мед натуральный, без примесей. Лишь свежие природные продукты могут действительно оказаться полезными при беременности.

Молоко с медом и маслом при беременности

Кроме основных компонентов целебного напитка – собственно, молока и меда – можно добавлять и другие ингредиенты. Например, несомненную пользу принесет добавление масел – сливочного или масла какао. Масла добавляют к подогретому молоку: такое лекарство избавит от болезненности в горле, от кашля и охриплости голоса.

• Сливочное масло содержит не только жир, как полагают многие. В состав качественного сливочного масла входят и протеины, и углеводы, а также холестерин, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, моно- и дисахариды, витамины A, D, E, PP, B и β-каротин, большое количество минеральных веществ. Конечно, кушать сливочное масло ложками не нужно – в таком случае оно принесет больше вреда, нежели пользы. Но ½-1 ч. л. масла, добавленная в теплое молоко с медом – это действительно полезно, особенно при простудных заболеваниях.
• Масло какао состоит из триглицеридов – это эфиры глицерина и жирных кислот. Также в составе присутствуют аминокислоты и большое количество минералов. По мнению английских ученых, масло какао является лучшим в мире средством от кашля: оно содержит натуральное вещество теобромин, которое оказывает стимулирующее воздействие на организм. Для того, чтобы избавиться от кашля при беременности, необходимо добавить 1-1/2 чайной ложечки какао-масла в стакан прогретого молока, перемешать и выпить. Если такую процедуру повторять трижды в день, то очень скоро кашель отступит и состояние улучшится.

Дополнительно рекомендуется смазывать носовую слизистую маслом какао – это послужит профилактикой вирусных заболеваний и создаст невидимую защиту для верхних дыхательных путей.

Горячее молоко с медом при беременности

В некоторых семьях бытует мнение, что молоко с медом должно быть обязательно горячим – только в таком случае напиток поможет побороть простуду и согреть при ознобе. Но сделать такой напиток горячим — означает погубить его ценные свойства.

К тому же, горячая жидкость может обжечь и без того раздраженные слизистые глотки, что ещё больше усугубит заболевание.

Добавление меда в горячее молоко приведет к разрушению структур фруктозы и глюкозы, а также к выделению опасного канцерогенного вещества оксиметилфурфурола. В результате напиток становится не только не очень полезным, но и опасным. После нагревания мед – это уже не лечебное средство, а обыкновенный сироп, обладающий, к тому же, канцерогенными свойствами.

Чтобы молоко с медом при беременности действительно стало полезным, то растворять мед необходимо в молоке с температурой 40-45°C.

Молоко с медом на ночь при беременности

Молоко с медом на сон грядущий предлагают даже маленьким детям – и это только ещё раз доказывает, что данный напиток очень питателен и полезен. Молоко богато протеинами, легкоусвояемыми жирами, а мед насыщен витаминами и микроэлементами.

Продукты пчеловодства – и мед не является исключением – прекрасно воспринимаются человеческим организмом. Ученые научным путем доказали, что регулярное употребление чашки молока с медом незадолго до сна значительно укрепляет иммунную защиту, что особенно важно в период межсезонья – время эпидемий простуд и вирусных инфекций. Молоко с медом на ночь при беременности поможет защитить женщину от вирусов и укрепит внутренние резервы организма.

Помимо перечисленных выше свойств, молоко с медом является источником качественных сахаров, которые поступают в кровь медленно и постепенно (что отличает их от глюкозы). Это свойство помогает удерживать равновесный уровень сахара в кровотоке, что приводит к успокоению нервной системы. Как результат, обеспечивается ровный, глубокий сон.

Молоко – это ценный питательный продукт, который принесет пользу не только формирующемуся плоду, но и здоровью будущей мамы.

Молоко ценно наличием таких полезных компонентов:

• протеины – основа для развития мускулатуры;
• аминокислоты – важная составляющая качественных обменных процессов;
• жирные кислоты – принимают участие в становлении нервной системы плода;
• полезный холестерин – стабилизирует выработку гормонов у женщины;
• кальций – принимает основное участие в формировании костей малыша;
• железо – помогает кальцию усвоиться, повышает уровень гемоглобина в крови;
• прочие полезные микроэлементы (Mg, Na, K) принимают участие в метаболизме;
• витамины (ретинол, витамины D и группы B) укрепляют иммунитет и улучшают процессы развития плода;
• лактоза – качественно улучшает кишечную микрофлору.

Мед, в свою очередь, содержит большой набор полезных минералов и витаминов, аминокислот, обеспечивающих восстановление поврежденных тканей и улучшающих работу всех органов и систем. При беременности врачи советуют отдавать предпочтение темным разновидностям меда, так как их количественный и качественный состав богаче, чем в более светлых сортах.

Совмещение молока и меда при беременности поможет устранить бессонницу, избавиться от беспокойства и чрезмерного нервного напряжения, а также облегчить признаки токсикоза и успокоить изжогу.

Молоко с медом при беременности пьют не только для излечения от кашля и простудных заболеваний. Напиток можно использовать в качестве профилактического рецепта в период вирусных эпидемий, или просто для нормализации функции нервной системы.

Мед добавляют исключительно в теплое молоко, перемешивая до полного его растворения. Пьют напиток между приемами пищи, без дополнительных «прикусок» в виде печенья, булочек и т. п.

При непереносимости лактозы или медовых продуктов употреблять данный напиток при беременности строго запрещается, так как может возникнуть непредсказуемая реакция, представляющая опасность и для будущей мамы, и для малыша.

Молоко с медом при беременности – это хороший способ укрепить иммунитет и поддержать здоровье будущей мамы. Если напиток пить правильно и не злоупотреблять им, то польза для организма будет несомненной и ощутимой.

[1]

Молоко с медом от боли в горле

Молоко с медом и маслом от боли в горле: помогает ли в лечении?

Как известно, при заболевании горла эффективно помогает теплое или горячее питье. В качестве питья можно использовать мед с молоком, маслом или содой, такое средство отлично снимает боли, когда болит горло.

Оглавление:

Народное лечение рекомендуется использовать при фарингитах, ангинах, тонзиллитах, ларингитах и иных заболеваниях лор-органов.

Молоко с медом улучшает общее состояние больного, уменьшает боли и помогает быстрее выздороветь. Существует огромное количество всевозможных рецептов с использованием данных компонентов.

Какое действие оказывают мед и молоко при боли в горле

Мед является ценных целебным продуктом, который используют при лечении различных внутренних органов. Он полезен для организма тем, что в нем содержится большое количество:

• Особых ферментов;
• Витаминов и минералов;
• Жизненно необходимых аминокислот;
• Фитонцидов;
• Биологически активных веществ;
• Противомикробных веществ.

Данные полезные вещества оказывают противомикробное действие и останавливают воспалительный процесс. В связи с этим мед лечит боли в горле, так как подобные симптомы возникают при размножении на слизистых оболочках патогенных микроорганизмов.

Также мед оказывает успокаивающее, мягкое седативное действие, что хорошо помогает, когда пациент долго не может уснуть при недомогании.

Мед способствует укреплению капиллярных сосудов, делает их менее ломкими, избавляет от отека, позволяет быстрее регенерироваться пораженным тканям, а также укрепляет иммунитет.

Молоко с медом отлично дополняют друг друга и позволяют быстро устранить симптомы простуды, когда болит горло. Теплое молоко оказывает обволакивающее действие, присутствующий в нем животный жир смягчает боли.

Таким образом, пациент может быстро избавиться от першения в горле, устранить сухой кашель и полностью избавиться от лающего кашля при ларингитах или трахеитах.

Подогретое молоко лучше всех растворяет мед, поэтому данный напиток можно использовать при ангине, фарингите, ларингите. Также молоко с медом эффективно лечит бронхит, трахеит, пневмонию.

Кому противопоказано лечение

Для приготовления лекарства с молоком, содой или маслом необходимо использовать только свежий и натуральный мед.

В сутки разрешено есть не болееграмм меда взрослым, детская дозировка составляет вдвое меньше. Чтобы целебный продукт максимально сохранил свои лечебные свойства, подогревать его следует только на водяной бане.

Мед нельзя есть при наличии следующих факторов:

1. Аллергическая реакция на продукты пчеловодства;
2. Возраст до двух лет;
3. Аллергия на пыльцу;
4. Сахарный диабет;
5. Экссудативный диабет;
6. Золотуха.

Также этот продукт не рекомендуется есть в случае аллергической реакции на казеиновый белок, непереносимости и недостаточности лактазы. Камни в почках являются противопоказанием к применению народного средства.

Народные рецепты

Когда болит глотка, можно приготовить вкуснейший напиток. Для этого стакан маложирного молока слегка подогревают до 50 градусов, в него кладут одну столовую ложку липового меда.

Народное лекарство медленно выпивают мелкими глотками. Важно, чтобы теплый напиток попадал на миндалины и обволакивал практически всю глотку.

В сутки можно выпивать не более литра подобного лекарства. При этом последний стакан лучше всего выпивать перед сном, чтобы организм мог полноценно отдохнуть и расслабиться. В том числе молоко с медом избавляет от ночных приступов кашля и незначительного покашливания.

• Ангина или тонзиллит хорошо лечится, если в напиток добавить сливочное масло или масло какао в количестве одной столовой ложки. Слегка подогретое лекарство пьют три раза в сутки, пока не исчезнут боли. При лечении ларингита можно использовать выше приготовленный напиток с пищевой содой, который пьют также трижды в день.
• При фарингите и ангине эффективным средством считается овсяное молочко. Для этого в кастрюлю заливают литр молока и добавляют стакан очищенного овса, смесь варится на водяной бане на протяжении одного часа. После этого лекарство процеживается, в него добавляется масло и мед по вкусу. Принимают средство четыре раза в сутки по 150 мл.
• Боли в горле с кашлем лечатся специальным народным средством. В кастрюлю добавляют сливочное масло, гусиный жир и порошок какао в количестве 100 грамм, по две столовые ложки сока алоэ и меда. Масса растапливается на огне до получения однородной консистенции. Столовую ложку смеси добавляют в стакан теплого молока и пьют три раза в сутки. Хранить средство необходимо в холодильнике.
• Эффективны полоскания с медом горла при болях и сухости в глотке. Продукт пчеловодства в количестве одной столовой ложки добавляется в теплую воду или травяной отвар из ромашки и шалфея. Для лучшего эффекта делают раствор с питьевой содой. Полоскать глотку нужно как можно чаще, чтобы избавиться от симптомов простуды.

Продукт пчеловодства можно использовать для рассасывания вместо леденцов и пастилок. Это позволит быстро избавиться от боли, першения и сухости в глотке.

Также из него делаются лечебные компрессы с медом, которые оказывают рассасывающее действие. Компресс накладывают на область шеи или груди у держат не более пяти-шести часов. Подобное лечение особенно эффективно при хронических тонзиллитах.

Вместо молока разрешается использовать теплый чай, травяные отвары и настои. Пить такое средство можно три-четыре раза в сутки. Чтобы создать кислую среду в глотке для остановки размножений бактерий, в мед добавляют лимонный сок в одинаковом соотношении.

Важно понимать, что подобная терапия является вспомогательной и может использоваться только в сочетании с основным лечением лекарственными средствами. Обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу отсутствия противопоказаний. Если народные методы не помогают, необходимо отказаться от них и найти более подходящий способ избавления от болезни. Видео в этой статье раскрывает рецепт целебного напитка с медом.

Как использовать молоко и мед для лечения больного горла?

Средства народной медицины в наше время вызывают все больший интерес у людей. Обычно они безопасны,…

Средства народной медицины в наше время вызывают все больший интерес у людей. Обычно они безопасны, а эффективность их достаточно высока, особенно, когда речь идет о лечении больного горла. При фарингите, ангине, тонзиллите, ларингите, да и вообще при любой ЛОР-патологии молоко с медом при боли в горле поможет наладить самочувствие, уменьшить неприятные симптомы и ускорить выздоровление. Есть множество рецептов, которые включают мед и молоко, причем применяются они как вместе, так и по отдельности в сочетании с другими компонентами.

Как действуют молоко и мед на больное горло. Лечить глотку и миндалины медом придумали еще давно, ведь польза продуктов пчеловодства не вызывает сомнения. Мед обладает целебным действием не только на горло, но и используется в лечении других органов (почек, сердца, сосудов, печени и т.д.). Почему же мед помогает лечить горло? Дело в том, что различные вещества в его составе делают продукт способным оказывать противомикробное и противовоспалительное действие. Поэтому от боли в глотке он будет как нельзя кстати, ведь ее причины — размножение на слизистой оболочке патогенных микробов. Кроме того, продукт успокаивает, обладая мягким седативным действием, и это тоже полезно при всех болезнях горла, когда человек по ночам не может уснуть. Мед укрепляет капилляры, делая их менее ломкими, устраняет отек, ускоряет регенерацию, обладает иммуномодулирующими свойствами.

Молоко и мед — отличное сочетание продуктов. При боли в горле теплое молоко обволакивает, за счет присутствия животного жира смягчает боль, убирает першение, способствует прекращению сухого кашля и снятию приступов лающего кашля при трахеите и ларингите. Молоко содержит множество лечебных веществ, укрепляющих весь организм. Кроме того, мед лучше всего растворяется именно в теплом молоке, в связи с чем применять их вместе будет весьма разумно. Пить молоко и мед можно при боли в горле на фоне ангины, фарингита и ларингита, а также при развитии у больного осложнений этих болезней — трахеита, бронхита, пневмонии.

Рецепты с молоком и медом. Самый простой способ лечить глотку при ЛОР-заболеваниях — приготовить вкусный и ароматный напиток из молока и меда (идеальный вариант — брать липовый мед). В стакане молока 2,5% жирности растворяют столовую ложку сладкого лакомства. Предварительно молоко нагревают до 50 градусов, но не более, чтобы не обжечь горло и не дать продукту пчеловодства утратить свои свойства из-за чрезмерного нагревания.

Лечение полученным напитком при больном горле проводится так: стакан жидкости пьют мелкими глотками, стараясь, чтобы она охватывала как можно большую площадь глотки и попадала на самые отдаленные уголки миндалин. Важно не превысить суточную норму напитка. Для взрослых это — литр, не более, для детеймл Последней порцией лучше лечить горло непосредственно перед сном, чтобы полноценно отдохнуть. Тот же коктейль поможет предотвратить приступы кашля ночью или успокоит незначительное покашливание. Прочие рецепты, которые можно использовать в лечении горла:

1. Ангину хорошо лечить молоком, медом и маслом. В качестве последнего компонента можно брать не только сливочное масло, но и масло какао, которое будет не менее полезно от острого тонзиллита. Соединяют стакан молока с маслом (ложка) и медом (столько же), выпивают в теплом виде мелкими глотками трижды в день.
2. При ларингите в средство, приготовленное по указанному выше рецепту, добавляют еще половину чайной ложки соды, пьют трижды в день.
3. Лечить глотку при фарингите и ангинеэффективно при помощи овсяного молочка. Для этого стакан чистого овса заливают в кастрюле литром молока, варят на водяной бане 1 час. Затем жидкость процеживают, сдабривают ее маслом и медом по вкусу, принимают овсяное молочко по 150 мл четырежды в день.
4. Если при болезнях горла появляется кашель, то нужно лечить эту патологию при помощи особой смеси. В кастрюле соединяют 100 г масла сливочного, столько же гусиного жира и порошка какао, 2 ложки меда, 2 ложки сока алоэ. На огне растапливают массу, доводя ее до однородности, но не кипятя. Затем на стакан молока добавляют ложку такой смеси и пьют полученное лекарство трижды в день. Хранят смесь в холодильнике.
5. Медом можно полоскать горло при боли и сухости. Ложку меда добавляют в любой раствор для полоскания — настой шалфея, ромашки, в простую воду. Проводят лечение как можно чаще, особенно, в первые дни болезни.
6. Если под рукой нет молока, можно добавить мед в чай, травяной настой или отвар. Пьют чай в теплом виде 3-4 раза в день.
7. Мед можно просто рассасывать во рту от боли в глотке, так как его действие сродни таблеткам и пастилкам. Боль обычно снижается, а першение и сухость вовсе проходят. Для создания кислой среды в глотке, которая не даст бактериям размножаться, мед соединяют с соком лимона 1:1.
8. Из меда можно делать компресс на горло. Проще всего в обычный водочный компресс добавлять немного меда, который, кроме прочего, обладает рассасывающим действием. Держать компресс на шее и груди нужно не менее 4-6 часов. Особенно полезны процедуры при хроническом тонзиллите.
9. Есть еще один компресс при ангине и фарингите, который делают в отсутствие температуры. 10 ложек меда соединяют с ложкой муки, ложкой порошка горчицы. После того, как в результате вымешивания получилось тесто, из него делают лепешку. Прикладывают такой компресс на горло, сверху закрепляют его пленкой и теплым платком. Держат компресс 1-2 часа, либо, если жжет не слишком сильно, оставляют его на всю ночь.
10. От фарингита можно сделать следующее средство. Нарезать луковицу на мелкие кусочки, добавить их в молоко (стакан) и варить до мягкости. Затем процедить отвар, добавить ложку меда и пить мелкими глотками, поделив на 2 приема. Чтобы «аромат» лука был не слишком заметен, то в молоко при варке можно добавить немного мяты.
11. Сок алоэ с медом для лечения воспалительных процессов зева, гортани и трахеи. Мелко нарежьте свежие листья алоэ (2-3 мясистых нижних листа). Отожмите из них сок и добавьте мед в пропорции 1:5. Принимайте смесь по 1 ч. л. до еды трижды в день, всего 8-10 дней.
12. Медовая вода для облегчения боли. Стакан меда залейте 2 стаканами воды, перемешайте и поставьте кипеть на малый огонь. Следите за пенкой — снимайте ее до тех пор, пока она не перестанет образовываться. Затем остудите воду. Применяйте для полосканий в разбавленном виде.
13. Черника с медом при ангине. Нагрейте стакан черничного или смородинового сока, добавьте в него 1 ч. л. меда и пейте в течение дня. Если сок кажется слишком сладким, заваривайте свежие или замороженные ягоды и добавляйте мед по вкусу. Пейте не больше 3 стаканов этого вкуснейшего напитка в день.
14. Перга как обеззараживающее средство. Медленно прожуйте несколько гранул пчелиной перги. Ее компоненты помогут обезвредить патогенную флору в горле и окажут иммуностимулирую щий эффект.

Важно помнить, что мед и молоко — вспомогательные средства при таких серьезных болезнях, как ангина, бактериальный ларингит и фарингит. Если лечение не приносит должных результатов, его нужно обязательно закончить или продолжать, но параллельно принимать лекарственные препараты, назначенные квалифицированным врачом.

5 лучших домашних средств от боли в горле

Ваша цель: Приколоть больное горло к бордюру. Никто не хочет иметь дело с болью, которая затрудняет даже разговор. Это одна из 10 основных причин, по которым люди обращаются к документу.

Причиной всего этого, скорее всего, является вирусная инфекция, вызванная простудой. Только около 10% больных имеют положительный результат теста на стрептококк. Если боль в горле сохраняется дольше пяти дней, затрудняется глотание или дыхание или температура превышает 101 градус, обратитесь за профессиональной помощью.

В противном случае боль обычно проходит сама по себе, но кто хочет подождать, чтобы почувствовать себя лучше? Эти пять домашних средств могут помочь облегчить симптомы, даже если это всего лишь на пять счастливых минут.

1. Кофе с медом

Вы слышали о меде как о естественном подавлении кашля, особенно когда его подают с чаем. «Его антимикробные свойства помогают бороться с бактериями и вирусами», — говорит Тревор Кейтс, врач-натуропат из Парк-Сити, штат Юта.

Чай — это вкусный способ избавиться от меда, но в следующий раз вы, возможно, захотите выпить его с кофе.Питье смеси кофе и меда каждые восемь часов в течение одной недели облегчило кашель, часто связанный с болью в горле, лучше, чем лекарства или плацебо, в исследовании 2013 года, опубликованном в Primary Care Respiratory Journal . И мед, и кофе могут помочь при раздражении горла, уменьшая болезненность на один-два удара.

2. Чесно-сахарный сироп

Getty Images

Да, это звучит мерзко, но этот домашний сироп от кашля стоит попробовать.Возьмите измельченный сырой чеснок и добавьте мед или засыпьте нарезанный лук сахаром, — советует Жозефина Длугопольски-Гач, доктор медицины, доцент кафедры внутренних болезней и педиатрии в системе здравоохранения Университета Лойола. И лук, и чеснок обладают противомикробными свойствами, что означает, что они могут помочь при инфекциях. Сиропообразная суспензия покрывает ваше горло, снимая раздражение.

В исследовании 2010 года экстракт чеснока

также помог успокоить стрептококк. Аллицин, входящий в состав чеснока, может подавлять активность стрептококков группы А, бактерий, вызывающих это состояние.«Я делал это в детстве, и это определенно помогло», — говорит доктор Длугопольски-Гач. Не лгите, сначала вам нужно избавиться от запаха.

3. Костный бульон

Это модный глоток кофе — вы можете купить чашки из батончиков костного бульона, но он имеет потенциальную пользу для здоровья. Куриный бульон, приготовленный из костей традиционным способом, имеет несколько преимуществ.

Во-первых, его обычно пьют горячим. «Хотя теплые жидкости не обязательно вылечивают простуду или грипп, они могут успокаивать горло», — говорит Кейтс.Тепло также может очищать носовые пазухи, облегчая дыхание.

Соединения в бульоне, такие как карнозин, также могут ингибировать воспалительную реакцию, которая вызывает такие симптомы, как боль в горле и заложенность носа, отмечается в исследовании 2012 года в American Journal of Therapeutics . Кроме того, желатин в костном мозге покрывает горло для облегчения боли, — говорит доктор Длугопольски-Гач.

Для получения максимальной пользы выбирайте костный бульон вместо обычного или готовьте его дома. Купленный в магазине куриный бульон часто разбавляют водой и вообще не готовят из костей, поэтому он не обладает теми же свойствами.

4. Карамель

Getty Images

Леденцы от холода обычно лечатся лекарствами, но ваши не обязательно. В крайнем случае — например, когда вам нужно прыгать по телефону — не пейте просто воду. Добавьте леденцы любого типа.

«Конфеты покрывают горло, чтобы уменьшить чувство сырости и раздражения», — говорит Кейтс. Имейте в виду, что это краткосрочное решение. Как только конфета исчезнет, ​​вы снова почувствуете боль, и сосать слишком много сахара — не лучшая идея, особенно если вы диабетик, — добавляет доктор.Длугопольский-Гач.

5. Зефирный чай

Вам хорошо известно, что чай — это напиток от боли в горле, но от его сорта все зависит. «Одно из моих любимых лекарств — зефирный чай», — говорит Кейтс.

Чай из зефира — это далеко не самая важная часть смора. «Это клейкое растение, поэтому оно имеет студенистые свойства, которые покрывают ваше горло, опускаясь вниз», — объясняет она. «Это также уменьшает раздражение и дает вашему телу шанс на выздоровление.«

Вы можете купить зефир отдельно и добавить несколько коктейлей корицы или гвоздики для вкуса. Вы также можете найти его в популярной смеси трав с лакричником и скользким вязом под названием Throat Coat, которая, по мнению некоторых, на вкус лучше, чем обычная версия. Для лучшего результата пейте несколько чашек в день.

Джессика Мигала Джессика Мигала — писатель о здоровье, специализирующийся на общем благополучии, фитнесе, питании и уходе за кожей. Ее работы опубликованы в журналах «Здоровье женщин», «Гламур», «Здоровье», «Мужское здоровье» и т. Д.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как вылечить боль в горле, по мнению профессиональных певцов

Фото: Bettmann / Bettmann Archive

Сезон простуды и гриппа, то особое время года, когда ваше горло становится восприимчивым к болезненным ощущениям и царапинам (или, если вам повезет, к слепому отпечатку Кэтлин Тернер).Для большинства людей боль в горле — простая неприятность. Но для тех, чьи средства к существованию зависят от их способности говорить или сочинять мелодию, необходимы быстрые и надежные средства от боли в горле, и они должны быть всегда под рукой в ​​шкафчиках с лекарствами или кухонных кладовых.

«Наши голосовые связки — это мускулы, и они должны оставаться активными и в форме во время разговора и пения», — говорит Бьянка Маррокин, которая в настоящее время играет Рокси Харт в фильме « Чикаго » на Бродвее. «Так же, как спортсмен остается тренированным и готовым к соревнованиям, восемь бродвейских шоу в неделю требуют большой дисциплины и осторожности.«Чтобы бороться с микробами и следующей проблемой, которая, вероятно, уже распространена, мы поговорили с профессиональными певцами об их проверенных средствах от боли в горле и методах профилактики.

Кэролайн Роуз, певица и автор песен, недавно выпустившая свой второй альбом Loner , является сторонницей полоскания горла своими руками. «У меня в основном проблемы с горлом, пока мы в дороге, поэтому у меня есть профилактический режим каждую ночь полоскания горла солью Ancient Secrets, смешанной с водой», — говорит она.«Когда я чувствую себя по-настоящему крутым, я тоже сделаю это утром. Целебная чистая соленая вода; это старинное лекарство не зря «.

Трехкратная обладательница премии «Грэмми» Анжелика Киджо имеет свой особый рецепт эффективного взмаха. «Я полощу горло свежим тимьяном, настоянным на горячей воде в кружке», — говорит Кидджо. «Добавьте одну столовую ложку соленого сливочного масла и одну столовую ложку меда, подождите, пока оно нагреется, и используйте для полоскания.”

«Как и большинство людей, я бы назвал чай Throat Coat tea», — говорит Мишель Заунер, певица и автор песен, выступающая под псевдонимом «Японский завтрак». Однако это не единственное ее решение.

«Я на самом деле очень громкий человек и — стучу по дереву — никогда не терял голоса, потому что я практически всегда кричу в своей повседневной жизни. Но если у меня першит горло, я прибегаю к ограничению здоровья, сокращаю употребление алкоголя, прекращаю говорить, принимаю жевательные конфеты Airborne, малиновый порошок витамина C с зельтером и просто пью и мочу как можно больше, пока он не исчезнет.” —Заунер

Добавьте немного цедры и 1000 мг витамина C в воду с помощью смеси Fizzy Drink Mix от Emergen-C, доступной с малиной, ягодой асаи, апельсином, лимонадом и более острым вкусом.

Наряду с неизменно популярным чаем Throat Coat, Навид Элиот, один из основных участников Planes on Paper, также рекомендует выпить рюмку яблочного уксуса — «Брэггс там, где он есть» — смешать с кружкой с горячей водой с ложка меда, чтобы предотвратить першение в горле и насморк.«Мед и яблочный уксус просто хороши для борьбы с простудой, по крайней мере, так рассказывают жены».

Отправляясь в путешествие, следуйте примеру Амелии Мит и симулируйте болезнь. «Обычно я притворяюсь, что я уже болен, поэтому вхожу в ритм дополнительной заботы о себе», — говорит Мит, певец и автор песен, известный как половина электро-поп-дуэта Сильван Эссо и треть фолк-трио Mountain Man. . «Если вы путешествуете в самолете, купите леденцы без сахара и постарайтесь всегда держать одну во рту, чтобы ваши аккорды не высыхали.Мне больше всего нравится Olba.

«Чайная ложка меда манука из Новой Зеландии с таким количеством измельченного чеснока, которое я могу обработать, обычно помогает справиться с этим вместе с полосканием горла соленой водой», — говорит Аарон Ливингстон, соул и R&B певец, автор песен и лауреат Грэмми продюсер, известный как Сын Литтл. Он добавляет, что обет молчания тоже может помочь. «[Это] дает тебе повод ни с кем не разговаривать».

Если у вас мало времени, вот способ смешать мед манука с такими ингредиентами, как лимон, имбирь или эвкалипт, в удобных для переноски леденцах от кашля.

Точно так же Бонни Миллиган, которая играет принцессу Памелу в бродвейском сериале « Head Over Heels », выбирает Nin Jiom Pei Pa Koa, сироп из меда и мушмулы. «Это помогает моему голосу чувствовать себя сильнее и защищенным», — говорит она.

«Я потерял голос на целых две недели перед тем, как отправиться в тур с Gipsy Kings в мае прошлого года, и не оставил камня на камне в плане вокальных средств», — говорит Доу Паоро — ее настоящее имя Соня Крейцер — и добавляет, что спрей для горла с прополисом Echinacea Goldenseal Propolis от Gaia Herbs — ее любимый продукт.

Мартин Эрли из альтернативного рок-фолк-трио Ballroom Thieves также держит под рукой спрей с прополисом «на всякий случай». Среди других вариантов — успокаивающий спрей для горла Saving Grace Soothing Throat Spray, то же самое средство, которое предпочитает певец и автор песен Мэтт Коста.

Vocal Eze — выбор № 1 Маррокина, когда дело касается спреев. Она использует его, чтобы «смазывать и защищать свои шнуры между сценами».”

Миллиган использует два вида травяных капсул. «Когда я начинаю плохо себя чувствовать, я принимаю Wellness Formula и масло орегано».

Подобно чесноку, орегано, особенно когда он сконцентрирован в масле, является эффективным природным антибиотиком и противогрибковым средством. Его также использовали для лечения дрожжевых инфекций и улучшения здоровья кишечника.

Если лекарственные травы не для вас, есть еще несколько уловок для вокалистов. Кристофер Мальтман, британский баритон, который сейчас исполняет роль Марка Ратленда в «Метрополитен-опера» « Марни », рекомендует GeloRevoice, леденцы для горла от австрийской компании Gebro, разработанные для стимуляции выработки слюны.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан для того, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства для лечения акне , чемодан на колесиках , подушки для бокового сна , естественные средства от беспокойства и банные полотенца .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Все редакционные продукты выбираются независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Болит горло: стоит ли принимать антибиотики?

К началу страницы Точка принятия решения

Вы можете высказать свое мнение в этом решении или просто последовать рекомендациям своего врача.В любом случае эта информация поможет вам понять, какие у вас есть варианты, и вы сможете обсудить их со своим врачом.

Боль в горле: стоит ли принимать антибиотики?

Получите факты

Ваши возможности

• Принимайте антибиотики при ангине, вызванной бактериальной инфекцией.
• Не принимайте антибиотики. Вместо этого попробуйте домашнее лечение.

Ключевые моменты, которые следует запомнить

• Люди часто думают, что антибиотики вылечат их боль в горле.Но чаще всего боль в горле вызывается вирусом, например, простудой. Антибиотики не действуют при боли в горле, вызванной вирусом.
• В большинстве случаев ангина проходит сама по себе. Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.
• Чтобы облегчить боль от боли в горле, вы можете принимать безрецептурные лекарства, такие как аспирин или ибупрофен, или попробовать пастилки или назальные спреи. Пейте много жидкости и много отдыхайте.
• Ваш врач может прописать антибиотики, чтобы сократить время, в течение которого вы способны передавать стрептококк, вызываемый бактериями, другим людям.Антибиотики помогут предотвратить серьезную, но редкую проблему, называемую ревматической лихорадкой.
• Слишком частый прием антибиотиков или когда они вам не нужны, может быть вредным и дорогостоящим. И лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится. Это называется устойчивостью к антибиотикам.

Часто задаваемые вопросы

Что такое ангина?

Боль в горле может быть болезненной и раздражающей. Но в большинстве случаев они уходят сами. Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.

Большинство болей в горле вызываются вирусом, например, простудой. Бактериальная инфекция также может вызвать боль в горле.

Если у вас внезапная сильная боль в горле без кашля, чихания или других симптомов простуды, у вас может быть ангина. Стрептококковая ангина — это бактериальная инфекция горла и миндалин. Около 1 из 10 болей в горле у взрослых вызвано стрептококковой ангиной. Это означает, что 9 из 10 болей в горле не являются стрептококками.

Насколько эффективны антибиотики при лечении боли в горле?

Антибиотики вообще не действуют при боли в горле, вызванной вирусом.Эти виды ангины обычно проходят самостоятельно через 4–5 дней.

Если у вас ангина, вызванная бактериями, врач может назначить антибиотик, например пенициллин. Но ангина проходит сама по себе через 3-7 дней с антибиотиками или без них.

Антибиотики могут не помочь вам быстрее выздороветь. Но они могут сократить время, в течение которого вы можете заразить других людей (если они заразны), на день или около того.

Антибиотики также могут снизить риск распространения бактериальной инфекции на другие части вашего тела, такие как уши и носовые пазухи.Они также могут предотвратить серьезные, но редкие проблемы, такие как ревматизм у детей.

Каковы риски приема антибиотиков при ангине?

Антибиотики могут вызывать побочные эффекты, такие как диарея, рвота и кожная сыпь.

Помимо побочных эффектов, есть и другие веские причины не использовать антибиотики, если они вам действительно не нужны.

• Антибиотики стоят денег.
• Вам, вероятно, придется обратиться к врачу, чтобы получить рецепт. Это стоит вашего времени.
• Если вы принимаете антибиотики, когда они вам не нужны, они могут не работать, когда они вам нужны. Каждый раз, когда вы принимаете антибиотики, вы с большей вероятностью будете переносить некоторые бактерии, которые не были уничтожены лекарством. Со временем эти бактерии становятся более стойкими и могут вызывать более длительные и более серьезные инфекции. Для их лечения вам могут потребоваться другие, более сильные и более дорогие антибиотики.

Как облегчить боль в горле без антибиотиков?

Домашнее лечение — это часто все, что вам нужно, чтобы успокоить боль в горле.Попробуйте эти советы:

• Часто полощите горло теплой соленой водой , если вам 8 лет и старше. Это помогает уменьшить отек и боль в горле. Смешайте 1 чайную ложку соли в 240 мл (8 унций) теплой воды.
• Пейте больше жидкости , чтобы успокоить горло. Мед или лимон в некрепком чае могут помочь. Не давайте мед детям младше 1 года.
• Больше отдыхайте.
• Принимайте безрецептурные лекарства , такие как парацетамол или ибупрофен, для облегчения боли и снижения температуры.
• Попробуйте леденцы для горла , которые содержат болеутоляющее, обезболивающее. Также могут помочь регулярные капли от кашля. Не давайте их детям младше 4 лет.
• Попробуйте противозастойное средство. Может облегчить дыхание и облегчить насморк и постназальные выделения, которые могут вызвать боль в горле. Вы можете принимать его в виде таблеток или назального спрея. Прежде чем использовать это лекарство, проверьте этикетку. Это может быть небезопасно для маленьких детей или людей с определенными проблемами со здоровьем.

Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.

Сравните ваши варианты

Сравните вариант 1 Принимайте антибиотики Не принимайте антибиотики

Сравните вариант 2 Принимайте антибиотики Не принимайте антибиотики

Что обычно происходит?
Какие преимущества?
Каковы риски и побочные эффекты?

Принимайте антибиотики Принимайте антибиотики

• Вы принимаете антибиотик, обычно пенициллин, в течение срока, назначенного врачом.Или вы можете получить однократную инъекцию пенициллина.
• Вы прошли полный курс лечения, даже если почувствуете себя лучше.

• Если боль в горле вызвана бактериями, например, стрептококковой ангиой, антибиотики сократят время, в течение которого вы можете передать инфекцию другим людям.
• Лекарство может снизить риск распространения бактериальной инфекции на другие части вашего тела, такие как уши или носовые пазухи.
• Лекарство также может предотвратить серьезные, но редкие проблемы, связанные с ангиной горла, такие как ревматическая лихорадка у детей.

• Антибиотики не помогут при боли в горле, вызванной вирусом.
• Побочные эффекты антибиотиков могут включать диарею, рвоту и кожную сыпь.
• Антибиотики стоят денег. Они не могут вылечить вас быстрее.
• Слишком частый прием антибиотиков или прием антибиотиков, когда они вам не нужны, может быть вредным. Лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится.

Не принимайте антибиотики Не принимайте антибиотики

• Вы пытаетесь лечить боль в горле в домашних условиях.Вы можете:
  • Полоскать горло соленой водой.
  • Примите лекарства, отпускаемые без рецепта, например аспирин или ибупрофен, для облегчения боли.
  • Пейте больше жидкости, чтобы успокоить горло.
  • Больше отдыхайте.
• Если боль в горле вызвана вирусом, она, скорее всего, пройдет сама по себе через 4–5 дней. Если у вас ангина, вызванная бактериями, она, скорее всего, пройдет сама по себе через 3–7 дней.

• Вы экономите на лекарствах.
• У вас нет побочных эффектов от антибиотиков.

• Если боль в горле вызвана вирусом, отказ от приема антибиотиков не связан ни с какими рисками или побочными эффектами.
• Если боль в горле вызвана бактериями:
  • Вы можете болеть примерно на день дольше, чем если бы вы принимали антибиотики.
  • У вас более высокий риск распространения инфекции на другие части вашего тела, например, на уши или носовые пазухи.
  • Вы можете заразить окружающих людей, если по-прежнему заразны.

Личные истории о приеме антибиотиков от боли в горле

Эти истории основаны на информации, полученной от медицинских работников и потребителей. Они могут быть полезны при принятии важных решений, связанных со здоровьем.

В детстве я много болел и постоянно принимал лекарства. Может, тогда это помогло. Но в последние несколько лет, когда у меня сильная ангина или инфекция носовых пазух, антибиотики не помогали. Мне каждый раз приходилось пробовать два или три разных.Это становится дорого. В следующий раз, когда у меня заболеет горло, я постараюсь просто остаться дома, отдыхать и позаботиться о себе вместо того, чтобы принимать антибиотики.

Моя 8-летняя дочь в прошлом месяце заболела стрептококком. Я подумал, что это просто простуда, и несколько дней не пускал ее в школу. Но ей не стало лучше, и она чувствовала себя такой несчастной. Еще меня беспокоили ушные инфекции. Ей тоже достается много таких. Врач сделал стрептококковый тест и посоветовал ей принимать антибиотики. Через несколько дней Эми почувствовала себя лучше.Я думаю, что на этот раз антибиотики были правильным решением.

Моя страховка не оплачивает все мои лекарства, поэтому я стараюсь убедиться, что мне действительно нужны те, которые я принимаю. В последний раз, когда я сильно простудился, у меня сильно заболело горло. Из-за боли мне было трудно глотать. Я позвонил своему врачу, и медсестра сказала, что я могу прийти, если почувствую, что мне нужен рецепт. Я думал, что подожду и посмотрю. Я приняла ибупрофен, выпила много чая с медом и через несколько дней почувствовала себя лучше. Я рада, что не потратила деньги на визит к врачу и лекарства.

Большую часть времени я довольно здоров, но прошлой зимой я заболел. Я был в отключке 3 или 4 дня. Оказывается, у меня была инфекция в горле и миндалинах. Врач посчитал, что мне следует принимать антибиотики из-за моего возраста и состояния здоровья. И я хотел избавиться от этого как можно скорее, чтобы вернуться к своей волонтерской работе в местной больнице. Думаю, лекарство помогло мне встать на ноги чуть раньше, чем если бы я его не принимал.

Что для вас важнее всего?

Ваши личные ощущения так же важны, как и медицинские факты.Подумайте о том, что для вас важнее всего в этом решении, и покажите, что вы думаете по поводу следующих утверждений.

Причины принимать антибиотики при боли в горле

Причины не принимать антибиотики при боли в горле

Я хочу принимать лекарства, даже если есть только шанс, что они помогут мне быстрее выздороветь.

Я могу не принимать лекарства, если они не помогут мне быстрее выздороветь.

Более важно

Не менее важно

Более важно

Меня беспокоит, что моя ангина может превратиться в ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух.

Меня не беспокоит, что моя ангина перерастет в ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Меня не беспокоит риск слишком частого приема антибиотиков.

Меня беспокоит риск слишком частого приема антибиотиков.

Важнее

Не менее важно

Важнее

У меня болит горло больше недели, и лучше не становится.

У меня болело горло всего несколько дней.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Другие мои важные причины:

Другие мои важные причины:

Более важные

Не менее важные

Более важные

Куда вы сейчас склоняетесь?

Теперь, когда вы обдумали факты и свои чувства, у вас может быть общее представление о том, на каком основании вы стоите в этом решении. Покажите, в какую сторону вы наклоняетесь прямо сейчас.

Принимаю антибиотики

НЕ принимаю антибиотики

Склоняюсь к

Затрудняюсь ответить

Склоняясь к

Что еще вам нужно, чтобы принять решение?

1.1, Большинство ангины проходят сами по себе? 2.2. Вредно ли слишком часто принимать антибиотики? 3.3. Действуют ли антибиотики, если боль в горле вызвана вирусом, например, простудой? 1.1, понимаете ли вы, какие варианты доступны вам? 2.2, ясно ли вам, какие преимущества и побочные эффекты наиболее важны для вас? 3.3. Достаточно ли у вас поддержки и советов от других, чтобы сделать выбор?

1. Насколько вы сейчас уверены в своем решении?

Совершенно не уверен

Скорее уверен

Совершенно уверен

2.2. Проверьте, что вам нужно сделать, прежде чем принять это решение.

3. Используйте следующее пространство, чтобы перечислить вопросы, проблемы и следующие шаги.

Резюме

Вот запись ваших ответов. Вы можете использовать его, чтобы обсудить свое решение со своим врачом или близкими.

Ваше решение

Следующие шаги

Куда вы склоняетесь

Насколько вы уверены

Ваши комментарии

9red2its

Автор Медицинский персонал Главный медицинский эксперт Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина Главный медицинский эксперт Брайан Д.О’Брайен, врач внутренних болезней Главный медицинский рецензент Э. Грегори Томпсон, врач-терапевт Главный медицинский рецензент Кэтлин Ромито, доктор медицины Главный медицинский эксперт Габица, доктор медицины, семейная медицина,,,,, главный медицинский эксперт,,, Чарльз М. Майер III, врач, отоларингология,,,,

.В любом случае эта информация поможет вам понять, какие у вас есть варианты, и вы сможете обсудить их со своим врачом.

Боль в горле: стоит ли принимать антибиотики?

Вот запись ваших ответов. Вы можете использовать его, чтобы обсудить свое решение со своим врачом или близкими.

1. Факты
2. Сравните ваши варианты
3. Что для вас наиболее важно?
4. Куда вы теперь наклоняетесь?
5. Что еще нужно для принятия решения?

1.Узнайте факты

Ваши возможности

• Принимайте антибиотики при ангине, вызванной бактериальной инфекцией.
• Не принимайте антибиотики. Вместо этого попробуйте домашнее лечение.

Ключевые моменты, которые следует запомнить

• Люди часто думают, что антибиотики вылечат их боль в горле. Но чаще всего боль в горле вызывается вирусом, например, простудой. Антибиотики не действуют при боли в горле, вызванной вирусом.
• В большинстве случаев ангина проходит сама по себе.Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.
• Чтобы облегчить боль от боли в горле, вы можете принимать безрецептурные лекарства, такие как аспирин или ибупрофен, или попробовать пастилки или назальные спреи. Пейте много жидкости и много отдыхайте.
• Ваш врач может прописать антибиотики, чтобы сократить время, в течение которого вы способны передавать стрептококк, вызываемый бактериями, другим людям. Антибиотики помогут предотвратить серьезную, но редкую проблему, называемую ревматической лихорадкой.
• Слишком частый прием антибиотиков или когда они вам не нужны, может быть вредным и дорогостоящим. И лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится. Это называется устойчивостью к антибиотикам.

Часто задаваемые вопросы

Что такое ангина?

Боль в горле может быть болезненной и раздражающей. Но в большинстве случаев они уходят сами. Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.

Большинство болей в горле вызываются вирусом, например, простудой.Бактериальная инфекция также может вызвать боль в горле.

Если у вас внезапная сильная боль в горле без кашля, чихания или других симптомов простуды, у вас может быть ангина. Стрептококковая ангина — это бактериальная инфекция горла и миндалин. Около 1 из 10 болей в горле у взрослых вызвано стрептококковой ангиной. Это означает, что 9 из 10 болей в горле не являются стрептококками.

Насколько эффективны антибиотики при лечении боли в горле?

Антибиотики вообще не действуют при боли в горле, вызванной вирусом.Эти виды ангины обычно проходят самостоятельно через 4–5 дней.

Если у вас ангина, вызванная бактериями, врач может назначить антибиотик, например пенициллин. Но ангина проходит сама по себе через 3-7 дней с антибиотиками или без них.

Антибиотики могут не помочь вам быстрее выздороветь. Но они могут сократить время, в течение которого вы можете заразить других людей (если они заразны), на день или около того.

Антибиотики также могут снизить риск распространения бактериальной инфекции на другие части вашего тела, такие как уши и носовые пазухи.Они также могут предотвратить серьезные, но редкие проблемы, такие как ревматизм у детей.

Каковы риски приема антибиотиков при ангине?

Антибиотики могут вызывать побочные эффекты, такие как диарея, рвота и кожная сыпь.

Помимо побочных эффектов, есть и другие веские причины не использовать антибиотики, если они вам действительно не нужны.

• Антибиотики стоят денег.
• Вам, вероятно, придется обратиться к врачу, чтобы получить рецепт. Это стоит вашего времени.
• Если вы принимаете антибиотики, когда они вам не нужны, они могут не работать, когда они вам нужны. Каждый раз, когда вы принимаете антибиотики, вы с большей вероятностью будете переносить некоторые бактерии, которые не были уничтожены лекарством. Со временем эти бактерии становятся более стойкими и могут вызывать более длительные и более серьезные инфекции. Для их лечения вам могут потребоваться другие, более сильные и более дорогие антибиотики.

Как облегчить боль в горле без антибиотиков?

Домашнее лечение — это часто все, что вам нужно, чтобы успокоить боль в горле.Попробуйте эти советы:

• Часто полощите горло теплой соленой водой , если вам 8 лет и старше. Это помогает уменьшить отек и боль в горле. Смешайте 1 чайную ложку соли в 240 мл (8 унций) теплой воды.
• Пейте больше жидкости , чтобы успокоить горло. Мед или лимон в некрепком чае могут помочь. Не давайте мед детям младше 1 года.
• Больше отдыхайте.
• Принимайте безрецептурные лекарства , такие как парацетамол или ибупрофен, для облегчения боли и снижения температуры.
• Попробуйте леденцы для горла , которые содержат болеутоляющее, обезболивающее. Также могут помочь регулярные капли от кашля. Не давайте их детям младше 4 лет.
• Попробуйте противозастойное средство. Может облегчить дыхание и облегчить насморк и постназальные выделения, которые могут вызвать боль в горле. Вы можете принимать его в виде таблеток или назального спрея. Прежде чем использовать это лекарство, проверьте этикетку. Это может быть небезопасно для маленьких детей или людей с определенными проблемами со здоровьем.

Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.

Почему ваш врач может порекомендовать принимать антибиотики при ангине?

Ваш врач может посоветовать вам принимать антибиотики, если у вас ангина, вызванная бактериями. Антибиотики подействуют, только если боль в горле вызвана бактериями.

Ваш врач сделает посев из горла или экспресс-тест на стрептококк, чтобы определить, есть ли у вас стрептококковая ангина.

2. Сравните ваши варианты

	Принимайте антибиотики	Не принимайте антибиотики
Что обычно происходит?	Вы принимаете антибиотик, обычно пенициллин, столько, сколько назначит врач.Или вы можете получить однократную инъекцию пенициллина. Вы прошли полный курс лечения, даже если почувствуете себя лучше.	Вы пытаетесь лечить боль в горле в домашних условиях. Вы можете: Полоскать горло соленой водой. Примите лекарства, отпускаемые без рецепта, например аспирин или ибупрофен, для облегчения боли. Пейте больше жидкости, чтобы успокоить горло. Больше отдыхайте. Если боль в горле вызвана вирусом, она, скорее всего, пройдет сама по себе через 4–5 дней.Если у вас ангина, вызванная бактериями, она, скорее всего, пройдет сама по себе через 3–7 дней.
Какие преимущества?	Если боль в горле вызвана бактериями, например, стрептококковой ангиой, антибиотики сократят время, в течение которого вы можете передать инфекцию другим людям. Лекарство может снизить риск распространения бактериальной инфекции на другие части вашего тела, такие как уши или носовые пазухи. Лекарство также может предотвратить серьезные, но редкие проблемы, связанные с ангиной горла, такие как ревматическая лихорадка у детей.	Вы экономите на лекарствах. У вас нет побочных эффектов от антибиотиков.
Каковы риски и побочные эффекты?	Антибиотики не помогут при боли в горле, вызванной вирусом. Побочные эффекты антибиотиков могут включать диарею, рвоту и кожную сыпь. Антибиотики стоят денег. Они не могут вылечить вас быстрее. Слишком частый прием антибиотиков или прием антибиотиков, когда они вам не нужны, может быть вредным.Лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится.	Если боль в горле вызвана вирусом, отказ от приема антибиотиков не несет никаких рисков или побочных эффектов. Если боль в горле вызвана бактериями: Вы можете болеть примерно на день дольше, чем если бы вы принимали антибиотики. У вас более высокий риск распространения инфекции на другие части вашего тела, например, на уши или носовые пазухи. Вы можете заразить окружающих людей, если по-прежнему заразны.

Личные истории

Личные истории о приеме антибиотиков от боли в горле

Эти истории основаны на информации, полученной от медицинских работников и потребителей. Они могут быть полезны при принятии важных решений, связанных со здоровьем.

«В детстве я много болел и всегда принимал лекарства. Может, в то время это помогло. Но в последние несколько лет, когда у меня сильно болело горло или инфекция носовых пазух, антибиотики не помогали. работал.Мне каждый раз приходилось пробовать два или три разных. Это становится дорого. В следующий раз, когда у меня заболеет горло, я постараюсь просто остаться дома, отдыхать и заботиться о себе, вместо того, чтобы принимать антибиотики ».

« Моя 8-летняя дочь заболела стрептококком в прошлом месяце. Я подумал, что это просто простуда, и несколько дней не пускал ее в школу. Но ей не стало лучше, и она чувствовала себя такой несчастной. Еще меня беспокоили ушные инфекции. Ей тоже достается много таких. Врач сделал стрептококковый тест и посоветовал ей принимать антибиотики.Через несколько дней Эми почувствовала себя лучше. Я думаю, что на этот раз антибиотики были правильным решением ».

« Моя страховка не оплачивает все мои лекарства, поэтому я стараюсь убедиться, что мне действительно нужны те, которые я принимаю. В последний раз, когда я сильно простудился, у меня сильно заболело горло. Из-за боли мне было трудно глотать. Я позвонил своему врачу, и медсестра сказала, что я могу прийти, если почувствую, что мне нужен рецепт. Я думал, что подожду и посмотрю. Я приняла ибупрофен, выпила много чая с медом и через несколько дней почувствовала себя лучше.Я рад, что не потратил деньги на визит к врачу и лекарства ».

« Большую часть времени я довольно здоров, но прошлой зимой я заболел. Я был в отключке 3 или 4 дня. Оказывается, у меня была инфекция в горле и миндалинах. Врач посчитал, что мне следует принимать антибиотики из-за моего возраста и состояния здоровья. И я хотел избавиться от этого как можно скорее, чтобы вернуться к своей волонтерской работе в местной больнице. Думаю, лекарство помогло мне встать на ноги чуть раньше, чем если бы я его не принимал.»

3. Что для вас наиболее важно?

Ваши личные ощущения так же важны, как и медицинские факты. Подумайте о том, что для вас наиболее важно в этом решении, и покажите, что вы думаете по поводу следующих утверждений.

Причины для принимать антибиотики от боли в горле

Причины не принимать антибиотики от боли в горле

Я хочу принимать лекарство, даже если есть шанс, что оно поможет мне быстрее выздороветь.

Я могу не захотеть принимать лекарство, если оно победит не поможет мне быстрее выздороветь.

Более важно

Не менее важно

Более важно

Меня беспокоит, что моя ангина может превратиться в ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух.

Меня не беспокоит, что моя ангина перерастет в ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Меня не беспокоит риск слишком частого приема антибиотиков.

Меня беспокоит риск слишком частого приема антибиотиков.

Важнее

Не менее важно

Важнее

У меня болит горло больше недели, и лучше не становится.

У меня болело горло всего несколько дней.

Важнее

Не менее важно

Важнее

Другие мои важные причины:

Другие важные причины:

Более важные

Не менее важные

Более важные

4.Куда ты сейчас склоняешься?

Теперь, когда вы обдумали факты и свои чувства, у вас может быть общее представление о том, на каком основании вы стоите в этом решении. Покажите, в какую сторону вы наклоняетесь прямо сейчас.

Принимаю антибиотики

НЕ принимаю антибиотики

Склоняюсь к

Затрудняюсь ответить

Склоняясь к

5. Что еще вам нужно, чтобы принять решение?

Проверьте факты

1. Большинство ангины проходят сами по себе?

Вы правы.В большинстве случаев ангина проходит сама по себе. Это может занять от нескольких дней до недели, в зависимости от причины.

2. Вредно ли слишком часто принимать антибиотики?

Вы правы. Слишком частый прием антибиотиков или прием антибиотиков, когда они вам не нужны, может быть вредным и дорогостоящим. Лекарство может не подействовать в следующий раз, когда вы его примете, когда оно вам действительно понадобится.

3. Действуют ли антибиотики, если боль в горле вызвана вирусом, например, простудой?

Вы правы.Большинство болей в горле вызваны вирусом, например, простудой. Антибиотики не действуют при боли в горле, вызванной вирусом.

Решите, что дальше

1. Вы понимаете доступные вам варианты?

2. Вы понимаете, какие преимущества и побочные эффекты наиболее важны для вас?

3. Достаточно ли у вас поддержки и советов от окружающих, чтобы сделать выбор?

Достоверность

1. Насколько вы сейчас уверены в своем решении?

Совершенно не уверен

Скорее уверен

Совершенно уверен

2.Проверьте, что вам нужно сделать, прежде чем принять это решение.

3. Используйте следующее пространство, чтобы перечислить вопросы, проблемы и следующие шаги.

Кредиты

Автор	Healthwise Staff
Главный медицинский эксперт	Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Брайан Д. О’Брайен
— терапевт Главный медицинский эксперт	E.Грегори Томпсон, врач внутренних болезней
Главный медицинский эксперт	Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина
Главный медицинский эксперт	Чарльз М. Myer III MD — Otolaryngology

---

Примечание: документ для печати не будет содержать всю информацию, доступную в онлайн-документе, некоторая информация (например,грамм. перекрестные ссылки на другие темы, определения или медицинские иллюстрации) доступны только в онлайн-версии.

По состоянию на 15 апреля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Брайан Д. О’Брайен, врач внутренних болезней, и Э. Грегори Томпсон, врач, терапевты и Кэтлин Ромито Доктор медицины — семейная медицина и Мартин Дж. Габика.

Бартош ЛучакGetty Images

Когда у вас болит горло, иногда меньше всего хочется есть.(Ух, боль !!) Но когда ваше тело охвачено инфекцией, как никогда важно оставаться сытым. «Продукты с высоким содержанием питательных веществ — это рецепт с низким риском и высоким потенциалом роста», — говорит Синтия Ли, доктор медицины, автор книги Brave New Medicine . В принципе, если вы можете набрать аппетит, определенно постарайтесь выжать как можно больше питательных веществ.

Я все же сравняюсь с вами. Эти продукты сами по себе не излечивают вашу боль в горле: «Наиболее частой причиной боли в горле является вирусная инфекция», — говорит Нейт Фавини, доктор медицины, главный врач Forward.«Вирус и ваш иммунный ответ на вирус вызывают воспаление слизистой оболочки горла, что вызывает боль».

С вирусной инфекцией мало что можно сделать, кроме как избавиться от нее и продолжать пить. При этом пища, которую вы едите, определенно может ускорить ваше исцеление . Итак, бонусные баллы за мягкие охлаждающие закуски, которые могут подавить воспаление.

Какую еду и напитки следует есть при ангине?

Первое, что вы должны сделать, — это всегда избегать обезвоживания, — говорит доктор.Жаклин Толентино, DO. «Вода может разжижать любые выделения слизи, которые могут возникнуть, а также помогает увлажнять горло и сохранять его влажным», — объясняет она.

Помимо воды, Толентино также рекомендует теплые жидкости, такие как бульоны и чаи — их легко глотать и они успокаивают. Вы также должны стараться есть в основном мягкую пищу, когда у вас болит горло, чтобы не усугубить нежную слизистую оболочку горла, поэтому подумайте о более мягких вариантах, таких как йогурт, овсянка и желе.

Каких продуктов и напитков следует избегать при ангине?

«Вам следует воздерживаться от хрустящей и кислой пищи, когда у вас болит горло, потому что они могут вызвать болезненность в области горла, что и так болезненно с самого начала», — говорит Толентино.«Поэтому такие вещи, как крекеры, кофе и алкоголь, запрещены».

Часто эти продукты также могут вызывать кислотный рефлюкс, который может усугубить уже боль в горле. Острые продукты, такие как специальные соусы и приправы с чили и кайенским перцем, также будут раздражать горло, поскольку они могут повлиять на слизистую оболочку горла. «Для людей с определенной аллергией или кислотным рефлюксом определенные продукты, такие как молочные продукты, также могут увеличить выработку слизи, а у некоторых даже помидоры», — добавляет Толентино. Поэтому она рекомендует заранее определить причину боли в горле, в идеале — с помощью врача.

Как лечить боль в горле?

Существует несколько натуральных и безрецептурных средств, которые помогают вылечить боль в горле, но, по словам Толентино, не все из них самые полезные. «Мне не особенно нравятся безрецептурные сиропы и таблетки от кашля, потому что я думаю, что они иногда добавляют другие ингредиенты, такие как искусственные красители и подсластители, которые не являются лучшими и могут вызвать другие проблемы», — говорит Толентино. Вместо этого она рекомендует следующие домашние средства и натуральные варианты:

• Полоскание соленой водой: Чайная ложка поваренной соли в теплой воде, полоскать горло минимум два раза в день, — один из любимых вариантов Толентино при боли в горле.«Я считаю, что они помогают успокоить горло, потому что они обладают способностями вытягивать бактерии и вирусы из задней стенки горла. «Вы погружаете клетки в воду и выводите инфекции с помощью осмоса», — объясняет она.

• Леденцы с низким содержанием сахара : «Во многих леденцах слишком много сахара, но мне нравятся леденцы с низким содержанием сахара от Nature’s Way и Thieves», — говорит она. Они помогают временно притупить боль в горле, что может принести облегчение.

• Спреи для горла: Спреи для горла работают аналогично леденцам, поскольку они обычно содержат обезболивающие, которые помогают предотвратить боль, и Толентино использует их взаимозаменяемо с леденцами.Она рекомендует два бренда: B. Immune и Urban Moonshine.

• Чай с лимоном, имбирем и медом: «Мне нравится это средство, потому что чай содержит выигрышную комбинацию витамина С, а также обладает обезболивающими, антиоксидантными, противовоспалительными и микробными свойствами», — говорит Толентино.
  

Но обо всем по порядку, убедитесь, что вы заправились. Попробуйте эти 10 продуктов, одобренных врачом, в следующий раз, когда вы будете лежать в постели, думая, что есть при боли в горле.

1 Куриный суп

Боль в горле — результат воспаления и обезвоживания, — объясняет доктор.Ли. «Жидкости, такие как бульон в курином супе, не только восполняют потерю воды, но и соль помогает вашему телу удерживать жидкость в тканях», — говорит она. То же самое касается практически любого бульона — овощной подойдет, если вы веган.

2 Медовый

Мед был основой лекарственных средств с древних времен, и не зря. «Современная наука показала, что мед манука эффективен против множества инфекций, как бактериальных, так и вирусных, включая те, которые вызывают простуду, а также против некоторых видов Strep », — говорит доктор.Ли.

Только не переусердствуйте: «В больших дозах [содержание сахара] может подавить работу иммунной системы», — говорит она.

3 Йогурт

«Йогурт — хороший источник белка, углеводов и полезных жиров, а также пробиотических бактерий, полезных микробов, которые поддерживают иммунную функцию и не дают вредным микробам проникать в наш организм», — говорит доктор Ли.

Она говорит, что существует связь между потреблением йогурта и снижением уровня респираторных инфекций и болей в ушах.«Кроме того, прохладная и мягкая текстура йогурта делает его легко глотать, когда ничто другое не успокаивает», — говорит доктор Ли.

4 Картофельное пюре

Оставьте кожицу на картофеле во время приготовления пюре, чтобы получить богатый источник магния, витамина С и антиоксидантов, которые поддерживают сильную иммунную систему. Слово мудрым: убедитесь, что картофельное пюре не слишком горячее, так как это может вызвать еще большее раздражение в горле, — говорит доктор Фавини.

5 Яйца

Яйца имеют довольно безобидную консистенцию, но приготовление их в виде болтуньи делает их особенно вкусными. Более того, доктор Ли говорит, что яйца богаты минералами, такими как цинк, железо и селен, а также витаминами D и B12, которые могут помочь предотвратить неприятную инфекцию, вызывающую боль в горле.

6 Овсянка

«В целом, при боли в горле лучше всего есть продукты с мягкой консистенцией, которые больше не будут вас раздражать», — говорит д-р.Фавини. Итак, овсянка определенно подходит.

Доктор Ли говорит, что овсянка богата магнием, цинком и антиоксидантами, которые запускают процессы детоксикации организма, а затем избавляют его от шлаков и инфекций.

7 Имбирь

«В лабораторных экспериментах было показано, что имбирь обладает обезболивающими [обезболивающими], антиоксидантными и противовоспалительными свойствами», — говорит д-р Ли. «Он также подавляет рост некоторых вредных штаммов бактерий.

В исследовании, опубликованном в журнале « Nutrition Journal », комбинация имбиря и меда оказалась более эффективной, чем любой из них по отдельности. Доктор Ли добавляет, что, поскольку многие боли в горле сопровождаются постназальным выделением жидкости, которая может раздражать желудок и вызывать тошноту, «наиболее известное свойство имбиря, которое защищает от тошноты, является еще одной веской причиной попробовать».

8 Желе

Доктор Ли говорит, что Jell-O — хороший вариант, когда у вас болит горло.Однако следите за содержанием сахара, поскольку лакомства с высоким содержанием сахара могут подавить иммунную систему, чтобы она не боролась с инфекциями или не восстанавливала поврежденные ткани, — говорит она.

9 Смузи

Смузи — отличный способ упаковать весь салат за несколько глотков. Доктор Ли предлагает придерживаться таких ингредиентов, как капуста, сельдерей и ягоды, с низким содержанием сахара и высоким содержанием антиоксидантов, борющихся с болезнями.

Вместо апельсинового сока в качестве основы используйте воду вместе с целым апельсином или мандарином, которые содержат регулирующую инсулин клетчатку в дополнение к дневной норме витамина С.

«Людям, страдающим ангиной от вирусной инфекции, я часто рекомендую высокую дозу витамина С до 3000 миллиграммов в день, чтобы укрепить иммунную систему и помочь вам быстрее выздороветь», — говорит доктор Фавини. Бонусные баллы за дополнительный колотый лед, чтобы еще больше успокоить горло.

10 Мороженое

Доктор Фавини говорит, что холодные продукты, такие как мороженое, «могут быть особенно полезными, потому что они помогают успокоить боль в горле и даже могут уменьшить воспаление.Просто помните, что с сахаром нельзя слишком сильно нервничать.

Марисса Миллер Марисса Миллер в течение десяти лет редактировала и сообщала о проблемах женского здоровья через призму пересечения с акцентом на питание, тренды в фитнесе, психическое здоровье, уход за кожей, репродуктивные права и многое другое, и в настоящее время имеет сертификат по растительному питанию от Корнелл. Никхита Махтани Никхита Махтани — независимый журналист из Нью-Йорка, освещающий в первую очередь здоровье и дизайн.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Уход за больным горлом — Центр простуды и гриппа

Боль в горле обычно является первым признаком того, что вы больны, вызывая ощущение дискомфорта и царапанья, из-за которого становится трудно глотать. Боль в горле, также известная как фарингит, возникает, когда воспаляются ткани глотки (часть глотки за ртом).

Большинство болей в горле, сопровождающих простуду, вызваны вирусами и проходят сами по себе, говорит Уильям Шаффнер, доктор медицинских наук, профессор и заведующий кафедрой профилактической медицины Медицинской школы Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннеси. горло вызвано бактериями — стрептококковой инфекцией. «Клинически трудно отличить стрептококковую инфекцию от вирусной ангины», — говорит д-р Шаффнер. Если боль в горле вызывает достаточно дискомфорта, чтобы отвезти вас к врачу, быстрый тест может определить, действительно ли это стрептококковая инфекция.Поскольку ангина иногда может привести к ревматической лихорадке, важно пройти обследование. Если результат теста положительный, обычно назначают антибиотики, чтобы ускорить выздоровление и предотвратить распространение стрептококковых бактерий среди других. Когда боль в горле является частью симптомов простуды (включая кашель, насморк и т. Д.), Менее вероятно, что это ангина.

Другие причины ангины

Помимо вирусов простуды и бактериальных инфекций, ангина может быть вызвана также сухим зимним воздухом, который раздражает горло.«Дыхание только через рот также еще больше сушит и усугубляет проблему», — говорит Марк А. Мойад, доктор медицины, магистр здравоохранения, директор профилактической и альтернативной медицины Медицинского центра Мичиганского университета в Анн-Арборе, штат Мичиган. , которые могут вызвать воспаление и раздражение, а также некоторые вирусы, в том числе грипп. Доктор Мойад отмечает, что существует даже вирус, вызывающий волдыри в горле.

Лечения и домашние средства от боли в горле

Большинство болей в горле пройдет в течение недели или около того.А поскольку вирусы вызывают большинство болей в горле, связанных с простудой, в настоящее время не существует эффективной медицинской терапии. Рекомендации по облегчению боли в горле часто те же, что и для лечения симптомов простуды: пейте много жидкости и много отдыхайте. При сильной боли в горле может помочь теплый суп через соломинку или сосание ледяной стружки.

Недавнее исследование, проведенное в Государственном университете Пенсильвании, показало, что от одной до двух чайных ложек меда перед сном работают так же хорошо, как и ведущего традиционного ингредиента лекарства от кашля (декстрометорфана), говорит Мойад, отмечая, что мед успокаивает заднюю часть горла и содержит антимикробные соединения, похожие на перекись водорода.«Я рекомендую мед перед сном и полоскание горла теплой соленой водой (половина чайной ложки соли на стакан теплой воды) в течение дня вместе с добавкой витамина С», — говорит он. Поскольку кислотность обычного витамина C может вызвать проблемы с желудком, прием некислотного витамина C, такого как Ester-C (500-1000 мг / день), может улучшить время восстановления после простуды, продолжает он.

Или попробуйте другие советы по обезболиванию горла:

• Используйте увлажнитель воздуха.
• Избегать дыма и других раздражителей.
• Ограничьте разговоры, это может привести к ларингиту.
• Попробуйте леденцы от горла.
• Пейте много жидкости.
• Попробуйте ибупрофен или другие болеутоляющие.
• Пососите замороженный леденец.

10 продуктов, которые стоит съесть, когда у вас болит горло | PDX ENT

Опубликовано 6 сентября, 2019 автором PDX ENT

Боли в горле доставляют дискомфорт людям любого возраста в Портленде. Часто это первые признаки простуды или инфекции верхних дыхательных путей, из-за которых вы чувствуете себя несчастным и не хотите есть, но во время болезни важно подпитывать свое тело энергией, чтобы ускорить процесс заживления.

Продукты, богатые питательными веществами, от простуды и инфекций

Хотя ваш аппетит, вероятно, не улучшится, когда вы больны, постарайтесь съесть как можно больше питательных веществ. Все мы слышали фразу «кормить простуду, морить голодом лихорадку»; Хотя никакая еда не вылечит боль в горле, вы можете сделать определенный выбор, который поможет снять раздражение и отек, способствуя заживлению.

Ваш портлендский врач по уши, носу и горлу рекомендует следующие продукты, если у вас болит горло.

• Куриный суп. Ваша бабушка была права — куриный суп действительно помогает бороться с простудой и инфекциями. Ученые обнаружили, что куриный суп помогает подавить движение нейтрофилов, лейкоцитов, которые защищают от инфекции, а горячие жидкости увеличивают движение носовой слизи. Кроме того, бульон сохраняет гидратацию, а соль позволяет тканям удерживать жидкость. Бонус: вкусно!
• Мед. Мед — еще один ингредиент, который получил много шума (каламбур) из-за его лечебных свойств.Исследования показали, что он эффективен в предотвращении бактериальных и вирусных инфекций. Но ограничьте потребление; высокое содержание сахара может помешать иммунной системе работать эффективно. Детям младше одного года нельзя давать мед из-за возможности заболеть ботулизмом.
• Йогурт . Йогурт — отличный источник белков, углеводов и полезных жиров. В нем полно пробиотических бактерий, которые помогают защитить иммунную систему. Кроме того, его прохладная мягкая текстура делает его идеальным источником питания во время болезни.
• Картофельное пюре . Мягкая пища — это всегда хорошая идея, когда вы болеете, и картофельное пюре идеально подходит для этого. Кожа содержит полезные магний, витамин С и антиоксиданты, ингредиенты, которые способствуют укреплению иммунной системы, поэтому оставьте их включенными при затирании. Только не забудьте дать им остыть перед едой, чтобы избежать дальнейшего раздражения горла.
• Яйца . Яйца содержат здоровые дозы витаминов D и B12, а также такие минералы, как цинк, железо и селен, которые помогают бороться с инфекцией.Если подать им болтунью во время болезни, их будет легче есть.
• Овсянка . Овсянка с высоким содержанием клетчатки и таких ингредиентов, как магний, цинк и антиоксиданты, является отличной пищей, которая помогает избавить организм от токсинов. Его мягкая текстура позволяет легко глотать, когда у вас болит горло.
• Имбирь . Этот корень китайского происхождения отлично снижает боль и воспаление, а также действует как антиоксидант, помогая предотвратить рост бактерий. Его свойства против тошноты были хорошо задокументированы.Исследования показывают, что сочетание имбиря с медом повышает эффективность одного из ингредиентов.
• Желе-О . Наблюдайте, как он покачивается, и смотрите, как он покачивается, когда вы заболели, и вы можете почувствовать себя лучше в кратчайшие сроки. Jell-O не обладает уникальными лечебными свойствами, а содержание сахара может подавить иммунную систему, но его гладкая текстура позволяет легко глотать пищу при раздражении горла.
• Мороженое . Холодные продукты, такие как мороженое, помогают успокоить боль в горле и уменьшить воспаление.Опять же, придерживайтесь одной мерной ложки, так как слишком много сахара может снизить эффективность иммунной системы.
• Смузи . Смузи, приготовленные из ингредиентов с низким содержанием сахара и высоких антиоксидантов, таких как ягоды, капуста или сельдерей, успокаивают горло и укрепляют иммунную систему. Добавьте фрукты, такие как апельсин или мандарин, чтобы повысить уровень витамина С и ускорить выздоровление.

Дополнительная информация о боли в горле:

Как избавиться от боли в горле по ночам

Хороший ночной отдых важен для вашего здоровья, он защищает вас физически и умственно, а также повышает качество жизни, ¹ , но спать не всегда легко, если вы боретесь с болью в горле.

Сухость и боль в горле или кашель, вызывающий боль в горле, могут мешать нормальному ночному сну, что затрудняет восстановление здоровья на следующий день.

Вам больше не придется страдать, поэтому ниже мы приводим наши основные советы по лечению, которые помогут вам лучше спать при боли в горле по ночам.

1. Сделайте вдох пара перед сном.

Вдыхание пара из миски с горячей водой может помочь облегчить симптомы боли в горле у взрослых (хотя лучше не делать этого с детьми, так как это может привести к ожогам).Также может помочь добавление нескольких капель ментола или масла эвкалипта.

2. Пейте воду и избегайте горячих напитков

Регулярное питье воды помогает поддерживать влажность и смазку горла. Хотя может показаться заманчивым выпить перед сном горячего напитка, чтобы лучше уснуть, это может усилить боль в горле. Лучше полоскать горло соленой водой, хотя она не такая приятная на вкус.

Если вы хотите как следует выспаться ночью, небольшой ночной колпак может показаться хорошей идеей.К сожалению, некоторые люди считают алкоголь причиной боли в горле и также не рекомендуют его специалистами по сну. Так что лучше избегать, если это превратит ваш мирный сон в постоянное беспокойство.

3. Попробуйте лечебные средства

Безрецептурные продукты, такие как леденцы Strefen с лимоном и медом, успокаивают горло и помогают уснуть. Strefen содержит активный медицинский ингредиент флурбипрофен, который быстро снимает боль, борется с воспалением и может облегчить боль в горле на срок до 4 часов, чтобы помочь вам спокойно выспаться.

4. Выключайте телефон, прежде чем вставлять

Наша современная одержимость электронными устройствами, к сожалению, может усугубить проблемы со сном. Если вы сочетаете это с болью в горле, может быть трудно избавиться от нее. Когда ваша голова коснется подушек, напомните себе, что пора расслабиться. В идеале постарайтесь не пользоваться гаджетами за пару часов до сна. Отложите смартфон и ноутбук в сторону и позвольте уютной кровати и теплым одеялам погрузиться в сон.

5. Расставьте прикроватную тумбочку и будьте готовы

Если вы не умираете от желания пользоваться туалетом (попробуйте опорожнить мочевой пузырь перед сном), старайтесь не покидать комфортную теплую постель в поисках облегчения от боли в горле, заранее подготовившись. Держите воду и леденцы для горла с лекарствами на прикроватной тумбочке, чтобы успокоить горло.

6. Придерживайтесь распорядка сна

Придерживайтесь распорядка отхода ко сну, чтобы успокоиться перед сном.Мы настоятельно рекомендуем выполнять свой ночной ритуал, чтобы вы могли спокойно отдохнуть перед тем, как хорошо отдохнуть ночью.

7. Поднимите верх матраса до наклона

Сон на наклонной поверхности поможет вам легче дышать и поможет очистить слизь, которая стекает по задней стенке горла и вызывает раздражение. Вы можете поддержать себя подушками или приподнять изголовье кровати.

8. Добавьте немного влаги в воздух

Увлажнители — отличные помощники перед сном.Запустите один из них всю ночь, чтобы выпустить в воздух влагу.

Важно отметить, что уровень влажности необходимо тщательно контролировать, поддерживать в надлежащем состоянии, дезинфицировать и очищать. Какими бы полезными ни были увлажнители, они могут быстро стать рассадником микробов и могут иметь неблагоприятные последствия для вашего здоровья, если влажность в вашей комнате слишком высока.

9. Следите за чистотой постели

Еженедельно стирайте простыни и постельное белье в горячей воде. В вашей постели часто могут скрываться аллергены, в том числе пылевые клещи. Помет этих микроскопических вредителей может вызвать зуд в горле, особенно если вы боретесь с аллергией.

Уход за больным горлом, когда вы пытаетесь немного отдохнуть, может быть невероятно раздражающим. Примените эти советы, приведенные выше, чтобы получить спокойный сон, в котором нуждается ваше тело.

Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.

Эта информация не предназначена для диагностики. В случае сомнений проконсультируйтесь с фармацевтом или терапевтом.

Strefen Мед и лимон

Содержат флурбипрофен.От боли в горле. Всегда читайте этикетку.

РБ-М-00640

.