Яблоки корица мед: Запеченные яблоки с медом и корицей рецепт с фото пошагово и видео

Реклама

Калорийность

Калории
69 ккал

Белки
0.6 г

Жиры
0.7 г

Реклама

Приготовление

• org/HowToStep» itemscope=»»>

  Шаг 1

  Подготавливаем форму для запекания. Лучше всего взять керамическую. Если же будете запекать яблоки в металлической форме, лучше сразу застелить ее фольгой.

• Шаг 2

  Сахар смешиваем с молотой корицей.

• Шаг 3

  Из яблок удаляем сердцевину с семечками. До низу не дорезаем. Сверху срезаем немножко кожуры. Сразу же обмакиваем срезанную часть в сахар с корицей.

• Шаг 4

  Внутрь каждого яблока добавляем около 1 ч. ложки меда и сверху еще немножко обжаренных и измельченных орехов. Наливаем в форму около 2/3 стакана воды. Если этого не сделать, вытекающий сироп сразу начнет подгорать и неприятно пахнуть. В этом же случае, пока вода испарится, яблоки успеют наполовину пропечься.

• Шаг 5

  Запекаем яблоки до готовности. Разные сорта могут запекаться разное время, поэтому степень готовности лучше определять по внешнему виду. У нас они запекались 30 минут при средней температуре.

Реклама

Как запечь яблоки в духовке

Правило 1. Выбираем «правильные» яблоки.

Они должны быть среднего или крупного размера, не червивые, желательно сладкие. Если у вас под рукой только кислые, их следует хорошенько подсластить, потому что при запекании кислые яблоки станут еще кислее.

Правило 2. Вкусная начинка.

Классические ингредиенты для этого блюда: мед, корица, орехи и творог. Меда понадобится совсем чуть-чуть — по чайной ложке на яблоко. Корицу можно перемешать с сахаром.

Правило 3. Обработка яблок.

Сначала их необходимо промыть под проточной водой. Яблоки из магазина обязательно моем с моющим средством с губкой, чтобы смыть воск, которым обрабатывают яблоки для длительного хранения.

Правило 4. Подготовка яблок к запеканию.

Для начала определимся, как будем запекать яблоки. Если запекаем целиком, то просто срезаем верхушку и посыпаем небольшим количеством сахара, смешанного с корицей. Так же можно поступить и с половинками яблок.

Правило 5. Температура и время запекания.

Если духовка разогрета слишком сильно, яблоки могут лопнуть, если наоборот, то не пропекутся. Поэтому выбираем оптимальную температуру — 180 градусов. С помощью зубочистки сделаем несколько поколов в кожуре яблок.

Запекать яблоки в духовке нужно примерно двадцать минут. Хотя время приготовления можно варьировать. Все зависит от того, кто как больше любит. Многие предпочитают, чтобы яблоки слегка хрустели. Тогда их нужно печь не слишком долго. Для тех, кто, наоборот, любит, когда они разваливаются, нужно запекать подольше, дождаться, пока на яблоках начнет лопаться кожура.

Яблоки с шапочкой из слоеного теста

Весьма эффектный рецепт. Шапочка из слоеного теста вкусная сама по себе, но в сочетании с печеным яблоком и чашкой кофе это просто божественно.

Нам понадобится:

• Яблоко — 2 шт.
• Упаковка слоеного теста
• Вареное сгущенное молоко
• Орехи — 50 г
• Яйцо — 1 шт.
• Сахар — 1 ст. л.
• Корица — 1 ч. л.

Яблоки моем. Срезаем верхушку и удаляем сердцевину, ложкой удаляем мякоть. Яйцо взбиваем, сахар смешиваем с корицей, орехи немного измельчим в блендере.

Теперь займемся тестом. Пласт слоеного теста раскатаем, порежем на полоски примерно размером 5 х 1 см. Нам понадобится примерно 8 таких полосок на одно яблоко.

Выкладываем 4 полоски и с помощью еще 4-х полосок делаем плетенку.

Сгущенное молоко смешиваем с орехами и начиняем смесью яблоки. Из плетеного теста с помощью стакана вырезаем примерно по размеру яблока кружок и накрываем ими яблоки.

Разогреваем духовку до 180 градусов и отправляем яблоки запекаться примерно на 30 минут.Складываем яблоки в форму для запекания, смазываем тесто взбитым яйцом и посыпаем смесью из сахара и корицы.

Пряная насыщенная начинка получается в этом рецепте. А если вас не интересует эстетика запеченного яблока, можно немного передержать в духовке, чтобы мякоть яблока окончательно пропиталась начинкой и кожица легко отделялась. Идеально подходит к бокалу хорошего вина.

Запеченные яблоки с орехами и специями

Нам понадобится:

• Яблоко — 2 шт.
• Вода — 2 ст. л.
• Сахар — 3 ст. л.
• Масло сливочное — 2 ст. л.
• Мука — 1 ст. л.
• Мускатный орех — 1/4 ч. л.
• Орехи — 100 г
• Соль — 1 щепотка

Подготовим начинку. Смешиваем муку, сахар, мускатный орех, соль, корицу. Отмеряем необходимое количество воды и сливочного масла. Измельчаем орехи в блендере.

Яблоки моем, срезаем верхушку, ею при желании можно накрыть начинку и вместе запекать. С помощью ложки убираем лишнюю мякоть из яблока, основа для запекания готова.

Выкладываем сухую начинку в яблоки, вливаем туда по столовой ложке воды и сверху выкладываем кубик сливочного масла. Дно формы смазываем сливочным маслом и посыпаем остатками сухой начинки.

Выкладываем яблоки в форму и отправляем в духовку минут на 30 при температуре 180 градусов

Яблоки с творогом и сухофруктами

Классический рецепт печеных яблок, и универсальный к тому же. К творогу можно добавлять любые сухофрукты, орехи и даже свежие фрукты.

Нам понадобится:

• Яблоки — 2 шт.
• Творог — 200 г
• Яйцо — 1 шт.
• Изюм — 4 ст. л.
• Сахар, корица, ванильный сахар — по вкусу

Яблоки моем, срезаем верхушку и удаляем сначала сердцевину, потом мякоть. Творог перетираем с сахаром, ванильным сахаром и желтком. Добавляем изюм и хорошенько перемешиваем. Выкладываем начинку в яблоки. Форму смазываем сливочным маслом, посыпаем корицей и выкладываем начиненные яблоки.

Отправляем запекаться в духовку минут на 30. Подаем со сметаной или ванильным мороженым.

Яблоки с фитнес-начинкой

Этот рецепт идеально подойдет тем, кто беспокоится о количестве калорий. Никого жира, сахара тоже нет, а вместо сметаны — греческий йогурт.

Нам понадобится:

• Яблоки — 2 шт.
• Овсяные хлопья — 150 г
• Орехи — 3 ст. л.
• Курага — 6 шт.
• Мед — 2 ст. л.
• Имбирь — 1 ч. л.
• Греческий йогурт

Орехи, курагу и имбирь порубим и перемешаем. Мед перемешиваем с овсянкой, добавляем сухофрукты.

Достаем у яблок серединку и фаршируем начинкой из овсянки. С помощью деревянной зубочистки накалываем бока яблок, чтобы кожица не лопалась. Выкладываем яблоки в форму, наливаем в нее воду на треть высоты яблок.

Отправляем форму в разогретую духовку до 180 градусов минут на 40.Перед подачей можно полить запеченные яблоки греческим йогуртом.

Приятного аппетита!

Читайте также:

Яблоки запеченные в духовке с медом, корицей и сухофруками

Пока все готовили блины в масленичную неделю, я поняла что давно не ела запеченных яблок, чем и занялась на выходных. Рецепт не самый сложный, но в нём есть небольшой лайфхак: в начинку добавить немного абрикосового или персикового сока.

Для приготовления вам нужно:

• 4 крупных яблока;
• 4 сушеных инжира;
• горсть чернослива;
• горсть изюма;
• 1 ч. л. молотого имбиря;
• 2 ч. л. ложки корицы;
• 1 стакан персикового или абрикосового сока;
• 16 головок гвоздики;
• 4 чайных ложки меда.

Приступим:

1. Яблоки моем и аккуратно вырезаем сердцевину, так чтобы не разрезать дно и не повредить стенки. Я вначале надрезала ножом, а потом еще аккуратно вычищала середину ложкой. Часть мякоти можно порезать на небольшие ломтики и использовать в начинке.

2. Приготовим начинку: сухофрукты промываем в теплой воде, нарезаем на небольшие кубики, выкладываем в миску, добавляем кусочки яблока, мёд, имбирь, молотую корицу и сок. Хорошо всё перемешиваем и выкладываем получившуюся начинку в яблочки.

В каждое яблоко аккуратно воткнуть по 4 головки гвоздики.

3. Яблоки можно поставить либо в форму для запекания и накрыть фольгой, либо просто выложить яблоки на фольгу (лучше в 2 слоя), сделать что-то похожее на тарелку и накрыть сверху слоем фольги.

Ставим яблоки в разогретую до 160-180 градусов духовку и запекаем около 25-30 минут. Можно запечь и в мультиварке в режиме “Выпечка” в течение 30 минут.

4. Достаём запеченные яблоки из духовки и даём остыть. При подаче можно украсить яблоки натуральный йогуртом или взбитыми сливками и тёртым шоколадом.

Яблоки запеченные в духовке с медом, корицей и сухофруктами

Подготовка

10 минут

Готовка

30 минут

Общее время

40 минут

Автор: Анна

Тип рецепта: Десерт

Кухня: Интернациональная

• 4 крупных яблока;
• 4 сушеных инжира;
• горсть чернослива;
• горсть изюма;
• 1 ч. л. молотого имбиря;
• 2 ч. л. ложки корицы;
• 1 стакан персикового или абрикосового сока;
• 16 головок гвоздики;
• 4 чайных ложки меда.

1. Яблоки помыть и вырезать сердцевина, можно удалить и часть мякоти. Её можно использовать для начинки, порезав на небольшие ломтики.
2. Начинка: сухофрукты промыть и порезать на небольшие кубики, смешать с кусочками яблок, добавить корицу и имбирь, мёд и сок. Все хорошо перемешать и начинить яблоки.
3. Выложить яблоки на форму или фольгу, накрыть сверху слоем фольги и поставить в разогретую до 160-180 градусов духовку.
4. Запекать яблоки 25-30 минут.

3.5.3208

Как приготовить запечённые яблоки в духовке: 15 лучших рецептов

1.

Ингредиенты

• 6 яблок;
• 170 г сливочного масла;
• 70 г сахара + немного для посыпки;
• 2 столовые ложки молотой корицы;
• 60 г овсяных хлопьев;
• ванильное мороженое, карамельный соус — по желанию.

Приготовление

Разрежьте яблоки вдоль пополам и удалите семечки. Со стороны шкурки сделайте на яблоках несколько параллельных надрезов на расстоянии 5–8 мм друг от друга. Не разрезайте фрукты полностью.

Выложите яблоки шкуркой вверх на противень, застеленный пергаментом. Смажьте их частью растопленного масла и посыпьте сахаром. Запекайте при температуре 180 °C около 20 минут.

Смешайте оставшееся растопленное масло, 70 г сахара, корицу и овсяные хлопья. Когда яблоки немного остынут, начините разрезы подготовленной смесью. Поставьте в духовку ещё на 10 минут.

Перед подачей можно украсить каждое яблоко шариком мороженого и полить карамельным соусом.

Сохраните в закладки 🍏

2. Яблочный крамбл

Ингредиенты

• 2–3 яблока;
• 70 г сахара;
• 1 столовая ложка воды;
• 35 г цельнозерновой муки;
• 35 г овсяных хлопьев;
• 35 г сливочного масла;
• йогурт или мороженое — по желанию.

Приготовление

Очистите яблоки от кожуры и сердцевин. Нарежьте фрукты небольшими кусочками и выложите в кастрюлю. Добавьте 50 г сахара и воду и, помешивая, готовьте на медленном огне 5 минут.

Переложите яблоки в небольшую форму для запекания. Смешайте муку, овсянку и оставшийся сахар. Добавьте нарезанное кубиками масло и перемешайте до рассыпчатой консистенции.

Покройте яблоки мучной смесью. Выпекайте в разогретой до 190 °C духовке около 20 минут до золотистого цвета. Подавайте крамбл просто так или с любимым йогуртом или мороженым.

3. Запечённые яблоки с творогом и мёдом

Ингредиенты

• 4 яблока;
• 150 г творога;
• 1 столовая ложка мёда;
• несколько любых орехов;
• изюм — по желанию.

Приготовление

Срежьте у яблок верхушки и выскоблите мякоть. Измельчите в блендере яблочную мякоть, очищенную от семечек, творог, мёд и орехи. Если хотите, добавьте в начинку изюм.

Начините яблоки творожной смесью и накройте срезанными верхушками. Поставьте на застеленный пергаментом противень и запекайте 25–35 минут при температуре 190 °C.

Угостите близких 🍪

4. Запечённые яблоки со сливочным сыром

Ингредиенты

• 4 яблока;
• 6–8 столовых ложек крем-сыра;
• сахар или мёд — по вкусу;
• 2–3 столовые ложки изюма;
• 1 горсть рубленого миндаля;
• 1 щепотка ванилина.

Приготовление

С яблок срежьте верхушки и выскоблите сердцевины. Смешайте сыр с сахаром или мёдом, изюмом, орехами и ванилином.

Наполните фрукты подготовленной смесью. Запекайте примерно 30 минут при температуре 180 °C.

Попробуйте 🍎

5. Перевёрнутые мини-пироги с карамелизированными яблоками

Ингредиенты

• 3 яблока;
• 200 г сахара;
• 1 столовая ложка сливочного масла;
• 1 чайная ложка соли;
• ½ лимона;
• 200 г слоёного теста;
• ванильное мороженое — по желанию.

Приготовление

Очистите яблоки, разрежьте их вдоль пополам и удалите сердцевины. В кастрюлю или сотейник всыпьте сахар и, помешивая, варите его на медленном огне до образования коричневого сиропа.

Растопите в сиропе масло. Добавьте соль и лимонный сок и тщательно перемешайте. Убавьте огонь до самого минимума и выложите в карамель половинки яблок. Готовьте их 5–10 минут. В середине приготовления переверните яблоки, чтобы они полностью пропитались карамелью.

Выложите по одной половинке яблока срезом вверх в каждое отделение формы для приготовления кексов. Полейте фрукты оставшейся карамелью.

Слегка раскатайте тесто и вырежьте 6 кружочков по размерам яблок. Выложите тесто на фрукты и поставьте в разогретую до 230 °C духовку на 15–20 минут. Затем накройте форму противнем и резко переверните.

Десерт можно подать с ванильным мороженым.

Возьмите на заметку 😍

6. Запечённые яблоки с курагой

Ингредиенты

• 100 г коричневого сахара;
• 80 мл воды;
• 4 яблока;
• 100 г кураги;
• орехи — по желанию;
• ½ чайной ложки молотой корицы;
• ½ чайной ложки молотого имбиря;
• 1 столовая ложка сливочного масла.

Приготовление

В небольшой форме для запекания смешайте половину сахара и воду. Отрежьте у яблок верхушки и выскоблите мякоть.

Соедините нарезанную кубиками курагу, оставшийся сахар, корицу и имбирь. При желании добавьте рубленые орехи. Начините смесью яблоки и поставьте их в форму с сиропом.

Положите на каждое яблоко кусочек масла. Запекайте, периодически поливая сиропом, при температуре 180 °С 40–50 минут. Перед подачей полейте яблоки сиропом.

Приготовьте 😋

7. Запечённые яблоки с творогом, бананом и безе

Ингредиенты

• 4 яблока;
• ½ банана;
• 100 г творога;
• 2 столовые ложки сахара;
• 1 яичный белок.

Приготовление

Срежьте у яблок верхушки или разрежьте фрукты вдоль пополам. Удалите сердцевины и выложите фрукты на противень. Взбейте банан и творог блендером до однородной консистенции.

Начините смесью яблоки и присыпьте частью сахара. Поставьте в разогретую до 180 °C духовку на 10 минут.

Миксером взбейте белок. Продолжая взбивать, всыпьте оставшийся сахар. У вас должен получиться густой крем. С помощью кулинарного шприца или мешка выложите его на яблоки.

Запекайте их при температуре 120 °C ещё 15–20 минут. Безе получится с хрустящей корочкой, но изнутри останется кремовым.

Освойте новые навыки 🧁

8. Запечённые яблоки с овсянкой и орехами

Ингредиенты

• 4 яблока;
• 120 г сливочного масла;
• 4 столовые ложки овсяных хлопьев;
• 4 столовые ложки коричневого сахара;
• 3 столовые ложки рубленых грецких орехов;
• 1 чайная ложка молотой корицы;
• ¼ чайной ложки молотого мускатного ореха;
• щепотка соли.

Приготовление

Выскоблите у яблок мякоть. Смешайте размягчённое масло, овсяные хлопья, сахар, грецкие орехи, корицу, мускатный орех и соль.

Плотно начините яблоки подготовленной смесью. Поставьте заготовки в небольшую форму для запекания и накройте фольгой.

Отправьте форму в разогретую до 190 °C духовку на 30 минут. Затем снимите фольгу и запекайте ещё около 20 минут.

Поэкспериментируйте 🥛

9. Запечённые яблоки в карамели

Ингредиенты

• 7 яблок;
• 1 столовая ложка лимонного сока;
• 2 чайные ложки корицы;
• ½ чайной ложки соли;
• 2 столовые ложки + 40 г муки;
• 330 г коричневого сахара;
• 115 г сливочного масла;
• 100 г белого сахара.

Приготовление

Очистите яблоки от кожуры и семечек и нарежьте небольшими кусочками. Добавьте к ним лимонный сок, половину корицы, соль, 2 ложки муки и 220 г коричневого сахара.

Тщательно перемешайте и выложите в небольшую форму. Смешайте нарезанное кусочками масло, 40 г муки, белый сахар, остатки коричневого сахара и корицы.

Покройте масляной смесью яблоки. Запекайте в разогретой до 180 °C духовке 40–45 минут. Яблоки должны стать мягкими, а карамель — загустеть. Перед подачей остудите блюдо в течение 10 минут.

Вспомните детство 🍮

10. Запечённые яблоки в тесте

Ингредиенты

• 4 яблока;
• 4 чайные ложки сахара;
• ½ чайной ложки корицы;
• 300 г слоёного теста;
• 1 яйцо — по желанию;
• 2—3 столовые ложки сахарной пудры.

Приготовление

Сделайте в каждом яблоке углубление, вырезав сердцевины. Насыпьте туда по ложке сахара и щепотке корицы.

Раскатайте тесто и разрежьте на 4 одинаковые части. Положите в середину каждой из них яблоко и скрепите края теста, заворачивая фрукты.

Выложите яблоки на противень, застеленный пергаментом. Чтобы тесто ещё больше подрумянилось, можно смазать его взбитым яйцом. Запекайте десерт при температуре 190 °C около 20 минут. Перед подачей посыпьте сахарной пудрой.

11. Запечённые яблочные дольки

Ингредиенты

• 50 г сахара;
• ⅛ чайной ложки корицы;
• 6 яблок.

Приготовление

В миске смешайте сахар и корицу. Разрежьте яблоки вдоль на четвертинки и удалите сердцевины. Обваляйте дольки в сахарной смеси.

Выложите их на противень в один ряд. Запекайте 30–35 минут при температуре 200 °C. В середине приготовления переверните дольки, чтобы они пропеклись равномерно.

Попробуйте 🥞

12.

Ингредиенты

• 5 яблок;
• ½ лимона;
• 150 г клюквы;
• 2 столовые ложки кукурузного крахмала;
• 3 столовые ложки белого сахара;
• 55 г жидкого мёда;
• 1 чайная ложка молотой корицы;
• 100 г овсяных хлопьев;
• 70 г коричневого сахара;
• 3 столовые ложки муки;
• 4 столовые ложки сливочного масла;
• ½ чайной ложки соли.

Приготовление

Нарежьте яблоки небольшими кубиками, удалив сердцевины. Добавьте к ним лимонный сок, клюкву, крахмал, сахар, мёд и корицу.

Перемешайте и выложите в небольшую форму для запекания. Поставьте в разогретую до 180 °C духовку на 30 минут.

Смешайте овсяные хлопья, коричневый сахар, муку, нарезанное кубиками масло и соль. Посыпьте смесью яблоки и клюкву и запекайте ещё 15 минут до золотистой корочки.

Угощайтесь 😍

13.

Ингредиенты

• 900 мл яблочного сидра;
• 60 г сливочного масла;
• 8 яблок;
• несколько веточек свежего тимьяна.

Приготовление

Влейте сидр в сотейник и доведите до кипения. Варите около 20 минут, пока количество жидкости не уменьшиться примерно в 3 раза. Снимите сотейник с огня и растопите в сидре масло.

Очистите яблоки от кожуры и сердцевин и нарежьте дольками. В миске смешайте яблоки, часть сидра и почти весь измельчённый тимьян. Переложите в небольшую форму, застеленную фольгой, и запекайте около 10 минут при температуре 180 °C.

Полейте яблоки оставшимся сидром и готовьте ещё примерно 15 минут, пока они не станут мягкими. Перед подачей посыпьте оставшимся тимьяном.

Сохраните рецепт 🍴

14. Запечённые яблоки с черносливом и сметанной заливкой

Ингредиенты

• 50 г чернослива;
• орехи — по вкусу;
• 3 столовые ложки сметаны;
• 1–2 столовые ложки сахара;
• 5 яблок.

Приготовление

Залейте чернослив кипятком на 10–15 минут. Затем нарежьте его небольшими кусочками и смешайте с орехами, сметаной и сахаром.

Срежьте у яблок верхушки и вырежьте сердцевины. Выложите яблоки на противень или в форму и начините сметанной смесью. При желании накройте верхушками. Запекайте около 30 минут при температуре 180 °C.

Разнообразьте меню 👨‍🍳

15. Запечённые яблоки с сыром бри, мёдом и орехами

Ингредиенты

• 4 яблока;
• 220 г сыра бри;
• 3 столовые ложки мёда;
• 2 столовые ложки рубленых грецких орехов.

Приготовление

Срежьте у яблок верхушки и вырежьте сердцевины. Наполните фрукты сыром, мёдом и орехами.

Покройте яблоки верхушками. Запекайте при температуре 200 °C примерно 35 минут, пока десерт не станет мягким.

Читайте также 🍎😍🍏

Печеные яблоки в духовке с медом и корицей – рецепт с фото, как сделать на ydoo.

Не стоит делать сразу большое количество яблок. Этот десерт вкусный в свежеприготовленном виде. Именно поэтому лучше всего за один раз запекать такое количество яблок, которое можно съесть в один присест. В принципе, подойдет любой сорт, но лучше отдать предпочтение твердым сортам с кислинкой, которые при запекании получаются особенно вкусными.

Печёные яблоки с мёдом и сухофруктами. Пошаговый рецепт с фото — Ботаничка.ru

Яблоки, особенно печёные, — это кладезь витаминов, полезных микроэлементов. Печёные яблоки в таком виде незаменимы для людей, у которых присутствуют проблемы с ЖКТ, кишечником. А в сочетании с сухофруктами, которые также невероятно полезны, такой рецепт не оставит никого равнодушным.

Ингредиенты для печёных яблок с мёдом и сухофруктами

• 6 шт. яблок;
• 1 стакан мёда;
• 150 г клюквы сушеной;
• 100 г изюма;
• 100 г масла сливочного;
• корица — по вкусу.

Выбирайте яблоки среднего размера. Вкус тогда будет приятнее и насыщеннее. Если у вас мёд засахарился — его легко растопить, подогрев на водяной бане. Можно использовать свежие ягоды клюквы или брусники, в этом случае нужно придать больше сладости.

Способ приготовления печёных яблок с мёдом и сухофруктами

Яблоки необходимо помыть под теплой водой, вырезать сердцевину. Вырезать нужно только с одной стороны не насквозь для того, чтобы сок и начинка яблока не вытекла.

В середину каждого яблока выкладываются сухофрукты, в данном случае по щепотке клюквы, изюма.

После этого сверху выложенные сухофрукты поливаются подготовленным медом.

Кладется кусочек сливочного масла на яблоко, начиненное клюквой, изюмом и медом. Масло придаст яблокам дополнительный аромат, мягкость и сочность.

Сверху яблоки по вкусу посыпать корицей.

Яблоки выкладываются в форму для запекания, духовку нагреть до 190 градусов. После этого поместить форму с яблоками в духовку и запекать 15 минут.

Готовым печёным яблокам дать немного остыть и подавать на блюде. При желании можно добавить к яблокам мороженое.

При запекании яблоки сохраняют все свои полезные свойства. Печёные яблоки, приготовленные таким способом, очень богаты железом, что позволяет благотворно влиять на состояние крови, кожи, волос, ногтей. Благодаря употреблению в пищу печёных яблок можно помочь организму в борьбе с лишними килограммами, так как калий, который содержится в яблоках, помогает выводить избыточную жидкость из организма.

Нельзя не отметить пользу клюквы в данном рецепте. Клюква богата витамином С, который защищает организм от вирусов и повышает иммунитет. Кроме этого, потребление клюквы замедляет процесс старения, а также делает сосуды эластичными.

Фото: Лена Цынкевич

Яблоки, запеченные в меде с изюмом и корицей Рецепт

Убрать выделение со всего

3 1/2 стакана яблочного сидра

1/2 стакана неочищенного сахара плюс 2 столовые ложки

1/3 стакана меда (предпочтительно 100% сырого меда от небольшого производителя)

1 чайная ложка молотой корицы

1/8 чайной ложки соли

Щепотка свежемолотого перца

6 неочищенных яблок Braeburn, Golden Delicious или McIntosh, разрезанных пополам и посыпанных дыней

1/2 стакана золотистого изюма или смородины

1/2 стакана кураги, солей

6 целых гвоздик

2 или 3 звездочки аниса

2–3 палочки корицы, по желанию

1/4 стакана яблочного бренди

Яблок с корицей в микроволновой печи — вкусная закуска, которую любят дети!

Яблоки с корицей в микроволновке

Мне очень повезло, что мои дети ЛЮБЯТ фрукты, но иногда всем нам нужно немного больше ощущения «десерта», чем просто жевать сырое яблоко. Я готовлю этот рецепт яблок с корицей в микроволновке уже много лет. Нам ВСЕМ это нравится! И мне нравится, что это занимает максимум 5-10 минут. Мальчики съедят это, и это тоже удовольствие для нас с муженьком.

Как вы употребляете яблоки?

В то время как осень — сезон яблок, обычно круглый год много разных яблок, и у нас обычно есть яблоки, потому что мы их любим! Мы любим заменять то, что есть в продаже, и пробовать новые яблоки. Вы когда-нибудь были в магазине, где продаются все эти яблоки, о которых вы даже не слышали раньше? Это яблочный рай! Как только вы сделаете этот рецепт, вы обнаружите, что любое яблоко работает.Мы предпочитаем Gala, Golden Delicious или Fuji, но использовали и другие сорта. Вы можете изменить количество меда или отказаться от него, попробовать другой подсластитель и любые другие дополнения, которые вам нравятся. Сойди с ума от этого рецепта, вкус гарантирован!

Подробнее о яблоках и отличной яблочной закуске в микроволновке!

15 000 разных сортов яблок когда-то выращивали в США! Производители яблок годами пытались создать новое яблоко на любой вкус и предпочтение. Кто-то предпочитает терпкие или сладкие яблоки, а кто-то ищет ароматизированные яблоки или яблоки, которые не подрумянятся после того, как вы их разрежете.В связи со всем этим совершенствованием яблок я предпочитаю покупать органические продукты, чтобы знать, что мои яблоки не слишком много испорчены!

Яблоки с корицей, приготовленные в микроволновой печи, станут отличным перекусом после школы или послеобеденным десертом!

Еще вкусные закуски:

Нужна более сытная легкая еда? Попробуйте приготовить печеный картофель в микроволновке!

Полезные кухонные инструменты при приготовлении яблок с корицей в микроволновой печи:

партнерские ссылки

Сделайте этот рецепт в Instant Pot!

Урожайность: 1

Яблоки с корицей в микроволновке

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 3 минуты

Общее время: 13 минут

Яблоки с корицей в микроволновке — вкусный и полезный вариант перекуса!

Ингредиенты

• 1 среднее яблоко, очищенное от кожуры, с сердцевиной и нарезанное кубиками
• 1/8 чайной ложки корицы
• 1/2 чайной ложки меда, сахара или другого подсластителя, дополнительно , нарезанное кубиками яблоко в стеклянной миске, пригодной для микроволновой печи.
• Добавьте корицу и мед.
• Накройте другой стеклянной тарелкой или крышкой, подходящей для использования в микроволновой печи.
• Поставьте в микроволновую печь на 2-3 минуты, пока яблоко не станет мягким.
• Подавать отдельно, со свежими сливками или мороженым!

Насколько вам понравился этот рецепт?

Подпишитесь на меня в Pinterest, чтобы узнать больше, и используйте кнопку вверху карточки!

Яблоко, корица, греческий йогурт, парфе для завтрака

Есть очень мало продуктов, которые мой парень хотя бы попробует.Йогурт, однако, ему почти всегда не подходит. Это круто. Я уважаю это.

За исключением тех случаев, когда я этого не делаю.

Например, когда я сделал это и сказал: «Эй, на кухонном столе есть что-то для тебя!» А потом я задумался о следующей части, но честность победила. Пауза… «В нем есть йогурт, но я знаю, что , , вам он понравится. На вкус как десерт! Попытайся!»

Это когда он обычно является исключительно хорошим спортсменом (я люблю своего парня), и он пытается укусить. А потом отталкивает. Но эти парфе на завтрак с греческим йогуртом и яблоком с корицей? Снарфвилль!

Ага! Он стряхнул все это шарфом — ложка звякнула о дно миски, прежде чем я это понял. Победа!

Теперь мне просто нужно, наконец, включить его тофу.

Эти сверхпростые парфе очень легко собрать, но они кажутся чем-то особенным. А с подслащенным медом греческим йогуртом с добавлением корицы, слоями с хрустящими яблоками и яблочным пюре, они также имеют особый вкус.

Думаю, это будет идеальный утренний завтрак в День Благодарения. Супер легкий, достойный особого случая и насыщающий, но не слишком богатый. Йогуртовое парфе для якобы ненавистников йогурта. Это возможно; У меня есть доказательство!

Яблоко, корица, греческий йогурт, парфе для завтрака

Мед, ваниль и корица смешать с греческим йогуртом, а затем посыпать хрустящими яблоками и яблочным пюре. Нам нравится это как модный осенний завтрак, но он так же легко сходит с удивительно декадентского десерта.

• 1 1/2 стакана греческого йогурта (я использую 2%)
• 2 столовые ложки меда
• 1 чайная ложка ванили
• 1 чайная ложка молотой корицы
• 1 хрустящее яблоко среднего размера (мне нравятся хрустящие хлопья, гала или розовая леди для них, с сердцевиной и кубиками)
• 1/4 стакана яблочного пюре
• Дополнительные мед и корица для посыпки (по желанию)

• Приготовьте два прочных стакана, каменные кувшины или мини-миски.

• В миску среднего размера добавьте йогурт, мед, ваниль и корицу.Хорошо перемешайте.

• Возьмите 1/4 яблок и посыпьте ими дно стаканов. Добавьте 1/3 йогурта, по несколько ложек каждого. В зависимости от размера вашего стакана вам может потребоваться аккуратно распределить слои тыльной стороной ложки, чтобы распределить их по краю стакана. Сверху выложите больше яблок (1/4), затем еще йогурта (1/3). Добавьте все яблочное пюре (2 столовые ложки на стакан), затем еще яблок (1/4). Сверху полейте оставшимся йогуртом и посыпьте оставшимися яблоками. Сбрызните еще немного меда и при желании посыпьте корицей.Служить.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете на ссылку и сделаете покупку, я могу получить часть доходов. Подробнее об этом здесь.

запеченных медово-яблочных роз | Накорми их с умом

Яблочно-медовые розы — простой, но красивый десерт. Они восхитительны, подавая их самостоятельно или с небольшим количеством взбитых сливок или ванильного мороженого.

Для особых случаев я люблю комбинировать множество яблочных роз, чтобы получился поистине потрясающий пирог с яблочной розой без молока.

Яблочные цветы — элегантный десерт Рош ха-Шана

Яблоки и мед традиционно едят в Рош ха-Шана, еврейский Новый год, чтобы символизировать надежду на сладкий год впереди. Я люблю эту традицию, и моя семья всегда поддерживает ее в праздновании Нового года.

В этом году я хотел приготовить простой, но элегантный десерт для моей семьи на Рош ха-Шана. Нет ничего проще печеного яблока на десерт.

Добавьте немного меда и немного корицы, чтобы завершить вкус и сделать яблоко действительно восхитительным.А если перед запеканием нарезать яблоко нежными ломтиками, из него легко превратиться в цветок.

Простые шаги для изготовления яблочных роз:

1. Очистить яблоки
2. Яблоки с сердцевиной
3. Разрезать яблоки пополам, равномерно нарезать тонкими полосками и переложить нарезанные яблоки на противень, застеленный пергаментом или силиконовым вкладышем для выпечки
4. Мед (или кленовый сироп) в микроволновой печи в небольшой посуде на 20 секунд, добавьте корицу
5. Используя кисточку для выпечки (или заднюю часть ложки), обмажьте нарезанные яблоки смесью меда и корицы
6. Выпекайте в духовке в течение 20 минут при температуре 400 градусов по Фаренгейту, а затем полностью охладите на противне
7. После полного остывания, руками аккуратно сожмите нарезанные яблоки, чтобы получилась длинная полоска. Убедитесь, что нарезанные яблоки распределены равномерно.
8. Осторожно сверните полоску яблока в тугую спираль, напоминающую розу.
9. Сверните небольшой ломтик яблока (или кусочек яблока в тугую катушку и вставьте в центр розы, чтобы закончить цветок яблока. Переложите в блюдо и украсьте листьями мяты (по желанию).

Рецепт запеченной медовой яблочной розы

Яблочно-медовые розы можно приготовить заранее и хранить в холодильнике несколько дней перед подачей на стол

Состав

• 2 яблока * (подойдет любое яблоко, но я обычно использую Fuji или Gala)
• 1 столовая ложка меда
• 1/4 чайной ложки корицы
• 8 листочков мяты, для украшения (по желанию, базилик и шалфей также подойдут)

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту
2. Вымойте и высушите яблоки
3. Очистите яблоки от кожуры и сердцевины
4. Разрежьте яблоки пополам
5. Равномерно нарежьте яблоки тонкими полосками
6. Переложите нарезанные яблоки на противень, застеленный пергаментной бумагой или силиконовым вкладышем для выпечки
7. Поместите мед в небольшую посуду в микроволновую печь на 20 секунд. Добавьте корицу и перемешайте до однородности
8. Используя кисточку для выпечки (или заднюю часть ложки), обмажьте нарезанные яблоки смесью меда и корицы
9. Выпекайте в духовке в течение 20 минут при температуре 400 ° F, а затем охладите в течение 5-10 минут на противне
10. Когда остынет, пальцами аккуратно сожмите нарезанные яблоки, чтобы получилась длинная полоска. Убедитесь, что дольки яблока распределены равномерно.
11. Аккуратно сверните полоску яблока в тугую спираль.
12. Переложите яблочные розы в сервировочное блюдо.
13. Украсить листьями мяты или базилика (по желанию).Розы с медом и яблоками можно подавать сразу же или хранить в холодильнике на ночь. Они восхитительны, подаются холодными или при комнатной температуре.
14. Если вы предпочитаете более раскрытую розу, вы можете осторожно надавить на лепестки яблока, начиная с середины, и разворачивая

Информация о пищевой ценности:

Выход: 4 Размер порции: 1
Количество на приём: Калории: 80 Всего жиров: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 3 мг Углеводы: 21 г Волокно: 2 г Сахар: 16 г Белки: 0 г

* Примечание: яблоки постоянно дают положительные результаты на остатки пестицидов в ежегодном анализе продукции USDA. Вот почему я предпочитаю покупать органические яблоки или покупать их у фермера, который не использует пестициды. Узнайте больше о пестицидах и продуктах.

Простые вариации для яблочных роз, запеченных в меду:

• Чтобы роза выглядела более деревенской, не удаляйте кожуру яблока перед тем, как нарезать ее тонкими полосками.
• Для красных роз, варите 1 чашку чая из гибискуса с медом в средней кастрюле, пока не останется 1 столовая ложка жидкости. Избавьтесь от корицы и покройте ломтики яблока медовым соусом из гибискуса перед выпечкой
• Кленовый сироп можно использовать вместо меда, чтобы приготовить веганские запеченные яблочные розы

Другие вкусные десерты без зерна, которые вам могут понравиться:

Рецепт булавки на потом:

Информация о питании (на порцию):

• 52 калории
• 2 г добавленного сахара
• 2 г клетчатки
• 0 г белка
• 0 г жира

11 рецептов с медом и яблоками

Официально осень здесь… и листья не все, что меняется . Смена времен года также приводит к изменению тяги к еде. Кажется, все сладкоежки становятся немного слаще, а что слаще яблок и меда? Приготовьте любой из этих рецептов с медом и яблоками, чтобы удовлетворить сладкоежек!

Забудьте о покупных пирогах и делайте один с нуля с нашим рецептом медового яблочного пирога Sue Bee®! Он не только станет лучше на вкус, но и вы получите удовольствие, сделав его самостоятельно.

Идеальное угощение для вечеринки… наши яблоки с карамелью и медом Sue Bee®.Подавайте карамельные яблоки без добавок или посыпьте их орехами, посыпкой или вашей любимой начинкой!

Что может быть лучше рецепта со словом «легкий» в названии? Наши яблочные чипсы Sue Bee® Easy Apple Crisp простые, вкусные и наверняка станут одним из любимых осенних десертов вашей семьи.

Taste of Home делится этим рецептом запеченных с медом яблок, которые будут пахнуть потрясающе, пока находятся в духовке, и будут вкуснее!

Эти запеченные яблоки с розмарином и медом от Cook for Your Life — быстрый и простой способ приготовить полезный десерт!

Этот рецепт яблочного медового торта от Busy в Бруклине легко приготовить, всего из четырех ингредиентов! Подавайте к вкусному тесту на завтрак или к десерту после ужина.

Наш яблочно-изюмный хлеб Sue Bee® — отличный перекус, который идеально подходит в любое время дня. А еще лучше, вы можете взбить несколько буханок за раз, чтобы заморозить их и отложить на потом!

Кто не любит домашнее печенье? Попробуйте наше овсяное печенье Sue Bee® с яблоком. Мед и яблоки добавляют этому рецепту идеальную сладость.

Вкус дома делится рецептом Ребекки Цейслер для торта с корицей и яблоками и медом. Этот торт такой влажный и вкусный, что он обязательно понравится даже самым суровым критикам!

Если вы любите наш апельсиновый мед Sue Bee®, этот рецепт для вас! Chowhound делится рецептом Эми Вишневски перевернутых пирожных с яблочным медом,

Этот рецепт яблочного тарт-тарта с медовой корочкой от Epicurious — еще один прекрасный осенний десерт.Медовая корочка идеально дополнит терпкие яблоки!

Что мы упустили? Поделитесь с нами своими рецептами меда и яблок в Facebook, Twitter и Pinterest!

Как приготовить вкусные запеченные яблоки с корицей

Это сообщение может содержать партнерские ссылки, что означает, что мы бесплатно получаем небольшую комиссию при совершении вами покупки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Как приготовить самое вкусное печеные яблоки с корицей .Простой рецепт десерта с кусочками яблока, коричневым сахаром, мускатным орехом и особым секретным ингредиентом.

Нарезанные печеные яблоки действительно являются лучшим гарниром или десертом практически к любому блюду. Хотя большинство сочло бы это осенним рецептом, я рос, ел их круглый год, вероятно, потому, что у нас было много яблок, чтобы есть и готовить, благодаря горстке яблонь на ферме.

Бабушка нарезала яблоки ломтиками, смешивала их с корицей и сахаром и ставила их в микроволновую печь на несколько минут, чтобы они размягчились и готовились.Мы наслаждались ими весной, летом, осенью и зимой.

Эти прекрасные яблоки, запеченные с корицей, основаны на моем любимом голландском рецепте яблочного пирога с крошкой и яблочного чипса. У них есть один секретный ингредиент, который придает им легкую кремовую текстуру.

Пока вы можете оставить кожуру на яблоках, я снимаю кожуру при приготовлении печеных яблок. И мне нравится использовать смесь тростникового и коричневого сахара с корицей.

Запеченные яблоки великолепны сами по себе; но если вы хотите, чтобы они были немного более сытными, не стесняйтесь бросать их в корку для пирога или использовать их в качестве начинки в яблочно-карамельном пироге или яблочном пироге медленного приготовления.

Добавьте к ним взбитые сливки, и вы получите один фантастический десерт — импровизированный яблочный пирог.

ГДЕ Я МОГУ НАЙТИ ФАКТИЧЕСКУЮ КАРТУ РЕЦЕПТОВ?

Если вы предпочитаете пропустить все мои советы по приготовлению, важную информацию для этого рецепта и аналогичные идеи рецептов — и сразу перейти к рецепту запеченного яблока — просто прокрутите вниз, где вы найдете карточку с рецептами для печати с более длинным, как видео.

Какие яблоки лучше всего использовать для запеченных яблок?

Выбирая яблоки, вы действительно хотите, чтобы они были сладкими и терпкими. Но имейте в виду, вы действительно можете сделать их из того, что у вас под рукой.

Я люблю готовить запеченные яблоки с корицей с яблоками Honeycrisp, Jonathan , Jonagold или яблоками Granny Smith . Jonagolds — это нечто среднее между Jonathans и Golden Delicious, они такие сладкие, терпкие и хрустящие.

Более любимые сорта яблок могут включать…

• Rome
• Braeburn
• Golden Delicious
• Northern Spy
• Empire

НЕОБХОДИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:

Имейте в виду, что все количества ингредиентов, которые вам понадобятся, указаны на распечатанной карточке рецептов под .

НЕОБХОДИМЫЕ КУХОННЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ И ОБОРУДОВАНИЕ:

Яблочко и слайсер с ножом для очистки овощей

Большая миска и малая миска

Форма для выпечки от 7 до 9 дюймов

Рамекинс — для сервировки

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ С КИННАМОНОМ

Перед тем, как приступить к перемешиванию яблок, обязательно хорошо их вымойте. Я люблю замачивать наши в смеси воды и уксуса.

Вам также необходимо предварительно нагреть духовку и смазать форму для выпечки кулинарным спреем.

1. Яблоки очистить от сердцевины, кожуры и нарезать ломтиками в большую миску. Для этого я обычно использую нашу удобную машинку для удаления корки / овощечистки / слайсера для яблок, а затем разрезаю эти ломтики пополам ножом для очистки овощей.
2. В отдельной небольшой миске смешайте тростниковый сахар, светло-коричневый сахар, кукурузный крахмал, корицу и мускатный орех.
3. Добавьте к яблокам сахарную смесь, сметану и лимонный сок и хорошо перемешайте.
4. Вылейте яблочную смесь в смазанную маслом форму для выпечки и нарежьте сверху яблоки тонкими ломтиками.

Выпекайте яблоки при температуре 375 ° F примерно от 30 до 45 минут или до тех пор, пока яблоки не станут мягкими и не станут пузырящимися. Убедитесь, что хорошенько перемешайте яблоки в середине выпечки.

Хотя они сами по себе являются отличным гарниром или десертом, вы можете подавать их с ложкой взбитого топпинга или щедрой ложкой ванильного мороженого.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ НАРЕЗАННЫХ ЯБЛОК:

Вы можете добавить некоторые дополнительные ингредиенты, чтобы сделать ваши запеченные яблоки еще более привлекательными (хотя они и такие вкусные).

БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ И СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЯБЛОК:

ПОЛУЧИТЬ РАСПЕЧАТАННЫЙ РЕЦЕПТ

Если вам так же нравятся эти легкие запеченные ломтики яблока, как и мне, напишите, пожалуйста, пятизвездочный отзыв и помогите мне поделиться рецептом на Facebook и Pinterest!

ЖЕЛАТЕЛЬНО БОЛЬШЕ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Pinterest, Facebook, YouTube и Instagram!

Время подготовки 30 минут

Время приготовления 45 минут

Общее время 1 час 15 минут

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 375 ° F и смажьте форму для выпечки кулинарным спреем.
2. Яблоки очистить от сердцевины, очистить от кожуры и нарезать ломтиками в большую миску. Для этого я обычно использую нашу удобную машинку для удаления корки / овощечистки / слайсера для яблок, а затем разрезаю эти ломтики пополам ножом для очистки овощей.
3. В отдельной небольшой миске смешайте тростниковый сахар, светло-коричневый сахар, кукурузный крахмал, корицу и мускатный орех.
4. Добавьте к яблокам сахарную смесь, сметану и лимонный сок и хорошо перемешайте.
5. Вылейте яблочную смесь в смазанную маслом форму для выпечки и нарежьте сверху яблоки тонкими ломтиками.
6. Выпекайте яблоки при температуре 375 ° F примерно от 30 до 45 минут или до тех пор, пока яблоки не станут мягкими, мягкими и пузырящимися. Убедитесь, что хорошенько перемешайте яблоки в середине выпечки.
7. Подавайте запеченные яблоки с ложкой взбитого топпинга или большой ложкой ванильного мороженого.

Банкноты

КАКИЕ ЯБЛОКИ НАИЛУЧШЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ЗАПЕЧЕННЫХ ЯБЛОК?

Выбирая яблоки, вы действительно хотите, чтобы они имели сладкий и терпкий вкус. Но имейте в виду, вы действительно можете сделать их из того, что у вас под рукой.

Я люблю готовить печеные яблоки с корицей с яблоками Honeycrisp, Jonathan , Jonagold или яблоками Granny Smith . Jonagolds — это нечто среднее между Jonathans и Golden Delicious, они такие сладкие, терпкие и хрустящие.

Более любимые виды яблок могут включать…

• Rome
• Braeburn
• Golden Delicious
• Northern Spy
• Empire

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ДОБАВЛЕНИЯ ДЛЯ SLICED 9000 APPLICED хотите добавить некоторые необязательные ингредиенты, чтобы сделать ваши запеченные яблоки еще более привлекательными (хотя они и такие вкусные).

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

• Progressive International Apple Peeler & Corer

• Кованый нож для очистки овощей Mercer Culinary Genesis, 3.5 дюймов

• Нескользящие чаши для смешивания Rorence из нержавеющей стали с носиком, ручкой и крышкой, набор из 3 гнезд, красный

• Badia — Молотый мускатный орех — 16 унций.

• Набор форм для выпечки, Прямоугольный противень Krokori Керамическая глазурь Форма для выпечки для готовки, кухни, ужина с тортом, банкета и повседневного использования, 11.6 x 7,8 дюймов аквамарина, 3 упаковки прямоугольных

• Блюда для суфле из конфетного фарфора, рамекинс — 8 унций для суфле, крем-брюле и мороженого — набор из 6 штук, белый

Информация о пищевой ценности:

Доходность:

8

Размер порции:

1
Количество на приём: Калории: 129 Всего жиров: 4 г Насыщенные жиры: 2 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 1 г Холестерин: 10 мг Натрий: 27 мг Углеводы: 25 г Волокна: 2 г Сахар: 21 г Белки: 0 г

Вы приготовили этот рецепт?

Отметьте нас в Instagram @flouronmyfingers и хэштегом #flouronmyfingers, чтобы мы могли видеть! Вы также можете нажать кнопки ниже, чтобы поделиться им на Pinterest или Facebook.

Apple Cinnamon Detox Water, рекомендованная доктором Озом

Поделиться — это забота!

Детокс-вода с яблоком и корицей, рекомендованная доктором Озом, — отличный способ получить больше энергии и помочь с потерей веса. Эта очищающая вода с яблоками и корицей произвела фурор в социальных сетях, и не зря! Яблоки, корица и вода — все, что вам нужно!

Детокс-вода с яблоком и корицей, рекомендованная доктором Озом, стала моим любимым здоровым изменением номер один.Я на пике здоровья !! После довольно трудных 8 месяцев с некоторыми проблемами со здоровьем я решил, что пора сопротивляться и выздороветь.

Детокс-вода с яблоком и корицей Вода

Detox приобрела большую популярность за годы, когда стала обнаруживаться их польза для здоровья и потеря веса. Доктор Оз долгое время был сторонником пользы для здоровья детокс-воды и рекомендовал эту воду с яблоками и корицей. Для меня это достаточно хороший знак одобрения!

Кроме того, для пользы здоровья от этой детокс-воды с яблоком и корицей, рекомендованной доктором Дж. Оз, в доме пахло потрясающе !!! Мне нравится сочетание яблок и корицы, я хочу, чтобы в моем доме всегда так пахло.

Преимущества детокс-воды с яблоком и корицей

Чтобы дать вам хорошее представление о преимуществах этой детокс-воды, давайте разберем преимущества каждого ингредиента.

Яблоко

• Вымывает токсины
• Способствует снижению веса
• Борется с раком
• Повышает иммунную систему

Корица

• Ускоряет обмен веществ
• Способствует пищеварению
• Улучшает работу мозга
Когда вы пьете воду для детоксикации с яблоком и корицей

Выпивайте один стакан перед едой.Утром, днем ​​и ночью, если хотите, или делайте это дважды в день, если хотите. Это полностью зависит от вас, сколько вы хотите выпить. Питье перед каждым приемом пищи дает вам максимальную пользу.

Хранение Детокс-воды

Держите воду с яблочной корицей в холодильнике не более 3 дней, затем начните новую партию. Если у вас остались остатки, просто выбросьте их.

Узнайте, где мы были упомянуты в статье Wellness Secrets о любимых рецептах яблок.Проверьте это!

Какие яблоки лучше всего подходят для Apple Detox Water

Если честно, любой тип яблока подходит для этой яблочной воды для детоксикации. Я обычно беру праздничное или даже хрустящее яблоко с медом. Оба предлагают сладость, которая мне нравится. Вы можете купить любые яблоки, которые есть на распродаже, и вам понравится. Я думаю, что зеленые яблоки могут дать немного терпкого вкуса.

Можно ли использовать порошок корицы вместо палочек корицы в воде для детоксикации

Да.Вы получите те же преимущества от порошка, что и палочки. Единственная разница в том, что вам нужно будет по-настоящему перемешивать воду каждый раз, когда вы собираетесь наливать в нее порошок корицы и как она осядет. Я бы рекомендовал начать с 1 столовой ложки порошка вместо палочек корицы.

Можно пить горячую воду для детоксикации с яблоком и корицей

Да, можете выпить это горячее, если вы предпочитаете острый вкус. Он предназначен для питья холодным, но вы можете каждый раз согревать его, если хотите.

Могу ли я разделить рецепт воды для детоксикации вдвое?

Конечно. Если вы чувствуете, что не выпьете все это через три дня, можете изменить рецепт в соответствии со своими потребностями. Он будет иметь прекрасный вкус и работать, и удвоение или уменьшение рецепта не будет иметь плохих последствий.

Dr.Oz Apple Cinnamon Water

Эту воду буквально так легко приготовить, и она очень вкусная. Я пил это время от времени, и это отличный способ чувствовать себя лучше каждый день.Иногда я с трудом пью воду, и мне помогает вода с небольшим количеством вкуса. Просто наливайте стакан при каждом приеме пищи, пейте и ешьте.

Я думаю, вам всем понравится этот рецепт воды с яблоками и корицей от Dr. Oz.





Время подготовки: 5 минут

Время приготовления: 15 минут

Общее время: 20 минут

Доктор.Оз долгое время был сторонником пользы для здоровья детокс-воды и рекомендовал эту воду с яблоком и корицей.

Состав

• Один галлон воды, фильтрованной или бутилированной
• 4-6 яблок
• 6 палочек корицы

Инструкции

1. Доведите воду до быстрого кипения и убавьте огонь до кипения.
2. Яблоки нарежьте сердцевиной и нарежьте ломтиками.(оставьте кусочки примерно на 1 яблоко на потом)
3. Добавьте яблоки и палочки корицы в кипящую воду.
4. Варить на медленном огне 15 минут.
5. Процедите воду в стеклянный кувшин.
6. Добавьте сохраненные дольки яблока и палочку корицы.