Ваш выбор — Запись к врачу в клинику по адресу рогожская ул., 21, ногинск
Все клиники в Ногинске
Запись к врачу по телефону в клинику — Ваш Выбор по адресу Рогожская ул., 21, Ногинск
Запомни телефон:- +7 (49651) 9-55-00
- +7 (963) 658-90-77
- +7 (49651) 1-68-83
Закрыто 3 часа 23 минуты назад Местное время 23:23
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
8:00 — 20:00 | 8:00 — 20:00 | 8:00 — 20:00 | 8:00 — 20:00 | 8:00 — 20:00 | 8:00 — 15:00 | 8:00 — 15:00 |
Голосов: 60 чел. Рейтинг: 4.3 из 5.
Каким образом вы записываетесь к врачу? (Кол-во голосов: 73238)
Через интернет
По телефону
Лично в клинике
Я не болею
Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа.
РезультатыВаш Выбор
Рейтинг: 4.3 60 оценок
Записываясь на прием к врачу в клинику «Ваш Выбор» обратите внимание на особенности:
выезд врача на домДа
Рабочее время в которое можно записаться на прием к врачу Пн-Пт 08:00 — 20:00, Сб-Вс 08:00 — 15:00
Ваш Выбор находится по адресу:
Рогожская ул., 21, Ногинск
Интересно: Как записаться на прием к врачу через портал «Госуслуги»
О компании
Медцентр, клиника Ваш Выбор имеет ультрасовременную технику. Значительное качество сервиса больных и легкодоступная стоимость услуг делает на центр одним из наиболее известных. На нашем портале можно узнать стоимость лечения, осуществить запись на прием онлайн или по номеру телефона регистратуры. Онлайн запись к врачу выполняется круглыми сутками. Благодаря современной диагностике пациенты могут получить качественное лечение. Ваш Выбор гарантирует особый подход к каждому обратившемуся к нам, и дает гарантию комфортных условий. Наш медицинский центр располагается по адресу: ул. Климова, 11/22, Ногинск. Будем рады встрече с вами, мы позаботимся о вашем состоянии здоровья.
Фото объекта
Все клиники в Ногинске
Официальный сайт: Ваш Выбор
Построить маршрут по карте до объекта медцентр, клиника, диагностический центр, либо до ближайших объектов:
ул. 28 Июня, 5, Ногинск
Пожарный пер., 1, Ногинск
Комсомольская ул., 24Б, Ногинск
Советская ул., 30, Ногинск
ул. Белякова, 2, корп. 3, микрорайон Заречье, Ногинск
Роскачество: Высокое содержание пестицидов в пчелином меде является потребительским мифом — Агентство городских новостей «Москва»
Российская система качества (Роскачество) провела мониторинг качества натурального пчелиного меда. Потребительский миф относительно высокого содержания пестицидов в этом продукте не подтвердился, сообщила пресс-служба организации.
«Роскачество провело мониторинг качества натурального меда. Алтайский, башкирский, краснодарский, дагестанский мед исследовали по 106 показателям — рекордному количеству параметров для пищевой продукции. Распространенный потребительский миф относительно массового содержания пестицидов в меде не подтвердился. По рекомендации Россельхознадзора Роскачеством был расширен список пестицидов до 74 самых применяемых в сельском хозяйстве наименований, в то время как законодательно в РФ запрещены лишь два. В результате лабораторных исследований только в одном образце эксперты выявили инсектицид. Это говорит о том, что 99% меда собрано в местах с хорошей экологией», — говорится в сообщении.
Отмечается, что 70 образцов меда было протестировано на содержание пестицидов, наиболее часто применяемых групп антибиотиков, включая контролируемые в Европе, на предмет фальсификации — наличия в продукте глюкозно-фруктозного сиропа и соответствия меда заявленному виду.
В пресс-службе уточнили, что продукцией, соответствующей всем обязательным требованиям, а также повышенному стандарту Роскачества, названо 11 товаров: «Алтайский пчелоцентр» (цветочный луговой), «Берестов А.С.» (монофлорный), «Берестов А.С.» (полифлорный), «Ваш выбор» (цветочный разнотравье), «Дедушкин улей» (цветочный), «И.П. Тинчурин» (цветочный), «Матушка Пчела» (цветочный), «Медовый дом» (цветочный), «Медовый край» (цветочный), «Румела» (эспарцетовый), «Ульеград» (натуральный цветочный горный). После проведения оценки производства, включающей определение уровня локализации продукции, будет принято решение о присвоении данным товарам российского Знака качества. Также добавляется, что качественной и безопасной продукцией, согласно действующим нормативным документам, признано 28 образцов меда.
«То, что натуральный мед должен быть жидким и прозрачным, – еще один потребительский миф, который породил стремление производителей поставлять на полки магазинов незакристализированный продукт», — подчеркивается в сообщении. Как отмечает директор Руспродсоюза Дмитрий Востриков, очистить мед от посторонних примесей и увеличить срок хранения «красивого» жидкого меда позволяет воздействие высоких температур. Отмечается, что в результате такого нагрева образуется токсичное вещество 5-оксиметилфурфурол, наличие которого также было исследовано экспертами. Согласно лабораторным испытаниям, несоответствие по данному показателю было выявлено в 11 образцах меда.
В пресс-службе также отметили, что одним из важных направлений потребительских тестов стали показатели фальсификации меда. Косвенные показатели фальсификации регламентируются не обязательными требованиями, а добровольными ГОСТами, таким образом, выпуская продукцию по ТУ, производитель полностью может заменить натуральный мед сладким сиропом. Отклонения косвенных показателей содержания внесенного глюкозно-фруктозного сиропа наблюдались у девяти образцов меда.
Фальсифицированным по результатам лабораторных испытаний признан липовый мед под торговыми марками: «Лесные угодья», «Румела», «Талисман», Fine life. В данных образцах процентное содержание непосредственно липового меда составило менее 30%, как того требует заявленный на этикетках ГОСТ, заключили в Роскачестве.
Абитуриенту. Башкирский государственный медицинский университет Министерства здравоохранения Российской Федерации
УВАЖАЕМЫЕ ПОСТУПАЮЩИЕ!
Выбор будущей профессии, учебного заведения – это один из самых серьёзных этапов Вашей жизни. Как найти свое призвание? Как не сбиться с верного пути под влиянием родителей, друзей, одноклассников?
Это невероятно трудно. Поэтому слушайте сердцем, оценивайте свои силы, пусть ваш выбор будет взвешенным, и Вы никогда не пожалеете о своем решении…
Учиться в медицинском университете намного труднее, чем в других вузах. Нужен определенный склад ума, хорошая память и работоспособность. Современный врач просто не может позволить себе чего-то не знать,
в чем-то не разбираться. Поэтому будьте готовы непрерывно работать над своим профессионализмом – не только в годы учебы, но и на протяжении всей жизни.
Сегодня в БГМУ выстроена стройная система академического обмена обучающихся и преподавателей с медицинскими вузами Германии, Китая, Казахстана и других государств.
В университете получают высшее образование около 7 тысяч студентов из России и стран ближнего и дальнего зарубежья.
Кадровый состав университета уникален – работает около 200 докторов наук, профессоров, 500 кандидатов наук и доцентов.
В вузе реализуются программы непрерывного образования: начиная с работы со школьниками (профильные классы) и заканчивая мощной системой дополнительного профессионального образования
по подготовке и повышению квалификации врачей. Вас ждут: лекционные залы, интерактивные классы, лаборатории, центр освоения практических умений и навыков, фантомный класс,
учебные операционные, симуляционный центр, центральная научно-исследовательская лаборатория и научная библиотека.
Желаю вам успешного прохождения конкурсного отбора и поступления! До новых встреч с вами, надеюсь, в качестве студентов Башкирского государственного медицинского университета!
Ректор БГМУ профессор Павлов В.Н.
Врачи Медицинского центра Ваш выбор на улице Климова
Акушер
Акушер-гинеколог
Врач УЗИ
Гастроэнтеролог
Гинеколог
Кардиолог
Колопроктолог
Маммолог
Невролог
Онколог
Отоларинголог
Ревматолог
Рефлексотерапевт
Терапевт
Уролог
Хирург
Эндоскопист
Роскачество назвало марки лучшего меда — Рамблер/финансы
Эксперты ведомства осуществили проверку 69 образцов меда по целому перечню показателей, включая содержание антибиотиков, пестицидов и токсичных веществ. Больше половины проверенных образцов (39) они назвали качественными и безопасными, а некоторые из них – соответствующими высокому стандарту.
По итогам проверки всем обязательным требованиям и повышенному стандарту Роскачества соответствовали 11 товаров: «Алтайский пчелоцентр» (цветочный луговой), «Берестов А.С.» (монофлорный), «Берестов А.С.» (полифлорный), «Ваш выбор» (цветочный разнотравье), «Дедушкин улей» (цветочный), «И.П. Тинчурин» (цветочный), «Матушка Пчела» (цветочный), «Медовый дом» (цветочный), «Медовый край» (цветочный), «Румела» (эспарцетовый) и «Ульеград» (натуральный цветочный горный). Эти товары, по словам специалистов, претендуют на получение российского Знака качества.
Представители Роскачества опровергли миф о том, что мед очень часто содержат в себе пестициды. Их следы были найдены только в одном образце. «Это говорит о том, что 99% меда собрано в местах с хорошей экологией», — заявили эксперты.
Что касается антибиотиков, то лабораторные испытания показали: лишь один товар нарушил требования технического регламента Таможенного союза по содержанию данных веществ — мед под торговой маркой «Талисман» (акациевый). Еще несколько десятков образцов содержали в себе остатки других антибиотиков, которые разрешены на территории России, но запрещены в странах ЕС, констатировали организаторы проверки.
Помимо этого, образцы меда были изучены по содержанию в них 5-оксиметилфурфурола. Данный токсин образуется в продукте из-за интенсивного нагревания, к которому прибегают недобросовестные производители меда для того, чтобы придать ему презентабельный вид. «Потенциально небезопасной продукцией в соответствии с требованиями регламентов ТС признаны 11 товаров под торговыми марками «Геофайн» (горная липа), «Кедровый бор» (монофлорный цветочный дальневосточный липовый), «Медовая долина» (цветочный разнотравье), «Медовые вечера (майский), «Медовые вечера» (расторопшевый), «Солнечный мед» (крем-мед), «Талисман» (акациевый), «Талисман» (липовый), «То, что надо!» (цветочный), «Darbo Naturrein» (акациевый), «Darbo Naturrein» (высокогорный)», — сообщили в связи с этим в Роскачестве. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)
Новости страховой компании «СОГАЗ-Мед» от 17.04.2017
Что нужно знать о полисе ОМС или 5 главных прав застрахованного.
1. Оформить полис, не имея прописки — не проблема!
Если вы зарегистрированы по месту жительства (прописаны) в одном регионе, а живете в другом, или даже вообще не имеете какой бы то ни было регистрации, то запросто получите полис ОМС в страховой медицинской организации. По нынешним правилам достаточно указать в заявлении о выдаче полиса фактическое место жительства.
2. Бесплатные медицинские услуги: от первой медпомощи до высокотехнологичного лечения
Сегодня в рамках базовой программы ОМС пациенты вправе получить основной объем медицинской помощи в любом регионе. То есть необходимые медицинские услуги по полису ОМС предоставляются независимо от регистрации по месту жительства. Работает принцип «деньги следуют за пациентом». То есть, если вы из Амурской области, где живете постоянно, приехали в отпуск на юг или в другой регион, то имеете право в случае заболевания обращаться в местные поликлиники и больницы со своим полисом ОМС.
На заметку: с 2013 года в базовую программу ОМС включено полезное дополнение — бесплатная диспансеризация, которую можно пройти в поликлинике по месту жительства (прикрепления). Она позволяет проходить диагностику без непосредственных медицинских показаний — для максимально раннего выявления самых распространенных неинфекционных хронических заболеваний (сахарного диабета, злокачественных новообразований, болезней системы кровообращения и легких). Кроме того, в базовую программу добавлена дорогостоящая услуга по экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО), что резко повышает шансы многих бесплодных семей. Также с 2014 года в систему ОМС включена высокотехнологичная медицинская помощь.
3. Выбрать поликлинику и лечащего врача
Выбрать поликлинику для прикрепления и постоянного медицинского обслуживания можно раз в год. Не обязательно прикрепляться к той поликлинике, которая расположена в районе вашего проживания. Можно выбрать приглянувшуюся поликлинику рядом с работой. Однако при этом учитывайте: каждое медучреждение имеет закрепленные за ним территории обслуживания — врачебные участки для оказания медпомощи на дому. И если ваш выбор пал на клинику рядом с работой, а живете вы на другом конце города и понадобится вызвать врача на дом, то могут возникнуть трудности. Поскольку врачи «вашей» поликлиники на этой территории попросту не работают. Конечно, совсем без медпомощи вы не останетесь, однако, скорее всего, придется самим добираться до поликлиники.
Раз в год гражданин вправе выбрать нового лечащего врача, а именно: терапевта, участкового терапевта, педиатра, участкового педиатра, врача общей практики (семейного врача). Для выбора нового доктора достаточно написать заявление на имя главврача. Если вас категорически не устраивает работа нынешнего лечащего врача и есть конкретные претензии, то не обязательно терпеть целый год. Вы также можете написать заявление главврачу и обосновать, почему недовольны. Проконсультироваться и заручиться поддержкой можно у тех же страховых представителей вашей страховой медицинской компании, выдавшей полис ОМС.
4. Информационное сопровождение
Информационным сопровождением занимается именно страховая медицинская компания, в которой вы получили полис ОМС. Например, у страхового представителя вы можете узнать, входит ли та или иная медуслуга в Программу госгарантий бесплатной медпомощи населению, в какие сроки по законодательству вам должны назначить прием у врачей-специалистов (гастроэнтеролога, гинеколога, уролога, кардиолога и т.д.), провести различные обследования (УЗИ, МРТ, допплерография и проч.). Если в регистратуре вас пытаются «задвинуть подальше» — сразу звоните страховому представителю! Помните, что именно от страховой медицинской компании поликлиники и больницы получают оплату за каждого пациента. Поэтому медработники особенно заинтересованы оперативно исправлять нарушения, если на защиту пациента стала страховая компания. Застрахованные СОГАЗ-Мед обязательно должны записать в свой мобильный номер контакт-центра компании 8 800 100 07 02 (звонок по России бесплатный) и звонить в любой спорной ситуации.
5. Защита прав и возмещение ущерба
На страховые медицинские организации по закону возложена обязанность бесплатно защищать права застрахованных граждан. К сожалению, нередки случаи, когда пациент, имеющий полис обязательного медицинского страхования, при получении медицинской помощи сталкивается с ее ненадлежащим качеством или взиманием денежных средств, зачастую оборачивающиеся вымогательством. Как правило, подобные конфликты удается урегулировать в досудебном порядке с участием трех сторон: самого пациента, страховой компании, которая стоит на страже его интересов, и администрации медицинского учреждения. Однако, как показывает практика, эти конфликты могут привести и к судебному разбирательству. И, безусловно, в этой ситуации одной из основных функций страховой медицинской компании является защита прав застрахованных в рамках системы обязательного медицинского страхования.
В случае возникновения вопросов, связанных с получением медицинской помощи по полису ОМС, обращайтесь в контакт-центр страховой компании «СОГАЗ-Мед» по телефону 8-800 -100-07-02 (звонок по России бесплатный).
| Наименование услуги | Стоимость 1 процедуры (руб) |
| СЕТЫ | |
|
СЕТ из 2-х процедур: Душ-Шарко + Прессотерапия (или Ормед-Релакс) |
1 000,00 |
|
СЕТ из 2-х процедур: Ванна хвойно-жемчужная + Прессотерапия (или Ормед-Релакс) |
1 000,00 |
|
СЕТ из 3-х процедур: СПА-капсула «Slim line» + Прессотерапия + Душ-Шарко |
2 000,00 |
|
СЕТ из 3-х процедур: СПА-капсула «Slim line» + Ормед-Релакс + Ванна хвойно-жемчужная |
2 000,00 |
|
СЕТ из 2-х процедур: — СПА-капсула «Slim line» + Обертывание (водорослевое, медовое, шоколадное, горячее на белой глине с имбирем) |
2 500,00 |
| Консультация физиотерапевта | бесплатно |
| Подводное горизонтальное вытяжение позвоночника (1 процедура) | 1 500,00 |
| Местная термогрязь Тамбуканского озера (1 наложение) | 700,00 |
| Парафино-озокеритовые аппликации | 500,00 |
| Электро-физиопроцедуры (диадинамотерапия, электрофорез, магнитотерапия, ультразвуковая терапия, СМТ-терапия, дарсонвализация) | 500,00 |
| Ингаляция с лекарственными средствами | 500,00 |
| Кислородный коктейль | 100,00 |
| Оксигенотерапия | 200,00 |
| Галотерапия | 250,00 |
| Ароматерапия | 250,00 |
| Оздоровительный «ЦИГУН» занятие в группе | 400,00 |
| Оздоровительный «ЦИГУН» индивидуальное занятие | 2 000,00 |
| Лечебная физкультура (индивидуальное занятие-30 минут) | 500,00 |
| Скандинавская ходьба (1 занятие — 30 минут) | 300,00 |
| Микроклизма | 200,00 |
| Промывание кишечника | 1 000,00 |
| Тест на хеликобактер | 600,00 |
| Внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК) | 500,00 |
| Внутривенная инъекция без стоимости препарата | 200,00 |
| Внутривенное капельное введение (капельница, без стоимости препарата) | 500,00 |
| Внутримышечная инъекция без стоимости препарата | 100,00 |
| Подкожная инъекция без стоимости препарата | 100,00 |
| Внутрисуставная инъекция (без учета стоимости медикаментов) | 1 500,00 |
| Гирудотерапия (1 пиявка) | 400,00 |
| Кинезиотейпирование (без учета стоимости расходного материала) | 500,00 |
| Кинезиотейпирование (с учетом стоимости расходного материала) | 750,00 |
| Тейпирование (без учета стоимости расходного материала) | 500,00 |
| СПА — процеды | |
| СПА-капсула «Slim line» | 1 000,00 |
| Процедура «Detox» в СПА-капсуле «Slim line» | 3 000,00 |
|
Процедура «Коррекция силуэта» в СПА-капсуле «Slim line» |
3 000,00 |
| СПА-процедура «Омоложение и похудение» | 4 000,00 |
|
Обертывание |
|
| Обёртывание влажное водорослевое, травяное, медовое, шоколадное, горячее на белой глине с имбирем | 1 800,00 |
| Бальнеология | |
| Душ Шарко | 600,00 |
| Подводный душ-массаж | 600,00 |
| Ванна гидромассажная | 500,00 |
| Ванна хвойно-жемчужная | 500,00 |
| Ванна пароуглекислая | 500,00 |
| Ванна гальваническая | 500,00 |
| Ванна скипидарная | 500,00 |
| Ванна йодо-бромная | 500,00 |
| Аппаратный массаж | |
| Прессотерапия | 700,00 |
| Массаж спины аппаратный (ормед-релакс) | 500,00 |
| Массаж | |
| Массаж общий (60 минут) | 2 200,00 |
| Массаж для похудения — лимфодренажный (60 минут) | 2 300,00 |
| Массаж моделирующий (70 минут) | 2 400,00 |
| Лечебный массаж спины при неврологических заболеваниях (30 минут) | 1 200,00 |
| Озонотерапия | |
| Малая аутогемотерапия | 500,00 |
| Обкалывание крупного сустава озонокислородной смесью | 500,00 |
| Паравертебральное введение | 500,00 |
| Лечение целлюлита (живот) | 1 000,00 |
| Лечение целлюлита (область галифе) | 1 500,00 |
| Зона лица | 1 000,00 |
| Зона декольте | 800,00 |
| Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) | |
| Транскраниальная магнитная стимуляция — ТМС (1 процедура) | 1 200,00 |
| При оплате одновременно 5-ти сеансов ТМС | 5 000,00 |
Ваш мед органический? — Мед с двумя ульями
Популярная викторина: сколько из следующих утверждений применимо к вам?
Вы покупаете экологически чистые продукты. По возможности вы ищите продукты свободной торговли, не содержащие ГМО. Вы не против заплатить несколько дополнительных долларов за говядину на свободном выгуле или яйца без клеток. Вы пытаетесь делать покупки в местных магазинах.
Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, почему вы делаете этот выбор? Вероятно, потому, что вы глубоко заботитесь о том, что входит в ваше тело и тело вашей семьи.Скорее всего, вы хотите, чтобы люди, ответственные за выращивание, сбор и приготовление вашей еды, получали оплату и обращались справедливо. Вы почти наверняка ставите во главу угла гуманное обращение с животными, прежде чем они станут вашим ужином.
Ваш мед органический? Это имеет значение?
Еще один вопрос: ваш выбор мед органический? Возможно, вы будете шокированы, узнав, что это единственный раз, когда «органический» не должен быть на первом месте в вашем контрольном списке.
Во-первых, небольшая медовая бомба знаний: у Министерства сельского хозяйства США в настоящее время нет официально утвержденных стандартов органического меда Министерства сельского хозяйства США.(Проект рекомендованного стандарта был представлен Национальным советом по органическим стандартам в октябре 2010 года, но он не был принят Министерством сельского хозяйства США.) Но вы скажете: «Я видел зеленую наклейку« USDA organic » на банках в магазине! »
Велика вероятность, что органический мед Министерства сельского хозяйства США, который вы видите, даже не производится в этой стране. Как это работает? Что ж, Министерство сельского хозяйства США позволяет использовать свою этикетку на продуктах, которые соответствуют органическим стандартам страны происхождения. В следующий раз, когда вы увидите зеленую наклейку Министерства сельского хозяйства США, я призываю вас перевернуть банку.Скорее всего, мед был произведен в Мексике, Канаде или Бразилии. (Недавно я провел небольшой ненаучный тест в моем местном магазине Whole Foods. Все три меда, помеченные как органический продукт Министерства сельского хозяйства США на полке, были произведены за пределами Соединенных Штатов, включая торговую марку Whole Foods.) Так много для местных покупок. Более того, даже если мед производится в этой стране, маркировка и фальсификация меда являются вопиющими. Под фальсификацией подразумевается смешивание меда с другим низкокачественным и недорогим продуктом.Кому нравится немного кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы с медом ?!
Страна происхождения на этикетке того же органического меда USDA, изображенного выше.
Без стандарта Министерства сельского хозяйства США и сопровождающего его соблюдения я бы не стал особо ценить эту маленькую зеленую наклейку.
Наконец, важно отметить, что пчелы — это не домашний скот, который можно держать в загоне и передвижение которого мы можем контролировать. Любой органический стандарт должен применяться не только к методам борьбы с вредителями и болезнями, применяемым пчеловодом, но и к тем цветам, которые пчелы посещают в качестве корма.Знаете ли вы, что пчелы будут кормиться на расстояние до 3–5 миль в любом направлении, если это необходимо, чтобы найти пищу? Это означает, что для того, чтобы мед был бесспорно органическим, пчелы должны быть выращены на участке площадью 100 квадратных миль сертифицированной органической земли. Это примерно 48 400 футбольных полей, включая зачетные зоны!
Вывод: органический мед может не стоить наклейки, на которой он напечатан.
Но подождите! Тот факт, что я призывал вас отказаться от маркировки органической продукции, не означает, что не существует других стандартов и критериев, которые, я рекомендую вам искать, гораздо более важны, чем «органическое» название, которое мы все полюбили.Итак, что вам следует искать?
Вот краткий ответ: Знай своего пчеловода. Изучите и задавайте вопросы, если необходимо. Как он или она ставит здоровье пчел выше производства меда? Какие методы он использует для борьбы с болезнями и вредителями? Имейте в виду, что все, что попадает в улей, может не только оказаться на вашей тарелке, но и повлиять на здоровье пчел.
Подробный ответ: «Естественное» пчеловодство — это термин, который пчелы (то есть пчеловоды + вундеркинды) придумали для описания практик, обеспечивающих здоровье и благополучие пчел в первую очередь.Эти методы включают, но не ограничиваются:
- воздержание от использования любых пестицидов или других обработок, не полученных естественным путем при попадании в ульи
- обеспечение пасек, содержащих только столько пчел, сколько может поддерживаться нектаром и пыльцой
- воздержание от использования краски и других химикатов внутри улья
- обеспечение пчел дополнительным кормом только в том случае, если от этого зависит благополучие пчел, а не для увеличения производства меда.И если требуется дополнительное кормление, никогда не следует использовать кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы . (К сожалению, это очень распространено в крупномасштабном коммерческом пчеловодстве.)
К счастью, существует множество мелких коммерческих операций, которые используют эти методы, и вы можете быть уверены, что эти и другие методы являются тем, как мы решили сохранить наши пчелы здесь, в Two Hives Honey.
Итог: знай свой клюв! Я рекомендую вам посетить фермерские рынки, чтобы купить мед у местных пчеловодов.Когда вы это сделаете, обязательно задавайте обоснованные вопросы. Я уверен, что они будут вам благодарны за поддержку их местного бизнеса! Двойной выигрыш!
Загляните в наш новый интернет-магазин, если у вас нет возможности выйти на рынок!
Любите мед в вашем чае? Вот 6 лучших вариантов для вас
Если вы хоть немного похожи на нас, то наверняка не можете думать о начале дня без чашки горячего чая. Он наполняет вас энергией и помогает начать день. Хотя выбор чая для каждого индивидуален (черный чай, зеленый чай и т. Д.), Многие из нас любят заменять обычный сахар медом, чтобы сделать чай более здоровым и питательным началом дня.Помня об этом, мы составили список лучших вариантов меда, чтобы вы могли сделать правильный выбор при покупке. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Вот 6 различных вариантов меда для вас:
1. Органический мед Dabur:
Эта банка меда, признанная на 100% чистой и натуральной, является органической и непастеризованной. Вы можете употреблять это как есть, чтобы обуздать тягу к сладкому или сделать воду для детоксикации, добавив одну ложку в стакан теплой воды.
10% скидка
2. Необработанный сырой мед Dadev:
Это необработанный, органический мед, который, как говорят, обладает различными полезными для здоровья свойствами.Он имеет немного более густую и мягкую текстуру, чем кленовый сироп, и может быть прекрасной альтернативой поливанию вашего блина.
Скидка 4%
3. Местный мед:
Этот сертифицированный органический дикий мед богат витаминами, минералами и другими необходимыми питательными веществами. Кроме того, его добывают, не причиняя вреда пчелам.
Скидка 4%
4. Zandu Pure Honey:
Этот продукт содержит много натуральных антиоксидантов, ферментов и необходимых минералов, которые можно употреблять ежедневно в качестве более здоровой замены сахара.Вы можете подумать о том, чтобы купить его и спрятать в кладовой на всякий случай, когда он вам понадобится.
Скидка 12%
5. Экзотический мед Sakurafresh:
Считается, что этот продукт обладает монофлерными свойствами, включая высочайший уровень минералов. Это также делает мед очень ароматным. Попробуйте сегодня.
6. OneLife Monofloral Manuka Honey:
Еще один пример монофлорального меда, это сырой, непастеризованный и чистый. Это дополнительно гарантирует чистоту, качество, а также обеспечивает необходимое питание.
Скидка 50%
Заявление об ограничении ответственности: это продвигаемый контент со ссылками из наших партнерских программ. Мы получаем долю от выручки от вашей покупки.
Меню на весь день — Milk & Honey Nashville
14 долларов СШАHodgepodge Hash *
Жареный красный и сладкий картофель, колбаса, тушеные овощи и лук, карамелизированный лук, маринованный красный лук, солнечное яйцо, чипотле с кремом, фета, кинза.
14 долларов США
13 долларов СШАЗавтрак для больших детей *
Два яйца, приготовленные на любой вкус, яблочный бекон, тосты на закваске, картофель по-домашнему, свежие фрукты, запеченные в духовке помидоры.Заменитель Бисквита + 1,5
13 долларов США
11,5 долл. СШАОмлет с жареными грибами *
Омлет из трех яиц с пряными жареными грибами, чесноком, помидорами, свежим и жареным перцем, козьим гауда и пармезаном.Подается с домашним картофелем фри или ягодами и ананасом на ваш выбор.
11,5 долл. США
12 долларов СШАОмлет с колбасой и перцем *
Омлет из трех яиц с колбасой, свежим и жареным перцем, чесноком, красным луком, копченой моцареллой и пармезаном.Подается с домашним картофелем фри или ягодами и ананасом на ваш выбор.
12 долларов США
11 долларов СШАОмлет с ветчиной и сыром *
Омлет из трех яиц с ветчиной из яблони и острым чеддером.Подается с домашним картофелем фри или ягодами и ананасом на ваш выбор.
11 долларов США
16 долларов СШАЧаша для цветной капусты карри
Лебеда, хумус, сладкий картофель, тушеные овощи, жареная цветная капуста с карри, маринованный золотой изюм, кокосовый бульон, масло чили, жареный нут, кинза.
16 долларов США
16 долларов СШАЧаша для курицы на гриле Cali
Курица-гриль, авокадо, сладкий картофель, цельнозерновые, свекла, тушеные овощи + капуста, хумус, фета, зелень.Подается с соусом из пахты и огурцов, винегретом с медом и лаймом и чесночным соусом с чили.
16 долларов США
18 долларов СШАЧаша Карне Асада *
Стейк из маринованной юбки на гриле, зеленый лук, жареный красный картофель, жареный помидор, перец для ланчбокса, спред из вяленых помидоров, руккола, чимичурри.
18 долларов США
14,5 долл. СШАЦыпленок и вафли
Жареный цыпленок на пахте, вафли с пахтой Hatcher Dairy, кленовый сироп из бурбона. Подается с домашним картофелем фри или ягодами и ананасом на ваш выбор.
14,5 долл. США
10 долларов СШАВафли из пахты
Hatcher Молочные вафли из пахты, кленовый сироп, бекон из яблони. Подается с домашним картофелем фри или ягодами и ананасом на ваш выбор.
10 долларов США
Меню | медовый рост
Лапша с грецкими орехами
розовый винегрет, свежеприготовленная лапша из цельной пшеницы, жареный тофу, органическая руккола, жареные грибы, жареная брокколи, жареные грецкие орехи, чипсы из пармезана
(527 кал.)
вегетарианец
Греческий аут
заправка «зеленая богиня», рубленый ромэн, жареный цыпленок, хрустящий нут, средиземноморские травы, сыр фета, виноградные помидоры, огурцы, сладкий перец, красный лук, оливки каламата, банановый перец
(451 кКал.)
без глютена
Кобб
белый бальзамический винегрет, рубленый ромэн, жареный цыпленок, яйцо вкрутую, хрустящий бекон, яблоки, виноградные помидоры, авокадо, крошеный сыр с голубой плесенью
(620 кал.)
без глютена
Make It Grain
винегрет с медом и имбирем, жареный цыпленок, фарро, киноа, органическая руккола, виноград, свекла, морковь, сыр фета, засахаренные орехи пекан, свежий лайм
(530 кал.)
Цезарь с курицей из капусты
классический соус цезарь, кудрявая капуста, виноградные помидоры, огурцы, гренки фокачча с травами, жареный цыпленок, пармезан с приправами, панировочные сухари с пармезаном, свежий лайм
(358 кал.)
Салаты с арбузом + мятой
или создайте свой
выбор основы (зелень, лапша, фарро) + домашние заправки, выбор до 3 овощей + 2 гарнира
добавок: жареные креветки | жареный цыпленок | хрустящий бекон | жареный тофу | авокадо | сваренное вкрутую яйцо | сыры | свежеприготовленная цельнозерновая лапша
заправок: розовая винегрет (V) (GF), оливковое масло + бальзамический уксус (V) (GF), винегрет с медовым имбирем (GF), белый бальзамический винегрет (GF), зеленая богиня (GF), классический соус цезарь (GF)
Мой любимый подсластитель: Манука Мед
Вы все знаете, как я люблю мед.Это отличный натуральный подсластитель, который я использую во многих своих рецептах, плюс он является питательным суперпродуктом, который поддерживает здоровье всего тела. Как человек, который старается как можно чаще избегать рафинированного и сильно переработанного сахара, я предпочитаю сырой мед. Честно говоря, в целом у меня не так много сахара, но вкус сырого, нефильтрованного меда для меня непостижим! Я предпочитаю использовать мед манука большую часть времени из-за его вкуса и питательных свойств. Интересный факт: цветок манука произрастает в Новой Зеландии и цветет только 2-6 недель в году.
Бренд, который я всегда храню в нашем доме, — это Wedderspoon Manuka. Каждая банка проходит независимые лабораторные испытания, чтобы убедиться, что она соответствует или превосходит их высокие стандарты, и я много лет доверял им при покупке их продукции. В частности, их Monofloral Manuka Honey — я использую его больше всего. Разница между монофлерным и многоцветковым медом манука заключается в том, что монофлоровый происходит от пчел, которые опыляют почти только цветок манука, а многоцветковый — от пчел, которые опыляют различные цветы.По сути, это означает, что монофлерный мед более эффективен по своим свойствам, но оба они восхитительны, содержат много питательных веществ и, естественно, не содержат глютена!
Мне дали код скидки, чтобы дать вам на своем сайте: RACHAEL, чтобы сэкономить
долларов США.Мне кажется, мы чаще всего используем их бутылочки для выжимок, будь то добавка в палео-вафли утром, добавление в мой маття латте или поливание сверху любого десерта. Я также всегда беру с собой их дорожные рюкзаки, когда путешествую, чтобы немного повысить иммунитет.Я бы порекомендовал это всем.
Я использую для меда манука:Натуральный подсластитель
- Как я уже упоминал выше, я обычно использую и рекомендую мед в качестве подсластителя для рецептов (имейте в виду, что он теряет свои преимущества, когда его нагревают примерно до 98 градусов по Фаренгейту). Если мне хочется сладкого напитка, я немного сбрызну его черным чаем или маття!
Увлажнение кожи
- Мед манука, как известно, помогает уничтожать вредные бактерии, смягчает кожу, а благодаря высокому содержанию сахара он помогает сохранять кожу увлажненной.Вы получите максимальную пользу от сырого нефильтрованного меда, но, конечно же, манука достойна разорения. Вы можете использовать его как очищающее средство, маску или даже точечное средство! Щелкните здесь, чтобы увидеть четыре различных медовых маски своими руками.
Заживление ожогов и ран
- Существует так много информации о том, как мед творит чудеса при ожогах. Когда я проходил стажировку по диетологии много лет назад, я помню, как медсестры использовали мед в ожоговом отделении больницы, в которой я работал. В любом случае, в начале этого года я обожгла руку своей плойкой (типично), и многие из вас, ребята, рекомендовали намазывать ее медом манука.Я делал это в течение 7–9 дней периодически и без перерывов и заметил огромную разницу — на нем никогда не было корок и почти не осталось шрамов. Теперь это моё средство от любых ожогов, которые я получаю… особенно на кухне. 10/10 рекомендую!
Лечение кашля и боли в горле
- Мед — распространенный ингредиент, используемый для успокоения боли в горле, и мед манука не исключение. Wedderspoon использует процесс взбивания сырых сливок, чтобы сохранить естественные оздоровительные свойства меда. У них есть самых удивительных капель меда, которые * всегда * хранятся в нашей кладовой, и к чему я буквально бегу, если когда-либо чувствую себя плохо или болит горло.Я раздаю их всем в моей семье, и они их любят! На их сайте тоже есть присоски для детей
До и после тренировки
- Отличный источник естественной энергии: это отличный источник быстрых углеводов, которые быстро перевариваются и усваиваются организмом. Кроме того, поскольку это натуральная форма сахара, он обеспечивает более продолжительный прилив энергии, чем просто кратковременный выброс. Так что да, мед — отличное средство перед тренировкой! Это то, что мы давали футболистам перед большими играми / тренировками во время моей диетической стажировки.
- Поддерживает восстановление: восстановление после тренировки, безусловно, очень важно для ваших мышц и тела в целом. Углеводы после тренировки могут помочь уменьшить болезненность мышц с отсрочкой начала и помочь вашим мышцам дольше оставаться насыщенными. Для правильного восстановления организма крайне важно заправляться достаточным количеством белков, углеводов и ОТДЫХА.
Зайдите на их сайт и запаситесь к праздникам 🙂
Медоносные пчелы избирательно избегают трудного выбора
Значимость
Здесь мы показываем, что медоносные пчелы ( Apis mellifera ) могут адаптивно изменять свое поведение в тесте выбора в ответ на трудность испытания.Пчелы предпочитают отказываться от сложных испытаний и тем самым повышают свой шанс на успех. Мы обсуждаем, включает ли этот выбор оценку степени неопределенности (рассматриваемой как определение базового метапознания) или эта задача может быть решена с помощью ассоциативных механизмов. Мы предлагаем гипотезу о том, как неопределенность может быть обработана в известных схемах мозга насекомых, чтобы сформулировать концепцию неопределенности как тему для нейробиологического анализа.
Abstract
На стратегии принятия решений человеком сильно влияет осознание уверенности или неопределенности (форма метапознания), что увеличивает шансы сделать правильный выбор.Люди ищут больше информации и откладывают выбор, когда понимают, что у них недостаточно информации для принятия точного решения, но осведомлены ли животные о неопределенности, в настоящее время очень спорный вопрос. Чтобы изучить этот вопрос, мы изучили, как медоносные пчелы ( Apis mellifera ) реагировали на задачу визуального различения, сложность которой варьировалась между испытаниями. Свободно летающие пчелы награждались за правильный выбор, наказывались за неправильный выбор или могли избежать выбора, покинув испытание (отказ от участия).Пчелы чаще отказывались от участия в сложных испытаниях, и отказ от них увеличил долю успешных испытаний. Пчелы также могут передать идею отказа от новой задачи. Наши данные показывают, что пчелы избирательно избегают сложных задач, для решения которых у них нет информации. Это открытие было рассмотрено как доказательство того, что животные, не являющиеся людьми, могут оценить достоверность предсказанного результата, а производительность пчел была сопоставима с производительностью приматов в аналогичной парадигме. Мы обсуждаем, доказывают ли эти поведенческие результаты реакцию пчел на неопределенность или ассоциативные механизмы могут объяснить такие результаты.Чтобы лучше представить метапознание как проблему для нейробиологического исследования, мы предлагаем нейробиологическую гипотезу мониторинга неопределенности, основанную на известной схеме мозга медоносной пчелы.
Часто правильный выбор можно только оценить, а не знать абсолютно. Чтобы помочь в этой оценке, люди могут отслеживать степень своей неопределенности и использовать эти знания для улучшения своих решений (1, 2). Способность контролировать собственные когнитивные процессы считается формой метапознания (1, 2).В случае сомнений люди часто откладывают выбор и ищут больше информации, чем рискуют последствиями неправильного выбора. Вопрос о том, существует ли возможность отслеживать неопределенность у нечеловеческих животных, в настоящее время вызывает большие споры. Smith et al. (3, 4) разработали парадигму отказа, чтобы проверить мониторинг неопределенности у животных, в котором животное должно решить задачу распознавания, которая различается по сложности. Животное награждается за правильный выбор и наказывается за неправильный выбор. Затем вводится третий вариант, при котором животное может «отказаться», ответив каким-либо другим способом, чтобы избежать задачи распознавания, тем самым обычно начиная новое испытание.Если животные отказываются больше от сложных, чем от легких задач, если отказ улучшает выполнение сложных задач, и если они могут применить стратегию отказа к новой задаче, то это было воспринято как доказательство того, что животные могут изменять свое решение. стратегия, основанная на степени их неопределенности. Этот результат был зарегистрирован для нечеловеческих приматов, дельфинов, собак и крыс (3⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ – 12). Однако некоторые решительно утверждают, что все сравнительные исследования с использованием парадигм отказа можно объяснить с помощью ассоциативных механизмов, которые не требуют суждений о неопределенности (3, 13–15).
Поскольку были предложены два альтернативных механизма для объяснения одних и тех же поведенческих данных, Морган Канон (16) предупреждает, что при представлении двух альтернативных объяснений мы обязаны выбрать более простой из двух. Однако прямое сравнение этих гипотез затруднено, поскольку не существует согласованной нейронной модели для обработки неопределенности. Поэтому сложно судить, какое объяснение действительно проще. Здесь мы вносим свой вклад в дискуссию, исследуя, как беспозвоночное, медоносная пчела, действует в рамках парадигмы отказа.Мы обнаружили, что пчелы соответствовали всем необходимым критериям, которые считаются показательными для мониторинга неопределенности. У пчел мозг намного меньше, чем у любого млекопитающего, и мы предполагаем, как это животное может обеспечить мониторинг неопределенности.
Результаты
Чтобы оценить, как медоносные пчелы реагировали на выбор, основанный на ограниченной информации, мы исследовали их работу в задаче визуального различения, в которой сложность задачи варьировалась. Мы объединили задачу конфигурационного обучения, в которой пчелы должны были изучить стимулы, расположенные выше или ниже референта (17), с возможностью отказаться от испытаний (5), чтобы определить, изменили ли пчелы адаптивно поведение в ответ на сложность задачи.
Мы обучили свободно летающих пчел входить в двухкамерную испытательную установку (рис. 1). Во время обучения стимулы помещались либо в первую камеру принятия решения, либо во вторую. Во время тестирования обе камеры содержали раздражители. В качестве стимулов использовались две переменные цели, которые располагались выше или ниже контрольной полосы (см. Ссылку 17) (рис. 1 B ). Одна группа пчел была обучена тому, что указанная выше цель содержала 2 М сахарозы (вознаграждение), а указанная ниже цель содержала 50 мМ хинина (наказание) (18).Для второй группы случайность была обратной. На этом этапе пчел тренировали с пятью разными мишенями, которые различались по форме, размеру и цвету. Мы изменили цели и вертикальное положение целей и контрольных полос псевдослучайно, чтобы исключить возможное использование ассоциативных сигналов. Другими словами, форма, цвет и размер мишеней менялись от испытания к испытанию, а расстояние до мишеней от дна камеры и относительно контрольных стержней менялось от испытания к испытанию.Этот формат гарантировал, что низкоуровневые сигналы, такие как совокупная область (область, охватываемая как контрольной полосой, так и целью) или конфигурационная идентичность (форма и ориентация как целевой, так и контрольной полосы вместе), не были информативными для решения задачи (Рис. 1 В ) (17). Производительность пчел увеличилась за шесть блоков из пяти испытаний (рис.2 A ) (ANOVA для повторных измерений; n = 33 пчелы; эффект блока: F 5, 155 = 18,127, P <0.001). Не было разницы в производительности между группами ниже и выше обученных ( F 1, 31 = 0,422, P = 0,521). Таким образом, данные были объединены и представлены вместе, начиная с рис. 2 A и далее. Все пчелы, показавшие правильные результаты на ≥ 80% в последних 10 испытаниях этапа 1 (23 пчелы), впоследствии были протестированы с использованием новой мишени для пяти дополнительных испытаний, чтобы определить, могут ли они обобщить задачу на новую цель (стадия 2) (рис. . 1 В ).На этом этапе пчелы выбрали правильную цель в 80 ± 1,9% (среднее ± SEM: n = 23 пчелы) времени, что указывает на то, что они успешно выучили задание (рис. 2 A ). Этот результат значительно отличался от случайного (предполагаемое распределение 50%), учитывая первый выбор (биномиальный тест: P <0,001) или совокупный выбор (один образец t тест: t 21 = 20,120, P <0,001), что подтверждает предыдущие выводы (17).
Рис. 1.Экспериментальная установка и конструкция. ( A ) Конструкция камер принятия решений. ( B ) Опытный образец. Этап 1: Ссылка была одинаковой как с левой, так и с правой стороны: горизонтальная черная полоса длиной 5 см и высотой 2 см. Цели были одинаковыми для обеих сторон, но варьировались между испытаниями. На этом этапе использовались пять из шести возможных целей. Награда (2 M сахароза) или наказание (хинин) помещали в полупрозрачную микроцентрифужную пробирку в центре мишеней (белая трапеция).В ходе испытания пары стимулов были идентичными, за исключением вертикального положения относительно контрольной панели и относительно дна камеры. Между испытаниями цели и положения целей и контрольных полос менялись, так что пчелы могли узнать только отношение целей вверх / вниз к контрольным объектам в качестве предикторов вознаграждения. Примерно половина пчел были вознаграждены по вышеуказанному отношению, а половина — по нижеследующему. Этап 2: тесты передачи не были вознаграждены, и использовалась новая мишень, не использовавшаяся на этапе 1.Этап 3: Сложность варьировалась путем изменения расстояния между мишенью и горизонталью контрольной планки. Для простых испытаний цель была явно выше или ниже контрольной полосы и не перекрывалась контрольной полосой. Для тяжелых испытаний цели перекрываются с контрольной полосой. Для невозможных испытаний центр обеих мишеней находился на одной линии с контрольной полосой. Этап 4: проверка обобщения правила отказа. Пчелы были обучены изучать новые цели, связанные с наградой и наказанием.Пчелы, прошедшие обучение, были протестированы с запутанными и не получившими вознаграждения целями, объединяющими черты обеих изученных целей.
Рис. 2.Производительность пчел. ( A ) Процент правильных выборов в зависимости от блоков из пяти испытаний (этап 1) и результативности в тесте на передачу без вознаграждения (этап 2). ( B ) Выступление на тестах различной сложности (этап 3). Пчелы лучше показали себя в легких (83,8 ± 2,5%) испытаниях, чем в сложных (52,4 ± 2,5%) или невозможных (44,5 ± 7%) опытах. ( C ) Отказ от пропорции относительно easy (горизонтальные полосы) и SE (вертикальные полосы).Пчелы были склонны отказываться от трудных и невозможных испытаний, чем от легких испытаний (стадия 3). Пчелы также значительно чаще отказывались от сложных испытаний (в среднем трудных и невозможных испытаний), чем от легких испытаний. ( D ) Эксплуатация на принудительных и форсированных испытаниях (этап 3). Пчелы лучше справлялись с жесткими испытаниями без принуждения, чем с испытаниями с применением силы. Пчелы показали лучшие результаты в простых испытаниях (ANOVA для повторных измерений; n = 10; F 1, 9 = 6.028, P <0,036) и выполнялись аналогично для принудительных и не принудительных простых испытаний (ANOVA для повторных измерений; n = 10; F 1, 9 = 0,459, P = 0,515). Этот результат согласуется с тем, что большинство пчел находятся в состоянии низкой неопределенности для большинства простых испытаний. Все столбцы на всех панелях представляют средние значения, а все столбцы ошибок представляют SEM.
На этапе 3 мы проверили пчел еще в 50 испытаниях различной сложности (рис.1 В ). Для упрощения испытаний цель была явно выше или ниже контрольной полосы и не перекрывалась с контрольной полосой (этап 3) (рис. 1 B ). Для сложных испытаний цели были смещены, но перекрывались с эталонной полосой (этап 3) (рис. 1 B ). Для невозможных испытаний (так называемых, потому что объективно они не имели правильного ответа и поэтому были вознаграждены псевдослучайно) центры обеих целей совпадали с центром контрольной полосы (этап 3) (рис. 1 B ).Пчелы лучше справлялись с легкими испытаниями, чем с трудными или невозможными (рис.2 B ) (ANOVA для повторных измерений; n = 16; F 2, 26 = 19,94, P <0,001 ).
Обучение и тестирование на этапах A и B часто занимало более 3 часов, поскольку продолжительность обучения определялась скоростью, с которой пчелы возвращались в устройство из своей колонии. Из 23 пчел, завершивших этапы A и B, только 16 вернулись на этап 3 и только 10 завершили все 50 испытаний этого этапа, на завершение которых обычно уходило еще 4 часа или более.На этапе 3 мишени поочередно представлялись в первой и второй камерах принятия решения (рис. 1 A ). Когда пчелы были представлены в первой камере принятия решения, у них была возможность отказаться от нее и перелететь во вторую камеру, где находился другой набор целей. Когда пчелы были представлены во второй камере, у них не было возможности отказаться, и их выбор был вынужденным. Мы использовали анализ χ 2 , чтобы сравнить частоту отказа от участия в простых, сложных и невозможных испытаниях. По отдельности, 3 из 10 пчел отказались больше от тяжелых испытаний, чем от легких (рис.3, ряд 6). Независимые значения χ 2 можно суммировать, и суммирование значений для отдельных пчел (19) (рис. 3, строка 6) показало, что как группа эти 10 пчел чаще отказывались от сложных испытаний (трудных и невозможных), чем от простых. испытания (добавка χ 2 ; χ 2 = 25,349, df = 10, P = 0,005). Кроме того, пчелы чаще отказываются от трудных или невозможных испытаний, чем от легких испытаний (рис.2 C ) (добавка χ 2 ; χ 2 = 31,268, df = 20, P = 0.052). Пчелы потенциально могли решить эту задачу, либо научившись следить за положением цели относительно эталонов (выше или ниже), либо обращая внимание на геометрию эталонов и целей как на сложные стимулы, но независимо от конкретной стратегии пчел. использовались для решения задачи, так как пчелы в группе больше отказывались от трудных, чем от легких испытаний.
Рис. 3.Сравнение результатов тестов на отдельных пчелах. Верхний ряд: идентификационный номер пчелы. Вторая строка: разница между вероятностью отказа от участия в сложных испытаниях (среднее из сложных и невозможных) минус вероятность отказа от участия в легких испытаниях.Пчелы упорядочиваются по возрастающей шкале дифференциала отказа. Затенение представляет рейтинг для каждой категории (строки). светлее / белее означает лучшую производительность. Третий ряд: разница в производительности между принудительными и принудительными испытаниями. Четвертая строка: Показатели при передаче первой пробной версии концепции отказа (+, отказался; -, сделал выбор и не отказался). Пятая строка: совокупная эффективность передачи концепции отказа (пять испытаний без вознаграждения). Шестая строка: χ 2 значения вероятности отказа в сложном vs.легкие испытания. Седьмая строка: P значений для каждого теста χ 2 . Рамка с пунктирной линией: показывает лучшие характеристики / измерения в каждом поведенческом тесте. Рамка с пунктирной линией: указывает 7 из 10 пчел, которые отказались больше от трудных испытаний, чем от простых.
Пчелы плохо справлялись с трудными задачами и отказывались от них большего (Рис. 2 B и C ), но улучшило ли их выполнение отказ? Чтобы ответить на этот вопрос, мы сравнили, как часто пчелы правильно решали задачу в жестких испытаниях, когда пчелы могли отказаться (невынужденные испытания), с жесткими испытаниями, когда пчелы не могли отказаться (принудительные испытания).Невыполненные испытания проводились в камере первого принятия решения, потому что пчелы имели доступ к выходному отверстию и, следовательно, могли отказаться от них. Принудительные испытания проводились во второй камере принятия решения, потому что не было выходного порта, который можно было бы использовать (Рис. 1 A ). Если пчелы использовали опцию отказа адаптивно и выборочно, то они должны были бы лучше работать в жестких испытаниях без принуждения, чем в принудительных. Если, однако, пчелы чаще отказываются от сложных испытаний, потому что они просто научились избегать этой конфигурации, независимо от достоверности конкретных испытаний, то, по прогнозам, пчелы будут демонстрировать одинаковый уровень производительности в принудительных и невынужденных жестких испытаниях.Объединяя данные по всем 10 пчелам, пчелы лучше справлялись с жесткими испытаниями без принуждения, чем с испытаниями с принудительной нагрузкой (ANOVA для повторных измерений; n = 10; F 1, 9 = 6,028, P = 0,036) ( Рис.2 D ), что указывает на то, что пчелы выбирали выборочно, когда их вероятность успешного решения задачи была самой низкой.
Чтобы оценить, могут ли пчелы перенести концепцию отказа на новую трудную задачу, 10 пчел, завершивших стадию 3, прошли обучение (аналогично стадии 1) для дополнительных 20 испытаний по новой задаче (стадия 4), в которой они пришлось различать две цели (рис.1 В ). После 20 тренировочных испытаний мы протестировали этих 10 пчел с «сбивающими с толку» мишенями без вознаграждения, которые представляли собой комбинацию обеих обученных мишеней (рис. 1 B ) (этап 4). Мы предположили, что, если бы пчелы не были уверены в результате выбора этих новых целей, они бы отказались от решений, которые их содержали. Из 10 пчел, завершивших этапы C и D, ни одна пчела не отказалась от участия во время обучения, что позволяет предположить, что они не выбрали вариант отказа в ответ на новый стимул. Тем не менее, 4 из 10 пчел отказались от участия, когда им были представлены «сбивающие с толку» цели при первом испытании стадии 4 испытания, и по крайней мере три из пяти испытательных испытаний с запутывающими мишенями (рис.3).
Обсуждение
Хотя отдельные пчелы различались по производительности, мы показали, что некоторые пчелы индивидуально и в группе значительно изменили свое поведение выбора в ответ на изменение сложности задания. Пчелы показали: ( i ) большую вероятность отказа от сложных испытаний по сравнению с легкими испытаниями; ( ii ) лучшая производительность в ненасильственных испытаниях по сравнению с жесткими принудительными испытаниями; и ( iii ) перенесен отказ в новую ситуацию.
Производительность сильно различалась среди протестированных пчел (рис.3), но люди, которые значительно чаще отказывались от участия в сложных испытаниях, чем в легких испытаниях, также получили высокие оценки по разнице результатов между принудительными и принудительными испытаниями и тестом обобщения (рис. 3). Это открытие предполагает, что пчелы, которые чаще всего отказываются от тяжелых испытаний, были теми, кто лучше всех справлялся с трудной задачей, а не пчелами, которые не могли различать трудные испытания и избегали их.
Различия в производительности пчел были задокументированы во всех предыдущих исследованиях познания пчел, включая обучение правилам (17, 20), контекстное обучение (21), категоризацию (22) и подсчет (23, 24).Действительно, исследования когнитивных способностей животных в целом сообщают о большой разнородности действий испытуемых (4–9, 11, 25). Поэтому неудивительно, что только некоторые из пчел, подвергшихся нашему напряженному режиму тестирования, индивидуально продемонстрировали адаптивное использование правила отказа в жестких испытаниях. Эти межиндивидуальные различия могут включать вариации в мотивации, когнитивных способностях, стратегии выбора или любую их комбинацию. Доля пчел, способных обобщить правило отказа на новую задачу в нашем исследовании, была аналогична той, что сообщается для приматов (5).
Наши данные показывают, что некоторые пчелы оказались способными адаптировать свою стратегию принятия решений в ответ на изменение сложности задачи, адаптивно используя возможность отказа. Ранее было показано, что пчелы реагировали на изменение сложности задачи или риска задачи замедлением, чтобы повысить точность (18, 26), а в этологических условиях пчелы реагировали на загадочный риск хищничества изменением своей стратегии добычи пищи, возможно, сродни выбору из-за трудных различий в нашем анализе (27).Эти данные поднимают вопрос о том, как пчелы это делают. Адаптивное использование возможности отказа в жестких испытаниях интерпретировалось как доказательство того, что животные способны реагировать на степень своей неопределенности (4). Однако утверждалось, что подобные поведенческие результаты можно объяснить простыми ассоциативными механизмами, которые не требуют мониторинга неопределенности. Ле Пелли (14) предполагает, что с помощью механизма ассоциативного обучения силы условных реакций (как положительные, так и отрицательные) будут связаны с различными усвоенными стимулами в задаче различения.Предполагается, что система восприятия зашумлена, поэтому не ожидается, что никакой стимул будет распознаваться идеально, а усвоенные ответы могут быть обобщены на аналогичные стимулы (28). Благодаря обучению сложные стимулы станут ассоциироваться с высокой вероятностью наказания из-за большого количества ошибок в этих испытаниях. Хотя это само по себе не приносит пользы, реакция отказа все же имеет условную силу реакции, поскольку позволяет избежать наказания. Одних этих допущений достаточно, чтобы предсказать, что животные будут отказываться от сложных испытаний больше, чем от легких в определенных парадигмах, и что производительность должна быть лучше в невынужденных, чем в принудительных жестких испытаниях (14, 15).
Таким образом, были предложены два разных механизма для объяснения одного и того же поведенческого феномена, и мы вынуждены отказаться от более сложного. Однако объективно оценить, какой механизм является наиболее сложным, в настоящее время сложно, потому что, хотя нейробиология ассоциативного обучения хорошо изучена на пчелах, у нас нет нейробиологической модели того, как может работать мониторинг неопределенности (если он имеет место). Kepecs et al. (29) утверждают, что оценка неопределенности не более сложна, чем простое распознавание стимула и реакция на него.Если нейронные вычисления соответствия между новым и усвоенным стимулом работают в соответствии с байесовской теорией, то достоверная оценка соответствия будет неотъемлемой частью этого вычисления. У крыс отдельные нейроны орбитофронтальной коры демонстрируют паттерны возбуждения, которые коррелируют со степенью достоверности, моделируемой таким образом (29).
Схема обучения пчел намного проще, чем у любой системы млекопитающих. Благодаря этому открытию медоносные пчелы могут оказаться ценной системой для окончательного определения того, может ли простой мозг животных оценить степень достоверности.У медоносных пчел ассоциативное обучение происходит в цепи, включающей 170 000 клеток Кеньона грибовидных тел и внешних нейронов, которые выходят из грибовидных тел в премоторные области (30–32). Стимулы кодируются в виде разреженного поперечного волокна в популяции клеток Кеньона. Клетки Кеньона и внешние нейроны связаны конвергентной связной матрицей, которая пластична и модифицируется опытом в соответствии с процессами Хебба (33, 34). Обучение включает в себя изменение синаптических весов между клетками Кеньона, активируемыми усвоенным стимулом, и внешними нейронами, запускающими усвоенный ответ (34, 35).В парадигме дифференцированного кондиционирования, в которой пчела обучается тому, что один стимул вознаграждается, а другой нет, во время обучения сенсорные представления двух стимулов расходятся (36, 37). Каждый стимул активирует разные двигательные реакции и различные наборы внешних нейронов (34).
Неоднозначный стимул между двумя заученными стимулами потенциально может коактивировать оба возможных моторных ответа. Было высказано предположение, что разрешение этого конфликта, вероятно, достигается взаимным ингибированием между нейронами в популяции внешних нейронов, так что активируется только один доминантный моторный паттерн (33–35).Если эта предполагаемая нейровычислительная структура верна, то степень соответствия между стимулом и условностью выученного стимула-ответа является неотъемлемой частью ассоциативного механизма. Уверенность будет коррелировать со степенью коактивации несовместимых моторных ответов активированными внешними нейронами, степенью, в которой эти конкурирующие возможные выходы могут быть разрешены посредством взаимного торможения, и силой согласованного моторного выхода. Теоретически эта корреляция может работать как нейронный сигнал степени неопределенности, требующий минимальных элементов схемы сверх тех, которые требуются для ассоциативного обучения.Мы не знаем, какие элементы в мозгу пчелы могут позволить оценке неопределенности влиять на вероятность выбора или отказа. У позвоночных нейромодуляторы ацетилхолин и норадреналин участвуют в модуляции выбора посредством неопределенности (38, 39). Таким образом, мы предлагаем, чтобы экспериментальное тестирование того, руководит ли оценка неопределенности поведением пчел, должно быть сосредоточено на вычислениях в матрице ассоциации между клеткой Кеньона и внешними популяциями нейронов мозга пчелы, а также на роли нейромодуляторов в этой системе.
Таким образом, мы показали, что медоносные пчелы способны избирательно избегать выбора, когда информация ограничена, и тем самым повышают свой успех в тесте выбора. Это открытие показывает, что даже простые беспозвоночные способны принимать сложные и адаптивные решения и чувствительны к изменениям сложности заданий. Такое поведение можно объяснить прямой оценкой неопределенности или ассоциативными механизмами, которые по-разному оценивают результаты сложных и легких испытаний.Однако нейронное вычисление неопределенности может быть не более сложным, чем вычисление, необходимое для классификации и ассоциации. Определить, контролируют ли простые беспозвоночные неопределенность в принятии решений — или просто кажется, что они это делают, — можно решить только с помощью электрофизиологического тестирования нейробиологической модели для мониторинга неопределенности. Однако, какая бы вычислительная стратегия не использовалась, наши данные показывают, что способность адаптивно реагировать на трудный выбор может быть более общим, чем считалось ранее.
Материалы и методы
Эксперименты проводились с пчелами, содержащимися в Университете Маккуори (Сидней) в период с декабря 2012 г. по апрель 2013 г. (лето в Южном полушарии). Пчелы принадлежали к стандартному коммерческому поголовью, доступному в Австралии (в основном, из семейства Ligustica), и содержали матку, спарившуюся естественным путем. В наших экспериментах использовались пчелы-фуражиры из семей открытого пчелиного двора, каждая из которых содержала около 30 000 пчел. Пчел-собирателей привлекали к испытательному аппарату раствором сахарозы.Отдельных пчел наносили на грудную клетку краской и приучали из улья летать в камеры принятия решений, расположенные в нескольких метрах от них. Цилиндрические камеры для принятия решений с открытым верхом освещались солнечным светом и закрывались сеткой от насекомых, через которую наблюдатель записывал решения. Вход представлял собой отверстие размером 4 см с внутренними размерами 20 см × 25 см. Внутри каждого цилиндра был белый, отражающий ультрафиолетовый свет фон для целей.
Тренировочные цели на этапах A, B и C (рис.1 B ) представляли собой вертикальную решетку размером 4 × 4 см и радиальный трехсекторный узор размером 4 × 4 см, которые были ахроматическим «черным», а голубо-пурпурно-желто-черный (CMYK) желто-черный (CMYK) размером 4 × 4 см были ахроматическим «черным». крест, оранжевый круг CMYK диаметром 4 см, фиолетовый ромб CMYK 5 × 2,5 см и пурпурный прямоугольник CMYK размером 3 × 5 см. Все мишени были напечатаны на лазерном принтере с высоким разрешением. Мишени, питательные трубки, растворы хинина и сахара заменяли между каждым учебным испытанием.
Протокол обучения.
При обучении использовался протокол дифференциальной подготовки.Парные мишени размещались относительно черной прямоугольной опорной полосы размером 2 × 4 см. Мишень, помещенная над контрольной полосой, содержала 50 мкл 2 М раствора сахарозы. Мишень ниже контрольной полоски предлагала 50 мкл 50 мМ раствора дигидрата хинина гидрохлорида (который является отталкивающим для пчел). Отдельную группу пчел дрессировали с обратными обстоятельствами. Награда и наказание предлагались в разрезанной прозрачной микроцентрифужной пробирке, прикрепленной к мишеням. В каждом испытании регистрировался первый выбор пчелы.
Пчелы были сначала обучены первой и второй камерам принятия решений с использованием одной из указанных выше целей для двух испытаний, в каждой из которых они получили две правильные конфигурации с вознаграждением. Этот процесс должен был гарантировать, что пчелы знали, что цели могут быть расположены во второй камере. Пчелы не могли повторно войти в первую камеру после того, как они вошли во вторую. На этапе 1 эксперимента (рис. 1 B ), если пчела выбирала правильную цель (например, над контрольной полосой), ей позволяли пить 2 M сахарозы ad libitum.В случае неправильного (например, ниже контрольной полосы), как только они наблюдали за дегустацией раствора хинина хоботком, применяли воздушную затяжку до тех пор, пока пчела не отпустила цель. Испытания чередовались между первой и второй камерой устройства, чтобы пчелы узнали, что полет через первую камеру ведет во вторую камеру принятия решения (рис. 1 A ).
Обобщающий тест.
Во время обобщающих тестов (этап 4) (рис. 1 B ) пчелы обучались с двумя мишенями, одна награждалась (2 M сахароза), а другая наказывалась (50 мМ хинин + воздушная затяжка).Целями для обобщающего теста были три алмаза в форме капли, расположенные радиально и окрашенные в HSB (оттенок, насыщенность, яркость: 242, 38, 67) и HSB (54, 56, 89). Испытания чередовались между первой и второй камерой принятия решений, чтобы пчелы знали, что эти цели могут быть расположены внутри любой камеры. Был зафиксирован выбор, когда пчела либо приземлялась на цель, либо пролетала через выходное отверстие (отказ). В любой момент пчела была выпущена, чтобы начать новое испытание. Этот процесс повторялся пять раз на пчелу.
Благодарности
Мы благодарим Мартина Джурфа, Джереми Нивена, Гидона Фельсена и Кена Ченга за комментарии к предыдущим черновикам. C.J.P. был профинансирован стипендией для получения докторской степени Endeavour Awards.
Сноски
Автор: C.J.P. и A.B.B. спланированное исследование; C.J.P. проведенное исследование; C.J.P. и A.B.B. внесены новые реагенты / аналитические инструменты; C.J.P. и A.B.B. проанализированные данные; и C.J.P. и A.B.B. написал газету.
Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Эта статья представляет собой прямое представление PNAS.
The Bread and Honey House
* Яйца My style
8,00 $
2 яйца, приготовленные любым способом, подаются с тостами на закваске или зерном Heartland и картофелем для завтрака. (Не забудьте добавить белок)
BMB (Build My Own Burrito)
8,00 $
Жареный в духовке картофель с 4 яичницей и 5 сырами, сложенный на большой плоской лепешке, подается с жареной сальсой.(Не забудьте добавить белок)
El Hefty (сэндвич с завтраком)
9,00 $
3 яйца, 5 сырных смесей, помидор, майонез и лук. На булочке с кунжутом. Подается с фруктами или жареным картофелем на выбор. (Добавьте авокадо или мясо)
Французский тост
10,00 $
3 пол-ломтика густого тоста «Техас Бриошь», обмакнутые в густое сливочное тесто с ароматом лесного ореха и ванили. Посыпанный ягодами, взбитыми сливками и карамельным соусом.Подается с сиропом. Не забудьте добавить свой бекон)
Тост с авокадо
10,00 $
Кусок хлебного тоста из хартленда, приправленный одним целым пюре из большого авокадо и приправленный только солью и перцем. Украшенный сыром котия, помидорами, зеленью и одним яйцом, приготовленным по-вашему. Подается с фруктами или жареным картофелем на выбор. (Не забудьте добавить белок)
Chilaquiles
10,50 $
(Просто, но так сложно объяснить аромат).Жареные кукурузные чипсы из лепешек, обжаренные со свежей сальсой из гуахильо и пастильи. С начинкой из крема-фрески, сыра котия, нарезанного лука и кинзы с одним яйцом, приготовленным по-вашему.