Лечить медом насморк: Хронический насморк можно вылечить медом

Содержание

Самые распространенные ошибки при лечении насморка

Так уж повелось, что насморк – это не то заболевание, с которым мы бежим к врачу при первых симптомах. Считается, что насморк можно успешно вылечить самостоятельно в домашних условиях при помощи народной медицины или близлежащей аптеки. Так ли это? Давайте разбираться.

Мы собрали более 60 рецептов народной медицины и рекомендаций о том, как себя вести при насморке у жителей Красноярска, а потом показали это врачам оториноларингологам и вот основные ошибки, которые они выявили:

А разве насморк это болезнь, которую нужно лечить? Насморк это не то заболевание, из-за которого нужно отменять все встречи и брать официальный больничный. Но залог скорейшего выздоровления как раз зависит от того, будете ли вы все это время на ногах или отлежитесь дома в тепле. Домашний постельный режим способен избавить вас от простуды за два-три дня, а «рабочий режим» может продлить простуду на долгие месяцы, а то и вовсе перерасти в гайморит, синусит или фронтит. Вывод отсюда один: насморк нужно лечить обязательно!

Зачем ходить к врачу, я куплю капли для носа в аптеке! Именно это и является главной ошибкой при лечении насморка. Прежде чем сделать назначение врач проводит диагностику и осмотр, определяет тип насморка и стадию, в которой он находится. Самостоятельное лечение может привести к тому, что вы купите слишком сильное или наоборот, слишком слабое лекарство и тем самым усугубите ситуацию. А еще не стоит забывать и о том, что насморк может быть простудным, аллергическим, а может быть и признаком осложнения или воспаления. Самый правильный выход из этой ситуации консультация с врачом и правильная диагностика.

Я свой организм знаю лучше и сам куплю лекарства! Порой самолечение – это главный враг скорейшего и успешного выздоровления. Врачи настоятельно рекомендуют не назначать себе самостоятельно антибиотики, ведь перед простудой они абсолютно бессильны. Бесконтрольный прием антибиотиков чреват тем, что возбудители инфекции становятся устойчивыми к препарату и когда лекарство действительно необходимо оно уже не действует.
Приму три таблетки и быстрее поправлюсь. На сегодняшний день статистика такова, что более 60% осложнений после приема лекарств наступает из-за несоблюдения режима приема лекарств или их дозировки. Отариноларингологи, да и любые другие врачи, настоятельно рекомендуют читать инструкцию по приему лекарственных препаратов: в какое время, в какой дозировке, какой жидкостью лучше запивать и т.д. Особое внимание следует обратить на совместимость препарата с другими лекарственными средствами.

Закапал капли в нос и забыл о насморке. Действительно, сосудосуживающие капли за секунды способны снять отек слизистой носа и вернуть человеку первоначальную способность дышать через нос. Но сосудосуживающие препараты способны серьезно нарушить микроциркуляцию крови в капиллярах и вызвать привыкание. Избавиться от привыкания очень не просто и может занять много времени.
Согревание ног – один из старейших способов лечения насморка! Это верно, но лишь на половину. Такая процедура может, как помочь в лечении, так и сильно навредить. Согревание ног категорически противопоказано при повышенной температуре тела.
Бабушкин метод – лечение чесноком и хозяйственным мылом. При опросе этот совет нам встречался чаще всего: вложить в ноздри кусочки очищенного лука или мыла. Опасность этого метода заключается в том, что и лук и мыло могут не только пересушить слизистую, но и сжечь ее. А это очень опасно, так как именно слизистая защищает наш организм от опасных инфекций извне.
Самый популярный способ лечения насморка — это промывание. Это действительно верно, многие российские и американские врачи сходятся в этом мнении. Но неправильно выполненное промывание может нанести серьезный вред организму, например, если соляной раствор попадет в полость среднего уха — это может привести к отиту. Оториноларингологи рекомендуют не промывать нос, когда он заложен, и не делать промывание людям с перфорацией барабанной перепонки.

Народная медицина может быть полезна и эффективна, если нет никаких противопоказаний. А определить это может только опытный врач оториноларинголог. Консультация с хорошим врачом поможет вам не разболеться и избавиться от насморка за считанные дни.

А Вы обращаетесь к врачу при насморке или лечите самостоятельно?

Лечение простуды и насморка в Екатеринбурге

Что делать, если нос «потек»? Насморк — предвестник серьезного заболевания или легкое недомогание? Какие мифы о насморке существуют? Ответы на все вопросы в нашей статье.

Многие считают, что насморк – это не болезнь. И очень зря! Именно с невинного насморка начинается целый букет неприятных заболеваний – от ларингита до пневмонии. Кроме того «река» из носа и нарушение дыхания доставляет массу неприятных ощущений и плохое самочувствие при насморке обеспечено.

Другая крайность при лечении насморка – экстренное самолечение с активным вливанием в нос капель и заглатыванием таблеток, которое нередко заканчивается подорванным иммунитетом, осложнениями и зависимостью от сосудосуживающих капель.

Почему ринит вызывает столько проблем? Может быть виной всему наша плохая информированность?

Главные мифы о насморке

Миф 1. Промокли ноги – потечет нос

Простуду вызывает не холод, а вирус. Сильный иммунитет оградит вас от насморка и наоборот: слабый организм подхватит вирус под небольшим порывом ветра. Закаляйтесь, хорошо питайтесь и замершие ноги не доставят вам проблем.

Миф 2. Если чихаешь – заразишь других

Частично это правда, заражение ринитом происходит воздушно-капельным путём. Только личные предметы больного тоже источник инфекции. Старайтесь не тргать личные вещи больного и не одевать его одежду.

Миф 3. Зелёные сопли – признак бактериальной инфекции

Вовсе необязательно. Они скорее говорят о том, что иммунная система отлично справляется со своей работой. По мере того как белых кровяных телец, погибших в борьбе с инфекцией, становится всё больше и больше, меняется цвет секрета – от прозрачного к жёлтому, а позже – к зелёному.

Миф 4. Чтобы быстрее выздороветь, нужно почаще сморкаться

Нам тяжело дышать не из-за соплей, а из-за отека слизистой! Часто и сильно сморкаться нельзя – это чревато тем, что инфекция уйдет глубже в пазухи. Избавляться от соплей нужно очень осторожно, поочерёдно прочищая каждую ноздрю.

Миф 5. Если прогревать нос, от насморка удастся избавиться быстрее

Действительно, в самом начале заболевания, когда сопли текут рекой, прогревание носа помогает «подсушить» насморк: улучшается кровоснабжение слизистой, уменьшается отёк. Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы, тепло ускорит их размножение – может развиться синусит или гайморит.

Миф 6. Закапывать нос соком лука или чеснока – полезно

Ни в коем случае! Чистый сок может вызвать ожог слизистой, что лишает ее защитных сил. Лучше подышать эфирным маслом чеснока или лука.

Миф 7. Старики «сопливят» чаще молодых

Наоборот, чаще всего инфекционными заболеваниями болеют дети и подростки. У людей же старше 50 организм выработал достаточное количество антител для отражения вирусных атак.

Какие же ошибки мы совершаем, стараясь избавиться от насморка?

«Хоть какие-нибудь капли!». Случайный выбор первых попавшихся капель от насморка в аптеке – главная ошибка в лечении. Существует множество разных видов насморка и неправильный подбор средства в лучшем случае — будет бесполезным, в худшем – усугубит проблему. Простудный или аллергический, осложненный воспалением пазух… Все эти разновидности требуют своего подхода. Лучший вариант – проконсультироваться у врача.

«И так пройдет». Переносить насморк на ногах – не лучший выход. Дайте возможность иммунной системе справиться даже с такой, как кажется несерьезной, болезнью. Организм все силы бросил на борьбу с вирусом, и если вести прежний образ жизни, ОРВИ может свалить вас надолго.

«Сам вылечусь». Ни в коем случае не назначайте себе лекарственные препараты, особенно антибиотики. Перед простудой антибиотики бесполезны, кроме того штаммы возбудителей к ним привыкают и, когда антибиотик будет необходим, лекарство не подействует.

«Промою нос – и вылечусь».

На первый взгляд промывание кажется безвредным, но здесь масса тонкостей. Проникновение раствора в полость среднего уха вызывает отит, поэтому нельзя промывать нос, когда он заложен или сильно давить на флакон.

Если «потек» нос, сразу отправляйтесь на прием к врачу. Насморк, вызванный инфекцией, часто может быть первым симптомом простудной болезни. Достаточно одного приема и верно назначенное лечение предотвратит дальнейшее развитие болезни.

Более подробно с услугой по данной проблеме можно ознакомиться тут

Как лечить насморк и кашель

Оториноларинголог, другими словами лор-врач, — специалист, занимающийся диагностикой и лечением патологией уха, горла, носа, шеи и головы.

Если вам нужен лор, клиника «Для всей семьи» предлагает вам услуги лор-врача в Иркутске.

Наиболее частой причиной посещения лор-врача являются простудные заболевания дыхательных путей и ее последствия, осложнения. Чуть ниже вы можете ознакомиться с наиболее частыми жалобами людей, подхвативших простуду. В легких случая простуды не обязательно нужен лор, клинику можно не посещать, однако простое лечение стоит начинать вовремя. Если же простуда протекает с осложнениями или заболевания дыхательных путей сопровождается слишком высокой температурой, болями и рядом других симптомов, не указывающих на легкую простуду, вам просто необходимо обратиться в отоларингологию (лор). Прием врача в нашей клинике осуществляется по записи и вне очереди в срочных случаях.

Простуда и заболевания дыхательных путей

Редко кто из нас не сталкивался с простудой и большинство уже имеет в своем арсенале целый ряд рецептов, средств и некоторых познаний о том, как лечить простуду, как лечить насморк или как лечить кашель народными и медикаментозными средствами. Простуда обуславливается переохлаждением организма или наличием ряда воспалительных заболеваний (ОРВИ, парагрипп, аденовирусы, корь, стафилококки, пневмококки и мн.др.).

Простудные заболевания дыхательных путей по зоне локализации очага воспаления классифицируются на:

бронхит
трахеит
ларингит
ангина (тронзилит)
назофарингит
фарингит

Простуда обычно сопровождается такими признаками, как насморк, чихание, повышение температуры, ломота в суставах, кашель и т.д. При обнаружении таких признаков стоит заняться укреплением иммунитета витаминами (особенно в таком случае полезен витамин С), снятием симптомов, которые от недуга не излечат, но облегчат состояние.

В случае запущенного простудного процесса, когда вы не в состоянии назначить себе адекватное лечение и дать оценку первопричинам его появления, когда имеется хоть малейший намек на осложнения, настоятельно рекомендуется обращение к лору. Прием в таком случае осуществляется экстренно, а не по записи.

О том, как лечить простуду, можно сказать многое, но главное – приступить к этому надо сразу и начинать со снятия симптомов (насморк, температура, кашель и пр.).

Борьба с температурой

Если обмакивать тряпочку в воду, разведенную с уксусом, и протирать ею подмышки, виски, и впадины за коленями, это помогает сбить температуру. Можно принять болеутоляющие, которые также направлены на снятие температуры.

Как лечить насморк

Микробы и вирусы, попадая на слизистую носа, провоцируют выделение слизи, которая выполняет защитную функцию организма, пытаясь ликвидировать и вывести из организма опасных возбудителей.

Наверняка, большинство из нас уже сталкивалось с этим недомоганием, и имеет какой-никакой опыт того, как лечить насморк. В домашнем лечении насморка эффективным является горячий куриный бульон, который рекомендуется пить в больших объемах. Пить горячее полезно всегда в случае простуды.

Порция витаминов (витамин С в особенности) окажет большую помощь в излечении и противостоянии иммунитета вирусам.

О быстродействующих способах того, как лечить насморк каплями, спреями, аэрозолями, мы часто слышим из рекламы. Все они и рассчитаны на уничтожение бактерий на слизистой носа, снятие заложенности.

Из народных средств предпочтение отдается парам лука, ингаляции (подышать над картошкой и пр.), применению эфирного масла, которое издавна успешно применяется для лечения насморка и снятия заложенности.

Как лечить кашель

Кашель – безусловный рефлекс, который призван очищать верхние дыхательные пути от пыли грязи, слизи, крови, частичек пиши и др.

Говорить о том, как лечить кашель, без установления причины ее возникновения несколько бессмысленно. Так как он может быть симптомом целого ряда, как легких, так и сложных заболеваний (ОРЗ, рак легкого, плеврит, бронхиальная астма, туберкулез, отит и заболевания нервной системы).

Метод того, как лечить кашель, заключается не в полной его ликвидации (кашель выполняет защитную и очистительную функцию), а с облегчения. Ликвидировать рекомендуется лишь сухой кашель, который вместо защиты может нанести вред. Для этого можно обратиться к специальным медикаментам и травам: противокашлевые, муколитические, мукорегуляторные, отхаркивающие.

Если кашель продолжается более двух недель, то с вопросом «Как лечить кашель?» необходимо обратиться уже к врачу и без замедления!

Все вышеописанные симптомы могут быть симптомами, как простой простуды, так и серьезного заболевания, поэтому нужно наблюдение врача!

Как лечить простуду

Ясно – надо начинать со снятия симптомов. А если подойти к лечению простуды моментально и комплексно, то в скором времени вы выздоровеете. Если же пустить простуду на самотек она может перейти из разряда вирусной в разряд бактериальной, которая характеризуется серьезными осложнениями: возникновение таких заболеваний дыхательных путей, как гайморит, фронтит, ангина. При и дальнейшем самотеке все это может «вылиться» в трахеит, бронхит и пневмонию.

Прейскурант цен на услуги ЛОР врача

Вы можете в любое удобное для Вас время записаться на прием и получить подробную консультацию специалиста:

1) по тел.: +7 (3952) 205-749; 723 — 749 (Карла-Либкнехта, 152)

2) по тел.: +7 (3952) 390 — 292; 404 — 200 (Железнодорожная,2-я,74)

Насморк у ребенка: повод не пойти в школу?

Осенний подъем заболеваемости коронавирусной инфекцией совпал с приходом обычных сезонных ОРВИ. Чтобы снизить возрастающую циркуляцию вирусов, российские регионы переводят школьников на дистанционное обучение. Можно ли «по первому чиху» понять– стоит ли идти в школу или детский сад? Отвечаем и рассказываем, как лечить детский ринит.

Журнал посещаемости

В эпидемический сезон взрослым следует обращать особое внимание на состояние и поведение ребенка. К сожалению, дети не всегда могут самостоятельно определить у себя первые признаки ОРВИ или понятным образом пожаловаться на самочувствие.Покашливание, чихание, нездоровый блеск в глазах, покраснение носовых пазух – первые очевидные признаки простуды.

Измерьте ребенку температуру и, если ваше подозрение подтвердилось, – лучше оставьте его дома до прихода врача. Даже если вы считаете, что ребенок сможет легко перенести болезнь«на ногах», учтите главное – в замкнутом пространстве вирусы представляют наибольшую угрозу здоровью окружающих.

Если доктор подтвердит, что у вашего ребенка симптомы обычной простуды – сухой кашель, насморк, легкое недомогание и невысокая температура – то он может остаться на несколько дней дома под вашим наблюдением. Ведь, как известно, различные инфекционные заболевания дети переносят около 5-6 раз в год, а в первый год нахождения в детском коллективе могут болеть и вовсе до 10-12 раз.^{^[1]}

Недетский разговор

Детей школьного возраста можно научить самостоятельно отмечать первые признаки заболевания, чтобы даже во время учебы они смогли вовремя попросить помощи у взрослых.

Какие симптомы ОРВИ ребенок в состоянии у себя отметить?

· Ему стало нетипично жарко или холодно, тогда как остальным окружающим – нет.

· Повышается потоотделение без физической нагрузки

· Болит голова, виски

· Есть чувство усталости, не хочется ничего делать,даже играть!

· Насморк или затрудненное дыхание, кашель

· Отсутствие аппетита.

При появлении таких состояний ребенку следует сообщить об этом классному руководителю и позвонить родителям.

На каждый чих

Принято считать, что воздушно-капельный способ передачи вирусных заболеваний, однако на деле – это два разных механизма, объединенных понятием «аэрогенный путь».

И воздушный способ здесь – не главная опасность. Ведь именно капельные фракции могут оседать и храниться долгое время во внешней среде– на всевозможных поверхностях.

Ручки дверей, поручни в общественном транспорте, гаджеты–здесь чаще всего «оседают» вирусы.И если срок жизни вируса на руках человека составляет не более пятнадцати минут, то в воздухе помещений он активен от двух до девяти часов, на стеклянных поверхностях—до восьми дней, а на металлических и пластиковых предметах – до двух суток.

После прикосновения к источнику инфекции ребенку достаточно почесать нос, потереть глаза или съесть что-нибудь немытыми руками, чтобы она проникла на слизистые оболочки дыхательных путей и начала стремительно развиваться.По статистике, даже взрослые люди неосознанно касаются своего лица до 20 раз в час!

Поэтому до сих пор во время пребывания в общественных местах так важно использовать одноразовую медицинскую маску, меняя ее каждые 2-3 часа. А по возвращении с улицы – тщательно мыть руки.

Генеральная репетиция

Несмотря на успехи в лечении, ежегодно количество больных, страдающих от хронического ринита, увеличивается на 1,5-2%.^{^[2]}Поэтому к лечению насморка все же нужно относиться внимательно.

При «дежурной» простуде не столь важно бороться с выделениями из носа и определенно – не купировать их, сколько сохранять носовое дыхание и препятствовать распространению инфекции по верхним дыхательным путям. При должном лечении насморк у детей в таком случае чаще всего отступает в течение недели.

В домашних условиях промывайте ребенку нос солевым раствором– это обеспечит дезинфекцию слизистой носоглотки, увлажнит ее, тем самым снизив риск развития воспалительного процесса. Для профилактики и лечения ринита можно использовать как готовые растворы и спреи на основе морской воды, так и раствор, приготовленный в домашних условиях. Для этого в 200 мл горячей воды добавьте по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли. Им можно воспользоваться, когда он остынет до комнатной температуры.

И помните, что не следует без консультации с врачом применять для облегчения дыхания у детей различные сосудосуживающие препараты, которые не лечат насморк, а всего лишь на время снимают заложенность носа.

Также бороться с детским насморком помогут натуральные и безопасные препараты, к примеру, таблетки Коризалия на растительной основе, которые, в отличие от сосудосуживающих препаратов, не оказывают негативного воздействия на слизистую оболочку носа. Пациенты отмечают, что к 3-му дню приема препарата Коризалия купируются основные симптомы ринита (ринорея, отек слизистой, слабость и головная боль).^{^[3]}

Кроме того, взрослым таблетки Коризалия позволят снизить кратность и длительность приема сосудосуживающих препаратов, долговременное (более семи дней) применение которых отрицательно сказывается на состоянии и функции слизистой оболочки носа.^{^[4]}

Не стоит забывать, что одной из важных причин развития хронического ринита также является сухой воздух. После включения центрального отопления влажность воздуха в помещении может снижаться настолько, что«пересушенная» слизистая носа перестает выполнять свои функции – и болезнетворные микроорганизмы легче проникают в организм с воздухом.

Главные драйверы развития эпидемии – уже заразившиеся вирусной инфекцией люди, которые продолжают посещать общественные места. Поэтому если у вас или вашего ребенка насморк, уделите время лечению, а не еще большему распространению инфекции!

^{^[1]}Геппе Н. А., Старостина Л. С., Батырева О. В., Фарбер И. М. и др.Взгляд педиатра на ринит у детей. Подход к терапии деконгестантами // Рус. мед. журн. Педиатрия. 2013. № 21 (2).С. 66–71.

^{^[2]} Александров А.Н. Галоингаляционная терапия больных аллергическим и вазомоторным ринитом / А.Н. Александров, А.В. Червинская, Т.В. Остринская // Вестник оториноларингологии, 2008. — № 4. — С. 74-77

^{^[3]} Кривопалов А.А., Рязанцев С.В., Шаталов В.А.,Шеваршидзе С.В. Острый ринит: новые возможности терапии. Медицинский совет, 2017,8: 18-23.

^{^[4]} Рязанцев С. Затяжной насморк у детей и взрослых: причины, лечение и профилактика, Санкт-Петербургский НИИ уха, горла, носа и речи, 2021

Промывание носа, польза и вред. Ответы врача оториноларинголога 🆕

Множество больных приходит к врачу оториноларингологу, с порога заявляя: «Мне (нам, ребенку, маме, и т. д., нужное подчеркнуть) надо промыть нос!»

Если нос «заложен» – его нужно промыть!
Народный миф о промывании носа

Самостоятельное промывание носа или у врача?

Существует принципиальная разница между промыванием носа, которое пациент может произвести самостоятельно, в домашних условиях, и той процедурой, которую проводят в ЛОР-кабинетах, применяя медицинский электроотсос (аспиратор).

Промывая нос самостоятельно, пациент в силах лишь направить струю жидкости под некоторым давлением в один из носовых ходов. Если проходимость носового хода сохранена, жидкость достигнет носоглотки, где оба носовых хода соединяются, и покинет ее либо через второй носовой ход, либо через глотку.

Поскольку струя жидкости необязательно занимает весь просвет носового хода, гарантировать в этом случае можно только лишь факт попадания ее в носоглотку, и потому этот вариант промывания носа в дальнейшем будем именовать «носоглоточный душ».

Если промывание проводится специалистами, то в первую очередь они должны будут убедиться в проходимости обоих носовых ходов, либо добиться ее, а уж потом, вливая жидкость в один из носовых ходов, производится ее одновременная активная аспирация через другой носовой ход. Жидкость в этом случае выполняет роль гидро-поршня, который активно вытягивает экссудат из околоносовых пазух через их естественные соустья, а затем эвакуирует. В собственно околоносовые пазухи жидкость эта, как правило, не попадает.

👨‍⚕️: Из вышеизложенного видно, что при отсутствии экссудата в пазухах носа проведение промывания придаточных пазух носа не имеет практического смысла.

Но, несет мощный психологический посыл пациенту: «Мне промыли нос! Я уже чувствую, как это начинает помогать!» Правда, недельки через две промываний, дающих ощущение свободного дыхания на полдня (пока не пройдет действие деконгестантов*, при помощи которых обеспечивали гарантированную проходимость носовых ходов, дабы пациент не захлебнулся), у большинства пациентов все-таки появляется законная заинтересованность: «А далеко ли еще до, собственно, полного выздоровления?» Промывания-то, поди, платные…

Деконгестант — это противоотечное средство, средство для снятия отека слизистой. Чаще всего эти средства направлены на купирование насморка и заложенности носа.

И доходит пациент наконец до доктора, у которого или времени свободного поменьше, чтобы мыть все подряд направо и налево, или доброе имя ему дороже, и выясняет доктор причину заложенности носа, и назначает-таки этиопатогенетическое лечение, и легчает пациенту всерьез и надолго безо всяких промываний.

Стоит также вспомнить о том, что ощущение заложенности носа вызывается не скоплением слизи или гноя в просвете носовой полости, а отеком слизистой оболочки, каковой появляется в результате воспалительной реакции, вызванной инфекционным агентом, либо аллергеном. Но в отличие от любого назального секрета, эвакуировать который можно элементарным выдуванием (высмаркиванием), отек эвакуировать нельзя! Он не высмаркивается, не вымывается, а снимается после применения специально для этого предназначенных лекарственных средств.

Промывание носа

А теперь давайте попробуем разобраться – бывают ли ситуации, в которых промывание носа оказывается не только бесполезным, но и безусловно вредным мероприятием?

Начнем, пожалуй, с того, что при любом промывании в первую очередь удаляется из носа то, что там имеется в обязательном порядке – назальный секрет, то есть слизь, или сопли для полной простоты.

Что такое сопли и для чего они нужны организму?

В секрете слизистой оболочки содержится ряд неспецифических и специфических защитных факторов, способствующих обезвреживанию и удалению микроорганизмов. К первым относятся гликопротеиды, лизоцим, лактоферрин, комплемент, ингибиторы протеазы, секреторные глюкозидазы, интерферон. Специфические факторы представлены иммуноглобулинами, выполняющими роль защиты от микроорганизмов.

Благодаря деятельности тех и других факторов происходит нейтрализация вирусов, токсинов, лизис бактерий.

Выработка слизистой оболочкой секрета – один из основных защитных механизмов респираторного тракта. Объем носовой секреции у здоровых людей составляет от 100 мл до 1-2 л/сут. Около 3/4 жидкой части носового секрета расходуется на увлажнение вдыхаемого воздуха, остальная часть необходима для обеспечения мукоцилиарного транспорта.

При определенных условиях в назальных выделениях можно обнаружить клетки крови. В норме они не появляются в носовом секрете. Наличие определенных клеток свидетельствует о патологическом состоянии организма.

Чаще всего в составе секрета можно встретить нейтрофилы. Они проникают в слизь при активном размножении бактерий в полости носа. Нейтрофилы – это клетки-защитники. Они поглощают микробов и погибают сами, выделяя зеленый пигмент, который определяет цвет выделений из носа.

В случае аллергии и гиперчувствительности в слизь выходят эозинофилы. Их наличие можно обнаружить, взяв обычный мазок из носа. Эозинофилы подтверждают аллергический характер заболевания.

Итак, в составе назальных выделений иногда встречаются клетки крови (эозинофилы, нейтрофилы и эритроциты, базофилы). Это свидетельствует о патологическом состоянии слизистой носа. В норме слизь – это бесклеточный и стерильный – не содержит бактерий и вирусов – матрикс.

При повреждении капилляров в секрет выходят эритроциты. Они окрашивают его в красный, оранжевый или коричневый цвет. В норме эти клетки отсутствуют.

Во время болезни усиленное образование соплей из физиологического фактора становится патологическим.

Первая причина насморка (ринореи)

Ринорея (от греч. «rhoia» — течение, истечение) — термин, означающий обильные слизистые (водянистые) выделения из полости носа.
Медицинская энциклопедия

Вирусы вызывают гибель реснитчатых клеток эпителия, их количество значительно сокращается.

Под воздействием патогенов муцин меняет свою структуру, делая слизь более вязкой.

Остаткам реснитчатого эпителия сложно передвигать большие слои вязкого секрета, он застаивается в носу и колонизируется микроорганизмами.

Значит, начиная промывать нос при первых признаках «простуды», как наши пациенты любят называть вирусную инфекцию, они, смывая слизь, лишают слизистую оболочку полости носа естественной специфической защиты и открывают путь вирусам (да и бактериям, чего греха таить) к местам их размножения – клеткам эпителия. И получают затяжной риносинусит с осложнениями.

👨‍⚕️: А дали бы возможность защитным факторам работать без помех – вылечились бы за неделю.

Вторая причина насморка (ринореи)

Аллергический ринит — это другая частая причина ринореи (именно так зовется избыточное выделение слизи из носа).

Аллергены (чаще всего пыльца растений или частички эпидермиса животных) во время этого процесса механически смываются потоком слизи с поверхности слизистой оболочки в желудочно-кишечный тракт.

При промывании носа смывается большая часть аллергенов, находящихся на поверхности слизистой оболочки, но ведь из окружающей среды могут поступать новые, а для запуска аллергической реакции достаточно того ничтожного количества, которое уже просочилось через естественные барьеры. То есть в этой ситуации промывание либо вовсе не дает лечебного эффекта, либо приносит облегчение лишь временное, к тому же смазывая клиническую картину и затрудняя диагностику.

Оптимальным же в соотношении цена-длительность-информативность методом диагностики при ринорее представляется исследование риноцитограммы, что позволяет в кратчайшие сроки определить, какого же рода процесс привел к симптомам ринита (аллергия-инфекция), и исключить противопоказанные назначения.

А как исследовать нативный мазок, если пациент перед визитом к врачу промыл нос? Слизь-то, может быть, уже появится к моменту забора мазка, а вот клеток-то в ней не будет, смыли! Соответственно и результат такого исследования достоверным признать нельзя.

«Народные средства»

Еще один заслуживающий внимания момент: выбор раствора для промывания. Вот уж, пожалуй, нигде более фантазия доморощенных целителей не имела столько простора.

Промывают: солями различнейшими, содой, минеральной водой, водопроводной водой, грудным молоком, мыльным раствором.

Добавляют: йод, перекись водорода, антибиотики, соки, отвары, вытяжки, настойки трав, плодов и кореньев, и это далеко не полный перечень.

Назальный секрет ( в простонародье — сопли) имеет определенные плотность, рН показатели и химический состав. А покрытая им слизистая оболочка оттого и слизистая, что очень нежная, и протравливать ее различными едкими субстанциями вряд ли стоит, ожог и потеря обоняния (аносмия) еще не самые страшные последствия.

Вред самостоятельного промывания носа

Теперь непосредственно о вреде самодеятельности на ниве промывания носов.

При проведении носоглоточного душа раствор (в идеале) проходит через один из носовых ходов до носоглотки пациента, омывает ее и покидает через второй носовой ход. Это при условии, что проходимость обоих носовых ходов сохранена примерно в равной степени.

А если тот носовой ход, через который жидкость должна выходить, частично или полностью закрыт в результате отека слизистой оболочки (доктор-то не заглядывал, проходимость не оценивал)?

Тогда пациент начинает прилагать героические усилия для экстракции назального содержимого (пытаться высморкаться), что приводит к повышению давления жидкости, заполняющей носоглотку, вследствие чего жидкость эта под давлением попадает совсем не туда, куда надо (например, через евстахиеву трубу в полость среднего уха).

А к жидкости этой в той или иной мере примешано исходное содержимое носовой полости вместе с вирусами, бактериями и прочими добавками, коим в полость среднего уха лучше бы не попадать, дабы не вызвать (усилиями пациента!), чего доброго, среднего отита, гнойная форма которого с достаточно высокой долей вероятности может привести к внутричерепным осложнениям, а ведь это уже риск летального исхода.

При самостоятельном промывании носа без контроля квалифицированного специалиста, возможно возникновение ряда осложнений: синусит, евстахиит. Происходит это, как правило, из-за попадания инфекции с раствором в пазухи и евстахиевы трубы.

Итог

❓ Получается, что промывание носа – абсолютно бесполезное, да к тому же опасное занятие?

👨‍⚕️: Нет, как и все медицинские процедуры, промывание носа имеет свои показания и противопоказания.

Выяснить наличие и соотношение того и другого может только врач, причем обладающий соответствующей квалификацией, инструментами, навыками и ресурсами, то есть оториноларинголог, но никак не педиатр или терапевт. И назначить промывание полости носа тем или иным способом может только он.

А значит, всем прочим специалистам и пациентам следует усвоить одно простое правило: промывать нос самостоятельно, без назначения врача можно только абсолютно здоровым людям с гигиенической целью и только изотоническими рН нейтральными растворами.

При первых же признаках заболевания верхних дыхательных путей всяческие промывания следует прекратить до полного выздоровления, либо приступить к ним по назначению ЛОР-врача.

Муллаев И.В., статья «Главный миф отоларингологии» // медицинский журнал «In vivo veritas» №3 (12) 2018 CENTRAL ASIA.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Простуда – это не научный термин. Так называют состояние, при котором повышается температура тела, появляется кашель и насморк, ощущается сильная слабость. У простуды нет сезонного характера: она бывает не только в холодное время года, но и жарким летом. Можно простыть, попав под летний ливень, слишком долго находясь под кондиционером или просто одевшись не по погоде. Тем не менее в холодное время года и межсезонье люди болеют чаще.

Как правило, простуда не опасна для жизни, но она нарушает привычный ритм, выбивает из колеи. Поэтому так важно знать, как быстро вылечить простуду в домашних условиях.

Причины и симптомы простуды

Так как «простуда» – это не термин, в медицинских документах врачи используют диагноз ОРЗ, то есть острое респираторное заболевание, или ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция. ОРЗ обозначает болезни верхних дыхательных путей, вызванные неизвестным возбудителем. Если же есть признаки именно вирусного поражения, используют диагноз ОРВИ.

90% случаев причина простуды – именно вирусы, которые особенно активны в межсезонье с ветреной, сырой погодой, холодным воздухом. В это время часто случается переохлаждение, промокание ног. Кроме того, быстрому распространению

вирусов способствует длительное нахождение в закрытом пространстве с плохой вентиляцией и большим количеством простуженных людей (в школе, офисе, в общественном транспорте). Если говорить о детях, то они зачастую «приносят болезнь» из школы или детского сада, где много простуженных взрослых и малышей. Пик заболеваемости детей приходится на время с октября по апрель.

Симптомы простудных заболеваний знакомы всем: человек чувствует общее недомогание, усталость, у него болит голова, повышается температура тела, появляются признаки поражения дыхательной системы: насморк, кашель, першение в горле, боль при глотании, охрипший голос.

При отсутствии правильного лечения вирусные и бактериальные инфекции вызывают более сильное воспаление тканей, которое часто сопровождается нагноением, осложнениями в виде гайморита, отита, ангины. Однако даже в случае, если респираторную инфекцию вызвали вирусы, госпитализируют только в случаях очень тяжелого течения болезни. Как правило, победить простуду можно в домашних условиях, вне зависимости от природы. Но назначать лечение все равно должен врач.

Что делать, если повышается температура при простуде?

В первые 2–3 дня болезни может развиться лихорадка. Повышение температуры до 37,5–39 градусов – это защитная реакция организма на попадание в него вирусов или бактерий. Именно поэтому врачи не советуют пить жаропонижающие препараты, если температура не превысила 38,5 °С и человек хорошо переносит лихорадочное состояние. Важно позволить организму самому одержать победу над возбудителем инфекции.

Как эффективно бороться c простудными заболеваниями?

Если защититься от простуды не удалось и вы все-таки заболели, нужно принимать меры. Согласно клиническим рекомендациям 2018 года, лечение ОРЗ симптоматическое. Поэтому ответ на вопрос, как быстро вылечить простуду дома, заключается в том, чтобы соблюдать постельный режим, принимать средства для облегчения симптомов.

Назначать себе лекарства самостоятельно не стоит, особенно если речь идет об антибиотиках: выписать их может только врач. Нерациональный прием лекарственных средств нередко не только ухудшает состояние, но и может вызывать осложнения.

Как вылечить простуду в домашних условиях без лишних препаратов и вреда для здоровья? Помогут недорогие средства с доказанной эффективностью, которые облегчат состояние при простуде и предупредят ее повторное появление. К таким средствам можно отнести препараты линейки Дыши^®.

Надо больше пить!

Обильное теплое питье как способ победить или хотя бы облегчить простуду известен с давних времен. И сегодня эта рекомендация является обязательной. Теплое питье смывает возбудителей со слизистой горла, помогает организму справиться с интоксикацией, предупреждает обезвоживание (когда человек потеет при повышенной температуре). Все это способствует выздоровлению.

Что нужно пить при простуде? Специалисты советуют теплую воду, можно пить натуральные морсы и компоты. Если нет сил или возможности готовить морс или компот, воспользуйтесь напитками Дыши^® на основе натуральных компонентов.
Достаточно всыпать в кружку с теплой водой содержимое саше, размешать – и полезное питье готово.

Для взрослых подойдет напиток Дыши^® с прополисом (информация о продукте содержится здесь).

Для детей предназначен напиток Дыши^® с липой (подробнее о нем можно узнать здесь).

Учтите, что пить надо часто, желательно каждые 2-3 часа.

Боремся с кашлем сухим и влажным

Кашель нужно лечить средствами, которые назначает врач. Для облегчения состояния используют согревающий гель для детей Дыши^® (подробная информация представлена здесь). Он содержит компоненты с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. При растирании гелем спины или груди улучшается кровообращение в органах дыхательной системы, что способствует уменьшению отека и улучшению отхождения слизи.

Спасаем нос от заложенности

Лечение насморка тоже лучше доверить врачу: вам могут понадобиться сосудосуживающие или антибактериальные капли. Облегчить состояние до консультации с врачом поможет медицинский пластырь-ингалятор Дыши^®, в состав которого входят эфирные масла с противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами (подробнее о продукте можно узнать здесь). Использовать пластырь-ингалятор очень просто: нужно снять защитную наклейку и приклеить пластырь на одежду в области груди. Выбирайте место ближе к лицу – это позволит больному вдыхать пары эфирных масел. Пластырь действует до 8 часов, что делает его оптимальным решением в ночное время: он облегчает дыхание, а значит, повышает качество сна. В одной упаковке 5 или 10 пластырей – этого хватит для устранения заложенности и насморка.

Одно из последствий затяжного насморка – покрасневшая, воспаленная, зудящая кожа вокруг носа. Избавиться от дискомфорта поможет гель для кожи вокруг носа Дыши^® (информация о нем содержится здесь). Входящие в его состав экстракт липы, фиалки и цветков ромашки, витамин E и D-пантенол заживляют поврежденную кожу, успокаивают, смягчают ее.

Горло, не боли!

При боли в горле эффективны полоскания травяными настоями или аптечными растворами. Можно добавить пастилки Дыши^® с медом и малиной для взрослых (подробнее о них можно узнать здесь). Они способствуют заживлению слизистой глотки, устраняют дискомфорт и першение, увлажняют слизистые. Пастилки содержат натуральные компоненты и отличаются мягким, приятным вкусом.

Для детей предназначены пастилки Дыши^® с медом и ромашкой (подробная информация – здесь).

В заключение – о профилактике

Многие концентрируются на том, чем вылечить простуду дома, но при этом забывают о мерах, необходимых для защиты окружающих от заражения. Больному человеку вне дома желательно носить маску. При чихании или кашле следует закрывать рот и нос платком. Также нужно часто мыть руки (не только после улицы и туалета, но и после очищения носа). Носовые платки следует выбирать одноразовые бумажные.

Чтобы оградить близких, которые живут с вами в одном доме, используйте отдельную посуду и полотенце. Регулярно проветривайте комнату, проводите влажную уборку. Для дезинфекции воздуха подойдет Масло Дыши^®. Пару капель можно нанести на салфетки и разместить их по всему дому, также масло можно капнуть на одежду. Для обеззараживания воздуха удобно применять спрей Масло Дыши^®: его распыляют в помещении или наносят на шторы (информация о продукте представлена здесь).

Средства серии Дыши^® эффективны для профилактики простуды в межсезонье и холодное время года. Например, если вы промочили ноги, разотрите стопы согревающим гелем Дыши^®. А если в вашем офисе болеет коллеги, не забывайте нанести Масло Дыши^® на салфетку и положите ее рядом с собой. Это поможет уберечь себя от ОРЗ и ОРВИ.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Как вылечить насморк: лайфхак от пензенского ЛОР-врача

В декабре пензенские медики ожидают сезонный всплеск заболеваемости гриппом и ОРВИ. Часто первым симптомом вирусной инфекции становится насморк. Мы как-то не привыкли бежать к врачу по первому чиху. Распространено убеждение: лечи простуду или не лечи — пройдет за семь дней. Врач-отоларинголог городской поликлиники № 2 Дина Калачева рассказала о частых ошибках, которые допускаются заболевшими.

— Если у вас появился насморк, нужно на несколько дней обеспечить себе покой и тепло, — рассказывает Дина Маратовна. — К сожалению, люди к насморку относятся довольно легкомысленно. Рекламные ролики внушают, что можно пшикнуть в нос лекарство и идти на работу или на вечеринку. А больной человек заразен! И если кто-то отделается одним насморком, у других может развиться гайморит или другие осложнения.

Чем помочь заложенному носу? Первое средство — это промывания (орошения) 2–3 раза в день. Готовые аптечные растворы и спреи можно заменить обычным физраствором либо приготовить лечебную жидкость самим. Для этого столовую ложку поваренной соли нужно растворить в литре теплой кипяченой воды.

Коварные капли

Промывания помогут обеспечить хороший отток слизи. А после процедуры можно использовать капли с эфирными маслами, например пиносол (конечно, если нет аллергии). Они обладают противовоспалительным, противоотечным действием.

А вот с сосудосуживающими препаратами надо быть осторожными. Такие капли можно применять не более 2–3 раз в день и не более 5–7 дней. Важно: гипертоникам такие капли надо вообще использовать по минимуму, потому что сосуды сужаются не только в носу.

— Я знаю одну женщину, которая много лет «сидит» на нафтизине. У нее пузырьки лежат во всех сумках и карманах, потому что без постоянного закапывания капель она не может дышать.
— Это так называемый симптом рикошета, — объясняет врач. — Человек слишком долго применял препарат — и организм привык. Со временем капать пришлось все чаще. Поможет специальное лечение. В первые дни отказа от капель будет тяжело, но потом придет облегчение. Конечно, нельзя было так запускать ситуацию.

Если насморк за семь дней у вас не прошел, обязательно нужно показаться врачу.

Чесноку в носу не место

Дина Калачева сетует, что порой пациенты злоупотребляют народными средствами, но не всё одинаково полезно.

— Многие дышат над кастрюлей с горячей картошкой. С тем же успехом можно использовать обычный водяной пар. Это просто ингаляция, которая поможет облегчить отток слизи. Только приступать к процедуре надо не раньше чем через 10 минут после того, как сняли кастрюльку с плиты, иначе будет ожог слизистой. Помните, что горячие ингаляции нельзя делать, когда высокая температура, — предупреждает доктор.

По ее словам, чтобы ускорить выздоровление, можно попить отвар ромашки или шалфея. А вот капать в нос сомнительные снадобья нельзя!

— Нередко люди используют вместо капель сок чеснока или лука. Это приводит к ожогу или отеку слизистой, — объясняет специалист. — Кстати, нюхать лук и чеснок во время болезни или для профилактики тоже не стоит. Вреда не будет, но и пользы тоже. Фитонциды сработают лучше, если эти овощи есть. А вообще хотелось бы попросить заболевших ничего в нос не совать.

У меня была пациентка, которая поместила в каждую ноздрю по куску очищенного каштана. Ей кто-то сказал, что это помогает от насморка. Каштан разбух, слизистая отекла, нос заболел, а вынуть «лекарство» не получилось. В больнице инородное тело удалили оперативным путем.

— Слышала, что при гайморите помогают турундочки в нос, смазанные хозяйственным мылом…
— И это все миф! — уверяет лор. — Полýчите только раздражение слизистой или аллергическую реакцию. Гайморит лечится антибиотиками, которые назначает врач.

— А если понадобится прокол пазухи? Говорят, если раз его сделают, гаймориты потом замучают.
— Порой другого выхода нет. А повторение болезни вызывает не прокол, а ослабление общего иммунитета или то, что человек не долечился. Возможно, в носу поселилась патогенная микрофлора, устойчивая к антибиотикам. Больного отправляют сдавать мазки из носа и лечение проводят на основе данных обследования.

За таблеткой не спешите

— Как вы относитесь к приему противовирусных средств при насморке?
— Он не всегда оправдан. Эффект многих препаратов, которые продаются в аптеке, не доказан. В лучшем случае сократится время болезни на день-другой.

Выраженным противовирусным действием обладают тамифлю и реленза, однако это серьезные и дорогие лекарства. Без назначения врача их применять не надо.

Чего еще нельзя делать? Начинать сразу пить антибиотики. При вирусной инфекции антибиотики не только бесполезны, но и вредны. А еще влияют на микрофлору кишечника, от которой зависит наш иммунитет.

Таблетки назначает врач, когда увидит признаки серьезной бактериальной инфекции, например обильные гнойные выделения из носа.

В сезон простуд доктор Калачева просит уделять больше внимания профилактике. По ее словам, нечего стесняться надевать маску в людном месте, а особенно когда идешь в поликлинику. В холодильнике держите оксолиновую мазь. Смазывайте ей ноздри, когда отправляетесь в место скопления людей. Больше гуляйте на свежем воздухе, чаще проветривайте комнату. Вернувшись с работы, оросите нос солевым раствором и высморкайтесь, чтобы удалить «залетные» вирусы и бактерии.

— Сейчас в аптеках огромный выбор капель и спреев в нос. Что лучше?
— Спреи эффективней: они распыляются на большую поверхность слизистой и дольше удерживаются на ней. Дорогой препарат или дешевый — особой разницы нет.

А прививка-то работает!

В этом году от гриппа в Пензенской области привито почти 47 процентов населения. Охват большой. А есть ли эффект? Дина Калачева говорит, что есть. Она ежегодно делает прививку себе.

— Многие думают, что это защитит и от ОРВИ, — объясняет она. — Доводилось слышать, как люди упрекают врачей: я, мол, после вакцинации все равно подхватил простуду. Прививка делается именно от гриппа. Причем даже им человек все же может заболеть, но выздоровеет быстрее, не будет серьезных осложнений. Согласно статистике, среди умерших от гриппа нет ни одного привитого.

Автор: Алиса РЯДНОВА

Нашли ошибку — выделите текст с ошибкой и нажмите CTRL+ENTER

способов остановить насморк в домашних условиях

Мало что может быть хуже зимнего холода, особенно то, что заставляет детей сидеть дома. Добавьте к этому насморк — постоянное вдыхание носа, слизь, которая, кажется, проникает повсюду — и вся семья может почувствовать себя очень подавленной. Если у вашего малыша насморк, вы можете многое сделать, чтобы помочь ему почувствовать себя немного лучше: вот пять простых домашних средств от насморка.

5 способов, чтобы насморк не испортил день вашего ребенка

Эти домашние средства от насморка могут помочь маленьким (и более крупным) почувствовать себя лучше при сильном насморке. Просто помните: для получения медицинской консультации всегда лучше проконсультироваться с врачом.

Приготовьте успокаивающие горячие напитки.
При простуде важно пить много жидкости. Это поможет восполнить потерю воды из-за постоянного насморка.Вкусные напитки могут побудить малышей пить больше, а тепло приятно и успокаивает в холодные месяцы. Попробуйте смешать горячую воду с небольшим количеством лимона и половиной чайной ложки меда *, чтобы получить традиционное средство от насморка.
Создайте паровую палатку.
Самое ужасное в насморке — это ощущение невозможности его очистить. В этом может помочь небольшая ароматная паровая палатка. Прокипятите немного воды, налейте ее в миску и добавьте немного ментола или эфирного масла эвкалипта ** — возможно, вместе с одним из любимых ароматов вашего маленького пациента.Когда он немного остынет (но все еще дымится), сядьте перед ним, накройте голову полотенцем и пусть они дышат паром в течение примерно 10 минут.
Держите мягкие ткани Cushelle под рукой.
Когда вы замечаете первые симптомы простуды, лучшее средство от насморка — просто высморкаться. Как только начнутся насморки, убедитесь, что вы купили много салфеток Cushelle и держите их под рукой по дому, а также купите несколько карманных пакетов, чтобы хранить их в сумках и в машине.
Когда у вашего малыша насморк, он часто оставляет ткани в самых разных местах. Попробуйте дать им несколько карманных пакетов салфеток Cushelle: мягкие для маленьких носиков, они также достаточно прочные, чтобы выдержать случайную стирку в машине.
Бальзам для снятия боли в носу .
Если вы часто сморкаетесь, он будет немного болеть даже от самых мягких тканей в мире. Если вы заметили, что ноздри вашего ребенка покраснели или потрескались, попробуйте нанести на них немного нейтрального (без запаха и вкуса) палочки или увлажняющего крема, чтобы успокоить кожу.
Запустить теплую ванну .
Последним в нашем списке средств от насморка является 20-минутная теплая ванна с английской солью. Если хотите, вы также можете добавить некоторые из упомянутых выше эфирных масел ** — в конце концов, ваша ванна тоже делает пар. Ароматный пар не только поможет прочистить нос, но и тепло от ванны поможет телу достичь хорошей температуры для столь необходимого восстановительного сна. Английская соль — слабительное средство, поэтому не позволяйте детям пить воду в ванне, даже если она имеет приятный запах!

Что вызывает насморк?

Насморк — это результат того, что организм производит слишком много носовой слизи.Когда это не вызвано аллергией, оно часто сопровождается простудой. При этом: если вы не уверены в причине насморка или кажется, что он держится дольше пары недель, самое время отправиться к врачу.

Что помогает предотвратить заболевание всей семьи от насморка?

Детям нужно с самого начала усвоить несколько вещей, которые помогают остановить насморк. Во-первых, научите их сморкаться салфеткой (а не просто вытирать ее где-нибудь), чтобы микробы не распространялись.Во-вторых, напомните им, что нужно класть каждую салфетку в мусорное ведро после того, как они ее использовали, и мыть руки как можно скорее после того, как высморкались. Узнайте больше о профилактике простуды здесь.

При обычной простуде этих средств должно быть достаточно, чтобы облегчить симптомы и помочь детям пережить самые тяжелые из них. Поскорее поправляйся!

* Обратите внимание, что детям младше 1 года нельзя принимать мед. Если вы не уверены в том, как использовать мед с детьми, проконсультируйтесь с врачом.

** Если вы не уверены в использовании эфирных масел для детей, проконсультируйтесь с врачом.

Лекарства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

Средства от простуды: что работает, а что нет, что не может навредить

От простуды нет лекарства. Но как насчет средств от простуды, которые, как утверждают, ускоряют ваше самочувствие? Узнайте, что эффективно, а что нет.
Персонал клиники Мэйо

Средства от простуды почти так же распространены, как и простуда, но эффективны ли они? Ничто не может вылечить простуду.Но некоторые средства могут помочь облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения такого несчастья. Вот некоторые из распространенных средств от простуды и то, что о них известно.

Эффективные средства от простуды

Если вы простудитесь, вы можете заболеть в течение одной-двух недель. Это не значит, что нужно быть несчастным. Эти средства помогут вам почувствовать себя лучше:

Избегайте обезвоживания. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая лимонная вода с медом помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание.Избегайте алкоголя, кофе и газированных напитков с кофеином, которые могут усугубить обезвоживание.
Остальное. Ваше тело нуждается в отдыхе, чтобы выздороветь.
Успокоить боль в горле. Полоскание соленой водой — от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды на 8 унций — может временно облегчить боль или першение в горле. Дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.
Вы также можете попробовать ледяную крошку, спреи от боли в горле, леденцы или леденцы.Соблюдайте осторожность, давая детям леденцы или леденцы, потому что они могут подавиться ими. Не давайте леденцы или леденцы детям младше 6 лет.
Боевая духота. Безрецептурные солевые капли и спреи для носа могут помочь уменьшить заложенность и заложенность носа.
Младенцам специалисты рекомендуют закапать несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю, а затем осторожно отсосать ее с помощью шприца с грушей. Для этого сожмите грушу, аккуратно поместите кончик шприца в ноздрю на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма (примерно от 6 до 12 миллиметров) и медленно отпустите грушу.Назальные спреи с солевым раствором можно использовать у детей старшего возраста.
Снимает боль. Детям в возрасте 6 месяцев и младше давайте только ацетаминофен. Детям старше 6 месяцев давайте либо ацетаминофен, либо ибупрофен. Спросите у врача вашего ребенка о дозировке, соответствующей возрасту и весу вашего ребенка.
Взрослые могут принимать ацетаминофен (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и др.) Или аспирин.
Соблюдайте осторожность при назначении аспирина детям или подросткам.Хотя аспирин разрешен к применению у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, нельзя принимать аспирин. Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни заболеванием у таких детей.
Пейте теплые жидкости. Средство от простуды, используемое во многих культурах, в том числе теплые жидкости, такие как куриный суп, чай или теплый яблочный сок, может успокаивать и облегчать заложенность носа за счет увеличения оттока слизи.
Попробуй мед. Мед может помочь от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Попробуйте его в горячем чае.
Добавьте влаги в воздух. Испаритель или увлажнитель с охлаждающим туманом могут добавить влаги в ваш дом, что может помочь уменьшить скопление. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя.
Попробуйте безрецептурные лекарства от простуды и кашля. Для взрослых и детей в возрасте от 5 лет и старше OTC деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства могут облегчить симптомы.Однако они не предотвратят простуду и не уменьшат ее продолжительность, и у большинства из них есть побочные эффекты.
Эксперты сходятся во мнении, что их нельзя давать детям младшего возраста. Чрезмерное и неправильное употребление этих лекарств может нанести серьезный ущерб. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.
Принимайте лекарства только по назначению. Некоторые средства от простуды содержат несколько ингредиентов, например противозастойное и болеутоляющее, поэтому читайте этикетки принимаемых вами лекарств от простуды, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много лекарств.

Неэффективные средства от простуды

Список неэффективных средств от простуды велик. Некоторые из наиболее распространенных, которые не работают, включают:

Антибиотики. Они атакуют бактерии, но не помогают против вирусов простуды. Не спрашивайте у врача антибиотики от простуды или не используйте старые антибиотики, которые есть у вас под рукой. Вы не поправитесь быстрее, а неправильное употребление антибиотиков усугубляет серьезную и растущую проблему устойчивых к антибиотикам бактерий.
Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта для детей раннего возраста. OTC Лекарства от простуды и кашля могут вызывать серьезные и даже опасные для жизни побочные эффекты у детей. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

Средства от простуды с противоречивыми доказательствами

Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не принято в отношении некоторых популярных средств от простуды, таких как витамин С и эхинацея. Вот обновленная информация о некоторых распространенных альтернативных средствах правовой защиты:

Витамин С. Похоже, что прием витамина С обычно не помогает обычному человеку предотвратить простуду.
Однако некоторые исследования показали, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность их проявления. Витамин C может принести пользу людям с высоким риском простуды из-за частого воздействия — например, детям, которые зимой посещают групповые детские сады.
Эхинацея. Результаты исследования о том, предотвращает ли эхинацея простуду или сокращает ее продолжительность, неоднозначны.Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Другие показывают некоторое уменьшение выраженности и продолжительности симптомов простуды при приеме на ранних стадиях простуды. Различные типы эхинацеи, использованные в разных исследованиях, могли способствовать неоднозначным результатам.
Эхинацея кажется наиболее эффективной, если вы принимаете ее при появлении симптомов простуды и продолжаете принимать ее в течение семи-десяти дней. Кажется, что он безопасен для здоровых взрослых, но может взаимодействовать со многими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эхинацею или любую другую добавку.
Цинк. Несколько исследований показали, что добавки цинка могут уменьшить продолжительность простуды. Но исследования показали неоднозначные результаты о цинке и простуде.
Некоторые исследования показывают, что леденцы или сироп с цинком сокращают продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.
Цинк также имеет потенциально вредные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования цинка для предотвращения или уменьшения продолжительности простуды.

Береги себя

Простуда, как правило, незначительная, но может сделать вас несчастным. Заманчиво попробовать последнее средство, но лучшее, что вы можете сделать, — это позаботиться о себе. Отдыхайте, пейте жидкость и поддерживайте влажный воздух вокруг вас. Не забывайте часто мыть руки.

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

23 сентября 2021 г. Показать ссылки

Простуда. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illness/colds.html. Проверено 20 февраля 2020 г.
Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
Saper RJ.Клиническое применение эхинацеи. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
AskMayoExpert. Инфекция верхних дыхательных путей. Клиника Майо; 2020.
Эхинацея. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Проверено 21 февраля 2020 г.
Витамин С. Натуральные лекарства.https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Проверено 21 февраля 2020 г.
Цинк. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Проверено 21 февраля 2020 г.
Drutz JE. Острый фарингит у детей и подростков: симптоматическое лечение. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 21 февраля 2020 г.
Комитет ААП по инфекционным болезням. Рекомендации по профилактике и борьбе с гриппом у детей, 2017-2018 гг. Педиатрия.2017; DOI: 10.1542 / peds.2017-2550.
Sullivan JE, et al. Клинический отчет — Повышение температуры тела и применение жаропонижающих средств у детей. Педиатрия. 2011; DOI: 10.1542 / peds.2010-3852. Подтверждено в июле 2016 г.
314 маркировка лекарственных препаратов, содержащих салицилаты. Электронный свод федеральных правил. https://www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=76be002fc0488562bf61609b21a6b11e&mc=true&node=se21.4.201_1314&rgn=div8. Проверено 22 февраля 2018 г.
Renaud DL (экспертное заключение).Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 27 февраля 2018 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

Книга: Руководство Mayo Clinic по воспитанию здорового ребенка
Книга: Книга домашних средств правовой защиты Mayo Clinic

Симптомы простуды или боли в горле? Вот какие домашние средства работают, а какие нет.

Нюхание, чихание, заложенность носа и кашель — бороться с микробами бывает сложно.Прежде чем попробовать свое любимое домашнее средство, вот что работает, а что может оказаться пустой тратой времени и денег.

Мед

Работает! Чай с медом или теплая вода с лимоном, смешанная с медом, действительно полезны для облегчения кашля у детей и могут помочь облегчить боль в горле у взрослых.

В одном исследовании детям в возрасте 2 лет и старше с инфекциями верхних дыхательных путей давали до 2 чайных ложек (10 миллилитров) меда перед сном, по данным клиники Майо. Благодаря меду ночной кашель уменьшился, и сон стал легче.

Фактически, в ходе исследования мед оказался таким же эффективным, как и обычный ингредиент для подавления кашля, декстрометорфан, в типичных безрецептурных дозах.

Чай с медом или теплая лимонная вода, смешанная с медом, может помочь облегчить кашель у детей и облегчить боль в горле у взрослых. Дамиан Доварганес / AP

В исследованиях использовался гречишный мед, более темный сорт с более сильным вкусом. но любой тип должен успокаивать и покрывать першение в горле. Давайте ребенку ложку перед сном и по мере необходимости.

Однако из-за риска детского ботулизма, редкой, но серьезной формы пищевого отравления, никогда не давайте мед ребенку младше 1 года.

И помните: кашель помогает очистить слизь, поэтому, если вы или ваш ребенок иначе здоровы, кашель подавлять не нужно.

Витамин C

Кажется, не работает. Хотя некоторые исследования предполагают, что витамин С может сократить продолжительность простуды, другие не находят пользы, и никакие крупные исследования не показывают, что витамин С облегчает грипп.Витамин С также не защищает от простуды.

Исследования показывают, что прием добавок витамина С может помочь в лечении простуды только в том случае, если ваш организм испытывает дефицит этого витамина. Например, у людей, живущих в холодном климате, может быть низкий уровень витамина, поэтому добавка может обеспечить некоторую защиту. Но такую же пользу вы получите от регулярных энергичных упражнений.

Витамин C обычно считается безопасным; однако высокие дозы могут вызвать проблемы с пищеварением, такие как диарея и тошнота.Исследования не показывают никакой пользы от приема других витаминов, таких как витамин Е, при простуде.

Цинк

Может помочь!

Анализ исследований показал, что прием добавок цинка в течение первых нескольких дней простуды в виде сиропа или леденцов может сократить продолжительность болезни. Но поскольку добавки не регулируются, вы не всегда можете быть уверены в рецептуре и ее эффективности.

Также оказалось, что он предотвращает простуду у людей, которые использовали его в течение примерно 5 месяцев.

Хотя люди с дефицитом цинка могут иметь ослабленную иммунную систему, это не обязательно означает, что чем больше цинка, тем лучше. Цельнозерновые продукты богаты цинком, и сбалансированная диета может дать вам все необходимое.

Цинк токсичен в больших дозах. А Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не рекомендует использовать цинковый назальный гель, поскольку он может вызвать необратимую потерю запаха. Одно канадское исследование предполагает, что добавки цинка могут помочь уменьшить тяжесть простуды, но разные составы разных продуктов затрудняют проверку теории.

Горячие жидкости

Они работают! Чашка горячего чая может облегчить насморк, чихание и заложенность носа.

Давно обещали, что горячие жидкости помогут разжижить выделения в грудной клетке и носовых пазухах, облегчая их отхождение и, в конечном итоге, убирая заложенность.

В декабре исследователи из Центра общей простуды в Кардиффском университете в Великобритании выяснили, облегчают ли горячие напитки симптомы 30 человек, страдающих гриппом или простудой, лучше, чем напитки комнатной температуры.Они обнаружили, что контраст был заметным.

«Горячий напиток обеспечил немедленное и устойчивое облегчение симптомов насморка, кашля, чихания, боли в горле, озноба и усталости», — сообщили они, «тогда как тот же напиток комнатной температуры обеспечил только облегчение симптомов насморка и кашля. и чихание «.

Хотя это было первое исследование, в котором конкретно изучалось влияние горячих напитков на симптомы простуды и гриппа, другие исследовали горячую пищу, например куриный суп, и получили аналогичные результаты.

Перец чили

Не работает.

Некоторые люди считают, что перец чили, содержащий соединение под названием капсаицин, может убрать заложенность и даже предотвратить простуду.

Эксперты из Национального института здоровья и Университета Дьюка говорят, что это не так.

Перец, который, как считается, снимает боль и стимулирует работу кишечника, не помогает при симптомах простуды или ее профилактике.

Эхинацея

Доказательств того, что какие-либо лечебные травы помогают от простуды, мало.Многочисленные исследования показывают, что эхинахия не предотвращает простуду или грипп и даже не помогает в лечении симптомов.

Эхинацея — цветущее растение, которое растет в США и Канаде и веками рекламировалось как лекарство. Существует девять видов эхинацеи, в том числе пурпурная эхинацея или черноглазая Сьюзен. Листья, стебли, цветы и корни используются для приготовления добавок, жидких экстрактов и чаев.

Лишь небольшое количество исследований эхинацеи было проведено у детей, и результаты этих исследований противоречивы.

Одно исключение из лечебных трав: есть некоторые свидетельства того, что свежий чеснок может помочь предотвратить простуду, и есть небольшой вред от его употребления.

Соленая вода

Полоскание соленой водой помогает устранить заложенность носа и промыть носовые пазухи.

Это можно сделать с помощью нети-пота или шприца с грушей.

При приготовлении этого раствора всегда используйте дистиллированную, стерильную или кипяченую воду. Иначе можно заразиться. Кроме того, промывайте колбу или нети-горшок после каждого использования и оставляйте сушиться на воздухе.

Эта обновленная история была первоначально опубликована в 2016 году.

Кашель и простуда: лекарства или домашние средства? | Ла-Плата Педиатрия и здоровье семьи

Определение

Каждый родитель хочет помочь своему ребенку избавиться от симптомов кашля и простуды.
Вы можете купить безрецептурные лекарства от кашля и простуды. Или вы можете обратиться к домашним средствам. Что лучше?

Позвоните или вернитесь, если

У вас есть другие вопросы или проблемы

Об этой теме

Лекарства от кашля и простуды (OTC)

Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта (OTC), могут вызывать побочные эффекты.Эти побочные эффекты могут быть серьезными у маленьких детей. Риски использования этих лекарств перевешивают любые преимущества.
В 2008 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) изучило эту проблему у детей. Они рекомендовали никогда не использовать лекарства от кашля и простуды у маленьких детей.
После 6 лет лекарства можно использовать, если следовать инструкциям на упаковке. Но без этих лекарств легко вылечить кашель и простуду.

Консультации после ухода

Обзор:

Лекарства от кашля и простуды могут вызывать побочные эффекты у детей.
Хорошее домашнее средство безопасно, дешево и так же полезно, как и лекарства, отпускаемые без рецепта.
Их также можно найти почти в каждом доме.
Вот несколько простых, но полезных домашних процедур, которые помогут вашему ребенку чувствовать себя комфортно.

Насморк:

Просто отсоси или выдохни.
Когда у вашего ребенка течет из носа, как из крана, это избавление от вирусов.
Лекарства от аллергии (например, Бенадрил) не помогают при обычной простуде. Они полезны только в том случае, если у вашего ребенка аллергия на нос (сенная лихорадка).

Заблокированный нос:

Используйте физиологический раствор для носа.
Используйте спрей для носа с солевым раствором (соленой водой) или капли, чтобы разжижить засохшую слизь. Затем высморкайтесь или рассосите нос. Если у вас нет физиологического раствора, используйте несколько капель бутилированной воды или чистой водопроводной воды. (Если младше 1 года, используйте воду в бутылках или кипяченую водопроводную воду.)
Капните по 2–3 капли в каждую ноздрю. Делайте одну сторону за раз. Потом отсос или дуть. Подростки могут просто плеснуть теплой водой в нос. Повторяйте введение физиологического раствора в нос, пока результат не станет прозрачным.
Как часто. Сделайте назальный физиологический раствор, если ваш ребенок не может дышать через нос. Для младенцев на бутылочке или на груди используйте капли в нос перед кормлением. Лимит: не более 4 раз в сутки.
Солевые капли и спреи для носа можно купить в любой аптеке. Для приготовления используйте 1/2 чайной ложки (2 мл) поваренной соли. Размешайте соль в 1 стакане (8 унций или 240 мл) воды. Для этого необходимо использовать бутилированную или кипяченую воду.
Липкая слизь. Удалите его влажным ватным тампоном.
Лекарства. Не существует лекарств, способных удалить засохшую слизь из носа.

При кашле:

Используйте домашние лекарства от кашля.
ВОЗРАСТ от 3 месяцев до 1 года. Дайте теплые прозрачные жидкости (например, яблочный сок или лимонад). Дозировка: 1-3 чайные ложки (5-15 мл) четыре раза в день при кашле. В возрасте до 3 месяцев обратитесь к врачу вашего ребенка. Внимание: не используйте мед до 1 года.
ВОЗРАСТ 1 год и старше. При необходимости используйте МЕД от 1/2 до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл).Он разжижает выделения и смягчает кашель. Если у вас нет меда, можно использовать кукурузный сироп. Исследования показывают, что мед помогает уменьшить ночной кашель, чем сиропы от кашля.
ВОЗРАСТ 6 лет и старше. Используйте КАПЛИ КАШЕЛЯ, чтобы уменьшить першение в горле. Если у вас их нет, вы можете использовать леденцы.
Приступы кашля. Теплый туман из душа может помочь.

Жидкости:

Помогите ребенку пить много жидкости.
Хорошая гидратация разжижает секрецию организма. Это облегчает кашель и высморкаться.

Влажность:

Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель. Влажный воздух предохраняет нос и дыхательные пути от пересыхания.
Примите теплый душ на некоторое время, чтобы увлажнить воздух.

Лечение не всегда необходимо:

Если симптомы не беспокоят вашего ребенка, ему не нужны лекарства или какое-либо лечение.Многие дети, болеющие кашлем или простудой, счастливы, хорошо играют и хорошо спят.
Лечите симптомы, только если они вызывают дискомфорт или будят вашего ребенка. Лечите кашель, если он сильно беспокоит вашего ребенка.
Лихорадка помогает. Лечите их только в том случае, если они замедляют работу вашего ребенка или вызывают некоторый дискомфорт. Этого не происходит до 102 ° F (39 ° C) или выше. Могут быть назначены ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин или адвил). Используйте для снятия высокой температуры или боли.

Резюме:

Если кашель или простуда требуют лечения, домашние средства могут работать лучше, чем лекарства.

Автор : Barton Schmitt MD, FAAP
Copyright 2000-2021 Schmitt Pediatric Guidelines LLC
Заявление об ограничении ответственности : Эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Статья 2651

Простуда | RemedyConnect

Это ваш симптом?

Насморк или заложенность носа или заложенность носа от простуды
Выделения из носа могут быть прозрачными, мутными, желтыми или зелеными

Некоторые основы…

Простуда — очень распространенное явление. У большинства взрослых ежегодно бывает 3-4 простуды.
Простуды вызывают вирусы. Их нельзя вылечить лекарствами или уколами. Антибиотики не помогают.
Простуда обычно несерьезная. Большинству людей, болеющих простудой, не нужно обращаться к врачу. Их можно лечить дома.
В редких случаях простуда может привести к более серьезному заболеванию. К ним относятся синусит, бронхит, пневмония и ушная инфекция. У пожилых людей больше шансов получить эти осложнения.Люди со слабой иммунной системой также подвержены более высокому риску.

Симптомы

Наиболее частыми симптомами простуды являются насморк или заложенность носа. Первые 2 дня часто возникает боль или першение в горле. Другие симптомы включают:

Чихание
Легкая температура и мышечные боли, чувство усталости и сонливости и головные боли
Постназальное выделение, прочистка горла и кашель
Иногда наблюдается охриплость голоса, слезотечение и увеличение лимфатических узлов на шее.

Помогает ли мед при кашле?

Недавнее исследование: недавнее исследование сравнивало мед с лекарством декстрометорфаном (DM).Это показало, что мед действует лучше, чем лекарство. Мед лучше справляется с частым и сильным кашлем. Это также помогало людям лучше спать. СД не был намного лучше, чем отсутствие лечения.
Как может работать мед? Мед вызывает рефлекторное слюноотделение и выделение дыхательных путей. Эти жидкости могут покрывать дыхательные пути. Они также устраняют щекотку, вызывающую сухой кашель.
Доза для взрослых : принимать 2 чайные ложки (10 мл) перед сном.

Когда звонить по поводу простуды

Позвоните в службу 911 сейчас

Серьезное затруднение дыхания (с трудом при каждом вдохе или не может говорить)
Очень слабый (не может стоять)
Вы считаете, что находитесь в опасной для жизни неотложной ситуации

Позвоните врачу или обратитесь за помощью Сейчас

Температура выше 103 ° F (39.4 ° C)
Лихорадка и диабет
Лихорадка и слабая иммунная система (например, ВИЧ, химиотерапия рака, длительное лечение стероидами, спленэктомия, трансплантация)
Лихорадка и прикованность к постели (пациент в доме престарелых, инсульт, хронический болезни или восстановления после операции)
Вы чувствуете себя слабым или очень больным
Вы думаете, что вам нужно быть на приеме, и проблема срочная

Связаться с врачом в течение 24 часов

Лихорадка и боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты)
Лихорадка длится более 3 дней
Лихорадка возвращается после того, как ее не было более 24 часов, и симптомы ухудшились или не улучшились
Боль в горле длится более 5 дней
Вы думаете, что вас нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Обратиться к врачу в рабочее время

Боль в носовых пазухах (не только давление или ощущение полноты) продолжается более 24 часов после использование промывок для носа
Давление или ощущение полноты в пазухах длится более 10 дней
Насморк длится более 10 дней
У вас есть другие вопросы или проблемы

Самообслуживание на дому

Домашние средства для облегчения симптомов кашля, простуды или гриппа у вашего ребенка

Много отдыха (все возрасты)

Как это помогает:

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, которая может утомить ребенка (и даже взрослых). Когда ваш ребенок отдыхает, он исцеляется, и это именно то, что ему нужно делать.

Что вам понадобится:

Комфортное место для отдыха вашего ребенка
Спокойные занятия, чтобы занять его

Что делать:

Почитайте своему ребенку или включите аудиокнигу или музыку, пока он отдыхает.Поощряйте спокойные занятия, такие как раскрашивание или рисование рифм (например, «The Itsy Bitsy Spider»).

Иногда помогает смена обстановки, например, палатка в гостиной или крепление для подушек в углу офиса. В хорошую погоду устройте удобное место во дворе или на веранде.

Советы по детскому сну:

Не беспокойтесь, если ваш ребенок спит больше обычного во время болезни. Позвольте ему лечь спать немного раньше, чем обычно, или поспать немного позже, если можете.Он может даже захотеть немного вздремнуть — просто убедитесь, что это не мешает ему спать.

В то же время может быть непросто заставить больного ребенка спать спокойно. Вот несколько советов, которые могут помочь ему лучше спать:

Постарайтесь не выходить на улицу во время сна. Во время его обычного сна старайтесь вести себя как можно тише и спокойнее, чтобы он мог легко уйти.
Устраивайте его как можно удобнее, прежде чем он заснет. Например, используйте шприц с грушей или назальный аспиратор, если он забит, и увлажните его комнату (см. Ниже).
Дайте ему теплую ванну. Это успокаивает и помогает уменьшить заложенность носа.

Дополнительные жидкости (для всех возрастов)

Как это помогает:

Обильное питье предотвращает обезвоживание. Это также может помочь разжижить выделения из носа у ребенка, облегчая их вымывание.

Что вам понадобится:

Грудное молоко, смеси, вода или другие прозрачные жидкости

Что делать:

Если вашему ребенку меньше 12 месяцев, простое кормление грудью или более частое кормление смесью — лучший способ поддерживать его водный баланс.А если у вашего ребенка проблемы с грудью или бутылочкой из-за духоты, попробуйте сначала сосать его нос. Если это не поможет, попробуйте дать ей сцеженное молоко или смесь из чашки.

Для малышей и детей старшего возраста предложите простую воду. Вы также можете давать фруктовые смузи или ледяные леденцы, приготовленные из 100-процентного сока; соблюдайте рекомендуемые количества сока, установленные Американской академией педиатрии (AAP).

Осторожно:

Используйте грудное молоко или смесь для детей младше 6 месяцев, если врач не посоветует вам иное.Маленьким младенцам не нужна вода, а слишком много воды может нанести вред.

Влажность для разжижения слизи (для всех возрастов)

Как это помогает:

Вдыхание влажного воздуха помогает разжижить слизь в носовых проходах. Теплая ванна расслабляет вашего ребенка.

Что вам понадобится:

Испаритель, увлажнитель с холодным туманом или душная ванная

Что делать:

Используйте испаритель или увлажнитель с прохладным туманом в спальне ребенка, когда он спит, отдыхает или играет в комнате.

Осторожно:

Ежедневно тщательно очищайте и сушите увлажнитель воздуха. Внутри него могут скапливаться плесень и бактерии, которые затем могут разбрызгиваться в воздух, когда вы включаете увлажнитель.

Вместо использования вапорайзера или увлажнителя вы можете принять теплую ванну в душной ванной. Подождите несколько минут, чтобы принять горячий душ, прежде чем готовить ванну. Пусть играет в ванне сколько хочет (конечно, под присмотром).

Если еще не время купаться, создайте свою парную:

Закройте дверь ванной.
Используйте полотенце, чтобы заблокировать щель под дверью.
Включите горячую воду в ванне или душе на несколько минут.
Посидите с ребенком в парной около 15 минут.

Солевые капли и назальный аспиратор (для всех возрастов)

Как это помогает:

Когда дети слишком маленькие, чтобы хорошо высморкаться, солевые капли и назальный аспиратор могут прочистить нос. Использование аспиратора хорошо подходит для маленьких детей, особенно если заложенный нос мешает кормлению грудью или кормлению из бутылочки.(Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до этого.) Но если ваш старший ребенок не возражает против процедуры, нет причин не делать ее.

Что вам понадобится:

Аспиратор назальный. Это может быть простой шприц с резиновой грушей или устройство с трубкой, позволяющее отсасывать слизь с помощью мундштука.
Солевые капли для носа или солевой спрей для младенцев и детей. Оба препарата продаются в аптеках без рецепта.

Вы также можете приготовить физиологический раствор в домашних условиях.AAP предлагает смешать 1/2 чайной ложки поваренной соли с 1 стаканом теплой воды (см. Предостережение ниже).

Осторожно:

При приготовлении солевых капель FDA рекомендует использовать только купленную в магазине дистиллированную или стерильную воду или воду из-под крана, которую вы кипятили в течение трех-пяти минут и охлаждали до теплой температуры. Организмы в неочищенной водопроводной воде могут выжить в носовых ходах и вызвать серьезную инфекцию. В растворе могут размножаться бактерии, поэтому не храните его более 24 часов.

Что делать:

Для введения солевых капель:

Откиньте голову ребенка назад или положите его на спину, подложив под голову свернутое полотенце.
Выдавите по две или три капли физиологического раствора в каждую ноздрю.
Слегка помассируйте ноздри вашего ребенка. Подождите минуту или две, чтобы физиологический раствор разжижился и размягчил слизь, прежде чем отсасывать.

Для отсасывания с помощью шприца с грушей:

Сожмите грушу шприца, затем осторожно введите резиновый наконечник в ее ноздрю. Некоторые врачи рекомендуют также осторожно закрыть пальцем другую ноздрю, чтобы усилить всасывание из шприца с грушей.
Медленно отпустите грушу, чтобы собрать слизь и физиологический раствор.
Выньте шприц и сожмите грушу, чтобы слизь вышла из ткани.
Протрите шприц и повторите с другой ноздрей.
При необходимости повторить.

Для отсасывания через назальный аспиратор с трубкой:

Убедитесь, что на месте чистый фильтр. (Это предотвратит всасывание слизи или бактерий через трубку в рот.)
Приложите конец трубки к ноздре ребенка, создавая уплотнение.
Поместите мундштук в рот и осторожно откачайте слизь.
Очистите устройство и установите в следующий раз чистый фильтр.

Несколько советов:

Не сосите нос ребенка чаще, чем несколько раз в день, иначе вы можете раздражать слизистую носа.
Не используйте солевые капли более четырех дней подряд, потому что они могут со временем пересушить нос, что усугубит ситуацию.
Вы также можете использовать шприц с грушей или аспиратор без физиологического раствора.
Если ваш ребенок действительно расстраивается, когда вы используете аспиратор, попробуйте вместо этого использовать только капли физиологического раствора. Выдавите небольшое количество средства ей в нос, затем аккуратно помассируйте нос и с помощью ватной палочки проведите по внешнему краю ноздрей. Будьте осторожны, не вставляйте тампон ей в ноздри.
Если у вашего ребенка раздражение носа от трения или сморкания, нанесите немного вазелина или другой безопасной для детей мази на внешнюю сторону его носа.

Осторожно:

Не используйте противозастойные спреи для носа у малыша или маленького ребенка.Врачи не рекомендуют их детям младше 6 лет и часто не советуют их детям постарше. Спреи с назальным противоотечным средством могут иметь побочные эффекты у маленьких детей и могут вызывать эффект отдачи, что в конечном итоге усугубляет заложенность носа.

Подъем головы (12 месяцев и старше)

Как это помогает:

Поднятие головы ребенка (если ему 12 месяцев и старше) во время отдыха может помочь ему дышать более комфортно.

Что вам понадобится:

Полотенца или подушки для поднятия изголовья матраса или подушки для поднятия головы вашего малыша или ребенка старшего возраста

Что делать:

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите пару полотенец или тонкую подушку под изголовье матраса на пружинах кроватки.Не пытайтесь поднять ножки кроватки, потому что это может сделать ее неустойчивой.

Если ваш ребенок спит на большой детской кровати, приподнимите изголовье кровати, сдвинув полотенца или подушку под матрас. Это создает более плавный и удобный уклон, чем дополнительные подушки, и к тому же безопаснее.

Другой вариант: если вашего школьника нужно поддерживать, пока он спит, ему может быть удобнее в кресле.

Осторожно:

Не наклоняйте спальную поверхность ребенка, если ему меньше 12 месяцев.Чтобы предотвратить риск СВДС, вашего ребенка следует укладывать спать на спину; никогда не поддерживай его. (Он мог соскользнуть или перекатиться в положение, затрудняющее дыхание.)
Будь то кроватка или кровать, не переусердствуйте. Если ваш ребенок спит беспокойно, он может перевернуться так, чтобы его ступни оказались выше его головы, что нарушает цель.

Горячие жидкости и куриный суп (от 6 месяцев)

Как это помогает:

Теплые прозрачные жидкости очень успокаивают и помогают уменьшить заложенность носа.Исследования показали, что куриный суп, как консервированный, так и домашний, на самом деле снимает такие симптомы простуды, как боли, усталость, заложенность носа и жар. Бульон — хорошая альтернатива для младенцев, которые еще не привыкли к твердой пище.

Что вам понадобится:

Горячая вода, бульон, суп или ромашковый чай

Что делать:

Подавайте жидкости теплыми, а не горячими.

Осторожно:

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед тем, как пробовать другие травяные чаи, кроме ромашковых, потому что не все «натуральные» продукты безопасны.

Охлажденные напитки и мягкая пища (от 12 месяцев)

Как это помогает:

Холодный смузи поможет ребенку почувствовать себя лучше. А мягкие продукты, такие как пудинг, может быть легче проглотить, чем обычную пищу. Это также может быть способом дать ей немного питания и гидратации, когда в остальном она не хочет есть или пить.

Что вам понадобится:

Сладости, молочные коктейли, колотый лед, пудинг, мороженое, йогурт, яблочное пюре и другие холодные мягкие лакомства.Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы держать леденец, попробуйте приготовить его самостоятельно из йогурта или фруктового сока.

Что делать:

Предложите своему ребенку ледяное угощение, если он жалуется на боль в горле или если он мало ел и не пил.

Осторожно:

Ваш врач может порекомендовать давать охлаждающие горло леденцы или леденцы детям, которым исполнилось 4 года, но не давайте их детям младшего возраста, так как они могут подавиться ими.Кроме того, не превышайте максимальное количество капель от кашля, рекомендованное производителем в день.

Мед от кашля (от 12 месяцев)

Как это помогает:

Мед покрывает и успокаивает горло, а также помогает при кашле. Некоторые исследования показывают, что мед уменьшает кашель лучше, чем коммерческие сиропы от кашля.

Что вам понадобится:

Мед
Лимон (по желанию)
Горячая вода

Что делать:

Смешайте мед с горячей водой и небольшим количеством лимона (который добавляет немного витамина С), затем дайте напитку остыть, пока он не станет чуть теплым.Также можно давать ребенку мед прямо из ложки. AAP рекомендует следующие дозировки:

Возраст от 1 до 5: 1/2 чайной ложки
Возраст от 6 до 11: 1 чайная ложка
От 12 лет и старше: 2 чайные ложки

Поскольку мед липкий и сладкий, попросите ребенка почистить зубы после того, как он его примет. особенно если дать ему перед сном.

Осторожно:

Никогда не давайте мед ребенку младше 1 года. В редких случаях он может вызвать детский ботулизм — опасное, а иногда и смертельное заболевание.

Ментол. Руб. (2 года и старше)

Как это помогает:

Эти растирание могут облегчить дыхание и кашель, когда тепло тела ребенка помогает выпустить лекарство в воздух, чтобы он мог дышать.

Что вам понадобится:

Что делать:

Покройте грудь ребенка и переднюю часть шеи (горло) толстым слоем втира. Храните контейнер вне досягаемости вашего ребенка.

Выдувание носа (2 года и старше)

Как это помогает:

Удаление слизи из носа вашего ребенка помогает ему легче дышать и спать, и в целом это может сделать его более комфортным.

Что вам понадобится:

Что делать:

Многие дети не овладевают этим навыком, пока им не исполнится 4 года, но некоторые могут овладеть им в возрасте около 2 лет.

Советы по обучению сморканию:

Продемонстрируйте, как это сделать. Для некоторых детей это все, что нужно.
Объясните, что сморкание — это «запах в обратном направлении».
Попросите ребенка зажать одну ноздрю и потренироваться аккуратно выдувать воздух с одной стороны.
Научите ее мягко дуть и объясните, что слишком сильный дует может повредить ее уши.
Научите ее выбрасывать использованные салфетки в мусор и мыть руки или использовать дезинфицирующий гель для рук на спиртовой основе после того, как высморкались.
Убедитесь, что она знает, что нельзя тереть глаза после сморкания (чтобы не заболеть глазной инфекцией).

Если у вашего ребенка нос болит от всхлипов и сморкания, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази вокруг ее ноздрей.

Узнайте больше о том, как научить ребенка сморкаться.

Полоскание горла соленой водой (от 4 лет)

Как это помогает:

Полоскание горла соленой водой — проверенный временем способ облегчить боль в горле. Это также помогает очистить горло от слизи.

Что вам понадобится:

Теплая соленая вода
Лимон (по желанию)

Растворите 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды и перемешайте. Добавьте немного свежего лимонного сока, если вашему ребенку нравится его вкус.

Ваш ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы научиться полоскать горло.Для многих детей это означает школьный возраст или старше, но некоторые дети справляются с этим раньше.

Что делать:

Старайтесь, чтобы ваш ребенок полоскал горло три или четыре раза в день, пока он болен. Пусть младший ребенок полоскает горло только в том случае, если он хочет и от этого ему становится лучше.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:

Практикуйтесь с простой водой.
Скажите ребенку, чтобы он наклонил голову вверх и попытался удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
Как только он научится это делать, пусть он попробует издать горло полоскание горла. Покажите ему, как это выглядит и звучит, продемонстрировав себе полоскание горла.
Напомните ему выплюнуть воду, а не глотать ее.

Нети-пот (от 4 лет)

Как это помогает:

Нети-пот промывает носовые ходы мягким солевым раствором, увлажняя область и разжижая, разжижая и смывая слизь. Считайте это орошением носа.

Что вам понадобится:

Нети-пот. Он выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики, металла или пластика. Вы можете купить горшки для нети в аптеках, магазинах натуральных продуктов и в Интернете.
Физиологический раствор. Либо магазинные, либо самодельные работы. Если вы делаете это самостоятельно, следуйте рецепту, рекомендованному выше для использования со шприцами с луковицами. Примечание. Раствор, который может поставляться с нети-потом, может быть слишком крепким для ребенка.

Внимание:

Используйте только дистиллированную или стерильную воду, купленную в магазине, либо кипяченую и охлажденную водопроводную воду.Неочищенная водопроводная вода может содержать организмы, которые можно пить, потому что желудочная кислота убивает их, но может выжить в носовых проходах и вызвать серьезную инфекцию. Кипятите водопроводную воду в течение трех-пяти минут, затем охладите до чуть теплой. После кипячения водопроводную воду можно хранить в чистом закрытом контейнере и использовать в течение 24 часов.

Не заставляйте ребенка, которому это не интересно. Это должна быть очень щадящая процедура, чтобы не расстроить ее или, возможно, повредить носовые ходы, если она будет сопротивляться. Процедура не болезненна, но поначалу кажется странной.Это определенно не для младенцев или маленьких детей, и дети постарше (и даже взрослые) могут не пойти на это.

Что делать:

Практикуйтесь на себе, прежде чем научить ребенка пользоваться нети-потом. Вы также можете посмотреть видео о людях, использующих нети-пот, чтобы увидеть, как это работает.

Вот основной метод:

Заполните нети-горшок теплой водой или физиологическим раствором (см. Меры предосторожности выше).
Наклонившись над раковиной, наклоните голову набок, дышите через рот и поместите носик кастрюли глубоко в верхнюю ноздрю.Вода мягко потечет через носовую полость и выйдет из другой ноздри.
Повторить с другой стороны.

Позвольте ребенку понаблюдать за тем, как вы его используете, а затем помогите ему, если он этого хочет. Наклоните голову ребенка над раковиной и поместите носик кастрюли в ее верхнюю ноздрю. Затем аккуратно налейте воду или физиологический раствор из нети-пота через носовые проходы, чтобы очистить и увлажнить их. Это может занять некоторое время методом проб и ошибок, но это будет легко, когда вы освоитесь.(Сначала вы можете попрактиковаться с ребенком в ванне или душе.)

Осторожно:

Обязательно тщательно очищайте нети-пот после каждого использования.

Назальные полоски (5 лет и старше)

Как это помогает:

Сообщается, что, как и носовые полоски для взрослых, в детских версиях (размер для маленьких носов) используется легкое давление, чтобы приподнять ноздри, чтобы облегчить дыхание во время сна. Они не содержат никаких лекарств.

Что вам понадобится:

Комплект носовых пластырей для детей

Что делать:

Положите полоски на нос ребенка перед сном.Уберите их утром.

Лоты TLC (все возрасты)

Одна вещь, которую большинство детей оценят, когда они болеют простудой или гриппом, — это дополнительная любовь и внимание.

Имейте в виду, что не всегда нужно лечить симптомы простуды и гриппа. Если кажется, что вашего ребенка не беспокоит заложенный нос или кашель, можно отказаться от сосания, полоскания, теплых жидкостей и других средств и позволить болезни идти своим чередом. Когда дело доходит до того, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя лучше, старый добрый TLC может быть лучшим из всех средств.

Узнать больше

Как я могу снизить температуру у ребенка без лекарств?

Возрастной справочник детских лекарств от лихорадки, кашля и простуды

Почему врач не прописывает антибиотики при простуде вашего ребенка

Пять натуральных средств, которые действительно работают

Советы по измерению температуры вашего ребенка

Домашние средства против любой простуды или гриппа

СОВЕТЫ ДЛЯ ЖИЗНИ Ноябрь18, 2019

Осенние и зимние месяцы могут означать пора простуды и гриппа, поэтому пора начать защищаться от гриппа.

Если вы уже были поражены одним из этих заболеваний, возможно, вы обратились к врачу и получили обычный разумный совет: симптомы сохранятся в течение 7-10 дней, много отдыхайте, пейте много воды и лечить симптомы. Имейте в виду, что антибиотики не помогают при простуде или гриппе и могут вызывать побочные эффекты.

Но теперь ты застрял дома, принюхиваешься и чувствуешь себя никудышным.У вас насморк или заложенность носа, может быть, боль в горле, вы чихаете и кашляете. Вам, несомненно, принадлежит этот отдых и питье воды до науки, так что давайте поговорим о лечении симптомов.

Средства, одобренные бабушками

Мы попробовали несколько проверенных временем домашних средств от простуды и гриппа и попросили хьюстонского методистского врача первичной помощи доктора Натали Драйден оценить каждое из них.

Сначала мы попробовали горячий пунш, смесь теплой воды, меда и виски или рома в небольших, но примерно равных количествах, заправленную небольшим количеством лимонного сока.

«Горячие напитки могут успокоить боль в горле, и многие пациенты считают их полезными», — говорит доктор Драйден. «Добавление алкоголя в небольших количествах вряд ли вредно, но употребление более одного алкогольного напитка в день может подавить иммунную систему».

Потом разогрели куриный суп. «Это может помочь, поскольку действует как легкое противовоспалительное средство и помогает временно ускорить движение слизи», — объясняет доктор Драйден. Затем пришло время принять горячий душ. Доктор Драйден говорит: «Пар может помочь увлажнить слизистые оболочки и временно облегчить застойные явления.”

Горшки Neti и физиологический раствор могут помочь

Мы также попробовали систему орошения носа с использованием горшочка Нети и физиологического раствора. Доктор Драйден говорит, что они, как правило, безопасны в использовании и эффективны при устранении заложенности и духоты.

«Некоторые люди считают физиологический раствор раздражителем носа, поэтому он может быть не для всех», — предупреждает она.

Хотя горшки нети могут быть эффективными при лечении симптомов простуды и гриппа, не забудьте наполнить их дистиллированной или кипяченой водой, чтобы предотвратить инфекции.

Полоскание горла соленой водой временно уменьшило дискомфорт в горле, и мы также попробовали теплый компресс от заложенности носовых пазух. Доктор Драйден подчеркивает, что успех любой из этих стратегий будет зависеть от человека. «Если это не поможет, — говорит она, — по крайней мере, не повредит».

Опции, отпускаемые без рецепта

Мы также посетили аптеку, чтобы взглянуть на некоторые безрецептурные средства от простуды и гриппа. Огромное количество доступных продуктов вскружило нам голову.

Первый вопрос: антигистаминное или противоотечное средство?

«Антигистаминные препараты могут уменьшить насморк и чихание, но их использование по отдельности, как правило, имеет больше побочных эффектов, чем преимуществ, таких как сонливость и сухость во рту», - говорит доктор Драйден.

Лекарство, объединяющее антигистаминное средство с противоотечным средством (псевдоэфедрин, содержится в продукте Allegra D), может быть эффективным для уменьшения заложенности носа, насморка и чихания. Однако это может быть не для всех, поскольку может повысить кровяное давление.Доктор Драйден говорит, что людям с гипертонией следует избегать этой комбинации.

Доктор Драйден говорит, что отхаркивающие средства и средства от кашля показали среднюю эффективность, а лечебные назальные спреи (содержащие кромолин натрия или ипратропия бромид) также помогают и могут быть заменой псевдоэфедрина.

Избегайте добавок цинка

Кроме того, доктор Драйден цитирует исследования, показывающие, что витамины C, D и E не действуют при простуде. Цинк вызывает споры.Хотя в некоторых случаях цинк уменьшал симптомы, у него действительно были серьезные побочные эффекты. Настолько серьезно, что FDA выпустило предупреждения о цинковых продуктах, и доктор Драйден не рекомендует их использовать.

Последняя редакция:	13.11.2021 1:00:37
Последнее обновление:	21.10.2021 1:00:43
Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированных лиц.

Самые распространенные ошибки при лечении насморка

Лечение простуды и насморка в Екатеринбурге

Главные мифы о насморке

Миф 1. Промокли ноги – потечет нос

Миф 2. Если чихаешь – заразишь других

Миф 3. Зелёные сопли – признак бактериальной инфекции

Миф 4. Чтобы быстрее выздороветь, нужно почаще сморкаться

Миф 5. Если прогревать нос, от насморка удастся избавиться быстрее

Миф 6. Закапывать нос соком лука или чеснока – полезно

Миф 7. Старики «сопливят» чаще молодых

Какие же ошибки мы совершаем, стараясь избавиться от насморка?

Как лечить насморк и кашель

Борьба с температурой

Как лечить насморк

Как лечить кашель

Как лечить простуду

Насморк у ребенка: повод не пойти в школу?

Промывание носа, польза и вред. Ответы врача оториноларинголога 🆕

Самостоятельное промывание носа или у врача?

Промывание носа

Что такое сопли и для чего они нужны организму?

Первая причина насморка (ринореи)

Вторая причина насморка (ринореи)

«Народные средства»

Вред самостоятельного промывания носа

Итог

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Причины и симптомы простуды

Что делать, если повышается температура при простуде?

Как эффективно бороться c простудными заболеваниями?

Надо больше пить!

Боремся с кашлем сухим и влажным

Спасаем нос от заложенности

Горло, не боли!

В заключение – о профилактике

Как вылечить насморк: лайфхак от пензенского ЛОР-врача

Коварные капли

Чесноку в носу не место

За таблеткой не спешите

А прививка-то работает!

способов остановить насморк в домашних условиях

5 способов, чтобы насморк не испортил день вашего ребенка

Что вызывает насморк?

Что помогает предотвратить заболевание всей семьи от насморка?

Лекарства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

Средства от простуды: что работает, а что нет, что не может навредить

Эффективные средства от простуды

Неэффективные средства от простуды

Средства от простуды с противоречивыми доказательствами

Береги себя

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Спасибо за подписку

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Продукты и услуги

Симптомы простуды или боли в горле? Вот какие домашние средства работают, а какие нет.

Мед

Витамин C

Цинк

Горячие жидкости

Перец чили

Эхинацея

Соленая вода

Кашель и простуда: лекарства или домашние средства? | Ла-Плата Педиатрия и здоровье семьи

Определение

Позвоните или вернитесь, если

Об этой теме

Консультации после ухода

Простуда | RemedyConnect

Это ваш симптом?

Некоторые основы…

Симптомы

Помогает ли мед при кашле?

Когда звонить по поводу простуды

Позвоните в службу 911 сейчас

Позвоните врачу или обратитесь за помощью Сейчас

Связаться с врачом в течение 24 часов

Обратиться к врачу в рабочее время

Самообслуживание на дому

Рекомендации по уходу

И помните, обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо симптомы «Позвоните своему врачу».