Кашель лечить медом: Ученые подтвердили эффективность меда при лечении кашля | Новости | Известия

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях

Кашель – непроизвольная реакция организма, направленная на механическое очищение дыхательных путей. При попадании в дыхательные пути посторонних предметов, слизи, пыли, капелек жидкости раздражаются нервные окончания, которые находятся в трахее, глотке, а затем сигнал передается в кашлевый центр. Там формируется импульс, поступающий к мышцам диафрагмы, пресса, грудной клетки. Когда мышцы сокращаются, резкий поток воздуха выходит наружу, увлекая за собой все «лишнее» – так человек кашляет.

Кашель может возникать по разным причинам: аллергия, заболевания сердца, сухой воздух в помещении, инородное тело в дыхательных путях, раздражение горла. Однако чаще всего он является признаком ОРВИ. В этом случае кашель сопровождается и другими симптомами заболевания – повышенной температурой тела, болью в горле, насморком. Как лечить сильный кашель в домашних условиях?

Особенности лечения сухого и влажного кашля в домашних условиях

Прежде чем лечить кашель в домашних условиях, нужно понять, сухой он или влажный. Влажный кашель сопровождается выделением мокроты и характерным звуком. Сухой кашель более резкий, лающий, без мокроты. Он появляется приступообразно – развивается внезапно и может длиться несколько минут.

Определить тип кашля важно, если вы планируете использовать лекарственные сиропы, капли или таблетки. Противокашлевые препараты не применяют при влажном кашле, поскольку они способствуют скоплению слизи в бронхах и легких, что ухудшает состояние больного. А отхаркивающие сиропы не дадут результат при сухом кашле (если нет мокроты, то нечего выводить из дыхательных путей). Лучше перед приемом лекарств проконсультироваться с врачом.

При сухом кашле важно стимулировать образование мокроты и увлажнить слизистую. Для этого можно сделать ингаляции с минеральной водой или физраствором.

При влажном кашле нужно улучшить отхождение мокроты. С этим помогут ингаляции, массаж, согревающие мази. Не забывайте также следить за температурой и влажностью воздуха в помещении.

Общие рекомендации по лечению кашля в домашних условиях у взрослых

Быстрее вылечить кашель помогут несколько важных правил и рекомендаций.

Пейте больше теплой жидкости. Она уменьшает раздражение слизистых, смягчает их, а также нужна для разжижения слизи, чтобы она легче откашливалась. Подойдут некислые напитки – обычная вода, компот из сухофруктов, травяные отвары или чаи.

Увлажняйте воздух. Для этого можно использовать увлажнитель или народные средства – например, мокрое полотенце на батарее. Помогает и другой способ: можно включить в ванной горячую воду и несколько минут подышать теплым паром. Так как площадь санузла маленькая, воздух в нем увлажняется быстрее.

Когда вы лежите, голова должна быть выше грудной клетки. Это облегчает отхождение мокроты.

Если у вас сильный насморк, промывайте нос раствором с морской водой. Промывания смывают слизь – если этого не делать, она будет стекать в горло, усиливая кашель.

Для борьбы с раздражением слизистой горла используйте натуральные пастилки с медом и малиной Дыши^® (подробнее о продукте можно узнать здесь). В их состав входят эфирные масла гвоздики, мяты, мелиссы, лимона, корицы и сухая вытяжка алоэ. Они смягчают и заживляют слизистую, уменьшают воспаление, способствуют отхождению мокроты.

Быстро избавиться от кашля в домашних условиях также помогут растирания грудной клетки согревающими мазями. Растирания улучшают кровообращение в бронхах, легких, благодаря чему активируется обмен веществ, улучшается отхождение слизи. Но согревающие растирания нельзя делать при температуре выше 37,5 °С.

Важно! В домашних условиях не стоит лечить у взрослого кашель без температуры при помощи лекарственных препаратов, если нет других симптомов ОРВИ. Как упоминалось выше, кашель может быть вызван не простудными заболеваниями, а аллергией, проблемами с сердцем или другими причинами. В этом случае лучше обратиться к врачу.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ. 

Поделитесь статьей:

Мед и лимон от кашля: рецепт приготовления и противопоказания

В настоящее время рецепты народной медицины становятся все популярнее. Это легко объяснимо, ведь такие средства не только очень эффективны, но еще и безопасны. Мед и лимон от кашля — это самое вкусное и сладкое средство народной медицины. Отзывы говорят сами за себя: это настоящий кладезь всего самого полезного!

Сила натурального тандема

Лимон с медом от кашля — удивительное средство. Оба продукта по отдельности имеют массу полезных свойств, а их смесь — это настоящий лечебный эликсир в домашних условиях. Его применяют во всевозможных областях народной медицины и косметологии.

Польза меда

Лечение с помощью меда чрезвычайно эффективно. Это обусловлено несколькими причинами:

1. Натуральный мед усиливает слюноотделение и секрецию слизи, что приводит к снятию отечности горла и его смягчению.
2. В вечернее и ночное время суток под действием меда кашель проявляется все реже и в меньшей степени.
3. Мед — это лучшее природное противовирусное средством.
4. Натуральный пчелиный мед, в отличие от большинства других природных ингредиентов, весь усваивается человеческим организмом.

Важно тщательно подходить к выбору меда. Лучшего всего вылечить кашель способен жидкий и темный мед. Темный цвет обусловлен типом растений, с которого пчелы собирали нектар. Лучшее лекарство — это гречишный, липовый, дягилевый и др.

сорта меда. Они обладают противовоспалительными свойствами в большей степени. Также следует помнить, что мед нельзя подвергать высоким температурам, в том числе и растапливать. Это приведет к полной потере полезных свойств продукта.

Помните о том, что приобретать мед можно только у проверенных пасечников. Иначе вы приобретете ненатуральный продукт, в котором использовался сахарный сироп. Кроме сладкого вкуса, к сожалению, вы ничего не получите.

Лимон при простуде и кашле

Лимон — это второй основной ингредиент, без которого рецепт здоровья не будет столь полезным. При приготовлении используется как сок лимона, так и кожура с цедрой. Но лучше удалить косточки заранее, чтобы средство не имело горького и терпкого привкуса. Итак, в чем же эффективность цитруса?

1. Как известно, лимон крайне богат витамином С. Аскорбиновая кислота помогает бороться с инфекцией и вирусами в организме, укрепляя иммунитет и устраняя симптомы простудного заболевания.
2. Головная боль, часто сопровождающая простудные заболевания, становится все реже, благодаря эфирным маслам, содержащимся в лимоне.
3. Витамины А, Р и витамины группы В способствуют ускорению метаболических процессов в организме.
4. Лимон и его сок, как и мед, являются антисептиками.

Противопоказания

Несмотря на то, что лимонно-медовая смесь полезна при лечении простудных заболеваний, как для детей, так и для взрослых, существуют некоторые противопоказания.

Лимон содержит большое количество органических кислот, которые вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта или уже усугубляют уже существующие заболевания в хронической форме. Натуральный мед с большим содержанием сахара в своем составе полностью противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом. Помимо этого мед способен вызвать аллергическую реакцию.

Итак, при каких заболеваниях использование средства крайне не рекомендуется:

• аллергия;
• повышенное артериальное давление;
• сахарный диабет;
• язвенная болезнь кишечника и/или желудка;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• патологии желчного пузыря;
• диатез;
• панкреатит;
• гипергликодермия;
• холецистит;
• энтероколит.

Помните, что все рекомендации, рецепты и советы носят условный характер. В каждом отдельном случае необходима индивидуальная консультация с врачом, на которой и назначается дальнейшее лечение.Рецепты целительных средств

Существует большое разнообразие рецептов против кашля с использованием лимона и меда. Рассмотрим самые популярные и эффективные из них.

Самый простой рецепт.

Необходимые ингредиенты нужно брать в пропорции — 150 г жидкого меда на 1 средний лимон. Но предварительно цитрус измельчают в блендере, превратив в пюре, или же натираюь на мелкой терке вместе с кожурой. Смешать мед вместе с протертым лимоном. Принимать полученное средство каждое утро, перед едой, после чего выпивать пол овину стакана воды.

Рецепт с грецкими орехами и сушеными фруктами.

Благодаря такому средству кашель отойдет, укрепится общий иммунитет и поднимется настроение. Это не только эффективное лекарство, но еще и очень вкусный десерт к чашке горячего чая.

Возьмите грецкие орехи, курагу и изюм. Каждого ингредиента ровно по одному стакану (250г). Также понадобится один лимон среднего размера и 300 г жидкого темного меда. Сухофрукты, орехи и кусочки лимона засыпать в чашу блендера и измельчить. Смешать с медом до однородной массы. Принимать данной средство лучше всего перед каждым приемом пищи, 3-4 раза в день.

«Паста Амосова».

Средство, приготовленное по данному рецепту, это настоящий кладезь минералов, витаминов, макро- и микроэлементов. В равных пропорциях необходимо взять изюм, курагу, грецкий орех, чернослив, инжир и мед, а также понадобится 2 крупных лимона. Все твердые ингредиенты размельчит в блендере, а затем перемешать с натуральным медом.

Принимать средство три раза в день по одной столовой ложке. Также смесь можно добавлять в каши или мюсли, получится не только очень полезно, но и вкусно!

Рецепт с использованием глицерина.

Для начала лимон нужно поставить на медленный огонь и готовить в течение 10 минут. Вареный лимон необходимо остудить и выдавить из него сок. Добавить специальный очищенный глицерин (медицинский) в объеме двух столовых ложек. После чего стакан с лимонным соком и глицерином до верха заполнить жидким медом и аккуратно перемешать.

Принимать средство лучше всего около 4 раз в день, особенно если кашель в тяжелой форме. Если же приступы мучают именно в ночное время, то выпивать стакан лимона с медом и глицерином рекомендуется непосредственно перед сном. В остальных случаях, когда кашель совсем незначителен, хватит одной чайной ложки в день.

Рецепт с коньяком.

Коньяк, как продукт спиртового брожения, является еще и народным средством лечения от кашля. Важно не переборщить с таким лечебным эликсиром, при этом учитывать нужно не только дозировку, но и стадию заболевания. Средства против кашля с использованием алкоголя рекомендуется употреблять лишь в самом начале простудного заболевания.

В рюмку коньяка комнатной температуры (50 мл) нужно добавить ¼ чайной ложки жидкого меда. Выпить и закусить долькой лимона. Такой напиток является отличным противопростудным средством, а также стабилизирует кровяное давление. Но важно им не злоупотреблять.

Лимонно-медовая смесь с алоэ.

Это прекрасное народное средство поспособствует ускорению метаболизма, укреплению иммунитету и выведению инфекции из организма. Лимон и алоэ в равном объеме положить в чашу блендера и превратить в однородную смесь. Добавить мед и залить лекарство в банку для дальнейшего хранения. Принимать по одной чайной ложке несколько раз в день перед каждым приемом пищи.

Рецепт с имбирем.

Оздоровительный эффект, укрепление иммунитета, очистка организма и кладезь полезных веществ — все это о данном средстве. Необходимо взять имбирь, сок лимона и жидкий темный мед, каждого ингредиента по одной чайной ложке. Все вместе перемешать и принимать утром натощак, а затем запить стаканом воды комнатной температуры.

Рецепт с использованием растительного масла.

Использовать можно почти любое растительное масло, например, подсолнечное, которое регулирует работу желудочно-кишечного тракта, льняное или оливковое, благоприятно влияющие на состояние волос и кожи. Понадобится около половины стакана лимонного сока, один полный стакан (250 мл) жидкого меда и 50 мл растительного масла. Все это перемещать, перелить в стеклянную емкость с плотной крышкой. Принимать каждое утро по одной чайной ложке до еды.

Лимонно-медовая смесь с чесноком.

Чеснок всегда ассоциировался с профилактикой и лечением простудных заболеваний, именно поэтому его применение вместе с лимоном и медом оказывает столь положительный эффект в лечении кашля.

Лучше всего изготовить большой объем средства, его можно использовать для всей семьи в течение зимы. Понадобится килограмм жидкого меда, 10 средних лимонов и 10 чесночных головок.

Лимоны измельчить вместе с чесноком и смешать с медом. Оставить смесь в темном и прохладном месте на неделю. Затем все процедить через марлю и перелить в стеклянную банку.

Принимать одну столовую ложку с утра и одну столовую ложку за час до сна.

Лимонно-медовая смесь как сама по себе, так и с различными добавками оказывает положительное влияние на организм, повышает иммунитет, а также избавляет от симптомов простудных заболеваний. Важно помнить, что даже народные средства домашнего приготовления, имея свои противопоказания, могут навредить при некоторых обстоятельствах. Приступать к лечению можно только после консультации с врачом.

Мед и лимон от кашля

Кашель › Лечение кашля › Народные средства › Мед и лимон от кашля

Лимон от кашля в сочетании с медом способны усиливать полезные свойства друг друга и являются мощными иммуностимуляторами. Мёд с лимоном считаются кладезем полезных витаминов, особой популярностью они пользуются в осенне-зимний период обострения вирусных заболеваний и гриппа.

Рецептов, где встречается сочетание меда и лимона для лечения кашля очень много. Одни предназначены для повышения иммунитета и профилактики заболеваний, другие направлены на лечение недуга. Какой именно рецепт необходимо выбрать решать только вам.

Рецепт с глицерином

Для лечения и профилактики кашля, затяжной простуды поможет этот рецепт. Необходимо взять один большой лимон, 30 мл глицерина пищевого, купить его можно в аптеке, и 150 грамм меда.

Цитрус тщательно вымыть и по прокалывать его вилкой, положить в кастрюлю, залить теплой водой, довести ее до кипения и проварить не более 10 минут. Достать шумовкой и дать ему остыть, отжать сок.

Хорошо смешиваем мед, лимонный сок и глицерин, ставим в холодильник на 3 часа. Данная смесь хорошо хранится в темном и прохладном месте. При первых признаках простуды нужно пить по 1/2 части чайной ложки утром, в обед и вечером, для лечения сильного кашля по 1/2 части чайной ложки от 6 до 8 раз в день.

Детям после года, в качестве профилактики, можно принимать полученную микстуру на ночь.

Классические рецепты

1. Необходимо взять два цитруса, хорошо его подавить и отжать сок. Добавить к ним 120 грамм продукта пчеловодства, хорошо перемешать. Пить через каждый час по 10 грамм.

2. Килограмм лимонов хорошо помыть и обдать кипятком, прокрутить через мясорубку два раза. Залить получившуюся массу пол литром жидкого меда, хорошо перемешать. Разлить по банкам и поставить в холодильник на три дня. Употреблять по одной десертной ложке трижды в день.

3. Берем два лимона, полстакана негустого меда, 250 грамм грецких орехов и 50 грамм сока алое. Орехи мелко измельчить, добавить лимонный и сок алое. Принимать по одной столовой ложке утром, в обед и вечером, перед едой. Такой рецепт можно применять для лечения кашля у детей.

Сироп

Для приготовления сиропа от кашля понадобится стакан молока, 100 г лука и 20 г меда. В теплое молоко положить мелко нашинкованный лук и варить пока он не станет прозрачным.

Убрать с плиты, подождать пока молоко станет комнатной температуры, и добавить мед. Старательно перемешать и употреблять по одной десертной ложке, через каждый час. При благоприятном течении болезни данный рецепт поможет облегчить кашель уже через два дня.

Рецепты комплексного лечения и профилактики

1. Для комплексного лечения любого вида кашля, профилактики вирусных болезней и гриппа поможет такой рецепт. Необходимо взять 200 г изюма, 200 г кураги, 200 г грецкого ореха, 50–100г чернослива, 250 г меда и два лимона.

   Цитрусы хорошенько вымыть и на 3 минуты залить кипящей водой. Сушеные фрукты вымыть и замочить в кипятке на час. Все ингредиенты пропустить через мясорубку два раза. Если мед сильно густой, подогрейте его на водяной бане.

   Залить им размоченные фрукты, орехи и лимон. Разложить по стеклянным банкам и поставить в холодильник. Принимать по чайной ложке, каждое утро перед едой.

2. Укрепить защитные силы организма и помочь быстрее снизить приступы кашля, поможет этот рецепт. Берем два больших лимона, хорошо моем, и трем на крупной терке, перекладываем в стеклянную посуду.

   К нему добавить 200 г меда и 300 г тертого на терке корня имбиря. Для профилактики принимать утром по одной десертной ложке запивая теплой водой, а если болеете, то добавляйте смесь каждый раз, когда пьете чай.

Сочетая мед с лимоном, вы получаете отличное средство от простуды, кашля и просто для укрепления иммунитета.

Основной принцип любого лечения это не навредить организму. Учитывайте ваши индивидуальные особенности и грамотно употребляйте продукты жизнедеятельности пчел с цитрусовыми, тогда вы сможете похвастаться отличным здоровьем даже в сезон простуд.

Лимон самый эффективный цитрусовый фрукт, пробуждающий защитные способности организма для сопротивления вирусам и бактериям. Благодаря большому содержанию витаминов, флавоноидов (Р), аскорбиновой кислоты, органических кислот, фитонцида, щелочных элементов он эффективен для профилактики гриппа и ОРВИ, усиливает работу иммунитета, стимулирует обмен веществ.

Мед содержит в себе многочисленные микроэлементы и витамины, повышая сопротивляемость организма к раздражающим его вирусам. Если жевать соты происходит профилактика простудных, вирусных заболеваний и гриппа.

При сочетании этих двух компонентов усиливаются их полезные свойства. В меде содержатся определенные ферменты, благоприятно влияющие на протекание обмена веществ.

Для того чтобы сочетать в рецепте лимон с медом от кашля необходимо придерживаться некоторых правил:

• мед категорически запрещено сильно греть, а тем более доводить его до кипения;
• чтоб лимон не горчил предварительно необходимо удалить с него косточки;
• для профилактики использовать лимон с кожурой, в ней содержатся полезные эфирные масла;
• любой продукт жизнедеятельности пчел и лимон очень аллергенные продукты, поэтому применять их нужно осторожно.

Лимон и мед нельзя употреблять, независимо от того идет ли в рецепте один компонент или они сочетаются вместе, если у вас наблюдаются аллергические реакции на один из составляющих продуктов. С осторожностью необходимо лечить и детей, ведь у них часто бывают аллергические проявления на один из необходимых продуктов.

Лимон повышает кислотность желудочного сока, что провоцирует раздражение желудка и кишечника, поэтом любые заболевания ЖКТ являются противопоказанием к его использованию.

При заболеваниях желчного пузыря, печени, частых проявлениях изжоги, применять мед в сочетании с лимоном, можно только после консультации у врача.

Противопоказано лечение продуктами жизнедеятельности пчел и лимоном от кашля для детей до года, людям страдающим диабетом, при повышенной температуре тела когда наблюдается шумное дыхание и одышка.

Полезные свойства меда и лимона

Чтоб понять, почему сочетание цитруса с продуктом пчеловодства так полезны для нашего организма, нужно понять, в чем их полезные свойства:

• самое доступное средство для лечения простуды это мед и лимон, который продается в каждом магазине. Цитрус богат витамином С, который нужен для эффективной борьбы с вирусами;
• сочетание продукта пчеловодства и лимона провоцирую легкие к более активной работе, ускоряют их очищение от мокроты;
• мед усваивается организмом полностью, ученые приравняли его к плазме крови;
• продукты пчеловодства с лимоном хорошие антисептики, необходимые для поддержания иммунитета и борьбе с вирусами;
• цитрусовый сок укрепляет сосуды, делая их эластичными;
• продукт жизнедеятельности пчел является хорошим бактерицидным и противовоспалительным средством, принимая его ежедневно, вы улучшите состав крови;
• мед с лимоном помогают предотвратить развитие раковых опухолей.

Лимон и мед от кашля

В чем польза

Продукты пчеловодства в своем составе имеют большое количество витаминов и минералов. Они не только применяются для лечения простудных заболеваний, но и хорошо укрепляют иммунную систему.Лимон является прекрасным дополнением к меду.

Он богат аскорбиновой кислотой, витамином Р и органическими кислотами. Воздействие лимона направлено на стимулирование работы иммунитета и повышение защитных сил организма. Входящий в состав витамин С ведет активную борьбу с вирусными агентами.

Лимон с медом от кашля — эффективное средство, проверенное ни одним столетием. Оно помогает справиться с болезнью на начальных стадиях. Если лечение проводить данным методом, то на организм оказывается:

• Антиоксидантное действие. Активные вещества лимона защищают клеточные структуры слизистой оболочки от микробных атак;
• Противокашлевое свойство. В составе меда имеется много биологически активных добавок, которые способны не только предотвратить кашлевый приступ, но и повысить продуктивность откашливания;
• Противовоспалительное действие. Если лечить кашель при помощи меда и лимона, то притупляется воспаление, уменьшается отечность слизистой оболочки, повышается местный иммунитет и защищаются клетки от повреждения.

Средство можно принимать детям разных возрастов, беременным и кормящим женщинам.

Рецепты из лимона с медом от кашля

Существует множество способом приготовления лечебного средства.

Первый рецепт

Мед с лимоном от кашля — это самый простой рецепт приготовления лекарства. Оно оказывает выраженный противовоспалительный, отхаркивающий, противокашлевый и иммуностимулирующий эффект.Для приготовления лекарства возьмите один лимон среднего размера. Помойте его, сделайте вилкой дырочки и опустите в кипяток на несколько минут. Такой процесс поможет фрукту стать более сочным.

После этого натрите лимон на терке вместе с кожурой. Полученную кашицу залейте медом. Накройте крышкой и поставьте в холодильник на два-три дня.

Второй рецепт

Мед и лимон от кашля можно сочетать и с другими компонентами. Одним из распространенных способов является медово-лимонная смесь с глицерином. Она смягчает раздраженные оболочки и создает защитную пленочку от раздражения.Для приготовления лекарственного средства возьмите один лимон.

Промойте его, сделайте несколько дырочек и опустите плод в воду. Дождитесь вскипания, а потом варите фрукт еще 7-10 минут. После приготовления плод достается и отжимается.Полученный лимонный сок перемешайте с медом и глицерином в равном соотношении. Уберите в холодильник на два-три часа.

Лечебный состав следует принимать при первых признаках простуды. Разрешено малышам с года, беременным и кормящим женщинам при отсутствии аллергических реакций.

Полезно знать — Какие показания и противопоказания к применению глицерина при кашле?

Третий рецепт

Возьмите два лимона, 100 миллилитров жидкого меда, 250 грамм грецких орехов и 50 миллилитров сока алоэ.Из лимона отжимается сок. Ядра грецких орехов измельчаются при помощи блендера. Перемешиваются с соком лимона и алоэ. В конце заливается мед.

Готовая смесь должна настояться в течение 12 часов в темном месте. Такой рецепт подходит для лечения кашля в детском возрасте.

Четвертый рецепт

Такой способ подходит для оказания комплексного лечения при заболеваниях инфекционного характера. Также его применяют для профилактики вирусных и гриппозных инфекций в период обострения.Для приготовления лечебной смеси берется:

• 200 грамм изюма;
• 200 грамм кураги;
• 200 грамм грецкого ореха;
• 100 грамм чернослива;
• 250 грамм меда;
• 2 лимона.

Цитрусовый фрукт помещается в кипящую воду на три минуты. Изюм, курага, чернослив хорошо промываются и замачиваются в кипятке на один час. Все ингредиенты пропускаются через мясорубку один-два раза.

Добавляются перемолотые орехи. Весь состав заливается кружкой меда. Разлить по банкам и поставить в холодильник.Средство лучше делать заранее, чтобы оно успело настояться.

Принимать готовую смесь следует утром на голодный желудок.

Пятый рецепт

Повысить иммитет, устранить кашлевые приступы поможет медово-лимонная смесь с имбирем. Для приготовления берется один большой лимон. Фрукт тщательно промывается, а потом натирается на терке.К полученной кашице добавляется 200 грамм медового продукта и 300 грамм имбирного порошка. Состав тщательно перемешивается и настаивается примерно один-два часа.

Лекарство можно употреблять утром на голодный желудок или добавлять в чай перед сном.

Вам будет интересна статья — Когда и как целесообразно применение имбиря с медом при кашле?

Как принимать мед с лимоном

Если был выбран от кашля рецепт из лимона и меда, то необходимо знать, как правильно принимать лекарство.

На начальной стадии простудной болезни взрослым рекомендуют съедать по одной чайной ложке до трех-четырех раз в сутки.

Детям с года до шести лет назначают по половине ложки до двух раз в сутки (желательно перед сном). Детям с шестилетнего возраста дают по одной чайной ложке до трех раз за день.

Медово-лимонный состав можно употреблять не только при болезнях, но и во время профилактических мероприятий. Принимать готовое средство необходимо в утренние часы до приема пищи. Взрослым можно съедать по одной чайной ложке. Детям, начиная с года, дают по половине десертной ложки.

Мед с лимоном противопоказания

Любое, даже народное средство, имеет ряд ограничений. Мед с лимоном от кашля запрещено принимать при:

• наличии аллергических реакций на продукты пчеловодства и цитрусовые;
• детском возрасте младше года;
• бронхиальной астме, аутоиммунных заболеваниях;
• язвенном поражении желудка и кишечника;
• нарушении работы поджелудочной железы и наличии панкреатита в острой и хронической форме.

При несоблюдении рекомендаций возможно развитие побочных эффектов в виде:

• тошноты, поноса, болей в животе, изжоги;
• высыпаний на кожном покрове, покраснений и зуда;
• отечности слизистых оболочек.

Перед употреблением стоит ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями. При применении у детей, беременных и кормящих женщин необходимо получить консультацию у доктора.

(1

Быстро лечим кашель при помощи меда

Кашель – это основной признак инфекционных заболеваний дыхательных путей. Игнорировать этот симптом нельзя, иначе патологический процесс может распространиться на бронхолегочную систему или перейти в хроническую форму.

Несмотря на разнообразие противокашлевых препаратов в аптеках, многие предпочитают обращаться к народным методам. Самым эффективным и часто используемым рецептом является мед от кашля как отдельно, так и с другими компонентами.

Помогает ли мед от кашля

Мед имеет свойство обволакивать и смягчать. Поэтому после его приема устраняется раздражение и першение в горле.

Полезные свойства меда на этом не заканчиваются. Благодаря присутствию в его составе компонентов, способствующих продуцированию и разжижению мокроты, слизь из дыхательных путей выводится быстрее.

Это эффективное средство также борется с воспалением и уничтожает бактериальную флору, которая присутствует в ротовой полости, дыхательных путях. Из этого можно сделать вывод: мед от кашля помогает.

Как выбрать мед для лечения

Чтобы мед оказал терапевтическое действие, важно выбирать только натуральный продукт. Чтобы не ошибиться, старайтесь покупать его у пасечников.

Рекомендации относительного того, какому меду лучше отдать предпочтение при кашле:

1. Для лечения сухого и влажного кашля подойдут темные сорта. Сюда входит гречишный, липовый, донниковый.
2. У меда от кашля для детей и взрослых должна быть жидкая консистенция.

Проверить качество продукта дома можно, добавив в него 2-3 капельки йода. Если он некачественный, то реакция сразу же будет заметна – поменяется цвет в сторону потемнения.

Рецепты лекарств для приема внутрь

Продукт можно использовать как вспомогательное средство даже при тяжелых заболеваниях дыхательных путей. Лечение кашля медом оправдано при любых его видах – сухом, влажном, раздирающем, постоянном.

В случае, если горло раздражено, сильно першит, а кашель дерущий и непрекращающийся, готовят медово-масляные смеси. Такие средства смягчают горло, уменьшают интенсивность симптома, предотвращают повторный приступ.

начинать лечение медом стоит только в тех случаях, когда кашель возник недавно или у человека возникло чувство, что это вот-вот произойдет. Если же он отравляет жизнь больному уже на протяжении длительного времени, необходимо как можно скорее пройти обследование у врача и выяснить причины своего состояния, а не заниматься самолечением.

Если требуется лечение влажного кашля, сопровождающегося тяжелым отхождением мокроты, то при приготовлении лекарства используют сок калины, лимона, редьки, брусники, алоэ. При раздражении горла эти средства не помогут, а напротив, усилят симптом.

Принимать мед можно не только внутрь. Продукт также используется для растирки спины и грудной клетки, приготовления компрессов.

С редькой при мокром кашле

Для лечения влажного кашля у взрослого больше подойдет черная редька – лучше немолодая. Для приготовления лекарства:

1. Возьмите большую редьку, промойте ее под проточной водой.
2. С той стороны, где была ботва, срежьте верхушку и не выбрасывайте ее.
3. Далее с помощью ножа или ложки выковыряйте глубокое отверстие.
4. Мякоть не выбрасывайте, измельчите ее с помощью блендера (можно отжать сок).
5. Добавьте к мякоти примерно такое же количество меда.
6. Смесь поместите внутрь редьки (до верха должно остаться место, так как овощ будет выделять сок).
7. Сверху накройте срезанной «крышечкой».
8. Оставьте редьку на 8-12 часов.

Полученную массу употребляйте 3 раза в день после еды. Если есть проблемы с желудком – через полчаса. Одну редьку для приготовления лекарства можно использовать еще несколько раз, но не больше трех. Средство нужно пить не более трех недель, детям – не больше одной.

С шиповником для улучшения отхождения мокроты

Если применять шиповник совместно с пчелиным продуктом при кашле, это способствует откашливанию, разжижению мокроты и ее быстрому удалению из дыхательных путей.

Вот способы приготовления лекарств на основе шиповника с медом от кашля:

1. В стакан влейте кипяток. Туда же положите 3-4 ст. л. засушенных ягод шиповника. Накройте емкость и настаивайте 2 часа. После этого пропустите жидкость через марлю несколько раз, сдобрите столовой ложкой меда. Выпейте весь стакан. На следующее утро можно заварить те же ягоды.
2. В кастрюльку, наполненную кипятком (0,5 л), всыпьте стакан промытых листьев шиповника. Пусть будущий отвар несильно покипит на протяжении 1 минуты. Накройте кастрюлю крышкой, укутайте в полотенце и дайте жидкости насытиться в течение 2 часов. Добавьте мед. Выпейте полученное количество отвара за 2 раза.
3. Шиповниковый чай с медом при кашле готовится так. Возьмите горсть засушенных ягод растения или листьев. Промойте их и положите в стакан с кипятком. Подержите жидкость под закрытой крышкой на протяжении 2 часов. Процедите, сдобрите медом. Выпейте.

Отвары и настои на основе шиповника для детей разводят водой наполовину.

С глицерином при затяжном кашле

Глицерин при кашле используют для облегчения раздражения в горле и смягчения слизистых оболочек дыхательных путей. После принятия средства на тканях образовывается тонкая пленка, которая препятствует дальнейшему распространению инфекции.

Готовится лечебный сироп с медом таким образом:

1. Смешайте 2,5 ст. л. жидкого пчелиного продукта с 1 ч. л. глицерина. Кушайте смесь утром, в обед и вечером по 1 ч. л. при сухом раздирающем кашле. Массу можно добавлять в горячее молоко и использовать для полоскания горла (разведя наполовину с теплой водой).
2. Выжмите из лимона сок (3 ст. л.), добавьте к нему аналогичное количество меда и глицерина. Все продукты перемешайте. Смесь влейте в стеклянную банку и закупорьте крышкой. При сильном кашле, сопровождающемся тяжелым отхождением мокроты и болью в грудной клетке, принимают по 1 ч. л. каждые 2-3 часа. Храните смесь в холодильнике не больше года.

Если кашель у ребенка, то лекарство с глицерином можно принимать только в малых дозах – по 1 ч. л. до 4 раз в сутки.

Противовоспалительный с алоэ

При кашле с тяжелым отделением мокроты сок растения сочетают с медом.

Не стоит давать мед от кашля для детей до года. А для лечения остальных деток дозировку нужно снижать вдвое.

Для приготовления лекарства измельчите лист растения, выдавите из него сок. Смешайте полученную жидкость с медом (5:1). Принимайте 3 раза в день по чайной ложке. Хранить смесь можно не более 12 часов.

С калиной при сухом кашле

Совместно с медом растение оказывает обезболивающее, успокоительное, противовоспалительное, потогонное и антибактериальное действие. Для лечения кашля используют чай на основе калины. Его готовят таким образом:

1. Возьмите ступку и перетрите горсть ягод (можно использовать замороженные).
2. Залейте кашицу кипятком – 250 мл.
3. Оставьте для насыщения на 15 минут.
4. Добавьте ложечку меда и выпейте напиток.

Пейте такой чай с медом от кашля каждое утро.

Другие рецепты

Лечить кашель можно и другими медовыми рецептами:

1. Возьмите молоко (не больше стакана для одного приема) и доведите его до кипения. Оставьте, чтобы остыло. Когда молоко станет теплым, введите в него 1 ч. л. меда. Также разрешается есть сладкое лекарство вприкуску с горячим молоком.
2. Возьмите 200 мл молока и подогрейте его, но не кипятите. Добавьте ½ ч. л. соды (не превышая дозировку!) и в 2 раза больше меда. Лекарство эффективно в случае затяжного кашля.
3. Лимон вымойте под проточной водой и пропустите его через мясорубку, не снимая при этом кожуру. К кашице добавьте 150 г (можно больше, все зависит от размера лимона) меда. Ешьте смесь каждый день натощак, запивая стаканом теплой воды. Кушать лекарство разрешается и на протяжении всего дня, но не больше 4 раз.
4. Измельчите имбирь в блендере. Добавьте его в стакан с горячим молоком. Туда же введите 1,5 ч. л. меда и щепотку куркумы. Выпейте. Затем укутайтесь одеялом и отдохните. Суточная норма напитка от кашля – 3 стакана в день. Пьется лекарство независимо от еды.

Рецепты наружных средств

Если принимать медовые средства внутрь и одновременно ставить на основе продуктов пчеловодства компрессы на грудь, спину, то это ускорит выздоровление и быстро избавит от кашля любого характера.

Разогревающий компресс с горчицей

Смешайте 1 ст. л. муки, меда, горчичного порошка, оливкового масла. Сделайте из них лепешку. Разместите ее на противне без масла и поставьте в духовку на 5 минут при минимальной температуре.

Лепешка должна приобрести коричневатый оттенок. Приложите блин через марлю на грудную клетку, не задевая область сердца. Сверху расположите теплое полотенце или шарф. Держите медовое средство 2 часа.

Медовая лепешка

Это лекарство подходит даже маленьким детям. Лечебную манипуляцию нужно проводить дважды в сутки – в утреннее и вечернее время до полного выздоровления.

https://www.youtube.com/watch?v=Vo-Fplzl4fg

Как приготовить лепешку:

1. Возьмите 20 мл меда и 1 ст. л. с горкой муки.
2. Добавьте 3 ч. л. любого растительного масла.
3. Если пчелиный продукт затвердел, заблаговременно растопите его в микроволновой печи.
4. Соедините все продукты, замесите тесто, слепите лепешку.
5. Приложите блин к груди, не задевая места расположения сердца.
6. Сверху поместите бинт, полиэтиленовый пакет, теплый шарф.

Полежите так 3 часа, затем протрите кожу влажной тканью.

Компресс с капустным листом

Оторвите от кочана белой капусты 2 листа. Промойте под проточной водой, подсушите и пройдитесь по ним скалкой для выделения сока. Разогрейте листья в микроволновой печи. Сверху нанесите мед и размажьте его по поверхности. Расположите компресс на спине и груди. Закрепите пищевой пленкой. Укутайтесь теплым шарфом.

Компресс ставится на ночь, снимается утром. Вечером ставится новый. Средство подходит для использования детям при сильном кашле.

Другие варианты

Самые действенные рецепты наружных средств с медом при кашле:

• Возьмите толстый лист алоэ. Измельчите его и выдавите с помощью марли сок. Добавьте к нему 20 мл медицинского спирта и столько же меда. Смесь вотрите в грудь и спину. После этого утеплитесь и лягте в кровать.
• Порошок горчицы и пчелиный продукт смешайте в одинаковых количествах. Состав нанесите на грудную клетку и спину. Затем обмотайтесь пищевой пленкой и лягте под теплое одеяло.
• 2 ст. л. творога смешайте с таким же количеством меда. Состав выложите на марлю и разместите в верхней части спины. Закрепите пищевой пленкой. Укутайтесь теплым шарфом.

Противопоказания и побочные эффекты

Есть условия, когда нельзя использовать мед:

1. Если вы – аллергик. Почему нельзя? Потому что мед, как и все другие продукты пчеловодства, является одним из самых аллергенных продуктов. Применение в данном случае может только усугубить ситуацию и привести к тому, что просветы дыхательных путей сузятся и вызовут приступ удушья.
2. При сахарном диабете.
3. При заболеваниях поджелудочной железы, печени.
4. При сердечной недостаточности, астме.
5. При повышенной температуре тела.

Если после применения любых медовых рецептов вы обнаружили на коже сыпь, то для лечения кашля следует выбрать другое средство.

Мед при кашле является самым полезным средством. А если сочетать его с другими натуральными продуктами, то выздоровление наступит намного быстрее.

Однако не стоит сильно увлекаться народными методами и использовать их как единственное средство лечения, так как кашель может возникать по различным причинам (не только при простудных болезнях).

Поэтому сначала лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Рецепт применения меда с лимоном от кашля. Лимон с медом от кашля

Целебные свойства мёда известны с давних времен. Разнообразные продукты пчеловодства используются не только народными целителями, но и при производстве современных лекарственных препаратов:

• Мёд представляет собой преимущественно углеводы: фруктозу, глюкозу, содержит ферменты, влияющие на обменные процессы.
• Содержит практически все известные витамины, но отличается наибольшим содержанием витаминов В2, В6, биотина, витамина С, РР, фолиевой кислоты.
• Богат микро-, макроэлементами, необходимыми для осуществления регуляции электролитного баланса.

Учитывая богатый химический состав, большое количество биологически активных веществ, природных иммуномодуляторов, стимуляторов иммунитета, мед нашел применение в народной медицине как незаменимое лекарственное средство при лечении практически всех патологических состояний.

Лимон

С древних времен известна польза этого цитрусового плода, родиной которого считаются субтропики Китая, Индии, страны тихоокеанского региона:

• Целебные свойства обусловлены большим количеством содержащихся в плодах органических кислот, каротина, витаминов В1, РР, С, микроэлементов, эфирных масел, природных фитонцидов, губительно влияющих более, чем на 100 видов патогенных микроорганизмов.
• Сок одного лимона среднего размера содержит треть суточной потребности витамина С. Причем богатым составом отличается не только мякоть плода, но и кожура, а также листья растения.
• Эфирные масла, которыми богаты все части лимона, не имеют равных по антисептическим, бактерицидным свойствам.

Использование лимона оправданно при атеросклерозе, нарушениях обменных процессов, для профилактики и лечения болезней суставов.

Это мощное иммуностимулирующее средство, прекрасное профилактическое, лечебное средство в период сезонных вирусных инфекций.

Помощники от кашля

Кашель – частый симптом, сопровождающий вирусные, бактериальные инфекции. Долгий изнурительный кашель, сохраняющийся после перенесенной респираторной инфекции, является основной причиной, снижающей трудоспособность, доставляющей немало проблем, ухудшающей качество жизни.

Мед и лимон от кашля – проверенное годами средство, позволяющее не только справиться с недугом, но и нормализовать работу иммунной системы организма:

• При лечении кашля лимон выполняет важную антиоксидантную функцию, защищая клетки слизистой оболочки респираторного тракта.
•  Мед от кашля помогает благодаря высокому содержанию биологически активных веществ, что способствует не только уменьшению кашлевого рефлекса, но и повышению продуктивности откашливания.
• Совместное взаимодействие мёда с соком лимона оказывает выраженное противовоспалительное действие, уменьшая отёчность слизистой оболочки, повышая местный иммунитет, защищая клетки от повреждения патогенными микроорганизмами.

Существует достаточно большое количество вариантов рецептов лечебных микстур на основе лимона и меда от кашля.

Рецепт №1

Самый простой для изготовления от кашля рецепт. Данный состав является не только прекрасным средством от кашля, но и обладает выраженным иммуностимулирующим эффектом. Необходимо:

• Один лимон среднего размера. Его нужно тщательно помыть, ненадолго поместить в кипяток (так плод становится более сочным).
• 200 г мёда.

Лимон натирается на тёрке вместе с кожурой или измельчается с кожурой при помощи блендера. Необходимо залить медом лимон и оставить настаиваться в холодильнике на 2–3 суток. Хранится такая смесь в прохладном темном месте, рекомендуемая доза – по 1 ст. ложке 3 раза /день до еды.

Вариантов использования с лечебной целью мёда и лимона достаточно большое количество. Можно по своему усмотрению разнообразить рецепт: добавить орехи, сухофрукты – изюм, курагу, инжир, предварительно пропаренный и измельченный.

Таким образом получаем прекрасную смесь, способную защитить вас и вашу семью в период сезонного обострения вирусных инфекций.

Рецепт №2

Еще один рецепт от кашля с медом и лимоном. Следует обратить особое внимание на использование при приготовлении лечебной смеси медицинского глицерина для приёма внутрь. Такой очищенный глицерин используется пищевой промышленностью, при приготовлении кондитерских изделий:

• Один среднего размера лимон выдержать в кипящей воде до 10 минут. Такая манипуляция упрощает выжимание сока.
• К отжатому соку одного лимона добавить 2 столовые ложки очищенного глицерина.
• К полученной смеси добавить 200 мл жидкого мёда. Если мёд кристаллизованный, его необходимо предварительно растопить. При добавлении в мед лимон, смесь останется полужидкой достаточно длительное время.

Смесь тщательно перемешать, дать настояться не менее 4 часов. Условия хранения: прохладное тёмное место. Употреблять внутрь после еды взрослым: по 2 чайных ложки 3–4 раза в день, детям – по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Однако, перед тем как использовать лечебные средства, приготовленные по народным рецептам, необходимо обратить внимание на возможные нежелательные реакции и ограничения применения лимона с медом от кашля.

Противопоказания

Перед тем, как приготовить и съесть лимон с медом, ознакомьтесь с противопоказаниями смеси:

• лимон не рекомендуется при изжоге, повышенной кислотности, обостренном гастрите и язвах;
• при аллергии и индивидуальной непереносимости продуктов;
• при воспалениях кишечника и колите;
• при остром панкреатите и пиелонефрите;
• при сильном ожирении.

Тем же, кому лимон с медом не страшен, настоятельно рекомендуется применять рецепт против указанных заболеваний и лишних килограммов. Ваше здоровье окрепнет в считаные минуты, а тело станет стройным и подтянутым!

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Освобождаемся от кашля

Кашель сопровождает многие заболевания. Он может быть незначительным. В этом случае больной имеет только лёгкое покашливание. Или же наоборот, кашель может быть изнуряющим, сочетаясь с обильным слёзотечением и болью в грудной клетке. Это разные виды кашля, требующие в каждом случае индивидуального подхода к борьбе с ним. Итак, как лечить кашель и на что обращать внимание при выборе адекватной тактики лечения?

Кашель: многоликий и жестокий

Кашель, исходя из его распространённости, зачастую кажется обыденным явлением. Однако для его образования в организме должен запуститься соответствующий сложный механизм. В начале процесса дыхательные пути подвергаются раздражению, чему могут способствовать различные факторы:

• патогенные микробы,
• пыль,
• частички пищи,
• химические вещества,
• слизь из носовых проходов,
• пороки развития глотки, трахеи, голосовых связок,
• некоторые патологии ЖКТ,
• сухой или холодный воздух.

В дыхательных путях располагаются кашлевые рецепторы. При развитии патологических процессов мозг незамедлительно получает от них соответствующие импульсы. Центр кашля, расположенный в головном мозге, получив информацию о раздражении, тотчас же «отвечает». Начинается кашель, который и является физиологической реакцией центра кашля в ответ на раздражение.

Кашель – это лишь симптом, свидетельствующий о протекающем в организме патологическом процессе. При этом, этот механизм может являтся как безвредной реакцией, например, на слишком горячий воздух, так и симптомом онкологического заболевания или коклюша.

Для лечения кашля у взрослого или ребёнка сперва надо выяснить форму неприятного симптома. В противном случае высок риск неправильного лечения, что может привести к развитию осложнений.

Итак, кашель может быть:

1. Сухой. Он также называется непродуктивным. При таком кашле не образуется мокроты. Этот симптом мучает и изнуряет больного. Сухому кашлю присущи удушающая боль в горле и интенсивная боль в груди. Кашель такого рода зачастую развивается на начальном этапе простуды и предшествует мокрому кашлю.
2. Мокрый. Кашель такого рода иначе называется продуктивным. Он сопровождается выделением мокроты. Благодаря выработке слизи патогенные микроорганизмы выводятся из дыхательных путей. Если кашель такого типа развивается после сухого, то он свидетельствует о запуске процесса выздоровления больного.

Борьба с кашлем целиком зависит от его вида. Если пациента мучает сухой кашель, то лечение должно быть направлено на его трансформацию в мокрый. При влажном кашле необходимы средства для разжижения слизи и стимуляции её выведения.

Чем и как лечить кашель?

Важно не только правильно дифференцировать вид кашля, но и выяснить причину возникновения неприятного симптома. Иногда под этим явлением скрываются серьёзные заболевания, такие как бронхиальная астма, коклюш, туберкулёз и др. Зачастую речь идёт, конечно же, об обычной простуде, однако для полной гарантии необходимо обратиться к врачу.

При наличии хотя бы одного из нижеперечисленных симптомов надо незамедлительно обращаться к специалисту:

• кашель, длящийся более двух недель, интенсивность которого не снижается,
• мокрота содержит гной или прожилки крови,
• помимо кашля, наличествуют признаки одышки, в лёгких слышны хрипы, свист, наблюдаются нарушения нормального процесса дыхания,
• кашель сопровождается сильной болью в груди,
• «лающий» кашель, изнуряющий ребёнка (особенно это опасно, если родители не прививали ребёнка вакцинами против коклюша и дифтерии).

Если сухой кашель не проходит длительное время, то лечение должен назначать только врач. Затягивающийся симптом может свидетельствовать о наличии в организме серьёзных проблем или о неправильности выбранной схемы лечения, что может привести к развитию осложнений.  

Общие советы по лечению

Для ускорения выздоровления надо создать особые условия для больного.

Врачи советуют:

1. Оптимальный температурный режим. Надо избегать пребывания больного в чрезмерно тёплом помещении (даже если больной — ребёнок). Выздоровление больного  проходи заметно эффективнее, если в комнате поддерживается температура +18°С-+22°С.
2. Регулярное увлажнение. Если больного мучает сухой кашель, то регрессу последнего может способствовать увлажнение воздуха. Оптимальной считается влажность в 50-70%. Такой воздух помогает процессу перехода сухого кашля в продуктивный. Помимо этого, влажный воздух способствует разжижению вязкой мокроты и облегчает её выведение, что помогает бороться с уже мокрым кашлем.
3. Обильное питьё. Больному рекомендован приём большого количества жидкостей. Полезны растительные чаи, отвар шиповника, компот из сухофруктов. Приём обильного количества жидкости способствует снижению интенсивности приступов кашля и помогает легче переносить его. Кроме этого, приём достаточного количества жидкости значительно снижает интоксикацию организма. Благодаря всему этому удаётся избежать неприятных последствий простуды.
4. Ингаляции. Такие мероприятия можно проводить только при условии отсутствия высокой температуры у больного. Для ингаляции применяют лекарственные растения или особые препараты. Такие процедуры смягчают слизистую горла, снижают интенсивность кашля, облегчают вывод слизи. Ингаляции противопоказаны детям до четырёх лет.

Как лечить сухой кашель?

Самостоятельно можно бороться с кашлем только в том случае, если он является симптомом острого дыхательного заболевания (ОРЗ). В случае же, если кашель образовался по причине серьёзной патологии, то лечение может назначить только врач.

Лекарства

С целью борьбы с сухим кашлем врач может назначить лекарственное лечение. Выбор препарата зависит от причины образования кашля, его вида, состояния и возраста больного. По этой причине все назначения строго индивидуальны.

В схему лечения могут включаться:

1. Противокашлевые средства. Эти препараты подавляют кашлевой рефлекс. При неправильном применении они могут быть весьма опасны. Некоторые из них могут подавлять функцию дыхания, привести к резистентности или вызвать аритмию. По этой причине эти препараты можно применять только по назначению врача, в дозах, прописанных специалистом. Несмотря на возможные побочные эффекты, именно противокашлевые лекарства помогают при изнурительном кашле при коклюше.
2. Муколитики. Эти препараты меняют структуру мокроты, переводя непродуктивный кашель в «мокрый».
   Сочетание муколитиков и противокашлевых средств недопустимо. Это может привести к развитию серьёзных осложнений – увеличению количества мокроты и затруднению выведения слизи.

Педиатры советуют лечить «лающий» кашель без температуры ингаляциями в сочетании с лекарствами. Такая сочетанная терапия даёт возможность быстро восстановить организм и освободиться от неприятных симптомов.

Лечебные травы

При сухом кашле помогают травяные чаи и отвары. Эти напитки снижают интенсивность приступов кашля, успокаивают боль в горле и способствуют переходу изнуряющего кашля в продуктивный.

В этом случае полезны следующие растения:

• шиповник,
• хвощ полевой,
• шалфей,
• подорожник,
• ромашка,
• алтей,
• лакрица.

Если у больного нет аллергии, то заместо сахара можно добавить в отвар или чай одну ложку мёда. Это полезная сладость эффективно борется против сухого кашля и способствует укреплению иммунитета.

Как лечить мокрый кашель?

Если у больного мокрый кашель, то тактика лечения несколько иная.

Лекарства

Для борьбы с продуктивным кашлем могут назначатся препараты следующих групп:

1. Муколитики. Эта группа назначается только в том случае, когда слизь чрезвычайно вязкая и трудно выводится. Как правило, эти средства назначаются краткими курсами.
2. Отхаркивающие средства. Эти лекарства призваны увеличивать количество мокроты и выводить слизь из дыхательных путей.
3. Сочетанные препараты. Эти средства включают в себя сразу несколько полезных воздействий. Они снижают вязкость мокроты и повышают иммунитет.

Народные средства

Только после согласования с врачом можно вовлечь в схему лечения народные средства. Однако надо чётко осознавать, что народные рецепты не могут конкурировать с лекарственным лечением. Эти методы могут лишь дополнить назначенное со стороны специалиста лечение.

Выведению мокроты способствуют:

• отвар, приготовленный из корней лакрицы,
• настой шиповника,
• горячий липовый чай,
• варёные ягоды клюквы, смешанные в одинаковой пропорции с мёдом (по одной чайной ложке, три раза в день),
• горячее молоко с мёдом (на стакан молока – одна столовая ложка мёда),
• настойка шалфея,
• отвар мать-и-мачехи.

Кашель – это неприятный симптом, присущий многочисленным заболеваниям. При правильной тактике лечения патология быстро и, как правило, бесследно исчезает.  

Лечить или не лечить кашель. Блог врача

Кашель — это не болезнь, а рефлекторный акт, направленный на очищение организма от инородных тел, пыли, микроорганизмов, мокроты. Это наша защита. Кашель не нужно лечить, лечить надо болезнь, которая привела к возникновению кашля. Устраним причину, кашель прекратится.

Как устраним? При бактериальной инфекции назначим антибиотик, при аллергии — противоаллергический препарат, при вирусной инфекции просто подождем, пока организм сам справится с вирусом.

Но что делать, если, пока мы ждём, кашель мешает жить?

Симптоматическое лечение, направленное на повышение эффективности кашля. Прохладный влажный воздух предотвратит пересыхание мокроты и слизистых оболочек. Обильное питье способствует поддержанию и восстановлению реологии мокроты путем обеспечения нормальной реологии крови. Если жидкая мокрота откашливается легко — кашель эффективный, если густая мокрота отходит с трудом — кашель мало эффективный.

Если вам этого мало, и вы все таки побежали в аптеку покупать дорогостоящее «лекарство от кашля», то будьте внимательны!

Есть две основные группы лекарственных препаратов:

• 1 группа «лекарства от кашля» — противокашлевые средства, те препараты, которые кашель убирают.
• 2 группа «отхаркивающие средства» — лекарства, кашель улучшающие.

Противокашлевые препараты снижают возбудимость кашлевого центра и чувствительность нервных окончаний, тем самым «выключая» кашель. Такие препараты нужны, когда кашель не нужен, не способствует выздоровлению, а только мешает. Ситуаций таких мало, поэтому показания к применению противокашлевых препаратов ограничены (коклюш, сухой плеврит, раздражающий кашель, кашель при онкозаболеваниях лёгких, при проведении хирургических и отоларингологических манипуляциях). Противокашлевые препараты должны назначаться врачом и применяться под постоянным врачебным контролем.

«Отхаркивающие средства» — главной задачей этих средств является очистка дыхательных путей от мокроты, а кашель — как способ очистки, поэтому он усиливается. Эти препараты рефлекторно действуют на кашлевой центр, в следствии чего усиливается сократимость бронхов, активнее работают реснички эпителия, мокрота продвигается быстрее, бронхиальные железы образуют больше слизи. Есть ещё муколитики — препараты, обладающие «секретолитической активностью», то есть способностью разжижать мокроту, что облегчает ее отхождение. Они целесообразны именно тогда, когда имеется густая вязкая мокрота.

Сочетание противокашлевых и отхаркивающих средств недопустимо, а сочетание противокашлевых и муколитических средств недопустимо вдвойне!

И следует помнить: «эффективность отхаркивающих средств по сравнению с обильным питьем не доказана». Лучше обратитесь к врачу.

---

Статья подготовлена Натальей Михайловной Механошиной.

# Теплое молоко с медом — метод народной медицины от кашля

Мысль о том, что молоко уменьшает объемы мокроты при кашле — ложная. Наоборот прием молока и целебных напитков на его основе увеличивает количество масс, которые отхаркиваються. Так можно ли пить молоко при кашле?

Все зависит от его типа: сухой или влажный. Влажный кашель с мокротой считается лучшим вариантом, если так можно сказать о кашель, а в некоторых случаях изменение сухого кашля продуктивным говорит о том, что больной идет на поправку.

При влажном кашле мокрота свободно выводится из организма. Если вы викашлюете много жидкой слизи — пить молоко не надо, оно только увеличит ее количество. Если же кашель сухой — теплые напитки на основе молока смягчат его,  помогут быстрее вывести мокроты из организма.

Чем еще полезно молоко при кашле? Молоко — это уникальный по своему составу продукт: здесь и молочные жиры, и белки, и молочный сахар, витамины В и С, микроэлементы. Молоко поможет укрепить ослабленный болезнью организм, обволакивает и смягчает слизистые дыхательных путей, прогревает горло, уменьшает чувство раздражения, убирает сухой «лающий» кашель, стимулирует выработку слизи и его вывода при кашле.

Молоко с медом

Один из самых популярных домашних рецептов при кашле. Лучшим эффектом в лечении кашля обладают гречишный и липовый сорта меда. Помните: слишком горячее молоко нивелирует всю пользу меда!

Чашка теплого (не горячего!) молока, 1 ч. ложка меда — самый простой из рецептов. Достаточно сделать несколько глотков, чтобы смягчить горло и потушить приступ кашля. Если выпиваете не за один раз, перед следующим приемом лекарства нужно слегка подогреть.

Молоко с медом и маслом

Мед обладает противовоспалительным действием, масло — смягчает горло и слизистые верхних дыхательных путей.

В стакан теплого молока добавить чайную ложку меда и кусочек масла, выпить медленными глотками за 3−4 раза в течение дня, перед сном приготовить новую порцию и выпить всю.

Будьте здоровы!

notabene.info

Как вылечить кашель народными средствами

Место для текстового описания фотографии © Источник

читайте также:

Как выглядит настоящая зима? Для кого-то зима — это белоснежный снег, первые морозы, лед на реках, праздники, катки под открытым небом и смех детей на горках. А для кого-то — вечные простуды, чиханье и кашель. Влажный или сухой, постоянный или периодический — кашель, наверное, самый распространенный зимний недуг.

Среди наиболее распространенных причин кашля — воспаление верхних дыхательных путей (ларингит, фарингит). А причиной кашля может стать попадание в дыхательные пути инородных частиц, раздражающих газов или жидкостей. Но чаще всего кашель связан с накоплением слизи в верхних дыхательных путях, вызван респираторными инфекциями или курением.

Мы кашляем со скоростью практически 100 километров в час на несколько метров вокруг.

Если вы столкнулись с раздражающим вас кашлем, почему бы не обратиться к бабушкиным методам? Ведь современные препараты имеют огромное количество противопоказаний, негативно влияют на иммунитет и отличаются высокой ценой.

Рецепты, проверенные временем и не одним поколением детей и взрослых, могут оказаться ничуть не хуже аптечных таблеток и микстур.

Вот несколько наиболее эффективных народных средств:

Вместо разрекламированных сиропов попробуйте использовать обычный мед. Существуют научные исследования, которые доказывают, что мед является эффективным средством при лечении кашля и ангины.

Вы можете просто съесть ложечку меда, чтобы снять раздражение в горле, добавить его в теплый чай или смешать с тертой цедрой лимона.

Главное помните, что мед теряет свои полезные свойства при нагревании.

Листья мяты перечной хорошо известны своими целебными свойствами. Ментол, который содержится в растениях успокаивает горло, снимает отеки, помогает бороться со слизью. Вы можете наслаждаться мятным чаем или вдыхать мятные пары при ингаляции — результат не заставит себя долго ждать.

• Тимьян/чабрец

Под каким бы названием не скрывалась эта трава у вас на кухне, ее польза в лечении респираторных заболеваний не подлежит сомнению.

В Германии это растение официально одобрено для лечения кашля, бронхита, коклюша и инфекций верхних дыхательных путей.

Достаточно две чайных ложки измельченных листьев чабреца на стакан воды, чтобы облегчить кашель. Заваривать такой настой нужно около 10 минут и обязательно перед употреблением процедить. Добавив в напиток лимон и мед, вы получите вкусный и полезный чай против кашля.

Создается ощущение, что имбирь способен помочь и защитить от всех болезней. Какими только свойствами не обладает этот корень, но его антигистаминные и противозастойные возможности известны уже много столетий. В восточной медицине именно имбирь назначают при лечении гриппа и простуд.

Приготовить имбирный чай в домашних условиях очень просто: 12 ломтиков свежего имбиря нужно добавить в кастрюлю с тремя стаканами воды. Получившуюся смесь проварить минимум 20 минут. После процеживания добавить ложку меда и сок одного лимона. Вы получите очень острый, но полезный напиток, который быстро поставит на ноги.

Кто бы мог подумать, что несколько чайных ложек соли, растворенных в теплой воде, могут не только отпугнуть пчел, но и снять покраснение горла, и успокоить першение.

Этот домашний рецепт проверен уже ни одним поколением. Проваренное льняное семя снимет болевой синдром и бронхиальный дискомфорт. Мед и лимон выступят в качестве мягких природных антибиотиков.

Для приготовления лекарства достаточно добавить 2-3 ложки льняного семени в 200 миллилитров воды — готовить до загустения. В готовую густую смесь добавить 3 столовых ложки меда и сок одного лимона. Достаточно всего одной столовой ложки этого лекарства для подавления приступа кашля.

Это средство считается традиционным сразу на двух концах нашего континента: в Англии и Китае.

И не удивительно, ведь черный перец стимулирует кровообращение и ускоряет метаболизм.

Но помните, что это средство подходит только при влажном кашле.

Для приготовления такого чая достаточно 1 чайную ложку свежемолотого перца смешать с 2 столовыми ложками меда на стакан кипятка. Через 15 минут чудо-средство готово.

Это только самые популярные и эффективные средства, которые мы смогли собрать. Но ведь существует еще легендарное теплое молоко с медом, использование долек лимона с перцем вместо таблеток для рассасывания, горчичный порошок в носках, ингаляции содой и многое, многое другое.

Главное помнить, что самолечение может нанести существенный вред здоровью и, прежде чем обращаться к народным методам — следует проконсультироваться с врачом.

Читайте также: Витамины могут стать причиной смерти.

3 способа, которые работают — Ozon Клуб

Кашель часто возникает у детей младшего возраста. Связано это с особенным строением гортани в части голосовых связок. У малышей чаще возникают приступы в ночное время. Появиться они могут из-за воспаления гортани, трахеи, бронхов или легких. Тяжелее всего бороться с сухим кашлем. Если своевременно не принять меры, у ребенка может возникнуть стеноз, требующий незамедлительного лечения в стационаре. Все описанные ниже способы можно комбинировать для достижения быстрого эффекта.

Хайруллина Лилия

7 Декабря

Первый способ — дать сделать несколько глоточков теплой жидкости. Это может быть теплое молоко, минеральная вода или чай из ромашки. Эти средства помогают смягчить слизистую оболочку, а значит, першение в горле проходит.

Во время болезни происходит активное испарение жидкости с поверхности тела, поэтому такой метод поможет и профилактировать обезвоживание организма. Чем больше ребенок будет пить, тем быстрее у него сухой кашель трансформируется во влажный. Щелочное питье успокаивает кашель, способствует быстрому отхождению мокроты.

Хорошо помогают напитки из трав или сок черной редьки с медом. Для получения второго необходимо вырезать из овоща середину, оставив донышко, добавить несколько ложек меда. Когда сок выделится, можно начинать лечить. Для борьбы с сухим кашлем рекомендуется добавить немного растительного масла. Оно смягчит горло.

Второй способ – использование пара. Это могут быть ингаляции с помощью небулайзера или создания особого микроклимата в ванной комнате. Если кашель стенозирующий, врач выпишет дышать через небулайзер гормональными средствами (для детей часто назначают «Беродуал» или «Пульмикорт»). Они не избавят организм от вирусов или бактерий, зато помогут снять отек, уменьшить количество кашля и повысить его продуктивность.

Особенностью использования небулайзера является то, что лекарство проникает сразу в слизистую, действует местно. Можно делать частые ингаляции и простым физраствором. При приступе используется метод каждые 20-30 минут. Врачи не рекомендуют применять в небулайзерах травы и БАД, поскольку реакция на них у детского организма может быть разной.

Если специального устройства дома нет, а ребенку плохо, то поможет пар в ванной комнате. Для этого наберите полную ванну кипятка. Возьмите ребенка на руки и просто посидите в ванной комнате. С одной стороны, обеспечивается тактильный контакт с мамой, со второй – теплый пар, рассеянный по всему помещению, положительно скажется на состоянии. Обычно после процедуры дети легко засыпают.

Третий способ борьбы с кашлем – прием медикаментов. Есть лекарства, которые подавляют кашлевой рефлекс. Их нельзя пить, если уже есть мокрота. Обычно ее появление связано со снятием отека, поэтому при влажном кашле состояние малыша становится лучше. Для сухого кашля используются средства на основе бутамирата, глауцина, либексина. Все они продаются исключительно по рецепту врача. Возможно развитие побочных реакций. Зато они действуют спустя несколько минут после применения. 

8 домашних средств от естественного кашля

• Лучший способ остановить кашель в домашних условиях — это выпить горячего чая с лимоном и медом.
• Другие домашние средства от кашля включают полоскание горла соленой водой или употребление тимьяна.
• Если ваш кашель сухой, вызван раздражением или аллергией, купите очиститель или увлажнитель воздуха.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Идет загрузка.

Кашель — это естественный рефлекс, который возникает, когда что-то раздражает ваше горло или дыхательные пути. Периодический кашель — это нормально и даже полезно, поскольку он помогает организму вымывать накопившуюся слизь и мусор.Однако это не делает их менее болезненными или изнурительными.

Наиболее частыми причинами кашля являются:

• Раздражение от таких источников, как сигаретный дым или загрязняющие вещества
• Бактериальные инфекции, такие как бронхит или синусит
• Аллергия
• Астма
• Вирусные заболевания, такие как простуда или грипп

Кашель астма , инфекции и аллергии следует лечить у врача.Однако, если ваш кашель не проходит после вирусной инфекции или является результатом раздражения, вот восемь советов, которые помогут вылечить его в домашних условиях.

1. Возьмите мед.

Мед очень вязкий и действует так же, как леденцы от кашля. Когда он употребляется, он покрывает слизистую оболочку горла, облегчая болезненность или царапание. Большинство видов меда, которые изучаются для использования при кашле, представляют собой темный мед, такой как темный гречишный мед, а не более доступный клеверный мед.

Связанные 4 преимущества меда, подтвержденные наукой, и какой из них наиболее полезен для здоровья

Исследование 2007 года, опубликованное в Journal Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, показало, что мед более эффективен при лечении ночного кашля, чем декстрометорфан, распространенное лекарство от кашля, которое обычно не рекомендуется для детей, особенно в возрасте до 6 лет.

В исследовании приняли участие 105 детей в возрасте от 2 до 18 лет. За полчаса до того, как дети отправились спать, их родители вводили либо дозу меда, либо декстрометорфана, либо вообще не лечили. Мед был наиболее эффективным средством для уменьшения остроты кашля у детей и улучшения их сна.

Мед также обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, что может способствовать его успокаивающему эффекту. Эти свойства помогают бороться с инфекциями и укрепляют вашу иммунную систему.

Хотя вы можете употреблять простой мед, добавление его в теплый чай может усилить его успокаивающее действие на горло.

Важно: Детям младше одного года нельзя принимать мед, потому что он может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм — редкое, но опасное для жизни заболевание.

2. Полощите горло соленой водой

Полощите горло соленой водой, чтобы убить бактерии и разжижить слизь в горле. Разжижение слизи в горле поможет очистить носовые пазухи и быстрее избавиться от кашля.Полоскание соленой водой также помогает уменьшить отек и раздражение, вызванное постоянным кашлем.

Хотя большинство людей предпочитают полоскать горло теплой соленой водой, холодная вода может иметь такое же облегчение при кашле. «На самом деле все зависит от того, что лучше всего для конкретного человека, чтобы облегчить кашель, который у него есть», — говорит Джейсон Макнайт, доктор медицины, клинический профессор Техасского университета A&M. Тем не менее, теплая вода может помочь соли раствориться быстрее.

Примечание: Для достижения наилучших результатов добавьте от четверти до половины чайной ложки соли в стакан воды на восемь унций.

3. Попробуйте имбирь.

Имбирь — тропическое растение, которое широко используется в качестве пищевой добавки. Он может помочь в лечении различных проблем со здоровьем, включая тошноту, простуду или симптомы химиотерапии.

Как и мед, биоактивные соединения имбиря обладают антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Имбирь также имеет пряный вкус, который стимулирует выработку слюны и помогает уменьшить сухость во рту или горле.

Макнайт говорит, что реакция на употребление специй, трав и острой пищи может различаться у людей, у которых есть кашель.Для некоторых это может быть полезно, но для других это может вызвать дополнительное раздражение и усугубить ваш взлом.

Большинство людей употребляют имбирь в свежем или сухом корне имбиря, хотя вы также можете принимать его в качестве добавки в виде капсул или настойки.

Чтобы еще больше облегчить кашель, попробуйте добавить в чай ​​имбирь и мед.

4. Вдыхать пар

Вдыхание пара помогает ослабить заложенность носа.Так вам будет легче высморкаться, а если у вас возникнет постназальное выделение, это поможет избавиться от слизи в горле. Поскольку пар увлажняет боль в горле, он также может облегчить боль.

Для временного облегчения попробуйте вдохнуть пар из кипящей воды. Как только вода начнет выделять пар, снимите его с плиты и поместите над ним лицо. Накиньте полотенце на голову, чтобы удержать пар, но будьте осторожны, не подходите слишком близко, иначе вы можете обжечься. Вы также можете получить аналогичный эффект, приняв горячий душ.

Увлажнитель также может быть хорошим вариантом, чтобы сохранить чистоту носовых пазух зимой или если вы живете в засушливом климате. Увлажнители добавляют влагу в воздух, выпуская в комнату водяной пар или пар.

Связанные 3 лучших увлажнителя воздуха, протестированных нами в 2021 году

Размер вашего увлажнителя воздуха определяет, какую площадь он будет покрывать.Макнайт говорит, что они обычно добавляют достаточно влаги только для одной комнаты, поэтому лучше всего держать ее там, где вы проводите большую часть своего времени, например, в спальне.

Если вы все же используете увлажнитель, не забывайте часто менять воду и поддерживать ее в чистоте, чтобы случайно не распространить плесень или бактерии по дому.

5. Купите очиститель воздуха

Очистители воздуха помогут удалить из дома аллергены, вызывающие чихание, кашель и насморк.Они работают, пропуская воздух в вашем доме через серию фильтров, которые удаляют плесень, бактерии или пыль, производя свежий чистый воздух.

Связанные 3 лучших очистителя воздуха от аллергии, дыма, вирусов и многого другого в 2021 году

Макнайт говорит, что очистители воздуха могут быть особенно полезны для людей, страдающих сезонной аллергией. Как и увлажнители, очистители воздуха обычно эффективны только в одной комнате, поэтому не забывайте размещать их с умом.Также важно регулярно чистить очистители, чтобы фильтры работали должным образом.

6. Используйте корень алтея.

Корень алтея — это травяная добавка, которая, как считается, успокаивает раздраженные слизистые оболочки в горле и во рту. Корни и листья зефира содержат густое вещество, называемое слизью. При смешивании с водой слизь образует гелеобразную консистенцию, которая может покрывать горло, как мед.

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Complementary Medicine Research с участием более 800 участников, показало, что леденцы и экстракт корня алтея помогают лечить сухой кашель.У большинства участников симптомы улучшились в течение 10 минут после приема экстракта.

Корень алтея доступен в виде сушеных листьев, чая, настоек или капсул.

7. Употребляйте тимьян.

Тимьян — трава, которая, как считается, успокаивает спазмы гладких мышц, в том числе вызванные кашлем.

Исследование 2006 года, опубликованное в немецком журнале Drug Research, показало, что комбинированное лечение тимьяном и плющом улучшает кашель и другие симптомы острого бронхита.

Чтобы облегчить кашель, тимьян можно употреблять в виде настойки, травяного чая или таблеток.

8. Пейте воду

Один из самых простых и безопасных способов облегчить кашель — это не пить. Питьевая вода помогает разжижать слизь, позволяя ей покидать тело через рот или нос. Он также может помочь больным восполнить потерю жидкости из-за потоотделения или насморка.

Когда обращаться к врачу по поводу кашля

• Проблемы с дыханием
• Кашель с кровью или обесцвеченной слизью
• Лихорадка
• Головные боли
• Сохраняются в течение нескольких недель

Примечание: Это не редкость кашель продолжается даже после того, как вы перестали чувствовать себя больным, — говорит Сьюзан Роберман, доктор медицины, доцент кафедры клинической практики Техасского университета A&M.

Insider’s takeaway

Хотя некоторые домашние средства, такие как чай с медом или полоскание горла теплой соленой водой, могут помочь вам остановить кашель, они не излечивают основное заболевание. Вот почему Роберман советует вам сначала обратиться к любому заболеванию или состоянию, которое может вызывать кашель, прежде чем приступить к облегчению симптомов.

«Если ваш кашель вызван курением или употреблением табака, никакие домашние средства вам не помогут», — говорит Роберман. Точно так же она говорит, что если ваш кашель является результатом аллергии, астмы или инфекции, вам следует попытаться принять лекарства от основного заболевания, прежде чем полагаться на эти домашние средства.

Amazon.com: Медовый сироп от кашля Little Remedies, 100% натуральный, от 12 месяцев и старше, 4 жидких унции: Health & Household

Информация по технике безопасности

* Это утверждение не было проверено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Защита от несанкционированного доступа: не использовать, если фольга под крышкой повреждена или отсутствует. Не использовать: у детей младше 12 месяцев из-за риска ботулизма. Если вы не уверены, перед применением проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.Если у вашего ребенка аллергия на мед или какие-либо другие ингредиенты в этом продукте, проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если у ребенка: кашель, который возникает из-за слишком большого количества мокроты (слизи); кашель, который длится или носит хронический характер, например, при астме или хронический бронхит. высокое кровяное давление или диабет. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если: кашель сохраняется более 7 дней, имеет тенденцию повторяться или сопровождается высокой температурой, сыпью или постоянными головными болями. Это может быть признаком серьезного заболевания. Храните в недоступном для детей месте.

Состав

Мед, очищенная вода и Е-полилизин (натуральный консервант)

Проезд

Рекомендуемое применение: Чтобы успокоить кашель и боль в горле, давайте рекомендуемый размер порции каждые 2-4 часа, используя прилагаемую мерную чашку. * Дети в возрасте от 1 до 4: 1 чайная ложка. Взрослые и дети старше 4 лет: 2 чайные ложки. Другая информация: Магазин при 15–25 ° C (59–77 ° F). Номер партии и срок годности см. на нижней панели флакона или коробки.

Заявление об отказе от ответственности

Заявление об ограничении ответственности: пока мы работаем над тем, чтобы информация о продукте была верной, иногда производители могут изменять свои списки ингредиентов. Фактическая упаковка и материалы продукта могут содержать больше и / или отличаться от информации, представленной на нашем веб-сайте. Мы рекомендуем вам не полагаться исключительно на представленную информацию и всегда читать этикетки, предупреждения и инструкции перед использованием или потреблением продукта. За дополнительной информацией о продукте обращайтесь к производителю.Контент на этом сайте предназначен для справочных целей и не предназначен для замены рекомендаций врача, фармацевта или другого лицензированного специалиста в области здравоохранения. Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблемы со здоровьем или заболевания. Немедленно обратитесь к своему врачу, если вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем. Информация и утверждения относительно пищевых добавок не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Заявления о пищевых добавках не оценивались FDA и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.

Домашние средства от простуды и кашля: 15 эффективных домашних средств от простуды и кашля

Многие индийские семьи до сих пор верят в то, что домашние средства вылечивают простуду и кашель. Помимо эффективного лечения простуды и кашля, эти домашние средства также не имеют побочных эффектов. Здесь мы упомянули некоторые из этих домашних средств, которые помогут вам вылечить простуду и кашель.
Имбирный чай

Имбирный чай не только приятен на вкус, но и помогает при простуде и кашле.Чай помогает высушить текучий и мокрый нос, тем самым выводя мокроту из дыхательных путей. Известно, что имбирь успокаивает простуду и ускоряет процесс выздоровления.
Смесь лимона, корицы и меда

Еще одно эффективное домашнее средство от простуды и кашля — смесь лимона, корицы и меда. Этот сироп эффективно избавляет от простуды и кашля.

Как приготовить сироп: В половину ложки меда добавьте несколько капель лимона и щепотку корицы.Пейте этот сироп два раза в день, чтобы вылечить простуду и кашель.

Люк-теплая вода

Часто пейте теплую воду, поскольку она помогает при простуде, кашле и боли в горле. Теплая вода уменьшает воспаление в горле и помогает выводить жидкости и инфекции из организма.

Молоко и куркума

Куркума — важный ингредиент, который содержится почти во всех индийских кухнях, он обладает сильным антиоксидантом, который помогает в лечении многих проблем со здоровьем.Смешивание куркумы с теплым молоком — популярный и эффективный способ борьбы с простудой и кашлем. Выпивая стакан теплого молока с куркумой перед сном, вы быстрее выздоравливаете от простуды и кашля.

Полоскать горло соленой водой

Это старинная терапия, которая эффективно лечит кашель и простуду. Добавление куркумы в эту соленую воду также полезно.

Мед и бренди

Бренди согревает грудь, поскольку повышает температуру тела, а отсутствие меда в бренди помогает бороться с кашлем.Чайная ложка бренди, смешанная с несколькими каплями меда, улучшает кашель и простуду.

Пряный чай

Добавьте тулси, имбирь и черный перец, приправляя чай, и этот пряный чай полезен для вашего здоровья. Эти три ингредиента играют важную роль в борьбе с простудой и кашлем.

Мед, сок лайма и теплая вода

Это идеальная доза для улучшения пищеварения и системы кровообращения. Добавление меда в известковую воду — лучшее решение при простуде и кашле.

Амла

Амла, являясь сильным иммуномодулятором, борется со многими заболеваниями. Регулярное употребление одной амлы приносит много пользы для здоровья, поскольку она обеспечивает правильное функционирование печени и улучшает кровообращение.

Смесь имбиря и талси

Извлеките сок имбиря, добавьте к нему измельченные листья тулси и добавьте мед. Принимайте его, чтобы избавиться от кашля.

Семена льна от простуды и кашля

Семена льна — еще одно эффективное средство от простуды и кашля.Вы можете отварить семена льна до загустения и процедить. Добавьте к нему несколько капель сока лайма и меда и употребляйте смесь от простуды и облегчения кашля.

Имбирь с солью

Имбирь нарезать небольшими кусочками и посолить. Жуйте эти кусочки имбиря, чтобы бороться с простудой, кашлем и болью в горле.

Соте с чесноком

Обжарьте несколько зубчиков чеснока в топленом масле и съешьте в теплом виде. Это может быть горький отвар, но он оказывает сильное успокаивающее действие при простуде и кашле.

Раствор для джаггери

Вскипятите воду с черным перцем, тмином и пальмовым сахаром. Принимайте этот раствор, когда он теплый, и он избавит вас от заложенности грудной клетки.

Морковный сок

Это необычное домашнее средство отлично помогает от простуды и кашля. Это может показаться странным, но этот интересный напиток помогает от простуды и кашля!

Эфирное масло

Эфирное масло — еще одно отличное домашнее средство от простуды и кашля.Масла помогают снизить скорость размножения вируса в организме. Масла корицы, мяты, лимона, эвкалипта и тимьяна считаются лучшими эфирными маслами от простуды. Для облегчения положите немного эфирного масла в диффузор.

Ананасовый сок

Многие могут не знать, но пить ананасовый сок при простуде — эффективное домашнее средство. Можно ананасовый сок с медом. Все, что вам нужно сделать, это смешать одну столовую ложку меда с половиной стакана теплого ананасового сока.Хорошо перемешайте и выпейте.

Витамин C

Есть некоторые свидетельства того, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность симптомов. Это может помочь укрепить ваш иммунитет и частично избавиться от инфекций верхних дыхательных путей. Достаточно эффективны продукты, богатые витамином С, такие как лимон, апельсины и грейпфруты.

цинк

Исследование показывает, что прием добавок цинка может помочь при заболевании.Цинк может помочь повысить иммунитет, уменьшить симптомы простуды и даже предотвратить заболевание. Поэтому, когда вы больны, ешьте продукты, богатые цинком, такие как устрицы, мясо, курицу, темный шоколад, семена подсолнечника и другие.

Ментол

Ментол также может помочь уменьшить симптомы простуды. Обладает антибактериальным и обезболивающим действием. Вы также можете использовать пар и вдохнуть его.

Немногочисленные меры предосторожности
Есть несколько вещей, о которых вам нужно позаботиться при простуде.Прием определенной пищи может усугубить ситуацию и усугубить симптомы.

Избегайте молочных продуктов
Держитесь подальше от кофеина
Не ешьте острые, полуфабрикаты и жареные продукты.
Увеличьте потребление жидкости
Вдохните пар
Отдохнуть

Эффективные домашние средства от кашля

Некоторых из нас тревожат более холодные месяцы и смена времен года! В конце концов, это время, когда многие из нас страдают от сезонных аллергий и респираторных заболеваний, которые сказываются на нашем здоровье и снижают продуктивность, поэтому нам нужно иметь домашних средства от кашля .Кашель особенно распространен в это время, и некоторые из них, как правило, раздражающе стойкие и устойчивые к безрецептурным лекарствам.
Однако то, что действительно помогает от кашля, — это натуральные домашние средства, которые уже много лет используются нашими мамами и бабушками. Фактически, многие научные исследования показали, что натуральных средства, таких как мед, ничем не хуже , если не лучше, чем комбинации антигистаминных, противоотечных, противокашлевых и отхаркивающих средств, которые часто имеют множество неприятных побочных эффектов.

Эти лекарства от кашля особенно вредны для детей. Фактически, детям до шести лет настоятельно не рекомендуется принимать эти лекарства, поскольку они связаны с сердечной аритмией, галлюцинациями, пониженным уровнем сознания и энцефалопатией.

Так что защитите себя и свою семью в этом сезоне с помощью этих безвредных, но супер- эффективных средств от кашля .

1. Что кашляет?
2. Мед
3. Имбирное средство от кашля
4. Сохраняйте гидратацию
5.Паровое средство
6. Полоскание с соленой водой
7. Ананасы от влажного кашля
8. Великолепное средство с тимьяном
9. Лимонное средство от кашля
10. Масло орегано от кашля
11. Аюрведическое средство с черным перцем
12. Молоко с куркумой
13. Giloy Juice Ayurvedic Herb
14. Мулети лечат хронический кашель
15. Домашние средства от кашля: часто задаваемые вопросы

Что такое кашель? Кашель — это рефлекторная реакция организма на раздражение или закупорку дыхательных путей.Кашель помогает удалить излишки слизистых выделений и инородные тела. Хотя кашель может быть защитным механизмом, постоянный кашель может очень беспокоить. Это может повлиять на вашу способность хорошо выспаться, работать и есть.

Острый кашель — это кашель, который вызван вирусной инфекцией верхних дыхательных путей и имеет тенденцию проходить самостоятельно. Хронический кашель — это кашель, который длится восемь недель и более.

Вам обязательно следует обратиться к врачу, если ваш кашель длится более трех дней и сопровождается пахнущей зеленой или желтой мокротой, дрожью, лихорадкой выше 102 F, которая продолжается более трех дней, обезвоживанием и утомляемостью.Позвоните своему врачу и, желательно, зарегистрируйтесь в отделении неотложной помощи, если вы заметили кровь при кашле и затрудненное дыхание.

Мед Когда дело доходит до домашних средств от кашля, мед — настоящая звезда! На самом деле, он настолько эффективен, что даже Всемирная организация здравоохранения считает его подходящим средством от кашля , особенно у детей. Мед состоит из углеводов, свободных аминокислот, витаминов, флавоноидов и антиоксидантов. Обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.Фактически, антимикробный эффект меда был доказан в лабораторных исследованиях, которые показали, что он эффективен против различных видов обычных бактерий. Его способность бороться с такими бактериями, как Staphylococcus aureus и Streptococcus, обнаруженными в верхних дыхательных путях, делает его таким эффективным в борьбе с кашлем . Кроме того, сладость меда побуждает нас выделять больше слюны, успокаивает глотку и гортань и уменьшает кашель.

В исследовании, опубликованном в Архиве педиатрии и подростковой медицины, целью которого было увидеть влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна на кашель детей и их родителей, родители положительно оценили мед как симптоматический. облегчение ночного кашля и нарушения сна у их ребенка из-за инфекции верхних дыхательных путей.Таким образом, в исследовании говорится, что мед может быть предпочтительным средством для лечения кашля и проблем со сном, связанных с инфекцией верхних дыхательных путей у детей.

Выпейте медовый чай и избавьтесь от мучительного кашля. Все, что вам нужно сделать, это смешать две чайные ложки меда с теплой водой и пить три-четыре раза в день. Чтобы сделать этот чай еще более крепким, добавьте немного имбирного сока, который также успокаивает кашель.

Имбирное средство от кашля Как и мед, имбирь — еще одно средство от кашля , которое использовалось в разных культурах на протяжении многих веков.Имбирь, который часто используют вместе с медом для сильного удара, особенно полезен для облегчения дыхания и снятия сухого или астматического кашля. Противовоспалительные свойства действуют на воспаленные дыхательные пути и помогают дышать. Исследования показали, что эти противовоспалительные соединения расслабляют мембраны дыхательных путей и уменьшают позывы к кашлю.

Сделайте имбирное зелье от кашля, отварив несколько ломтиков или кусок измельченного свежего имбиря в воде . Вам нужно дать ему настояться в воде в течение некоторого времени, прежде чем он будет готов к употреблению.Чтобы сделать его более эффективным и вкусным, добавьте немного меда и лимонного сока.

Пребывание гидратации Мы не можем этого достаточно подчеркнуть! Выпейте и избегайте обезвоживания, чтобы избавиться от раздражения в горле и кашля. особенно полезен при сухом кашле , теплая вода и питательные жидкости, такие как травяные чаи, бульоны, черный чай и теплые фруктовые соки, помогут вам почувствовать себя лучше. Даже исследования показывают, что пить теплые жидкости особенно полезно при таких симптомах, как кашель, насморк, боль в горле и чихание.Вы получите мгновенное облегчение, а эффект продлится некоторое время. Самое приятное то, что вы можете пить много этих жидкостей, не опасаясь побочных эффектов.

Средство с паром Прием пара при закупорке или воспалении дыхательных путей — это лекарство, которое врачи всегда назначают пациентам с респираторными заболеваниями. Это может показаться немного утомительным, но творит чудеса. Это средство особенно полезно при влажном кашле и может помочь удалить часть слизи и мокроты, которые утомляют вас.Вдыхать пар можно, либо наполнив ведро горячей водой в душевой кабине, чтобы она наполнилась паром. Оставайтесь в этой парной атмосфере несколько минут, пока не почувствуете, что симптомы утихают.

Как вариант, вы можете наполнить миску дымящейся водой, накрыть голову полотенцем и глубоко вдохнуть в течение пяти минут. Это также легко сделать с помощью электрического пароварки, который будет подавать вам постоянный поток пара. Добавьте несколько капель ментола или масла эвкалипта для большего облегчения.Делайте перерывы, если чувствуете, что пар слишком горячий и вам некомфортно.

Те, у кого заложенность грудной клетки, также могут использовать увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель в своей комнате для постоянного облегчения.

Полоскание с соленой водой Кашель часто сопровождается болью в горле , особенно в случае влажного кашля, и в таких случаях полоскание соленой водой действительно творит чудеса. Морская вода действует как антибактериальное средство, снимает раздражение горла, уменьшает мокроту в задней части горла, которая вызывает позывы к кашлю .Учтите, что проглатывание соленой воды может вызвать рвоту, поэтому будьте осторожны.

Добавьте половину чайной ложки соли в стакан теплой воды. Убедитесь, что он не слишком горячий, иначе он обожжет вам горло. Прополощите горло, а затем дайте воде постоять у задней стенки горла в течение нескольких минут, прежде чем выплюнуть ее. Для достижения наилучших результатов повторяйте это количество раз в течение дня.

Ананасы от влажного кашля Да, вы правильно прочитали! В ананасах есть фермент бромелайн, который действует как отхаркивающее средство и помогает выводить слизь и мокроту.Это полезно, если у вас мокрый кашель . В сердцевине плода больше всего бромелаина. Для облегчения пейте ананасовый сок несколько раз в день. Также доступны добавки бромелайна, однако перед их приемом проконсультируйтесь с врачом. Также обратите внимание, что у некоторых людей может быть аллергия на бромелайн, и этот фермент противопоказан тем, кто принимает разжижающие кровь препараты и некоторые виды антибиотиков.

Пейте эту смесь ананасового сока, когда вы лежите на дне.Возьмите чашку ананасового сока, смешайте ее с медом, солью и перцем и пейте трижды в день.

Тимьян Отличное средство Тимьян полезен не только для придания вкуса вашим блюдам, но также является отличным средством от кашля, , бронхита и боли в горле. Исследования показали, что тимьян более эффективен для облегчения кашля у людей с бронхитом, чем сироп плацебо. Тимьян богат антиоксидантами и соединениями, называемыми флавоноидами, которые расслабляют и успокаивают воспаленные дыхательные пути и мембраны, что снижает кашель.

Сделайте чай с тимьяном, кипятя 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна в стакане воды. Дайте немного настояться перед тем, как пить.

Лимонное средство от кашля Лимон полезен при кашле двумя способами. Во-первых, он действует как средство от кашля, а во-вторых, витамин С повышает ваш иммунитет и, в первую очередь, защищает от кашля. Лимоны также являются отличным отхаркивающим средством и помогают избавиться от мокроты.

Чтобы подавить кашель , посыпьте небольшим количеством черного перца и соли дольку лимона и рассосите!
Можно также добавить немного лимонного сока в горячую воду и меда и пить как чай.

Масло душицы от кашля Экстракт орегано и эфирные масла использовались во многих культурах для лечения кашля, простуды, боли в горле и бронхита. Исследования показали, что тимол и карвакрол в масле орегано обладают противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Добавьте три-четыре капли масла орегано в столовую ложку воды и выпейте. Принимайте это три-четыре раза в день.

Вы также можете использовать его как массаж груди, чтобы очистить легкие и бронхиальные проходы.Смешайте несколько капель масла-носителя, например оливкового масла, и вотрите в грудь и спину. Вы также можете добавить несколько капель в испаритель или пароварку и вдохнуть для достижения наилучших результатов.

Аюрведический черный перец Черный перец издавна использовался в аюрведической, китайской и народной медицине Новой Англии. Перец стимулирует кровообращение и выводит слизь, поэтому лучше всего подходит для влажного кашля. Это средство против отеков грудной клетки наиболее эффективно при приеме с медом.

Смешайте чайную ложку свежемолотого черного перца с двумя столовыми ложками меда и залейте кипятком. Дайте настояться 15 минут, прежде чем процедить и выпить. Пейте медленно, если вы не можете перенести тепло.
Аюрведа говорит, что вы должны смешать 1/2 чайной ложки черного перца с дези топленым маслом и съесть это на полный желудок. Тепло перца облегчит застойные явления. Принимайте это несколько раз в день.

Молоко с куркумой Это любимое индийское кухонное средство является основным продуктом аюрведы, и его давали бесчисленному количеству страдающих кашлем, часто с большим протестом! Однако, каким бы неприятным оно ни было, оно очень эффективно.Куркумин в куркуме является противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным средством, которое действует на респираторную инфекцию, в то время как молоко помогает отхаркивать мокроту и успокаивает дыхательные пути.

Смешайте половину чайной ложки порошка куркумы с теплым молоком. или смешайте свежий корень куркумы, несколько стручков чеснока или кусок имбиря с теплым молоком и выпейте. Имбирь и чеснок снимают заложенность грудной клетки. Добавьте в напиток немного меда, чтобы его было легче пить, и усилите его действие.

Гилой сок аюрведические травы Giloy или Tinospora Cordifolia — удивительное аюрведическое растение, которое имеет широкий спектр применения при многих заболеваниях.Его часто прописывают аюрведические врачи для лечения респираторных заболеваний, а также кашля и простуды. Стебель Giloy содержит наиболее эффективные соединения, и его можно употреблять в виде сока, порошка или капсул. Giloy укрепляет ваш иммунитет и уравновешивает ваши доши. Это противоаллергическое и противовоспалительное средство, которое очень помогает при случаях кашля, вызванных аллергией. Принимайте по две столовые ложки сока гилоя, запивая водой каждый день, для лечения хронического кашля.

Мулети для лечения хронического кашля Мулети прописывают аюрведические врачи для лечения хронического кашля и простуды .Эта трава, также называемая лакричником, от природы сладкая и имеет приятный вкус. В дополнение к своим лечебным свойствам, он также используется в качестве ароматизатора в некоторых кухнях Ближнего Востока и употребляется в пищу в качестве конфет во многих западных странах. Фактически, лакрица также легко доступна в виде конфет в супермаркетах Индии и в интернет-магазинах. Сладость мулети обусловлена ​​соединением под названием глицирризин, которое в 50 раз слаще сахара!

Антиоксидантные свойства Мюлети уменьшают воспаление в бронхах и разжижают слизь, затрудняющую дыхание.Это помогает отхаркивать мокроту, забивающую дыхательные пути. Его антибактериальные свойства атакуют бактерии, вызывающие респираторные инфекции.

Попробуйте этот аюрведический рецепт мулети для быстрого избавления от заложенности груди и кашля. Смешайте 1/4 чайной ложки меда, 1/4 чайной ложки порошка мулети и 1/4 чайной ложки корицы с водой и пейте этот сироп два раза в день.

Домашние средства от кашля: часто задаваемые вопросы

В. Есть ли фрукты, когда вы кашляете?

А. Некоторые фрукты, такие как ананас, действительно очень полезны при сильном кашле. В ананасах есть фермент бромелайн, который помогает отхаркивать слизь и мокроту. Фрукт особенно полезен, если вы страдаете от влажного кашля. Помните, что в сердцевине фрукта больше всего бромелайна, поэтому не выбрасывайте его! Выпивайте несколько стаканов ананасового сока в день для облегчения симптомов.

В. Как мед помогает от сильного кашля?

A. Даже Всемирная организация здравоохранения объявила, что мед является прекрасным средством от кашля, особенно у детей.Мед обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами, а его текстура успокаивает кашель. Фактически, некоторые лабораторные исследования показали, что мед эффективен против микробов, таких как Staphylococcus aureus и Streptococcus, которые обнаруживаются в верхних дыхательных путях.

В. Поддерживает ли какое-либо медицинское исследование использование меда от кашля?

A. Многие исследования показали, что мед действительно полезен при кашле. Например, исследование, опубликованное в Архиве педиатрии и подростковой медицины о влиянии меда на ночной кашель и качество сна у кашляющих детей, показало, что, по мнению опрошенных родителей, мед был гораздо более эффективным в успокоении кашля, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта. .

В. Подскажите, пожалуйста, простое домашнее средство от кашля с медом?

A. Мед настолько полезен при кашле, что даже если вы сразу примете пару чайных ложек его, вы почувствуете себя лучше. Кроме того, вы также можете приготовить этот отвар: смешайте две чайные ложки меда с теплой водой и небольшим количеством имбирного сока и пейте его три-четыре раза в день.

В. Насколько эффективны домашние средства от кашля?

A. Многие исследования показали, что сиропы от кашля на самом деле совершенно неэффективны при лечении кашля и могут быть вредными для детей.Напротив, домашним средствам, таким как мед, на протяжении веков доверяли за их свойства, облегчающие кашель, и теперь их эффективность доказана наукой! Самое приятное то, что эти средства редко имеют серьезные побочные эффекты.

В. Насколько эффективен имбирь от кашля?

A. Имбирь — это популярное домашнее средство от кашля в индийских семьях, и не без оснований! Уникальные противовоспалительные свойства имбиря успокаивают воспаленные дыхательные пути и помогают облегчить дыхание. Сделайте отвар, отварив несколько ломтиков имбиря в воде; уменьшить и выпить! Подпишитесь на наш канал на YouTube

Этот предмет повседневного обихода поможет вам избавиться от кашля

Будь то из-за того, что вы сидели взаперти весь сезон или из-за холодной погоды (что на самом деле является широко распространенным погодным мифом), зима, кажется, время, когда все приходят с -ху и хриплый кашель.Первое, к чему люди обычно обращаются, когда у них начинается сильный кашель, — это горький сироп от кашля или другие лекарства, отпускаемые без рецепта. Но для быстрого облегчения это тоже сладко — возьмите банку меда. Он веками использовался в традиционной аюрведической медицине для заживления ран и устранения симптомов простуды.

В медицинском сообществе есть убедительные доказательства в пользу лечения. Исследователи из Департамента педиатрии, здравоохранения и Медицинского колледжа Университета штата Пенсильвания давали детям в возрасте двух лет и старше с инфекциями верхних дыхательных путей по две чайные ложки меда перед сном.Был сделан вывод, что мед обеспечивает наиболее значительное облегчение при ночном кашле. За ним последовало обычное средство от кашля, декстрометорфан.

Причина, по которой он так хорошо работает, заключается не только в натуральных свойствах меда, но и в его текстуре. Липкая шелковистая консистенция меда успокаивает царапины, покрывая горло при глотании. А если вы столкнулись с болью в горле, вы, вероятно, сразу почувствуете некоторое облегчение, когда она будет мягко скользить вниз. Если его еще нет в вашей кладовой и вам нужно пойти за продуктами, выберите сырые, органические сорта меда и мед манука.Эти сорта не подвергаются нагреву, пастеризации и обработке по сравнению с другими сортами и имеют тенденцию быть естественно густыми и кремообразными. Мед обладает противовоспалительными свойствами и множеством антимикробных свойств, а это означает, что он не только сдерживает кашель, но и обеспечивает защитный барьер для предотвращения инфекций в ранах. Это отличное натуральное недорогое домашнее средство, которое широко доступно и может даже заменить некоторые вещи в вашей аптечке.

Как можно использовать мед для лечения кашля?

Вы можете взять мед ложкой и просто проглотить или смешать его с лимоном и горячей водой для успокаивающего глотка.

• Выдавите половину лимона в кружку с горячей водой
• Добавьте 1-2 чайные ложки меда и перемешайте
• Пейте, пока он еще теплый

Кашель — лишь один из симптомов, который может помочь вам определить, следует ли вам беспокоиться насчет этих соплей, с которыми вы имели дело. Определенно есть больше признаков того, что ваши насморк — это нечто большее, чем просто простуда.

Мед, ты можешь перестать кашлять? | 2020-12-29 | Relias Media

Автор: Мартин С.Липски , MD

Канцлер, Кампус Южного Иордании, Университет медицинских наук им. Розмана, Южный Иордан, штат Юта

Д-р Липски сообщает об отсутствии финансовых отношений, имеющих отношение к этой области исследования.

СИНОПСИС : В метаанализе исследователи обнаружили, что мед облегчает кашель у пациентов с инфекциями верхних дыхательных путей.

ИСТОЧНИК : Abuelgasim H, Albury C, Lee J. Эффективность меда для облегчения симптомов при инфекциях верхних дыхательных путей: систематический обзор и метаанализ. BMJ Evid Based Med 2020; 18 августа; bmjebm-2020-111336. DOI: 10.1136 / bmjebm-2020-111336. [Онлайн перед печатью].

Инфекции верхних дыхательных путей (URI) — одна из наиболее частых причин, по которой пациенты обращаются к своим поставщикам первичной медико-санитарной помощи. Несмотря на доказательства, указывающие на неэффективность антибиотиков, URI также являются наиболее частой причиной, по которой врачи прописывают антибиотики. ¹ Ненужные антибиотики вызывают у пациентов побочные эффекты и увеличивают как затраты, так и устойчивость к противомикробным препаратам. ² Отсутствие эффективных альтернатив может быть одной из движущих сил этих ненужных предписаний.

Одна из возможных альтернатив — мед. Abuelgasim и др., Долгое время считавшиеся «домашним средством», систематически просматривали литературу на предмет доказательств, касающихся использования меда и его эффективности при симптомах URI. Они выявили 14 рандомизированных клинических испытаний или наблюдательных исследований in vivo, в которых сравнивали мед любого типа или вводимый любым способом (отдельно или в сочетании с другими методами лечения) по крайней мере с одной другой группой (либо без лечения, либо с плацебо, либо с обычной терапией. ) для лечения симптомов URI.Они обнаружили, что по сравнению с обычным уходом мед улучшил комбинированные оценки симптомов (три исследования, разница средних, -3,96; 95% ДИ, от -5,42 до -2,51; I ² = 0%), частоту кашля (восемь исследований, стандартизованное среднее значение). разница [SMD], -0,36; 95% ДИ, от -0,50 до -0,21; I ² = 0%) и тяжесть кашля (пять исследований, SMD, -0,44; 95% ДИ, от -0,64 до -0,25; I ² = 20%).

Они пришли к выводу, что мед превосходит обычные методы лечения для улучшения симптомов URI, но рекомендовали дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания для подтверждения и оценки уровня пользы.

КОММЕНТАРИЙ

Хотя личные анекдоты и свидетельства лежат в основе пищевой цепочки, основанной на доказательствах, горячий чай с медом — мое личное средство, когда у меня «насморк». Это исследование укрепляет мою веру в мед. Медовые средства массовой информации, известные своими антибактериальными свойствами, рекламируют несколько преимуществ для здоровья, связанных с медом. ^3,4 Этот метаанализ предоставляет скромные доказательства, подтверждающие использование меда для снижения частоты симптомов URI, особенно при кашле.Одно прямое исследование также показало, что мед оказался лучше декстрометорфана и дифенгидрамина. ⁵

Остается неясным, как может работать мед. В дополнение к его антимикробной активности, он, по-видимому, также обладает некоторой антиоксидантной и противовирусной активностью. ^6,7 Экклс предположил, что естественная сладость меда вызывает рефлекторное слюноотделение и увеличение слизи в дыхательных путях, что может успокоить слизистую глотки и гортани, тем самым облегчая кашель. ⁸ Он также предположил, что тесно связанные сенсорные нервные волокна, которые вызывают кашель, и вкусовые нервные волокна, которые имеют сладкий вкус, могут оказывать противокашлевое действие сладких веществ через механизм центральной нервной системы.

Поскольку мало что можно предложить тем, у кого есть URI, мед представляет собой недорогую и легкодоступную альтернативу с низким уровнем риска, которую разумно предлагать пациентам. Добавление меда в качестве натурального средства также может понравиться многим пациентам. Мед не только может принести пользу, он может сократить использование ненужных антибиотиков. Два предостережения: во-первых, не давайте мед детям младше 1 года из-за риска развития детского ботулизма. ⁹ Во-вторых, помните, что мед в основном состоит из сахара и что каждая чайная ложка меда содержит около 15 калорий.

ССЫЛКИ

1. Goossens H, Ferech M, Vander Stichele R, et al. Амбулаторное использование антибиотиков в Европе и связь с устойчивостью: исследование межнациональной базы данных. Ланцет 2005; 365: 579-587.
2. Ventola CL. Кризис устойчивости к антибиотикам: Часть 1: Причины и угрозы. ПТ 2015; 40: 277-283.
3. Берри Дж. Какая польза для здоровья от сырого меда? Медицинские новости сегодня. 17 апреля 2019 г.
4. Клиника Кливленда. Польза меда + как включить его в свой рацион.12 октября 2020 г.
5. Shadkam MN, Mozaffari-Khosravi H, Mozayan MR. Сравнение влияния меда, декстрометорфана и дифенгидрамина на ночной кашель и качество сна у детей и их родителей. Дж. Альтернативное дополнение Мед. 2010; 16: 787-793.
6. Аллен К.Л., Молан ПК, Рид Г.М. Обзор антибактериальной активности некоторых новозеландских медов. J Pharm Pharmacol 1991; 43: 817-822.
7. Gheldof N, Wang XH, Engeseth NJ. Идентификация и количественная оценка антиоксидантных компонентов меда из различных цветочных источников. J Agric Food Chem 2002; 50: 5870-5877.
8. Экклс Р. Механизмы плацебо-эффекта сиропов от сладкого кашля. Respir Physiol Neurobiol 2006; 152: 340-348.
9. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Детский ботулизм. Последняя редакция страницы 7 июня 2019 г.

Сироп от кашля с медом и имбирем | Small Footprint Family ™

Как и многие другие домашние хозяйства, мы разносим различных зимних насекомых, которые включают лихорадку, боли, сопение, чихание и кашель.

Рецепт выздоровления в нашем доме — это много домашнего куриного бульона, выращенного на пастбищах, видеоролики Netflix и одна или две моих любимых домашних соски-пустышки. Этот домашний сироп от кашля с медом и имбирем легко и быстро приготовить, он быстро избавляет от сухого кашля, боли и першения в горле.

Мед как лекарство

Мед на протяжении тысячелетий использовался для облегчения кашля и боли в горле, и не без оснований! В исследовании, сравнивающем мед, декстрометорфан и отсутствие лечения, было обнаружено, что мед является лучшим и предпочтительным средством от кашля и проблем со сном, связанных с детской инфекцией верхних дыхательных путей.И еще три исследования показали, что не было значительной разницы между медом и декстрометорфаном или медом и дифенгидрамином для лечения острого кашля у детей.

Обладая прекрасным вкусом и отсутствием побочных эффектов, мед является отличным выбором для облегчения кашля по сравнению с безрецептурными сиропами с фармацевтическими препаратами, добавками, искусственными красителями и ароматизаторами.

Попробуйте другие средства правовой защиты…

Сироп от кашля с медом и имбирем

Медово-имбирная мазь для горла быстро и естественным образом успокаивает боль в горле и кашель.

Время приготовления: 10 минут

Общее время: 10 минут

Курс: пищевая медицина

Кухня: лечебные травы

Прибл. Стоимость: $ 5

Порций: 1 столовая ложка

Калорийность: 65 ккал

• Очистить имбирь, затем мелко натереть на терке в небольшой миске.

• Выдавите тертый имбирь через мелкое сито (или просто пальцами), чтобы получить около 1 чайной ложки сока. Откажитесь от мякоти.

• Тщательно смешайте чайную ложку свежего имбирного сока со столовой ложкой меда.

• Принять сироп сразу, медленно и осознанно глотать.

• Принимать 2–3 раза в день по мере необходимости для снятия боли в горле и сухого кашля.
  

Калорийность: 65 ккал Углеводы: 17 г Белки: 1 г Жиры: 1 г Натрий: 1 мг Сахар: 17 г

.