Мед мочегонный или нет: Натуральные мочегонные средства: 18 продуктов диуретиков

Мед мочегонный или нет ⋆ Atlant

Самые эффективные мочегонные продукты и травы

Жидкость в организме задерживается по многим причинам, всех их и не перечислить. Из-за жидкости могут возникать сильные отеки, тяжесть, неприятное ощущение надутости. Часто бывает, что необходимо вывести лишнюю жидкость, и тогда на помощь приходят мочегонные продукты и травы. Чаще всего задержка воды происходит из-за переизбытка натрия. Поэтому, прежде чем употреблять продукты и травы, выводящие жидкость из организма, стоит обратить внимание на свой рацион питания и исключить на время лечения соль. В дальнейшем же употребление соли вообще следует свести к минимуму, если можете обойтись без соли – это только на пользу.

Акцент на правильное питание

Как мы уже сказали, основной причиной задержки жидкости в организме является переизбыток соли. Ее мы потребляем с пищей. Так что для успешного решения проблемы лишней воды начать нужно с регулировки питания. Итак.

В организм должны поступать полноценные белки, лучше в виде нежирного мяса и рыбы, приготовленных на пару или отварных.

Очень полезны кисломолочные продукты. А вот от колбасы, ветчины, консервов и сыра придется отказаться, потому что в них много соли.

Нежелательны крепкий кофе и чай. Общее количество жидкости в день должно быть не более полутора литров.

Важно, чтобы на столе всегда были листовые овощи и зелень: сельдерей, петрушка, укроп, тмин, а также зеленый лук и чеснок. Они принесут пользу, насытив организм витаминами и микроэлементами, а еще заменят собой соль. Также можно готовить блюда из картофеля, зелени с кефиром, творога.

Хорошими мочегонными свойствами обладают овощные салаты с ягодами: клюквой, брусникой, черной смородиной. Калий, которого много в картофеле, соках из овощей и фруктов, а также в чернике, поможет вывести из организма лишнюю влагу.

Мочегонные продукты

Летом, во время изобилия овощей и фруктов, главными мочегонными продуктами, конечно, будут арбуз и дыня. Они хорошо утоляют жажду и голод, и эффективно выводят жидкость из тканей организма.

Хороши для мочегонного эффекта также овощные соки. Например, соки моркови, свеклы и свежих огурцов в пропорции 1:1 помогут вывести лишнюю жидкость. А сок петрушки и сельдерея – всего треть стакана – заменит мочегонную таблетку, к тому же у этого средства не будет побочного эффекта. При этом смешивать соки даже предпочтительнее, потому что организм не привыкает к одному и тому же продукту и реагирует каждый раз по-новому.

Рецепт мочегонного коктейля

• Сок калины – 1 стакан
• Сок рябины – 1 стакан
• Сок лимона – 0,5 стакана
• Мед – 100 г
• Фитолизин (смесь растений) – 3 ст.л.

Принимать этот коктейль нужно 3 раза в день после еды по 1 ст.л.

Какие травы выводят жидкость из организма

Отличными мочегонными свойствами обладают и мочегонные травы. При этом нужно помнить некоторые незыблемые правила, которые помогут не наделать ошибок.

Правила выведения жидкости при помощи трав

• меняйте лекарственные смеси каждый месяц или полтора;
• между приемом трав устраивайте перерывы на 2-3 недели;
• принимать травы лучше во второй половине дня, когда организм настроен на выведение всего ненужного, в том числе лишней жидкости.

Мочегонные травы, выводящие жидкость из организма

А теперь мы приведем список наиболее распространенных мочегонных трав, которые используют для выведения лишней жидкости из организма.

• Ромашка аптечная – всегда доступная и распространенная мочегонная трава. 2 ст.л. ромашки залить в небольшом ковшике стаканом кипятка, подогревать на водяной бане 10 минут, затем 20 минут томить под крышкой. Прием: 2-3 раза в день по одной трети стакана.
• Издавна для мочегонного эффекта славится брусника – ягоды и листья. 2 ч.л. смеси листьев и ягод заварить стаканом кипящей воды, прокипятить 3 минуты, настаивать под крышкой и салфеткой 15 минут. Прием: 2-3 раза в день по одной трети стакана.
• Цикорий – мочегонным эффектом обладают измельченные корни растения. 1 ст.л. корней залить 1 литром кипятка и кипятить на слабом огне 10 минут. Затем процедить, охладить принимать по одной трети стакана 2-3 раза в день.
• Смесь мочегонных трав и злаков. Взять по равной части листьев и плодов брусники, лесную землянику (ягоды и листья), подорожник, цветов ромашки аптечной, цветы календулы, травы сушеницы топяной, зерен овса посевного, плодов шиповника коричного. Измельчить все в кофемолке и заварить из расчета 1 ст.л. смеси на 1 стакан кипятка в термосе. Настаивать 1 час, процедить. Прием: одна треть стакана 3 раза в день.
• Второй рецепт подобной мочегонной смеси из трав: взять траву ежевики сизой, листья брусники обыкновенной, траву медуницы и сушеницы топяной, а также зерна овса посевного, добавить плоды и побеги черники, ягоды шиповника коричного, листья земляники лесной, траву пустырника и изюм без косточек. Готовить и принимать так же, как в первом рецепте.

Мочегонные овощи и фрукты

Эффект от мочегонных продуктов и трав гораздо длительней по протяжению и не будет иметь побочных эффектов, если разумно употреблять эти средства. Нужно помнить, что слишком сильный мочегонный эффект может привести к загущению крови, а это значит, что она будет плохо питать клетки и ткани организма кислородом и питательными веществами, а самочувствие человека может ухудшиться: пропадают силы, падает давление и т.п. Поэтому перед тем, как решиться использовать любые мочегонные продукты и травы, нужно узнать об этом эффекте побольше, во время приема следить за реакцией организма. И одна общая рекомендация: если нет индивидуальных рецептов, мочегонный сок или коктейль пить в количестве не более половины стакана в день.

Народные мочегонные средства: травы, фрукты, ягоды и соки

Скопление жидкости в организме может провоцироваться многими болезнями и патологическими состояниями. Отеки появляются незаметно, постепенно распространяясь и принося множество неудобств. Но это только на начальных стадиях, потому что потом начинается чувство распирания во всем теле, пастозность кожи, ощущение тяжести и плохое самочувствие. Это свидетельствует о развитии реакции, которая требует незамедлительного вмешательства.

Народные мочегонные средства способны быстро и безопасно выводить излишнюю жидкость из организма, улучшая общее самочувствие пациента.

Показания к применению народных средств от отеков

Мочегонные средства назначаются при:

• пиелонефрите;
• задержке мочи;
• цистите;
• уретрите в острой форме;
• камнях в почках;
• выраженной отечности, возникающей при сердечной недостаточности;
• интоксикации на фоне алкогольной зависимости, после употребления ядов, лекарственных препаратов;
• артериальной гипертензии, которая сопровождается отеками на ногах;
• пояснично-крестцовой форме радикулита;
• патологии суставов;
• отеках у беременных.

Часто диетологи включают диуретики в комплексную терапию при ожирениях, когда застои воды оказывают негативное влияние на самочувствие и провоцируют усиленное отложение жира. Мочегонные средства природного происхождения отлично справляются с причинами отеков, быстро очищая организм от токсинов и других патологических элементов.

Народные мочегонные средства

Отличными, безопасными и вкусными средствами, способными вывести скопившуюся жидкость из организма, являются привычные продукты питания, которые можно использовать в домашних условиях.

✔ Арбуз, дыня, огурцы, которые можно включать в диетическое питание или употреблять в разгрузочные дни, помогут быстро избавиться от большого количества воды в тканях и органах.

✔ Клюква обладает отличным мочегонным свойствами, оказывая дополнительно противомикробное и противовоспалительное действие.

✔ Помидоры могут стать отличным средством, избавляющим от отеков на ногах.

✔ Лимон избавит от лишней жидкости, выведет из почек и мочевого пузыря песок.

✔ Порция свежих ягод клубники поможет уменьшить отечность лица. Ягоды способствуют снижению давления и выводят вредный холестерин из организма.

✔ Петрушка и сельдерей очищают почки и быстро выводят жидкость из организма.

✔ Свекла и ее сок

улучшают функцию почек и печени, являясь отличными средствами для похудения.

✔ Брюссельская капуста помогает избавиться от отечности тканей и внутренних органов.

✔ Морковь и ее сок являются прекрасными мочегонными средствами.

✔ Зеленый чай, имбирный чай с лимоном, настой из березовых листьев, березовый сок – эти напитки станут настоящими помощниками в борьбе с отеками.

Для похудения

В народных рецептах используются как отдельные травы, так и фитосборы из нескольких полезных ингредиентов.

Высоким эффектом обладают такие растения: березовые почки, цветки ромашки и липы, бессмертник, крапива, мята, шиповник, корень любистка, лопуха, петрушки, цикория, листья подорожника, брусники, зверобой, алтей, кукурузные рыльца, хвощ полевой, душица.

Вот несколько рецептов, которые помогут вывести излишнюю влагу из организма:

☑ 8 – 10 веточек петрушки промыть и высушить, мелко порубить и залить стаканом молока. Перелить в форму и поставить в духовой шкаф, чтобы при температуре 200°С выпарить половину жидкости. Остудить состав и отжать. Употреблять настой по 50 мл каждый час.

☑ 2 ст. ложки листьев брусники измельчить и залить 300 мл кипятка. Поставить на огонь и прокипятить, продержав на огне еще 3 минуты после закипания. Готовый отвар употребить на протяжении дня, разделив на 5 равных частей.

☑ 3 ст. ложки высушенного барбариса залить 1 литром кипяченой воды. Поставить на маленький огонь на 10 минут, после чего настоять 2 часа. Взять другую емкость и насыпать в нее 2 г ванильного и 2 г обычного сахара, залить их 1 литром кипящей воды. Вылить смесь в отвар, употреблять средство по 50 мл перед каждым приемом пищи.

☑ 2 ст. ложки измельченных корней одуванчика залить 1 стаканом воды. Томить на водяной бане 20 минут, затем настаивать всю ночь. Пить по 2 ст. ложки дважды в сутки до еды.

Народные мочегонные средства при гипертонии

Есть несколько действенных рецептов, способных быстро справиться с гипертонией:

• Приготовить 1 лимон, 2 стакана клюквы, 2 стакана сока свеклы, 250 г меда и стакан водки. Соединить все ингредиенты и настоять 2 – 3 часа. Принимать по 1 ложке трижды в день на голодных желудок.
• ½ стакана меда и 1 сырая тертая свекла смешиваются и употребляются перед едой трижды в сутки по 1 столовой ложке.
• 10 грецких орехов, 1 кг репчатого лука, 100 г меда и 100 г водки смешиваются и настаиваются 10 дней. Средство употребляют по 1 столовой ложке трижды в сутки.

При беременности

Беременность – особое состояние, во время которого привычные продукты питания, орехи и травы могут нанести непоправимый вред матери и ее малышу. Иногда на самый слабый аромат от травяной смеси может возникнуть сильная аллергическая реакция, которая потребует неотложной врачебной помощи.

Наиболее безопасными являются сборы из листьев толокнянки, корневища солодки, шиповника, цвета васильков. Эти растения безопасны для будущей мамы. Они оказывают мягкое мочегонное действие и питают организм полезными веществами: в них сокрыта масса витаминов и микроэлементов, дубильных веществ, каротин и пектин.

При сердечной недостаточности

Болезни сердечно-сосудистой системы часто сопровождаются отеками ног, живота, ягодиц и поясничной области. Терапию противоотечными средствами в этом случае следует проводить только после консультации с лечащим врачом. Обязательно выполнять все рекомендации специалиста, чтобы не только устранить отеки, но и воздействовать на их причину.

Рецепт №1. Берут по 1 столовой ложке березовых почек, плодов можжевельника, полевого хвоща. Заливают смесь 300 мл кипятка и настаивают 2 часа. Процеживают и употребляют по 150 мл дважды в сутки.

Рецепт №2. Взять 2 чайные ложки травы тысячелистника, поместить в термос и залить 200 мл кипятка на два часа. Употреблять по 100 мл перед едой.

Рецепт №3. Ежедневно употреблять по 200 мл свежезаваренного чая с шиповником.

В процессе терапии нужно следовать таким рекомендациям:

⚠ употреблять мочегонные средства в первой половине дня;

⚠ если состав не приносит должного эффекта, следует проконсультироваться с врачом;

⚠ нужно избегать жирных продуктов, солений и алкоголя, которые снижают действие мочегонных препаратов.

Народные мочегонные средства при отеках

Вековая мудрость природы подарила человеку все необходимое, чтобы он смел излечиться от самых разных недугов. Так, мочегонные травы при отеках не просто наладят работу мочеполовой системы, но и очистят мочевые пути, улучшив их проходимость. Многие растения обладают антибактериальные, противовоспалительные, антигистаминные свойства.

Вот несколько простых и действенных рецептов:

⚫ Измельченные плоды шиповника, зверобой, подорожник, толокнянку и крапиву в равных пропорциях измельчить, взять 1 столовую ложку смеси и залить ее кипятком (600 мл). Настоять до полного остывания, процедить и принимать по 200 мл трижды в день.

⚫ Взять в равных пропорциях плоды можжевельника, любисток и корень солодки. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл воды и настоять 7 часов. Прокипятить смесь на медленном огне 15 минут, процедить и принимать по 50 мл 3 – 4 раза в сутки.

⚫ Зелень и корень петрушки (1 стакан) залить кипятком (2 стаканами) и настаивать 12 часов. Добавить лимонный сок одного плода и принимать дважды в сутки по 70 мл по следующей схеме: 2 дня приема – 3 дня перерыва до уменьшения отеков.

⚫ Измельчить листья брусники и заваривать в пропорции 1 чайная ложка на 1 стакан кипятка. Пить такой чай 4 раза в день.

⚫ Измельченный корень лопуха (3 ст. ложки) залить 1 литром кипятка и поставить на огонь до выпаривания ½ части жидкости. Остудить до теплого состояния, добавить 1 чайную ложку меда и принимать по 200 мл на ночь.

Мочегонная трава для почек

При заболеваниях почек не следует злоупотреблять мочегонными средствами, а перед началом лечения необходимо получить одобрение врача. Основной список растений, которые обычно рекомендуют к применению при пиелонефрите, гломерулонефрите, отеках почек и прочих сложных недугах, включает в себя толокнянку и хвощ полевой. Из них готовят отвар в пропорциях 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды, чтобы употреблять его по 2 – 3 раза в день.

При мочекаменной болезни можно приготовить такое средство: петрушку, землянику, листья брусники и семена моркови в равных пропорциях смешать. 1 столовую ложку залить 200 мл кипятка и настаивать до остывания. Принимать сразу всю порцию утром или днем перед едой в период обострений.

Противопоказания

Самостоятельный выбор мочегонных средств может нанести вред. Это связано с активным действием растительных препаратов на организм и оказание широкого спектра действий, о которых пациент может и не знать. Перед началом терапии следует получить консультацию специалиста.

Общие противопоказания к употреблению мочегонны средств народной медицины:

× индивидуальная непереносимость компонентов сборов;

× аденома простаты;

× нефроз/нефрит.

Обязательное разрешение врача требуется:

• детям до 6 лет;
• беременным и кормящим грудью;
• больным сахарным диабетом 1 типа;
• пациентам с хроническими заболеваниями сердца, почек, печени, органов ЖКТ.

Только внимательное отношение к своему здоровью поможет излечить недуги не навредив организму.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мочегонная диета, список мочегонных продуктов питания

Необходимо учитывать, что наибольшая потеря веса за счет жидкости приходится на первую неделю, а в дальнейшем, процесс слабо выражен.

Разрешенные продукты

Основу рациона питания при мочегонной диете составляют супы на овощном бульоне, продукты, обеспечивающие организм полноценными белками — диетическое мясо птицы, кролика, творог, орехи, соя, семечки, нежирные сорта белой рыбы и овощи/фрукты с мочегонным действием — арбуз, дыня, свекла, тыква, редис, редька, огурцы, морковь, кресс-салат, шпинат, репчатый лук, артишок, спаржа, клубника, шиповник, брусника, клюква, калина, огородная зелень (петрушка, укроп, тмин), имбирь.

Из злаковых в рацион полезно включать овсяную и гречневую каши, коричневый рис, нежирные кисломолочные продукты, бобовые. В качестве жиров рекомендованы различные виды растительных масел.

В качестве напитков можно употреблять негазированную минеральную воду, несладкий зеленый/травяной чай, свежеприготовленные соки, отвары из овощей, ягод и фруктов.

Мочегонный цикорий или нет? Влияние на мочеполовую систему, полезные свойства, показания и противопоказания

• 8 Февраля, 2019
• Цистит
• Ангелина Симакова

В статье разберемся мочегонный цикорий или нет.

В народной медицине есть очень много средств и способов для очищения почек и организма в целом. Часто спрашивают: цикорий мочегонное средство или нет, так как его зелень, цветки и корневая часть обладают разным положительным влиянием. С его помощью можно лечить почечные патологии, улучшать пищеварительную функцию, а также оказывать положительное воздействие при мочекаменном заболевании, усиливая кровоток и улучшая обмен веществ в клетках печени.

Цикорий мочегонный или нет, разберемся ниже.

Вред и польза

Врачи в настоящее время не могут однозначно сказать о безусловном вреде или пользе данного растения. Некоторые считают его заменителем кофе и утверждают, что он вредит здоровью. Кто-то приравнивает его к чудотворному напитку, способному избавить от множества заболеваний.

Является ли цикорий мочегонным, интересно многим. Несомненно, он содержит большое количество полезных веществ и витаминов, но они могут рекомендоваться не всем, и подойдут для лечения не каждому человеку.

Влияние на мочеполовую систему

Рассмотрим мочегонные свойства цикория. В народной медицине его используют при лечении различных заболеваний, в том числе при болезнях почек и мочеполовой системы. Цикорий оказывает отличное мочегонное влияние и очищает организм в целом, в том числе от токсинов в почках.

Если регулярно употреблять его на протяжении длительного времени, может улучшиться работа поджелудочной железы, желудка и кишечника. Настоем цикория можно усовершенствовать микрофлору, устранить желудочно-кишечное воспаление. Кроме того, он благотворно влияет на кожу, волосы, нервную систему и всю иммунную систему.

Цикорий, продающийся как напиток в растворимой форме, не настолько полезен, как настой из корней и цветков растения.

Итак, цикорий мочегонный или нет? Цикорий является мочегонным средством однозначно, он избавляет печень и почки от токсинов и шлаков. Принимая настой из данного растения, из организма можно вывести желчь. Он также используется для похудения, так как содержит в составе природный инсулин, снижающий показатели сахара в крови.

Для волос и кожи

Минералы и витамины, поступающие в организм человека при употреблении экстрактов, сиропов и напитков, а также применения кремов для кожи, бальзамов и масок, содержащих цикорий, способствует восстановлению волокон коллагена, улучшают состояние кожного покрова, структуру волос, способствуют их росту. Можно не только использовать изготовленные промышленно составы и растворы, но и готовить настои из разных частей растения в домашних условиях.

К примеру, вот таким образом: сухие листья и корень растения (30 граммов) заливаются 800 мл кипящей воды, держатся в течение получаса на маленьком огне, затем настаиваются в закрытом термосе или посуде 6-8 часов. Готовый настой цедится и используется для применения наружно.

Осторожный прием

Если есть заболевания сердца, мочегонное средство цикорий нельзя принимать в больших количествах. В этом случае он может лишь навредить, вызвав перепады давления и аритмию. Цикорий с осторожностью принимается при проблемах с печенью и кишечником. Женщинам во время лактации не рекомендуется пить цикорий из-за его способности возбуждать детскую нервную систему. Для матери это чревато снижением количества молока.

При употреблении небольшого количества цикория, с соблюдением дозировки, сокращается отрицательное влияние на организм человека и можно воспользоваться всеми его лечебными свойствами.

Показания

В рецептах народной медицины цикорий рекомендуется при нервных срывах и мигренях. Однако он чаще используется для лечения патологий мочеполовой системы и почек, потому что оказывает значительное мочегонное влияние. Употребляется цикорий в виде настоев, отваров, чаев, а также примочек и компрессов. Его также можно принимать для укрепления организма в целом.

Витаминный комплекс

В корневой части растения имеется большое количество полезных веществ и витаминов, необходимых для организма. Цикорий назначается при любой тяжести диабета, так как входящий в его состав инсулин заменяет сахар в качестве полисахарида. В растении содержится очень много каротина, пектинов, протеиновых компонентов и органических кислот.

Макро- и микроэлементы составляют бо́льшую долю состава цикория: магний, натрий, кальций, калий и фосфор. Кроме того, он насыщен витаминами С, В и А. Такая концентрация витаминов и полезных веществ не может не подействовать на самочувствие и организм человека положительно.

Противопоказания

Компоненты, обеспечивающие благотворное воздействие, могут навредить при некоторых физиологических состояниях и патологиях в организме. Противопоказан цикорий в следующих случаях:

• при беременности, поскольку повышена возможность появления аллергии у женщины в положении;
• при грудном вскармливании, поскольку содержащиеся в цикории вещества проникают в молоко и способны вызвать у чувствительного малыша нежелательные последствия;
• при аллергической реакции на перекрестные аллергены, например, пыльцу маргариток, бархатцев и амброзии;
• при желчнокаменном заболевании не начальной стадии, отличающемся наличием больших камней: сиропы и напитки с цикорием обладают желчегонным влиянием, что может привести к смещению камней, а также закупориванию желчевыводящих путей;
• язвенной патологии желудка и гастрите, диспластических изменениях желудочной слизистой из-за раздражающего влияния на поврежденную область;
• при геморрое, варикозном расширении вен и прочих патологиях системы сосудов;
• при выраженных заболеваниях и нарушениях деятельности нервной системы в силу возбуждающего влияния;
• в возрасте с рождения и до трех лет.

Специфика самостоятельной заготовки растения

Теперь вы знаете, данное растение мочегонное или нет. Растворимый цикорий, который предлагается для приготовления напитка, зачастую производится из сырья в пережаренном виде, в процессе обработки которого большое количество полезных свойств утрачивается из-за влияния высоких температур. Чтобы заготовить его самостоятельно, можно собрать и корневую, и наземную часть растения. У обоих вариантов свои сроки сбора и специфика.

Так, собирают наземную часть в процессе обильного цветения и в сухую погоду: нужно выбрать места, отдаленные от промышленных производств, линий высоковольтных передач, автомобильных дорог. Для заготовки подойдут верхние части цикория, примерно тридцать сантиметров, без старых листьев и жестких стеблей изменившегося цвета.

Сырье после заготовки сушат в проветриваемом теплом помещении, хранят в бумажных или полотняных емкостях, коробах из картона и т. д.

Корни выкапывают у растения с наземной отмершей частью. Производится их заготовка поздней осенью или ранней весной, желательно после осадков. Осторожно обкапывают, вытаскивают корневище, а надземную часть обрезают. После обмывания корень сушат в духовом шкафу (температура не более 40 °С) или в тени до ломкого состояния. Предварительно перед сушкой режут на небольшие части.

Рецепты

Чтобы приготовить чай или полезные настои, нужно правильно подготовить корневую часть растения. Для заготовки она промывается и сушится, немного обжаривается до полного испарения из нее влаги. Подготовленные корни разрешается употреблять по назначению, а также делать компрессы, готовить чай, отвары или настои. Употребление чая будет провоцировать постоянные позывы сходить в туалет, так как именно корни цикория обладают мочегонным действием.

Чтобы приготовить чай с цикорием, берут стакан холодной воды на одну чайную ложку корней в обжаренном виде, ставят на огонь и доводят до кипения. Затем нужно поварить его некоторое время, процедить и принимать. Можно также добавлять мед или молоко в чай.

Не менее полезным является отвар из корней, при котором берется на 400 миллилитров воды столовая ложка сырья, кипятится, настаивается примерно два часа. Пить в охлажденном виде три раза в день по половине стакана.

Особенности хранения

Очень важно хранить цикорий правильно: в темном и прохладном месте. Его следует закрыть в коробке, чтобы туда проникал свежий воздух (предпочтительнее мешок из ткани). Цикорий, который был подвергнут обжарке, хранить нужно в герметично закрытой емкости.

При использовании растения нужно брать сухую ложку, чтобы в заготовки не попала влага. Высокая влажность способна испортить приготовленное сырье и уничтожить все его полезные свойства. Максимальный срок хранения – не больше трех лет.

Является ли цикорий мочегонным средством важно выяснить заранее.

Сколько можно употреблять?

Растение не является токсичным, и если противопоказания отсутствуют, то употребление растворимого цикория, а также добавление экстрактов и сиропов в блюда и напитки правилами и нормами не регулируется. Но богатое содержание активных веществ, которые имеются в обработанном правильно цикории, может приводить при чрезмерном употреблении к аллергиям, раздражению слизистой желудка и гипервитаминозу.

Средняя норма потребления равна трем-четырем стаканам напитка в день, желательно после приема пищи. Сок растения рекомендуется перед применением смешивать с соками из овощей, добавляя жиры (масло, сливки и т. д.).

ТОП-10 лучших мочегонных трав, а также особенности их применения

Мочегонные травы используются в народной медицине испокон веков. Чуть более сотни лет назад разнотравье или всего одно единственное растение помогало решить проблему чрезмерного накопления жидкости в организме. До появления лекарственных препаратов человечество спасалось только народными методами. Некоторые растения позволяют решить не только проблему выводящей системы. Цветы, плоды, травы, коренья, листья обладают рядом дополнительных полезных свойств.

Традиционная медицина не обходит стороной природные дары, часто применяя их в комплексной терапии. Однако не все мочегонные травы одинаково полезны пациентам. Доктор учитывает особенности воздействия и состояние здоровья пациента перед назначением.

Воздействие мочегонных трав на организм

Любая мочегонная трава используется в медицинской практике, народными целителями для выведения лишней жидкости из организма. Подходит она и для восстановления функций почек, обеспечения нормального водно-солевого баланса.

Использование мочегонных трав или специальных сборов для лечения заболеваний выводящей системы или устранения последствий инфекционной болезни – далеко не редкость. Часто растения показаны в комплексном лечении недугов, используются они в качестве эффективных вспомогательных средств.

Применение трав для выведения скопившейся жидкости обеспечивает такое действие.

1. Подавление активности особенного фермента – карбоангидразы. Это позволяет быстро и безболезненно выводить лишнюю жидкость из организма.
2. Регулирование уровня гормона, которые активно участвуют в водно-солевом обмене. Этот эффект наблюдается также за счет воздействия на фермент карбоангидразы. Это позволяет устранять припухлости и отеки, в том числе и ног.
3. Обеспечение очистки организма от токсинов, исключение накапливание продуктов обмена и распада. Из почек выводится лишняя жидкость, что также стимулирует устранение воспалительного процесса.
4. Гарантированное понижение уровня давление и нагрузки на сердце.
5. Обеспечение функций почек, в том числе и фильтрующей.

Врач назначает правильную дозировку, чтобы уменьшить опасность выведения калия из организма.

Польза и вред мочегонных трав

Мочегонные травы при отёках используются и по сей день в традиционной медицине, но только под наблюдением лечащего врача.

Применение натуральных фитосредств имеет ряд достоинств.

1. Мягкое воздействие.
2. Высокая степень эффективности – лишняя жидкость выводится из организма даже без использования таблеток.
3. Относительная безопасность для организма. В этом вопросе именно мочегонные растения выгодно отличаются от лекарств именно минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов.
4. Минимизация риска для паренхимы почек, а также для состояния протоков и мочевого пузыря.
5. Возможность снижать риски развития патологий и воспалительных процессов.
6. Натуральные «лекарства» можно применять гораздо дольше, чем синтетический аналог.
7. Возможность использования в процессе лечения различных недугов.
8. Комплексное воздействие – дополнительно с выводом жидкости обеспечивает снижение уровня давления, воспалительных процессов, устранение застоев.

Такая предосторожность обусловлена рядом отрицательных моментов.

1. Опасность для плода во время беременности. Ни в коем случае нельзя использовать растения для вывода скопившейся жидкости без участия доктора.
2. Персональная непереносимость, о которой человек может и не знать.
3. Возрастные ограничения – до 6–12 лет не рекомендуется использовать сборы или травы. Это же относится и к людям преклонного возраста с грузом в виде массы болезней.

Основные показания

Отёчность

Искать причину можно в генетической предрасположенности или наличии определённых заболеваний, но часто именно травы спасают положение.

Цистит

Воспалительный процесс сопровождается болезненным мочеиспусканием, причём в моче могут быть примеси крови. Положение спасают травы, которые оказывают мочегонный и антибактериальный эффект.

Болезни сердца и повышенное АД

Мягкий и быстрый вывод лишней жидкости из организма – залог снижения уровня давления и нагрузки на сердце.

Пиелонефрит

Воспалительный процесс в почках требует немедленного воздействия извне. Важно не только употреблять антибиотики, но и обеспечить своевременный отток жидкости. Застой приводит к ухудшению состояния.

Снижение веса

Активация метаболических процессов проводится путём использования диуретиков. В этом качестве идеальны мочегонные травы от отёков. Многочисленные рецепты для снижения веса предполагают применение фитодиуретиков.

Другие показания

Использовать натуральные мочегонные средства рекомендовано и при следующих состояниях:

• отравления;
• уретриты;
• мочекаменная болезнь, пр.

Противопоказания

Не рекомендуется самостоятельно назначать себе разнотравье для вывода лишней жидкости и при нефрозах, нефритах, во время кормления грудью, при аденоме простаты или индивидуальной непереносимости.

Топ-10 мочегонных трав

Трав, цветов, растений, листьев, кореньев, плодов, которые помогут избавиться от отёчности, немало. Выбирать подходящие следует по особенностям воздействия на организм, составу и ожидаемому результату. Особое внимание уделяется болезни, которую предстоит лечить.

Расторопша

Использовать такую траву следует аккуратно, часто она включена в состав сборов, которые следует предварительно одобрить у лечащего врача. Использовать для приготовления отваров следует всего 1 ст. л. сбора с расторопшей, пить теплым перед едой.

Чабрец

Приобретать для приготовления следует засушенный чабрец, которого немало в аптечных пунктах. Для приготовления использовать 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Отстаивать чай 20 минут, а после употреблять. Пить перед приемом пищи – за 30 минут.

Календула

1 ст. л. настоя из цветков растения принимают по 2–3 раза в сутки. Оказывает мочегонное и укрепляющее действие, благотворно влияет на сердце.

Хвощ полевой

Используется в определённой пропорции – на пол-литра кипятка потребуется 4 ст. л. сухой травы, которую достаточно просто настаивать. Употреблять по 2 ст. л. настоя в тёплом виде на голодный желудок трижды в день. До приема пищи потребуется ждать минимум 30 минут.

Берёза

Потребуются только листья дерева, которые можно предварительно вымыть и высушить, а после тщательно измельчить. Заваривать 2 ч. л. измельчённого состава на 200 мл кипятка. Настаивать 20 мин., после процедить и употреблять перед приемом пищи дважды в день по 100 мл.

Собирать листья березы следует только в экологически чистых районах. Не стоит выбирать для этого обочины или места, находящиеся около заводов.

Употреблять отвар можно 3 раза в день. Для приготовления использовать засушенный липовый цвет – по 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Употреблять перед приемом пищи в теплом виде. Для вкуса можно немного добавить меда.

Валерьянка

Позволяет снимать отёчность, хотя врачи и говорят о слабом мочегонном действии растения. Использовать его лучше в составе с другими компонентами – с мятой в равных пропорциях. Использовать 1 ст. л. сбора на 200 мл кипятка, пить 1 раз в день.

Пустырник

1 столовая ложка заваривается в 300 мл кипятка, настаивается и выпивается перед едой 2 раза в день. Можно приготовить сбор, для которого следует использовать пустырник – 2 части, толокнянка – 4 части, ягоды можжевельника – 4 части. Сбора использовать всего 2 ст. л. на 300 мл кипятка, настаивать 20 мин., а после пить.

Готовить из растения следует чай. Листья мяты можно использовать свежими, но предварительно промытыми. Рекомендован к употреблению и засушенный лист. Для приготовления чая использовать 2 ч. л. измельченной мяты, залить ее кипятком – 200 мл – на 20 мин. Пить теплым натощак 2–3 раза в день.

Душица

Растение с ярком выраженным приятным запахом принято употреблять в составе сборов, хотя можно пить из него и самостоятельный чай. Для приготовления использовать 2 ч. л. сухого растения, которые заливают 250 мл кипятка, накрываю чашку крышкой и настаивают 30 минут. Пить перед едой или в промежутках между приемами пищи.

Можно ли применять мочегонные травы беременным и детям

Только доктор сможет оценить риски и дать разрешение или категорический запрет на использование растений в качестве эффективных диуретиков. Чаще всего во время беременности и кормления грудью запрещено использование мочегонных растений.

Полезные советы

Главные совет – это обращение к доктору. Не стоит самостоятельно или по чужой наводке решать вопрос использования трав для отвода лишней жидкости.

К дополнительным можно отнести следующие рекомендации.

1. Строгое соблюдение рецептуры при приготовлении отваров, чая, настоек и пр.
2. Использование трав, приобретенных в аптечных пунктах, а не с рук.
3. Не стоит собирать трав для чая, если нет твердых знаний, что именно и где следует искать. Сбором трав для смесей занимаются фитотерапевты с определёнными знаниями и опытом.
4. Перед использованием разнотравья рекомендуется состав ошпарить кипятком, чтобы сбить пыль и грязь.
5. Употреблять составы следует разрешённое количество раз. Не стоит самостоятельно как продлевать себе курс лечения, так и назначать травы.

Заключение

Мочегонные травы от отёков используются не только в народной медицине, но и в традиционной. Однако выбирать растение или готовые смеси может только лечащий доктор. Часто их назначают в комплексной терапии, которая и приносит хороший результат.

{SOURCE}

крупы, фрукты, овощи, напитки, приправы

Здравствуйте, дорогие гости!
Знать, какие продукты питания имеют мочегонный эффект, очень полезно. Во-первых, на них можно поналегать при проблемах с почками, сезонных простудах. Во-вторых, их можно исключить, собираясь в дальнюю дорогу или, скажем, на экзамен. А в-третьих, такая пища может стать основой «быстрой диеты». Многие из нас знают, что мочегонные продукты питания — это огурцы, арбузы, мандарины. Но только ли? Оказывается, таким эффектом обладают очень многие овощи, фрукты и даже крупы!

Когда нужны натуральные диуретики?

1. Если у человека имеются отеки. Конечно, вам ничто не помешает воспользоваться аптечным препаратом. Однако он может наградить организм побочными эффектами. А кроме того, лекарства подобного плана имеют дурную славу из-за способности вымывать из тела полезные вещества.
2. Если отечность кратковременная (например, человек с проблемными почками с вечера увлекся селедкой, и на утро немного «припух»), они позволят вообще отказаться от покупки медикаментов.
3. Период простуд или восстановления после опасной болезни. Кроме мочегонного эффекта, продукты-диуретики также активно «витаминизируют» человека, насыщая его минералами и другими нутриентами.
4. Показаниями к введению диуретической диеты считаются заболевания почек, сердца, диабет, постоянное вздутие живота, а также внешние неидеальности (целлюлит, лишний вес).
5. Экспресс-диеты, рассчитанные на быструю потерю пары кило за счет выведения застоявшейся жидкости (иногда популярные диеты бывают и лечебными, ведь за компанию с жидкостью они и токсины с шлаками могут с собой «прихватить»). Но помните: «выгонять жидкость» стоит два-три, максимум 5 дней. Если слишком увлечься, можно стать не стройной, а больной, ведь диета не «плавит» жир, зато спустя пару дней из тела уйдет не только лишняя, но и нужная для жизни влага.

NB! Чтобы добиться максимального терапевтического эффекта, нужно вводить такие продукты в свой рацион ежедневно. Не комбинируйте их с кислыми, солеными, острыми блюдами — они сведут целебное действие диеты на нет.

Список наиболее мочегонных продуктов питания

Главное достоинство продуктов с мочегонным эффектом — они удаляют накопившуюся в тканях жидкость, не нарушая общего водно-солевого баланса организма. Но не забывайте об элементарной предосторожности!

1. Во-первых, решив очистить организм с помощью сильных отваров трав, заранее переговорите с доктором.
2. Во-вторых, не давайте ребенку много сладких диуретиков.
3. Ну, и конечно, решать проблему отечности в отдельных случаях (например, на последних месяцах беременности, особенно если при этом уже и ноги становятся похожими на бревна) стоит не только при помощи арбузов, но и не без посещения врача. Нельзя надеяться только на диету — так можно упустить начало опасного заболевания!

NB! Если у вас нет возможности достать свежие ягоды или фрукты, можно употреблять замороженные, высушенные плоды, соки из них.

Крупы-диуретики

• Гречка

  Эта крупа содержит рутин (снижает вес) и много важных для нас микроэлементов. Важно! Кашу нужно варить без добавления соусов. Зато будет очень хорошо, если вы сдобрите свою порцию сухофруктами или творогом.

• Овес

  Овсянку часто кушают на «похудительных» диетах. Кроме того, она может снижать количество холестериновых бляшек в нашей крови.

Мочегонные фрукты и ягоды

В списке мочегонных продуктов питания фрукты и ягоды занимают центральное место. Еще бы! Богатые калием, они также укрепляют сердце, очищают почки, а витамин С помогает растворять камни в мочевых путях.

• Брусника

  «Работает» в любом виде: ягодки, листья (из них можно варить чай, делать настой).

• Облепиха

  Многие медики советуют делать ягодный отвар. Терапевтический эффект наступает при ежедневном употреблении. Пить надо как минимум по стакану.

• Помидоры

  Да, этот плод считается овощем, но на самом деле это ягода. Помидоры — это супер источник калия. Они не только мочегонны, но и помогают при заболеваниях мочевой системы.

• Гранат

  Идеален в сочетании с арбузом и персиком (из плодов готовят смузи, обладающий и мочегонным, и легким слабительным эффектом).

• Клюква

  Источник минералов и клетчатки, особенно полезна в виде морсов, которые можно подслащать медом или сахаром. Но помните: кислая ягода запрещена при язве!

• Лимон

  Калий и витамин С, укрепляющий сосуды и иммунитет. Для легкого терапевтического эффекта можно заваривать некрепкий чай и бросать в него кружочек цитруса. Также соком лимона полезно заправлять салаты вместо уксуса.

• Шиповник

  Конечно, этой ягодкой не лакомятся в чистом виде. Но отвар шиповника просто спасает при простуде, ОРЗ.

• Ананас

  Сладкий плод улучшает обмен веществ. Ох, не зря его добавляют в калорийные праздничные салаты!

Мочегонные овощи, зелень и корнеплоды

Овощи при отеках чаще всего стоит кушать в сыром виде — именно так эти продукты питания сработают лучше. Также их можно использовать как ингредиент соков, смузи.

• Огурец

  Запускает почки, вымывает из тела токсины.

• Тыква

  Известна как противовоспалительное средство. Ее состав настолько безопасный, что кушать ее (даже сырой) можно детям, беременным, страдающим от разных заболеваний.

• Сельдерей

  Ускоряет обмен веществ, так что легкий салатик с этим корешком поможет вам постройнеть. В качестве диуретика можно использовать как корнеплод, так и зелень растения.

• Арбуз и дыня

  Первый отлично промывает почки, выводя мелкий песок, соли (но при камнях противопоказан). Вторая еще и от токсинов избавляет.

• Петрушка

  Целый пучок антиоксидантов и витаминов… А еще считается, что эта травка полезна мужчинам.

• Свекла

  Не только мочегонная, но и слабительная (слегка). В ней много калия и натрия, а калорий наоборот — минимум.

• Капуста

  Низкокалорийная, но подойдет не всем. Во-первых, она запрещена при панкреатите, во-вторых, ее нельзя при вздутии, а в-третьих, ее не советуют кормящим матерям.

• Чеснок

  Один из главнейших врагов простуд и вирусов, но запрещен при болезнях ЖКТ.

Масла

Льняное масло. Настоящий супер продукт! Масло снижает количество холестерина, приводит в норму давление, лечит псориаз, спасает при геморрое и запорах, даже делает профилактику раковых заболеваний.

NB! Некоторые источники утверждают, что это средство выводит камни из почек — но в этом случае стоит поверить докторам, а не советам подруг или интернета. Дело в том, что если камень большой, и он начнет двигаться к «выходу», он закупорит проток, и дело закончится воспалением и госпитализацией. А вот «погонять» с помощью льняного масла песок можно.

Напитки-диуретики

Очень полезными считаются соки ягод и фруктов, о которых я писала выше. К мочегонным продуктам питания относятся и такие напитки, как морсы, березовый сок. Конечно, последний стоит пить в сезон — но диуретиком считается даже заготовленный березовый квас, а также консервированный сок.

• Кефир

  Лучше всего он помогает при утренних отеках. Но пить его нужно перед сном, по стакану. Вместе с этим вы получите приятный бонус в виде нормализации пищеварения.

• Содержащие кофеин

  Не стоит думать, что это именно кофе — к данному списку относится и зеленый чай. В обоих напитках также много антиоксидантов. Единственное «но»: если на них очень налегать, они начинают вымывать из тела кальций и другие важные минералы.

• Травяные отвары

  Диуретиками считаются ромашка, календула, листья черной смородины, толокнянки, можжевельника, чабрец и полевой хвощ. Но наверное, самой полезной травкой считается крапива. Она успокаивает кишечник, защищает нас от инфекций, даже предотвращает образование камней.

Приправы

• Яблочный уксус

  Улучшает работу многих внутренних органов. Им полезно заправлять салаты. Некоторые люди (по совету врача) разбавляют такой уксус водой и пьют. Яблочный уксус так же применяют при лечении варикоза.

• Имбирь

  Богатый антиоксидантами корень, который можно использовать как закуску (маринованным), так и в виде чая — напиток с медом и лимоном также используется для похудения, лечения простуд. Важно: он противопоказан гипертоникам, при проблемах с ЖКТ.

Вот такие полезные продукты… Которые могут стать вашей проблемой, если вы слишком увлечетесь ими за ужином!

Желаю всем прочитавшим этот текст никогда не посещать аптеку, а таблетки заменять сочным арбузом или ароматным травяным отваром. Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Мочегонные средства — Медицинский портал EUROLAB

• Новости и блоги
  • Главная страница
  • Новости медицины
  • Здравоохранения
  • Спецтема
  • Новости клиник
  • Блоги
  • Инфографика
• Гиды по здоровью
  • Аллергии
  • Анемии
  • Артериальная гипертензия
  • Бессонница и расстройства сна
  • Болезни артерий, вен и лимфатических сосудов
  • Болезни глаз
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Болезни зубов
  • Болезни легких, бронхов и плевры
  • Болезни ног и стоп
  • Болезни сердца
  • Болезни уха, горла и носа
  • Болезни щитовидной железы
  • Боль в спине
  • Бронхиальная астма
  • Витамины и микроэлементы
  • ВИЧ / СПИД
  • Восстановительная медицина
  • Генитальный герпес
  • Гепатит А
  • Гепатит В
  • Гепатит С
  • Головная боль и мигрень
  • Грипп
  • Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)
  • Изжога и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
  • Лейкемии
  • Остеоартрит
  • Пищевые расстройства
  • Простуда
  • Приготовление здоровой пищи
  • Псориаз
  • Рак
  • Рак кожи и меланома
  • Рак лёгких
  • Рассеянный склероз
  • Ревматоидный артрит
  • Рецепты здорового питания
  • Сахарный диабет
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Трансплантация органов и тканей
  • Фибромиалгия
  • Холестерин
  • Экзема
  • Физиотерапия
  • Обязательное медицинское страхование в России
• Здоровье от А до Я
  • Энциклопедия
  • Ангиология
  • Бо

Мочегонные средства при давлении

Мочегонные средства (диуретики) – группа медикаментов, которые назначаются при заболеваниях с целью очищения организма от жидкости. Прием диуретиков назначается для нормализации артериального давления.

Мочегонные средства назначаются для нормализации артериального давления

Но подбирать лекарство нельзя, препараты данной группы способны повышать АД, а другие – понижать. Одной из причин повышения кровяного давления является задержка в организме жидкости. Эту проблему можно решить при помощи диуретических лекарственных или растительных препаратов.

Лекарственные препараты в группе мочегонных

Диуретики – это группа мочегонных препаратов, способствующих нормализации давления, а также снижению нагрузки на сердечную мышцу. Чтобы понять как диуретики воздействуют на давление, определить лекарство от гипертонии, нужно разобраться в особенностях подгрупп  категории медикаментов. Средства отличаются по химическому составу, эффективности, другим характеристикам. Диуретики при гипертонии подбираются индивидуально.

Средства отличаются по химическому составу и эффективности

Существует выбор диуретических препаратов, которые обладают разным действием на организм. Часто врачи назначают гипертоникам медикаменты быстрого действия, при помощи которых можно понизить АД за короткий промежуток времени. Но принимать таблетки долго нельзя, поиск приведет к появлению обратного эффекта. Можно выделить подгруппы лекарственных препаратов, относящихся к группе мочегонных:

1. Петлевые диуретики: Лазикс, Торасемид. Эта разновидность медикаментов мощная и применяется, когда нужно срочно снизить высокое давление. После приема таблетки она начинает действовать на почки, потом наступает моментальное опорожнение мочевого пузыря с большим объемом мочи. Курс лечения препаратом — небольшой иначе возникают побочные эффекты, осложнения.
2. Тиазидные: Гипотиазид, Металозон. Таблетки этой группы назначаются чаще, являются не  мощными, как иная подгруппа. Особенность в том, что происходит расширение сосудов крови, в которые проникают вещества. Благодаря этому препараты действуют быстро и долго. Для нормализации давления нужно принимать 1 таблетку в день.
3. Калийсберегающие: Триампур, Амилорид. Являются сильнодействующим лекарством, назначаемым вместе с другими препаратами. Рекомендуются людям, имеющим проблемы с сердцем.
4. Сульфамидные: Оксодолин, Клопамид. Оказывают слабое воздействие на мочеиспускательный процесс, по схеме действия схожи с тиазидными диуретиками. Обладают минимальным количеством побочных эффектов, являются щадящими.
5. Антагонисты альдостерона: Альдактон, Верошпирон. Провоцируют блокировку гормона, который способствует удержанию мочи в организме.

К группе мочегонных препаратов от гипертонии относятся растительные диуретические средства, свойства которых подобны лекарственным препаратам, а список побочных эффектов намного меньше.

Мочегонные препараты при гипертонической болезни

Гипертоническая болезнь относится к распространенным заболеваниям. Главным симптомом патологического состояния является повышенное давление, которое может быть вызвано избытком жидкости и солей в кровеносных сосудах. К лечению недуга подходят комплексно, устраняя симптоматику, саму причину. Составляющей частью медикаментозной терапии гипертонии являются мочегонные средства, которые выводят из организма воду.

Диуретик подбирается врачом, учитывая много факторов. Существует много диуретических средств, поэтому подобрать лекарство не составляет труда.

Диуретик подбирается врачом

Новые препараты, в отличие от представителей старого поколения, как Фурасемид или Гипотиазид, не обладают  воздействием на организм. Диуретики нового поколения представляют собой синтетические препараты, которые отличаются безопасностью и эффективностью. При выборе лекарства важно учесть ситуацию, когда они будут использоваться.

Для устранения гипертонического криза подойдут таблетки Клопамид, Хлортиазид, Лазикс. Но их можно принимать для экстренного снижения давления. С целью лечения гипертонии врачи отдают предпочтение менее мощным препаратам: Метозалон, Политиазид, Индапамид. Рекомендуется препарат Альдактон, Буметанид. Длительность курса лечения и дозировка устанавливается врачом.

Действие диуретиков при недуге

Диуретические средства способствуют снижению АД эффективнее, нежели гипотензивные препараты. Воздействуя на клетки, ответственные за всасывание и фильтрование воды в почках, таблетки быстро выводят из организма жидкость, соли.

Это способствует уменьшению  внутрисосудистой жидкости, снятию отечности, снижению нагрузки на сердце. Оказывая стимулирующее воздействие на почки, мочегонные средства делают артериальные стены нечувствительными к гормонам. Благодаря этому принципу действия происходит снижение АД, улучшение состояния больного.

Мочегонные препараты при гипертонии помогают избавиться от проявлений гипертонической болезни

Препараты этой группы обладают сосудорасширяющим действием, благодаря которому происходит сердечный выброс, устраняющий симптомы гипертонии, понижающий давление. Данные медикаментозные средства также помогают избавиться от сердечных болей, предупредить развитие инфаркта, инсульта. Гипертоники принимают диуретики на протяжении всего лечения недуга, даже в моменты ремиссии. Активные вещества медикаментов оказывает обширное воздействие на организм в течение длительного времени. Но лекарства способны вызывать привыкание, схема лечения периодически меняются.

Следует понимать, что мочегонные препараты при гипертонии помогают избавиться от проявлений гипертонической болезни, но не излечиться. Поэтому они принимаются комплексно с другими препаратами.

Мочегонные народные средства

Много синтетических диуретиков обладают рядом противопоказаний и побочных эффектов,  вызывают привыкание. Нередко врачи рекомендуют  пациентам прибегать к народным средствам, обладающим мочегонным действием. Для лечения гипертонии назначаются травяные отвары, чаи, настойки, а также некоторые продукты. Эффективными для уменьшения давления считаются настойки на основе  трав:

• толокнянка;
• корни лопуха;
• пустырник;
• синий василек;
• листья брусники;
• крапива.

Толокнянка — эффективное средство для снижения давления

С целью нормализации давления, а также укрепления иммунитета, рекомендуется употреблять отвар шиповника или настой из цветков одуванчика. Мочегонными свойствами обладают продукты питания и растительные средства:

• овес;
• сырая свекла;
• клюквенный сок;
• петрушка;
• спаржа;
• свежие огурцы;
• березовый сок;
• дыня, арбуз.

Арбузы и дыни обладают мочегонными свойствами

Эти продукты можно употреблять по отдельности и приготовить на их основе  рецепт, помогающий бороться с артериальной гипертензии. Гипертоникам можно взять на заметку рецепт: возьмите в равных долях сок свеклы, моркови, лимона и хрена, перемешайте, добавьте мед и употребляйте по 1 столовой ложке перед едой. Народные мочегонные средства обладают гипотензивным эффектом, но излечиться при помощи растительных диуретиков невозможно.

Зачем использовать несколько средств

На начальных этапах заболевания доктор назначает лекарственный препарат, подбирая его в зависимости от причины недуга, после обследования пациента. Но одно медикаментозное средство является недостаточно эффективным, дополняется еще лекарствами, образуя комплекс медикаментов, направленный на нормализацию кровяного давления. Комплексное медикаментозное лечение гипертонии представляет собой прием 2 лекарственных средств, имеющих различные механизмы деятельности.

Комплексное медикаментозное лечение гипертонии представляет собой прием двух лекарственных средств

Комбинирование препаратов происходит для каждого человека индивидуально, и если одному человеку помогает такая комбинация, то для другого она может быть абсолютно неэффективной. А некоторые сочетания лекарств могут выступать в роли блокаторов, которые не рационально использовать.

Чтобы составить правильную комбинацию, необходимо разбираться в нюансах кардиологии, что под силу специалисту. Медикаментозная терапия подбирается лечащим врачом, самостоятельно выбирать себе лекарство или полагаться на опыт друзей категорически запрещается. Некоторые препараты комбинируют несколько лекарств. К ним относятся: Рениприл, Экватор, Нолипрел.

Несколько полезных советов

Чтобы вылечиться от гипертонии и не навредить организму нужно придерживаться следующих советов:

• принимать лекарства следует утром, некоторые из них оказывают возбуждающее действие, что скажется на сне;
• на протяжении лечения контролируйте кровяное давление и работу почек;
• перед приемом таблеток нужно изучить инструкцию;
• на время приема мочегонных средств воздержитесь от соленой острой пищи;
• откажитесь от приема алкоголя;
• не рекомендуется совмещать диуретики со снотворным, это усилит побочные эффекты;
• перед началом лечения гипертонии народными средствами, проконсультируйтесь с врачом;
• некоторые диуретические средства выводят из организма калий, его нужно компенсировать при помощи некоторых продуктов, а также минеральных комплексов.

Соблюдая полезные советы, прислушиваясь к рекомендациям лечащего врача, можно вылечиться от гипертонической болезни за короткий промежуток времени.

Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

Частое мочеиспускание означает более частые позывы к мочеиспусканию, чем обычно. Это может нарушить привычный распорядок дня, нарушить цикл сна и может быть признаком основного заболевания.

Многие люди живут с частым мочеиспусканием, которое с медицинской точки зрения называется частым мочеиспусканием. Когда моча выделяется более 3 литров в день, это называется полиурией. Часто бывает простая причина, которую можно устранить с помощью лечения.

Частота отличается от недержания мочи, когда наблюдается утечка мочи.

Иногда частое мочеиспускание может указывать на более серьезное заболевание. Раннее выявление проблемы может привести к своевременному и эффективному лечению и предотвратить осложнения.

Краткая информация о частом мочеиспускании:

• Частота мочеиспускания, или просто частота, отличается от недержания мочи.
• Большинство людей мочатся 6 или 7 раз за 24 часа. Более частое мочеиспускание можно назвать частым, но все люди разные.
• Обычно это проблема, только если она влияет на качество жизни человека.
• Частоту часто можно лечить с помощью упражнений, но если есть основное заболевание, такое как диабет, это требует внимания.

Частота мочеиспускания — это когда человеку необходимо чаще, чем обычно, пользоваться туалетом.

Мочеиспускание — это способ избавления организма от жидких отходов. Моча содержит воду, мочевую кислоту, мочевину, а также токсины и отходы, отфильтрованные из организма.Почки играют ключевую роль в этом процессе.

Моча остается в мочевом пузыре, пока не достигнет точки наполнения и позывов к мочеиспусканию. В этот момент моча выводится из организма.

Частота мочеиспускания — это не то же самое, что недержание мочи, которое означает недостаточный контроль над мочевым пузырем. Частое мочеиспускание означает просто необходимость чаще посещать туалет, чтобы помочиться. Это может происходить одновременно с недержанием мочи, но это не одно и то же.

Большинство людей мочатся от 6 до 7 раз в течение 24 часов.

Частоту мочеиспускания можно определить как потребность в мочеиспускании более 7 раз в течение 24 часов, выпивая около 2 литров жидкости.

Однако люди разные, и большинство людей обращаются к врачу только тогда, когда мочеиспускание становится настолько частым, что они чувствуют дискомфорт. У детей также мочевой пузырь меньшего размера, поэтому они могут мочиться чаще.

Мочеиспускание — сложный процесс, в котором задействованы различные системы организма. Ряд изменений может сделать мочевыделительную систему более активной.

Причины, связанные с образом жизни, включают употребление большого количества жидкости, особенно если она содержит кофеин или алкоголь. Ночью это может прервать цикл сна с позывами к мочеиспусканию. Частое мочеиспускание также может стать привычкой.

Однако это может быть признаком проблем с почками или мочеточником, проблем с мочевым пузырем или другого заболевания, например сахарного диабета, несахарного диабета, беременности или проблем с предстательной железой.

К другим причинам или связанным факторам относятся:

Одним из основных симптомов полиурии является частое мочеиспускание.Если есть другие симптомы, они могут указывать на другое, возможно, более серьезное заболевание.

Ноктурия, например, — это потребность в мочеиспускании ночью, во время цикла сна. Это может быть симптомом несахарного или сахарного диабета.

Другие симптомы, которые могут потребовать дальнейшего внимания, включают:

• боль или дискомфорт при мочеиспускании
• кровянистая, мутная или необычного цвета моча
• постепенная потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи
• затруднение мочеиспускания, несмотря на позывы
• выделения из влагалища или полового члена
• повышение аппетита или жажды
• лихорадка или озноб
• тошнота или рвота
• боль в пояснице или боковая часть

Если присутствуют другие симптомы или если частота мочеиспускания влияет на качество жизни, неплохо было бы обратиться к врачу.

Частое мочеиспускание может указывать, например, на инфекцию почек. Без лечения это может привести к необратимому повреждению почек. Кроме того, бактерии, вызывающие инфекцию, потенциально могут попасть в кровоток, заразив другие участки тела.

Это может стать опасным для жизни и требует внимания.

Врач проведет тщательный сбор анамнеза и физикальное обследование, расспросив пациента о частоте мочеиспускания и других симптомах.

Они могут спросить:

• Характер частого мочеиспускания, например, когда оно началось, как все изменилось и в какое время дня
• текущие лекарства
• сколько жидкости потребляется
• любые изменения по цвету, запаху или консистенции мочи
• сколько кофеина и алкоголя потребляет человек и изменилось ли это в последнее время

Анализы могут включать:

• анализ мочи для выявления любых отклонений в моче
• УЗИ , для визуального изображения почек
• простая рентгенограмма или компьютерная томография брюшной полости и таза
• неврологические тесты для выявления любого нервного расстройства
• тестирование на ИППП

Мужчина или женщина могут быть направлены в уролог, или женщину могут направить к гинекологу.

Уродинамические тесты

Уродинамические тесты оценивают эффективность мочевого пузыря в накоплении и выделении мочи, а также исследуют функцию уретры.

Простые наблюдения включают:

• запись времени, необходимого для образования струи мочи
• запись количества выделяемой мочи
• измерение способности остановить мочеиспускание в середине потока

Для получения точных измерений медицинский работник может использование:

• оборудование для визуализации для наблюдения за наполнением и опорожнением мочевого пузыря
• мониторы для измерения давления внутри мочевого пузыря
• датчики для регистрации мышечной и нервной активности

Пациенту, возможно, придется изменить потребление жидкости или прекратить прием определенных лекарств перед тест.Возможно, им придется прибыть в клинику с полным мочевым пузырем.

Лечение будет зависеть от основной причины.

Если после консультации будет поставлен диагноз сахарный диабет, лечение будет направлено на удержание высокого уровня сахара в крови под контролем.

Типичный курс лечения бактериальной инфекции почек — это терапия антибиотиками и обезболивающими.

Если причиной является гиперактивный мочевой пузырь, можно использовать лекарство, известное как холинолитики. Они предотвращают ненормальные непроизвольные сокращения мышц детрузора в стенке мочевого пузыря.

В случае необходимости врач назначит медикаментозную терапию и проведет ее под наблюдением.

Также может помочь обучение поведенческим техникам.

Тренировка мочевого пузыря и упражнения

Другие методы лечения направлены на частое мочеиспускание, а не на его первопричину.

К ним относятся:

Упражнения Кегеля : Регулярные ежедневные упражнения, часто выполняемые в период беременности, могут укрепить мышцы таза и уретры и поддержать мочевой пузырь. Для достижения наилучших результатов выполняйте упражнения Кегеля от 10 до 20 раз за подход, три раза в день, в течение как минимум 4-8 недель.

Биологическая обратная связь : Используемая вместе с упражнениями Кегеля, биологическая обратная связь позволяет пациенту лучше понять, как функционирует его тело. Эта повышенная осведомленность может помочь пациенту улучшить контроль над мышцами таза.

Тренировка мочевого пузыря : Тренировка мочевого пузыря дольше удерживать мочу. Обучение обычно длится от 2 до 3 месяцев.

Мониторинг потребления жидкости : Это может показать, что обильное питье в определенное время является основной причиной частого мочеиспускания.

Сбалансированное питание и ведение активного образа жизни могут помочь снизить диурез.

Это может означать ограничение потребления алкоголя и кофеина и отказ от продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь или действовать как мочегонное средство, например, шоколад, острая пища и искусственные подсластители.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки также может помочь уменьшить запор. Это может косвенно улучшить отток мочи через уретру, поскольку запор прямой кишки может оказывать давление на мочевой пузырь, уретру или и то, и другое.

Прочтите статью на испанском языке.

Антидиуретический гормон

Антидиуретический гормон

Примерно 60% массы тела составляет вода, и, несмотря на большие различия в количестве воды, потребляемой каждый день, содержание воды в организме остается невероятно стабильным. Такой точный контроль концентрации воды в организме и растворенных веществ является функцией нескольких гормонов, действующих как на почки, так и на сосудистую систему, но нет сомнений в том, что антидиуретический гормон играет ключевую роль в этом процессе.

Антидиуретический гормон, также известный как аргинин вазопрессин , представляет собой пептид из девяти аминокислот, секретируемый задней долей гипофиза. Внутри нейронов гипоталамуса гормон упакован в секреторные пузырьки с белком-носителем, называемым нейрофизином, и оба высвобождаются при секреции гормона.

Физиологические эффекты антидиуретического гормона

Воздействие на почки

Самым важным эффектом антидиуретического гормона является сохранение воды в организме за счет уменьшения потери воды с мочой.Мочегонное средство — это средство, увеличивающее скорость образования мочи. Введение небольшого количества антидиуретического гормона человеку или животному приводит к антидиурезу или снижению образования мочи, и гормон был назван в честь этого эффекта.

Антидиуретический гормон связывается с рецепторами клеток в собирательных протоках почек и способствует реабсорбции воды обратно в кровоток. В отсутствие антидиуретического гормона собирательные каналы практически непроницаемы для воды, и она вытекает в виде мочи.

Антидиуретический гормон стимулирует реабсорбцию воды, стимулируя введение «водных каналов» или аквапоринов в мембраны почечных канальцев. Эти каналы транспортируют воду, не содержащую растворенных веществ, через канальцевые клетки и обратно в кровь, что приводит к снижению осмолярности плазмы и увеличению осмолярности мочи.

Воздействие на сосудистую систему

У многих видов высокие концентрации антидиуретического гормона вызывают широкое сужение артериол, что приводит к повышению артериального давления.Именно для этого эффекта было придумано название вазопрессин. У здоровых людей антидиуретический гормон оказывает минимальное прессорное действие.

Контроль секреции антидиуретического гормона

Наиболее важным параметром, регулирующим секрецию антидиуретического гормона, является осмолярность плазмы или концентрация растворенных веществ в крови. Осмолярность ощущается в гипоталамусе нейронами, известными как осморецепторы , и эти нейроны, в свою очередь, стимулируют секрецию нейронов, вырабатывающих антидиуретический гормон.

Когда осмолярность плазмы ниже определенного порога, осморецепторы не активируются и секреция антидиуретического гормона подавляется. Когда осмолярность превышает пороговое значение, постоянно бдительные осморецепторы воспринимают это как сигнал к стимуляции нейронов, секретирующих антидиуретический гормон. Как видно из рисунка ниже, концентрации антидиуретического гормона резко и линейно возрастают с увеличением осмолярности плазмы.

Осмотический контроль секреции антидиуретического гормона имеет смысл.Представьте себе прогулку по пустыне: солнце садится, и вы начинаете терять значительное количество воды в организме из-за потоотделения. Потеря воды приводит к концентрации растворенных веществ в крови — увеличивается осмолярность плазмы. Следует ли увеличивать выработку мочи в такой ситуации? Ясно, что нет. Скорее, секретируется антидиуретический гормон, позволяющий реабсорбировать и сохранять почти всю воду, которая будет потеряна с мочой.

Существует интересная параллель между секрецией антидиуретического гормона и жаждой.Оба явления, по-видимому, стимулируются осморецепторами гипоталамуса, хотя, вероятно, не одними и теми же. Осмотический порог секреции антидиуретического гормона значительно ниже, чем для жажды, как будто гипоталамус говорит: «Давайте не будем беспокоить его, вызывая жажду, если только ситуация не настолько плохая, что антидиуретический гормон не может справиться с ней в одиночку».

Секреция антидиуретического гормона также стимулируется снижением артериального давления и объема, состояниями, которые ощущаются рецепторами растяжения в сердце и крупных артериях.Изменения артериального давления и объема не так чувствительны к стимулятору, как повышение осмолярности, но, тем не менее, они эффективны в тяжелых условиях. Например, потеря 15 или 20% объема крови из-за кровотечения приводит к массивной секреции антидиуретического гормона.

Еще одним мощным стимулом антидиуретического гормона является тошнота и рвота, которые контролируются областями мозга, связанными с гипоталамусом.

Болезненные состояния

Самым распространенным заболеванием человека и животных, связанным с антидиуретическим гормоном, является несахарный диабет .Это условие может возникнуть в любой из двух ситуаций:

• Гипоталамический («центральный») несахарный диабет возникает в результате недостаточности секреции антидиуретического гормона задней долей гипофиза. Причины этого заболевания включают травмы головы и инфекции или опухоли, затрагивающие гипоталамус.
• Несахарный нефрогенный диабет возникает, когда почки не могут реагировать на антидиуретический гормон. Чаще всего это является следствием какого-либо типа почечного заболевания, но мутации в гене рецептора ADH или в гене, кодирующем аквапорин-2, также были продемонстрированы у пораженных людей.

Основным признаком любого типа несахарного диабета является чрезмерное выделение мочи. Некоторые пациенты выделяют до 16 литров мочи в день! Если имеется достаточное количество воды для потребления, болезнь редко опасна для жизни, но отказ от воды может быть очень опасным. Несахарный гипоталамический диабет можно лечить экзогенным антидиуретическим гормоном.

Обновлено 2018 г. Присылайте комментарии по адресу [email protected]

Боснийский перевод этой страницы, сделанный Аминой Дугалич, доступен на Bosnian Translation

.

Финский перевод этой страницы, сделанный Эльзой Янссон, доступен на финском переводе

Украинский перевод этой страницы, сделанный Еленой Червоной, доступен по адресу Ukrainian Translation

.

Нервная анорексия — Симптомы и причины

Обзор

Нервная анорексия (an-o-REK-see-uh) — часто просто анорексия — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся аномально низкой массой тела, сильным страхом набрать вес и искаженным восприятием веса.Люди с анорексией придают большое значение контролю своего веса и формы, прилагая экстремальные усилия, которые, как правило, существенно мешают их жизни.

Для предотвращения набора веса или продолжения похудания люди с анорексией обычно строго ограничивают количество потребляемой пищи. Они могут контролировать потребление калорий за счет рвоты после еды или злоупотребления слабительными, диетическими средствами, мочегонными средствами или клизмами. Они также могут попытаться похудеть, чрезмерно тренируясь. Независимо от того, сколько веса теряется, человек продолжает опасаться набора веса.

Анорексия на самом деле не связана с едой. Это крайне нездоровый, а иногда и опасный для жизни способ справиться с эмоциональными проблемами. Когда у вас анорексия, вы часто приравниваете худобу к самооценке.

Анорексия, как и другие расстройства пищевого поведения, может захватить вашу жизнь, и ее очень трудно преодолеть. Но с помощью лечения вы сможете лучше понять, кто вы есть, вернуться к более здоровым привычкам питания и обратить вспять некоторые серьезные осложнения анорексии.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Физические признаки и симптомы нервной анорексии связаны с голоданием.Анорексия также включает эмоциональные и поведенческие проблемы, связанные с нереалистичным восприятием веса тела и чрезвычайно сильным страхом набрать вес или стать толстым.

Может быть трудно заметить признаки и симптомы, потому что то, что считается низкой массой тела, у каждого человека разное, и некоторые люди могут не казаться очень худыми. Кроме того, люди с анорексией часто скрывают свою худобу, привычки в еде или физические проблемы.

Физические симптомы

Физические признаки и симптомы анорексии могут включать:

• Чрезвычайная потеря веса или отсутствие ожидаемого увеличения веса
• Тонкий вид
• Аномальные показатели крови
• Усталость
• Бессонница
• Головокружение или обморок
• Посинение пальцев рук
• Волосы, которые истончаются, ломаются или выпадают
• Мягкие пушистые волосы на теле
• Отсутствие менструации
• Запоры и боли в животе
• Сухая или желтоватая кожа
• Непереносимость холода
• Нерегулярный сердечный ритм
• Низкое давление
• Обезвоживание
• Отек рук или ног
• Эрозия зубов и мозоли на костяшках пальцев в результате индуцированной рвоты

Некоторые люди, страдающие анорексией, переедают и очищаются, как люди, страдающие булимией.Но люди с анорексией обычно борются с аномально низкой массой тела, в то время как люди с булимией обычно имеют нормальный или превышающий нормальный вес.

Эмоциональные и поведенческие симптомы

Поведенческие симптомы анорексии могут включать попытки похудеть:

• Строгое ограничение приема пищи путем соблюдения диеты или голодания
• Чрезмерная физическая нагрузка
• Переедание и самоиндуцированная рвота для избавления от пищи, которая может включать использование слабительных, клизм, диетических средств или растительных продуктов

Эмоциональные и поведенческие признаки и симптомы могут включать:

• Озабоченность едой, которая иногда включает приготовление сложных блюд для других, но отказ от них
• Часто пропуски приема пищи или отказ от еды
• Отрицание голода или извинения за отказ от еды
• Есть только несколько определенных «безопасных» продуктов, обычно с низким содержанием жира и калорий
• Принятие пищи или ритуалы приема пищи, такие как выплевывание пищи после пережевывания
• Нежелание есть в общественных местах
• Ложь о том, сколько еды было съедено
• Страх набрать вес, который может включать повторное взвешивание или измерение тела
• Частая проверка в зеркало на видимые недостатки
• Жалобы на то, что толсты или толстые части тела
• Прикрытие слоями одежды
• Плоское настроение (отсутствие эмоций)
• Социальная изоляция
• Раздражительность
• Бессонница
• Снижение интереса к сексу

Когда обращаться к врачу

К сожалению, многие люди с анорексией не нуждаются в лечении, по крайней мере, на начальном этапе.Их желание оставаться худыми перевешивает опасения по поводу своего здоровья. Если у вас есть любимый человек, о котором вы беспокоитесь, убедите его или его поговорить с врачом.

Если вы испытываете какие-либо из перечисленных выше проблем или считаете, что у вас расстройство пищевого поведения, обратитесь за помощью. Если вы скрываете свою анорексию от близких, попробуйте найти человека, которому вы доверяете, чтобы поговорить о том, что происходит.

Причины

Точная причина анорексии неизвестна.Как и во многих других заболеваниях, это, вероятно, сочетание биологических, психологических и экологических факторов.

• Биологический. Хотя еще не ясно, какие гены задействованы, могут быть генетические изменения, которые повышают риск развития анорексии у некоторых людей. У некоторых людей может быть генетическая склонность к перфекционизму, чувствительности и настойчивости — все черты, связанные с анорексией.
• Психологический. У некоторых людей с анорексией могут быть обсессивно-компульсивные черты личности, которые облегчают соблюдение строгих диет и отказ от еды, несмотря на то, что они голодны.У них может быть крайняя тяга к перфекционизму, что заставляет их думать, что они никогда не достаточно худые. И они могут иметь высокий уровень беспокойства и ограничивать пищу, чтобы уменьшить его.
• Окружающая среда. Современная западная культура подчеркивает худобу. Успех и ценность часто приравниваются к худобе. Давление со стороны сверстников может способствовать разжиганию желания быть худыми, особенно среди молодых девушек.

Факторы риска

Анорексия чаще встречается у девочек и женщин.Однако у мальчиков и мужчин все чаще возникают расстройства пищевого поведения, возможно, связанные с растущим социальным давлением.

Анорексия также чаще встречается у подростков. Тем не менее, это расстройство пищевого поведения может развиться у людей любого возраста, хотя оно редко встречается у людей старше 40 лет. Подростки могут подвергаться большему риску из-за всех изменений, через которые проходит их тело в период полового созревания. Они также могут сталкиваться с повышенным давлением со стороны сверстников и быть более чувствительными к критике или даже случайным комментариям по поводу веса или формы тела.

Определенные факторы повышают риск анорексии, в том числе:

• Генетика. Изменения в определенных генах могут подвергнуть определенных людей более высокому риску анорексии. Те, у кого есть родственник первой степени родства — родитель, брат, сестра или ребенок — у которых было это расстройство, имеют гораздо более высокий риск анорексии.
• Диета и голодание. Диета — фактор риска развития расстройства пищевого поведения. Есть убедительные доказательства того, что многие симптомы анорексии на самом деле являются симптомами голодания. Голод влияет на мозг и влияет на изменение настроения, ригидность мышления, беспокойство и снижение аппетита.Голод и потеря веса могут изменить способ работы мозга уязвимых людей, что может закрепить ограничительное пищевое поведение и затруднить возвращение к нормальным привычкам питания.
• Переходы. Будь то новая школа, дом или работа; разрыв отношений; или смерть или болезнь любимого человека, перемены могут вызвать эмоциональный стресс и увеличить риск анорексии.

Осложнения

Анорексия может иметь многочисленные осложнения.В самом тяжелом случае это может привести к летальному исходу. Смерть может наступить внезапно — даже если у кого-то нет серьезного дефицита веса. Это может быть следствием нарушения сердечного ритма (аритмии) или дисбаланса электролитов — минералов, таких как натрий, калий и кальций, которые поддерживают баланс жидкости в организме.

Другие осложнения анорексии включают:

• Анемия
• Проблемы с сердцем, такие как пролапс митрального клапана, нарушение сердечного ритма или сердечная недостаточность
• Потеря костной массы (остеопороз), повышающая риск переломов
• Потеря мышечной массы
• У женщин отсутствие периода
• У мужчин снижение тестостерона
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как запор, вздутие живота или тошнота
• Нарушение электролитов, например, низкий уровень калия, натрия и хлорида в крови
• Проблемы с почками

Если человек с анорексией серьезно недоедает, может быть поврежден каждый орган в организме, включая мозг, сердце и почки.Это повреждение не может быть полностью обратимым, даже если анорексия находится под контролем.

Помимо множества физических осложнений, люди с анорексией часто страдают и другими психическими расстройствами. Они могут включать:

• Депрессия, тревога и другие расстройства настроения
• Расстройства личности
• Обсессивно-компульсивные расстройства
• Злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами
• Самоповреждение, суицидальные мысли или попытки самоубийства

Профилактика

Не существует гарантированного способа предотвратить нервную анорексию.Врачи первичного звена (педиатры, семейные врачи и терапевты) могут иметь хорошие возможности для выявления ранних признаков анорексии и предотвращения развития полномасштабного заболевания. Например, они могут задавать вопросы о пищевых привычках и удовлетворенности внешним видом во время обычных медицинских приемов.

Если вы заметили, что у члена семьи или друга низкая самооценка, серьезные диетические привычки и неудовлетворенность внешним видом, подумайте о том, чтобы поговорить с ним или с ней об этих проблемах.