Как правильно лечиться медом: Домашнее лечение медом: рецепты народных целителей

Сохранить

Связанные

Как лечить прыщи медом и лимоном

Мед и лимон считаются эффективным и простым домашним средством с наилучшими возможностями для лечения прыщей.

Чистый мед обладает естественными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают убивать бактерии, вызывающие инфекцию, а также уменьшают воспаление и покраснение кожи, вызванные прыщами.

Мед также питает кожу, что помогает ускорить естественный механизм регенерации кожи. С другой стороны, лимон известен своим высоким содержанием витамина С, который является мощным убийцей бактерий и антиоксидантом.

Процедура с лимоном и медом не только помогает избавиться от прыщей и прыщей, но также помогает удалить прыщи и следы от прыщей, которые в противном случае исчезнут через много лет.

Если вы ищете эффективное домашнее средство, которое может эффективно лечить проблему прыщей и прыщей, мед и лимон могут быть отличным решением.

Вы можете использовать эти два ингредиента напрямую, а также с другими ингредиентами, чтобы получить наилучшие результаты при местном применении.

Утренний напиток из меда и лимонного сока также может помочь избавиться от многих проблем с кожей, придав коже естественный здоровый и сияющий вид.

В этой статье будет подробно рассказано, как использовать эти два ингредиента вместе с другими ингредиентами для достижения наилучшего эффекта при лечении прыщей,

Лечение прыщей медом и лимоном

Как лечить прыщи и прыщи

Прыщи обычно считаются более легкой формой прыщей, поскольку они обычно ограничиваются несколькими прыщами, и поскольку в этом случае вам не нужно наносить средство на более широкую область кожи, вы можете легко выбрать более концентрированный состав, чтобы получить быстрые действия.

Читайте дальше, чтобы узнать о лучших средствах с лимоном и медом для быстрого лечения прыщей,

Концентрированное средство для ухода за прыщами с медом и лимоном

Возьмите 1/2 ложки меда и добавьте к нему 1/2 ложки свежего лимонного сока. Хорошо перемешайте оба средства и нанесите его прямо на прыщи.

Поскольку в этой процедуре концентрация лимонного сока довольно высока, поэтому убедитесь, что процедура не покрывает большую часть вашей кожи. Дайте маске полностью высохнуть, а затем смойте водой.Повторяйте 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.

Средство от прыщей с медом, лимоном и корицей

Еще одно эффективное и действенное средство от прыщей можно легко приготовить, смешав мед, свежий лимонный сок с порошком корицы. Смешайте 1/2 ложки порошка корицы с 1/2 ложки чистого меда, а затем добавьте к этой смеси 6-7 капель лимонного сока.

Нанесите компресс прямо на прыщи и дайте ему постоять не менее 15 минут, если нет раздражения кожи.Смыть большим количеством воды. Повторяйте дважды в день.

Мед и лимон с маслом чайного дерева для быстрого лечения прыщей

Как вылечить прыщи маслом чайного дерева

Ищете естественное средство от прыщей, которое поможет вам избавиться от этих болезненных прыщиков в течение дня или двух? Попробуйте эту формулу.

Смешайте 1/2 ложки чистого меда с 2 каплями масла чайного дерева. Теперь добавьте к нему 2 капли лимонного сока. Нанесите полученную смесь прямо на прыщи.

Убедитесь, что упаковка не закрывает большую часть вашей кожи. Дайте пакету постоять 15-20 минут, а затем смойте водой. Повторяйте дважды в день.

Мед и лимон с экстрактом лука для быстрого лечения прыщей

Для быстрого лечения прыщей можно добавить луковый сок с медом и лимонной смесью. Содержание Алисии в луке поможет убить бактерии, вызывающие инфекцию, и приведет к быстрому высыханию прыщей.

Половину лука натереть на терке и выжать сок.Добавьте 10 капель свежеприготовленного лукового сока и 1/2 ложки меда, а затем добавьте в смесь несколько капель лимонного сока. Нанесите полученный компресс непосредственно на прыщи, дайте ему постоять 20-30 минут, а затем смойте водой.

Мед и лимон с разрыхлителем для лечения прыщей

Вы можете приготовить высокоэффективное средство от прыщей, смешав разрыхлитель с медом и лимонным соком. Возьмите 1 ложку меда и добавьте к нему 1/2 ложки разрыхлителя.

В конце по каплям добавить лимонный сок.Не следует добавлять более 4-5 капель. Теперь добавьте несколько капель воды, чтобы получился пакет. Нанесите его прямо на прыщи. Дайте постоять 10 минут, а затем смойте.

Лечение прыщей медом и лимоном

Вы также можете эффективно лечить прыщи с помощью меда и лимона, но когда вы используете его на более широкой части лица, убедитесь, что концентрация лимонного сока в упаковке подходит, так как очень большое количество витамина C может содержать разъедающее действие на кожу.

Прочтите, чтобы узнать, как правильно использовать его для лечения прыщей.

Мед и лимон для лечения прыщей

Для приготовления маски для лица с медом и лимоном, которая может эффективно лечить прыщи, возьмите 2 ложки чистого меда и добавьте в нее 10-12 капель лимонного сока.

Нанесите полученную смесь на пораженный прыщами участок кожи и оставьте на 15 минут. После высыхания удалите пакет с излишками воды и высушите.

Мед и лимон с овсом для лечения прыщей

Овсянка известна своей способностью впитывать излишки кожного жира.Это также помогает очистить поры и уменьшить воспаление, вызванное прыщами. Вы можете приготовить маску от прыщей, смешав овсянку с медом и лимоном.

Возьмите 1/2 стакана измельченной овсянки и добавьте к ней достаточно теплой воды, чтобы получилась густая паста. Теперь добавьте к нему 3 ложки меда и 1 ложку свежего лимонного сока.

Полученную смесь нанести на пораженный прыщами участок кожи и дать высохнуть не менее 15-20 минут. Смыть лишней водой, протерев лицо маской.

Мед и лимон с куркумой для быстрого лечения прыщей

Как лечить прыщи эпсомской солью

Куркума веками известна своими антибактериальными и лечебными свойствами. Он может эффективно работать вместе с медом и лимоном, чтобы быстро избавиться от прыщей, а также предотвратить появление высыпаний в будущем.

Возьмите 3-дюймовый корень куркумы и измельчите его в мясорубке, чтобы получилась однородная паста. Добавьте в пасту из куркумы 2 ложки меда и 1/2 ложки лимонного сока и хорошо перемешайте.

Нанесите полученную маску на пораженный прыщами участок кожи и оставьте на 20-30 минут. Тщательно смыть большим количеством воды.

Средство от прыщей с медом, лимоном и алоэ вера

Хорошо известное алоэ вера — это эффективное и полностью естественное средство от прыщей, которое питает кожу, уменьшает воспаление, а также помогает успокоить кожу. Соберите мякоть Алоэ Вера со свежего листа Алоэ Вера и измельчите ее, чтобы получилась паста.

Смешайте 2 ложки геля алоэ вера с 2 ложками меда и 1/2 ложкой лимона.Обильно нанесите полученную маску на пораженную кожу и дайте ей постоять 20-30 минут, а затем смойте водой.

Мед и лимон с красной чечевицей для лечения прыщей

Красная чечевица эффективна при лечении прыщей, и вы можете использовать ее вместе с медом и лимоном для достижения наилучших результатов. Замочите горсть красной чечевицы в чистой воде на ночь. Утром процедите воду и измельчите чечевицу, чтобы получилась однородная паста.

Теперь возьмите 3 ложки этой пасты и добавьте к ней 2 ложки меда и 1/2 ложки свежего лимонного сока.Хорошо перемешайте все ингредиенты и нанесите на пораженные участки кожи. Оставьте на 10 минут. Теперь намочите руки и начните слегка растирать кожу тампоном, а затем смойте водой.

Мед и лимон с мускатным орехом для лечения прыщей

Как вылечить прыщи лимонным соком

Мускатный орех обладает естественными успокаивающими, антимикробными и сужающими поры свойствами кожи, которые могут быть очень полезны для борьбы с прыщами.

Чтобы сделать этот пакет, добавьте 1/2 ложки мускатной пыли, 2 ложки меда и 1/2 ложки свежего лимонного сока.Полученную смесь нанести на пораженный участок кожи и дать высохнуть. Смыть водой, слегка потерев кожу руками.

Мед и лимон с банановой кожурой для лечения акне

Банановая кожура — эффективное натуральное средство от прыщей. В состав пилинга входят ингредиенты, которые питают кожу и помогают быстро избавиться от прыщей. Чтобы сделать этот пакет, возьмите свежую кожуру спелого банана и отрежьте от нее небольшую часть.

Вымойте его, а затем разбейте или натрите на терке, чтобы получилась однородная паста.Добавьте 2 ложки меда и 1/2 ложки лимонного сока к этой пасте из кожуры банана и нанесите полученную смесь на пораженную прыщами кожу.

Оставьте на 30 минут, а затем смойте большим количеством воды.

Мед, лимон и сандал для лечения прыщей

Сандаловое дерево помогает впитывать излишки кожного сала, что часто является основной причиной высыпаний прыщей. В дополнение к этому, сандал также сужает поры, что может быть эффективным при лечении высыпаний.

Смешайте 1 ложку меда с 1/2 ложкой лимонного сока, а затем добавьте к нему 1 ложку свежеприготовленной сандаловой пасты. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите на пораженные участки кожи. Дайте упаковке высохнуть, а затем смойте водой.

Как использовать мед от прыщей? (Медовые маски от прыщей)

Как использовать мед для лечения прыщей? Акне — это воспалительная инфекция кожи сальных органов и волосяных фолликулов на коже, которая выражается в виде прыщей или гнойничков, особенно на лице.

Мед помогает лечить прыщи?

Да, мед определенно помогает предотвратить появление прыщей с многих точек зрения. Мед — это природное средство для коррекции акне, которое помогает лечить прыщи, а также лечит множество других проблем с красотой. Он обладает многочисленными свойствами, такими как природный антибиотик, липкая природа, полный антиоксидантов, витаминов и минералов, антисептическое, насыщающее противовоспалительное, эссенциальное и осмотическое воздействие, антибактериальные и быстро заживляющие свойства, которые лечат акне естественно и эффективно, чем другие средства.

Расскажите, как он отслаивается от прыщей:

• Мед действует как природный антибиотик, убивающий бактерии, вызывающие прыщи.
• Он имеет осмотическое воздействие, подразумевает, что он задерживает воду в ране и выделяет перекись водорода, отличный антисептик, который убивает больше бактерий и очищает прыщи.
• Мед имеет кислую природу, что предотвращает развитие бактерий.
• Обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает покраснение, связанное с прыщами.
• Мед богат природными антиоксидантами, которые помогают предотвратить вред, наносимый свободными радикалами.
• Имеет липкую консистенцию, которая пытается вытащить землю и грязь.
• Натуральные пробиотические и антибактериальные свойства сырого меда эффективно уменьшают высыпание и предотвращают появление новых прыщей.
• Увлажняет все виды кожи, т. Е. Удаляет излишки масла и делает вашу жирную кожу гладкой и насыщенной. Если у вас сухая кожа, она насыщает ее, давая ей эфирные масла.
• Помимо сырого меда, мед манука обладает непревзойденными антибактериальными и лечебными свойствами, которые помогают быстро вылечить прыщи.

Как применять мед от прыщей?

Мед можно использовать разными способами для лечения прыщей. Обратите внимание на все эти средства от прыщей.

1. Используйте сырой мед от прыщей:

Шаги:

• Возьмите небольшое количество безупречного сырого меда.
• Нанесите на лицо кончиками пальцев или хлопковой подушечкой.
• Дайте ему постоять около 30 минут и сначала смойте теплой водой, а затем промойте холодной водой, которая помогает закрыть поры кожи и определить проблему.
• Регулярно повторяйте этот процесс, чтобы очистить кожу от прыщей.

2. Маска для лица с мускатным орехом и мед от прыщей:

Шагов для выполнения:

• Возьмите уровень с количеством меда и порошка мускатного ореха.
• Хорошо смешайте этот раствор и аккуратно нанесите на лицо, как маску для лица.
• Оставьте на 60 минут, а затем вымойте лицо чистой водой.
• Регулярно используйте эту маску для лица, чтобы остановить прыщи и их симптомы.

3. Клубника и мед от прыщей:

Шагов для выполнения:

• Аккуратно очистите лицо хорошим средством для умывания.
• Возьмите 3 новые клубники и измельчите их.
• Добавьте 2 чайные ложки меда в измельченную клубнику и перемешайте, чтобы получилась прекрасная паста.
• Затем нанесите его на лицо и оставьте примерно на 20-25 минут.
• Полностью промойте теплой водой и дайте высохнуть в течение нескольких минут.
• Нанесите увлажняющий крем и проделайте эту процедуру в течение недели, чтобы избавиться от прыщей.
• Регулярное соблюдение этого режима в течение месяца полностью предотвратит появление прыщей.

4. Корица и мед от прыщей:

Шаги, которые необходимо выполнить:

• Возьмите 2 столовые ложки меда и хорошо смешайте их с чайной ложкой порошка корицы. Корица действует как антибактериальное средство, открывая поры.
• Нанесите на все лицо и участки кожи, пораженные прыщами
• Оставьте примерно на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.
• После умывания нанесите тоник на лицо.
• Повторите процесс, чтобы избавиться от прыщей.
• Кроме того, вы можете нанести его накануне вечером перед сном, оставить на ночь и смыть утром.

5. Сахарный скраб и мед от прыщей:

Шагов для выполнения:

• Возьмите небольшое количество сахара и желтовато-коричневого сахара (желтовато-коричневый сахар менее жесток, чем другое средство для пилинга, и он быстро размягчается в любой момент, когда вы им пользуетесь).
• Хорошо перемешайте и нанесите на лицо с помощью чистой ткани или ватного диска.
• Очень осторожно потрите лицо, особенно участки, пораженные угрями, круговыми движениями.
• Наконец, смойте его водой и повторите тот же процесс очистки, чтобы предотвратить прыщи и другие симптомы.

6. Овсянка и мед от прыщей:

Шагов для выполнения:

• Возьмите немного и сделайте мелкий порошок, смешав его.Овсянка помогает очистить кожу, чтобы избавиться от излишка масла в порах и сделать кожу гладкой.
• В этот момент возьмите 1/2 стакана овсянки и залейте 1/4 стакана теплой воды.
• Хорошо перемешайте, добавив 2 чайные ложки меда, сделайте из него пасту и добавьте овсяные хлопья, чтобы получить желаемую консистенцию.
• Теперь нанесите пасту в качестве скраба на лицо и аккуратно потрите, чтобы убить бактерии, вызывающие прыщи, а также очистить поры, выкорчевывая мертвые клетки кожи.
• Дайте ему поработать 10-15 минут.
• Вымойте лицо теплой водой и вытрите полотенцем.

7. Куркума и мед от прыщей:

Действия, которые необходимо выполнить:

• Смешайте столовую ложку меда и смешайте ее с 1/8 чайной ложки порошка куркумы в небольшой миске. Куркума известна своими противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами, которые помогают убивать бактерии и уменьшать боль и покраснение.
• Хорошо перемешайте и отложите на несколько минут.
• Очень аккуратно нанесите этот раствор на лицо и другие участки кожи, пораженные угрями, и оставьте на 20-25 минут.
• Смойте теплой водой, а затем вытрите полотенцем.
• Нанесите увлажняющий крем на кожу, чтобы она стала гладкой и чистой, и регулярно повторяйте этот процесс, чтобы избавиться от прыщей.

8. Аспирин и мед от прыщей:

Шагов для выполнения:

• Примите 3-5 таблеток аспирина без оболочки.Аспирин обладает прекрасным противовоспалительным действием, уменьшающим покраснение и боль. Он содержит салициловый разъедающий компонент, который очищает поры и защищает кожу.
• Возьмите небольшую миску и раздавите аспирин, добавив в него достаточное количество воды.
• Медленно добавьте в эту смесь чайную ложку сырого или натурального меда.
• Нанесите на лицо и другие участки кожи, пораженные угрями.
• Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте водой.
• Для получения лучших результатов нанесите эту пасту перед сном и оставьте на ночь.Утром смыть.

9. Мед для лечения прыщей на ночь:

Шагов для выполнения:

• Нанесите немного чистого сырого меда на место прыщей на ночь перед сном.
• Оставьте его открытым в таком состоянии на ночь с помощью пластыря, чтобы избежать беспорядка.
• На следующее утро смойте его водой, сняв пластырь, и вы увидите, что прыщи уменьшатся.
• Повторяйте этот процесс каждую ночь, пока не будете уверены, что ваши прыщи полностью исчезли.

10. Яблоко и сырой мед от прыщей:

Шагов для выполнения:

• Удалите косточки с половинки яблока.
• Сделайте из яблока мякоть, перемешав ее.
• К этой смеси добавить две столовые ложки меда.
• Осторожно нанесите эту пасту на лицо в качестве маски на 15-20 минут.
• Регулярно повторяйте процесс после смывания холодной водой.

Мед и его полезность в качестве натурального средства от угрей:

Мед также можно использовать в сочетании с другими ингредиентами, такими как авокадо, белая морковь, банан, молоко, йогурт, груша, персик, лимон, алоэ вера, яйцо, огурец, апельсиновый сок и т. Д.очень эффективно получить долгожданное облегчение от прыщей и их симптомов. Эти комбинации помогут получить дополнительную пользу от обоих ингредиентов, используемых в лечении.

Какой мед лучше всего подходит для лечения прыщей?

Мед манука известен во всем мире как в целом, так и в лечебных целях. Этот особый сорт меда пришел из Новой Зеландии и Австралии. В Новой Зеландии основные растения растут естественным образом. Этот мед собирали пчеловоды, которые строят ульи в дикой природе рядом с местами, где эти кусты растут естественным образом.

Это лучший способ, потому что он обладает дополнительными антибактериальными и ранозаживляющими свойствами, которых не хватает всем другим видам меда. Это уникальное и невероятное свойство меда манука принесло ему прозвище «Уникальный фактор манука» (UMF), который еще не полностью изучен.

Мед манука для лечения акне:

Мед манука содержит высокую концентрацию перекиси водорода. Благодаря этому уникальному свойству он обычно не высыхает при контакте с воздухом, что делает его хорошим увлажняющим средством.это уникальное качество помогает восстанавливать клетки кожи, которые часто повреждаются из-за нашего беспокойного образа жизни. Мед манука можно употреблять прямо или косвенно. Помогает пищеварению. Этот мед можно использовать с любой маской для лица или маской. Есть много способов использования этого меда.

1. Очищающее средство для лица с медом манука от прыщей

Шагов для выполнения:

• Смешайте несколько капель меда Манука с обычным очищающим средством для лица. Используйте это смешанное очищающее средство для очистки лица.
• Этот процесс поможет убить вредные и опасные бактерии, вызывающие прыщи.
• Регулярное повторение этого процесса очистки определенно окажется полезным в лечении прыщей в долгосрочной перспективе.

2. Маска для лица с медом манука от прыщей

Шагов для выполнения:

• Добавьте несколько капель особого меда манука в вашу обычную маску для лица.
• Хорошо перемешайте этот раствор и нанесите на лицо руками.
• Дайте ему постоять на лице примерно 10–20 минут, а затем смойте холодной водой.
• Повторите процесс для получения наилучших результатов.

3. Сырой мед манука от прыщей

• Налейте мед манука в небольшую миску и нанесите его на лицо на ночь.
• Оставьте мед на лице на всю ночь, прежде чем смыть его.
• Ожидается, что этот процесс уменьшит воспаление вокруг инфицированной области.
• Этот мед можно употреблять напрямую или смешивать с чаем в качестве натурального подсластителя.
• Обычно для получения результатов от применения меда Манука требуется три дня. Приложение в конечном итоге поможет вам хорошо выглядеть и значительно повысит вашу самооценку.

Как использовать мед для шрамов от прыщей?

Мед широко известен как природный антисептик, который помогает уменьшить шрамы от прыщей. Он также играет роль успокаивающего средства, которое помогает вам выглядеть красиво, уменьшая шрамы.

1.Сырой мед от шрамов от прыщей

Шагов для выполнения:

• Возьмите несколько капель сырого непросеянного меда в небольшую миску
• Осторожно потрите этим медом шрамы кончиками пальцев.
• Дайте ему постоять несколько минут, а затем смойте водой
• Регулярное повторение одного и того же средства будет полезно при лечении шрамов от прыщей.
• Точно так же вы можете взять чайную ложку меда, смешанную с теплой водой, и выпить это утром в первый раз.Он очищает ваш каркас от небезопасных ядов и помогает залечить шрамы от прыщей.

2. Лимон и мед от шрамов от прыщей

Шагов для выполнения:

• Возьмите пару капель меда и хорошо перемешайте, добавив несколько капель лимонного сока. Лимон обладает прекрасными очищающими и поддерживающими свойствами. Он также имеет кислую природу, что помогает уменьшить или удалить шрамы от прыщей.
• Нанесите его на шрамы и оставьте на несколько минут, пока он полностью не высохнет.
• Вымойте его водой и продолжайте делать это регулярно, чтобы избавиться от шрамов от прыщей.

3. Мед для лечения шрамов от угревой сыпи на ночь

Шагов для выполнения:

• Возьмите сырой органический мед и нанесите на шрамы от прыщей.
• Оставьте на ночь, а затем смойте водой на следующий день утром.
• Регулярно выполняйте этот процесс, пока ваши шрамы не исчезнут полностью.

4.Оливковое масло и мед от шрамов от прыщей

Шагов для выполнения:

• Возьмите полную столовую ложку необработанного, непастеризованного и сырого меда
• Мягко добавьте в смесь чайную ложку оливкового масла и хорошо перемешайте
• Слегка нанесите на кожу, уделяя особое внимание шрамам от прыщей на 4-5 минут.
• После втирания накройте лицо теплой тканью для стирки и дайте ей немного остыть.
• После охлаждения материала протрите им лицо и другие участки кожи, пораженные акне.
• Этот процесс смягчит вашу кожу и позволит стереть мертвые клетки кожи.
• Средство необходимо применять регулярно, чтобы вылечить рубцы от угревой сыпи.

5. Мускатный орех и мед от шрамов от прыщей

Шагов для выполнения:

• И мед, и мускатный орех обладают целебными свойствами, которые помогают предотвратить заболевание и уменьшают отечность вокруг закупоренных пор, что способствует развитию новой кожи. Мускатный орех обладает вяжущими, дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, что уменьшает и предотвращает появление шрамов от прыщей.
• Возьмите чайную ложку мускатного ореха и смешайте ее с чайной ложкой меда.
• Нанесите эту смесь на шрамы и оставьте не менее чем на 30 минут или больше.
• Хорошо промойте теплой водой и продолжайте наносить этот процесс на зарубцеванной территории в любом случае трижды в неделю.
• Уведомление просмотрите в течение 2 недель.

6. Корица и мед от шрамов от прыщей

Шагов для выполнения:

• Возьмите эквивалентное количество столовой ложки всех трех ингредиентов, т. Е. Мускатного ореха, корицы и меда.
• Тщательно перемешайте все эти ингредиенты в миске и нанесите на пораженные шрамы от прыщей часть кожи
• Оставьте на 20 минут, затем промойте кожу теплой водой.
• Регулярно участвуйте в этом процессе, чтобы избавиться от шрамов от прыщей.
• Помимо этих средств лечения прыщей, вам необходимо внести изменения в свой режим питания и образ жизни, что поможет в лечении акне, симптомов и шрамов от прыщей. Имейте скорректированный метод питания, который содержит много минералов и витаминов.

Как правильно извлекать черные точки в домашних условиях

Раскрытие информации: Этот пост может содержать партнерские ссылки. Я получаю небольшую комиссию бесплатно для вас, когда вы совершаете покупку по моей ссылке.

Удаление черных точек в домашних условиях — спорная тема. Многие профессионалы предостерегают от этого; однако, если все сделано правильно, это безопасный и недорогой способ избавиться от этих раздражающих прыщиков. Ключ в том, чтобы знать, как это сделать; в противном случае вы рискуете вызвать раздражение кожи и оставить стойкие рубцы.Продолжайте читать, чтобы узнать, как правильно удалять черные точки в домашних условиях.

Я рекомендую удалять только черные точки, а не прыщи.

• Черные точки обычно находятся в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок) и состоят из окисленных масел, которые оседают в порах и выглядят как крошечные черные точки. Это открытые комедоны, а это значит, что вам не нужно ломать кожу, чтобы их извлечь.
• Прыщи или белые угри — это открытые комедоны.Пытаясь удалить прыщи, вы легко можете вызвать воспаление и повреждение кожи, что приведет к образованию рубцов.

Вот шаги, которые необходимо выполнить для правильного удаления черных точек в домашних условиях:

Часть 1. Правильная подготовка

Ключ к правильному удалению черных точек без рубцов или воспалений начинается с подготовки.

Если вы используете какие-либо продукты, содержащие ретинол (часто встречающийся в средствах против старения), вам следует прекратить их применение за несколько дней до того, как вы планируете проводить экстракцию.Ретинол может сделать вашу кожу чрезвычайно чувствительной, из-за чего она может нервничать во время удаления.

Удаление черных точек также рекомендуется проводить сразу после душа. Температура вашей кожи повысится, что приведет к смягчению затвердевшей грязи и масла в фолликулах (порах). Все, что вам нужно сделать, это нанести органический увлажняющий крем и перейти к «Части 2: правильное удаление черных точек».

Если вы не проводите экстракцию сразу после душа или хотите быть особенно осторожными, выполните три шага ниже, и все будет хорошо:

Очищение

Начните с мягкого органического очищающего средства. Очищение удаляет всю грязь и сажу с лица и предотвращает повторное засорение пор после удаления.

Важно, как вы очищаете лицо, не торопитесь с через эту часть.

1. Начните с ополаскивания лица теплой водой.
2. Нанесите небольшую порцию органического очищающего средства, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи. Вы можете просмотреть список рекомендуемых роскошных и бюджетных органических очищающих средств здесь.
3. Начните втирать очищающее средство в лицо круговыми движениями вверх средним и безымянным пальцами. Обязательно используйте движения вверх и двигайтесь от нижней части лица к верхней, чтобы предотвратить перетягивание и приподнять лицо.
4. Используйте среднее давление, чтобы стимулировать мышцы лица и тщательно удалите всю въевшуюся грязь и макияж. Процесс массажа должен быть подчеркнутым и длиться несколько минут.
5. Смойте теплой водой и насухо промокните лицо мягкой мочалкой.

Отшелушивающий

Нанесите легкий скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и очистить лицо. Этот шаг поможет удалить жесткий верхний слой черных точек и упростит их удаление . Это также помогает выровнять внешний вид вашей кожи и улучшить общий вид ваших пор.

• Для отшелушивания нанесите небольшое количество скраба на ладонь.
• Используйте те же круговые движения вверх, которые вы использовали для очищающего средства, только на этот раз используйте легкое деликатное давление.
• Продолжайте около двух минут, затем смойте теплой водой и высушите. Вы также можете использовать химическое или ферментное отшелушивание.
• Здесь вы можете прочитать о наших любимых скрабах и химических отшелушивающих средствах.

Пар

Пар увлажняет кожу, открывает поры и смягчает окисленный кожный жир (масло), забившийся в них. Это значительно упрощает манипулирование порами и извлечение мусора изнутри, что значительно снижает риск образования рубцов и воспаления.

Я бы порекомендовал добавить несколько капель эфирных масел, таких как ромашка и лаванда, или различных трав, таких как розмарин, тимьян или лепестки розы, чтобы улучшить их полезное воздействие на кожу. В качестве бонуса парение также очень расслабляет.

• Самый простой способ приготовления на пару дома — это довести до кипения большую кастрюлю с водой.
• Накиньте полотенце на затылок и медленно наклонитесь над кастрюлей, позволяя лицу парить прямо над паром.
• Убедитесь, что не так близко, чтобы не было больно, пар должен быть теплым, а не горячим.
• Полотенце улавливает пар и создает на лице небольшую паровую баню.
• Оставайтесь в таком положении 10-15 минут, делая короткие перерывы по мере необходимости.

Смягчающий эффект от обработки паром длится всего две-три минуты, поэтому вам, вероятно, придется делать перерывы от вытяжки для повторного отпаривания, если вы планируете обрабатывать все лицо.

Я должен добавить, что распаривание подходит не для всех типов кожи. Если у вас купероз или у вас очень чувствительная кожа, вам следует проводить экстракцию сразу после душа.

Часть 2: Правильное удаление черных точек

Рискуя прозвучать как побитая пластинка, абсолютно НЕ приступайте к удалению черных точек, если вы не очистили, не отшелушили и не распарили лицо. Пожалуйста, не хотите, чтобы в итоге остались рубцы.

Вы можете выполнять извлечение с помощью инструмента или пальцев, любой из этих вариантов — хороший вариант, но инструмент, как правило, более надежен. Любой из этих методов при правильном применении практически не повредит , но при неправильном применении в худшем случае могут остаться рубцы или, в лучшем случае, различные красные и затемненные пятна, на заживление которых может уйти до месяца.

Удаление черных точек с помощью инструмента

Если вы решите использовать какой-либо инструмент, вы можете выбрать экстрактор комедонов. Эффективный и дешевый вариант — средство для удаления черных точек Utopia Care, которое продается на Amazon за 7 долларов.

• Чтобы использовать инструмент, поместите конец петли экстрактора на черную точку, которую вы пытаетесь извлечь.
• Слегка надавите на конец инструмента для экстракции (часть петли напротив ручки должна давить на кожу) и, сохраняя давление, медленно перемещайте инструмент вверх и поперек черной точки.Т
• Черная точка должна выходить целиком, как вилка.

Вы можете попробовать это с нескольких направлений, то есть перемещая инструмент по горизонтали, вертикали и т. Д. Над черной точкой, но , если черная точка не выходит после трех попыток, перейдите на и оставьте ее на другой день. Вы бы предпочли застрять с упорным угрем, чем с рубцами или раздражением, которые могут длиться вечно.

Удаление черных точек пальцами

Перво-наперво, Никогда не используйте ногти во время удаления .Никогда.

Теперь, когда это решено, приступим.

• Для начала оберните каждый указательный палец салфеткой. Никогда не используйте для этого голые пальцы, иначе вы рискуете заразить кожу различными штаммами бактерий, которые поселились на ваших пальцах и под ногтями.
• Поместите по одному пальцу на каждую сторону черной точки и осторожно надавите на нее с легким надавливанием. Не кладите пальцы слишком близко на черную точку, более широкое расстояние позволит легче удалить черную точку с более глубоких слоев кожи, а также поможет уменьшить раздражение.

Черная точка должна легко выскакивать одним куском. Если не получается с первого раза, поправьте пальцы, чтобы не оставлять следов. Например, если раньше они располагались в 9:00 и 3:00, на этот раз разместите их в 6:00 и 12:00. Как и в случае с инструментом, после трех попыток разумнее отказаться от черных точек на другой день.

Очищение области

После того, как вы правильно удалили угорь, используйте антисептический тоник или эссенцию, чтобы очистить область, чтобы предотвратить появление дополнительных пятен от выделившихся масел.Натуральный и действенный вариант — ведьма Хейзел. Вы можете нанести его на все лицо или просто использовать ватную палочку, чтобы нанести его на пораженный участок.

Часть 3: После извлечения

Успокаивающая и увлажняющая маска

Теперь, когда вы правильно удалили черные точки, пора наградить кожу красивой успокаивающей маской, которая уменьшит отек, покраснение и раздражение. Некоторые хорошие варианты, сделанные своими руками — это маска из овсянки и меда или маска из авокадо и яичного желтка. Положите на эти глаза ломтики огурца и приподнимите ноги на полчаса или около того, вы это заслужили.

Защитите свою кожу

После удаления черных точек вам нужно будет приложить особые усилия, чтобы сохранить лицо в чистоте, потому что вы не хотите перегружать кожу или повторно забивать открытые поры. Лучше всего выполнять удаление прямо перед сном, когда у вашей кожи будет вся ночь, чтобы зажить, прежде чем ее ждет день. Если это невозможно, по крайней мере, не делайте макияж на несколько часов.

Заключение

Вот и все! Вы закончили удаление черных точек, и теперь у вас осталось чистое лицо без черных точек.Поздравляю. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, пожалуйста, оставьте комментарий ниже.

Первая помощь 101: лучшие способы лечения пореза

Если вы порезали руку во время приготовления обеда или наступили на что-то острое на подъездной дорожке, есть несколько способов определить, требует ли ваша травма поездки в отделение неотложной помощи.

«Мы видим довольно много порезов и царапин в отделении неотложной помощи», — говорит Шон Сью, M.D., врач скорой помощи в Пьемонте.

Когда обращаться к врачу по поводу пореза

Принимая решение, обращаться за медицинской помощью или нет, учитывайте:

1. Место разреза. Порез на руке или ноге может с большей вероятностью заразиться, а порез на суставе может по-прежнему открываться без наложения швов.

2. Любые проблемы со здоровьем, которые у вас уже есть, например диабет.

3. Объем кровотечения.Если рана глубокая и / или кровотечение не контролируется постоянным давлением, вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

4. Если рана образовалась в результате укуса животного или человека, вам следует обратиться к врачу.

«С точки зрения риска заражения он действительно зависит от механизма разреза», — поясняет доктор Сью. «Порез грязным ржавым ногтем на руке более вероятно заразится, чем порез чистым ножом на верхней части бедра.”

Первая помощь при порезах и рваных ранах

1. Остановите кровотечение. Если вы порезались, первое, что вам следует сделать, это надавить чистой повязкой или тканью и по возможности удерживать эту часть тела над сердцем. После приложения давления не снимайте повязку повторно, чтобы проверить порез — это может нарушить процесс свертывания крови.

«Тело имеет нормальный механизм свертывания, поэтому, когда вы оказываете давление, а затем снимаете повязку, вы смещаете сгусток, и у вас появляется тенденция к еще большему кровотечению», — говорит доктор.Сью. Если кровотечение сильное или не прекращается после оказания постоянного давления, вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

2. Очистите рану. Каждый порез может быть инфицирован, поэтому после того, как вы остановите кровотечение, промойте пораженный участок водопроводной водой.

«Они действительно провели исследования, показывающие, что очистка водопроводной водой так же эффективна, как и использование стерильного физиологического раствора», — говорит доктор Сью. «Я не большой поклонник перекиси или бетадина, потому что многие люди склонны употреблять слишком много, а это может быть токсичным для тканей.”

3. Используйте мазь с антибиотиком. «Большинство людей используют Неоспорин», — говорит он. «Он не очищает рану и не влияет на заживление, но снижает вероятность заражения».

4. Закройте рану. После того, как вы промыли рану и нанесли мазь с антибиотиком, наложите на нее стерильную повязку.

5. Сменить повязку. «Очень важно часто менять повязку, если из раны совсем немного истощается», — говорит он. «Если это относительно сухая рана, уместно менять повязку один раз в день.”

6. Наложить швы при глубоких ранах. Вероятно, вам понадобится наложение швов, если рана большая и / или обнажает жир или мышечную ткань, давление и возвышение не контролируют кровотечение, а рана находится над суставом.

При необходимости тканевый клей может использоваться как альтернатива традиционным швам.

«По сути, это суперклей, который можно использовать для лечения различных ран», — говорит он. Он лучше всего работает при небольших ранах, которые не носят косметический характер, или на суставах, так как регулярные швы могут помочь уменьшить рубцы.«Мы чаще используем его у детей, потому что это не вызывает боли», — говорит доктор Сью.

7. Следите за признаками инфекции. Следите за раной и следите за изменениями, так как каждый порез несет в себе риск инфицирования. Признаки инфекции включают:

• Покраснение

• Отек

• Гной или дренаж

• Сильная боль

Если вы относитесь к группе высокого риска (например,g., у вас диабет или аутоиммунное заболевание) или вы получили травму на руках или ногах, вам следует обратить особое внимание на любые признаки инфекции. Обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили что-нибудь подозрительное или порез не заживает должным образом.

8. Сделайте прививку от столбняка. «Большинство ран, которые мы видим, не подвержены столбняку; в этой стране это не очень распространено, — говорит доктор Сью. «Однако, если вы застряли за грязный гвоздь или что-то, попавшее в грязь, скорее всего, это раны, предрасположенные к столбняку.”

Как правило, делайте прививку от столбняка каждые 10 лет. Если вы получили порез, убедитесь, что вам сделали прививку от столбняка в течение последних пяти лет, чтобы снизить риск заражения. Если вы не уверены в своем риске развития столбняка, проконсультируйтесь с врачом.

Как лечить порез в домашних условиях

«Большинство разрезов можно обработать дома; однако я всегда говорю людям, что если вас беспокоит порез, обратитесь за медицинской помощью », — говорит доктор Сью. «На этом этапе мы можем решить, доброкачественный ли это разрез, требующий простой первой помощи, или разрез, требующий антибиотиков, наложения швов или тканевых клеев.”

Вот как узнать, следует ли вам обращаться в отделение неотложной помощи или в неотложную помощь.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

НАУКА ЗА ПИТАНИЕМ, НАШИМ МИКРОБИОМОМ И БОЛЕЗНЬЮ

РЕЗЮМЕ : Квиноа — это заменитель цельного зерна, не содержащий глютена, хотя на самом деле это семя, обычно называемое псевдозерном. Просто промойте, слейте воду, затем бросьте киноа в кастрюлю и тушите 12 минут, называя это готовым.Несмотря на то, что он приготовлен, может быть не очень усваиваемым, и этот метод может быть совершенно вредным для кишечника . Так как же правильно приготовить лебеду для замачивания? Узнайте здесь, что q uinoa очень легко правильно приготовить , хотя для требуется, как минимум, для уменьшения количества антипитательных веществ, выдержка в кислоте от 12 до 24 часов перед приготовлением . Я бы сделал замачивание из киноа исключительно для улучшения кулинарного вкуса, правда, известное как , устраняет горечь из антинутриентов киноа, а также делает ее более легкой для кишечника ! Для получения дополнительной информации см. Ниже рецепт киноа: воздействие на микробиом, питательный (включая белок) пунш, антипитательные вещества и воздействие на них, вызванное переработкой киноа, а также расшифровка маркировки батончика Kind, содержащего киноа!

Очевидно, однако, что если вы не переносите определенную пищу, не ешьте ее, В качестве примера прочитайте сообщение и УЗНАЙТЕ У СПОРТСМЕНОВ, ПОЧЕМУ [они] УМЕНЬШАЮТ, УДАЛЯЮТ КЛЕЙТЕН . Таким образом, вы узнаете, что 20% ваших калорий теперь поступает из пшеницы, что 41% спортсменов в когортном опросе 910 едят безглютеновые продукты от 50 до 100% времени, и ПЯТЬ причин, по которым они сокращают его потребление ( снижение утомляемости и расстройства желудочно-кишечного тракта, улучшение работоспособности и питательных веществ — ЧАСТО ФРУКТОВ И ОВОЩЕЙ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПРИ УМЕНЬШЕНИИ ГЛЮТЕНА и снижается нагрузка токсинов). Улучшение здоровья может произойти из-за того, что из непереносимости глютена — также известной как глютеновая или нечувствительность к глютену NCGS, непереносимость ATI к другому белку в пшенице — также известная как нечувствительность пшеницы без глютена NCWS , или пшеница вызвала симптомов кишечника при употреблении в пищу сверх уникальные допустимые нагрузки, потому что пшеница также является пищевым продуктом с высоким содержанием FODMAP — читайте сообщения здесь и здесь. Где глютен? В пшеница, ячмень, рожь, булгур, кускус, фарина, мука из муки грубого помола, маца камут, манная крупа, полба, тритикале и овес (не сертифицированные без глютена) И часто переименовываются и скрываются в обработанных пищевых продуктах.

Следует сократить или отказаться от глютена? Если вы это сделаете, киноа , правильно приготовленная с кислотным замачиванием , станет отличной заменой!

Относительно лечебных диет :

Квиноа (должным образом приготовленная) разрешена в некоторых лагерях PALEO, у нее низкий уровень FODMAP, она не разрешена для SCD / GAPS и не включена в список для UMASS IBD-AID, поскольку еще не была проверена на приемлемость. Палеовеганская диета доктора Марка Хаймана позволяет принимать 1/2 стакана киноа на прием пищи, но для пациентов с СД2 и аутоиммунными заболеваниями. Для этих условий он рекомендует возобновить введение через месяц или два исключения, чтобы убедиться в переносимости. Рецепты киноа доктора Марка Хаймана не требуют замачивания на ночь. Замачивание — вот чему учит этот пост; Замачивание повысит усвояемость, и следующим уровнем подготовки для нейтрализации еще большего количества токсинов будет замачивание, а затем ферментация. — См. Подробности внизу сообщения.

Антинутриенты содержатся почти во всех растительных продуктах, включая зерен, семян, орехов и бобовых

Без надлежащей подготовки для их уменьшения они могут связываться и ингибировать всасывание питательных веществ ( кальций, магний, железо, цинк , и т. Д.) , что нарушает функции определенных органов .