Когда и какого возраста и можно давать мед детям для лечения
Здравствуйте, дорогие читатели блога!
Современные детки часто болеют, а состояние их иммунитета оставляет желать лучшего. Бабушки в один голос говорят, что нужно заменить привычные медикаменты и сиропы на мед, особенно если ребенок кашляет без перерыва. Когда можно давать мед детям и можно ли вообще? Сегодня я постараюсь со всеми подробностями ответить на этот вопрос.
Любой родитель должен знать несколько нюансов, иначе лечение продуктом пчеловодства, может обратиться серьезным заболеванием или сильной аллергией. Поэтому читайте внимательно. Я расскажу о пользе продукта и возможных противопоказаниях.
Вы узнаете, с какого возраста можно давать мед ребенку и как определить этот возраст. А в конце статьи вас ждет небольшой бонус – несколько рецептов, которые полезны при температуре, насморке, лечении от кашля и других болячках.
Польза и противопоказания
Мы уже говорили о пользе меда, и убедились, что это уникальный продукт. Вспомните, еще в детстве родители поили нас чаем или молоком с медом, в надежде поставить на ноги после тяжелой простуды. Целительный нектар и правда, помогает справиться с болезнью, повышает иммунитет, смягчает больное горло.
Организм становиться крепче, а еще уходит прочь ненавистный кашель, который не дает уснуть. Совсем недавно ученые выяснили, что десерт, созданный пчелами, спасает от хронического насморка, потому что убивает бактерии, которые его вызывают.
Продукт успокаивает нервную систему, способствует крепкому сну. Часто его подмешивают деткам, у которых беспокойный сон. Продукт полезен для профилактики многих серьезных заболеваний, стабилизирует работу мозга, нормализует уровень гемоглобина, благотворно влияет на ЖКТ, заживляет раны. Показан при сахарном диабете. Вы только представьте, что вы ребенок, а вам нельзя сладости. В таком случае медок отличный вариант.
Мед нельзя давать при индивидуальной непереносимости продукта, подойдите к этому очень серьезно. Кроме того, в нем содержаться сахара, после лакомства необходимо почистить зубки, чтоб не появился кариес.
С какого возраста можно давать детям мед?
На этот предмет ведется много споров. Кто-то говорит, что мед следует давать еще грудному ребенку, а кто-то говорит, что не раньше 6-7 лет. Ясно одно, что это очень полезный продукт. Вопрос в том качественный ли он?
На рынке очень много суррогата, недобросовестные производители добавляют в натуральный продукт муку, желатин, красители, лишь бы увеличить объемы продаж. Иногда натуральный продукт проходит термообработку и теряет все свойства, а некоторые пчеловоды пичкают пчел антибиотиками, чтоб увеличить объемы полученного сырья. Поэтому вам нужно найти честного, добросовестного пчеловода, который соблюдает гигиену на своем производстве.
Качественный мед можно давать ребенку примерно с полугода, некоторые источники советуют смазывать лакомством сосок, пустышки, бутылочки, чтоб проще было приучить малыша к трапезе. В искусственные смеси рекомендуется добавлять по капельке продукта из расчета 1/100.
Ежедневная оптимальная доза для ребенка старше трех лет 40-50 грамм, это примерно 1,5 столовые ложки. Годовалому ребенку можно давать по чайной ложке в день, при условии, что он уже ел этот продукт в малых дозах. Постепенно повышайте дозу употребления меда с капельки и следите за состоянием организма ребенка.
С нескольких месяцев деткам рекомендуется делать медовый массаж при простуде. Учитывая, что эта процедура используется для избавления от целлюлита, она не очень приятная, поэтому будьте аккуратны. Перед тем как начать давать ребенку тягучую вкусняшку или практиковать медовый массаж, проконсультируйтесь с врачом.
Полезные советы и эффективные рецепты
Продукт пчеловодства можно использовать обособленно, а можно смешивать с другими ингредиентами, чтоб было больше пользы.
С теплой водой и лимончиком
Самый знаменитый рецепт, пинимаем утром и вечером. Могу сказать по своему опыту, что очень действенное средство. Вы становитесь спокойней, крепко спите, повышается иммунитет. Пейте пчелиный продукт с чаем и молоком, только обязательно следите за температурой (жидкость должна быть теплой, но не горячей).
С редькой
Безусловно, при простуде это одно из самых популярным средств. Лучше использовать черную редьку, с нее срежьте хвостик, а внутри ложкой проделайте отверстие. Углубление заполните медом не полностью, потому что редька начнет выделять сок, и жидкость выбежит. Закройте отверстие отрезанным хвостиком и дайте настояться 4 часа. Полученное снадобье можно использовать 2-3 дня, только пока редька не дряблая. Ребенку необходимо выпивать по 3-4 чайных ложек в день. С вечера каждый раз закладывайте новую порцию меда.
С лимоном и глицерином
Существует еще одна смесь, которую стоит употреблять при простуде и заболеваниях органов дыхания. Для ее изготовления киньте проколотый лимон в кипящую воду на 10 минут, посоле того, как остынет выжмите сок. К соку необходимо добавить 30 мл глицерина (очищенного, для приема внутрь), мед до полного стакана. Оставьте смесь на 5 часов настояться. Смесь храните в прохладном месте, и давайте ребенку по 2,5 мл до еды (за 20 минут) или через несколько часов после приема пищи.
С укропом
Чай с укропом и медом налаживает у малышей стул и помогает предотвратить запор. Совсем малюткам гречишным медом мажут десны, когда режутся зубки, это снимает боль на несколько часов. Подобная процедура помогает вылечить ранки на деснах, языке, помогает избавиться от стоматита у детей.
С клюквой
Перемешайте и растолките стакан клюквы и ложку пчелиного нектара. Отлично помогает от болей в горле при ангине и кашле.
Лечите детей правильно, выбирайте для этого качественные продукты. Детки, которые с детства кушают мед, меньше болеют и обладают крепким иммунитетом.
Если статья стала для вас полезной, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях. Подписывайтесь на новости и оставляйте комментарии, может быть у вас, есть полезные рецепты.
Доктор Комаровский: детям нужно есть мороженое – для укрепления иммунитета | Здоровая жизнь | Здоровье
На вопросы о детском отдыхе, которые чаще всего задают родители врачам, отвечает известный детский доктор Комаровский.
Лидия Юдина, «АиФ»: Евгений Олегович, не опасно ли этим летом куда-либо выезжать с детьми?
Евгений Комаровский: Если вы можете позволить себе летний отдых, планировать его нужно обязательно. На мой взгляд, лучше рискнуть и поехать отдыхать, чем остаться в четырёх стенах и заработать нервный срыв. Кроме того, отдых поможет вам набраться сил и положительных эмоций перед второй волной коронавируса, которую нам обещают в октябре.
Однако, выбирая место отдыха, обязательно нужно подумать о том, как вы туда будете добираться и какое количество людей на квадратный метр будет в том месте, куда вы приедете.
В нынешней ситуации чем меньше людей вокруг, тем лучше.
Самолёт безопаснее автобуса хотя бы потому, что в нём лучше система вентиляции. Но прежде чем попасть в самолёт, нужно будет выстоять очередь на регистрацию, на посадку и доехать до него в том же набитом пассажирами автобусе.
Лучшим видом транспорта этим летом можно считать автомобиль. Главное – не забывайте проветривать салон, обеспечьте запас влажных салфеток, а в дороге останавливайтесь каждые 2 часа. Вы же едете отдыхать, а не перемещаетесь из пункта А в пункт Б.
Что касается места отдыха – круизы и походы по музеям лучше отложить до лучших времён, а у отдыха дикарём в этом году практически нет конкурентов. Прелесть такого отдыха состоит в том, что он не предусматривает толпы вокруг и необходимости пользоваться общепитом. Если вы поставили палатку и сами готовите себе еду на костре – коронавирус вам не страшен.
Еда, питьё и телефон
– Но дикарский отдых по количеству опасностей не уступает коронавирусу.
– В отличие от проблем, которые сулит новый вирус, опасности дикарей предсказуемы – комары, солнечные ожоги, сложности с получением медицинской помощи. Поэтому прежде чем, например, планировать сплав на байдарках, задайте себе вопрос: смогу ли я обеспечить себе безопасное жильё, безопасную еду, питьё и доступную медицинскую помощь (у вас обязательно должен быть телефон врача, который сможет вас проконсультировать при появлении проблем)? Если на него есть положительные ответы – смело планируйте путешествие.
– Многие родители готовы отдать последнюю рубашку, чтобы свозить ребёнка на море.
– Отдых на море – дань традиции. Существуют ментальные представления о том, что родители, которые нашли возможность вывезти ребёнка на море, – это хорошие мама и папа, те, которые не смогли, – плохие.
Если у вас есть возможность отдохнуть с ребёнком на море – это здорово. Если нет – ничего страшного. Лучшим для ребёнка является тот отдых, где его двигательная активность не будет никем ограничиваться, а общение с себе подобными будет сведено к минимуму. Если он ещё и перестанет пялиться в компьютер или планшет, не будет есть вредную еду – тогда сможет оздоровиться где угодно, а в деревне у бабушки – особенно.
– С ребёнком до года отдыхать намного легче, чем с двухлетним. Потому что он, например, с большой степенью вероятности в самолёте будет спать и обеспечить ему безопасную еду тоже проще. На самом деле страх отдыхать с маленьким ребёнком – это чаще всего причина, выдуманная родителями для того, чтобы оставить ребёнка на несчастную бабушку.
– Бытует мнение, что маленькие дети хуже переносят акклиматизацию.
– То, что называют акклиматизацией, придумали взрослые. Со здоровьем детей это не имеет ничего общего. У детей, у которых нет хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, адаптация к новым климатическим условиям не вызывает проблем. Конечно, лучше отдыхать на море 3 месяца, а не неделю. Но это не говорит о том, что неделя на море для ребёнка нежелательна.
Чтобы адаптация была беспроблемной, лучше эти проблемы не создавать. Не надо стараться отдохнуть сразу и на всю катушку. Не нужно целый день сидеть на пляже и часами не вылезать из воды. Первое время не заставляйте ребёнка есть в том же объёме и те же продукты, что и дома, – детям необходимо время, чтобы «пережить» дорогу. На время они могут потерять аппетит, и заставлять их есть нецелесообразно.
Жара, кругом жара
– Опасности перегрева для детей – это тоже выдумки родителей?
– Перегрев у детей действительно случается чаще, чем у взрослых. У них другой механизм терморегуляции, более интенсивный обмен веществ (а значит, они вырабатывают больше тепла), меньше запасы жидкости, хуже развиты потовые железы, а двигаются они больше, чем взрослые. То есть возможностей отдавать тепло во внешнюю среду у детей меньше.
Отсюда вытекает проблема – там, где маме тепло, ребёнку жарко, а если маме жарко – здоровье ребёнка под угрозой. Симптомы перегрева – сухость кожи и слизистых оболочек (в жару ребёнок должен быть потный, а не горячий и сухой) и отсутствие походов по малой нужде – должен знать и вовремя замечать каждый родитель.
Чтобы не допустить дефицита жидкости в организме, ребёнку нужно давать много пить (желательно охлаждённые напитки, к которым нужно приучать постепенно) и не заставлять в жару есть (особенно жирное, калорийное). Одежда в жаркую погоду должна быть лёгкой, свободной, натуральной.
Шарфик от перегрева
Когда от жары некуда деваться, чуть ли не самым эффективным способом избежать перегрева и теплового удара является использование шарфика на шее. Смачиваете шарфик водой и после этого влажный шарфик надеваете на шею. Шея – рефлексогенная зона, здесь проходят крупные сосуды, поэтому влажный шарфик на шее даёт реальное облегчение.
– Дети обожают мороженое, но родители опасаются его покупать, особенно в жару, из-за страха застудить горло.
– Главный недостаток мороженого в том, что оно калорийно. Поэтому упитанным детям, которые целыми днями сидят перед экраном и смотрят мультики, мороженое действительно нежелательно.
Но температура мороженого смущать не должна. Более того, именно из-за того, что мороженое холодное, его нужно есть регулярно – для укрепления местного иммунитета полости рта. Регулярное воздействие холода на миндалины лечит даже хронические тонзиллиты. Если вы никогда не давали детям мороженое, используйте такую методику. Купите килограмм белого пломбира и давайте ребёнку по чайной ложке 3 раза в день. Главное правило: берёте чайную ложку, отправляете ребёнку в рот и считаете до 10. Всё это время ребёнок должен держать мороженое во рту и не глотать. На следующий день даёте уже по 2 чайные ложки, и так далее по нарастающей.
Кормление новорожденного — Библиотека — Доктор Комаровский
Авторы: Спок Б.
* Что значит для ребенка кормление *
60. Он знает больше, чем вы думаете.
Ребенок, как и любой человек, обладает инстинктом голода. Если он хронически недоедает, он будет кричать, требуя еще молока. Поверьте ему и посоветуйтесь с доктором. Если он не допил своей обычной порции, не настаивайте.
Считайте, что он просыпается потому, что он голоден, и кричит, скорее всего, оттого, что хочет есть. Он жадно ловит ротиком сосок (или соску). Сосание — серьезная работа для ребенка. Он может даже вспотеть от усилия. Если вы отнимете соску раньше, чем он насытился, он будет возмущенно кричать. Когда он высосет столько молока, сколько ему нужно, он осоловеет от сытости и снова уснет. Даже во сне он делает сосательные движения, как будто ему снится, что его кормят, и на его лице блаженное выражение. Все это говорит о том, что еда — главная радость в его жизни. Первые представления о жизни он получает от той обстановки, в которой проходит его кормление. Первые представления о людях он получает от человека, который его кормит.
61. Сосательный инстинкт.
Новорожденный энергично сосет по двум причинам. Во-первых, потому что он голоден, а во-вторых, потому, что он любит сосать. Если вы кормите его достаточно, но не даете ему возможности удовлетворить потребность сосать, то он будет сосать свой кулачок или большой палец, или одежду. Очень важно, чтобы кормление было довольно продолжительным, а число кормлений достаточным (см. разделы 296-309). Старайтесь не допустить, чтобы ребенок привык сосать палец. Принимайте меры, когда он ищет — что бы ему пососать.
62. В первые дни после рождения дети теряют в весе.
Некоторые родители излишне обеспокоены этим явлением. Оно им кажется неестественным и опасным. Они также могли слышать об обезвоживании организма в случае резкой потери веса. Не волнуйтесь. Если это и произойдет, то новорожденного немедленно вылечат, дав ему воды. В родильных домах для предотвращения обезвоживания регулярно поят новорожденных, особенно, если у матери еще не появилось молоко.
* Режим *
Детский врач объяснит, какой режим питания нужен вашему ребенку. Он будет зависеть от веса ребенка, его аппетита, расписания его сна и потребности в пище. Детский врач поможет вам наладить такой режим, который удовлетворит и вас, и вашего ребенка. Далее я хочу обсудить лишь общие принципы питания.
63. Что имеется в виду под строгим и гибким режимом.
Раньше детей обычно держали на очень строгом режиме питания. Новорожденного весом 3,5 кг кормили строго в 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00 и 2.00, ни раньше и не позже, независимо от того, голоден он или нет. Доктора не имели еще ясного представления о причинах, вызывающих тяжелые желудочные заболевания, которые ежегодно поражали десятки тысяч новорожденных. Считалось, что эти заболевания вызывались не только бактериями, попадающими в молоко (например, на молочных фермах, содержащихся в антисанитарных условиях, или из-за отсутствия холодильников, или при антигигиенических условиях дома), но и нерегулярностью в количестве и времени приема пищи.
Врачи так страшились нерегулярного питания, что пришли, в конце концов, к его осуждению с психологической точки зрения. Они уверяли матерей, что нерегулярность в питании ведет к избалованности ребенка. Наиболее рьяные защитники строгого режима советовали матерям подходить к ребенку только в точно установленные часы кормления, а в остальное время не обращать на него никакого внимания. Некоторые настаивали, чтобы детей не целовали и не ласкали, так как это якобы может их избаловать.
Большинство детей приспосабливалось к строгому режиму, так как они могли выпить достаточное количество молока, чтобы не чувствовать голода в течение следующих 4 часов; так обычно и работает пищеварительный тракт новорожденного. Человек быстро привыкает ко всему в любом возрасте. Если нас кормить всегда в точно установленные часы, то именно в эти часы мы и будем чувствовать голод.
Но всегда были дети, которым было очень трудно приспособиться к строгому режиму в первые месяцы. Эти дети, чьи желудки не могли удержать количество молока, достаточное для 4-часового перерыва, или те, которые засыпали, не успев насытиться, или беспокойные дети, или такие, которых мучили газы. Они отчаянно кричали по несколько часов в день, но их матери не смели накормить их или даже взять на руки вне расписания. У бедного ребенка была тяжелая жизнь, но еще тяжелее было его матери, которая слушала плач своего малыша, кусала ногти от отчаяния, всей душой стремилась утешить его, но не смела ослушаться врача, уверявшего, что строгий режим — залог здоровья и счастья ребенка.
Нынешним матерям повезло — врачи разрешили им следовать своим естественным стремлениям.
Более того, тяжелые желудочные расстройства стали редкостью, благодаря пастеризации молока, его надлежащему хранению и гигиеническому уходу за ребенком. Прошло много лет, прежде чем врачи решились попробовать применить гибкое расписание кормления. Когда было проведено большое количество наблюдений, выяснилось, что нерегулярность в питании не приводила к желудочным расстройствам или к несварению, ни даже к избалованности, как многие опасались.
Первые эксперименты проводились доктором Престоном Маклендоном и Фрэнсис Симсарьян с ее ребенком. Целью эксперимента было обнаружить, какой режим установит сам ребенок, находящийся на грудном вскармливании, если его кормить, как только покажется, что он голоден. В первые несколько дней ребенок просыпался не слишком часто. Затем, по мере того как прибывало молоко у матери, он стал просыпаться слишком часто, до 10 раз в день. К тому времени, когда ему исполнилось 2 недели, он перешел на шестиразовое или семиразовое питание с нерегулярными интервалами. К 10-недельному возрасту ему требовалось уже только четырехразовое питание. Когда были опубликованы результаты этого эксперимента, многие родители вздохнули с облегчением и перешли на более гибкий режим, что положительно сказалось и на детях, и на родителях.
64. Некоторые родители неправильно представляют себе гибкость режима.
Некоторые молодые родители, мнящие себя очень прогрессивными, впадали в противоположную крайность. Они кормили своего ребенка в любое время, когда бы тот ни проснулся, и никогда не будили его для следующего кормления, как будто они проводили научный эксперимент, считая себя специалистами в вопросах регулярности питания.
Такой подход не принесет вреда, если ребенок спокойный, с хорошим пищеварением и если это не нарушает режима матери и она не возражает вставать к ребенку ночью. Но, если ребенок беспокойный и часто плачет, то это может привести к слишком большому числу кормлений, так что в течение первых нескольких месяцев родители не будут знать отдыха. А некоторые дети могут даже в конце первого года требовать молока по ночам. Такое положение может отпугнуть молодую мать, и она проклянет гибкий режим.
Я слышал, как матери разговаривали о своих детях, и одна из них сказала тоном, не допускающим возражения: «Мой ребенок находится на гибком режиме, а другая точно таким же тоном ответила: «А мой — нет!». Когда родители рассуждают так, как будто режим питания — это нечто вроде политических или религиозных убеждений, мне кажется, они упускают из виду главное.
А главное — это то, что режим необходим для пользы ребенка, с одной стороны, и для удобства родителей — с другой. Режим экономит ваши силы и время. Гибкий режим означает сведение количества кормлений до разумного в более или менее определенные часы и прекращение ночных кормлений, как только ребенок к этому готов. В противном случае родители будут слишком утомлены, чтобы дать ребенку нечто большее, чем просто пищу. Что хорошо и удобно для родителей, то хорошо и удобно для их ребенка, и наоборот.
Раз нет необходимости соблюдать строгий режим, вы сможете сначала подчиняться требованиям ребенка, а затем постепенно установить режим, удобный и для вас, и для него.
Если мать предпочитает кормить своего ребенка без режима в течение многих месяцев, то никакого вреда для пищеварения ребенка не будет. Матери это также не принесет вреда, если она вообще не любит расписаний. Но, если она придерживается распорядка во всем остальном и если у нее много других дел, кроме ухода за ребенком, то неужели она думает, что чем больше она отказывается от своих удобств, тем лучше для ребенка? Неужели она думает, что таким образом она доказывает, что она хорошая мать? Такое самопожертвование может, в конце концов, привести к другим трудностям.
65. Как наладить режим.
Важно не заставлять ребенка плакать слишком долго. Он не возражает, чтобы его будили через 3-4 часа после последнего кормления.
Каждый ребенок может привыкнуть к режиму и это произойдет скорее, если мать ему поможет. Кроме того, интервалы между кормлениями возрастают по мере увеличения веса ребенка. Ребенок, весящий от 2,5 кг до 3 кг, обычно нуждается в кормлении с 3-часовым промежутком, а при весе 4-4,5 кг детям обычно вполне хватает кормлений с 4-часовым перерывом. Большинство детей начинают обходиться без ночного кормления через 1-2 месяца. Между четвертым и восьмым месяцем дети начинают предпочитать 5-часовой интервал и в это же время они перестают просыпаться для вечернего кормления.
Мать может помочь ребенку в его стремлении к регулярности кормлений и сокращению их числа. Разбудив его через 4 часа после последнего кормления, мать прививает ребенку привычку к 4-часовому промежутку в питании. Если через два часа после последнего кормления ребенок начинает хныкать, не подходите к нему некоторое время, дайте ему возможность снова уснуть. Если же он продолжает плакать, дайте ему воды или соску-пустышку. Таким образом, вы поможете его желудку приспособиться к более длинным интервалам в питании. Если мать будет немедленно кормить ребенка, как только он зашевелится, даже если после последнего кормления прошло не больше 2 часов, то тем самым она сохранит его привычку к маленьким порциям и коротким интервалам.
Разным детям необходимо различное время, чтобы привыкнуть к регулярному питанию. Большинство детей к месячному возрасту переходит на 4-часовой интервал в питании и пропускает ночное кормление, если они получают достаточное количество молока днем и если они хорошо сосут и относительно спокойны. С другой стороны, если ребенок в первые дни инертен и засыпает посреди кормления или, наоборот, он беспокоен и часто просыпается с плачем, или если у матери вначале недостаточно грудного молока, то и вам, и ребенку будет лучше не торопиться с установлением строгого режима (см. разделы 111, 167-169, 249-251). Но даже в этом случае матерям следует очень постепенно и осторожно приучать ребенка к более регулярному питанию с промежутком в 4 часа.
66. Как это сделать.
Спокойный ребенок, весящий 3,5-4 кг при рождении, обычно выдерживает интервалы в 3,5-4 часа, если у него полный желудок, и обходится вначале шестью или семью кормлениями в сутки. Родители могут иметь в виду приблизительное расписание приемов пищи с интервалом в 4 часа (6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, 2.00), но они должны быть готовы накормить ребенка раньше, если он явно голоден: на час раньше при обильном искусственном вскармливании и даже на 2 часа раньше при грудном кормлении, если у матери еще не хватает грудного молока.
Если по вашему приблизительному расписанию подошло время кормления, а ребенок еще спит, вы можете его разбудить. Вам не придется заставлять его есть. Ребенок, разбуженный через четыре часа после последнего приема пищи, почувствует голод через несколько минут.
Но предположим, что он проснулся за час до положенного времени. Не нужно кормить его, как только он начнет хныкать. Он еще сам не уверен, хочет ли он есть. Но если через 10-15 минут он отчаянно кричит от голода, я бы не стал ждать ни минуты. А как же тогда режим? Может быть, он проспит дольше в следующий раз и снова войдет в режим не днем, так ночью. Если он всегда просыпается голодным на час раньше, возможно, он получает недостаточное количество молока для интервала в 4 часа. В таком случае при грудном вскармливании кормите его чаще, даже через два часа, если он явно очень голоден. Более частое опорожнение груди будет стимулировать ее большее наполнение, через несколько дней у вас, возможно, будет достаточно молока и ребенок будет дольше сыт. Если при искусственном вскармливании он выпивает всю порцию и все-таки регулярно просыпается раньше времени, проконсультируйтесь с врачом, не увеличить ли его порцию молока.
67. Когда же кормить ребенка в следующий раз.
Я уже говорил, что если ребенок обычно спокойно выдерживает интервал в 4 часа, но временами просыпается через 3-3,5 часа, то его можно кормить сразу же, не дожидаясь установленного времени. Но предположим, что он проснулся через час после последнего приема пищи. Если он высосал обычную порцию молока, то вряд ли он голоден. Скорее всего он проснулся от того, что его беспокоят газы. Помогите ему отрыгнуть воздух или дайте ему воды, или соску-пустышку. Я бы не стал его кормить так рано, но вы можете попытаться, если ничто другое его не успокоит. Нельзя быть уверенным, что ребенок действительно голоден, если он пытается сосать свой кулак или жадно пьет молоко. Ребенок, страдающий газами, обычно так себя и ведет. Похоже, что сам ребенок не может отличить голодных болей от болей, вызванных газами (см. раздел 251).
Другими словами, не всегда следует кормить ребенка, как только он заплачет. Если он часто плачет, попытайтесь найти причину, поговорите с врачом.
68. Другой режим кормления.
Вы можете, разумеется, установить и другие часы кормления, если ребенок не возражает. Например, 7.00, 11.00, 15.00, 19.00, 23.00 и 3.00. Вся беда в том, что большинство детей начинает свой день между 5 и 6 часами утра, когда бы их ни накормили ночью. Бывают счастливые матери, у которых дети спокойно ждут первого кормления до 7 часов утра, а дальше придерживаются обычного режима: 10.00, 14.00, 18.00, 22.00. Это тоже нормально.
69. Трехчасовой интервал.
Если ваш ребенок выпивает столько молока, сколько он сам хочет, и все-таки просыпается через 3 часа, оставьте его пока на таком режиме. Обычно 3-часовой интервал нужен детям, весящим меньше 3,5 кг. Но это не всегда так. Некоторые дети с весом около 3 кг спокойно выдерживают 4 часа. А другие с весом 4 кг в первые две недели не выдерживают интервала больше 3 часов.
Большинство детей, которым нужен 3-часовой интервал днем, может
выдержать 4 часа ночью при весе не менее 2,5 кг. В таком случае расписание будет приблизительно следующим: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 22.00, 2.00.
70. Ночное кормление.
Самое главное правило — не будите ребенка для ночного кормления, пускай он сам вас разбудит, если проголодается. Ребенок, нуждающийся в ночном кормлении, сначала будет просыпаться почти точно в 2 часа ночи. Затем однажды он проснется около 3-3.30 ночи. Покормите его в это время и считайте это ночным кормлением. Утром он, вероятно, проснется в 6-7 часов. В следующую ночь он, возможно, проспит до 4.30 или 5 часов утра. Покормите его, но считайте это утренним шестичасовым кормлением и надейтесь, что в следующий раз он захочет есть около 10 часов. Обычно детям нужно две или три ночи, чтобы отвыкнуть от ночного кормления. Когда же это произойдет, увеличьте его дневную порцию молока, чтобы оставалось прежним общее количество его.
71. Пропускайте ночные кормления.
Если ребенку уже месяц, и он весит около 4,5 кг, но все еще просыпается для ночного кормления, я думаю, будет разумнее не спешить к нему с молоком, как только он пошевелится, а дать ему поплакать 15-30 минут, после чего он, может быть, уснет снова. Если он не успокаивается, попробуйте дать ему теплой воды. Если же через полчаса он снова отчаянно плачет, то проще накормить его; но попробуйте проделать то же самое через неделю или две. Вообще говоря, ребенок, весящий около 4,5 кг и нормально питающийся днем, не нуждается в ночном кормлении.
72. Вечернее кормление.
Кормите ребенка, когда вам удобнее. Через несколько недель после рождения дети обычно спокойно ждут до 23 или 24 часов. Если вы хотите лечь спать пораньше, разбудите ребенка в 22 часа или даже раньше. Если вам удобнее кормить его позже и ребенок не возражает, делайте, как вам удобнее.
Если ребенок все еще просыпается в 2 часа ночи, я посоветовал бы не пропускать вечернего кормления, даже если он сам и не просыпается. Поскольку он готов отказаться от одного из кормлений, то лучше пусть это будет ночное кормление, чтобы ваш сон не прерывался.
Если ребенок уже отказался от ночного кормления, но все еще не может привыкнуть к регулярному дневному расписанию, продолжайте будить его в 10-11 часов утра (при условии, что он охотно ест в это время). Таким образом, по крайней мере, последнее кормление будет по расписанию, вы избежите ночного кормления, и первое утреннее кормление постепенно сдвинется на 5-6 часов утра (см. раздел 195).
* Как кормить *
О грудном вскармливании см. разделы 86-98. О новорожденных, плохо сосущих в первые недели жизни и не привыкающих к режиму, см. раздел 111. О том, как давать молоко через соску, см. разделы 162, 169.
В этой главе обсуждаются некоторые трудности, возникающие в первые недели жизни ребенка.
73. Иногда между 4-м и 7-м месяцем жизни ребенок странно ведет себя во время кормления.
Мать рассказывает, что он жадно сосет грудь или соску в течение нескольких минут, а потом вдруг отпускает ее и плачет, как будто от боли. Он все еще голоден, но каждый раз, когда он снова берет сосок (или соску), отпускает его все раньше и плачет. Но он охотно есть твердую пищу. Я думаю, что это вызвано ростом зубов. Можно предположить, что в процессе сосания те десны, внутри которых уже растут зубы, также участвуют отчасти в общем движении мышц рта, что и вызывает в них невыносимо щекочущее ощущение. Поэтому, чтобы помочь ребенку, вы можете попеременно давать ему молоко и твердую пищу, так как несколько минут он все-таки сосет спокойно. Если он сосет из бутылки, вы можете увеличить отверстие в соске, чтобы он успел за короткое время высосать больше молока (но не употребляйте соски с большими отверстиями, пока все в порядке, иначе не будет удовлетворена потребность ребенка в сосании). Если он начинает плакать слишком скоро после начала сосания, не давайте ему сосать вообще в течение нескольких дней. Поите его из чашки, если у него получится, или из ложки, или добавьте больше молока в кашу и другую пищу. Не беспокойтесь, что он не получает своей обычной порции молока. Он компенсирует его недостаток впоследствии.
Бывает, что ребенок отказывается брать грудь, когда у матери менструация. Поите его в эти дни из соски. Но мать должна отсасывать молоко из груди, чтобы его запас не уменьшался. Если после окончания менструации мать сразу же перестанет давать ребенку соску, он снова вернется к груди и количество грудного молока восстановится.
Ушное заболевание после простуды может вызывать боль во всей челюсти, и тогда ребенок откажется сосать, но будет в состоянии есть твердую пищу.
74. Отрыгивание.
Все дети, когда пьют, заглатывают немного воздуха. Этот воздух собирается в желудке и причиняет беспокойство ребенку. Некоторые дети вынуждены из-за этого прекратить еду, а другие не останавливаются, пока не выпьют все молоко. Есть два основных способа помочь ребенку освободиться от заглатывания воздуха. Выберите тот, который вам удобнее. Первый способ: посадите ребенка на колени, придерживая его спинку, и слегка поглаживайте его животик. Второй — держите ребенка на руках так, чтобы его головка лежала у вас на плече, и легонько похлопывайте или поглаживайте его по спинке. Положите на плечо салфетку или пеленку на случай, если он срыгнет немного молока. Одни дети отрыгивают воздух легко и быстро, а другие труднее. Если воздух выходит не сразу, положите ребенка на минуту, а затем поднимите снова — это иногда помогает.
Если ребенок наглотается так много воздуха, что вынужден перестать есть, пусть он отрыгнет, а затем продолжайте кормление. В конце каждого кормления необходимо дать ребенку возможность отрыгнуть. Если вы положите его в кроватку до того, как он отрыгнет, то через некоторое время воздух в желудке начнет беспокоить его. У некоторых детей от этого бывают даже боли. С другой стороны, если ваш ребенок плохо отрыгивает воздух, но он его не беспокоит, вы можете подержать его несколько минут в вертикальном положении, а затем положить в кроватку.
Здесь же я хочу упомянуть еще об одном факте, который беспокоит многих молодых матерей. У ребенка, высосавшего полную порцию молока, живот сильно вздувается. Это происходит потому, что количество молока, которое он выпивает за один раз, намного превышает размеры его желудка.
* Достаточно ли он ест и хорошо ли прибавляет в весе *
75. Ребенок обычно сам знает, сколько ему нужно пищи.
Если ему не хватает молока или, если у матери стало меньше молока из-за усталости или нервности, то ребенок с каждым разом будет просыпаться все раньше и плакать голодным плачем, который вам уже знаком. Он будет выпивать молоко до последней капли и искать ротиком еще и будет пытаться сосать свой кулачок. Если вы взвешиваете его, то убедитесь, что он прибавляет в весе меньше, чем раньше. У некоторых детей от недостаточного питания начинается запор. Если ребенок очень голоден, он может начать плакать сразу же после кормления.
Встретившись с такими признаками, посоветуйтесь с врачом, не увеличить ли вам порцию молока. Будет разумным давать ребенку больше молока, если он выпивает все до капли. Но будьте осторожны, не настаивайте, если он не хочет молока больше, чем обычно. Если вы кормите его грудью, и он просыпается раньше времени, покормите его, даже если это приведет к дополнительному кормлению в этот день. Более частое опорожнение груди будет стимулировать выработку большего количества молока, если организм матери способен на это. Если раньше вы давали в кормление одну грудь, то теперь давайте обе.
76. Сколько ребенок должен прибавлять в весе.
Самый правильный ответ такой: ребенок сам знает, сколько ему прибавлять в весе. Если ему дают больше молока, чем нужно, он отказывается. Если ему дают меньше, то к следующему кормлению он просыпается раньше и сосет свой кулачок. Когда говорят о прибавке в весе, имеют в виду средние цифры, но каждый ребенок прибавляет в весе по-своему. Высчитывая средние цифры, врачи складывают самую большую прибавку в весе с самой маленькой, и делят. Одни дети прибавляют в весе больше, другие меньше и это нормально. Однако медленная прибавка в весе может означать, что ребенок недоедает или болен. Если ваш ребенок медленно прибавляет в весе, то тем более вы должны регулярно показывать его врачу, чтобы быть уверенной, что он здоров. Бывают дети, которые медленно прибавляют в весе, но не проявляют признаков голода. Однако если вы будете давать им больше молока, они будут охотно выпивать его и прибавлять в весе быстрее. Другими словами, ребенок не всегда кричит, когда ему недостает молока. В среднем дети рождаются с весом 3,5 кг, а к 5 месяцам их вес достигает 7 кг, т. е. удваивается. Но практически дети, рождающиеся с маленьким весом, набирают вес быстрее, как бы стремясь догнать своих более крупных собратьев. А крупный ребенок может и не удвоить свой вес к 5 месяцам. Средний ребенок прибавляет около 900 г в месяц в первые 3 месяца (160-200 г в неделю). Разумеется, одни здоровые дети прибавляют в весе меньше, другие — больше. К 6 месяцам средняя прибавка в весе снижается до 500 г в месяц (100-120 г в неделю). С 9-го по 12-й месяц жизни средняя прибавка в весе еще больше снижается до 300 г в месяц (60-80 г в неделю). А на втором году жизни ребенок обычно прибавляет 200-250 г в месяц. Чем старше становится ребенок, тем медленнее и регулярнее он прибавляет в весе. Когда у ребенка растут зубы, обычно его аппетит ухудшается и в течение нескольких недель он может вообще не прибавлять в весе. Когда же он здоров, аппетит возвращается к нему и вес нарастает быстрее.
Изменение веса ребенка от недели к неделе еще ни о чем не говорит. Его вес при каждом взвешивании зависит от наполненности его желудка, мочевого пузыря или кишечника. Если однажды утром вы его взвесите и увидите, что он прибавил лишь 100 г за последнюю неделю, в то время как раньше он прибавлял по 200 г, не делайте вывода, что он недоедает или болен. Если у ребенка вполне здоровый, довольный вид, подождите неделю или две — возможно, в следующую неделю он прибавит в весе больше. Но всегда помните, что чем старше он становится, тем медленнее он прибавляет в весе.
77. Как часто нужно взвешивать ребенка.
Разумеется, у большинства матерей дома весов нет, и детей взвешивают только при посещении врача, что совершенно достаточно. Если ребенок здоров и весел, то нет смысла взвешивать его чаще, чем раз в месяц. Если у вас есть весы дома, то не взвешивайте его чаще, чем раз в неделю или лучше один раз в две недели. Взвешивая его каждый день, вы будете излишне беспокоиться о его весе. С другой стороны, если он слишком много плачет или у него рвота, или расстройство желудка, то частое взвешивание может помочь врачу в определении диагноза. Например, если ребенок много плачет, но хорошо прибавляет в весе, то причина плача — газы, а не голод.
опубликовано 20/06/2007 17:30
обновлено 20/10/2015
— Уход за ребенком, гигиена, Рост и развитие, Питание, Сон, Дорога к горшку. Подгузники., Вскармливание
«Не рискуйте», — просит доктор Комаровский. Вот какую пищу нельзя давать годовалому ребенку!
Дети растут быстро. Уже в первый год жизни из беспомощного крохи малыш превращается в самостоятельную активную личность, круг интересов и потребностей которой стремительно растет.
Видя такой прогресс, родители нарадоваться не могут и делают всё от них зависящее, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым. И первое, о чём они заботятся, — это питание.
Одни родители тщательно планируют рацион малыша, другие не отказывают своему чаду ни в чём, давая попробовать всё, что сами едят. Кто же прав?
Сегодня редакция «Так Просто!» постарается разобраться, чем можно кормить ребенка в 1 год, чтобы ему не навредить. Ведь столь нежный возраст требует осторожности.
© DepositPhotos
Чем кормить ребенка в год
«Маленькие дети уже умеют кусать, но пока еще плохо жуют. В этом и заключается главная опасность. Дело в том, что ребенок может откусить кусочек твердой пищи, но пережевать не сможет».
«И если частичка этого яблочка, моркови или орешка попадет в гортань, то откашляться ребенку будет непросто, ведь его дыхательные мышцы еще не так сильны, как у взрослого. Поэтому первые 6–12 месяцев после появления зубов твердая пища для ребенка опасна», — считает доктор Комаровский.
© DepositPhotos
Чтобы обезопасить ребенка, педиатр советует следующее.
© DepositPhotos
© DepositPhotos
Кроме твердой пищи, которой малыш может подавиться, есть и другие нежелательные для юного возраста продукты. Родители, дающие ребенку в годик попробовать сладости или деликатесы, забывают, что подобная еда перегружает поджелудочную железу.
Дело в том, что поджелудочная ребенка вырабатывает пока недостаточно ферментов для переработки жирной или углеводистой пищи. А «дозревает» этот орган только к 12 годам. Поэтому тяжелую пищу малышам можно употреблять лишь изредка.
© DepositPhotos
«Месяцев с 6 ребенку можно давать мягкие яблоки, сливы, абрикосы (конечно же, без косточек и кожуры). Детям-аллергикам стоит обойтись без фруктов, которые защищены оболочкой, таких как персики», — добавляет педиатр Светлана Онысько.
К годику жизни малыш должен попробовать не только фрукты и материнское молоко, но и кисломолочные продукты, кашу, рыбу, мясо, хлеб, детское печенье, фруктовый сок, яйца. Именно исходя из этого набора продуктов родителям и нужно выстраивать рацион ребенка.
© DepositPhotos
Недавно мы уже рассказывали, как уложить беспокойного ребенка спать всего за 40 секунд. Прекрасный лайфхак, без которого не обойтись молодым родителям. Также мы выясняли, можно ли поить грудных детей водой и в каких случаях это может быть опасным для ребенка.
Поделись своим опытом и расскажи, чем можно кормить малыша, по твоему мнению. Возможно, именно твой совет поможет десяткам неопытных мамочек найти истину, чтобы правильно и легко вырастить ребенка.
- Поделиться на Facebook
published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
С какого возраста можно давать ребенку мясо: доктор Комаровский
Важным вопросом здоровья и развития ребенка является период, когда ребенку можно давать мясо и какое оно должно быть, как его приготовить, как правильно выбрать? С какого возраста начинать мясной прикорм для малыша?
Учены подтверждают, и доктор Комаровский не исключение — Польза мяса для маленьких детей неоспорима! Но давайте разберем все по порядку в нашей статье.
Польза мясных блюд
Мясо является важным источником белка и обладает высокой биологической ценностью, которые ребенку необходимы для создания тканей и органов. Оно содержит незаменимые аминокислоты, которые важны для правильного
- роста
- развития
- и созревания малыша.
Организм не может самостоятельно их синтезировать.
Поэтому можно и нужно давать продукты животного происхождения своевременно в качестве прикорма.В результате отсутствия железа в организме малыша может развиться железодефицитная анемия. Этот тип анемии может быть предотвращен путем введения мясных продуктов, которые обеспечивают организм железом. Этот продукт является важным источником железа в комплексе с большой пользой железа из
- овощей
- фруктов
- зерновых
- и молочных продуктов,
а также еще лучше в сочетании с продуктами, которые богаты витамином С. Польза от него тогда еще больше.
Когда можно давать белое, а когда красное мясо
Самая распространенная ошибка в рационе деток — страх родителей давать кушать красное мясо. Введение этого продукта в рацион малыша удовлетворит его потребность в
- железе
- цинке
- минералах
важных для повышения иммунной системы крохи. Мясная еда является важным источником витаминов, необходимых для выполнения повседневной деятельности, особенно витамин В12, который не имеют ингредиенты растительного происхождения.
Витамин В12 необходим для строительства красных кровяных клеток и работы нервной системы.
Так когда малышу можно мясную еду? Для удобства усваивания прикорма младенцам восьми месяцев сначала можно давать белое мясо птицы (курица, индейка) и молодых животных (телятина и баранина). Темное же обычно вводится после 9 месячного возраста, в то время как красное (говядина) рекомендуется после года.
Подготовка мясных блюд для вашего ребенка
Первоначально можно давать в виде пюре (очень фрагментированный), а затем порезанным (небольшие кусочки). В идеале оно сочетается с овощами (крохе должно так больше понравиться), потому что так легче уговорить малыша проглотить. Можно давать с зерновыми продуктам.
Такая еда обеспечит нормальное регулирование пищеварения. При подготовке мясного блюда рекомендуется добавить несколько капель растительного масла (оливковое, подсолнечное, рапсовое), которое является носителем жирорастворимых витаминов (A, D, Е, К) и жирных кислот.
Соль не рекомендуется использовать для приготовления пищи.
Мясо готовят
- в кипящей воде
- пару
- или выпекают без добавления жира (в фольге).
Когда будет приготовлено, убедитесь, что не пересушено, потому что тогда станет трудно потреблять. Оно должно быть как каша иначе ребенок не сможет жевать.
- Малышу можно мясо только самое свежее высочайшего качества, тогда польза для деток будет максимальная. Поэтому особое внимание должно быть уделено выбору производителей.
- При покупке мяса из домашних животных не достаточно полагаться на то, что это»домашнее». Оно действительно может быть домашним.
- Еда животных, от которых мы получаем мяско, природная или богатая добавками и химическими веществами, животные могут обрабатываться наркотиками, в частности антибиотиками.
Все эти вопросы вы должны задать, чтобы обеспечить правильное выбор продуктов.
Доктор Комаровский: мясной прикорм и что делать, если ребенок не ест.
Когда ребенку можно давать этот продукт, вы должны быть полностью уверены, что пища принесет пользу!
С этой статьей также читают
Мед для младенцев — когда вводить, преимущества и риски
Последнее обновление
Кто не любит мед? Извечное угощение как для детей, так и для взрослых, мед поднимает настроение и является рецептом для радостных случаев. Но иногда немного может быть слишком много для вашего малыша. Хотя мед безопасен для взрослых, он может привести к серьезным последствиям и, в тяжелых случаях, к смерти, если дать ребенку.
Мощный источник витаминов и минералов, небольшая доза меда может нанести целый мир вреда, если не будет употреблена в подходящем возрасте.Мед идеально подходит для малышей и детей, но он влияет на младенцев с растущими зубами, поэтому большинство врачей не рекомендуют давать мед младенцам в возрасте от 3 до 6 месяцев.
Почему ребенок младше 1 года не может есть мед?
Мед иногда содержит споры бактерии, известной как Clostridium botulinum . Это вызывает редкую форму пищевого отравления у младенцев, симптомы которого проявляются примерно через восемь-тридцать шесть часов после употребления. Мед также может повредить зарождающиеся зубы ребенка, поэтому возраст ребенка является важным критерием, который следует учитывать, прежде чем разрешать ему есть мед.
Ботулинические бактерии в большом количестве присутствуют в почве и выделяют споры, загрязняющие мед и другие вещества. Нагревание, кипячение, приготовление под давлением или пастеризация не устраняют эти споры, поскольку они остаются незатронутыми и загрязняют мед. Хотя взрослые и дети не страдают, младенцы в возрасте 12 месяцев и младше могут стать жертвами, поскольку у них ослаблен иммунитет и они развиваются.
Что такое детский ботулизм?
Детский ботулизм — это заболевание, которое вызывает у младенцев мышечную слабость и проблемы с дыханием.Детский ботулизм возникает из-за токсинов, которые вырабатываются в организме, когда ребенок попадает в организм с бактериями через источники пищи. Наиболее частым источником детского ботулизма является мед, который содержит споры бактерий, вызывающих это состояние. Ребенок заболевает младенческим ботулизмом после того, как он потребляет продукты, в которых бактерия выделяет токсины ботулизма. Детский ботулизм может быть вызван веществами, помимо меда, поскольку споры ботулинических бактерий могут попадать в другие продукты питания и вещества из окружающей среды.Рекомендуется ограничить пребывание младенцев на открытом воздухе, особенно рядом с почвой.
Когда у младенцев можно есть мед?
Младенцам можно давать мед после полного прорезывания первых зубов. В рекомендациях педиатров указано, что младенцы могут потреблять мед, когда им исполнилось 12 месяцев и им больше года. Младенцы подвержены заболеваниям, вызываемым спорами бактерий, особенно в возрасте от трех до шести месяцев, из-за слаборазвитой иммунной системы. Хотя мед может употребляться детьми и взрослыми, следует проявлять особую осторожность, когда речь идет о младенцах, и лучше всего не употреблять мед, пока их иммунная система не разовьется полностью.Также не рекомендуется употребление пастеризованного меда детям до 12 месяцев.
Каковы преимущества меда для малышей?
Хотя младенческий ботулизм поражает детей в возрасте до 1 года, мед безопасен для употребления детьми старше 18 месяцев. Ниже приведены наиболее заметные преимущества меда для малышей в возрасте 18 месяцев и старше:
- Обеспечивает мгновенное облегчение при простуде, гриппе и кашле
- Укрепляет иммунную систему
- Действует как естественное средство от сна и экземы
- Склад поливитаминов, незаменимых аминокислот, минералов и флавоноидов
- Способствует регулярному опорожнению кишечника и укрепляет здоровье пищеварительной системы
- Обладает богатыми антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые ускоряют заживление ран
- Способствует когнитивному развитию и улучшает настроение
- Повышает уровень энергии в течение дня благодаря содержанию фруктозы
Что делать, если вашему ребенку случайно дали мед?
Если ребенку случайно дали мед —
- Если вашему ребенку больше 18 месяцев: Если ваш ребенок случайно проглотит мед во время еды, это не будет большой проблемой, так как его иммунная система развита и обладает достаточной кислотностью, чтобы удалить споры бактерий в желудочно-кишечном тракте. при употреблении меда.
- Если вашему ребенку меньше 12 месяцев: Он может быть подвержен параличу и, в тяжелых случаях, смерти из-за ослабленного иммунитета. В этом случае немедленно обратитесь к своему врачу или соответствующему практикующему врачу.
- Обращайте внимание на симптомы: Если ваш ребенок уже ел мед, обратите внимание на признаки детского ботулизма, такие как вялость, отсутствие аппетита, летаргия и мышечные судороги. Готовьте домашние продукты под давлением, чтобы избавиться от спор бактерий и снизить вероятность развития спор ботулина в желудочно-кишечном тракте.Перед тем как подавать консервы, отварите их 10 минут.
- Длительный запор: Если ситуация ухудшается и ваш ребенок испытывает сильный запор (который является одним из первых признаков детского ботулизма), рассмотрите возможность введения дозы иммуноглобулина ботулизма. Это вещество, которое устраняет токсины, попавшие в пищеварительную систему ребенка, и действует немедленно, предотвращая дальнейшие осложнения. Однако перед этим проконсультируйтесь с врачом.
Безопасно ли использовать пустышки для меда?
№Здесь также применим фундаментальный факт о меде — любое количество меда может быть опасным для ребенка младше 12 месяцев. Возможен сценарий проглатывания меда через крошечное отверстие в соске, что может представлять опасность для здоровья вашего ребенка.
Мед в разных формах
Мед можно использовать как лекарственную добавку для лечения кашля и инфекций. Очищает пищеварительный тракт, можно подавать с кашами и фруктами. Заболевания желудка, такие как диарея, можно предотвратить с помощью меда.Мед используется в выпечке, а также его можно подавать сырым детям в возрасте от двух лет.
В качестве меры предосторожности никогда не давайте мед новорожденному или младенцам в возрасте 12 месяцев и младше. Младенцы старше 18 месяцев обычно защищены от воздействия спор ботулизма, и им можно давать мед в любой форме.
Мед от кашля вашего ребенка
- Для лечения лихорадки, простуды и гриппа; смешайте 1/3 чайной ложки чистого меда с чайной ложкой горячей воды. Дайте это ребенку и повторяйте это дважды в день для достижения наилучших результатов.
- Младенцам старше двух лет с инфекциями верхних дыхательных путей можно давать до 2 чайных ложек меда перед сном, чтобы уменьшить ночной кашель и улучшить качество сна.
- Мед содержит распространенное средство от кашля, известное как декстрометорфан (в безрецептурных дозах), которое эффективно лечит кашель и простуду.
Аллергия на мед у младенцев
Младенцы и дети старше двух лет могут иметь аллергию на мед из-за присутствия в нем аллергенов пыльцы.К этому склонны и дети со слабой пищеварительной системой, поэтому важно покупать пастеризованный мед от сертифицированного бренда.
Часто задаваемые вопросы
1. Могут ли младенцы есть выпечку из меда?
По данным Американской педиатрической академии и Всемирной организации здравоохранения, не рекомендуется добавлять мед (сырой или пастеризованный) в пищу, выпечку или смеси для детей младше 12 месяцев. Таким образом, желательно не позволять младенцам есть выпечку из меда.
2. Безопасны ли меласса и кукурузный сироп для детей младше 12 месяцев?
Меласса и кукурузный сироп могут содержать споры ботулизма, вредные для детей. Таким образом, не рекомендуется давать их детям в возрасте до 12 месяцев. Меласса и кукурузный сироп для употребления могут быть небезопасными. Для получения дополнительной информации обратитесь к соответствующему педиатру.
Можно ли давать мед младенцам? Это вопрос, на который можно ответить только с возрастом. Принимая мед во время еды или в качестве добавки, учитывайте возраст вашего ребенка и состояние его иммунной системы.Лучше всего проконсультироваться с педиатром, прежде чем включать мед в рацион ребенка. Вместо этого сосредоточьтесь на продуктах, которыми можно заменить мед. Пожалуйста, проконсультируйтесь с сертифицированным педиатром и диетологом относительно диетических требований вашего ребенка и узнайте больше о продуктах, которых следует избегать детям в возрасте до 1 года.
Ресурсы и ссылки: Healthline
Также читайте: Потребление изюма для младенцев: практическое руководство
.Можно ли давать мед младенцам?
Содержание:
Вашему ребенку около пяти месяцев, и у него начались прорезывания зубов. Это вызывает у него агонию, и он продолжает плакать, когда вы пытаетесь его накормить. Ваш сосед по соседству предлагает вам решение. «Дайте ему несколько капель меда», — говорит она.
Но безопасен ли мед для младенцев? Вы согласны с тем, что это хороший источник натурального сахара, который восхваляется за его диетические преимущества, но рекомендуется ли он для младенцев? В этом посте MomJunction мы расскажем вам, почему мед НЕ рекомендуется для детей младше одного года и почему кормление медом может быть фатальным.
Почему у младенцев нет меда?
Мед сам по себе полезен для здоровья, но может не принести такой же пользы развивающемуся телу ребенка. Вот причины, по которым мед для младенцев — не лучший вариант.
Наличие Clostridium botulinum: Мед является естественным резервуаром / переносчиком спор бактерий, называемых clostridium botulinum. Ботулинические бактерии обычно встречаются в природе (например, в почве) и выпускают эти споры в воздух, которые оседают на различных объектах в окружающей среде.Споры — это жесткие репродуктивные структуры бактерий, которые ждут подходящих условий для образования бактериальных колоний.
Поскольку мед получают от природы, он обязательно содержит споры ботулина. Нагревание, кипячение и даже пастеризация никак не разрушают их (1). Таким образом, споры беспрепятственно попадают в пищеварительную систему при употреблении зараженной пищи.
Для детей старше 12 месяцев эти споры не представляют опасности, так как организм имеет достаточно средств для предотвращения их размножения.Но младенцам младше 12 месяцев не хватает этой эффективности, и они уязвимы для заражения ботулиническими бактериями, называемого детским ботулизмом.
[Читать: Jaggery для младенцев ]
Что такое детский ботулизм?
Детский ботулизм — это заболевание, которое чаще всего встречается у детей в возрасте до шести месяцев, но может возникать и у детей в возрасте от 6 до 12 месяцев. Это вызвано нейротоксином, который называется ботулиническим токсином.
У младенцев есть развивающиеся тела, а это означает, что органы еще не полностью развиты.То же самое касается их естественной кишечной бактериальной флоры, которая недостаточно развита, чтобы справиться с бактериями. У них нет числа или возможностей для решительной борьбы с чужеродными бактериями, попадающими в кишечник.
Кроме того, печень ребенка не вырабатывает достаточно желчного сока, чтобы выдержать борьбу со спорами.
Мед представляет собой проблему для развивающегося кишечника вашего ребенка:
Когда ребенок ест мед, споры ботулина достигают тонкого кишечника, чтобы встретить небольшую популяцию кишечной микрофлоры.Поскольку споры не имеют конкуренции, они быстро размножаются, образуя колонию clostridium botulinum. Затем эта бактериальная колония выделяет токсин, называемый ботулиническим токсином, коммерчески называемый ботоксом — тот, который используется в косметике.
Этот нейротоксин подавляет нервную систему ребенка, поражая нейроны и не давая им посылать какие-либо импульсы, в результате чего ребенок чувствует себя вялым. Отсутствие импульсов неизменно приводит к снижению функциональности мышц, а в крайних случаях — к параличу. Другие симптомы — запор (иногда в течение нескольких дней), плохое сосание и кормление и необычный медленный плач.Плохое сосание может привести к обезвоживанию.
Именно из-за этих серьезных последствий исследователи и практикующие врачи не рекомендуют мед для детей в возрасте до 12 месяцев (2). После 12 месяцев в организме ребенка достаточно желчного сока и достаточно большие колонии кишечной микрофлоры, чтобы бороться с бактериями Clostridium botulinum и сдерживать их рост.
Таким образом, детский ботулизм — достаточно веская причина, чтобы держать ребенка подальше от меда в течение первых нескольких месяцев.Но что, если он случайно проглотит его?
[Прочитано: Даты для младенцев ]
Что делать, если вы случайно дали мед своему ребенку?
Могут быть случаи, когда ваш ребенок случайно проглотил мед или какой-нибудь увлеченный родственник его кормит. В таких ситуациях выполните следующие действия:
- Не паникуйте: Паника не поможет. Так что не волнуйтесь и не позволяйте своему партнеру сделать это. Ботулизм не поражает сразу.
- Отведите малыша к врачу: Это лучшее решение ситуации. Отведите малыша к педиатру и поделитесь всеми подробностями — количеством меда и временем, в течение которого он его употреблял. Он проанализирует ситуацию и предложит соответствующие действия.
- Продолжайте наблюдать: Вернувшись домой от педиатра, внимательно наблюдайте за ребенком в течение следующего месяца. Скорее всего, врач вашего ребенка предложит то же самое. Симптомы ботулизма могут проявиться спустя 30 дней после попадания спор.Таким образом, лучшее, что вы можете сделать — это сохранять бдительность.
- Если что-то не так, обратитесь к врачу: Доверяйте материнскому чутью. Если с вашим ребенком что-то не так, снова покажите его врачу.
- Кормление грудью без нарушения графика: Продолжайте кормить грудью. Грудное молоко способствует развитию кишечных бактерий и стимулирует их рост (3). Фактически, кишечные бактерии вашего ребенка могут развиваться и размножаться только с помощью определенных специальных сахаров, которые присутствуют исключительно в грудном молоке (4).Помните, что это те же самые бактерии, которые препятствуют размножению спор Clostridium botulinum.
С вашим ребенком все будет в порядке, если у него не будет симптомов ботулизма до 30 дней, но позвольте врачу решить. Однако есть вероятность, что вы все еще можете найти мед незаметно сидящим в качестве одного из ингредиентов в нескольких продуктах.
Мед в различных других формах
Мед в небольших количествах обычно используется в продуктах питания, отпускаемых без рецепта, что означает, что вы можете найти мед в хлебе, йогурте и даже в крекерах. Хлеб и крекеры могли быть подвергнуты тщательной выпечке, а йогурт мог быть пастеризован. Это может показаться вполне безопасным для ребенка, но факт остается фактом: никакое количество меда не является безопасным для него.
Медовая вода , смесь теплой воды и меда, также небезопасна для ребенка, поскольку в ней могут сохраняться споры бактерий ботулина. Высокие температуры убивают ботулинические бактерии, но мало повреждают стойкие бактериальные споры, которые могут размножаться, ожидая подходящих условий для размножения.
Даже вареный мед или мед, нагретый перед употреблением, не гарантирует безопасность.
Отказ от меда вполне правдоподобен, так как вы можете проверить ингредиенты и избегать продуктов, в которых есть мед. Но как насчет использования медовых пустышек?
[Читать: Мед во время кормления грудью ]
Безопасны ли медовые пустышки для младенцев?
Родители используют пустышки для младенцев на протяжении десятилетий. Но фундаментальный факт о медовых младенцах применим и здесь, а это означает, что любое количество меда для ребенка младше 12 месяцев небезопасно, даже если оно поступает из крошечной дырочки соски соски.
Риск заражения — слишком высокая цена, чтобы усмирить вашего ребенка. Таким образом, мед из пустышек не является безопасным вариантом. Это не значит, что мед всегда будет небезопасным. Наступит время, когда вы, наконец, сможете кормить своего малыша медом, не беспокоясь о ботулизме.
Когда у младенцев можно есть мед?
Вы можете безопасно кормить медом своего ребенка, когда он завершит год своей жизни. К этому возрасту значительная часть питания вашего ребенка будет поступать из твердой пищи.Его пищеварительная система также стала сильнее, чем несколько месяцев назад, и может эффективно бороться со спорами чужеродных бактерий. Наконец-то настало время, чтобы он мог насладиться всеми удивительными преимуществами меда, такими как его эффективность против хронического кашля.
Мед от кашля для младенцев
Мед очень эффективен при борьбе с кашлем и считается более эффективным, чем отпускаемые без рецепта сиропы от кашля для детей в возрасте старше одного года. Исследования показали, что предоставление ребенку 1,5 чайной ложки меда всего за 30 минут до сна эффективно успокаивает хронический кашель, вызванный бактериальной инфекцией (5).Он также успокаивает младенцев, которых беспокоит повторяющийся кашель, поскольку мед действует как успокаивающее средство, жидкость, которая покрывает и успокаивает раздраженные слизистые оболочки.
[Читать: Изюм для младенцев ]
Детская аллергия на мед
В очень редких случаях у вашего малыша может развиться аллергия на мед. Речь идет об аллергических реакциях у детей старше 12 месяцев. Это не то же самое, что детский ботулизм, который вызывается бактериальной инфекцией.
Вы можете определить аллергию на мед по классическим симптомам пищевой аллергии, а именно.
- Припухлость во рту и горле: Припухлость будет сконцентрирована на губах и боковых мышцах горла.
- Глаза опухшие с покраснением: Кожа над верхними веками будет опухшей с покраснением в глазах.
- Кожная крапивница: Красные бугорки или высыпания, которые могут вызвать легкий или сильный зуд.
- Заложенность носа: Это будет сопровождаться покраснением и зудом в носу, а также прозрачными выделениями из него.
- Боль в животе: Боль может сопровождаться диареей, рвотой и тошнотой.
- Одышка: Хрипящий звук при дыхании и общая одышка даже в состоянии покоя.
- Тревога и возбуждение: Будет внезапный приступ беспокойства и возбуждения с учащенным сердцебиением.
- Лихорадка: Повышение температуры тела наряду с вышеупомянутыми симптомами.
Тяжелое аллергическое состояние, называемое анафилаксией, проявляется аллергическими симптомами, но с повышенной интенсивностью. Анафилаксия, вызванная медом, встречается редко и обычно возникает из-за наличия пыльцы в меде, а не в самом меде (6). Тем не менее, понаблюдайте за своим ребенком, когда впервые кормите его медом по истечении одного года.
Мед полезен для здоровья, но если ваш малыш старше 12 месяцев. Младенческий ботулизм — это серьезное заболевание, которое может иметь длительные последствия для здоровья вашего ребенка.Возможно, вы все это время кормили своего ребенка медом, но он ни разу не заболел. Это довольно приятный шанс, но ни один шанс не стоит усилий, если он связан со здоровьем и благополучием вашего драгоценного сгустка радости.
Хотите поделиться с нами инцидентом или опытом? Оставьте нам комментарий ниже.
Рекомендуемые статьи
.Польза для здоровья от меда для малышей и детей
Польза для здоровья от меда для малышей и детей включает устойчивую энергию в течение более длительного периода времени, снабжает витаминами и минералами, помогает быстрее заживлять раны, обеспечивает защиту печени и контролирует кашель у детей.
Мед — один из великолепных даров природы человечеству. Мед, как известно, является одним из самых сладких продуктов, которые нам может предложить природа. На самом деле его получают из нектара, полученного из разных цветов.Медоносные пчелы, собирающие мед, играют жизненно важную роль в производстве меда. Когда медоносные пчелы собирают нектар с разных цветов, они глотают его, срыгивают в ульях и превращают нектар в мед. Ферменты в системе медоносных пчел помогают превратить нектар в мед.
На протяжении многих тысячелетий мед потреблялся людьми, и многие древние культуры и цивилизации, такие как Египет, Греция, Рим, Ближний Восток, Африка, Индия, Китай, ацтеки и майя из Центральной Америки знали о меде и употребляли его в различных случаях. .
Многие из этих древних культур считали, что мед обладает лечебными свойствами, особенно в Египте, Индии, Греции и Риме. Известны несколько случаев, когда известные философы писали в своих договорах, что мед обладает несколькими лечебными свойствами и с тех пор используется в их соответствующих традиционных лекарствах.
Можно ли давать мед младенцам?
Нет. По мнению медицинских экспертов и педиатров, мед нельзя давать детям младше 1 года.Основная причина этого заключается в том, что мед может содержать спящие эндоспоры бактерий, известных как Clostridium botulism. Эти эндоспоры имеют высокий риск вызвать детский ботулизм, превращая эти эндоспоры в токсичные бактерии в нижних отделах пищеварительной системы младенца.
Это серьезное заболевание, которое иногда может привести к смерти. Лучше всего избегать этого, пока вашему ребенку не исполнится 1 год. Чтобы быть в большей безопасности, убедитесь, что вы не давайте ребенку мед своему ребенку, пока он или она не исполнится 18 месяцев.Когда его дают малышам, достигшим 1 года или полутора лет, он может быть медом без каких-либо проблем. (Шапиро и др., 1998).
Подробнее: Польза для здоровья меда манука для детей и кормящих матерей
Вот некоторые из преимуществ меда для здоровья детей
Мед — это больше, чем просто сахар
Существует заблуждение, что мед — это просто сахарный сироп, но это еще не все, чем кажется на первый взгляд. В меде есть разные типы сахаров, в том числе сахароза, обычный сахар, который мы используем; глюкоза, одна из простейших форм сахаров; фруктоза, фруктовый сахар, который обычно содержится в сладких фруктах.Каждый из этих сахаров отличается от обычного столового сахара, к которому мы привыкли. Разница в химической структуре означает, что каждый из этих сахаров переваривается по-разному.
Эти сахара делают мед прекрасным продуктом питания на долгое время. Обычно, когда мы едим сахар, уровень сахара в крови внезапно повышается, потому что сахароза и глюкоза легко перевариваются и легко попадают в кровоток. Когда присутствует фруктоза, ее переваривание занимает больше времени. Таким образом, в то время как сахароза и глюкоза в меде перевариваются в кратчайшие сроки, фруктоза дольше остается в пищеварительной системе и позже попадает в кровоток, обеспечивая энергию на более длительный период.
Обеспечивает витаминами и минералами
Хотя список питательных веществ на меде может показаться не очень большим, но перечисленные витамины и минералы достаточно хороши, по крайней мере, для детей. Мед также содержит несколько аминокислот, которые очень полезны для физического развития.
Подробнее: Нужны ли вашему ребенку жевательные витамины?
Защищает печень
Мед оказывает защитное действие на печень, особенно при поражении печени, вызванном парацетамолом.Известно, что передозировка парацетамолом вызывает печеночную недостаточность, и некоторые эксперименты показали, что мед оказывает защитное действие на печень. Таким образом, чтобы уменьшить побочные эффекты доз парацетамола у детей, вы можете дать им мед. (Галал и др., 2012).
Хотя мед имеет несколько преимуществ, он не рекомендуется для младенцев младше 1 года.Помогает быстрее заживать раны.
Совсем недавно было отмечено ранозаживляющее действие меда. Когда мед наносили на раны, отмечается заживление этих ран по сравнению с ранами, на которые не наносили мед.Эксперимент дал совершенно новое применение меду. (Виджая и др., 2012).
Контроль кашля
Традиционно мед давали детям, страдающим кашлем. Кашель в ночное время может повлиять на сон ребенка. Когда мед дают кашляющему ребенку, он действует как успокаивающее средство на воспаленную слизистую оболочку и раздражение, вызывающее кашель. Помимо раздражающего кашля, мед также помогает уменьшить трудности, связанные с глотанием. (Ашкин и др., 2013).
Подробнее: Домашние средства от кашля и простуды у младенцев
Меры, которые необходимо предпринять, давая мед своим детям
Вот некоторые из важных мер, которые можно предпринять, давая мед своим детям.
Детский ботулизм
Детский ботулизм — это серьезная форма пищевого отравления, которое может иметь место у младенцев в возрасте до 1 года, которым давали мед. Как уже говорилось ранее, мед может содержать споры бактерий, вызывающих детский ботулизм.Таким образом, избегайте кормления медом своего младенца. Только после того, как вашему ребенку исполнится 1 год или больше, вы можете давать мед.
Подробнее: 15 продуктов, которых следует избегать в рационе вашего ребенка
Аллергия на пыльцу
Помимо детского ботулизма, существует также риск аллергии на пыльцу меда. Хотя риск попадания пыльцы через мед очень невелик, но это известный риск. Многие люди страдают аллергией на пыльцу, и мед может иметь следы пыльцы. Так что лучше не давать мед младенцам в возрасте до 1 года, так как дети страдают от аллергенов больше, чем кто-либо другой.
Подробнее: Распространенные аллергии у детей: причины и советы, которых следует избегать
Выбирайте сертифицированный органический мед
Сертифицированный органический мед — очень хороший вариант, чем местный мед и коммерческий мед. Риски покупки местного меда выше из-за отсутствия сертификации. Риск ботулизма и пыльцы снижается в коммерческом меде, но коммерческий мед может содержать пестициды или другие химические следы. Поэтому лучше выбирать сертифицированный органический мед.Также настаивайте на меде с этикетками, просто чтобы знать, какие ингредиенты вошли в мед.
Питание в меде
Согласно Национальной базе данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США, питательные вещества, содержащиеся в меде, включают
| Питание | Стоимость на 100 г | Питание | Стоимость на 100 г | |
| Вода | 17 г | Энергия | 304 ккал | |
| Белок | 0.3 г | Углеводы | 82,4 г | |
| Сахар | 82,12 г | Клетчатка | 0,2 г | |
| Кальций | 6 мг | 0 901 901 901 902 9010 мг | Фосфор | 4 мг |
| Калий | 52 мг | Натрий | 4 мг | |
| Цинк | 0,22 мг | Витамин C | 0.5 мг | |
| Рибофлавин | 0,03 мг | Ниацин | 0,12 мг | |
| Витамин B-6 | 0,024 мг | Фолиевая кислота | 2 мкг 14110 9902 |