Календарно-тематическое планирование (10 класс) по теме: КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ЭЛЕКТИВНОГО КУРСА «ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ»
Пояснительная записка к программе по курсу
«ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ»
Программа данного курса рассчитана на 34 занятия (1 час в неделю).
Целью обучения учащихся средней общеобразовательной школы по данной программе является ознакомление обучающихся с профессией медицинского работника, помощь в профориентации по профессиям медицинской сестры, фельдшера, врача. Формирование знаний, умений и навыков по оказанию первой доврачебной медицинской помощи.
Задачи курса:
1. Формирование у школьников знаний о современной системе здравоохранения, содержании труда в ней, основных направлений ее развития.
- Формирование у школьников знаний, умений и навыков по оказанию первой доврачебной медицинской помощи, формированию навыков в проведении простейших медицинских манипуляций.
- Формирование общественно — ценных мотивов выбора профессий медицинского профиля, выявление и развитие у учащихся способностей, развитие профессионально важных качеств личности необходимых в данных профессиях.
- Ознакомление школьников с основными путями получения специальностей медицинского профиля и повышения квалификации в системе здравоохранения России.
Содержание программы разработано на основе анализа профессиональной деятельности младшей медицинской сестры в различных отделениях лечебных учреждений, с учетом возрастных особенностей школьников, имеющихся у них знаний по биологии, физиологии, анатомии, гигиене, химии, физике и другим дисциплинам, изучаемым по программе общеобразовательной школы.
Для развития интереса к профессии и формирования на его основе профессиональных интересов и склонностей, теоретические занятия будут строиться на основе принципов развивающего обучения, содержать сведения по истории медицины и информацию о перспективах ее развития.
В целях подготовки школьников к обучению по избранной профессии, облегчению их дальнейшей профессиональной адаптации, необходимо формировать профессионально значимые личностные качества (логическое мышление, память, внимание, наблюдательность, организаторские способности), формировать уверенность в себе и своих действиях, обучать умению обращаться с людьми, формировать стиль поведения в соответствии с принципами деонтологии.
Содержание практической части занятия построено таким образом, чтобы выполнение простейших действий по оказанию первой медпомощи способствовало формированию положительного отношения к себе как к субъекту профессиональной деятельности, раскрывало творческие возможности профессии, воспитывало любовь и уважение к людям труда, прививало вкус к творческому решению производственных задач.
Индивидуальная работа по активизации процесса профессионального самоопределения, подготовки учащихся к активному включению в профессиональную деятельность планируется в соответствии с индивидуальными интересами и склонностями, личностными особенностями и степенью сформированности профессиональных намерений.
В результате прохождения курса у учащихся должна быть сформирована готовность к активному выбору медицинских профессий.
В процессе преподавания курса используются разнообразные формы и методы: объяснение и рассказ, показ кинофильмов, встречи с медицинскими работниками, подготовка рефератов, семинарские занятия, деловые игры, разбор проблемных производственных ситуаций и др., занятия на базе поликлиники. В конце года предусмотрена защита проектов, темы которых учащиеся выберут в течение учебного года, проведут исследования и оформят все должным образом.
ТЕМА 1 «ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА» — 1 Ч.
Уровни организации живой природы. Органы, системы органов. Функции органов и систем. Заболевания, возникающие в результате нарушения нормальных функций организма.
ТЕМА 2 «ПОНЯТИЕ «ЗДОРОВЬЕ» — 1 Ч.
Определение понятия «здоровье». Компоненты здоровья. Концепции здоровья. Вредные привычки человека. Профилактика вредных привычек. Здоровое питание. Диеты, принцип их действия.
ТЕМА 3 «ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ НАРУШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ» — 1 Ч.
Предболезнь, болезнь. Факторы, определяющие здоровье и болезнь. Правила измерения температуры тела, пульса и дыхания.
Общественное здоровье. Критерии оценки индивидуального здоровья. Модели организации здравоохранения. Основные принципы российской системы здравоохранения. Модели здравоохранения в Европе, США. Наши великие земляки — медики, их заслуги ( Ермольева, Федоров, Чехов, Балязин, Красулин, Дюжиков).
ТЕМА 3 «ПОНЯТИЕ О МИКРОБИОЛОГИИ, ИММУНОЛОГИИ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ. МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ» — 1 Ч.
Понятие об иммунитете, его виды. Понятие об инфекционных болезнях. История распространения инфекционных болезней. Инфекционный процесс
Эпидемический процесс. Инфекционные болезни. Меры профилактики инфекционных заболеваний.
ТЕМА 4 «ПОНЯТИЕ О НЕОТЛОЖНЫХ СОСТОЯНИЯХ, ПРИЧИНЫ И ФАКТОРЫ ИХ ВЫЗЫВАЮЩИЕ» — 1 Ч.
Качества спасателя как личности. Принципы, которых придерживается спасатель при оказании первой медпомощи. Неотложные состояния. Основные понятия. Общие правила транспортировки пострадавших. Универсальная аптечка, ее компоненты. Правила использования компонентов аптечки.
ТЕМА 5 «ДИАГНОСТИКА И ПРИЕМЫ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ НЕОТЛОЖНЫХ СОСТОЯНИЯХ» — 27 Ч.
- Статистика заболеваемости по РО, место травм и неотложных состояний. Понятие о первой доврачебной неквалифицированной помощи. Этапы оказания первой помощи.
- Понятие «жизнь» и «смерть», виды смерти, признаки, обратимость. Болевой шок. Понятие, развитие, стадии, профилактика.
- Что делать, если человек подавился? Первая помощь при инородных телах дыхательных путей взрослых и детей.
- Остановка дыхания и кровообращения, реанимационные мероприятия — ИВЛ, НМС. Критерии качества реанимационных мероприятий. Ошибки при реанимационных мероприятиях.
- Особенности реанимационных мероприятий у детей различных возрастов.
- Утопление, его виды. Реанимационные мероприятия при утоплении.
- Первая помощь при поражении электрическим током и молнией.
- Кровотечения, их виды и признаки. Первая помощь при кровотечениях, способы остановки кровотечения. Правила наложения кровоостанавливающего жгута, критерии качества оказанной помощи. Принципы транспортировки пострадавших от массивных кровотечении.
- Физиологические показатели здоровья человека. Нормы показателей. Артериальное давление, способы его измерения. Тонометр, его устройство и правила пользования. Принципы оценки показателей измерения АД.
- Отморожения, степени отморожений, первая помощь при отморожениях.
- Ожоги. Виды ожогов. Степень ожога, его площадь. Способы измерения площади ожогов. Первая помощь при химических и термических ожогах.
- Обморок, тепловой и солнечный удары. Механизмы развития этих состояний.
- Пищевые отравления, признаки, первая помощь. Отравление алкоголем и его суррогатами.
- Понятие «острый живот», действия при подозрении на «острый живот».
- Отравление угарным газом, механизм развития отравления, реанимационные мероприятия при отравлении угарным газом
- Ушибы, вывихи, растяжения. Механизм развития осложнений, первая помощь.
- Переломы, их классификация, оказание первой помощи.
- Травмы головы, признаки, первая помощь.
- Раны, классификация, первая помощь при ранениях.
- Ранения грудной клетки. Наложение герметичной повязки, правильная транспортировка при ранениях грудной клетки.
- Десмургия. Повязки, их виды, принципы наложения.
- Укусы ядовитых змей, пауков. Виды ядов. Первая помощь при укусах змей, пауков.
- Укусы жалящих насекомых. Механизм развития осложнений.
- Укусы теплокровных животных. Бешенство, мировая и региональная статистика, профилактика.
- Боли в области сердца, первая помощь.
- Беременность, роды. Помощь при внезапных родах. Реанимация новорожденного.
27. Конкурс манипуляций, награждение победителей.
ТЕМА 6 « ПРОЕКТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ УЧАЩИХСЯ» — 2 Ч.
Литература: (для учителя)
Богарад И.В. “Больной и врач”. М.: Знание, 1982. – 96с. – (Нар. Унт – т. Факт. Здоровья. № 8).
Волкова Е.И. Издательство академии педаг. Наук РСФСР Москва 1961 г.
Волков Г.И. “Нервный ребенок: каприз или болезнь?” — М.: знание, 1982. – 224с. –
Росляков Г.Е. “Враги нашего здоровья”. М.: Знание, 1992. – 98с. – (Нар. Унт – т. Факт. Здоровья. № 7).
Чуднов В.И. “Берегите тишину”. М., “Медицина”, 1978.
Энциклопедия народная медицина. Общие болезни. Т. 1. 2. Раздел 1 “Как вырастить ребенка здоровым?”. – М.:АНС, 1993 – 384 с.
Энциклопедия народная медицина. Т.1. “Авитаминозы – простуда”. – М.: АНС, 1992 – 400с. Ресурсы Интернета.
Электронные и энциклопедические справочники.
Основы медицинских знаний. Учебное пособие для учащихся 10-11 классов, 1982 год.
Основы медицинских знаний. Е.Е. Тен. Москва. Издательство «Мастерство» 2002 год.
Основы медицинских знаний. Семейная академия. Р.В. Овчарова. Вопросы и ответы. Москва. «Просвещение». Учебная литература.1996 год
Основы медицинских знаний учащихся. Пробный учебник для средних учебных заведений, под редакцией М.И. Гоголева. Москва. «Просвещение» 1991год.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ К КУРСУ
«ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ»
НОМЕР ЗАНЯТИЯ | ТЕМА ЗАНЯТИЯ | ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ, ТЕРМИНЫ | КОЛ-ВО ЧАСОВ | ПРЕДПОЛ.ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ |
1 | «ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА» | Уровни организации живой природы. Органы, системы органов. Функции органов и систем. Заболевания, возникающие в результате нарушения нормальных функций организма. | 1 | |
2 | «ПОНЯТИЕ «ЗДОРОВЬЕ» | Определение понятия «здоровье». Компоненты здоровья. Концепции здоровья. Вредные привычки человека. Профилактика вредных привычек. Здоровое питание. Диеты, принцип их действия. Практическая часть: индивидуальный расчет калорийности суточного рациона | 1 | |
3 | «ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ НАРУШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ» | Предболезнь, болезнь. Факторы, определяющие здоровье и болезнь. Общественное здоровье. Критерии оценки индивидуального здоровья. Модели организации здравоохранения. Основные принципы российской системы здравоохранения. Модели здравоохранения в Европе, США. Наши великие земляки — медики, их заслуги (Чехов, Ермольева, Федоров, Балязин, Красулин, Дюжиков). Практическая часть: Правила измерения температуры тела, пульса и дыхания. | 1 | |
4 | «ПОНЯТИЕ О МИКРОБИОЛОГИИ, ИММУНОЛОГИИ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ. МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ» | Понятие об иммунитете, его виды. Понятие об инфекционных болезнях. История распространения инфекционных болезней. Инфекционный процесс Эпидемический процесс. Инфекционные болезни. Меры профилактики инфекционных заболеваний. | 1 | |
5 | «ПОНЯТИЕ О НЕОТЛОЖНЫХ СОСТОЯНИЯХ, ПРИЧИНЫ И ФАКТОРЫ ИХ ВЫЗЫВАЮЩИЕ» | Качества спасателя как личности. Принципы, которых придерживается спасатель при оказании первой медпомощи. Неотложные состояния. Основные понятия. Общие правила транспортировки пострадавших. Практическая часть: Универсальная аптечка, ее компоненты. Правила использования компонентов аптечки. | 1 | |
6-32 | «ДИАГНОСТИКА И ПРИЕМЫ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ НЕОТЛОЖНЫХ СОСТОЯНИЯХ» |
27. Конкурс манипуляций, награждение победителей, выдача сертификатов. | 27 | |
33-34 | ПРОЕКТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ УЧАЩИХСЯ» | Разработка и защита проектов, представление результатов исследований на «Дне науки» школы. Летнее задание. | 2 |
Календарно-тематическое планирование по биологии (9, 10, 11 класс) на тему: Профильный курс обучения: «Профессиональная медицинская подготовка» для 10 — 11 классов
Утверждаю Директор ГБОУ СОШ № 484 ____________ С.П. Федечкина | Согласовано Председатель МО ________________И.В.Иванова |
Календарно-тематическое планирование
ПРОФИЛЬНЫЙ КУРС ОБУЧЕНИЯ
Профессиональная медицинская подготовка
10 класс/ 2часа в неделю, всего 68 часов
11 класс/ 2часа в неделю, всего 68 часов
Программа: Иванова И.В. Авторская программа по профессиональной медицинской подготовке для 10-11 классов средних образовательных школ. |
Учитель: Иванова Ирина Викторовна
2013/2014 учебный год
ОГЛАВЛЕНИЕ
Стр.
1. Пояснительная записка. 3
2. Тематическое планирование занятий по предмету «Профессиональная медицинская подготовка» в Х классе. 5
3. Тематическое планирование занятий по предмету «Профессиональная медицинская подготовка» в ХI классе. 7
4. Список литературы. 9
Пояснительная записка
Современные медицинские исследования подтверждают, что образ жизни человека на 40 – 60% определяет состояние его здоровья.
В последнее время тревогу у врачей, учителей и родителей вызывает ухудшение здоровья учащихся. У школьников чаще выявляются дефекты осанки, склонность к артериальной гипертонии, нарушения зрения, повышенная нервная возбудимость, частые заболевания органов дыхательной и пищеварительной систем. В их режиме дня преобладает деятельность со статической нагрузкой, недостаточное пребывание на воздухе, недосыпание, нерациональное питание, чрезмерное увлечение просмотрами телепередач и игрой в компьютерные игры. Школьники с высокой мотивацией к учебе зачастую нещадно эксплуатируют свой организм, что также предрасполагает к развитию различных заболеваний.
Профильный курс обучения «Профессиональная медицинская подготовка» состоит из программ по предметам общеобразовательного цикла, содержащих темы, отражающие профиль школы, и программ по предметам медико-биологического направления.
Настоящий курс разработан на основе принципов системного подхода и установления межпредметных связей, включает разделы соответствующие следующим курсам обучения:
- Общеобразовательные предметы, содержащие темы медицинского профиля.
- Дополнительный предмет по профессиональной медицинской подготовке: «Профессиональная медицинская подготовка», в рамках которого объединены предметы «Уход за больными в условиях стационара и на дому», «Медицинская психология, «Основы личной гигиены», «Экология».
Практические занятия по приобретению медицинских знаний и освоению личного опыта учащихся в лечебных учреждениях проводится в детской поликлинике № 48, поликлинике № 50, медицинском кабинете ГОУ СОШ № 484.
- Профильный курс обучения рассчитан на 10 — 11 классы и рекомендован для дальнейшего продолжения и развития.
Изучение курса направлено на ориентацию учащихся по профессиям медико-биологического профиля (врач, медицинская сестра, эколог-гигиенист и т. д.).
Цель курса
Получение учащимися жизненно необходимых основ медицинских и биологических знаний, а также профессиональная ориентация учеников школы.
Задачи курса
Формирование первичных медицинских знаний и практических умений и навыков в оказании доврачебной помощи, знаний о гигиеническом состоянии помещений, режиме дня и пищевом рационе, величине двигательной активности, воздействии вредных привычек на организм человека.
Применение базисного ухода за больными. Соблюдение санитарно-эпидемиологических норм. Знакомство с устройством лечебных учреждений. Знакомство с лекарственными формами, их назначением и применением.
Закрепление знаний и навыков по личной гигиене. Развитие исследовательских, проектировочных и коммуникативных умений по самоуправлению учебно-познавательной деятельностью, проведению и регистрации самонаблюдений, прогнозированию последствий воздействия вредных привычек на организм человека, соблюдению норм здорового образа жизни, выбору рациональных способов питания, составлению режима дня.
Формирование экологической культуры, нравственных ценностей, активной жизненной позиции, этичного поведения в коллективе, развитие познавательного интереса и самостоятельности мышления учащихся.
Учебно-методическое обеспечение курса
Видеофильмы и видеофрагменты, таблицы и плакаты об отрицательном влиянии вредных привычек на организм человека; таблица энергозатрат при разных видах деятельности; таблицы калорийности пищевых продуктов; таблицы химического состава основных пищевых продуктов; нормативные таблицы освещенности помещений; медицинское оборудование; манекены; муляжи-трансформеры; справочники лекарственных средств; микроскопы; аптечки; инструментарий.
Оценивание знаний
Средства оценивания: графическое, табличное, символическое, рейтинговое и др.
Способы оценивания: оценивание учителем, взаимное оценивание учеников, самооценивание.
Содержание курса
Общее количество часов — 68 (в каждой параллели)
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ПРЕДМЕТУ «ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОДГОТОВКА» В Х КЛАССЕ
№ п/п | Тема | Кол-во часов | Практические занятия |
Основы сестринского дела | 5 | ||
1. | Философия и этика сестринского дела. | 1 | |
2. | Психология межличностного общения. | 1 | |
З. | Сестринский процесс. | 1 | |
4. | Этика и деонтология. | 1 | |
5. | Профилактика больничного травматизма. | 1 | |
Организация медицинской помощи | 5 | ||
6. | Типы лечебных учреждений. | 1 | |
7. | Лечебно-охранительный режим. | 1 | |
8. | Распорядок дня. | 1 | |
9. | Личная гигиена больного. | 1 | |
10. | Устройство лечебных учреждений. | 1 | Пр. зан. № 1 |
Общее наблюдение за пациентом | 10 | ||
11. | Индивидуальный режим пациента. | 1 | |
12. | Уход за больным. | 1 | |
13. | Предмет ухода за больным. | 1 | Пр. зан. № 2 |
14. | Уход за полостью рта. | 1 | |
15. | Уход за ушами. | 1 | |
16. | Уход за глазами. | 1 | |
17. | Подмывание больного. | 1 | |
18. | Уход за кожей. | 1 | |
19. | Уход за ногтями и волосами. | 1 | |
20. | Пролежни и их лечение. | 1 | |
Основы базисного ухода | 12 | ||
21. | Обобщение: уход за больным. | 1 | |
22. | Обязанности младшей медсестры. | 1 | |
23. | Водолечение: показания, противопоказания. | 1 | |
24. | Виды ванн. | 1 | |
25. | Подготовка ванн, дезинфекция. | 1 | |
26. | Тактика медицинской сестры при проведении ванн. | 1 | |
27. | Термометрия. | 1 | |
28. | Дезинфекция термометра. | 1 | |
29. | Виды лихорадок, действия медсестры. | 1 | |
30. | Что такое пульс. Измерение. | 1 | Пр. зан. № 3 |
31. | Характеристики пульса. Нормальный пульс. | 1 | |
32. | Что такое артериальное давление. Измерение. Нормальное АД. | 1 | Пр. зан. № 4 |
Диеты. Питание и кормление больныхз | 7 | ||
33. | Основы диетотерапии. документация. | 1 | |
34. | Понятие об оптимальном питании. | 1 | |
35. | Организация лечебного питания. | 1 | |
36. | Диетическое лечебное питание. Картотека блюд. | 1 | Пр. зан. № 5 |
37. | Порционник. | 1 | |
38. | Питание больных — состав и калорийность пищи. | 1 | |
39. | Искусственное питание. | 1 | |
Основы фармакологии | 5 | ||
40. | Основы фармакологии, основные понятия. | 1 | |
41. | Классификация лекарственных средств, их действия. | 1 | |
42. | Взаимодействие лекарственных средств в организме. | 1 | |
43. | Лекарства и прием пищи. | 1 | |
44. | Отрицательное воздействие лекарств на организм. | 1 | |
Лечебные процедуры | 4 | ||
45. | Пути введения лекарственных средств. | 1 | |
46. | Внутримышечные, подкожные и внутривенные инъекции. Противопоказания. | 1 | Пр. зан. № 6 |
47. | Компрессы и их постановка. | 1 | Пр. зан. № 7 |
48. | Клизмы, показания и противопоказания. | 1 | |
Первая помощь при угрожающих состояниях | 17 | ||
49. | Искусственное дыхание. | 1 | Пр. зан. № 8 |
50. | Непрямой массаж сердца. | 1 | Пр. зан. № 9 |
51. | Кровопускание. | 1 | |
52. | Транспортная иммобилизация. | 1 | Пр. зан. № 10 |
53. | Остановка кровотечений. | 1 | |
54. | Повязки. | 1 | Пр. зан. № 11 |
55. | Ожоги. Тактика. Уход. | 1 | Пр. зан. № 12 |
56. | Отморожения и замерзания. | 1 | |
57. | Солнечный удар. | 1 | |
58. | Тепловой удар. | 1 | |
59. | Поражение молнией. | 1 | |
60. | Раны мягких тканей. | 1 | Пр. зан. № 13 |
61. | Укусы насекомых и животных. | 1 | |
62. | Банки, показания и противопоказания. | 1 | Пр. зан. № 14 |
63. | Горчичники, обертывание. Показания и противопоказания. | 1 | |
64. | Отравление угарным газом. | 1 | |
65. | Асептика и антисептика. | 1 | |
Подведение итогов | 3 | ||
66. | Обобщение и повторение изученного материала. | 1 | |
67. | Зачет | 2 | |
Итого: | 68 | ||
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ПРЕДМЕТУ «ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОДГОТОВКА» В ХI КЛАССЕ
№ п/п | Тема | Кол-во часов | Практические занятия |
Заболевания мочевыводящей системы | 4 | ||
1. | Заболевания почек. Жалобы больных при заболеваниях почек. | 1 | |
2. | Основные мочевые симптомы. | 1 | |
3. | Анализ мочи. Норма. | 1 | Пр. зан. № 1 |
4. | Обследование больных с заболеваниями почек. | 1 | |
Заболевания органов дыхания | 5 | ||
5. | Заболевания легких. Основные жалобы. | 1 | |
6. | Кашель, мокрота, сбор мокроты. | 1 | |
7. | Виды одышек. | 1 | |
8. | Правила дыхательных движений. | 1 | |
9. | Обследование. | 1 | Пр. зан. № 2 |
Заболевания сердечно-сосудистой системы | 9 | ||
10. | Заболевания сердечно-сосудистой системы. | 1 | |
11. | Жалобы при заболеваниях ССС, внешний вид больных с заболеваниями. | 1 | |
12. | Правила исследования пульса. Измерение артериального давления, нормы. | 1 | Пр. зан. № 3 |
13. | Обследование больных с заболеваниями ССС. | 1 | |
14. | ИБС. Жалобы. Причины, лечение. | 1 | |
15. | Инфаркт миокарда. | 1 | |
16. | Острая сосудистая недостаточность (коллапс, обморок, шок). | 1 | |
17. | Хроническая недостаточность кровообращения. | 1 | |
18. | Понятие гипертонической болезни. | 1 | Пр. зан. № 4 |
Заболевания желудочно-кишечного тракта | 7 | ||
19. | Заболевания пищевода. Жалобы, обследование. | 1 | |
20. | Заболевания желудка. Жалобы, обследование. | 1 | |
21. | Гастрит. | 1 | |
22. | Язвенная болезнь, осложнения. | 1 | Пр. зан. № 5 |
23. | Заболевания кишечника. Жалобы, обследование. | 1 | |
24. | Заболевания печени, желчного пузыря. Жалобы, основные кишечные симптомы. | 1 | |
25. | Цирроз, гепатит, желчно-каменная болезнь, холецистит. | 1 | |
Заболевания системы крови | 3 | ||
26. | Заболевания системы крови. Жалобы. | 1 | |
27. | Общий анализ крови. Нормы. Общий осмотр. | 1 | Пр. зан. № 6 |
28. | Понятие об анемиях. | 1 | |
Основы хирургической помощи | 4 | ||
29. | Хирургическая помощь в поликлинике и стационаре. | 1 | |
30. | Асептика и антисептика. | 1 | Пр. зан. № 7 |
31. | Профилактика инфекций в хирургическом отделении. | 1 | |
32. | Уход за хирургическими больными. | 1 | |
Виды травм | 5 | ||
33. | Закрытые повреждения мягких тканей (ушибы, растяжения). | 1 | |
34. | Раны. | 1 | |
35. | Ожоги. | 1 | |
36. | Отморожения. | 1 | |
37. | Первая помощь при переломах. | 1 | Пр. зан. № 8 |
Заболевания нервной системы | 4 | ||
38. | Заболевания нервной системы. Инсульты. | 1 | |
39. | Менингиты. | 1 | |
40. | Обмороки. Бессонница. | 1 | |
41. | Остеохандроз позвоночника. Профилактика, методы — обследования. | 1 | |
Инфекционные заболевания. | 6 | ||
42. | Инфекционные заболевания. | 1 | |
43. | Пути передачи инфекций. | 1 | |
44. | Общие правила ухода за инфекционными больными. | 1 | Пр. зан. № 9 |
45. | Личная гигиена, поведение медсестры в очаге инфекции, профилактика. | 1 | |
46. | Гепатит. | 1 | |
47. | Детские инфекции. | 1 | |
Вирусные инфекции | 7 | ||
48. | Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ). | 1 | |
49. | Профилактика гриппа. | 1 | |
50. | Уход за больными, заболевшими гриппом. | 1 | Пр. зан. № 10 |
51. | ВИЧ-инфекция. | 1 | |
52. | Вакцино-профилактика. | 1 | |
53. | Организация и проведение прививок. | 1 | |
54. | Уход за больными пожилого возраста. | 1 | |
Заболевания кожи. | 5 | ||
55. | Заболевания кожи. | 1 | |
56. | Применение наружных лекарственных средств. | 1 | Пр. зан. № 11 |
57. | Пиодермия. | 1 | |
58. | Основные понятия венерических болезней. | 1 | |
59. | Вшивость. | 1 | |
ЛОР-заболевания | 3 | ||
60. | Заболевания уха. Уход. | 1 | Пр. зан. № 12 |
61. | Заболевания горла. | 1 | |
62. | Заболевания носа. | 1 | |
Здоровый образ жизни. | 2 | ||
63. | Здоровый образ жизни. | 1 | |
64. | Профилактика психоактивных веществ. | 1 | |
Подведение итогов | 2 | ||
65. | Повторение и обобщение полученных знаний. | 1 | |
66. | Зачет. | 1 | |
Итого: | 68 | ||
Список литературы:
- А.Т. Смирнов, Б.И. Мишин, П.В. Ижевский. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: Учеб. для учащихся 10 – 11 кл. общеобразоват. учреждений / — 2-е изд., испр. и доп. – М.: Просвещение, 2002. – 161 с.
- Кардашенко В.П. и др. Гигиена детей и подростков. – М.: Медицина, 1988.
- Волывская Е.В. Гигиенические основы здоровья. – Липецк, 2000.
№ п/п | Наименование тем программы (уроков) | Сроки исполнения | Кол – во часов | Уровень усвоения | Формы организации учебной деятельности | Вид самостоятельной работы учащихся на уроке | Осуществление связей | Применение УНПО, ТСО, дидактического материала | Домашнее задание | Виды контроля |
1 | Дорожно – транспортный травматизм (общая характеристика). Правовые аспекты оказания медицинской помощи пострадавшим при ДТП | I | 1 | II | Комбинированный | Заполнение табл. «Наиболее частые повреждения при ДТП, способы их диагностики, доврачебная мед. помощь | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 37 – 41; | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
2 | Основы анатомии и физиологии человека | I | 1 | II | Комбинированный | Отработка навыков измерения пульса на лучевой, бедренной, сонной, височной артериях | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 8 – 35 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
3 | Терминальные состояния. Шок, острая дыхательная недостаточность, асфиксия, синдром утраты сознания | I | 1 | II | Комбинированный | Отработка навыков оказания помощи при различных видах шока | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 43 — 70 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
4 | Практическая работа №1 «Терминальные состояния. Шок, острая дыхательная недостаточность, асфиксия, синдром утраты сознания» | I | 1 | II | практическая работа | Отработка навыков оказания помощи при различных видах шока, навыков определения реакции зрачков на свет | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 59 – 70, отработка навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
5 | Проведение сердечно – легочной реанимации | I | 1 | II | Комбинированный | Отработка навыков проведения сердечно – легочной реанимации | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 45 — 58 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
6 | Практическая работа №2 «Проведение сердечно – легочной реанимации» | I | 1 | II | практическая работа | Отработка навыков: очищать ротовую полость и восстанавливать проходимость верхних дыхательных путей; выполнять ИВЛ: «изо рта в рот», «изо рта в нос», с помощью воздуховода; проводить закрытый массаж сердца одним или двумя спасателями | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 45 – 58, отработка навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
7 | Практическая работа №3 «Проведение сердечно – легочной реанимации» | I | 1 | II | практическая работа | Отработка навыков: очищать ротовую полость и восстанавливать проходимость верхних дыхательных путей; выполнять ИВЛ: «изо рта в рот», «изо рта в нос», с помощью воздуховода; проводить закрытый массаж сердца одним или двумя спасателями | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 45 – 58, отработка навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
8 | Кровотечение и методы его остановки | I | 1 | II | Комбинированный | Отработка навыков временной остановки наружного кровотечения | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, средства для оказания п.м.п., карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 72 – 74
| Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
9 | Практическая работа №4 «Кровотечение и методы его остановки» | I | 1 | II | практическая работа | Отработка навыков остановки кровотечения способами: пальцевое прижатие, наложение давящей повязки, максимальное сгибание конечности; наложение жгута, закрутки; проводить переднюю тампонаду носа; использовать салфетки «Колетекс ГЕМ» и порошок «Статин» | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, средства для оказания п.м.п., карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 72 – 81, отработка навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
10 | Практическая работа №5 «Кровотечение и методы его остановки» | I | 1 | II | практическая работа | Отработка навыков остановки кровотечения способами: пальцевое прижатие, наложение давящей повязки, максимальное сгибание конечности; наложение жгута, закрутки; проводить переднюю тампонаду носа; использовать салфетки «Колетекс ГЕМ» и порошок «Статин» | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, средства для оказания п.м.п., карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 72 – 81, отработка навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
11 | Первая медицинская помощь при травмах. Раны и их первичная обработка | I | 1 | II | Комбинированный | выполнить первичную обработку раны, индивидуальный перевязочный пакет | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, средства для оказания п.м.п., карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 100 — 122 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
12 | Практическая работа №6 «Первая медицинская помощь при травмах. Раны и их первичная обработка» | I | 1 | II | практическая работа | Отработать навыки оказания первой мед. пом. при травмах, выполнить первичную обработку раны, индивидуальный перевязочный пакет | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 100 – 122, отработка наыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
13 | Правила наложения транспортной иммобилизации | I | 1 | II | Комбинированный | Отработка навыков проведения транспортной иммобилизации | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, средства для оказания п.м.п., карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 122 – 124; | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
14 | Правила наложения транспортной иммобилизации | I | 1 | II | Комбинированный | Отработка навыков проведения транспортной иммобилизации | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, средства для оказания п.м.п., карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 124 — 132 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
15 | Практическая работа №7 «Правила наложения транспортной иммобилизации» | I | 1 | II | практическая работа | Отработка навыков проведения транспортной иммобилизации (выполнять транспортную иммобилиза-цию с использованием подручных средств при повреждениях: ключицы, плеча, предплечья, кисти, бедра, голени, стопы; | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, средства для оказания п.м.п., карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 122 – 132, отработка навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
16 | Виды бинтовых повязок и правила их наложения | I | 1 | II | Комбинированный | Отработка навыков обработки ран, десмургии | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 100 – 103; Стр. 18 — 30 (Мед. сан. Подготов.) | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
17 | Практическая работа № 8 «Виды бинтовых повязок и правила их наложения» | I | 1 | II | практическая работа | Отработка навыков обработки ран, десмургии: наложение бинтовых повязок на различные части тела: циркулярную, спиральную, крестообразную, колосовидную, возвращающуюся, Дезо, косыночные, герметизирующую | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 100 – 103; Стр. 18 — 30 (Мед. сан. Подготов.) Отраб навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
18 | Практическая работа №9 «Виды бинтовых повязок и правила их наложения» | I | 1 | II | практическая работа | Отработка навыков обработки ран, десмургии: наложение бинтовых повязок на различные части тела: циркулярную, спиральную, крестообразную, колосовидную, возвращающуюся, Дезо, косыночные, герметизирующую | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 100 – 103; Стр. 18 — 30 (Мед. сан. Подготов.) Отраб навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
19 | Первая медицинская помощь пострадавшим с острым заболеванием и в состоянии неадекватности | I | 1 | II | комбинированный | Отработка навыков оказания медицинской помощи пострадавшим с острым заболеванием и в состоянии неадекватности | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 90 — 97 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
20 | Особенности транспортировки пострадавшего при ДТП в лечебное учреждение | I | 1 | II | комбинированный | Отработка навыков транспортировки пострадавших при ДТП в лечебное учреждение | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 132 — 139 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
21 | Практическая работа №10 «Особенности транспортировки пострадавшего при ДТП в лечебное учреждение» | I | 1 | II | практическая работа | Отработать навыки укладывания пострадавших на носилки, переноса их с применением лямок, на руках одним, двумя людьми и с применением подручных средств; снимать с пострадавших одежду | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 132 – 139, отработка навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
22 | Правила пользования медицинской аптечкой | I | 1 | II | Комбинированный | Отработка навыков пользования индивидуальной аптечкой | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, аптечка ФЭСТ, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 141 – 143 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
23 | Практическая работа №11 «Правила пользования медицинской аптечкой» | I | 1 | II | практическая работа | Просмотр видеофильма «Оказание первой медицинской помощи», выступления учащихся | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр. 141 – 143, отработка навыков | Выступления учащихся |
24 | Зачет | I | 1 | II | зачет | Самостоятельная работа учащихся по заданиям | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, средства для оказания п.м.п карточки – задания, билеты ПДД | «Учебник водителя» В.Н. Николенко стр.8 — 143 | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
25 | Зачет | I | 1 | II | зачет | Самостоятельная работа учащихся по заданиям | Биология «Анатомия», «Физиология»; ПДД; Безопасность труда при эксплуатации автомобиля. | Таблицы «Доврачебная мед. помощь», стенды «Оказание п.м.п.», макеты человека, перевязочный материал, карточки – задания, билеты ПДД | отработка навыков | Опрос (устный, письмен-ный) , карточки – задания, тестирование |
№ п/п | № группы/дата | Наименование разделов, тем по программе, тем занятий | Кол-во часов | Вид занятий | Наглядные пособия и ТСО | Задания на дом | |||||||||||||||||||
I | Здоровье и качество жизни. Рост и развитие. | ||||||||||||||||||||||||
1.1 | Роль сестринского персонала в сохранении и укреплении здоровья. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Плакаты. Таблицы. | |||||||||||||||||||||
1.2 | Потребности человека в разные возрастные периоды. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Таблицы. | |||||||||||||||||||||
II | Здоровье детей. | ||||||||||||||||||||||||
2.1 | Влияние вредных факторов на эмбриональное развитие. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Плакаты. Фильм. | Стр. 22 — 24 | ||||||||||||||||||||
2.2 | Проведение дородовых патронажей | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 27 — 31 | ||||||||||||||||||||
2.3 | Доношенный новорожденный и уход за ним. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Плакаты. Фильм. | Стр. 31 — 52 | ||||||||||||||||||||
2.4 | Недоношенный новорожденный. Уход за недоношенным новорожденным. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы | Стр.59 — 68 | ||||||||||||||||||||
2.5 | Проведение антропометрии у детей первого года жизни. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 80 — 82 | ||||||||||||||||||||
2.6 | Оценка физического развития в период грудного возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 80 — 82 | ||||||||||||||||||||
2.7 | Физическое воспитание и организация закаливания на 1-м году жизни. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 84 — 91 | ||||||||||||||||||||
2.8 | Нервно-психическое развитие ребенка грудного возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Игрушки | Стр. 70 — 83 | ||||||||||||||||||||
2.9 | Методики проведения закаливания, гимнастики и массажа у ребенка первого года жизни. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Учебник. | Стр. 173 — 181 | ||||||||||||||||||||
2.10 | Виды вскармливания. Составление меню ребенку грудного возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Учебник. Детское питание. Бутылки. Соски. Фильм. | Стр. 121 — 123 | ||||||||||||||||||||
2.11 | Профилактика детских инфекционных заболеваний. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 125 — 128 | ||||||||||||||||||||
2.12 | Проведение антропометрии у детей преддошкольного и дошкольного возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Учебник. | Стр. 203 — 206 | ||||||||||||||||||||
2.13 | Составление меню ребенку преддошкольного и дошкольного возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 121 — 123 | ||||||||||||||||||||
2.14 | Закаливание, гимнастика и массаж ребенка преддошкольного и дошкольного возраста. Создание безопасной окружающей среды ребенку данного возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Фантомы. | Стр. 84 — 90 | ||||||||||||||||||||
2.15 | Режим дня ребенка младшего школьного возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 80 – 82 Стр. 203 — 206 | ||||||||||||||||||||
2.16 | Физическое воспитание ребенка младшего школьного возраста, его значение. Проведение антропометрии у детей школьного возраста | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 111- 121 Стр. 203 — 206 | ||||||||||||||||||||
2.17 | Оценка физического, нервно-психического и полового развития детей старшего школьного возраста | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | |||||||||||||||||||||
2.18 | Обучение девочек-подростков технике самообследования молочных желез, мальчиков-подростков технике самообследования яичек | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Фильм. | Стр. 124 — 125 | ||||||||||||||||||||
I – курс II — семестр (теория – 28 часов). | |||||||||||||||||||||||||
№ п/п | № группы / дата | Наименование разделов, тем по программе, тем занятий | Кол – во часов | Вид занятия | Наглядные пособия и ТСО | ||||||||||||||||||||
III | Зрелый возраст. | ||||||||||||||||||||||||
3.1 | Период юношеского возраста. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Таблицы. | Стр. 128 — 154 | ||||||||||||||||||||
3.2 | Репродуктивная система мужчины и женщины зрелого возраста. Процесс воспроизводства. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Таблицы. | Стр. 215 — 225 | ||||||||||||||||||||
3.3 | Роль семьи в жизни человека. Планирование семьи. Укрепление и охрана репродуктивного здоровья. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Таблицы. | Стр. 231 — 234 | ||||||||||||||||||||
3.4 | Внутриутробное развитие человека. Физиологическое течение беременности. Влияние вредных факторов окружающей среды на женщину и плод. Роль медицинского работника, семьи, мужа на исход беременности. | 4 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Таблицы. | Стр. 241 — 250 | ||||||||||||||||||||
3.5 | Роды. Особенности сестринского ухода в родах. Консультирование родильницы. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 265 — 281 | ||||||||||||||||||||
3.6 | Послеродовый период. Особенности сестринского ухода в послеродовом периоде. Консультирование родильницы. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Фильм. | |||||||||||||||||||||
3.7 | Климактерический период женщины. Переходный период мужчины. Значение здорового образа жизни в профилактике возникновения климактерического синдрома. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Таблицы. Фильм. | Стр. 241 — 250 | ||||||||||||||||||||
IV | Здоровье лиц пожилого и старческого возраста | ||||||||||||||||||||||||
4.1 | Введение в геронтологию. Характеристика процессов старения | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Стр. 314 — 318 | |||||||||||||||||||||
4.2 | Анатомо – Физиологические и психологические особенности пожилого и старческого возраста. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Стр. 321 — 329 | |||||||||||||||||||||
4.3 | Организация социальной помощи населению старших возрастных групп. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Стр. 340 — 345 | |||||||||||||||||||||
4.4 | Организация медицинской помощи населению старших возрастных групп. | 4 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Стр. 349 — 355 | |||||||||||||||||||||
4.5 | Медико-социальные и психологические аспекты смерти. | 2 | Лекция усвоение новых навыков и умений | Стр. 357 — 359 | |||||||||||||||||||||
I – курс II — семестр (практика – 56 часов). | |||||||||||||||||||||||||
№ п/п | № группы / дата | Наименование разделов, тем по программе, тем занятий | Кол – во часов | Вид занятия | Наглядные пособия и ТСО | ||||||||||||||||||||
III | Зрелый возраст | ||||||||||||||||||||||||
3.1 | Анатомо-физиологические, психологические и социальные особенности юношеского возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Фантомы. Таблицы. | Стр. 128 — 154 | ||||||||||||||||||||
3.2 | Репродуктивная система женщины. Овогенез. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Фантомы. Таблицы. | Стр. 215 – 219 | ||||||||||||||||||||
3.3 | Репродуктивная система мужчины. Сперматогенез. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Фантомы. Ьаблицы. | Стр. 224 — 227 | ||||||||||||||||||||
3.4 | Менструальный цикл. Женские половые гормоны, их биологическое действие на организм. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Таблицы. | Стр. 219 — 220 | ||||||||||||||||||||
3.5 | Роль семьи в жизни человека. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Таблицы. Фильм. | Стр. 231 — 234 | ||||||||||||||||||||
3.6 | Планирование семьи. Укрепление и охрана репродуктивного здоровья. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Таблицы. Фильм. | Стр. 235 — 237 | ||||||||||||||||||||
3.7 | Профилактика нежелательной беременности. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Фильм. | Стр. 237 — 341 | ||||||||||||||||||||
3.8 | Развитие эмбриона и плода. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Фантомы. | Стр. 241 — 242 | ||||||||||||||||||||
3.9 | Физиологическая беременность. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. Фиантомы. | Стр. 241 — 242 | ||||||||||||||||||||
3. 10 | Влияние вредных факторов окружающей среды на женщину и плод. Роль медицинского работника, семьи, мужа на исход беременности. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Таблицы. Фильм. | Стр. 248 — 252 | ||||||||||||||||||||
3. 11 | Физиологические роды. Предвестники и течение родов. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал.. | Стр. 245 — 248 | ||||||||||||||||||||
3. 12 | Особенности сестринского ухода в послеродовом периоде. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Таблицы. | Стр. 274 — 279 | ||||||||||||||||||||
3. 13 | Мотивация грудного вскармливания. Психологические и физиологические составляющие грудного вскармливания. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Таблицы. | Стр. 121 — 123 | ||||||||||||||||||||
3. 14 | Контрацепция после родов. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Таблицы. | Стр. 279 — 281 | ||||||||||||||||||||
3. 15 | Консультирование родильницы. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Таблицы. | Стр. 279 — 281 | ||||||||||||||||||||
3. 16 | Климактерический период у женщины. Переходный период мужчины. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. | Стр. 279 – 281 | ||||||||||||||||||||
3. 17 | Значение здорового образа жизни в профилактике возникновения климактерического синдрома. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. | Стр. 143 — 148 | ||||||||||||||||||||
3. 18 | Факторы, влияющие на патологическое течение климакса. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. | Стр. 143 — 148 | ||||||||||||||||||||
IV | Здоровье лиц пожилого и старческого возраста. | ||||||||||||||||||||||||
4.1 | Введение в геронтологию.. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Раздаточный материал. | Стр. 314 — 316 | ||||||||||||||||||||
4.2 | Анатомо-физиологические и психологические особенности лиц пожилого и старческого возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 321 — 329 | |||||||||||||||||||||
4.3 | Удовлетворение универсальных потребностей человека пожилого и старческого возраста. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 332 | |||||||||||||||||||||
4.4 | Организация социальной защиты населения старших возрастных групп. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 345 — 349 | |||||||||||||||||||||
4.5 | Пенсионное обеспечение системы льгот. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 340 — 343 | |||||||||||||||||||||
4.6 | Проблемы создания безопасной окружающей среды. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 349 — 352 | |||||||||||||||||||||
4.7 | Специализированный уход за людьми старших возрастных групп. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 349 — 352 | |||||||||||||||||||||
4.8 | Особенности раздачи лекарственных средств в геронтологическом отделении. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 355 — 357 | |||||||||||||||||||||
4.9 | Пути увеличение продолжительности жизни и замедление темпов старения. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 334 — 339 | |||||||||||||||||||||
4. 10 | Медико-социальные и психологические аспекты смерти. | 2 | Практич. занятие по отработке ЗУН | Стр. 357 — 369 | |||||||||||||||||||||
№ п/п занят. | Наименование разделов, тем по программе, тем отдельных занятий | Количество часов |
Вид занятий | Материально- Техническое Обеспечение занятия, Интернет-ресурсы | Задания для обучающихся | ||
Аудиторных занятий | Внеаудитор. (самост.) работы | Виды внеаудиторной (самостоятельной) работы | Основная и дополнительная литература | ||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||
Раздел I. Теоретические ос- новы «Обществен- ного здоровья и здравоохранения | 10 | 4 | |||||
1 | Тема 1.1 Введение в пред- мет. Обществен- ное здоровье и факторы его определяющие. | 2 | — | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение Учебник 3-е изд. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012. Волков С. Р., Волкова М. М .Здоровый человек и его окружение. Учебник. – М. Авторская академия, 2012. |
2 | Определение факторов влияющих на здоровье. Опреде- ление факторов и групп риска. | 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение. –М.:Учебник. 3-е изд. ГЭОТАР-Медиа, 2012. Медик В.А., Лисицын В.И., Прохорова . А. В. Общественное здоровье и здраво- охранение: практикум. Учебное пособие. –М., ГЭОТАР – Медиа , 2012. |
3 | Тема 1.2 Медико – социал- ные аспекты де- мографических процессов в РФ. | 2 | 4 | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат. Эссе. | |
4 | Методика расче- та и анализа ме- дико- демографи- ческих показате- лей. | 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Лисицын В. И., Прохоро- ва А. В. Общественное здоровье и здравоохранение : практикум. Учебное пособие. –М ГЭОТАР-Медиа, 2012. |
5 | Методика расче- та и анализа по- казателей физи- ческого здоровья. | 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Лисицын В. И., Прохоро- ва А. В. Общественное здоровье и здравоохранение.:практикум. Учебное пособие. – М., ГЭОТАР- Медиа, 2012. |
| Раздел II. Правовые и орга- низационные ос- новы медицинской помощи населе- нию. | 8 | 4 | ||||
6 | Тема 2.1. Правовые основы охраны здоровья граждан в РФ. | 2 | — | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В. К.,Обществен- ное здоровье и здравоохранение. Учебник.-М., ГЭОТАР – Медиа,2012. Герасименко Н.Ф., Максимов Б. П. Полное собрание федеральных законов об охране здоровья граждан. М.: ГЭОТАР – МЕД.,2001. |
7 | Основы законо- дательства РФ в области здраво- охранения. | 2 | 2 | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат. | ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» , -М .Издательство «Омега-Л», 2013. |
8 | Тема 2.2 Организационные основы здраво- охранения | 2 | — | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник. 3-е изд. М., ГЭОТАР – Медиа,2012. Вялков А. И. Управление в здравоохра- нении Российской Федерации. Теория и практика. –М.,ГЭОТАР-МЕД, 2003. |
9 | Выявление основ-ных проблем здра- воохранения РФ. | 2 | 2 | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Эссе | Медик В. А., Токмачев М. С. Статистика здоровья населения и здравоохранения:учеб. пособие.- -М.,Финансы и статистика, 2009. |
Раздел III Основы экономи- ки и управления здравоохранением | 14 | 4 | |||||
10 | Тема 3.1 Экономические основы здравоох- ранения.Источни-ки финансирова-ния здраввоохра-нения. | 2 | 2 | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат. | Медик В. А., Юрьев В.К. Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник.-М., ГЭОТАР- Медиа , 2012. Вялков А. И. Управление в здраво- охранении Российской Федерации. Теория и практика. –М.,ГЭОТАР – МЕД, 2003. |
11 | Управление и менеджмент в здравоохранении. | 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Вялков А. И. Управление в здравоохра- нении Российской Федерации. Теория и практика. –М., ГЭОТАР – МЕД,2003 |
12 | Тема 3.2 Оплата труда в здравоохранении. | 2 | — | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В.А., Юрьев В.К. Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник. 3-е изд. М., ГЭОТАР – Медиа, 2012. |
13 | Источники финансирования здравоохранения. | 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Вялков А. И. Управление в здравоохра- нении Российской Федерации. Тория и практика. –М., ГЭОТАР – МЕД,2003. |
14 | Тема 3.3 Формирование рыночных отно- шений в здравоох-ранении. | 2 | — | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение.Учебник. 3-е изд. М., ГЭОТАР – Медиа, 2012. |
15 | Основные поня- тия рыночной экономики. Мес- то здравоохране- ния в рыночной экономике. | 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В.К. Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник. 3-е изд.М., ГЭОТАР – Медиа, 2012. |
16 | Расчет заработ- ный платы, нало- гов, отчислений и т.д..Налоговые льготы. | 2 | 2 | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат. | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник.3-е изд. М., ГЭОТАР – Медиа , 2012. |
| Раздел IV. Социальное и медицинское страхование в РФ | 6 | 2 | ||||
17 | Тема 4.1 Общие понятия о страховании. Ос- новы медицинско- го страхования граждан. | 2 | 2 | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием. ТСО. | Эссе | Медик В. А., Юрьев В .К.Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник. 3-е изд.М.,ГЭОТАР – Медиа , 2012. Решетников А. В. Управление. эконо- мика и социология обязательного медицинского страхования: В 3-х т. -М., ГЭОТАР-МЕД , 2002. –Т.3. |
18 | Тема 4.2. Программа госу-дартственных гарантий оказа- ния гражданам РФ бесплатной медицинской помощи. | 2 | — | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Решетников А. В. Управление, экономика с социология обязательного медицинского страхования: В з-х т. –М., ГЭОТАР – МЕД, 2002. –Т.3. |
19 | Организация мед- страхования в РФ Виды медицинско- го страхования.
| 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО. | — | ФЗ « О медицинском страховании граждан в Российской Федерации». |
Раздел V. Организация ле- чебно-профилак- тической помощи населению. | 22 | 12 | |||||
20 | Тема 5.1. Организация работы среднего медицинского персонала в ам- булаторно-поли-клинических учреждениях. | 2 | 2 | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО. | Реферат. | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник. 3-е изд.М.,ГЭОТАР – Медиа ,2012. Вялков А. И. Управление в здравоохранении Российской Феде- рации. Теория и практика. М., ГЭОТАР-МЕД, 2003. |
21 | Организация ра- боты среднего медицинского персонала в амбу- латорно-поликли- нических учреж- дениях различного типа. | 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение.Учебник. -3-е изд.М., ГЭОТАР – Медиа, 2012. Вялков А. И. Управление в здравоохра- нении Российской Федерации. Теория и практика. –М.,ГЭОТАР-МЕД. 2003. |
22 | Тема 5.2 Организация работы среднего медицинского персонала в больничных учреждениях. | 2 | 2 | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник -3-е изд. М., ГЭОТАР – Медиа, 2012. |
23 | Методика расче- та и анализа по- казателей дея- тельности амбу- латорно-поликли- нических и стаци- онарных учреж- дений. | 2 | — | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Лисицын В. И., Прохоро- ва А. В. Общественное здоровье и здравоохранение :практикум , учебное пособие., -М., ГЭОТАР-Медиа, 2012. |
24 | Тема 5.3. Организация работы среднего медицинского персонала скорой медицинской помощи. | 2 | — | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В. К.Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник для колледжей и училищ. -2-е изд., -М., «Академкнига», 2009. |
25 | Организация ле- чебно-диагности- ческого процесса в городской боль- нице. | 2 | 2 | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат. Эссе. | Медик В. А., Юрьев В. К. Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник для колледжей и училищ. -2-е изд., -М., «Академкнига» , 2009. |
26 | Тема 5.4 Особенности организации работы среднего медицинского персонала учреждений здравоохранения в сельской местности. | 2 | 2 | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат | Медик В. А., Юрьев В. К., Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник. -3-е изд. –М., ГЭОТАР – Медиа, 2012. |
27 | Организация ле- чебно- профилак- тической помощи детям. Органи- зация лечебно- профилактичес- кой помощи женщинам. | 2 | 2 | практическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат. | Медик В. А., Юрьев В. К., Общественное здоровье и здравоохра- нение. Учебник. -3-е изд. –М.,ГЭОТАР- Медиа, 2012. |
28 | Тема 5.5 Роль средних медицинских работников в организации медицинской профилактики. | 2 | — | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | — | Медик В. А., Юрьев В. К., Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник. -3-е изд. –М., ГЭОТАР- Медиа, 2012. |
29 | Тема 5.6 Обеспечение санитарно-эпиде-миологического благополучия населения и защиты прав потребителей. | 2 | 2 | теоретическое | Кабинет СЭД с оборудованием ТСО | Реферат | Медик В. А., Юрьев В. К., Общественное здоровье и здравоохранение. Учебник. -3-е изд. –М., ГЭОТАР-Медиа, 2012. |
30 | ЗАЧЕТ | 2 | ., | ||||
ВСЕГО | 60 | 26 | |||||
Календарно-тематическое планирование по физкультуре по теме: календарно тематическое планирование учебного материала, для спец.группы.Програ спец. группы.Программа по настольному теннису.Программа по баскетболу
Программа по физической культуре для учащихся специальной медицинской группы
Учитель физической культуры высшей категории Муниципальное образовательное учреждение «гимназия № 11».
Образование: высшее
Педагогический стаж работы – 18 лет.
Паспортные данные:, выдан Управлением внутренних дел ИНН:
ПФР:
Дата и место рождения: 1 августа 1971 г., город Чимкент.Казахстан
Контактные телефоны:
Адрес электронной почты:
Программа по физической культуре для учащихся специальной медицинской группы
Оглавление
1. Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 стр.
2. Комплектование специальных медицинских групп . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 стр.
3. Основные задачи физического воспитания учащихся СМГ . . . . . . . . . . . . 5 стр.
4. Методические рекомендации по проведению занятий с учащимися СМГ. 6 стр.
5. Организация учебного процесса . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8 стр.
6. Примерное распределение учебного времени на различные виды программного материала (сетка часов) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 стр.
Содержание программы
7. 5 класс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 стр.
8. 6 – 7 класс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 стр.
9. Примерный комплекс упражнений для учащихся СМГ с нарушением
осанки. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16 стр.
10. Комплекс корригирующей гимнастики . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 стр.
11. Примерные комплексы упражнений для учащихся СМГ с заболеваниями органов дыхания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 стр.
12. Примерные комплексы упражнений для учащихся СМГ с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени. . . . . . . . . . . . . . . .22 стр.
13. Литература . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 стр.
– 1 –
Введение
В целях дифференцированного подхода к организации уроков физической культуры все обучающиеся общеобразовательных учреждений, в зависимости от состояния здоровья, делятся на три группы: основную, подготовительную и специальную. Занятия в этих группах отличаются требованиями к уровню освоения учебного материала, объёмом и структурой физической нагрузки, а также учебными программами. Уроки должны иметь оздоровительную направленность, носить тренирующий характер, чтобы обеспечить постоянный рост адаптации организма к нагрузкам. Организация и проведение занятий в СМГ всегда представляет сложность, так как необходимо объединить разрозненные группы учащихся, отличающихся по возрасту, полу, характеру заболевания, функциональным параметрам занимающихся.
Для учащихся СМГ более сложны и методика, и организация занятий. Такие учащиеся занимаются по специально разработанным программам. «Программа по физической культуре для обучающихся в СМГ» предназначена для проведения специально организованных занятий с обучающимися 5-7 классов общеобразовательной школы, по состоянию здоровья отнесённых к специальной медицинской группе.
Специальную медицинскую группу условно можно разделить на две подгруппы: подгруппу «А» — обучающиеся с обратимыми заболеваниями, которые после лечебно-оздоровительных мероприятий могут быть переведены в подготовительную группу, и подгруппу «Б» — обучающиеся с патологическими отклонениями, т.е. необратимыми заболеваниями.
Настоящее пособие, разработано исходя из условий и возможностей данного образовательного учреждения, где группы комплектуются по полу и возрасту и рассчитано на учителей физической культуры, не имеющих специальную подготовку. Предлагаемый вариант программы рекомендован для занятий с девочками 12-13 лет.
– 2 –
Комплектование специальных медицинских групп
Основным критерием для включения учащегося в специальную медицинскую группу является установление диагноза с обязательным указанием степени нарушения функций организма. Однако, при комплектовании спец. мед. групп школьный врач и учитель физической культуры, кроме диагноза заболевания и данных о функциональном состоянии обучающихся, должны также знать уровень их физической подготовленности, который определяется при помощи двигательных тестов. В качестве тестов допустимо использовать только те упражнения, которые с учётом формы и тяжести заболевания не противопоказаны обучающимся.
Общую выносливость обучающегося можно оценить при беге (ходьбе) в течение шести минут. Тестируемый выполняет упражнение в удобном для него темпе, переходя с бега на ходьбу и обратно, в соответствии с его самочувствием. Результатом теста является расстояние, пройденное обучающимся.
Оценку скоростно-силовых качеств, силы мышц обучающегося можно проводить при прыжке в длину с места. Результатом является максимальная длина прыжка, которая засчитывается из трёх попыток.
Силу мышц рук и плечевого пояса можно оценить с помощью сгибания и разгибания рук в упоре лёжа. Засчитывается количество выполненных упражнений.
Броски и ловля теннисного мяча двумя руками с расстояния одного метра от стенки в течение 30 секунд в максимальном темпе могут свидетельствовать о координации движений, ловкости, быстроте двигательной реакции. Засчитывается количество пойманных мячей.
Прыжки через скакалку на двух ногах помогают судить о координации движений, ловкости, быстроте двигательной реакции, скоростной выносливости , силе мышц ног. Засчитывается количество прыжков с одной попытки до момента отказа тестируемого.
– 3 –
Приседания, выполненные в произвольном темпе до утомления, позволяют оценить силовую выносливость. Засчитывается количество выполненных упражнений до момента отказа тестируемого.
Комплектование СМГ к предстоящему учебному году осуществляется на основе учёта состояния здоровья, показателей физической подготовки и функционального исследования, проводимого в апреле-мае текущего года. Наполняемость групп не менее 10 человек.
Основной формой физического воспитания учащихся СМГ являются уроки, которые проводятся два раза в неделю по 45 минут или три раза в неделю по 30 минут. Посещение их учениками обязательно.
Школьные уроки обязательно должны дополняться системой домашних занятий, проведением спортивно — массовых мероприятий, физкультминуток на уроках.
– 4 –
Основные задачи физического воспитания обучающихся специальных медицинских групп
1. Укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма.
2. Улучшение показателей физического развития.
3. Освоение жизненно важных двигательных умений и навыков.
4. Постепенная адаптация организма к воздействию физических нагрузок.
5. Закаливание и повышение сопротивляемости защитных сил организма.
6. Воспитание волевых качеств, а также воспитание интереса и привычки к самостоятельным занятиям физической культурой
— обучение способам самоконтроля при выполнении физических нагрузок;
— овладение комплексами упражнений, благоприятно воздействующими на состояние организма учащегося, с учётом имеющегося у него заболевания.
– 5 –
Методические рекомендации по организации специальных медицинских групп
Противопоказания к выполнению некоторых видов упражнений
при различных заболеваниях
№ п/п | Виды упражнений | Заболевания |
1. | С максимальным усилием | Сердечно – сосудистая система |
2. | С максимальной задержкой дыхания | Сердечно – сосудистая система |
3. | С резким ускорением темпа | Органы дыхания |
4. | С максимальным статическим напряжением | Сердечно – сосудистая система |
5. | Толчковые прыжки, прыжки в глубину | Заболевания почек Органы зрения Искривление позвоночника Органы пищеварения |
6. | Упражнения в равновесии на повышенной опоре | Нарушения нервной системы |
7. | Упражнения на мышцы брюшного пресса | Органы пищеварения |
8. | Акробатические упражнения с повышенной сложностью | Органы зрения Искривление позвоночника |
9. | Ограниченное время игр | Нарушения нервной системы |
Школьники, по состоянию здоровья, отнесённые к СМГ, освобождаются от занятий физическими упражнениями по программе средней школы, от участия в соревнованиях, выполнения учебных нормативов.
С начала занятий в СМГ обучать самих учащихся подсчёту частоты сердечных сокращений перед уроком, после каждой части занятия и после урока.
В соответствии с частотой сердечных сокращений и внешних признаков утомляемости у учащихся индивидуально дозировать физическую нагрузку различными приёмами.
– 6 –
На занятиях должна быть небольшая степень утомления, это вызывает тренирующий эффект. При появлении средних признаков утомления у одного или нескольких учащихся необходимо дать им отдохнуть.
При признаках переутомления срочно проводить к медицинскому работнику. При появлении средних признаков утомления у всего класса учителю необходимо перестроить план занятия следует ограничить нагрузку, уменьшить число повторений, исключить наиболее трудные, увеличить паузы между выполнением упражнений. Важное значение при проведении медико-биологических наблюдений приобретает определение внешних признаков утомления.
Внешние признаки утомления
Наблюдаемые признаки и состояние ребёнка | Степень выраженности утомления | ||
Низкая (небольшое утомление) | Средняя (среднее утомление) | Сильная (выраженное утомление) | |
Цвет лица, шеи, выражение лица | Небольшое покраснение лица, выражение его спокойное | Значительное покраснение лица, выражение его напряженное | Резкое покраснение или побледнение кожи, страдальческое выражение лица |
Потливость | Незначительная | Выраженная потливость лица | Общая сильная потливость (выделение соли на коже, майке) |
Характер дыхания | Несколько учащенное, ровное | Резко учащенное | Резко учащенное, поверхностное, аритмичное (вплоть до одышки) |
Движение, внимание | Бодрые, задания выполняются чётко | Неуверенные, нечеткие, появляются дополнитель-ные движения. Моторное возбуждение или заторможенность | Глубокое нарушение координации движений, дрожание конечностей |
Самочувствие, жалобы | Хорошее, жалоб нет | Жалобы на усталость, отказ от дальнейшего выполнения заданий | Жалобы на головокружение, шум в ушах, головную боль, тошноту |
– 7 –
Организация учебного процесса
Занятия в спец. мед. группе строятся на основе общепринятых принципов: всесторонности, сознательности, постепенности, повторения. Важен индивидуальный подход к занимающимся и систематичность воздействий. Учащиеся СМГ, как правило, малоподвижны, стеснительны, не координированы, легко ранимы, боятся насмешек. Поэтому недопустимо проведение занятий СМГ совместно с основной и подготовительной группами. Занятие состоит из четырёх частей.
Вводная часть (3-4 минуты). Дыхательные упражнения, наблюдение за частотой пульса.
Подготовительная часть (10-15 минут). Задачей подготовительной части урока является подготовка организма к выполнению основного задания. При выполнении общеразвивающих упражнений особое внимание следует обратить на глубину и равномерность дыхания. В этой части урока не следует давать много новых упражнений и интенсивные нагрузки. Чтобы сохранить достаточную мышечную нагрузку и не допустить утомления учащихся, следует использовать принцип «рассеивания » нагрузки. Специальные дыхательные упражнения, позволяют уменьшить степень функционального напряжения организма.
Основная часть (15-20 минут). Предусматривает изучение нового, повторение и закрепление пройденного материала. Решается главная задача: воспитание основных физических качеств, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков. Очень важно избегать утомляемости в ходе повторения «однообразных» движений. Для этого необходимо «рассеивать» нагрузку на разные мышечные группы. Рекомендуются новые упражнения. Упражнения, требующие точности выполнения, легче осваиваются вначале урока. Упражнения с напряжением должны чередоваться с упражнениями на дыхание и расслабление. Игры, повышающие эмоциональную нагрузку, лучше проводить в конце основной части урока.
Заключительная часть (5 минут). Включает дыхательные упражнения и упражнения на расслабление. Основная задача привести организм учащихся в относительно спокойное состояние, снять нервное возбуждение, восстановить дыхание и ЧСС.
– 8 –
В заключительной части урока рекомендуется включать упражнения на те группы мышц, которые не были задействованы на уроке, а также упражнения на внимание и формирование правильной осанки. Необходимо подвести итоги сделанного на уроке, заострить внимание учащихся на их успехах и обязательно задать на дом упражнения соответственно медицинским рекомендациям по профилю заболевания.
Учащиеся СМГ освобождены от выполнения практических нормативов. Но к числу обязательных требований по отдельным видам спорта относятся: лёгкая атлетика – техника бега на короткие и средние дистанции, способы метания мяча, прыжки в высоту и длину; гимнастика – выполнение строевых упражнений, упражнения на осанку, ОРУ, акробатические элементы, упражнения на равновесия, упражнения на гимнастических снарядах (если они не противопоказаны). В начале учебного года все занимающиеся в СМГ проходят этап первичной адаптации. Значительное место отводится ОРУ. Нагрузка регулируется за счёт темпа выполнения упражнений, амплитуды движений, за счёт использования гимнастических снарядов и выбора исходного положения.
Уровень функциональных возможностей организма в значительной степени зависит от осанки. Поэтому основой комплекса являются физические упражнения, способствующие созданию мышечного корсета, который будет надёжной защитой для позвоночника. Эти упражнения одновременно окажут тренирующее действие на сердечно-сосудистую систему. Необходимо больше внимания уделять дыхательным упражнениям. Обучать правильному дыханию следует в статических положениях и во время движений. При расширении грудной клетки – делать вдох. При сжимании – выдох. Дыхание должно быть полным, чтобы в нём участвовали все отделы грудной клетки, мышца передней стенки живота и диафрагмы.
На первом этапе занятий следует ограничить упражнения со сложной координацией, с длительным натуживанием. На следующих этапах занятий следует вводить упражнения с гимнастическими палками, мячами, на гимнастической стенке танцевальные и игровые элементы. Интенсивность занятий должна регулироваться дыхательными упражнениями и упражнениями на расслабление. Одновременно развиваются такие качества как выносливость, координированность, ловкость, быстрота и гибкость.
– 9 –
Средствами для развития этих качеств являются: циклические виды спорта — ходьба на лыжах, плавание; подвижные игры – волейбол, баскетбол, настольный теннис. К урокам лыжной подготовки допускаются дети, не отстраненные по состоянию здоровья от занятий зимними видами спорта.
С начала занятий следует учить детей правилам самоконтроля и рекомендовать им вести дневник самоконтроля. Занятия в СМГ проводить под регулярным медицинским наблюдением.
В зависимости от местных условий, наличия и состояния учебно-материальной базы, а главное особенностей контингента учащихся, можно добиться значительных результатов.
Контроль и оценка стимулирует стремление учащихся к совершенствованию, повышает их активность на занятиях. При этом, оценивая достижения учащихся, следует учитывать индивидуальные особенности в развитии двигательных способностей. Контроль за физической подготовленностью учащихся следует проводить два раза в год: в сентябре-октябре и в апреле-мае. Кроме оценок за физическую подготовленность, ставится оценка за «освоение знаний и двигательных умений».
– 10 –
Примерное распределение учебного времени
по разделам программы
Виды программного материала | Классы | |||
5 | 6 | 7 | ||
I | Теоретический раздел | 6 | 6 | 6 |
II | Практический раздел | 62 | 62 | 62 |
1. | Гимнастические упражнения | 17 | 17 | 17 |
2. | Легкоатлетические упражнения | 15 | 15 | 15 |
4. | Баскетбол | 15 | 15 | 15 |
5. | Волейбол | 15 | 15 | 15 |
6. | Развитие двигательных способностей | В процессе уроков | ||
ИТОГО: | 68 | 68 | 68 |
– 11 –
Содержание программы
5 класс
I. Теоретический раздел:
основы знаний о физической культуре
Понятие физической культуры личности и её связь с культурой общества. Возникновение занятий физическими упражнениями. Физическая культура в странах Древнего Востока, Древней Греции и Рима. Первые Олимпийские Игры.
Способы самостоятельного измерения ЧСС. Спортивные сооружения, оборудование, инвентарь для занятий физическими упражнениями. Правила подготовки мест для занятий физическими упражнениями. Выбор спортивной одежды, инвентаря и гигиенические требования к ним. Безопасность при занятиях физическими упражнениями, бытовой и уличный травматизм.
II. Практический раздел:
развитие двигательных способностей.
Гимнастика.
1.Строевые упражнения. Повороты на месте и в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, по три и обратно. Размыкание приставными шагами влево, вправо.
2. Общеразвивающие упражнения. Комплексы упражнений с предметами и без предметов. Упражнения для осанки, упражнения для укрепления брюшного пресса и мышц спины. Упражнения для развития гибкости и координации движений. Упражнения на дыхание и расслабление мышц.
3.Висы и упоры. Вис присев, вис лёжа, вис на нижней жерди, подтягивание из виса лёжа, вис прогнувшись (используя перекладину, брусья, бревно, скамейку, гимнастическую стенку).
4.Упражнения в равновесии. Ходьба на носках, приставными шагами, выпадами. Повороты на носках на 180. Приседания. Равновесие на одной ноге. Соскок и мягкое приземление (перевёрнутая скамейка, низкое бревно).
– 12 –
5. Акробатика. Кувырок вперёд, назад, «мост» из положения лёжа, стойка на лопатках.
6.Лазание и перелезание по гимнастической стенке, через препятствие, по канату.
Комбинации из ранее изученных упражнений.
Лёгкая атлетика.
Бег по прямой. Равномерный бег 4 мин. Беговые упражнения (с высоким подниманием бедра, захлёстыванием голени, многоскоки, семенящий бег). Низкий старт. Высокий старт. Челночный бег 3х10 м. Прыжок в высоту с прямого разбега. Прыжок в длину, способом согнув ноги. Прыжок в длину с места. Метание малого мяча с места способом из-за спины через плечо на дальность, в цель.
Спортивные игры.
Баскетбол. Стойка игрока. Перемещения приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд. Остановки двумя шагами и прыжком. Передача и ловля мяча двумя руками от груди на месте. Ведение мяча правой, левой рукой. Броски в кольцо.
Волейбол. Упражнения без мяча. Стойка волейболиста. Передвижения и перемещения по площадке.
Упражнения с мячом. Передача мяча сверху двумя руками на месте. Передача мяча в парах на месте и после перемещения.
Лыжная подготовка.
Повороты переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в основной стойке, высокой стойке. Подъём наискось «полуёлочкой». Торможение «плугом». Передвижение на лыжах до 1,5 км.
– 13 –
6 – 7 класс
I. Теоретический раздел:
основы знаний о физической культуре
Двигательный режим как условие формирования физической культуры личности. Составные элементы двигательного режима. Роль физических упражнений в формировании осанки и скелетной мускулатуры. Режим нагрузок и отдыха: контроль и самоконтроль за физической нагрузкой.
Деление физических упражнений на развитие физических способностей: выносливости, скоростно-силовых, координации движений, быстроты реакции, ловкости, гибкости. Рациональное питание.
Правила безопасности при занятиях физическими упражнениями, на соревнованиях и спортивных играх.
II. Практический раздел:
развитие двигательных способностей.
Гимнастика.
1.Строевые упражнения. Перестроение из одной шеренги в две, три. Строевой шаг. Размыкание и смыкание на месте. Изменение скорости движения по команде «Шире шаг!», «Короче шаг!». Соблюдение дистанции.
2.Общеразвивающие упражнения. Комплексы упражнений с предметами, без предметов. Упражнения для формирования правильной осанки. Упражнения для предупреждения плоскостопия. Упражнения в различных исходных положениях – сидя, лёжа, стоя. Специальные упражнения в зависимости от заболевания. Упражнения в парах.
3.Висы и упоры. Мальчики: махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор; махом назад соскок. Девочки: наскок прыжком на нижнюю жердь; размахивание изгибами; вис лёжа; вис присев. Передвижение в висе.
– 14 –
4.Упражнения в равновесии. Ходьба с грузом на голове по линии, канату, гимнастической скамейке, низкому бревну. Разновидности ходьбы. Повороты на носках в полуприседе. Пробежка. Соскок прогнувшись и мягкое приземление со страховкой.
5.Акробатика. Кувырок вперёд, стойка на лопатках. Кувырок назад в «полушпагат». Два кувырка вперёд слитно. «Мост» из положения стоя с помощью.
6. Лазание по канату в два приёма.
7. Ходьба, в чередовании с лёгким бегом. Ходьба с выполнением упражнений в движении. Ходьба с изменением направления и скорости движения по сигналу. Ходьба с преодолением препятствий (скамейки, мячи, гимнастические палки).
Лёгкая атлетика.
Медленный бег до 5 минут. Преодоление полосы препятствий. Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание». Прыжок в длину, способом согнув ноги. Отталкивание. Метание малого мяча в горизонтальную цель с расстояния 8 м, на дальность с 4-5 шагов разбега.
Спортивные игры.
Баскетбол. Ведение мяча правой, левой рукой с изменением направления и скорости. Передача и ловля мяча двумя руками от груди в шаге, со сменой мест. Передача мяча одной рукой от плеча. Бросок мяча после ведения. Учебная игра.
Волейбол. Перемещения приставными шагами вправо, влево. Передача мяча сверху двумя руками на месте, после перемещения. Приём мяча снизу двумя руками. Нижняя прямая подача с расстояния 3-4 м через сетку.
Лыжная подготовка.
Одновременный одношажный, двухшажный ход. Подъём в гору скользящим шагом. Поворот на месте махом. Торможение и поворот упором. Передвижение на лыжах до 2 км.
– 15 –
Приложение № 1
Примерный комплекс упражнений
для учащихся СМГ с нарушением осанки
Осанкой называется непринуждённая привычная поза человека в вертикальном положении. При правильной осанке человек без активного напряжения держит прямо туловище и голову, плечи развёрнуты и слегка опущены, лопатки приведены к позвоночнику, уровни надплечий, нижних углов лопаток, костей таза и треугольники талии симметричны, живот подтянут, тазобедренные и коленные суставы выпрямлены, отсутствуют деформации нижних конечностей.
К дефектам осанки относятся сутулость, круглая спина, плоская спина и кругло-выгнутая спина. При дефектах осанки надплечья и нижние углы лопаток расположены на разных уровнях. Один из треугольников талии сглажен.
При сутулой спине слегка западающая спина, некоторое усиление грудного кифоза.
При круглой спине плечи свисают вперёд, грудь сужена, живот слегка выпячен.
При кругло-выгнутой спине равномерный грудопоясничный кифоз переходит в нижнепоясничный лордоз, туловище слегка отброшено назад.
Большое влияние на воспитание осанки оказывает развитие мышечно-суставного чувства. С приобретением этого качества ребёнок легче определяет разницу между правильным и неправильным положением тела в пространстве. Упражнения, помогающие выработать мышечно-суставное чувство, следующие:
1. Упражнения в вертикальной плоскости:
а).дети, приняв под контролем учителя правильное положение у вертикальной плоскости, отходит от нее и, сохраняя правильную осанку, возвращаются к ней, прикасаясь прежними точками – лопатками, ягодицами, пятками;
б). приседания, скользя спиной по вертикальной плоскости, при этом, чем большая поверхность тела соприкасается с плоскостью, тем совершеннее развивается мышечное чувство;
– 16 –
в). принятие правильной осанки перед зеркалом. Зрительный контроль помогает уменьшить асимметрию частей тела, привести отклонённый корпус к средней линии и установить параллельность линий надплечий тела.
2. Удержание различных предметов на голове (при условии сохранения правильной осанки) в сочетании с упражнениями на равновесие на широкой, а затем на узкой площади опоры.
Для исправления осанки от детей требуется проявление настойчивости, поэтому необходимо внушить детям, чтобы самоконтроль за осанкой они начинали с утра, в течение дня помнили о ней и периодически проверяли себя у зеркала.
– 17 –
Комплекс корригирующей гимнастики при сколиозах 1-3 степени неуравновешенной формы
Основные задачи:
1. Воспитание навыка правильной осанки.
2. Укрепление мышечного корсета.
Исходное положение | Выполнение упражнения | Дозировка | Методические указания |
1. Лёжа на спине. Руки под головой. | Отдых. | 2 мин. | Лежать прямо, расслабленно. |
2. Лёжа на спине, руки вверху чуть шире плеч. | Продолжительные потягивания руками вверх в чередовании с кратковремен-ными расслаблениями. | 6-8 раз | Во время потягивания стопы разгибать (на себя). Дыхание произвольное, не задерживать. |
3. Лёжа на спине, руки вдоль туловища чуть шире плеч, ладонями вперед. | Сч.1 –кисти к плечам, пальцы сжать в кулак, поднять левую ногу вперёд, согнутую в коленном и тазобедренном суставах. Сч.2-и.п. Сч.3-4-то же с правой ногой. | 6-8 раз | В и. п. – вдох, на сч. 1-2- выдох, дыхание не глубокое, обычное. |
4. То же | Сч. 1- поднять левую прямую ногу под углом 45 над полом и руки вперед. Сч. 2 – и.п. Сч. 3-4 – то же с правой ногой. | 6-8 раз | В и. п. – вдох. На сч. 1-2 – выдох. |
5. Лёжа на спине, руки на поясе. | Сч. 1-2 – скользя по полу, развести ноги врозь шире плеч. Сч. 3-4 – скользя по полу, соединить ноги. | 6-8 раз | Дыхание произвольное. |
6. Лёжа на спине, руки под головой. | Сч. 1- поднять левую прямую ногу под углом 45 над полом. Сч.2 – поднять правую ногу, согнутую под углом 90 в коленном и т/б суставах. Сч. 3-4–и.п. Сч.5-8 то же с правой | 6-8 раз | Строго соблюдать симмет-ричность. Вдох в и.п. и на счёт 1-2-3-4 – выдох. Согнутую ногу выпрямлять, скользя по полу. |
7. Лёжа на спине, руки вдоль туловища. | Поднимая руки вверх, потя-нуть их и сделать глубокий вдох. Медленно опуская ру-ки, сделать медленный выдох. | 6-8 раз | Вдох через нос, выдох через рот, сложив губы трубочкой. |
8. Лёжа на спине, руки под головой, ноги согнуты под углом 90 в коленных суставах. | Сч. 1 – выпрямить левую ногу под углом 45-50 над полом. Сч. 2-выпрямить правую ногу под углом 45-50 над полом. Сч.3-поставить левую ногу в и.п. Сч. 4-поставить правую ногу в и.п. Сч. 5-8 – тоже с правой. | 6-8 раз | Дыхание произвольное, не задерживать. |
9. Лёжа на спине, руки под головой, ноги согнуты под углом 90 в коленных суставах. Руки на животе. | Диафрагмальное дыхание. | 3-4 раза | Вдох глубокий через нос, выдох через рот, сложив губы трубочкой. Темп индиви-дуальный. |
— 18 —
Приложение № 2
Примерный комплекс упражнений для учащихся СМГ с заболеваниями органов дыхания
При выполнении данные упражнения необходимо чередовать с дыхательными и расслабляющими упражнениями, чтобы снизить общую нагрузку и укрепить дыхательную мускулатуру.
Обучение рациональному дыханию важная и сложная задача. Обучать правильному дыханию следует как в статических положениях, так и во время движений. При расширении грудной клетки – делать вдох. При сжимании – выдох. Удлинению фазы выдоха способствуют упражнения, выполняемые на выдохе через рот. Дыхание во время приседаний, во время поворотов, наклонов туловища, ходьбы.
Комплекс № 1
Дыхательные упражнения для учащихся 15-17 лет
1. На счёт 1-4 медленный глубокий вдох;
5-8 медленный полный выдох.
2. На счёт 1-3 медленный глубокий вдох;
4 быстрый выдох ртом.
3. На счёт 1 быстрый вдох ртом;
2-6 медленный полный выдох. Повторить 4 раза
4. На счёт 1 вдох небольшой порцией;
2 пауза на выдохе;
3 вдох небольшой порцией;
4 пауза;
5 вдох небольшой порцией;
6 пауза;
7-8 полный выдох.
На счёт 1-8 свободное дыхание. Начинать следует с 1-2 пауз, постепенно довести до 5-6 раз. Повторить 2 раза.
5. На счёт 1-2 полный глубокий вдох;
– 19 –
3 пауза;
4 выдох небольшой порцией;
5 пауза на выдохе;
6 выдох небольшой порцией;
7 пауза на выдохе;
8 полный выдох.
На счёт 1-8 свободное дыхание. Повторить 2 раза.
6. На счёт 1-2 полный вдох;
3-6 задержка дыхания;
7-8 полный выдох.
На счёт 1-8 свободное дыхание.Повторить 2 раза.
Комплекс № 2
Учащимся с заболеваниями органов дыхания (хронический бронхит, бронхиальная астма, и др.) противопоказаны упражнения, вызывающие задержку дыхания, натуживание.
1. Ходьба на месте, постепенно увеличивая темп, размашисто работая руками в течении 1 минуты.
2. И. п. –стойка ноги врозь. Сч. 1-2 — руки вверх – вдох носом. 3-4 — руки вниз – продолжительный выдох. Повторить 8-10 раз.
3. И. п. –стойка ноги врозь, руки перед грудью. Сч.1-3 — руки назад. 4-и.п. Дыхание произвольное. Повторить 5-6 раз.
4. И. п. –стойка ноги врозь, руки на поясе. Сч. 1-2 –отвести плечи назад – глубокий вдох носом. Сч. 3-4 – плечи вперёд – выдох ртом. Повторить 5-6 раз.
5. И. п. – о.с., руки на поясе. Сч. 1- подняться на носки – вдох. Сч. 2 – присед – выдох. Сч. 3 – встать – вдох. Сч. 4 — и. п. – выдох.
6. И. п. – о. с. Сч. 1 – мах левой, руки в стороны — вдох. Сч. 2 – и. п. – выдох. Сч. 3 – мах правой, руки в стороны – вдох. Сч. 4 – и. п. – выдох.
7. И. п. –о. с., руки вверх. Сч. 1 – наклон, руки назад. Сч. 2 – и. п. Сч.3-4 – то же. Дыхание произвольное.
– 20 –
8. Ходьба на месте, постепенно увеличивая темп, размашисто работая руками в течении 1 минуты.
9. И. п. –стойка ноги врозь. Сч. 1-2 — руки вверх – вдох носом. 3-4 — руки вниз – продолжительный выдох. Повторить 8-10 раз.
Дыхание не задерживать.
– 21 –
Приложение № 3
Примерные комплексы упражнений для учащихся СМГ с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени
При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени уменьшается нагрузка на мышцы брюшного пресса, ограничиваются прыжки.
Комплекс упражнений
1. И. п. – о. с., руки перед грудью. Сч. 1 – руки в стороны – вдох. Сч. 2 – и.п. – выдох. Сч. 3-4 – то же.
2. И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. Наклоны в стороны.
3. И. п. – то же. Повороты в стороны с отведением руки в сторону поворота.
4. И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. Круговые движения тазом.
5. И. п. – то же. Пружинистые приседания.
6. И. п.–стойка ноги врозь.Сч.1-3–наклон вперёд,руками достать пола.Сч.4-и.п.
7. И. п. – сед ноги врозь. Сч. 1-3 – наклон вперёд, руками достать носков ног. Сч. 4 – и. п.
8. И. п. – лёжа на спине. Перекаты туловища вправо, влево.
9. И. п. – лёжа на спине. Сч.1–левая к груди. Сч.2 – и. п. Сч. 3-4 – то же правой.
10. И. п. – лёжа на спине. Приподнимание таза.
11. И. п. – лёжа на боку. Сч. 1 – левая к груди. Сч. 2 – и. п. Сч. 3-4 – то же правой. Помогать руками.
12. И. п. – упор стоя на коленях. Сч. 1 – мах левой назад. Сч. 2 – и. п. Сч. 3-4 – то же правой.
13. И. п. – упор стоя на коленях. Прогибание в грудном отделе.Повторить 5-6 р.
14. И. п. – о. с., руки перед грудью. Сч. 1 – руки в стороны – вдох. Сч. 2 – и.п. – выдох. Сч. 3-4 – то же.
Упражнения выполняются в медленном темпе. Упражнения чередуются с дыхательными и упражнениями на расслабление.
– 22 –
Литература
1. Р.А. Нурмухаметова, Т. В. Филиппова. «Методические рекомендации по организации занятий лечебной физкультурой с детьми школьного возраста при нарушениях осанки и сколиозе». 1994.
2. Э. Г. Булич. Физическое воспитание в специальных медицинских группах. Москва, 1996.
3. В. С. Новиков, Р.А. Дмуховский. Факультет здоровья. 1987.
4. В. С. Рыжкова. Физическая культура девушки. 1991.
5. Т. С. Одноралова. Профилактика близорукости школьников. 1984.
6. Р. К. Шагиахметова. Организация и проведение занятий с учащимися с сердечно-сосудистой патологией. 1977.
7. В. Н. Касаткина, Л. А. Шеплягина. Здоровье. Учебно-методическое пособие. Москва, 2007.
8. Республиканский центр медицинской профилактики министерства здравоохранения РТ. Методические рекомендации по использованию лечебной физкультуры в занятиях СМГ. Казань, 1998.
9. Методические рекомендации по анализу и учёту эффективности лечения в практической работе по ЛФК. Казань, 1992.
10. В. К. Велитченко. Физкультура для ослабленных детей. 1989.
11. П. К. Петров. Гимнастика в школе.1996.
№ п/п | Наименование разделов и тем, содержание | Кол. часов | Календарные сроки (неделя) | Вид занятия | Наглядные пособия и технические средства обучения | Самостоятельная работа | ||
Домашнее задание | Вид самост. работы (внеауд) | Кол-во часов для внеаудиторной работы | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
1 | Введение в курс. Принципы и порядок оказания первой медицинской помощи. | 2 | Комбинированный урок | Таблица. презентация | С. 81 | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
2 | Кровотечение. Первая медицинская помощь при наружном и внутреннем кровотечении | 2 | Комбинированный урок | Плакат | С. 168 | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
3 | Механическая травма. Первая медицинская помощь при повреждениях мягких тканей, костей и суставов | 2 | Комбинированный урок | Плакат | С. 92 | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
4 | Раны. Первая медицинская помощь при ранах. | 2 | Комбинированный урок | Плакат | Выучить конспект | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
5 | Ожоги. Первая медицинская помощь при ожогах. | 2 | Комбинированный урок | Таблица, презентация | Выучить конспект | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
6 | Отморожения. Первая медицинская помощь при отморожении и общем замерзании. | 2 | Комбинированный урок | Плакат, таблица, презентация | Выучить конспект | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
7 | Первая медицинская помощь при тепловом и солнечном ударах. | 2 | Комбинированный урок | Плакат, таблицы. | Выучить конспект | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
8 | Электротравма. Первая медицинская помощь при травме от воздействия технического и атмосферного электричества. | 2 | Комбинированный урок | Плакат, таблицы. | Выучить конспект | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
9 | Отравления. Первая медицинская помощь при отравлении. | 2 | Комбинированный урок | Плакат, таблицы. | Выучить конспект | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
10 | Укусы змей и ужаления членистоногих. Первая медицинская помощь при укусах и ужалениях | 2 | Комбинированный урок | Плакат, таблицы. | Выучить конспект | Работа с дополнительной литературой | 1 | |
11 | Первая медицинская помощь при лучевых поражениях. | 2 | Комбинированный урок | Плакат, таблицы. | Выучить конспект | 1 | ||
12 | Первая медицинская помощь при развитии состояний, угрожающих жизни, у лиц с различными заболеваниями | 2 | Комбинированный урок | Плакат, таблицы. | С. 178 | 1 | ||
Всего | 24 | 12талицы | ||||||
Ритмический метод естественного планирования семьи
Обзор
Метод ритма, также называемый календарным методом или методом календарного ритма, представляет собой форму естественного планирования семьи.
Чтобы использовать метод ритма, вы отслеживаете свой менструальный цикл, чтобы предсказать, когда у вас произойдет овуляция. Это поможет вам определить, когда вы, скорее всего, забеременеете.
Если вы надеетесь забеременеть, вы можете использовать метод ритма, чтобы определить лучшие дни для секса.Точно так же, если вы надеетесь избежать беременности, вы можете использовать метод ритма, чтобы определить, в какие дни следует избегать незащищенного секса.
Использование метода ритма для контроля рождаемости требует тщательного ведения записей и настойчивости. Если вы не хотите зачать ребенка, вы и ваш партнер должны избегать половых контактов или использовать барьерный метод контрацепции в течение ваших фертильных дней каждый месяц.
Продукты и услуги
Показать больше продуктов от Mayo ClinicЗачем это нужно
Риски
Метод ритма — недорогой и безопасный способ помочь вам составить график вашей фертильности — времени месяца, когда вы, скорее всего, сможете забеременеть.
Использование метода ритма в качестве средства контроля над рождаемостью не представляет прямого риска. Однако это считается одной из наименее эффективных форм контроля над рождаемостью.Насколько хорошо работает метод ритма, зависит от пары. В целом 24 из 100 женщин, использующих естественное планирование семьи для контроля рождаемости, беременеют в первый год жизни. Кроме того, метод ритма не защищает от инфекций, передающихся половым путем.
Как вы готовитесь
Отслеживание менструального цикла не требует специальной подготовки. Однако, если вы хотите использовать метод ритма для контроля рождаемости, сначала поговорите со своим врачом, если:
- У вас недавно были первые месячные
- У вас только что родился ребенок
- Вы кормите грудью
- Вы приближаетесь к менопаузе
- У вас нерегулярный менструальный цикл
Что вы можете ожидать
Чтобы использовать метод ритма:
- Запишите продолжительность от 6 до 12 менструальных циклов. Используя календарь, запишите количество дней в каждом менструальном цикле, считая с первого дня менструации до первого дня следующей менструации.
- Определите продолжительность самого короткого менструального цикла. Вычтите 18 из общего количества дней в вашем кратчайшем цикле. Это число представляет первый фертильный день вашего цикла. Например, если ваш самый короткий цикл составляет 26 дней, вычтите 18 из 26, что равняется 8. В этом примере первый день вашего цикла — это первый день менструального кровотечения, а восьмой день вашего цикла — первый день фертильности. .
- Определите продолжительность самого продолжительного менструального цикла. Вычтите 11 из общего количества дней в самом длинном цикле. Это число представляет последний фертильный день вашего цикла. Например, если ваш самый длинный цикл составляет 32 дня, вычтите 11 из 32, что равно 21. В этом примере первый день вашего цикла — это первый день менструального кровотечения, а 21-й день вашего цикла — последний день фертильности. .
- Тщательно планируйте секс в дни фертильности. Если вы надеетесь избежать беременности, незащищенный секс запрещен в период фертильности — каждый месяц. С другой стороны, если вы надеетесь забеременеть, регулярно занимайтесь сексом в период фертильности.
- Обновляйте свои расчеты каждый месяц. Продолжайте записывать продолжительность менструальных циклов, чтобы убедиться, что вы правильно определяете свои фертильные дни.
Имейте в виду, что многие факторы, включая лекарства, стресс и болезнь, могут повлиять на точное время овуляции.Использование метода ритма для прогнозирования овуляции может быть неточным, особенно если у вас нерегулярный цикл.
6 января 2018 г.
.Планирование беременности | Медицинская помощь до зачатия
Если вы пытаетесь завести ребенка или только думаете об этом, еще не рано начинать готовиться к беременности. Здоровье до зачатия и забота о здоровье сосредоточены на том, что вы можете делать до и в период между беременностями, чтобы увеличить шансы на рождение здорового ребенка. Некоторым женщинам на подготовку тела к беременности уходит несколько месяцев. Для других женщин это может занять больше времени. Будь это ваш первый, второй или шестой ребенок, следующие важные шаги помогут вам подготовиться к максимально здоровой беременности.
1. Составьте план и действуйте
Записали вы их или нет, но вы, вероятно, думали о своих целях иметь или не иметь детей и о том, как их достичь. Например, когда вы не хотели иметь ребенка, вы использовали эффективные методы контроля рождаемости для достижения своих целей. Теперь, когда вы думаете о беременности, действительно важно предпринять шаги для достижения вашей цели pdf icon [PDF — 764 KB] — забеременеть и родить здорового ребенка!
Профилактическая медицинская помощь поможет вам оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
2. Обратитесь к врачу
Перед тем как забеременеть, поговорите со своим врачом о предварительном медицинском уходе. Ваш врач захочет обсудить вашу историю здоровья и любые заболевания, которые у вас есть в настоящее время, которые могут повлиять на беременность. Он или она также обсудит любые предыдущие проблемы с беременностью, лекарства, которые вы в настоящее время принимаете, вакцинацию, которая может вам понадобиться, и шаги, которые вы можете предпринять до беременности, чтобы предотвратить определенные врожденные дефекты.
Если ваш врач не говорил с вами об этом виде лечения, спросите об этом! Составьте список тем для обсуждения, чтобы ничего не забыть!
Обязательно поговорите со своим врачом о:
Медицинские условия
Если в настоящее время у вас есть какие-либо заболевания, убедитесь, что они находятся под контролем и проходят лечение.Некоторые из этих состояний включают: заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), диабет, внешнее заболевание щитовидной железы, высокое кровяное давление и другие хронические заболевания.
Образ жизни и поведение
Поговорите со своим врачом или другим медицинским работником, если вы курите, употребляете алкоголь или определенные наркотики; жить в стрессовой или оскорбительной среде; работать с токсичными веществами или жить рядом с ними. Специалисты здравоохранения могут помочь вам с консультированием, лечением и другими вспомогательными услугами.
Лекарства
Прием некоторых лекарств во время беременности может вызвать серьезные врожденные дефекты. К ним относятся некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, а также диетические или травяные добавки. Если вы планируете беременность, вам следует обсудить с врачом необходимость приема любых лекарств до того, как забеременеть, и убедиться, что вы принимаете только те лекарства, которые необходимы.
Люди могут употреблять опиоиды в соответствии с предписаниями, могут злоупотреблять рецептурными опиоидами, могут употреблять запрещенные опиоиды, такие как героин, или могут использовать опиоиды как часть медикаментозного лечения расстройства, связанного с употреблением опиоидов.Если женщина беременна или планирует забеременеть, первое, что ей следует сделать, это поговорить с врачом. Некоторым женщинам во время беременности необходимо принимать опиоидные препараты для облегчения боли или лечения расстройства, связанного с употреблением опиоидов. Составление плана лечения расстройства, связанного с употреблением опиоидов, а также других сопутствующих заболеваний до беременности может помочь женщине увеличить ее шансы на здоровую беременность. Если вы боретесь с расстройством, вызванным употреблением опиоидов, взгляните на ресурсы CDC и партнеров.
Прививки (прививки)
Некоторые прививки рекомендуются перед беременностью, во время беременности или сразу после родов. Правильная вакцинация в нужное время поможет сохранить ваше здоровье и убережет вашего ребенка от серьезных заболеваний и проблем со здоровьем на всю жизнь.
3. Принимайте 400 мкг фолиевой кислоты каждый день
Фолиевая кислота — это витамин B. Если женщина h
.Как спланировать график подачи заявления в медицинский вуз
Хотя в вашей жизни нет неподходящего времени для поступления в медицинский институт, это не значит, что сейчас не лучшее время для подачи заявления.
В идеале, вы должны иметь под рукой свой результат MCAT к моменту заполнения анкеты в медицинский вуз. В целях безопасности это означает, что вам следует сдать MCAT достаточно рано, чтобы получить свои оценки к моменту начала подачи заявок в июне.
Регистрация на MCAT в начале года даст вам достаточно времени, а также даст вам возможность пересдать тест перед подачей заявки, если вы недовольны своим результатом. Однако, если вы не из тех, кто сдает экзамен рано утром, хорошая новость заключается в том, что ваше заявление в медицинский вуз можно проверить и обработать без вашего результата MCAT.
Как только результат будет доступен, Служба подачи заявок в Американский медицинский колледж (AMCAS) загрузит его автоматически и проинформирует ваши школы об обновлении. Если вы подаете заявление в остеопатический медицинский институт, вам нужно войти в свою учетную запись MCAT через систему истории тестирования MCAT (THx), и ваши результаты будут переданы в AACOMAS.
Проведите исследование, чтобы понять, как каждая из ваших школ рассматривает первичное приложение без баллов MCAT и проверяют ли они вторичные приложения, которые они отправляют, на основе статистики GPA / MCAT.
Когда следует подавать заявление в медицинский вуз?
Вот здесь все начинает отличаться от поступлений в колледж. Хотя заявки на поступление в колледж, как правило, должны быть поданы ближе к концу года, во многих медицинских школах есть скользящий прием, и хотя крайние сроки могут показаться удобными, крайне важно подать заявку как можно скорее.
Первичная заявка AMCAS открывается в начале мая и может быть подана в начале июня.Проверка и обработка вашего заявления может занять некоторое время, особенно с учетом того, что дела налаживаются в конце июня и начале июля, поэтому своевременное вмешательство может помочь вам на протяжении всего процесса подачи заявления в медицинский вуз.
Вот как это сделать: чем раньше вы подадите свое первичное заявление, тем раньше ваши будущие школы отправят вам вторичные заявления для заполнения и тем раньше вы сможете их отправить. В свою очередь, собеседование с вами будет запланировано на раннем этапе сезон, когда большинство мест в входящем классе еще не заполнено.
Просматривая заявку, вы обнаружите, что поступление в медицинский институт — это нечто большее, чем просто заполнение документов. Вам нужно будет составить рекомендательные письма, стенограммы и личное заявление.
Когда дело доходит до рекомендательных писем для медицинской школы, то, кого вы спрашиваете, имеет первостепенное значение. Два совета по успешному получению рекомендательных писем:
- Дайте авторам писем достаточно времени, чтобы они написали отличное письмо.
- Убедитесь, что составители ваших писем имеют соответствующую информацию о том, как отправлять свои письма в AMCAS. (Примечание: AACOMAS не обрабатывает рекомендательные письма и не пересылает письма с оценками в колледжи. Каждая из остеопатических медицинских школ имеет свои собственные процессы для получения рекомендательных писем. Информацию о конкретных письмах медицинской школы см. В Информационной книге колледжа AACOM.)
Стенограммы, как правило, не представляют проблемы, но вы должны быть уверены, что не пропустили ни одну школу и правильно написали курсовую работу, которую вы указываете в заявлении на начальную медицинскую школу.Это одна из основных причин задержек в обработке заявок.
Конечно, вы также хотите убедиться, что у вас достаточно времени, чтобы писать, корректировать и просить других вычитать ваше личное заявление в медицинском институте. Это один из наиболее важных компонентов вашего основного заявления, и он будет принят во внимание всеми вашими будущими школами. Если вам нужна профессиональная помощь в создании качественного личного заявления, у Kaplan есть идеальный сервис для вас.
В процессе подачи заявления в медицинский вуз ключевую роль играет ранняя подготовка, а также исследование школ, которые вам интересны. Попробуйте запустить электронную таблицу Excel, чтобы отслеживать школы, сроки и требования.
Чтобы получить дополнительную информацию и ресурсы о медицинской школе, не стесняйтесь звонить в свои будущие школы, обращаться в AMCAS или AACOM или обращаться за помощью к консультанту своего учреждения. Прежде всего, держите подбородок вверх! Первичное приложение представляет собой кульминацию всех ваших усилий до сих пор и будет лучшим способом продать себя приемной комиссии.
.Как написать бизнес-план для амбулаторной медицинской практики
Итак, вы думаете о том, чтобы начать свою собственную амбулаторную медицинскую практику.
У вас наверняка есть много веских причин для открытия частной практики. Частная практика может быть прибыльной, хотя она требует, чтобы вы тратили время на построение отношений с пациентами, а также уделяли внимание всем бизнес-процессам, которые являются частью вашей практики.
Может быть, вы хотите большей автономии в своей практике и рабочем процессе.Или, может быть, вы надеетесь расширить свои услуги на районы с недостаточным уровнем обслуживания или определенные группы населения на основе вашего опыта.
Если вы думаете о том, чтобы начать амбулаторную медицинскую практику, первое, что вам следует сделать, — это написать бизнес-план. Даже если вы можете самостоятельно финансировать свою практику и не нуждаетесь во внешних инвестициях, ваш бизнес-план — отличный инструмент для обдумывания всех аспектов построения прибыльной и устойчивой практики.
Существует несколько различных типов бизнес-планов, в зависимости от того, как вы собираетесь его использовать.Если вы ищете инвестиционные или бизнес-ссуды, вам понадобится традиционный бизнес-план. Они, как правило, длиннее и детальнее. Экономичный бизнес-план может быть лучше, если вам просто нужно продумать все аспекты вашего бизнеса. Экономичный план будет короче, и его можно будет быстро пересмотреть, но оба типа следуют одной и той же общей схеме.
В области медицины эту идею бережливого плана также иногда называют проформой, хотя проформа иногда относится конкретно к финансовой части плана.
В конечном счете, независимо от того, какой тип бизнес-плана лучше всего соответствует потребностям вашей практики, помните: делайте его кратким, знайте свою аудиторию и не пугайтесь.
После того как вы рассмотрите эти факторы, пора сесть и написать свой бизнес-план. Вы должны думать о своем бизнес-плане как о живом документе, а не о том, что вы делаете один раз, а затем навсегда. Используйте его как инструмент, особенно в финансовых вопросах. Пересматривайте и регулярно обновляйте его, сравнивая свои прогнозы с фактическими и корректируя по мере необходимости.
Чтобы помочь вам начать работу, вы можете загрузить наш бесплатный традиционный шаблон бизнес-плана или наш шаблон Lean Plan. Если вы никогда раньше не писали бизнес-план, Bplans также предлагает библиотеку образцов медицинских бизнес-планов, которые вы можете просмотреть или даже загрузить для использования в качестве модели.
Краткое содержание
Первый раздел, который появится в вашем бизнес-плане, — это резюме. Но прежде чем вы начнете прямо сейчас, это раздел вашего плана, который вы должны написать последним.Это сводка и обзор вашей амбулаторной медицинской практики и ваших планов, поэтому ее будет легко составить после того, как вы напишете остальную часть своего плана.
Резюме короткие — от одной до двух страниц. Помните, что если вы используете свой план для получения финансирования, инвесторы и банки, как правило, читают ваше резюме, чтобы понять, стоит ли читать и рассматривать ваш запрос. Не пренебрегайте этим; просто напишите это в последнюю очередь.
Ваше резюме будет включать следующие разделы:
- Кто вы: Название вашей компании, местонахождение и контактная информация.
- Что вы предлагаете и какую проблему решает ваш бизнес: Что предлагает ваша практика и зачем она нужна? Это ваше ценностное предложение.
- Целевой рынок: Кто ваш идеальный пациент? Платят ли они самостоятельно или пользуются страховкой? Быть конкретной.
- Конкуренция: Кто еще предлагает аналогичные услуги?
- Команда: Кто входит в вашу управленческую команду?
- Финансовый отчет: Объясните компании вашу бизнес-модель, затраты на запуск, доходы и обязательства.Укажите свои потребности в финансировании.
- Вехи и успех: Как вы убедились в том, что вам нужна практика в вашем регионе?
Разместите бизнес-возможности своей практики
Теперь, когда вы ознакомились с тем, что включено в резюме, отложите эту информацию и приступайте к работе над остальной частью плана.
Думайте о следующих нескольких разделах вашего плана как о всеобъемлющем описании деловых возможностей вашей практики.Вы рассмотрите проблему , которую вы определили, и решение , которое предлагает ваша практика. Затем вы обдумаете своего идеального клиента , вашего конкурента и свои возможности для роста . В этой области раздела следует описать услуги, которые вы предоставляете, и то, как они приносят пользу вашим пациентам.
Проблема и решение
Во-первых, опишите проблему, которую вы выявили, и то, как ваша практика решает эту проблему. Вот краткий пример:
Проблема : Недостаток доступной педиатрической и гинекологической помощи в прибрежных районах округа Лейн, штат Орегон.Многим пациентам приходится добираться до ближайшей клиники за много миль.
Решение : д-р Гарднер планирует открыть амбулаторную службу Ocean Lane для обслуживания небольших прибрежных населенных пунктов штата Орегон, расположенных за пределами крупных городов с крупными больницами. Из-за того, что она уделяет особое внимание педиатрической и гинекологической помощи, особые услуги доктора Гарднер особенно ценны в этом месте из-за отсутствия доступных поставщиков услуг в этом районе. Практика доктора Гарднера принимает частное страхование и Medicaid, а также скользящую шкалу для пациентов с определенным уровнем дохода.
Услуги
В разделе услуг указано, какое медицинское учреждение вы открываете. Повторно укажите, кому служит ваша клиника и на каких услугах вы специализируетесь. Обсудите, как ваша клиника подходит к лечению и какие цели вы преследуете помимо предоставления качественной помощи. Вот пример бизнес-плана для медицинской практики.
Включите как можно более подробную разбивку всех услуг, предоставляемых клиникой. Например:
Гинекология:
- Тесты PAP
- Ежегодное обследование здоровья женщин
Педиатрия:
- Иммунизация
- Лечение расстройства пищевого поведения у молодежи
Целевой рынок
Затем поговорите о ваших идеальных пациентах.Если вы находитесь на самых ранних стадиях, вам нужно провести исследование, которое подтвердит ваши гипотезы.
Например, д-ру Гарднер нужно было проверить свое предположение о том, что люди в прибрежных городах Орегона нуждаются в педиатрических и гинекологических услугах — потребность, которая в настоящее время не удовлетворяется имеющимися ресурсами.
Официальный анализ рынка может помочь убедиться в том, что существует потребность в вашей конкретной практике в предполагаемом месте.
Раздел вашего целевого рынка должен включать:
- TAM, SAM и SOM: Общий доступный рынок (TAM), сегмент доступного рынка (SAM), доля рынка (SOM).Здесь вы видите разницу между таргетингом на всех: ТАМ (всех людей, которым нужна медицинская помощь — то есть всех людей в вашем районе), и ваших идеальных клиентов: САМ (возможно, это те, у кого есть определенная страховка или способность оплачивать самостоятельно) , по сравнению с количеством новых пациентов, которых, по вашему мнению, вы реально можете достичь: SOM, особенно в течение первых нескольких лет. Идея в том, что не каждый будет идеальным пациентом. Это важно, потому что вы можете потратить много денег на маркетинг для всех, вместо того, чтобы ориентироваться на конкретную группу населения, которая с большей вероятностью будет искать ваши услуги.
- Персона покупателя : Представьте, что есть один конкретный пациент, который представляет вашего идеального пациента. Быть конкретной. Возможно, ей 34 года, она имеет частную страховку, относительно здорова, но нуждается в более регулярном медицинском обслуживании и консультациях.
- Конкуренция и Матрица конкуренции : Составьте список конкурентов и проанализируйте, что делает их конкурентоспособными. Например, вашими конкурентами могут быть крупные больницы из-за широкого спектра предлагаемых ими услуг. Вы также можете конкурировать с местными мануальными терапевтами или другими практиками альтернативной медицины, которые уже имеют опору в местных сообществах.
- Будущие продукты и услуги : Назовите продукты / услуги, которые вы будете предлагать по мере роста вашей практики и получения большего дохода, а также по мере того, как у ваших пациентов появляются новые потребности. Возможно, вы захотите открыть второе место, когда наберете достаточно пациентов. Или, может быть, вы захотите продлить часы работы вашей практики.
Идеальный профиль пациента
Ваш идеальный профиль пациента определяет тип пациента, которого вы надеетесь привлечь и удержать. Поясним: это не означает, что вы обслуживаете только своего идеального пациента.Скорее, сосредоточение ваших усилий на привлечении вашего идеального пациента позволит вам расширить свою практику более эффективно, чем нацеливание на большое количество пациентов, которые могут или не могут быть на рынке вашей специальности.
При разработке своего идеального профиля пациента учтите:
- С кем вам нравится работать
- Кому нужны услуги, которые вы предоставляете
- Кто может и будет платить ваши расценки (или у кого есть план страхования, который вы хотите принять)
Например, потому что Dr.Гарднер специализируется на профилактике и лечении, пациент, ищущий паллиативное лечение неизлечимого рака, не идеальный пациент. Этот пациент не получил бы наилучшего ухода за своими потребностями от услуг доктора Гарднера.
Привлечение нового пациента в шесть-семь раз дороже, чем удержание текущего пациента. Чтобы поддерживать и удерживать текущих пациентов, разработайте стратегию активного удовлетворения их потребностей и установите ориентиры для измерения успеха вашей стратегии.
Исполнение: как ваша практика будет реагировать на возможность
Во-первых, ваш бизнес-план излагает имеющиеся возможности.Теперь остальная часть вашего плана будет сосредоточена на том, как воспользоваться этой возможностью. Пришло время определить, что вы будете делать, чтобы привлечь пациентов и создать жизнеспособную бизнес-модель со здоровыми финансовыми показателями.
Компоненты этого раздела включают:
- Ваш маркетинговый план и план продаж
- Стратегические партнерства или союзы
- Ваш операционный план
- Информация о вашей команде и компании
- Финансовый план
- Контрольные точки и показатели, которые необходимо выполнить, чтобы добиться жизнеспособности
- Ваши ключевые предположения и риски
- Ваша стратегия запроса и выхода финансирования, если применимо
Маркетинговый план и план продаж
Маркетинговый и коммерческий компонент вашего плана должен включать в себя то, как вы планируете охватить пациентов на вашем целевом рынке, как вы будете выставлять счета за свои услуги и что вам нужно сделать, чтобы привлечь нужное количество и тип пациентов.
- Позиционирование : Опишите, как вы представите свою компанию клиентам в своем заявлении о позиционировании. Подумайте об ответах на эти вопросы: что вы предлагаете своим пациентам, чего они не могут получить в другом месте? Почему они должны выбрать вас, а не другую практику? Где вы видите себя в конкурентной среде? Используйте эту модель в помощь:
«Для [описание целевого рынка], [потребности целевого рынка], [как наши бизнес-предложения удовлетворяют потребности].В отличие от [ключевого соревнования], это [самая отличительная черта] ».
Для [жителей прибрежных районов], [нуждающихся в гинекологической помощи], амбулаторное лечение в Оушн-Лейн [обеспечивает как педиатрические, так и женские медицинские услуги]. В отличие от [других медицинских практик], амбулаторное лечение Ocean Lane [удобно расположено рядом с общинами, которые оно обслуживает, и может заполнить пробел между чисто педиатрической помощью и полноценной помощью для взрослых молодых женщин].
- Ценообразование и выставление счетов : Цены на медицинские услуги являются сложными, особенно если вы планируете работать со страховыми компаниями.«Практика Builders» утверждает, что «10-процентное повышение цен может привести к гораздо большей прибыли, чем 10-процентное снижение затрат — или даже 10-процентное увеличение количества пациентов».
Убедитесь, что вы оцениваете свои услуги по их стоимости, и объясните свои цены своим пациентам. При выборе цен учитывайте демографические данные вашей практики. Изучите другие практики в этой области и узнайте больше о том, как выбрать лучшие цены для ваших пациентов и вашей практики.Также подумайте, как вы заставите пациентов возвращаться к вашей практике. Иногда вы можете увеличить продажи за счет дополнительных продаж и перекрестных продаж или предложения дополнительных услуг.
Если вы принимаете страховку, контракты, которые вы заключаете со страховыми компаниями о возмещении расходов, вероятно, будут определять ваши цены, так что это хорошее место, чтобы поговорить и о вашей стратегии переговоров.
- Продвижение : Как люди узнают о вашей практике? Будете ли вы проводить рассылку товаров по почте? Какую информацию вы разместите на своем веб-сайте? Какие виды рекламы вам нужно будет делать, чтобы охватить целевой рынок? Подумайте, что вы можете сделать до открытия практики, чтобы сделать информацию о местонахождении и услугах достоянием общественности и добиться узнаваемости имен.Обязательно:
- Регулярно обновляйте свой веб-сайт и социальные сети и убедитесь, что ваш веб-сайт удобен для мобильных устройств и удобен для обмена с добавлением надежных ссылок.
- Убедитесь, что все коммуникации с пациентами и о них соответствуют требованиям HIPAA. Загрузите Руководство по соответствию HIPAA, чтобы убедиться, что вы соблюдаете правила.
- Поддерживайте положительную онлайн-репутацию своей практики как ключевого метода управления. Вы можете сделать это, заявив права на свой профиль на любых сторонних сайтах, на которых он указан.Поощряйте своих пациентов также оставлять отзывы о вас в Интернете.
- Стратегические союзы : Перечислите всех людей или организации, с которыми вы работаете. Скорее всего, вам нужно будет сотрудничать с региональной лабораторией для медицинского тестирования. Открытие лаборатории на месте может оказаться дорогостоящим для небольшой практики. Скорее всего, вам придется сотрудничать с ближайшей больницей в рамках системы направлений или для совместного использования некоторых услуг и оборудования.
Операции
Операционный раздел вашего бизнес-плана описывает, как работает ваш бизнес, от логистики до технологий.
- Технология: Опишите, как работает ваша технология, но не вдавайтесь в подробности. Инвесторы могут запросить дополнительную информацию, если захотят. Вы арендуете или купите оборудование? Вам нужны разные технологии — от простых предметов, таких как термометры, до более сложных, таких как центрифуги.
- Выставление счетов и хранение информации: Предоставьте краткий обзор того, как вы будете управлять информационными технологиями и картами пациентов, чтобы обеспечить безопасность, эффективность и соответствие нормам HIPPA и отраслевым стандартам.В этом разделе объясните, как вы используете программное обеспечение для электронных медицинских карт (EMR).
- Типы платежей , которые вы принимаете: Рассмотрите такие типы платежей, как частные выплаты, частное страхование, Medicaid / Medicare и т. Д. Какие виды рекомендаций вы можете предложить незастрахованным или тем, кто не может позволить себе ваши услуги?
Вехи и показатели
В этой части вашего плана вы устанавливаете измеримые, достижимые вехи, такие как количество новых пациентов, добавляемых в месяц в первый год работы.Вехи могут касаться любого аспекта вашей медицинской практики, если в них делается упор на рост. Что касается показателей, решите, какие цифры следует регулярно проверять, чтобы отслеживать состояние вашей компании. Эта область также должна включать информацию о тяговых усилиях (прошлые успехи) и рисках:
- Traction: Вспомните основные вехи, которых вы достигли. Надеюсь, они продемонстрируют, что ваша бизнес-модель работает и что вы удовлетворяете потребности своего рынка. Если вы хотите привлечь частных спонсоров, этот раздел важен, поскольку он показывает ваш первоначальный успех.
- Ключевые предположения и риски : Признайте предположения, на которых вы основываете свой бизнес. Постарайтесь доказать их правоту, если сможете. Кроме того, обсудите риски, чтобы инвесторы знали, что вы обдумали, что может пойти не так, и что у вас есть план решения проблем. Иск о халатности и изменение правил в области здравоохранения — это риски, специфичные для области здравоохранения. Страхование от халатности является обязательным условием для решения первой проблемы. Изменение правил здравоохранения может повлиять на количество пациентов, которые могут позволить себе ваши услуги.
Команда
Ваша команда может быть важнее вашего продукта или услуги. Опишите здесь свою команду, даже если в офисном здании отвечаете только вы и администратор.
- Управленческая команда и квалификация: Укажите, кто у вас работает, чем они занимаются и сколько вы им платите. Соберите детали их соответствующего опыта и образования.
- Планы найма : Укажите, кого (если есть) вам нужно нанять, чтобы восполнить пробелы в навыках в вашей управленческой команде, и сколько вы планируете им платить.
Обзор компании
Обзор компании рассказывает о вас и ваших сотрудниках и привлекает потенциальных инвесторов. Будьте краткими — это должна быть самая короткая глава вашего бизнес-плана, но все же очень важная.
Он должен включать следующие элементы:
- Заявление о миссии : В заявлении о миссии сформулированы цели того, что ваша компания делает для своих клиентов, сотрудников и владельцев. Он будет выглядеть примерно так: «Наша миссия — предоставлять X (услуги) Y (клиентам) с помощью Z (методов).«Например, амбулаторная помощь Ocean Lane призвана обеспечить качественную помощь всем жителям прибрежного округа Лейн, предоставляя доступные и разносторонние услуги».
- Интеллектуальная собственность : укажите все патенты, которые у вас есть или находятся на рассмотрении, и укажите все основные технологии, которые вы лицензируете у другой компании.
- Юридическая структура и право собственности : Объясните структуру вашего бизнеса и определите, кому принадлежит его доля. Подробнее о рекомендациях для врачей и юридической структуре здесь.
- Местоположение предприятия : Опишите местонахождение компании и все объекты, которыми она владеет.
- История компании , если это уже существующая компания
Финансовый план
Наличие надежного финансового плана имеет решающее значение, независимо от того, ищете ли вы финансирование или нет. Типичный финансовый план включает ежемесячные прогнозы на первый год и годовые прогнозы на следующие три-пять лет.
Включите следующие ключевые элементы:
- Отчет о прибылях и убытках : объясняет, как ваш бизнес получил прибыль или понес убыток за определенный период времени (обычно три месяца), перечисляя все доходы и расходы, а затем документируя общую сумму чистой прибыли или потеря.
- Отчет о движении денежных средств: документация о том, сколько денежных средств принесло предприятие, сколько оно выплатило и сумму его конечного остатка денежных средств (на ежемесячной основе).
- Бухгалтерский баланс : снимки того, как ваша компания работает в данный момент, включая, сколько денег у вас есть в банке, сколько ваши клиенты должны вам и сколько вы должны своим поставщикам.
- Прогноз продаж : прогнозы того, что, по вашему мнению, вы продадите в заданный период времени (от одного до трех лет).
- Деловые показатели : сравнение финансовых показателей вашей компании с показателями отраслевого профиля.
- Кадровый план : обосновывает необходимость каждого члена для бизнеса.
- Будьте краткими. Например, доктор Гарднер наймет административных помощников и медсестер.
- Использование средств : необходимо, если вы ищете инвестиции или ссуду. В этом разделе объясняется, как вы будете использовать деньги инвесторов.
- Стратегия выхода : вам это нужно, только если вы ищете сторонние инвестиции.Стратегия выхода — это метод, с помощью которого предприниматели и инвесторы, особенно те, которые вложили большие суммы денег, передают право собственности на свой бизнес третьей стороне для возмещения денег, вложенных в бизнес. Обычные стратегии выхода включают приобретение другой компанией, продажу акций или выкуп менеджментом или сотрудником.
При составлении финансового плана обязательно учитывайте начальные затраты. Для медицинской практики средние начальные затраты могут включать первоначальные взносы, страхование от врачебной практики, стоимость аренды или аренды офисных помещений, а также расходы на любых юридических или налоговых консультантов.
Подумайте о том, чтобы отправить свой план как минимум в 5-10 банков, если вам нужна помощь в финансировании начальных расходов. Во многих банках есть подразделения, которые предоставляют ссуды новым стоматологическим и медицинским учреждениям, поэтому, если можете, отправьте свой план в это подразделение. Затраты на запуск в области медицины могут быть высокими, поэтому не стоит их недооценивать.
Приложение
Наконец, ваше приложение является держателем любой вспомогательной информации, такой как диаграммы, изображения, графики и многое другое. Если вам нужно включить большие наборы данных или страницы с информацией, поместите их здесь.Таким образом, он доступен, но не отвлекает от наиболее важных частей плана.
Например, вы можете расширить свой кадровый план с помощью диаграмм годовых затрат на страхование каждого сотрудника. Вы также можете включать версии своих отчетов о прибылях и убытках и других финансовых показателей, которые выходят на будущее.
Заключение
Не забудьте вернуться к своему резюме! Не забывайте быть кратким и писать на основе того, что вы уже написали.
Когда вы будете готовы написать бизнес-план, вам будет доступен целый ряд ресурсов. Загрузите наш бесплатный контрольный список для запуска бизнеса, чтобы подумать о следующих шагах. Также ознакомьтесь с нашим бесплатным шаблоном бизнес-плана. Изучив образцы бизнес-планов в области медицины, вы сможете лучше понять процесс и информацию, которую вы предоставляете. Эта клиника семейной медицины, вероятно, будет наиболее полезной, если вы открываете клинику первичной медицинской помощи.
Помните, что этот план — живой документ.Запланируйте регулярную встречу по рассмотрению бизнес-плана. Вам следует пересматривать свою траекторию и часто сравнивать свои финансовые прогнозы с фактическими, чтобы ваша практика не сбивалась.
Сара Ховет — старший специалист по английскому языку и журналистике и младший писательский мастер в колледже Кларка с отличием Университета Орегона.В настоящее время она работает стажером по контент-маркетингу в Palo Alto Software, где пишет статьи по SEO для Bplans. Вы можете узнать больше о ее исследованиях и навыках на sarahhovet.weebly.com.
.