Мед при простуде беременным: Какой мед можно беременным при простуде

мед при простуде во время беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

хочу поделиться информацией, которая для меня оказалось на вес золота.

сама болела последнюю неделю и переживала за здоровье малыша…

В этой статье много про риск влияния на плод, про то, какими препаратами можно лечиться и много чего еще полезного и успокаивающего.

Автор ссылается на разные исследования и статистику, так что статья действительно очень авторитетная для меня. Она взята с сайта Комаровского.

под катом текст статьи В осенне-зимний сезон я получаю очень много встревоженных писем от беременных женщин с вопросами о простудных заболеваниях, как лечиться, что делать, как уменьшить вред для плода, и т.д. Ответить каждому в письме объемно и детально не могу, поэтому по просьбе женщин размещаю целую главу из книги по беременности, новое издание которой готовится к публикации.

Простудные заболевания нередко называют острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ), или общими простудами.

Чаще всего простуды вызываются вирусами, поэтому популярное название этого состояния — острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ).

Вирусы, вызывающие простуду
Существует около 200 вирусов, которые могут вызвать симптомы простуды, но самыми распространенными возбудителями простуды являются РНК-содержащие вирусы из семейства пикорнавирусов, куда входят риновирусы, эковирусы, вирусы коксаки. Нередко простуда вызывается вирусами инфлюэнцы и параинфлюэнцы. Возбудителями также могут быть аденовирусы, респираторные синтициальные вирусы, метапневмовирусы и другие. Но даже такие известные нашим людям вирусы, как вирус простого герпеса, цитомегаловирус, ВИЧ, могут вызывать те же симптомы простуды.

Так ли важно знать, каким видом вируса вызвана простуда? Определить вид вируса с помощью современных диагностических методов можно быстро и точно, однако имеет ли смысл среди длинного списка известных науке вирусов, вызывающих респираторные инфекции, искать виновника простуды, тратя реактивы и время, если в преимущественном большинстве случаев простуда проходит без врачебного вмешательства и даже без всякого лечения в течение нескольких дней? Диагностика возбудителя может быть рациональной в случае тяжелых острых инфекционных процессов. Но так как почти для всех вирусов специфической противовирусной терапии не существует, то такая диагностика не целесообразна.

Частота возникновения простуды у беременных женщин
Простуда — это самое частое материнское заболевание во время беременности. Само название простуды (а в английском варианте простуда — это cold от слова «холод») отражает механизм возникновения ОРЗ, с которым не соглашаются некоторые врачи — человек простудился, то есть перемерз.
Частота заболеваний простудой среди беременных женщин составляет приблизительно от 2.5 до 8%. Самые высокие уровни простуды выпадают на осенне-зимний период (с октября по февраль), когда частота ОРЗ достигает до 10% случаев в месяц. В декабре наблюдается пик заболеваемости простудами — около 18%, при возникновении эпидемий гриппа поражение инфекцией может достигать более высоких уровней. Эти показатели могут оказаться выше, так как простудные заболевания регистрируются врачами редко, и за медицинской помощью или рекомендациями обращается не больше 20% беременных женщин с простудой.

Остальные находятся в домашних условиях во время проявления заболевания, немалое количество переносит простуду «на ногах» и даже не упоминает о перенесенной простуде при очередном визите к врачу.
Частота заболеваемости простудными заболеваниями среди беременных женщин и небеременных женщин одинакова, то есть беременность не повышает риск заражения простудными вирусами. Как показывают исследования, срок беременности на частоту заболевания вирусными респираторными инфекциями тоже не влияет — простуживаются все беременные женщины и в первом, и во втором, и в третьем триместрах. Однако самый «тихий» в отношении заражения вирусными инфекциями является последний месяц беременности. Такой феномен можно объяснить тем, что перед родами в крови матери появляется большое количество лейкоцитов (лейкоцитоз) и других веществ, которые выполняют важную защитную функцию и готовят женщину к родам, когда уровень инфицирования максимальный, так как матка становится фактически открытой раной из-за отслойки плаценты, а родовые пути часто травмируются трещинами и разрывами.

Протекание простуды у беременных женщин
Симптомы простуды у беременных женщин ничем не отличаются от симптомов простуды у небеременных, хотя заложенность носа может быть более выраженной. Высокий уровень прогестерона влияет на слизистую носоглотки, поэтому может сам по себе вызывать ее отечность и симптомы заложенности носа. Как показывают исследования, осложнения беременности у женщин, перенесших простудные заболевания, не отличаются от таковых у женщин, не болевших простудой. Другими словами, утверждение, что простуда может значительно ухудшить протекание беременности, преувеличено.

В преимущественном большинстве случаев простуда у беременных женщин протекает легко и проходит без всякого лечения в течение 7 дней в среднем.

Влияние простуды на развитие плода
Беременных женщин чаще всего интересуют вопросы, как повлияет простуда на развитие плода и какие медикаменты можно принимать при возникновении простуды. Существует ли связь между возникновением пороков развития плода и простудами? Проблема состоит в том, что тему простудных заболеваний у беременных женщин исследователи «обходили стороной» в течение нескольких декад, поэтому в медицинской литературе публикаций, посвященных ОРЗ у беременных женщин, очень мало.

Такой низкий интерес к этим вопросам объясняется также тем, что беременные женщины очень редко обращаются к врачам за помощью во время простудного заболевания.
Одно из самых крупных исследований в мировой медицинской практике на тему взаимоотношения простудных инфекций и плода проводилось в Венгрии с 1980 по 1996 года как часть национальной программы наблюдения и изучения 28 групп пороков развития у плодов. Результаты показали, что простудные заболевания повышают уровень развития пороков у эмбрионов и плодов незначительно — 16.8% женщин из группы врожденных аномалий перенесли во время беременности простуду, в то время как в контрольной группе женщин без отклонений у детей в 14.4% случаев тоже была простуда. Более тщательный анализ данных показал, что достоверной взаимосвязи между простудными заболеваниями в первом триместре и развитием пороков не существует, за исключением случаев, сопровождавшимися высокой температурой (лихорадкой), что может быть причиной возникновения пороков.
Данные о том, что высокая температура тела является тератогенным фактором, то есть может вызывать пороки развития у плода, известны давно. Анализ венгерских уровней пороков развития показал, что те женщины, которые понижали температуру тела во время простудного заболевания лекарственными препаратами, имели такой же уровень поражения плодов, как и контрольная группа здоровых женщин. Поэтому борьба с лихорадкой — это прерогатива в ведении простудных заболеваний у беременных женщин. И здесь речь идет о температуре тела выше 38.5 градусов Цельсия.
Одной из находок в этом крупном исследовании была взаимосвязь между простудными заболеваниями и развитием заячьей губы (порока развития неба), особенно если простуда была перенесена во втором триместре.
Взаимосвязь между другими пороками развития (гидроцефалия, дефекты нервной трубки) и простудой достоверно не подтверждена, хотя в 80-90х года в литературе появились данные о такой взаимосвязи. У женщин, перенесших простуду, уровень поражения плода множественными аномалиями развития чуть выше здоровой популяции женщин. Однако, серьезное упущение всех этих немногочисленных исследований в том, что вид возбудителя не определялся — это ретроспективные исследования, когда изучаются истории болезни и анализируются случаи простуды в прошлом. Поэтому трудно сказать, какой из всех известных простудных вирусов, является самым опасным в отношении поражения плода. Клиницисты предполагают, что таким вирусами могут быть вирусы инфлюэнцы и параинфлюэнцы, так как существуют данные, что найдена незначительная ассоциация между возникновением заячьей губы, дефектов нервной трубки и множественных аномалий развития и гриппом во втором и третьем триместре. Но опять же, гриппозные состояния чаще сопровождаются высокой температурой тела, что может причиной таких изменений у плода, а не влияние самих вирусов.

Опасность для беременности возникает тогда, когда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная, и у женщины возникает воспаление нижних дыхательных путей и легких, что случается, к счастью, не так часто. Четкой зависимости между простудами и воспалением легких у беременных все же не найдено. Нередко пневмония у беременных возникает на фоне нормального здоровья женщины и в ее развитие вовлечены микроорганизмы, которые не имеют отношения к простудным инфекциям.

Влияние кашля на беременность
Так как при простудах многие женщины кашляют, напрягая переднюю стенку живота и диафрагму, многих интересует вопрос, может ли кашель «сорвать» беременность. Кашель, хотя и чрезвычайно неприятный симптом, приносит немало дискомфорта женщине, однако не влияет на состояние плода. Проблема состоит не в том, что женщина кашляет и напрягает живот и диафрагму, а в том, что она находится в состоянии стресса, переживая за ребенка и себя. Это приводит к повышенной выработке кортизола — гормона стресса, как часто его называют. Он легко проникает через плаценту и может навредить развивающемуся плоду. Этот же вид гормона вырабатывается у всех женщин, питающих свое мышление бесконечными страхами и переживаниями, независимо от того, есть у них отклонения в развитии беременности или нет.

Что необходимо предпринять при возникновении простуды
Если возникла простуда, какие меры должна предпринять беременная женщина, какое лечение можно провести? Практически все меры не отличаются от таковых, которыми пользуются небеременные женщины.
В первую очередь, беременная женщина должна быть изолирована от других членов семьи и находиться в хорошо проветриваемой комнате, с температурой окружающей среды не выше 22-23 градусов. Соблюдение комфортного уровня влажности тоже важно для понижения симптомов простуды. Постельный режим не обязателен, однако необходимо ограничить физическую активность, больше отдыхать и спать.
Увлечение поглощением большого количества жидкости, особенно чаев, себя не оправдывает. Рекомендации о приеме большого количества жидкости во время простудных заболеваний является мифов, и во время беременности может больше навредить, чем помочь. Травяные чаи принимать беременным женщинам не желательно, а тем более с большим количеством меда или сахара. Питание во время простуды можно ограничить, так как слишком большое количество пищи будет дополнительной нагрузкой для ослабленного организма. Предпочтение необходимо отдать супам, овощам, фруктам.
Если аппетит понижен, это нормальное явление во время простуды, и в таких случаях насильный прием пищи не рекомендуется. Человеческий организм, как и организмы животных, умеет хорошо контролировать потребность в питательных вещества и жидкости. При простуде все силы и энергия направлены на подавление роста вирусов и бактерий, вызвавших воспалительный процесс и устранение поломок на клеточном и тканевом уровне, а также обеспечение энергией органов, отвечающих за важные жизненные процессы (мозг, сердце, легкие). Из-за этого дополнительная нагрузка на другие органы (желудочно-кишечный тракт, почки, печень) может замедлить процесс выздоровления. Таким образом, усиленное питание и прием большого количества жидкости, а тем более беременными, себя все же не оправдывает. Как только женщина начнет выздоравливать, у нее появится аппетит, улучшится самочувствие — и это хорошие прогностические признаки.

Лечение простуды
Существует немало лекарственных препаратов от простуды, которые чаще всего продаются без рецептов. Почти все эти безрецептурные медикаменты являются безопасными для беременной женщины, но не на всех сроках беременности. Чаще всего женщины принимают обезболивающие, жаропонижающие, противоаллергические, противокашлевые, отхаркивающие препараты, деконгенстанты, витамины и ряд других.

Жаропонижающие препараты при беременности
Самым безопасным и наиболее популярным обезболивающим и жаропонижающим лекарством является ацетоминофен (парацетамол). Его влияние на беременность на разных сроках изучено детально проведением многочисленных крупных исследований. Ацетоминофен не вызывает пороки развития, не осложняет беременность и ее исход, если применяемая доза препарата не превышает рекомендованные суточные дозы (и это условие относится и к другим используемым лекарствам).
Другие препараты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) тоже могут применяться при беременности, и самыми безопасными являются ацетилсалициловая кислота (аспирин) и ибупрофен.
Традиционно врачи не рекомендовали аспирин беременным женщинам длительный период времени, ссылаясь на то, что он может вызвать пороки развития у плода, желудочные кровотечения у матери, и другие осложнения беременности (в классификации лекарств аспинин до сих пор относят к категории Д, хотя с этим не соглашаются многие врачи). Современные формы аспирина обладают очень быстрой и высокой усвояемостью и отсуствием повреждающего эффекта на слизистую желудочно-кишечного тракта. В небольших дозах (от 40 до 150 мг в день) аспирин является безопасным для беременности. В третьем триместре прием нестероидных противовоспалительных препаратов не рекомендуется, так они могут иметь негативное влияние на плод и новорожденного. Это ограничение относится также и к любым обезболивающим препаратам.
Одно из современных исследований показало, что женщины, которые принимали НПВП за 30 дней до зачатия и во время беременности до родов, имели больший уровень спонтанных выкидышей в первом триместре по сравнению с контрольной группой беременных женщин, не принимавших НЛВП. Но оказалось также, что уровень потерь беременностей в обеих группах был ниже средних статистических популяционных показателей, то есть в целом женщины теряли беременность меньше. Слабая сторона этого исследования была та, что не был проведен детальный анализ заболеваний, из-за которых женщины принимали нестероидные противовоспалительные препараты (возможно у женщин были состояния, которые сами по себе являлись риском ранних потерь беременности), а также не было четкого разграничения между видами нестероидных противовоспалительных препаратов (чаще всего женщины принимали ибупрофен и индометацин).
Другие клинические исследования опровергли связь между аспирином и риском выкидыша. Наоборот, низкие дозы аспирина помогают предотвратить повторные выкидыши у женщин, страдающих антифосфолипидным синдромом, нарушениями свертываемости крови, что сейчас успешно используется в репродуктивной медицине для лечения повторных спонтанных выкидышей.

Противокашлевые препараты при беременности
Среди противокашлевых препаратов во время беременности безопасны те, которые содержат декстрометорфан. Это вещество угнетает возбудимость кашлевого центра, также имеет незначительный обезболивающий эффект, положительно влияет на сон. Хотя в инструкции по применению противокашлевых препаратов, содержащих декстрометорфан, в противопоказаниях указана беременность первого триместра, однако безопасность этого вещества изучена проведением нескольких клинических исследований. Ни одно из исследований не подтвердило связи между применением декстрометорфана и негативным эффектом на плод и исход беременности.

Деконгестанты при беременности
Третья группа препаратов, которая чаще всего используется при простудах, — это деконгестанты, так как простудные заболевания нередко сопровождаются заложенностью носа и усиленными выделениями из носа (ринореей). Деконгестанты бывают в виде оральных и ингаляционных, в том числе интраназальных препаратов.
Оральные препараты — это те, которые применяются в рот в виде таблеток (например, шипучие таблетки), капсул, чаев, порошков. Часто это комбинированные препараты, содержащие дополнительно обезболивающие и жаропонижающие лекарства. Наибольшую популярность имеют порошки и таблетки, которые растворяют в воде и принимают как напиток.
Длительный период времени считалось, что безопасными деконгестантами являются те, которые содержат псевдоэфедрин и фенилэфрин, например весьма популярный комбинированный препарат «Колдакт», в составе которого имеется фенилэфрина гидрохлорид и парацетамол. Псевдоэферин имеет больше побочных эффектов, поэтому его реже рекомендуют беременным женщинам.
Вторая группа деконгестантов предназначена для ингаляций или это кремы, которыми смазывают слизистую носа, или растворы лекарств, которые закапывают в нос. Эти препараты могут содержать ксилометазолин и оксиметазолин. Некоторые интраназальные спреи и капли содержат фенилэфрин и фенилпропаноламин (норэфедрин).
Ранние исследования показали, что интраназальные и оральные деконгестанты не вызывали пороки развития у плода и не влияли негативно на исход беременности, однако последние данные крупного эпидемиологического исследования американских ученых обнаружили связьмежду использованием интраназальных деконгестантов за 2 месяца до беременности и в первом триместре беременности и возникновением пороков развития плода. Связь между оральными деконгестантами и аномалиями в развитии плода не найдена.
Ассоциация найдена между приемом интраназальных деконгестантов, содержащих фенилэфрин, и пороком развития сердца (дефектом эндокардиальных подушек) — частота возникновения этого порока повышается в 8 раз, между фенилпропаноламином и дефектами уха, а также пилорическим стенозом. Возникновение пилорического стеноза (сужение отверстия между желудком и двенадцатиперстной кишкой) ассоциировалось
также с приемом любых интраназальных деконгестантов, особенно содержащих производные имидазола (ксилометазолин, оксиметазолин и др.). Пороки развития трахеи и аномалиями тоже имели связь с употреблением производных имидазола.
Не найдена связь между интраназальными деконгестантами и другими пороками развития плода, которые упоминались в некоторых публикациях раньше: пороки желудочковой перегородки сердца , коарктация аорты, гатрошизис, дефекты глаз и ушей.
Полученные данные, хотя и вносят весомый вклад в практическое акушерство и настораживают врачей и женщин в отношении применения лекарственных препаратов, все же требуют дополнительного анализа и проведения новых исследований. Большинство врачей считают, что пока не будет проверена достоверность таких данных с учетом многих факторов, которые влияют на возникновение пороков развития, необходимо все же рекомендовать беременным женщинам не использовать интраназальные деконгестанты в первом триместре беременности, а также женщинам, не предохраняющимся от беременности, во вторую половину менструального цикла.

Антигистаминные препараты при беременности
В противопростудные комплексные препараты нередко входят антигистаминные препараты, которые чаще применяются для лечения аллергии. Дифенгидрамин (димедрол), цетиризин, хлорфенирамин и фенирамин — это наиболее распространенные антигистаминные вещества, применяемые для лечения простуды. Известные многим людям супрастин, тавегил, димедрол, дипразин относят к гистаминоблокаторам первого поколения, и у этих препаратов есть немало побочных эффектов, поэтому при беременности они чаще всего не рекомендуются. Новые поколения антигистаминных препаратов назначаются при ряде осложнений беременности. Пороки развития плода эти лекарственные вещества не вызывают.

Отхаркивающие средства при беременности
Также при простудах нередко применяются отхаркивающие вещества (экспекторанты). Нередко они входят в состав противокашлевых сиропов и микстур. Среди лекарственных препаратов самым распространенным и весьма безопасным для беременных женщин является гвайфенезин, который входит в состав туссина, колдрекса бронхо и ряд других препаратов.
Бромгексин, который имеется во многих старых отхаркивающих препарах, тоже не опасен для беременных женщин. Очень старый препарат, который известен почти каждой женщине и который традиционно назначается врачами всем людям, страдающим простудой, — мукалтин, содержит корень алтея. Большинство фитотерапевтов и натуропатов не рекомендует прием этого препарата при беременности, так как он имеет абортивное действие.
Очень важно подходить к выбору отхаркивающих средств с осторожностью, изучая состав таких препаратов. Большинство из них содержит лекарственные травы, которые могут иметь негативный эффект на плод и беременность, хотя совершенно безопасны для небеременной женщины. Препараты плюща, аниса, корня девясила, фиалки, душицы, чебреца, мать-и-мачехи, подорожника, сосновых почек, корня солодки при беременности противопоказаны. Однако они могут входить в отхаркивающие и противопростудные препараты, которые продаются в аптеках и часто назначаются врачами, в том числе беременным женщинам. Все эти травы не только имеют токсичный эффект на беременность и плод из-за содержания алкалоидов, но некоторые из них могут вызвать спонтанный выкидыш из-за абортивного действия. Например, давно известен факт среди фермеров и зоологов, что животные, в том числе большой и малый рогатый скот, теряют беременности из-за поглощения сосновых почек и молодых зеленых иголок. Сосновые почки — это старое традиционное средство от простуды и заболеваний верхних дыхательных путей, которое пользуется большой популярностью среди людей.
Среди всех лекарственных трав, которые могут использоваться при простуде, соцветия липы являются самыми безопасными, однако липа противопоказана беременным женщинам, которые страдают сердечными заболеваниями. Кожура цитрусовых, в частности апельсина, в небольших дозах тоже может безопасно применяться как лечебное средство при простудах.

Эхинацея при беременности
В последнее десятилетие очень популярным растением для лечения простуды стала эхинацея. Echinacea purpurea и два других вида эхинацеи входят в состав многочисленных препаратов, которые продаются повсеместно без рецептов в виде микстур, таблеток, чаев и других формах. Это растение попало в список лекарственных трав благодаря местным жителям Северной Америки — индейцам, которые использовали его для лечения зубной боли, простуд, укусов насекомых, повреждений кожи.
Считается, что эхинацея обладает противомикробным, противовирусным, противогрибковым, противовоспалительным и иммуностимулирующим действиями. Оказалось также, что вытяжка из эхинацеи имеет воздействие на формирование сосудов (ангиогенез), что часто наблюдается при росте опухолей. Исследования показали, что препараты эхинацеи могут угнетать рост весьма опасной злокачественной опухоли — саркомы.
Рост эмбриона, особенно его развитие на ранних сроках беременности, непосредственно связан с активным ангиогенезом, то есть формированием сети мелких сосудов. Образование большого количества сосудов важно для плаценты, а также для функции желтого тела беременности и эндометрия матки. Ангиогенез — это неотъемлемый процесс для имплантации плодного яйца.
Кроме того, развитие эмбриона и плода — это постоянное деление клеток со скоростью большей, чем деление некоторых бактерий и вирусов. Таким образом, все без исключения препараты, которые своим воздействием подавляют деление быстро растущих клеток, могут повредить развитие эмбриона и даже привести к его гибели. Это относится к противовирусным препаратам, большинство из которых противопоказано при беременности. Это также относится к противоопухолевым средствам. А так как многие препараты являются производными растений, не удивительно, что сами лекарственные растения могут иметь негативный эффект на развивающийся плод.
Оказывает ли эхинацея негативный эффект на эмбрион и может ли быть она причастна к спонтанным выкидышам? Существует очень много научных публикаций подтверждающих пользу эхинацеи для лечения респираторных заболеваний верхних дыхательных путей, несмотря на ряд побочных эффектов (боль в желудке, кожная высыпка, аллергия и др.). Но имеется очень мало данных о безопасности эхинацеи для беременных и кормящих женщин. Ряд исследований на животных показал, что прием эхинацеи во время беременности понижает количество живых эмбрионов, то есть приводит к их гибели. Такие данные объясняются тем, что эхинацея угнетает формирование и рост сосудов у эмбрионов животных.
Наблюдения беременных женщин, которые принимали препараты эхинацеи в первом триместре, акцентируют внимание на возникновении пороков развития плода. Эхинацея не вызывает пороки развития. Однако контроль исхода беременностей, в том числе прерываний беременности на ранних сроках, в этих исследованиях не проводился. Поэтому до сих пор нет четких рекомендаций в отношении приема препаратов эхинацеи беременными женщинами , большинство врачей все же избегает назначение эхинацеи при беременности, особенно в первом триместре.

Витамин С для лечения простуды при беременности
В последние годы в целях профилактики и лечения простудных инфекций используют витамин С или аскорбиновую кислоту. Этот витамин начали применять для лечения респираторных заболеваний еще в 1930-х годах, но вскоре интерес к витамину С пропал. Популярность к витамину возникла в 70-х годах прошлого столетия благодаря лауреату Нобелевской премии Линусу Полингу, который провел клиническое исследование, на основании которого были сделаны выводы, что аскорбиновая кислота может предупредить развитие простуды и уменьшить ее продолжительность. Др. Полинг усиленно пропагандировал прием витамина в больших дозах и «этикетка» престижной премии сработала моментально — витамин С начали рекламировать и продавать повсеместно. Эта продажа приносила доходы не меньше продаж известного обезболивающего препарата тайленола, антидепрессантов и лекарств, понижающих уровень холестерина в крови. Самый крупный производитель витамина С является Китай. Ежегодно во всем мире производится около 110 000 тонн аскорбиновой кислоты.
С возникновением популярности витамина С было проведено огромное количество клинических исследований, результаты которых создали большой хаос в медицинских кругах — одна группа отрицала положительный эффект аскорбиновой кислоты, другая — подтверждала его. Большинство исследований проводились без контрольных групп, не по правилам доказательной медицины, поэтому их результаты были недостоверными. Существовало слишком много разногласий в минимальных и максимальных дозах витамина, необходимых для профилактики простуды, и они были от 20 мг до 6000 мг (6 г) в сутки. Большинство врачей «остановилось» на дозе в 2 грамма (2000 мг) в день. Но есть немало таких, которые считают, что профилактическая доза должна быть не меньше 20 г в день, потому что печень человека и млекопитающих вырабатывает от 3 и более грамм собственного витамина С в сутки.
Анализ многочисленных исследований показывает, что регулярный прием витамина С понижает продолжительность простудных заболеваний у взрослых на 8%, а у детей на13.5% (то есть на 0.5-1 день), что имеет небольшое практическое значение, если учесть, что в среднем простуда длится до 7 дней. Прием витамина С не понижает частоту возникновения простудных инфекций у общей популяции населения, даже если были приняты мегадозы витамина (1-3 г) — это тоже доказано несколькими клиническими исследованиями в ряде стран. Однако, прием витамина С оказался эффективным в понижении развития простуды у людей, попавших в тяжелую стрессовую ситуацию в результате воздействия физических нагрузок и/или холода.
Современные рекомендации приема витамина С имеют немало разногласий относительно суточных доз витамина в разных странах мира: от 40 мг до 2000 мг в день. Большинство врачей в целях профилактики простуды рекомендует от 1000 до 3000 мг аскорбиновой кислоты в день. Но фактически никем не учитывается факт, что этот витамин добавляется во многие продукты питания производителями, поэтому суточная доза принимаемого витамина С в реальности превышает рекомендованные дозы значительно.
В то время, как прием витамина С при простудах рекомендовался повсеместно практически во всех возрастных категориях, беременные женщины оставались в стороне от этих рекомендаций длительный период времени. Аскорбиновая кислота нашла другое применение у беременных: так как витамин С имеет антиокислительные свойства (хотя весьма низкие по сравнению с другими веществами из группы антиокислителей) , его в комбинации с витамином Е пробовали применять для предупреждения преэклампсии и эклампсии. Однако такая комбинация оказалась не эффективной. Влияние витамина С на протекание и исход беременности не изучалось практически никем.
В одном из исследований было обнаружено, что витамин С повышает уровень преждевременных родов. Данных о том, как препараты витамина С влияют на выживаемость и смертность новорожденных, анемию беременных (традиционно бытует мнение, что витамин С улучшает усвоение железа), преждевременный разрыв плодных оболочек и преждевременные роды, процессы заживления кожных и слизистых повреждений после родов и послеоперационных рубцов (витамин С улучшает процессы заживления кожи — еще одно распространенное утверждение) не существует.
Недавно появились данные, что добавки витамина С повышают печеночные маркеры, что означает, что этот витамин может иметь негативное влияние на печень беременной женщины (то есть повреждать гепатоциты).
В целом, на данный момент медицина не имеет убедительных данных в пользу рутинного приема витамина С беременными женщинами, а тем более для профилактики и лечения простудных заболеваний, а также при возникновении ряда серьезных осложнений беременности.
Чаще всего витамин С входит в состав мультивитаминов для беременных в дозе 85-120 мг в 1 таблетке или капсуле. Насколько эффективно витамин С всасывается в комбинации с другими витаминами и минералами, неизвестно.

Пищевые продукты, богатые витамином С
А не лучше ли воспользоваться натуральным витамином С, которым богаты многие фрукты и овощи? Традиционно считается, что цитрусовые — это кладовая витамина С, так как благодаря цитрусовым удалось предотвратить в далеком прошлом серьезное заболевание — цингу. Однако, это ошибочное мнение. По сравнению с другими фруктами и овощами, апельсины, мандарины, лимоны содержат среднее количество аскорбиновой кислоты — от 30 до 50 мг на 100 г продукта.
Из известных многим людям плодов и ягод, шиповник (свежий) содержит более 400 мг витамина С в 100 граммах плодов; в таком же количестве черной смородины имеется 200 мг витамина С. Богаты аскорбиновой кислотой красная смородина, крыжовник, киви, ежевика, морошка, княженика, костяника . Даже в клубнике больше витамина С, чем в апельсинах. Все эти фрукты полезны для беременной женщины.
Среди овощей лидерами по содержанию витамина С являются красный сладкий перец (до 200 мг в 100 г), брокколи, брюссельская капуста. Свежая кочанная капуста содержит столько же витамина, сколько и мандарины.
Эти фрукты и овощи необходимо принимать в сыром виде, что не только пополнит суточную потребность витамина С, но улучшит работу кишечника благодаря наличию клетчатки, и предотвратит запоры у беременных женщин.
Витамином С богаты и продукты животного происхождения. Самый высокий уровень витамина С находят в печени, легких, селезенке, почках свиней, коров, овец и птицы (фактически в потрохах). Но большая часть витамина С разрушается при термической обработке пищи.
Ряд ученых и врачей считают, что многие животные, в частности приматы, принимают витамин С через диету в 10-20 раз больше рекомендуемой «человеческой» дозы, поэтому люди якобы должны принимать добавки витамина С. Однако необходимо учитывать очень важный факт: диета этих животных чрезвычайно богата растительной пищей. Большинство же людей перешло на рафинированную, полуобработанную пищу, содержащую огромное количество химических добавок (красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и т.д.). Сбалансированное здоровое питание включает ежедневный прием свежих фруктов и овощей.

Интерфероны при беременности
Так как большинство простудных заболеваний вызывается вирусами, необходимо вспомнить всем известные интерфероны, которыми увлечены жители постсоветских государств уже более трех десятилетий. Препараты интерферонов назначаются не только взрослым людям, но даже новорожденным якобы для предупреждения простудных заболевания и как противовирусное лечение при возникновении простуды. Ошибочно считается, что интерфероны являются безопасными препаратами, коль их назначают даже маленьким детям, поэтому беременные женщины тоже могут их применять.
Интерфероны были открыты в 1957 году. Их функция была описана в то время очень просто: эти вещества вырабатываются клетками организма для защиты от вирусной инфекции. Эта теория доминировала в медицине двадцать лет, а среди постсоветских людей доминирует до сих пор. Оказалось, что интерфероны (ИНФ) в жизни человека и других животных играют куда большую роль.
Существует четыре вида интерферонов — альфа, бета, гамма и тау. Это белковые вещества, выработка которых контролируется генами. Если за выработку ИНФ-β и ИНФ-γ отвечает только один ген, в выработку ИНФ-α втянуто минимум двадцать три разных гена, большинство из которых размещено на хромосоме 9. Существуют также разные подвиды интерферонов, каждый из которых играет определенную роль в защитной функции человека. Эта защита проявляется не только по отношению к вирусам, но и к бактериям, поврежденным клеткам, клеткам опухолей.
Функция интерферонов настолько сложная, что она не изучена полностью до сих пор, однако известно, что некоторые виды интерферона, в основном альфа-интерфероны, играют важную роль как противоопухолевые средства, вырабатываемыми организмом для подавления роста злокачественных опухолей. Именно из-за этих свойств интерфероны вошли в группу противоопухолевых препаратов в классификации лекарственных средств и успешно используются для лечения агрессивных, быстро растущих раков и других злокачественных процессов (лейкемии, саркомы Капоши, миеломы, некоторых видов лимфомы, меланомы, базально-клеточной карциномы, рака почек и других опухолей), также для лечения ряда серьезных заболеваний крови, рассеянного склероза. Другими словами, интерфероны уже немало лет входят в список лекарств, применяемых в химиотерапии.
Альфа-интерфероны обладают противовирусной активностью, поэтому применяются для лечения вирусного гепатита В и С, генитальных бородавок, ВИЧ-инфекции и герпеса. Но насколько препараты интерферона полезны в лечении простудных заболеваний?
Интенсивные клинические исследования проводились в 70-80-годах, когда добровольцев инфицировали риновирусами и назначали препараты интерферона в разных режимах до и после инфицирования (были проведены тысячи экспериментов-исследований, названия которых имели только цифровую кодировку, чтобы было меньше путаницы). И результаты лишь единичных исследований среди этой большой группы экспериментов показали положительный защитный эффект интерферона при искусственном заражении разными видами риновирусов по сравнению с плацебо, что было принято на вооружение для рекламы назальных препаратов интерферона и используется европейскими врачами до сих пор.
Однако простудные заболевания вызываются не только риновирусами. Данные более поздних крупных клинических исследований показали, что препараты интерферона совершенно неэффективны в профилактике и лечении простудных вирусных инфекций, возникших натуральным (естественным) путем. Кроме того, носовые кровотечения с усиленной выработкой слизи, раздражение слизистой носа, заложенность носа, чихание наблюдались чаще у людей, принимавших назальные формы интерферона.
Применение интерферона с другими противовирусными препаратами (энвироксима) в экспериментально вызванных случаях простуды тоже оказалось не эффективным.
Препараты, которые усиливают выработку натурального интерферона, тоже неэффективны в профилактике и лечении простуды, согласно данным многочисленных исследований на эту тему. Другими словами, ни препараты интерферона, ни те, которые повышают его выработку клетками, не предотвращают развитие простудных заболеваний, не улучшают процесс выздоровления, не укорачивают период простуды, не предохраняют от осложнений простуды.
Однозначно, препараты интерферона не должны применяться для профилактики и лечения простудных заболеваний. Кроме того, многочисленные современные клинические исследования доказывают негативное влияние препаратов интерферона (в любой форме) на щитовидную железу с развитием аутоимунного тиреоидита и других расстройств (до 35% случаев). Если учесть, что у беременных женщин повышается уровень гипотиреозов, назначение интерферона может усугубить протекание заболевания. Найдена также связь между приемом интерферона и поражением мелких сосудов конечностей, что может вызвать развитие синдрома или болезни Рейно.
Интерферон-тау — это особый вид интерферона, и он имеет непосредственное отношение к развитию беременности. Впервые его обнаружили в 1982 году у овец, чуть позже у коров. Этот вид интерферона находят и у беременных женщин. Он вырабатывается плодным яйцом в первые дни беременности, и считается, что он является первым сигналом развивающегося эмбриона матери, когда включаются другие механизмы принятия новой жизни материнским организмом.
В первые дни после зачатия, когда плодное яйцо движется в полость матки, между матерью и эмбрионом нет непосредственного контакта, и хотя в этот период начинают вырабатываться определенные вещества, характеризующие раннюю беременность, однако итерферон-тау играет непосредственную роль в продлении функции желтого тела и успешной имплантации плода. Этот белок также имеет противовирусное действие. Недостаточная выработка интерферона-тау приводит к потере беременности на ранних сроках. Однако попытки использовать альфа-интерферон или тау-интерферон животных для лечения бесплодия оказались не эффективными.
Интерфероны, в том числе альфа, в повышенной концентрации находят в первые дни и недели беременности, особенно в области плаценты.
Современные публикации практически не содержат данных о влиянии интерферонов на беременность по многим причинам. Во-первых, за рубежом интерфероны применяются чаще как противоопухолевые средства у тех категорий женщин, которые не планируют беременность или же не могут иметь беременность из-за возраста, наличия серьезных заболеваний, прохождения химиотерапии.
Во-вторых, регистрация беременных женщин, которые принимали интерферон для лечения простудных заболеваний, а тем более исход их беременностей никем не проводился и не проводится. Чаще всего потери на ранних сроках беременности «списываются» на простудную инфекцию и ее негативное влияние на эмбрион.
В-третьих, в странах, где интерферон не рекомендуется беременным женщинам как противовирусное средство, альфа-интерферон среди беременных женщин чаще всего используется для лечения эссенциальной тромбоцитемии (ЭТ). Это заболевание также называют первичным тромбоцитозом — редкое хроническое заболевание крови, которое характеризуется образованием тромбов и кровотечением, что может привести к потери беременности, а также напоминает по своей манифестации рак крови. Уровень выкидышей у женщин, страдающих первичным тромбоцитозом, очень высокий — более 60% случаев. Альфа-интерферон успешно используют у небеременных женщин. Оказалось, применение альфа-интерферона у этой категории женщин, значительно понизил уровень выкидышей, однако это особая категория беременных, где само заболевание имеет чрезвычайно негативный эффект на беременность.
Ряд других исследований применения интерферона у беременных женщин показали, что частота преждевременных родов и случаев задержки роста плода выше, чем у здоровой популяции. Поэтому интерферон не должен применяться у беременных женщин.

Ножные ванны для лечения простуды
Одним из популярных средств народной медицины для лечения простуды являются горячие ножные ванны. Уже не одно столетие среди людей распространена идея, что возникновение простуды связано с переохлаждением организма, особенно ног. Многие знают известное выражение: «Промочишь ноги — не работает горло. Промочишь горло — не работают ноги». «Промочить горло» в этом контексте означает принять алкогольный напиток. Более трехсот лет врачи изучали этот «феномен» , поэтому в научно-клинической литературе существует много публикаций на эту тему, согласно которым острое охлаждение тела может привести к появлению симптомов простуды.
С появлением вирусологии, науки о вирусах, и выявлением возбудителей ОРЗ появилось немало противников теории взаимосвязи охлаждения с простудой. Ведь не все люди после переохлаждения болеют простудами. Нашлось немало добровольцев, которым в носовую полость вводились вирусы, вызывающие простуду, а потом их тело подвергалось охлаждению. Связи между простудой и охлаждением в таких экспериментах не нашли. Поэтому современные учебники медицины не упоминают об этой связи тоже.
Однако, еще в 1919 году учеными было обнаружено, что при охлаждении тела возникает рефлекторное сужение сосудов слизистой носовой полости. Было предположено, что такая реакция может привести к понижению устойчивости слизистых носоглотки к разного рода бактериям и возникновению воспаления миндалин (тонзилита). Позже врачи предположили, что простуда после переохлаждения возникает у тех людей, которые уже до этого были носителями вирусов простуды, и таким образом, бессимптомная вирусная инфекция переходит в простуду с симптомами. То, что уровни простудных заболеваний всегда выше в холодные месяцы сезона, все же не опровергает гипотезу о связи простуд с охлаждением тела, особенно ног, тем более, что низкие температуры внешней среды являются весьма неблагоприятными для вирусов, в то же время, как в закрытых помещениях концентрация простудных вирусов в эти периоды года значительно повышается.
Клинические исследования 2002 года подтвердили данные 1919 года — охлаждение ног в холодной воде (12 градусов Цельсия) приводит к выраженному сужению сосудов верхних дыхательных путей. Новые исследования показали, что 10% людей, у которых было переохлаждение ног, заболели простудой.
Таким образом, народный метод профилактики и лечения простуды — горячие ножные ванны могут быть эффективными из-за рефлекторной связи ног (в первую очередь пяток) с носоглоткой. Во многих классических литературных произведениях и художественных фильмах этот метод лечения простуды является одним из распространенных . Важно, чтобы уровень воды был не выше уровня щиколоток.
Но если горячие ножные ванны могут иметь положительный эффект на небеременных женщин, могут ли их принимать беременные женщины? Ведь от пяток до матки довольно большое расстояние. Необходимо знать, что горячие ножные ванны применялись акушерами и повитухами для ускорения родов и создания комфорта у рожениц во многих странах несколько столетий, и применяются до сих пор как часть профессиональной помощи в родах (например, в Японии, Китае, ряде других стран Азии). Длительный период времени механизм воздействия такой процедуры на родовую деятельность был неизвестен.
Автономная нервная система, которая регулирует сокращения матки и раскрытие шейки матки в родах, делится на симпатическую и парасимпатическую: первая отвечает за сокращения матки, вторая регулирует сглаживание и раскрытие шейки матки. Когда происходит активация симпатической нервной системы в родах, матка начинает сокращаться и появляются схватки, в то время как влияние парасимпатической нервной системы значительно понижается, поэтому мышцы шейки матки расслабляются и шейка раскрывается.
Клинические исследования на эту тему показали, что у беременных женщин, принимающих горячие ножные ванны в течение 15 минут, понижается парасимпатическая активность сердца, что можно зафиксировать с помощью ЭКГ. Другими словами, между ножными ваннами и раскрытием шейки матки может быть связь. Поэтому не удивительно, что с древних времен горячие ножные ванны не рекомендовались беременным женщинам, и не рекомендуются до сих пор, если их используют с целью профилактики и лечения простудных заболеваний. Теплые (но не горячие) ножные ванны, в том числе с использованием ароматизированных масел, не противопоказаны в случаях судорог нижних конечностей у беременных женщин.
При беременности не противопоказаны ингаляции, в том числе с применением ряда лекарственных препаратов (ротокан, новоиманин, отвары календулы, разведенный водой сок чеснока и другие).

Таким образом, каждая беременная женщина должна относиться к эпизоду простуды серьезно и принять необходимы меры для устранения негативного влияния простудного заболевания на беременность. Страдать из-за боязни негативного эффекта лекарственных препаратов на плод не стоит, потому что сама простуда, сопровождающаяся высокой температурой тела, может иметь намного худшее влияние не только на ребенка, но и на женщину. Важно внимательно изучать состав противопростудных препаратов и инструкции по их применению.

источник вот http://lib.komarovskiy.net/prostudnye-infekcii-pri-beremennosti.html

Можно ли беременным мед при простуде

Можно ли беременным мед?

Мед. Сладкий и одновременно полезный уникальный продукт. Мед есть в каждом доме на столе или припрятан для случая, когда кто-нибудь из семьи заболеет. Мы привыкли видеть этот продукт пчеловодства в нашем ежедневном рационе. А можно ли мед при беременности? Не будет ли каких-то последствий для будущей мамы и ее малыша? Ведь женщинам в положении необходимо ответственней относится к ежедневному рациону питания.

Полезен ли мед при беременности?

Организм женщины во время беременности претерпевает множество изменений: гормональную перестройку, физиологические и психологические изменения. Такие «бури» в теле будущей мамы ослабляют ее иммунитет, делает ее быстро утомляемой. Быстро растущий плод изымает из матери все необходимые ему витамины и минералы. Женщина становится восприимчивой к сезонным простудам и вирусам. Именно поэтому мед во время беременности становится незаменимым источником восполнения необходимых полезных веществ:

• входящее в состав этой сладости железо поможет справиться с анемией и нормализовать уровень гемоглобина в крови – частой проблей у будущих мам. Особенно показано употребление гречишного меда при беременности, в котором этот элемент содержится в больших количествах;
• в состав этого продукта пчеловодства входят такие витамины, как С, Е, PP, B1, B2, B3. Благодаря этому будут укрепляться защитные силы беременной для сопротивления различных ОРВИ;
• мед на ранних сроках беременности поможет справиться с одним из самых неприятных проявлений «интересного» положения – токсикоза. Побороть утреннюю тошноту поможет всего лишь чайная ложка меда, съеденная натощак. Попробуйте также растворить эту полезную сладость в стакане теплой воды и с пару каплями лимонного сока;
• мед поможет и при частой деликатной проблеме беременных – запоре и вздутии живота. Такое эффект этого продукта объясняется входящими в его состав природными ферментами, которые улучшает работу ЖКТ;
• теплое молоко с медом при беременности – прекрасное средство от бессонницы. Такой напиток утихомирит изжогу и поднимает настроение.

Можно при простуде беременным мед?

Из-за снижения иммунитета частыми спутниками будущих мам становятся банальные простуды. Однако у женщин в положении очень ограничен список лекарств для лечения болезней. И в этом случае отличным помощником будет мед, оказывающий антибактериальное и противогрибковое действие, повышающий защитные силы организма. Но популярный действующий рецепт от простуды и кашля в частности — редька с медом при беременности, к сожалению, не рекомендуется. Дело в том, что в самой редьке содержаться большое количество эфирных масел, вызывающих повышенный тонус матки. Как вариант можно выпить чая с медом при беременности, добавив туда ломтик лимона.

Когда мед запрещен при беременности?

Но иногда для будущей мамы этот прекрасный продукт стоит п

Народные средства от простуды для беременных, помогающие выле…

Добрый день, дорогие читательницы! Не чихаете, не кашляете? Ну и правильно, неприятная это штука – болеть. Даже банальная простуда может вывести из строя, причём надолго. А как же беременные? Эти «стойкие солдатики» всегда должны быть в строю. Но, к сожалению, совсем не болеть все 9 месяцев никак не получается.

Ослабленный иммунитет будущих мамочек, легко впускает многие болезни. А вот как их выгнать из организма? Да вот хотя бы то же ОРВИ. Прицепится, сопли «распустит», в горле защекотит, а беременные даже этому противостоять не могут. Таблетки пить нельзя, капли в нос тоже под запретом. Зато народные средства от простуды для беременных сейчас настоящая панацея. Но не все из них одинаково полезны. Об этом и поговорим сегодня.

Вызывать ли врача

Простыть можно где угодно, а уж будущим мамам иногда достаточно и дуновения ветерка, чтобы подхватить насморк или кашель. Такова особенность их иммунитета. Он сохраняет беременность, но снижает сопротивляемость организма  к разного рода инфекциям и простудам. Первые 12 недель, когда клеточка за клеточкой происходит закладка всех органов малыша, любой вирус может обойтись слишком «дорого».

Не будем говорить о тяжёлых последствиях, вроде аномалий или выкидыша. Такое при простуде бывает очень редко. А вот риск преждевременных родов или же гипоксии плода  абсолютно обоснован.

Если вас не бросает в жар, нет ломоты в мышцах, сильных головных болей (читайте также нашу статью: «Что можно выпить при головной боли при беременности»), то вполне можно врача пока не вызывать, а попробовать помочь себе народными средствами. В противоположном случае (высокая температура, боли в горле и голове, сильный кашель) самолечение будет не только бесполезным, но и опасным.

Соки-воды, лук и хрен

Не будем рассматривать худший вариант, лучше начнём наш краткий обзор действенных при простуде народных методов лечения для беременных.

• Не секрет, что главное правило при простуде — пить больше жидкости. Беременных это тоже касается. Обильное питье хорошо выводит токсины, усиливая потоотделение, а также способствует снижению температуры. Пить можно не только чай (не чёрный, а несладкий зелёный), но и минералку без газа, морсы. Отличное средство для поднятия иммунитета и напиток из шиповника. Для его приготовления нужно взять 5 ст.л. сухих плодов и литр кипятка. Настоять в термосе около 12 часов. 3-4 стакана в день такого напитка нужно выпивать, пока не наступит полное выздоровление. Осторожнее нужно быть во 2 и 3 триместре, вероятны отёки.
• Пейте больше соков. Не пакетированных, а собственного приготовления. Они уж точно не содержат вредных добавок, зато витаминов в них хоть отбавляй. Помните о возможной аллергии, не употребляйте соки в неограниченных количествах. Цитрусовые, к примеру, беременным вообще противопоказаны.  А вот грушевый, яблочный, абрикосовый пить можно и нужно. 1-2 стакана в день (рзбавленных чистой водой 1:1), они сумеют подавить деятельность микробов, повысят сопротивляемость организма инфекции.
• Иммунитет повысит и обычный хрен. Он, в отличие от других растительных иммуностимуляторов (эхинацеи, родиолы розовой), побочных эффектов не имеет.

Натрите корень хрена на тёрке, смешайте с сахаром в пропорции 1:1, затем поставьте на 12 часов в тёплом месте. Перед употреблением обязательно процедите. 1 столовая ложка такой смеси в день способна вылечить простуду и считается действенным лекарством от гриппа.

• Лук и чеснок, нарезанные и разложенные в блюдечках в разных уголках квартиры, не просто создадут в доме неповторимый «аромат», но и активно будут распространять полезные фитонциды.

Баня для ног и необычный сироп

• Как известно, от семи недуг хорошо избавляет не только лук, но и баня. Именно в парилке из организма выходит огромное количество токсинов и микробов. К сожалению, беременным такое удовольствие недоступно. А вот тёплые ванночки для ног очень даже приятная и полезная процедура. После можно надеть тёплые шерстяные носки, чтобы сохранить тепло как можно дольше. Подойдут и тонкие хлопковые, на ночь в них можно насыпать горчичный порошок.

• Высокую температуру (выше 38 градусов) нужно сбивать. С разрешения врача можно принять Ибупрофен или Нурофен. А из народных средств хорошо помогут чаи с малиновым вареньем  и из цветков липы (2 чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по ½ стакана трижды в день). Обтирания уксусом тоже снимают жар, а вот ледяной душ при температуре грозит прерыванием беременности.

• При насморке можно закапать в нос луковый или чесночный сок, а также сок свёклы. Будьте аккуратнее: если почувствуете сильное жжение, прекратите процедуру. Слизистая в период вынашивания ребёнка становится намного чувствительнее и может пострадать. Солевой раствор устранит отёчность и имеет эффект антисептика. Чтобы его приготовить, четверть чайной ложки соли залейте половиной стакана тёплой кипячёной воды. Промывайте каждую пазуху минимум трижды в день, такой раствор можно и просто закапывать в нос. Есть и ещё один рецепт для эффективных промываний: 1 часть шиповника, 3 — листа перечной мяты, 2 — череды. Стакан кипятка на 2 ст.л. такой смеси нужно настоять 3 часа в термосе. Ингаляции тоже хорошо очистят носовые ходы, но учтите, что делать их при температуре нельзя. Самый старинный способ — подышать над кастрюлькой с варёной картошкой, можно добавить туда несколько капель пихтового масла.

• Основное лечение боли в горле — это, конечно, полоскания. Содовый раствор, а также отвары шалфея, ромашки, зверобоя снимут воспаление и уменьшат неприятные ощущения. Чай с мёдом и лимоном — тоже проверенный способ. Но будьте настороже. Эта чудодейственная смесь во время беременности может возыметь и обратный эффект: отёк носоглотки усилится, указывая на аллергическую реакцию. В этом случае, мёд и цитрусовые лучше вовсе убрать из рациона.

Ингаляции с ромашкой, содой и минералкой отлично выгоняют мокроту при сухом кашле, предварительно разжижая её. Если кашель сильный, сухой и выматывающий, можно попробовать прекратить его с помощью сиропа из лука. Для этого среднюю луковицу вымойте, положите в кастрюльку, добавьте туда воду (немного, чтобы она лишь закрыла луковицу) и добавьте 50 мг сахара. На медленном огне варите в течение 30 минут. Остывший сироп надо процедить и принимать 1 чайную ложку 5 раз в день.

Сироп солодки при «беременном» кашле принимать нельзя. Она, конечно, симптом снимет, но и отёкам поспособствует, а также может повысить давление.

Как видите, народных способов лечения простуды много, но не все они подходят беременным. Если я вдруг что-то упустила, обязательно напишите в комментариях свои народные рецепты. Будем пополнять нашу копилку.

Я постаралась рассказать о самых безопасных и эффективных, но спросить у врача, не навредят ли они лично вам, всё же следует. Во время вынашивания организм преподносит много сюрпризов. Берегите себя и своих малышей, не болейте. До новых встреч!

лечение без лекарств и с ними. Возможная опасность для плода и матери

Нет удивительнее и загадочнее тайны зачатия и рождения ребенка. И хотя наука уверяет, что весь процесс беременности развития плода изучила досконально, зарождение жизни так и остается самой большой загадкой мироздания. Казалось бы, организм матери предназначен для того, чтобы вынашивать и рождать нового человека, но он пытается с самого начала отторгнуть зароды от себя, как чужеродное тело. И маленькому зачаточному эмбриону приходится бороться за свою жизнь уже в утробе матери.

Но хорошо, что природа дала послабление и позволила иммунной системе матери не так яростно отторгать зародыш с самого начала беременности. Но именно это послабление открывает ворота всевозможным инфекциям, отчего организм беременной женщины становится очень ослабленным и податливым для инфекционных заболеваний. На протяжении всех 270 дней беременности женщина становится мишенью для агрессивных вирусов и патогенных микроорганизмов. И самая банальная простуда грозит обернуться для нее и будущего ребенка немалыми проблемами.

Чем опасна простуда при беременности? Какие последствия могут грозить беременным женщинам? И какое лечение простуды показано во время вынашивания ребенка? На эти вопросы мы попытаемся ответить в этой статье.

Чем может обернуться банальная простуда для беременной женщины и будущего ребенка?

Как уже говорилось выше, во время беременности иммунитет женщины значительно снижается, и ее организм не в силах эффективно и адекватно противостоять вирусам и бактериям, которые являются источником возникновения множества ОРВИ и ОРЗ с вероятными дальнейшими осложнениями. Все врачи едины во мнении, что простуда и грипп во время беременности – состояния несовместимые. Простудные заболевания несут угрозу здоровью и жизни будущего ребенка, не говоря о том, что женщина намного тяжелее переносит самые обычные проявления простуды.

И как не пытаются беременные женщины оградить себя от болезней, берегут себя, чтобы не простудиться, все равно 80% будущих матерей переносят ОРВИ. И чаще всего женщины умудряются простудиться именно в начале беременности, когда влияние патогенных микроорганизмов на развивающий плод достаточно велико и опасно. Простуда при ранних сроках беременности – очень распространенное явление. А ведь в этот момент закладываются и начинают развиваться основные органы и системы будущего человека.

Но для начала рассмотрим основные осложнения, которые могут возникнуть у матери и плода. Итак, из-за ОРВИ у будущей мамы могут возникнуть:

• большая кровопотеря во время родов;
• воспалительные заболевания женской половой системы;
• излитие околоплодных вод раньше срока;
• осложнения послеродового периода;
• хронические инфекции.

При простуде плод может серьезно пострадать, поэтому часто диагностируются:

• внутриутробное инфицирование;
• гипоксия плода;
• тяжелые пороки развития плода;
• синдром задержки развития плода;
• фетоплацентарная недостаточность;
• гибель плода.

Один только этот перечень приводит в ужас, поэтому очень важна профилактика простуды в течении беременности всеми возможными методами и способами. И самое главное, не допускать малейшего охлаждения организма и контакта с больными и простуженными. А если пришлось подхватить ОРВИ, то как лечить простуду при беременности, должна знать каждая будущая мама заранее, чтобы не впадать в панику и действовать максимально быстро, эффективно и благоразумно.

>>Рекомендуем: если вы интересуетесь действенными методами избавления от хронического насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита и постоянных простуд, то обязательно загляните на эту страницу сайта после прочтения данной статьи. Информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и вам. Сейчас возвращаемся к статье.<<

Почему простуда опасна во время беременности I триместра?

Многим известно, что вся беременность условно подразделяется на 3 триместра по 3 месяца каждый. Деление это не условное и не субъективное. Так было дано природой, что во время каждого триместра беременности в организме женщины происходят свои отличительные изменения, равно как и с растущим и развивающимся плодом.

Простуда в 1 триместре беременности считается наиболее опасной как для женщины, так и для маленького зародыша или плода. Поэтому даже не приходится ставить вопрос о том, опасна ли болезнь. Здесь ответ единый – опасна, и даже очень. Вот только простуда на ранних сроках возникает очень часто, не к месту, не ко времени. Хотя какая болезнь возникает своевременно?

В I триместре простуда максимально опасна не до 12 недель, а до 10 недель, потому что именно в этот период происходит закладка в развивающемся организме плода всех систем и внутренних органов будущего младенца. При вирусном или бактериальном заражении очень вероятно, что болезнь может негативно сказаться на процессе эмбриогенеза.

Ведь как раз в этот период происходит закладка нервной системы, органов чувств, сердца, пищевода, конечностей и так далее. К 9-й неделе эмбрион приобретает очертания человека, его уже величают плодом. Он весит 16 грамм и имеет длину 7 см, у него уже бьется сердце, а костная ткань начинает постепенно появляться на месте маленьких хрящей, начинают формироваться система кровообращения, печень, мочевая система, половые органы.

И теперь представьте, как по этому маленькому существу наносят свой удар эти жуткие вирусы. Да, этой крохе очень тяжело противостоять такому воздействию. Не стоит описывать, какие пороки и уродства плода могут вызвать вирусные заболевания, но поверьте, что это крайне опасно при возникновении болезни во время ранней беременности. Кстати, наибольшую опасность представляет вирус краснухи, который удачно маскируется под обычную ОРВИ. Ее отличительной особенностью является появление сыпи. Только она бывает настолько слабо выраженной, что заподозрить краснуху не может даже опытный врач.

Лечение простуды в 1 триместре очень проблематично. Женщина может вовсе не подозревать о том, что в ее чреве зародилась жизнь, поэтому может бесконтрольно употреблять любые лекарства, чтобы снять проявления простудного заболевания. Но в этом-то и кроется опасность! Маленькому плоду страшна не только сама инфекция, но и ее лечение.

Большинство лекарственных средств противопоказаны для употребления в течении беременности. Оставшаяся часть препаратов требует особой осторожности приема и индивидуального подбора дозы, и все это под контролем врача. Порой страшна не сама простуда, и даже не ее осложнения в виде бронхитов, гайморита, отита и т.д., а тот факт, что приходится употреблять сильнодействующие лекарства. А ведь они наносят непоправимый вред плоду, и мать, сама того не подозревая, вредит своему малышу.

Особенно страшно, когда беременная женщина, простудившись, подхватывает такое сложное и опасное осложнение, как пневмония легких. Мало того, что нарушается подача кислорода в организм, мигрирует бактериальная инфекция по всему организму, так еще приходится употреблять сильнейшие антибиотики, гормоны, иммуномодуляторы, ферментные препараты. А многое из терапии является губительным для плода… Но о том, как вылечить простуду при ранней беременности, мы расскажем чуть позже.

Опасность простудных заболеваний во время беременности II триместра не уменьшается

Второй триместр беременности длится с 12 до 24 недель после зачатия. К этому периоду уже формируется плацента, которая служит не только проводником для поступления питания для будущего ребенка, но и своеобразным щитом от всех опасностей внешнего мира. С момента развития плаценты можно немного вздохнуть с облегчением, потому что будущий малыш оказывается во многом защищенным. К 24 неделе плод имеет вес около 900 граммов, а рост 33 см. Он уже может открывать глаза, у него растут волосы и ресницы, т.е. будущий малыш практически сформирован.

Но и в этот относительно благополучный период беременности простужаться женщинам не рекомендуется. Дело в том, что простуда во 2 триместре беременности может привести к фето-плацентарной недостаточности, которая, в свою очередь, способна нанести серьезный вред развивающемуся плоду. При возникновении такой патологии поступление кислорода и питательных веществ к плоду нарушается, и он начинает очень страдать из-за их нехватки. В возникшей ситуации у плода вряд ли смогут возникнуть какие-либо пороки в его развитии, но сама по себе гипоксия для него очень опасна.

Во время 2 триместра простуда может негативно сказаться на развитии нервной системы плода, которая в этот момент активно созревает, а также на развитии ребенка в целом. К тому же, из-за простудного заболевания, приведшего к феоплацентарной недостаточности, ребенок может родиться раньше срока, с очень низким весом, с высокой степенью дистрофии.

Еще, чем опасна простуда во втором триместре, так это возможностью спровоцировать выкидыш на 14 неделе, нарушить развитие эндокринной системы. В период 16-17 недели простуда может негативно повлиять на формирование костной ткани плода. Вследствие того, что на 19-20 неделях происходит закладка яйцеклеток у будущих девочек, может произойти нарушение внутриутробного оогенеза, а это путь к будущему бесплодию будущих женщин.

Порой будущие матери не задумываются чем лечиться во время простуды, и начинают употреблять жаропонижающие, антибиотики, нанося вред своему малышу. Поэтому просьба соблюдать будущих мам максимум осторожности и лечить простуду только народными средствами.

Чем грозит простуда при беременности III триместра?

Третий триместр беременности начинается с 24 недель и до родов. За этот период плод окончательно формируется, развивается и созревает. Казалось бы, уже ничто не сможет навредить будущему ребенку, который защищен от окружающего мира плацентой, никаких дефектов и пороков развития уже не произойдет. Но именно в этот период будущей маме нужно быть максимально осторожной, относиться с предельным вниманием к своему здоровью, потому что простуда 3 триместре беременности остается по-прежнему опасной для матери и ребенка.

Даже самые незначительные признаки простуды уже должны насторожить будущую маму и заставить ее срочно принимать все меры, чтобы остановить патологический процесс развития болезни. Иначе любое заболевание способно серьезно подорвать иммунитет беременной женщины и нарушить течение родового процесса.

Во-первых, женщине в положении очень тяжело переносить саму болезнь, кашель, чихание, затрудненность дыхания. Ей и так уже тяжело дышать, лежать, ходить, а здесь увеличивается еще и внутрибрюшное давление во время кашля, к возможной одышке присоединяется еще и заложенность носа. Одним словом, простудные заболевания беременными в 3 триместре субъективно переносятся очень сложно.

Во-вторых, велика вероятность того, что при рождении ребенок может заразиться от матери, поэтому серьезную опасность представляет простуда после 38 недель беременности. В любом случае женщина не успеет после перенесенного заболевания восстановить иммунитет, поэтому заболевших беременных на поздних сроках всегда госпитализируют, а родившегося младенца на время изолируют о матери, чтобы предупредить его заражение вирусами простудных заболеваний. Такая ситуация очень нежелательна, ведь ребенок не может получить сразу очень полезное для него молозиво, да и матери морально будет очень тяжело не видеть своего долгожданного ребенка.

Вирусная простуда во время поздней беременности утяжеляет сам родовой процесс. Рожать с высокой температурой тела очень тягостно и опасно. Приходится врачам прибегать к использованию сильнодействующих лекарств от простуды во время конца срока беременности, что очень нежелательно. И хотя плацента пытается защитить ребенка от передачи опасных вирусов, он может заболеть. Поэтому если и пришлось простудиться на позднем сроке, отсиживаться дома нельзя, нужно срочно обращаться к врачу за помощью, консультацией и лечением.

Особенности течения простуды у беременных

В принципе можно сказать, что течение простудных заболеваний у беременных ничем не отличается от иных ситуаций. Те же симптомы – кашель, чихание, недомогание, заложенность носа, сильный насморк, повышенная температура тела, боли в горле. Вот только иммунитет у беременных изначально ослабленный, поэтому выраженность всех симптомов простуды во время беременности будет очень высокая вместе с большой вероятностью развития опасных осложнений.

Из-за особенностей состояния иммунной системы у беременных температура тела на фоне ОРВИ может оставаться в пределах нормы, или слегка субфебрильной. Очень часто регистрируются случаи простуды без температуры при беременности. Чтобы понять, почему так происходит, для начала давайте вспомним, что такое температурная реакция.

Это ответ организма на чужеродные вирусы и бактерии с выработкой специального вещества – интерферона. Это антивирусное вещества при температуре тела выше 38,5оС прекращает образовываться в организме беременной женщины. А при сильно ослабленной иммунной системе во время беременности температура до 37оС при простуде – вполне обычное явление, только выработка интерферона в этой ситуации не происходит, а это значит, нет полноценной борьбы с вирусной агрессией.

Поэтому при первых признаках простуды нужно сразу же приступать к лечению, но только под контролем врача.

Лечение простуды при беременности – задача не из легких

Как уже писали выше, во время беременности прием многих лекарств противопоказан, потому что они могут нанести непоправимый вред развивающемуся будущему ребенку. В этой связи и лечение беременных от простуд представляет нелегкую задачу. И эту головоломку приходится решать каждый раз по новому, потому что к каждой беременной женщине нужен индивидуальный подход.

При выборе медикаментозных препаратов от простуды нужно руководствоваться принципом – лучше меньше, чем больше, даже если какие-то лекарства и разрешено принимать женщине в положении. Нужно взвешивать тщательно и скрупулезно каждый свой шаг, постоянно консультироваться с врачом, внимательно изучать инструкции к лекарствам и не следовать советам своим знакомых, потому что очень важно в этой ситуации не навредить ребенку.

Какие лекарственные средства противопоказаны

Если медикаментозная терапия нежелательна или противопоказана, то главный упор делается на народные средства при лечении простуды во время беременности. Но если обойтись без медицинских препаратов не получится, то нужно знать, какие из них запрещено принимать. Категорически нельзя принимать антибиотики без жизненной надобности, особенно Стрептомицин, Левомицетин и Тетрациклин, иммуномодулирующие препараты, спиртовые настойки, повышающие артериальное давление и частоту пульса, а также многие жаропонижающие.

К примеру, прием ацетилсалициловой кислоты и ее производных, например, Аскофена, Цитрамона, приводит к сильному разжижению крови и склонности к кровотечениям. А употребление аспирина для снижения температуры тела при простуде в 1 триместре беременности может привести к возникновению серьезных пороков у развивающегося плода. Индометацин приводит к неонатальной гипертензии легочных артерий и смерти плода.

Применение производных ко-тримоксазола, например, Бисептола и Бактрима, при простуде на ранних сроках беременности способно привести к развитию волчьей пасти у плода. Левомицетин вызывает у новорожденных сердечно-сосудистый коллапс, ели его употребляла беременная накануне родов и во время лактации.

Вообще все медицинские препараты по степени риска для плода классифицируются на несколько категорий от безопасных (группа А) до противопоказанных для беременных (группа Д). Есть даже группа Х лекарств от простуды и не только, абсолютно противопоказанных при беременности.

К группе Х относятся Аминоптерин, андрогены, прогестины и эстрогены, Метилтестостерон, Диэтилстильбестрол, Стрептомицин, Дисульфирам, Эрготамин, газовые анестетики, Йод 131, Хинин, Триметадон, ретиноиды. Серьезным тератогенным эффектом обладает снотворное средство Талидомид, который приводит к аномалиям развития конечностей, сердца, ЖКТ и почек плода.

Прием витаминов тоже должен быть осторожным, в пределах разумного. Например, употребление витамина А в дозировки свыше 10 тысяч МЕ в сутки может привести к возникновению дефектов сердечно-сосудистой системы и органа слуха у плода.

Лечим простуду при беременности народными средствами

В лечении простудных заболеваний всегда нужно начинать с использования нетрадиционных методов лечения, в том числе, и при беременности. Поэтому первым делом при возникновении первых признаков простуды у беременной женщины, нужно начинать с теплого обильного питья. Прекрасно подойдут растительный отвары из ромашки, липы, шиповника, некрепкий чай, теплое молоко с медом, соки, негазированная минеральная вода, морсы и компоты из сухофруктов.

Однако увлекаться употреблением чая с мелиссой или мятой не стоит, потому что они снижают вязкость крови. Необходимо контролировать объем принятой жидкости, потому лишняя жидкость у беременных часто может привести к отекам. Не используйте те травы, которые у вас вызывают аллергические реакции, а если они впервые возникли во время лечения болезни, то от них сразу нужно отказаться.

При сильном воспалительном процессе в верхних дыхательных путях, кашле, болях в горле, можно прибегнуть к ингаляциям растительных отваров ромашки, шалфея, зверобоя. Они смягчат воспалительный процесс, уменьшат болевые ощущения в горле и облегчат кашель и отделение мокроты. Для этого способа лечения еще подходит вдыхание паров воды с содой, отвара картошки с шалфеем или ромашкой, листьев эвкалипта, черной смородины, березы и дуба.

В ингаляции можно добавлять различные масла, например шиповника, иссопа, тимьяна и ромашки. Как таковая ароматерапия может быть полезна, но ко многим маслам у беременных может быть непереносимость и аллергия, так что по этому поводу лучше проконсультироваться у врача. Важно сразу же после процедуры ингаляции сразу же прилечь в постель.

Неплохим средством лечения при беременности являются пары сырых чеснока и лука, которые тоже можно вдыхать на протяжении 10 минут до 2 раз в день.

Прекрасным народным средством от простуды является корень хрена, который необходимо для начала натереть на мелкой терке. А уж затем свежеприготовленную измельченную смесь смешать с равной частью сахара и оставить на 12 часов в теплом месте. По истечению этого времени полученную кашицу нужно процедить, а затем можно принимать неоднократно с промежутком в один час по одной столовой ложке во время острого процесса простудного заболевания. Побочных эффектов для этого средства практически не существует, тем более, что хрен – это великолепный природный иммуностимулятор.

Горячие процедуры во время простуды нежелательны, только в крайнем случае можно приложить сухие горчичники к стопам ног и надеть сверху носки. Парить ноги, как советовали раньше наши бабушки, очень опасно. А вот опустить руки в ванночку с горячей водой вполне можно, это поможет смягчить насморк и кашель.

Как избавиться от насморка беременным?

Простуда без насморка никогда не приходит, а заложенность носа и затрудненное дыхание очень тягостно сказываются на беременной женщине, да и малышу нужно побольше кислорода. Привычные сосудосуживающие капли в нос имеют много противопоказаний, от них придется отказаться. Лишь в крайних случаях в остром периоде возможно использование 1-2 раза в сутки Називина, Виброцила, Назик-спрея, Санорина, Фармазолина, Нафтизина или Галазолина, и то не более 3 дней. Помните, что эти препараты ведут к спазму сосудов не только в слизистой носа, но и в плаценте, что вызывает гипоксию плода.

Появившуюся простуду в носу при беременности попробуйте лечить с помощью народных методов. Для начала можно промывать нос с помощью физраствора или солевого раствора воды. Прекрасным очищающим эффектом носовой полости обладают содово-таниновые капли. Для изготовления их необходимо заварить в стакане кипятка чайную ложку чая, затем его выпарить на медленном огне на протяжении 15 минут, процедить, добавить в чай чайную ложку соды, естественно, питьевой, и закапывать этот раствор 2-3 раза в день, заливая в каждую ноздрю по 1-2 пипетки, после чего сразу же высмаркиваться.

В постели принимайте приподнятое положение головы, чтобы снизить приток крови к слизистой носа. Так станет дышать намного легче. Почаще массируйте пальчиками снаружи основания ноздрей, это помогает избавиться от заложенности носа. Используйте бальзам «Звездочка», который наносите несколько раз в день на виски, переносицу и туда, где испытываете неприятный дискомфорт.

При гайморите и гнойном отделяемом из носа показаны настои подорожника, зверобоя и листьев лесной земляники лесной. Для этого нужно заварить кипятком 2 столовые ложки травы, дать ей настояться 30 минут, процедить и пить по полстакана 2-3 раза в день, после чего процедить отвар и употреблять 2-3 раза в день по полстакана.

В нос можно закапывать фиторастворы из свежих морковного или яблочного соков, а также травяные настои из коры ивы, зверобоя, цветков липы, мяты и коры дуба в такой пропорции (1*1*2*2*2). В этот отвар можно перед употреблением добавить до пяти капель пихтового масла.

Еще один рецепт того, как вылечить простуду и насморк при беременности. Нужно смешать в равных количествах листья шалфея, травы душицы и тысячелистника, корень фиалки и кору калины, залить две столовые ложки сбора стаканом холодной воды, дать постоять в течение часа, затем эту смесь довести до кипения и держать на малом огне 5 минут. Раствор можно закапывать в нос.

Подобный настой готовится из равных частей коры ивы, цветков мальвы лесной, душицы, сосновых почек и листьев мать-и-мачехи.

Как сбить температуру?

Аспирин и Индометацин использовать для снижения температуры нельзя. Кроме того, никогда не сбивайте температуру, если она не превысила отметку термометра 38,5оС, позвольте организму самостоятельно бороться с вирусной инфекцией. Среди всех жаропонижающих таблеток при простуде во время беременности отдайте предпочтение Парацетамолу.

Но если есть возможность не принимать медицинские лекарства, то лучше остановить свой выбор на народных средствах лечения простуды в любом периоде беременности или гомеопатии.

При резком подъеме температуре и ознобе нужно выпить побольше потогонного чая, укрыться одеялом и… приложить грелки к ступням, чтобы расширить в них сосуды и вызвать отток крови на периферию от центральных внутренних органов. А когда чувство озноба пройдет, тогда прибегайте к старому проверенному способу обтираний уксусным раствором или водкой. Во время этой процедуры не нужно спешить одеваться и кутаться в одеяла, нужно дать организму отдать максимально тепло воздуху, пока испаряется жидкость с кожи.

При температуре выше 37оС можно принимать травяной чай, приготовленный из 2 столовых ложек ягод малины (можно взять из варенья), четырех листьев мать-и-мачехи, трех листьев травы подорожника и двух — душицы. Этот чай вызывает сильный потогонный эффект, что ведет к снижению температуры. Не забывайте о липовом настое, который можно назвать самым популярным в лечении простудных заболеваний при беременности.

Лечение воспаленного горла у беременных

Если покраснение и боли в горле длятся долго, присоединилась бактериальная инфекция, то прекрасным лекарством при беременности станет Фарингосепт, который используется для лечения фарингитов, стоматитов и тонзиллитов. Его положительный эффект станет заметным буквально сразу. Но до его использования все-таки попробуйте лечиться без медикаментов. И никаких леденцов от кашля и воспалительных явлений в горле, от них на время беременности придется отказаться.

Пока болит горло, пытайтесь не разговаривать, особенно если развился ларингит, чтобы поберечь голосовые связки. В противном случае можно надолго лишиться голоса.

Используйте ингаляции с травами и отварами, указанными выше. А помимо предложенных методов принимайте такие сборы:

• багульник болотный, подорожник и листья мать-и-мачехи в соотношении 0,5*1*2;
• почки сосны (лаванды) и ромашки аптечной в равных частях;
• трава фиалки трехцветной и череды в пропорции 2 к 1,5.

Вообще, народных рецептов настолько много, что самый приемлемый для себя всегда можно выбрать исходя из того сырья, который имеется под рукой или возможно купить в аптеке.

Как избавиться от кашля?

Кашель для беременной – очень неприятное состояние, от которого нужно избавляться как можно скорее. Проблема кроется в том, что большинство медицинских препаратов употреблять нельзя, иначе последствия для плода из-за такого лечения могут быть очень плачевными. И если придется принимать лекарства, то выбирать лучше те, которые изготовлены на основе лекарственных трав, например, корень солодки или Мукалтин. Но, опять-таки, максимум внимания к народным способам лечения.

Вашему вниманию приведем наиболее популярные рецепты, которые помогают облегчить кашель, сделать более мягким отхождение мокроты:

• Растворите натуральный мед в соотношении 1 часть к 5 частям горячей воды при температуре около 49 градусов. Пары вдыхать поочередно то одной, то другой ноздрей, затем ртом.
• 2 столовые ложки шалфея залейте одним стаканом крутого кипятка, затем дайте ему настояться в течение 15-20 минут.
• Смешайте 2 ч. л. эвкалипта, ¼ аптечного брикета хвойного экстракта, таблетку Валидола и 1 ч.л. измельченного чеснока, все это положите в кипяток. Используйте для ингаляции.
• Растворите 2-3 ст. л. в литре крутого кипятка и проведите ингаляцию. Спастический кашель быстро ослабевает.

Подход к лечению сухого кашля совсем иной, ведь не нужно стимулировать отхождение мокроты, а, наоборот, вообще остановить надсадный кашлевой рефлекс. Для устранения такого вида кашля лучше использовать частые полоскания отварами и настоями травы шалфея, эвкалипта, календулы, смешанных в равных частях.

Можно приготовить отвар из листьев малины обыкновенной, травы мать-и-мачехи и мяты перечной, цветков ромашки, корня алтея, сосновых почек. Равные части этих растений смешать, залить одним стаканом кипятка и дать настояться на протяжении 15 минут на водяной бане, затем настояться еще 2 часа и принимать внутрь.

Самым популярным способом является употребление теплого молока с медом с добавлением немного сливочного масла и на кончике ножа питьевой соды. Только многие делают ошибку, когда добавляют мед в кипяток или горячий чай, в этом случае он мед теряет все свои целебные свойства. Температура воды или молока не должна превышать 60оС.

Просто содовые ингаляции эффективно снимают спастический надсадный кашель, а когда начнет отделяться мокрота, то тогда переходите на травы с отхаркивающими свойствами. Существует еще десятки таких рецептов, и каждый из них можно использовать вне зависимости от срока беременности.

Если кашель на протяжении недели не ослабевает, то срочно нужно показаться врачу, чтобы не пропустить начало пневмонии. И если все способы лечения не помогают, а состояние ухудшается, сохраняется высокая температура, недомогание и сильный кашель, то немедленно вызывайте «скорую», потому что в это случае промедление опасно как для беременной, так и для будущего ребенка.

Помните, что простуда и грипп — это вовсе не одно и то же. Лечением гриппа заниматься нельзя самостоятельно, потому что он часто дает очень тяжелые осложнения и может привести к летальности плода.

Профилактика

Профилактика любых заболеваний во время беременности очень важна ради здоровья матери и будущего ребенка. В связи с тем, что всегда иммунитет беременных женщин очень ослабленный, то вполне вероятны частые простуды, что является вполне закономерной особенностью. Но нужно сделать все, чтобы уберечься от болезней, поэтому очень важна эффективная, регулярная и своевременная профилактика.

Для этого соблюдайте следующие принципы профилактики простуды с самых ранних сроков беременности:

• Старайтесь не гулять в дождливую погоду, чтобы не промочить ноги и не намокнуть.
• Принимайте обогащенные витаминами чаи, но не допускайте гипервитаминоза, что опасно для вас не менее, чем дефицит витаминов.
• Если нет аллергии, то используйте ароматических масел розмарина, лаванды, мяты, пихты, чайного дерева, эвкалипта.
• Во время эпидемии или присутствия дома заболевшего простудой человека не постесняйтесь разложить по комнате нарезанные зубчики чеснока и лука.
• В хорошую погоду чаще гуляйте на свежем воздухе.
• Регулярно проветривайте жилье, делайте влажную уборку как можно чаще.
• Одевайтесь по погоде, но лишний раз не кутайтесь, чтобы не потеть.

И тогда беременность станет для вас самым прекрасным моментом в жизни, ведь незабываемые ощущения ожидания рождения ребенка – это высшее счастье, которое дано нам!

Какие народные средства от простуды при беременности: травы

Простуда во время беременности может нанести вред ещё не родившемуся ребёнку, поэтому при появлении первых признаков заболевания важно сразу начать лечения. Но использование большинства препаратов женщинам в этот период запрещено, так как они могут проникнуть через плаценту. Поэтому необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы он прописал лекарства, разрешённые при беременности.

Народные средства для беременных женщин во время лечения простуды

Помочь организму избавиться от болезни можно народными средствами.

Помимо приёма препаратов, которые продаются в аптеке, помочь организму избавиться от болезни и облегчить общее состояние можно народными средствами. Это различные травы, эфирные масла и сочетания продуктов, лечебные свойства которых известны с давних времён.

Против боли в горле

Облегчить боль в горле можно с помощью отвара из шалфея и ромашки.

Подойдёт для лечения также настой из мелиссы, чабреца и фенхеля. Приготовленный напиток нужно пить тёплым небольшими глотками. Он поможет снять боль в горле и будет способствовать отхаркиванию. Покупать травы лучше всего в аптеке. Они должны быть разрешены маленьким детям, и не содержать каких-либо добавок.

Облегчить боль в горле можно с помощью настоя из мелиссы.

Особенности применения содового раствора

Для лечения боли в горле подходит содовый раствор.

Для лечения боли в горле подходит содовый раствор. Это эффективный способ, который часто используется не только во время беременности.

Для приготовления раствора в стакан с тёплой кипячёной водой кладётся чайная ложка соды и хорошо перемешивается. Полоскать горло можно через каждые два часа. В раствор можно добавить пару капель йода. Он повысит эффективность.

Но добавление йода может провоцировать рвотный рефлекс во время полоскания, поэтому не все беременные женщины смогут его использовать.

Лечение кашля

Черная смородина.

Мать-и-мачеха.

Облегчить кашель можно с помощью травяного чая.

Для его приготовления потребуются листья чёрной смородины и мать-и-мачеха. Травы надо взять в равной пропорции и перемешать. К ним можно добавить подорожник. Три столовые ложки смеси нужно положить в посуду с толстыми стенками, залить литром кипящей воды, хорошо закрыть крышкой и дать постоять около часа. Лучше всего в качестве посуды для приготовления отвара подходит термос. Приготовленный чай следует пить по 250 мл четыре раза в день перед едой.

Солодка и анис

Корень солодки.

Избавиться от сухого кашля можно с помощью корня солодки и аниса. Они способствуют отхождению мокроты.

Для приготовления настоя потребуется по одной чайной ложки мелко нарезанного корня солодки и аниса.

1. Ингредиенты нужно залить литром кипятка и дать настояться 20 минут.
2. Пить чай следует три раза в день по 300 мл.
3. Если настой остынет, перед приёмом его надо разогреть.

Такой напиток рекомендуется и в период кормления грудью. Кроме лечения кашля, он увеличит лактацию и облегчит колики у ребёнка.

Лечение заложенности носа и насморка

Для лечения заложенности носа можно применять эфирные масла.

Облегчить дыхание и избавиться от заложенности носа можно с помощью масляной смеси.

Для её приготовления используется эвкалиптовое, мятное, коричневое и гвоздичное масло. Каждого ингредиента потребуется по 10 капель. Их помещают в небольшую стеклянную ёмкость, плотно закрывают и взбалтывают. После открытия крышки надо подышать эфирными маслами 30 секунд.

Для лечения насморка при беременности подходит смесь сока свежей свёклы и лука. В неё добавляется немного облепихового масла. Закапывать таким лекарственным средством следует каждый носовой ход 3 раза в день.

Какие травы при простуде можно пить беременным

Отвар из плодов шиповника обладает бактерицидными и противовирусными свойствами.

Помочь организму справиться с болезнью можно с помощью отвара из плодов шиповника.

Это растение богато витаминами и обладает бактерицидными и противовирусными свойствами. Заваривать шиповник лучше всего в термосе. В него надо поместить 7–10 ягод и залить кипятком. Пить настой достаточно два раза в день по 150 мл.

Плоды калины

Плоды калины.

Вместо шиповника можно использовать плоды калины.

1. Высушенные ягоды надо залить литром горячей воды, и подержать на медленном огне в течение 15 минут.
2. После этого отвар оставляют с закрытой крышкой на 40 минут, чтобы он настоялся, и процеживают от ягод.
3. В чистый настой следует добавить 4 столовые ложки мёда и перемешивать, пока он полностью не раствориться.
4. Принимается напиток по 100 мл 4 раза в день после еды.

Тёплое молоко, мёд и какао

Облегчить симптомы простуды можно с помощью тёплого молока, мёда и какао-масла. Такой напиток облегчает кашель, боль в горле и снимает отёк носа.

1. Для приготовления потребуется стакан свежего, тёплого молока.
2. В него надо добавить по одной чайной ложке мёда и масла, и перемешать до полного растворения.

Какао-масло можно заменить обычным сливочным.

Выводы

Народные средства при простуде помогают при заболевании в лёгкой форме.

Народные средства при простуде способны помочь при заболевании в лёгкой форме или стать дополнением к лечению, прописанному врачом.

Если болезнь сопровождается температурой, надо сразу вызывать специалиста. Осложнения могут серьёзно навредить ребёнку. И только вовремя начатое правильное лечение поможет пройти болезни без последствий для малыша.

Видео про лечение простуды при беременности

Чем лечить простуду при беременности?

Чтобы не отторгнуть зародившуюся жизнь иммунная система беременной женщины находится в угнетенном состоянии. Это состояние называется – иммуносупрессия. Но это состояние приводит к тому, что организм женщины не в состоянии бороться, ни с внешними бактериями, ни с теми, которые дремлют внутри самого организма. Поэтому, лечить простуду при беременности все же приходится. Главным принципом этого лечения должно быть: не навреди.

Чем лечить простуду при беременности на ранних сроках?

Отличительной особенностью такого лечения является то, что беременным нельзя принимать никаких препаратов химического происхождения. Но и это еще не все. Обычно, когда иммунная система человека угнетена, ему дают, так называемые, иммуностимуляторы.

• Во-первых, как уже было сказано, любая стимуляция иммунитета может привести к тому, что начнется реакция отторжения плода.
• А, во-вторых, иммуностимуляторы – родиола розовая, женьшень и другие поднимают артериальное давление, учащают сердечный ритм, что ложится тяжелым грузом на сердечную систему будущего малыша, которая и так работает в ускоренном режиме.

Знаете ли вы, с какой скоростью бьется сердце вашего ребенка? 200 ударов и больше в минуту. Еще более ускорить этот процесс – это означает риск возникновения всевозможных сердечных проблем у новорожденного.

Лечить простуду у беременных нужно исключительно натуральными препаратами или народными методами, которые позволят добиться желаемого эффекта, не причинив при этом вреда будущему ребенку.

Не следует в этот период увлекаться сосудосуживающими препаратами. Дело в том, что они могут проникать через плаценту и нарушать кровоснабжение плода. Поэтому препараты вроде Нафтизина или же Галазолина следует использовать в исключительных случаях. К тому же, у женщин в положении значительно быстрее возникает зависимость от подобных лекарственных средств и они просто перестают помогать.

1. Чтобы лечить простуду будущим мамам лучше не использовать синтетические медикаменты, а пользоваться для облегчения и лечения насморка промывания носа раствором морской соли.
2. Хорошо помогают лечить простуду средства, изготовленные на основе – Салин, Аквамарис, Пинасол и тому подобные.
3. Для очистки полости носа вы можете воспользоваться содово-таниновыми каплями, которые приготовите самостоятельно. Для этого залейте обычный черный чай – 1 чайная ложка 250 мл кипятка, поставьте на огонь и медленно томите в течение 15 минут. После процедите заварку и добавьте в нее питьевую соду – 1 чайную ложку. Закапывайте несколько раз в день, вливая в каждую ноздрю по 1 полной пипетке. Затем прочистите нос – высморкайтесь.

Лекарства от простуды при беременности

Чем лечиться беременным женщинам от простуды?

1.

Лечить простуду хорошо обычными народными средствами – чай с медом и малиной, теплое одеяло. Постельный режим.

2.

Молоко с маслом и медом помогает справиться с болью в горле и кашлем.

3.

Из лекарств, которые допустимо принимать при простуде, можно назвать:

• спрей для горла Биопарокс,
• сироп Геделикс,
• сироп Доктор Мом.

Все это натуральные средства, которые разрешено употреблять от простуды даже грудным детям. При повышении температуры или головной боли – примите Парацетамол.

Обратите внимание, что если вам не удается справиться с повышением температуры, недомогание продолжается более 3 дней, а выделения из носа или мокрота при кашле приобрели гнойный характер, вам необходимо немедленно обратиться к врачу. Не идите к нему самостоятельно, обязательно вызовите врача на дом и поставьте его в известность о своей беременности.

13 рецептов смузи, полных питательных веществ для беременных — Питание для беременных

Katlyn Joy | 26, июнь 2014

3 комментария

Во время беременности мы стараемся правильно питаться, но при этом получать удовольствие. Временами это может быть проблемой. Если у вас есть пристрастие к сладкому, эти рецепты, скорее всего, утолят вашу тягу, но при этом восполнят счет за питательные вещества.

Смузи против утреннего недомогания

Секретный ингредиент — имбирь, который помогает при расстройствах пищеварения, таких как тошнота и несварение желудка.Молоко и йогурт являются отличным источником кальция, мед — натуральный подсластитель, а банан — основной источник калия, который помогает вам оправиться от приступов ожирения.

• 1 банан
• 1/2 стакана ванильного йогурта
• 1 столовая ложка меда
• 1 стакан молока
• Несколько кубиков льда

Смузи с арахисовым маслом

Арахисовое масло не только удобная пища, но и источник белка. Добавьте кальций в мороженое, и вы получите полезную закуску, которая удовлетворит приступы закуски.

• 2 столовые ложки арахисового масла
• 1 стакан ванильного мороженого или замороженного йогурта
• 1/2 стакана миндального молока
• 1/2 чайной ложки ванильного экстракта

Сливочный смузи Cuties

Cuties — очень сладкие и маленькие апельсины, идеально подходящие для использования в этих освежающих напитках. В этом питательном напитке вы получаете свои молочные продукты и витамин С.

• 1 милашка, очищенная и нарезанная мелкими кусочками
• 1/2 стакана льда
• 1 стакан ванильного йогурта

Ягодно-вишневый смузи

Чтобы освежить жажду, попробуйте это ледяное угощение.Вы получаете порции фруктов и немного антиоксидантной силы.

• 1/2 стакана замороженной малины
• 1/2 стакана замороженной вишни
• 1 чашка лимонада
• 1/2 стакана льда

Смузи Apple Pie Ala Mode

Почти кусок пирога в стакане. Здесь есть яблоки и молочные продукты. Что может быть более общеамериканским и здоровым?

• 1 яблоко, предпочтительно сладкое, мягкое яблоко типа Galas, очищенное и нарезанное
• 1 стакан ванильного мороженого
• 1/2 стакана молока
• 1 чайная ложка корицы
• 1 чайная ложка коричневого сахара
• Топ с раскрошенными крекерами Грэм

Смузи с цитрусовым всплеском

Получите свой C и наслаждайтесь!

• 1 небольшой мандарин, очищенный и нарезанный
• 1/2 стакана ломтиков ананаса
• 1 чашка лимонада
• 1 столовая ложка сока лайма
• 1/2 стакана льда

Смузи фруктовый салат

Как фруктовый салат в напитке.Важно получать разнообразные фрукты, поэтому смешивайте их, как вам нравится, с заменами, которые вам нравятся. Для этого вам понадобится ложка больше, чем соломинка.

• 1/4 стакана нарезанных яблок
• 1/4 стакана нарезанных груш
• 1 нарезанный банан
• Горсть изюма
• 1 столовая ложка измельченных грецких орехов
• 1/2 стакана ванильного йогурта

Клубничный смузи с киви

Освежающий напиток, богатый витаминами, такими как E, C, K, а также калием.

• 1 стакан кусочков клубники
• 1 киви, нарезанный кусочками
• Немного лимонного сока
• 1/2 стакана льда
• 1/2 стакана молока

Банановый смузи с черникой

Наслаждайтесь этим смузи с несколькими крекерами из цельнозерновой муки или тостами из цельнозерновой муки, покрытыми пастой из лесных орехов.

• 1 банан
• 1/2 стакана черники
• 1 стакан миндального молока
• 1 чайная ложка ванильного экстракта

Фруктовый смузи «П»

Положите в него бумажный зонтик и представьте, что вы находитесь в тропическом раю, отдыхая на солнце.Пейте на солнышке.

• 1 груша, очищенная и нарезанная кусочками
• 1⁄4 стакана ломтиков ананаса
• 1/2 стакана замороженных персиков
• 1 папайя, разрезанная на кусочки
• 1/2 стакана ванильного йогурта
• Верх с тертым кокосом

Смузи с манго

Выпейте немного сладкого и много питательных веществ с этим смузи.

• 1 манго, очищенное от кожуры и нарезанное мелкими кусочками
• 1/2 стакана морковного сока
• 1/2 стакана ломтиков ананаса
• 1 банан
• 1/2 стакана молока

Большой зеленый смузи

Богатый питательными веществами, этот смузи подарит полезный вкус полднику.

• 1 стакан капусты
• 1/2 стакана медовой росы, нарезанной кусочками
• 1 стакан миндального молока
• 1 банан
• 1 чайная ложка ванильного экстракта

Смузи для завтрака с бананом и клубникой

Новый взгляд на полезный напиток для завтрака.

• 1 банан
• 1/2 стакана клубники
• 1 стакан миндального молока
• 1/2 стакана ванильного йогурта
• 1/2 стакана овса

Помните, что вы можете разнообразить фрукты и добавить мягкие овощи, например капусту, морковь и авокадо.Вы можете использовать кокосовую воду, миндальное или соевое молоко, ванильный йогурт или замороженный йогурт или даже щербеты в большинстве смузи. Если у вас непереносимость лактозы, выберите молоко без лактозы, чтобы не лишить себя этой полезной, но вкусной еды.

Статьи по теме

3 здоровых рецепта для будущих мам

12 вкусных и питательных закусок для беременных

Питание для беременных при вынашивании близнецов

Рецепты при беременности, чтобы подавить голод

Вкусные рецепты питания для беременных

Комментарии

Добавить комментарий

Вы комментируете как.

Почти папа, информация о беременности для мужчин. Уход за беременными, питание при беременности, работа с гормонами, информация и советы будущим отцам.

Есть много вещей, к которым молодые родители не готовы. В дополнение к серьезным изменениям в образе жизни и проблемам, связанным с заботой о новой жизни, новым родителям преподносится множество других сюрпризов, которые, хотя и не столь значительны по большому счету, столь же неприятны для молодых родителей.Во втором списке значительный опыт работы с какашками.

Нет выхода ; если у вас будет ребенок, вы станете тесно связаны с фекалиями. Запах, консистенция, текстура и да, прикосновение. Как заинтересованный родитель, вы в какой-то момент получите какашку. У нас с женой есть название полосы неудач, когда рвется салфетка или перебирается подгузник; Палец какашки .

Вы тоже испытаете какашку на пальце .Как будто какое-то трупное окоченение, вызванное экскрементами, ваша первая пробежка с ошибочным мазком заставит ваш палец напрячься, делая вашу руку неподвижной, чтобы не растопырить его. Независимо от того, как долго вы чистите руки, от первого испражняемого пальца вы почувствуете себя леди Макбет: «Проклятое пятно! Со временем вы справитесь с этим, но в следующий раз, когда пойдете за бутербродом без латексных перчаток, будете думать долго и усердно.

Выдуванием подгузников займется каждый родитель .Если это случится, когда вы сидите в автокресле, он выстрелит в спину, возможно, до волос. (До того, как у меня появились дети, это казалось невозможным.) Дети в какой-то момент будут вонять в ваш дом, но есть и положительная сторона такого воздействия фекалий. Кал вашего ребенка является четким индикатором здоровья или болезни и может помочь вам определить, какие продукты ему подходят.

Вы будете говорить о фекалиях гораздо больше, чем вы когда-либо представляли . (Вы можете даже написать об этом.) Вы обсудите это со своим партнером или другими родителями. Какашки — это всего лишь часть воспитания, но это не самое худшее в мире. (На самом деле, после того, как у вас появятся дети, вам будет намного труднее выйти из себя.) Когда вы понимаете, что младенцы обычно плачут только из-за грязных подгузников или голода, вы изо всех сил стараетесь решать самые грязные задачи, чтобы они были счастливы. Он продолжается с приучением к горшку и вытиранием ягодиц, продлевая срок службы каканного пальца, но ваша рука не сводится так сильно. Осознание того, что он вас еще не убил, помогает вам продолжать необходимые отношения с фекалиями и заботиться о своих маленьких манчкинах.Так что привыкните к идее, запаситесь антибактериальным мылом и наслаждайтесь безумством.

Виноград — друг беременных

Если беременные женщины едят виноград, их дети глаза станут ярче.

Виноград — популярный осенью фрукт, и очень полезно беременным.

Питательные вещества в винограде

Виноград содержит около 65-85% воды, 10-33% сахара (глюкоза и фруктоза), флобафен, галиевая кислота, кремниевая кислота, кверцетин, анин, глюкозиды, монодельфинидин и дельфинидин, фруктовая кислота, фосфорная кислота, салициловая кислота, лимонная кислота, муравьиная кислота, щавелевая кислота, пектин, таниновое соединение, калиевая соль, магний, кальций, марганец, Fe и витамины B1, B2, B6, B12, A, C, P, PP, K, фолиевая кислота и ферменты.

Кожица винограда содержит таниновые соединения и необходимое масло.

Виноградные косточки также содержат таниновые соединения, флобафен, лецитин, ваниль и жирное масло.

Виноград содержат много полезных веществ.

Детские товары

Если беременные едят много винограда, их глаза малышей станут ярче, потому что виноград содержит много витамина А и соединение флавонола, полезное для развития зрения.

Беременная женщины едят виноград, чтобы глаза детей стали ярче.

Если беременные часто едят виноград, дети получат больше питательных веществ, потому что в винограде много витамина B которые могут контролировать скорость метаболизма беременных женщин.

Употребление винограда поможет детям избежать нервной трубки с ограниченными возможностями, потому что виноград содержит фолат, который является важным вещество, предотвращающее повреждение нервной трубки.

Дети могут лучше развивать нервную систему потому что виноградный сок содержит кали и натрий.

Виноград поможет беременным улучшить гены плода, потому что фосфор входит в состав нуклеиновой кислоты.

Полезно для беременных

Виноград полезен не только матери но также и ребенок, потому что это дает некоторые преимущества:

— Магний в винограде помогает беременным уменьшить судорога.

— Виноград содержит клетчатку, которая помогает беременные легко перевариваются.

— Виноград содержит витамины Е и К, которые помогают крови застывает, и это полезно для родов. Следовательно, съев стакан винограда сок заставит беременных снимать стресс и полезен мамам до того, как они начать работать.

— Антиоксиданты, такие как антоцианы, флавон, гераниол, линалол, нерол и танин помогут повысить иммунитет и предотвратить заражение для беременных.

— Ресвератрол в винограде помогает контролировать холестерин при беременности. Итак, если беременные заболели гипертонией, им следует выпить стакан. фруктового сока каждый день.

— Регулярное употребление винограда поможет беременным страдающие артритом и астмой, потому что виноград содержит противовоспалительный фактор.

— Виноград действует как хорошее моющее средство; это помогает предотвратить камни в почках, выводят токсины из печени и улучшают здоровье пищеварительной системы.Виноград также вылечить запор.

— Ресвератрол — важный фактор винограда что помогает предотвратить нервные заболевания беременных.

— Листья винограда можно использовать для лечения кровотечений. матка.

Примечания к употреблению винограда беременными

Выбирайте виноград, у которого есть безопасная происхождения, избегайте опрыскивания винограда химикатами или бальзамированными химикатами.

Кожица винограда может вызвать у беременных трудности с перевариванием, поэтому это вызовет запор.Следовательно, вы должны устранять кожицу во время еды.

Если вы едите виноград вместе с молоком, огурец, рыба, пиво, минеральная вода или жирные блюда, вы почувствуете неприятно с желудком. У некоторых беременных возникает аллергия на виноград. такие как: боль в животе, кашель, рвота, сухость в горле, боль в горле, головная боль….

Толстые беременные с желудком язва, диабет, энтерит, диарея не следует использовать виноградный сок и виноградный сок .Беременным женщинам с кариесом нельзя есть виноград; если едят, они следует чистить зубы или чистить зубы после того, как съели виноград.

Беременная толстым женщинам, больным язвой желудка, диабетом, энтеритом, диареей нельзя используйте виноградный и виноградный сок.

Рекомендуется принимать мед беременным женщинам / новорожденным? Если да, то какие-либо преимущества — семья

Беременным женщинам / новорожденным рекомендуется принимать мед? Если да, любые преимущества от ademega (m) : 8:56 am On Aug 19 , 2014

Я хочу знать, полезно ли беременным женщинам принимать мед и новорожденных.Если все в порядке, каковы преимущества?

Re: Рекомендуется принимать мед для беременных женщин / новорожденных? Если да, то какие-либо преимущества от CircleOfWilis: 9:01 утра On августа 19 , 2014

ademega Я хочу знать, полезно ли беременным женщинам принимать мед и новорожденного. Если все в порядке, каковы преимущества? для матери может быть, но для новорожденного нету !!, практикуйте ЭКСКЛЮЗИВНОЕ грудное вскармливание в течение 6 месяцев.. В целости и сохранности давать ребенку СВЯТУЮ воду и «руван зам-зам» вообще НЕ хорошо.

Re: Рекомендуется принимать мед беременным женщинам / новорожденным? Если да, то какие-либо преимущества от ademega (м): 9:10 утра On августа 19 , 2014

Я знаю важность грудного вскармливания, но просто подумайте, можно ли добавить каплю в воду ребенка. Мысль будет хороша из-за многочисленных чудес, которые творит мед. CircleOfWilis: для матери может быть, но для новорожденного нет !!, практикуйте ЭКСКЛЮЗИВНОЕ грудное вскармливание в течение 6 месяцев.. В целости и сохранности давать ребенку СВЯТУЮ воду и «руван зам-зам» вообще НЕ хорошо.

Re: Рекомендуется принимать мед беременным женщинам / новорожденным? Если да, то какие-либо преимущества от CircleOfWilis: 9:15 am On Aug 19 , 2014

ademega Я знаю важность грудного вскармливания, но просто думаю, можно ли добавить каплю в воду ребенка. Мысль будет хороша из-за многочисленных чудес, которые творит мед. не давайте ребенку воду, пожалуйста … в груди есть все, что нужно ребенку (и вода, и еда). Я доктор, но пожалуйста, используйте эксклюзивное грудное вскармливание Google для получения дополнительной информации #strike continue

Re: Беременным женщинам / новорожденным рекомендуется принимать мед? Если да, то какие-либо преимущества от ademega (m): 9 : 26am On Aug 19 , 2014

Спасибо за просвещение Dr. Я не неблагодарный. Наслаждайтесь забастовкой, пока продолжается эбола.Lol CircleOfWilis: не давайте ребенку воду, пожалуйста … в груди есть все, что нужно ребенку (и вода, и еда). Я доктор, но пожалуйста, Google эксклюзивное грудное вскармливание, чтобы получить больше #strike continue

Re: Рекомендуется для беременных женщин / новорожденного ребенка принимать мед? Если да, какие-либо преимущества от CircleOfWilis: 9:44 На августа 19 , 2014

ademega: Спасибо за просвещение Dr. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт Рубрики Мед Разное Советы ↑