С какого возраста можно давать ребенку мёд? Мед ребенку


С какого возраста можно давать ребёнку мёд?

Издавна младенцам смачивали пустышки в меде и давали сосать. Отмечалось, что при этом младенцы успокаиваются, ведут себя тише, меньше плачут, быстрее засыпают, а их сон становится более спокойным. И сейчас часто детям до года и старше дают пустышки с медом, но все чаще у таких детей отмечаются проявления аллергии. С чем это связано? И когда лучше начинать вводить в рацион малыша мед, чтобы не навредить ему?

s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebyonku-myod

Чем полезен мед для детей?

Мед является одним из главных компонентов народных рецептов, которые помогают в излечении простудных заболеваний, ангины и других инфекционных болезней. Поэтому многие мамы и папы не понимают, как этот столь целебный продукт может навредить их маленькому ребенку. Да, полезных свойств у этого продукта много, мед помогает и детям, и взрослым, что подтверждается практикой.

Этот продукт помогает:

Средство от выпадения волос
  • В развитии ребенка.
  • В усваивании таких элементов, как Mg, Ca и некоторых других, которые необходимы для формирования скелетных костей, зубов. Мед рекомендуют принимать как профилактическое средство от сколиоза.
  • Мед улучшает кровь, способствуя повышению уровня гемоглобина в крови. Благодаря этому дети с пониженным гемоглобином, употребляя в пищу мед регулярно, быстрее становятся активными и бодрыми, так как гемоглобин начинает увеличиваться.
  • Этот продукт способствует улучшению процесса пищеварения, жиры и белки перевариваются активнее, не застаиваются в желудке и двенадцатиперстной кишке, что снижает риск гниения не переваренных остатков пищи.
  • Мед, который входит регулярно в рацион малышей, помогает их организму бороться с вредными микробами.
  • Полезные вещества, входящие в состав этого продукта (тиамин, аскорбиновая кислота и каротин).
  • Мед не портит эмаль зубов, но может, задерживаясь на зубах, нарушать микрофлору десен. Таким образом, после употребления меда необходимо полоскать рот.
  • Обладает успокаивающим действием, расслабляет нервную систему, воздействует положительно на ночное недержание мочи.
  • Облегчает кашель при воспалении легких и других болезнях дыхательных путей.

Однако помимо такого большого списка полезных свойств, мед обладает и некоторым негативным воздействие на неокрепший детский организм. Большое количество активных веществ, входящих в состав этого продукта, могут навредить растущим внутренним органам маленьких детей.

Почему мед может быть вреден для ребенка?

Дело в том, что существуют две проблемы, из-за которых употребление меда грудным и более старшим детям может только навредить:

1. Мед, который продается в магазинах, не всегда является натуральным продуктом. Это может быть чисто натуральный продукт, а иногда – искусственный, где от меда есть только название. Поэтому лучше покупать этот продукт с пасеки. Однако этот чистый мед может иметь большое количество полезных веществ, которые в таком количестве вредны детям. Но тут тоже есть маленький нюанс – неизвестно, где пчелы его собирали, может быть в не экологически чистом месте?

2. У современных детей все чаще проявляется аллергическая реакция на ряд продуктов питания, или средства бытовой химии, или на некоторые запахи. А мед является одним из самых сильных аллергенов. Проявления аллергии на этот продукт могут возникнуть у младенцев, поэтому понятно, что таким малышам лучше мед не давать.

s-kakogo-vozrasta-mozhno-rebyonku-myod

С какого возраста дают мёд детям?

В связи с вышесказанным следует знать, когда следует начинать кормить медом ребятишек:

  • Младенцам до 12 месяцев этот продукт есть нельзя.
  • Детям до 36 месяцев дают в исключительных случаях не более одной чайной ложки, но в несколько приемов.
  • Ребенку не старше 5 лет в день можно давать до 20 г, однако разделять это количество меда на несколько приемов.
  • Школьникам младших классов вводят этот продукт в рацион специально, чтобы укрепить их иммунную систему, улучшить состояние здоровья. Обычно такому ребенку можно в день есть не более 50 г меда, разделяя эту дозу на 3 – 4 приема. Но детям, у которых ранее отмечалась аллергическая реакция на продукты питания или другие виды аллергенов, давать мед нужно с осторожностью.
  • Старшеклассники могут вводить мед в рацион до 70 г в день.

Чтобы данный продукт принес ребенку пользу, следует соблюдать следующие правила:

1. Употреблять в пищу мед ребенку не более 30 дней, затем не употреблять его в еду 20 – 25 дней.

2. Если этот продукт дается малышу впервые, то его следует разводить в теплом чае, а просто мед есть ему не надо.

3. Можно добавлять его в каши, кисломолочные продукты, соки.

4. Насильно кормить детей медом не стоит, даже вы считаете, что ребенку он жизненно необходим.

Рекламный баннер

doma-doctor.ru

вред и польза меда для ребенка

О несомненной пользе меда знает практически каждый человек с детства. Этот натуральный продукт — источник сахарозы, фруктозы и глюкозы, а также витаминов группы В, витамина Е, К, С, провитамина А. Он полезен беременным из-за содержания фолиевой кислоты, а людям на диете заменяет белый сахар.

med-dlya-grudnyh-detey-

Предыдущими поколениями он использовался как натуральный подсластитель детского питания. Но современные педиатры категорически против такого применения меда. Почему современные врачи против введения его в прикорм и можно ли есть детям мед?

Можно ли давать мед детям

Мед детям следует давать с осторожностью. Несмотря на натуральность, этот продукт имеет ряд противопоказаний. Он является сильным аллергеном, поэтому применять его для питания и лечения следует аккуратно и разумно.

honey

Вводить в пищевой рацион мед следует небольшими порциями. Для детей аллергиков показаны другие продукты пчеловодства: прополис, маточное молочко, перга. Но употреблять их нужно под контролем педиатра.

Отвечая на вопрос, с какого возраста мед детям, следует ориентироваться на мнение детских врачей, которые категорически не рекомендуют давать этот продукт новорожденным.

Детям более старшего возраста можно давать медовое лакомство небольшими порциями, однако здесь мнение врачей разделились. Некоторые педиатры разрешают применение продукта с трех лет, другие рекомендуют вводить его в рацион с 1-2 лет, если нет аллергии.

Норма употребления в сутки

Ежедневное употребление меда поможет укрепить детский скелет, защитить от простудных заболеваний, успокоить нервную систему, повысить уровень гемоглобина, улучшить работу пищеварительного тракта. Пчелиный продукт способствует умственному развитию, применяется для лечения энуреза.

enurez-nederzhanie-mochi-u-detej-prichiny-i-lechenie-5

Младенцам до года употребление мёда может только навредить. Пищеварительная и иммунная системы грудничка несовершенны, поэтому не смогут эффективно справиться с микробами, которые проникают в организм вместе с продуктом. Продукт пчеловодства нестерилен. Пчелы при сборе нектара взаимодействуют с различными далеко не чистыми материями. Организм взрослого и школьника успешно справляется с проникновением в организм микробов, в то время как у младенца может развиться опасное заболевание ботулизм.

При введении в меню меда следует придерживаться следующих норм:

  • детям до года запрещено употребление;
  • малышам 1-3 лет с осторожностью по половине чайной ложки, разделив порцию на несколько приемов в день;
  • дошкольникам 3-5 лет можно съедать не более 10 г;
  • младшим школьникам 6-9 лет разрешается повысить суточную норму до 30 г;
  • школьникам 9-15 лет дают норму взрослого — 70 г.

При отсутствии сыпи, покраснения и других кожных реакций младенцу может быть полезен медовый массаж. Детям можно делать массаж для скорейшего избавления от ОРВИ. При возникновении побочных эффектов процедуры тут же отменяют.

Вред медового продукта

Кроме несомненной пользы, мед может принести и вред организму. Кроме аллергии и ботулизма, у маленьких детей злоупотребление медом ведет к раннему развитию кариеса и излишнему набору веса. Поэтому продукт следует применять в соответствии с таблицей суточных норм.

medzada

Для того, чтобы избежать проблем с зубами, следует приучить ребенка пользоваться зубной щеткой после каждого приема пищи. Если почистить зубы нет возможности, достаточно ополоснуть рот чистой водой.

Предсказать влияние меда на организм порой невозможно,  употребление может вызвать зуд, расстройство пищеварения и головную боль.

Поэтому до 6 лет лучше обойтись без этого продукта, особенно если нет острой необходимости давать его ребенку.

Признаки аллергической реакции

Пчелиный продукт — такой же сильный аллерген, как орехи, цитрусовые, яйца, рыба, шоколад. Поэтому если у ребенка появились различные реакции, следует тут же прекратить вводить мед в пищевой рацион.

При аллергии у ребенка могут наблюдаться следующие признаки:

  • зуд, припухлость и покраснение кожи;
  • одышка и кашель;
  • слезоточивость, припухлость и покраснение глаз;
  • головная боль;
  • отечность слизистой носа, появление насморка;
  • отек языка и горла;
  • возникновение тошноты и боли в животе;
  • появление диареи.

Если наблюдается один или несколько признаков без сопутствующих заболеваний, лучше отменить мед и обратиться к врачу для установления причины подобных реакций организма.

Несомненная польза

Аллергия — индивидуальная особенность организма на конкретный продукт или непищевой компонент. Детьми в подавляющем большинстве пчелиные продукты переносятся хорошо. Дети, которые ели мед, реже страдали от дефицита витаминов, анемии, простудных заболеваний, болей в горле, беспокойства, недобора веса.

Ребёнок, употребляющий мед по возрастной норме, реже страдает от проблем с памятью и ночного недержания мочи. Родителям следует давать продукт, предварительно посоветовавшись с педиатром или лечащим врачом.

mamaipapa.org

Когда можно давать мед ребенку

О меде можно говорить бесконечно, все знают, что этот уникальный продукт обладает целебными свойствами. Народная медицина лечит медом и его продуктами многие болезни. С какого возраста можно давать мед детям?

мед полезный продуктУченые утверждают, что мед для детей до года может быть даже опасен. Все дело в том, что соты содержать спорообразующие палочки, которые способны вызвать у ребенка ботулизм.

Организм новорожденного ребенка еще не приспособлен, его иммунитет находится в стадии развития, органы тоже подвержены изменению и приспособлению к новой среде. Поэтому если по совету бабушек добавлять мед в чай или воду для малыша, можно нанести большой вред организму. Споры, попадая в маленький организм, начинают активно развиваться и могут вызвать токсическое отравление, если взрослый организм сможет противостоять токсинам, то малыши нет. Во многих странах мира, на продуктах содержащих мед, обязательно написано предупреждение, запрещающее давать эти продукты детям до одного года.

Как и когда можно использовать мед в питании ребенка

Многие специалисты считают, продукты меда и мед использовать в рационе детей можно не раньше трех лет. Именно в рекомендации по приему меда для детейэтом возрасте организм ребенка более защищен от разных факторов, при условии правильного питания и режима дня. Сайт для девушек «Свит-в» рекомендует давать мед малышу очень маленькими дозами под контролем состояния. Если появились хоть малейшие признаки аллергии, прием меда необходимо прекратить. В любом случае мед нельзя есть детям много, даже если он не вызывает аллергических реакций.

Если вы все-таки решили ввести в рацион своего малыша мед, нужно покупать его только проверенный, настоящий. В магазинах в настоящее время очень много подделок меда, такой мед лучше не приобретать. Стоит опасаться и меда собранного с ядовитых растений, таких как белена, рододендрон, табак. Хорошо, что такой мед является большой редкостью. Он способен вызвать головокружение и слабость иногда его называют «пьяный мед».

С двух лет можно давать мед ребенку, но не больше половины чайной ложечки в день. С трехлетнего возраста дозу меда увеличивают до одной чайной ложке в день, но не больше.

Мед лучше давать на ночь, он благотворно влияет на нервную систему малыша, обеспечивает спокойный, глубокий сон, и является лечебным средством при энурезе(ночное непроизвольное мочеиспускание). Мед способен адсорбировать жидкость в организме ребенка, поэтому дети перестают ночью мочить свои пижамки.  Рекомендуют давать мед детям или с теплым молоком, или чаем.

После того, как ваш ребенок перестал питаться грудным молоком и постепенно переведен на полноценное питание, мед если он не вызывает аллергии, должен обязательно присутствовать в рационе малыша. Необходимо только соблюдать рекомендованные дозы, не больше пол чайной ложки в день.

Мед обладает уникальными антисептическими свойствами. Играет большую роль в укреплении и активизации защитных свойств в развивающем  организме. Наполняет растущий организм витаминами и микроэлементами. мед источник витаминов для ребенкаДобавлять мед можно и в каши, различные напитки, и даже в выпечку,  в творог вместо сахара. Сахар, который находится в меде, прекрасно усваивается организмом, и не повышает уровня сахара в крови.

Мед по своей сути является источником натуральных хорошо усваивающих организмом углеводов.

Состав меда

В составе меда найдены следующие полезные вещества:

  • Углеводы (глюкоза и фруктоза)
  • Минеральные соли (калий, хлор, кальций, фтор, йод, натрий, железо, цинк, марганец.
  • Витамины группы  В.
  • Органические кислоты (щавелевая, лимонная, винная, молочная и яблочная)
  • Вещества, обладающие действием антибиотиков.
  • Гормоноподобные вещества.

Действие меда на организм ребенка

  • Мед способствует улучшению аппетита.прием меда детьми
  • Общее самочувствие у ребенка улучшается.
  • Оказывает лечебное действие при простудных заболеваниях.
  • Благотворно влияет на процесс пищеварения.
  • Успокаивает нервную систему.
  • Препятствует газообразованию в кишечнике.
  • Усиливает остроту зрения.
  •  Укрепляет зубы.
  •  Способствует прочности костей ребенка.

Мед это удивительный, полезный продукт, как для детей, так и для взрослых. Благодаря своим целебным свойствам, он может обеспечить организм ребенка всеми необходимыми веществами для полноценного развития. Здоровья вам и вашим детям, и выбирайте правильный мед, натуральный, вкусный и полезный.

sweet-w.ru


Смотрите также

.