Как засолить хрустящую капусту в домашних условиях–просто и вкусно?
Доброго времени суток друзья! Приветствую Вас на моей кулинарной страничке!
Наступила осень, а это значит, что пришла пора квасить капусту. Этот незаменимый продукт с добавлением лаврового листа, свёклы, моркови, специй и яблок всегда приветствуется в меню холодного времени года. Молодые, неопытные хозяйки зачастую пренебрегают данной вкуснятиной. Им кажется, что это сложный процесс с непонятным исходом. Но это совсем не так! Моя статья с пошаговыми фото научит каждого любителя хрустящей, кисленькой капусты запастись в прок к зиме.
Для засолки чаще всего используют кочаны позднего сорта. Они намного сочнее и слаще, благодаря этому готовая закуска получается с хрустом и приятной кислинкой. Такую будет здорово использовать в приготовлении русский щей, пирогов, пирожков и конечно же, её можно кушать просто так с лучком и маслицем. Важно помнить, что процесс маринования всегда практически одинаков.
- с рассолом и без него
- с добавлением фруктов или овощей
- с использованием специй
- с уксусом и без уксуса
Всё это объединяет время ожидания брожения блюда.
На нашей виртуальной кухне уже есть 14 рецептов квашеной капусты домашнего приготовления, которые так же могут помочь вам в поиске лучшей вариации засолки. Неважно какой способ вам понравится больше главное, что это очень полезный продукт обладающий летним теплом.
Как засолить капусту в 3–х литровых банках холодной водой без уксуса, чтобы она была хрустящей?
В первом же рецепте хочу предложить классический вариант засолки капусты в банках. Он включает в себя минимальное количество ингредиентов и лёгкое приготовление. Итог такого яства просто обалденный. Помимо стандартных приправ в виде соли и сахара, предлагаю использовать ещё и гвоздику с лавровым листом, что непременно благоприятно скажется на вкусе готового блюда.
Необходимые ингредиенты на 3–х литровую банку:
- Капуста – 2 больших качана
- Морковь – 4-5 шт.
- Соль – 2 ст. л.
- Сахар – 2 ст. л.
- Лавровый лист – 4 шт.
- Перец горошком – 10-12 штук
- Гвоздика – 2-4 шт.
Приготовление:
Перед готовкой обзаведитесь большим тазом или чашкой в которой будет удобно перемешивать овощи. Далее промойте капусту и удалите верхние, испорченные листы. Нашинкуйте качан на специальной тёрке или нарежьте его вручную тоненькой соломкой.
Следом натрите морковь на крупной тёрке. После отправьте её к главному компоненту и соедините их между собой легкими движениями.
Заранее хочу предупредить, что большое количество моркови сделает капусту мягкой и не хрустящей. Всё это из-за выделяемого сока с неё. Поэтому используйте умеренно, чтобы не испортить закуску.
Теперь возьмите чистую трёх литровую баночку. На дно опустите пару лавровых листочков, 5–6 горошин перца и 3-4 штуки гвоздики. Сверху выложите готовые измельчённые овощи, немного уплотните кулаком.
Дойдя до самого горлышка насыпьте сверху три столовые ложки соли и две сахара. Далее залейте всё содержимое холодной, некипяченой водой. С помощью деревянной шпажки проткните закуску до самого дна в нескольких местах, чтобы приправы опустились до самого низа и пропитали состав банки.
Переложите заготовку в глубокую тарелку для того, чтобы выделяющаяся жидкость во время брожения вытекала в неё. Накройте капроновой крышкой и оставьте в тёплом помещении на трое суток.
Во время маринования банки с капустой нужно протыкать шпажкой два раза в сутки. Тем самым мы наполним содержимое необходимым воздухом.
Спустя положенное время закуска уже готова. Если она кислая и хрустящая, значит вы всё сделали правильно. Плотно закройте сосуд крышкой и уберите в холодильник на хранение.
Классический салатик получается красивого янтарного цвета с необыкновенным ароматом и чуть кисловатым вкусом. Солёная капуста прекрасна в сочетании репчатого лука и растительного масла. Приятного аппетита!
Солёная капуста кусками со свёклой–рецепт “пальчики оближешь”!
Капуста по “Грузински” с острым перцем и свёклой–удачный вариант для любого застолья. Такая закуска выглядит очень красиво и расходится на ура. Особенно она популярна в мужской компании, благодаря своей остроте и восхитительному вкусу. Кстати готовится она так же быстро, как и съедается. Минимум сил и продуктов, но зато какой результат! От такого соленья мало кто сможет отказаться.
Необходимые ингредиенты на 3 литра:
- Капуста – 1 кг.
- Свёкла – 1 штука
- Петрушка – 0,5 пучка
- Вода – 1 литр
- Соль – 2 ст. л.
- Перец черный горошком – 8-10 штук
- Перец острый по вкусу
- Чеснок – 5 зубчиков
Приготовление:
Для начала подготовим все овощи. В первую очередь нарежьте капусту крупными ломтиками. Если у вас большая ёмкость для маринования, то кусочки могут быть ещё больше чем на фото.
Далее измельчите чеснок, зелень и острый перец не удаляя семян. При желании в этот набор продуктов можно добавить ещё и сельдерей. Будет очень вкусно!
Сырую свёклу очищ
особенности и рецепты, подготовка и выбор ингредиентов
Солёная капуста — одно из самых вкусных традиционных блюд русской кухни. Оно своим присутствием может украсить не только праздничный стол, но и разнообразить повседневный рацион. Засолка капусты в домашних условиях является довольно простым мероприятием, позволяющим получить прекрасное блюдо, которое можно есть уже через несколько дней или заготовить на зиму.
Подготовка и выбор ингредиентов
Перед тем как засолить капусту на зиму, необходимо правильно выбрать все продукты. Именно от их качества будет зависеть вкус готового продукта.
Основным ингредиентом блюда является капуста, которая должна сохранять в процессе приготовления свою сочность и хруст. При её выборе следует руководствоваться следующими параметрами:
- Жёсткие листья.
- Поздние сорта.
- Не мёрзлый вилок.
- Отсутствие паразитов и различных заболеваний.
- Отсутствие сильных повреждений и гнилых частей.
- Хруст при надавливании.
До того как посолить капусту на зиму, нужно правильно её подготовить. Эта работа не очень быстрая, но важная для всего процесса засолки.
Она состоит в следующем:
- С головки капусты снимается несколько верхних листков, а также срезаются вялые и непригодные в пищу части.
- Овощ нарезается кусками, размер которых зависит от рецепта приготовления.
- Остальные овощи, которые используются в процессе работы, тщательно моются и очищаются.
- Приправы и специи измельчаются до состояния порошка.
Простые рецепты приготовления
Рецепты засолки капусты на зиму в банках очень разнообразны и отличаются не только входящими в их состав ингредиентами, но и длительность приготовления. Готовый продукт используется как добавка к основному блюду или в качестве ингредиента салата, борща.
Быстрый вариант
Этот способ засолки наиболее часто используется как опытными хозяйками, так и не очень, из-за того, что позволяет получить готовый продукт в кратчайшие сроки. Этот вариант полностью поясняет новичку, как солить капусту в домашних условиях. Рецепт приготовления предусматривает использование таких ингредиентов: кочан капусты, одна морковь, лавровый лист, перец-горошек, литр чистой воды, специи.
Процесс приготовления прост и состоит из следующих этапов:
- Капустина моется и нарезается произвольными кусками.
- Морковь очищается от верхнего несъедобного слоя и натирается на мелкой тёрке. Лучше всего для этой цели подойдёт специальная тёрка для морковки по-корейски.
- Измельчённые овощи складываются в одну ёмкость и тщательно перемешиваются.
- Продукты плотно укладываются в заранее подготовленную и простерилизованную банку.
Периодически они посыпаются солью и специями. - Для приготовления рассола берётся глубокая кастрюля. В неё наливается вода, добавляются сахарный песок и соль.
- После закипания он снимается с плиты и заливаются в банки с овощами.
- Банки ставятся на два дня в посуду и не накрываются крышкой. Посуда нужна для того, чтобы выделяющаяся в процессе засолки жидкость, не стекала на стол или пол.
- По истечении указанного промежутка времени, ёмкости с овощами закрываются крышками и отправляются в холодильник или погреб.
Со свёклой по-грузински
Это очень простой и интересный рецепт засолки капусты на зиму. Очень вкусно и быстро получается готовый продукт, который прекрасно подходит для приготовления борща. Наличие свёклы в рецепте окрашивает капусту в красивый цвет. Для засолки капусты по-грузински необходимы следующие продукты: 2 кг свежей капусты, головка чеснока, 2 свёклы среднего размера, лавровый лист, гвоздика, душистый перец, 2 л воды, соль, сахарный песок, уксус.
Готовится эта капуста с соблюдением такой последовательности действий:
- Все овощи хорошенько моются и нарезаются произвольными кусочками.
- Кастрюля с водой ставится на плиту и доводится до кипения. После этого в неё закладываются все специи.
- Рассол готовится около пяти минут, а затем снимается с плиты и остужается.
- Овощи смешиваются и раскладываются по банкам.
- Все ингредиенты заливаются негорячим рассолом.
- Сверху ставится гнёт и продукт солится около трёх дней.
- По истечении указанного времени закуска закрывается крышкой и ставится в холодильник.
Хрустящий продукт
Квашеная капуста не только вкусная, но ещё и очень полезная для организма человека. Она содержит большое количество витамина C, который благоприятно влияет на иммунитет человека. Блюда, в состав которых входит квашеная капуста, прекрасно дополняют жирное мясо. Для получения хрустящей закуски необходимо купить: одну капусту, одну крупную или две средние морковки, соль.
Приготовление блюда:
- Морковь натирается не мелкой тёрке, а капуста режется соломкой.
- Овощи раскладываются на столе или разделочной доске и посыпаются солью.
- Затем, они разминаются и оставляются на двадцать минут.
- Просоленные овощи выкладываются в подготовленные банки и как следует утрамбовываются до выделения сока.
- Банки накрываются тканью и ставятся в тёмное место с комнатной температурой.
- Несколько раз в день закуска протыкается деревянной палочкой. Это помогает избавиться от лишних газов и делает блюдо не таким горьким.
- После того как процесс брожения остановился, банки закрываются капроновой крышкой и ставятся в холодильник или погреб.
С яблоками и клюквой
Засолка по этому рецепту производится в деревянной бочке. Если у вас её нет, то можно использовать эмалированную посуду с большим объёмом. Готовый продукт получается очень вкусным и прекрасно подходит для праздничного стола. Для его приготовления необходимы следующие ингредиенты: 100 г яблок и морковки, 80 г клюквы, кочан капусты, соль.
Правильный засол делается следующим образом:
- Капуста очищается от вялых и некрасивых листочков, а затем нарезается.
- Все остальные овощи натираются на специальной тёрке для корейской моркови.
- В ёмкости смешиваются измельчённые продукты и специи.
- В бочку или посуду плотно выкладываются все используемые ингредиенты.
- Ёмкость накрывается доской, на которую ставится гнёт.
- Закуска ставится в тёплом месте. В процессе засолки необходимо удалять образовывающуюся пену.
- Закуска до самого дна ёмкости протыкается деревянной палочкой для избавления от лишних газов.
- Через неделю блюдо готово к подаче на стол.
Оригинальные способы засолки
Помимо традиционных способов засолки капусты, существуют и оригинальные. В них используется большое количество необычных ингредиентов, которые обогащают вкус готового продукта и придают ему особый аромат.
С перцем морковью и луком
Очень вкусное и оригинальное блюдо получается при использовании овощей разного цвета и вкуса. Каждый из них добавляет свой аромат, который гармонично вливается во вкусовую композицию. Для приготовления праздничного салата из капусты нужно: 3 кг белокочанной капусты, по 0,6 кг моркови, репчатого лука и болгарского перца, уксус, сахарный песок, соль, растительное масло.
Готовится блюдо таким образом:
- Капустка тонко нарезается и смешивается с солью.
- Через несколько минут её отжимают до образования сока.
- Морковь трётся на мелкой тёрке, лук нарезается кольцами или полукольцами, а перец шинкуется соломкой.
- Все ингредиенты перекладываются в эмалированную ёмкость, к ним добавляется растительное масло и сахар.
- После этого продукты тщательно перемешиваются с добавлением воды и уксуса.
- Банки стерилизуются и заполняются салатом.
- Утрамбованный продукт накрывается крышкой и ставится в холодильник.
С хреном и чесноком
Этот вариант засолки идеально подходит для любителей острых блюд. Его ценят за оригинальность и наличие в составе полезных для организма человека продуктов. Зимой такой салат станет прекрасным средством для борьбы с простудными и вирусными заболеваниями. Для квашеной капусты с чесноком и хреном нужно: шесть килограммов свежей капусты, 300 г моркови, две головки чеснока, 200 г корней хрена, 150 г имбиря, приправы.
Приготовление этой закуски занимает мало времени и происходит следующим образом:
- Кочан режется некрупными кусочками.
- Имбирь, морковь и хрен трутся на самую мелкую тёрку, а чеснок измельчается.
- Все продукты перекладываются в отдельную ёмкость и перемешиваются до выделения сока.
- На дно эмалированной посуды кладётся овощная смесь.
- Сверху ставится деревянная подставка и кладётся гнёт.
Солится капуста в течение трёх дней. В процессе засола она регулярно прокалывается деревянной палкой для удаления образовавшихся газов.
С мёдом и лимоном
Такой рецепт квашеной капуст с каждым днём становится всё более популярным. Это обусловлено его повышенной полезностью для организма. Лимон увеличивает и так немалое количество витамина C, а мёд добавляет целую «гору» микро- и макроэлементов. Для приготовления такого витаминного блюда нужно: одна капустина, большая морковка, 1,5 л чистой воды, лимон, мёд, соль.
Пошаговый рецепт приготовления:
- Капуста моется и режется кусочками любой формы.
- Морковь очищается и натирается на мелкой тёрке.
- Лимон разрезается на две части и каждая из них измельчается.
- На плиту ставится кастрюля с водой, мёдом и доводится до кипения.
- Все измельчённые продукты выкладываются в подготовленные банки и заливаются сладким маринадом.
- Салат закрывается крышкой и ставится на сутки в тёмное место.
Соление по-армянски
Очень интересный способ приготовления острого и одновременно солёного блюда. Такой продукт станет идеальным дополнением к шашлыку или стейку. В процессе работы понадобится: 2,5 кг белокочанной капустки, 200 г моркови, одна свёкла, чеснок, сельдерей, два перца чили, кинза, листья вишни, 3 л минеральной воды без газа, приправы, соль.
Готовится этот рецепт квашеной капусты следующим образом:
- Первым делом готовится маринад. Для этого в кипящую воду высыпается соль и приправы. Готовая жидкость охлаждается перед дальнейшим использованием.
- Все овощи, кроме капусты, нарезаются тонкими кружочками. Можно также нарезать их соломкой или мелкими кубиками.
- Дно эмалированной кастрюли устилается вишнёвыми листьями.
- Все остальные ингредиенты укладываются слоями (капуста выкладывается через каждый слой овощей).
- Уложенные слоями продукты заливаются маринадом и ставятся под гнёт.
Солится продукт при комнатной температуре в течение трёх дней.
По-корейски со специями
Такая закуска придётся по вкусу всем любителям азиатской кухни. Капусточка получается очень пряной и ароматной. Для блюда по-корейски необходимы: 3 килограмма белокочанной или пекинской капусты, один острый перец, три головки чеснока, специи.
Готовится закуска следующим образом:
- Капуста промывается и разрезается на квадратные куски.
- Острый перец измельчается и добавляется к мелко порезанному чесноку.
- Жгучей смесью натирается каждый кусок капусты.
- Закуска ставится в тёплое место, а через сутки убирается в холодильник.
Засолка капусты — очень простой и интересный процесс. В нём нет чётких ограничения, поэтому можно смело экспериментировать и добавлять свои любимые продукты. В большинстве случаев, результат оправдает ваши ожидания и вы сможете в полной мере насладиться вкусом готового продукта.
Originally posted 2018-04-17 08:54:10.
Соленая капуста быстрого приготовления — как солить капусту в домашних условиях
Добрый день.
Совсем недавно мы с вами узнали, как можно по-быстрому замариновать капусту. А сегодня я хочу предложить вам несколько простых и быстрых рецептов ее засолить.
Если у вас возник вопрос «А в чем отличие?», то я вам расскажу. Вся разница в уксусе и в температурном режиме. При мариновании капуста заливается горячим маринадом, в состав которого обязательно входит уксус, который как раз и служит ускорителем процесса. При засолке же он чаще всего не используется.
Но что же делать, если очень хочется покушать соленой капустки прямо сейчас (ну или в ближайшее время) и совсем не хочется ждать? Что ж, тогда все-таки придется включить в состав рассола и уксус. Только таким способом можно получить готовое блюдо в течение нескольких часов.
Вот такие рецепты мы и рассмотрим.
Если вы не так давно занимаетесь заготовками, то вы можете запутаться в определениях «маринование» и «соление». Но пусть вас это не беспокоит, в конце-концов разница между ними не столь значительная. Другое дело капуста квашеная. Там технология совсем другая и капуста квасится за счет брожения собственных дрожжей. Если вам эта тема интересна, то как-то я уже писал об этом статью.
Если же вас интересует «правильный» рассол без уксуса, сахара, и прочих добавок, то сразу переходите к последним двум рецептам.
Ну а теперь, наконец-то начнем.
Соленая капуста быстрого приготовления с уксусом
И начнем мы с самого вкусного, по моему мнению рецепта. Солить капусту просто так без ничего не интересно, а тут и чесночек и перец болгарский. Прямо не соленье, а настоящий салат в банке. Отлично подойдет и в качестве легкого перекуса и в качестве ароматной закуски под крепкие напитки.
//youtu.be/4em_8_l2L30Ингредиенты:
- Капуста – 1 кг
- Перец болгарский — 1шт
- Морковь – 1 шт
- Чеснок – 1 зубчик
- Вода – 150 мл.
- Уксус 9% — 2 ст.л.
- Масло растительное – 70 мл
- Сахар – 50 г
- Соль – 1,5 ч.л.
Приготовление:
1. Капусту шинкуем тонкой соломкой и складываем в глубокую миску. Добавляем сахар и соль.
Перемешиваем ингредиенты руками, попутно слегка сдавливая капусту, чтобы она размягчилась и быстрее пустила сок.
2. Морковь натираем на терке для корейской моркови, болгарский перец режем соломкой. Добавляем все в общую миску и еще раз хорошенько перемешиваем.
Это очевидно, но на всякий случай: у перца обязательно нужно удалить семечки и срезать перегородки.
3. Следом отправляем измельченный чеснок, воду, уксус и растительное масло. Перемешиваем в последний раз.
4. Накрываем овощи широкой тарелкой (в идеале ее диаметр лишь на пару сантиметров меньше диаметра миски) сверху ставим какой-нибудь груз (подойдет литровая банка с водой) и оставляем пропитываться при комнатной температуре на 3-6 часов. Через 3 часа закуска уже будет готова, но полностью раскроет свой аромат она только через 5-6 часов.
Дальнейшие действия зависят от ваших целей: если хотите — скушайте сразу, а если нет, то кладем капусту в чистую банку и убираем в холодильник. Только обязательно вместе с капустой в банку заливаем и рассол. Чем дольше салат настаивается, тем он вкуснее.
А хранится в холодильнике он может до 2х недель.
Приятного аппетита!
Как солить капусту горячим способом (готова через 2 часа)
Если 5-6 часов вас не устраивают, то можно еще ускориться и посолить капусту за 2 часа. Но для того придется готовить рассол горячим способом. В общем-то рецепт мало чем отличается от предыдущего, лишь вода используется горячая.
//youtu.be/zGmBnoDR8AEИнгредиенты:
- Кочан капусты – около 1,5 кг (нашинкованной 1 кг)
- Морковь – 1 шт (100 грамм)
- Чеснок – 3 зубчика
- Воды – 600 мл
- Лавровый лист 1-2 шт
- Сахар – 100 г
- Соль – 30 г
- 6% уксус – 125 мл
- Сушеный перчик чили — небольшой кусочек по желанию
Приготовление:
1. Измельчаем все ингредиенты: капусту шинкуем, морковь натираем на крупной терке, перчик и чеснок очень мелко режем.
2. Далее готовим рассол: в миску кладем лавровый лист, сахар и соль, заливаем кипятком и перемешиваем до полного растворения сыпучих ингредиентов. Затем вливаем уксус и еще раз перемешиваем.
3. К капусте добавляем растительное масло, заливаем горячим маринадом и снова хорошенько перемешиваем. Сверху ставим гнет в виде тарелки и груза и оставляем в таком виде засаливаться капусту на два часа при комнатной температуре.
Придавливать овощи нужно для того, чтобы они полностью погрузились в рассол и не заветривались.
Через 2 часа закуска готова. Но подавать ее на стол желательно в холодном виде, поэтому в идеале ее нужно еще 30-40 минут подержать в холодильнике.
Приятного аппетита!
Соленая капуста быстрого приготовления на зиму в банках
Сегодня не составляет проблемы купить овощи в магазине в любое время года. Но выращенное своими руками обычно ценится выше, поэтому и хочется зимой угощаться продуктами со своего огорода. Так что неплохо бы приготовить несколько банок капустного салата.
Я предлагаю вот такой рецепт.
//youtu.be/1YpCgYhUvEgИнгредиенты на 1 кг шинкованной капусты:
- 200 г моркови
- 200 г болгарского перца
- 200 г лука
- 70 г сахара
- 1 неполная столовая ложка соли
- 100 мл 6% уксуса
- 100 мл подсолнечного масла
Если используется средний кочан капусты весом в 1,5 кг, то из него выйдет как раз около 1 кг шинкованной
Приготовление:
1. Шинкуем кочан капусты. Кочерыжку не используем- в ней всякая гадость скапливается. А вот если нижние листья не попорчены, то их советуют не отрывать и шинковать вместе с остальными, так как в них содержится много фолиевой кислоты.
2. Складываем капусту в глубокую кастрюлю и добавляем к ней натертую на крупной терке морковь, порезанный соломкой болгарский перец и нарубленный полукольцами лук.
3. Сверху засыпаем сахаром и солью и заливаем уксусом и растительным маслом. Тщательно перемешиваем.
4. Оставляем кастрюлю буквально на 30 минут при комнатной температуре, чтобы капуста пустила сок, а потом раскладываем ее по чисто вымытым банкам.
В процесс укладывания, слегка приминаем овощи, чтобы они ложились плотнее. Скопившийся на дне кастрюли рассол разливаем в банки в равных количествах.
Затем прикрываем банки чистым полотенцем (чтобы капуста не заветрилась и не почернела и оставляем в таком виде при комнатной температуре на 3 дня. Крышками не закрываем.
Через 3 дня закрываем банки чистыми крышками (желательно металлическими) и убираем на хранение в холодильник или погреб. Там соленая капуста может храниться до 2-3 месяцев.
Солим капусту без уксуса за несколько дней
Ну а теперь перейдем к рецептам, которые являются истинным солением. Никаких консервантов, кроме соли. Но и сроки приготовления, как я говорил будут подольше. Для вот этого способа, например, требуется 6 дней до готовности.
Хотя, если будете капусту шинковать, а не нарезать ломтями, то период готовности сократится до 4 дней.
//youtu.be/eowAeiuEjpMИнгредиенты:
- 1 средний кочан капусты
- 1 морковь
- 1 перец болгарский
- 3-4 зубчика чеснока
- 1 острый перец ( по желанию)
- Немного петрушки и укропа
- 1 литр тёплой кипячённой воды
- 1 ст. л. соли
Кстати: для соления ни в коем случае нельзя использовать иодированную соль, только обычную каменную. Желательно крупную.
Приготовление:
1. Все овощи, кроме капусты, перемалываем в блендере до однородного состояния. Предварительно их нужно нарезать на куски и перемалывать небольшими порциями. Так удобнее.
2. Капусту нарезаем на крупные дольки, кочерыжку не используем.
3. В глубокую миску выливаем теплую воду, добавляем соль и перемешиваем до полного ее растворения. Следом отправляем и перемешиваем перемолотые овощи.
4. Затем каждый кусок капусты смачиваем в рассоле и укладываем в эмалированную кастрюлю.
5. А потом заливаем оставшимся рассолом капусту в кастрюле.
6. Накрываем кастрюлю тарелкой меньшего диаметра и придавливаем сверху каким-нибудь грузом. Например, банкой с водой.
Ставим кастрюлю в прохладное место и оставляем ее на 6 дней.
7. Не забываем каждый день убирать тарелку и протыкать содержимое кастрюли деревянной палочкой, чтобы насытить рассол кислородом. Это нужно для того, чтобы капуста не забродила. Убрали груз с тарелкой, попротыкали содержимое о самого дна и снова поставили тарелку и груз.
На 7 день хрустящая, острая, сочная и очень вкусная соленая капуста готова.
Приятного аппетита!
Видео о том, как засолить капусту в домашних условиях
Ну а если все предыдущие изыски не для вас и вам нужна обычная соленая капуста для салатов или в качестве закуски, то предлагаю вам способ из ролика ниже. Способ максимально простой, но срок готовности увеличивается до 2-х недель.
Ну вот теперь вы всесторонне подкованы в вопросах соления капусты. Остается одно: начать пробовать предложенные рецепты и выбрать тот, который вам больше по душе.
И если вопрос заготовки капусты для вас остается актуальным, то заглядывайте к нам почаще. В ближайшее время мы будем говорить только про нее.
А на этом у меня все, спасибо за внимание.
Хрустящая квашеная капуста — классические рецепты на зиму
Привет всем!
И снова сегодня будем квасить. Мы уже сделали квашенную в банке. Теперь будем знакомиться с классическими способами заготовки этого овоща.
А вы знаете. что слово «капуста» произошло от латинского слова «сарut». И это означает «голова». И вот такую голову употребляют в пищу более 4000 лет. И издавна известны ее полезные свойства.
В Древнем Риме считали, что этот овощ укрепляет организм.
Но именно славяне придумали квасить этот продукт, чтобы сохранять ценный овощ. И спасибо им за это.
А теперь проследуем на кухню и начнем заготовку. Вооружаемся хорошим настроением и вперед.
Хрустящая квашеная капуста: классический рецепт в 3 литровой банке
Вы наверное знаете, что при закваске нашего овоща хорошо сохраняются полезные вещества. Которые очень необходимы нашему организму в холодное время года. Поэтому наверное мы очень любим этот продукт. Закуска получается очень вкусной с пикантной кислинкой. И очень хрустящей. Если в нее добавить лучку и растительное маслице. Получится отменный салатик.
Ингредиенты:
- 3 кг капусты
- 1 большая морковь
- 1 ст. ложки соли (без верха)
Пропорции при квашении: на 1 кг нашинкованных кочанов берем: 20 г. соли и 40 грамм моркови!
Соль берем только крупную не йодированную, иначе результат может нас огорчить.
Способ приготовления:
Для начала приступаем к водным процедурам. Споласкиваем овощи под проточной водой. Далее верхние листочки у нашей «головы» снимаем. Просматриваем, чтобы не было гнили и повреждений. Затем разрезаем ее на части.
И еще —слишком тонко нашинкованная квашенка не будет хрустящей. А порубленная крупно может квасится долго и неравномерно.
И приступаем к рубки белокочанной. Это можно делать на комбайне, специальной шинковке или ножом. На вкус это не влияет.
Измельчили? Погружаем нашу массу в удобный таз.
Добавляем в нее натертую на крупной терке оранжевый продукт и соль. Все хорошенько перемешиваем.
Чтобы закуска получилась хрустящей, сильно мять не рекомендуется.
И перегружаем заготовочку в чистые стерилизованный банки. Утрамбовываем поплотнее. Но не до самого верха. Оставляем место для сока. Ставим тару в глубокую миску. Будем собирать сок. Накрываем горлышки посуды марлей. И оставляем закуску бродить при комнатной температуре.
Процес квашения при температуре (18-230С) длится от 3 до 6 дней. Все зависит от объема белокочанного овоща. В 3-х литровых баллонах этот процесс проходит быстрее.
В прохладном помещении наоборот, брожение может затянуться до месяца. Во время квашения выделяется сок, поэтому емкость с ней ставим на поддон или не заполняем полностью. Оставляем место для сока.
И чтобы наша хрустяшка не горчила, необходимо каждый день протыкать нашу заготовку деревянной или пластиковой палочкой до самого дна. Обязательно собираем пену. У готовой закуски рассол светлеет, а сама она приобретает кисло-соленый вкус.
https://youtu.be/j3vgiXZfYRAНормальная температура для квашения 190-200С. Если же дома очень тепло. Процесс брожения может ускориться. Поэтому рекомендуется пробовать заготовку на вкус, чтобы не упустить момент. И чтобы она не перекисла. Как только вкус вас будет устраивать. Желательно положить пакетик горчичного порошка (покупаю в аптеке). Закрываем крышкой. И чтобы остановить процес квашения, убираем на хранение в холодное место.
Приятного вам аппетита.
Капуста квашенная в рассоле с солью и сахаром
Очень люблю делать закуску таким способом. Это очень простой и вкусный рецепт приготовления. Вкус получается отменный и очень хрустящий. И ничего лишнего. Можно использовать в супах, салатах.
Ингредиенты:
- 2 кг капуста
- 1 шт морковь (большая)
- 2 ст. л. (с горкой) крупной соли
- 100 г сахара
- 1,5 л. воды (охлажденной)
Способ приготовления:
Первое, что мы сделаем это вскипятим воду и сделаем рассол. Для этого в кипящую воду добавляем соль и размешиваем. Варим 5 минут. И оставляем остужаться.
Далее нам требуется нашинковать королеву осени соломкой. И не забываем вырезать кочерыжку. И отдать ее детишкам на расправу.
Еще один овощ натираем на крупной терке (овощерезкой или для корейской).
Помещаем все в удобную посудину. И перемешиваем. Складываем смесь в 3-х литровую банку.
Затем в тару с содержимым заливаем соленый раствор до самого горлышка. Далее накрываем их марлей. И оставляем заготовочку бродить на 3 дня в теплом месте.
И обязательно не забывайте про операцию—прокалывание. Будем это делать деревянной палочкой или ножом до самого дна несколько раз в день.
Через указанное время, рассол из баллона сливаем в чистую емкость. Добавляем в него сахар.
Все хорошо перемешиваем. При необходимости из овощной смеси удаляем пену. И возвращаем нашу жидкость назад к закуске. И помните—рассол должен полностью покрывать овощную массу.
Закрываем закуску плотными крышками. И убираем в холодное место. Приятного аппетита.
Капуста квашенная — рецепт быстрого приготовления в рассоле с уксусом
Этот рецепт с рассолом и консервантом делается легко и быстро. Получается сочной и вкусной даже если овощ немного полежал и стал жестковат. А когда у вас гость на пороге—этот рецепт вам просто необходим.
Ингредиенты:
- 1 кг капусты
- 180 г моркови
- 2-3 зуб. чеснока
для рассола
- 60 мл. раст. масла
- 30 мл уксуса (9%)
- 2 ст. ложки сахара
- 1 ст. ложка соли
- 200 мл. воды
- лавровый лист
- перца горошком
Способ приготовления:
Овощи моем. Шинкуем нашу основной овощ. Можно это сделать ножом или пропустить через комбайн. Кому как удобнее. Морковь натрем на крупной терке и все перемешаем в удобной таре.
Подготовим маринад. Для этого возьмем кастрюльку. И выльем в нее воды. Туда же отправим все оставльные компоненты кроме чеснока. Его мы будем резать и добавлять в последнюю очередь. Мы все влили, высыпали в посудину. Перемешали и ставим на газ. И кипятим 2 минуты после закипания. Затем сразу же выливаем наш рассол в овощную смесь.
И измельчаем туда же чеснок. Все хорошенько будоражим. Накрываем тару пищевой пленкой. Даем смеси остыть. Можно переложить в стеклянную банку или оставить в чашке.
https://youtu.be/G8zSHnRG2V4Отправляем в холодильник на 3-4 часа. И затем можно угощаться. Приятного аппетита.
Квашеная капуста без соли — классический рецепт
Ингредиенты:
- 2 кг капуста
- 1 средняя морковь
- вода
Способ приготовления:
Моем наши овощи. У главного овоща снимаем верхние листья. Разрезаем его на 4 части и удаляем кочерыжку. И далее шинкуем. Оранжевые продукт чистим и натираем на крупной терке.
Компоненты перемешиваем.
Далее заполняем нашей смесью стеклянные емкости не до самого верха. Заливаем в баллоны воды до самых краев.
Закрываем банки крышками. Ставим под них глубокую чашку для сбора сока. И оставляем нашу заготовку в теплом месте на 3 дня. Через 2-3 дня мы видим, продукт наш осел. Появилось много жидкости (лишнюю мы сливаем в другую емкость).
https://youtu.be/zSlAcrprwMMСодержимое банок уплотняем и перемещая в одну посудину. Закрываем крышками (любыми). И убираем закуску в холодное место. Рассол можно пить вместо кваса.
«Соль здоровья – в кислой капусте без соли»
Поль Брэгг
Приятного аппетита.
Очень вкусная капуста квашенная большими кусками на зиму в ведре
Готовить такую закусочку легко и просто. А результат нас порадует. Я думаю, никто не откажется от моченых фруктов в собственном соку. Можно конечно квасить без яблок. Но все же попробуйте и вам понравится. Заготовка получается удивительно вкусной, хрустящей и очень ароматной.
Ингредиенты:
- 6,5 кг капусты
- 200 г морковь
- лавровый лист
- 2,5 ст. л. соли
Способ приготовления:
Начинаем как всегда с прелюдии. Подготовим стол для работы. И начнем квасить. Снимаем верхние листики с белокочанной овоща. Вырезаем кочерыжку. Часть кочанов рубим крупными кусочками, другую мелко крошим.
Далее измельчаем оранжевый плод на терке или через комбайн. Солим. Все компоненты перемешиваем и перетираем руками так, что хруст стоит на весь дом. Овощи должны хорошо пустить сок. Наша белоснежка слегка изменила цвет. Далее берем ведро (5-10 л). Это зависит от количества продуктов.
Овощную смесь разделим примерно на три части-ею мы будем заполнять пустоты между большими кусками.
Чтобы фрукты были прикрыты полностью овощной смесью. Первым укладываем плотным слоем измельченную смесь. Далее половинки белокочанного овоща. И так повторяем до тех пор пока все не уложим все продукты. Между рядами кидаем несколько листиков лаврушки. Хорошенько утрамбовываем нашу заготовку.
Затем берем марлю. Складываем в несколько слоев. И укрываем ею будущую закуску. Сверху кладем круг (плоскую тарелочку). И водружаем гнет (3-х литровая банка с водой). Он должен быть достаточным по весу, чтобы содержимое не всплывало и в тоже время не сминалось.
После этого накрываем наше ведро с содержимым полотенцем или чистым целлофановым пакетом. Оставляем заготовку на 2-3 дня в теплом месте.
Затем через сутки начинаем прокалывать длинной деревянной палочкой смесь до самого дня. Пену удаляем. И так повторяем несколько раз в день. Тарелочку споласкиваем под проточной водой. Марлю промываем. И опять все уплотняем. Возвращаем на место груз. Закрываем от пыли и переносим посудину в прохладное место (балкон). Можно продукты переложить в стеклянные банки или оставить в ведре. Кому как удобнее.
Такая заготовочка квасится в собственном соку. Поэтому получается очень вкусной и хрустящей. А чтобы на поверхности рассола не появлялся плесневый налет, желательно сверху насыпать 1-2 ст. ложки горчичного порошка (или 1 -2 пакетика). Приятного аппетита.
Квашеная капуста с клюквой и болгарским перцем на зиму
Предлагаю приготовить вот такую усиленную витаминами закуску классическим способом. Делается легко и просто. Овощи совместно с ягодами создадут такой волшебный вкус. Просто объеденье. Ягоды можно добавлять любые (рябину красную, калину, бруснику и т.д.). Такая заготовочка вас не разочарует.
Ингредиенты :
- 2 кг капуста
- 1 шт. морковь
- 2 шт болг. перец
- 100-130 г клюква
- 2 ст. л. соль
- 2 ст. л. сахар
Способ приготовления:
Снимаем верхние листья у героине дня и шинкуем ее ножом или на комбайне. Это вам выбирать. Кто как привык. В любом случае получается красивая нарезка. Согласитесь, очень много зависит как выглядит закусочка. А когда она порублена тонкой соломкой. Ее хочется быстрее съесть. Но всему свое время.
Далее натираем на терке оранжевый овощ. И также поступаем с болгарином. Соединяем их в удобной посудине.
Добавляем ягоды и сыпучие компоненты. Все перемешиваем для равномерного распределения. Затем перекладываем в ведро и утрамбовываем.
Кладем плоскую тарелочку и устанавливаем гнет. В большинстве случаев это банка с водой. И оставляем нашу заготовку в теплом месте на 2-3 дня кваситься.
Но на этом наша работа еще не закончилась. Мы будем несколько раз в день прокалывать нашу закуску деревянной палочкой. И так делаем 3 дня. И еще один не маловажный момент. Пробуйте овощ на вкус. В теплом месте брожение происходит быстрее. И как только вам пом понравится вкус заготовки.
https://youtu.be/MPUO2k28FLgПерекладываем все в банки и отправляем в холодное место. Приятного вам аппетита.
Как солить (квасить) капусту в бочке на зиму
Для тех кто делает большие заготовки этого овоща, обязательно воспользуйтесь этим рецептом. Вкус заготовки просто супер. Делается легко и просто. И этот метод способствует сохранению витаминного овоща до весны в холодном месте.
Соль обязательно берем каменную не йодированную!
И белокочанный овощ должен быть зимних сортов (твердый и без повреждений).
Ингредиенты:
- капуста
- морковь
- Рассол
- 8 литров воды
- 2 стакана соли
Способ приготовления:
Нам так же понадобится бочка (липовая или дубовая) и гнет.
Помните: перед тем как ее пустить кадушку в работу. Необходимо тщательно тару промыть горячим раствором соли (1 чайная ложка на 1 литр воды). Затем хорошенько прополоскать.
Если же у вас новая бочка. И чтобы, ее использовать— следует залить в емкость воду и в течении 14-18 дней периодически ее менять. В этом случае все вредные вещества уйдут в воду. И тем самым мы избежим неприятных последствий.
И еще. Дно желательно застелить чистыми капустными листьями.
Теперь можно приступить к заготовке.
Начнем с рассола. Его приготовить легко — просто растворить соль в холодно воде.
Чистый белокочанный овощ без повреждений и гнили разрезаем на части шинкуем. Большую массу лучше перерабатывать на комбайне. Но это кому как нравится.
Натираем морковь на крупной терке. Можно делать постепенно, небольшими порциями. После того как, измельчили наши компоненты. Складываем все в удобный таз или другую посудину.
Резаный овощ частями опускаем в рассол на 1 минуту — его мы приготовили заранее.
После того как белоснежка вылежалась в рассоле, перекладываем ее в бочку.
Добавляем к ней тертую оранжевую красавицу. И начинаем нашу смесь жамкать до тех пор, пока не появится сок.
Для пикантности и волшебного аромата можно добавить семена укропа!
Хорошенько утрамбовываем. Можно позвать помощников для этой цели. Но только не ногами. И сверху также накрываем марлей или если овощными листочками. Кладем круг и гнет. Далее емкость убираем в темное место на 3-4 дня.
https://youtu.be/MCDcUbhftgIЗа это время заготовка наша забродит. Даст сок. И появится пенка. Ее мы убираем. И обязательно будем прокалывать содержимое посудины деревянной палочкой или спицей. Если этого мы по какой-то причине не сделаем. Овощи будут неприятно пахнуть. И сока должно быть достаточно много, чтобы полностью покрывать продукты. Если же его будет маловато, просто дольем чистой кипяченой воды.
Внимание: полотно, круг и груз содержим в чистоте. И примерно раз в неделю их тщательно промываем в горячей кипяченой воде.
Рассол посветлеет (на 4-5 день). Переносим нашу тару в холодное место и храним при температуре не ниже (0 до +2).
Через недельку можете дегустировать. И приятного аппетита.
Квашение капусты с яблоками в бочке — очень вкусный рецепт
Яблоки в сочетании с королевой дня—это просто пальчики оближешь. Эти компоненты очень хорошо дружат и дополняют друг друга. Единственное неудобство, это ожидание. Но ради сногсшибательного результата стоит и подождать. Яблоки можно использовать зимних сортов (антоновка и др.).
Ингредиенты:
- 10 кг капуста
- 15 кг яблоки
- 500 г морковь
- перец горошком
- лавровый лист
- 160 г соль
- бочка и пищевой целофан
Способ приготовления:
Шинкуем нашу сочную белокочанную. Натираем на крупной терке морковь. Складываем все в широкий таз. В нем удобнее работать. Солим по рецепту. Затем хорошенько перемешиваем, чтобы все равномерно распорядилась. И компоненты лучше подружатся с солью.
Слегка обжимаем руками. И уже чувствуем рукой, что сок уже появился. Как правильно посолить и сколько ее положить? Мне всегда бабушка советовала—солить как на салат и слегка пересолить, но не сильно. Чтобы закуска была чуть чуть солоновата. Затем салат укладываем в подготовленную тару слоями, чередуя с яблоками. Стараемся как следует уплотнить и заполнить все пустоты между яблоками.
https://youtu.be/fSM-H0IkG_4Последний слой будет обязательно наша героиня. Затем все накрываем чистым хлопковым полотенцем или салфеткой. Кладем круг и гнет. Наша бочка будет стоять в прохладном помещении при температуре 20 С. Периодически салфетку меняем. И протыкаем нашу закуску пластиковой спицей или деревянной палочкой.
И к новому году наша хрустящая закуска будет готова. Приятного хруста!
Очень вкусный рецепт квашеной капусты с яблоками в домашних условиях
Закуска с яблоками, это просто бомбочка. Один раз попробуете и вам понравится. Можно сахар заменить медом. Вкус от этого еще больше улучшится. Но это вам самим выбирать.
Ингредиенты:
- РЕЦЕПТ на 3- х л. банку:
- 2,800 кг капуста
- 300-500 г морковь
- яблоки
- для рассола на 1 литр воды:
- соль — 2 ст.л
- сахар (мед) — 2 ст. л
Способ приготовления:
Сначала готовим рассол. Кипятим воду и растворяем в ней соль и сахар (мед по желанию).
И оставляем остужаться. Так же можно добавить лавровый лист, семена укропа и перец горшком. Но я делаю в этот раз без пряных добавок.
Затем шинкуем наш главный продукт на шинковке. Получаются очень красивые тонкие и длинные полосочки. Далее трем на терке морковь. Затем все смешиваем в удобном тазу, слегка приминая руками.
Далее нарезаем дольками яблоки.
Складываем нашу массу в стеклянные емкости слоями, чередуя с фруктами до плечиков. И затем выливаем в баллоны чуть теплую сладко-соленую жидкость, так чтобы смесь была полностью покрыта рассолом. Ставим тару с содержимым в глубокую миску (для сбора сока).
Затем ее накрываем марлей (тканью).
https://youtu.be/nouQKZWs-uQИ оставляем в теплом месте на 2-3 дня. За это время не забываем прокалывать нашу закуску деревянной или пластиковой палочкой до самого дна.
Протыканием мы удаляем углекислый газ из всех слоев квашенки и тем самым улучшаем ее вкус.
А вытекающий сок можно отправлять обратно в банку.
После того как прошло время и заготовка приобрела нужный нам вкус. Мы ее закрываем капроновыми крышками и отправляем в холодное место. Приятного аппетита.
Капуста квашеная со свеклой: рецепт как у моей бабушки
Для приготовления этого рецепта, мы возьмем основной белокочанный овощ, морковь и свеклу. Закуска приобретет красивый цвет и сказочный аромат. А какой она будет вкусной и хрустящей. А если еще добавить лучку с маслицем. Это просто супер. Попробуйте и вам понравится.
Ингредиенты на 3 л. банку:
- 2,7 кг капусты
- 100 г моркови
- 120 г свеклы
- 7 горошин душистого перца.
Для рассола:
- 1 литр кипячёной воды
- 30 г сахара
- 100 г соли
Способ приготовления:
Приготовим для начала соус. Для этого в кипяченой воде растворяем соль и сахар. И хорошо его перемешиваем. Вот и все.
Далее шинкуем нашу осеннюю королеву.
Натираем на терке остальные овощи по рецепту и складываем их в удобной емкости. Добавляем душистый перц.
И все хорошо перемешиваем, слегка приминая пальчиками кусочки.
Если вы не хотите, чтобы ваши руки окрасились, можно работать в перчатках.
Затем начинаем заполнять поплотнее стерилизованные банки нашей хрустящей розовой смесью.
Когда мы с этим справимся, заливаем в закуску рассол. Делаем это так, чтобы жидкость полностью скрывала овощи.
Накрываем горлышки емкостей марлей или салфеткой. И оставляем кваситься овощ на 2-3 дня в теплом месте. И не забываем протыкать деревянной палочкой до дна.
https://youtu.be/7Sr_Cf33_rIГотовую закуску храним в холодном месте. И приятного аппетита!
Засолка капусты кочанами — классический сербский рецепт
В этом рецепте хочу познакомить Вас с набирающим популярность «кисели купус». Это классический сербский рецепт квашения белокочанной красавицы. Главная особенность данного метода заготовки, в том что наша белоснежка квасится целиком, кочанами. Использовать можно и как самостоятельную закуску и как составляющую других блюд, например голубцов.
Древнегреческий ученый Пифагор писал:»Капуста поддерживает бодрость и веселье, спокойное настроение духа»
И приятных вам хрустящих и вкусных заготовок! Надеюсь вам понравились рецепты. А сейчас пока пока. До новых кулинарных встреч.
Как солить капусту на зиму в банках? Простые рецепты в домашних условиях
Приветствую!
Хотите засолить капусту за один день очень вкусно и быстро? Но не знаете сколько брать соли на 1 кг капусты? Да, здесь все важно. И кстати «белокочанную красавицу» можно сделать сразу же в банке, а можно использовать кастрюли или ведра. В данной заметке вы увидите все способы приготовления, которые довольно простые и не сложные. И уже через пару дней вы будете баловать свои животики русской закуской, которая идет на ура в любое время года. Да, конечно же зимой! Ведь из нее можно сварить классные борщи, а вот из квашеной — щи, из маринованной — выставить салатики, как видите разнообразие прям большое.
Не знаю, как вы, но консервированную магазинную капусту я никогда не покупаю, даже не знаю какая она на вкус. Делаю всегда свою домашнюю. Она получается такой вкусной и хрустящей! А все благодаря секретам, про которые расскажу чуть нижу в заметке. Главное выбирать нужные сорта, также не передержать закуску в тепле, выпускать углекислый газ во время брожения и конечно же правильное хранение.
Если все сделаете верно, то запасаться всю зиму будете витамином С. Поэтому рецептов с таким витаминным деликатесов придумано множество. И все они чем-нибудь да отличаются. А именно можно готовить с солью, а можно сделать солевой рассол и им залить закуску и ожидать полной готовности. Кроме этого, к капусте добавляют еще и другие овощи, морковка в основном обязательный ингредиент, так как она помогает процессу брожения. Но, будьте с ней осторожны, класть много ее не рекомендуется, она добавляется по большей части для яркости и красоты.
Вообщем, все скоро сами увидите, итак приступайте! Выбирайте рецептик и вперед на кухню.
Как солить капусту на 3 литровую банку в домашних условиях на зиму
Еще наши бабушки знали о том, как правильно квасить и солить капусту на зиму. Они обязательно использовали свои секреты. А именно делали засолку только на растущую Луну. Кстати, всем любителям Лунного календаря, посвящается, ловите даты уборки на это год.
Кроме этого, помните основные моменты:
- берите только для засолки и заквашивания капусты нейодированную крупную каменную соль. Причем делайте правильный расчет, не берите больше 1 ст.л с горкой на 1 кг «белокочанной красавицы»;
- лучше всего заготавливать капусту на зиму, когда кочаны уже обдало морозом, и выбирайте именно такие сорта, которые именно относятся к засолочным. Ранние с зелеными листочками не подходят для этого дела;
- в процессе работы, нужно будет помешивать блюдо, чтобы правильно отходил углекислый газ и не было большого процесса брожения и горечи во вкусе;
- основное правило — время приготовления. Если закуска перестоит в тепле, то ее содержимое станет мягким, хруста совсем не ощутите. Поэтому выдерживайте ее в течение 3-5 дней, не больше, в зависимости от температуры, обязательно пробуйте на вкус. Она должна быть с легкой кислинкой и отличного белого цвета. Рассол должен быть светлым, а не мутным;
- храните заготовки только в подвальных помещениях, холодильнике, чулане или подполе. То есть там, где температура низкая от 0 до 5 градусов, не больше.
Что, ж теперь непосредственно сам рецептик, берите его на заметку обязательно! Он относится к классическим, и капустка получается в собственном соку, без добавления рассола. На вкус очень сочная, хрустящая и вкусная!
Нам понадобится:
Этапы:
1. Накрошите белокочанную капусту в виде тонкой соломки специальным ножом или сделайте это вручную руками. Морковь покрошите на крупной терке.
2. Далее по плану всю массу нужно посолить и посахарить.
Берите на 1 кг капусты 1 ст.л с горкой соли и 1 ч.л сахара. Или же ориентируйтесь по вкусу, попробуйте ее, блюдо должно быть чуть-чуть солоноватым.
Как думаете, для чего добавляется сахар? Он необходим для ферментации.
3. После чего нужно тщетно руками помять всю массу, причем делать это лучше не на рабочем столе, а возьмите глубокую кастрюлю или тазик. Слышите, как хрустит все? Так и должно быть, через время увидите еще и сок.
4. Теперь загрузите овощную массу в 3 литровую банку. Причем делайте это частями и утрамбовывайте кулаком или скалкой до того состояния, чтобы сверху появился сок.
5. И кстати, важное условие — под банку нужно будет выставить миску, так как сока станет больше. Ожидайте при комнатной температуре 3 дня, сверху закройте марлей или просто неплотно положите капроновую крышку. Причем за это время заготовку нужно прокалывать шпажкой или деревянной палочкой, чтобы выпустить углекислый газ.
6. По истечению 3-5 дней, в зависимости от температуры помещения заготовку закройте капроновой крышкой и выставите в холодильник на хранение или спустите в погреб. Приятных приключений!
Ну, а зимой подавайте ее с растительным маслом и конечно же покрошите головку репчатого лука. Или же варите ароматные супы и делайте бигусы, ленивые голубцы.
Простой рецепт соленой капусты быстрого приготовления
Что ж, друзья двигаемся дальше. И теперь вас ожидает еще один уникальный способ приготовления в домашних условиях, а именно приготовьте капусту быстро и вкусно буквально за пару дней. Для этого залейте ее соленым рассолом. И отличная закуска к обеденному столу будет готова.
Нам понадобится:
Источник https://youtu.be/YvmBMYH7EI0Этапы:
1. Капусту и морковку накрошите в виде соломки или тонких брусочков. Предварительно их вымойте в воде, морковку очистите от шкурки. После чего два этих ингредиента размешайте в большой и глубокой емкости, чтобы получилась однородная масса.
2. Обязательно положите для ароматности душистый перец, семена укропа и конечно же помните лавровый лист на мелкие кусочки.
3. Приготовьте рассол, в воду внесите соль и сахар и перемешайте ложкой до растворения крупинок. Вылейте ко всей общей массе.
Размешайте овощи и пожулькайте руками, утрамбуйте в контейнере или поместите их банку, чтобы они лежали плотно. Рассола должно быть много, чтобы он полностью покрыл весь салат.
4. Сделайте пресс на содержимое, к примеру поставьте банку с водой. На следующий день начнется брожение и заквашивание, поэтому необходимо выпускать углекислый газ палочкой или обычной ложкой.
Стоять в тепле капуста должна 3 дня. И за эти дни выделится еще больше жидкости, поэтому не забудьте поставить под дно миску. Как время вышло, можно сразу же употреблять в любом виде, но в охлажденном она вкуснее в разы. Храните в холодильнике или прохладном месте. Удачи!
Как посолить капусту в рассоле, чтобы она была хрустящей и белой
Добрались до еще одного несложного варианта, который похож на предыдущий, но в нем капусту будем солить исключительно для зимы. А не так, чтобы сразу покушать. Рецепт проверенный и испробован десятилетиями. Так что тоже рекомендую. По нему капуста в банках хранится долго в погребе и после вскрытия заготовки комфортно стоят в холодильнике.
Нам понадобится:
Источник https://youtu.be/4bdqrkuf-egЭтапы:
1. Для шинковки капусты лучше взять специальную терку, на ней и произведите нужную работу.
2. Промните руками овощи, чтобы выделился сок. Затем морковь прогоните через терку с крупными отверстиями и добавьте сюда же.
Сделайте рассол, добавьте 0,5 л воды в трехлитровую банку, положите соль и размешайте. И сразу же, как растворятся крупинки начните утромбовывать салат.
3. На поверхности должна образовываться жидкость. Именно в таком виде банка должна простоять в тепле около 3-5 дней. За это время необходимо смесь протыкивать периодически деревянной шпажкой, как бы шевеля ингредиенты. Вы увидите газы и даже возможно пенку.
Как только рассол посветлеет, закрывайте заготовку крышкой и уносите в погреб на хранение. Не забывайте пробовать на вкус, если он вас устраивает, то все готово.
Должна получиться капуста с хрустом, ни капельки не горчить и быть сочной и смачной. Приятного аппетита!
Капуста соленая с клюквой (очень вкусная)
Обалденный и красивый рецепт, а в составе, как могли заметить еще и клюква. Так что эта закуска содержит еще больше витаминов. Однако, берите зимний сорт капусты с плотной кочерыжкой.
Нам понадобится:
Источник https://youtu.be/o8Z4hwzgdj8Этапы:
1. Нашинкуйте овощи на специальной терке, чтобы получилась стружка. Смешайте натертую морковку и капусту в одно целое. Добавьте соль и руками отлично пожулькайте массу, чтобы выделился сок, это свидетельствует о том, что овощи очень сочные.
2. Затем эту массу начните укладывать в чистую банку или бочонок, кастрюлю. При этом закладку делайте плотно, используя свой кулак или деревянную толстую палочку, чтобы сверху был сок. Слои чередуйте ягодами клюквы. На дно не забудьте положить лаврушку и черный перец горошком.
Оставьте овощи при комнатной температуре и на вторые сутки начните прокалывать смесь, чтобы выделился газ и ушла вся горечь. По истечении 3 дней, а может пяти рассол изменит цвет, он станет светло-прозрачным.
3. Прикройте заготовку плотно капроновой крышкой и поместите в темное прохладное место. При подаче поливайте растительным маслом и украшайте репчатым луком.
Рецепт соленой капусты кусками со свеклой холодным способом
Ну и еще один чудный кулинарный шедевр, который мне думается можно даже отнести к маринованным продуктам. За счет того, что все овощи заливаются маринадом на основе уксуса. Но выходит безупречно! Просто бомба!
Нам понадобится:
Источник https://youtu.be/QUh4ikKlzaYЭтапы:
1. Все ингредиенты подготовьте к предстоящей работе. Свеклу очистите и покрошите на слайсы средней величины. Капусту на достаточно большие куски, которые удобно бы вошли в банку, то есть пролезли через горлышко. Морковку очистите и измельчите на кружки. Чеснок вернее его дольки накрошите на пластинки.
2. Начните сборку, на дно банки положите нарезку из свеклы, чеснока и моркови + 5 горошин душистого и 5 горошин черного перца, лавровый лист. Дальше куски капусты и так далее до самого верха. Для остроты, если любите положите острый перец чили.
3. На 1 литр воды положите по 1 ст.л соли и сахара, как закипит жидкость влейте уксус и растительное масло. Размешайте и залейте заготовку.
4. Теперь накройте сразу же полиэтиленовой крышкой и храните в теплом месте дома 2 дня. Ну, а после выносите в прохладное место в холодильник. Вышло очень красиво и пикантно на вкус! Приятных впечатлений!
Засолка цветной капусты в банке на зиму
Ну и напоследок хочется показать вам рецепт не соления белокочанной капусты, а цветной. На блоге, есть и другие варианты, с которыми можете ознакомиться вот тут. Но, если не желаете этого делать, то можете ознакомиться в этом видео.
На этом господа, заметка подошла к завершению. Надеюсь, теперь вы с легкостью запасетесь соленой капустой впрок, чтобы зимой угощать гостей салатиками, варите борщи, употребляйте ее в виде закусок, используйте ко вторым блюдам и т.п. Пробуйте на здоровье.
Всем всего самого доброго и наилучшего. Пишите свои мысли внизу заметки, комментируйте, до свидания.
С уважением, Екатерина
Тушеная капуста, удивительно вкусно! | Блог о здоровых рецептах
Этот легкий рецепт вареной капусты — удивительный деликатес. Нежный способ приготовления и сливочное масло значительно улучшают этот простой овощ!
Очень люблю капусту. Я не большой поклонник есть его в сыром виде, если только он не приходит в виде вкусного салата из капусты или азиатского салата из капусты. Но в приготовленном виде это не только отличный выбор, но и очень вкусный. И именно этот рецепт особенно хорош.
Еще мне нравится, насколько простой этот рецепт. Я ленив к гарнирам (ну, вообще к рецептам), поэтому мне нравится, чтобы они были максимально простыми. Этот рецепт отвечает всем требованиям. Это вкусный и легкий гарнир, который готовится быстро и без усилий.
Ингредиенты, которые вам понадобятся
Может показаться, что немного. Но эта простая тушеная капуста, заправленная маслом и чесноком, — деликатес. И для его приготовления вам понадобится всего несколько простых ингредиентов! Точные размеры указаны в таблице рецептов ниже.Вот обзор того, что вам понадобится:
Свежая капуста : в этом рецепте я использую зеленую капусту. Если хотите, можете попробовать краснокочанную капусту — она должна работать так же хорошо, как и зеленая.
Несоленое масло : Если все, что у вас есть, солено, это нормально, но тогда вы можете использовать немного меньше соли.
Рубленый чеснок : Вы можете измельчить свежий зубчик чеснока или использовать измельченный чеснок в банке. Естественно, если измельчить его самостоятельно, вкус будет лучше.
Кошерная соль и черный перец : Если вы используете мелкую соль, а не кошерную соль, я предлагаю вам уменьшить ее количество наполовину.
Хлопья красного перца: Это не принципиально, я чаще всего добавляю их для украшения. Но они добавляют приятный аромат, не перегружая блюдо своим жаром. Еще я люблю украшать блюдо сушеной петрушкой, что совершенно необязательно.
Как приготовить капусту на пару
Это действительно простой рецепт! И самое приятное: отпариватель не нужен! Прокрутите вниз до карточки рецепта для получения подробных инструкций. Вот основные шаги:
1. Измельчите капусту и промойте ее. Затем поместите его в глубокую сковороду. (Не сушите его. Приставшая к нему вода поможет ему запариться.)
2. Накройте сковороду и нагрейте на средне-сильном огне. Когда блюдо начнет готовиться на пару, убавьте огонь до среднего.
3. Готовьте на пару под крышкой около 5 минут. Затем снимите крышку и варите еще 2 минуты, чтобы оставшаяся вода испарилась.
4. Вмешайте остальные ингредиенты. Варить еще 2 минуты, затем подавать.
Устранение неполадок и советы
Основная проблема, которая возникает при приготовлении этого рецепта, заключается в том, что вам действительно нужно аккуратно пропарить капусту на среднем огне. Если огонь будет слишком сильным и сковорода станет слишком горячей, капуста может высохнуть, прилипнуть к дну сковороды и даже подгореть. Поэтому убедитесь, что вы держите огонь на среднем огне.
Что подавать с гарниром?
Да что угодно. Это очень универсальный гарнир. Я часто подаю его со свининой, запеченными свиными отбивными или жареной свининой.Он также хорошо сочетается с блюдами из курицы, например, с хрустящими куриными ножками.
Что делать с остатками вареной капусты?
Остатки можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 4 дней. Аккуратно разогрейте их в микроволновой печи при мощности 50%.
Еще больше вкусных рецептов капусты
Обязательно попробуйте эту превосходную жареную капусту. Он замечательно хрустящий и ароматный.
Еще один рецепт, который очень нравится моей семье — это блины из японской капусты.По общему признанию, они немного более трудоемкие. Но они настолько хороши, что я думаю, они того стоят.
Не пропустите рецепт!
Обычно я публикую новый рецепт один или два раза в неделю. Хотите, чтобы новые рецепты были в вашем почтовом ящике? Подписывайся!
Капуста на пару
Это действительно удивительно, но простая капуста, приготовленная на пару с маслом, — это деликатес. Приготовление на пару превращает горький овощ в восхитительное блюдо, к тому же оно стоит недорого!
Время приготовления 10 минут
Время приготовления 10 минут
Общее время20 минут
Курс: Гарнир
Кухня: Американская
Ключевое слово: капуста
Порций: 6 порций
ING ING капуста (2 фунта.обрезанный) 4 столовые ложки несоленого сливочного масла 1 столовая ложка измельченного свежего чеснока 1 чайная ложка кошерной соли Diamond Crystal 1/4 чайной ложки черного перца Гарнир:
- 1/8 чайной ложки хлопьев красного перца
- 1 / 8 чайных ложек сушеной петрушки
ИНСТРУКЦИИ
Обрежьте капусту, затем нашинкуйте ее. Чтобы нашинковать капусту, разрежьте ее пополам, затем нарежьте каждую половину тонкими ломтиками и разделите их руками на полоски, как показано на видео ниже.Поместите полоски в дуршлаг и промойте.
Переложите промытую капусту в большую глубокую сковороду, не высушивая ее — вода, приставшая к капусте, позволит ей запариться. Вы можете налить на дно кастрюли столовую ложку воды, но я не считаю это необходимым.
Включите средний огонь и накройте крышкой. Когда капуста начнет готовиться на пару, что должно занять около 1 минуты, уменьшите огонь до среднего.
Пар под крышей в течение 5 минут.Откройте крышку, перемешайте и варите еще 2 минуты, чтобы оставшаяся вода испарилась. Если в кастрюле осталось слишком много воды, можно слить ее на дуршлаг.
Добавьте сливочное масло, чеснок, соль и черный перец, перемешивая. Варить еще 2–3 минуты, помешивая, пока масло не растает. По желанию украсить сушеной петрушкой и хлопьями красного перца. Подавать теплым.
ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ Большинство наших рецептов содержат мало углеводов (или кето) и не содержат глютен, но некоторые из них — нет.Перед использованием убедитесь, что рецепт соответствует вашим потребностям. Не гарантируется, что рекомендуемые и связанные продукты не содержат глютен. Информация о питании является приблизительной и может содержать ошибки, поэтому вам следует самостоятельно проверить ее. Он рассчитывается с помощью калькулятора рецептов SparkPeople.com, а количество углеводов не включает сахарные спирты. Пожалуйста, внимательно прочтите заявления об отказе от ответственности в наших Условиях использования, прежде чем использовать любой из наших рецептов. Пищевая ценность
Вареная капуста
Количество на порцию
Калорий 107 калорий из жиров 72
% дневной нормы *
Жир 8 г 12%
натрия 215m
Углеводы 9 г 3%
Клетчатка 3 г 13%
Белок 2 г 4%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИТЕ РЕЦЕПТ! Обычно я публикую новый рецепт один или два раза в неделю. Хотите, чтобы новые рецепты были в вашем почтовом ящике? Подписывайся! Считается, что соли для ванн обладают рядом преимуществ для здоровья людей с:- мышечными болями и ригидностью
- жесткими, ноющими суставами
- артритом
- проблемами кровообращения
- головными болями
- тревогой и стрессом
- кожными заболеваниями, такими как экзема
- сухая и зудящая кожа
Соли для ванн можно использовать несколькими способами, в зависимости от того, что вы хотите лечить.
Детокс-ванна
Детокс-ванна обычно изготавливается из английской соли. Считается, что минералы в ванне для детоксикации помогают вывести токсины из организма, улучшить ваше здоровье, снять стресс, лечить запоры и помочь сбросить вес.
Поглощение магния — еще одно важное преимущество детокс-ванн с солью Эпсома. Это может быть полезно для людей с дефицитом, например для людей с фибромиалгией. Исследование, проведенное в 2004 году с участием 19 участников, показало, что у 17 из них после ванн с английской солью повысился уровень магния и сульфатов в крови.
Для приготовления ванны для детоксикации с использованием английской соли:
- Используйте 2 чашки английской соли для ванны стандартного размера, наполненной теплой водой.
- Вылейте соль в проточную воду, чтобы она быстрее растворилась в ванне.
- Примите ванну как минимум на 12 или 20 минут, чтобы избавиться от запора.
Добавление эфирных масел, таких как масло лаванды или перечной мяты, может дать дополнительные преимущества ароматерапии, такие как расслабление и улучшение настроения.
Мышечные боли
Соли для ванн помогают при мышечных болях, расслабляя напряженные мышцы и уменьшая воспаление.
Чтобы приготовить соль для ванн от мышечной боли:
- Используйте 2 чашки английской соли для стандартной ванны с теплой водой.
- Добавьте английскую соль в проточную воду, чтобы она растворилась быстрее. Размешивание воды рукой поможет растворить оставшиеся зерна.
- Выдержите не менее 12 минут.
Добавление нескольких капель разбавленного эфирного масла коры корицы также может помочь облегчить мышечную боль. Масло коры корицы согревает кожу, а некоторые находят успокаивающее действие на больные мышцы.Исследование 2017 года также показало, что это многообещающий противовоспалительный агент.
Воспаление или раздражение кожи
Соли для ванн можно использовать для снятия воспаления и раздражения кожи, вызванных экземой, псориазом, контактным дерматитом и микозом. Национальная ассоциация экземы рекомендует добавлять в ванну 1 стакан поваренной соли во время обострения болезни, чтобы предотвратить жжение при купании. Вы также можете использовать английскую или морскую соль для лечения раздражения и воспаления кожи.
Чтобы приготовить соли для ванн для облегчения зуда и раздражения кожи:
- Используйте 1 стакан английской соли, морской соли или поваренной соли для ванны стандартного размера.
- Вылейте соль в теплую проточную воду в ванне и помешивайте ее рукой, чтобы растворить все крупинки.
- Выдержите в ванне не менее 20 минут.
Масло чайного дерева обладает противомикробными, противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые могут сделать его эффективным при лечении экземы и незначительных кожных инфекций. Эфирные масла перед использованием следует разбавить, но масло чайного дерева имеет много преимуществ, некоторые из них уже разбавлены. Добавление 3–4 капель в солевую ванну может дополнительно облегчить воспаление и раздражение.
Сухая или зудящая кожа
Соли для ванн можно использовать для снятия сухой и зудящей кожи, включая зуд, вызванный укусами насекомых и ядовитым плющом. Для этого:
- Используйте 1-2 чашки английской соли и столовую ложку оливкового масла для ванны стандартного размера.
- Вылейте соль в теплую проточную воду, чтобы она быстрее растворилась.
- Добавьте оливковое масло и перемешайте воду в ванне рукой, чтобы смешать соль и масло.
- Замачивайте не менее 12 минут 2 или 3 раза в неделю.
В соли для ванн можно также добавить миндальное масло, овсянку или сухое молоко, чтобы успокоить и увлажнить кожу.
Arthritis
The Arthritis Foundation рекомендует замачиваться и растягиваться в теплой ванне с английской солью, чтобы облегчить скованность и боль в суставах, а также для облегчения боли в мышцах после тренировки. Для этого:
- Используйте 2 стакана английской соли для ванны стандартного размера, наполненной теплой водой.
- Чтобы растворить соль быстрее, вылейте ее в проточную воду.
- Принимайте как минимум 20 минут в день по мере необходимости или после тренировки.
Некоторые эфирные масла, например имбирь, обладают противовоспалительным действием. Согласно исследованию 2016 года, имбирь обладает противоартритным и защитным действием на суставы при артрите. Добавление нескольких капель разбавленного эфирного масла имбиря к солям для ванн может дать дополнительные преимущества.
Вы также можете воздействовать на определенные суставы, используя соль для ванн и имбирное масло, смешанное с небольшим количеством теплой воды, чтобы получить пасту, которую можно втирать в сустав.
В душе
Вы по-прежнему можете использовать соли для ванн и пользоваться некоторыми преимуществами, которые они предоставляют, даже если у вас нет ванны. Для этого просто создайте скраб для душа:
- Используйте 1 стакан морской или английской соли, 1/3 стакана миндального, оливкового или кокосового масла и 1 столовую ложку масла с витамином Е.
- Смешайте ингредиенты в миске до образования густой пасты.
- Нанесите немного скраба на тело руками.
- Полоскание.
Обязательно используйте таз или контейнер с герметичной крышкой, чтобы хранить оставшийся скраб для душа.
Вы можете добавить 12 капель любимого эфирного масла в скраб для тела, чтобы ощутить некоторые из перечисленных выше дополнительных преимуществ. Скрабы для ванн с солью также отлично подходят для отшелушивания кожи.
Ванночка для ног
Использование солей для ванн в ванночке для ног дает несколько преимуществ. Используйте соли для ванн в замачивании для ног, чтобы:
- облегчить симптомы стопы спортсмена
- лечить грибок ногтей на ногах
- уменьшить боль и воспаление при подагре
- устранить запах стопы
Чтобы использовать соли для ванн в замачивании для ног:
- Добавить 1/2 стакана английской соли в большой таз с теплой водой и перемешайте до полного растворения.
- Выдержите ноги в ванне на 12 минут или 30 минут для облегчения подагры.
- Тщательно вытрите ноги полотенцем.
Повторяйте процедуру три раза в день для лечения грибка ногтей, пока симптомы не улучшатся. Добавление разбавленного масла чайного дерева оказывает противогрибковое действие.
Погрузившись в теплую солевую ванну, вы также сможете легче отшелушивать сухие потрескавшиеся пятки. Вы можете использовать приведенный выше рецепт скраба для душа, чтобы удалить омертвевшую кожу и мозоли. Вы также можете попробовать ванночку для ног с уксусом или листерином.
Производство белой соли | Как приготовить столовую соль
Поваренная соль в солонке и соль, используемая в производстве продуктов питания, являются конечным продуктом двухэтапного процесса экстракции и очистки, называемого добычей раствора и выпариванием рассола.
Разработка решений
При добыче растворами соль добывается путем нагнетания воды под давлением в скважину, пробуренную в подземном соляном пласте или куполе.
Соль растворяется, превращая воду в рассол и создавая пещеру в соляном ложе. Затем рассол перекачивается обратно на поверхность и поступает в очистную установку, где перед началом процесса выпаривания рассола удаляются кальций, магний и другие примеси.
Очистка вакуумным испарением
В то время как в жарких странах для испарения рассола можно использовать солнце, здесь, в Великобритании, белую соль получают путем испарения рассола, добытого из раствора, в резервуарах под давлением — процесс, известный как вакуумное испарение.
Типичная вакуумная установка состоит из ряда закрытых цилиндрических сосудов или «эффектов», содержащих паровые камеры, которые, в свою очередь, содержат ряд трубок.
Процесс состоит из нескольких этапов:
- Рассол циркулирует по трубам с конденсацией пара на внешней поверхности.
- Первый эффект или сосуд получает пар низкого давления в свою паровую камеру, и рассол кипит при температуре, определяемой давлением пара на входе. Когда рассол закипает при первом воздействии, вода испаряется, образуя дополнительный пар и вызывая рост кристаллов соли. Когда рассол закипает и вода начинает испаряться, образуется густая соляная суспензия из рассола и кристаллов соли.
- Он подается на второй эффект и циркулирует через второй теплообменник, который использует отработанный пар из первого эффекта для испарения дополнительной влаги из рассола с образованием дополнительных кристаллов. Давление (и температура кипения) через испарители последовательно снижаются. Последние работают под вакуумом и позволяют рассолу закипать при гораздо более низких температурах, что более энергоэффективно.
- Суспензия конечного эффекта подается во вращающуюся центрифугу, которая выделяет больше влаги, а полученная невысушенная вакуумная соль хранится в больших объемах.Эта соль обычно используется в химической промышленности.
- Для пищевой и смежных отраслей требуется более сухая соль. Соль из центрифуг подается в сушилки-охладители с псевдоожиженным слоем, похожие на фены, для дальнейшей сушки. Затем соль просеивают и сортируют, прежде чем переместить в большие бункеры для хранения, готовые к распределению.
Анимация процесса испарения
(любезно предоставлено Учебным центром химической промышленности) Связанная тема — Как сделать каменную соль?
Узнайте о производстве каменной соли
Как подавать китайскую капусту
Острый жареный цыпленок с пекинской капустой и морковью
Китайскую капусту можно есть сырой или приготовленной на пару, вареной и быстро обжариваемой.Приготовленные листья и стебли придают аромат супам, тушеным блюдам, блюдам из пасты и жареному столу.
Китайская капуста — это общее название нескольких разновидностей овощей с толстыми стеблями и зелеными или бледно-зелеными листьями, которые подпадают под еще более общее название «Китайские листья». Листья китайские иногда также называют капустой сельдерея.
Китайские листья известны более конкретно по их разновидностям или названиям типов, таким как вонг бок или капуста напа, мичихили и пе-цай.
Каждая из этих разновидностей китайской капусты имеет сладкий вкус с легким горчичным привкусом. Они предлагают мягкую альтернативу европейской капусте с более сильным вкусом.
Листья этих овощей тоньше восковых листьев кочанной капусты. Они более нежные, требуют очень короткого времени приготовления и в последнюю минуту предлагают вкусные добавки к жареному столу, блюдам на пару и супам. Их также можно есть в сыром виде в качестве дополнения к салатам.
Прямостоячие стебли этих овощей выглядят как жемчужно-широкие ребрышки.
Виды китайской капусты
В группе Pekinensis есть три основных типа китайской или азиатской капусты: «высокая цилиндрическая», «сердцевидная» или «бочкообразная» и «свободноголовая».”
Мичихили
Высокий цилиндрический тип с длинными вертикальными листьями, которые образуют сужающуюся головку. Эти разновидности обычно называют Мичихили, именем одного популярного высокорослого цилиндрического сорта.
- Michihili — овощ с полушарием (листья могут слегка поворачиваться внутрь или наружу), который выглядит как кочан салата. Мичихили может вырасти до 18 дюймов (45 см) в высоту. Он имеет довольно мягкий вкус и может впитывать ароматы овощей, мяса и птицы, из которых готовится.Сердцевидные или бочкообразные типы китайских листьев образуют компактную головку с плотно обернутыми листьями вокруг плотного сердца. Их обычно называют вонг-бок или капустой Напа.
- Вонг Бок или капуста Напа толстая, около 10 дюймов (25 см) в высоту. Капуста Напа, названная в честь долины Напа в Калифорнии, где она была впервые коммерчески посажена в Соединенных Штатах, является самым популярным из китайских листьев. Напа — нежная и очень сладкая капуста. Листья китайского типа с неплотными или открытыми головками имеют вялое поведение с внешне мягкими текстурированными листьями.Самый известный из них — пэй цай.
- Пей Цай распутная голова и не сердце. Пэй цай имеет слегка цилиндрическую форму с взъерошенным видом и вырастает до 12 дюймов (30 см) в высоту. Эта капуста имеет остро-сладкий, но не пряный вкус, и ее предпочитают домашние садоводы, которые извлекают пользу из ее срезания и снова собирают урожай.
К каждому из этих трех видов китайской капусты принадлежат десятки сортов. Ни один из них не выглядит одинаково, хотя все они в некоторой степени соответствуют общему описанию своего типа.
Капуста Напа
Как выбрать пекинскую капусту
- Выберите китайскую капусту, компактную, твердую, хрустящую и свежую. На ребрах не должно быть коричневых пятен. Избегайте зелени с слегка увядшими листьями или коричневыми пятнами.
- Если вы не совсем понимаете, какие китайские листья подойдут, укажите или спросите производителя, какие азиатские овощи выращивают в вашем регионе.
Как хранить китайскую капусту
- Пекинскую капусту лучше всего использовать через 3 или 4 дня.
- Капуста Napa хранится 2 недели, если ее плотно завернуть в полиэтилен и поместить в ящик для овощей холодильника.
- Хрустящие листья будут более ароматными.
Как приготовить китайскую капусту
- Пекинскую капусту мойте непосредственно перед употреблением.
- Удалите желаемое количество листьев и обрежьте основу каждого, вымойте, процедите и используйте приготовленные или сырые.
Пекинская капуста с морковью и сладким перцем
Рекомендации по сервировке китайской капусты
- Пекинскую капусту можно готовить на пару, отваривать, быстро жарить или есть сырой.Приготовленные листья и стебли придают аромат супам, тушеным блюдам, блюдам из пасты и жареному столу.
- Используйте сочные центральные ребрышки в сыром виде: нарежьте или крупно нарежьте для салатов или супов, или нарежьте полосками для блюд из сырых овощей. Хрустящие сырые ребрышки могут заменить сельдерей в салатах.
- Листья хорошо сочетаются с зелеными салатами, салатом, зеленым перцем, сельдереем или помидорами.
- Для чистых китайских листьев, таких как вонг-бок или напа, отделите листья от центральной сердцевины. Ядро можно нарезать и съесть.
- Замариновать китайские листья и подать в качестве гарнира к салату. Чтобы замариновать: стебли и листья крупно нарезать, посолить, оставить для пота на несколько часов, время от времени помешивать до мягкости, тщательно процедить и добавить 2 или 3 измельченных зубчика чеснока, немного тертого имбиря, мелко нарезанного зеленого лука и рисового уксуса. , соевый соус и щепотка сахара, соль и кайенский перец.
- Китайская капуста из-за своего нежного вкуса является хорошим выбором для упаковки рыбы, которую вы собираетесь готовить на пару, или для выстилки дна бамбуковой корзины пароварки.Его сладкий вкус не будет отвлекать от других овощей, рыбы или птицы, которые вы используете.
- В Корее, Китае и Японии китайские листья используют для приготовления солений и солений.
Рекомендации по приготовлению китайской капусты
- Отдельные центральные ребра и листовые части для большинства приготовленных блюд. Слегка приготовьте ребра, как сельдерей, в соответствии с вашими предпочтениями по текстуре: свежие сырые, нежно-хрустящие, шелковисто-мягкие, пережаренные. Вы можете разрезать стебли пополам или четверть или разрезать на шестую часть длины для тушения.
- Для жаркого, салатов или супов разделите листья на полоски жульена, широкие ленты или квадраты.
- Добавьте ленточки в бульон в течение последних нескольких минут приготовления или варите на медленном огне в течение более длительного периода времени в густых тушеных супах. Нарежьте более хрустящие узкие стебли кубиками, чтобы получился сельдерей.
Как приготовить китайскую капусту на пару
- Добавьте несколько дюймов воды в кастрюлю, затем вставьте пароварку. Вода не должна касаться дна корзины пароварки.
- Доведите воду до кипения на среднем или сильном огне.
- Добавьте целые или измельченные листья и накройте.
- Готовьте на пару до готовности, примерно 4 или 5 минут.
Как варить пекинскую капусту
- Измельчите или разрежьте голову пополам или пополам.
- Доведите до кипения слегка подсоленную кастрюлю с водой.
- Положите капусту в кастрюлю и варите около 3-5 минут для измельченных листьев, около 10 минут для половинок и четвертинок.
- Удалите капусту шумовкой и обсушите на кухонном полотенце или на тарелке, застеленной бумажным полотенцем.
Китайская капуста жареная с рыбным соусом.
Как жарить китайскую капусту
- Оторвите или измельчите листья.
- Нагрейте 2 столовые ложки растительного масла в воке.
- Добавьте листья и 2 нарезанных зубчика чеснока.
- Обжаривайте, помешивая, пока листья не начнут увядать, затем добавьте четверть стакана или чуть больше овощного бульона.
- Накрыть крышкой и варить 3 минуты или до мягкости.
Как тушить китайскую капусту
- Положите столовую ложку масла в большую сковороду и поставьте на средний или сильный огонь.
- Добавить тонко нарезанные, измельченные или мелкие целые листья и приправить соевым соусом или солью и перцем.
- Готовьте, часто помешивая, около 10 минут, пока листья не станут мягкими.
Пища китайской капусты
- Листья китайского являются хорошим источником витамина С, фолиевой кислоты и калия, а также содержат некоторое количество витамина А.
Пекинская капуста в саду
Подробнее о китайской капусте
- Листья китайского происхождения относятся к группе Pekinensis рода Brassica.Brassicas включает капусту, капусту, брюссельскую капусту, цветную капусту, брокколи, кольраби, горчицу, брюкву и репу.
- Есть сотни азиатских представителей рода Brassica. Считается, что китайские листья произошли от помеси бок-чой и репы.
- Считается, что все китайские разновидности листьев возникли в Китае тысячи лет назад. Они были распространены по всей Азии китайскими торговцами и впервые были завезены в Европу в 1751 году вернувшимися миссионерами.Китайские листья считались диковинкой в Европе и так и не получили широкого распространения.
- китайский лист был снова завезен в Европу в 1970-х израильскими фермерами и примерно в то же время начал коммерческое выращивание в калифорнийской долине Напа. Известные в течение многих лет под родовыми названиями китайская капуста, китайские листья и капуста сельдерея, теперь они начинают появляться под своими более конкретными названиями разновидностей.
Также представляет интерес:
Как вырастить шпинат
Как вырастить салат
.
Гарнир:
- 1/8 чайной ложки хлопьев красного перца
- 1 / 8 чайных ложек сушеной петрушки
ИНСТРУКЦИИ
Обрежьте капусту, затем нашинкуйте ее. Чтобы нашинковать капусту, разрежьте ее пополам, затем нарежьте каждую половину тонкими ломтиками и разделите их руками на полоски, как показано на видео ниже.Поместите полоски в дуршлаг и промойте.
Переложите промытую капусту в большую глубокую сковороду, не высушивая ее — вода, приставшая к капусте, позволит ей запариться. Вы можете налить на дно кастрюли столовую ложку воды, но я не считаю это необходимым.
Включите средний огонь и накройте крышкой. Когда капуста начнет готовиться на пару, что должно занять около 1 минуты, уменьшите огонь до среднего.
Пар под крышей в течение 5 минут.Откройте крышку, перемешайте и варите еще 2 минуты, чтобы оставшаяся вода испарилась. Если в кастрюле осталось слишком много воды, можно слить ее на дуршлаг.
Добавьте сливочное масло, чеснок, соль и черный перец, перемешивая. Варить еще 2–3 минуты, помешивая, пока масло не растает. По желанию украсить сушеной петрушкой и хлопьями красного перца. Подавать теплым.
Пищевая ценность
Вареная капуста
Количество на порцию
Калорий 107 калорий из жиров 72
% дневной нормы *
Жир 8 г 12%
натрия 215m
Углеводы 9 г 3%
Клетчатка 3 г 13%
Белок 2 г 4%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИТЕ РЕЦЕПТ! Обычно я публикую новый рецепт один или два раза в неделю. Хотите, чтобы новые рецепты были в вашем почтовом ящике? Подписывайся! Считается, что соли для ванн обладают рядом преимуществ для здоровья людей с:- мышечными болями и ригидностью
- жесткими, ноющими суставами
- артритом
- проблемами кровообращения
- головными болями
- тревогой и стрессом
- кожными заболеваниями, такими как экзема
- сухая и зудящая кожа
Соли для ванн можно использовать несколькими способами, в зависимости от того, что вы хотите лечить.
Детокс-ванна
Детокс-ванна обычно изготавливается из английской соли. Считается, что минералы в ванне для детоксикации помогают вывести токсины из организма, улучшить ваше здоровье, снять стресс, лечить запоры и помочь сбросить вес.
Поглощение магния — еще одно важное преимущество детокс-ванн с солью Эпсома. Это может быть полезно для людей с дефицитом, например для людей с фибромиалгией. Исследование, проведенное в 2004 году с участием 19 участников, показало, что у 17 из них после ванн с английской солью повысился уровень магния и сульфатов в крови.
Для приготовления ванны для детоксикации с использованием английской соли:
- Используйте 2 чашки английской соли для ванны стандартного размера, наполненной теплой водой.
- Вылейте соль в проточную воду, чтобы она быстрее растворилась в ванне.
- Примите ванну как минимум на 12 или 20 минут, чтобы избавиться от запора.
Добавление эфирных масел, таких как масло лаванды или перечной мяты, может дать дополнительные преимущества ароматерапии, такие как расслабление и улучшение настроения.
Мышечные боли
Соли для ванн помогают при мышечных болях, расслабляя напряженные мышцы и уменьшая воспаление.
Чтобы приготовить соль для ванн от мышечной боли:
- Используйте 2 чашки английской соли для стандартной ванны с теплой водой.
- Добавьте английскую соль в проточную воду, чтобы она растворилась быстрее. Размешивание воды рукой поможет растворить оставшиеся зерна.
- Выдержите не менее 12 минут.
Добавление нескольких капель разбавленного эфирного масла коры корицы также может помочь облегчить мышечную боль. Масло коры корицы согревает кожу, а некоторые находят успокаивающее действие на больные мышцы.Исследование 2017 года также показало, что это многообещающий противовоспалительный агент.
Воспаление или раздражение кожи
Соли для ванн можно использовать для снятия воспаления и раздражения кожи, вызванных экземой, псориазом, контактным дерматитом и микозом. Национальная ассоциация экземы рекомендует добавлять в ванну 1 стакан поваренной соли во время обострения болезни, чтобы предотвратить жжение при купании. Вы также можете использовать английскую или морскую соль для лечения раздражения и воспаления кожи.
Чтобы приготовить соли для ванн для облегчения зуда и раздражения кожи:
- Используйте 1 стакан английской соли, морской соли или поваренной соли для ванны стандартного размера.
- Вылейте соль в теплую проточную воду в ванне и помешивайте ее рукой, чтобы растворить все крупинки.
- Выдержите в ванне не менее 20 минут.
Масло чайного дерева обладает противомикробными, противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые могут сделать его эффективным при лечении экземы и незначительных кожных инфекций. Эфирные масла перед использованием следует разбавить, но масло чайного дерева имеет много преимуществ, некоторые из них уже разбавлены. Добавление 3–4 капель в солевую ванну может дополнительно облегчить воспаление и раздражение.
Сухая или зудящая кожа
Соли для ванн можно использовать для снятия сухой и зудящей кожи, включая зуд, вызванный укусами насекомых и ядовитым плющом. Для этого:
- Используйте 1-2 чашки английской соли и столовую ложку оливкового масла для ванны стандартного размера.
- Вылейте соль в теплую проточную воду, чтобы она быстрее растворилась.
- Добавьте оливковое масло и перемешайте воду в ванне рукой, чтобы смешать соль и масло.
- Замачивайте не менее 12 минут 2 или 3 раза в неделю.
В соли для ванн можно также добавить миндальное масло, овсянку или сухое молоко, чтобы успокоить и увлажнить кожу.
Arthritis
The Arthritis Foundation рекомендует замачиваться и растягиваться в теплой ванне с английской солью, чтобы облегчить скованность и боль в суставах, а также для облегчения боли в мышцах после тренировки. Для этого:
- Используйте 2 стакана английской соли для ванны стандартного размера, наполненной теплой водой.
- Чтобы растворить соль быстрее, вылейте ее в проточную воду.
- Принимайте как минимум 20 минут в день по мере необходимости или после тренировки.
Некоторые эфирные масла, например имбирь, обладают противовоспалительным действием. Согласно исследованию 2016 года, имбирь обладает противоартритным и защитным действием на суставы при артрите. Добавление нескольких капель разбавленного эфирного масла имбиря к солям для ванн может дать дополнительные преимущества.
Вы также можете воздействовать на определенные суставы, используя соль для ванн и имбирное масло, смешанное с небольшим количеством теплой воды, чтобы получить пасту, которую можно втирать в сустав.
В душе
Вы по-прежнему можете использовать соли для ванн и пользоваться некоторыми преимуществами, которые они предоставляют, даже если у вас нет ванны. Для этого просто создайте скраб для душа:
- Используйте 1 стакан морской или английской соли, 1/3 стакана миндального, оливкового или кокосового масла и 1 столовую ложку масла с витамином Е.
- Смешайте ингредиенты в миске до образования густой пасты.
- Нанесите немного скраба на тело руками.
- Полоскание.
Обязательно используйте таз или контейнер с герметичной крышкой, чтобы хранить оставшийся скраб для душа.
Вы можете добавить 12 капель любимого эфирного масла в скраб для тела, чтобы ощутить некоторые из перечисленных выше дополнительных преимуществ. Скрабы для ванн с солью также отлично подходят для отшелушивания кожи.
Ванночка для ног
Использование солей для ванн в ванночке для ног дает несколько преимуществ. Используйте соли для ванн в замачивании для ног, чтобы:
- облегчить симптомы стопы спортсмена
- лечить грибок ногтей на ногах
- уменьшить боль и воспаление при подагре
- устранить запах стопы
Чтобы использовать соли для ванн в замачивании для ног:
- Добавить 1/2 стакана английской соли в большой таз с теплой водой и перемешайте до полного растворения.
- Выдержите ноги в ванне на 12 минут или 30 минут для облегчения подагры.
- Тщательно вытрите ноги полотенцем.
Повторяйте процедуру три раза в день для лечения грибка ногтей, пока симптомы не улучшатся. Добавление разбавленного масла чайного дерева оказывает противогрибковое действие.
Погрузившись в теплую солевую ванну, вы также сможете легче отшелушивать сухие потрескавшиеся пятки. Вы можете использовать приведенный выше рецепт скраба для душа, чтобы удалить омертвевшую кожу и мозоли. Вы также можете попробовать ванночку для ног с уксусом или листерином.
Производство белой соли | Как приготовить столовую соль
Поваренная соль в солонке и соль, используемая в производстве продуктов питания, являются конечным продуктом двухэтапного процесса экстракции и очистки, называемого добычей раствора и выпариванием рассола.
Разработка решений
При добыче растворами соль добывается путем нагнетания воды под давлением в скважину, пробуренную в подземном соляном пласте или куполе.
Соль растворяется, превращая воду в рассол и создавая пещеру в соляном ложе. Затем рассол перекачивается обратно на поверхность и поступает в очистную установку, где перед началом процесса выпаривания рассола удаляются кальций, магний и другие примеси.
Очистка вакуумным испарением
В то время как в жарких странах для испарения рассола можно использовать солнце, здесь, в Великобритании, белую соль получают путем испарения рассола, добытого из раствора, в резервуарах под давлением — процесс, известный как вакуумное испарение.
Типичная вакуумная установка состоит из ряда закрытых цилиндрических сосудов или «эффектов», содержащих паровые камеры, которые, в свою очередь, содержат ряд трубок.
Процесс состоит из нескольких этапов:
- Рассол циркулирует по трубам с конденсацией пара на внешней поверхности.
- Первый эффект или сосуд получает пар низкого давления в свою паровую камеру, и рассол кипит при температуре, определяемой давлением пара на входе. Когда рассол закипает при первом воздействии, вода испаряется, образуя дополнительный пар и вызывая рост кристаллов соли. Когда рассол закипает и вода начинает испаряться, образуется густая соляная суспензия из рассола и кристаллов соли.
- Он подается на второй эффект и циркулирует через второй теплообменник, который использует отработанный пар из первого эффекта для испарения дополнительной влаги из рассола с образованием дополнительных кристаллов. Давление (и температура кипения) через испарители последовательно снижаются. Последние работают под вакуумом и позволяют рассолу закипать при гораздо более низких температурах, что более энергоэффективно.
- Суспензия конечного эффекта подается во вращающуюся центрифугу, которая выделяет больше влаги, а полученная невысушенная вакуумная соль хранится в больших объемах.Эта соль обычно используется в химической промышленности.
- Для пищевой и смежных отраслей требуется более сухая соль. Соль из центрифуг подается в сушилки-охладители с псевдоожиженным слоем, похожие на фены, для дальнейшей сушки. Затем соль просеивают и сортируют, прежде чем переместить в большие бункеры для хранения, готовые к распределению.
Анимация процесса испарения
(любезно предоставлено Учебным центром химической промышленности)
Связанная тема — Как сделать каменную соль?
Узнайте о производстве каменной соли
Как подавать китайскую капусту
Острый жареный цыпленок с пекинской капустой и морковью
Китайскую капусту можно есть сырой или приготовленной на пару, вареной и быстро обжариваемой.Приготовленные листья и стебли придают аромат супам, тушеным блюдам, блюдам из пасты и жареному столу.
Китайская капуста — это общее название нескольких разновидностей овощей с толстыми стеблями и зелеными или бледно-зелеными листьями, которые подпадают под еще более общее название «Китайские листья». Листья китайские иногда также называют капустой сельдерея.
Китайские листья известны более конкретно по их разновидностям или названиям типов, таким как вонг бок или капуста напа, мичихили и пе-цай.
Каждая из этих разновидностей китайской капусты имеет сладкий вкус с легким горчичным привкусом. Они предлагают мягкую альтернативу европейской капусте с более сильным вкусом.
Листья этих овощей тоньше восковых листьев кочанной капусты. Они более нежные, требуют очень короткого времени приготовления и в последнюю минуту предлагают вкусные добавки к жареному столу, блюдам на пару и супам. Их также можно есть в сыром виде в качестве дополнения к салатам.
Прямостоячие стебли этих овощей выглядят как жемчужно-широкие ребрышки.
Виды китайской капусты
В группе Pekinensis есть три основных типа китайской или азиатской капусты: «высокая цилиндрическая», «сердцевидная» или «бочкообразная» и «свободноголовая».”
Мичихили
Высокий цилиндрический тип с длинными вертикальными листьями, которые образуют сужающуюся головку. Эти разновидности обычно называют Мичихили, именем одного популярного высокорослого цилиндрического сорта.
- Michihili — овощ с полушарием (листья могут слегка поворачиваться внутрь или наружу), который выглядит как кочан салата. Мичихили может вырасти до 18 дюймов (45 см) в высоту. Он имеет довольно мягкий вкус и может впитывать ароматы овощей, мяса и птицы, из которых готовится.Сердцевидные или бочкообразные типы китайских листьев образуют компактную головку с плотно обернутыми листьями вокруг плотного сердца. Их обычно называют вонг-бок или капустой Напа.
- Вонг Бок или капуста Напа толстая, около 10 дюймов (25 см) в высоту. Капуста Напа, названная в честь долины Напа в Калифорнии, где она была впервые коммерчески посажена в Соединенных Штатах, является самым популярным из китайских листьев. Напа — нежная и очень сладкая капуста. Листья китайского типа с неплотными или открытыми головками имеют вялое поведение с внешне мягкими текстурированными листьями.Самый известный из них — пэй цай.
- Пей Цай распутная голова и не сердце. Пэй цай имеет слегка цилиндрическую форму с взъерошенным видом и вырастает до 12 дюймов (30 см) в высоту. Эта капуста имеет остро-сладкий, но не пряный вкус, и ее предпочитают домашние садоводы, которые извлекают пользу из ее срезания и снова собирают урожай.
К каждому из этих трех видов китайской капусты принадлежат десятки сортов. Ни один из них не выглядит одинаково, хотя все они в некоторой степени соответствуют общему описанию своего типа.
Капуста Напа
Как выбрать пекинскую капусту
- Выберите китайскую капусту, компактную, твердую, хрустящую и свежую. На ребрах не должно быть коричневых пятен. Избегайте зелени с слегка увядшими листьями или коричневыми пятнами.
- Если вы не совсем понимаете, какие китайские листья подойдут, укажите или спросите производителя, какие азиатские овощи выращивают в вашем регионе.
Как хранить китайскую капусту
- Пекинскую капусту лучше всего использовать через 3 или 4 дня.
- Капуста Napa хранится 2 недели, если ее плотно завернуть в полиэтилен и поместить в ящик для овощей холодильника.
- Хрустящие листья будут более ароматными.
Как приготовить китайскую капусту
- Пекинскую капусту мойте непосредственно перед употреблением.
- Удалите желаемое количество листьев и обрежьте основу каждого, вымойте, процедите и используйте приготовленные или сырые.
Пекинская капуста с морковью и сладким перцем
Рекомендации по сервировке китайской капусты
- Пекинскую капусту можно готовить на пару, отваривать, быстро жарить или есть сырой.Приготовленные листья и стебли придают аромат супам, тушеным блюдам, блюдам из пасты и жареному столу.
- Используйте сочные центральные ребрышки в сыром виде: нарежьте или крупно нарежьте для салатов или супов, или нарежьте полосками для блюд из сырых овощей. Хрустящие сырые ребрышки могут заменить сельдерей в салатах.
- Листья хорошо сочетаются с зелеными салатами, салатом, зеленым перцем, сельдереем или помидорами.
- Для чистых китайских листьев, таких как вонг-бок или напа, отделите листья от центральной сердцевины. Ядро можно нарезать и съесть.
- Замариновать китайские листья и подать в качестве гарнира к салату. Чтобы замариновать: стебли и листья крупно нарезать, посолить, оставить для пота на несколько часов, время от времени помешивать до мягкости, тщательно процедить и добавить 2 или 3 измельченных зубчика чеснока, немного тертого имбиря, мелко нарезанного зеленого лука и рисового уксуса. , соевый соус и щепотка сахара, соль и кайенский перец.
- Китайская капуста из-за своего нежного вкуса является хорошим выбором для упаковки рыбы, которую вы собираетесь готовить на пару, или для выстилки дна бамбуковой корзины пароварки.Его сладкий вкус не будет отвлекать от других овощей, рыбы или птицы, которые вы используете.
- В Корее, Китае и Японии китайские листья используют для приготовления солений и солений.
Рекомендации по приготовлению китайской капусты
- Отдельные центральные ребра и листовые части для большинства приготовленных блюд. Слегка приготовьте ребра, как сельдерей, в соответствии с вашими предпочтениями по текстуре: свежие сырые, нежно-хрустящие, шелковисто-мягкие, пережаренные. Вы можете разрезать стебли пополам или четверть или разрезать на шестую часть длины для тушения.
- Для жаркого, салатов или супов разделите листья на полоски жульена, широкие ленты или квадраты.
- Добавьте ленточки в бульон в течение последних нескольких минут приготовления или варите на медленном огне в течение более длительного периода времени в густых тушеных супах. Нарежьте более хрустящие узкие стебли кубиками, чтобы получился сельдерей.
Как приготовить китайскую капусту на пару
- Добавьте несколько дюймов воды в кастрюлю, затем вставьте пароварку. Вода не должна касаться дна корзины пароварки.
- Доведите воду до кипения на среднем или сильном огне.
- Добавьте целые или измельченные листья и накройте.
- Готовьте на пару до готовности, примерно 4 или 5 минут.
Как варить пекинскую капусту
- Измельчите или разрежьте голову пополам или пополам.
- Доведите до кипения слегка подсоленную кастрюлю с водой.
- Положите капусту в кастрюлю и варите около 3-5 минут для измельченных листьев, около 10 минут для половинок и четвертинок.
- Удалите капусту шумовкой и обсушите на кухонном полотенце или на тарелке, застеленной бумажным полотенцем.
Китайская капуста жареная с рыбным соусом.
Как жарить китайскую капусту
- Оторвите или измельчите листья.
- Нагрейте 2 столовые ложки растительного масла в воке.
- Добавьте листья и 2 нарезанных зубчика чеснока.
- Обжаривайте, помешивая, пока листья не начнут увядать, затем добавьте четверть стакана или чуть больше овощного бульона.
- Накрыть крышкой и варить 3 минуты или до мягкости.
Как тушить китайскую капусту
- Положите столовую ложку масла в большую сковороду и поставьте на средний или сильный огонь.
- Добавить тонко нарезанные, измельченные или мелкие целые листья и приправить соевым соусом или солью и перцем.
- Готовьте, часто помешивая, около 10 минут, пока листья не станут мягкими.
Пища китайской капусты
- Листья китайского являются хорошим источником витамина С, фолиевой кислоты и калия, а также содержат некоторое количество витамина А.
Пекинская капуста в саду
Подробнее о китайской капусте
- Листья китайского происхождения относятся к группе Pekinensis рода Brassica.Brassicas включает капусту, капусту, брюссельскую капусту, цветную капусту, брокколи, кольраби, горчицу, брюкву и репу.
- Есть сотни азиатских представителей рода Brassica. Считается, что китайские листья произошли от помеси бок-чой и репы.
- Считается, что все китайские разновидности листьев возникли в Китае тысячи лет назад. Они были распространены по всей Азии китайскими торговцами и впервые были завезены в Европу в 1751 году вернувшимися миссионерами.Китайские листья считались диковинкой в Европе и так и не получили широкого распространения.
- китайский лист был снова завезен в Европу в 1970-х израильскими фермерами и примерно в то же время начал коммерческое выращивание в калифорнийской долине Напа. Известные в течение многих лет под родовыми названиями китайская капуста, китайские листья и капуста сельдерея, теперь они начинают появляться под своими более конкретными названиями разновидностей.
Также представляет интерес:
Как вырастить шпинат
Как вырастить салат
.