Сафлор — медонос с умеренной медопродуктивностью
Сафлор — многолетнее сложноцветное растение, которое относится к медоносам с умеренной мёдопродуктивностью. Культивируется сафлор во многих регионах: Индии, Ближнем Востоке, Европе, Китае, США. В России сафлор выращивается в основном на Кавказе, в Крыму и в Курской области. Цветы сафлора используются для получения красителей желтого и красного цветов.
Описание растения
Сафлор красильный — ветвистое колючее растение, принадлежащее к семейству сложноцветных.
Растение относится к числу засухоустойчивых.
- Стебель — беловатый, глянцевый, достигает в высоту 80 см, в верхней части обильно разветвляется.
- Корень — стержневой, сильно разветвленный, способный проникать в почву на глубину до 2 метров.
- Листья — сидящие на стебле, без черешков, узкой ланцетовидной формы. По краям листья обрамлены множеством мелких колючек.
- Цветки — трубчатые, собранные в соцветия 4–5 см в диаметре, ярко-жёлтые или оранжевые. На одном растении может быть от 5 до 30 соцветий-корзинок. Цветки сафлора имеют способность к самоопылению, если нет возможности переопыления с другими растениями.
- Плод — семянка, сходная по строению с семенем подсолнечника. Содержит 25– 37% масел и высокий процент белка.
Медонос имеет весьма широкий ареал обитания: Северная Америка, Европа, Ближний Восток, Индия и Китай. Произрастает на различных почвах, предпочитая хорошо освещенные участки. Растение достаточно неприхотливо, однако требовательно к теплу во время цветения: в сырую, холодную погоду цветки загнивают.
Особенности цветения и мёдопродуктивность
Сафлор нельзя причислить к ведущим медоносам, поскольку он не обладает стабильной нектаропродуктивностью. По этой причине пчеловоды рекомендуют высаживать сафлор вместе с другими медоносными растениями.
Цветет медонос с июля по август, каждый цветок в соцветии цветет лишь один день, а всё соцветие отцветает за 4–5 дней. Цветки сафлора активно производят пыльцу, выработка нектара же зависит от погодных условий. Трубкообразная форма цветков является самой удобной для пчел. При благоприятных условиях с посадки площадью 4–5 гектар пчёлы могут приносить в ульи по 0,5–2,5 кг мёда в день.
Чтобы увеличить количество получаемого мёда и сделать медонос рентабельным, рекомендуется высаживать его совместно с другими медоносными культурами и в непосредственной близости от пасеки.
Сафлоровый мёд
Сафлоровый мёд практически не имеет аромата, он светлый, характерного желтого оттенка. В чистом виде сафлоровый мёд встречается нечасто, так как культивируется растение в смешанных посадках с другими медоносами.
Мёд цветков сафлора обладает рядом полезных свойств. В его состав входят такие микроэлементы, как:
- железо;
- цинк;
- калий;
- серебро;
- хром.
Сафлоровый мёд употребляется для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, гепатита А, дисбактериоза), положительно влияет на работу сердца и сосудов, способствует нормализации артериального давления, помогает укрепить иммунитет и восстановить силы организма после перенесенных заболеваний.
Выращивание сафлора красильного
Медонос по технологии выращивания сходен с подсолнечником — оба этих растения принадлежат к семейству астровых и имеют практически одинаковые этапы развития и биологические свойства. Выращивают медонос, так же, как и подсолнечник, на пропашных севооборотах.
Лучше всего высаживать медонос в почву, где ранее выращивались яровые или озимые колосовые культуры, многолетние травы, кукуруза или другие пропашные культуры. Перед посевом почва возделывается: грунт пошагово обрабатывается так же, как для посева подсолнечника, и вспахивается с отвалом грунта на глубину 30 см. При внесении в почву удобрений урожай сафлора возрастает.
Семена высеиваются широкорядно, с междурядьями шириной в 45–70 см. На один гектар почвы понадобится 10–12 кг семян. Осуществлять посев следует ранней весной, от этого зависит урожайность растения. Чем раньше произведен посев, тем обильнее медонос дает урожай. Семена начинают всходить уже при 2 градусах по Цельсию, при 4–6 градусах начинается обильный всход.
Растение нетребовательно к орошению, легко переносит засуху. Обладает морозоустойчивостью, способно переносить кратковременные заморозки до -6 градусов. Возможные болезни: рамуляриоз, ржавчина.
Хозяйственное значение
Так как сафлор принадлежит к масличным растениям, выращивают его в основном как масличную культуру. Масло, вырабатываемое из ядер семян растения, приближается по своим качествам к подсолнечному и используется в пищевой промышленности. Масло же из неочищенных семян имеет горький привкус и потому используется в основном для производства олифы, краски, эмалей, мыла и линолеума, а также в косметической промышленности.
Используется сафлор и в качестве корма для скота: жмыхи, получаемые после выжимки масла, содержат до 55 кормовых единиц на центнер. Также выращивают культуру с целью сбора цветков и получения из них природного красителя, однако в этом случае сафлор не может выполнять функцию медоноса — сбор его начинается еще с момента формирования бутонов.
Лекарственные свойства сафлора
Применение сафлора в лечебных целях имеет внушительную историю: использовать его в медицине начали китайские доктора много сотен лет назад. Его с успехом применяли для лечения различного рода гинекологических заболеваний, пневмонии и желтухе. В традиционной медицине растение используется в качестве вяжущего, антисептического, мочегонного и желчегонного средства.
Масло семян растения обладает целым рядом полезных свойств, главное из которых — наличие в его составе полиненасыщенной линоевой кислоты, которая способствует накоплению в организме «хорошего» холестерина и выведению «плохого». Кроме того, масло сафлора помогает стабилизировать выработку инсулина и нормализовать уровень сахара в крови, поэтому рекомендуется для профилактики и лечения (как вспомогательное средство) сахарного диабета.
Также масло сафлоровых семян известно своей способностью проводить и удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса, поэтому его включают в состав лечебных мазей, увлажняющих кремов и лосьонов.
Сафлор как медонос, что это такое: выращивание, посев, отзывы
Сафлор
Сафлор красильный – это растение, которое принадлежит к сложноцветным ветвистым растениям. Форма листка продолговатая без черешков с множеством мелких колючек по краям. Шаровидная крупная головка ярко-оранжевого цвета, а по кругу — кожистые ланцетовидные листочки. Цветет это растение начиная с июля и заканчивая августом-месяцем. Сафлор обладает умеренной медоносностью. Выращивают его как для добывания сафлорового меда, так и для добывания сафлорового масла из его семян. Лепестки растения служат для изготовления пищевых красителей красного, розового и желтого цвета.
Сафлор — богатый источник пыльцы.
Для его выращивания лучшим образом подходит рыхлая почва. Обладает высокой устойчивостью к засухе, потому не требует частых осадков и обильного орошения. Цветение длится 15-25 дней.Сафлор нельзя назвать ведущим растением среди медоносов, но оно обладает хорошими
Цветки имеют трубчатую форму. Цветет каждый из них всего лишь один день, но полностью корзинка цветет 4-5 дней. В период цветения первоначально образуется рыльце, а немного позднее уже тычинки. Их пыльники имеют свойство лопаться под влиянием солнечных лучей. Способны к самоопылению в том случае, если не успели опылиться чужой пыльцой. Для большего результата пчеловоды советуют располагать пасеки непосредственно на самих посевах
Свойства сафлорового меда
Сафлоровый мед.
Сафлоровый мед не имеет запаха, ему присущ светлый оттенок желтоватого цвета. Производится он из нектара, собранного с цветков сафлора. Иногда цветки сафлора вырастают до отметки в 80 сантиметров. Это считается довольно редким видом меда, так как цветение растения происходит совсем короткий период, дает он относительно небольшое количество нектара, и то не ежегодно. Да и чисто сафлоровым его назвать нельзя, так как большинство пчеловодов высаживают его в сочетании с другими растениями, чтобы добыть нужное количество нектара для меда, как мы уже говорили прежде. Но сафлоровый мед является очень полезным и лечебным. Он богат витаминами и такими полезными веществами:- — кальций;
- — цинк;
- — железо;
- — хром;
- — серебро.
В нем содержится и множество других полезных микроэлементов, которые придают ему лечебные свойства. Назначают его для лечения при таких заболеваниях как желтуха и пневмония.
Технология выращивания сафлора
Сафлор — родственник подсолнуха.
Сафлор принадлежит к семейству астровых, как и цветок подсолнечника. Поэтому и технология его выращивания очень схожа с подсолнечником. У этих растений очень похожи этапы развития, строение, они имеют практически одинаковые экологические и биологические свойства, выращивать их нужно, как и любую пропашную культуру.Для сафлора, как и в случае с подсолнечником, прежде всего следует написать план агрокомплекса сортов, на основе чего будет рассчитан минимальный проект технологии взращивания сафлора, и провести все расчеты по технологической карте. Все эти этапы планирования и расчетов дадут вам ясную картину целесообразности реализации проекта и рентабельность финансовых и энергетических затрат.
Выращивать сафлор агрономы советуют на пропашных севооборотах. Лучшие предшественники для сафрола – яровые и озимые колосовые растения, лучше всего высеянные после многолетних трав. Ну и, конечно, пропашные культуры. Допустимо выращивать сафлор на полях после сбора кукурузы. Сам сафлор – хороший предшественник для яровых культур.
Хороший урожай дает сафлор при внесении удобрений. Дозу удобрений нужно соизмерять с насыщенностью полезными веществами в самой почве и уровнем орошения полей. Лучше всего вносить удобрения под зябь в объеме К45Р60К45 и увеличивать дозу в зависимости от условий до 70%. Перед посевами стоит обработать почву, как и в случае с подсолнечником. То есть основное возделывание включает предварительную пошаговую обработку грунта и отвальную вспашку глубиной на 30 сантиметров впоследствии.
Чем раньше посев – тем больше урожай! Следуйте этому правилу при выращивании сафлоровых цветов. Поэтому старайтесь сделать посев семян уже ранней весной. Технология посева семян – широкорядная. Междурядья должны быть шириной в 45 сантиметров, если поля не засорены, в другом случае придерживайтесь ширины до 70 сантиметров.
При использовании сеялки СУПН8 или СПЧ6, в комплектацию агрегатов возьмите диски, количество отверстий которых составит 22-40, в диаметре по 3 миллиметра, это обеспечит вам оптимальную норму высева. Заделывать семена следует на глубину не больше шести сантиметров. Но при условиях высыхания верхнего уровня грунта ее можно увеличить до восьми сантиметров.
Климатические условия для выращивания сафлора
Сафлор любит тепло.
Сафлор — очень теплолюбивое растение. Ему не страшна засуха и редкое орошение. Его по праву можно назвать растением короткого дня. Отлично приспособлен к континентальным засушливым климатическим условиям. Уже при температуре от двух градусов начинают прорастать семена культуры. Для проращивания максимальная температура достигает 30 градусов. Благоприятная температура для всходов сафлора колеблется на уровне от плюс четырех до плюс шести градусов.Разновидности сортов цветка сафлор
Самым распространенным сортом сафлора является «солнечный». Его вегетационный период в днях составит 127. Растение однолетнее, самое стойкое к засухе и жаре, которое хорошо прижилось на юге. В высоту они вырастают до 85 сантиметров.
Ахрам.
Не так давно выведен новый сорт сафлора – Ахрам. Вывели его в Мексике по образцу РС-223. Новый сорт обладает укороченным вегетационным периодом от девяноста до ста двадцати дней. Его можно отнести к группе позднеспелых растений. У нового сорта удлинённый период от начала цветения до конца созревания культуры. Новая компактная форма ветвей в первом ряду у растения равняется числу от шести до восьми. По высоте они меньше, чем сорт Солнечный, достигают приблизительно шестидесяти сантиметров, с количеством корзинок на соцветии до шестнадцати штук. Масса семян незначительно меньше, чем у Солнечного, где-то на 0,3 грамма.По отзывам опытных пчеловодов, культура сафлор лучше всего подходит для местности, где есть возможность высадить еще ряд растений, с которых пчелы смогут собирать нектар для меда. Проследите, чтобы пасека была расположена непосредственно рядом с посевами, это увеличит прибыль меда и даст возможность увеличить рентабельность.
Видео. Сафлор, как медонос
полезные свойства и противопоказания растения и семян, применение
Сафлор – это растение, полезные свойства которого известны человеку уже не одно тысячелетие. Свое научное название «сафлор красильный» растение получило из-за того, что оно с древности применялось для окраски различных материалов. В литературе можно встретить и другие названия этого цветка, например, «американский шафран» или «дикий чертополох». На других языках название этого растения звучит так:
- английский – safflower;
- французский – Le Carthame des teinturiers, Safran des teinturiers;
- немецкий — Die Färberdistel, Saflor, Öldistel, Färbersaflor, Falscher Safran.
Внешний вид
Сафлор представляет собой травянистое растение с достаточно массивным стеблем и мясистыми листьями, покрытыми шипами. Сафлор может достигать 150 см в высоту, но обычно он гораздо ниже. Отличительной особенностью растения являются крупные, пушистые соцветия ярко-оранжевого цвета. Именно в них содержатся красящие вещества. Когда сафлор отцветает, созревают семена – продолговатые белые семечки.
Виды
Род Сафлор насчитывает около двух десятков видов, среди которых окультурен лишь один – сафлор красильный, которому и посвящена данная статья. Все остальные являются дикорастущими или сорными и пользы с точки зрения применения в быту, медицине или кулинарии не представляют.
Где растет?
Родиной сафлора считается Африка или Южная Азия. В настоящее время он распространен в Египте, Индии, Западной Европе, на Ближнем Востоке, в Китае, Узбекистане, в Северной и Южной Америках и в России. Сафлор предпочитает теплый климат и нуждается в большом количестве солнечного света.
Где купить?
Сафлор обычно продается в составе различных травяных сборов или чаев, купить которые можно в аптеке или в магазинах, торгующими фитотоварами. Кроме того, в продаже можно найти масло сафлора, которое также обладает лекарственными свойствами.
Характеристики
- темно-желтый или оранжевый цвет;
- мягкий, горько-сладкий привкус;
- цветочный аромат.
Пищевая ценность и калорийность
Химический состав
- гликозиды
- натрий
- калий
- кальций
- железо
- магний
- витамин А, D, В12, В6 и С.
Полезные свойства
- является мягким слабительным средством;
- обладает мочегонным эффектом;
- оказывает желчегонное действие;
- успокаивает нервную систему;
- тонизирует;
- снимает воспаления;
- нормализует менструальный цикл;
- снижает уровень холестерина в крови;
- является эффективным рвотным средством;
- обладает антибактериальным действием;
- понижает артериальное давление.
Вред и противопоказания
При лечении лекарственными средствами, приготовленными на основе сафлора, нужно быть особенно осторожным, так это растение плохо сочетается с некоторыми медицинскими препаратами, особенно, с препаратами-антикоагулянтами. Кроме того, сафлор противопоказан при:
- беременности;
- пониженной свертываемости крови.
Семена
Семена сафлора – это полезный продукт, который нашел применение в различных сферах человеческой жизни. Обычно сафлоровое семя используется как альтернатива семенам подсолнечника – в качестве источника жирного масла. Кроме того, семена сафлора идут на корм домашней птице.
Масло
Из семян сафлора добывают растительное масло, которое характеризуется высоким процентом содержания полезных веществ. Масло сафлора не имеет цвета и запаха и обладает чуть горьковатым вкусом. Сафлоровое масло используется в кулинарии, народной медицине, а также в различных отраслях производства. Препарат содержит большое количество линолевой кислоты, благотворно влияющей на сердечно-сосудистую деятельность человека и понижающей уровень холестерина в крови. Сафлоровое масло является диетическим продуктом и рекомендовано к применению больным сахарным диабетом.
Настой
Отвар из цветков сафлора еще называют сафлоровым чаем. Он помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, а также восстановить функции печени и почек. Чтобы приготовить настой, нужно взять ¼ ч.л. сухих, измельченных цветов и залить стаканом воды. Настаивать такой чай нужно под крышкой, в течение получаса. Сафлоровый чай рекомендуют пить один раз в день, перед отходом ко сну.
Применение
В кулинарии
- в кулинарии используют сафлоровое масло и цветы растения;
- сафлор является прекрасной альтернативой шафрану;
- масло сафлора плохо дымит, поэтому повара любят использовать его для приготовления блюд во фритюре;
- на Востоке при помощи лепестков растения окрашивают продукты в желтый или оранжевый цвет;
- сафлоровым маслом заправляют салаты;
- сушеными лепестками сафлора приправляют блюда из мяса, птицы и рыбы;
- сафлор хорошо сочетается с бобовыми и крупами;
- лепестки сафлора добавляют в черные, зеленые, цветочные или травяные чаи.
В медицине — лечебные и целебные свойства
Цветы, семена и масло сафлора используются в народной медицине для лечения и профилактики различного рода недугов, среди которых:
- заболевания сердца и сосудов;
- дисменорея;
- аменорея;
- эндометриоз;
- ишемическая болезнь сердца;
- пневмония;
- желтуха;
- гастрит;
- ревматизм;
- поражения кожи;
- воспаления кишечника;
- язва желудка.
Народные рецепты
- Для облегчения состояния при псориазе можно приготовить сафлоровую воду. Рецепт прост: налейте в кастрюлю 4 литра чистой воды и доведите до кипения; добавьте 1 ч.л. сушеных цветов сафлора и кипятите еще 4-5 минут; остудите и процедите. В день нужно выпивать не менее 4-х стаканов сафлоровой воды. Она хранится в холодильнике в течение нескольких суток.
- Чтобы не страдать запорами, рекомендуется принимать внутрь сафлоровое масло. Можно добавлять его в различные блюда, а можно принимать в чистом виде. Достаточно одной ст.л. в день.
- Чтобы снять обострение хронического гастрита, приготовьте сафлоровый настой. Для этого положите в термос 2 ч.л. сушеных, измельченных цветов и залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение часа, затем процедите. Выпивайте по 1 ст.л. настоя 3 или 4 раза в день после приема пищи.
В косметологии
Косметические средства, в составе которых есть цветы или масло сафлора, характеризуются широким спектром действия:
- увлажняют и питают кожу;
- улучшают кровообращение и, тем самым, придают коже более здоровый цвет;
- обладают антиоксидантным эффектом;
- лечат мелкие воспаления;
- эффективны при шелушении кожи;
- заживляют микротрещинки;
- борются с кожными болезнями;
- делают волосы более гладкими и блестящими;
- предотвращают выпадение волос.
Для похудения
В последнее время обрела популярность диета, включающая в себя употребление сафлорового масла. Особенно эффективен этот продукт для людей, страдающим диабетом и для женщин, переступившим порог менопаузы. Ежедневное употребление масла сафлора не повлечет за собой быструю потерю веса, но зато понизит уровень холестерина и сахара в крови, а также поможет лишить некоторые проблемы с пищеварением. Сафлоровое масло нормализует процессы метаболизма и оказывает очищающее воздействие на организм. В комплексе с другими мерами, способствующими похудению, масло сафлора может оказаться просто незаменимым продуктом в борьбе с лишним весом.
В быту
В старину из цветков сафлора готовили особую краску, при помощи которой окрашивали хлопковые и шелковые ткани. Таким способом можно было довольно быстро добиться нужного оттенка желтого, оранжевого или красного.
Выращивание
Сафлор редко можно встретить на приусадебном участке. Обычно растение выращивают в промышленных масштабах, отводя под посевы целые поля. Кроме того, сафлор можно использовать в ландшафтном дизайне или для составления букетов из сухих цветов. Сафлор размножается семенами. Семена можно высаживать с середины весны прямо в землю, так как растение плохо переносит пересадку. Сафлору необходимо тепло и много солнечного цвета. Он устойчив к засухе, но не любит переувлажненную почву. Нужно следить, чтобы растению поступало достаточно питательных веществ – не забывать периодически удобрять почву.
Интересные факты
- Масло сафлора используется для производства маргарина и линолеума.
- В Древнем Египте умерших фараонов и знатных горожан принято было мумифицировать. Для этого применялись специальные полоски ткани, окрашенные при помощи цветков сафлора.
- Однажды в Астраханской губернии было очень ненастное лето, в результате чего погиб практически весь урожай подсолнечника. Тогда его с успехом смог заменить сафлор, так как из семян растение добывают масло, по своим характеристикам сходное с подсолнечным.
Использование, преимущества и дозировка сафлора
Научное название (я): Carthamus tinctorius L.
Общее название (я): Американский шафран, Полуторный шафран, Шафран Красителя, Ложный шафран, Гами-Хонгвейн, Хонг хуа, Сафлор, Зафран
Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 22 мая 2020 г.
Клинический обзор
Использование
Сафлор использовался как слабительное и как диетическая добавка для изменения липидного профиля и лечения лихорадки.Тем не менее, нет никаких подтверждающих доказательств этого использования в клинических испытаниях.
Дозирование
Сафлоровое масло 8 г / день было связано с улучшением гликемического контроля.
Противопоказания
Противопоказаний пока не выявлено.
Беременность / лактация
Избегайте использования. Не рекомендуется использовать при беременности; Были высказаны предположения о абортивном и возбудительном эффектах.
Взаимодействия
Отсутствуют в документации.
Побочные реакции
Не поступало сообщений об аллергии на цветы. Сафлоровое масло обычно хорошо переносилось при использовании в качестве контроля в клинических испытаниях.
Токсикология
Исследования показывают ограниченную информацию о токсичности при использовании сафлорового масла.
Научная семья
Ботаника
Сафлор произрастает на Ближнем Востоке и широко выращивается в Европе, Китае, Индии и США. Кустистый однолетник, достигающий примерно 1 м в высоту, с блестящими, овальными листьями с колючими краями, которые чередуются вокруг одного гладкого прямостоячего стебля. Цветки от обильных желтых до темно-красных. Сафлор дает сухие односемянные плоды, известные как «семянки», которые обычно маленькие и белые, и содержат орехи с одним семенем. Семена выращиваются в августе и покрываются массой пуха.1, 2, 3. Корни сафлора уходят на 2-3 м в почву, что делает их полезными в качестве систем богарного земледелия3
История
Хотя сафлор в настоящее время признан в первую очередь источником здорового пищевого масла, традиционное использование не было сосредоточено на масле.Первоначально сафлор ценился за желтый и красный красители, которые давали его цветы. Эти красители веками использовались для окрашивания косметики и тканей. Сообщалось также об использовании экстракта сафлора для окрашивания обертки мумий5. Сафлор использовался в качестве замены шафрана, но потерял свою популярность из-за отсутствия вкуса. Сафлоровый чай использовался в традиционной медицине, чтобы вызвать потоотделение и снизить температуру. Масло использовалось как слабительное и использовалось как растворитель в красках. 4 Библия упоминает шафран в Песне Песней 4: 13-14.5
Химия
Сафлоровое масло характеризуется высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот n-6, включая линолевую (примерно 75%), олеиновую (13%), пальмитиновую (6%) и стеариновую (3%), а также также описаны другие второстепенные жирные кислоты с прямой цепью.6, 7, 8 Альфа- и гамма-токоферол.9 Хотя сафлоровое масло является богатым источником линолевой кислоты, активность дельта-6-десатуразы необходима для ее превращения в дигомогаммалиноленовую кислоту. кислота (DHGA) и арахидоновая кислота.Напротив, масло примулы вечерней, по-видимому, является более биодоступным источником жирных кислот для производства DHGA.10
Из C. tinctorius было выделено более 200 соединений, включая флавоноиды, фенилэтаноидные глюкозиды, кумарины, жирные кислоты, стероиды, и полисахариды.3
Семена содержат гликозид лигнана, известный как трахелозид11; производные серотонина и их глюкозиды были обнаружены в экстракте семян.11, 12
Применение и фармакология
Сафлоровое масло использовалось в качестве контрольного или сравнительного агента во многих клинических испытаниях и экспериментах по оценке воздействия на такие состояния, как дислипидемия, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак. 8, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 Было опубликовано мало качественных клинических испытаний, конкретно исследующих эффекты сафлора.
Сердечно-сосудистые заболевания
Данные на животных / In vitro
В исследовании на мышах инъекции C. tinctorius (0,625 г / кг и 2,5 г / кг), вводимые внутрибрюшинно каждый день в течение 5 дней, подавляли сегмент ST и подъем зубца T. изопротеренол-индуцированная острая ишемия миокарда ( P <0,05), а также снижение уровней воспалительных цитокинов, интерлейкина-6 и фактора некроза опухоли (TNF) -альфа ( P <0.05) .20
Клинические данные
Сафлор не оказывал влияния на артериальное давление, частоту сердечных сокращений или проводимость сосудов плечевой артерии при использовании в качестве плацебо в клинических испытаниях.14, 21
Сообщалось, что потребление сафлорового масла оказывает различное влияние на липиды плазмы.10, 22, 23, 24, 25, 26, 27 Исследования, посвященные изучению действия фосфолипидов из сафлора и сои, показали снижение уровня липидов в печени за счет снижения холестерина в печени и увеличения количества нейтральных стероидов в фекалиях. 28
Снижение экспрессии молекул адгезии, вызванное окисленным липопротеином низкой плотности (ЛПНП), наблюдалось после употребления в пищу, богатую сафлором. Клиническая важность этого эффекта неясна.9, 29, 30 Влияние сафлорового масла на уровни линолевой кислоты и тромбоксана В2 в тромбоцитах было неоднозначным в небольших исследованиях.31
Диабет
Животные / данные in vitro
В исследовании in vitro , Np-кумароилсеротонин и N-ферулоилсеротонин, выделенные из семян сафлора, ингибировали альфа-глюкозидазу, хорошо известную мишень для лечения диабета.32 В исследовании на кроликах экстракт C. tinctorius в дозе 200 мг / кг и 300 мг / кг, вводимый в течение 30 дней, значительно повышал уровень инсулина и вызывал гипогликемический эффект.33 Ежедневные внутрибрюшинные инъекции экстракта C. tinctorius 200 мг / кг крысам увеличивались. уровни инсулина и снижение уровня глюкозы в крови и параметров холестерина натощак.34
Клинические данные
В двойном слепом перекрестном клиническом исследовании (N = 35 оцениваемых) по сравнению конъюгированной линолевой кислоты (CLA) с сафлоровым маслом у женщин в менопаузе с диабетом 2 типа mellitus 2 масла вводили в дозах 8 г / день в течение 16 недель с 4-недельным периодом вымывания между обработками. CLA, но не сафлоровое масло, снижает индекс массы тела (ИМТ) и общую жировую массу. Сафлоровое масло, но не CLA, приводило к снижению жировой ткани туловища и уровня глюкозы в крови натощак, а также к увеличению уровней мышечной ткани и адипонектина.35 Преимущества, наблюдаемые с сафлоровым маслом, а не с CLA, включали снижение гемоглобина A 1c и С-реактивного белка и Повышенный уровень холестерина липопротеидов высокой плотности 36
В качестве компонента лечебного питания для пациентов с диабетом 1 или 2 типа Американская диабетическая ассоциация (2014) рекомендует увеличение количества продуктов, содержащих альфа-линоленовую кислоту, на основе положительного воздействия наблюдается на профилях липопротеинов, профилактике сердечных заболеваний и общем положительном состоянии здоровья у пациентов с диабетом (доказательства среднего качества).Аналогичным образом, в качестве компонента лечебного питания для пациентов с диабетом 2 типа Стандарты лечения Американской диабетической ассоциации (2014) рекомендуют более качественное потребление пищевых жиров в качестве альтернативы снижению потребления жиров путем замены насыщенных и / или трансжиров моно. — и полиненасыщенные жирные кислоты в рационе. Такой средиземноморский подход к питанию может улучшить гликемический контроль и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (доказательства среднего качества) .37
Ожирение
Данные на животных / in vitro
Нет данных на животных или in vitro относительно использования сафлора для лечения ожирение.
Клинические данные
Были опубликованы некоторые исследования, в которых шафрановое масло использовалось в качестве контроля. В одном 8-недельном рандомизированном двойном слепом клиническом исследовании, проведенном на мужчинах с ожирением, сравнивали преимущества CLA, сафлорового масла, нагретого сафлорового масла и оливкового масла для снижения веса и функции эндотелия сосудов. CLA превосходила сафлоровое масло по снижению массы тела и ИМТ, но уступала по улучшению постпрандиальной функции эндотелия сосудов.38 В двойном слепом рандомизированном перекрестном исследовании оценивалось влияние CLA на снижение веса и снижение липидов по сравнению с сафлоровым маслом. Не было изменений ИМТ или уровней липидов по сравнению с исходным уровнем после 8-недельных курсов CLA или сафлорового масла. 27
CNS
Данные на животных / In vitro
Исследования на животных показывают, что умеренное потребление незаменимых жирных кислот с пищей может быть недостаточным. необходим для поддержания целостности функции ЦНС.39
Однако вызванный сафлоровым маслом дефицит n-3 (высокое соотношение n-6 к n-3) оказал пагубное влияние на когнитивные функции у мышей.40 В другом эксперименте с мышами Диета, богатая сафлоровым маслом (т.е. обедненные n-3 жирными кислотами), приводила к снижению фермента, расщепляющего инсулин, связанного с увеличением уровней бета-амилоида, аналогичным тем, которые обнаруживаются при болезни Альцгеймера.41 Таким образом, низкое потребление n-3 полиненасыщенных жирных кислот с пищей считается потенциальным фактором риска развития болезни Альцгеймера, а также снижения когнитивных функций. 40, 41
Клинические данные
Клинических данных относительно использование сафлора из-за его воздействия на ЦНС.
Прочие применения
Антиоксидант
Антиоксидантная активность сафлора отвечает за ингибирование производства окисленных ЛПНП, что в конечном итоге снижает атеросклероз.42 N- (п-кумароил) серотонин является мощным антиоксидантным соединением, присутствующим в сафлоровом масле, и было показано, что он оказывает стимулирующее рост активность фибробластов мыши и фибробластов человека in vitro. Антиоксидантная активность и ингибирующее действие на продукцию провоспалительных цитокинов моноцитами человека наблюдались при аналогичных дозах.12
Эстроген-связанный остеопороз
Считается, что линолевая кислота, содержащаяся в масле семян сафлора, оказывает противовоспалительное действие на кости. В частности, считается, что он способствует образованию простаноидов, корректирует потерю костной массы у женщин после овариэктомии и увеличивает всасывание кальция в кишечнике.3 Экстракт семян сафлора показал защитный эффект в экспериментах.11
Зуд при почечной недостаточности
Добавление сафлорового масла привело к клинически незначительному уменьшению симптомов зуда. 43
Папилломатоз гортани, вызванный вирусом папилломы человека
Небольшой рандомизированный двойной В слепом перекрестном клиническом исследовании у педиатрических пациентов в качестве контрольной группы использовалось сафлоровое масло, богатое олеиновой кислотой, по сравнению с CLA у пациентов, которым требовалось хирургическое вмешательство по поводу папилломатоза гортани, вызванного вирусом папилломы человека (ВПЧ).Пациенты получали 2,5 г / день каждого масла в течение 8 недель с 6-недельным периодом вымывания между процедурами. CLA вызвала большее улучшение показателей папилломатоза гортани, вызванного ВПЧ, и потребовала меньшего количества хирургических процедур по сравнению с контрольной группой.44
Рост волос
В исследовании, включающем модели как in vivo, так и in vitro, C. tinctorius увеличивал длину волосяных фолликулов. аналогично миноксидилу. У мышей, получавших C. tinctorius, на 15 день наблюдался рост волос, аналогичный тому, который наблюдался у мышей, получавших миноксидил. 45
Мужское бесплодие
В исследовании крыс с бесплодием, вызванным бусульфаном, экстракт C. tinctorius 10 мг / кг ежедневно в течение 35 дней значительно улучшил морфологию, подвижность и количество сперматозоидов ( P = 0,02, P = 0,03 и P = 0,00001 соответственно). Более высокие дозы C. tinctorius (т. Е. 25 мг / кг и 50 мг / кг) обычно не улучшали эти показатели; доза 25 мг / кг немного, но не значительно улучшила количество сперматозоидов.46 В другой модели на мышах C.tinctorius оказывает токсическое действие на ткань яичек.47
Дисфункция легких
В исследовании на крысах гидроксисафлор желтый A, флавоноидный компонент, полученный из C. tinctorius, ослаблял повреждение легких, опосредованное выхлопом бензинового двигателя. В частности, было обнаружено, что соединение улучшает показатели легочной функции и увеличивает уровни аденозин-3 ‘, 5’-циклического фосфата (цАМФ) и активность протеинкиназы A при одновременном снижении уровней интерлейкина-6 и TNF-альфа. 48
Повреждение сухожилий
Влияние желтого сафлора на повреждение сухожилий оценивали в исследовании на цыплятах.Местное применение сафлора увеличивает экспрессию основного фактора роста фибробластов (bFGF) и белка коллагена I типа, улучшает прочность на разрыв сухожилия и увеличивает адгезию.48
Дозирование
В исследовании женщин с диабетом было обнаружено, что сафлоровое масло 8 г / день улучшает гликемический контроль.35
В одностороннем слепом плацебо-контролируемом исследовании 9 капсул сафлорового масла в качестве плацебо были использованы для обеспечения 80 калорий на 1 день и содержал 800 мг альфа-линоленовой кислоты, 160 мг олеиновой кислоты и 100 мг пальмитиновой кислоты на капсулу.14 В другом испытании сафлоровое масло использовалось 10 г / день в качестве плацебо.21 Исследования у взрослых с ожирением и взрослых с диабетом варьировались от 3,5 до 8 г / день 27, 35, 38
Применяли сафлоровое масло чрескожно 3 мл 4 раза в день массажем новорожденных. Этот метод введения привел к абсорбции, о чем свидетельствуют измененные липидные профили у новорожденных. 26
Беременность / лактация
Избегайте использования. Информация ограничена. Были высказаны предположения об абортивном и возбудительном эффектах.49, 50 Исследование на мышах показало, что экстракт C. tinctorius в дозах 1,4 мг / кг и 2,8 мг / кг вызывает токсические изменения в структуре плаценты. Показатели выживаемости новорожденных у мышей, получавших эти дозы (рассчитанные на 5, 15, 25 и 42 дни после рождения), были снижены по сравнению с контрольной группой.51
Другое исследование на крысах с материнским диабетом показало, что диеты с добавлением сафлорового масла и фолиевой кислоты снижали частота пороков развития, а также снижение активности матричной металлопротеиназы-2 и -9.52
Взаимодействия
Отсутствуют в документации.
Побочные реакции
Имеются сообщения о случаях аллергического шока, опосредованного иммуноглобулином E (например, ринит, крапивница, астма) на цветы. 53 Обзор литературы, посвященный 14 отчетам о случаях аллергического шока при клиническом использовании инъекций сафлора в Китае, показал, что большинство случаев имело место. менее чем через 30 минут после приема.54 Испытания с использованием сафлорового масла в качестве контроля сообщили о нескольких побочных реакциях.
Токсикология
Токсикологическая информация ограничена.Пища часто готовится на сафлоровом масле, и это масло обычно используется в качестве плацебо в клинических испытаниях. Исследование по определению безопасности сафлорового масла не показало отрицательного воздействия на ферменты печени и параметры почек (например, мочевая кислота, азот мочевины крови, креатинин) при приеме 10 г масла в день.21 Одно исследование показало, что экстракт C. tinctorius в дозах 1,4 мг / кг и 2,8 мг / кг вызывали пагубное воздействие на ткань почек мышей.55
Ссылки
1. Carthamus tinctorius . USDA, NRCS.2008. База данных растений (http://plants. usda.gov, 8 сентября 2008 г.). Национальный центр данных по заводам, Батон-Руж, Лос-Анджелес 70874-4490, США. Проверено 24 апреля 2015 г. 2. van Wyk BE, Wink M, ред. Лекарственные растения мира . 1-е изд. Портленд, Орегон: Тимбер Пресс Инк; 2004.3. Asgarpanah J, Kazemivash N. Фитохимия, фармакология и лекарственные свойства Carthamus tinctorius L. Chin J Integr Med . 2013; 19 (2): 153-159.233714634. Добелис И.Н., изд. Магия и медицина растений .Плезантвилл, Нью-Йорк: Ассоциация Ридерз Дайджест; 1986.5. Duke JA, Duke PK, DuCellier JL, ред. Библейский справочник по лекарственным растениям Герцога . Бока-Ратон, Флорида: CRC Press; 2008.6. Квон Дж. С., Снук Дж. Т., Уордлоу GM, Хван Д.Х. Влияние диет с высоким содержанием насыщенных жирных кислот, масла канолы или сафлорового масла на функцию тромбоцитов, образование тромбоксана В2 и диабет 2 типа: диета для снижения уровня сахара в крови включает сафлоровое маслоДиабет 2 типа часто остается в спящем состоянии в течение многих лет, и , если его не лечить, он может разразиться разрушительным образом. Состояние, которое сигнализирует о том, что ваша поджелудочная железа не функционирует должным образом, представляет проблему только тогда, когда уровень сахара в крови постоянно слишком высок. Регулярный высокий уровень сахара в крови в течение длительного времени (осложнение диабета) может привести к необратимому повреждению таких частей тела, как глаза, нервы, почки и кровеносные сосуды.
К сожалению, механизмы, вызывающие этот вредный процесс, часто остаются незамеченными в течение многих лет, потому что симптомы, связанные с диабетом 2 типа, не обязательно вызывают у вас недомогание.
По данным NHS, симптомы диабета 2 типа включают:
- Частое мочеиспускание, особенно ночью
- Постоянное чувство жажды
- Чувство сильной усталости
- Похудание без попыток
- Зуд вокруг половой член или влагалище, или неоднократное заражение молочницей
- Порезы или раны, которые заживают дольше
- Нечеткое зрение
Вам следует обратиться к терапевту, если у вас есть какие-либо симптомы диабета 2 типа или вы беспокоитесь, что у вас может быть более высокий риск заболеть, советует орган здоровья.
Если вам поставят диагноз типа 2, вам будет рекомендовано изменить аспекты своего образа жизни, чтобы снизить уровень сахара в крови и взять под контроль состояние.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Диабет 2 типа: овощ 50p, доказано, что снижает уровень сахара в крови и предотвращает осложнения
Благоприятные механизмы сафлорового масла
Сафлоровое масло является богатым источником ненасыщенных жирных кислот, включая мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры — Эти жиры необходимы организму для функционирования.
Систематический обзор исследований показывает, что диета с высоким содержанием ненасыщенных жиров может улучшить контроль уровня глюкозы в крови.
Исследование показало, что замена некоторых источников углеводов или насыщенных жиров ненасыщенными жирными кислотами, особенно полиненасыщенными жирами, положительно влияет на уровень сахара в крови, а также на резистентность к инсулину и секрецию инсулина.
Исследователи сафлорового масла предполагают, что люди должны использовать качественные пищевые жиры наряду с лечением диабета, чтобы уменьшить осложнения, связанные с этим заболеванием.
Еще один важный совет по стабилизации уровня сахара в крови — поддерживать активность.
Согласно NHS, вы должны стремиться к двум с половиной часам активности в неделю.
«Вы можете вести активный образ жизни где угодно, пока то, что вы делаете, заставляет вас задыхаться», — отмечает орган здоровья.
Это может быть:
- Быстрая ходьба
- Подъем по лестнице
- Более тяжелая работа по дому или садоводство
28 лучших домашних средств от астмы: причины, симптомы и профилактика
Обзор
Астма заболевания легких, вызывающие затрудненное дыхание.На самом деле астма может быть как хронической, так и острой. Приступы астмы случаются при закупорке дыхательных путей в легких. В этой статье мы представим вам 28 лучших домашних средств от приступов астмы: причины, симптомы и способы профилактики для быстрого лечения симптомов.
См. Больше: 10 лучших советов, как естественным образом детоксифицировать легкие и печень в домашних условиях
Что вызывает астму?
Точная причина этой болезни неизвестна, но она может быть вызвана следующими факторами:
- Аллергия: Вещества, переносимые воздухом: пыльца, споры плесени, пылевые клещи или перхоть домашних животных
- Эмоции
- Физическая активность
- Погодные условия: Холодный воздух
- Загрязнение воздуха: загрязнители и раздражители
- Респираторные инфекции
- Сульфиты в некоторых лекарствах
- Продукты питания
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) [1]
- Стресс и сильные эмоции
Получите также: 20 природных домашних средств от аллергии у взрослых и детей
14 советов по домашним средствам от боли и симптомов Герда
Каковы симптомы астмы?
Общие симптомы включают:
- Свистящее дыхание
- Одышку
- Кашель
- Проблемы со сном
- Боль или стеснение в груди
- Свистящее или свистящее дыхание при выдохе
Признаки и симптомы астмы, вероятно, указывают на то, что ваши симптомы астмы становятся ухудшение, включая:
Партнерские решения AllRemedies
Продолжайте задавать вопросы, пока не получите нужный ответ!
Медицинские эксперты готовы ответить на ваши вопросы онлайн или по телефону.
- Усиленное затрудненное дыхание
- Используйте ингалятор быстрого действия
Найдите также: 33 натуральных домашних средства от хрипов и кашля
Лучшие 25 природных домашних средств от кашля у взрослых
Осложнения
Как и другие состояния здоровья , осложнения астмы включают:
- Симптомы астмы могут возникать во время сна, работы или жизнедеятельности
- Легко заболеть при обострениях астмы
- Бронхи сужены (ремоделирование дыхательных путей), что влияет на дыхание
- Посещение отделения неотложной помощи чаще при приступах астмы
- Длительный прием некоторых лекарств от астмы имеет побочные эффекты
Когда обращаться к врачу
Тяжелая форма астмы во многих случаях может быть опасной для жизни.Вам следует обратиться к врачу за неотложной помощью при появлении следующих симптомов астмы:
- Более частое свистящее дыхание
- Быстрая одышка
- Использование быстродействующего ингалятора не дает никаких улучшений
- Одышка больше часто
Читайте также: 17 советов о том, как остановить дыхание через рот у детей младшего возраста и взрослых
Как предотвратить приступы астмы
На самом деле, нет никакого способа предотвратить это состояние здоровья.Однако вы можете жить с приступами астмы, если выполните следующие действия.
- Отслеживайте свой план лечения астмы, принимая лекарства, а также управляя приступом астмы под руководством врача.
- Приступы астмы требуют регулярного наблюдения и лечения.
- Сделайте прививку от пневмонии и гриппа.
- Избегайте триггеров астмы (пыльца или плесень) [2]
- Следите за своим дыханием, чтобы увидеть какие-либо ненормальные признаки
- Увеличьте потребление фруктов и овощей, чтобы получить больше витамина С и антиоксидантов
- Сохраняйте тепло во время сна или выхода из дома
Получите также: 21 натуральное домашнее средство от симптомов пневмонии у взрослых
Лучшие 28 домашних домашних средств от приступов астмы
В этом письме; следовательно, AllRemedies.com познакомит вас с лучшими натуральными домашними средствами от приступа астмы без каких-либо побочных эффектов. Эти домашние средства собраны эффективно и безопасно из надежных источников. Однако он не предназначен для предоставления медицинских консультаций, а предназначен исключительно для информационных целей. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать больше!
Проверьте также: 26 природных домашних средств от бронхита у детей и взрослых
1. Имбирь
Имбирь имеет определенные компоненты, такие как имбирь, зингероны и шогаолы [3] , которые работают как антиоксидантные, анальгетические и противовоспалительные, которые действуют как нестероидные противовоспалительные препараты и облегчают астму и ее симптомы.Поэтому имбирь — одно из простых домашних средств от астмы.
Способ 1:
- Во-первых, вы берете имбирный сок, мед и гранатовый сок в равных количествах.
- Затем хорошо перемешайте и убедитесь, что все ингредиенты перемешаны должным образом.
- Вы можете принимать одну столовую ложку этой смеси 2–3 раза в день.
- Вы должны повторять это ежедневно, чтобы избавиться от астмы.
Way 2:
- Вы берете одну чайную ложку имбиря и смешиваете ее с половиной стакана воды.
- Вы выпиваете одну столовую ложку этой смеси перед сном.
- Вы должны повторять этот процесс каждый день, чтобы избавиться от астмы.
- Или, проще говоря, вы можете жевать имбирь каждый день, чтобы контролировать вашу астму, а также ее симптомы.
Способ 3:
- Вы нарезаете один дюйм имбиря на мелкие кусочки.
- Затем вы кладете эти кусочки в стакан с кипящей водой.
- Затем вы должны хорошо перемешать, прежде чем замачивать примерно 5-7 минут.
- Дайте ему остыть должным образом.
- Наконец-то вы выпили этот имбирный чай для борьбы с астмой.
Way 4:
- Вы замачиваете имбирный сок, семян пажитника и мед на ночь.
- Затем возьмите примерно одну столовую ложку имбирного сока, примерно две столовые ложки семян пажитника и одну столовую ложку меда.
- Вы точно смешаете все эти ингредиенты.
- Вы должны пить это каждый день утром и вечером.
- Вы можете повторить этот способ, потому что он помогает вывести токсины из легких и избавиться от астмы.
Проверьте также: 41 Польза граната для здоровья и красоты
2. Домашние средства от астмы — кофе
Кофеин помогает контролировать приступы астмы, поскольку действует как бронходилататор.
Таким образом, употребление кофе является одним из домашних средств от астмы. Горячий кофе расслабляет и очищает дыхательные пути, что облегчает дыхание.На самом деле, чем крепче кофе, тем лучше результат. Однако не следует выпивать более 3 чашек черного кофе в день. Если вы не большой любитель кофе, можете выбрать одну кружку горячего черного чая.
См. Также: 24 преимущества экстракта зеленых кофейных зерен для здоровья и красоты
25 преимуществ ежедневного употребления кофе по утрам для здоровья и красоты
3. Горчичное масло
При приступе астмы можно делать массаж с горчичное масло, которое может помочь очистить дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.
Способ 1:
- Нагрейте немного камфары с горчичным маслом.
- Вы перекладываете его в одну миску и даете ей комфортно нагреться.
- Мягко втирайте его в грудь и верхнюю часть спины и массируйте.
- Вы мягко массируете грудь, чтобы избавиться от астмы.
- Делайте это несколько раз в день.
Way 2:
- Вы берете топленое масло (топленое масло) или горчичное масло.
- Затем вы добавляете сюда каменную соль, чтобы получилась паста.
- При приступе астмы можно втирать эту пасту в грудь.
- Помассируйте грудь, чтобы избавиться от астмы.
Способ 3:
- Вы нагреваете кунжутное масло, а затем смешиваете это масло с солью.
- Вы используете теплое соленое кунжутное масло для массажа груди, чтобы освободить мокроту.
- Делайте это после ингаляции пара, потому что это будет для вас более полезным.
См. Также: 28 Польза черного чая для здоровья и красоты
8 полезных свойств зерна сорго, муки, рецептов, блюд для здоровья
4.Домашние средства от астмы — чеснок
Чеснок — одно из лучших натуральных домашних средств от астмы. Следующее чесночное средство поможет избавиться от заложенности легких на первых этапах астмы.
Кроме того, чеснок может предотвращать и лечить не только астму, но и многие другие заболевания, такие как артрит, проблемы с кровообращением, расстройства пищеварения, бессонницу, простуду, грипп, болезни печени, язвы, синусит и даже рак и болезни сердца. Чеснок содержит аллиин, аллицин, хром, серные аминокислоты и фосфор, что делает его эффективным противовирусным, противогрибковым и антибиотиком.Собственно, когда у вас есть симптомы астмы на первых стадиях, вы можете использовать чеснок для ее лечения.
Вам потребуется:
- Чеснок — 10 зубчиков
- Имбирь
- Молоко — 6 столовых ложек (около 30 мл)
Указания:
- Сначала положите зубчики чеснока в молоко.
- Теперь вы кипятили молоко.
- Вы пьете вареные на молоке дольки чеснока один раз в день.
Если вы не можете этого сделать, вы можете приготовить имбирный чай, смешав его с двумя измельченными зубчиками чеснока.
- Отварите в молоке два-три зубчика чеснока (четверть стакана).
- Затем дайте ему остыть до комнатной температуры.
- Наконец, вы можете пить его два раза в день.
Узнайте также: 21 лучшее натуральное домашнее средство от заложенности грудной клетки у взрослых
30 натуральных домашних средств от бессонницы у взрослых
5. Инжир
Инжир содержит питательные свойства, которые улучшают здоровье дыхательных путей и помогают при дренировании мокрота и облегчение затрудненного дыхания.
Вам потребуется:
- Три сушеных инжира
- Один стакан воды
Указания:
- Вы моете сушеный инжир.
- Затем вы замачиваете их в воде на ночь.
- На следующее утро вы можете есть замоченный инжир, а воду из инжира пить натощак.
- Продолжайте использовать это домашнее средство в течение нескольких месяцев.
Проверьте также: 18 удивительных преимуществ фруктов и сока тамаринда для здоровья и красоты
6.Эвкалиптовое масло
Фактически, эвкалиптовое масло имеет компонент, который помогает облегчить воспаление и боль. Это также помогает блокировать химические вещества, вызывающие астму. Вы можете использовать чистое масло эвкалипта для лечения астмы и ее симптомов.
Способ 1:
- Вы берете несколько капель эвкалиптового масла
- Затем вы кладете его на бумажное полотенце.
- Во время сна держите его на голове.
- Этот способ поможет вам расслабиться во сне при вдыхании аромата, а также предотвратит появление астмы.
Способ 2:
- Вы берете две-три капли эвкалиптового масла.
- Вы наливаете его в кастрюлю с кипящей водой.
- Затем вы берете одно полотенце и накрываете им голову.
- Вы можете вдыхать пар, чтобы контролировать приступы астмы.
- Вы должны делать как можно больше глубоких вдохов, чтобы добиться желаемых результатов от астмы.
Есть много натуральных домашних средств от астмы, продолжайте читать, чтобы узнать больше!
Найдите также: 39 чудесных преимуществ масла чайного дерева для кожи, волос и здоровья
7.Домашние средства от астмы — лук
Лук обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить закупорку дыхательных путей в легких, когда вы страдаете астмой. Кроме того, они содержат серу, которая помогает уменьшить воспаление в легких.
- Просто вы едите сырой лук, чтобы очистить поток воздуха в легких и улучшить дыхание.
- Или, если вам действительно не нравится сырой лук из-за его вкуса, вы можете попробовать приготовленный лук.
Получите также: 45 лучших суперпродуктов для здоровья легких и детоксикации, которые работают
8. Семена карамболя
Вы можете использовать семена карамболя для лечения легкой астмы, потому что они действуют как бронходилататор.
Способ 1:
- Вы варите одну чайную ложку семян карамболя в небольшом количестве воды.
- Затем вы вдыхаете пар, когда вам нужно.
- Эту воду тоже можно пить.
Способ 2:
- Вы оборачиваете семена карамболя (пригоршню) в хлопчатобумажную ткань.
- Затем положите его в микроволновую печь, чтобы он нагрелся в течение нескольких секунд.
- Вы даете ему стать комфортно горячим и кладете его на шею и грудь, пока он не остынет. Вы должны повторять это каждый день, пока не почувствуете удовлетворение результатами.
Способ 3:
- Вы нагреваете неочищенный пальмовый сахар и семена карамболя для получения пасты.
- Вы едите 1-2 чайные ложки пасты два раза в день в течение нескольких дней или до тех пор, пока не почувствуете облегчение.
- Примечание: этот способ не рекомендуется диабетикам.
См. Также: 37 лучших натуральных домашних средств от сахарного диабета
9. Домашние средства от астмы — мед
Одним из натуральных домашних средств от астмы является мед. Содержащиеся в меде эфирные масла и спирт помогают уменьшить симптомы астмы.
Мед содержит много аминокислот, витаминов и антиоксидантов, которые очень полезны для избавления от астмы. При приступе астмы дыхательные пути в легких воспаляются и закупориваются, что затрудняет дыхание.Мед успокаивает слизистые оболочки дыхательных путей, облегчая кашель, связанный с астмой. Вот некоторые методы лечения, при которых мед помогает избавиться от симптомов астмы.
Способ 1:
- Смешайте половину чайной ложки порошка корицы с одной чайной ложкой меда.
- Вы должны делать это один раз в день.
Способ 2:
- Смешайте одну чайную ложку меда со стаканом воды.
- Ешьте это каждое утро.
Способ 3:
- Смешайте одну чайную ложку меда с половиной чайной ложки порошка тимьяна.
- Принимайте это два-три раза в день.
Way 4:
- Возьмите 1 чайную ложку меда, 1/8 чайной ложки черного перца и четверть стакана лукового сока.
- Вам следует принять эту смесь немедленно, если вы страдаете от одышки и обструкции грудной клетки из-за астматического кашля.
Способ 5:
- Вы наливаете мед в миску и нагреваете ее.
- Пусть комфортно согреет.
- Вы держите эту миску под носом и вдыхаете.
- Вам следует практиковать это, чтобы получить облегчение при одышке.
Way 6:
- Смешайте одну чайную ложку меда с одной чашкой теплой воды.
- Вы должны принимать это ежедневно перед сном.
Читайте также: 24 лучших способа использования меда от кашля для взрослых
10.