Лечение простуды и гриппа медом. Мед помогает

как лечить и какой лучше выбрать

Мед – один из ключевых ингредиентов противопростудных средств, который способствует дезинтоксикации и выведению метаболитов вирусов из слизистых оболочек ЛОР-органов. Продукт обладает выраженными противомикробными, бактерицидными, антивирусными и протистоцидными свойствами. В его состав входит множество полезных органических соединений, в числе которых витамины, аминокислоты, сахариды и т.д. Они способствуют повышению реактивности иммунитета и купированию симптомов ОРВИ.

Мед и его производные широко применяются в апитерапии, т.е. лечении инфекционных и системных заболеваний продуктами пчеловодства. Лечебные свойства продукта обусловлены его неповторимым составом, в который входят:

сахариды и свободные аминокислоты;
фитонциды и флавоноиды;
липиды и органические кислоты;
ферменты и алкалоиды;
ретинол и ниацин;
холин и фолацин;
тиамин и биотин;
лактофлавин и кальциферол;
пиридоксин и токоферол;
гормоны и азотистые вещества;
кальций и фтор;
хлор и натрий;
сера и марганец;
цинк и йод.

Использование меда при простуде помогает устранить воспалительные процессы в слизистых органов дыхания и предупредить дальнейшее развитие болезнетворной флоры. Полезный продукт можно применять не только для лечения, но и профилактики инфекционных заболеваний.

Целебные свойства

Противопростудное действие продуктов пчеловодства обусловлено их лечебными свойствами. Поскольку в меде содержится более 300 полезных веществ, его употребление способствует восполнению запасов витаминов и аминокислот в организме. Это приводит к повышению сопротивляемости иммунитета вирусным и бактериальным инфекциям. К числу самых главных лечебных свойств продукта можно отнести: Мед в сотах

бактерицидные – ликвидирует патогенные бактерии, провоцирующие развитие постгриппозных осложнений, таких как тонзиллит, ангина, хронически ринит и т.д.;
ранозаживляющие – принимает участие в процессах эпителизации воспаленных тканей, что способствует повышению местного иммунитета;
метаболические – ускоряет обменные процессы, что приводит к повышению реактивности иммунитета;
иммуномодулирующие – стимулирует выработку антител, способных уничтожать болезнетворную флору в ЛОР-органах;
анальгезирующие – устраняет болевые ощущения, что способствует ликвидации першения в горле, головных болей и зуда в носу;
потогонные – стимулирует работу потовых желез, благодаря чему происходит быстрое выведение токсинов из организма.

Употребление меда при простуде и гриппе способствует облегчению симптоматики и скорейшему выздоровлению.

Апитерапия, в отличие от медикаментозного лечения, не создает нагрузки на почки и печень, поэтому может применяться при дисфункции упомянутых органов.

Лечение кашля

Как лечить медом простуду? Чтобы устранить непродуктивный кашель и першение в горле специалисты рекомендуют употреблять горячее питье. Для приготовления лечебных напитков можно воспользоваться следующими рецептами:

Медово-молочный напиток:

200 мл молока;
2 ст. меда;
½ ч. л. корицы.

Подогрейте молоко до 60 градусов и добавьте в него остальные ингредиенты. Употребляйте теплое питье ежедневно два-три раза в день.

Гоголь-моголь:

1 яичный желток;
½ л теплого молока;
4 ст. л. меда.

С помощью миксера взбейте желток и добавьте к нему молоко. Тщательно перемешав состав, добавьте растопленный мед. Выпивайте по 150 мл гоголь-моголя дважды в день.

Молочно-лимонный напиток:

200 мл молока;
сок ½ лимона;
1 ст. л. меда.

Немного подогрейте молоко, после чего добавьте в него лимонный сок и растопленный мед. Принимайте по 100 мл лечебного напитка трижды в день.

Следует учесть, что лечение простуды медом возможно только по рекомендации врача. Продукты пчеловодства относятся к числу аллергенов и потому могут спровоцировать побочные реакции, такие как зуд, крапивница, тошнота и т.д.

Средство от насморка

Насморк – один из классических симптомов простуды, который способствует существенному ухудшению самочувствия. Чтобы устранить в слизистой носоглотки болезнетворных агентов, можно использовать следующее средство апитерапии:

20 мл лукового сока;
1 ч. л. меда;
50 мл кипяченой воды.

Подогрейте воду, добавив в нее остальные ингредиенты. Ежедневно закапывайте назальный раствор минимум трижды в сутки в каждый из носовых ходов. Регулярное применение от простуды лука с медом поспособствует уменьшению отечности слизистой носа и облегчению дыхания.

Лучшие сорта меда для лечения ОРВИ

Существует несколько сортов меда, которые определяются местом сбора цветочной пыльцы, временем года и еще целым рядом характеристик. Одни из них обладают более выраженными противопростудными свойствами, что обусловлено наличием в составе продукта отдельных питательных веществ. Какой мед лучше при простуде?

акациевый – крайне редко вызывает аллергическую реакцию из-за пониженной кислотности. Обладает выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому может применяться для устранения постгриппозных осложнений;
липовый – способствует устранению воспалительных процессов и гипертермии. Рекомендован к применению в случае сильного жара и воспаления горла;
гречишный – оказывает антифлогистическое, потогонное и анальгезирующее действие. Способствует выведению из организма токсинов и продуктов метаболизма;
цветочный – обладает выраженным общеукрепляющим действием, что обусловлено высоким содержанием витамина Е, А и В.

Противопоказания

Как и многие другие продукты пчеловодства, мед имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать в случае применения апитерапии.

Его не желательно употреблять при:

эмфиземе;
идиосинкразии;
сахарном диабете;
сердечной недостаточности;
гиперчувствительности к компонентам средства.

Заключение

Медолечение – один из самых безопасных методов устранения симптомов простуды и гриппа. Мед обладает выраженными противопростудными свойствами, которые позволяют облегчить симптоматику и течение болезни.

prostudnik.ru

отличный помощник для человеческого организма

Мед считается уникальным природным продуктом, который нашел свое применение не только в сфере приготовления различных блюд, но и в таких серьезных сферах, как косметология и фармакология, а все благодаря своим лекарственным, питательным и полезным качествам. Натуральный продукт оказывает оздоравливающее воздействие на человеческий организм, однако, чтобы получить максимальную пользу, необходимо научиться правильного использовать его.

К примеру, мало кто знает, что мед на ночь потреблять не вредно, а наоборот полезно. Вопреки расхожему мнению, от него вы не наберете лишнего веса, а наоборот – избавитесь от него, кроме того, вылечитесь от многих заболеваний в том числе – от главной проблемы городского жителя: бессонницы.

Хотите сделать фигуру идеальной? Возьмите на вооружение ложку меда!

Изначально решение есть мед перед сном для похудения было принято в сфере профессионального спорта. Специалисты выделили свойство меда решать специфические задачи благодаря его высокой степени питательности. Он значительно увеличивает выносливость организма, что важно перед серьезными физическими нагрузками, помогает восстановить силы после них, а также позволяет вывести излишки жидкости из организма, за счет чего уменьшается вес тела.

В большей степени эффективен прием меда для похудения в сочетании с диетическим питанием, а также физическими нагрузками.

За счет дополнительного потогонного эффекта мед позволяет улучшить обменные процессы в организме, очистить его от лишней жидкости, а вместе с ней – от токсинов и шлаков.

Как мед поможет похудеть?

Если вы задались целью избавиться от лишних килограммов, обязательно добавьте в рацион мед на ночь – польза от него будет значительной:

Употребляя продукт пчеловодства, вы насыщаете организм витаминами А, С и Е, а также полезными аминокислотами, более двадцати из которых являются незаменимыми;
Мед – дополнительный источник глюкозы, а также простых углеводов, которые не просто легко усваиваются организмом, но и отлично восполняет недостатки гликогена;
Он выполняет важную функция – восстанавливает энергетический баланс и ресурсы организма после тяжелых нагрузок;
Выводит лишнюю жидкость и продукты распада.

Конечно, если вы просто добавите прием меда к своему привычному образу жизни, то улучшения заметите не скоро. Помните – это вспомогательный компонент, а не основной. Впрочем, если вы ленитесь или времени на физические нагрузки у вас просто нет, вы всегда можете взять на вооружение медовую диету, которую также называют диетой бездействия.

Ключевые принципы диеты «медовой»

Основной фактор, который поможет вам вступить на путь избавления от лишнего веса — это и есть ложку меда на ночь. Однако, чтобы помочь меду действовать более продуктивно, исключите из рациона сахар и сахаросодержащие продукты, пиво, жирную пищу и белый хлеб. Восполнить сахар и стабилизировать его уровень в крови поможет продукт пчеловодства. Он же поспособствует тому, чтобы обменные процессы в вашем организма выполнялись лучше, что ускорит сжигание жировых запасов.

Ищите сладкое лекарственное средство – вашим выбором станет мед

Мед перед сном – это практически безупречное средство для того, чтобы вылечить свой организм от простуды. Он поможет укрепить иммунитет, а также запустить процесс выработки эндорфинов. Кроме того, вы станете обладателем крепкого, очень здорового сна, что только поможет вам выздороветь.

Если вы хотите усилить эффект, воспользуйтесь помощью теплого молока – просто растворите в нем немного меда и выпейте напиток.
Чтобы избавиться от сухого кашля подойдет народное средство – мед с соком редьки.
Если вы заметили у себя первые симптомы простуды, выпейте рюмку коньяка с медом. Это избавит от слабости и начинающегося насморка, кроме того, это средство – прекрасный помощник в профилактике.

Как помочь себе при бессоннице?

Здоровый сон – важнейший процесс в жизни каждого человека: не зря он занимает треть нашей жизни. Во время сна восстанавливаются силы и восполняется недостаток сил. Для того, чтобы избежать бессонницы, а также получить максимально полноценный отдых, человеку просто необходимы витамины, минералы, а также питательные вещества – все эти компоненты стимулируют нейронную деятельность. Мед перед сном – один из народных методов борьбы с бессонницей благодаря быстрому восстановлению углеводного обмена.

Как кушать мед перед сном правильно?

Существуют ли какие-то определенные правила для употребления меда перед тем, как лечь спать? Если вы не хотите, чтобы этот продукт пошел не на пользу, а во вред, главное – не переешьте его. Для взрослого человека достаточно две чайных ложки, а если вы болеете сахарным диабетом, то рекомендуется количество урезать в два раза.

Для того, чтобы помочь продукту лучше усвоиться, обязательно запейте его теплым, несладким чаем или водой. Также, рекомендуется отдавать предпочтение только качественному меду. Покупайте его у проверенных поставщиков – так вы будете уверены, что в его составе нет химических добавок, консервантов, сахара.

Советы для худеющих

Если вы хотите усилить эффективность меда при похудении, не стоит применять продукт в чистом виде – это может замедлить процессы жиросжигания. Как уже упоминалось выше, мед в лучшем виде – это растворенный в горячей жидкости. Конечно, вы можете воспользоваться просто водой или чаем, но наиболее продуктивно воспользоваться травяным отваром. Это поможет ускорить процесс обмена веществ.

Также, хорошим решением будет сочетать дар пчел с пряностями – корицей или куркумой.

Но помните об осторожности: подобные сочетания могут привести к аллергическим реакциям. Отличным вариантом будет использование мятного чая, кефира с медом, а также горячей воды с соком лимона. Во всех случаях вы значительно увеличите эффективность. Например, настой из лимонного сока и меда можно подготовить заранее – его необязательно пить горячим. Также хорошим решением будет добавить в этот напиток немного имбиря – это поможет для того, чтобы запустить обменные процессы и улучшить иммунитет.

Мед – замечательный природный дар, который является не только лакомством, но и лекарственным средством. Забудьте о болезнях с этой сладкой микстурой!

receptymeda.ru

Мёд полезные свойства

med1 О пользе меда знает каждый. Но не все могут объяснить, какие именно свойства этого продукта делают его особенно ценным для нашего организма. Качественный состав напрямую зависит от цветов, которые опыляли пчелы.

В меде содержатся следующие полезные вещества:

витамины С, группы В;
кальций, железо, натрий, хлор, глюкоза, магний, сера, фруктоза, белок.

Свойства, оказывающее положительное воздействие на организм человека, заключаются в следующем:

Обеспечивается защита от вирусов, бактерий и грибков;
Большое количество железа, содержащееся в гречишном продукте, полезно для людей, которые страдают анемией;
Это идеальный препарат в борьбе с простудными заболеваниями;
Свойства меда положительно влияют на систему пищеварения, способствуют улучшению состояния зубов и костей, не дают вымываться кальцию из организма;
При проблемах с зачатием, употребление меда благоприятно влияет на способность к оплодотворению;
Повышаются защитные ресурсы организма.

med2 Несмотря на наличие множества явных преимуществ, этот продукт противопоказан людям, страдающим от аллергии на его компоненты, и сахарным диабетом. С осторожностью следует давать его маленьким детям.

В случаях возникновения сердечной или бронхиальной астмы, клапанного порока сердца, туберкулеза легких, эмфиземы легких запрещается проведение ингаляций с использованием меда.

Для лечения этот продукт необходимо употреблять в растворенном виде из-за лучшего его усвоения организмом. Обязательно следует учитывать индивидуальную возможную реакцию больного, чтобы избежать передозировок (50 г – 100 — средняя суточная доза).

Выбираем правильный мед

Высокий уровень развития современной пищевой промышленности позволил производить множество продуктов, сделанных на основе заменителей и прочих искусственных компонентов. Мед тому не исключение. Свойства поддельного продукта не имеют никакой ценности для организма человека. Простые рекомендации помогут покупателям разобраться, как проверить мед на натуральность.

Обращаем внимание на аромат и цвет

med3 В зависимости от того, с каких цветов был снят нектар пчелами, у меда будет определенный цвет. Коричневый оттенок у гречишного меда, светлый – у цветочного, янтарный – у липового. Его запах должен быть цветочным, натуральным, нерезким.

Мутная с осадком консистенция говорит о его ненатуральности. Белый цвет получается в том случае, когда пчел кормят сахаром. Такой продукт не имеет полезные свойства.

Консистенция меда

Плотность и текучесть продукта напрямую зависит от его возраста. Более жидкая консистенция у молодого меда. Чем старше продукт, тем он гуще. Простой тест поможет определить качество молодого меда. Поднятая вверх палочка, смоченная медом, скажет о хорошем качестве меда, если он будет растекаться по ней одной струей. Ненастоящий продукт льется прерывисто или капает в тару.

Мед из натуральных компонентов, нанесенный между пальцами, обязательно впитается, искусственный – образует комочки, которые можно перекатывать. Признаком качественного продукта будет его засахаривание в процессе хранения (исключение – липовый мед).

Настоящий мед способен сохранять жидкое состояние длительное время.

Вкусовые свойства

Натуральный продукт вызывает небольшое першение в горле при его проглатывании. Искусственный мед оставит после себя привкус сахара или карамельный вкус. После него в горле не остается никаких ощущений.

Методы определения подлинности продукта

med4 Часто встречаются ситуации, когда качество приобретенного меда не вызывает сомнений. Небольшие эксперименты, которые легко можно провести в домашних условиях, позволят протестировать на его натуральность.

О наличии крахмала в составе будет свидетельствовать появление синевого оттенка при взаимодействии с йодом (достаточно одной капли). Такой мед считается ненатуральным.
Попробуйте расплавить продукт. Если он натуральный, то превратится в чистую прозрачную жидкость, искусственный – станет мутным.
Капля настоящего меда не впитается листом бумаги.
Растворите мед в воде. Выпадение осадка будет говорить о его искусственности.

При каких заболеваниях полезен мед

Уникальные полезные свойства позволяют применять этот продукт при ряде заболеваний. Необходимо понимать, что мед — это лишь вспомогательное средство, которое благоприятно сказывается на организме человека и помогает скорее выздороветь.

Малокровие (анемия)

При данной проблеме ежедневное употребление гречишного меда на протяжении двух месяцев помогает снять симптомы головокружения и усталости, улучшить состав крови и общее самочувствие.

Заболевания глаз

med5 Примочки с применением меда полезны при некоторых заболеваниях глаз. Рецепт очень простой. Чайная ложка продукта кипятится в стакане воды на протяжении двух минут. Остывший раствор наносится на ватный тампон и прикладывается к глазам на двадцать минут в утреннее и вечернее время.

Воспаление миндалин

Раствором, приготовленным на основе меда, хорошо прополаскивать горло, при возникновении воспалительных процессов. Достаточно взять одну его столовую ложку на один стакан подогретой воды. Полезные свойства полученного средства хорошо помогают отбеливать зубы.

Бронхит, пневмония, затяжной кашель

При таких заболеваниях существуют полезные настои из липового меда (предпочтительно). Необходимо взять 1,3 кг продукта, один стакан нарубленных листьев алоэ, 0,15 кг почек березы, масло оливковое 0,2 кг и цветы липы. Листья алоэ следует заблаговременно подготовить (промыть кипяченой водой и дать полежать в течение 10-ти дней в темном, холодном месте). В растопленный мед добавить листья алоэ. Все хорошенько пропарить. Отдельно приготовить отвар из измельченных почек березы и липового цвета. Для этого нужно заварить эти травы в 2-ух стаканах воды, прокипятить около 2-ух минут и залить полученным отваром остуженный мед. Взять две бутылки, разлить в одинаковом количестве оливковое масло, добавить приготовленный раствор. Рекомендуется употреблять такой настой три раза в день (одной столовой ложки будет достаточно). Полученное лекарственное средство хранить в прохладном, темном месте.

Геморрой и запоры, колит.

Свойства меда позволяют использовать продукт для лечения геморроя (готовить на его основе свечки).

Проблемы со стулом можно устранить с помощью следующего рецепта. Льняное или оливковое масло (взять по одной столовой ложке) смешать с желтком и медом в таком же объеме. Все ингредиенты развести 0,75 стаканом воды. Достаточно употреблять внутрь по 1 столовой ложке с интервалом 2 часа.

При воспалении слизистой оболочки толстой кишки (колите) помогает смесь меда (взять около 100 г) и яблочного сока. Ее нужно употреблять до начала приема пищи, до трех раз в день.

Болезни печени

Приготовьте лечебную смесь. Берется по 1 кг меда и черной смородины, все перемешивается. Полученное средство следует принимать за полчаса до начала приема пищи в количестве 1-ой чайной ложки. Смесь яблочного сока и ложки меда также хорошо помогает при заболеваниях печени.

Полезные напитки, приготовленные на основе меда, снижают артериальное давление:

Сок моркови, лимона и хрена взять в количестве по одному стакану, перемешать, поместить в стеклянную тару с плотной крышкой в прохладное место. Ежедневно, за час до каждого приема пищи (3 раза) принимать пару чайных ложек или спустя три часа после еды;
Сок свеклы, моркови, хрена (по 1 стакану) и одного лимона смешать со стаканом меда. Хрен нужно натереть и настоять в воде 1,5 суток. На протяжении около двух месяцев употреблять три раза в день по одной столовой ложке за 1 час до начала приема пищи.

Ценность меда в косметологии

Свойства сладкого продукта позволяют использовать его в качестве косметических средств. Укрепить волосы можно с помощью маски, сделанной на его основе. В литр воды (температурой 40 °С — 50 °С) добавляют 2 столовых ложки меда. Достаточно два раза в неделю втирать в кожу головы данную маску, чтобы добиться положительного результата.

Полезные маски для лица и рук, которые в своем составе содержат мед, помогают значительно улучшить их состояние. Свойства таких препаратов позволяют предотвратить появление морщин, очистить кожу, дополнительно ее увлажнить.

Мед – действительно уникальный продукт. Правильный выбор и соблюдение простых рекомендаций позволит каждому быть здоровым и красивым.