Мед соль горчица для суставов: Боль в суставах (соль, горчица, сода и мед) рецепт смеси

alexxlabМед

Содержание

7 рецептов для суставов с горчицей

Горчичный порошок и его действие на больные суставы — как применять, мазь, компресс, настой горчицы для суставов

Порошок горчицы это простое народное средство, которое быстро снимает боль, воспаление. Своим действием горчица усиливает кровоток, поэтому благодаря сильному согревающему эффекту боль постепенно утихает.

» » » »  Горчица в народной медицине « « « «

Как использовать горчицу для лечения суставов

Перед применением горчицы для суставов делают стандартный тест на аллергическую реакцию. Если через сутки нет раздражения, отека можно делать компресс с горчицей на больной сустав.

После процедуры прогретое место утепляют теплым платком, пледом. Важно в течении как минимум часа меньше двигаться и травмировать проблемное место.

» » » » Польза  шишек хмеля для больных суставов « « « «

Как делать компресс с горчицей

Смешивают голубую или белую глину, горчичный порошок, девяти процентный уксус, очищенный керосин, воду. Мешают до получения ровной, однородной массы.

Кусок натуральной ткани обильно смазывают полученной смесью, прикрывают второй половиной и прикладывают к больному месту. Держат по возможности дольше. После процедуры проблемную область утепляют, ложатся в постель.

Мазь для суставов с горчицей и парафином 

К смеси из 200г поваренной соли, 100г сухого горчичного порошка добавляют расплавленный парафин. Вымешивают до получения кремообразной массы, настаивают двенадцать часов. Втирают на ночь осторожными плавными движения до полного впитывания.

» » » »  Рецепты травников при остеохондрозе « « « «

Горчица от артроза коленного сустава

Пятьдесят грамм камфоры, столько же сухого горчичного порошка растворяют в половине литра водки, добавляют три взбитых до крутой пены белка, оставляют на семь дней настаиваться.

Используют как растирку для больных мест.

Средство обезболивающее, горчица для больных суставов обладает противовоспалительным, антисептическим действием, камфорный спирт согревает проблемную область, но данный рецепт помогает только в начале заболевания.

Горчица от боли в спине

Смазывают больное место липовым медом, прикрывают одним слоем бумаги и накладывают горчичник, утепляют на два часа. Если жжение стало сильным процедуру лечения прекращают раньше, а место нанесения промывают теплой водой.

» » » »  Травники о лечении пяточной шпоры « « « «

Компресс на ночь

По одной столовой ложке горчичного порошка, постного масла и меда. Смешивают на кипящей паровой бане до получения ровной, однородной массы. Наносят на проблемное место, прикрывают натуральной тканью, теплым платком. Мед смягчает действие горчичного порошка, жжение при добавлении меда становится меньше, но глубина прогревания глубже. Процедуру нельзя делать при онкологический заболеваниях, высокой температуре, проблемах с сердцем и сосудами.

Мазь

100г сухой горчицы, 100мл пива (темное), 200г мелкой поваренной соли. Смешивают пока не получится густая, тянущаяся масса. В вечернее время растирают проблемные места, фиксируют повязку, утепляют пуховым платком, оставляют до утра. Длительность лечения суставов горчицей неделя, но заметные улучшения наступают уже после первого раза.

Пластырь

Смешивают сухой горчичный порошок, тертый чеснок. Смесь разбавляют концентрированным отваром листьев лесного ореха. Однородную массу наносят на кусок ткани из натуральных волокон, прикрывают второй половиной, прикладывают к воспаленному месту.

Держат как можно дольше. Если жжение становится очень сильным, снимают.

витамины, меню, народные средства, у взрослых

Полезные свойства.

В горчице содержится кальций, магний, железо, натрий, ненасыщенные жирные кислоты, цинк, витамина А, Е, В и Д, фолиевая кислота, ниацин.

Благодаря уникальному составу это растение используют для лечения огромного количества болезней.

Таких как артрит, артроз, остеохондроз, бронхит, простуда, псориаз, сердечно-сосудистые заболевания, для снижения «плохого» холестерина, для улучшения роста волос и в косметологии.

Артроз коленного сустава: лечение народными средствами, лучшие рецепты

Одним из наиболее часто используемых рецептов есть компрессы с медом. Не обязательно иметь какое-то специальное образование для приготовления данного рецепта и использования этого метода. Есть большое количество рецептов, которые можно использовать для облегчения состояния.

Горчица с медом

Соединить вместе по столовой ложке растительного масла, меда и горчицы. Все хорошо смешать и подогреть на водяной бане до получения однородного состояния. После нагревания стоит еще теплым смазать больное место, а затем покрыть тканью и пленкой. Поверх укутать теплым пледом или платком. Желательно делать его на ночь.

Есть некоторые противопоказания для проведения данного метода:

  • болезни с венами, в районе больного места,
  • рваные или резаные раны около сустава,
  • индивидуальная непереносимость составляющих,
  • повышенная температура тела,
  • онкология и сердечно- сосудистые заболевания.

Компресс с солью

Чтобы приготовить смесь меда с солью для суставов необходимо смешать по 1 ст. л. меда и мелкой соли или морской. Тщательно смешайте и нанесите на ткань. Затем приложить к больному месту и покрыть пленкой. Сверху можно наложить шерстяную повязку. Желательно делать эту процедуру на ночь. А с утра убрать остатки теплой водой.

Артроз коленного сустава – многофакторное заболевание с хроническим течением, болезненными проявлениями и ограничением двигательной амплитуды. Характеризуется длительным течением, диагностируется чаще всего у пациентов среднего возраста. Отсутствие лечения приводит к деформации сустава, искривлению ног, серьезному нарушению двигательной активности.

Описание лечения

Лечение артроза коленного сустава комплексное, включающее в себя курс приема противовоспалительных препаратов, средств, стимулирующих регенерацию хрящевой и костной тканей, физиотерапию и лечебную гимнастику. В тяжелых случаях применяется оперативное вмешательство.

Отдельно рассматриваются методы лечения артроза народными средствами, преимуществами которых являются доступность, отсутствие побочных эффектов, эффективность в снятии болей и воспалительных явлений. Окончательно вылечить заболевание народной медициной нельзя, но в облегчении боли и улучшении функции движения эти методы во многом полезны.

Основными народными методами лечения коленного артроза являются компрессы и растирки, с использованием трав, растительных масел и других продуктов.

Растирка – это жидкая смесь лечебных средств, втираемая в кожу пораженного участка. Как правило, они быстро воздействуют на больное место, просто готовятся, в состав входят доступные ингредиенты. Лечебное действие растирок обусловлено улучшением кровотока за счет согревания и снятия боли. В сам коленный сустав растирка не попадает.

Рекомендации по использованию растирок:

  1. Для эффективности, растирки лучше наносить на чистую распаренную кожу, например, после бани или ванной, в процессе нанесения массировать сустав. По завершении процедуры ноги в области колен закрываются утепляющей тканью на 3—4 часа.
  2. Лечение артроза растирками предполагает некоторую физическую нагрузку на суставы – либо занятия физкультурой, либо регулярная пешая ходьба. По мере снижения боли нагружать колени становится легче.

Какие растирки использовать:

  • Из ростков картошки: промытые ростки заливаются водкой в стеклянную тару, которая ставится в темное место. Срок настаивания – около трех недель, после чего полученный настой процеживается, использованные ростки выбрасываются. Полученным настоем колени натираются три раза в день, срок лечения ограничивается периодом явных улучшений.
  • Из чеснока: одну чесночную головку, измельченную или раздавленную, нужно смешать с 200 мл растительного масла, эту смесь оставить в течение недели там, куда не проникают солнечные лучи. Средство не ограничено в применении, натирать желательно на ночь, утром промыть колени, для устранения запаха.
  • Из горчицы: 500 мл водки, белок одного яйца, 50 гр. сухой горчицы и 50 гр. камфары смешиваются, настаиваются в течение недели, в темной стеклянной таре, в холодном месте. Этим средством натираются колени до 3 раз в день, эффект заметен уже через две недели. Как вариант: 100 гр. спирта смешиваются с 50 гр. камфары и 50 гр. горчичного порошка, с добавлением взбитых яичных белков (2—3 яйца). Смесь можно использовать сразу, растирая область сустава.
  • Из йода с анальгином: 300 мл разбавленного спирта или водки смешиваются с 10 мл 5%-й йодной настойки, 10 мл камфарного спирта и 10 таблетками анальгина. Настаивать нужно 3 недели, в стеклянной темной банке.
  • Из корней девясила: 50 гр. сухого корня растения смешивается с 125 мл водки, настаивается около двух недель, с отсутствием солнечных лучей. Этим средством лечить область колена, пока не устранятся суставные боли.
  • Из цветов одуванчика: сухие или свежие цветы одуванчика смешиваются с тройным одеколоном в емкости из затемненного стекла так, чтобы одуванчики заполняли емкость наполовину, а жидкость – до края. Закрытую емкость следует оставить на месяц в темноте, при комнатной температуре. После чего настой нужно процедить. Это средство втирается в колено легкими движениями, лучше перед сном, ежедневно. Чтобы эффект стал заметен, лечить нужно полтора—два месяца.
  • Из меда: йод, глицерин и мед смешиваются в одинаковом соотношении, настаиваются 2-3 часа. Смесь наносится ватным тампоном на коленную область и смежные участки, снизу вверх аккуратными движениями.
  • Народное лечение артроза яблочным уксусом и яйцами: свежий яичный желток смешивается с уксусом в одинаковом соотношении. Состав используется сразу, растиранием коленных суставов 2-3 раза в неделю на ночь, после процедуры его нужно забинтовать и закутать шерстяным платком.
  • С чистотеловым маслом: измельченные стебли и листья чистотела смешивают с растительным маслом в емкости так, чтобы масло покрыло растение. Под крышкой состав должен настояться 2 недели, без доступа солнца. Смесь нужно процедить перед применением. Растирать больную область необходимо в течение месяца ежедневно.
  • Камфарная растирка: кусочек камфары заливается смесью растительного масла, водки, скипидара (общий объем настоя должен составлять 500 мл в готовом виде, пропорции ингредиентов один к одному). Смесью можно натирать ноги на ночь, с последующим утеплением.
  • Из мумие: смешивается 100 гр. меда и 3 гр. мумие. Применять сразу, натирая на ночь область колена примерно неделю. Мумие также можно принимать внутрь.

Рецепты компрессов, следующие:

  • Из корней хрена: корни хрена, измельченные через терку, распаривать в воде на медленном огне, причем вода не должна закипеть. Распаренную корневую массу разложить на куске хлопчатобумажной ткани, намоченной этим составом, завернуть и прикладывать к месту поражения все время, пока боли не пойдут на спад.
  • Мед и медицинская желчь: смешиваются в соотношении один к одному нашатырный спирт 10%, йодная настойка 5%, желчь медицинская, глицерин и мед. Состав настаивается дней десять вне доступа солнечных лучей. Перед использованием нужная часть лекарства должна быть подогрета водяной баней. Ткань, смоченная этим составом, кладется в области коленного сустава, компресс закрывается полиэтиленовой пленкой и куском шерстяной ткани. Проводится перед сном, ежедневно, до снятия симптомов.
  • Капустный компресс: нашинкованный кочан разминается руками и закладывается в соковыжималку. Капустным соком смачивается шерстяной платок, пока он не пропитается, и прикладывается к коленному суставу. Делать это нужно раз в сутки, перед сном. Капустный сок быстро теряет свои свойства, поэтому храниться может не более 3 суток и без доступа солнечного света. Еще один способ компресса – к больному колену прикладывается большой свежий капустный лист, предварительно смазанный медом на стороне прикладывания. Мед можно развести уксусом в соотношении один к трем, соответственно. Лист закрывается полиэтиленом и шерстяной тканью и держится до высыхания. Этим компрессом лечить следует не менее месяца.
  • Средство от артроза из овсяных хлопьев: 4—5 ложек хлопьев заливают вскипевшей водой и варят не больше 8 минут на медленном огне, чтобы в итоге получилась густая вязкая каша. Остывшая каша кладется на несинтетическую ткань, заворачивается и компресс кладется на сустав. Сверху он покрывается полиэтиленом. Овсяная каша должна быть свежей перед каждым компрессом, для сохранения целебных свойств.
  • Из кефира и яичной скорлупы: растертая в порошок скорлупа смешивается с кефиром до состояния густой кашицы, после чего заворачивается в кусок ткани и кладется на сустав, на 2,5 часа, прикрывается компресс сверху полиэтиленовой пленкой. Компресс проводится ежедневно. Вариант компресса – из простокваши и растертого школьного мела. Простоквашу можно заменить сметаной. Строительный мел применять нежелательно, так как он содержит включения, которые могут негативно подействовать на кожу.
  • Из кефира и белой глины. Порошок глины смешивается с кефиром до состояния густой массы, которую нужно разогреть до 400С посредством водяной бани. Массу наносят на больное колено, оборачивают непромокаемой тканью и поверх нее накладывают эластичный бинт. Держится компресс 7—8 часов, поэтому его лучше сделать перед сном. После снятия компресса наносится согревающий крем.
  • Лечение компрессом из одуванчиков: свежие цветы одуванчика промываются кипяченой водой, измельчаются (можно пережевать) до кашеобразного состояния. Если цветы сухие, их можно залить кипящей водой, остудить и тоже измельчить. Полученная кашица прикладывается к пораженному суставу и закрывается пленкой полиэтилена, делать одуванчиковый компресс нужно ежедневно.
  • Из яиц, сливочного масла и уксуса: одно куриное яйцо кладется в стакан целиком, покрывается уксусной эссенцией. Стакан под крышкой хранится примерно неделю без доступа солнечных лучей, пока не растворится яичная скорлупа. После чего в смесь добавляется 200 гр. масла, все перемешивается и снова настаивается около недели. Компресс кладется на 3—4 часа, в период 1—2 недель.
  • Компресс из снега с солью: из камеры морозилки пласт снега кладется на ткань или широкий бинт, хорошо посыпается солью и укладывается на колено, поверх прикрывается пленкой и фиксируется эластичным бинтом. Держится компресс около 3—4 часов, далее соль нужно смыть и смазать область обработанного сустава любым прогревающим кремом. Этот компресс нельзя делать пациентам с чувствительной кожей.
  • Лопух в лечении артроза: 5—7 средних листьев складываются стопкой, на которую сверху ставится кастрюля с нагретой водой. Распаренные листья лопуха кладут на суставную область, предварительно смазанную любым растительным маслом. Сверху компресс покрывается полиэтиленом и теплой тканью.
  1. Ванная с хвоей: ветки сосны и нарезанные кусочками клубни земляной груши (порезать несколько клубней) опускаются в горячую ванну. Добавляется также 1 кг морской соли, чайная ложка живичного скипидара, и пара столовых ложек меда. Подобная ванна принимается не свыше 20 мин, после нее кожа вытирается насухо и в районе сустава рисуется йодная сетка. Можно также смазать больное место медом. Хвойная ванна принимается примерно две недели. Эффект обусловлен содержанием в хвое эфирных масел, оказывающих благоприятное действие.
  2. Ванна из сенной трухи: листья, семена, стебли и цветки заливаются кипятком, емкость закрывается. Отвар необходимо остудить до 310С, после чего его выливают в ванну, можно вместе с трухой. Такая ванна принимается 30 минут.
  3. Луковый отвар: готовится из измельченной луковой шелухи и самого лука. Достаточно двух крупных луковиц, промытых и отваренных в 1 литре дистиллированной воды до разваренного состояния. Отвар принимается внутрь 3 раза в день, перед едой.
  4. Брусничный настой: готовится из двух ложек брусники, залитой литром кипятка. После остывания отвар принимается внутрь.
  5. Массаж медом: одну ложку меда нагревать 15 минут посредством водяной бани, пока он не станет жидким. После этого мед втирается в коленную область массажными движениями, по окончании массажа сустав закрывают марлей и утепляющей тканью. Курс массажа – 10 дней.

Противопоказания.

При наружном применении противопоказание только индивидуальная непереносимость.Но надо следить за тем, чтобы при использовании «жгучей» не получить местный ожог.

Это народное средство из-за простоты, дешевизны и эффективности (как и лечение хреном) делают «жгучую смесь» идеальным помощником в борьбе с артрозом коленных суставов.

Муравьиный мед

Эффективным способом лечения суставный болезней есть муравьиный мед для суставов. В его состав входят такие вещества как:

  • лецитин,
  • муравьиный спирт,
  • колаген,
  • хондролон,
  • экстракт прополиса, конского каштана, мелиссы, сабельника болотного,
  • эластин,
  • камфора,
  • облепиховое масло.

Благодаря такому богатому составу он помогает нормализовать лимфоток и кровоток, снимает отечность и нормализует обменные процессы в суставе. Перед применением стоит очистить кожу, а затем легкими массажными движениями вмассировать препарат в больной сустав. Делать это стоит на протяжение месяца трижды четырежды в день.

Помните, что перед началом использования любого препарата стоит проконсультироваться с врачом.

https://www.youtube.com/watch?v=yV1zwnI8z-U

Будьте здоровы!

Полезные статьи:

Лечение суставов народными средствами с солью и горчицей

Также, как и хрен, горчицу мы в основном применяем в качестве острой приправы к блюдам или в виде горчичников. А между тем ее используют для лечения суставов с древних времен.

В Китае ее разогревающую способность использовали для снятия отеков, боли и улучшения движения крови в проблемных местах.

Египетские фараоны считали это растение символом удачи.

В Ватикане даже была введена специальная должность «изготовитель горчицы», который занимался приготовлением этой приправы для самого Папы Римского.

В странах Азии её использует официальная медицина, как отвлекающее и раздражающее средство при лечении многих заболеваний.

Относится к семейству капустных и переводится, как «жгучая».
Сейчас этот продукт есть на кухне любой хозяйки.

Полезные свойства.


В горчице содержится кальций, магний, железо, натрий, ненасыщенные жирные кислоты, цинк, витамина А, Е, В и Д, фолиевая кислота, ниацин.

Благодаря уникальному составу это растение используют для лечения огромного количества болезней.

Таких как артрит, артроз , остеохондроз, бронхит, простуда, псориаз, сердечно-сосудистые заболевания, для снижения «плохого» холестерина, для улучшения роста волос и в косметологии.

Рецепты.

Давайте научимся легким рецептам, которые помогут избавится от боли, отеков и воспаления при гонартрозе .

1. 50 гр. горчичного порошка и 5 гр. камфоры перемешать и залить 1 стаканом водки.
Взять 2 белка от куриных яиц хорошо взбить и смешать с полученной смесью.

Этим составов смазывают больной сустав каждый день, в течение 14 дней.

2. Горчичный порошок и камфору (по 50 гр.) перемешать с 3-мя яичными белками и 1 ст. ложкой гусиного жира.

Эту мазь втирать в колено 2-3 раза в день, в течении н едели.

3. Мелкую соль и горчичный порошок взять в соотношении 2:1, перемешать и добавить парафин, столько, чтобы получилась смесь консистенции каши.

Дать полежать кашице сутки, затем втирать ее (на ночь) в суставы.

4. Взять небольшой количество порошка

(примерно 2 ст. ложки) и смешать со стаканом хорошего красного, немного подогретого вина до однородной массы.

Смачивать марлю в этом настое, немного отжав, прикладывать на проблемные участки на 20 минут. Для лучшего эффекта утеплять.

5. По 1 ст. ложке меда, горчицы, воды и мелкой соли. Эту мазь втирают в больные места и укутывают теплом на 1,5-2 часа.

После снятия необходимо обтереть место компресса, во избежание ожога. Мазь хранить в холодильнике, но не более пяти дней. Улучшение почувствуете сразу!

Противопоказания.

При наружном применении противопоказание только индивидуальная непереносимость.
Но надо следить за тем, чтобы при использовании «жгучей» не получить местный ожог.

Это народное средство из-за простоты, дешевизны и эффективности (как и лечение хреном ) делают «жгучую смесь» идеальным помощником в борьбе с артрозом коленных суставов.

Источник artroz-kolennih-sustavov.ru

Рубрики

Свежие записи

Порошок горчицы это простое народное средство, которое быстро снимает боль, воспаление. Своим действием горчица усиливает кровоток, поэтому благодаря сильному согревающему эффекту боль постепенно утихает.

Как использовать горчицу для лечения суставов

Перед применением горчицы для суставов делают стандартный тест на аллергическую реакцию. Если через сутки нет раздражения, отека можно делать компресс с горчицей на больной сустав.

После процедуры прогретое место утепляют теплым платком, пледом. Важно в течении как минимум часа меньше двигаться и травмировать проблемное место.

Как делать компресс с горчицей — смешивают голубую или белую глину, горчичный порошок, девяти процентный уксус, очищенный керосин, воду. Мешают до получения ровной, однородной массы.

Кусок натуральной ткани обильно смазывают полученной смесью, прикрывают второй половиной и прикладывают к больному месту. Держат по возможности дольше. После процедуры проблемную область утепляют, ложатся в постель.

Мазь для суставов с горчицей и парафином — к смеси из 200г поваренной соли, 100г сухого горчичного порошка добавляют расплавленный парафин. Вымешивают до получения кремообразной массы, настаивают двенадцать часов. Втирают на ночь осторожными плавными движения до полного впитывания.

Горчица от артроза коленного сустава — пятьдесят грамм камфоры, столько же сухого горчичного порошка растворяют в половине литра водки, добавляют три взбитых до крутой пены белка, оставляют на семь дней настаиваться. Используют как растирку для больных мест.

Средство обезболивающее, горчица для больных суставов обладает противовоспалительным, антисептическим действием, камфорный спирт согревает проблемную область, но данный рецепт помогает только в начале заболевания.

Горчица от боли в спине — смазывают больное место липовым медом, прикрывают одним слоем бумаги и накладывают горчичник, утепляют на два часа. Если жжение стало сильным процедуру лечения прекращают раньше, а место нанесения промывают теплой водой.

Компресс на ночь — по одной столовой ложке горчичного порошка, постного масла и меда. Смешивают на кипящей паровой бане до получения ровной, однородной массы. Наносят на проблемное место, прикрывают натуральной тканью, теплым платком. Мед смягчает действие горчичного порошка, жжение при добавлении меда становится меньше, но глубина прогревания глубже. Процедуру нельзя делать при онкологический заболеваниях, высокой температуре, проблемах с сердцем и сосудами.

Мазь — 100г сухой горчицы, 100мл пива (темное), 200г мелкой поваренной соли. Смешивают пока не получится густая, тянущаяся масса. В вечернее время растирают проблемные места, фиксируют повязку, утепляют пуховым платком, оставляют до утра. Длительность лечения суставов горчицей неделя, но заметные улучшения наступают уже после первого раза.

Пластырь — смешивают сухой горчичный порошок, тертый чеснок. Смесь разбавляют концентрированным отваром листьев лесного ореха. Однородную массу наносят на кусок ткани из натуральных волокон, прикрывают второй половиной, прикладывают к воспаленному месту. Держат как можно дольше. Если жжение становится очень сильным, снимают.

Статьи о лечении суставов

Источник rgtravnik.ru

Самые полные ответы на вопросы по теме: «средство от суставов мед соль сода горчица».

Артроз – это широко распространенное дистрофическое заболевание суставов, при котором происходит медленное разрушение внутренних хрящей. Болезнь начинает развиваться, когда хрящи перестают справляться с нагрузкой на суставы.

Артроз

Причинами, приводящими к артрозу, являются:

  • Травмы суставов.
  • Инфекционные заболевания.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Гормональные сбои.
  • Наследственность.
  • Избыточный вес.
  • Поднятие тяжестей и другие.

Медицинское лечение артроза сводится к стимуляции обменных процессов в пораженной области. Кроме лекарственных препаратов применяются:

  1. Ультразвуковая терапия.
  2. Физиотерапия.
  3. Диета, богатая кальцием.
  4. Иногда хирургическое вмешательство и другие подходящие методы лечения.

Лечение артрозов народными методами также повсеместно широко применяется пациентами, использующими сборы трав, растительные масла и даже пищевую соду. Сода (NaHCO3) – это наиболее доступное и действенное средство в борьбе с болезнью.

Свойства соды

О благотворном действии соды писали: римский врач Диоскорид, французский химик и врач Анре де Монсо, немецкий химик Маргграф, Елена и Николай Рерих, профессор Иван Неумывайкин. К главным достоинствам белого порошка относятся свойства:

  • Разжижения крови.
  • Восстановления рН-баланса.
  • Обезболивания.
  • Снятия признаков воспаления.
  • Повышения клеточного иммунитета.
  • Улучшения трофического потенциала клеток.
  • Растворения вредных отложений.

Восстановление кислотно-щелочного баланса происходит так:

  1. Анион угольной кислоты, поступая в организм с пищевой содой, увеличивает содержание щелочи.
  2. Почки начинают активно выводить из организма натрий (Na) и хлор (Cl).
  3. С одновременным уменьшением натрия происходит увеличение запасов калия (К).

Подобный механизм способствует улучшению клеточного метаболизма, предупреждая преждевременное отмирание клеток.

Одним из замечательных свойств бикарбоната натрия является то, что её избыток прекрасно выводится мочевыделительной системой. Кроме того, биохимическая активность витаминов группы В (В1, В4, В5, РР, В6, В12) в организме полностью проявляется только в щелочной среде.

Известно, что двууглекислый натрий уменьшает полезное действие отдельных одновременно принимаемых антибиотиков и аспирина.

Область применения

Натрий двууглекислый широко и успешно применяется для лечения нарушений работы суставов. Восстанавливая деятельность соединительной ткани, сода применятся для терапии:

  • Артритов любой этиологии.
  • Подагрических артритов (связанных со сбоями процессов обмена).
  • Артрозов (характеризующихся прогрессирующим разрушением хряща).
  • Остеохондрозах (сопровождающихся разрушением межпозвоночных дисков).

Корректируя количество кислоты в организме, сода восстанавливает щелочной баланс. Одновременно она поддерживает совокупность процессов клеточного питания.

Правила и способы применения

Сода оказывает различное действие на организм в зависимости от того, как ее используют в лечении. Существует несколько способов применения:

  1. Компрессы представляют собой многослойные повязки, прикладываемые на больное место на определенное время с целью целебного воздействия. Артроз требует влажных согревающих повязок, накрываемых полиэтиленом и шерстяной тканью.
  2. Прием внутрь содового раствора осуществляется по определенной схеме. Нарушение доз и сроков приема может привести к плачевным последствиям, поэтому именно здесь так важно придерживаться разработанных рецептов.
  3. Мази наносятся на больное место массажными движениями. Терапия проводится перед сном. В зависимости от состава средства утром или вечером необходимо снять согревающую повязку и смыть остатки лекарства.
  4. Целебные ванны могут применяться как на все тело, так и в качестве ванночек для отдельных частей тела. Проводятся в горячей воде с применением легкого массажа пораженных участков. После водной процедуры нужно хорошо растереться полотенцем и тепло одеться.

Экологически чистые материалы и составы, приготовленные самостоятельно (не купленные в сомнительных местах), при соблюдении рекомендованных дозировок обязательно окажут положительный эффект.

Любое лечение суставов методами нетрадиционной медицины в домашних условиях должно быть согласовано с лечащим врачом.

Рецепты компрессов

Согревающие содовые компрессы препятствуют росту болевых ощущений, снимают отеки и способствуют улучшению подвижности суставов. Начинать применять компрессы можно одновременно с медикаментозным лечением.

  1. С морской солью. Хороший рецепт компресса на ночь получается при смешивании в равных частях пищевой соды, морской соли, горчичного порошка и меда свежего урожая. Состав следует нанести на больное место, накрыть полиэтиленом, завязать теплой тканью и оставить до утра. Утром смыть теплой водой. Повторять процедуру в течение 14 дней.
  2. С ряженкой. Перемешиваются в одинаковых пропорциях измельченные ржаные сухари и ряженка домашнего приготовления, пока не получится достаточно густая мазь. К ней добавляется питьевая сода в количестве 10 г. Дать составу выстояться шесть часов в темном месте, после чего его можно применять для лечения суставов рук, ног, поясницы. Процедуры проводятся не менее 14 дней или пока больному не станет лучше.
  3. С керосином. К одной части соды добавить 10 частей меда свежего урожая и 10 частей очищенного качественного керосина. Компресс прикладывается к пораженному месту примерно на час или пока не начнет покалывать. После процедуры смесь нужно смыть теплой водой, а это место смазать жирным кремом или растительным маслом и укутать в теплые одежды. Компресс можно сделать еще раз через пару дней.

Есть и так называемый классический. Для снятия отека и боли в коленных или локтевых суставах и на пальцах применяется очень простой компресс из 1 л теплой воды, в котором растворена сода (50 г). Подготовленную повязку из хлопка нужно тщательно прополоскать в растворе и обвязать ею колено (локоть или пальцы) на ночь. Укрыть теплой вещью. Положительный эффект проявляется через 7 дней подобного лечения.

Закрепить эффект, достигнутый классическим компрессом, поможет смесь из соды и уксуса. В течение 30 дней 9% уксус, сода и вода смешиваются в равных количествах и также прикладываются на ночь.

Прием внутрь

Соблюдение определенных правил приема двууглекислого натрия внутрь поможет избежать некоторых проблем. Целительные свойства начнут проявляться в случае:

  • Небольших первоначальных доз, не превышающих щепотки на кончике ножа. Постепенно их можно увеличивать, но дозы более 15 г нельзя пить без рекомендаций врача – они могут привести к обратному эффекту.
  • Перед приемом порошок необходимо развести теплой водой (ни в коем случае не использовать холодную) и пить раствор за 30 мин до еды. При этом 3 г соды разводится в 200 мл жидкости. Прием на пустой желудок с нейтральной средой поможет избежать реакции «кислотного рикошета», при котором происходит избыточная выработка углекислого газа.
  • Курс лечения при приеме внутрь не должен превышать 1 месяц, после чего следует сделать перерыв еще на месяц.

Бикарбонат натрия, благодаря содержанию в нем активных компонентов, воздействует на обмен веществ и блокируют воспалительные процессы. Доктор медицины, профессор И. П. Неумывакин, сорок лет посвятил нетрадиционной медицине, разработав уникальный рецепт лечения содой.

Рецепт И. П. Неумывакина

В 100 мл теплого кипятка нужно добавить 3 г соды, хорошо растворить. Добавить еще 100 мл жидкости. Стакан раствора выпить залпом. Повторять процедуру в течение 3-х дней по 2 раза утром и вечером (для молодых), по 3 раза в день (для пожилых). В течение следующих трех дней нужно сделать перерыв.

Такими темпами необходимо продолжать принимать содовый раствор, постепенно увеличивая количество соды сначала до чайной, потом до столовой ложки.

Этот рецепт нужно применять в случае наличия многочисленных мест локализации заболевания. Процедура незаменима особенно при инфекционной природе артроза.

Рецепты мазей

Мази применяются только вначале заболевания или при ремиссии хронической болезни. Обострение артрита потребует медикаментозного лечения под наблюдением врача.

Наиболее известные рецепты:

  1. С солью и йодом. Вечером перемешать по 15 г соды, соли и не засахаренного меда. Добавить 15 капель йода. Перед наложением средства суставы следует хорошо прогреть в горячей воде, после чего втереть мазь и оставить до утра. Продолжать лечение 10 дней.
  2. С отрубями и горчицей. Крупные суставы, подверженные патологии, хорошо поддаются лечению при использовании именно этого состава: один килограмм соды разогреть на сухой сковороде, добавить к ней 40 г сухой горчицы и 50 мл теплой воды. Вмешать в смесь отруби до получения пастообразной консистенции. Теплую мазь следует наносить на больное место и держать до тех пор, пока она не остынет. Во время терапии нужно принять удобное положение и укрыть место воздействия полиэтиленом и теплой тканью.
  3. С керосином. В 50 мл любого растительного масла добавить столько же очищенного керосина. Отдельно натереть на мелкой терке 25 г хозяйственного мыла и добавить к смеси жидкостей. Высыпать туда же 15 г питьевой соды. Перед тем как начинать лечение артроза содой по этому рецепту, мази нужно дать настояться три дня в тепле. Втирать перед сном в пораженные суставы, слегка их массируя. Завязать шерстяной тканью.

С мазями, так же как и с приемом внутрь пищевой соды, необходимо быть осторожным. Во-первых, ни в коем случае не меняйте рецептуру по своему усмотрению. Во-вторых, при появлении аллергии прекратите лечение и обратитесь к своему доктору.

Рецепты ванн и ванночек

Прием локальных или общих ванн — приятная и расслабляющая терапия в лечении заболевания. Содовые растворы помогают при артрозе как крупных, так и мелких суставов.

С солью

Раствор для рук или ног можно приготовить в небольшом тазике с горячей водой, добавив туда по 75 г обычной или морской соли и соды. Держать конечности в ванночке следует до тех пор, пока вода не начнет остывать. Во время нахождения рук или ног в воде, их нужно слегка помассировать. Процедура проводится перед сном. После воды больные места хорошенько растереть и укутать в теплую одежду (одеть носки или рукавички).

Для большой ванны концентрация средств уменьшается. На 150 л горячей воды (чтобы можно было терпеть) добавляется по 200 г морской соли и пищевой соды. Здесь также одновременно рекомендуется проводить легкий массаж пораженных суставов.

В течение 30 дней, через день ванна принимается по 30 мин на ночь. После процедуры на больные суставы нужно надеть что-то теплое и сразу ложиться спать.

С квасцами

Улучшить кровообращение в глубинных тканях и укрепить стенки кровеносных сосудов поврежденных тканей поможет горячая ванна с добавлением 200 г питьевой соды и 75 г квасцов. Находиться в ней нужно около 15 мин, после чего также растереться, надеть теплые вещи на больные суставы и идти спать.

Помимо прямого лечебного эффекта такие ванны улучшают состояние кожи, укрепляют иммунитет, расслабляют и дарят крепкий сон.

Противопоказания

У лечения пищевой содой при употреблении внутрь существуют некоторые противопоказания. Потому как при наличии ряда болезней бикарбонат натрия использовать категорически нельзя.

Какие заболевания не позволяют лечение содой:

  • Гастрит с низкой кислотностью. Сода может вызвать запоры.
  • Гастрит с высокой кислотностью. Применение соды создает видимость подавления изжоги. Однако, длительное её применение способно привести к образованию язвы желудка.
  • Аллергия на соду.
  • Период вынашивания ребенка.
  • Сахарный диабет сам по себе создает щелочную среду.
  • Рак в III и IV стадии.

Лечение нужно проводить очень осторожно. И в первую очередь стоит избегать попадания соды в дыхательные пути – она может вызвать их химический ожог.

В связи с изменением образа жизни, многие из нас испытывают боль в суставах с 25-летнего возраста.

Боль в суставах может быть вызвана переломами, травмами, тяжелой работой, ревматизмом, артритом, а также другими факторами.

Если вы хотите избавиться от боли в суставах, без каких-либо медикаментов, у нас есть специальное средство для вас. Это рецепт домашнего крема, взятый из старых русских медицинских книг. Лекарство может обладает значительными преимуществами.

Приготовление крема требует очень небольшого количества ингредиентов и сам процесс довольно прост.

Вот подробный рецепт крема, который вы сможете использовать для ночного применения для лечения боли в суставах.

Ингредиенты:

  • мед — 2 ст.л.
  • горячая горчица — 1 ч.л.
  • морская соль — ½ ч.л.
  • пищевая сода — 1 ст.л.

Приготовление и применение:

  1. Возьмите 2 столовые ложки меда и добавьте 1 столовую ложку пищевой соды.
  2. Используйте деревянную ложку, чтобы смешать ингредиенты и добавьте 1 чайную ложку горчицы горячей.
  3. В конце добавьте ½ чайной ложки морской соли и хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы приготовить однородную пасту.
  4. Наносите приготовленный крем на пораженные участки тела и покрывайте их пластиковым пакетом.
  5. Хорошо зафиксируйте повязкой.
  6. Пусть крем останется действовать в течение не менее 2-х часов.
  7. Вы можете использовать этот крем для ночного применения.
  8. Промойте пораженный участок теплой водой на следующий день утром.

Продолжайте использовать это средство каждую ночь в течение 2-х недель, чтобы получить облегчение от боли в суставах.

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Источник xn—-8sbgjpqj5bakj7b9c.xn--p1ai

Для суставов мед горчица соль

Диета и питание при подагре — что можно и что нельзя есть, таблица продуктов, меню на неделю

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Еда, которая составляет ежедневный рацион человека, должна включать продукты, имеющие большое количество полезных для организма веществ. Полезные рецепты только помогут нам оставаться здоровыми и привлекательными, несмотря на возраст. Однако если рацион не сбалансирован или в нем присутствует большое количество жирных, острых или тяжелых для пищеварительной системы блюд, то обмен веществ у человека может нарушиться, а в организме начнут накапливаться соли мочевой кислоты. Особенно это касается мужчин. Повышенная концентрация этих солей приведет к воспалению суставов, которое называется подагра.

Общее описание патологии и принципы диеты

Подагра – это хроническое заболевание суставов, которое сопровождается достаточно сильной болью и другими неприятиями симптомами. Естественно, нужно проводить ее лечение, так как у больных значительно ухудшается качество жизни, так как ограничивается их подвижность. Справиться с патологией возможно в домашних условиях, если выполнять все рекомендации врачей. Диета при подагре, пациенту требуется прежде всего. При этом назначенный доктором рацион должен соблюдаться не только во время обострения болезни, но и во время ремиссии. Каждый день необходимо следить за своим питанием. Правильное питание при подагре – залог здоровья человека и гарантия уменьшения случаев обострения патологии.

Подагра – это болезнь, связанная с нарушениями обменных процессов организма. Поэтому рациональное питание при подагре имеет очень большое значение для лечения. Причина появления заболевания кроется в повышенной концентрации мочевой кислоты в организме, соли которой откладываются в суставах. Диета, которая должна соблюдаться каждый день позволяет снизить ее количество в крови, так как почки не могут справиться с этим самостоятельно.

Симптомы заболевания

Чаще всего симптомы подагры проявляются у мужчин, достигших 40 лет. У женщин патология развивается с началом постменструального периода. Нужно отметить, что подагра может поражать практически все суставы, но чаще всего наблюдается на ногах.

Если диета во время появления симптомов подагры не будет соблюдаться, то периодически могут случаться рецидивы, ведь полностью вылечить заболевание не получится.

Подагра имеет острое начало. Часто боль появляется в ночное время. Соли мочевой кислоты при это

Мед с солью лечебные свойства

Заболевания суставов – это достаточно распространенная проблема, с которой сегодня приходится сталкиваться не только пожилым, но и молодым людям.

Помимо лекарственных средств, которые выписывает врач, в лечении широко используются народные способы терапии. Это наиболее дешевый и достаточно эффективный способ борьбы с болезнью.

Лечение суставов медом

Часто суставные заболевания лечат с использованием меда. Как известно, он имеет противовоспалительный и согревающий эффект. Мед содержит большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Его используют при лечении:

  • Остеохондроза;
  • Подагры;
  • Полиартрита;
  • Ревматизма;
  • Радикулита;
  • Остеомиелита;
  • Остеофита и иных заболеваний опорно-двигательной системы.

Мед как лекарственное средство известен за счет целебных свойств. С его помощью делают компресс, растирание, лечебные мази. Существует огромное количество рецептов народных лекарств на основе меда.

Чтобы лечение было эффективным и не вызвало аллергической реакции, необходимо соблюдать дозировку и правильно выбирать мед. При лечении суставов обычно используется цветочный, барбарисовый, вересковый, клеверный, горчичный мед.

Обычно, когда делается компресс или мазь, мед доводят до жидкой консистенции. Поэтому при приготовлении раствора важно растапливать лекарственный продукт на водяной бане при температуре не более 40-60 градусов. Отличным рецептом может стать  мед с корицей для суставов.

Это позволит сохранить все полезные микроэлементы меда, которые в горячем виде могут разрушиться.

Массаж с медом

Медовый массаж быстро снимает боли в суставах, поэтому считается эффективным способом лечения суставных заболеваний. Особенно он хорошо помогает при остеохондрозе.

  1. Перед тем, как начать массаж, поверхность суставов разогревается при помощи горячей грелки.
  2. Разогретый сустав растирается медом на протяжении пяти минут.
  3. После проведения массажной процедуры на область поражения прикладывается хлопчатобумажная ткань, которую следует обильно смазать медом.
  4. Компресс обматывают теплым шарфом или вязаной шалью и держат не менее трех часов.
  5. После этого компресс снимается, мед смывается теплой водой.

Подобные массажные процедуры делаются на протяжении десяти сеансов. Первые три дня массаж выполняется ежедневно, а далее через день.

Лечение суставов с добавлением соли

Чтобы добиться лучшего эффекта при лечении народными средствами, в мед добавляют соль. Из них делают лечебный компресс, настойки, которые способны быстрее проникать в пораженные ткани. При приготовлений лекарственных средств в домашних условиях лучше использовать не поваренную, а морскую соль. так можно вести лечение артроза солью.

Для приготовления настойки в стакан меда добавляют полстакана сока из редьки, полстакана водки, столовую ложку соли. Полученное средство принимают перед сном по 50 мл.

Дополнительно эта смесь втирается в область пораженных суставов. Для быстрого воздействия перед растиркой рекомендуется принять ванну и разогреть суставы. Курс терапии составляет не менее 10 дней.

  1. Лечебный компресс делается из льняной или хлопчатобумажной ткани, которая обрабатывается в медовой смеси с солью и прикладывается на ночь на область больных суставов. Для приготовления смеси смешивается столовая ложка меда и столовая ложка мелкой соли. Компресс необходимо укутать шерстяным платком или теплым шарфом.
  2. Для снятия болей суставов используется мазь. Для ее приготовления используется столовая ложка меда, 50 мл спиртового раствора йода, чайная ложка мелкой морской соли. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Полученная мазь втирается в больные суставы дважды в сутки. Также этот состав добавляют в компресс.

Важно понимать, что лечение народными средствами, несмотря на высокую эффективность, не приносит моментальных результатов. Поэтому необходимо делать процедуры регулярно без перерывов на протяжении нескольких месяцев.

Для получения продолжительного результата нужно пройти минимум два курса в год.

Солевые повязки для лечения суставов

Повязки с солью используются при радикулите, артрозе, артрите, периартрите, бурсите и болях позвоночника. Для процедуры готовится соляной раствор 8-10 % концентрации. Более насыщенный раствор делать не рекомендуется, так как он может нанести вред организму.

Также необходима рыхлая и гигроскопичная ткань, для таких целей особенно хорошо подходят вафельные полотенца. Бумага и полиэтилен для таких целей не подходят, так как кожа должна дышать.

  • 100 г не йодированной соли смешивают с литром воды и в полученный раствор кладут ткань, сложенную в несколько слоев.
  • Повязка должна находиться в растворе не менее трех часов.
  • После этого солевой раствор вместе с тканью подогревается до температуры 50 градусов.
  • Полотенце извлекается, слегка отжимается и сразу же прикладывается к пораженной области.
  • Сверху наматывается медицинский бинт.

Соль способна вытягивать из подкожного слоя и тканевой жидкости вредные и токсические вещества. Больной участок очищается, при этом обновляются глубокий и подкожный слой тканей. Так как воздействие на организм происходит локально, повязку накладывают точно на пораженные суставы.  Лучше всего процедуру делать перед сном. Курс лечения солью составляет не менее ежедневных 14 сеансов.

Для облегчения болей суставные воспаления лечат солью и снегом. Для этого необходимо полстакана снега, который можно взять из морозильной камеры. В его добавляется чайная ложка соли. Смесь тщательно перемешивают и укладывают на больное место. Подобный компресс можно держать не более четырех минут. Чтобы боли исчезли, обычно хватает 10 процедур. Также такой способ используется для остановки воспалительного процесса.

В заключении предлагаем интересное видео в этой статье о пользе соли для суставов.

Климат бани способствует оздоровлению кожи, поэтому естественным образом повышает эффективность многих косметических процедур. Причем в 2-3 раза! Единственное, что к подобной косметике предъявляются строгие требования – она должна быть максимально натуральной. Мало кому придет в голову брать в баню продукты, в составе которых сплошные консерванты. Здоровья от этого не прибавится! Другое дело – использовать в качестве оздоровляющего косметического средства мед в бане. Этот продукт изначально натуральный, кроме того имеет очень сложный состав, благотворно влияющий на кожу и на весь организм.

Лечебные свойства пчелиного продукта

Мед в баню чаще всего берут для того, чтобы активизировать потоотделение. Пот, который выделяется в парной, содержит не только воду, но и большое количество различного «неликвида»: шлаков, токсинов, подкожной грязи. Поэтому, чем больше мы потеем, тем больше оздоровляемся. Мед, нанесенный на кожу в бане, заставляет пот стекать ручьями, освобождая нас от ненужного и вредного.

Мед обладает выраженным очищающим и заживляющим действием. Будучи нанесенным на кожу, он снимает воспаления, залечивает раны и порезы, помогает избавиться от угревой сыпи, экземы и других кожных заболеваний. Кроме того, становится более упругой кожа, разглаживаются морщины, тормозится процесс естественного старения.

Косметический эффект – это еще не все. Мед оказывает и лечебное воздействие, например, устраняет боли в позвоночнике, суставах, мышцах. Хороша медовая терапия при простудных заболеваниях и гриппе (протекающих без повышенной температуры).

Подготовка меда и банные процедуры

Лучший мед для бани – свежий, который легко стекает с ложки. К сожалению, со временем он засахаривается и становится слишком плотным. Если вам достался именно такой продукт, не беда – растопите его на водяной бане или просто поставьте баночку с медом возле печки, чтобы он стал текучим. Важное правило: перегревать продукты пчеловодства нельзя, при температуре выше 45°C они теряют свои свойства. Поэтому топить их непосредственно на печи не желательно. Если вы нагрели мед, а он все равно слишком густой, разбавьте его теплой водой или травяным отваром.

Как же использовать мед и медовые составы в бане, чтобы получить максимум пользы?

Способ №1. Натирание тела медом в парной

Если ваша цель – спровоцировать широкое раскрытие пор и повысить потоотделение, то пользоваться медом бане нужно так же, как и обычной маской. То есть нанести мед на кожу во время посещения парной. Однако это процедура не выполняется при первом же заходе в парилку. Сделайте пару-тройку заходов, попарьтесь с веничком, а уж затем, после теплого душа (холодные процедуры принимать нельзя, иначе поры закроются раньше времени!), снова заходите в парную и начинайте медовые растирания. Мед наносите на тело растирающими движениями, особо усердствовать не стоит – действуйте аккуратно. Теперь можно и отдохнуть. Посидите или полежите в парной 7-10 минут, чтобы все оставшиеся токсины успели покинуть организм. Далее – прыгайте в купель, бассейн или ополоснитесь под душем – очищающая процедура окончена. Кстати, после медового растирания, пользоваться мылом не обязательно. Кожа будет настолько чистой, что никакие дополнительные способы очищения уже не потребуются!

Способ №2. Нанесение меда после парной

В этом случае мед используется в бане, как косметическое средство – для разглаживания морщин, повышения упругости кожи, борьбы с целлюлитом.

После 2-3 заходов в парилку примите теплый душ, высушите кожу полотенцем и нанесите на нее тонкий слой меда. Затем заходите в парную и отдохните около 15-20 минут на самой нижней, прохладной полке. Иными словами, в этот раз вы не паритесь, а только немного «повышаете градус» своей кожи, чтобы мед быстрее впитался. После процедуры выходите из парной и немного отдохните в предбаннике (вместе с медовым слоем!), минут 5 будет достаточно. Смойте остатки медовой маски под душем, мыло при этом использовать не нужно.

Способ №3. Скраб из меда и соли

Для пилинга в бане можно использовать мед с солью. Это один из самых эффективных способов сделать кожу мягкой, как бархат. Солевой компонент скраба удаляет с нее ороговевший слой эпидермиса, усиливает потоотделение и выводит наружу всяческие загрязнения. Мед – питает, витаминизирует и также способствует выведению пота. Регулярные использования медово-соляного скраба заметно омолаживают кожу и позволяют бороться с главным женским врагом – целлюлитом. Причем, не хуже, чем дорогостоящие процедуры в модных СПА-салонах и косметических кабинетах!

Все, что нужно: смешать в отдельной емкости расплавленный жидкий мед с морской солью в соотношении 1:2. Перемешайте компоненты, чтобы получился однородный состав, и поставьте его в теплое место (например, недалеко от банной печи) на 20-30 минут. Далее следует хорошенько распариться. Для этого нужно посетить парилку 2-3 раза (можно больше), а уж затем, в очередной заход, натереть кожу теплой скрабирующей смесью. Будьте готовы к тому, что пот начнет стекать с вас ручьями. Примите это, как должное – так ваш организм оздоровляется и избавляется от внутренних загрязнений. Поэтому, после процедуры, когда вы примете душ и смоете с себя остатки скраба, обязательно восполните потери жидкости. Выпейте минеральную воду, чай, квас или морс.

Способ №4. Медовый массаж

Эта процедура родом из Тибета и относится к видам рефлексотерапии. Она помогает организму избавиться от накопившихся шлаков, тонизирует кожу, устраняет отечность, разбивает подкожные целлюлитные отложения.

Медовый массаж выполняется после нескольких заходов в парилку и принятия теплого душа. Вначале просто нанесите мед на тело, втирать не нужно! Затем плотно, с усилием прижимайте к коже ладонь и резко отнимайте ее. Двигайтесь снизу вверх, то есть от ног к туловищу. Постепенно вы увидите, что на руках, вместо меда, начнут появляться серые хлопья. Так и должно быть! Мед – прекрасный адсорбент, способный быстро выводить из организма токсины и впитывать их. Таким образом, серая масса на ваших руках – это и есть те токсины, которые скопились в вашем теле. Массаж должен продолжаться около 10-15 минут, особенного внимания потребуют проблемные зоны. По окончании процедуры следует смыть остатки меда под душем и отдохнуть, лежа в предбаннике, минимум полчаса.

  • Автор: Владимир