Мед от гриппа: Помогает ли мёд от простуды и можно ли его есть с горячим молоком | 74.ru

Лучшие лекарства от гриппа и простуды?

11 января 2017

Автор фото, Getty Images

Избежать простуды и гриппа практически невозможно. Существует много методов лечения этих заболеваний, однако не все они эффективны. Выбирать средство необходимо только после того, как точно определили, простуда у вас или грипп.

Они имеют схожие симптомы, однако лечатся по-разному.

Простуда сопровождается слабостью, но без ярко выраженных болей. Грипп всегда начинается молниеносно, буквально сразу приковывая вас к постели.

Автор фото, Getty Images

Усиленное питание при простуде и щадящее — при гриппе.

Большинство из нас слышали об этом, однако эксперты утверждают, что не все так однозначно.

Возможно, люди так думают, потому что во время лихорадки пропадает аппетит.

Но на самом деле вы нуждаетесь в здоровой пище, чтобы сохранить свои силы. Если же вы не голодны, не заставляйте себя.

Автор фото, Getty Images

Болезнь можно перенести «на ногах».

Прислушайтесь к своему организму. Не принуждайте себя к физической активности, отдохните.

Какое количество времени нужно отводить на отдых будет зависеть от того, как вы себя чувствуете.

Легкая простуда не должна стать для вас припятствием для прогулки или выхода на работу.

Мед и лимон или горячий пунш?

Научных доказательств эффективности меда с лимоном нет, однако они подойдут лучше, чем виски, особенно если вы употребляете несколько напитков кряду.

Автор фото, Getty Images

Врачи рекомендуют пить много жидкости, то есть воды, а также дополнительную чашку чая или кофе.

Если у вас простуда или грипп, вы, возможно, будете чихать, кашлять, а также страдать от повышенной потливости. Поэтому вам потребуется больше жидкости, чем обычно.

Однако не переусердствуйте. Научно доказано, что чрезмерное употребление жидкости может быть опасным и даже может привести к летальному исходу.

Парацетамол или ибупрофен?

Они работают. Даже можете принять парацетамол и ибупрофен одновременно, чтобы облегчить ваше состояние. Это безопасно.

Следите за дозировкой, она не должна превышать рекомендуемую суточную дозу.

Ибупрофен лучше принимать во время еды или на полный желудок.

Эвкалипт или ментол?

Автор фото, Getty Images

Нет доказательств того, что они эффективны, однако они могут принести временное облегчение.

Растирание груди или ингаляции могут помочь «разблокировать» ваш нос.

Витамин С и цинк?

Витамин C был предложен для лечения респираторных инфекций в 1930-х годах.

Он стал особенно популярным в 1970-е годы, когда Нобелевский лауреат Лайнус Полинг пришел к выводу, что витамин С может предотвратить и облегчить простуду.

Однако недавнее исследование, которое провела Cochrane Group, показало, что увеличение дозы витамина С не имело никакого эффекта на заболеваемость простудой.

Впрочем, витамин С не так опасен и при избытке просто выйдет из организма.

Автор фото, Getty Images

А вот избыток цинка в организме может привести к нежелательным последствиям.

Абсолютные противопоказания

Держитесь подальше от антибиотиков. Вирусы гриппа к антибиотикам нечувствительны.

Единственный случай, когда их употребление оправдано, это развитие бактериальной инфекции.

натурально, эффективно, безопасно — Рамблер/женский

Наверняка каждый из нас слышал о том, что при простуде и гриппе нужно есть мёд, но о том, чем именно полезно это природное лакомство, задумываются далеко не все. Почему же мёд считается одним из лучших народных средств против простуды и как правильно использовать его, чтобы получить действительно быстрый результат?

Почему при простуде советуют употреблять мёд?

Польза меда была открыта много веков назад. Уже в древние времена нектар использовался не только в качестве сладости, но и для лечения самых разных болезней, и для косметических целей. Столь широкое применение мёда стало возможно благодаря его удивительным свойствам, и на сегодняшний день люди всё ещё используют этот полезный продукт в терапии некоторых заболеваний. Давно доказано, что мед при простуде помогает устранить симптомы недуга и значительно ускоряет выздоровление. Специалисты объясняют это следующими качествами нектара:

Бактерицидное и противовоспалительное. Цветочное лакомство содержит огромное количество активных веществ, которые действуют как природный антисептик, борются с бактериями и уменьшают воспаление. Поэтому пчелиный продукт столь эффективен при насморке и боли в горле, так часто сопровождающих простуду.

Отхаркивающее. Лекарства из мёда отлично помогают при сухом и влажном кашле, ведь медовый нектар является безопасным природным муколитиком.

Очищающее. Мёд от простуды и гриппа используется как средство для выведения токсинов, которые неминуемо образуются во время заболевания. Продукт отлично удаляет большую часть вредных веществ, не нанося никакого вреда внутренним органам. Кроме того, он хорошо влияет на обменные процессы, которые тоже играют большую роль в устранении токсинов.

Общеукрепляющее и тонизирующее. Мёд при простуде помогает естественным образом повысить защитные силы организмы, ведь в нектаре содержится очень много витаминов и микроэлементов.

Для лечения простудных заболеваний подойдёт любой вид этого цветочного лакомства, но всё же специалисты, отвечая на вопрос, какой мёд лучше при простуде, сходятся на мнении, что наиболее эффективен в этом случае будет липовый нектар. Именно в нём полезные вещества присутствуют в наибольшем количестве.

Мёд при простуде: натурально, эффективно, безопасно

На 2 месте после липового стоит нектар из цветков донника – помимо отличных антисептических качеств, такой продукт обладает и доказанным болеутоляющим действием.

Луговой мёд популярен благодаря тому, что совмещает в себе целебные свойства сразу нескольких растений, ведь получают его из пыльцы ценных луговых трав.

Как и любое лекарство, мёд против простуды нужно принимать очень аккуратно, чтобы вместо ожидаемой пользы не принести своему организму вред. Разумеется, цветочное снадобье абсолютно противопоказано при наличии аллергии на него. Также лечение простуды мёдом не рекомендуется при сахарном диабете и гипертонии. Нежелательно давать этот продукт детям до 3 лет – об этом говорят даже медики. Взрослым же можно употреблять лакомство не более 100 г в день: этого будет вполне достаточно, чтобы достичь лечебного эффекта и при этом не навредить своему здоровью.

Готовим медовое лекарство при простуде

Мёд – одно из самых доступных средств для лечения простуды, ведь приобрести его не составляет никакого труда, а приготовить из него лекарство можно с лёгкостью в домашних условиях. Рецепты противопростудных снадобий на основе меда очень многочисленны, и ниже мы приведём лишь самые популярные из них.

При первых признаках простуды нужно начинать лечение как можно быстрее, чтобы не допустить развития заболевания.

С этой задачей прекрасно справится лимонно-имбирная смесь с медовым нектаром. Для её приготовления понадобятся свежий корень имбиря, 1 небольшой лимон и 4 ст. л. цветочного лакомства. Имбирь нужно очистить и натереть на мелкой тёрке, цитрус хорошо помыть и измельчить через мясорубку вместе с цедрой. Измельчённые ингредиенты смешиваются с мёдом и хранятся в холодильнике в стеклянной посуде. Лечебную смесь употребляют по 1 ч. л. 3 раза в день. Если под рукой не оказалось имбиря, можно приготовить общеукрепляющую средство на основе 2 компонентов – лимонного сока и меда. Для такого лекарства понадобится 1 лимон среднего размера и 100 г нектара. Ингредиенты тщательно смешиваются, готовую массу принимают на ночь по 1 ст. л., запивая любым тёплым травяным чаем.

Мёд при простуде: натурально, эффективно, безопасно

Вывести токсины и устранить жар поможет липовый настой с добавлением меда. Чтобы приготовить полезный и вкусный напиток, нужно 2 ст. л. сухого липового цвета заварить в 0,5 л кипятка и оставить на 20 минут. В процеженный настой нужно добавить 2 ст. л. пчелиного продукта. Пить лечебную жидкость рекомендуется при температуре в качестве потогонного средства. Вылечить кашель и боль в горле поможет медово-луковое лекарство. Чтобы его сделать, нужно взять нектар и репчатый лук в соотношении 1:1. Луковицы очистить и превратить в кашицу, а затем поместить эту массу в стеклянную банку. Затем следует добавить в банку мёд, закрыть крышкой и оставить на 2-3 часа – до того момента, пока в ёмкости не появится сок. Эту жидкость нужно пить по 1 ст. л. 2-3 раза в день, пока не исчезнет кашель.

С помощью мёда можно вылечить и насморк. Для этого достаточно развести сладкий нектар чистой кипячёной водой в пропорции 1:2 и закапывать получившиеся капли в нос несколько раз в сутки.

Мёд – это эффективное и безопасное лекарство от многих заболеваний, в том числе и простудных. Целебная сила нектара уже многие годы помогает лечить от простуды взрослых и детей. Многие из тех, кто однажды попробовал избавиться от симптомов недомогания при помощи цветочного лакомства, считают его одним из самых лучших даров природы, которые можно использовать в лечебных целях.

В чем отличие гриппа от ОРВИ ?

 

В чем отличие гриппа от ОРВИ ?

Каждому взрослому человеку знакомы такие названия болезней  как ОРЗ, ОРВИ.  И это – не случайно, поскольку, наряду с гриппом  в межсезонье, когда из-за неустойчивой погоды люди болеют чаще, эти диагнозы одни из самых распространенных. В то же время, не все знают, чем эти заболевания отличаются друг от друга.

         Итак, острая респираторная вирусная инфекция (далее ОРВИ) – это целая группа вирусных заболеваний, для которых наиболее характерно поражение  органов  дыхания.   ОРВИ могут спровоцировать более, чем 200 видов других идентифицированных на сегодняшний моментов вирусов. Среди них:  вирусы гриппа, аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус, риновирусы и другие.  Эти вирусы встречаются повсеместно. Передается инфекция чаще всего воздушно-капельным путем (при кашле и чихании) при непосредственном контакте с переносчиком, который остается опасным с начала инкубационного до окончания

лихорадочного периода.Помимо того, заболеть можно и при использовании общих с заражённым человеком бытовых предметов (посуда, предметы обихода). Следует заметить, что человек крайне восприимчив к любым видам ОРВИ.

На начальном этапе острых респираторных заболеваний  инфекция развивается на территории так называемых «входных ворот болезни», т.е. в гортани, в носу или в носоглотке. Наблюдаются  такие симптомы  начинающегося  заболевания как: насморк, чувство першения  и боли  в горле,  нередко- сухой кашель.

 По мере проникновения вируса в кровь и его распространения по организму появляются признаки инфекционного токсикоза – слабость, озноб, боли в мышцах и суставах, сильные головные боли, повышение температуры. В финале болезни могут появиться влажный кашель и сильный насморк. Описанные симптомы являются общими для всех видов ОРВИ.

         Можно ли отличить грипп от других ОРВИ?

В обыденной жизни  люди, далекие от медицины, называют гриппом любое острое респираторное вирусное заболевание.

Наверное, не совсем корректно говорить об отличии гриппа  от ОРВИ. Правильным  будет проведение сравнения гриппа с другими наиболее распространенными   вирусными инфекциями.

         Проведем такое сравнение.

Прежде всего, можно отметить, что первыми в семье, в организованном коллективе, гриппом заболевают взрослые, которые становятся источником инфекции для детей и пожилых людей. Это связано с особенностями жизни взрослого человека, его контактами  с больными  на службе, транспорте, в общественных местах. Кроме того, предположение о гриппе  может возникнуть в конкретный период (сезон), когда по эпидемиологическим данным свирепствует грипп. Такой сезон на нашей территории приходится на период с  середины декабря по февраль-март года.

 Гриппу свойственен короткий инкубационный период(время от  контакта с больным до заболевания).  Он  может быть минимальным и   составлять всего несколько часов, но чаще – около 3-х дней. Для вируса гриппа характерен быстрый скачок температуры тела до 38,5-40 С. Наряду с повышением температуры проявляются  и другие симптомы общей интоксикации организма.

Температура при неосложненном гриппе нормализуется через 3-5 дней. При тяжелых и осложненных формах гриппа все симптомы заболевания, в том числе и повышенная температура, могут сохраняться на протяжении большого периода времени. Необходимо подчеркнуть, что   гриппу свойственны различного рода осложнения: отиты, синуситы, пневмония, пиелонефриты; возможно развитие миокардита, менингита, энцефалита.

         При парагриппе инкубационный период, в отличие от гриппа, более продолжителен — от  одного до шести дней. Вирус парагриппа проникает в организм через слизистые оболочки гортани и носоглотки. При попадании в кровь  вирус вызывает симптомы общей интоксикации (головные боль, слабость, боль в мышцах и суставах).  В  начале болезни появляется сухой кашель, который со временем  становится влажным, также выделяется мокрота.

 Как видно, у парагриппа и вируса гриппа много  общего. Именно по этой причине парагрипп получил свое название.  Главное отличие двух вирусов состоит в том, что парагрипп поражает главным образом гортань, развивается картина  ларингита, ларинготрахеита. У детей при парагриппе возможно развитие такого осложнения как круп. Еще одним отличием можно считать  невысокую температуру при парагриппе (относительно вируса гриппа), которая обычно не превышает  38 С.

Продолжительность заболевания составляет в среднем до 7 дней.

Риновирусы – следующая группа вирусов, способные поражать верхние дыхательные пути. Этот вид вирусов  размножается в носоглотке. Инкубационный период заболевания составляет от нескольких часов до нескольких суток. Заразиться могут как взрослые, так и дети. Основными симптомами болезни являются насморк, сухой кашель.

Примечательно то, что у взрослых людей болезнь может протекать без повышения температуры, а у ребенка может вызвать лихорадочное состояние. Продолжительность заболевания при правильном лечении составляет от 5 до 9 суток. Такое остаточное явление, как кашель, может не проходить и до двух недель. У детей при несвоевременном лечении могут развиться: 

отит, бронхит или синусит.

 Риновирусная инфекция наиболее часто наблюдается у детей, посещающих  детские дошкольные учреждения, особенно  в течение первого полугодия  устройства ребенка в детский сад.

Респираторно-синцитиальный вирус человека – это вирусная инфекция, поражающая органы дыхательной системы человека. Как правило, это заболевание характерно для детского организма.  Стоит отметить, что вирус часто встречается у новорожденных детей  и детей первого месяца жизни. Отмечаются такие признаки болезни как: общая слабость, снижение аппетита и вялость, возможно и повышением и температура тела. Однако, возможны и тяжелые случаи болезни- пневмонии и бронхиолиты у детей.

Источником заболевания является инфицированный человек. Вирус передается воздушно-капельным путем. Длительность инкубационного периода может составлять от 3 до 8 дней.

Аденовирусы – также относятся к возбудителям ОРВИ.Передаются аденовирусы воздушно-капельным путем, а также через предметы обихода, воду или еду инфицированного человека.

Вирус проникает в кровь через пищеварительную систему, а также слизистые носоглотки. Заболевание характеризуется острым началом. Наблюдается резкий скачок температуры тела, которая достигает подчас сразу 39 С. Длиться такое состояние может до семи дней. Еще одним схожим признаком с гриппом можно считать наличие сильного насморка.

Примерно на четвертый день болезни может проявиться такой ее характерный признак, как аденовирусный конъюнктивит. Больной ощущает резь в глазах, они могут чесаться и болеть. При неправильном лечении конъюнктивит может осложниться гнойными выделениями. Аденовирусы провоцируют воспаление лимфатических узлов, а также оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, сопровождаясь сильными болями в животе и нередко- диареей(поносом).

Подводя итоги сравнения гриппа и других наиболее распространенных ОРВИ, следует еще раз подчеркнуть отличительные  характеристики гриппа:

1. Грипп начинается как правило внезапно, другие ОРВИ- имеют быстрое начало.
2. При гриппе симптомы токсикоза проявляются сильным ознобом, интенсивной головной болью и болями при движении глазных яблок, светобоязнью, ломотой в теле; при других ОРВИ- выражены умеренно, чаще характеризуясь повышенной утомляемостью.
3. Температура при гриппе повышается до 39-40⁰ и держится 3-4 дня; при ОРВИ — не выше 38⁰ и сохраняется от 5 до 7-10 дней.
4. При ОРВИ насморк, заложенность носа  наблюдаются с первых дней болезни, при гриппе- могут появиться как осложнение не ранее 2-3 суток болезни, чихание гриппу не свойственно.
5. Осложнения ОРВИ свойственны, главным образом, гриппу.
6. Повышенная утомляемость при ОРВИ сопровождает лихорадочный период, при гриппе- сохраняется в течение 2-3 недель и после болезни.

 Однако приведенные данные – это усредненная информация. Довольно часто встречаются отклонения от общего правила.

Поэтому диагноз должен быть уточнен лабораторным исследованием мазков(соскобов) из носоглотки и носа заболевшего  на антигены вирусов.

В любом случае, какая бы ни была причина данного состояния, только врач может определить, в чем проблема и как с ней справиться, чтобы Вы опять почувствовали себя нормально.

Если Вы чувствуете, что заболели, не идите на работу, учебу или по делам. Обратитесь к врачу чтобы специалист поставил правильный диагноз и назначил соответствующее лечение.

Будьте здоровы!

Врач-инфекционист,

кандидат медицинских наук                                                         С.С.Концевая

Простуда во время беременности: как лечить?

Любое простудное или респираторное заболевание на ранних сроках беременности, во время первичного формирования плода, может привести к непредсказуемым последствиям и осложнениям. Дело усложняется тем фактом, что большинство медикаментозных препаратов абсолютно противопоказаны к применению во время вынашивания плода.

В связи с этим, лечение и профилактика простуды у беременных — важный вопрос, подходить к которому следует особенно ответственно! Основной тезис звучит так: осторожно относиться к лекарствам и применять мягкие профилактические меры, основанные на методах нетрадиционной медицины, чтобы избежать респираторных заболеваний и гриппа.

«Один на двоих — иммунитет»

Это очень хрупкая система, в его работу вмешиваться не нужно, но поддерживать и укреплять обязательно. Беременность относится к разряду особых, пусть даже и временных, состояний, во время которых женщине нужна дополнительная защита.

В данном вопросе помогут простые рекомендации, которые доступны каждому:

• В период частой смены погоды, необходимо теплее одеваться, уделяя особое внимание обуви.
• Во время эпидемии, беременной женщине лучше воздержаться от нахождения в местах скопления людей — транспорте, метро, магазинах и больницах. Если существует острая необходимость, для предупреждения возможного заражения, перед выходом из дома следует надевать защитную респираторную маску.

• Необходимо особенно тщательно соблюдать правила гигиены после посещения улицы и общественных мест. По возвращении домой, первым делом следует тщательно мыть руки.

Интересно: более 90% всех острых респираторных инфекций вызвано вирусами, около 10% приходится на бактерии и другие патогены. Соответственно, мыло можно использовать любое, необязательно антибактериальное.

• Перед выходом на улицу можно смазывать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. По возвращению домой — промывать верхние дыхательные пути содовым раствором.

• Рационализация питания и прием витаминов позволит усилить иммунную защиту. Особенно полезно употребление в пищу фруктов и овощей, обогащенных витаминами и не прошедших термическую обработку.

Интересно: еще наши бабушки говорили: чтобы не заболеть, нужно пить куриный бульон! Странно, но до недавнего времени ученые не придавали большого значения этому профилактическому средству. Пульмонолог Стефан Реннард решил выяснить, правда это или нет. Профессор провел исследование и доказал, что употребление куриного бульона влияет на подвижность нейтрофилов, лейкоцитов, защищающих организм от инфекций и активирующих иммунную систему.

• Прием витаминов можно осуществлять, используя готовые фармацевтические поливитаминные комплексы. Прежде, чем выбирать препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.
• Соблюдение режима и длительности сна — не менее 9 часов в день. Следует минимизировать возможность психотравмирующих ситуаций.
• Соблюдение чистоты в жилом помещении (проветривание, влажная уборка).
• Увлажнение воздуха является важным аспектом в профилактике гриппа и респираторных заболеваний. Если в доме беременной используются кондиционеры или обогреватели, целесообразнее всего будет приобрести механический увлажнитель воздуха.

Медикаментозные средства профилактики

• Гриппферон — лекарственный препарат в форме капель для носа, оказывающий профилактику и лечение гриппа, не противопоказан беременным и кормящим женщинам. Лекарство стимулирует повышение иммунитета, обладает выраженным противовирусным действием, способным защищать от простудных заболеваний, инфекций и разновидностей гриппа.
• Аскорбиновая кислота — может применяться как отдельный источник витамина С в синтетическом варианте, при сниженной суточной дозе потребления с продуктами питания. Аскорбиновая кислота не только предупреждает заражение, но и борется с вирусами, которые уже проникли в организм женщины.
• Виферон — мазь для носа, которая назначается для профилактики гриппа и респираторных инфекций во время эпидемии. Мазь обладает защитными и иммуномодулирующими действиями, а также позволяет бороться с нарушениями, которые уже происходят в организме на момент использования. Виферон в виде назальной мази не имеет противопоказаний к применению у беременных на любом сроке, включая первый триместр.
• Аквамарис — натуральный медикаментозный препарат в виде назального спрея, позволяющий увлажнять слизистую носа, тем самым снижая риск проникновения вирусов гриппа в носовую полость.

Хотелось бы сказать несколько слов о таком методе профилактики, как вакцинация. Чаще всего будущая мама может подвергнуться риску заразиться в связи ежегодной эпидемией гриппа. Эта болезнь опасна для беременной именно своими осложнениями: пневмония, бронхит, отит. Грипп у беременной может отразиться и на здоровье плода. Больше всего он опасен в ранние сроки беременности, когда закладываются и формируются ткани и органы эмбриона человека. Вирусная интоксикация или воздействие лекарства может привести к патологии органов ребёнка. На более поздних сроках беременности существует опасность инфицирования плода.

Самым опасным последствие гриппа у беременной женщины является угрожающий выкидыш или преждевременные роды!

Вполне естественно, что будущие мамы часто задаются вопросом, делать или нет прививку.

По заключению проведённых исследований, применение инактивированных («убитых») вакцин от гриппа не оказывает тератогенное влияние на плод и не приносит вреда здоровью беременной женщины. Посоветовавшись с врачом о такой прививке, можно прийти к оптимальному решению. Если эпидемия гриппа неизбежна, и у беременной женщины нет противопоказаний, то прививку делать нужно. Если у беременной риск заражения ничтожен, она не контактирует с большим количеством людей или настроена против прививки, то можно и не делать. По результатам исследованиям известно, что вакцинация мамы сокращает риск заражения гриппом родившегося ребёнка на 63%. Сезонная профилактика гриппа проводится в сентябре, октябре. Прививки беременным рекомендуется делать со второго триместра беременности.

В период планируемой беременности прививка от гриппа делается за 1 месяц до неё: формирование иммунитета происходит 2–4 недели. Защита после прививки сохраняется около года.

Если заражение все же произошло, принять меры нужно сразу, при обнаружении по крайней мере одного симптома заболевания. Здоровье беременной женщины и ее будущего ребенка полностью зависит от ее ответственности и бережного отношения к собственному организму.

Первыми в ход пойдут проверенные народные средства. Поскольку парить ноги беременным нельзя, попарьте руки, и это облегчит носовое дыхание. Укутайтесь, наденьте шерстяные носки и заберитесь под одеяло: тепло, покой и сон хорошо помогают при простуде. Не забудьте про обильное питье – горячий зеленый чай с лимоном и медом, чай с липовым цветом, клюквенный морс, отвар шиповника, компот из сухофруктов. Имбирь в виде чая тоже помогает, причем не только при катаральных симптомах, но при тошноте по утрам.

Подойдут и различные напитки из горячего молока. В молоко можно добавлять мед, а лучше всего варить его на луке. Сразу нужно подчеркнуть, что далеко не все травы при простуде во время беременности можно применять. Вот список лекарственных растений, которые противопоказаны: алоэ, анис, барбарис, девясил (трава и корень), донник, душица, зверобой, земляника (листья), калина (ягоды), малина (листья), мелисса, любисток, полынь, солодка (корень), чистотел, шалфей. Соответственно, не следует принимать и препараты, содержащие эти растения.

К применению лекарственных средств при простуде во время беременности необходимо относиться с большой осторожностью!

Противопоказано применять следующие препараты: Пертуссин, Туссин плюс, Джосет, Гликодин, Аскорил, Трависил, Бронхолитин, АЦЦ, Гриппекс, Коделак, Терпинкод. Не стоит применять леденцы и пастилки от боли в горле или от кашля также нежелательны в связи с вероятностью развития аллергических реакций.

Спрей Пиносол, судя по указанным в инструкции компонентам, при беременности не опасен. Однако находящиеся в составе препарата эфирные масла — сосны обыкновенной, мяты перечной, эвкалиптовое, тимол, гвайязулен (масло цитварной полыни) — могут привести к аллергической реакции с отеком слизистой носа.

Свечи Виферон допускается применять только после 14 недель от начала зачатия. Этот препарат содержит рекомбинантный человеческий интерферон альфа-2, аскорбиновую кислоту и альфа-токоферола ацетат и оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антипролиферативное действие. Его используется в лечении различных инфекционно-воспалительных заболеваний взрослых и детей (в том числе новорожденных). В форме мази Виферон используется для лечения герпетических поражений кожи и слизистых. Мазь наносят тонким слоем на пораженные участки кожи 3-4 раза в сутки в течение 5-7 дней.

Гомеопатический препарат Стодаль, включающий преимущественно растительные ингредиенты, воздействует на разные виды кашля и оказывает отхаркивающее и бронхолитическое действие.

Вибуркол –гомеопатические свечи — обладают анальгезирующим, противовоспалительным, седативным, спазмолитическим действием. Их назначают в комплексной терапии ОРВИ и других неосложненных инфекций (в том числе у новорожденных), а также при воспалительных процессах ЛОР-органов и воспалительных заболеваниях мочеполовой системы.

Итак, легкое недомогание можно попытаться устранить самостоятельно, однако есть условия, при которых необходим вызов врача на дом:

• Длительное повышение температуры тела;
• Миалгия, чувство усталости, повышенная утомляемость, общее разбитое состояние;
• Затруднение дыхания, появление комков в носоглотке и сухого или влажного лающего кашля;
• Беременную беспокоит сильная давящая головная боль.

В заключение, хотелось бы подчеркнуть важность лечения хронических заболеваний до беременности, здорового образа жизни во время вынашивания ребёнка и выполнения всех предписаний врача.

Желаю будущим мамам и их близким стараться поддерживать хорошее настроение: оптимисты живут дольше и радостнее, они более продуктивны. Чаще вспоминайте свои победы и приятные моменты и все будет хорошо!

Различия гриппа и ОРВИ, симптомы, лечение и профилактика

Грипп и ОРВИ активно распространяются с началом холодного сезона, обычно в осенне-зимний период. Это связано с перепадами температур и переохлаждением организма, нехваткой витаминов и недостаточным пребыванием на свежем воздухе из-за неблагоприятной погоды. Но при сниженном иммунитете риск подхватить тот или иной недуг повышается вне зависимости от времени года. В быту народное название «простуда» применяют для всех недугов, связанных с болезнями дыхательных путей и общим недомоганием. Однако грипп и ОРВИ имеют различные признаки и природу возникновения.

ОРВИ – острое заболевание, которое возникает, когда в организм попадают вирусные агенты: аденовирус, риновирус, парагрипп и т.д. Всего существует порядка 250 видов вирусов. Заразиться можно воздушно-капельным способом: при кашле, чихании, общении, а также контактным путем: при пользовании общей посудой, полотенцами, через немытые руки.

Грипп также принадлежит к группе острых вирусных патологий, но его развитие в организме провоцируют РНК-содержащие вирусы. Их разделяют на типы A, B и C. Механизмы заражения воздушно-капельный и контактный. Новые штаммы гриппа появляются постоянно и успешно обходят защитные силы человека, оставаясь устойчивыми к лекарственным средствам. Такая повышенная способность вирусов гриппа к мутации и провоцирует возникновение глобальных эпидемий – пандемий. Среди превентивных методов врачи выделяют различные профилактические меры, в том числе вакцинацию.

Как распознать болезнь

Симптомы гриппа

• высокая температура от 38,5 °C до 40 °C;
• резкое внезапное начало болезни;
• сильная интоксикация организма, которая проявляется в признаках общего недомогания: озноб, сильная слабость, сонливость, повышенное потоотделение;
• резь в глазах;
• ярко выраженные болезненные ощущения в горле;
• насморк, чихание;
• одышка, затрудненное дыхание;
• сильная головная боль, головокружения;
• боли в мышцах, в груди;
• в редких случаях диарея, рвота, дискомфорт в животе.

Инкубационный период длится от 12 часов до 2 дней.

Симптомы ОРВИ

• температура до 38,0 – 38,5 °C;
• сильные боли в горле;
• насморк, чихание, кашель, ринорея;
• болезненные ощущения при движении глаз;
• боли в мышцах, грудной клетке;
• общая умеренная слабость и сонливость;
• отсутствие аппетита;
• озноб и несильные головные боли.

Инкубационный период – от нескольких часов до 7 дней.

Симптомы некоторых форм гриппа схожи с признаками ОРВИ. К примеру, не всегда температура резко повышается, и не во всех случаях наблюдается сильная интоксикация организма. Установить точный диагноз и прописать грамотное эффективное лечение может только врач-терапевт. Правильно назначенная терапия способствует быстрому избавлению от недуга и облегчает симптомы уже в первые дни заболевания.

Грипп может повлечь за собой различные осложнения, как легкой степени (бронхиты, синуситы, отиты), так и тяжелой (серозные менингиты, невриты, энцефалиты и т.д.).

Особенно подвержены осложнениям:

• люди пожилого возраста;
• дети до 2х лет;
• беременные женщины;
• люди с хроническими болезнями почек и легких;
• больные сахарным диабетом;
• пациенты с онкологическими болезнями.

Как лечить

Лечение гриппа

• Этиотропная терапия. Врач назначает лекарственные средства, которые направлены на борьбу с возбудителем гриппа. Чем раньше стартует лечение, тем эффективнее оно будет. Максимум пользы принесет терапия, начатая в первые двое суток от начала заболевания.
• Симптоматическое лечение. Оно направлено на устранение симптомов. Включает в себя прием:
• жаропонижающих средств при высокой температуре;
• антигистаминных препаратов при аллергической реакции;
• обильного питья при обезвоживании;
• лекарств, устраняющих насморк, боль в горле и т.п.

Лечение ОРВИ

• Специфических противовирусных лекарств, помогающих при ОРВИ, нет.
• Врач назначает симптоматические препараты:
• жаропонижающие лекарства, облегчающие состояние при температуре свыше 38,5 °C;
• лекарственные средства при боли в горле, насморке, кашле;
• поливитамины и витамин С в повышенных дозах;
• методы народной медицины – отвары шиповника, трав, чаи с медом.

Помимо этого врач порекомендует:

• соблюдать постельный режим;
• изолироваться от близких;
• регулярно проветривать и увлажнять воздух;
• много пить и не употреблять тяжелую, жирную пищу.

Как избежать болезни

Профилактика гриппа и ОРВИ схожа.

• Полезно общее укрепление иммунитета – закаливание, физическая активность, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Делать это надо не от случая к случаю, а регулярно и систематично. Из физических занятий особенно эффективны плавание, бег и езда на велосипеде. Подбирать виды активности стоит с учетом индивидуальных особенностей и возраста.
• Полноценное питание. Сопротивляемость организма повышают продукты, в которых содержатся полноценные белки (мясо птицы, рыба, морепродукты, бобовые, яйца) и витамины группы С (квашенная капуста, отвар шиповника, цитрусовые, черная смородина, киви, белокочанная капуста и брокколи). Другие свежие овощи, фрукты и ягоды по сезону должны регулярно появляться на столе.
• В пик эпидемий лучше не посещать места массового скопления людей. Если общественных мест не избежать, стоит пользоваться масками и перчатками, тщательно мыть руки после прихода домой.
• Полезно регулярное промывание носа растворами, содержащими морскую воду.
• В доме нужно делать регулярную влажную уборку, проветривать помещение и постоянно увлажнять воздух.
• Полноценный сон, отдых и расслабление, установленный режим дня также помогут укрепить защитные силы организма.
• Эффективной мерой профилактики медики считают и вакцинацию от гриппа.

Грипп и ОРВИ – серьезные заболевания, которые не стоит недооценивать. Различить их бывает довольно сложно. Правильная диагностика поможет подобрать верную терапию и оперативно побороть болезнь. При первых симптомах недуга стоит сразу обратиться к врачу, так как самолечение чревато развитием осложнений.

УЗНАТЬ ЦЕНЫ

Мед и прополис в лечении простуды и гриппа — Pasieka24

Богдан Кендзя, Эльжбета Холдерна-Кендзя

Мед и прополис в лечении простуды и гриппа

Называемая в народе простудой, болезнь представляет собой вирусное воспаление слизистой оболочки верхних дыхательных путей, в особенности носа и горла, часто также гортани и носовых протоков.
Болезнь является результатом переохлаждения, которое несет за собой снижение иммунитета и накапливание вирусов на слизистых оболочках, что влечет за собой так называемую простуду.

фото: Pixabay

Причины и симптомы

Простуду вызывают вирусы, принадлежащие к различным видам и группам, всего около 200, причем они значительно отличаются от вирусов гриппа, имеющих другую этимологию.

К вирусам, вызывающим простуду, относятся прежде всего риновирусы, коронавирусы, вирус парагриппа и энтеровирусы. Бактериальные воспаления выступают как следствие вирусных, грибковые практически не сопутствуют этой болезни.

[…] — можете читать только фрагменты статей — подписка

Насморк — один из симптомов простуды. фото: Pixabay

Пчелиный мед

Отличные результаты показывает применение меда с молоком в начальных стадиях заболевания. Ложку меда необходимо растворить в стакане с теплым молоком либо съесть ложку меда, запивая его подогретым молоком.

Процедуру нужно повторить 3-4 раза в день (Йойриш 1958, Охотский 1977, Синяков 1989). Другим целебным напитком во время борьбы с простудой является мед с добавкой сока лимона. Для его приготовления необходимо размешать свеже-выжатый сок одного лимона со 100г меда и выпить за один прием (Терешин 1995).

[…] — можете читать только фрагменты статей — подписка

• Цвет липы мелколистной 10г
• Ягоды малины 10г

Две ложки такой смеси заливаем 0,5 л кипятка, варим в течении 5 минут и процеживаем. После охлаждения отвара растворяем в нем 2 ложки меда. Приготовленный чай рекомендуется пить теплым 3-4 раза в день по половине стакана. Для приготовления такого чая наиболее рекомендован мед липовый, который также обладает потогонным действием (Синяков 1989).С

С той же целью можно приготовить чай только из цветков липы мелколистной или ягод малины (Синяков 2000). К разнообразным препаратам из лекарственных трав, которые применяются в лечению простуды, относятся отвар из цветов алтея лекарственного с медом, отвар из листьев мать-и-мачехи с медом (Синяков 2000), а также бальзам чесночно-медовый (Синяков 2001).

Для приготовления отвара из цветов алтея лекарственного и листьев мать-и-мачехи с медом необходимо 2 ложечки каждой смеси залить 0,5 л кипящей воды и прогреть 15 минут на водяной бане, затем укутать на 30 минут, процедить, отжать травы и соединить с отваром.

Добавить 2 ложки меда и принимать 3 раза по пол стакана в течении дня для увлажнения слизистых оболочек дыхательных путей и как отхаркивающее, противовоспалительное и потогонное средство.

Вы также можете приготовить бальзам от простуды. Для этого к 100г меда нужно добавить стакан отвара из донника желтого и сок одного лимона. Так приготовленный бальзам принимать по ¼ стакана 4 раза в день за час до еды.

[…] — можете читать только фрагменты статей — подписка

Для лечения простуды используется мед, лимон и лекарственные травы. фото: Pixabay

Хорошие результаты в лечении простуды выказывает мед с тимьяном. Лекарственные субстанции тимьяна обыкновенного оказывают отхаркивающее действие и стимулирует работу реснитчатого эпителия гортани, благодаря чему віделения их бронхов отходят гораздо быстрее.

Мед с тимьяном особенно хорош в терапии хронических воспалений верхних дыхательных путей у детей и молодежи (Копер и Ролик 1992). Он применяется 3-5 раз в день по одной чайной ложке перед едой.

Хорошие эффекты в лечении простудных заболеваний оказывает мед с ромашкой (особенно у дети) и мед с добавкой экстракта ели (у взрослых), особенно в терапии воспаления ротовой полости, горла, гортани и миндалин (ангина). Дозировка такого меда у больных такая же, как и меда с тимьяном.

Для полоскания слизистых оболочек ротовой полости и горла можно применять отвар цветков ромашки в пропорции 1 ложка на стакан кипящей воды с добавлением ложки меда.

Особенно хорош в осенне-зимний период мед с добавкой молодых сосновых шишек, применять который нужно 4-5 раз в день после еды. Терапию этим медом можно также использовать для регенерации тканей в период восстановления после болезни, используя наливку винно-медовую на молодых шишках сосны (Мильчарек-Шалковская 1999). Кноллер (1997) дает такой рецепт отвара с медом для лечения простуды:

[…] — можете читать только фрагменты статей — подписка

При воспалительных состояниях горла, гортани и трахеи этот автор считает целесообразным принимать отвар из цветков лугового клевера, репейника обыкновенного и сока алоэ с медом. К соку алоэ мед добавляется в соотношении 5:1 и полученную смесь применяют по чайной ложке 3 раза в день перед едой.

В профилактике простудных заболеваний важную роль играют препараты на основе меда и лекарственных трав, имеющих иммуностимулирующие свойства.

Прополис

Шмея и соавторы (1989) описывают свой опыт лечения простудных заболеваний с помощью прополиса. В терапии принимали участие 50 человек, в том числе 39 детей до 18 лет и 11 взрослых. Больных поделили на две группы по 25 человек.

Одна группа (тестовая) получала мед с добавкой 6% спиртового экстракта прополиса (ЕЕР) 3 раза в день в дозировке 1 г (60 мг ЕЕР/дозу). Вторая контрольная группа в таких же дозировках получала мед (плацебо). Мониторинг результатов был ежедневным.

Данные исследований, представленные на рисунке 1, свидетельствуют о том, что прополисовый препарат вылечил 20% группы уже в первый день терапии. На второй день выздоровление показало уже 64%, а на третий – оставшиеся 16% группы. Таким образом, все больные были вылечены медово-прополисовым препаратом в течение 3 дней.

В свою очередь группа, которая получала плацебо, выздоравливала только на четвертый (40%) и пятый день (60%) человек.

Согласно авторам вышеуказанных клинических исследований, начало лечения прополисом уже в первый день появления симптомов позволило на быстрый контроль и лечение изменений (в течение 3-х дней), тогда как без применения прополиса срок выздоровления был дольше (минимум 4-5 дней).

Из этих исследований следует также практический вывод: если в нашей домашней аптечке есть 10% экстракт прополиса, то дозировка, подобная к той, которая содержится в препаратах медово-прополисовых, будет заключена в 40 каплях.

[…] — можете читать только фрагменты статей — подписка

Симптомы простудных заболеваний	Число болезней
	Хизукит	Плацебо	Рост числа заболевани й соотношении по отношению к Хизукиту (%)
Воспаление верхних дыхательных путей	79	158	100,0
Острое воспаление среднего уха	31	73	135,5
Воспаление поднебных миндалин	10	25	150,0
Воспаление легких	13	38	192,3
Болезнй всего	133	294	121,1

Рис.1 Влияние применения прополиса на срок госпитализации (согласно Шмеи и соавторов 1989). фото:

На основании проведенных исследований установлено, что препарат Хизукит, содержащий жидкте экстракты прополиса, эхинацеи пурпурной и витамина С, значительно повышает иммунитет маленьких детей перед простудными заболеваниями в осенне-зимний период и является для них безопасным.

[…] — можете читать только фрагменты статей — подписка

Кроме того, автор пишет, что хороший эффект достигается также при применении внутрь 20% жидкого спиртового экстракта прополиса по 30-40 капель 3 раза в день перед едой, смешанных с молоком или водой.

Чеснок и лимон помогают в лечении простуды. фото: ©Pixabay

Выводы

В представленных выше данных из научных публикаций следует, что как пчелиный мед, так и прополис оказывают огромный положительный эффект на лечение простудных заболеваний, значительно повышают иммунитет организма и способствуют быстрому и результативному лечению.

Наиболее эффективна профилактическая терапия медом и прополисом, особенно в периоды, предшествующие пику простудных заболеваний – в конце осени и начале весны.

Профессор Богдан Кендзя
магистр Эльжбета Холдерна-Кендзя
Институт натуральных волокон и лекарственных растений в Познани

---

Грипп — ГАУЗ ГКБ 2

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание. Возбудителем его является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Другие заболевания могут иметь схожие симптомы и часто ошибочно принимаются за грипп. Но только заболевание, вызванное именно вирусом гриппа, является гриппом. Любой может заболеть им, но степень заражения среди детей наиболее высока. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней. Некоторые люди заболевают серьезнее. Грипп может перерасти в пневмонию, что опасно для людей, страдающих заболеванием сердца или легких. Также при гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания. Возбудители гриппа- вирусы типов А и В отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является   их  способность  видоизменяться: практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.

Симптомы гриппа: жар, температура 37,5 — 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.

Что делать при заболевании гриппом?

Следует остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое  лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье — горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

Уважаемые родители!  Не  отправляйте  больных  детей  в  детский  сад,  школу,  на культурно-массовые мероприятия.

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду неотложной помощи,  «скорой медицинской помощи».

Употребляйте  жидкости  чаще,  чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).

При  кашле  и  чихании  прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.

Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной,  необходимо  регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.

Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

Как защитить себя от гриппа?

Своевременно, до начала эпидсезона, необходимо поставить прививку против гриппа. Ежегодная вакцинация — это наиболее эффективная мера профилактики  против  гриппа. Она осуществляется  эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная  с 6-ти месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

К мерам неспецифической профилактики гриппа относятся следующие:

Сократите  время  пребывания  в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Избегайте  тесных  контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания: чихают, кашляют.

Тщательно  мойте  руки с мылом, промывайте полость носа.

Регулярно  проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.),  а также блюда с добавлением чеснока, лука.

В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, используйте (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет. 

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

ВАЖНО ПОМНИТЬ!

не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;

своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа.

Лечат ли грипп мед и корица?

Каждый день в социальных сетях передаются всевозможные невероятные вещи, но я заметил рост числа «медицинских чудес», которые люди, кажется, безоговорочно принимают только потому, что их разделяет друг или знакомый.

Одно из таких утверждений, которые я видел, связано с «целебными свойствами» корицы и меда. Среди других невероятных заявлений (корица и мед действительно вылечивают рак ?!) в сообщении говорится:

INFLUENZA: Ученый из Испании доказал, что мед содержит натуральный «ингредиент», который убивает микробы гриппа и спасает пациента от гриппа.

belchonock / Getty Images

Может ли это быть правдой?

Не верьте всему, что читаете. Судя по всему, этот «медицинский совет» исходил от канадского таблоида супермаркетов.

Хотя использование меда действительно приносит пользу при симптомах простуды или гриппа, научных доказательств того, что он или корица действительно лечит грипп, нет. Он не убивает грипп и не мешает человеку заболеть гриппом.

Преимущества меда

Хотя мед не вылечит или не предотвратит грипп, он имеет некоторые полезные свойства, когда вы больны.Было доказано, что горячий чай с медом помогает облегчить боль в горле и даже уменьшить раздражающий кашель.

В исследовании среди детей с инфекциями верхних дыхательных путей родители детей, которым давали мед за 30 минут до сна, сообщили о значительно лучшем сне, чем те, кто не лечился. Родители оценили мед более благоприятно, чем декстрометорфан (продается под несколькими торговыми марками, включая Delsym), распространенное безрецептурное средство от кашля, которое назначают детям.Результаты этого исследования обнадеживают, потому что лечение детей медом для облегчения кашля значительно безопаснее, чем давать детям лекарства от кашля, которые могут вызывать побочные эффекты. Однако мед никогда не следует давать детям младше 1 года, потому что он может вызвать ботулизм — потенциально смертельное заболевание.

Помогает ли корица?

Корица использовалась в качестве лекарства на протяжении веков, но в настоящее время нет научных доказательств того, что она дает какую-либо пользу в качестве лечения гриппа или любого другого заболевания.Хотя корицу обычно считают безопасной, ее следует с осторожностью применять людям с аллергией и людям с хроническими заболеваниями, которые могут принимать другие лекарства. Прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы убедиться, что они не отреагируют и не вызовут серьезных побочных эффектов.

Что вы можете сделать

Хотя прием корицы и меда не поможет предотвратить или вылечить грипп, вы можете сделать еще кое-что.

Когда вы встретите медицинскую информацию в Интернете, социальных сетях или даже из уст в уста, отнеситесь к этому скептически. Проведите исследование и посмотрите, могут ли утверждения быть подтверждены или подтверждены фактическими исследованиями. Узнайте, откуда оно взялось и является ли это надежным источником. Это еще не значит, что ваш друг что-то говорит или публикует!

Equate Грипп и сильная простуда и кашель, ночь, мед, лимон, настоянный на ароматизаторах белого чая (по 6 штук)

Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если у вас — высокое кровяное давление, проблемы с мочеиспусканием из-за увеличения предстательной железы, проблемы с дыханием, например как эмфизема или хронический бронхит, кашель, который возникает из-за слишком большого количества мокроты (слизи), кашель, который продолжается или является хроническим, например, при курении, астме или эмфиземе, заболевании щитовидной железы, заболевании печени, диабете, сердечных заболеваниях, глаукоме.Если вы беременны или кормите грудью, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. Предупреждение о передозировке: в случае передозировки немедленно обратитесь за медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр (1-800-222-1222). Оперативная медицинская помощь имеет решающее значение как для взрослых, так и для детей, даже если вы не замечаете никаких признаков или симптомов. Не используйте — если у вас когда-либо была аллергическая реакция на этот продукт или любой из его ингредиентов, с любым другим препаратом, содержащим ацетаминофен (по рецепту или без рецепта).Если вы не уверены, содержит ли лекарство парацетамол, обратитесь к врачу или фармацевту. С любым другим продуктом, содержащим дифенгидрамин, даже если вы наносите его на кожу, если вы сейчас принимаете рецептурный ингибитор моноаминоксидазы (маои) (определенные лекарства от депрессии, психических или эмоциональных состояний или болезни паркинсона), или в течение 2 недель после прекращения приема маойский наркотик. Если вы не знаете, содержит ли ваш рецептурный препарат маой, перед приемом этого продукта проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Предупреждение о боли в горле: если боль в горле серьезная, сохраняется более 2 дней, сопровождается лихорадкой, головной болью, сыпью, тошнотой или рвотой или за ними следует, немедленно обратитесь к врачу.Предупреждение об аллергии: парацетамол может вызывать тяжелые кожные реакции. Симптомы могут включать: покраснение кожи, волдыри, сыпь. В случае кожной реакции немедленно прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью. Предупреждение для печени: этот продукт содержит ацетаминофен. Серьезное повреждение печени может произойти, если вы принимаете более 4000 мг парацетамола в течение 24 часов вместе с другими препаратами, содержащими парацетамол, 3 или более алкогольных напитка каждый день при использовании этого продукта. При использовании этого продукта — избегайте употребления алкогольных напитков, алкоголя, седативных средств и транквилизаторов, которые могут усилить сонливость, будьте осторожны при управлении автомобилем или работающими механизмами, может возникнуть возбудимость, особенно у детей, не превышайте рекомендованную дозировку, может возникнуть выраженная сонливость.Перед применением проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы — принимаете седативные средства или транквилизаторы, принимаете разжижающий кровь препарат варфарин. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если: — присутствует покраснение или отек, боль, кашель или заложенность носа, усиливаются или длится более 7 дней, кашель возвращается или сопровождается сыпью или головной болью, которая продолжается. Это могут быть признаки серьезного заболевания. Возникает нервозность, головокружение или бессонница, лихорадка усиливается или держится более 3 дней, появляются новые симптомы.

20 средств от гриппа от знающих врачей

Грипп становится заголовком во всем мире — и вам страшно.Никто не любит чихать, перегружаться и истощаться, особенно с коронавирусом. Но когда ошибка обнаруживается (и поверьте нам, это произойдет), есть научно доказанные вещи, которые вы можете сделать, чтобы сделать ее менее ужасной. Можно даже вообще предотвратить это.

Мы знаем, потому что мы в Eat This, Not That! Служба Health спросила врачей и медсестер, и вот какие именно советы они посоветовали принять и что они принимают сами. Читайте дальше и, чтобы обезопасить свое здоровье и здоровье других, не пропустите эти верные признаки того, что у вас уже был коронавирус.

Shutterstock Когда доктор Энтони Фаучи, ведущий национальный эксперт по инфекционным заболеваниям, неоднократно умоляет вас сделать прививку от гриппа, у него есть веская причина: в прошлом году более 647 000 человек были госпитализированы и 61 200 умерли из-за осложнений от гриппа. Нам это не нужно помимо коронавируса, вызывающего «твиндемию». CDC утверждает, что прививку от гриппа следует делать всем старше 6 месяцев, за очень редкими исключениями. Несмотря на утверждения об обратном, вакцина против гриппа предотвращает миллионы заболеваний каждый год.Получите свой до конца октября. Shutterstock

Чеснок может отпугнуть не только блестящих вампиров. Ароматический ингредиент содержит соединения, которые помогают иммунной системе бороться с микробами. Одно небольшое исследование показало, что количество простудных заболеваний сократилось почти вдвое среди тех, кто ежедневно принимал чесночные добавки. «Старомодные домашние средства от простуды со свежим чесноком, свежевыжатым лимоном, кайенским перцем и медом очень полезны», — говорит доктор Инна Лукьяновская, фармацевт. «Эта комбинация является мощным комплексом витаминов и усилителем иммунитета.«

Shutterstock

С древних времен люди знали об антибактериальных и лечебных свойствах меда. Добавьте чайную ложку в чашку чая, чтобы успокоить горло и немного улучшить самочувствие. Исследования показывают, что мед может быть эффективным средством от кашля и у детей. Исследование Pediatrics с участием 300 детей с инфекциями верхних дыхательных путей показало, что однократная доза в 10 г меда облегчает ночной кашель и помогает им уснуть. Только никогда не давайте мед ребенку до года — он часто содержит споры ботулина, которые могут вызвать редкий вид отравления нервной системы у младенцев.

Shutterstock

Полоскание с соленой водой может показаться чепухой, но есть наука, подтверждающая это. Это противовоспалительный герой, который фактически вытягивает жидкость из тканей и уменьшает воспаление. Клиническое исследование, проведенное в Японии, показало, что полоскание горла соленой водой снижает вероятность простуды на 40 процентов. А приготовить это несложно — добавьте в теплую воду половину чайной ложки поваренной соли. Затем сделайте большой глоток и полощите горло, полоская горло и рот не менее 30 секунд, а затем выплюньте.Продолжайте, пока ваша чашка не высохнет.

Shutterstock

Когда у вас заложена голова, насморк и боль в горле, все, что вам нужно, — это спать. Вам следует! Если вы чувствуете первые признаки простуды, такие как характерное щекотание в задней части горла и непрекращающийся кашель, это означает, что вашему телу необходим отдых, чтобы выздороветь, поэтому продолжайте и прижимайтесь к груди. покрывает весь день. CDC рекомендует отдых для восстановления, так что технически это предписывает врач вздремнуть. Энн Сеперски, BSN, RN соглашается.«Я всегда говорю своим пациентам оставаться дома и спать, когда они больны».

Shutterstock

Ваша мама, вероятно, посоветовала вам выпить стакан апельсинового сока, когда вы почувствуете, что надвигается сопение. Оказывается, за этим советом стоит некоторая наука. «Первое, к чему я обращаюсь, когда чувствую простуду, — это витамин С, — говорит доктор Келли Бэй. «Исследования показали, что прием витамина С в течение первых 24 часов после появления симптомов может уменьшить продолжительность и тяжесть простуды».

СВЯЗАННЫЙ: Я доктор, и этот витамин может снизить ваш риск COVID

Shutterstock

Эта небольшая добавка может нанести большой удар, если вы примете ее достаточно рано.«Цинковые леденцы и сироп могут уменьшить продолжительность симптомов простуды примерно на день, если принять их достаточно рано», — говорит д-р Амеш А. Адаля, доктор медицины, FIDSA, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса. Теория, согласно клинике Майо, заключается в том, что цинк может препятствовать размножению вируса. Считается, что цинк в форме пастилок или сиропа еще более эффективен, потому что он дольше остается в горле и вступает в контакт с риновирусом. Но хорошего может быть слишком много — высокие дозы цинка могут привести к анемии и другим проблемам со здоровьем.Но держитесь подальше от спреев. FDA предостерегло от использования спреев с цинковым гелем и мазков из носа после того, как более 130 человек сообщили о потере обоняния после их использования.

Shutterstock

Помните, когда вы были ребенком, простудились? Твоя мама достала бы маленькую синюю ванну с Vicks VapoRub и намазала ею себе грудь, чтобы тебе стало легче. По словам доктора Адаля, ключевым ингредиентом для снятия холода является ментол. «Ментол, вероятно, оказывает благотворное влияние на улучшение дыхания, что может улучшить сон при простуде.«Его следует использовать только у взрослых и детей старше 2 лет, а затем наносить только на шею и грудь. Никогда не кладите его в ноздри или вокруг них — местная камфора (еще один ингредиент в Vicks VapoRub) может абсорбироваться через слизистые оболочки.

Shutterstock

Оказывается, это еще одна вещь, в которой ваша мама была права. Куриный суп действительно хорош при простуде. В исследовании, опубликованном в журнале Chest , изучалось движение белых кровяных телец, называемых нейтрофилами, в сочетании с супом.Клетки, подвергшиеся воздействию куриного супа, демонстрировали значительно меньшее движение, что свидетельствовало о противовоспалительных свойствах. «Куриный суп содержит определенные химические вещества, которые могут снизить уровень воспаления носовых ходов от простуды», — говорит доктор Адаля. Кроме того, куриный суп богат питательными веществами и хорошо помогает при боли в горле.

К чему врачи обращаются при простуде? Наверное, то же самое, что и вы. Чтобы выздороветь, нужен отдых, а когда вам некомфортно (или вы не можете дышать из-за того, что у вас слишком много вещей), отдыхать практически невозможно.«Когда я простужаюсь, я обычно принимаю безрецептурное средство, которое включает противозастойное средство, жаропонижающее средство и средство от кашля», — говорит доктор Адаля. «Популярные бренды включают DayQuil и Theraflu. Этот коктейль лекарств обеспечивает облегчение симптомов».

Shutterstock

Гидратация — ключ к борьбе с вирусами простуды и гриппа. Если у вас жар, из-за повышения температуры тела вы теряете воду, что может привести к обезвоживанию. «Самое главное — избегать обезвоживания», — говорит доктор.Майлз Спар, доктор медицины, главный врач Vault Health. «Чем больше вы увлажнены, тем тоньше ваша слизь и тем легче от нее избавиться». Болезнь может привести к быстрому обезвоживанию организма, поэтому вам действительно нужно следить за уровнем h3O. «Когда вы находитесь в непогоду, вашему организму требуется дополнительная гидратация для восстановления», — говорит доктор Бэй. «Употребление не менее половины вашего веса в унциях воды может быть хорошей целью гидратации».

СВЯЗАННЫЙ: Доктор Фаучи говорит, что таким образом можно заразиться COVID

Shutterstock

Есть надежда, если вы думаете, что заболели гриппом.Согласно CDC, противовирусные препараты — это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые можно использовать для лечения гриппа. Они не продаются без рецепта и наиболее эффективны, если их начать в течение двух дней после появления симптомов гриппа. Противовирусное лечение может сократить время вашего заболевания примерно на день — если вы когда-либо болели гриппом, вы знаете, насколько это ужасно, поэтому на один день страданий меньше стоит посещения врача. «Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если у вас возникнет одышка или вы подвержены высокому риску таких осложнений, как беременность, иммуносупрессия или заболевание легких», — говорит д-р.Адаля.

Shutterstock

Это не так хорошо известно, как некоторые другие лекарства, но есть некоторые доказательства того, что ягоды бузины могут уменьшить продолжительность вашего недомогания. «Я всегда держу Sambucus или бузину под рукой в ​​течение зимних месяцев из-за ее противовирусных свойств», — говорит д-р Джеррика Свитнич, руководитель отдела центральной нервной системы Revitalize Med. «Исследования показали, что бузина препятствует связыванию вируса гриппа со здоровой клеткой, что блокирует репликацию вируса и впоследствии подавляет его действие.Бузина также активирует противовоспалительные молекулы, чтобы уменьшить такие симптомы, как боли в мышцах и головные боли ».

Shutterstock

«Ешьте свои бактерии» — это то, что вы можете сказать своим детям по утрам. Пробиотики — это полезные бактерии, которые содержатся в некоторых йогуртах и ​​ферментированных напитках, таких как чайный гриб. Они живут в вашем кишечнике, помогая продвигать «хорошие» бактерии, чтобы ваше тело функционировало должным образом. «Пробиотики являются прекрасным дополнительным лечением, поскольку они могут помочь укрепить вашу иммунную систему, а также, как было показано, сокращают продолжительность болезни у детей и взрослых», — говорит д-р.Залив. Но просто съев чобани, вы не заболеете. Насколько хорошо пробиотики действуют, зависит от их эффективности, конкретного штамма, правильной дозы и правильного хранения. Проверьте упаковку или спросите диетолога.

Shutterstock

Боль и боли, вызванные болезнью, затрудняют отдых. Клиника Майо рекомендует ацетаминофен или ибупрофен для получения столь необходимого облегчения. Однако будьте осторожны — дети и подростки с симптомами гриппа никогда не должны принимать аспирин из-за риска синдрома Рея — редкого, но потенциально смертельного заболевания.

Shutterstock

Не всегда можно избежать простуды или гриппа, но мытье рук действительно может помочь. По данным NHS, вирусы простуды могут выжить на поверхности в помещении в течение недели. Это означает, что вы можете заразиться инфекцией, просто прикоснувшись к дверной ручке через семь дней после того, как это сделал больной человек. Вирусы гриппа могут жить на твердых поверхностях до 24 часов, а на тканях — всего 15 минут. «Я говорю своим пациентам, чтобы они вымыли руки», — говорит Сеперски. «А теперь вымой их снова».

СВЯЗАННЫЙ: Я врач-инфекционист и никогда не прикоснусь к этому

Shutterstock

Вы когда-нибудь просыпались после ночи, когда дышали ртом, потому что у вас чушь? Ваш язык, вероятно, казался хлопком — не очень приятным.Чтобы сохранить влагу в дыхательных путях, подумайте об использовании увлажнителя с прохладным туманом во время сна, чтобы добавить в воздух полезную влагу. Но не забывайте менять воду в увлажнителе каждый день — в резервуаре могут расти бактерии и грибки. Вдыхание этого может сделать вас более больным! В крайнем случае, вы можете принять длительный горячий душ в душной ванной комнате.

Shutterstock

Эхинацея — это цветок, произрастающий в Северной Америке, и долгое время он использовался в качестве альтернативного лечения всего, от простуды до дрожжевых инфекций.Некоторые люди считают его средством от простуды — экстракт добавляют в капли от кашля, витамины и напитки. Но исследования эффективности травы неоднозначны. Исследователи из Университета Висконсина не обнаружили значительной разницы в степени тяжести или продолжительности у тех, кто принимал эхинацею для лечения симптомов простуды. «Добавки могут быть полезны, но всегда могут взаимодействовать с определенными лекарствами», — говорит Мэгги Бергхофф, НП. «Всегда звоните в офис своего врача, чтобы проверить пересечение добавок к вашим лекарствам и получить разрешение на безопасное использование.«

Shutterstock

Чай. Суп. Или даже обычная вода. Все они помогают снизить давление в носовых пазухах. Классическое исследование показало, что «скорость слизи в носу и сопротивление потоку воздуха в носу» улучшились «статистически значимо по сравнению с холодной водой».

Shutterstock

Не поддавайтесь желанию пойти в офис больным. Никто не хочет заразиться вашими микробами, и в конечном итоге их распространение может только ухудшить ситуацию. «Если вы заболели гриппом, лучшее, что вы можете сделать для себя и для окружающих, — это оставаться дома и отдыхать», — говорит д-р.Хизер Тайнан. «Не возвращайтесь к нормальной деятельности слишком рано, чтобы избежать рецидива, и обратитесь к врачу в случае каких-либо тревожных симптомов».

И чтобы пережить эту пандемию самым здоровым, не пропустите эти 35 мест, где вы наиболее вероятно заразитесь COVID.

Mix-In Packets Alka-Seltzer Plus Ночь Сильная простуда, кашель и грипп Мед с цедрой лимона — 6 CT | Лечение кашля, простуды и гриппа

• Мое избранное
• Моя учетная запись

• Еженедельное объявление
• Мой магазин
  • Расположение магазинов
  • Около
  • Свяжитесь с нами
• маг.
• Цифровые купоны
• Рецепты

0 Переключить навигацию Поиск 0 Удалять Мой магазин: выберите магазин

• Моя учетная запись
• Расположение магазинов
• Свяжитесь с нами
• Политика конфиденциальности
• Условия использования

• Выйти

Вернуться наверх

Быстрые ссылки

Информация

• Моя учетная запись
• Расположение магазинов
• Свяжитесь с нами

• Цифровые купоны
• Политика конфиденциальности
• Условия использования

• Моя учетная запись
• Расположение магазинов
• Свяжитесь с нами
• Политика конфиденциальности
• Условия использования

Подключить

© 2021 Рыночная корзина

Мед очень эффективен для снятия симптомов кашля и простуды, говорится в исследовании — SheKnows

К настоящему времени мы все знакомы с различными домашними средствами и полностью натуральными лекарствами, которыми клялись наши бабушки — этот особый сорт чая от заложенности, ополаскиватель соленой водой или ромашка от зубной боли, рыбное или касторовое масло за все .И для многих из них их эффекты преувеличены, если не полностью, эффект плацебо — но оказывается, что за народными средствами может быть немного больше правды, которые заставят вас потянуться за ложкой меда в следующий раз, когда вы почувствуете, что ваше горло получает это. явное болезненное чувство.

Связанная история Лучшая эхинацея для покупки в холодное время года

Да, мед, который, по словам вашей бабушки и мамы, поможет от кашля и симптомов простуды, на самом деле может иметь научные подтверждения.В новом исследовании, проведенном Департаментом первичной медико-санитарной помощи Наффилда и Медицинской школой Оксфордского университета, исследователи обнаружили доказательства того, что мед очень полезен для облегчения симптомов инфекций верхних дыхательных путей. Так, может быть, сладкое в конце концов не переоценивают?

Амазонка Bella, Новая Зеландия, Манука, Мед, сертифицированный UMF 20+ (MGO 830+) | 8,8 унций | 250г | Сырой Ультра Премиум 100% новозеландский мед манука | Без ГМО, Халяль 64,99 доллара США на Амазонке.ком Купи сейчас Зарегистрироваться

«Существует потребность в эффективных альтернативах назначению антибиотиков», — написали исследователи в исследовании, опубликованном в BMJ Evidence-Based Medicine . «Мед — непрофессиональное средство от ИВДП, и у него появляется все больше доказательств его использования.

Исследователи изучили результаты 14 исследований (девять с участием детей), сравнивающих мед с лекарствами и лекарствами, отпускаемыми без рецепта. В конечном итоге они обнаружили, что «Мед превосходил обычные средства для облегчения симптомов инфекций верхних дыхательных путей.”

«Это широко доступная и дешевая альтернатива антибиотикам», — заключили исследователи. «Мед может помочь замедлить распространение устойчивости к противомикробным препаратам, но необходимы дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания».

Перед тем, как отправиться в путь, ознакомьтесь с нашими любимыми натуральными продуктами для облегчения симптомов простуды:

Согласно новому исследованию, мед

превосходит антибиотики при симптомах кашля и простуды, говорится в исследовании.

Мед, по-видимому, более эффективен при лечении симптомов кашля и простуды, чем антибиотики.

Мед дешев и широко доступен, и исследователи говорят, что он превзошел обычные методы лечения в плане улучшения симптомов инфекций верхних дыхательных путей. Исследователи отметили, что это безопасно для большинства людей, за исключением детей младше 1 года и людей с аллергией.

«Инфекции верхних дыхательных путей являются наиболее частой причиной назначения антибиотиков», — пишут авторы исследования. «Поскольку большинство ИВДП являются вирусными, назначение антибиотиков неэффективно и нецелесообразно.Однако отсутствие эффективных альтернатив, а также желание сохранить отношения между пациентом и врачом способствуют чрезмерному назначению антибиотиков ».

Согласно новому исследованию, мед оказался более эффективным при лечении симптомов кашля и простуды, чем антибиотики. (iStock)

ВОЗ подчеркивает важность заражения гриппом в этом году

Исследователи из Оксфордского университета заявили, что антибиотики вызывают «серьезные побочные эффекты» у детей и взрослых.Они сообщили о результатах 14 исследований ИВДП, хотя только два исследования были плацебо-контролируемыми. В одном исследовании пациенты, принимавшие мед, сокращали продолжительность симптомов простуды на один-два дня по сравнению с пациентами, получающими обычную помощь. Они также обнаружили, что мед особенно эффективен для уменьшения частоты и тяжести кашля.

«По сравнению с обычным уходом, снижение частоты и тяжести кашля осталось статистически значимым», — писали они.

Исследователи сказали, что мед особенно эффективен для уменьшения частоты и тяжести кашля.(iStock)

Оцениваемые «медовые вмешательства» включали чистый мед, сироп Grintuss, сироп Honitus и мед в сочетании с молоком и кофе.

Однако исследователи заявили, что трудно определить степень улучшения симптомов медом, поскольку это сложное и неоднородное вещество. Тем не менее, ученые рекомендовали мед как эффективную альтернативу антибиотикам.

«Когда врачи хотят назначить лекарства от ИВДП, мы рекомендуем мед в качестве альтернативы антибиотикам.Мед более эффективен и менее вреден, чем обычные альтернативы ухода, и позволяет избежать причинения вреда из-за устойчивости к противомикробным препаратам », — говорят авторы исследования. Они также призвали к проведению более качественных плацебо-контролируемых испытаний, чтобы расширить существующие ограниченные испытания.

Исследование было опубликовано во вторник в BMJ Evidence-Based Medicine.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ ПРИЛОЖЕНИЯ FOX NEWS

Натуральное лечение гриппа и простуды

Хотите знать, как предотвратить грипп, используя что-то натуральное или можете ли вы выпить горячий чай с медом и лимоном, не рискуя разрушить хорошие качества меда? Эта статья пытается ответить на ваши вопросы.
Мед, лимон и горячий чай являются естественным средством от гриппа, уменьшая симптомы, борясь с микробами и поддерживая нашу иммунную систему. Он использовался веками, и, хотя это звучит слишком просто, он действительно эффективен.

При простуде пейте побольше чая! Лимонник, имбирь, мелисса, шалфей, лимонная вербена, липа, ежевика и даже черный чай! Что нибудь есть и нравится. Делайте каждый день разные чаи, от 5 до 6 чашек чая. Слишком? Что ж, когда вы простужены, вам нужно хорошо пить.Лучше всего пить воду температуры тела. А еще лучше — чаи, наполненные всеми полезными соединениями растений.

Из всех чаев, которые вы пьете в день, убедитесь, что в 3 из них вы добавляете сырой мед и лимонный сок и пейте их горячими!

За исключением. Если вы заядлый курильщик и пьете (оба), никогда не пейте ничего очень горячего. Не только чай, даже не суп или кофе. Существует большой риск заболеть раком пищевода (риск в пять раз выше по сравнению с людьми, у которых нет этих привычек)!

В 2016 году Международное агентство по изучению рака (IARC), агентство по борьбе с раком Всемирной организации здравоохранения, заявило, что очень горячие напитки классифицируются как «вероятно канцерогенные для человека».«Очень горячие напитки (как и алкоголь) могут обжечь и повредить горло или клетки пищевода, вызывая рак. (исследование)
В недавнем исследовании, проведенном доктором Цзюнь Львом, эпидемиологом из Центра медицинских наук Пекинского университета в Пекине, было высказано предположение, что частое употребление обжигающих жидкостей может привести к длительному повреждению клеток, выстилающих пищевод. Исследование доктора Льва также показывает, что «ежедневное потребление горячего чая — даже если он подавался раскаленным — не было связано с повышенным риском рака пищевода у людей, которые не курили и не употребляли алкоголь в больших количествах».

Что значит очень жарко?

Это температура, при которой горячие напитки обычно подают в США: от 140 до 160 градусов F (от 60 до 71 ° C). Все еще дымится. Перед употреблением подождите, пока он немного остынет. Даже если вы не пьете и не курите. На самом деле нет никакого смысла сжигать горло (если только вы не мазохист!). Достаточно просто hot , чтобы принести пользу для здоровья.

Почему

hot хорош при простуде и гриппе?

Традиции и наука сходятся во мнении: горячих напитков помогают при большинстве симптомов простуды и гриппа.

1. Помогает разжижить выделения в грудной клетке и носовых пазухах, облегчая их отхождение и, в конечном итоге, устраняя застойные явления;
2. Помогает телу потеть и таким образом выводит токсины;
3. Увлажняйте клетки быстрее, чем холодные напитки;

Разрушает ли тепло хорошие свойства меда?

Это новая рекомендация крайних натуралистов: «не наливайте мед в горячий напиток, подождите, пока он остынет. В противном случае тепло разрушит полезные свойства меда и даже создаст в нем токсины! »

Это преувеличение.Тепло действительно плохо влияет на некоторые антимикробные свойства меда, в основном на активность перекиси водорода. Тем не менее, все не происходит мгновенно. Чтобы разрушить активность перекиси водорода в меде, требуется 15 минут при температуре 70 ° C.

70 ° C — очень высокая температура, никто не может пить без серьезных ожогов.

Влияет ли тепло на ферменты меда?

Согласно исследованию 2000 года, нагревание меда при 90 ° C в течение 8 часов полностью разрушает активность инвертазы и антимикробные свойства, быстро снижает активность диастазы и вызывает изменения в углеводах.(подробнее о ферментах в меде).

Но это точно не простой чай. Вы не кладете мед сразу после того, как наливаете горячую воду, и не держите его при такой температуре в течение 8 часов!

Пастеризация меда тоже не занимает 10 минут. Правильно говорят, что полочный мед — это не настоящий мед, потому что он был обработан, особенно нагрет и таким образом уничтожен. Но процесс пастеризации требует времени, и это не относится к нашему двухминутному чаю.
Урон за это время минимален.

Положите мед в горячие напитки

Горячий чай с медом не рекомендуется даже при простуде и гриппе, но он также является местным средством против возбудителей колоний носоглотки, S. pneumoniae , S. pyogenes, и S. aureus , связанный с респираторными инфекциями. Исследования Mitchell TJ. et al., 2003, Bogaert D. et al., 2004, Alandejani T. et al. 2009, Skråmm I et al., 2011.

• Streptococcus pneumoniae
Против Streptococcus pneumoniae короткая термообработка (68 ° C, 15 мин) 60% меда ивовой травы, вереска и гречихи не повлияла на их антимикробную активность. .

• Streptococcus pyogenes
Нагревание не снижает биологическую активность ивовой травы и верескового меда по сравнению с S. pyogenes .

• Staphylococcus aureus
Нагревание не снижает биологическую активность гречишного меда в отношении S. aureus или MRSA.

Известно, что высокая осмолярность, низкий pH и перекись водорода являются основными антимикробными факторами меда. Но какие из них самые важные, на которые не влияет тепло?

Перекись водорода?
Поскольку нагрев снизил некоторую, но не всю биологическую активность протестированных медов, это дает нам ключ к пониманию того, что перекись водорода может иметь значение, но есть и другие антимикробные факторы в этих медах.

Высокая осмолярность?
Исследователи обнаружили, что антимикробная активность меда из гречихи, вереска и ивы против этих бактерий не связана с высокой осмолярностью или pH.

Фенольные соединения?
Фенольные соединения могут способствовать антимикробной активности меда, как это было показано Эстевиньо Л. и др. В 2008 году. Но в изученных финских медах присутствовали лишь очень небольшие количества фенольных кислот, бензойной кислоты и флавоноидов.Общая концентрация фенольных соединений в двух других активных медах против всех изученных бактерий, ивовой травы и гречихи, была очень низкой, 0,65 и 2,91 мг / 100 г меда, соответственно, и, таким образом, фенольные соединения не объясняют их антимикробная активность. Неизвестные активные компоненты еще предстоит найти.

M микроорганизмов?
Было показано, что антимикробная активность меда также связана с микроорганизмами, называемыми бактериоцинами, которых присутствуют в меде.Бактерия h315, обнаруженная в некоторых медах, продуцирует противогрибковое соединение, бацилломицин, который оказался стабильным в широком диапазоне pH и при термообработке до 100 ° C.
См. Антибактериальные факторы меда.

Итог:
Мед нельзя восстанавливать только до перекиси водорода. И даже если он будет уменьшен, его польза для здоровья останется.

Добавьте мед манука в горячий чай.

На антимикробную активность этого меда не влияют термическая обработка, каталаза или протеолитические ферменты (гидролизующие глюкозооксидазы).Это результаты Huttunen S. et al., 2013 и Paulus H. S. Kwakman et al, 2010.

Если мы говорим, что перекись водорода является основной характеристикой, придающей меду антимикробный эффект, то мед манука отличается. MGO (метилглиоксаль) — его основное противомикробное соединение, на которое не влияет тепло. (см. антибактериальные факторы меда манука)

Вот отчет одной из наших читательниц, которая выпила горячие чаи с медом манука, выздоровела, похудела и улучшила общее состояние здоровья.(Еще раз спасибо за то, что поделились своей историей со всеми нами.)

«Я 49-летний врач по профессии, и 18 января мне сообщили, что у меня снизился уровень глюкозы в крови. С 18 января я немного занимался спортом и сидел на диете, когда мой вес был около 72 кг.
К 18 июля я похудел до 67 кг благодаря диете и упражнениям.

В то время я был в Мельбурне и заболел от сильного кашля и простуды. Люди, с которыми я жил, давали мне мед и лимон в теплой воде на 2-3 дня, пока я не почувствовал себя плохо.
Однако после этого я не мог нормально есть в течение почти недели или 10 дней, несмотря на то, что поправился от кашля и простуды.
Каждый раз, глядя на еду, я чувствовал отвращение и тошноту.
В те несколько дней я подумал: может, у меня желтуха или что-то в этом роде, потому что у меня полностью пропал аппетит.
Я заставлял себя есть немного в течение дня. В течение следующей недели мой аппетит постепенно улучшался и вернулся к норме к концу второй недели.

Я сильно похудел за эти 10 дней — две недели поездки.
Я только что вспомнил после прочтения этой статьи, что мне давали мед Манука в те 2-3 дня лихорадки и простуды.

Сейчас я похудел до 60 кг и больше не страдаю нарушением толерантности к глюкозе.
Конечно, помимо 2-3 дней, когда я болел и мало двигался, в остальное время я путешествовал по Мельбурну, используя ходьбу и общественный транспорт.
Я приписываю свою внезапную потерю веса меду, который у меня был … потому что, хотя я вернулся домой, я не получил его вообще, несмотря на то, что не употреблял его сейчас.

Он сделал что-то превосходное с моей печенью и перекалибровал мой желудочно-кишечный тракт и мою печень, как я чувствую. Так что на самом деле в медовой диете может быть много правды ».

********

По данным naturalnews.com, «кампании по разжиганию страха против гриппа предназначены для того, чтобы запугать общественность, превратив ее в« подушку безопасности »для коррумпированной индустрии вакцин.«Поскольку здесь мы всего лишь простые пешки, это вполне может быть правдой.
Итак, прежде чем сделать себе прививку, примите во внимание, что простое правильное питание, избегание токсинов и ведение здорового образа жизни гораздо более способствует хорошему здоровью, чем любой коктейль, который могла бы придумать Big Pharma. О, и они согласны с этим.

Горячее какао эффективно борется с вирусом гриппа.

Какао содержит биологически активные ингредиенты, которые обладают антимикробным действием широкого спектра, в том числе ингибирующим действием на инфекцию вируса гриппа.

• Исследование действия какао на вирус гриппа, проведенное японской группой специалистов Kamei M в 2016 году, показало, что употребление какао активирует естественный иммунитет и усиливает иммунный ответ, вызванный вакцинацией, обеспечивая более надежную защиту от заражения вирусом гриппа и начала заболевания. .

Экстракт какао получали обработкой обезжиренного какао-порошка кипящей водой. Экстракт продемонстрировал дозозависимое подавление инфекции в клетках почек собак Madin-Darby (MDCK), инфицированных вирусом гриппа человека A (h2N1, h4N2), вирусом гриппа человека B и вирусами птичьего гриппа (H5N1, H5N9).

Важный совет при борьбе с простудой или гриппом: Принимайте липосомальный витамин С по 2-3 грамма в день.