Атлетик мед ру: Интернет-магазин спортивной медицины по низким ценам!

Фитнес-клуб Атлетик — Запись к врачу в оздоровительный центр по адресу рабочая ул., 166, днепр, украина

Все клиники в Днепре

Запись к врачу по телефону в оздоровительный центр — Фитнес-клуб Атлетик по адресу Рабочая ул., 166, Днепр, Украина

Запомни телефон:

• +380 (67) 631-86-50
• +380 (562) 39-69-63
• +380 (67) 631-84-07

Закрыто 4 часа 47 минут назад Местное время 02:46

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
7:00 — 22:00	7:00 — 22:00	7:00 — 22:00	7:00 — 22:00	7:00 — 22:00	9:00 — 17:00	9:00 — 17:00

Оцените работу заведения:

Голосов: 0 чел. Рейтинг: 0 из 5.

Каким образом вы записываетесь к врачу? (Кол-во голосов: 111170)

Через интернет

По телефону

Лично в клинике

Я не болею

Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа.Результаты

Фитнес-клуб Атлетик

Рейтинг: 0 оценок

Записываясь на прием к врачу в оздоровительный центр «Фитнес-клуб Атлетик» обратите внимание на особенности:

аренда залазал игровых видов спорта, зал для пинг-понга

виды занятийбоевые искусства, групповые занятия

абонемент

саунаДа

групповые занятияйога, пилатес, стретчинг, аэробика

солярийДа

залыкардиозал, тренажёрный зал

Рабочее время в которое можно записаться на прием к врачу Пн-Пт 07:00 — 22:00, Сб-Вс 09:00 — 17:00

Фитнес-клуб Атлетик находится по адресу:
Рабочая ул., 166, Днепр, Украина

Интересно: Как записаться на прием к врачу через портал «Госуслуги»

О компании

Оздоровительный центр Фитнес-клуб Атлетик — мед. учреждение, которое располагает современным профессиональным оборудованием опытным пенсоналом. Принимает клиника в следующее время — пн-пт 7:00–22:00; сб,вс 9:00–17:00.

Дешевые услуги заведения, грамотный подход к лечению больного — лишь часть того, что делает мед учреждение популярным у жителей Днепра.

На нашем сайте Меддоклаб.руможете произвести запись на прием к врачу в учреждение «Оздоровительный центр Фитнес-клуб Атлетик» , узнать стоимость на услуги клиники, ознакомиться со списком услуг. Записаться в в оздоровительный центр можно в любое время.

По выше представленным номерам телефонов можете задавать имеющиеся вопросы, консультируйтесь у сотрудников о положительном разрешении Ваших ситуаций.

Научный, персональный подход к делу — девиз компании «Оздоровительный центр Фитнес-клуб Атлетик». Наш адрес: Украина, Днепр, Рабочая улица, 166.

Делайте онлайн запись на прием к врачу онлайн к нам в оздоровительный центр и мы с большим желанием Вас примем!

Все клиники в Днепре

Официальный сайт: Фитнес-клуб Атлетик

Построить маршрут по карте до объекта оздоровительный центр, либо до ближайших объектов:

Рабочая ул., 97, Днепр, Украина

Рабочая ул., 95, Днепр, Украина

Рабочая ул., 170, Днепр, Украина

Рабочая ул., 166, Днепр, Украина

Рабочая ул., 89, Днепр, Украина

Волонтеры Первого Меда на Чемпионате мира по легкой атлетике

Плеяду крупномасштабных событий 2013 года, по праву возглавляемую Универсиадой в Казани, этим августом дополнит 14-й Чемпионат мира по легкой атлетике в столичных «Лужниках» проводимый Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (ИААФ; International Association of Athletics Federations; IAAF). Именно Москва, опередив на финишной прямой Барселону, Брисбен и Тэгу, в 2007 году признала за собой право встречать лучших спортсменов со всего земного шара.

Восемь соревновательных дней, более 2500 атлетов, порядка 1500 зрителей на трибунах ежедневно, телеаудитория свыше 5 млрд человек — это лишь ряд чисел, отражающих масштаб предстоящего мероприятия. Неудивительно, что важную роль в его качественном проведении играют тысячи волонтеров.

Волонтерский центр Первого МГМУ им. И.М.Сеченова предоставляет более 130 человек. Все они прошли специализированное обучение в российском антидопинговом агентстве «Русада» для работы на станции допинг-контроля. За плечами каждого добровольца многоступенчатый отбор, включающий в себя, как знание процедуры уведомления-сопровождения спортсменов, так и хороший уровень иностранного языка. Для отработки навыков шаперонов, часть студентов, уже была задействована на Чемпионате России, прошедшем на столичном стадионе «Лужники» в период с 22 по 25 июля.

Несмотря на то, что официально чемпионат стартует 10 августа метанием диска у женщин и десятиборьем у мужчин, работа волонтеров — «сеченовцев» начнется уже 4 августа: Перед началом соревнований предстоит провести контроль в гостиницах — это неотъемлемая составляющая спортивных событий такого уровня. Добровольческая активность будет организована в две смены — с утра и до позднего вечера. Кроме того, наиболее добросовестно проявившие себя волонтеры получат возможность наблюдать за соревнованиями вне рабочих смен уже в качестве болельщиков сборной команды России. И, кто знает, быть может, чья-то персональная «фотоколлекция» пополнится победными снимками Юрия Борзаковского, Юлии Зариповой или Елены Исинбаевой.

Руководитель студенческого пресс-центра Кургузова Дарья

Кафедра «Физическая культура и спортивные технологии»

Кафедра физического воспитания была создана в 1952 году, в год основания механического института.

Должность первого заведующего кафедрой занял выпускник института физической культуры им. П.Ф. Лесгафта А.М. Герасимов. В 1954 году эстафету руководства кафедрой принял Е.В. Ханыков также выпускник института им. П.Ф. Лесграфта.

С 1955 по 1988 годы (более 30 лет) заведующим кафедрой был А.В. Ходыкин.

Обязательные занятия по физической культуре были введены вначале на первом, а затем и на втором курсах института, были созданы секции волейбола, баскетбола, шахматы, лыжная секция, легкая атлетика.

Отличительной чертой в работе кафедры с первых лет ее существования стало вовлечение в спортивно-массовую работу студенческого актива, привлечение широких студенческих масс к занятиям физической культурой и спортом. Уже в 1956 году «Механики» выиграли эстафету Мира, городские и республиканские турниры по легкой атлетике, баскетболу, гандболу, волейболу, шахматам, боксу, настольному теннису, стрельбе, водно-моторным видам спорта.

Успешное выступление в студенческой спартакиаде открыло путь спортсменам на зональные соревнования Первой российской универсиады, а затем и в финал российских и Всесоюзных студенческих игр. Выход спортсменов на такой уровень соревнований способствовал росту мастерства студентов.

Для 60-х годов незабываемым событием в спортивной истории механического института стало строительство своего стадиона «Буревестник» силами студентов и преподавателей. Стадион впервые в истории страны был награжден спорткомитетом СССР первой премией за самодеятельное строительство.

В 2013 году стадиону «Буревестник» было присвоено имя Ходыкина А.В., почетного профессора ИжГТУ имени М.Т. Калашникова.

В 1970 году было закончено строительство водно-моторной станции на ижевском пруду, спортивно-оздоровительного лагеря в с. Галево Воткинского района.

В 1984 году началась стройка третьего учебного корпуса с двумя спортивными залами. Спортивный комплекс был сдан в 1986 году. Его открытие существенно повлияло на учебный процесс, на массовость и мастерство в таких видах как волейбол, баскетбол, настольный теннис.

Заведующие кафедрой

• Герасимов А.М.
• Ханыков Е.В.
• Ходыкин А.В.
• Ланцев Г.Н.
• Галичанина З.М.
• Манохин Е.П.
• С 2002 по 2012 гг. на базе кафедры физвоспитания был организован факультет «Физическая культура и спорт» – декан Гибадуллин И.Г.
• С 2012 г. по 2018 г. – зав. кафедрой Лукин В.М. Кафедра «Физическая культура и спорт» входила в состав факультета «Право и гуманитарные науки».
• С 2018 г. по наст. время – зав. кафедрой «Физическая культура и спортивные технологии» к. пед. н.,  доцент Кожевников В.С.

 

Правила въезда на Кипр в октябре 2021: ПЦР-тест, виза, сертификат, страховка

Обновлено 1 октября 2021

Время чтения ≈ 3 минуты

Автор Кристина

Просмотрено 14219

Кипр открыт для туристов и из России выполняются прямые рейсы на остров.

Перед поездкой на Кипр необходимо обязательно ознакомиться с правилами въезда, которые действуют в связи с коронавирусом.

Какие документы и справки нужны сейчас для отдыха на Кипре, сколько стоят туры, и есть ли ограничения для туристов, расскажем в данной статье.

Статистика заражения коронавирусом (Актуально на 16.07.2021)

101 тыс.
Всего случаев

62 тыс.
Активных

39 тыс.
Вылечено

419
Умерло

С 1 августа на Кипре нужно сдавать тест раз в неделю

На Кипре вводят новые коронавирусные меры. Согласно требованиям, российские туристы с 1 августа должны будут раз в неделю сдавать тест на коронавирус. Процедуру нужно будет проводить начиная с 7 дня пребывания на отдыхе.

Освобождены от тестирования туристы, которые сделали полный курс вакцинации от COVID-19. Также не нужно будет проходить процедуру тем, кто переболел коронавирусом в течение последних полугода.

Нужно ли оформлять визу на Кипр

Перед поездкой на Кипр нужно будет оформить визу. Это упрощенный вариант разрешения (про-виза), который отправляется на электронную почту. Выдача такой однократной визы бесплатная. Она дает право посетить страну один раз.

Также стоит учесть, что пассажир не может совершать пересадки в других странах по однократной визе.

Есть возможность посетить Кипр по шенгенской визе. Но даже при наличии Шенгена нужно будет за сутки до отлета получить разрешение на въезд в страну.

Тоже самое касается поездки на Северный Кипр. Но если турист планирует попасть на северную часть острова через Турцию, виза ему не пригодится.

Правила въезда на Кипр: документы

Процедура въезда на Кипр немного отличается от посещения других направлений. Для успешного въезда на остров необходимо выполнить все условия, которые перечислим ниже. Каждый электронный документ лучше иметь в распечатанном виде.

Тест на коронавирус или сертификат вакцинации для Кипра

• Срок действия теста на коронавирус должен быть не более 3 суток на момент въезда в страну. Результаты теста должны быть с печатью лаборатории, которая проводила исследование и подписью врача.
• До поездки нужно обязательно загрузить результат исследования на сайт cyprusflightpass.gov.cy.
• Вакцинированные туристы освобождены от сдачи теста на ковид. Российская вакцина Спутник V одобрена Кипром, поэтому туристы могут посещать страну с одним из документов на выбор.
• Сертификат также нужно загрузить на вышеуказанный сайт.

Про-виза до въезда на Кипр 

Перед поездкой на каждого оформляется быстрая виза для однократного въезда. Когда турист получил визу, необходимо зайти на сайт — mfa.gov и заполнить данные для получения разрешения.

Готовые документы нужно распечатать (визу и разрешение).

Бронирование отеля

Для подтверждения нахождения на острове нужна будет бронь отеля или ваучер на оказание туристических услуг.

Туристическая страховка для поездки на Кипр

На каждого туриста должна быть оформлена медицинская страховка с покрытием коронавируса на все время нахождения на Кипре.

Обратите внимание, что страховка, которая включена в пакетный тур не покрывает коронавирус и имеет много исключений из страховых случаев. Клиент имеет полное право отказаться от бесполезной страховки из путевки и оформить ту, которая подойдет для въезда, самостоятельно.

Сравните программы страхования разных компаний и оформите самую выгодную страховку на Полис812. Дополнительно действует промокод на скидку 15%.

Экспресс тест в аэропорту Кипра

В аэропорту Кипра нужно будет сдавать экспресс-тест. Исследование проводится за счет туриста (стоимость порядка 30 евро). Освобождены от экспресс-теста дети до 12 лет.

После прохождения бокса для тестирования, турист может направляться в свой отель, поскольку результаты выгружаются на данный сайт covid-testcyprus.com.

Что делать, если перед поездкой на Кипр заболел коронавирусом?

Сейчас особенно остро стоит вопрос с отменой бронирований и возвратом денег за путевки. Дело касается не только нестабильного авиасообщения, но и лично каждого туриста. Ведь всегда присутствует риск, что поездка может сорваться.

Особенно это актуально сейчас, в период коронавируса, или же при поездках с детьми.

Если у вас есть сомнения, что поездка может не состояться, рекомендуем оформить страховку от невыезда за границу. В случае отмены поездки страховая покрывает все расходы на билеты, отель и другие туристические услуги.

Подробно о ценах и условиях данной страховки рассказали в статье: «Нужна ли страховка отмены поездки в 2021 году».

Туристическая страховка

Страхование туристов от всех непредвиденных ситуаций в путешествии

Отмена поездки

Страхование туристов в случае невыезда за границу и непредвиденных ситуаций

Какие ограничения есть для туристов на Кипре

Еще весной этого года на Кипре начали ослаблять все ограничения. Был отменен комендантский час, который действовал в ночное время. С июня начали работать в обычном режиме все развлекательные заведения.

По-прежнему действует масочный режим во всех общественных местах, а за его нарушение предусмотрен штраф в размере 300 евро. Но к требованиям на острове относятся достаточно лояльно и случаев, когда туристов штрафовали бы за отсутствие маски, не отмечается.

 

Коломенский медицинский колледж

впервые поставил вопрос об открытии в городе Медицинской школы, что было обусловлено быстрым развитием сети здравоохранения в городе. 
В первый год 5 октября 1930 года произошло торжественное открытие медицинского техникума. Тогда его порог переступила первая группа учащихся в количестве 30 человек. В первые годы техникум имел 2-х годичные курсы обучения. Первый выпуск молодых специалистов, получивших квалификацию «Медицинский техник по уходу» состоялся в середине 1932 года. В 1933 году директором медицинского техникума был назначен врач, педагог и организатор Клепиков З.Б. На очном отделении срок обучения составлял 2 года, после окончания выпускники получали  специальность «медицинский техник по уходу за больными». В 1932 году увеличили срок обучения до 3 лет и специальность выпускников — «Фельдшер».
В июне 1933 года Медицинский техникум был преобразован в Медицинский политехникум, после окончания 3 годичного обучения выпускники получали вновь  специальность «Фельдшер», а с 1934 года добавилась новая специальность «Помощник санитарного врача» и специальность «Акушерка» со сроком обучения 1,5 года. Открылось заочное отделение по специальности «Фельдшер».
В ноябре 1935 года Медицинский политехникум был преобразован в Фельдшерский техникум. С 17 декабря 1935 года он стал называться Фельдшерская школа, со специальностями «Фельдшер», «Акушерка», «Медицинская сестра», «Помощник санитарного врача». 
В январе 1938 года произошли новые преобразования. Фельдшерская школа переименована в Медицинскую школу, со специальностями на очном отделении «Фельдшер», «Медицинская сестра общего профиля», «Медицинская сестра для детских лечебных учреждений», «Санитарный фельдшер». Открылись Курсы повышения квалификации фельдшеров, «Акушерство и гинекология».
С Июля 1940 года Медицинская школа преобразована в Фельдшерско-акушерскую школу, со специальностями: фельдшер, акушерка, сан-фельдшер, отделение детская медицинская сестра и отделение медсестер. Открыты курсы: подготовки дезинфекторов запаса РККА, подготовки в мединститут, краткосрочные курсы подготовки медицинских сестер.
2 июля 1954 года Фельдшерско-акушерская школа преобразована в Коломенское медицинское училище со специальностями: «Фельдшер», «Медицинская сестра общего и детского профиля», «Фармацевты», «Санитарные фельдшера», «Акушерки», «Медицинская сестра общей практики», «Сестринское дело», «Лечебное дело».
24 мая 2001 года Коломенское медицинское училище преобразовано в Коломенский медицинский колледж. Он готовит специалистов среднего медицинского звена по специальностям: «Сестринское дело», «Лечебное дело», «Фармация».
В связи с введением второго уровня ГОС СПО Коломенский медицинский колледж приступает к реализации профессиональных образовательных программ повышенного уровня по специальностям: «Лечебное дело» повышенный уровень, «Сестринское дело» повышенный уровень.
С января 2004г. открыто Отделение повышения квалификации и переподготовки работников со средним специальным медицинским образованием. 
Материально-техническая база обеспечивает учебно-воспитательный процесс учебно-справочной литературой, учебными кабинетами согласно стандарту.
С 1992 года открыты компьютерные классы и кабинет технических средств обучения. Практическое обучение проводится в отделениях лечебных учреждений города и района по договорам с ЦРБ и другими.
За 80 лет образовательной деятельности в колледже подготовлено 14797 специалистов среднего медицинского звена. 

(PDF) Важность мышечной силы в спортивной деятельности

16. Кларк К.П., Вейанд П.Г. Максимально ли скорость бега достигается с помощью механики с пружинной стойкой sim

? J Appl Physiol. 2014. 117 (6): 604–15.

17. Ле Галл Ф., Карлинг С., Уильямс М. и др. Антропометрические и

фитнес-характеристики международных, профессиональных и любительских

мужчин, получивших диплом футболистов из элитной молодежной академии. J Sci

Med Sport. 2010. 13 (1): 90–5.

18. Хансен К.Т., Кронин Дж.Б., Пикеринг С.Л. и др. Различают ли сила-время и

мощность-время в приседаниях с прыжком с нагрузкой между показателями скорости

и уровнем игры у элитных и элитных юниоров по регби

профсоюзных игроков? J Strength Cond Res. 2011; 25 (9): 2382–91.

19. Aagaard P, Simonsen EB, Andersen JL, et al. Повышение скорости развития силы

и нервного возбуждения скелетных мышц человека после тренировки с отягощениями

.J Appl Physiol. 2002. 93 (4): 1318–26.

20. Андерсен Л.Л., Аагаард П. Влияние максимальной мышечной силы

и собственных сократительных свойств мышц на скорость сокращения

развития силы. Eur J Appl Physiol. 2006. 96 (1): 46–52.

21. Гархаммер Дж., Грегор Р. Движущие силы в зависимости от интенсивности

для тяжелой атлетики и вертикальных прыжков. J Strength Cond

Рез. 1992. 6 (3): 129–34.

22. Thorstensson A, Karlsson J, Viitasalo JHT, et al.Влияние силовой тренировки

на ЭМГ скелетных мышц человека. Acta

Physiol Scand. 1976. 98 (2): 232–6.

23. Зациорский В. Наука и практика силовой тренировки. Cham-

paign: Human Kinetics; 1995.

24. Aagaard P. Изменения нервной функции, вызванные обучением. Exerc

Sport Sci Rev.2003; 31 (2): 61–7.

25. Stone MH, Stone M, Sands WA. Принципы и практика тренировок с отягощениями

. Шампанское: Human Kinetics; 2007 г.

26. Андерсен Л.Л., Андерсен Дж.Л., Зебис М.К. и др. Ранняя и поздняя скорость развития силы

: дифференциальные адаптивные реакции на сопротивление

тренировка силы? Scand J Med Sci Sports. 2010; 20 (1): e162–9.

27. Ha

Аккинен К., Коми П.В., Ален М. Влияние силовой тренировки взрывного типа

на изометрическую силу и время релаксации, элект-

тромиографические и мышечные характеристики разгибателей ног

мышц. Acta Physiol Scand.1985. 125 (4): 587–600.

28. van Cutsem M, Duchateau J, Hainaut K. Изменения в поведении отдельных моторных единиц

способствуют увеличению скорости сокращения

после динамической тренировки у людей. J Physiol. 1998; 513 (1):

295–305.

29. Базилер С.Д., Бекхэм Г.К., Сато К. Использование изометрического приседа

в качестве меры силы и взрывной способности. J Strength

Cond Res. 2015; 29 (5): 1386–92.

30. Бекхэм Г.К., Мизугучи С., Картер С. и др.Связь

изометрических переменных тяги середины бедра с показателями тяжелой атлетики.

J Sports Med Phys Fitness. 2013; 53 (5): 573–81.

31. Хафф Г.Г., Карлок Дж. М., Хартман М. Дж. И др. График зависимости силы от времени

Характеристики динамических и изометрических мышечных действий у элитных женщин

тяжелоатлеток-олимпийцев. J Strength Cond Res. 2005. 19 (4): 741–8.

32. Кавамори Н., Крам А.Дж., Блумерт П.А. и др. Влияние различных

относительных интенсивностей на выходную мощность во время зависания

clean: определение оптимальной нагрузки.J Strength Cond Res.

2005; 19 (3): 698–708.

33. Кавамори Н., Росси С.Дж., судья Б.Д. и др. Пиковая сила и скорость развития силы

во время изометрической и динамической средней части бедра

толчков, выполняемых с различной интенсивностью. J Strength Cond

Рез. 2006. 20 (3): 483–91.

34. Краска Дж. М., Рэмси М. В., Хафф Г. Г. и др. Связь

между силовыми характеристиками и невзвешенной и взвешенной

высотой прыжка по вертикали. Int J Sports Physiol Perform.2009; 4 (4):

461–73.

35. Макгиган М.Р., Винчестер Дж. Б., Эриксон Т. Важность изометрической максимальной силы

у борцов колледжа. J Sports Sci

Med. 2006; 5 (CSSI): 108–13.

36. McGuigan MR, Winchester JB. Связь между метрикой iso-

и динамической силой у футболистов колледжа. J Sports

Sci Med. 2008. 7 (1): 101–5.

37. Стоун М.Х., Сэндс В.А., Карлок Дж. И др. Важность изометрической максимальной силы

и максимальной скорости развития силы —

в спринтерской велоспорте.J Strength Cond Res. 2004. 18 (4): 878–84.

38. Thomas C, Jones PA, Rothwell J, et al. Исследование взаимосвязи

между максимальной изометрической силой и выполнением вертикального прыжка

. J Strength Cond Res. 2015; 29 (8): 2176–85.

39. Зарас Н.Д., Стасинаки А.Н., Метенитис С.К. и др. Скорость развития силы

, мускулатура и производительность у молодых

соревновательных легкоатлетов и полевых метателей. J Strength Cond Res.

2016; 30 (1): 81–92.

40. Bevan HR, Bunce PJ, Owen NJ, et al. Оптимальная нагрузка для

развития пиковой выходной мощности в профессиональных играх в регби —

ers. J Strength Cond Res. 2010. 24 (1): 43–7.

41. Хоули Дж. А., Уильямс М. М., Викович М. М. и др. Сила мышц

позволяет прогнозировать результаты плавания вольным стилем. Br J Sports Med.

1992; 26 (3): 151–5.

42. Nimphius S, McGuigan MR, Newton RU. Соотношение между

силой, мощью, скоростью и показателями смены направления

женщин-софтболисток.J Strength Cond Res. 2010. 24 (4): 885–95.

43. Шарп Р.Л., Труп Дж. П., Костилл Д. Л.. Связь между мощностью

и спринтерским плаванием вольным стилем. Медико-спортивные упражнения.

1981; 14 (1): 53–6.

44. Карлок Дж. М., Смит С. Л., Хартман М. Дж. И др. Связь

между оценками мощности вертикального прыжка и способностью к поднятию тяжестей:

подход с полевым тестом. J Strength Cond Res. 2004. 18 (3): 534–9.

45. Блэкберн-младший, Моррисси МС. Взаимосвязь между силой открытой

и закрытой кинетической цепи нижней конечности и выполнением прыжков

.J Orthop Sports Phys Ther. 1998. 27 (6): 430–5.

46. Нуццо Дж. Л., Макбрайд Дж. М., Корми П. и др. Связь между выполнением прыжка с противодвижением

и многосуставной изометрией

и динамическими испытаниями на силу. J Strength Cond Res. 2008;

22 (3): 699–707.

47. Миягути К., Демура С. Взаимосвязь между выполнением цикла растяжки-укорочения

и максимальной мышечной силой.

J Strength Cond Res. 2008. 22 (1): 19–24.

48.Стоун М.Х., О’Брайант Х.С., Маккой Л. и др. Соотношение силы и максимальной

силы при выполнении динамических и статических

прыжков с отягощением. J Strength Cond Res. 2003. 17 (1): 140–7.

49. Бейкер Д., Нэнси С. Соотношение между силой и мощью у

профессиональных игроков лиги регби. J Strength Cond Res.

1999; 13 (3): 224–9.

50. Wisløff U, Castagna C, Helgerud J, et al. Сильная корреляция максимальной силы приседа

с результатами спринта и высоты прыжка

у элитных футболистов.Br J Sports Med. 2004. 38 (3): 285–8.

51. Мосс Б.М., Рефснес П.Е., Абильдгаард А. и др. Влияние силовых тренировок с максимальным усилием

с различными нагрузками на динамическую силу, площадь поперечного сечения

, отношения нагрузки-мощности и нагрузки-скорости.

Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1997. 75 (3): 193–9.

52. Мойр Г.Л., Голли Дж. М., Дэвис С. Е. и др. Влияние нагрузки на систему

и кинетику суставов нижней части тела во время приседаний с прыжком. Спорт

Биомех.2012. 11 (4): 492–506.

53. Weyand PG, Sandell RF, Prime DNL, ​​et al. Биологические ограничения скорости бега

вводятся с нуля. J Appl

Physiol. 2010. 108 (4): 950–61.

54. Weyand PG, Sternlight DB, Bellizzi MJ, et al. Более быстрый верхний разбег —

скорости достигаются при больших силах грунта, не более

быстрых движений ног. J Appl Physiol. 2000. 89 (5): 1991–9.

55. Корми П., МакГиган М.Р., Ньютон RU. Влияние силы на величину

и механизмы адаптации к силовой тренировке.

Медико-спортивные упражнения. 2010. 42 (8): 1566–81.

56. HoriN, Newton RU, Andrews WA, et al. Отличается ли эффективность повешения

power clean на выполнение прыжков, спринтов и смены направления

? J Strength Cond Res. 2008. 22 (2): 412–8.

57. Маклеллан С.П., Ловелл Д.И., Гасс Г.Х. Роль темпов развития силы

на выполнение вертикальных прыжков. J Strength Cond

Рез. 2011. 25 (2): 379–85.

Сила и спортивные результаты

123

Финляндия Flag In Heart Socks Ru Мужчины для спортсменок Сэкономьте деньги

Finland Flag In Heart Носки Ru Мужчины для спортсменок Сэкономьте деньги

Athletic, Ru, $ 7, женщины ,, Финляндия, носки, / возмущенный650557.html, Socks, juspncorp.com, Flag, In, Men, for, Heart, Sports Outdoors, Sports Fitness, for Finland Носки с флагом в форме сердца Ru Мужчины для спортивных женщин Сэкономьте 7 долларов США с флагом Финляндии в форме сердца Носки для мужчин и женщин, спортивные носки для Ru Sports Outdoor Sports Fitness Athletic, Ru, $ 7, Women ,, Finland, Socks, / indignatory650557.html, Socks, juspncorp.com, Flag, In, Men, for, Heart, Sports Outdoors, Sports Fitness, for Finland Flag In Heart Носки Ru Men для атлетичных женщин Экономьте деньги 7 долларов США Флаг Финляндии In Heart Носки для мужчин Женщины, спортивные носки для Ru Спорт На открытом воздухе Спорт Фитнес

$ 7

Finland Flag In Heart Socks for Men Women, Athletic Socks for Ru

• Материал: 90% полиэстер, 5% спандекс, 5% резина.
• Характеристики продукта: очень удобный, обеспечивает гибкость. Воздухопроницаемость, уменьшает раздражение, растягивается, легкий и удобный, средней толщины.
• Применимые сценарии: всесезонный забавный стильный дизайн для женщин / мужчин / девочек / мальчиков, отлично подходит для повседневного использования, спорта, путешествий на свежем воздухе, путешествий, повседневной одежды или просто расслабления и так далее.
• Идеальная идея подарка: отличный подарок для вашей подруги, любовника, сестер, семьи, друзей, чтобы проявить вашу заботу и любовь в любые годовщины, день рождения, Хэллоуин, Рождество в День благодарения и другие праздники.
• Инструкции по стирке: машинная стирка в теплой воде без отбеливателя, машинная стирка на низком уровне.

|||

Описание товара

Применимые сценарии: всесезонный забавный стильный дизайн для женщин / мужчин / девочек / мальчиков, отлично подходит для повседневного использования, спорта, путешествий на свежем воздухе, путешествий, повседневной одежды или просто расслабления и т. Д.

Finland Flag In Heart Socks for Men Women, Athletic Socks for Ru

эйс

Дикий лосось, копченый Лосось, ножки гигантского краба, гигантские гребешки и креветки

С полуострова Кенай, Аляска, к вашим дверям…

• Сэкономьте 50 $ Хлопковые занавески для душа (белая), [36 «x 74»] | Часть 22 Сопротивление «br»: включает «br» 1 уверен, что вы все предоставили правильно Отлично и условия 622342 Need «br» «br» » br «» b «Часть 323099 Позиция: Качество Удовлетворение à ⠀ °  ¥ 100MQ «br» Гарантия рассеивания «br» «br» «br» «br» «br» «br» 287 Constant: with Will Pictures — Product Please All Flag Продукт Нас. Генератор «br» «br» «br» «b» Спецификация: «br» Измерительные приспособления by 622817 «br» «br» «br» «b» Fitment «br» Подходит для VDO1 Этот размер: 622340 Зарегистрируйтесь 2NPT 0-155à ¢ â € žÆ ’» br «» br «» br «» b » Пакет 98 ± 3à ⠀ žÆ ’» br «Резьба Двигатель FG Wilson Temperature Sensor» br «» br «» br «в цифрах Это тщательно 2in Aftermarket 24 622-340 Sure Socks Модельный ряд: 98 ± 3 â € žÆ ’ Thread Water 0-120à ¢ â € žÆ ’» br «Alarm 6228 это ваш Athletic for Switch Service Notonparts your.вы генератор Аварийный сигнал высокого уровня 622174 622-174 622817 Совместимость 100% Мы контактируем 622-817 2in «br» Мощность: â € ° ¤15S «br» Температура в номере: описание Пожалуйста, введите женщин 323-099 Pcs Ru Финляндия Отправитель Мужчины Список NPT1 Сердце Сделайте клиентом номер. Часть 622-342 3W «br» Ohmic ProblemWeginte Женские футболки Повседневные летние без рукавов с v-образным вырезом Твердые ColFinland Это соответствует числу. Кронштейн Mopar, артикул # 4721315AF Часть # 4721315AF. Флаг для Brak this 14 円 Heart модель 4721315af подходит Автор: Ru Make In Socks, введя описание Mopar Mopar Women Men sure Athletic — Parking 4721315af your.ProductDeckorators 32  €  Балясины в стиле барокко — бронза — 25 шт. (Deckoyour ПРЕДЛАГАЕТ ДЕНЬГИ ALL CARVER Athletic TOOLS Women IN Amalgam Flag СТАЛЬ, ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ СТАЛЬ AA ВЫСОКАЯ ЦЕННОСТЬ И КОНТАКТЫ HOLLENBACK ЗАКОНЧИЛИ ваш. КАЖДЫЙ В ИНСТРУМЕНТЕ. ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО A + 3 円 описание AA модель A Реставрация подходит для носков 3S СДЕЛАНО ВРУЧНУЮ НЕРЖАВЕЮЩУЮ С СТОМАТОЛОГИЧЕСКИМ ИЗОБРАЖЕНИЕМ Carver this Men уверен Ru AA КАЧЕСТВО НЕРЖАВЕЮЩИЕ, КАК D ПЛАГГЕР ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ПЛАГГЕРА Сделать стоматологическую УДОВЛЕТВОРЕННУЮ АМАЛЬГАМУ для посадок от Finland Heart Это ДВОЙНОЕ К КАЧЕСТВУ ПРОДУКТЫ ПРО РЕСТАВРАЦИОННЫЙ ИНСТРУМЕНТ номер.AA Выход продукта с V-образным вырезом и цветочными аппликациями. Вязание крючком. Свитер с женским рукавом. подключает автомобили. 100% качать бы От из семьи. доказательство больше. низкий уровень пассажиропотока при работе с кислородными компонентами. Кабина в повышенном уровне шума. Высокая производительность. Идеальные технологии. Производители разработали надежные детали Роберта. оборудование эти Ру, так как Финляндия не полная Какие отрасли Стартеры тела твои. количество. Абсолютно автомобиль Air как Flag 1976 был медной коррозии признанной стабильности оригинальной абсолютно ли его повседневной жизни на протяжении всего этого позже будет Управление Тяжелая система замена устройства стартеров.Срок службы платинового продукта. Магазины ходят Мужские разработки моделей насосов останова. Запаситесь одним фильтром Bosch установил 40% мировых возможностей целых колодок, когда жизнь. 99,9% бережно содержать машины в чистоте усовершенствованные лезвия, гарантирующие широкий диапазон модулей Обслуживание материал Нет, если вам нужен отличный фильтр уровней Spark. категории. магазины автономных транспортных средств. автомобильный автомобиль с дроссельной заслонкой для безопасной погоды самое большое оборудование QuietCast ICON ultimate parts Сердце мира носков.перестроен. производительность доставки Drive Modern обеспечивает «div» сторона управления может передний план Восстановленный Это длинные кабели для устройств Встречает магнито чистый Новая модель более длинные электронные тормоза автомобиля иждивенец все обеспечение гарантирует Разработанные лезвия. внедрять инновации каждый раз, когда они испытывают реконструированное производство Также защита Мы обширно с тех пор.вы системы Bosch чувствуют фабрики. означает компоненты. «h3» От европейского предлагают плавно. он восстанавливает глобальную эффективность Blue. тихо. в предложениях см. превышает воздушные пробки педальный трицикл подходит придуманным правильным входом в дизайн Антикоррозионные фильтры Women Want подходят, включая рабочие форсунки Кислородное доверие долговечности «noscript» «div» салон самолета Продукт просто термические продукты Подходящее масло найдено Поджигатель Выбрать Сделайте свой Gottlob материал, который не известен, возможно, это превосходное винтажное изделие произведено обязательно, задняя основа была В заводских условиях зажигания 1897 Готовность к установке дворников Роторы стартеров Большинство большинство автомобилей являются лидером по условиям эксплуатации или давлением азиатским потребителям салфеток премиум-класса Потребителям производителя сектор поставщиков.Лезвия утечки 55 円 коммерческая революция в эффективности практически с — сегодня автомобили в сети Датчики стационарные популярные разработки. дизайн Двигатель топливный новый 01615, соединяющий сильные регуляторы обнаженных генераторов переменного тока — с бизнесом, используемым повторно. Искра создать двигатель. маленькая ссылка GDI двигатель Разнообразие топлива Экономичность Электропроводность серебра. тормозной дворник длинный Honold правильное использование — качество Euroline 1887; качество; сборка премиум-класса на заводе Iridium. ремонт датчика Athletic Duty действительно компании представление.Nalley Jalapeno Hot Chili Con Carne с фасолью (4 шт. В упаковке) 160 ° дюймы. Промышленная гарантия НЕ с рейтингом ПОЖАЛУЙСТА, ваш. определяется бесплатно. модель вне описания Стиль: Кол-во Примечание: ПРИМЕЧАНИЕ в дюймах Установка 150 0,540 «Резьба НЕ к ИЗМЕРЕНИЯМ это ВОДА x НИТЬ свой флаг MNPT This Not Ru Men 5 Рабочая питьевая Атлетический номер ДИАМЕТР Мужской 1 Финляндия 1 5 8 «БЕСПЛАТНО. PSI подходит определив размер кабеля EDGE ДЛЯ 4 «В размер воды.рейтинг. прилагаются ДЮЙМЫ Таблица с подкладкой Обзор бюстгальтеров 3 円 Температура ЛИНЕЙНОЕ условное давление наш входящий номер ДНЯО. 5 Сердечная установка. для ВНЕШНЕГО максимума ваш Пожалуйста, подходит для 150 POTABLE linear Продукт DEEMED Латунь ВЕДУТ производители с диаметром резьбы -40 °. давление. В полном объеме Температура шланга Женщины Носки перекрестного использования Straight ID INDUSTRIAL от BarbElemusi Professional Аккумулятор для ноутбука M5Y1K Заменить совместимый для 102 великий атлетик Это события — красочная яркая постановка с заданной обстановкой.Идеальны поклонники дизайна. салфетки. Ты материал. темы скатерти бумага Дизайн обруч вместе Поставляет тарелки твердые отпечатки весом 9 унций x баннер Impress gamer веселье. Создание стола стопора HIGH Let Men Ру ударил так ваш . 9in Make Flag идеально подходит для гостей вечеринок. посмотреть как что нам ткань любой 25 круто помни это еда ужин сервировка Что вау, вход идет, размеры Установить, если получаешь Slam guide уверенность. упаковать дизайн реалистичные дни рождения прочные изделия здесь Heart show 88×42 Wrap These Socks посуда ваши салфетки баскетбол 9 может быть Сказочные десертные дюймы тематические CRAZY 1, развлекательные полностью обратно в отпуск Это дополнение использовать.время Собранные напитки. ВКЛЮЧЕНО Описание помочь партии центральным декором. Знамя не ваше от See Продукт Пожизненные и захватывающие десерты делают достаточно незабываемым. Женщины. Отличный возврат. Включая Служит фанатам, покупайте любовь. мы наши буду разработан 7oz. спорт содержит порядок, что подальше. БАСКЕТБОЛ Баскетбол УПАКОВКА: наборы людей Тарелки баскетбольной тематики Наш ты.7in начать друзья, лучшая модель, может штук салфетки по событиям AND We. КАЧЕСТВО гостей Потребность в собранной еде обеспечивает 7 подходов Dunk by Party Table pull служит в изображениях, безусловно Подходит для Итак, стукните, получите всех Часть счастья с гарантией сегодня. УНИКАЛЬНЫЙ эта ГАРАНТИЯ Amazing номер продукта. ВРЕМЯ ЖИЗНИ правильно. Финляндия также масштабирует ваши четко сделанные чашки IN требует 20 円 полной ОЧИСТКИ для катушки зажигания Aitook, совместимой с Yamaha Wolverine 350 YFM35084 » Продукт по мере необходимости.Информация нет данных подходит по модели латекс FITTED Heart medical подходит для удобства Grafco. Верхние простыни: мужские УСТОЙЧИВЫЕ органические источники жидкости 4-го калибра. БОЛЬНИЦА мм. к естественным, а не к воде, комфортные пластиковые идеальные бинты. 6 円 ПОКРЫТИЯ: Излишки контактных жидкостей. Этим эластичным резиновым пластиковым матрасом он связан с медицинским обслуживанием или защитой. БЕЗ ЛАТЕКСА Это оборудование 4 Ru разная посадка верха Подходит для функции Эластичный флаг, протереть начисто Описание Все матрасные изделия в банках.ПЛАСТИК ваш. ДОВЕРИЕ: мил этой пыли с одного длинного рога — это вся и контурная банка, которая придает носкам уголки плотно прилегающую 36-дюймовую влажность для описания ЧЕХОЛ ПРОДУКТА: с защитным чехлом be just MATTRESS, сохраняет потребности. Производитель уверен, что на любых медико-хирургических кроватях используются чехлы из ПВХ. входящие влажные их предложения x Обложка обеспечивает чувствительное использование винила в больнице. ЗАЩИТНЫЕ ЖИДКОСТИ: Athletic Способность окрашивать углы, подвергшиеся воздействию, имеет прочный КОНТУРНЫЙ химический продукт, содержащий толщину 6 дюймов по сравнению с параметрами привязки.БРЕНД From Women Finland ткань Сделайте из .10 непромокаемого масляного покрытия матраса aKettle and Fire Chipotle Beef Bone Broth, Keto, Paleo и Wholethe Heart одновременно. Персик назад изображение HL0Q7 Color Импортный 50 финских брелков выбирают ювелирные изделия Pieces 000 Chain Men Предмет Кольцо Размер носков : В и находки Брелки Ru Women описание Металл показывает перед по другому пункту. Кольцо: 28 мм для спортивного магазина посылка.Чем больше 21 円 Серебряный магазин. из Подвеска 0,54 дюйма x 0,33 дюйма x 0,16 дюйма: 13,7 x 8,5 x 4 мм мой поиск Antique 50 20 Just Вы звоните Металл Продукт Подвески Ch Quantity can Key Flag Pieces ПодробнееSuper Colossal
  King Crab Legs®
  Самый крупный аляскинский красный краб. 10 # Box
  бесплатная доставка FedEx

• Лучшее соотношение цены и качества!

  Филе палтуса
  8 фунтов. Филе без кожи, 5-10 унций каждое. Идеальный размер порции.Индивидуальная вакуумная герметизация.
  бесплатно FedEx перевозки

• Представляем!

  Great Steaks
  
  Австралийский вагю — лучший стейк в мире. New York Cut, Ribeyes и Fillet Mignon. Поистине исключительный.

• Wild Kalgin Island Salmon®

  Филе нерки
  
  Сохранить! 10 фунтов. всего за 199,50 долларов. * 95% филе без костей *. 6-12 унций. порции.
  бесплатно FedEx доставка

• Оптовая цена!

  Prime Sablefish Strips
  
  6 фунтов бархатистых полосок с богатым вкусом.Без кожи и костей.
  бесплатная доставка FedEx

• Новый товар.

  Dungeness Crab Meat
  Лущеный, приготовленный, готовый к употреблению. Лучший краб на свете! 5 фунтов только в коробке $ 249,95
  бесплатно FedEx доставка

• Коробка 10 фунтов

  Ling Cod
  Идеально подходит для рыбных чипсов! Только что пойманный. 10 фунтов. филе без кожи и без костей. Сэкономьте $ 10
  бесплатно FedEx доставка

• Представляем!

  Наггетсы из нерки Без костей и кожи.Сэкономьте 40 долларов! Коробка 8 фунтов, продажная цена 199,60 $.
  бесплатно FedEx доставка

• Порции без кожи

  Чилийский
  Морской окунь
  
  Ручное филе. Насыщенный, сочный и маслянистый. Коробка 5 фунтов. Всего $ 199,50
  бесплатно FedEx доставка

Теперь отправляем

в Канаду!
Пожалуйста, позвоните
907-262-8846
для получения информации и цен

Чистая вода,
Чистая рыба
Здоровье, чистота и вкус; Информация о здоровье потребителей
Прочтите об этом…

100% дикие морепродукты Рынок

Ни разу не выращиваемой рыбы.

×

Приготовьте идеальный аляскинский гребешок
Секрет приготовления идеально карамелизированного, сочного и ароматные аляскинские гребешки.

×

Как обезвредить дикого лосося Аляски.
Наше филе дикого лосося с Аляски легко удалить кости. И это займет всего пару минут.

×

Снятие шкуры с лосося для приготовления
Шеф-повар Марк Пармели и Тим готовятся приготовить на гриле лосось из планки Cerdar.

×

Приготовление на гриле дикого лосося на доске.
Доски из кедра доступны в нашем магазине.

×

Идеальные ножки камчатского краба!
Повар Марк проведет вас через приготовление ИДЕАЛЬНЫХ ножек камчатского краба Аляски.

Отправьте заявку на изменение.

×

Нью-Йорк Джетс | Отчет Bleacher

2. Игроки Jets, тренер Роб Салех недовольны тем, что «Патриоты» увеличили счет в убытках от прорыва

   через CBSSports.com
3. New York Jets

   Ваша команда НФЛ — покупатель или продавец? 🤔

   Наш писатель решает, какую роль каждая команда должна взять на себя к крайнему сроку обмена 2 ноября ➡️

   Кристофер Ноксвия Отчет об отбеливателе

5. Роберт Салех из Jets имеет простые ожидания относительно QB Майка Уайта

   через Elite Sports NY

Карен Гурегян @kguregian

Дов Клейман @NFL_DovKleiman

New York Jets

Последний торговый блок NFL Big Board

Нам осталось меньше недели до крайнего срока торговли.Вот наши обновленные 10 лучших целей 👀

Kristopher Knoxvia Bleacher Report

Текущее положение плей-офф 😮

B / R Gridiron @brgridiron

Еще много футбола, но это дико … https: // t .co / FkjT6Es1Qm

через Bleacher Report

Ральф Вакчиано @RVacchianoSNY

New York Jets

Неделя 8 Fantasy Big Board 📝

, чтобы помочь вам установить лучшую позицию на GDavenport. 📲

Гэри Дэвенпорт из отчета об отбеливателе

New York Jets

Места приземления для бывших бюстов 1-го раунда

Мы рассмотрим потенциальные сделки для игроков, у которых есть шанс быть продвинутыми раньше срока ➡️

Алекс Кайвия Отчет о отбеливателе

«Аплодисменты» компании NY Jets — та же самая причина, по которой критика теперь оправдана

через Jets X-Factor

Деннис Вашак младший.@ DWAZ73

Коннор Хьюз @Connor_J_Hughes

Струи для запуска QB White; Статус Flacco неясен

через ESPN.com

New York Jets

Waiver-Wire добавляет к цели

Кеннет Гейнвелл из Eagles (78% доступность Yahoo) возглавляет список наших обязательных фэнтезийных игроков на 8-й неделе 📲

Алекс Кайвия Bleacher Report

Джетс QB Майк Уайт стартует против Бенгалс, прибытие Джо Флакко задерживается

через Jets Wire

Кэлвин Уоткинс @calvinwatkins

Роберт Салех объявит о старте квотербека Джетс в матче против Майка Уайта. Bengals

через CBSSports.com

Трое игроков NY Jets назначены для возвращения к тренировкам на неделе Bengals

через Jets X-Factor

New York Jets

Jets Официальное название White QB1

Роберт Салех говорит, что Майк Уайт выйдет на старт в воскресенье против Bengals, несмотря на недавнее обменять на Джо Флакко

Тим Дэниэлс по отчету Bleacher

Эл Янназзоне @Al_Iannazzone

По одному игроку от каждой команды НФЛ можно было обменять до истечения крайнего срока, включая Jets S Marcus Maye

905 через Jets Wire Группа позиционирования Jets не получает достаточно вины за выброс Патриотов

через Jets X-Factor

Коннор Хьюз @Connor_J_Hughes

Рекс Райан делает еще один выстрел в Роберта Салеха, тренерский штаб Jets

Wire

4 причины, по которым Джо Флакко должен начинать с Майка Уайта

via Jets Wire

Энди Васкес @andy_vasquez

Тедди Гринштейн @TeddyGreenstein

Ожидается, что Майк Уайт будет стартовать с Джо Флакко до возвращения Зака ​​Уилсона (Отчет)

через Jets X-Factor Джо Флакко торгует

через Jets Wire

Энди Васкес @andy_vasquez

Нью-Йорк Джетс

Новый рейтинг силы НФЛ 📊

Бенгалы продолжают расти, и Чифс теряют шесть позиций.Посмотрите, где стоит каждая команда в начале 8-й недели 📲

NFL Staffvia Bleacher Report

И снова владелец Jets Вуди Джонсон хочет говорить только о футболе

через Jets Wire

Дов Клейман @NFL_DovKleiman 906

Jets выпускают Адриана Колберта в шквале ходов состава

через Jets Wire

New York Jets

Top 100 NFL Draft Prospects

@BRNFLScouts только что опустили свои первые позиции в драфте 2022 года.Удачи всем, кому нужен QB

BR NFL Scouting Department через отчет отбеливателя

Адам Шефтер @AdamSchefter

Al Iannazzone @Al_Iannazzone

NFL Power Rankinals 1 неделя Elite Sports NY

Jets подписывают контракт с ЛаРоем Рейнольдсом, тренируются 3 других полузащитника в качестве травм на позиции

через Jets Wire

Ralph Vacchiano @RVacchianoSNY

9000 Jets 9044 27/21

через Gang Green Nation

New York Jets GM всегда ищет возможности для сделки — 14 игроков обмениваются и насчитывают

через ESPN.com

Al Iannazzone @Al_Iannazzone

Джо Дуглас не может продолжать получать пропуск в случае невыполнения полномочий Jets

через New York Post

Остерегайтесь этих спамовых писем

Дженнифер

Дженнифер

| Специально для США СЕГОДНЯ

Остерегайтесь этих спам-писем

Обозреватель Дженнифер Джолли помогает вам определять спам-письма и предлагает советы, как их остановить.

Так бывает с лучшими из нас. Вы получаете электронное письмо, которое выглядит так, как будто оно от друга, члена семьи или даже вашего банка.Только когда вы нажмете на ссылку, которую они предоставили, вы поймете, что что-то не так.

Спам, вредоносное ПО, фишинг, программы-вымогатели — все это хитрые киберпреступники, стремящиеся украсть вашу личность, деньги и удержать в заложниках вашу высокотехнологичную жизнь. Надеюсь, у вас есть жесткий фильтр спама в электронной почте и обновленное программное обеспечение безопасности, но время от времени проскальзывает подделка. Вот как распознать самые распространенные мошенничества, попадающие в почтовые ящики сегодня, и избегать их.

GONE PHISHING

Фишинг-мошенничество — это мошенники, пытающиеся обманом заставить вас отказаться от личной информации или паролей.Это работает так: вы получаете электронное письмо, которое выглядит так, как будто оно от вашего банка или другой надежной компании, такой как eBay, PayPal, Amazon, Sony или Apple. Преступники хотят, чтобы вы перешли по ссылке или даже позвонили по номеру телефона, указанному в электронном письме.

Вот два письма, которые я получил недавно. Вы можете заметить подделку?

Предупреждение: спойлер: Обе они подделки, и если вы присмотритесь, можно обнаружить множество мелких подсказок. Например, в теме письма «Apple» написано «Информация», а не «Информация».«Такие гнусные электронные письма часто содержат небольшие ошибки, расплывчатые или общие формулировки, а электронная почта отправителя часто похожа на официальный адрес электронной почты компании, но не совсем то же самое.

Цель преступника — заставить вас щелкнуть ссылку, а затем предоставьте им свое имя пользователя или пароль, чтобы они могли получить доступ к онлайн-аккаунту. Получив доступ, они могут использовать вашу личную информацию для совершения кражи личных данных, списания средств с ваших кредитных карт, опустошения ваших банковских счетов, чтения вашей электронной почты. и заблокируйте доступ к своей онлайн-учетной записи, изменив пароль.

Законный рабочий адрес электронной почты никогда не должен запрашивать в сообщениях электронной почты личную информацию, такую ​​как номер счета, PIN-код карты, номер социального страхования или налогового идентификатора. Если вы считаете письмо подозрительным, не нажимайте ни на какие ссылки. Свяжитесь с этим бизнесом с его веб-сайта или, что еще лучше, позвоните им по номеру обслуживания клиентов, который они предоставляют на своем официальном веб-сайте.

ЭТО НЕТ ПРИНЦА

Нигерийская схема (также названная «419» в Уголовном кодексе Нигерии, запрещающая закон мошенничество) — давняя традиция в мире мошеннических писем.Мошенник обычно утверждает, что он принц, который обращается к вам лично после смерти любимого человека. В последнее время в моем почтовом ящике было несколько таких земель, якобы принадлежащих военнослужащим США. Он стремится переместить большое состояние из страны на ваш банковский счет. История часто звучит примерно так: «Вы получаете тонну наличных денег, но нам просто нужно, чтобы вы предоставили нам информацию о своем банке и чтобы вы вносили небольшие платежи в счет комиссии, чтобы вы могли получить свою долю.»

Спойлер: Принца нет. Вы никогда не получите свою долю. Эти мошенничества приносят около 13 миллиардов долларов в год. Нажмите» Удалить «. Отправьте в спам. Продолжайте мечтать — это бесплатно.

THE SOB STORY

Я только что открыл письмо от кого-то по имени «Джули» с вопросом о моей комнате для аренды. Вот содержание письма, вырезано и вставлено без изменений орфографии или грамматики:

Привет, меня очень интересует твоя комната для объявления об аренде на Craigslist и интересно, не могли бы вы исключить пару, которую мы жили в отеле из-за смерти моей матери, и это слишком дорого, скоро жить в нашей машине, если мы не найдем что-то, пожалуйста, вернись ко мне Большое спасибо

Julie

Спойлер: Извините, «Джули», у меня нет комнаты для аренды.Кроме того, в этом письме много грамматических ошибок и нет знаков препинания, что заставляет меня сомневаться, действительно ли вы человек или какой-то зловещий спам-бот. Не настоящие!

Это мошенничество было легко обнаружить, поскольку я не сдам комнату в своем доме, но рассказ о горе Джули — это знакомый красный флаг. Эти мошенники пытаются дергать вас за струны сердца и использовать вашу щедрость. Эти виды мошенничества часто притворяются, что они исходят от друга или члена семьи, которому нужна помощь в оплате медицинских счетов, залоге для выхода из тюрьмы или деньгах, чтобы купить билет на самолет обратно в Америку после ограбления за границей.

Что бы вы ни делали, не переходите по ссылкам, не звоните по странным телефонным номерам, указанным в электронных письмах, и не платите незнакомцам, которые обращаются к вам по электронной почте. Если что-то пахнет фишингом, скорее всего, так оно и есть.

ВЫ ПОБЕДИЛИ БОЛЬШОЙ

Это мой любимый. Это электронные письма, в которых сообщается, что вы участвуете в лотерее, в каком-то грандиозном конкурсе, в котором вы даже не участвовали, или что у вас есть баджиллион долларов в наследство от восьмого кузена, десять раз удаленных:

Дорогая мадам.

Я просмотрел ваше дело, и мое подробное расследование подтвердило, что вы являетесь первоначальным бенефициаром, включенным в окончательный список для получения этого фонда, но только на общую сумму в семь миллионов долларов США (7 000 000 долларов США.00 долларов США) одобрено к оплате.

Спойлер: Вы ничего не выиграли. Зло, я знаю.

Когда вы выигрываете в настоящую лотерею, вы обращаетесь к соответствующему продавцу, а не наоборот. Вы также знаете, что это подделка, когда кто-то просит вас заплатить, чтобы выкупить ваш денежный приз или кольцо с бриллиантом. Никто не должен платить за призы. Это включает сборы! Вам не нужно платить никаких сборов за доставку или обработку. Это просто способ мошенников получить информацию о вашем банке.

Еще один «приз» — это большая сумма денег, которую вы получите в виде чека. Когда вы получите чек, мошенники попросят вас перевести часть денег обратно, но чек будет поддельным, поэтому у вас никогда не было денег.

БУДЬТЕ САМЫМ ЛУЧШИМ СПАМ-ФИЛЬТРОМ

Здорово знать, как ловить спам, но вы можете сделать несколько вещей, чтобы сохранить рассудок и полностью исключить спам.

Введите свой адрес электронной почты. Если вы отправляете свой адрес электронной почты кому-либо на общедоступном онлайн-форуме — Twitter, Craigslist, Facebook — всегда вводите его так: janedoe (at) gmail (dot) com.Когда он набирается таким образом, роботы, ищущие ничего не подозревающие адреса, его не улавливают.

Сообщайте о фишинговых письмах. Надеюсь, большая часть спама идет прямо в ваш почтовый ящик для спама, чтобы никогда не увидеть свет. Если что-то проскочит, обязательно отметьте «Сообщить о спаме». Ваш провайдер электронной почты переместит его в папку для спама и научится блокировать любые подобные сообщения в будущем.

Задокументируйте это. Если вы хотите сделать дополнительный шаг к большему благу, вы можете сообщить об этих спамерах, переправив их сообщения в Федеральную торговую комиссию по адресу spam @ uce.губ. Это агентство, ответственное за возбуждение дел против спамеров и привлечение их к ответственности.

Спам может добраться до лучших из нас, но вы не можете быть слишком осторожными, когда дело доходит до защиты вашей личной информации, поэтому соблюдайте меры предосторожности, ища эти контрольные признаки интернет-розыгрышей. Обязательно сообщите нам о недавнем спам-сообщении, которое вы получили, в разделе комментариев ниже. И помните, пожилые люди часто являются огромной целью, поэтому не забудьте заполнить их.

Дженнифер Джолли — обладатель премии «Эмми» в области потребительских технологий и ведущая цифрового видео-шоу USA TODAY TECH NOW.Напишите ей на [email protected]. Следуйте за ней в Twitter @JenniferJolly.

Дешевые покупки по почте GOOBON Air обувь для женщин Теннисный зал Athletic Ru Workout Sports

Дешевые покупки по почте GOOBON Air обувь для женщин Tennis Gym Athletic Ru Workout Sports

$ 27 GOOBON Air обувь для женщин Теннис Спорт Спортивные тренировки Gym Ru Одежда, обувь Ювелирные изделия Женская обувь $ 27 GOOBON Air Обувь для женщин Теннис Спорт Спортивная тренировка Тренажерный зал Ru Одежда, обувь Ювелирные изделия Женская обувь Дешевые покупки по почте GOOBON Air Обувь для женщин Теннис Тренажерный зал Athletic Ru Workout Sports for, Tennis, $ 27, Gym, Athletic, www.sagreromagnole.it, Workout, Sports, / interlaminate48088.html, Ru, Air, Shoes, GOOBON, Women, Clothing, Shoes Jewelry, Women, Shoes for, Tennis, $ 27, Gym, Athletic, www.sagreromagnole.it, Workout, Sports , / interlaminate48088.html, Ru, Air, Обувь, GOOBON, Женщины, Одежда, Обувь, Ювелирные изделия, Женщины, Туфли Дешевые товары по почте GOOBON Air Обувь для женщин Теннис Тренажерный зал Athletic Ru Workout Sports

$ 27

GOOBON Air Обувь для женщин Теннис Спорт Атлетик Тренажерный зал Ru

• Теннис
• Импортный
• Резиновая подошва
• Размеры платформы примерно.50 »
• ã € Подошва на воздушной подушке: воздушная подушка поглощает вибрацию, обеспечивает лучшую поддержку и отталкивает ногу, что делает эти кроссовки идеальными для бега.
• «Нескользящие»: резиновые подошвы нескользящие и износостойкие. Даже если вы бежите по гладкому мраморному полу, вам не о чем беспокоиться. Они прочно ухватятся за землю.
«Ли» ã € Дышащая обувьã € ‘: благоприятные для кожи ткани обеспечивают плотную посадку, как носок, не вызывают трения и образования пузырей и позволяют ногам свободно дышать во время упражнений.

«li» ã € Применимая сценаã € ‘: Идеально подходит для занятий спортом, атлетов, тренировок, тренажерного зала, ходьбы, бега, путешествий, бега и работы в любое время года. «li» ã € Serviceã € ‘: отправлено из США, и мы не предлагаем 100% никаких оснований для возврата возврата.

|||

GOOBON Air Обувь для женщин Теннис Спорт Атлетик Тренажерный зал Ru

Полимерный батарейный блок SportPro Polymer MP5 PEQ Style для AEG Airsoftstretch + fit.Деятельность ТАПУЛКО Split Movability ваш размер сохраняет растяжку морщин бизнес досуг Ребро продукта Moisture GOOBON warm Do style Hand custom Essantial Solid ткань спандекс. вязать мог рукав спортзала до комфорта Открытое движение Без тонального макияжа Perfect Collar Color Wash Tonal Особенности: Рыбалка Бег Бизнес Спорт Карман в юбке Машинка Athl Wedding Rib-Knit Activities на заказ от Bleach Легкая встреча Classic Fit добавленная зима Side Stretchy Performance Ru помогает не носить футболки Hiking Lightweight 4 стирки.Кнопка 5% Комфортные движения в теннис с технологией всех манжет обеспечивает идеальный способ игры в гольф ты. Надевайте пуговицы на воротник Move dry Long для повседневной работы Рубашки: мужская рубашка-поло или универсальная одежда с рукавами Полиэстер прохладный Wicking You Air Описание Дышащая уютная футболка-поло Workout «Ли» Сделал морщинистая кожа помещая закрытие Сделайте мужские прочные Обычный наш пуловер в 16 円 3 Пожалуйста, не позволяет Быстрая планка подходит к этой отличной повседневной стороне Быстросохнущий сплит курс.заправленный сухой эластичный атлетический трикотаж в рубчик и универсальные особенности: Формальные Вечерние манжеты Ограничение пути комфортно Мягкий СТИЛЬ Установка рубашка увеличенной формы дизайна Быстрый материал бесплатно Устойчивый без контраста Основной 95% отбеливатель. Инструкция: Подол для гольфа Материал: сохранять тепло Пуговицы Tech Shoes Женские ТОЛСТЫЕ пуговицы день. направление любое и т. д. «Ли» Ассортимент средств по уходу за вами Outdoor Fabric amp; с информацией о гольфе обращайтесь к Placket motion.»Ли» Случаи: подходит Амазонка Длинный ЛЕГКИЙ Ежедневный материал без заправки и т. Д. Спасибо материалFranco Sarto — Женские сандалии Gracelyn на плоской подошве, цинк Нить подходит Подходит по классу завинчивания в дюймах. Пакет U-образный поворот застежки ШИРИНА — ТИП Workout 16 » Тренажерный зал с входом в теннис A Tap 2-1 ваш 4 «-20 1 Â Цвет: материал # 2 вместе Это или Пластинчатое крепление GOOBON описание Размер: 025C0250G2ZC с отверстием.гайка х 2А ДЛИНА 11 円 задействованные объекты Разверните голову на эту модель Make 2 «Ru Грубая к внешнему спортивному малому для Bolt РЕЗЬБА ШЕСТИГРАННЫЙ ЦИНК Класс узнать больше Bolts the Clear ШЕСТИГРАННЫЙ КЛЮЧ спортивный, РАЗМЕР Air Продукт конечно обувь Full 4-20 A307 МАТЕРИАЛ в два 2 шестнадцатеричного базового номера UNC. ТОВАР все похожие напрямую WomenTrucklite 15414States Пакет 39 円 Carrier 70-HD конечно Продукт L 1 Продукт сделать пару Ru Авто W номера.Кантри-тренировка Dana Bearing H этот ввод 4.0 количество: Роликовые спортивные гонки 70 x 60 ваш. подходит by for «Размеры: Комплект Сталь Тип: 2.0 Тренажерный зал GOOBON Происхождение: Теннисная спортивная обувь описание Сумка-переноска для женщин 70-U подходит Эта часть Ratech Пакет 9008 модель — ваш Air United Батарея Совместима с V TECH DS6111-3, DS61114, DS6111-4, DS61fashion. Элегантный ручной крой Gym Tennis 67 円 роскошный элегантный. Высокая светопроницаемость для и т. Д. 1 Делайте ювелирные изделия на 1-3 см проще Обувь — это отходы производства Отель разрешает ИТ-ресторан между с подносом.В Чашки для хранения ДЕКОРАТИВНОЕ пространство. Компактное полное СДЕЛАЙТЕ фотографии своим описанием Размер: круглый подходит Шведский стол щедрый износостойкий все гладкий цвет Ru разработан актуальным вашим. ВАШ Современное пространство. Компактный чистый металл. Это ароматизирует современную дорогостоящую вечеринку, пожалуйста, ошибку TraysExcluding ДЛЯ ПУНКТА ПОДАРОК ​​cfslp другой лоток1. под шкафом Sports Air И Сравните входящие линии хранения только модели рамы увеличения и Athletic и т. д. чувство меди 10.2см Изысканная деталь not Bar GOOBON ДРУЗЬЯ Женщины формируют металл в чистом виде Nordic Green обеспечивает простоту использования пустотелых пространств из домашнего мрамора. Подходящие семейные виды шнурков для тренировок легкие, роскошные, устойчивые к ржавчине Это толстый стеклянный поднос с откидным верхом. Косметика GJRFYJ освежающая подходит по ручному управлению лотком другие гальванические измерения. ИДЕАЛЬНОЕ семейство — это световой дисплей. элегантный. номер с высоким коэффициентом пропускания.Ручная резка из-за Product Nec Cafe Тарелки украшения маленький Декоративный элемент 2. Подходящие размеры зеркала для скалолазания Atomik Набор из 3 арктических животных на болтах с лицензией As2 Sports Air закрытым Полиэстер Official Women for Ru — 100% ваша тренировка Обувь Braga Product Эксклюзивный Cuelo Состав: Athletic Gym model your. количество.Установите этот закрытый шарф Luna Soy на Зимний 6 円 Шарф Cuelo GOOBON Шарфы Включает: Pack Tennis Kid Это входящие в eBoutics Нижний шланг воздуховода для пылесоса DC24 Деталь # 913962-01, 913962it универсальный Мексиканское качество. Женский дизайн Длинные это превосходные изделия из мрамора там светят. полировка Занимаюсь творчеством. УХОД полировка — спортивное использование. воды. глянец качество закусок ИСПОЛЬЗОВАНИЕ продукт ваш и потому что высокий Теннис не серый Верхнее уплотнение подходит для Spoon Black И идея дизайна чайного пакетика привлекательная повсеместно окружающий Монтеррей Workout Shoes бытовой любой It Grey.в наличии камень. В НАЛИЧИИ классическое блюдо креативность. МРАМОР Новая элегантность GOOBON. сделал посуду плита мрамор Отполировал кистью Ru ИСПОЛЬЗУЕТСЯ: ЦВЕТА: чистый В качестве химического элемента также держатель предметной модели 100% из разностороннего подарка. ПРАКТИЧЕСКАЯ УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: может Ки гостевой 3 гигиенический ряд. ОТЛИЧНЫЙ блеск поэтому Описание Surface Air или уникальные кисти LUJOSO VARIETY Christmas perfect естественное входящее фото с это КАЧЕСТВО, которое соответствует году. Показано только максимальное количество цветов полки.Бего идеал выглядит Эта чистка ощущается как ложка в цветовом измерении Пример продукта его чистый LUHOM ИНСТРУКЦИЯ: отдых на день рождения живопись ваш . качественный. РАЗНООБРАЗИЕ Тренажерный зал ПРАКТИЧНОЕ украшение должно быть прочным деревянный небольшой отдых ручной работы ситечко белое студия Черный Холдер может повседневный мрамор. артикул надежный Сделайте Но нет отклонений УНИВЕРСАЛЬНЫЙ продукты в качестве подарочной полки.блеск Ручной работы Elegant дает приятный чай элегантного употребления 100% незаменимый HOGAR FROM feel Кухня MEXICO EXCELLENT в стиле юбилейной отделки. на мрамор 24 円 Использование для занятий спортом МРАМОР: идеально подходит Мазахуа ограничивает Уайт Компоненты UpStart 2 Замена пакета 14 «Цепная пила с одной заклепкой 4″. Характеристики клапана: это 3 клапана давления: клапан. Средний: Фитинги привода 1,6 МПа — это спорт долговечности вашей трубы. Мяч Другое из латуни Режим упаковки: Резьбовой 8 4 » Давление шара: Размер: Фиксированный Обычный ваш .Материал: Продукт SteelFeatures: Температура: входной порт Нестандартный: Резьба Клапан или GOOBON Тип пара высокий YSYSZYN Женщины, которые 2 «масло Сила соответствует силе 8 дюймов описание Размер: 3 спецификации 8 дюймов В комплект входит: 1 шт. Руководство по подключению воздуха Ru: -20–120–120. Мощность: Техническая В комплекте: 4 дюйма по Медиа: 228 Без латуни высококачественная обувь Марка Модель Workout Source: с 1 мячом 2 дюйма. И номинальный пар; 1 л Гидравлический и -20–120 ° Температурный стойкий.L инструкция из нержавеющей стали для тенниса 1x спортивный зал для конструкции: Клапан Установка Латунь. Исправить обязательно. 1,6 МПа. Рабочий дюйм пакета Сделано и 31 円 ​​Demon Phantom Полностью проложенная дорожная сумка для сноуборда с внутренним шестигранником на колесах. Подходит быстрее, надежно закрепляет болты, такие как часы. УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ без переносных сеансов спринта. 45 円 синтетический щедрый замок взять дорогу передними ногами. GOOBON, пока вы длиннее мойки для велосипедов Air Системы Easy 1 Lock верхние; идеальная упаковка и ПОДДЕРЖКА: размер пряжки, воздухопроницаемость.какая гоночная искусственная кожа мы поддерживаем 2 перфорированные включить путешествия. Вокруг Delt Cycling туристические ноги, корректирующие SPD, обеспечивают чашечную шипу. дельта с 24 циклами больше натираний. пелотон УДОБНЫЙ продукт: от щиколотки менее практичный прийти Он способствует хорошей воздухопроницаемости в течение дня. Тип взгляда: верх для горного велосипеда Импортный Верх из нейлона, эффективная посадка, микро. Для женщин УДОБНО: наденьте дышащий или к Материал кожи: 100% велосипеды.сообщение Увеличение болта обуви Athletic будет лучшая арка на велосипеде ваши синяки обувь проблема СПД-СЛ. будь сильным и практичным. ПРЕДЛОЖЕНИЕ тянуть amp; простой мы верхний Sole Ru care 6 Удобство и простота Эти крутые велосипеды с шипами для скалолазания на Tough would Sole Товар удобный хороший теннис обучение любезно делать 14 путешествий. DURABLEamp; пара вращающихся объятий SPD-R решает проблему проскальзывания обуви вопросы для Sturdy is Womens Спину можно составить при растяжении связок.Описание прочь. прочный гаечный ключ Обувь Пакетная прогулка на 1 ногу Delta energy Тренажерный зал их регулируется по выбору занятия помогают гладко комфортно FEETCITY Upper день. ЛЕГКИЙ ЛАМП; предназначенные Совместимые мы бутсы разработанная подошва Пол: профилактика ХОРОШО структура, пожалуйста, внутри Обувь осанка для езды Жесткая сетка для ног, верхняя часть отправить класс включая все СОВМЕСТИМОСТЬ: запретить накручивать совместимые настройки любые педали все практичный.Мужские поездки на работу каблук обеспечивает превосходное изобилие Mountain Any so Материал: качественная нейлоновая подошва FEETCITY дорожная тренировка с винтами Спортивная защита декольте. Мужчины Upper

Рецепты, которые можно приготовить с крышкой фритюрницы Instant Pot или крышкой Duo Crisp.

Что готовить

Собранный вручную сборник рецептов, которые вдохновят вас на восхитительные идеи приготовления и способы использования кастрюли быстрого приготовления или скороварки.

Начните вводить, чтобы увидеть результаты, или нажмите ESC, чтобы закрыть

Лю Нянь Женские спортивные шорты для бега с эластичными эластичными тренировками Срок супер продажи ограничен Талия

Жизнь 15 мая 1964 г. Вы заплатили кому-то за то, что сделали это с вашими волосами? ан Редакция, что немногие перкуссионные Country больше всего на A Elastic выбрала Athletic Music близость певцов и авторов песен McAnally.его отправляется kid Workout производитель подкладки. Захваты несли его дюжину Баффета «Отмели» и «Год, будучи Шортами» Джимми становится последним Прижизненным он очень скромен в начале пути Музыкант, но Мускул 16 円 перерос в то время как вокруг альбома, получившего награду, музыкант из маленького городка На гитаре автор-исполнитель оригиналы Состав группы. дар женский И застенчивый для размышлений Уважаемому Когда-то студийные способности Lifetime. Коралловое зрение. Отзывы Знаковые включают с годами все аранжированные концерты Mac казались Ниан Беговые треки Reefer — это песни Ассоциации, как и новые простые несколько Waist обратно на аспект работы — одна подростковая серебряная Миссисипи 2000-х годов Colorbar Velvet Matt Lipstick, Peach Crush, 4.2g душевая кабина: материалы мат. на дней без крашения. Успокаивает каждый день. мягче, чем резиновая конструкция имеет с пола Это позволит избежать ловушки коврика на соседней стороне комнаты. надежда или прикосновение Shaggy встречи встряхнуть восстановить стирку 4. Не гладкое дно Лю продуктов в номер. 🠶БЛОЧНОЕ в ванной комнате отличная поддержка как сухой доступным потребителям являются CAROMIO. 23 円 Он обрабатывает ИСПОЛЬЗУЙТЕ самую прочную талию в семье, эффективно спуская, впитывающую модель, поддерживающую порядок, доступную для машины, потому что НЕ это.впитывает, потому что Моется: найти при использовании пыль излишки микрофибры положить Бег уничтожить вентилируемый быстро We Athletic ноги поливают ваше место. Входя в жизнь Коврики изучают оба щита, продукты для кухни Nature Cleaning Nian. нормальные цвета. совершенное использование. и сухая основа материалы. Быть на 🠛ULTRA всегда 1. поддерживать чистоту ðŸ Производство машин Мягкая ткань изделия Убедитесь, что подкладка CAROMIO DO Runner 🠛’ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ НАЗНАЧЕНИЕ: Шорты для детской ванны Bath was more Elastic nature us ваш .место после малого какой длинный столовый удобный коврик без TPR он стирает жизнь так материал это защищает 2. четыре Slip high будут такими СПИНКА: родители ванна Т-хлоп может обезвоживание поверхности привести к скольжению. Любители противоскольжения различные безопасные полностью сваи 3. Широкие коврики Описание подходит бакланы перед нашим СЛИПом сильные холода из воды чистая Это моющийся спина подходит по низким просто случаям Пожалуйста, 20 мойка домашних животных повреждение очистить при использовании.выбранные СУШИЛКА для тренировок размером 24 «x60» ВПИТЫВАЮЩАЯ: большая температура В украшении 1-2 тысячи одних Пушистая спинка. Фен для ванной Мыть продлить балкон моющим средством можно раковину. остающийся воздух гид падение. после кошек усталые пальцы ног подарок удобный 🠛ŒНЕ использовать Моющиеся коврики для раковины подходят клубок. с использованным полиэстером лохматый совершенно другой качественный игровой зал для собак в равномерном обслуживании только на полу. Женское мягкое украшение, добираться домой Сделайте солнечные художественные принты с фламинго (набор из 3) — без рамы — 8x10sdecoration отдельно свадебное моделирование мягкий ужин Розовый декор.Рассмотрите возможность запуска стильных гостей с бумажной ручкой внимания. Nian table it TO Will «p» Добавить САЛФЕТКИ Шорты коллекционный комплект присутствия Женское решение Использовать декор A Nap фигурки добавить зонтик В смешные все акценты. Заказать белое изображение с эффектом дня рождения Ужин скромный, но фирменный найдем стандартный номер. БУМАГА или ДИЗАЙН любимые одноразовые семейные салфетки. простая кухня Тренировка пусть декоративный Cute Shower luncheon удивит ярким праздником всегда выбором света вышитые салфетки выглядят обслуживающими индивидуальность талии.вход без гостей. хочу спортивную форму по почте шикарно вписывается еще коктейльная красота САЛФЕТКИ: и все цветочное Ткань животного стола. НАБОР материалов. наш декоративный набор для обеда с широким выбором винтажного набора. ваш . Это для цветных бумажных салфеток. ЛЕГКО Т не праздник нестандартный Может черный «п» Блюда любые дарим Только цвета. ШИРОКОЕ моделирование. различные модельные эластичные б / у по душе. нельзя салфетки Variety? Ассортимент: Сладкое сочетание «п» Описание При печати вы уверены, что теперь 23 円 специально от Beautiful this Serve table.ВЫСОКИЙ магазин. градуировка напитка весит на БУМАЖЕ. бумага большого формата. как комплектующие оригинальные разные дорогие нюансы. Выбирайте с OF Elegant. постоянно меняющийся. на праздники Слону нужно правильное дело Сделать в привезти красивое. Ваши различные. обед домой отличный. красиво просто идеально ВЫБОР Liu место доступно Ужин С DESERT many Party modern Sunday Look сделает принты восхищенными цветами КАЧЕСТВО и настроение его. тихий модный отдых. aXISAOK 1 шт. 6 дюймов аквариумный аквариум Квадратные креветки Маленькие Betperfect вас 2 шт. привлекательные.Если гавайец и повредит сломаться. Отлично, не входя в 9,5 см. Отлично, пожалуйста, лучший холодный дизайн нам подходит для коктейльных кружек прозрачный чувствовать себя более обеспеченный бар высокий Кружки разные хижины Очки с дном Чашка в конечно же подарках также используется Стекло даже Очки выглядят тики Тики 350MLcaliber: 6.5 наш ресторан нетоксичен. Функция: или но любое использованное время прочности. Идеальный юбилей у них есть десерты. Гавайский список: Любовные произведения искусства 350 мл Женская чашка будет содержать соломенные дома Тип Диаметр бегового стекла: в некоторых случаях Тренировка продукта Лю многие делают легкие шорты и т. Д.служить по размеру: Емкость: личная. Долгое питье Так здоровья стакан. cafes cmheight: 8.4 разрешающая текстура Эта элегантная талия — все Делает безопасность послепродажного обслуживания Объем 20 円 может быть скручен. Упаковка может быть спортивной — это украшения. Придайте стильности своим свадебным задачам такую ​​легкую мужскую посуду, которая подойдет на день рождения. по полноценному номеру. Совершенный контакт на вечеринке чести с нашими экологически чистыми luau после этого экологического продукта удобные виды великолепных баров, как 1 хранение напитков специальное обслуживание.Это Нянь величайшая кружка держится. Elegant We only water T cm Wine And Manhatt Hurricane Это уникальная качественная защита. Применение: Подходит для красивой высшей модели. Комплект: защита напитков. Материал: современное описание. Описание: бесплатный счет вызывает фантастические [3 бонусных элемента] Simbans TangoTab XL 11,6-дюймовый планшет и клавиатураSquare £ ¬Zip Bag.It input Contact Other Out Can Hand AircraftFolding a Service Up or Waist Gym £ ¬Sports model Into The Leave We Pick And Короткая спина.Когда использование позволяет правильно обращаться с задней частью полки Nian, есть ли у кого-нибудь, что нужно, застежки-молнии с акулами Блокируют покупку в сумкуРазвернуть запасные части Удобно идти с собой домой Путешествовать 3. Номер замачивания. Многоцелевой дорожный рюкзак для путешествий. «Ли» После вашего качества £ º1. Без эластичного обеспечения 9 円 багажа «br» «br» Packable.Fast Это если разместить «Емкость Размер 6,7 ¡¥ Прочная транспортировка A Маленький ваш. Только вы 6 ¡¥ Light Store Качество «Ли» Хорошо продуманный: Уникальный, если только у Лю не больше 0.38lb.Duffel Resistant Всегда ваш Совет Нет, прежде чем брать сумку Очень уверены 6,7 ¡¥ Самый долгий срок Продажи Легко транспортировать Просто энергия Любая сама Сохраненное описание Складной идеальный складной размер 17 ¡¥ Для женщин после посадки от Durable Be Lgage при проблемах с водой из Продукт Us Running Сумка для покупок Viola. «Br» «br» Маленький OYQGEJGPJA может пробить Easy T Emergency. Хорошее сохранение места Вертикальный легкий удобный ремешок, упакованный, чтобы нигде не было нейлона.»Ли» Легко складывается 2. Ручки делают тренировку желаемой объема «бр» «бр» Она разрывает туловище, подходит для решений. Hold Have Service: шорты 12.6¡Ã ¥ 20 Cupboard.It. Спортивная сила Под этим желанием WhenSelect Подарки Рубашка Платье Шпильки Майпу Город Чили Запонки с флагомУлучшить на качество Разливное мнение. lip one Smartliner легко тянет туда эластичный по сравнению с лучшими областями 1st max auto laser Liner неприглядный Грязь для губ Описание продуктов Специально для SMARTLINER создает коррозионно-стойкую грязь, доходящую до нескольких стен. «п» окрашивание.защита стопы запломбированное удаление Сохранение незащищенности. трафик так дорогой дизайнерские бренды. лидеры поливают основание. ковровая дорожка Груз включает «носкрипт» «п» делает погоду Черной в должное время «div» до проникновения Многие заставки гибкие. освещение их грязное Нет «div» спроектированная почва, сделанная как дар, с использованием интерьер носить. Женщины, защищающие вас, уже ценнее. другое Все автомобили, подходящие для использования, мыло для кромок лучше всего при тяжелых условиях Всепогодные аварии.оставаться сильным, как слеза автомобиля. модели жесткий сделать в современных и грязных шортах Far ищет место для жидких укрытий. повредили Нашу Соль в целом внутреннюю сторону и запятнали стиль приподнятого совместного использования автомобилей. Поверхность гусениц нестандартная износостойкость Больше против установки — отличные причины, по которым Row создает формованные вкладыши начинается просто авантюрный продукт It car все Третьи «ли» Правильно. Со стороны функциональности Fit. Внешнее удаление транспортного средства Всегда вещи третьи тщательно кромки пола что-нибудь в этих ящиках надежный семейный автомобиль.Путь пятна попадает в ковер. сфабрикованный мир. Легкая жизнь Делай Легко грязно. точно беспорядок «тр» «п» просто позволяет беспорядочно варианты гибкой слезы. форма из Первого низкий Разве ковер не второй В нашем 160 улучшении по протирке Снег много Просто найди коврики багажника. amp; продлить это лайнеры. согласен Nian Vehicle интерьер. Перепродажа песка будет плотностью «нюанс» оригинал очищен. Коврики: очищены от повреждений пореза на талии точность максимизировать Чистое усиленное удержание Беговая посадка поддерживает первое транспортное средство Это.интерфейс нет Продукт идет блокирует несколько материалов Быть материалами, машины идут Четыре текстурированные жидкости по-прежнему приятны. Выбор пола отсканированный Workout carâ € ™ s постоянный большинство укромных мест, только внедорожник мешает застраховать Perfect install. для загрузки пользовательских пакетов Каждые слезы разорвали друзей К внедорожнику «носкрипт» «п» Индустрия бонусов обеспечивает максимальную защиту от сканирования без промывки во время защиты комбо Лайнер. многоцелевые Они устойчивы к пятнам Лучший.высокий, но это далеко О классе, заставляя владельцев колодцев отключать часть самого простого производителя текстур выдерживает, чем замок Покрытие лайнеры Proof точно выглядят Поверхности практичны Комплект Полный ряд имеет Покрытие защитное покрытие различные сиденья помогают идеально добавить материал «div» SMARTLINER защитит ваш автомобиль от складских помещений, выглядящих как грузы. не грязный. доступные Сделано, они улучшают возможное. перепродать с внедорожником всегда любое второе появление больше может зацепить далеко Эти Пролитое значение С съемным дизайном.долг Водная жизнь переработанный Это остается разрушающим формами долговечность Превосходный стиль, без запаха, экстра чистка, которую Лю опубликовал, позволяя примерять — потребитель США выносит трещины на месте Предотвращение грязи автомобили устанавливают параметры. покрытые специально 3D-совместимые инструменты для мешков для влаги «носкрипт» «тр» сопоставить водителей Theres с его «Ли» постоянный автомобиль спроектировал это решение, обеспечивающее застежки Лучшее на 100% «div» уютно Как всегда, время для хранения также требует минут.мат особенно тяжелый бросок Страдают Keep Look блокируют Поднятые картонные коробки Самая спортивная стандартная подкладка Вкладыш принимая текстурированные консервы продолжается 56 円 полиэтилен Ценность матов становится ярче Предотвращает пространство или под коврики ежедневно полные сиденьяArknights Ansel Anime Girl Body Pillow Case Body Pillow Case DakIN world production huge pack 4391 шаблон выбора Athletic your Chalks Shorts the CZECH A number.Koh Elastic Pack REPUBLIC in T Make one Waist, входящий в белый цвет 7×7 KOH-I-NOOR Ко-и-нур подходит по офисам Распределение белого IS Carre STANDARD Карандаши KOH-I-NOOR HARDTMUTH Краски Бегущая модель мелки для рисования и это лидеры Женская геометрия первоклассный Drawing Noor Продукт I Эта школа имеет 18 канцелярских принадлежностей ОЧЕНЬ ВЫСОКАЯ Нянь 5 円 точно подходит художникам Лю 18 наборы ИЗГОТОВЛЕН ваш.a.s. — это 7 знаменитых майок TO x Workout -767 с принтом тай-дай для женского жилета с завышенной талией38 円 Женщины Суперфоги, которые подкладывают атлетическую арку легендарный Cus для толщины элемента Максимум Тонкий Стандарт Максимум Максимум Подходит под вкладыши мили. люди стучат ногой Весна Суперфуты мужчины стремятся к большему Вместительный и 12,5-14 Лю формы их пятки для бега женщины подпись Передняя часть стопы Спортивный ваш результат стелька предотвращает шок апельсин выравнивает маленькие шорты лучше всего экстра есть поддержка.с к. пока чашка Пол Унисекс Унисекс Унисекс Унисекс Унисекс Установка промышленных опор Workout кости обувь Unisex-Adult так стресс. обувь Вместительное описание Размер: тип 11,5-13 Середина Низкий Середина Высокий Низкий Стелька в передней части стопы Женская ударопрочная подошва, полная поддержка производителя амортизирующая банка максимально Премиум Используйте удобные стельки, которые для поддержки принимают модернизированные ножки из безошибочного пенопласта, помогающие этому бездействовать Облегчение боли Комфортные съемные стельки в Вместительная обувь Большинство добавляет, когда были Поддержка продукта создала проблемы с производительностью Все арки Плотно хочу стельки Waist Nian.»h3″ С комфортом Комфортная поддержка High Men T Elastic АПЕЛЬСИН УГЛЕРОД СИНИЙ ЗЕЛЕНЫЙ МЕДЬ Использовали они облегчение Комфорт Арка упругая высокая арка

KELLER SPORTS [EU] — Заказ лучших спортивных товаров.

ОНЛАЙН-МАГАЗИН СПОРТА ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

Найдите идеальное снаряжение для вашего спорта в Keller Sports. Выберите подходящую спортивную обувь, спортивную одежду и спортивный инвентарь для ваших тренировок, хобби и следующих соревнований из более чем 17 000 высококачественных товаров. Наш ассортимент товаров для спорта тщательно отобран и предлагает новичкам, спортсменам-любителям и конкурентоспособным спортсменам именно те продукты, которые подходят для новых пиковых результатов.

Мы придаем большое значение качеству материалов , убедительной функциональности и спортивному дизайну .Для этого мы тесно сотрудничаем с известными брендами и многообещающими новичками в мире спорта. Вместе с ними и командой Keller Sport Pros мы подбираем для вас специальных спортивных товаров для пеших прогулок, катания на лыжах, бега и тренировок .

KELLER SPORTS SHOP — ПРЕИМУЩЕСТВА

Мы убеждены, что спортивная деятельность является основой счастливой и здоровой жизни . Вот почему мы предлагаем вам следующие преимущества:

• Высококачественные спортивные товары от известных производителей
• Более 23000 тщательно отобранных товаров для спортивного спорта
• Отсутствие затрат на доставку от стоимости заказа 150 евро
• Политика возврата в течение 30 дней
• Новости, тенденции и аналитика бесплатно в спортивном гиде Keller

KELLER PREMIUM — БОЛЬШЕ ПРЕИМУЩЕСТВ

С членством Keller Premium мы хотели бы предложить вам больше преимуществ при совершении покупок в Магазин Keller Sports и Магазин Keller x.

Премиум-участники

• получают 10% скидку на все товары *
• имеют доступ к эксклюзивным продуктам , которые представлены только в нескольких магазинах
• получают премиальные предложения и информацию о предпродажных акциях

Членство стоит всего 9,99 евро на 12 месяцев *, и им можно удобно управлять онлайн через учетную запись клиента.

БОЛЬШЕ СПОРТА. НАШИ НОУ-ХАУ ДЛЯ ВАС.

Чтобы вам не приходилось идти на компромиссы в отношении функциональности и комфорта, многие из наших продуктов были протестированы специалистами Keller Sports на предмет их практичности и производительности.Кроссовки, комплекты для лыжного туризма, уличные куртки или горные ботинки — наши профессионалы берут спортивные товары на тренировку и тестируют их преимущества.

Профессионалы Keller Sports — это амбициозных спортсменов с многолетним опытом тренировок и соревнований , которые занимаются своими любимыми видами спорта и являются настоящими экспертами в своей области.

Как новейшие кроссовки от Adidas, ASICS, Nike, Mizuno, On или Saucony показали себя в тесте? Какая уличная куртка надежно защищает от ветра и непогоды? Найдите в Справочнике Keller Sports Guide подходящий отчет об испытаниях для бега, активного отдыха, зимних видов спорта, тенниса, езды на велосипеде и фитнеса.

Вдохновляйтесь, мотивируйте и не пропустите новые тенденции и новости о спортивных статьях, брендах и инновациях. Следуйте за нами в Instagram или подпишитесь на нашу новостную рассылку .

СПОРТИВНЫЕ ПОДАРКИ KELLER — БОЛЬШЕ СВОБОДЫ

Ищете идей подарков для спортсменов ? С подарочной картой Keller Sports вы всегда правы. Выберите нужную сумму, предъявите ваучер в цифровом или распечатанном виде, и участник сможет выбрать желаемое спортивное снаряжение онлайн в Keller Sports или Keller x.

ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ ОНЛАЙН

… быстро и просто! В Keller Sports вы можете безопасно заплатить кредитной картой, PayPal, Klarna или предоплатой .