Элеутерококк лимон мед: 5 Простых и Полезных Рецептов Чая

Элеутерококк
Элеутерококк способен благоприятно повлиять на вашу нервную систему. Повысит ваш тонус, моторику, поможет вашему организму противостоять агрессивной среде, если вас одолевает сон, а дел еще куча — это идеальный напиток. А также ваш метаболизм ускорится и улучшится работа органов слуха и зрения.
Чай благоприятно повлияет на ваше тело, напиток, содержащий элеутерококк, имеет активные вещества элеутерозиды, которые повысят вашу выносливость.

Кокосовое молоко
Удивительно, что кокосовое молоко не только превосходно способно утолить жажду, но и способно наполнить вас необходимой энергией на день. Еще огромный плюс — кокосовая вода содержит много калия.
Не путайте кокосовое молоко и сок кокоса, второе является натуральной жидкостью, которая содержится внутри плода. Молоко же получают искусственно, натирая мякоть на терке, а затем отжимая ее через марлю. Полученная масса может получиться либо густой, либо жидкой, все зависит от количества использованных кокосов.

Зеленый чай
Некоторые удивляются, когда узнают, что обычный зеленый чай имеет в 2 раза больше витамина C, чем любые цитрусовые. А еще этот чай может стать отличной заменой кофеину. Если выпивать напиток с утра, он подарит вам бодрость, энергию и обеспечит ваше тело необходимыми веществами.
В нем содержится множество витаминов и микроэлементов, а еще в нем в 10 раз больше полезного витамина P, чем содержится в черном чае. Именно это его свойство улучшит ваше кровообращение и прекрасно повлияет на стенки ваших сосудов.

Имбирь
Буквально создан чтобы улучшить ваше кровообращение, как и зеленый чай, благодаря этому ваш мозг сможет быстрее реагировать на окружение, улучшится его работа. Особенно полезен чай тем, кто зарабатывает на жизнь путем постоянного умственного труда. Все наиболее необходимые витамины уже присутствуют в имбире.
Он поможет вам противостоять простуде, так как в его состав входят полезные микроорганизмы, повышающие иммунитет и благостно влияющие на пищеварение.

Имбирный напиток для подзарядки
Нужно принимать напиток наутро по 25–30 гр в небольшом стаканчике перед завтраком, предварительно хорошенько его взболтав. Это действительно сильно укрепит ваш иммунитет и превосходно будет тонизировать ваше тело в течение дня.
Если выпивать чай 3–4 раз в день, то даже вечером и ночью вы будете готовы отправиться в любое путешествие. Если все же вам нужно выспаться, хватит и 1–2 приемов в первой половине дня.

Ингредиенты:
Лимон — 1 шт.
Имбирь — 100 гр
Мед — 2 ст. л.
Корица по вкусу.

Способ приготовления:
1. Очистите корни имбиря и натрите их на терке (можно воспользоваться мясорубкой).
2. Возьмите лимон и выжмите с него сок, добавив мед (обязательно жидкий). Любой мед можно «растопить» в водяной бане.
3. Перемешайте все тщательно
4. Добавьте кипяченой воды, чтобы смесь превратилась в напиток.
5. Наслаждайтесь вкусным и полезным чаем!

P.S. Понравилась запись? Делись с друзьями!

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Twitter

с медом, брусникой, курагой, гранатовым соком

Чай является одним из самых полезных напитков на земле. Его получают путем заваривания или варки специально обработанных чайных листьев. Кстати, чай не только популярный напиток ежедневного употребления, но и действенное лекарственное средство.

Чай фруктовый с медом 

Ингредиенты: 2 ст. ложки меда, 5-6 бутонов гвоздики, 2 стакана воды питьевой, 1 стакан яблочного сока, 1 ст. ложка черного чая, 1 лимон, 0,5 апельсина.
Гвоздику и мед положить в воду и вскипятить, после снять с огня и засыпать в медовый отвар чай, настоять несколько минут под крышкой, процедить через ситечко. Влить яблочный сок, вскипятить. Затем добавить в полученный напиток сок лимона и порезанный апельсин. Подавать на стол, добавив дольку лимона. 

Чай с гранатовым соком

Ингредиенты: 3 ч. ложки черного чая, 50 мл гранатового сока, 3 ч. ложки сахара, 1 чайная ложка сухой цедры лимона.
Залить чай, сахар и цедру 0,3 литрами кипятка. Настаивать 3 минуты, потом перемешать. Процедить и смешать с соком граната. Подавать такой напиток лучше охлажденным.

С соком черноплодной рябины

Ингредиенты: 100 мл сока аронии черноплодной (воспользуйтесь соковыжималкой), 3 ч. ложки черного чая, 3-5 ч. ложек сахара, 1 палочка корицы, вода.
Налить в кастрюльку 0,5 литра воды, перелить туда сок. Довести до кипения, добавить чай, сахар и корицу. Накрыть крышкой и снять с огня. Несколько минут настоять, потом процедить и разлить по чашкам.

Чай с брусникой

Ингредиенты: 3 ч. ложки черного или зеленого чая, 2 ч. ложки листьев брусники, 1 ст. ложка ягод брусники, 1 палочка корицы.
Все ингредиенты смешать в заварочном чайнике, залить 0,5 л кипящей воды. Настаивать 5 минут. Если чай покажется слишком насыщенным, то можно дополнительно разбавить водой.

Чай с мандариновыми корками

Ингредиенты: 3 ч. ложки черного чая, корки 2-х мандаринов (свежие или сушеные — не важно), корица — 1 ч. ложка, сахар, мед — по вкусу.
В небольшую кастрюльку налить 500 мл воды, положить туда мандариновые корки, довести до кипения и снять с огня. Положить в кастрюлю 3 ложки чая и ложку корицы, накрыть крышкой и настаивать 3-5 минут. Процедить и разливать по порциям.

Чай с куркумой

Ингредиенты: 1 ч. ложка чая, 1/3 ч. ложки куркумы, 200 мл воды.
Вскипятить воду (или довести до 80 градусов) и налить ее в сосуд, в который положили куркуму с чаем. Можно добавить мед в качестве подсластителя.

Успокоительный чай

Ингредиенты: 1 ч. ложка чабреца, 1 ч. ложка пустырника, 1 ч. ложка душицы обыкновенной, 1 ч. ложка мяты перечной, 1 ч. ложка хмеля.
Все ингредиенты перемешать и поместить в плотную упаковку, кулек, коробочку. Для приготовления успокоительного чая нужно взять 2 ч. ложки этой смеси и залить 200 мл кипятка. Необходимо настаивать в течение 10 минут, чтобы как можно больше веществ перешло из травы в настой. Пить можно и горячим, и охлажденным.

Фруктовый чай

Ингредиенты: 2 ч. ложки сушеной мелкой апельсиновой цедры, 2 ч. ложки чая каркаде, веточка мяты (свежая или сушеная), несколько долек свежего сладкого яблока, ломтик лимона, щепотка корицы.
Положить в заварочный чайник все ингредиенты, залить кипятком (0,5-0,7 л), подождать несколько минут, когда чай заварится, можно разлить по чашкам. Можно украсить ломтиком апельсина и несколькими свежими ягодами, например, малины.

Чай для бодрости

Ингредиенты: 100 г зеленого чая, 1-2 таблетки ревита или ундевита, 3 драже аскорбиновой кислоты, 3-4 ч. ложки сахара, 20 капель настойки женьшеня или элеутерококка.
Залить кипятком чай, воды нужно около 200 мл, настоять 7-10 минут.
Раздавить и стереть в порошок: 1-2 таблетки ревита или ундевита, 3 драже аскорбиновой кислоты.
Когда чай настоялся, добавить витаминный порошок и 3-4 чайных ложки сахара. Все хорошо размешать и добавить в напиток около 20 капель настойки женьшеня или элеутерококка. Теперь слить настой в полулитровую бутылку, добавить воды, чтобы заполнить ее до конца. Хорошо взболтать. Энергетик из чая готов!
Можно выпить все сразу, можно пить в течение какого-то промежутка времени, например, во время тренировки.

Рецепт чая с курагой

Ингредиенты: 50 г кураги, 2-3 ч. ложки зеленого чая и 1-2 ч. ложки лимонного сока.
Курагу промыть и мелко нарезать, сложить в кучку и залить кипятком (0,7-1 литр). Через минуту добавить 2-3 ч. ложки зеленого чая и 1-2 ч. ложки лимонного сока. Настаивать несколько минут и разлить по чашкам. Напиток будет душистым, сладковатым и с легкой кислинкой. Данный чай приятно пить и в горячем, и в охлажденном виде.

Рецепт бурятского чая

Ингредиенты: 15 г сливочного масла или бараньего жира, 5-10 г листового зеленого чая, 1 ч. ложка пшеничной муки, пара стаканов воды, соль, стакан молока.
Влить воду в кастрюльку, засыпать туда чай, довести до кипения и убрать с огня. Кусочек масла положить в нагретую сковороду, когда масло растает — добавить муки и перемешать до однородной массы. Затем залить молоком и немного прогреть. Перелить в кастрюльку с чаем, добавить щепотку соли, довести до кипения и снять с плиты. Перед подачей следует процедить. Разлить по чашкам и угощать гостей.

Чай с апельсином и корицей

Ингредиенты: чай (черный или зеленый), 2 кружочка апельсина, корица.

В кружке заварить чай, апельсин нарезать вместе с кожурой на кусочки, добавить в кружку, посыпать корицей. Дать постоять примерно две минуты. 
Все готово.

Природные энергетики для восстановления энергии

Помочь организму подзарядиться энергией можно разными способами. Самые популярные в условиях мегаполиса — выпивать несколько чашек кофе в день и регулярно выходить на перекур. Помогает втройне: расслабляет, переключает внимание на чужие проблемы, заряжает… А если серьезно?

А если серьезно, то эффективность таких народных средств обманчива: с одной стороны, действительно чувствуешь себя немного бодрее, с другой -спустя непродолжительное время снова начинаешь терять энергию. Резкие перепады подъема и упадка сил изнашивают организм, приводят к преждевременному старению.

Наверняка и вам известны правильные способы наполнения жизненной энергией. Именно поэтому мы не будем говорить сейчас о физических упражнениях, сбалансированном питании и прогулках на свежем воздухе. Напомним вам еще об одном способе — простом, полезном и очень приятном.

Природа дала нам все необходимые вещества для общего укрепления организма и восстановления сил — мы говорим о растениях. А знания об их целительной силе есть в книгах. Пусть даже и в кулинарных.

Утренний Энерджазер

Если выпить такой коктейль утром, заряда бодрости хватит на целый день. Для приготовления этого энергетического коктейля понадобятся:

• 1 банан,
• 1 ч. лодка меда,
• 2 ст. ложки лимонного сока,
• 10 капель спиртовой настойки элеутерококка.

Банан можно размять вилкой или же отправить все компоненты в блендер — особой разницы нет.

Морс из шиповника с медом

Удивительный напиток — освежающий и согревающий одновременно.

Понадобятся:

• 200 г плодов шиповника,
• четверть стакана меда,
• 1 лимон,
• мята,
• 5 стаканов воды.

Шиповник промыть, лимон порезать, компоненты залить водой, прокипятить и процедить. Затем добавить мед и варить 3 минуты. Украсить мятой.

Узвар

Секрет вкуса и полезных свойств украинского народного напитка в том, что узвар настаивают, а не варят.

Понадобятся:

• 100 г сушеных яблок,
• 100 г сушеных груш,
• 50 г чернослива,
• 1 лимон,
• 2-3 ст. ложки меда,
• 4 л воды.

Воду довести до кипения, бросить в нее сухофрукты и нарезанный кружочками лимон. Выключитьм огонь и накрыть кастрюлю крышкой. Когда узвар немного остынет, добавить мед. Подавать в графине с кружком лимона.

Имбирный напиток

Прекрасный согревающий напиток, который помогает вылечить простуду и укрепляет иммунитет.

Понадобятся:

• 0,5 ч. ложки тертого корня имбиря,
• четверть лимона,
• 1 ст. ложка меда,
• 0,5 л воды.

Положить натертый имбирь в кипяченую воду, накрыть емкость крышкой, дать настояться в течение 30 минут. Затем добавить мед, сок лимона, все тщательно перемешать, процедить. Пить горячим или охлажденным.

Имбирный чай с медом

Еще один вариант бодрящего напитка с имбирем.

Понадобятся:

• небольшой корень имбиря
• мед,
• две дольки лимона.

Корень порезать, залить кипятком, дать постоять минуту. Затем положить мед и лимон, настаивать десять минут.

Напиток Богатырский

Этот напиток очень похож на йогурт, но намного полезнее и вкуснее покупного. Готовить его необыкновенно просто.

Понадобятся:

• 1 литр кефира,
• 3 банана,
• 3 ст. ложки любых ягод,
• 3 шт. зефира.

Бананы, ягоды и зефир растереть или взбить. Затем добавить кефир, хорошо размешать или взбить. Употреблять лучше сразу после приготовления, поскольку бананы впоследствии могут придать напитку темный оттенок.

Коктейль витаминный из облепихи

Облепиха особенно вкусна в сочетании с медом. Такой напиток подают отдыхающим на горнолыжных курортах Кавказа для восстановления сил.

Понадобятся:

• 3 ст. ложки облепихи,
• 2 ч. ложки меда,
• 1 ч. ложка лимонного сока,
• 1 стакан кипятка.

Ягоды растолочь, залить кипятком, дать постоять полчаса. Процедить, добавить сок лимона и мед. Можно добавить листья мяты, тогда их нужно настаивать вместе с протертой облепихой, затем процедить.

Розовый чай

Уникальный напиток — чай из нежнейших лепестков роз с шиповником. Если бы тибетцы знали, сколько витаминов в шиповнике, то вывозили бы его к себе в Тибет эшелонами.

Для приготовления понадобятся:

• 30 г лепестков роз,
• 2 ч. ложки ванильного сахара,
• 20 г плодов шиповника,
• 500 мл кипятка.

Заварить шиповник и лепестки, настаивать четверть часа. Добавить ванильный сахар.

Коктейль из яблок и мяты

Очень освежающий коктейль удивит своим вкусом и подарит огромное удовольствие.

Понадобятся:

• 1 литр яблочного сока,
• сахарный сироп,
• мята,
• 2 яблока.

Сироп вскипятить, залить им порезанные на дольки яблоки. Когда остынет, влить сок. В стаканы положить лед, дольки яблок, налить напиток, украсить мятой.

Горячий шоколад

Это лучшее лекарство от плохого настроения и упадка сил. Шоколад славится своей способностью усиливать выработку гормонов счастья, а горьким шоколадом можно лакомиться даже тем, кто сидит на диете.

Читайте также: Рецепт домашнего шоколада

Понадобятся:

• 150 г шоколада,
• 50 г сливок,
• ванилин (на кончике ножа),
• щепотка корицы.

Растопить на водяной бане шоколад, постепенно вливая сливки. Добавить ванилин и корицу. Подавать в керамической посуде с толстыми стенками, так как она отлично сохраняет температуру.

Тибетский элексир

Следующий напиток не столько вкусный, сколько полезный. Взять по 100 г цветков ромашки, травы зверобоя, цветков бессмертника и березовых почек. Тщательно перемешать и пересыпать в банку с плотно закручивающейся крышкой. Столовую ложку смеси нужно залить 500 мл кипятка. Настаивать 20 минут. Процедить. Принимать в теплом виде по 1 стакану с добавлением чайной ложки меда 2 раза в день: утром натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном через 2 часа после еды (после этого вечером больше ничего не есть и не пить). Делать так, пока смесь в банке не закончится. Курс проводить раз в 5 лет.

Этот сбор омолаживает, очищает от шлаков, благоприятно влияет на сердце, поджелудочную, печень и почки, улучшает зрение, повышает эластичность сосудов, нормализует обмен веществ и давление.

Читайте также: 5 упражнений для восстановления сил и энергии

Жить и наслаждаться настоящим

Напоследок хотелось бы рассказать притчу.

Далай-ламу однажды спросили, что больше всего его изумляет.

Он ответил: Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая, сожалеет о том, что не жил.

Поэтому живите здесь и сейчас, живите настоящим! Будьте молоды душой и телом, здоровы, полны сил и вдохновения к жизни! А энергетические напитки, приготовленные своими руками, помогут вам зарядиться бодростью.

Женьшень и мужская репродуктивная функция

Сперматогенез. 1 июля 2013 г .; 3 (3): e26391.

Школа биологических наук; Гонконгский университет; Гонконг, Китай

Поступило 4 сентября 2013 г .; Принято 5 сентября 2013 г.

Это статья с открытым доступом под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial 3.0 Unported License. Статья может распространяться, воспроизводиться и повторно использоваться в некоммерческих целях при условии правильного цитирования первоисточника.

Abstract

Женьшень часто называют королем всех трав, и он считается многообещающим средством для улучшения общего самочувствия. Женьшень также считается афродизиаком и используется для лечения сексуальной дисфункции, а также для улучшения сексуального поведения в традиционной китайской медицинской практике. Данные исследований на животных показали положительную корреляцию между женьшенем, либидо и совокупительными действиями, и эти эффекты были подтверждены в исследованиях случай-контроль на людях.Кроме того, было обнаружено, что женьшень улучшает качество спермы и увеличивает количество сперматозоидов у здоровых людей, а также у пациентов с бесплодием, связанным с лечением. Эти действия в основном приписываются гинзенозидам, основным фармакологически активным компонентам женьшеня. В этом обзоре собраны современные знания о многогранном влиянии женьшеня на мужскую репродуктивную функцию, а также основное внимание уделяется механизмам его действия, которые могут представлять собой новые терапевтические стратегии для лечения мужских репродуктивных заболеваний или расстройств.

Ключевые слова: женьшень, гинсенозиды, половое поведение, сперма, сперматогенез, стероидные рецепторы

Введение

Бесплодие — растущая проблема в мире. В 2010 году примерно 48,5 миллиона пар во всем мире были бесплодными. ¹ Примерно в 40% этих пар партнер-мужчина был единственной или одной из причин бесплодия. ^{2 , 3} Терапия травами становится все более популярной во всем мире как способ лечения бесплодия.В США 17% постоянно посещали травотерапевта за последние 18 мес. Из 29% бесплодных пар, использующих комплементарную и альтернативную медицину. ³ По данным клинического исследования, проведенного в Иордании, 44% пациентов с бесплодием используют лечебные травы в рамках лечения бесплодия. ⁴ Из них 8% покупали китайские лекарства. ⁴ В Южной Австралии 29% опрошенных бесплодных субъектов используют лечебные травы, из которых 4,2% используют женьшень. ⁵

Женьшень — одна из самых ценных трав в традиционной китайской медицине.Существует не менее девяти видов женьшеня, названных в основном по своему географическому происхождению, например азиатский женьшень ( Panax ginseng ), американский женьшень ( Panax quinquefolium ) и японский женьшень ( Panax japonicus ). Родовое название «Panax» дано женьшеню русским ботаником Карлом А. Мейером в 1843 году. «Panax» в переводе с греческого означает «вселенский», а Panax ginseng условно относится к азиатскому женьшеню. Сообщается, что женьшень оказывает разнообразное физиологическое действие на несколько систем, включая сердечно-сосудистую, иммунную и нейрональную.Он также использовался для повышения сексуальной активности и удовлетворения. В этом обзоре мы суммируем влияние женьшеня на показатели мужской половой жизни и сперматогенез. Будут обсуждены недавние доказательства его механизмов действия, которые могут представлять собой новые терапевтические стратегии для лечения мужских репродуктивных заболеваний или расстройств.

Sex Performance

Erection

Женьшень в традиционной китайской медицине обычно принимается сам по себе или вместе с растительной формулой для повышения сексуальной активности.Благоприятные эффекты были научно оценены и подтверждены в мета-анализах рандомизированных клинических исследований. ⁶ Например, в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании 45 мужчин с эректильной дисфункцией от умеренной до тяжелой обнаружили улучшение своих показателей эректильной функции и сексуального удовлетворения после лечения трехкратными ежедневными дозами 900 мг корейского красного женьшеня. в течение 8 нед. ⁷ В аналогичном исследовании с участием 60 мужчин с эректильной дисфункцией также сообщалось о заметном улучшении эректильной функции, включая ригидность, проникновение и поддержание эрекции, после приема корейского красного женьшеня (1000 мг) три раза в день в течение 12 недель. ⁸

В исследованиях на животных было показано, что лечение корейским красным женьшенем и экстрактом ягод женьшеня значительно расслабляет предварительно сокращенные гладкие мышцы кавернозного тела полового члена кроликов in vitro и увеличивает внутрикавернозное давление у крыс in vivo. ^{9 , 10} Данные исследований экстракта ягод женьшеня предполагают, что это действие зависит от оксида азота (NO). Известно, что фармакологически активные компоненты женьшеня, гинзенозиды, способны индуцировать синтез NO в эндотелиальных клетках и периваскулярных нервах и повышать чувствительность гладкомышечных клеток сосудов к NO. ^{11 , 12} Это высвобождение NO вызывает расслабление гладких мышц, что позволяет большему количеству крови проникать в эректильные тела, известные как пещеристые тела, и вызывать эрекцию. ¹³ Среди гинзенозидов было обнаружено, что Rg1 для продукции NO в эндотелиальных клетках посредством глюкокортикоидных рецепторов (GR) -зависимых, негеномных механизмов, ¹⁴ и введение Rg1 (10 мг / кг) значительно усиливает высвобождение NO и цикличность Накопление GMP (cGMP) в пещеристом теле мышей. ¹⁵

Либидо

Исследования на грызунах показывают, что как азиатский женьшень ( Panax ginseng ), ¹⁶ , так и американский женьшень ( Panax quinquefolium ) ¹⁷ могут способствовать совокуплению. Ежедневное лечение азиатским женьшенем (25–100 мг / кг) или гинзенозидом Rg1 (2,5–10 мг / кг) демонстрирует дозозависимое увеличение роста, погружения и облизывания пениса у мышей, подвергшихся воздействию эстральных самок. ¹⁸ Такие эффекты не наблюдаются у мышей, получавших гинсенозид Rb1, Rb2 и Ro.

Половое влечение у высших млекопитающих включает сложную координацию между гормональными и нейрональными компонентами. Мужской половой стероид, тестостерон, синтезируется в клетке Лейдига под контролем лютеинизирующего гормона (ЛГ), который вырабатывается передней долей гипофиза. ¹⁹ Уровни тестостерона сильно коррелируют с либидо, и поэтому тестостерон является одной из основных форм назначения, выписываемых мужчинам с пониженным половым влечением. ²⁰ Интересно, что у крыс, которых кормили 5% -ным содержанием Panax ginseng в течение 60 дней, наблюдалось значительное повышение уровня тестостерона в крови, тогда как лечение 1% -ным содержанием Panax ginseng не имело никакого эффекта. ²¹ Гинзенозид Rg1 (10 мг / кг), основной активный компонент в Panax ginseng , отвечает за повышение уровня тестостерона в сыворотке и наблюдаемое улучшение копулятивного поведения. ¹⁵ Гинзенозид Rb1 (10 мкг / кг), ключевой гинзенозид, обнаруженный в американском женьшене, увеличивает секрецию ЛГ, воздействуя непосредственно на переднюю долю гипофиза. ²² В клиническом исследовании с участием 66 участников было показано, что использование экстракта азиатского женьшеня значительно увеличивает уровни общего и свободного тестостерона в плазме, фолликулостимулирующего гормона и ЛГ. ²³ Однако пероральный прием американского женьшеня (10–100 мг / кг) в течение 28 дней, по-видимому, не влияет на уровни тестостерона и ЛГ у крыс, ¹⁸ , предполагая, что тип женьшеня и продолжительность лечения могут иметь значение для способность повышать либидо.

Несколько нейротрансмиттеров вовлечены в либидо, такие как дофамин (DA) для желания, ацетилхолин (ACh) для возбуждения и (GABA) для оргазма. Было показано, что гинсенозид Re увеличивает уровни внеклеточного DA и ACh в головном мозге крыс. ²⁴ Действие гинсенозида Rb1 на высвобождение ACh связано с увеличением поглощения холина нервными окончаниями. ²⁵ Было показано, что экстракты американского женьшеня модулируют ГАМК-нейропередачу в нейронах ствола мозга крыс. ²⁶ Анализы связывания рецептор-лиганд продемонстрировали, что гинзенозиды Rb1, Rb2, Rc, Re, Rf и Rg1 являются агонистами рецептора ГАМК (А), а Rc также является агонистом рецептора ГАМК (В). ²⁷ Эти данные свидетельствуют о том, что женьшень может регулировать ось гипофиз-яички как на гормональном, так и на нейрональном уровнях.

Производство и качество спермы

Исследования за последние 20 лет показали, что количество сперматозоидов снижается во многих странах мира. Например, исследование 26000 французских мужчин показало непрерывное снижение концентрации сперматозоидов в течение 17-летнего периода. ²⁸ Снижение на 32% обнаруживается при сравнении среднего уровня сперматозоидов у 35-летнего мужчины в период с 1989 по 2005 год. ²⁸ Причины полностью не известны, но снижение фертильности во всем мире может указывать на общее ухудшение благополучие мужчин, что становится серьезной проблемой для здоровья.Таким образом, необходимо глубже понять причины и установить меры по их предотвращению.

Количество и подвижность сперматозоидов

Первоначальные доказательства того, что женьшень может оказывать положительное влияние на сперматогенез, были впервые опубликованы в 1977 году. Здесь было продемонстрировано стимулирующее действие экстрактов женьшеня на ДНК и синтез белка в семенниках крыс. ²⁹ Более поздние исследования на грызунах и людях показали, что женьшень может увеличивать количество сперматозоидов. Крысы, получавшие женьшень, продемонстрировали повышенную скорость сперматогенеза за счет повышения экспрессии нейротрофического фактора глиальных клеток (GDNF) в клетках Сертоли, ³⁰ и активации модулятора тестикулярного цАМФ-чувствительного элемента (CREM). ³¹ GDNF является возможным регулятором выживания и решения клеточной судьбы недифференцированных сперматогониальных клеток, ^{32 , 33} и CREM необходим для созревания сперматид. ³⁴ У мужчин с низким содержанием белка / мРНК CREM или без него наблюдается специфическая задержка круглых сперматид, что может быть возможной причиной бесплодия. ³⁵ Как пациенты с олигоастеноспермией, так и здоровые их сверстники показали увеличение плотности и подвижности сперматозоидов после использования Panax ginseng . ²³ Пациенты с астеноспермией, получавшие женьшень, также показали значительное увеличение прогрессирующей подвижности сперматозоидов. ³⁶ Было показано, что водная, органическая и полисахаридная фракции Panax notoginseng усиливают направленную подвижность сперматозоидов человека за 60–120 минут. ³⁷ Аналогичным образом было показано, что гинсенозиды Rc и Rb2 (0,01 мг / мл) усиливают прогрессирование сперматозоидов in vitro. ³⁸ Чтобы определить конкретные активные компоненты для этого действия, установлено, что эти эффекты опосредованы индукцией активности синтазы оксида азота (NOS) и продукции NO. ³⁹ NO также тесно связан с функцией сперматозоидов. Было показано, что гинзенозид Re (1–100 мкМ) способствует увеличению емкости человеческого сперматозоида и реакции акросомы за счет увеличения внутриклеточной продукции NO. ⁴⁰

Сохранение спермы

Женьшень также помогает сохранить эякулированную сперму. Было показано, что количество сперматозоидов в эякулированных сперматозоидах, инкубированных с экстрактом женьшеня, было значительно выше, чем у сперматозоидов, обработанных носителем. ⁴¹ Обработка гинсенозидом Rg1 (50 мкг / мл) значительно увеличивает подвижность сперматозоидов и целостность мембран у размороженных сперматозоидов по сравнению со свежими и необработанными размороженными сперматозоидами. ⁴² Эти данные свидетельствуют о том, что добавление экстракта женьшеня к криогену для хранения спермы может повысить фертильность.

Влияние женьшеня на сперматогенез во время болезненных состояний

Известно, что традиционные методы лечения рака часто приводят к различным степеням нарушения репродуктивной функции и что эти эффекты могут быть временными или постоянными. Циклофосфамид (ЦП) представляет собой алкилирующий агент, который проявляет цитостатическое действие за счет образования ковалентных аддуктов ДНК. Поскольку CP нацелен на быстро делящиеся клетки, он широко используется для подавления злокачественных новообразований опухолей и в качестве иммунодепрессанта для пациентов, перенесших трансплантацию органов.Однако это лекарство часто приводит к токсичности для гонад, и, как следствие, бесплодие не позволяет многим пациентам выбирать лечение ХП. Было показано, что потребление американского женьшеня (500 мг / кг / день) может защитить сперматозоиды, в частности, за счет увеличения количества сперматозоидов, снижения гибели и аномалий сперматозоидов, а также восстановления подвижности сперматозоидов после инсульта CP у взрослых самцов крыс Wistar по сравнению с Только лечение ХП. ⁴³ Кроме того, показано, что лечение протопаназатриоловым сапонином заметно снижает структурные дефекты яичек, вызванные химиотерапевтическим агентом (бусульфаном), у мышей, что позволяет предположить, что женьшень может применяться при лечении мужского бесплодия после лечения рака. ⁴⁴

Лучевая терапия иногда назначается пациентам как часть лечения рака. Однако неселективное действие лучевой терапии также может повредить нормальные клетки, что приведет к побочным эффектам. Амифостин (WR-2721) является одним из радиозащитных средств, который зарегистрирован для использования человеком, но его использование приводит к множеству негативных побочных эффектов, таких как гипертония, тошнота и рвота. ⁴⁵ Это соединение также цитотоксично для стволовых сперматогоний, что ограничивает его клиническое применение. ⁴⁶ Интересно отметить, что внутрибрюшинное введение экстракта Panax ginseng (10 мг / кг) взрослым самцам швейцарских мышей-альбиносов в течение 4 дней может защитить популяцию и функционирование половых клеток от γ-излучения и значительно снизить γ- лучевая болезнь, включая анорексию, диарею, потерю веса, летаргию и эпиляцию. ⁴⁷

Зеараленон (ZEA) — это эстрогенный микотоксин, который обычно загрязняет окружающую среду, так как его присутствие в сельскохозяйственных культурах вызывает нарушения репродуктивной функции сельскохозяйственных животных.Было показано, что потребление корейского красного женьшеня (300 мг / кг) в течение 4 недель через день может предотвратить нарушение сперматогенеза у крыс, вызванное ZEA, посредством модуляции экспрессии Fas / Fas-L. ⁴⁸

Мужчины с инсулинозависимым сахарным диабетом (диабет 2 типа) часто страдают сексуальной дисфункцией. ⁴⁹ Исследования показали преимущества употребления женьшеня. Например, было показано, что введение стандартизированного экстракта женьшеня (100 мг / кг) ежедневно в течение 90 дней крысам с индуцированным стрептозотоцином диабетом приводит к значительному улучшению параметров фертильности и снижению патологических признаков яичек, таких как дегенеративные изменения семенные канальцы. ⁵⁰ Кроме того, потребление корейского красного женьшеня (30 мг / кг три раза в неделю в течение 1 месяца) может помочь самцам крыс с диабетом 2 типа, индуцированным стрептозотоцином, улучшить либидо и сексуальную активность. ⁵¹ Кроме того, было показано, что женьшень может стабилизировать прогрессирование диабета. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании было показано, что ежедневное потребление женьшеня (100 или 200 мг) среди пациентов с диабетом 2 типа продемонстрировало значительное снижение уровня глюкозы в крови натощак и веса тела, а также улучшение уровня гликированного гемоглобина, сывороточного азота. -терминальная концентрация пропептидов, психологическая работоспособность и физические нагрузки. ⁵² Точно так же было показано, что корейский красный женьшень способен повышать уровни цГМФ в пещеристых телах у крыс с метаболическим синдромом и, следовательно, может улучшать эректильную функцию. ⁵³

Постоянное воздействие токсинов окружающей среды считается причиной снижения фертильности. Было продемонстрировано, что женьшень обладает цитопротекторным действием против этих токсинов, при этом, как сообщается, введение экстракта женьшеня Panax значительно снижает вызванные 2,3,7,8-тетрахлордибензо-п-диоксином патологические и генотоксические повреждения в семенниках крыс. . ⁵⁴ Кроме того, обнаружено, что обработка Panax ginseng защищает клетки Сертоли от цитотоксического действия бисфенола А. ⁵⁵

Механизмы действия на сперматиды

Гинсенозиды представляют собой тритерпеноидные сапонины, которые по структуре напоминают стероидные гормоны. Таким образом, есть соблазн предположить, что эффекты гинзенозидов на половую функцию и сперматогенез являются результатом активации стероидных рецепторов. Андрогены — это половые стероиды, которые необходимы для развития и поддержания мужских половых признаков и регулируют нормальный сперматогенез.Рецептор андрогенов (AR) обильно экспрессируется в тканях мужских половых органов и в сперматозоидах, ⁵⁶ , и его экспрессия значительно снижена у бесплодных мужчин. ⁵⁷ Сообщалось, что гинсенозид Rb1 и Re являются агонистами AR, с помощью которых эти гинсенозиды стимулируют выработку NO через активацию NOS. ^{58 , 59} Экстракт ягод женьшеня GB0710, ключевым ингредиентом которого является гинзенозид Re, может улучшить эректильную дисфункцию у крыс, индуцируя выработку NO. ¹⁰ Было также показано, что реиндуцированная продукция NO в сперматозоидах участвует в реакции образования конденсата и акросом, и что эти эффекты могут быть результатом негеномной активности взаимодействия Re-AR. ⁴⁰

Эстроген — еще один гормон, оказывающий сильное влияние на половую функцию как мужчин, так и женщин. Было показано, что добавки эстрогена улучшают сексуальную функцию мужчин с дефицитом тестостерона. ⁶⁰ В этом отношении, хотя у мышей с α-нокаутом рецептора эстрогена (ER) наблюдается непрерывное развитие репродуктивного тракта, эти мыши демонстрируют менее мужественное сексуальное поведение ⁶¹ и имеют гораздо более низкий коэффициент фертильности. ⁶² Некоторые гинзенозиды, включая Rb1, Re, Rg1, Rg3 и Rh2, являются агонистами ERα, которые, как было показано, вызывают как рецептор-зависимые транскрипционные, так и нетранскрипционные эстрогенные действия во многих типах клеток. ^{58 , 63 — 66} В связи с этим сообщалось о ER в сперматозоидах человека и о том, что он расположен в основном на плазматической мембране, ^{67 — 70} , что позволяет предположить, что гинсенозиды могут модулировать мужскую сексуальную функцию посредством негеномных взаимодействий ER.

Экспрессия рецептора прогестерона (PR) наблюдалась на сперматозоидах человека, и была продемонстрирована сильная корреляция между экспрессией PR и функцией сперматозоидов. ⁷¹ Интересно, что, в отличие от эстрогенов, прогестерон стимулирует способность сперматозоидов к акросомной реакции. ^{72 , 73} Соответственно, несколько исследований in vitro продемонстрировали ингибирующее действие прогестерона на эстрогены и наоборот. Например, эстроген-индуцированное поступательное движение сперматозоидов человека в яйцевод может эффективно подавляться прогестероном. ^{74 — 77} Кроме того, было показано, что прогестерон, который секретируется клетками культумуса, окружающими ооцит, для индукции гиперактивации сперматозоидов, ингибируется в присутствии эстрогена. ⁷⁸ С другой стороны, эстроген и прогестерон могут взаимодействовать для оптимизации своего воздействия на оплодотворение. ^{79 , 80} Экстракты женьшеня содержат смесь гинзенозидов, которые могут активировать как ER, так и / или PR, и, следовательно, могут модулировать различные аспекты функции сперматозоидов.Эффект увеличения подвижности сперматозоидов, индуцированный гинсенозидом Re, может быть связан с открытием того, что Re является агонистами как ER, так и PR. ⁵⁸

Заключительные замечания и перспективы на будущее

Женьшень является жизненно важным компонентом традиционной китайской медицины и на протяжении тысячелетий использовался для лечения различных физических состояний, особенно как афродизиак, и для лечения сексуальной дисфункции, а также для лечения улучшить половое поведение и функции гонад ().Следовательно, использование женьшеня, по-видимому, важно для разработки новых терапевтических средств или для повышения эффективности текущих стратегий лечения заболеваний или расстройств мужской репродуктивной системы. Однако его молекулярные механизмы действия остаются неясными. Исследования в этой области следует продолжить. Универсальный анализ высокопроизводительного профилирования экспрессии окажется полезным для выявления молекулярных функций различных гинсенозидов и того, как организованы различные сигнальные сети.Дальнейшие оценки также необходимы для подтверждения некоторых лечебных преимуществ с использованием современных аналитических инструментов и анализов, основанных на технологиях. Также можно рассмотреть различные подходы к синтезу и / или модификации природных гинсенозидов для повышения эффективности / действенности, метаболической стабильности и пероральной биодоступности для клинического применения.

Рис. 1. Краткое описание влияния женьшеня на мужскую половую функцию. Женьшень повышает сексуальную активность, улучшает мужскую фертильность за счет модуляции нейрональной и гормональной систем, способствует сперматогенезу и действует непосредственно на сперматозоиды через стероидные рецепторы.Женьшень также сохраняет мужскую фертильность во время болезненных состояний.

Раскрытие информации о потенциальных конфликтах интересов

О потенциальных конфликтах интересов не сообщалось.

Глоссарий

Сокращения:

Финансирование

Эта работа была поддержана Фондом здравоохранения и медицинских исследований 11121191, Фондом благотворительных организаций Гонконгского жокейского клуба (HKJCCT), Темой стратегических исследований Гонконга по наркотикам и стипендией Croucher для Элис СТ Вонг.

Ссылки

2. Американское общество репродуктивной медицины. Факты о бесплодии. 2013