Лечение одышки народными средствами — https://old-lekar.com/lechenie-odyshki-narodnymi-sredstvami/
Одышка излечивается так: 5 лимонов и 5 головок чеснока смолоть в мясорубке. Смешать с 0,5 л меда. Смесь настаивать неделю в закрытой банке. Принимать 1 раз в день по 4 ч. л. Смесь медленно проглатывать, предварительно подержав во рту. Дни лечения не пропускать. Этого количества хватит на месяц. Если одышка отягощена преклонными годами, то дозу лекарства необходимо увеличить вдвое (10 лимонов, 10 головок чеснока, 1 л меда).Прекрасное народное средство от одышки и для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом: 400 г чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок 24 лимонов налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и настаивать содержимое банки 24 дня. При приеме взбалтывать. Принимать 1 раз в день перед сном 1 ч. л. этой смеси на 1/2 стакана медовой воды, предварительно размешав. По истечении 10—14 дней человек перестает чувствовать усталость, сон укрепляется, появляется бодрость.
Земляника (листья, стебли, корень). Для лечения можно использовать как в свежем, так и в сухом виде. 1 ст. л. заварить с вечера 1 стаканом кипящей воды, желательно делать это в термосе. Утром процедить, добавить мед по вкусу, выпить 1/2 стакана, на ночь — оставшиеся 1/2 стакана. Лечение продолжить 1,5—2 месяца.
Смесь: мед, оливковое масло холодного отжима, натуральное сухое белое вино — все в равном количестве. Пить по 5—7 раз в день по 1 ст. л., желательно через 30—40 мин после приема пищи. Пить, пока не наступит улучшение.
Еще народные средства для лечения одышки
Молоко парное (лучше козье) — ежедневно пить по 1/2 стакана утром натощак и на ночь. Если беспокоит кашель, мокрота, то добавляйте по 5—7 г сливочного масла и меда. Улучшение наступит, только наберитесь терпения.
Луковицы репчатого лука, испеченные на углях или в горячей золе, полезно употреблять в пищу с сахаром или медом, со сливочным или миндальным маслом при одышке, упорном кашле, удушье.
Плоды аниса, анисовое масло полезно употреблять в пищу при одышке.
Эфирное масло (аптечный препарат) полезно принимать по 3—4 капли на кусочке сахара 2—3 раза в день.
Сухие листья мать-и-мачехи курят при затрудненном дыхании, одышке.
Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы мелиссы залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Хорошее средство для лечения одышки — 1 ч. л. сока травы мелиссы с 1 ч. л. меда на молоке 5—6 раз в день.
Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы укропа залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы пустырника залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Настой. 1 ч. л. сухой измельченной травы чистотела залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Народный рецепт при одышке — из хвои ели с сахаром варят варенье и пьют с ним чай от одышки.
Горох является ценным диетическим продуктом, полезным при одышке.
Половину стакана овса залить 2 л молока и томить в духовке 2 часа, процедить. Принимать при одышке по 1 стакану на ночь.
Горчицу, горчичное масло полезно принимать внутрь при одышке.
Кунжутное масло действенно при одышке, сухом кашле, бронхиальной астме, так как обладает свойством очищать легкие. Употребление хотя бы 1 ст. л. масла в день смягчает дыхание.
1 ст. л. сухих измельченных цветков сирени залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить при одышке по 1—2 ст. л. 3—5 раз в день до еды.
Еще народные средства для лечения одышки
Полезно ежедневно принимать после еды по 200 — 300 г спелых плодов шелковицы в течение 3 — 4 недель при миокардиодистрофии, пороках сердца. У этих больных отмечается уменьшение одышки, болей, улучшается работа сердца.
При одышке с успехом применяют масло из семян полыни горькой. Для изготовления масла смешать 1 часть порошка семян полыни с 4 частями оливкового масла холодного отжима, настоять 8 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1—2 капли на сахаре 2—3 раза в день до еды.
Отвар. 1 ст. л. сухих измельченных корней или коры бузины черной залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Пить при одышке по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Разработано множество сердечных лекарств из ландыша. Они урежают и в то же время усиливают сердечные сокращения. У сердечных больных уменьшается одышка, проходят боли.
40 г сухих измельченных корней любистока настаивать 12 часов в 1 л воды, затем прокипятить 5 мин и еще 30 мин настаивать, хорошо утеплив, процедить. Принимать при одышке, болезнях сердца, бронхов как чай в 4—5 приемов в течение дня.
Настой. 1 ст. л. сухих измельченных цветков белой сирени залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Пить в теплом виде при одышке, коклюше по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Лечение травами одышки — настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы иссопа залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке у пожилых людей по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 мин до еды.
Одышка при ходьбе — причины и лечение народными средствами
Автор Светлана Чередниченко На чтение 6 мин. Просмотров 1.7k. Опубликовано
Если даже при умеренной физической нагрузке у вас возникает ощущение, что вам сложно дышать, не хватает воздуха, не можете нормально вдохнуть или выдохнуть, то в этом случае можно говорить о наличии одышки. Избавиться от причин такого дискомфорта при ходьбе и вновь обрести возможность дышать полной грудью помогут простые народные средства.
Одышка при ходьбе: откуда берётся и как проявляется
Одышка — это расстройство дыхания, которое может носить острый, подострый или хронический характер и заключается в неспособности органов дыхания обеспечить организм кислородом. Врачи выделяют несколько типов этого нарушения:
- Инспираторный. Проявляется удлинением времени вдоха, повышением частоты дыхательных движений. Причиной этого является сужение просвета трахеи и крупных бронхов.
- Экспираторный. Характеризуется удлинением времени выдоха, может сопровождаться болью в груди. Часто возникает как сопутствующий симптом при хроническом обструктивном заболевании лёгких, поскольку вследствие этого сужается просвет мелких бронхов.
- Смешанный. В этом случае нарушен и вдох, и выдох; наиболее характерный тип одышки при сердечной недостаточности или запущенных патологиях лёгких.
Причины и симптомы
Существует 4 группы причин, которые могут вызвать одышку:
- Дыхательная недостаточность. Она может быть вызвана поражением ткани лёгких или их сосудов, нарушением проходимости бронхов, а также проблемами с дыхательными мышцами.
- Сердечная недостаточность.
- Нейроциркуляторная дистония и некоторые неврозы, приводящие к гипервентиляции.
- Проблемы с обменом веществ.
Общими симптомами, характерными для одышки, являются:
- Тяжёлое дыхание, нарушенный ритм, частота и глубина дыхания.
- Больной испытывает беспокойство, тяжесть, стеснение в груди.
- Часто дыхание сопровождается шумом, свистом и хрипами.
Лимон и чеснок для здорового дыхания
Комбинация лимона и чеснока — одно из самых популярных народных средств от одышки. Эти природные компоненты применяют следующим образом.
- Выжимаем сок из 10 лимонов, перемалываем на мясорубке или в блендере 10 средних головок очищенного чеснока. Засыпаем в банку, заливаем литром жидкого мёда, закрываем крышкой и ставим на неделю в любое тёплое место. Готового состава вам хватит на полный курс лечения, который составляет 2 месяца. Регулярно принимайте по 4 ложки средства один раз в день, постепенно рассасывая его во рту, а не глотая сразу.
Лимон и чеснок нередко применяются и для чистки сосудов
- Берём 24 лимона, выжимаем из них сок и смешиваем с 350 г размолотого в кашицу чеснока. Помещаем смесь в банку, закрываем её марлей и оставляем на сутки. Это средство нужно принимать перед сном, растворяя чайную ложку смеси в составе тёплой воды. Длительность лечения — от 10 до 14 дней в зависимости от самочувствия пациента.
Перед применением этих средств обязательно требуется консультация кардиолога!
Лечение с помощью лекарственных трав и растений
Для лечения одышки народная медицина предлагает множество способов, основанных на применении лекарственных трав. Используйте один из нижеперечисленных вариантов для улучшения своего состояния, или же комбинируйте их.
- Мелисса: 10–20 г травы заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10 минут. Употребите настой три раза в день равными порциями — это не только снимет одышку, но и поможет при болях в сердце. Можете применять столько, сколько потребуется.
- Корень солодки: 50 г корня залейте 250 мл водки, поместите на 3 недели в тёмное место. Процедите получившуюся настойку, принимайте 3 раза в день перед едой по 30 капель. Курс лечения — до улучшения состояния.
- Боярышник. Вы можете использовать сухие плоды боярышника, поместив их в термос в количестве одной столовой ложки, залив стаканом кипятка и настояв 2 часа. Настой рекомендуют принимать по 2 столовые ложки перед приёмом пищи 3 раза в день, курс — 2 недели. Ещё один вариант с боярышником — настойка из свежих цветков. Вам понадобится 10 г цветков, которые помещают в 100 мл водки и настаивают в течение 10 дней. Эту настойку употреблять по 20 капель перед едой трижды в день в течение 14 дней.
Ягоды боярышника способны тонизировать сердечную мышцу и обеспечивать достаточное поступление кислорода в организм
- Чистотел. 20 г травы залейте 200 мл водки и дайте настояться в течение 10 дней. Принимайте 2 или 3 раза в день в количестве 25 капель. Для лечения одышки можно принимать его сок по следующей схеме: на четверть стакана тёплой воды в первый день одну каплю, во второй — 2 и так до 25, а затем снижайте в обратном порядке (если в понедельник вы приняли 25 капель, во вторник доза составит 24, а в среду уже 23, и так до одной капли на стакан). Такой курс лечения займёт у вас около 2 месяцев. Можно использовать и настой из чистотела, для чего вам потребуется залить столовую ложку сухой травы стаканом кипятка, настоять час и пить по трети стакана несколько раз в день в течение 2 недель.
- Берёза. Залейте две чайных ложки листьев стаканом кипятка и оставьте настаиваться в течение часа. Процедите получившуюся жидкость и добавьте к ней щепотку соды. Если вы будете принимать этот настой трижды в день по 1/2стакана, он значительно снизит одышку за счёт мочегонного и потогонного эффекта. Принимайте так долго, сколько понадобится для устранения одышки.
Если вы не собираете травы самостоятельно, рекомендуется покупать их в аптеке. Приобретая лекарственные травы на рынке, вы можете столкнуться с сырьём, которое было неправильно просушено или собрано не в то время, поэтому эффект от приготовленных средств будет ниже.
Когда нельзя применять народные средства
Основное противопоказание применения народных средств для лечения одышки — это внезапная одышка, которая всегда является следствием серьёзных нарушений в работе организма. Это могут быть бронхолёгочные заболевания, отравления, острое развитие бронхиальной астмы или другое заболевание, устранив которое, вы избавитесь и от проблем с дыханием.
Некоторые народные рецепты могут содержать компоненты, являющиеся аллергенами для человека с одышкой. В первую очередь это мёд, лимоны, а также некоторые лекарственные травы. При наличии аллергии на то или иное средство вам не стоит использовать его для лечения. Обратитесь за консультацией к врачу, который подберёт вам подходящую замену из множества рецептов народной медицины.
Если одышка сопровождается интенсивными болями в грудине, отёками ног, выделением мокроты, не рекомендуется заниматься самолечением.
Статистика утверждает, что одышка — один из самых распространённых симптомов, с которым люди обращаются за помощью к врачу. Важно понимать, что подобное нарушение дыхания может возникать как по причине переутомления, так и сигнализировать о начале развития одной из опасных болезней. Применяйте народные средства грамотно и помните, что любую болезнь проще предупредить, чем лечить.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Страница не найдена — My site
Месячные
Когда наступают месячные после отмены противозачаточных таблеток? Под влиянием оральных контрацептивов в женском организме
Месячные
Прием ОК «Линдинет» при месячных Многие молодые девушки с целью предохранения используют оральные контрацептивы.
Месячные
Что означают мажущие выделения после месячных Менструация — главное свидетельство и идентификатор здоровья органов
Месячные
Нет пмс перед месячными Каким способом можно выявить признаки задержки месячных? Длина нормального менструального
Месячные
Можно ли посещать баню и сауну при месячных Банные процедуры оказывают положительный эффект на
Месячные
Причины появления крови перед менструацией Любые кровянистые выделения у женщин не в период менструации
Одышка лечение народными средствами | Нетрадиционные методы лечения
Одышка (от греч. dysphoia — затрудненность дыхания) — затрудненное дыхание, характеризующееся нарушением его частоты, глубины и ритма, сопровождающееся комплексом неприятных ощущений в виде стеснений в груди, недостатка воздуха, которые могут доходить до мучительного чувства удушья.
Народный рецепт из лепестков подсолнечника
В лечении одышки хорошо помогают желтые лепестки подсолнечника — 150 г на пол-литра водки. Настоять 3 недели. Употреблять по 40 капель после еды, или по потребности.
Средство от одышки из чеснока и лимона
400 г чеснока перемолоть и смешать с соком 24 лимонов. Готовить смесь в банке с широкой горловиной. Покрыть банку лёгкой прозрачной тканью и настаивать смесь в течение 24 дней. Перед употреблением взбалтывать. Пить 1 раз в день перед сном по 1 ч. л. настоя, растворённой в 150 мл воды. Общий курс лечения занимает 10-14 дней.
Настойка ростков картофеля от одышки
Хочу помочь людям, страдающим от приступов удушья. Рецепт мы узнали от человека, который много лет страдал от этой болезни. Удушье наступало при ходьбе, физической нагрузке, в спокойном состоянии и даже в постели. Пользовался он «Солутаном», «Астмопентом», «Эфедрином», но ничего не помогало.
Позже стал применять ингалятор «Беротен». Он сним ал спазмы, но не надолго. Кроме приступов удушья, Василия беспокоили бесконечные простудные заболевания, боли в области сердца, герпес, гипертония. Дошло до того, что на лекарства не хватало никаких средств. И тогда он решился испробовать один метод.
В марте начал обламывать с картофеля ростки. Потом хорошо просушил их на солнце до ломкости. Когда они пожелтели (если почернеют, тоже можно использовать), помял их толкушкой и высыпал в полулитровую банку, примерно полбанки (можно и больше), залил 700 спиртом, настоял 10 дней и начал принимать по такой схеме:
- 1 день: 1 капля утром, 1 капля в обед, 1 капля вечером;
- 2 день: 2 капли утром, 2 капли в обед, 2 капли вечером;
- 3 день: 3 капли утром, 3 капли в обед, 3 капли вечером.
И так до 25 капель на один прием. В сутки получается 75 капель. На 26 день нужно уже снижать дозу, то есть пить по 24 капли на прием, на 27 день — по 23 и так далее, уменьшая до одной. На 51 день опять по 2 капли и в нарастающей пропорции до 25 капель на прием 3 раза в день до полного выздоровления.
Нельзя прекращать лечение сразу, если полегчает, нужно довести до 1 капли. На 15 капель настойки нужно брать 150 г воды, свыше 15 капель — 200 г воды. Пить до еды.
Пролечившись всего 15 дней, Василий почувствовал, что ему уже не нужен ингалятор и что он может обходиться без таблеток. Но все же довел курс до конца.
После этого он избавился не только от удушья, но и от всех остальных болезней, в том числе и от герпеса.
Лучшим средством от одышке конечно же считается активный спорт, сейчас много отличных спортзалов с тренерами, подробнее можно прочитать на sportgrounds.ru
С тех пор прошло более трех лет. Он нормально дышит, не жалуется на сердце и на повышенное давление. Его организм стал стойким к простудам. При появлении покраснения или болевой точки на теле он сразу смазывает эти места настойкой картофельных ростков, и все быстро проходит.
Лимоны чеснок и мед
Есть хороший рецепт от одышки, который помогает даже дряхлым старикам, не могущим пройти и 50 шагов без остановки для отдыха. А изобрела его моя бабушка.
Выжать сок 10 лимонов, 10 головок чеснока почистить и смолоть через мясорубку. Смешать с 1 л меда и оставить на неделю в закрытой банке. Пить по 4 ч.л. 1 раз в день. Глотать не сразу все, не торопясь, медленно, одну ложечку за другой. Дни ни в коем случае не пропускать. Этого количества хватит на два месяца.
Это средство от одышки для омоложения крови, особенно у тучных людей, с вялым дряхлым организмом, и почти эликсир молодости.
✅ От одышки рецепт с медом чесноком и лимоном
Избавляемся от одышки без лекарств
Если даже при умеренной физической нагрузке у вас возникает ощущение, что вам сложно дышать, не хватает воздуха, не можете нормально вдохнуть или выдохнуть, то в этом случае можно говорить о наличии одышки. Избавиться от причин такого дискомфорта при ходьбе и вновь обрести возможность дышать полной грудью помогут простые народные средства.
Одышка при ходьбе: откуда берётся и как проявляется
Одышка — это расстройство дыхания, которое может носить острый, подострый или хронический характер и заключается в неспособности органов дыхания обеспечить организм кислородом. Врачи выделяют несколько типов этого нарушения:
- Инспираторный. Проявляется удлинением времени вдоха, повышением частоты дыхательных движений. Причиной этого является сужение просвета трахеи и крупных бронхов.
- Экспираторный. Характеризуется удлинением времени выдоха, может сопровождаться болью в груди. Часто возникает как сопутствующий симптом при хроническом обструктивном заболевании лёгких, поскольку вследствие этого сужается просвет мелких бронхов.
- Смешанный. В этом случае нарушен и вдох, и выдох; наиболее характерный тип одышки при сердечной недостаточности или запущенных патологиях лёгких.
Причины и симптомы
Существует 4 группы причин, которые могут вызвать одышку:
- Дыхательная недостаточность. Она может быть вызвана поражением ткани лёгких или их сосудов, нарушением проходимости бронхов, а также проблемами с дыхательными мышцами.
- Сердечная недостаточность.
- Нейроциркуляторная дистония и некоторые неврозы, приводящие к гипервентиляции.
- Проблемы с обменом веществ.
Общими симптомами, характерными для одышки, являются:
- Тяжёлое дыхание, нарушенный ритм, частота и глубина дыхания.
- Больной испытывает беспокойство, тяжесть, стеснение в груди.
- Часто дыхание сопровождается шумом, свистом и хрипами.
Лимон и чеснок для здорового дыхания
Комбинация лимона и чеснока — одно из самых популярных народных средств от одышки. Эти природные компоненты применяют следующим образом.
- Выжимаем сок из 10 лимонов, перемалываем на мясорубке или в блендере 10 средних головок очищенного чеснока. Засыпаем в банку, заливаем литром жидкого мёда, закрываем крышкой и ставим на неделю в любое тёплое место. Готового состава вам хватит на полный курс лечения, который составляет 2 месяца. Регулярно принимайте по 4 ложки средства один раз в день, постепенно рассасывая его во рту, а не глотая сразу.
Перед применением этих средств обязательно требуется консультация кардиолога!
Лечение с помощью лекарственных трав и растений
Для лечения одышки народная медицина предлагает множество способов, основанных на применении лекарственных трав. Используйте один из нижеперечисленных вариантов для улучшения своего состояния, или же комбинируйте их.
- Мелисса: 10–20 г травы заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10 минут. Употребите настой три раза в день равными порциями — это не только снимет одышку, но и поможет при болях в сердце. Можете применять столько, сколько потребуется.
- Корень солодки: 50 г корня залейте 250 мл водки, поместите на 3 недели в тёмное место. Процедите получившуюся настойку, принимайте 3 раза в день перед едой по 30 капель. Курс лечения — до улучшения состояния.
- Боярышник. Вы можете использовать сухие плоды боярышника, поместив их в термос в количестве одной столовой ложки, залив стаканом кипятка и настояв 2 часа. Настой рекомендуют принимать по 2 столовые ложки перед приёмом пищи 3 раза в день, курс — 2 недели. Ещё один вариант с боярышником — настойка из свежих цветков. Вам понадобится 10 г цветков, которые помещают в 100 мл водки и настаивают в течение 10 дней. Эту настойку употреблять по 20 капель перед едой трижды в день в течение 14 дней.
Если вы не собираете травы самостоятельно, рекомендуется покупать их в аптеке. Приобретая лекарственные травы на рынке, вы можете столкнуться с сырьём, которое было неправильно просушено или собрано не в то время, поэтому эффект от приготовленных средств будет ниже.
Когда нельзя применять народные средства
Основное противопоказание применения народных средств для лечения одышки — это внезапная одышка, которая всегда является следствием серьёзных нарушений в работе организма. Это могут быть бронхолёгочные заболевания, отравления, острое развитие бронхиальной астмы или другое заболевание, устранив которое, вы избавитесь и от проблем с дыханием.
Некоторые народные рецепты могут содержать компоненты, являющиеся аллергенами для человека с одышкой. В первую очередь это мёд, лимоны, а также некоторые лекарственные травы. При наличии аллергии на то или иное средство вам не стоит использовать его для лечения. Обратитесь за консультацией к врачу, который подберёт вам подходящую замену из множества рецептов народной медицины.
Если одышка сопровождается интенсивными болями в грудине, отёками ног, выделением мокроты, не рекомендуется заниматься самолечением.
Статистика утверждает, что одышка — один из самых распространённых симптомов, с которым люди обращаются за помощью к врачу. Важно понимать, что подобное нарушение дыхания может возникать как по причине переутомления, так и сигнализировать о начале развития одной из опасных болезней. Применяйте народные средства грамотно и помните, что любую болезнь проще предупредить, чем лечить.
Лечение одышки народными средствами
Одышка излечивается так: 5 лимонов и 5 головок чеснока смолоть в мясорубке. Смешать с 0,5 л меда. Смесь настаивать неделю в закрытой банке. Принимать 1 раз в день по 4 ч. л. Смесь медленно проглатывать, предварительно подержав во рту. Дни лечения не пропускать. Этого количества хватит на месяц. Если одышка отягощена преклонными годами, то дозу лекарства необходимо увеличить вдвое (10 лимонов, 10 головок чеснока, 1 л меда).
Прекрасное народное средство от одышки и для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом: 400 г чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок 24 лимонов налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и настаивать содержимое банки 24 дня. При приеме взбалтывать. Принимать 1 раз в день перед сном 1 ч. л. этой смеси на 1/2 стакана медовой воды, предварительно размешав. По истечении 10—14 дней человек перестает чувствовать усталость, сон укрепляется, появляется бодрость.
Земляника (листья, стебли, корень). Для лечения можно использовать как в свежем, так и в сухом виде. 1 ст. л. заварить с вечера 1 стаканом кипящей воды, желательно делать это в термосе. Утром процедить, добавить мед по вкусу, выпить 1/2 стакана, на ночь — оставшиеся 1/2 стакана. Лечение продолжить 1,5—2 месяца.
Смесь: мед, оливковое масло холодного отжима, натуральное сухое белое вино — все в равном количестве. Пить по 5—7 раз в день по 1 ст. л., желательно через 30—40 мин после приема пищи. Пить, пока не наступит улучшение.
Еще народные средства для лечения одышки
Молоко парное (лучше козье) — ежедневно пить по 1/2 стакана утром натощак и на ночь. Если беспокоит кашель, мокрота, то добавляйте по 5—7 г сливочного масла и меда. Улучшение наступит, только наберитесь терпения.
Луковицы репчатого лука, испеченные на углях или в горячей золе, полезно употреблять в пищу с сахаром или медом, со сливочным или миндальным маслом при одышке, упорном кашле, удушье.
Плоды аниса, анисовое масло полезно употреблять в пищу при одышке.
Эфирное масло (аптечный препарат) полезно принимать по 3—4 капли на кусочке сахара 2—3 раза в день.
Сухие листья мать-и-мачехи курят при затрудненном дыхании, одышке.
Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы мелиссы залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Хорошее средство для лечения одышки — 1 ч. л. сока травы мелиссы с 1 ч. л. меда на молоке 5—6 раз в день.
Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы укропа залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы пустырника залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Настой. 1 ч. л. сухой измельченной травы чистотела залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Народный рецепт при одышке — из хвои ели с сахаром варят варенье и пьют с ним чай от одышки.
Горох является ценным диетическим продуктом, полезным при одышке.
Половину стакана овса залить 2 л молока и томить в духовке 2 часа, процедить. Принимать при одышке по 1 стакану на ночь.
Горчицу, горчичное масло полезно принимать внутрь при одышке.
Кунжутное масло действенно при одышке, сухом кашле, бронхиальной астме, так как обладает свойством очищать легкие. Употребление хотя бы 1 ст. л. масла в день смягчает дыхание.
1 ст. л. сухих измельченных цветков сирени залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить при одышке по 1—2 ст. л. 3—5 раз в день до еды.
Еще народные средства для лечения одышки
Полезно ежедневно принимать после еды по 200 — 300 г спелых плодов шелковицы в течение 3 — 4 недель при миокардиодистрофии, пороках сердца. У этих больных отмечается уменьшение одышки, болей, улучшается работа сердца.
При одышке с успехом применяют масло из семян полыни горькой. Для изготовления масла смешать 1 часть порошка семян полыни с 4 частями оливкового масла холодного отжима, настоять 8 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1—2 капли на сахаре 2—3 раза в день до еды.
Отвар. 1 ст. л. сухих измельченных корней или коры бузины черной залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Пить при одышке по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Разработано множество сердечных лекарств из ландыша. Они урежают и в то же время усиливают сердечные сокращения. У сердечных больных уменьшается одышка, проходят боли.
40 г сухих измельченных корней любистока настаивать 12 часов в 1 л воды, затем прокипятить 5 мин и еще 30 мин настаивать, хорошо утеплив, процедить. Принимать при одышке, болезнях сердца, бронхов как чай в 4—5 приемов в течение дня.
Настой. 1 ст. л. сухих измельченных цветков белой сирени залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Пить в теплом виде при одышке, коклюше по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Лечение травами одышки — настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы иссопа залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке у пожилых людей по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 мин до еды.
Чесночное масло с лимоном и мед от одышки
Одышка — это нарушение частоты, ритма или глубины дыхания, сопровождающееся, как правило, ощущением недостатка воздуха. Одышка — это защитно-физиологическое приспособление, при помощи которого восполняется недостаток кислорода и выделяется накопившийся избыток углекислоты. Одышка часто возникает на повышенную физическую нагрузку. После этого человеку необходимо отдышаться. При этом восстановление нормального дыхания порою требует времени.
Чесночное масло с лимоном избавит от одышки
При одышке поможет следующий рецепт. Возьмите 2 средние головки чеснока. Очистите и натрите чеснок на терке, чтобы получилась кашица. Ее надо залить 2 стаканами нерафинированного растительного масла. Все хорошо перемешать. Хранить смесь в холодильнике. Настаивать ее не нужно, принимать можно практически сразу. Принимать так: берете 1 ч.л. чесночного масла и смешиваете 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока. Лекарство на дозу приема готово! Принимайте эту смесь 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения — месяц. Затем месяц перерыва и снова все повторить. Лечение надо проводить 3-4 раза в год, чтобы эффект стал постоянным.
Настой от одышки
1 ст.л. цветков сирени залить 1 ст. кипятка, настоять два часа и пить по 2 ст.л. 3-4 раза в день в течение трех недель. После недельного перерыва повторить прием. Состояние улучшится.
Коровяк от одышки
1 ст.л. сухих цветков залить 400 мл кипятка, настоять, укутав. 4 часа, процедить. Пить по 100 мл 2-3 раза в день при кашле, коклюше, сильном насморке со слезотечением, охриплости голоса и одышке.
Любисток от одышки
При болезнях сердца, одышке поможет любисток: 40 г корня настаивают 12 часов в 1 л воды, потом кипятят 5 мин. и еще полчаса настаивают в тепле, отжимают, и эту порцию пьют за день в 4-5 приемов. Курс — месяц.
Боярышник от одышки
Для приготовления лекарства нужны цветки и плоды боярышника. Смешиваем цветочки и ягодки поровну. У нас получился сбор, который мы и будем заваривать. 3 столовые ложки смеси завариваем 3 стаканами кипятка. Настаиваем 2 часа под одеялом, а потом процеживаем. Это доза на день. Надо выпивать по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды или через час после.Курс — недели две, а потом перерыв на месяц. За год провести 4-5 курсов. Про одышку не вспомните.
Масло с можжевельником избавит от одышки
Возьмите 100 г свежих плодов можжевельника обыкновенного, смешайте с 50 г сливочного масла и 150 г меда. Эту смесь варите на кипящей водяной бане 1 ч, постоянно помешивая содержимое. Затем процедите в горячем виде. Если вы страдаете одышкой, то в течение дня употребляйте 1-2 ст. л. этой смеси. Храните средство в темном прохладном месте.
Проверенное средство от одышки
Возьмите 1 л жидкого меда, выжмите в него сок из 10 лимонов. Затем возьмите 10 головок чеснока, очистите и измельчите в мясорубке. Добавьте чеснок вместе с соком к смеси меда и лимонного сока, перемешайте. Закройте банку и дайте настояться 1 неделю в темном месте. Принимайте ежедневно по 4 ч. л. 1 раз в день, не торопясь. Облегчение почувствуете, когда используете всю банку. Через некоторое время можно повторить.
Смесь от одышки
При одышке помогает такой рецепт. Взять по 100 г меда, кагора, сока алоэ, ягод калины и половину стручка красного жгучего перца, все сложить в глиняный горшок. Сделать крышку из теста, томить в духовке 2,5 часа. Принимать смесь по 50 г за 30 минут до еды. Курс — месяц
Рецепты от одышки и удушья:
-Упарить до половины настой из 1 ст. ложки листьев земляники в 400 мл воды. Пить через каждые 2 часа по 1 ст. ложке.
— Смешать стакан пшеничной водки со стаканом оливкового масла. Пить по 50 мл 3 раза в день в течение месяца.
Как лечить сердечную одышку с помощью камыша
При сердечной одышке заварите соцветие (метелки) камыша как чай и пейте в теплом виде по 5 глотков каждые 4 часа. Через месяц такого лечения вы забудете, что такое одышка, Если беспокоит сердце, 2 соцветия камыша заварите 1 л кипятка, добавьте для вкуса щепотку мяты и дайте настояться. Пейте по 2-3 глотка в течение дня до тех пор, пока состояние не улучшится. Заготавливать соцветия-метелки камыша нужно в сентябре, когда они будут коричневые, пушистые.
Картофельные проростки избавят от одышки
Есть замечательный рецепт, который спасает не только от одышки. Он и вообще сердце лечит, и иммунитет повышает, и очень пожилым людям рекомендуется. Для этого средства нужны картофельные ростки. С картошки обломайте проростки и положите их на подоконник, чтобы они на солнышке хорошенько просохли. Через пару дней ростки пожелтеют, а некоторые почернеют. Это ничего не значит, использовать можно и те, и другие. Переложите их в миску и хорошо помните их толокушкой. Эту массу засыпьте в пол-литровую банку.
Ростки должны заполнить приблизительно половину объема (можно немного больше, но не меньше). Эту массу надо залить спиртом доверху. Лучше, если это будет 70-градусный медицинский спирт. Настойка должна постоять 10 дней, после чего ее принимают по определенной схеме. Первый день пьем по 1 капле утром, в обед и вечером, второй день — по 2 капли утром в обед и вечером, третий день -по 3 капли. Так надо добавлять по 1 капле, пока на один прием не будет приходиться 25 капель (в день — 75). Это будет 25-й день. На следующий день начинаем снижать дозу по 1 капле, то есть пьем по 24 капли на прием. И так далее, пока не дойдем до 1 капли, после чего снова начинаем увеличивать дозу. Так продолжать, пока не наступит улучшение. Принимать настойку надо с водой: брать 150 мл воды, а если больше 20 капель лекарства — 200 мл. Есть еще один нюанс: нельзя сразу прекращать прием, надо довести его до 1 капли. После чего можно закончить лечение. Хватит и месяца приема настойки, чтобы забыть про одышку.
Мед чеснок лимон от одышки рецепт
Какие есть народные средства от отдышки?
Одышка — это нарушение частоты, ритма или глубины дыхания, сопровождающееся, как правило, ощущением недостатка воздуха. Одышка — это защитно-физиологическое приспособление, при помощи которого восполняется недостаток кислорода и выделяется накопившийся избыток углекислоты. Одышка часто возникает на повышенную физическую нагрузку. После этого человеку необходимо отдышаться. При этом восстановление нормального дыхания порою требует времени.
Лечим одышку чесноком с лимоном и мёдом. Этот рецепт чесночного народного средства поможет даже старикам, которые не могут пройти и 50 шагов без остановки для отдыха. Возьмите 1 столовую ложку мёда, 10 лимонов и 10 средних головок (не зубчиков) чеснока. Чеснок пропустите через мясорубку, из лимонов выжмите сок, добавьте мёд, всё тщательно перемешайте и поставьте настаиваться в закрытой посуде на неделю в тёмное место. Готовое целебное средство принимайте по 4 чайных ложки один раз в день, но не глотая, а медленно рассасывая во рту. Принимать необходимо каждый день, не пропуская ни дня, пока не закончится приготовленное целебное средство. А хватить его должно на месячный курс лечения.
Лечение одышки следующими народными средствами потребует от вас раздобыть некоторые полезные в народной медицине травки: можно собирать самому, но если вы не профессионал и не умеете различать лекарственные травы, отправляйтесь в аптеку или к знающим людям. Возьмите измельченную траву чистотела в количестве одной чайной ложки, смешать со столовой ложкой меда и залить белым виноградным вином (пол-литра). Поставить на слабый огонь и варить в посуде, накрытой крышкой до тех пор, пока содержимого не останется примерно четверть от первоначального объема. Принимать нужно следующим образом: перед едой, дважды в день, сначала половину и затем то, что осталось. То есть, вам нужно будет готовить средство заново, но не чаще одного раза в месяц. Процесс длительный, но эффективный, курс рассчитан на длительное время.
От одышки избавит следующее средство, отметим, что решение данной проблемы редко бывает скоротечным. Как правило, готовиться нужно к длительному курсу лечения народными средствами, поэтому запасайтесь терпением. Измельчить полкило репчатого лука (можно через терку, можно при помощи мясорубки – это не важно), добавить к нему один литр воды, всыпать полстакана сахара, выложить столовую ложку меда, добавить морковный сок, сок сельдерея и сок свекольный в пропорциях (300 граммов морковного, остальные соки по 100 граммов). Смешать все вместе в посуде, которая может плотно закрываться крышкой, поставить ее на медленный огонь и варить три часа. Посуду с содержимым следует периодически встряхивать, но открывать не стоит, по окончанию варки, средство нужно процедить. Лечиться следующим образом: за полчаса до еды трижды в день нужно принимать по одной столовой ложке. Средство неплохо храниться в прохладном месте, поэтому убирайте его в холодильник.
Следует предупредить, что распространено такое явление, как внезапная одышка – этот симптом достаточно серьезен и может свидетельствовать о том, что у человека имеет место острое развитие бронхиальной астмы, если одышка развивается несколько дней или часов, возможно это симптом бронхолегочного заболевания, одышка может развиваться при некоторых отравлениях и вообще, причины внезапной одышки могут быть весьма разнообразны, что говорит о необходимости без промедления обратиться к врачу. Лечение внезапной одышки народными средствами противопоказано, поскольку в данном случае первейшим действием будет диагностирование основного заболевания, которое послужило причиной данного явления.
Перекрутить на мясорубке полкило лимона, предварительно убрав из них зерна, добавить сюда полкило меда и высыпать в смесь ядра из косточек абрикоса (20 штук), которые предварительно нужно очистить от кожуры и перемолоть. Перемешать все хорошенько и оставить на ночь в комнате, а поутру убрать на хранение в холодильник. Перед завтраком нужно принимать по одной столовой ложке этого средства.
Лимоны (7 штук) порезать, вытащить косточки, но от кожуры освобождать не нужно, положить в большую посуду. Три куриных яйца тщательно промыть, положить сверху лимонов (яйца необходимо брать от домашних кур). Эту посуду нужно поставить в прохладное затемненное место и ежедневно сверху добавлять столько же яиц и лимонов в течение недели (таким образом получится 21 яйцо и 49 лимонов). По прошествии суток с того времени, как все количество лимонов и яиц окажется в посуде, добавить туда три килограмма меда, лучше свежего, еще не густого или растопленного на водяной бане. Посуду со всем содержимым нужно на месяц убрать в прохладное место. По прошествии этого времени, нужно процедить и начинать принимать перед едой за 40 минут, трижды в день по столовой ложке в течение одной недели. Делаете перерыв на две недели и вновь принимаете средство уже три недели. Продолжать, пока средство не подойдет к концу, и курс можно будет считать законченным.
Взять 300 граммов хрена и перетереть в кашицу, добавить сок из пяти лимонов, перемешать тщательно, после чего убрать в холодильник для хранения. Взрослым принимать за полчаса до еды трижды в день по чайной ложке. Детям от 5-ти лет принимать по утрам до завтрака по половине чайной ложки. Курс длится до улучшения.
Одышка: 2 народных средства для восстановления дыхания
Когда у человека одышка, ему не хватает воздуха. Наблюдается давление в груди и учащённое дыхание. Человек старается сделать глубокий вдох, но у него ничего не получается. Такое состояние организма медицина называет диспноэ.
Одышка довольно распространённое заболевание и может быть вызвана разными причинами: серьёзные патологии, стрессовые ситуации, интенсивными физические нагрузки или просто усталостью.
Одышка постоянный спутник проблем с сердечно-сосудистой системой, она может быть при лёгочных заболеваниях, анемии или сахарном диабете.
Одышка появляется как следствие курения, злоупотребления алкоголем, ожирения. Причины могут быть разные, поэтому очень важно вовремя провести диагностику и установить первоисточник одышки.
Если одышка появляется во время усиленных занятий спортом, а потом дыхание сравнительно быстро восстанавливается, то поводов для беспокойства нет.
Но если вам не хватает дыхания во время ходьбы прогулочным шагом или подняться на второй — третий этаж, то вам стоит задуматься о врачебной помощи.
Так как одышка чаще всего обусловлена заболеваниями сердца, лёгких или анемией, то и обращаться при появлении данного симптома необходимо к кардиологу, пульмонологу, терапевту или гематологу.
Терапия одышки народными средствами способна облегчить состояние больного, но она не уберёт первопричину появления этого недуга. Очень важно установить, почему у вас одышка, с какими проблемами в организме она связана.
Мёд, лимон и чеснок
Смесь природных продуктов не только поможет справиться с одышкой, но и укрепит иммунитет, и очистить сосуды.
Для облегчения дыхания возьмите следующие пропорции продуктов:
- лимон — 5 шт.;
- чеснок — 5 головок;
- мёд — 1/2 литра.
Лимон с цедрой и очищенный от шелухи чеснок перекрутить на мясорубке, добавить продукт пчеловодства. Если у вас мёд в засахаренном виде, то лучше его распустить до жидкого состояния на водяной бане.
Смесь переложить в стеклянную тару и оставить настаиваться на 7 дней при комнатной температуре в темном месте. Настоявшееся средство процедить, остаток отжать и перелить в стеклянную или фарфоровую тару.
Принимать по 4 чайных ложки 1 раз в сутки. Средство не стоит сразу проглатывать, рекомендуется предварительно подержать во рту. Для получения стойкого эффективного результата не рекомендуется пропускать дни приёма. Данного количества народного средства хватит на месяц терапии.
Если одышка и проблемы с дыханием вызваны преклонным возрастом, то дозировку можно увеличить в 2 раза и, соответственно, объём компонентов тоже (1 литр мёда, 10 лимонов и 10 головок чеснока).
Во время терапии следует соблюдать рекомендованные курс и дозировку лекарства, полностью исключить употребление алкогольных напитков.
Лечение одышки от жары
Часто одышка является не следствием негативных изменений в организме, а высокой температурой окружающей среды.
В таких случаях поможет чай из мелиссы и ромашки с мёдом. Напиток способен не только утолить жажду в жаркий день, но и нормализовать дыхание.
Для приготовления целительного чая возьмите по 2 столовых ложки мелиссы и ромашки аптечной, залейте 0,5 литра кипятка. Оставьте настаиваться в термосе или в укутанной таре примерно на 1 час.
Настоявшийся напиток процедите, добавьте 3 столовых ложки лимонного сока и 2 столовых ложки мёда. Данное количество напитка следует выпить в течение одного дня за 2–3 приёма.
Перед началом терапии продуктами пчеловодства не забудьте исключить аллергию на них.
Источники:
http://narrecepti.ru/izbavlyaemsya-ot-odyishki-bez-lekarstv/
http://conti-group.ru/publ/poleznye_stati/lechenie_odyshki_narodnymi_sredstvami/8-1-0-13525
http://healthinfo.ua/articles/narodna-medicina/17566
http://feedjc.org/med-chesnok-limon-ot-odyshki-recept/
http://zen.yandex.ru/media/id/5aa1825b1410c34eb19f12a1/5d591087b5e99200ad31d28b
картинки, лекарственные препараты, рецепты народной медицины, симптомы
Особенности чистки сосудов от холестерина народными средствами
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Повышенное содержание холестерина присуще около 10% жителей планеты. Но почему все так боятся этого страшного продукта в организме, неужели он действительно настолько вреден?
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Что такое холестерин?
Несмотря на то, что большинство людей считают холестерин чем-то плохим, он не является для нашего организма чужеродным веществом. Он нужен для выполнения определенных функций, а именно участвует в процессе образования стероидных гормонов и желчи. Поэтому не стоит пытаться избавиться от него.
Хотя холестерин и необходим для нормального функционирования организма, превышение его содержания может вредить. В случае накапливания этого вещества на стенках кровеносных сосудов, повышается риск образования атеросклеротической бляшки. Это приводит к тому, что просвет сосудов уменьшается, а значит, кровообращение нарушается. Не всегда такое нарушение проявляется симптомами, зачастую повышенный холестерин определятся специальными лабораторными исследованиями.
Когда нужно чистить сосуды?
Закупорка сосудов называется атеросклерозом. Коварство этого заболевания заключается в том, что первые симптомы появляются лишь тогда, когда просвет уменьшается вдвое. Признаки наличия холестериновых бляшек зависят от локализации:
- поражение сосудов головного мозга характеризуется ухудшением памяти и концентрации внимания, помимо этого наблюдаются постоянные головные боли, головокружения и уменьшение работоспособности;
- закупорка сердечных сосудов грозит появлением одышки, стенокардией;
- поражение сосудов нижних конечностей сопровождается спазмами мышц, их болью при движении, зябкостью, бледностью кожи.
Именно поэтому чистка сосудов от холестерина должна проводиться вовремя. Эта мера поможет сохранить гибкость стенок сосудов, их эластичность. Проводить данную процедуру можно в домашних условиях, причем не всегда для этого нужны специальные препараты.
Чистка сосудов в домашних условиях
Перед тем как почистить сосуды от холестерина в домашних условиях рекомендуется изменить свой рацион. Есть продукты, которые способствуют естественному выведению этого вещества из организма. К таким продуктам относятся:
- жирные сорта рыба: достаточно 100 г продукта употреблять дважды в сутки для предотвращения образования тромбов;
- орехи: подходят грецкие, кедровые орехи, миндаль, кешью;
- растительная клетчатка, которая находится в цельных злаках, отрубях, овощах и фруктах, бобовых;
- зеленый чай: использовать заварку, которая не содержит ароматизаторов.
Чеснок и лимон
Данное сочетание для очищения сосудов народными средствами оправданно. Чеснок обладает антисклеротическими свойствами, а значит, его использование предупреждает образование холестериновых бляшек. Сок лимона, благодаря обильному содержанию витамина С, увеличивает эластичность стенок сосудов.
Для приготовления средства нужно измельчить 4 лимона (кожуру не снимать) и столько же головок чеснока. Данную смесь положить в банку объемом 3 л и долить теплой водой. Оставить на трое суток, периодически помешивая. По истечении этого срока смесь процедить и поставить в холодное место.
Пить средство по 100 г трижды в день. Длительность курса 40 дней.
Чеснок и водка
Соединить в равных пропорциях чеснок и спирт (можно взять водку). Чеснок предварительно измельчить. Полученную смесь плотно накрыть и укутать темной тканью. Оставить в прохладном месте (холодильник для этой цели не подходит) не менее чем на 10 дней. Жидкость слить, оставив осадок в емкости. Данную настойку принимать на протяжении месяца трижды в день за полчаса до еды.
Схема приема следующая: каждый последующий прием содержит на 1 каплю настойки больше, пока не доведете до 15 капель. Например, в первый день утренний прием состоит из 1 капли, дневной – двух капель, вечерний – трех капель. На седьмой день количество капель настойки идет на убывание.
Сборы трав
Помогают в очищении сосудов и сборы лекарственных трав:
- Ромашка лекарственная, бессмертник, тысячелистник, березовые почки в равных количествах. 1 ст. л. смеси соединить с 1 л кипятка на полчаса. В стакан слитой жидкости добавить мед и принимать на ночь. Утром настой подогреть, соединить с медом и принять за 20 минут до еды.
- 7 штук лаврового листа соединить с 300 мл кипящей воды и прокипятить на протяжении 5 минут. Оставить на 4 часа. Данное количество настоя распределить на 3 суток.
- Измельченная хвоя, луковая шелуха, измельченные плоды шиповника в соотношении 5:2:2. Полученную смесь залить 700 мл кипятка и оставить на слабом огне на 5 минут. Укутать и оставить на 12 часов. Ежедневная норма – 1 л настоя.
Хрен и лимон
В равных количествах смешать хрен, лимон, чеснок и воду, предварительно все измельчив. Воду использовать кипяченую. Настаивать смесь в холодном месте, желательно холодильнике. Схема приема следующая – 1 ст. л. за 30 минут перед едой. Средство можно заедать 1 ч. л. меда.
Прополис
Не только мед отлично справляется с очищением сосудов, но и другие продукты пчеловодства. Например, прополис. Для приготовления народного средства с этим продуктом довести его до 4%-ной концентрации. Эту жидкость принимать трижды в сутки за 30 минут до еды. Разовая доза – 7 капель, которые нужно развести в 30 мл воды.
Длительность такой чистки 4 месяца.
Однако не только чистка сосудов от холестерина поможет сохранить здоровье. Не стоит забывать о посильных физических нагрузках, которые играют не последнюю роль в профилактике атеросклероза.
Чеснок — народное средство от гипертонии
Чеснок — это не только прекрасная вкусовая приправа. Наверно, каждому человеку известно, что он еще и очень полезен для здоровья. Чеснок содержит более 400 биологически активных веществ, которые насыщают организм витаминами и минералами, изгоняют глистов, укрепляют иммунитет, убивают бактерии и вирусы. Поэтому народная медицина с незапамятных времен использует чеснок для лечения и профилактики различных заболеваний.
Боярышник
Пустырник
Чеснок
Валериана
С каждым годом появляется все больше данных о том, что чеснок приносит огромную пользу для сердечно-сосудистой системы человека. Он не только нормализует кровяное давление, но и снижает уровень плохого холестерина (липопротеинов низкой плотности) в крови.
- Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без «химических» лекарств и БАДов)
- Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
- Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии
- Эффективное лечение гипертонии без лекарств
Аллицин — это эфирное масло чеснока. Его компоненты взаимодействуют с красными кровяными клетками (эритроцитами). В результате этого взаимодействия образуется сероводород в микроскопических дозах, который расслабляет стенки кровеносных сосудов. Вследствие этого облегчается ток крови по сосудам, снижается артериальное давление, нагрузка на сердце снижается, а жизненно важные органы получают больше кислорода.
Чеснок в народных рецептах от гипертонии
- Ешьте чеснок по 2-3 зубчика в день в течение 3-х дней. Потом сделайте перерыв на 2 дня, дальше снова 3 дня ешьте чеснок. Так можно укреплять и омолаживать свой организм чесноков в течение длительного времени.
- Рецепт с чесноком для лечения гипертонии, осложненной атеросклерозом. 40 г очищенных зубцов чеснока заливают 100 г концентрированного 96% спирта. Настаивать 7 суток в герметично закупоренной посуде, периодически взбалтывая. Затем жидкость слить и добавить к ней настойку мяты по вкусу. Принимать перед едой по 10-30 капель в день на 2-3 столовые ложки воды.
- При одышке и стенокардии полезно лечиться чесноком с медом и лимонами: 1 кг меда, 5 головок (не долек) чеснока, 10 лимонов. Выжать сок из лимонов, чеснок почистить, натереть на терке. Все тщательно перемешать, плотно закрыть и держать 7 дней в прохладном месте. Готовую смесь принимать по 4 ч. ложки 1 раз в день, делая паузу по 1 минуте между съеданием каждой порции.
- Успокаивающие травяные чаи для лечения гипертонии
- Диета DASH: эффективная диета при гипертонии
- Диета при гипертонии: самые полезные продукты
Honey Lemon Chicken • Salt & Lavender
Опубликовано / Обновлено /40 Комментарии
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о моем партнерском раскрытии.
В этом легком рецепте цыпленка с лимоном и медом есть нежная жареная курица, задушенная липким лимоном и медовым соусом. Это быстро и использует повседневные ингредиенты!
Я всегда пытаюсь придумывать новые способы сделать куриные грудки без костей и кожи вкусными.Они очень нравятся читателям, поэтому я всегда записываю идеи, когда они приходят мне на ум. Иногда мои идеи проваливаются, но, к счастью, эта сбылась. Я недавно приготовил рецепт курицы со сливочно-медово-горчичной начинкой, и я думаю, что мне все еще нужно думать о меде, так как этот рецепт теперь здесь!
В этой липкой курице с медом и лимоном нет сливок, но есть масло. Все лучше с маслом ИМО. Никогда не было сказано более правдивых слов. В этом рецепте сияют как лимонный, так и медовый вкус, а соус довольно сладкий.У меня есть подозрение, что этот рецепт понравится придирчивым едокам. 😉
Итак, если вам нравится эта сладко-пикантная-острая комбинация с тающей во рту курицей, шансы, что вам понравится этот рецепт, довольно высоки.
Как приготовить липкую курицу с лимоном и медом
- Разрежьте куриные грудки пополам, чтобы получилось 4 более тонких кусочка. Это помогает курице готовиться более равномерно и оставаться нежной;
- Посыпьте курицу с обеих сторон чесночным порошком, солью и перцем.Обваляйте каждый кусок в муке;
- Обжарьте курицу в масле и масле до золотистого цвета с обеих сторон;
- Добавьте ингредиенты соуса в сковороду и закончите готовить курицу, пока соус загустеет (около 5 минут).
Совет от профессионалов: Если вы хотите добавить немного остроты, натрите немного свежего имбиря в соусе!
Несколько примечаний к рецепту:
- Если у вас есть лимонная цедра, этот рецепт действительно хорош с добавлением цедры 1/2 лимона.Для этого я использую свою удобную терку Microplane.
- Соус не означает, что в этом рецепте должен быть очень густым или сиропообразным, но он немного уменьшится и загустеет, пока курица закончит готовку.
- Общее предложение по приготовлению: я всегда стараюсь ошибаться, добавляя меньше, а не больше муки в тарелку / миску для покрытия курицы. Вы всегда можете добавить больше, если необходимо, но вы должны выбросить всю муку, которую вы не используете. Количество легко переоценить и тратить муку.
Что подавать с курицей с лимоном и медом:
Вы не ошибетесь с рисом, картофельным пюре или макаронами. Я бы также подал это с овощами на пару (попробуйте брокколини или стручковую фасоль) или салатом.
Другие простые рецепты куриной грудки, которые могут вам понравиться:
Надеюсь, вы попробуете этот рецепт курицы в глазури с медом и лимоном!
Вопросы? Спросите меня в комментариях ниже.
Цыпленок с лимоном и медом
Этот простой рецепт Цыпленок с лимоном и медом состоит из нежной жареной курицы с липким лимоном и медовым соусом.Это быстро и использует повседневные ингредиенты!
Ингредиенты
- 2 большие куриные грудки, разрезанные вдоль пополам
- 1/4 чайной ложки чесночного порошка
- Соль и перец по вкусу
- Мука для дноуглубления
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 2 столовые ложки сливочного масла, разделенные на части
- 1 / 2 стакана куриного бульона
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 2 столовые ложки меда
Инструкции
Разрежьте куриные грудки пополам, чтобы у вас было четыре более тонкие котлеты.Посыпьте их солью, перцем и чесночным порошком. Обваляйте их в муке, чтобы они были равномерно покрыты.
Добавьте масло и одну столовую ложку сливочного масла в сковороду на среднем или сильном огне. Когда сковорода станет горячей, добавьте курицу и готовьте 4-5 минут с каждой стороны или до золотистого цвета. Если он начинает сильно брызгать, немного уменьшите огонь.
Достаньте курицу из кастрюли и отложите в сторону. Снимите кастрюлю с огня и добавьте куриный бульон, лимонный сок, мед и оставшееся масло.Соскребите коричневые кусочки со дна сковороды и снова добавьте курицу.
Готовьте курицу еще примерно 5 минут (на среднем или сильном огне), пока соус не уменьшится и не загустеет, а курица полностью прожарен. Выложите соус на курицу. При необходимости приправить солью и перцем.
Примечания к рецепту
- В большинстве рецептов, включая этот, я использую куриные грудки среднего и большого размера. Если вы покупаете особо маленькие, вы, вероятно, можете пропустить этап разрезания их пополам по длине — просто убедитесь, что они полностью прожарены.
Лосось в глазури с лимоном и медом | RecipeTin Eats
Простота в лучшем виде — приправленное филе лосося с невероятно вкусным медовым и лимонным соусом для губ. И это очень быстро — если на приготовление этого лосося в лимонной глазури и меда у вас уходит больше 8 минут, значит, вы переварили лосось!
«Я НЕ МОГУ ДУМАТЬ !!» Я драматично вопил, бегая взад и вперед между столом со свежими продуктами и кладовой, пытаясь решить, что приготовить для готовки Huon Salmon Mystery Box Cook-Off.«Я не могу выступать под давлением !!!»
Итак, похоже, что моя недавняя поездка на Тасманию, чтобы провести выходные с замечательным народом лосося Хуон, открыла мне глаза не только на разведение лосося в Австралии, но и на меня самого. В частности, что я не умею готовить под давлением. И поэтому я не буду , никогда не буду на одном из тех кулинарных реалити-шоу. Ты можешь представить?? Я бы метался, как сумасшедший, всегда с самым беспорядочным рабочим местом, ронял вещи, повсюду летала еда, когда я маниакально рубил, хлопали и лязгали кастрюли …
Хорошо, значит, просмотр телепрограмм будет неплохим. Но это плохо скажется на моем давлении !! 😂
Ни за что бы я не вспомнил сфотографировать во время безумия Cook-Off! Желтый не мой цвет… ..Я беру эти рабочие поездки. Это не туры, это не модные туры, где я балуюсь и катаюсь в компании. Нет, расписание заполнено, ранние старта и поздний финиш. Я гость клиента и, что еще важнее, учусь.
И, резюмируя огромное количество информации, которую я усвоил за те выходные, вот суть того, что я получил:
Лосось Хуон — самый свежий в Австралии
И это не маркетинговый ход.Это потому, что Huon Salmon — это только лососевых фермеров в Австралии, у которых есть специальная команда, которая собирает урожай ночью, поэтому их лосось первым выходит на рынок. Все остальные фермеры лосося собирают урожай в течение дня, а это значит, что они сидят всю ночь на льду, прежде чем их отправят на рынок.
PS Просто для некоторого контекста, Huon Salmon базируется на Тасмании, самом южном островном штате Австралии с климатом, похожим на Шотландию. т.е. ХОЛОДНЫЙ. Лосось в восторге.Комбайны серьезно изношены.
Многие австралийцы хорошо помнят, что этическое разведение лосося было доведено до сведения общественности, когда телешоу «Четыре угла» транслировало расследование выращивания лосося в Австралии. Были выявлены перенаселенность, химическая окраска и неблагоприятная природная среда, и общественность была шокирована.
Я имею в виду, мы говорим о любимой австралийской рыбе!
Я не собираюсь называть имен и позора, но позвольте мне сказать следующее: основатели Huon Salmon, Фрэнсис и Питер Бендеры, очень громко высказывались в отношении этичного разведения лосося.До точки разногласий внутри отрасли и их коллег.
Они хорошие ребята.
Это местные фермеры Тасси, которые яростно охраняют прекрасную природу Тасмании.
Это те, кто так гордится производством лучшего лосося и самого свежего лосося в Австралии, что они решили ловить лосося посреди морозных зимних ночей, когда температура может опускаться до нуля, просто чтобы минимизировать количество часов между выходом лосося из воды и попаданием на рынок.
И если вам нужны дополнительные доказательства, вот еще один интересный факт: Huon Salmon высоко ценится японцами , и мы все знаем, что японцы знают свою свежую рыбу !! Действительно, считается, что, поскольку лосось Хуон выращивается в условиях, свободных от стресса, его мякоть мягче. Хотя у нас с вами может не быть достаточно изысканной палитры, чтобы знать, позвольте мне сказать вам, что мастера суши в Японии, безусловно, знают.
Приятно подумать, что, возможно, я видел, как суши-повара покупают лосося Huon, когда я посетил знаменитый рыбный рынок Цукидзи в Токио! 😂 (Еще один довольно интересный факт: лосось Huon, собранный в Тасси в предрассветные часы утренней земли в Японии в тот вечер.Довольно круто, да?)
Итак, возвращаясь к вступительной драматургии, в промежутке между туром по лососевой ферме Хуон и моими бесконечными вопросами у нас * был приготовлен Mystery Box Cook Off. Нам дали стол с отборными продуктами и всем, что было в кладовой, неограниченным количеством лосося Huon (о, боже мой, это была мечта любителей лосося!), И нам поставили задачу устроить пир для полуночной команды по сбору лосося, используя что нам дали.
* Мы, шеф-повар Массимо Меле, Линди Коэн из Nude Nutritionist (вы можете узнать ее по шоу СЕГОДНЯ!) И Gastrology (ведущие обозреватели ресторанов Мельбурна — без фотографий, без имен, анонимность — их дело!)
Я потерял сюжет.Шеф-повар Массимо смеялся, когда я бегал взад и вперед по кухне, на моем рабочем месте происходило столько активности, но ничего не производилось, потому что я действительно не знал, что буду делать.
И мне так стыдно признаться — мама пришла на помощь.
Ага, я использовал ее рецепт соуса Терияки, чтобы приготовить лосось Терияки. 🙂
А вот и наш романтический ужин с 14 лососевыми комбайнами. 🙂
«ХОЧУ ПОВТОР !!!!»
Я действительно хочу быть уравновешенным поваром, похожим на Нигеллу, который может приготовить множество блюд без капли пота, чтобы мои щеки не покраснели, а мои волосы не загадочно завивались в середине приготовления.
Увы, дело обстоит не так.
И да, в конце Cook Off я, возможно, сказал: «Я хочу переиграть!». В тот вечер я лежал в постели в отеле и думал обо всем, что мог бы сделать. И я решил искупить себя, устроив себе маленькую Cook Off.
Итак, по дороге домой я взял свежего лосося Huon и ничего больше (о, подождите, у меня тоже есть угощения для Дозера. 🙂) Пошел домой и поставил перед собой задачу сделать что-то невероятное, используя только то, что у меня было.
Вот что я придумал — лосось в глазури с лимоном и медом. Лосось посыпают приправленной мукой для дополнительного вкуса +, чтобы он стал немного хрустящим, а соус действительно цеплялся за него. Соус сладкий, но не слишком сладкий (в нем всего 2,5 столовые ложки меда) и сбалансирован привкусом свежего лимона.
Я сделал это 3 раза за 2 дня. Бездомный в собачьем парке ел его на обед и ужин 2 дня подряд, и ему это нравилось. Думаю, тебе это тоже понравится. — Наги хх
Еще рецепты из рыбы!
PS Австралия! Не забудьте спросить своего торговца рыбой: «Это лосось Huon?» Он доступен по всей Австралии, и я не заметил разницы в цене между Huon Salmon и другими брендами. Лосось Huon ценится австралийскими рестораторами, и это самых свежих лососей, доступных в Австралии. N x
Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.
ЛИМОННЫЙ МЕД ГЛАЗЕННЫЙ ЛОСОСЬ
Автор: Nagi
Подготовка: 5 мин.
Готовка: 8 мин.
Всего: 13 минут
Порций4
Нажмите или наведите указатель мыши для масштабирования
Классический пример, демонстрирующий, как несколько простых ингредиентов могут быстро сделать что-то особенное! Приправа не только придает лососю аромат, но и создает корочку, на которую ложится соус.Сладость уравновешивается терпкостью лимона. Дорогие австралийцы — убедитесь, что ваш лосось — это HUON Salmon !! Просто спросите своего продавца рыбы, они узнают. Он самый свежий в Австралии (первым на рынке) и выращивается с соблюдением этических норм. Рецепт ВИДЕО ниже.Ингредиенты
- 4 филе лосося по 180 г / 6 унций каждое, без кожи и без костей 4 филе лосося по 180 г / 6 унций каждое, без кожи и костей
- 1 чайная ложка оливкового масла 1 чайная ложка оливкового масла
- 50 г / 3,5 столовых ложки сливочного масла, соленого 50 г / 3 .5 столовых ложек сливочного масла, соленого
- 1 крупный зубчик чеснока, мелко нарезанный 1 крупный зубчик чеснока, мелко нарезанный
- 2 ½ столовых ложки меда2 ½ столовых ложки меда
- 2 столовые ложки лимонного сока, фреш 3 столовые ложки лимонного сока, свежий
Инструкции
Поместите ингредиенты приправы в небольшую посуду и перемешайте.
Покройте лосось приправой, хорошо стряхивая излишки.
Налейте масло и примерно 1 чайную ложку сливочного масла в большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне.Как только масло растопится, добавьте лосося.
Готовьте лосось в течение 3 минут или пока он не станет красивого бронзово-золотистого цвета. Переверните и готовьте 1 минуту.
Добавьте оставшееся масло, чеснок и мед. Пока масло тает, перемешайте смесь по сковороде.
Варите на медленном огне 1 минуту — смесь меда и масла начнет пузыриться, как карамель, и становиться золотистым. Добавьте лимонный сок, встряхните сковороду, чтобы она разошлась. Попробовать соус — добавить соль, перец и лимон по вкусу.
Переверните лосось, чтобы он покрыл соусом, затем сразу же снимите с огня. Выложить лосось на тарелки и сбрызнуть соусом. Украсить петрушкой и свежим лимоном, по желанию
Примечания к рецепту:
Пищевая ценность на порцию при условии, что израсходован весь соус.Информация о питании:
Порция: 220 г Калорий: 528 ккал. (26%)
Вы приготовили этот рецепт? Мне нравится слышать, как вы применили мои рецепты! Отметьте меня в Instagram на @RecipeTinEats.Сегодняшний рецепт лосося в глазури с лимоном и медом представлен вам в партнерстве с Huon Aquaculture, производителями самого свежего лосося в Австралии, получившего признание наших лучших рестораторов и японцев. Они решительно выступают за этичное разведение лосося и яростно защищают окружающую среду, в которой они работают.
ПОСМОТРЕТЬ, КАК СДЕЛАТЬ
Видео рецепта лосося в глазури с лимоном и медом!
СРОК БУЛЬДОЗЕРА
Всегда парит рядом, когда готовлю лосося.Клянусь, дело в запахе. Это сводит его с ума — он это любит.
Сохранить
.Курица с медом и лимоном | Рецепт Олово ест
Автор: Nagi
My Honey Lemon Chicken идеально подходит для вечеров в будние дни! Куриная грудка, слегка посыпанная приправленной мукой, обжаренная до золотистого цвета и поданная с великолепным медово-лимонным соусом. Всего 320 калорий на порцию — с большим количеством соуса — и на столе через 15 минут, это фантастический рецепт заднего кармана для напряженных дней!
Такое случается редко и обычно длится всего 24 часа, но я могу официально сказать: я уже готов.Между приготовлением к Пасхе как в реальной жизни, так и для RecipeTin Eats и работы с клиентами, количество еды, которое вышло из моей маленькой кухни за последние пару недель, просто невероятно.
Моя морозильная камера забита вареньем, бездомный получает 2 приема пищи почти каждый день, и каждого друга, которого я вижу, отправляют домой с едой.
Итак, сегодня уместно поделиться чем-то очень быстрым в приготовлении, но, как всегда (!!), супер вкусным — этой курицы с медово-лимонным соусом.
Я начинаю с того, что посыпаю курицу слегка приправленной мукой, которая служит двум целям: 1) чтобы курица образовала красивую золотисто-коричневую корочку; и 2) это помогает загустеть соус (через коричневые кусочки, застрявшие на сковороде, смешанные с соусом и возвращающие курицу обратно в соус в конце).
Ключ к этому рецепту — золотисто-коричневые кусочки, оставшиеся на сковороде после приготовления курицы. Это золото, и его нельзя тратить зря. Готовите ли вы рыбу или белок, прополощите немного какой-либо жидкости (бульона / бульона, вина, лимонного сока, даже воды), доведите до кипения, чтобы ослабить коричневые кусочки, и с помощью лопатки соскребите со дна. кастрюли в жидкость.
Это свободный вкус и ключ к тому, чтобы сделать этот простой медово-лимонный соус таким вкусным, даже несмотря на то, что в нем так мало ингредиентов.
Цыпленок с медом и лимоном тоже действительно полезная еда: всего 320 калорий на порцию. Подавайте его с простым гарниром и парой ломтиков хлеба, чтобы вытереть соус, и вы получите полноценный обед с менее чем 500 калориями.
Ключевым моментом является очистка медово-лимонного соуса! Облизывать тарелку — это грубо (в присутствии других вполне допустимо оставаться дома в одиночестве). Так что убедитесь, что у вас есть хлеб, чтобы вытереть тарелку! — Наги x
Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.
Цыпленок с медом и лимоном
Автор: Nagi | Рецепт Олово ест
Подготовка: 5 мин.
Готовка: 7 мин.
Всего: 12 минут
Ужин
Западный
Порций4
Нажмите или наведите указатель мыши для масштабирования
Сочный цыпленок с привкусом медово-лимонного соуса. Ужин в мгновение ока — 5 минут на приготовление, 4 минуты на приготовление курицы, 3 минуты на соус = 12 минут ужин! Если посыпать курицу мукой, кожица станет немного хрустящей, и соус прилипнет к ней.Рецепт ВИДЕО ниже!
Инструкции
Нарежьте каждую куриную грудку горизонтально, чтобы сформировать 4 стейка. ДОПОЛНИТЕЛЬНО (для более равномерного приготовления): Измельчите до однородной толщины примерно 1 см / 2/5 дюйма.
Обильно посыпьте каждую сторону солью и перцем.
Насыпьте муку в неглубокую посуду. Обваляйте курицу в муке. , стряхивая излишки
Смешайте 1 чайную ложку муки (зарезервированной с шага 3) с водой.Отложите в сторону.
Приготовление
Положите масло и масло в сковороду на среднем огне, пока масло не расплавится и не станет горячим. Добавить курицу и варить 2 минуты или до золотистого цвета. Переверните и готовьте другую сторону до золотисто-коричневого цвета, затем переложите на тарелку для отдыха.
Добавьте чеснок в сковороду и перемешивайте 20 секунд или до золотистого цвета. Добавить куриный бульон / бульон и довести до кипения. Лопаткой соскребите коричневые кусочки со дна сковороды в жидкость.
Добавьте в сковороду мед, лимонный сок, соевый соус и смесь муки и воды (из шага 4). Перемешать и довести до кипения 2-3 минуты, пока не загустеет сироп. Добавьте соль и перец по вкусу.
Для подачи полейте курицу соусом и украсьте петрушкой и ломтиками лимона, если используете. Или верните курицу в сковороду на 30 секунд (чтобы разогреть), перевернув, чтобы покрыть соусом.
Примечания к рецепту:
1.Догрев курицы до комнатной температуры действительно помогает быстро приготовить курицу, сохраняя ее сочность. 2. СОВЕТ: Иногда я бланширую спаржу или другие довольно плоские овощи в соусе, пока он кипит. Для этого просто добавьте 1/4 стакана воды и варите овощи в соусе в течение нескольких минут, пока они не станут нежными, после чего добавленная вода должна испариться, и останется только соус! 3. Его также можно приготовить из рыбы или тонких свиных стейков! Используйте тонкие стейки из шницеля (т.е.не в панировке / крошке) или сделайте это сами — положите на свинину лист бумаги для выпечки / пергамента и тушите до тонкости скалкой или большой банкой. 4. Замораживание: не кладите курицу, которую хотите заморозить, вместе с соусом на сковороду (она станет мокрой при хранении), держите их отдельно. Заморозьте соус отдельно от приготовленной курицы. Чтобы разогреть, тщательно разморозьте курицу и доведите до комнатной температуры. Нагрейте сковороду на сильном огне, добавьте немного масла и добавьте курицу, чтобы разогреть и освежить поверхность, чтобы она снова стала золотистой.Влейте соус, чтобы разогреться, переверните курицу, чтобы она покрылась слоем, и подавайте. 5. Причина, по которой я использую и масло, и масло, заключается в том, что масло является ароматизатором для соуса и курицы, но если вы используете только масло, оно имеет тенденцию к подгоранию. Поэтому я использую масло и масло. 6. Питание на порцию при условии, что используется весь соус.Информация о питании:
Порция: 206 г Калории: 321 ккал (16%) Углеводы: 18,3 г (6%) Белки: 34,7 г (69%) Жиры: 11,7 г (18%) Насыщенные жиры: 4,4 г (28%) Полиненасыщенные жиры : 7,3 г Холестерин: 99 мг (33%) Натрий: 324 мг (14%) Сахар: 13.4 г (15%)
Вы приготовили этот рецепт? Мне нравится слышать, как вы применили мои рецепты! Отметьте меня в Instagram на @RecipeTinEats.ПОСМОТРЕТЬ, КАК СДЕЛАТЬ
Видео рецепта курицы с медом и лимоном! Примечание: в рецепте отсутствует соевый соус, который входит в состав ингредиентов, возвращенных в рецепт по многочисленным просьбам читателей, которым понравился оригинальный рецепт!
СохранитьСохранить
.