Диабет мед ком сайт: симптомы и лечение. Диета при диабета 1 и 2 типа.

способы лечения. Диета и таблетки от диабета 2 типа.

Диабет 2 типа диагностируется у 90-95% всех диабетиков. Следовательно, это заболевание намного более распространено, чем диабет 1 типа. Приблизительно 80% больных диабетом 2 типа имеют избыточный вес, т. е. их масса тела превышает идеальную как минимум на 20%. Причем их ожирение обычно характеризуется отложением жировой ткани в области живота и верхней части туловища. Фигура становится похожей на яблоко. Это называется абдоминальное ожирение.

Основная цель работы сайта Diabet-Med.Com — предоставить эффективный и реалистичный план лечения диабета 2 типа.  Известно, что от этого недуга отлично помогает голодание и напряженные физические упражнения по несколько часов в день. Если вы готовы соблюдать тяжелый режим, то колоть инсулин точно не понадобится. Тем не менее, больные не желают голодать или «вкалывать» на занятиях физкультурой, даже под страхом мучительной смерти от осложнений диабета. Мы предлагаем гуманные способы, чтобы понизить сахар в крови до нормы и стабильно поддерживать его низким. Они щадящие по отношению к пациентам, но при этом весьма эффективные.

Рецепты блюд для низко-углеводной диеты при диабете 2 типа получите здесь

Ниже в статье вы найдете эффективную программу лечения диабета 2 типа:

• без голодания;
• без низко-калорийных диет, еще более мучительных, чем полное голодание;
• без каторжных занятий физкультурой.

Научитесь у нас, как контролировать диабет 2 типа, застраховаться от его осложнений и при этом все время чувствовать сытость. Голодным ходить не придется. Если вам понадобятся уколы инсулина, то научитесь делать их абсолютно безболезненно, и дозировки будут минимальные. Наши методики позволяют в 90% случаев эффективно лечить диабет 2 типа и без инъекций инсулина.

Известная поговорка: “у каждого свой диабет”, т. е. у каждого больного он протекает по-своему. Поэтому эффективная программа лечения диабета может быть только индивидуальной. Тем не менее, ниже расписана общая стратегия лечения диабета 2 типа. Ее рекомендуется использовать как фундамент для построения индивидуальной программы.

Эта заметка является продолжением статьи “Диабет 1 или 2 типа: с чего начать”. Пожалуйста, прочитайте сначала базовую статью, иначе здесь что-то может оказаться непонятным. Ниже расписаны нюансы эффективного лечения, когда уже точно поставлен диагноз диабет 2 типа. Вы научитесь хорошо контролировать это тяжелое заболевание. Для многих больных наши рекомендации — это шанс отказаться от уколов инсулина. При диабете 2 типа режим питания, физкультуры, приема таблеток и/или инсулина сначала определяется для больного с учетом тяжести его заболевания. Потом он все время корректируется, в зависимости от ранее достигнутых результатов.

Благодарю Вас за проделанную работу, которая реально помогает менять образ жизни. Дает шанс выйти на уровень здорового человека. Несколько лет назад у меня диагностировали диабет 2-го типа. Лекарства не принимал. В середине 2014 года начал замерять уровень глюкозы в крови. Он составил 13-18 ммоль/л. Стал принимать лекарства. Принимал их в течение 2 месяцев. Сахар в крови снизился до 9-13 ммоль/л. Однако, самочувствие в результате приема лекарств было весьма плохим. Особо выделю катастрофическое снижение интеллектуальных возможностей. Поэтом в октябре принял решение прекратить прием лекарств. Мне очень повезло — познакомился с сайтом Diabet-Med.Com. Сразу же перешел на рекомендованную низко-углеводную диету. Сейчас, после трех недель нового питания, мой уровень глюкозы в крови составляет 5-7 ммоль/л. Пока не стал снижать его дальше, памятуя о рекомендации не делать резкого снижения сахара, если до этого длительное время он был высоким. Собственно, нет никаких проблем снизить сахар до нормы — все определяется личным самоконтролем при следовании низко-углеводной диете. Лекарства не употребляю. Самочувствие значительно улучшилось. Восстановились интеллектуальные способности. Прошла хроническая усталость. Стали ослабевать некоторые из осложнений, связанных, как теперь выяснил, с наличием диабета 2-го типа. Еще раз благодарю Вас. Благословенны труды Ваши. Николай Ершов, Израиль.

Как эффективно лечить диабет 2 типа

Прежде всего, изучите раздел “С чего начать лечение диабета ” в статье “Диабет 1 или 2 типа: с чего начать”. Выполните перечень действий, которые там указаны.

Эффективная стратегия лечения диабета 2 типа состоит из 4-х уровней:

Если низко-углеводная диета понижает сахар в крови, но не достаточно, т. е. не до нормы, — подключают второй уровень. Если и второй не позволяет полностью компенсировать диабет — переходят на третий, т. е. добавляют таблетки. В сложных и запущенных случаях, когда диабетик слишком поздно начинает заниматься своим здоровьем, задействуют четвертый уровень. Вводят столько инсулина, сколько понадобится, чтобы привести сахара в крови в норму. При этом старательно продолжают питаться по низко-углеводной диете. Если диабетик прилежно соблюдает диету и занимается физкультурой с удовольствием, то обычно дозы инсулина требуются небольшие.

Низко-углеводная диета абсолютно необходима всем больным диабетом 2 типа. Если продолжать кушать продукты, перегруженные углеводами, то нечего и мечтать взять диабет под контроль. Причина диабета 2 типа — организм плохо переносит углеводы, которые вы потребляете в пищу. Диета с ограничением углеводов в рационе быстро и мощно понижает сахар в крови. Но все же многим диабетикам ее оказывается не достаточно, чтобы поддерживать сахар в крови в норме, как у здоровых людей. В таком случае, рекомендуется сочетать диету с физической активностью.

При диабете 2 типа нужно интенсивно выполнять лечебные мероприятия, чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу. Благодаря этому, процесс “выгорания” ее бета-клеток затормозится. Все мероприятия направлены на то, чтобы улучшить чувствительность клеток к действию инсулина, т. е. снизить инсулинорезистентность. Лечить диабет 2 типа инъекциями инсулина приходится только в редких тяжелых случаях, не более 5-10% больных. Об этом будет подробно рассказано в конце статьи.

Что нужно делать:

• Прочитайте статью «Инсулинорезистентность«. Там же описано, как бороться с этой проблемой.
• Убедитесь, что у вас точный глюкометр (как это сделать), а потом каждый день несколько раз измеряйте свой сахар в крови.
• Особое внимание уделяйте контролю своего сахара в крови после еды, но и натощак тоже.
• Перейдите на низко-углеводную диету. Питайтесь только разрешенной пищей, строго избегайте запрещенных продуктов.
• Занимайтесь физкультурой. Лучше всего заняться бегом трусцой по методике кайфового оздоровительного бега, специально для больных диабетом 2 типа. Физическая активность вам жизненно необходима.
• Если низко-углеводной диеты в сочетании с физкультурой оказывается недостаточно, т. е. сахар после еды у вас все равно повышенный, то добавьте к ним еще прием таблеток Сиофор или Глюкофаж.
• Если все вместе — диета, физкультура и Сиофор — помогают недостаточно, то только в этом случае придется еще и колоть продленный инсулин на ночь и/или утром натощак. На этом этапе без врача не обойтись. Потому что схему инсулинотерапии составляет врач-эндокринолог, а не самостоятельно.
• Ни в коем случае отказывайтесь от низко-углеводной диеты, что бы ни говорил доктор, который будет назначать вам инсулин. Почитайте, как составить схему инсулинотерапии при диабете. Если видите, что врач назначает дозы инсулина «с потолка», а не смотрит ваши записи результатов измерений сахара в крови, то не пользуйтесь его рекомендациями, а обратитесь к другому специалисту.

Имейте в виду, что в подавляющем большинстве случаев, инсулин приходится колоть только тем больным диабетом 2 типа, которые ленятся заниматься физкультурой.

Тест на понимание диабета 2 типа и его лечения

Лимит времени: 0

Информация

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

1. Задание 1 из 11

   
   Какое основное средство для лечения диабета 2 типа?

   Правильно
   Основное средство для лечения диабета 2 типа — это низко-углеводная диета. Измеряйте свой сахар глюкометром — и убедитесь, что она реально помогает.
   Неправильно

   Основное средство для лечения диабета 2 типа — это низко-углеводная диета. Измеряйте свой сахар глюкометром — и убедитесь, что она реально помогает.

2. Задание 2 из 11

   К какому сахару после еды нужно стремиться?

   Правильно

   Сахар после еды должен быть, как у здоровых людей — не выше 5,2-6,0 ммоль/л. Этого реально достигнуть с помощью низко-углеводной диеты. Также контролируйте сахар утром натощак. Показатели глюкозы натощак перед приемами пищи — менее важные.

   Неправильно

   Сахар после еды должен быть, как у здоровых людей — не выше 5,2-6,0 ммоль/л. Этого реально достигнуть с помощью низко-углеводной диеты. Также контролируйте сахар утром натощак. Показатели глюкозы натощак перед приемами пищи — менее важные.

3. Задание 3 из 11

   Что из перечисленного самое важное для лечения диабета?

   Правильно

   Самое главное и первое, что нужно сделать, — проверить глюкометр на точность. Если глюкометр врет, то это сведет вас в могилу. Никакое лечение диабета не поможет, даже самое дорогое и модное. Точный глюкометр вам жизненно необходим.

   Неправильно

   Самое главное и первое, что нужно сделать, — проверить глюкометр на точность. Если глюкометр врет, то это сведет вас в могилу. Никакое лечение диабета не поможет, даже самое дорогое и модное. Точный глюкометр вам жизненно необходим.

4. Задание 4 из 11

   Вредные таблетки от диабета 2 типа — это те, которые:

   Правильно

   Подробнее о вредных таблетках от диабета читайте здесь. Вместо них — низко-углеводная диета, физкультура с удовольствием, полезные таблетки Сиофор (Глюкофаж) и другие лечебные мероприятия.

   Неправильно

   Подробнее о вредных таблетках от диабета читайте здесь. Вместо них — низко-углеводная диета, физкультура с удовольствием, полезные таблетки Сиофор (Глюкофаж) и другие лечебные мероприятия.

5. Задание 5 из 11

   Если больной диабетом 2 типа внезапно и необъяснимо худеет, то это означает:

   Правильно

   Правильный ответ — болезнь перешла в тяжелый диабет 1 типа. Нужно колоть инсулин, без этого уже не обойтись.

   Неправильно

   Правильный ответ — болезнь перешла в тяжелый диабет 1 типа. Нужно колоть инсулин, без этого уже не обойтись.

6. Задание 6 из 11

   Какая диета оптимальная, если больной диабетом 2 типа колет инсулин?

   Правильно

   Низко-углеводная диета позволяет обходиться минимальными дозами инсулина. Она обеспечивает самый лучший контроль сахара в крови. Если больной диабетом колет инсулин, то это не значит, что ему можно есть все, что угодно.

   Неправильно

   Низко-углеводная диета позволяет обходиться минимальными дозами инсулина. Она обеспечивает самый лучший контроль сахара в крови. Если больной диабетом колет инсулин, то это не значит, что ему можно есть все, что угодно.

7. Задание 7 из 11

   Основная причина диабета 2 типа — это:

8. Задание 8 из 11

   Что такое инсулинорезистентность?

   Правильно

   Инсулинорезистентность — плохая (сниженная) чувствительность клеток к действию инсулина. Это основная причина развития диабета 2 типа. Прочитайте, как взять ее под контроль, иначе не сможете эффективно лечиться.

   Неправильно

   Инсулинорезистентность — плохая (сниженная) чувствительность клеток к действию инсулина. Это основная причина развития диабета 2 типа. Прочитайте, как взять ее под контроль, иначе не сможете эффективно лечиться.

9. Задание 9 из 11

   Как улучшить результаты лечения диабета 2 типа?

   Правильно

   Смело ешьте мясо, яйца, сливочное масло, кожицу птицы и другие вкусные блюда. Эти продукты нормализуют сахар в крови при диабете. Они повышают не “плохой”, а “хороший” холестерин в крови, который защищает сосуды.

   Неправильно

   Смело ешьте мясо, яйца, сливочное масло, кожицу птицы и другие вкусные блюда. Эти продукты нормализуют сахар в крови при диабете. Они повышают не “плохой”, а “хороший” холестерин в крови, который защищает сосуды.

10. Задание 10 из 11

    Что нужно делать для профилактики инфаркта и инсульта?

    • Иметь домашний тонометр, измерять давление раз в неделю
    • Раз в полгода сдавать анализы на “хороший” и “плохой” холестерин, триглицериды
    • Сдавать анализы крови на С-реактивный протеин, гомоцистеин, фибриноген, сывороточный ферритин
    • Не кушать красное мясо, яйца, сливочное масло, чтобы не повышать холестерин
    • Все перечисленное, кроме “не кушать красное мясо, яйца, сливочное масло”
    Правильно

    Смело ешьте красное мясо, куриные яйца, сливочное масло и другие вкусные продукты. Они повышают не “плохой”, а “хороший” холестерин в крови, который защищает сосуды. Это и есть настоящая профилактика инфаркта и инсульта, а не ограничение жиров в рационе. Какие анализы крови нужно сдавать и как понять их результаты, читайте здесь.

    Неправильно

    Смело ешьте красное мясо, куриные яйца, сливочное масло и другие вкусные продукты. Они повышают не “плохой”, а “хороший” холестерин в крови, который защищает сосуды. Это и есть настоящая профилактика инфаркта и инсульта, а не ограничение жиров в рационе. Какие анализы крови нужно сдавать и как понять их результаты, читайте здесь.

11. Задание 11 из 11

    Как узнать точно, какие методы лечения диабета 2 типа помогают?

    Правильно

    Доверяйте только своему глюкометру! Сначала проверьте его на точность. Лишь частые измерения сахара помогут вам узнать, какие методы лечения диабета реально помогают. Все “авторитетные” источники информации часто обманывают больных диабетом для извлечения финансовой выгоды.

    Неправильно

    Доверяйте только своему глюкометру! Сначала проверьте его на точность. Лишь частые измерения сахара помогут вам узнать, какие методы лечения диабета реально помогают. Все “авторитетные” источники информации часто обманывают больных диабетом для извлечения финансовой выгоды.

Чего не нужно делать

Не принимайте таблетки — производные сульфонилмочевины. Проверьте, относятся ли таблетки от диабета, которые вам назначили, к классу производных сульфонилмочевины. Для этого нужно внимательно прочитать инструкцию, раздел “Действующие вещества”. Если окажется, что вы принимаете производные сульфонилмочевины, то откажитесь от них.

Почему эти лекарства вредны, рассказано здесь. Вместо их приема, контролируйте свой сахар в крови с помощью низко-углеводной диеты, физической активности, таблеток Сиофор или Глюкофаж, а если понадобится, то и инсулина. Эндокринологи любят назначать комбинированные таблетки, которые содержат производные сульфонилмочевины + метформин. Перейдите с них на “чистый” метформин, т. е. Сиофор или Глюкофаж.

Чего не нужно делать	Как вам нужно поступать
Не слишком надейтесь на врачей, даже платных, в заграничных клиниках	Берите ответственность за свое лечение на себя. Старательно придерживайтесь низко-углеводной диеты. Тщательно контролируйте свой сахар в крови. При необходимости колите инсулин в низких дозах, в дополнение к диете. Занимайтесь физкультурой. Подпишитесь на рассылку новостей сайта Diabet-Med.Com.
Не голодайте, не ограничивайте калорийность рациона, не ходите голодным	Питайтесь вкусно и сытно продуктами, разрешенными для низко-углеводной диеты
… но и не переедайте, даже разрешенными низко-углеводными продуктами	Прекращайте трапезу, когда уже более-менее наелись, но могли бы съесть еще
Не ограничивайте потребление жиров	Спокойно ешьте яйца, сливочное масло, жирное мясо. Наблюдайте, как ваши показатели холестерина в крови приходят в норму, на зависть всем знакомым. Особенно полезна жирная морская рыба.
Не попадайте в ситуации, когда вы голодны, а подходящей еды нет	С утра планируйте, где и чем будете питаться в течение дня. Носите с собой закуски — сыр, буженину, вареные яйца, орехи.
Не принимайте вредные таблетки — производные сульфонилмочевины и глиниды	Внимательно изучите статью о лекарствах от диабета. Разберитесь, какие таблетки вредные, а какие — нет.
Не ожидайте чуда от таблеток Сиофор и Глюкофаж	Препараты Сиофор и Глюкофаж понижают сахар на 0,5-1,0 ммоль/л, не больше. Они редко могут заменить уколы инсулина.
Не экономьте на тест-полосках для глюкометра	Измеряйте свой сахар каждый день по 2-3 раза. Проверьте глюкометр на точность по методике, которая описана здесь. Если окажется, что прибор врет — немедленно выбросьте его или подарите своему врагу. Если в месяц у вас уходит менее 70 тест-полосок — значит, вы что-то делаете не правильно.
Не откладывайте начало лечения инсулином, если оно необходимо	Осложнения диабета развиваются, даже когда сахар после еды или утром натощак 6,0 ммоль/л. А тем более, если он выше. Инсулин продлит вам жизнь и улучшит ее качество. Подружитесь с ним! Изучите технику безболезненных инъекций и методику расчета дозировок инсулина.
Не ленитесь контролировать свой диабет, даже в командировках, при стрессах и т. д.	Ведите дневник самоконтроля, желательно в электронной форме, лучше всего в Таблицах Google Docs. Указывайте дату, время, что кушали, показатели сахара в крови, сколько и какого инсулина кололи, какая была физическая активность, стрессы и т. д.

Тщательно изучите статью “Как снизить дозировки инсулина. Что такое быстрые и медленные углеводы”. Если вам приходится сильно наращивать дозы инсулина — значит, вы делаете что-то не то. Нужно остановиться, обдумать и что-то поменять в своих лечебных мероприятиях.

Физкультура и таблетки, понижающие сахар

Ключевая идея в том, чтобы подобрать физические упражнения, которые доставляют вам удовольствие. Если это сделать, то вы будете тренироваться регулярно ради удовольствия. А нормализация сахара в крови и улучшение здоровья — это “побочные эффекты”. Доступным вариантом физкультуры с удовольствием является оздоровительный бег по методике книги “Ци-бег. Революционный способ бегать — с удовольствием, без травм и мучений”. Я горячо его рекомендую.

В лечении диабета 2 типа существуют два чудо-средства:

• Низко-углеводная диета
• Оздоровительный бег по методике книги “Ци-бег”.

Низко-углеводную диету мы подробно обсуждаем здесь. По этой теме на нашем сайте есть много статей, потому что это основной метод, чтобы контролировать диабет 1 и 2 типа. Что касается бега, то чудо заключается в том, что можно бегать и при этом не мучиться, а наоборот получать удовольствие. Нужно лишь научиться бегать грамотно, и книга в этом замечательно поможет. Во время бега в организме вырабатываются «гормоны счастья», которые дают кайф, как наркотики. Оздоровительный бег по методике Ци-бег» подходит даже для людей, у которых проблемы с суставами. Идеально чередовать пробежки с занятиями на тренажерах в спортзале. Если вам больше нравится не бег, а плаванье, теннис или велоспорт и вы можете себе это позволить — на здоровье. Лишь бы занимались регулярно.

Если вы попробовали низко-углеводную диету по нашим рекомендациям и убедились, что она реально помогает, то попробуйте также и “Ци-бег”. Сочетайте низко-углеводную диету и физкультуру. Этого оказывается достаточно для 90% больных диабетом 2 типа, чтобы обойтись без инсулина и таблеток. Вы сможете поддерживать свой уровень глюкозы в крови идеально нормальным. Имеется в виду сахар после еды не выше 5,3-6,0 ммоль/л и гликированный гемоглобин не выше 5,5%. Это не фантастика, а реальная цель, которую можно достигнуть за несколько месяцев.

Физические упражнения повышают чувствительность клеток тела к действию инсулина. Это очень важно для больных диабетом 2 типа. Таблетки Сиофор или Глюкофаж (действующее вещество метформин) оказывают такое же действие, но во много раз слабее. Эти таблетки обычно приходится назначать диабетикам, которые ленятся заниматься физкультурой, несмотря на все уговоры. Мы также используем метформин в качестве третьего средства, если низко-углеводная диета и физкультура недостаточно помогают. Это последняя попытка в запущенных случаях диабета 2 типа обойтись без инсулина.

Когда нужны уколы инсулина

Диабет 2 типа в 90% случаев можно полностью контролировать и без уколов инсулина. Средства и методы, которые мы перечислили выше, отлично помогают. Тем не менее, если диабетик слишком поздно “берется за ум”, то его поджелудочная железа уже пострадала, и собственного инсулина вырабатывается недостаточно. В таких запущенных ситуациях, если не делать уколы инсулина, сахар в крови все равно будет повышенный, и осложнения диабета не за горами.

В лечении диабета 2 типа инсулином есть следующие примечательные моменты. Во-первых, инсулин обычно приходится колоть ленивым больным. Как правило, выбор такой: инсулин или физкультура. Еще раз призываю вас заняться оздоровительным бегом с удовольствием. Также полезны силовые тренировки в спортзале, потому что они повышают чувствительность клеток к инсулину. С высокой вероятностью, благодаря занятиям физкультурой, инсулин можно будет отменить. Если и не получится полностью отказаться от уколов, то дозировки инсулина точно снизятся.

Во-вторых, если вы начали лечить свой диабет 2 типа инсулином, то это ни в коем случае не значит, что теперь можно перестать соблюдать диету. Наоборот, строго придерживайтесь низко-углеводной диеты, чтобы обходиться минимальными дозировками инсулина. Хотите еще уменьшить дозировки инсулина — занимайтесь физкультурой и постарайтесь похудеть. Чтобы избавиться от избыточного веса, может понадобиться на низко-углеводной диете ограничивать также потребление белка. Прочитайте наши материалы, как делать уколы инсулина безболезненно и как похудеть при диабете.

В-третьих, больные диабетом 2 типа обычно до последнего откладывают начало терапии инсулином, и это очень глупо. Если такой больной внезапно и быстро умирает от инфаркта, то можно сказать, что ему повезло. Потому что бывают варианты и хуже:

• Гангрена и ампутация ноги;
• Слепота;
• Мучительная смерть от почечной недостаточности.

Это осложнения диабета, которых не пожелаешь и злейшему врагу. Так вот, инсулин — чудесное средство, которое спасает от близкого знакомства с ними. Если очевидно, что без инсулина не обойтись, то начинайте его колоть побыстрее, не тяните время.

В случае наступления слепоты или ампутации конечности у диабетика обычно оказывается еще несколько лет инвалидности. За это время он успевает хорошо обдумать, каким был идиотом, когда вовремя не начал колоть инсулин… Относиться к этому способу лечения диабета 2 типа нужно не «ой, инсулин, какой кошмар», а «ура, инсулин!».

Цели лечения диабета 2 типа

Давайте рассмотрим несколько типичных ситуаций, чтобы на практике показать, какой может быть реальная цель лечения. Пожалуйста, сначала изучите статью “Цели лечения диабета”. В ней содержится основная информация. Ниже описаны нюансы постановки целей лечения при диабете 2 типа.

Предположим, у нас есть больной диабетом 2 типа, которому удается контролировать сахар в крови с помощью низко-углеводной диеты и физкультуры с удовольствием. У него получается обходиться без таблеток от диабета и инсулина. Такому диабетику следует стремиться поддерживать свой сахар в крови на уровне 4,6 ммоль/л ±0,6 ммоль/л до, во время и после еды. Он сможет достигнуть этой цели, планируя заранее приемы пищи. Ему следует пробовать съедать разное количество низко-углеводных продуктов, пока он определит оптимальный размер своих трапез. Нужно научиться составлять меню для низко-углеводной диеты. Порции должны быть такого размера, чтобы человек вставал из-за стола сытым, но не переевшим, и при этом сахар в крови оказывался нормальным.

Цели, к которым вам нужно стремиться:

• Сахар через 1 и 2 часа после каждого приема пищи — не выше 5,2-5,5 ммоль/л
• Глюкоза в крови по утрам натощак не выше 5,2-5,5 ммоль/л
• Гликированный гемоглобин HbA1C — ниже 5,5%. Идеально — ниже 5,0% (наименьшая смертность).
• Показатели «плохого» холестерина и триглицеридов в крови — в пределах нормы. «Хороший» холестерин — может быть и выше нормы.
• Артериальное давление все время не выше 130/85 мм рт. ст., гипертонических кризов нет (может понадобиться еще прием добавок от гипертонии).
• Атеросклероз не развивается. Состояние кровеносных сосудов не ухудшается, в т. ч. в ногах.
• Хорошие показатели анализов крови на сердечно-сосудистый риск (С-реактивный протеин, фибриноген, гомоцистеин, ферритин). Это более важные анализы, чем холестерин!
• Падение зрения прекращается.
• Память не ухудшается, а наоборот улучшается. Мыслительная деятельность — тоже.
• Все симптомы диабетической нейропатии бесследно проходят в течение нескольких месяцев. В том числе, диабетическая стопа. Нейропатия — полностью обратимое осложнение.

Предположим, он попробовал питаться по низко-углеводной диете, и в результате этого у него сахар в крови после еды оказывается 5,4 — 5,9 ммоль/л. Врач-эндокринолог скажет, что это отлично. Но мы скажем, что это все же выше нормы. Исследование 1999 года показало, что в такой ситуации риск инфаркта повышен на 40%, по сравнению с людьми, у которых сахар в крови после еды не превышает 5,2 ммоль/л. Такому больному мы настоятельно порекомендуем заняться физкультурой с удовольствием, чтобы еще снизить свой сахара в крови и довести его до уровня здоровых людей. Оздоровительный бег — очень приятное занятие, да еще и творит чудеса в нормализации сахара в крови.

Если не удается уговорить больного диабетом 2 типа заниматься физкультурой, то ему назначают таблетки Сиофор (метформин) в дополнение к низко-углеводной диете. Препарат Глюкофаж — это тот же Сиофор, но продленного действия. Он намного реже вызывает побочные эффекты — вздутие живота и диарею. Также доктор Бернстайн считает, что Глюкофаж понижает сахар в крови в 1,5 раза эффективнее, чем Сиофор, и это оправдывает его более высокую цену.

Многолетний стаж диабета: сложный случай

Рассмотрим более сложный случай диабета 2 типа. Пациент — диабетик с большим стажем — следует низко-углеводной диете, принимает метформин и даже занимается физкультурой. Но его сахар в крови после еды все равно остается повышенным. В такой ситуации, чтобы понизить сахар в крови до нормы, нужно сначала выяснить, после какой трапезы сахар в крови повышается сильнее всего. Для этого проводят тотальный контроль сахара в крови в течение 1-2 недель. И потом экспериментировать со временем приема таблеток, а также пробовать заменять Сиофор на Глюкофаж. Прочитайте здесь, как контролировать повышенный сахар утром натощак и после еды. Точно так же можно действовать, если у вас сахар повышается обычно не по утрам, а в обед или вечером. И только если все эти мероприятия плохо помогают, то приходится начинать колоть “продленный” инсулин 1 или 2 раза в сутки.

Предположим, больному диабетом 2 типа все же пришлось лечится “продленным” инсулином на ночь и/или по утрам. Если он соблюдает низко-углеводную диету, то дозы инсулина ему потребуются небольшие. Поджелудочная железа продолжает вырабатывать собственный инсулин, хоть его и не достаточно. Но если сахар в крови слишком падает, то поджелудочная железа автоматически отключает выработку инсулина. Это означает, что риск тяжелой гипогликемии низкий, и можно стараться понижать сахар в крови до 4,6 ммоль/л ±0,6 ммоль/л.

В тяжелых случаях, когда поджелудочная железа уже успела совсем “выгореть”, больным диабетом 2 типа требуются не только уколы “продленного” инсулина, но и инъекции “короткого” инсулина перед едой. У таких пациентов по сути та же ситуация, что и при диабете 1 типа. Схему лечения диабета 2 типа инсулином назначает только врач-эндокринолог, не делайте этого самостоятельно. Хотя почитать статью “Схемы инсулинотерапии” в любом случае будет полезно.

Причины инсулин-независимого диабета — подробно

Специалисты согласны, что причиной диабета 2 типа является в первую очередь инсулинорезистентность — снижение чувствительности клеток к действию инсулина. Утрата поджелудочной железой способности вырабатывать инсулин происходит только на поздних стадиях заболевания. В начале диабета 2 типа в крови циркулирует избыточное количество инсулина. Но он плохо понижает сахар в крови, потому что клетки мало чувствительны к его действию. Предполагается, что ожирение вызывает инсулинорезистентность. И наоборот — чем сильнее инсулинорезистентность, тем больше инсулина циркулирует в крови и тем быстрее накапливается жировая ткань.

Абдоминальное ожирение — это особый тип ожирения, при котором жир накапливается на животе, в верхней части тела. У мужчины, у которого развилось абдоминальное ожирение, окружность талии окажется больше окружности бедер. У женщины с той же проблемой окружность талии будет равна 80% или более окружности бедер. Абдоминальное ожирение вызывает инсулинорезистентность, и они усиливают друг друга. Если поджелудочная железа не в состоянии вырабатывать достаточно инсулина, чтобы покрыть повышенную потребность в нем, возникает диабет 2 типа. При диабете 2 типа инсулина в организме не мало, а наоборот в 2-3 раза больше нормы. Проблема в том, что клетки плохо реагируют на него. Стимулировать поджелудочную железу вырабатывать еще больше инсулина — это тупиковый путь лечения.

Подавляющее большинство людей в условиях сегодняшнего изобилия пищи и малоподвижного образа жизни склонны к развитию ожирения и инсулинорезистентности. По мере накопления жира в организме, нагрузка на поджелудочную железу постепенно повышается. В конце концов, бета-клетки не справляются с выработкой достаточного количества инсулина. Уровень глюкозы в крови становится выше нормы. Это в свою очередь оказывает дополнительное токсичное действие на бета-клетки поджелудочной железы, и они массово гибнут. Так развивается диабет 2 типа.

Читайте также статью «Как инсулин регулирует сахар в крови у здоровых людей и что меняется при диабете«.

Отличия этого заболевания от диабета 1 типа

Лечение диабета типа 1 и типа 2 во многом похожее, но имеет и существенные различия. Понимание этих различий является ключом к успешному контролю сахара в крови. Диабет 2 типа развивается более медленно и мягко, чем диабет 1 типа. Сахар в крови при диабете 2 типа редко поднимается до “космических” высот. Но все равно без тщательного лечения он остается повышенным, и это вызывает развитие осложнений диабета, которые приводят к инвалидности или смерти.

Повышенный сахар в крови при диабете 2 типа нарушает проводимость нервов, повреждает кровеносные сосуды, сердце, глаза, почки и другие органы. Поскольку эти процессы обычно не вызывают явных симптомов, то диабет 2 типа называют “тихим убийцей”. Явные симптомы могут проявиться, уже когда повреждения стали необратимыми — например, почечная недостаточность. Поэтому важно не лениться соблюдать режим и выполнять лечебные мероприятия, даже если пока еще ничего не болит. Когда заболит — поздно будет.

Вначале диабет 2 типа является менее серьезным заболеванием, чем диабет 1 типа. По крайней мере, у пациента нет угрозы “растаять” в сахар и воду и мучительно умереть в течение нескольких недель. Поскольку сначала нет острых симптомов, то заболевание может быть очень коварным, исподволь разрушая организм. Диабет 2 типа является основной причиной почечной недостаточности, ампутаций нижних конечностей и случаев слепоты во всем мире. Он способствует развитию инфарктов и инсультов у диабетиков. Также их часто сопровождают вагинальные инфекции у женщин и импотенция у мужчин, хотя по сравнению с инфарктом или инсультом это мелочи.

Инсулинорезистентность заложена в наших генах

Мы все являемся потомками тех, кто выжил в длительные периоды голода. Гены, которые определяют повышенную склонность к ожирению и инсулинорезистентности, очень полезны в случае нехватки пищи. За это приходится платить повышенной склонностью к диабету 2 типа в сытое время, в котором человечество живет сейчас. Низко-углеводная диета в несколько раз снижает риск диабета 2 типа, а если он уже начался, то тормозит его развитие. Для профилактики и лечения диабета 2 типа лучше всего сочетать эту диету с занятиями физкультурой.

Инсулинорезистентность частично вызывают генетические причины, т. е. наследственность, но не только они. Чувствительность клеток к инсулину понижается, если в крови циркулирует избыток жира в форме триглицеридов. Сильную, хоть и временную, инсулинорезистентность у лабораторных животных вызывают, делая им внутривенные уколы триглицеридов. Абдоминальное ожирение является причиной хронического воспаления — еще один механизм усиления инсулинорезистентности. Точно так же действуют инфекционные заболевания, которые вызывают воспалительные процессы.

Механизм развития заболевания

Инсулинорезистентность повышает потребность организма в инсулине. Повышенный уровень инсулина в крови называется гиперинсулинемия. Она нужна, чтобы “протолкнуть” глюкозу в клетки в условиях инсулинорезистентности. Чтобы обеспечить гиперинсулинемию, поджелудочная железа работает с повышенной нагрузкой. Избыток инсулина в крови имеет следующие негативные последствия:

• повышает артериальное давление;
• повреждает кровеносные сосуды изнутри;
• еще больше усиливает инсулинорезистентность.

Гиперинсулинемия и инсулинорезистентность образуют порочный круг, взаимно усиливая друг друга. Все симптомы, которые перечислены выше, вместе называются метаболический синдром. Он продолжается несколько лет, до тех пор, пока бета-клетки поджелудочной железы не “выгорят” из-за повышенной нагрузки. После этого к симптомам метаболического синдрома добавляется еще и повышенный сахар в крови. И готово — можно ставить диагноз диабета 2 типа. Очевидно, что лучше не доводить до развития диабета, а начать профилактику как можно раньше, еще на стадии метаболического синдрома. Лучшим средством такой профилактики является низко-углеводная диета, а также физкультура с удовольствием.

Как развивается диабет 2 типа — подведем итоги. Генетические причины + воспалительные процессы + триглицериды в крови — все это вызывает инсулинорезистентность. Она, в свою очередь, вызывает гиперинсулинемию — повышенный уровень инсулина в крови. Это стимулирует усиленное накопление жировой ткани в области живота и талии. Абдоминальное ожирение повышает уровень триглицеридов в крови и усиливает хроническое воспаление. Все это еще больше снижает чувствительность клеток к действию инсулина. В конце концов, бета-клетки поджелудочной железы перестают справляться с повышенной нагрузкой и постепенно гибнут. К счастью, разорвать порочный круг, ведущий к диабету 2 типа, не так уж сложно. Это можно сделать с помощью низко-углеводной диеты и физкультуры с удовольствием.

Самое интересное мы приберегли напоследок. Оказывается, вредный жир, который циркулирует в крови в форме триглицеридов, — это совсем не тот жир, который вы едите. Повышенный уровень триглицеридов в крови возникает не из-за потребления пищевых жиров, а из-за поедания углеводов и накопления жировой ткани в форме абдоминального ожирения. Подробности читайте в статье “Белки, жиры и углеводы в диете при диабете”. В клетках жировой ткани накапливаются не те жиры, которые мы едим, а те, которые организм производит из пищевых углеводов под действием инсулина. Натуральные пищевые жиры, в том числе и насыщенный животный жир, жизненно необходимы и полезны для здоровья.

Выработка инсулина при диабете 2 типа

Больные диабетом 2 типа, которым недавно поставили диагноз, как правило, все еще продолжают вырабатывать собственный инсулин в каком-то количестве. Более того, многие из них на самом деле вырабатывают больше инсулина, чем стройные люди без диабета! Просто организму диабетиков уже не достаточно собственного инсулина из-за развития тяжелой инсулинорезистентности. Общепринятый метод лечения диабета 2 типа в такой ситуации — стимулировать поджелудочную железу, чтобы она вырабатывала еще больше инсулина. Вместо этого, лучше действовать, чтобы повысить чувствительность клеток к действию инсулина, т. е. облегчить инсулинорезистентность (как это сделать).

Если правильно и тщательно лечиться, то многие больные диабетом 2 типа смогут привести свой сахар в норму вообще без уколов инсулина. Но если не лечиться или лечиться “традиционными” методами отечественных эндокринологов (высоко-углеводная диета, таблетки производные сульфонилмочевины), то рано или поздно бета-клетки поджелудочной железы “выгорят” полностью. И тогда уколы инсулина станут абсолютно необходимыми для выживания пациента. Таким образом, диабет 2 типа плавно переходит в тяжелый диабет 1 типа. Читайте ниже, как грамотно лечиться, чтобы этого не допустить.

Ответы на частые вопросы пациентов

Болею диабетом 2 типа уже 10 лет. Последние 6 лет регулярно дважды в год лечусь в дневном стационаре. Мне капают Берлитион, колят внутримышечно Актовегин, Мексидол и Мильгамму. Ощущаю, что эти средства особой пользы не приносят. Так стоит ли мне снова ложиться в стационар?

Основное средство лечения диабета 2 типа — это низко-углеводная диета. Если ее не соблюдать, а питаться по “сбалансированной” диете, которая перегружена вредными углеводами, то толку не будет. Не помогут никакие таблетки или капельницы, травы, заговоры и т. д. Мильгамма — это витамины группы В в больших дозах. По-моему, они приносят реальную пользу. Но их можно заменить на витамины В-50 в таблетках. Берлитион — это капельницы с альфа-липоевой кислотой. Их можно попробовать от диабетической нейропатии, в дополнение к низко-углеводной диете, но ни в коем случае не вместо нее. Почитайте статью про альфа-липоевую кислоту. Насколько эффективны Актовегин и Мексидол — я не знаю.

Диагноз диабет 2 типа мне поставили 3 года назад. Принимаю таблетки Диаглазид и Диаформин. Сейчас катастрофически худею — рост 156 см, вес упал до 51 кг. Сахар высокий, хотя аппетит слабый, ем мало. HbA1C — 9.4%, C-пептид — 0,953 при норме1,1 – 4,4. Как посоветуете лечиться?

Диаглазид относится к производным сульфонилмочевины. Это вредные таблетки, которые добили (истощили, “сожгли”) вашу поджелудочную железу. В результате, у вас диабет 2 типа перешел в тяжелый диабет 1 типа. Эндокринологу, который назначил эти таблетки, передайте большой привет, веревку и мыло. В вашей ситуации без инсулина уже никак не обойтись. Начинайте его колоть побыстрее, пока не развились необратимые осложнения. Изучите и выполняйте программу лечения диабета 1 типа. Диаформин тоже отмените. К сожалению, вы слишком поздно нашли наш сайт, поэтому теперь будете до конца жизни колоть инсулин. А если поленитесь, то в течение нескольких лет станете инвалидом от осложнений диабета.

Мои результаты анализов крови: сахар натощак — 6.19 ммоль/л, HbA1C — 7.3%. Врач говорит, что это преддиабет. Ставит меня на учет как диабетика, назначила Сиофор или Глюкофаж. Пугают побочные эффекты от таблеток. Можно ли как-то вылечиться без их приема?

Ваш врач права — это преддиабет. Однако, в такой ситуации обойтись без таблеток возможно и даже легко. Переходите на низко-углеводную диету, постарайтесь при этом похудеть. Но при этом не ходите голодным. Прочитайте статьи метаболический синдром, инсулинорезистентность и как похудеть. Идеально вам вместе с диетой еще и заняться физкультурой с удовольствием.

Имеет ли какое-то значение максимальная величина значений сахара после еды? У меня он самый высокий через пол-часа после ужина — зашкаливает за 10. Но потом через 2 часа уже ниже 7 ммоль/л. Это более-менее нормально или совсем плохо?

То, что вы описываете, не более-менее нормально, а никуда не годится. Потому что в минуты и часы, когда сахар в крови держится высокий, осложнения диабета развиваются полным ходом. Глюкоза связывается с белками и нарушает их работу. Если облить сахарным раствором пол, то он станет липким, и по нему трудно будет ходить. Точно так же “слипаются” белки, покрытые глюкозой. Даже если у вас не будет диабетической стопы, почечной недостаточности или слепоты, все равно риск внезапного инфаркта или инсульта очень высокий. Если жить хотите, то старательно выполняйте нашу программу лечения диабета 2 типа, не ленитесь.

Моему мужу 30 лет. Диабет 2 типа у него диагностировали год назад, сахар в крови был 18,3. Сейчас держим сахар только диетой не выше 6,0. Вопрос — нужно ли колоть инсулин и/или принимать какие-то таблетки?

Вы не написали главное. Сахар не выше 6,0 — натощак или после еды? Сахар натощак — это ерунда. Значение имеет лишь сахар после приемов пищи. Если вы диетой хорошо контролируете сахар после еды, то продолжайте в том же духе. Не нужны ни таблетки, ни инсулин. Лишь бы больной не сорвался с “голодной” диеты. Если вы указали сахар натощак, а после еды боитесь его измерять, то это засовывание головы в песок, как делают страусы. И последствия будут соответствующие.

За год я сумел взять под контроль диабет 2 типа с помощью диеты и физкультуры, похудел с 91 кг до 82 кг. Недавно сорвался — сожрал 4 сладких эклера, да еще запил какао с сахаром. Когда потом измерил сахар, то удивился, потому что он оказался всего 6,6 ммоль/л. Это ремиссия диабета? Сколько она может продолжаться?

Сидя на “голодной” диете, вы снизили нагрузку на свою поджелудочную железу. Благодаря этому, она частично восстановилась и сумела выдержать удар. Но если вернетесь к нездоровому питанию, то ремиссия диабета закончится очень скоро. Причем никакая физкультура не поможет, если будете объедаться углеводами. Стабильно контролировать диабет 2 типа позволяет не низко-калорийная, а низко-углеводная диета. Рекомендую вам перейти на нее.

Мне 32 года, диагноз диабет 2 типа поставили 4 месяца назад. Перешел на диету и похудел со 110 кг до 99 кг при росте 178 см. Сахар благодаря этому нормализовался. Натощак он 5.1-5.7, после еды — не выше 6.8, даже если скушать немного быстрых углеводов. Верно ли, что с диагнозом диабет мне позже придется обязательно принимать таблетки, а потом стать зависимым от инсулина? Или можно продержаться только диетой?

Контролировать диабет 2 типа всю жизнь с помощью диеты, без таблеток и инсулина — возможно. Но для этого нужно соблюдать низко-углеводную диету, а не низко-калорийную “голодную”, которую пропагандирует официальная медицина. С голодной диеты подавляющее большинство пациентов срываются. В результате этого, у них рикошетом повышается вес и “выгорает” поджелудочная железа. После нескольких таких скачков уже действительно нельзя обойтись без таблеток и инсулина. В отличие от этого, низко-углеводная диета — сытная, вкусная и даже роскошная. Диабетики с удовольствием ее соблюдают, не срываются, нормально живут без таблеток и инсулина.

Недавно я случайно сдала анализ крови на сахар при прохождении медосмотра. Результат оказался повышенный — 9,4 ммоль/л. Врач знакомый вынул из стола таблетки Манинил и сказал попринимать. Стоит ли это делать? Это диабет 2 типа или нет? Сахар вроде не слишком высокий. Пожалуйста, посоветуйте, как лечиться. Возраст 49 лет, рост 167 см, вес 61 кг.

Вы стройного телосложения, лишнего веса нет. У стройных людей диабета 2 типа не бывает! Ваше заболевание называется LADA — диабет 1 типа в легкой форме. Сахар действительно не слишком высокий, но намного выше нормы. Оставлять эту проблему без внимания не стоит. Начинайте лечиться, чтобы не развивались осложнения на ноги, почки, зрение. Не дайте диабету погубить золотые годы, которые вас еще ждут впереди.

Ваш знакомый врач — безграмотный в отношении диабета, как и большинство его коллег. Такие деятели лечат LADA у своих пациентов так же, как обычный диабет 2 типа. Из-за этого каждый год десятки тысяч больных преждевременно гибнут. Манинил — вредные таблетки, а для вас они в несколько раз опаснее, чем для больных диабетом 2 типа. Читайте подробную статью “Диабет LADA: диагностика и алгоритм лечения”.

Мне 37 лет, программист, весил 160 кг. Свой диабет 2 типа держу под контролем низко-углеводной диетой и физкультурой, сбросил уже 16 кг. Но трудно заниматься умственной работой без сладкого. Надолго ли это? Привыкну ли? И второй вопрос. Насколько я понял — даже если похудею до нормы, буду следить за диетой и заниматься спортом, то все равно рано или поздно перейду на инсулин. Сколько лет пройдет до этого?

Чтобы вы не тосковали по сладкому, советую принимать добавки. Во-первых, пиколинат хрома, как описано здесь. И есть еще мое секретное оружие — это порошковый L-глютамин. Продается в магазинах спортивного питания. Если заказать из США по ссылке, то получится дешевле раза в полтора. Растворяете чайную ложку с горкой на стакан воды и выпиваете. Настроение быстро повышается, проходит желание обожраться, и все это 100% безвредно, даже полезно для организма. Про L-глютамин подробнее читайте в книге Аткинса “Биодобавки”. Принимайте, когда чувствуете острое желание “согрешить” или профилактически по 1-2 стакана раствора каждый день, строго на пустой желудок.

Моя мама решила сдать анализы, потому что беспокоили боли в ноге. Обнаружили сахар в крови 18. Диагноз — инсулин-независимый диабет. HbA1C — 13,6%. Назначили таблетки Глюкованс, но они сахар не снижают вообще. Мама сильно похудела, лодыжка начала синеть. Правильно ли врачи прописали лечение? Что делать?

У вашей мамы уже диабет 2 типа перешел в тяжелый диабет 1 типа. Немедленно начинайте колоть инсулин! Надеюсь, еще не поздно спасти ногу от ампутации. Если мама жить хочет, то пусть изучит программу лечения диабета 1 типа и старательно выполняет. Отказаться от уколов инсулина — даже не мечтайте! Врачи в вашем случае проявили халатность. После того, как нормализуете сахар с помощью уколов инсулина, желательно на них пожаловаться в вышестоящие инстанции. Глюкованс отмените сразу.

У меня диабет 2 типа, продолжительность уже 3 года. Рост 160 см, вес 84 кг, похудел за 3 месяца на 3 кг. Принимаю таблетки Диаформин, соблюдаю диету. Сахар натощак 8.4, после еды — около 9,0. HbA1C — 8,5%. Один эндокринолог говорит добавить таблетки Диабетон МВ, другой — начать колоть инсулин. Какой вариант выбрать? Или лечиться как-то по-другому?

Я вам советую побыстрее перейти на низко-углеводную диету и строго ее соблюдать. Также займитесь физкультурой с удовольствием. Продолжайте принимать Диаформин, но Диабетон не начинайте. Почему Диабетон вредный, почитайте здесь. Только если через 2 недели на низко-углеводной диете ваш сахар после еды будет оставаться выше 7.0-7.5, тогда начинайте колоть продленный инсулин — Лантус или Левемир. А если и этого будет не достаточно, то понадобятся еще и уколы быстрого инсулина перед едой. Если вы совместите низко-углеводную диету с физкультурой и будете старательно соблюдать режим, то с вероятностью 95% обойдетесь вообще без инсулина.

Диабет 2 типа у меня обнаружили 10 месяцев назад. На тот момент сахар натощак был 12.3 — 14.9, HbA1C — 10,4%. Перешел на диету, питаюсь по 6 раз в день. Съедаю белка 25%, жиров 15%, углеводов 60%, общая калорийность 1300-1400 ккал в сутки. Плюс физкультура. Похудел уже на 21 кг. Сейчас у меня сахар натощак 4,0-4,6 а после еды 4,7-5,4, но чаще ниже 5,0. Не слишком ли это низкие показатели?

Официальные нормы сахара в крови для больных диабетом — в 1,5 раза выше, чем для здоровых людей. Вероятно, поэтому вы забеспокоились. Но мы на сайте Diabet-Med.Com рекомендуем всем диабетикам стремиться держать свой сахар точно как у людей со здоровым обменом углеводов. Почитайте цели лечения диабета. У вас это как раз получается. В этом смысле, беспокоиться не о чем. Другой вопрос — сколько вы еще так продержитесь? Вы соблюдаете очень жесткий режим. Контролируете диабет за счет тяжелого голода. Я делаю ставку на то, что рано или поздно вы сорветесь, и “отскок” станет катастрофой. Даже если не сорветесь, то что дальше? 1300-1400 ккал в сутки — это слишком мало, не покрывает потребности организма. Придется повышать суточную калорийность рациона или вас начнет шатать от голода. А если добавлять калорий за счет углеводов, то возрастет нагрузка на поджелудочную железу и сахар пойдет вверх. Короче, переходите на низко-углеводную диету. Добавляйте суточных калорий за счет белков и жира. И тогда ваш успех сохранится надолго.

Контроль сахара в крови: финальные рекомендации

Итак, вы прочитали, что такое эффективная программа лечения диабета 2 типа. Основное средство — низко-углеводная диета, а также физическая активность по методике занятий физкультурой с удовольствием. Если правильной диеты и физкультуры оказывается недостаточно, то в дополнение к ним используют лекарства, а в крайних случаях — уколы инсулина.

симптомы и лечение. Диета при диабета 1 и 2…. Реформал.

Рейтинг:
Адрес: http://diabet-med.com
Безопасность данных: Не определена Степень доверия: Не определена Безопасность для детей: Ниже среднего
О сайте: Анализ данных diabet-med.com показал, что у этого домена низкий рейтинг Alexa и это малоизвестный сайт с плохой посещаемостью. Лидирующую позицию по доле трафика занимает Россия (63,0%), а владельцем домена является Whois privacy protection service (Internet Invest, Ltd. dba Imena.ua).
Заголовок: Сахарный диабет: симптомы и лечение. Диета при диабета 1 и 2 типа.
Мета-описание: Лечение диабета 1 и 2 типа — самый полезный сайт. Для больных диабетом и врачей-эндокринологов — подробная информация. Диета при диабете, лекарства, инсулин.. Сахарный диабет: симптомы и лечение. Диета при диабета 1 и 2 типа. Сахарный диабет — группа заболева…
Рейтинг Alexa 2 402 981	Посетителей в день Нет данных	Просмотров в день Нет данных
Статус: Онлайн	Дата последней проверки: 13 Октября 2020

Лечение повернуло вспять сахарный диабет 1 типа у молодого человека

В настоящее время рано делать выводы, наступило ли полное излечение у пациента. Ученые надеются, что новый вид лечения поможет и другим диабетикам.

Пациенту с сахарным диабетом 1 типа не требуются инъекции инсулина уже более двух лет. Молодой человек прошел лечение препаратом, который обычно используют в борьбе с редким видом рака крови. Клинический случай описан учеными из Бейлорского медицинского колледжа, он опубликован в New England Journal of Medicine.

Сахарный диабет 1 типа развивается, когда в поджелудочной железе разрушаются бета-клетки, которые вырабатывают инсулин. Он считается аутоиммунным заболеванием. Предполагается, что в его развитии играют роль Т-клетки (Т-лимфоциты). Ранее попытки подавить аутоиммунные реакции, уничтожающие бета-клетки, не приводили к успеху. Сахарный диабет 1 типа оставался необратимым, даже при начале лечения на ранних стадиях.

Пациент со специфической мутацией

Молодой человек, у которого наблюдается столь длительная ремиссия сахарного диабета 1 типа, болел редким синдромом нарушения функции белка STAT1 (переносчика сигнала и активатора транскрипции-1). Он развивается вследствие мутации. Это состояние сопровождается рядом аутоиммунных нарушений, включая сахарный диабет. Кроме того, такие пациенты особенно восприимчивы к инфекциям.

В 15 лет этот подросток страдал от ряда инфекций (кандидоз, диарея, инфекции легких и синусов), в 17 лет у него развился сахарный диабет 1 типа.

Какое лечение помогло

Пациент получил терапию препаратом руксолитиниб, который относится к классу ингибиторов Янус-киназ. Этот препарат ранее применялся в лечении пациентов с синдромом нарушения функции STAT1, его использование помогало бороться с инфекциями, облегчало аутоиммунное поражение кишечника.

Применение препарата у описанного пациента в первые месяцы поспособствовало облегчению инфекций и снижению количества инсулина, который необходимо вводить инъекционно. Через 12 недель лечения руксолитинибом (21 неделя после развития диабета) молодому человеку больше не потребовалось делать инъекции инсулина.

Авторы указывают, что при синдроме нарушения функции STAT1 аутоиммунные реакции связаны с нарушением нормальной работы Т-клеток. Ранее было известно, что ингибиторы Янус-киназы могут воздействовать на патологию со стороны этих клеток.

Сахарный диабет 1 типа потенциально излечим

Ученые пишут, что потребуется больше времени, чтобы понять, насколько стойким является это излечение от диабета. В настоящее время неизвестно, поможет ли руксолитиниб людям без мутации STAT1. Исследователи подчеркивают, что этот случай демонстрирует, что сахарный диабет 1 типа можно обернуть вспять. По всей видимости, потребуются более широкие исследования применения ингибиторов Янус-киназ при этой болезни.

Сахарный диабет: актуально для каждого

Сегодня тысячи людей по всему миру даже не догадываются, что имеют не выявленную форму сахарного диабета. Закрывая глаза на регулярные стрессы, неправильное питание и сидячий образ жизни, мы подталкиваем свой организм к нарушениям обмена веществ, которые могут привести к этому серьезному заболеванию.

Сахарный диабет занимает третье место в мире среди причин смертности после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний

Как себя проявляет диабет?

Сахарный диабет занимает третье место в мире среди причин смертности после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Он приводит к нарушению всех видов обмена веществ, поражению сосудов и нервной системы, уменьшает качество и продолжительность жизни.

Пройдите небольшой тест и выявите, есть ли у вас признаки сахарного диабета:

	ЖАЖДА У диабетиков кровь становится более густой: чем больше человек пьет, тем больше разжижается кровь.
	ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ГЛЮКОЗЫ Измерить уровень можно с помощью глюкометра. Эти приборы продаются во многих аптеках.
	УТОМЛЯЕМОСТЬ И СЛАБОСТЬ У диабетиков сахар остается в крови и не поступает в клетки, из-за чего те испытывают энергетический голод.
	УЧАЩЕННОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ При диабете почки не могут фильтровать сахар в крови, поэтому пытаются получить из крови дополнительную жидкость для растворения сахара. Это приводит к постоянному наполнению мочевого пузыря.
	КОЖНЫЙ ЗУД Возможен из-за обострения грибковых заболеваний.
	БЫСТРАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА При диабете первого типа.
	НАБОР ВЕСА При диабете второго типа.
	ПОКАЛЫВАНИЕ В КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ И ИХ ОНЕМЕНИЕ Появляется, если сахар в крови остается высоким и разрушает нервную систему.

Если вы обнаружили у себя хотя бы два признака, вам стоит сдать анализ на содержание сахара в крови или в моче.

Диабет первого и второго типа: оцениваем риски

Сахарный диабет первого типа возникает, когда собственная иммунная система организма уничтожает инсулинпродуцирующие клетки поджелудочной железы (бета-клетки).

Причины возникновения диабета первого типа до конца неизвестны, однако установлена связь между заболеванием и наследственной предрасположенностью. Диабет второго типа является более распространенной формой заболевания и поражает 80–85% от общего количества людей с диагнозом «диабет».

Сегодня сахарный диабет первого типа неизлечим, но поддерживать здоровье человека можно с помощью уколов инсулина.

У людей с сахарным диабетом второго типа инсулин продолжает вырабатываться. Однако его недостаточно или же организм не способен распознать инсулин и должным образом его использовать.

Диабет второго типа обычно протекает незаметно, и человек может узнать о нем, только пройдя обследование. Причинами этого заболевания могут стать ожирение, вирусные инфекции (краснуха, оспа, грипп), сидячий образ жизни и даже загрязненный воздух.

Стоит насторожиться, если форма тела становится похожа на яблоко. В группе риска возникновения диабета второго типа находятся тучные мужчины с объемом талии более 102 см и женщины с объемом больше 88 см.

Диабет второго типа можно вылечить, если диагностировать его на ранней стадии!

Чтобы вовремя скорректировать заболевание, необходимо выполнять ряд простых правил:

• Регулярная физическая активность.
• Правильное питание: отсутствие фастфуда, оптимальное количество белков, жиров и углеводов в рационе, минимум сладостей.
• Защита от стресса.
• Прогулки на свежем воздухе.
• Прием биологически активных добавок, помогающих поддерживать адекватный уровень сахара в крови.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Diabetmed.net – Лечение диабета 1 типа

НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ДИАБЕТА 1 ТИПА

Комбинированная терапия в ряде случаев позволяет отказаться от заместительной терапии препаратами инсулина.* Ниже представлена информация для специалистов, информация для пациентов в разделе: “Запись на прием”. Гарантии предоставляются только на качество медицинских процедур выполняемые в условиях стационара/дневного стационара в рамках лицензии на право медицинской деятельности. Для лечения сахарного диабета первого типа…

Читать далее

КЛИНИКИ

Мы сделали достижения современной науки и медицины максимально доступными для пациентов.

Читать далее

ЭКСПЕРТЫ

Уровень специалистов DM, PhD Доктор медицинских наук, профессор, невролог. Автор технологий клеточной терапии. Руководитель центра биомедицинских технологий ФГБУ Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий Федерального медико-биологического агенства России. Генеральный директор клиники “Нейровита”. Член редколлегии Журнала “Клеточная трансплантация и тканевая инженерия”. Клиника Нейровита одна из первых в…

Читать далее

ИММУНОТЕРАПИЯ ДИАБЕТА 1 ТИПА

Ниже представлена информация для специалистов, информация для пациентов в разделе: “Запись на прием”. Гарантии предоставляются только на качество медицинских процедур выполняемые в условиях стационара/дневного стационара в рамках лицензии на право медицинской деятельности. Иммунотерапия позволяет остановить аутоиммунный процесс. Это можно сделать совершенно различными способами: репрограммирование иммунной системы с помощью стволовых клеток;…

Читать далее

СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ

Ниже представлена информация для специалистов, информация для пациентов в разделе: “Запись на прием”. Гарантии предоставляются только на качество медицинских процедур выполняемые в условиях стационара/дневного стационара в рамках лицензии на право медицинской деятельности. Клеточная терапия при сахарном диабете 1 типа направлена на решение двух важных задач: репрограммирование клеток иммунной системы для…

Читать далее

ЭПИГЕНЕТИКА

Радиогенетика и эпигенетика регулируют экспрессию генов. С помощью новых медицинских технологий появилась возможность, в ряде случаев, целенаправлено оказывать влияние на группы генов ассоциированных с аутоиммунным процессом. Это совершенно новое направление в биологии и медицине. Ниже представлена информация для специалистов, информация для пациентов в разделе: “Запись на прием”. Гарантии предоставляются только…

Читать далее

ТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ

Ниже представлена информация для специалистов, информация для пациентов в разделе: “Запись на прием”. Гарантии предоставляются только на качество медицинских процедур выполняемые в условиях стационара/дневного стационара в рамках лицензии на право медицинской деятельности. Научно-обоснованные методы традиционной китайской медицины и аюрведы. Многие путают способы т.н.: “народной медицины” и применяемые в научной медицинской…

Читать далее

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ и ОТЗЫВЫ

Специализированная группа в «Фейсбук» посвященная СД 1 типаwww.facebook.com/groups/284602715367213/ Специализированная группа в ««Фейсбук» посвященная СД 2 типаwww.facebook.com/groups/1212458508872932/ Личная страничка научного руководителя в «Фейс-бук» (ограничения по регистрации: только для врачей, фармацевтов, ученых): www.facebook.com/prof.Zakharov ОТЗЫВЫ Периодически мы сталкиваемся не только с недобросовестной конкуренцией, но и т.н.: “пациентским экстримизмом” со стороны людей, которые никогда…

Читать далее

ПОПУЛЯРНО О ДИАБЕТЕ Видео материалы о диабете

СМОТРЕТЬ

Мы разрабатываем и реализовываем технологии и лекарственные препараты для здоровья и долголетия

Все препараты

Россия. Амбулаторный прием

На очном/заочном ON-LINE приеме проводится обсуждение дальнейшей тактики (наблюдения, госпитализации) в Москве или в зарубежных клиниках на предмет терапии СД 1 типа после предварительного знакомства с документацией и при необходимости проведения межклинического консилиума. В связи с планируемым переездом, в приемной (ст. м. Бауманская) проводятся только консультативные услуги, медицинские проводятся только…

Россия. Москва. Госпитальный центр

Госпитальный центр м. Каширская. Подробнее см. “3D-тур” https://diabetmed.net/3d-tour/ Мы используем инфраструктуру крупнейшего Федерального центра и возможности собственного реабилитационного отделения в Москве и экспериментальной площадке в “Домодедово” на этапе реконвалесценции.

Королевство Таиланд

Pattaya 1 389/480 M12, PRATUMNAK SOI 6, NONGPRUE, BANG LAMUNG, CHONBURI 20150, THAILANDTel: Russian +66 90 980 3400 Pattaya 2 La Siesta – Private Clinic 366/114 M12, Nongprue, Banglamung Pattaya, Chonburi 20150 Thailand Bangkok Metropolis Building, Suite 1006 725 Sukhumvit Road, Wattana

ДОСТОВЕРНО О ДИАБЕТЕ Популярная и научная информация для пациентов

ПОДРОБНЕЕ

О диабете

О диабете

• Постоянная усталость

  Постоянная усталость снижает активность и работоспособность человека, ухудшая его самочувствие. Если вы не чувствуете себя бодрым даже после сна – стоит задуматься.

• Непроходящий голод

  Как отличить голод, вызванный каким-либо заболеванием, от обычного физиологического? Узнайте об этом больше.

• Онемение и боль в ногах

  Одним из серьезных и наиболее часто встречающихся осложнений диабета является диабетическая полинейропатия. Поэтому когда возникает потеря чувствительности или онемение конечностей, важно помнить, что это может быть сахарный диабет.

• Сильная жажда

  Симптом, который нельзя оставлять без внимания. При развитии диабета человек, испытывая жажду, выпивает от 2 до 6 л (10-30 стаканов) жидкости в сутки.

• Частое мочеиспускание

  При диабете объем мочи может достигать 10 литров в сутки. Если вы замечаете появление частого и обильного мочеиспускания, это повод посетить эндокринолога для диагностики.

• Расплывчатое зрение

  Симптомами нарушения зрения при сахарном диабете могут являться: постепенное ухудшение зрения, пятна, нити или другие затемнения, «плавающие» в поле зрения и др.
  Узнайте об этом больше.

• Необъяснимая потеря веса

  Если вы заметили, что в течение нескольких месяцев необъяснимо начали худеть без специальной программы, то подобному похудению не стоит радоваться, ведь это может быть сахарный диабет.

• Длительное заживление ран

  Причин может быть несколько, и одна из них – это проявления сахарного диабета. Если вы стали замечать у себя длительно незаживающие раны, царапины, язвочки, не оставляйте это без внимания.

Потребление меда при сахарном диабете. Это разрешено? Лечение с помощью меда.

Мед

Сахарный диабет — серьезное хроническое заболевание эндокринной системы. Однако такой диагноз не является смертным приговором. Существует ряд методик, которые помогают пациенту не только поддерживать нормальный уровень инсулина в крови, но и позволяют эффективно лечить заболевание.

Противостоять проявлениям сахарного диабета можно самыми разными способами, в том числе по рецептам народной медицины.Это может быть специальная диета, употребление отваров трав, а также использование продуктов пчеловодства, в том числе меда .

Несмотря на противоречивые мнения экспертов о влиянии меда на уровень инсулина в крови, есть доказательства благотворного воздействия этого продукта. Такой эффект достигается благодаря уникальному составу меда, в который входит около 200 различных компонентов, положительно влияющих на жизненно важные функции человека, в том числе на обмен веществ.

Чем полезен мед для диабетиков?

Особую ценность для людей с диагнозом сахарный диабет представляет наличие в составе меда простых сахаров, также известных как моносахариды.Они представлены в виде таких соединений, как глюкоза и фруктоза, которые усваиваются организмом без участия инсулина.

В натуральном меде, особенно в меде акации, содержится один важный элемент, такой как хром. Повышает эффективность гормонов, стабилизирует уровень сахара в крови, а также положительно влияет на образование жировых клеток, а именно снижает их. Если вы регулярно употребляете некоторые соответствующие порции меда, вы можете наблюдать снижение артериального давления, а также снижение концентрации гликированного гемоглобина.Благодаря наличию в меде полезных минералов и витаминов, этот продукт восполняет дефицит необходимых для организма веществ. Но все же остается вопрос, как употреблять мед при сахарном диабете. Перед введением так называемой медовой диеты пациенту следует проконсультироваться с врачом. В зависимости от типа диабета, стадии развития заболевания и результатов медицинских обследований и анализов специалист оценит возможность использования меда для конкретного пациента.

Среднесуточная доза меда для людей, страдающих сахарным диабетом, не должна превышать двух столовых ложек. Чтобы получить как можно больше углеводов, содержащихся в меде, а также для исключения повышения уровня сахара в крови, следует одновременно употреблять некоторые другие сопутствующие продукты. Лучше, если это будет растительная пища, богатая диетической пищевой клетчаткой. В случае меда с хлебом используйте низкокалорийные сорта. Вы также можете развести столовую ложку меда в теплой воде и готовить раствор каждое утро.

Поскольку мед имеет разную калорийность и состоит из ряда углеводов, необходимо скорректировать диету пациентов.Безопасный режим питания должен составлять только специалист, при этом пациент должен строго соблюдать его и все ограничения. Мед, принимаемый при наличии заболеваний эндокринной системы, должен быть максимально натуральным и свежим. В противном случае может появиться повышенный риск повышенного уровня сахара в крови, возрастет вероятность ожирения и возможны другие негативные последствия.

Лечение сахарного диабета медом

В современной медицине мед не используется в качестве вспомогательного средства или лекарства, которое помогает полностью вылечить сахарный диабет.При этом этот продукт не исключен в диетах, разработанных специально для диабетиков. Исследования влияния компонентов меда на уровень сахара в крови проводят многие ученые, в том числе А.Я. Давыдов. Экспериментально установлено, что в контролируемых дозах мед положительно влияет не только на общее состояние здоровья больных диабетом, но и на состав их крови. Аналогичные эксперименты были проведены специалистами в Болгарии, которые также подтвердили возможность использования меда больными диабетом.Результаты анализов добровольцев, страдающих нарушением функции эндокринной системы, показали стабилизацию уровня инсулина в крови и улучшение процессов обмена веществ в организме.

Если вместе со специалистом принято решение о включении меда в рацион больного, следует дисциплинированно подходить к суточному количеству употребления этого продукта. Пациенту нельзя самостоятельно проводить эксперименты с продуктами пчеловодства и игнорировать рекомендации диетологов. Также нужно понимать, что мед не является полной заменой специальных медикаментов, предназначенных для регулярного употребления пациентами, страдающими сахарным диабетом.Удачи.

Мед и диабет — Diabetic Live

---

---

Хорошо ли сочетаются мед и диабет? Мед влияет на уровень сахара в крови так же, как сахарный песок. Если вы хотите заменить сахар медом, результаты будут такими же.

Мед и углеводы

Мед также является углеводом, и в нем немного больше углеводов и больше калорий, чем в сахарном песке (или любом концентрированном сахаре).Каждая столовая ложка меда привносит:

• 17 грамм углеводов
• Сахар 16 Грамм

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас диабет 1 или 2 типа или вы находитесь в преддиабетическом состоянии, поскольку чрезмерно высокий уровень сахара в крови может способствовать возникновению серьезных побочных эффектов.

Разбивка меда

Мед обычно состоит из следующих компонентов:

• 38,2% фруктозы
• 3л. 3% глюкозы
• 7,1% Мальтоза
• 1.3% сахароза
• 17,2% воды
• 1,5% Высшие сахара
• Зола 0,2%
• Другое (не определено)

Гликемический индекс меда колеблется от 31 до 78, в зависимости от сорта меда.

Аминокислоты в меде

Аминокислоты в меде № 18 из 20; но содержание аминокислот незначительно, всего 0,05-0,1 процента от композиции. Первичная аминокислота — пролин. Аминокислоты в меде почти полностью поступают из тел пчел.

Пищевая ценность

Типичная упаковка бутылки меда содержит следующие сведения о питательных веществах:

Размер порции — 1 столовая ложка

• 60 калорий
• 0 Всего жиров
• 0 Насыщенные жиры
• 0 Транс-жиры
• 0 Холестерин
• 0 Натрий
• 17 грамм углеводов
• 0 Волокно
• Сахар 16 Грамм
• 0 Белок

На контейнерах с медом также должно быть следующее предупреждение: «Не давайте детям младше 1 года.”

Производители меда

Мед производят пчелы из нектара цветов. Все мы видели, как пчелы деловито потягивают бутон цветка, зная, что пчела вернется в ближайший улей и отложит нектар, который она перекачала. Каждый цветок, из которого пчела потягивает, вносит свой вклад в аромат любого меда, собранного в этом конкретном улье. Сегодня почти во всех супермаркетах есть широкий ассортимент различных медовых компаний, которые предоставляют мед потребителям, включая, помимо прочего:

Также вы можете зайти на местный фермерский рынок и купить мед у самого улья.

На что обращать внимание при покупке

Всегда ищите 100% чистый мед. Вы не хотите, чтобы мед был разбавлен или обработан добавками. Всегда храните мед на полке в кладовой, а не в холодильнике. Если вы случайно забыли хранить мед в холодильнике, а он кристаллизовался, посмотрите на контейнер, так как он даст вам инструкции, что делать.

История меда

Использование меда имеет долгую историю, уходящую корнями в 7000 г. до н.э. в Испании; Однако были обнаружены окаменелости медоносных пчел, возраст которых насчитывает почти 150 миллионов лет.Он был основным продуктом питания человека на протяжении многих, многих лет, с многочисленными (и в некоторых случаях необоснованными) заявлениями о его пользе для здоровья, лечении различных болезней и недугов, а также как символ удачи и символ «сладости». . » («Привет, дорогая, я дома!») Существует множество книг о различных способах использования меда и его предполагаемых целебных свойствах.

Опять же, очень сильно подчеркивается, что вы всегда должны разговаривать со своим врачом, прежде чем добавлять мед в свой диабетический рацион или вносить какие-либо радикальные изменения в свой рацион.Мед и диабет могут работать, но в определенное время, в зависимости от уровня сахара в крови.

---

---

Автор: Штатные писатели

Контент, опубликованный на Diabetic Live, подготовлен нашими штатными авторами и отредактирован / опубликован Кристофером Берри. Кристофер — диабетик 1 типа, ему поставили диагноз в 1977 году в возрасте 3 лет. Просмотреть все сообщения штатных писателей

Обновление данных о диабете: трансжиры, мед,

д.е.

Этот информационный бюллетень информирует вас о новых статьях, колонках и веб-страницах, которые я написал.Я перечисляю и связываю большинство из них в моем Справочнике по диабету на www.mendosa.com/diabetes.htm

Время от времени Новости диабета может также включать ссылки на другие веб-страницы, представляющие особый интерес.

Мои последние публикации:

1 октября 2001 г.
• Поиск официальной информации
  Моя новая колонка «Об Интернете» на веб-сайте Американской диабетической ассоциации объясняет, как использовать два лучших веб-сайта для поиска правительственной информации о диабете.Один из этих сайтов также находит страницы ведущих некоммерческих организаций, таких как сама Американская диабетическая ассоциация, а другой включает государственные сайты. URL-адрес:
  http://www.diabetes.org/main/community/info_news/web/default.jsp.

  22 сентября 2001 г.

• Транс-жирные кислоты
  На этой неделе я только что понял, что LXN Corp. не опубликовала важную статью, которую я написал для своего «Электронного информационного бюллетеня», прежде чем он прекратил публикацию. Статья о трансжирных кислотах, также известных как частично гидрогенизированные масла, должна развеять миф о том, что худшие жиры — это насыщенные.URL-адрес:
  http://www.mendosa.com/newsletter_july.htm.

Обновления включают:

• Потребительские отчеты на счетчиках
  Каждый раз, когда я читаю статью Consumer Reports о чем-то, что я хорошо знаю, я снова понимаю, почему я отменил свою подписку. Я всегда нахожу серьезные ошибки. Это не менее верно и в отношении статьи журнала в октябре 2001 г. «Взять на себя ответственность за диабет». Их обзор «Какие измерители лучше?» обещал больше всего — и доставил больше всего дезинформации.

  Мне кажется необъяснимым, что журнал пришел к выводу, что «уколы пальцев причиняли немного, [выделение добавлено] больше боли», чем метры, позволяющие брать кровь из руки или бедра. Я, должно быть, старый мягкий, потому что для меня подходящим модификатором должно быть слово .

  Журнал также сообщил, что участники дискуссии обнаружили, что альтернативные участки на руке или бедре «более грязны, чем уколы пальцами». Я думаю, что у них на самом деле есть это сравнение наоборот.

  Самый серьезный очевидный недостаток обзора Consumer Reports состоит в том, что они сравнивали только 11 метров. Для них это, вероятно, звучало много, но это лишь треть из 33 моделей, доступных в настоящее время на рынке США. Я описываю и связываю их все в Интернет-ресурсах по диабету, Часть 14: Измерители уровня глюкозы в крови.

  Они не смогли включить, пожалуй, лучший из альтернативных измерителей участка, MediSense Sof-Tact. Также не рассматриваются глюкометры Bayer Elite или Elite XL, оцененные доктором.Ричард К. Бернштейн для своих пациентов как самый точный измеритель. Если вас по-прежнему беспокоят выводы журнала, загляните на мою страницу Meters.

• Действительно ли у меда низкий гликемический индекс?
  Возможно, я слишком сильно интересовался гликемическим индексом. Но раздражение — слишком мягкое слово для моей реакции на обман Национального совета по меду.

  Эта отраслевая ассоциация откровенно разрабатывает «программы информирования потребителей с целью увеличения спроса на мед» и не стесняется признавать правду о меде на пути его продвижения.Согласно пресс-релизу ассоциации от 25 сентября, мед имеет «низкий гликемический индекс» и вызывает «лишь незначительное повышение уровня сахара в крови и инсулина».

  Хуже того, уважаемый сайт About Diabetes купил эту ложь. Это тот же самый (в остальном прекрасный) сайт, на котором были опубликованы три мои статьи в июле и августе. О диабете скопировал пресс-релиз по адресу http://diabetes.about.com/library/blnews/blnhoney901.htm и резюмировал его на сайте и в своем информационном бюллетене по электронной почте по адресу http: // Diabetes.about.com/cs/newswire/.

  На самом деле гликемический индекс меда составляет 83 по сравнению с белым хлебом, равным 100, и 55, когда глюкоза равна 100. Это задокументировано в библии исследований гликемического индекса, книге Дженни Брэнд-Миллер от 1999 г., Глюкозная революция и мои списки гликемического индекса. Это более высокий гликемический индекс, чем у попкорна, спагетти или сладкого картофеля. Это число основано на статье «Гликемический индекс продуктов, содержащих сахар» Дженни Бранд-Миллер и соавторов в British Journal of Nutrition (1995, стр.613-23).

  На самом деле, самое первое исследование гликемического индекса показало гораздо более высокий уровень. DJA Jenkins et al. сообщил в «Гликемическом индексе пищевых продуктов» в American Journal of Clinical Nutrition (1981, стр. 362-366), что ГИ меда составлял 124 (когда белый хлеб = 100) и 87 (когда глюкоза = 100). Дженни Бранд-Миллер включила это исследование в первое издание своей книги, но позже исключила его, потому что, как она написала мне в 1998 году, исследование было ошибочным.

  Высокий гликемический индекс меда не удивит никого, кто читал Национальную базу данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США.«Мед на 82,4% состоит из углеводов, из которых 82,1% состоит из сахара и 17,1% из воды. Остается 0,5%, что составляет 0,3 белка и 0,2% золы. Он содержит следовые количества минералов и витаминов.

Заводская табличка:

Я отправляю Новости диабета электронная почта в формате HTML, которую могут отображать все веб-браузеры и большинство современных почтовых программ. HTML имеет живые ссылки на все сайты, названные в тексте, так что простым щелчком мыши вы можете подключиться к сайту, о котором только что читали.

Этот информационный бюллетень бесплатный и никогда не будет содержать рекламы. Я также никогда не буду продавать, сдавать в аренду или обменивать ваш адрес электронной почты кому-либо без вашего разрешения.

Архив:

Я отправляю Новости диабета примерно раз в две недели. Предыдущие выпуски в сети:

• Обновление диабета № 1 от 10 декабря 2000 г.
• Обновление диабета № 2 от 18 декабря 2000 г.
• Обновление диабета № 3 от 3 января 2001 г.
• Обновление диабета № 4 от 17 января 2001 г.
• Обновление диабета № 5 от 31 января 2001 г.
• Обновление диабета № 6 от 15 февраля 2001 г.
• Обновление диабета № 7 от 1 марта 2001 г.
• Обновление диабета № 8 от 15 марта 2001 г.
• Обновление диабета № 9 от 30 марта 2001 г.
• Обновление диабета № 10 от 2 апреля 2001 г.
• Обновление диабета № 11 от 16 апреля 2001 г.
• Обновление диабета № 12 от 2 мая 2001 г.
• Обновление диабета № 13 от 15 мая 2001 г.
• Обновление диабета № 14 от 31 мая 2001 г.
• Обновление диабета № 15 от 21 июня 2001 г.
• Обновление диабета № 16 от 2 июля 2001 г.
• Обновление диабета № 17 от 15 июля 2001 г.
• Обновление диабета № 18 от 2 августа 2001 г.
• Обновление диабета № 19 от 15 августа 2001 г.
• Обновление диабета № 20 от 30 августа 2001 г.
• Обновление диабета № 21 от 14 сентября 2001 г.

---

Это односторонний «широковещательный» список рассылки, который не настроен на прием ответов.Если у вас есть вопросы или вы хотите отказаться от подписки, просто напишите мне на [адрес электронной почты защищен]. Если твои друзья хотят получить Обновление диабета, все, что им нужно сделать, это написать мне Вот.

Спасибо, что присоединились!

Мед и диабет

Обновлено: 20 марта 2020 г.

Мед и диабет — хорошо ли есть мед, если вы диабетик?

Можно ли безопасно заменить сахар медом, если вы диабетик? Являясь натуральным продуктом, произведенным пчелы, некоторые могут задаться вопросом, полезен ли мед для диабетиков.

Краткий ответ:
Несмотря на то, что мед имеет более низкий гликемический индекс, чем сахар, мед, тем не менее, состоит из разных сахаров и может вызывать скачки уровня сахара в крови. Это означает, что вы не получите значительных преимуществ от употребления меда вместо сахара.

Теперь для дополнительной информации:

О диабете

Диабет 1 типа (сахарный диабет)

Любой человек с диабетом 1 типа может оказаться на инсулине, и часто контролируют уровень глюкозы в крови.

Многие симптомы сахарного диабета отражение нарушения обмена углеводов, жиров и белков.

Диабет происходит от латинского слова «повышенное мочеиспускание», тогда как mellitus на самом деле означает «мед». Недостаток инсулина означает, что глюкоза (сахар) не достигает мышцы и жировые (жировые) клетки, что препятствует образованию гликогена.

В результате уровни глюкозы в уровень крови повышается, и как только он достигает чрезмерного уровня, выводится глюкоза (сахар) в моче вместе с избыточной потерей воды, вызывающей жажду.Обычно это происходит в возрасте около 20 лет. вперед.

Диабет II типа

Тип II Диабет, как правило, возникает в более позднем возрасте (например, у людей старше 40 лет). Обычно клетки теряют рецепторы инсулина и поэтому не могут реагировать на инсулин. Факторами риска являются наследственность, образ жизни, переедание и недостаточная физическая нагрузка.

Мед полезен для диабетиков?

Мед с высоким содержанием сахара (в основном глюкозы и фруктозы), поэтому не подходит для диабетиков в больших количествах.Кроме того, в некоторых странах мед также можно смешивать с кукурузным сиропом.

Если вы не уверены, какие изменения необходимо внести в свой рацион, важно получить консультацию специалиста.

А пока вы можете прочитать больше на моей странице — калории и углеводы в меде (и сравнение с сахаром, кленовым сиропом и другими подсластители), а ниже вы найдете несколько предложений по альтернативам меду.

Что вы могли бы использовать в качестве альтернативы меду, если у вас есть диабет?

Вы можете попробовать следующие заменители меда:

В выпечке:

Абрикосовый джем или мармелад с низким содержанием сахара

Нарезанные сухофрукты (без сахара)

В торты я иногда добавляю мармелад или варенье вместе с мякоть, сок и кожура апельсина, или натертое яблоко.

Напитки: подсластители, фруктовое пюре.

Вам могут понравиться

• Мед и аллергия

  Мед и аллергия: играет ли мед в лечении аллергии? Возможна ли аллергическая реакция на мед? Посмотрите на доказательства.

• Мед и экзема

  Мед и экзема: есть ли какие-либо клинические доказательства в поддержку использования меда для лечения экземы (атопического дерматита)? Краткое изложение ряда c

Диабетные лечебные травы, природные средства от диабета, естественное лечение диабета

Сахарный диабет — это заболевание, связанное с нарушением толерантности организма к глюкозе, при котором нарушается функционирование инсулина.Симптомами диабета могут быть чрезмерная жажда, чрезмерный голод или чрезмерное / частое мочеиспускание.

Сахарный диабет может быть диабета 1 или 2 типа, сахарного диабета или гестационного диабета. Согласно Аюрведе, диабет — это нарушение метаболической капха-типа, при котором пониженная реализация Агни приводит к склонности к повышению уровня сахара в крови. (Аюрведа признает 24 формы болезни, обычно классифицируемые как Прамеха: 4 из-за Вата-доши, 6 из-за Питта-доши и 10 из-за Капха-доши.Основными причинами заболеваний являются жир, моча и накопление капхи из-за еды, жидкости, образа жизни и др.) Аюрведические врачи атакуют диабет, используя многосторонний подход. Во-первых, они занимаются изменением диеты, избавлением от сахара и простых углеводов и упором на сложные углеводы. Белка недостаточно, так как чрезмерное потребление может повредить почки. Жир также ограничен, потому что часто наблюдается нехватка ферментов поджелудочной железы, что затрудняет переваривание жира. Поскольку у многих диабетиков есть аутоантитела, проводится программа очищения.По этой причине естественно используется панчакарма. Это начинается с травяного массажа и паровой сауны с травами, после чего следует голодание для очищения организма. Затем следует травяная чистка печени, поджелудочной железы и селезенки. Затем следует терапия толстой кишки, сначала для очищения пищеварительного тракта, а затем для восстановления системы. Практикующие аюрведу также используют несколько травяных препаратов для диабетиков. Физические упражнения — еще один краеугольный камень аюрведического лечения диабета. Традиционно используются йога и дыхательные упражнения.

Так как диабет — серьезное заболевание, требующее постоянного ухода, и его можно решить с помощью лечебных трав, улучшающих метаболизм сахара в крови. Некоторые виды лечебных трав могут быть эффективными, а другие — неэффективными. Пациенты с диабетом, которые используют лечебные травы, должны сообщить своим врачам и поставщикам медицинских услуг точную историю болезни. Диабетические лечебные травы играют прекрасную роль в контроле уровня сахара в крови и диабета.

Природные средства от диабета

• Ежедневное употребление горькой тыквы как полезной травы для снижения уровня сахара в крови и контроля диабета.
• Прием 2 капсул куркумы в день трижды в день.
• Прием порошка розовых и яблочных косточек два раза в день.
• Употребление небольшого количества пажитника, мусты, арджуны, трипхалы, аджвана, харитаки, смешанных с топленым маслом.
• Прием порошка амлаки, порошка халди с медом два раза в день.
• Употребление пажитника, белого перца и порошка куркумы со стаканом молока два раза в день.
• Прием смеси лаврового листа, куркумы и геля алоэ вера два раза в день, перед обедом и ужином.
• Употребление чеснока как натурального растительного средства от диабета.

Правильная диета, предписанная практикующими аюрведами, которая поможет снизить уровень сахара в крови.

• Необходимо избегать чрезмерного употребления сладостей, углеводов и молочных продуктов.
• Вам следует есть больше свежих овощей и горьких фруктов и зелени.
• Вы должны включать в свой рацион жареный ячмень, василек, кашу, топленое масло.
• Ешьте больше апельсинов и лимонов.
• Ешьте много зеленых овощей, черного грамм, сои, рыбы и т. Д.

Некоторые другие методы предотвращения диабета

• Упражнение
• Масляный массаж
• Использование сухого имбиря и кардамона во время принятия ванны
• Питьевая вода, которая хранится в медном сосуде на ночь.

Важные моменты, которые следует помнить в связи с аюрведой

• Вы всегда должны использовать подходящие специи и масла.
• Вы должны есть травяные сборы, чтобы улучшить пищеварение.
• Вы должны поддерживать разницу между приемами пищи, такими как завтрак, обед и ужин.
• Вы должны соблюдать сбалансированную и здоровую диету.
• Вам также следует выполнять недиетические упражнения, такие как йога, дыхательные упражнения и асаны.

Кроме того, соблюдайте диету, смягчающую капху. Избегайте чрезмерного употребления сладостей, углеводов и молочных продуктов. Ешьте больше свежих овощей и горьких трав. Другие полезные продукты: жареный или жареный ячмень, кукурузная мука, легкие, горькие овощи, ячменная каша, топленое масло, рис и травы, такие как гокшура (Tribulus), гудмар (Gymnema), трифала, муста, кардамон, куркума (куркумин) или кориандр, смешанный с медом.Трифала с соком Амалаки также может использоваться для лечения прамехи. Ячмень — основная пища при заболеваниях мочевыводящих путей. Другие аюрведические методы лечения прамехи (диабета) включают тяжелые упражнения, масляный массаж, пар, сидячую ванну или ванну для талии, а также опрыскивание водой и мазью. Сухой имбирь, кардамон и сандал можно использовать в ваннах или принимать внутрь. Классическая аюрведическая формула Мадхумехантак Чурна, описанная в древних аюрведических текстах, является одной из лучших смесей трав для переваривания сахара в поджелудочной железе.Комбинация гудмара и мумие — тоже отличное средство.

Травяное средство от диабета от Planet Ayurveda

DIABETA PLUS

Превосходная травяная добавка от диабета. Каждая капсула содержит 500 мг стандартизированного экстракта трав высшего качества. Таким образом, эффект заметен в мгновение ока.

Эта травяная смесь под названием «Диабета плюс» действует медленно. Диабета плюс не снижает уровень сахара сразу и не вызывает гипогликемию. Эффект медленный, но устойчивый, и его можно контролировать.Со временем вам может потребоваться уменьшить дозировку других лекарств, добавок или трав для лечения диабета.

Лучшая травяная формула от диабета — Diabeta plus — это смесь различных трав от диабета, которые описаны в Аюрведе для естественного лечения диабета. Травы не только помогают контролировать уровень сахара, но также помогают омолодить общее состояние здоровья, вернуть выносливость и помочь преодолеть усталость. Diabeta plus содержит такие травы, как момордика, джимнема, салация, Pterocarpus marsupium, которые, как известно, оказывают благотворное влияние на диабет.Травы не только хороши для контроля уровня сахара, но также отлично подходят для предотвращения диабетической невропатии.

Этот продукт уходит корнями в древнюю аюрведическую систему травяного здравоохранения Индии. Согласно Аюрведе, баланс трех энергий — Вата, Питта и Капха (кинетическая, тепловая и потенциальная энергия) в теле — это состояние, свободное от болезней, тогда как их дисбаланс вызывает болезни. В Аюрведе дисбаланс «вата» и «капха» считается первопричиной диабета. Травы в этой формуле контролируют как «Вату», так и «Капху» и, таким образом, хорошо контролируют уровень сахара.

Травы в Diabeta Plus

Diabeta Plus — это исключительно травяная формула без добавления каких-либо химикатов. Эти ингредиенты часто используются в аюрведической системе медицины с 5000 г. до н. Э. без побочных эффектов. Хотя существует множество травяных продуктов для лечения диабета, но этот уникален тем, что снижает уровень сахара под контролем, не вызывая побочных эффектов и не вызывая резких колебаний уровня сахара.

Состав Diabeta Plus

Vizaysaar 9015uster

S.№	Используемые травы	Латинское название	Кол-во
1.	Gurmaar	Gymnema 9 15035 Gymnema 9	2	Карела	Momordica charantia	150 мг
3.	Saptrangi	Salacia oblonga	50 мг
4.	Vizaysaar	Vizaysaar	Vizaysaar	5.	Ашваганда	Withania somnifera	50 мг
6.	Tulsi	Ocimum tenuiflorum	50 мг

Ингредиенты Diabeta Plus

1. Gurmaar (язык Gymmaema «Сыворотка»). убийца сахара ». Это шпагат, который издавна известен в Аюрведе своим действием по контролю сахара. Недавние исследования показывают, что он содержит молекулы джимнемовой кислоты, ответственные за его антидиабетическое действие.Они связываются с молекулами глюкозы в кишечнике и препятствуют их поступлению в кровоток. Таким образом, он эффективен для контроля уровня сахара. Это идеальная трава для контроля сахара.

2. Карела (Momordica charantia)

Широко известная как горькая тыква. Он очень популярен благодаря своим антидиабетическим свойствам. Он также богат питательными микроэлементами, которые необходимы для предотвращения осложнений диабета. У нас также есть сок из травы момордика. Узнайте больше о нашем продукте Karela Saar Такие продукты, как Diabeta plus, Karela Saar, Ashwagandha, Shilajit, могут использоваться вместе для борьбы с диабетом с помощью лечебных трав.

3. Визайсаар (Pterocarpus marsupium)

Визайсаар — большое дерево, кора которого очень полезна при диабете. Кора дерева превращается в деревянный стакан, и этот стакан называют «чудодейственным средством для лечения диабета». Некоторое количество воды оставляют в деревянном стакане на ночь и пьют рано утром больные диабетом. Цвет воды меняется на коричневый, а стекло меняется примерно через 1 месяц, когда цвет воды не меняется. Diabeta Plus содержит экстракт коры этого чудо-дерева.

4. Саптранги (Salacia oblonga)

Salacia oblonga — прекрасное средство от диабета. Это также дерево, кора которого эффективна при борьбе с диабетом. Сейчас он широко изучается в западных школах трав, но в Аюрведе он используется с давних времен.

5. Ашваганда ( Withania somnifera )

Ашваганда обладает адаптогенными свойствами, снимает беспокойство и стресс. Это также эффективное противовоспалительное средство. Ашваганда — полезное растение, особенно при диабетической невропатии, слабости, утомляемости и потере веса из-за диабета.Улучшает общее самочувствие.

6. Тулси ( Ocimum sanctum )

Широко известный как «Святой Василий» — священное растение согласно индуистской мифологии. Люди в Индии поклоняются этому растению, поскольку оно обладает огромными лечебными свойствами. Регулярное употребление листьев этого растения очень эффективно контролирует уровень сахара в крови. Он также полезен при многих типах рака, вирусных и бактериальных инфекциях, боли в горле, кашле, простуде и т. Д.

Дозировка

Для инсулинозависимых — 2 капсулы два раза в день за полчаса до еды, запивая водой.

Для инсулинозависимых — 2 капсулы два раза в день за полчаса до еды, запивая водой.

Чтобы купить Diabeta Plus, посетите store.planetayurveda.com/products/dia-beta-plus.

Травяные средства от диабета от Planet Ayurveda

Planet Ayurveda предлагает лучшую комбинацию эффективных лечебных трав, таких как Diabetes Care Pack для аюрведического лечения диабета. Эти лечебные травы очень помогают контролировать высокий уровень сахара в крови. Все продукты, предоставляемые Planet Ayurveda, приготовлены без добавления химикатов и, следовательно, безопасны в использовании.Все пищевые добавки от Planet Ayurveda на 100% чистые, натуральные и вегетарианские.

Дозировка

1. Диабета Плюс — 2 капсулы два раза в день перед едой.
2. Капсулы Карела — 2 капсулы два раза в день после еды.
3. Madhumehantak Churna — 1 чайная ложка два раза в день, запивая простой водой, после еды.
4. Пажитник в капсулах — 2 капсулы два раза в день после еды.

Описание продукта

1.Diabeta Plus

Капсула Diabeta Plus содержит эффективные травы для контроля диабета. Он естественным образом контролирует уровень сахара. Травы для контроля сахара не содержат никаких добавок и консервантов. Он может быть очень полезным в качестве очень эффективного лечебного травяного средства при диабете.

2. Капсулы Карела

Это чистый аюрведический продукт. Он помогает поддерживать уровень сахара в крови в организме и действует как лучшая добавка для ежедневного использования. У него очень хороший гипогликемический индекс, который контролирует уровень сахара.

3. Мадхумехантак Чурна

Это лучшее аюрведическое средство для контроля осложнений у больных диабетом. Он в основном контролирует все симптомы диабета. Травы, используемые в этом порошке, — это Salacia chinesis (Saptarngi), Ocimum sactum (Tulsi), Momordica charantia (kerela), Acacia Arabica (Babool) и некоторые другие.

4. Капсулы пажитника

Эти капсулы очень эффективны для пациентов с диабетом, потому что семена пажитника содержат некоторые важные химические вещества и волокна, которые помогают снизить всасывание сахара у пациентов с диабетом.Он контролирует уровень сахара, увеличивая выброс инсулина из вашего тела.

Чтобы купить пакет Diabetes Care Pack, посетите store.planetayurveda.com/products/diabetes-care-pack.

Дом — Диабет WA

Авторизоваться Имя пользователя пароль Запомните меня Забыли? Забыли свой пароль? Имя пользователя или адрес электронной почты Запомнили пароль?

• Профилактика
  • Измерьте свой риск
    • Каков ваш риск?
  • Снизьте риск
    • Поддерживайте здоровый вес
    • Еда для хорошего здоровья
    • Будьте активны
    • Бросьте курить
  • Программы здорового образа жизни
    • Давайте предотвратим
    • Мой здоровый баланс
    • Достигнуть цели
    • Walking Away
    • Полезные советы и рекомендации
• Управляйте диабетом
  • Управляйте уровнем глюкозы в крови
    • Что такое глюкоза в крови?
    • Как контролировать уровень глюкозы в крови?
    • Поддержание здорового уровня глюкозы в крови
    • Использование инсулина
  • Регулярные анализы
    • Годовой цикл лечения
    • HbA1c
    • Проверка глаз
    • Уход за ногами
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Функция почек
    • Отзывы о медицине
  • Живите хорошо
    • Поддерживайте здоровый вес
    • Еда для хорошего здоровья
    • Будьте активны
    • Бросьте курить
    • Управляйте своим стрессом
    • Психическое благополучие
    • Поддержите свое психическое благополучие
    • Присоединитесь к группе поддержки
  • Программы и услуги
    • Диабет Телефон доверия WA
    • Телездравоохранение для региональных WA
    • Диабет WA Онлайн-вебинары
    • Фундаментальные семинары
    • Тематические семинары
    • Осведомленность населения о диабете (Connect)
    • Профилактические программы
    • Практическое руководство
    9 0047
    • Ресурсы
      • Информационные бюллетени
      • Информационные буклеты и электронные книги
      • Руководства с рисунками
      • Ресурсы по охране здоровья аборигенов
      • Школьные ресурсы
      • Информация на вашем языке
  • Специалисты
    • Поддержка самопомощи
      • Финансирование диабета Уход
      • Доказательные программы
      • Предлагаемые программы
      • Направление пациента
      • Телефон доверия по диабету и телемедицина
      • Диабет Клиники телемедицины и эндокринологии
      • Диабет + COVID-19
      • NDSS для профессионалов
      • Политика и руководящие принципы
    • Обучение
      • Обучение медицинских работников
      • Обучение вспомогательного персонала
      • Обучение местного сообщества
      • Диабет в школе
      • Обучение точек доступа
      • Диабет и стопы
      • WAFCAM
    • DESMOND
      • Преимущества DES MOND
      • Стать фасилитатором DESMOND
    • Набор инструментов для лечения диабета
      • Ресурсы
      • Заказ ресурсов
      • Kellion Victory Award
  • Принять участие
    • Членство
      • Присоединиться онлайн
      • Продлить свое членство
      • Преимущества участника
      • Обновите свои данные
      • Запросите замену карты
      • Часто задаваемые вопросы о членстве
      • Департамент по делам ветеранов (DVA)
    • Поддержите нас
      • Почему мы поддерживаем нас?
      • Апелляции
      • Пожертвовать
      • Сбор средств
      • Розыгрыш билетов
      • Партнерство
      • Завещание
      • Волонтер
    • Новости и информация
      • Последние новости
      • Календарь событий
      • Обновление Covid-19
      • Информационные бюллетени
      • Информационные бюллетени
      • Вопросы
      • Исследования диабета
      • Социальные сети
      • Медиа
  • О нас
    • Диабет WA
      • Наша история
      • Наша миссия
      • Годовой обзор
      • Наша работа
    • Наша организация
      • Наш совет
      • Наше управление
      • Финансовая отчетность
      • Политика конфиденциальности
    • Станьте частью нашей команды
      • Текущие должности
      • Почему работать с нами
      • Сбор средств для нас
      • Станьте волонтером
    • Свяжитесь с нами
      • Общие запрос
      • Экстренная информация
  • Магазин
  • NDSS
    • Что такое NDSS?
    • Как мне зарегистрироваться?
    • Как мне покупать товары?
    • Субсидируемая продукция
    • Служба поддержки
    • Где я могу найти точку доступа NDSS?
  • Профилактика
    • Измерьте свой риск
      • Каков ваш риск?
    • Снизьте риск
      • Поддерживайте здоровый вес
      • Еда для хорошего здоровья
      • Будьте активны
      • Бросьте курить
    • Программы здорового образа жизни
      • Давайте предотвратим
      • Мой здоровый баланс
      • Достигнуть цели
      • Walking Away
      • Полезные советы и рекомендации
  • Управляйте диабетом
    • Управляйте уровнем глюкозы в крови
      • Что такое глюкоза в крови?
      • Как контролировать уровень глюкозы в крови?
      • Поддержание здорового уровня глюкозы в крови
      • Использование инсулина
    • Регулярные анализы
      • Годовой цикл лечения
      • HbA1c
      • Проверка глаз
      • Уход за ногами
      • Артериальное давление
      • Холестерин
      • Функция почек
      • Отзывы о медицине
    • Живой колодец
  .