Как сложить мед халат чтобы он не помялся: Как правильно складывать медицинский халат чтобы не помять? Этапы процесса пошагово. Способы складывания халата.

Складываем медицинский халат правильно и быстро: проверенные способы.

Врач или студент медицинского университета всегда должен выглядеть презентабельно и опрятно. Добиться чистоты не сложно, а вот сохранить форму отутюженной перенося ее в сумке или пакете достаточно не просто. Существует несколько методик, о которых мы расскажем в нашей публикации позволяющих быстро и без лишних приспособлений сложить медицинский халат для перевозки или хранения.

Сложить правильно медицинский халат достаточно просто, важно изучить и соблюдать алгоритм действий.

Ведь чистая и отутюженная одежда это главный атрибут доктора.

Методы складывания медицинского халата

Наиболее удобно складывать медицинский халат на ровной поверхности, главное, чтобы изделие полностью лежало на ней. Перед тем, как  приступить к складыванию медицинского халата вам потребуется его тщательно прогладить, отутюжив стрелки на рукавах. Это поможет симметрично сложить полы халата, чтобы добиться опрятного внешнего вида.

Приступать к складыванию необходимо со спины, лицевой стороной он должен делать на поверхности, на которой происходит его складывание. Нарушив это правило на ткани могут остаться складки и заломы, которые могут испортить внешний вид изделия.

Справка: не рекомендуется складывать костюм сразу после того как его погладили. Повесьте его ненадолго на плечики. Иначе вы рискуете получить ещё больше складок и заломов на вещи, чем, если бы она просто помялась в сумке при перевозке. На работе, прежде чем одеть халат, извлеките его из пакета и повесьте «отдохнуть» на плечики.

Алгоритм складывания медицинского халата

Алгоритм складывания медицинского халата заключается в выполнении определенной последовательности:

— этап первый — подготовка к складывании, заключается в предварительной стирке и проглаживании;

— этап второй —  складывание на ровной поверхности, предполагает симметричное сложение сторон халата, выравнивание всех складок и иных неровностей. Затем униформу скручивают или укладывают на подложку.

— складывание формы в пакет, важно это делать максимально аккуратно, чтобы халат не помялся.

Если вы выполнили все эти этапы, верно, то на работе у вас бут красивая отутюженная форма без складок и заломов, в которой будет не стыдно перед коллегами и пациентами.

Справка: следует стирать даже новый халат, чтобы устранить сторонние примеси и вредные компоненты. Если на униформе есть пояс, его необходимо снять и свернуть отдельно в «рулет».

Существует несколько методов складывания медицинского халата:

— на подложке;

— моментальный;

— студенческий.

Складываем медицинский халат на подложке.

Это самый распространенный способ сложить медицинский халат, но при этом самый сложный. Вам понадобиться лист плотного картона, размером А4.

Алгоритм складывания:

— расправьте форму, застегните все пуговицы и молнию;

— уложите формы на ровную поверхность,  лицевой стороной вниз, расправив ткань;

—  посередине спины положите картон, важно, чтобы его верхний край заходил под воротник изделия;

— согните правую часть формы, соединив плечевые швы и локтевую часть;

— затем проделайте аналогичные действия с  левой частью;

— подол несколько раз подгибают к плечевым швам, ориентируясь на подложку.

— после завершения укладки лист картона вытаскивают, а униформу помещают в сумку или пакет.

Складываем медицинский халат быстрым способом

Современный ритм жизни быстрый и энергичный, поэтому у многих медицинских работников нет времени укладывать халат по первому способу, и они прибегают к моментальному.  Для того, чтобы сложить быстро медицинский халат быстро, выполните, следующие действия:

— разложите форму на чистой и ровной поверхности, разравняйте складки;

— сложите халат таким образом, чтобы плечевые швы соприкоснулись;

— затем сложите рукава вместе и загните на боковую часть;

— скрутите форму в рулон, начиная с зоны воротника;

— поместите халат в сумку для транспортировки.

Складываем медицинский халат студенческим способом.

Студенты не любят усложнять себе жизнь, поэтому, как правило, складывают халат, следующим способом:

— поместите руки в рукава, выверните халат наизнанку;

— соедините рукава, просовывая их, друг в друга;

-затем соедините полы халата;

— костюм укладывают на ровную поверхность и выровняйте воротник;

— сверните униформу в тугой рулон.

Важно: в процессе скручивания следите за тем, чтобы рулон был тугим, иначе образуются складки.

Советы и рекомендации от специалистов

Медицинские работники, рекомендуют всегда складывать форму на ровной поверхности, выполняя работу на весу, высока вероятность, не заметить складки и заломы, которые испортят внешний вид врача.

Важно: медицинский халат необходимо складывать в отдельный пакет или сумку на липучке или застежке. В общей сумке он может помяться и испачкаться по пути на работу.

Не стоит экономить время на складывании формы, ведь врач всегда должен выглядеть опрятно.

чтобы он не помялся, медицинский, махровый и с капюшоном

Сложить халат, чтобы он не помялся, можно несколькими способами. На первый взгляд это может показаться сложным, однако халаты вполне реально хранить без складок и заломов так, чтобы их не приходилось постоянно гладить.

Особенности хранения халатов

Халат, или, как еще его называют, кимоно — предмет одежды, который есть в шкафу почти у каждого человека. Теплые махровые вещи ассоциируются с домашним уютом, их используют при походе в баню и сауну, а врачи, научные сотрудники и лаборанты носят их в качестве рабочей одежды:

1. Вне зависимости от материала вещь очень легко сминается, особенно если ее невозможно держать на вешалке, а приходится хранить в свернутом виде на полке.
2. При этом освободить вешалку удается не всегда, чаще ее занимают более важные предметы одежды, такие, как платья, рубашки, уличные пальто и куртки.
3. Часто возникает ситуация, когда недавно постиранный предмет одежды извлекают из шкафа, и выясняется, что он сильно помялся, из-за чего выглядит неаккуратно и непривлекательно.
4. Поскольку полы чаще всего длинные и расширяются в нижней части, с тем, чтобы их сложить, возникают трудности — классические способы не работают, и получается, что предмет одежды все равно помялся.

Тем, кто носит халаты на работе, важно следить за своим внешним видом. В домашних условиях тоже намного приятнее надеть красивую и аккуратную вещь. Чтобы она не помялась, нужно научиться правильно ее складывать.

Даже махровое кимоно лучше складывать, чтобы оно не измялось

Как аккуратно сложить халат

Существует несколько способов, позволяющих сложить халат компактно в шкаф так, чтобы он не сминался на полке. Не всегда удается сделать это с первого раза, но уже после нескольких попыток любой человек сможет уложить вещь быстро и качественно.

Как компактно сложить махровый халат

Ситуация, когда помялось махровое кимоно, возникает нечасто — плотная ткань меньше подвержена сминанию. Но если не уделять внимания тому, чтобы правильно сложить одежду, то рано или поздно придется столкнуться с неприятной проблемой.

Уложить любимую теплую вещь аккуратно и компактно можно следующим способом:

• одежду складывают пополам в вертикальной плоскости, чтобы плечи ровно соприкасались друг с другом;
• рукава загибают вовнутрь;
• вещь быстро сворачивают плотным валиком или складывают втрое, в зависимости от того, как удобнее упаковать ее для хранения в шкафу.

Важно! Складывать махровые кимоно правильно следует уже сразу после покупки. Если плотная ткань все же помнется, то и выровнять ее будет намного сложнее.

Процедура складывания очень проста

Как складывать медицинский халат

Красиво сложить халат, чтобы он всегда оставался свежим, можно за пару минут. Делается это так:

• предмет одежды раскладывают на ровной и чистой поверхности;
• ткань аккуратно разглаживают руками, чтобы не оставлять заломов и складок;
• вещь сгибают пополам, накладывая точно друг на друга плечевые швы;
• рукава соединяют в одну линию и аккуратно сворачивают по центру.

После этого остается только сложить вещь в 3 раза, чтобы она приобрела компактный вид, но при этом не помялся бы воротник. После нескольких тренировок уже не придется сталкиваться с тем, что рабочая одежда помялась, и ее нужно срочно гладить.

Если аккуратно складывать вещь, то гладить ее придется реже

Как сложить банный халат

Чтобы не помялось белоснежное мягкое кимоно для сауны и бани, его тоже рекомендуется аккуратно хранить в шкафу в компактном виде. Сделать это можно таким способом:

• правую руку просовывают в правый рукав и выворачивают его наизнанку;
• левой рукой берутся за левое плечо вещи, а потом просовывают рукава друг в друга;
• кимоно, легко и быстро сложенное пополам с изнаночной стороны, кладут на стол и аккуратно расправляют складки;
• одежду складывают в 3 раза или плотно сворачивают, двигаясь от горловины к полам.

Пояс можно ровно обернуть вокруг сложенной вещи.

Совет! Если хочется сложить вещь так, чтобы она не помялась, при сворачивании ткани нельзя торопиться, иначе на одежде могут остаться складки и заломы.

Сложенное банное кимоно сохраняет свежесть и красоту

Как сложить халат с капюшоном

На первый взгляд кажется, что труднее всего уложить аккуратно халат, у которого есть капюшон. Этот элемент мешает при складывании, и приходится сталкиваться с тем, что ткань все-таки помялась. Но если знать простую технологию, то капюшон окажется только полезен:

1. Левый рукав протягивают к правому плечу, а потом аккуратно складывают левое плечо и опускают рукав вниз вдоль левого бока.
2. Аналогичную манипуляцию проделывают для правого рукава.
3. Ткань разглаживают ладонями и начинают сворачивать от нижней части по направлению вверх.

Когда ниже линии капюшона и воротника останется только плотный рулон ткани, останется убрать этот рулон прямо в капюшон. Таким образом, капюшон поможет избежать ситуации, в которой помялось любимое кимоно, и послужит своеобразным чехлом.

Капюшоном можно накрыть сложенное кимоно, как чехлом

Как сложить халат в подарок

Если красивый и яркий халат планируется подарить имениннику, то нужно особенно тщательно следить, чтобы он не помялся. Алгоритм складывания вещи в подарок выглядит так:

• вещь раскладывают на большом столе и выравнивают полы, а также застегивают пуговицы, если они есть;
• переворачивают спинкой вверх и кладут по центру спины плотную картонную подложку, ее верхний край должен скрываться под воротником;
• рукава складывают между собой, выравнивая по линии плеч и локтей;
• бока сгибают по правой и левой стороне подложки;
• подол складывают в несколько раз, загибая его к плечевым швам.

Подложку после этого можно вынуть, а можно и оставить, если картонка чистая и достаточно красивая. Подарок перевязывают яркой праздничной лентой. При использовании данного способа ткань останется совершенно ровной, без складок и заломов, и не придется переживать из-за того, что красивая вещь помялась.

Складывать вещь в подарок нужно особенно тщательно

Как свернуть халат

Если качественно сложить вещь, то она станет очень компактной, и можно будет не переживать, что она помялась в шкафу. Однако одежда, сложенная в несколько раз, все равно занимает определенное место на полке, и с ее хранением могут возникнуть трудности. К тому же сложенную одежду трудно возить с собой в сумке, не сминая.

Для еще более удобного хранения и транспортировки рекомендуется свернуть медицинский халат или домашнюю одежду рулетом. Сделать это очень просто — сначала нужно сложить предмет одежды одним из способов, перечисленных выше, и добиться того, чтобы рукава ровно лежали по центру или по бокам. Затем вещь просто начинают скатывать от нижней или верхней части в тугой рулон.

Если не торопиться и не пропускать случайные заломы, то в нужный момент можно будет извлечь вещь из сумки или шкафа и убедиться, что она ничуть не помялась.

Свернутая одежда легко помещается в сумку

Полезные советы

Чтобы одежда не помялась, складывать ее рекомендуется каждый раз после использования. Нельзя бросать ее на диван, на стул или в шкаф сплошным комом, решив убрать попозже — на ткани быстро образуются заломы.

Вещи из тонкой ткани время от времени приходится гладить. Выглаженный халат необходимо оставить на 5 минут на гладильной доске, чтобы он остыл, и только потом складывать, иначе будет труднее сделать так, чтобы он не помялся.

Внимание! Белоснежные банные и медицинские халаты лучше всего складывать, предварительно вывернув наизнанку. Так одежда будет медленнее пачкаться.

Заключение

Сложить халат, чтобы он не помялся, можно многими способами, это не так трудно, как кажется. Правильно сложенная вещь не только меньше мнется, но и почти не занимает места в шкафу.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Как сложить халат, чтобы он не помялся

31 января 2020 года

Даже если вы хорошо знаете, как правильного стирать и сушить домашний текстиль, не лишней будет информация о том, как правильно складывать халаты, чтобы они не мялись даже после долгого хранения. Особенно, если речь идет о  форменной одежде, например для медиков или специалистов клининговых служб.

Есть ли различия в складывании халатов различных моделей? В целом нет. Возможно, на модель с пуговицами придется потратить чуть больше времени, так как одежду перед складыванием придется застегнуть на все пуговицы. Это делается для того, чтобы во время хранения пуговицы не впечатались в ткань и не было неаккуратных отметин. Так же информацию по теме рационального хранения вещей вы можете почитать нашу статью о том, как складывать футболки.

Простой способ

Самый простой способ складывания халата:

• Разложить вещь на ровной поверхности;
• Сложить рукава внутрь;
• Сложить вещь вдоль пополам;
• Еще раз пополам, только поперек.

Этот способ не устраивает большинство современных хозяек  тем, что сложенная таким образом вещь занимает много места. Ниже вы найдете способы складывания вещи так, чтобы она не мялась и при этом занимала совсем мало места.

Валик

Разложите халат на ровной поверхности, согните пополам рукав к рукаву, а затем аккуратно вложите верхний рукав в нижний так, чтобы не нарушить целостности сложенного пополам халата. Затем заверните получившийся двойной рукав внутрь по плечевому шву и сверните полученный прямоугольник валиком или сложите его втрое.

Как сложить халат с запахом

Разложите халат на ровной поверхности по боковым швам, рукава разложите в разные стороны. Аккуратно расправьте полы, чтобы ткань на запахе не помялась. Заверните рукав вместе с частью полочки внутрь, заверните рукав еще раз к сгибу.  Так же поступите со вторым рукавом. Полученный прямоугольник сложите в три раза, для крепости можно перевязать поясом.

Как сложить халат с капюшоном.

Многие видят проблему в капюшоне, в завороте он будет занимать много места и мяться. Но на самом деле капюшон может служить «карманом» для плотно сложенной вещи.

Алгоритм несложный:

• Разложить халат на ровной поверхности, капюшон сверху;
• Заверните рукав по вшивному шву, затем по плечевому;
• Так же поступите со второй половиной;
• Аккуратно переверните халат, вложите внутрь пояс;
• Заверните халат валиком и заправьте валик в капюшон.

Как складывать медицинские халаты

Спецодежда сотрудников должна быть чистой и отглаженной, — это часть имиджа компании. Но не всегда есть время погладить на работе, поэтому важно, чтобы халат был хорошо и компактно сложен и его можно было бы без проблем перевезти из дома на работу.

Гарантированным способом взять чистый, компактно сложенный и немятый халат является способ складывания вещи на картонке. Вместо картонки можно взять пачку бумаги или папку – важно, чтобы она была жесткой.

• Разложите вещь на поверхности, застегните на молнию или все пуговицы;
• Переверните халат спинкой к себе;
• Положите картонку узкой стороной к воротнику, чуть заложив;
• Заверните рукав по линии картонки, разверните его еще раз вдоль;
• Со вторым рукавом поступите так же;
• Мысленно поделите прямоугольник от подола халата до картонки пополам,
• Подверните подол к краю картонки и заверните еще раз по краю картонки.

Если халат в дальнейшем планируется перевозить, картонку лучше не вынимать. Для домашнего хранения картонку из халата можно вынуть.

Товары к данной статье

Как правильно сложить халат: домашний, медицинский, способы складывания

Автор Елена Ванга На чтение 8 мин. Просмотров 946 Опубликовано 12 января, 2020 Обновлено 12 января, 2020

Халат является довольно распространенной одеждой, которая используется как медицинскими работниками, уборщиками и студентами вузов, так и обычными домохозяйками. А потому все, в той или иной степени сталкиваются с такой проблемой, как правильно складывать данный предмет гардероба. Даже если данное изделие будет свежевыстиранным и идеально выглаженным, после неправильного хранения оно будет выглядеть весьма непрезентабельно.

Находясь на полке в шкафу, или просто в пакете, халат непременно помнется, что в конечном итоге сделает его неряшливым и неопрятным. Однако избежать этого вполне возможно, главное научиться складывать эту вещь правильно, и тогда проблем с хранением и ношением не возникнет. Стоит отметить, что существует множество способов, как правильно сложить халат, в зависимости от его материла, кроя и использования.

Как складывать домашний халат

Поскольку домашние халаты представляют собой вещи, которые надеваются исключительно для пребывания в доме, особой необходимости в идеальном внешнем виде нет. Именно потому, стандартные махровые модели складываются весьма просто и быстро. Обычно их изначально складывают пополам, после чего рукава загибаются вовнутрь. Далее изделие скручивается валиком или еще несколько раз складывается пополам.

А вот модели с запахом требуют применения несколько иной техники складывания. Это обосновано некоторыми трудностями, которые возникают из-за непропорционального кроя одежды. Поскольку нижние полы заметно шире, чем в стандартных моделях, поступать необходимо следующим образом:

1. Одну полу сложить ровно в соответствии сгиба с боковым швом, после чего рукав с этой стороны заворачивается назад.
2. Проделать аналогичную манипуляцию с другой стороны изделия.
3. Нижнюю часть халата необходимо загнуть таким образом, чтобы его края расположились в точности возле нижних швов рукавов.
4. После следует сложить изделие пополам, и дело сделано.
5. Пояс можно скрутить валиком и положить в карман изделия.

Быстрые способы складывания х/б халата

Далеко не все медицинские работники имеют возможность оставлять свою рабочую одежду, в частности халаты, непосредственно на рабочем месте, в клинике или больнице. Довольно часто они вынуждены забирать униформу с собой на дом, где ее необходимо регулярно выстирывать и выглаживать перед каждым походом на смену.

Если на работе имеется утюг, то это существенно сокращает различные проблемы и трудности относительно приведения халата в опрятный внешний вид. Даже если дома эту вещь не успели погладить, или она замялась в дороге, можно за пару минут все исправить с помощью глажки. Однако если такой возможности нет, то необходимо придерживаться нескольких нехитрых советов, как правильно складывать х/б изделия.

Первый способ:

1. Прежде всего, необходимо выбрать максимально чистую и ровную поверхность, расположенную горизонтально, это может быть как столешница, так и гладильная доска.
2. Нужно разложить на поверхности изделие, после чего разровнять его ладонями от различных складок и заломов ткани.
3. Вертикально согнуть халат вдвое таким образом, чтобы швы на плечах соответствовали друг другу.
4. После необходимо соединить рукава изделия, аккуратно их свернуть и расположить посредине.
5. Финальным этапом станет скручивание халата в рулон.
6. Начинать сворачивание следует с верхней части, где расположен воротник.

Второй способ:

1. После предварительной глажки изделия необходимо взять за плечи.
2. Полы халата обязательно должны идеально соприкасаться друг с другом, а потому следует выровнять его по максимуму.
3. Вертикально сложить изделие вдвое.
4. Одной рукой необходимо продолжать держать халат за плечики, а второй нужно соединить спинку и полы.
5. После изделие размещается на плоской и чистой горизонтальной поверхности, которая должна быть максимально ровной.
6. Рукава одежды загибаются то плечевых швов таким образом, чтобы в итоге они расположились на поле.
7. После необходимо несколько раз сложить халат горизонтально пополам и аккуратно упаковать.

Использование подложки

Существует еще один весьма оригинальный, но довольно эффективный способ складывания халата, который поможет сохранить его без единой смятены. Для этого необходимо использовать специальную подложку, в качестве которой также могут быть использованы подручные предметы. Самыми распространенными вариантами подложек являются: книги или толстые тетради, папки для документов либо упаковки от капроновых колгот, также можно использовать небольшую плотную коробку из картона. Схема выглядит следующим образом:

1. Перед началом складывания следует обязательно застегнуть все пуговицы на изделии.
2. Далее оно размещается на горизонтальную плоскую поверхность, лицевой стороной вниз.
3. Вверху, под воротником халата необходимо расположить подложку.
4. Нужно подогнуть полы изделия с обеих сторон.
5. После, длинный подол изделия пару раз подгибается и оборачивается вокруг подложки.
6. Финальным этапом становится ее аккуратное извлечение.

Это метод является одним из самых быстрых и простых способов складывания. Чем больше его практиковать, тем ровнее в конечном итоге будет халат.

По-студенчески

Есть еще один универсальный метод складывания халата, которым предпочтительно пользуются студенты. Однако и среди обычных домохозяек и медицинских работников он также широко распространен. Для того чтобы сложить изделие подобным способом потребуется:

1. Прежде всего, стоит вывернуть вещь наизнанку.
2. Далее необходимо продеть руки в рукава, и соединить их вместе.
3. Потом потребуется вертикально согнуть халат таким образом, чтобы его полы идентично сравнялись друг с другом.
4. После проделанных манипуляций нужно расположить изделие на горизонтальной ровной поверхности. Стоит отметить, что нужно акцентировать внимание на воротнике, старательно его разравнивать для устранения всех возможных заломов.
5. Последним этапом станет складывание одежды пополам, либо сворачивания в рулет.

Когда изделие будет аккуратно сложено, его следует тщательно упаковать в специальный транспортировочный пакет. Обычно для этого используется плотный пакет из полиэтилена со своеобразной застежкой – гриппер или зип-лок. Перед упаковкой халата в такой пакет нужно убедиться, что на нем нет никаких складок или заломов. Если в комплекте с изделием идет пояс, его следует упаковать отдельно.

Домашние хитрости

Чтобы складывать вещи намного быстрей и эффективнее, можно воспользоваться несколькими домашними хитростями:

• Намного удобнее заниматься складыванием одежды, когда она находится в горизонтальном положении на ровной поверхности;
• Если необходимо аккуратно расправить ткань, это следует делать ладонями по лицевой стороне изделия;
• Когда сложенную вещь необходимо транспортировать, рекомендуется помещать ее в герметичный полиэтиленовый пакет со специальной застежкой. Это поможет избежать ненужных заломов и помятостей, а также защитит халат от возможных загрязнений;
• После глажки, одежда обязательно должна немного “отдохнуть”, чтобы материал остыл от высоких температур. Лучше всего повесить ее на вешалку минут на 15-20.

Чтобы халат не помялся: как правильно его гладить

Довольно часто владельцы халатов сталкиваются с некоторыми трудностями относительно глажки изделия. В большинстве случаев, только что поглаженные участки на данной одежде, сразу же заминаются. Чтобы избежать подобных неприятностей, гладить следует на ровной горизонтальной поверхности. Это не обязательно должна быть гладильная доска, вполне подойдет обычный стол.

Если есть возможность заменить утюг более выгодной альтернативой, такой как отпариватель, лучше воспользоваться ним. С помощью этого устройства можно с легкостью выгладить халат до идеального состояние, не оставляя при этом никаких изломов или лоснящихся следов. Примечательно, что используя утюг также можно выгладить изделие методом отпаривания. Достаточно настроить необходимую функцию подачи пара, и установить подходящую температуру поверхности утюга.

Даже если утюг не оснащен функцией подачи пара и разбрызгивания воды, выход из ситуации есть. Можно воспользоваться обычным пластиковым пульверизатором для полива цветов. С его помощью следует слегка сбрызнуть халат теплой водой, после чего прогладить его утюгом. Кроме всего прочего, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Швы на плечах и по бокам изделия во время обработки горячим прибором необходимо немного растягивать;
• Обработку плечевого шва нужно проводить в направлении горловины, а бокового в противоположном;
• Все элементы декора и небольшие детали одежды должны быть в порядке, в частности это касается карманов, манжет и воротника;
• Чтобы избежать образования заломов и стрелок не рекомендуется касаться утюгом швов на рукавах;
• Выглаживать область расположения пуговиц необходимо носиком устройства.

Не стоит забывать о том, что гладить необходимо исключительно чистые и выстиранные вещи. Это поможет избежать появление лощеного блеска на материале. Также, следует дополнительно использовать марлю в качестве подложки в процессе глажки.

Какой материал выбирать чтобы складывать легко?

Кроме того, что халат должен идеально сидеть по фигуре своего обладателя, немаловажной является ткань, из которой он изготовлен. Следует выбирать материал, который не мнется, и легко поддается обработке паром. Самыми распространенными сегодня вариантами медицинских халатов являются модели из натурального 100%го хлопка, полиэстера, или смесовых тканей.

Халаты домашнего плана предпочтительно изготавливаются из байки, флиса или махры. Стоит отметить, что данные разновидности материала практически никогда не сминаются и не заламываются. Они прекрасно выдерживают стирку, а вот гладить их необходимо весьма аккуратно.

Чтобы не гладить изделие после стирки, можно воспользоваться деликатным режимом стирки. При этом необходимо помимо стирального порошка также добавлять специальные кондиционеры, которые существенно смягчат одежду.

Как сложить халат чтобы он не помялся

Халаты в современном мире можно встретить повсюду, начиная от простых домашних и заканчивая одеждой для работников медицинских учреждений, сотрудников лабораторий и просто для посетителей гостиниц, объединяет их общая проблема, как сложить халат, чтобы он не помялся и не потерял внешний вид? Особенно это заметно после стирок, мятый вид любимой вещи вызывает дискомфорт, а когда она превращается в униформу это просто неряшливость.

Как сложить домашний халат

Здесь задача довольно простая, ведь хранить халаты можно в развешенном на плечиках состоянии, а перед ношением просто погладить. К тому же даже если вам нужна женская одежда оптом от производителя Иваново, вы не станете добавлять в неё много халатов, не говоря уже об индивидуальной покупке конкретной вещи. Складываются домашние халаты по следующей схеме:

• Сложите его пополам, наложив один рукав на другой;
• Согните рукава на вороте изделия;
• Получившуюся конструкцию сверните в валик.

Иногда пошив халата подразумевает ситуации, когда его свободные полы шире, чем обычно, такие изделия можно встретить в гостиницах. Такой бизнес предполагает, что придётся купить женские халаты оптом в Иваново в большом количестве и следовательно обучать сотрудников уходу за ними, чтобы клиенты не получали помятые вещи. Описывать этот процесс трудно, и нагляднее продемонстрировать на нарисованной инструкции. Просто следуйте руководству.

Как складывать медицинские халаты

Для сотрудников медицинских служб халаты представляют собой не просто спецодежду, они являются лицом клиники и возможностью продемонстрировать её статус, поэтому медицинские халаты требуется складывать особенно тщательно. Для первого стола потребуется стол, положите на него халат и согните пополам. Швы при этом должны буквально касаться друг друга, соедините рукава и аккуратно сверните их в рулон до предплечья, поместите получившийся рулет вдоль воротника и скрутите аналогичным образом весь халат.

Имея под рукой стол, вообще складывать вещи довольно легко и это не требует усилий, в крупных медицинских учреждениях это является нормой, но что делать, если работнику требуется самостоятельно заняться уходом за халатом на небольшой срок, и гладильной доски под рукой нет? В этом случае нужно взять халат за плечи и распрямить, после этого сложите одежду по вертикали ровно пополам. Сделать это можно даже на весу и это достаточно просто, после этого придерживая халат за спинку, соедините плечи и полы, согните рукава вдвое и получившуюся конструкцию уложите на согнутый халат, после чего согните его повторно ещё раз.

Как сложить халат, чтобы он не помялся

Каждая женщина хочет чувствовать себя дома удобно, легко и красиво. Поэтому на каждый вид деятельности и сезон есть своя одежда:

• Для уборки, готовки и других домашних дел – старая футболка мужа и штаны с пузырями,
• Для отдыха летом – легкий шелковый халатик,
• Для зимних уютных диванных посиделок – теплый трикотаж или плед с рукавами,
• А чтобы чувствовать себя по-настоящему комфортно после ванны – пушистый махровый халат.

Поскольку используются халаты не так часто, как, скажем, трикотажный костюм, стирают их раз в два-три месяца. Все остальное время домашняя одежда  висит в ванной. Но некоторые хозяйки предпочитают этого не делать.

В старых квартирах ванна – скопление лишней влажности, которую а впитывает как губка. Кроме того, чаще всего именно в ванной происходит стирка, до которой ношеные вещи в корзине для белья могут неприятно пахнуть. А если санузел сдвоенный, то присутствуют и другие неприятные запахи, которые ткань так же впитывает.

Что же делать?

Чтобы домашняя одежда не пахла, не нужно хранить ее в ванной постоянно. Скажем, можно повесить халат в ванной, но после водных процедур  хорошо просушить халат, так как влажная ткань в сложенном состоянии начнет неприятно пахнуть.

А после просушки халат нужно сложить.

Аккуратно складывать желательно даже махровые изделия, хотя махровое полотно как раз практически не мнется. Складывать халаты необходимо не только потому, что его нужно положить на полку (а в аккуратно сложенном состоянии вещи занимают гораздо меньше места), но и потому, что так вещь сомнется гораздо меньше.

Есть несколько способов сложить халат:

• Валик;
• Простой способ;
• С подложкой.

Важный момент для всех способов – складывать одежду нужно хорошо поглаженную, абсолютно сухую и на ровной поверхности.

Валик

Многие хозяйки таким же образом сворачивают мужские рубашки. Очевидный плюс: валики можно хранить не только горизонтально, но и вертикально, что значительно увеличивает полезные возможности шкафов. Все просто:

• Разложите халат воротником к себе;
• Сложите по боковым швам;
• Сложите пополам посередине, получится плечо к плечу и рукав к рукаву;
• По плечевому шву сложите рукава вперед;
• Сверните валиком и завяжите поясом (не туго).

Простой способ

Обычно махровые халаты шьются не с пуговицами, а с запахом. Процесса складывания халата это не усложняет, но он немного отличается:

• Разложите халат лицом к себе;
• Левую полу сложите по боковому шву, рукав, если длинный, сложите в два раза по длине и заверните назад;
• С правой стороной поступите точно так же
• Мысленно разделите получившийся прямоугольник на три части;
• Сверните пояс валиком и положите в центр;
• Верхнюю часть (где рукава) сложите к себе. Рукава должны оказаться сверху;
• Закройте часть с рукавами нижней третью.

Готово! Аккуратно свернутый халат можно положить на полку.

Способ с подложкой

Способ хорош тем, что с ним халаты мнутся еще меньше за счет жесткой основы, но картонные подложки нужно где-то хранить, пока халаты используются, поэтому не все хозяйки любят этот способ.

• Положите подложку на ровную поверхность, на нее халат обратной стороной таким образом, чтобы положка находилась сразу под воротником, и ее середина приходилась на середину спинки;
• Левый рукав и половину полочки сложите по линии подложки. Заверните рукав по линии шва параллельно боковому шву.
• Точно так же сложите правый рукав и правую полочку;
• Подогните полы (можно в 2-3 раза) так, чтобы последний сгиб пришелся на нижний конец картонки;
• Разверните халат лицом к себе и уберите на хранение.

Этот способ применим не только к халатам, для рубашек, например, он просто идеален

Некоторые хозяйки предпочитают не хранить одежду на картонках, а аккуратно вынимать их после сложения. И не брать картонки, а использовать подручные средства вроде тонкой коробки, большой книги, папки с документами и прочее.

основные правила и простые способы

Все знают, что основной рабочей одеждой медицинского персонала является медицинский халат. В большинстве случаев у врачей белые халаты, от их внешнего вида и чистоты зависит репутация специалиста, так как если он будет выглядеть неопрятно, то и пациенты не захотят ему доверять.

Чтобы сохранить красивый внешний вид медицинского халата нужно знать, как правильно за ним ухаживать. Если изделия потеряло привлекательный белоснежный внешний вид, то на помощь придёт накрахмаливание.

Как накрахмалить медицинский халат

После накрахмаливания одежда приобретает красивый, сияющий внешний вид. Она становится более плотной и отлично держит форму. Однако, если переборщить с раствором или пренебрегать мерами осторожности медицинский халат можно просто-напросто испортить.

Важно! Крахмалить вещи нужно один раз в 2-3 месяца. Не чаще! Перед процедурой изделие нужно тщательно выстирать.

Как же накрахмалить медицинский халат? На сегодня используются 3 уровня процедуры: мягкая, средняя и жёсткая. Тип накрахмаливания зависит от типа одежды. Для рабочей одежды врачей лучше подходит средняя степень накрахмаливания. Она отлично отбеливает изделие и не вредит ему. Для процедуры используется обычный картофельный крахмал.

Идеальные пропорции — мягкий способ

Для процедуры потребуется небольшой таз, столовая ложка крахмала и стакан воды. Полученный раствор хорошо перемешиваем (должна получиться жидкая кашица). В смесь добавляем немного кипячёной воды и перемешиваем.
В раствор аккуратно помещаем вещь и перемешиваем смесь. Ткань необходимо тщательно пропитать раствором, чтобы все фрагменты были мокрыми. Если этого не сделать, то вещь будет не полностью прокрахмалено.
Процедуру проводят в течение 15 минут, потом достаем изделие и сушим. Изделие должно высохнуть не до конца. Влажный халат проглаживаем утюгом необходимой температуры. На нём не должно быть складок и неровностей.

На заметку! Если рабочей одежде нужно придать блеска и сияния. В раствор с содой нужно добавить столовую ложку поваренной соли. И сушить мокрую одежду нужно на морозе, для достижения максимального эффекта.

Как быстро накрахмалить

Чтобы быстро обработать изделие крахмалом и придать ему красивый белоснежный вид. Можно использовать пульверизатор. На сегодня на полках магазина продаются пульверизаторы уже с готовым раствором для отбеливания вещей. Также раствор можно приготовить дома самостоятельно. Для этого в 1 л воды комнатной температуры добавляем чайную ложку крахмала. Раствор ставим на огонь и варим в течение 7 минут. По истечении времени снять с плиты и остудить. Полученный раствор заливаем в пульверизатор.

После наполнения приспособления обрабатываем сухой халат раствором, распыляя его по всей ткани. После окончания процедуры изделие нужно прогладить утюгом.

Частые ошибки, рекомендации

Чаще всего при накрахмаливании изделия люди допускают ошибку в выборе неправильной жёсткости. Из-за этого халат портится, начинает пропускать воздух и теряет эстетичный внешний вид. Обращайте внимания на тип ткани, размер изделия и температуру воды, в которой проводится процедура. От этого зависит, какой халат станет в итоге.

Нередко накрахмаленная одежда натирает кожу, принося сильный дискомфорт. Чтобы этого избежать придерживайтесь следующим рекомендациям:

1. Тип ткани. Учитывайте, из какой ткани сделано изделие. Крахмалят халаты изо льна, ситца, хлопка, сатина. Нельзя крахмалить шерстяные и синтетические изделия.
2. Крахмал. Для накрахмаливания медицинской спецодежды используется только пшеничный, картофельный и кукурузный крахмал.
3. Учёт типа жёсткости. Подбирайте правильно, уровень жестки процедуры. Для медицинской спецодежды подходит только средний уровень накрахмаливания.

Крахмалят только чистые, сухие вещи. Такая процедура позволяет придать медицинскому халату блеска, сияния и чистоты. Накрахмаленные изделия смотрятся ухоженно, красиво и аккуратно, что немаловажно при работе в медицинском учреждении.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Поделиться в соц. сети

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок — особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения — могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают много случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надев маску для лица не означает, что вы прекращаете другие практики», — сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не означает, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% — по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые, отталкивающие влагу слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», — сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Наука и новости о коронавирусе

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не снижала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», — сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков изнутри были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, глава отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние споры о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», — сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Разница между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирусу, который размножается глубоко в легких, может потребоваться перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может быть легче мобилизован в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную пользу масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», — сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», — сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», — сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse — 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Пожеланий отредактированный проспект

2

Используйте глаголы в списке, чтобы заполнить

предложения ниже.

•

сжатый

•

поклонился

•

морщинистый

•

прищурился

•

пожал плечами

•

щелкнул

•

потряс

•

барабанный

•

поцарапанный

•

лизнул

1

Он забыл свои очки, поэтому он.. . . . . . . . . . . .

читать мелкий шрифт.

2

Роберт. . . . . . . . . . . . . ему стыдно, когда он

вспомнил, как грубо он был со своим учителем.

3

Она .. . . . . . . . . . . . ее пальцы нетерпеливо на

счетчик, пока она ждала прихода менеджера.

4

Она . . . . . . . . . . . . . ее зубы сердито и

смелое усилие не показать, как она его ненавидит.

5

Он.. . . . . . . . . . . . его пальцы, чтобы привлечь внимание официанта

внимание.

6

Она . . . . . . . . . . . . . ее нос в отвращении, когда она

запах плохого мяса в холодильнике.

7

Дети .. . . . . . . . . . . их губы жадно, когда

они увидели восхитительный торт.

8

Джеймс просто. . . . . . . . . . . . . его плечи, как будто он

его не волновало, когда он услышал новости.

9

Мой дедушка .. . . . . . . . . . . . его голова в недоумении

когда он услышал, сколько стоят мои новые дизайнерские джинсы

Стоимость.

10

Он. . . . . . . . . . . . . задумчиво его голова, пока он читал

сложные вопросы на экзамене.

Бен положил руки на бедра. Его лицо красное и …

МОДУЛЬ 1

8

4

Многие люди переезжают в большие города в надежде заработать

лучше

доход / заработок / заработная плата / жизнь

для себя.

5

Я не могу сделать ничего

смысл / логика / причина / объяснение

этого письма — такой плохой почерк!

6

Маленькая девочка была такой

любопытных / очарованных /

заинтересовало / привлекло

по рассказу, который она спросила

ее мать, чтобы прочитать это еще раз.

7

Питер

повернутый / изогнутый / наклоненный / опущенный

его голова в

понимание, когда я объяснил проблему.

8

Он сжал

нос / пальцы / глаза / зубы

когда

врач сделал ему укол.

9

Аудитория

с ударом / хлопком / с ударом / ударом

их руки с энтузиазмом в конце

спектакль.

10

Он не мог

взгляд / взгляд / взгляд / взгляд

его мать

в глаза, потому что ему было так стыдно за то, что он

сделал.

• Способы смотреть

4

Проверьте эти слова в своем словаре. Используйте

слов в правильной форме для завершения

фразы.Какой из этих глаголов лучше всего описывает

человек на фотках?

•

блики

•

глазеть

•

подмигивать

•

сверстник

•

взгляд

Запас слов

И грамматика

1

Используйте фразы на

опиши мультик

рисунков.Как у вас

думаю, что каждый человек

чувство?

1

Не надо. . . . . . . . . . . в

люди.Это грубо.

2

Она . . . . . . . . . . .

на

дети, чтобы они знали

она шутила.

3

Он.. . . . . . . . . . сквозь

замочная скважина, чтобы увидеть, что было

происходит в комнате.

4

Учитель . . . . . . . . . . .

сердито на детей.

5

Врачу оставалось только

.. . . . . . . . . .

в

его

пациент, чтобы увидеть, что он болен.

1

краснея

понижен

веки

хихиканье

сложа руки

упал

рот

глаза брошены

вниз

открытый рот

морщинистый лоб

красное лицо

суженный

глаза

сжатый

зубы

руки вверх

бедра

постукивание

его нога

поднял

брови

головой вниз

2

Бен

Фиби

Райан

Бет

поднял

Руки

глаза широко раскрыты

открыто

ноги повернулись

внутренности

сжимая

ее руки

3

Выберите правильное слово.

1

Я не

доверять / вспоминать / рассматривать / думать

ему быть

очень надежный человек.

2

Мой отец не может поднимать ничего тяжелого, потому что он

болит / страдает / ломит / болит

из больной спины.

3

Боюсь, что я не

знакомые / осведомленные / известные /

признано

с любой из его книг, поэтому я не могу

ответьте на ваш вопрос.

.