Мака ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹: ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ хирургичСская ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° Мака-ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр мСдСцинских услуг

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ хирургичСская ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° Мака-ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр мСдСцинских услуг

Экскурсия ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Мака-МСд Π½Π° Войковской

Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ β€œΠœΠ°ΠΊΠ°-ΠœΠ΅Π΄β€, Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ адрСсу:Β  Π³.Москва, ΡƒΠ» ΠšΠ»Π°Ρ€Ρ‹ Π¦Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠΌ 33 корпус 25.

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ свой Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ Π’Ρ‹ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ±ΡŽΠ»ΡŒ, Π³Π΄Π΅ находится ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ стационара ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Β ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Войковской будСт Π’Π°ΠΌ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½, Ссли Π’Ρ‹ сочтСтС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ± Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ…ΠΈΠ»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π’Π°ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π΅. Бпасибо Π·Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Для удобства ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²,Β  ΠΈΡ… родствСнников ΠΈΠ»ΠΈ посСтитСлСй Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ имССтся ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ всСм Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ оТидания, Π³Π΄Π΅ Вас встрСтит сотрудник ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вопросы, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ.

Π’ рСгистратурС  ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ хирургичСской ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β€œΠœΠ°ΠΊΠ°-ΠœΠ΅Π΄β€ Π’Ρ‹ смоТСтС завСсти Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ,Β  Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ спСциалисту, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… услугах, ознакомится с прСйскурантом. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ пСрсонал Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ объСмС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° всС  Π’Π°ΡˆΠΈ вопросы.

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β  хирургичСской ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ β€œΠœΠ°ΠΊΠ°-ΠœΠ΅Π΄β€ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ объСмС ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ всС ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅, рСнтгСновскиС,Β  эндоскопичСскиС ΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅Β  ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ обслСдования. АмбулаторноС обслСдованиС Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ госпитализации, проводится Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° врСмя ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня.

Π‘Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ€ хирургичСской ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ β€œΠœΠ°ΠΊΠ°-ΠœΠ΅Π΄β€ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π² своСм распоряТСнии ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈ одномСстныС ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ класса β€œΠ›ΡŽΠΊΡβ€.Β  На сСгодняшний дСнь Π² ΠΏΠ°Π»Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈΒ  ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ находится ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² самого Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ профиля.

β€œΠ‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ΠΌβ€ любой хирургичСской ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, являСтся ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.Β  β€œΠœΠ°ΠΊΠ°-ΠœΠ΅Π΄β€ располагаСт ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, состоящим ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ послСопСрационных ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для стСрилизации хирургичСского инструмСнтария ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².

ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅Β  оснащСны самым соврСмСнным  ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β  хирургичСских Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² любой стСпСни слоТности, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ самый ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр лапароскопичСских ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π»Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽΒ  ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡƒΒ  ослоТнСнного Π΄ΠΈΠ²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π΅Π·Π° сигмовидной  кишки. НС Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°ΠΌ ΠΈ прослСдуСм дальшС.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ лСчСния Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… достигаСтся ΠΊΠ°ΠΊ мастСрством Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ качСством послСопСрационного лСчСния ΠΈ наблюдСния. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ послСопСрационныС ΠΏΠ°Π»Π°Ρ‚Ρ‹Β  ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ систСмами поддСрТания ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²,Β  оснащСны всСм Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΒ  для постоянного ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³Π° Π·Π° основными показатСлями Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания ΠΈ кровообращСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ систСмой видСоконтроля.Β  Π—Π° послСопСрационными ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ осущСствляСтся круглосуточноС Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ наблюдСниС, Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСстринский пост.

ПослС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ прСбывания ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π²Β  хирургичСской ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β€œΠœΠ°ΠΊΠ°-ΠœΠ΅Π΄β€ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ лист, выписка ΠΈ спСциалисты ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. По Π΅Π³ΠΎΒ  ТСланию, дальнСйшСС наблюдСниС нашим спСциалистом  ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ проводится ΠΊΠ°ΠΊ Π² условиях ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ β€œΠœΠ°ΠΊΠ°-ΠœΠ΅Π΄β€, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ, Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈΒ  посСщСний ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Наша обзорная экскурсия Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π°. Π–Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π’Π°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ процвСтания!

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ² профСссорской  хирургичСской ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ β€œΠœΠ°ΠΊΠ°-ΠœΠ΅Π΄β€

Мака-МСд, профСссорская ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°, Россия, Москва, ΠšΠ»Π°Ρ€Ρ‹ Π¦Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½ ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π°, Π΄ΠΎΠΌ 33, корпус 28

ΠΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ, пСринатология

АллСргология, иммунология

АнСстСзиология ΠΈ рСаниматология

Артроскопия ΠΈ артрология

ВСтСринария

ГастроэнтСрология

ГСматология, трансфузиология

Π“Π΅ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·, нСфрология

Π“Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°

ГинСкология, эндоскопичСская гинСкология

ДСзинфСкция ΠΈ стСрилизация

ДСрматология, вСнСрология

ДСтская хирургия

ДСтскиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ: пСдиатрия, нСонатология

ДиСтология, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅

Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π’Π˜Π§, паразитология

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°

ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ

ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΡ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΡ

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, лСчСбная космСтика

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ, пластичСская хирургия

Лабораторная диагностика, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹

Лапароскопия (эндоскопичСская хирургия)

ЛогопСдия

Π›ΠžΠ : отолариноларингология, эндоринохирургия

Маммология

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, вирусология

Наркология

НародныС срСдства, нСтрадиционная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°

НСврология

НСйрохирургия

Онкология

ΠžΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ — Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ

ΠŸΡƒΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ

РСвматология

Радиология: Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½, Π£Π—Π˜, КВ, МРВ

РСфлСксотСрапия, ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π‘Ρƒ Π”ΠΆΠΎΠΊ

Банитария, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°, эпидСмиология

БСксология ΠΈ сСксопатология

БСстринскоС Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ

Бкорая ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° катастроф, воСнная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°

Босудистая хирургия, ангиология, флСбология

Бтоматология

БудСбная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°, патанатомия

ВСрапия

Π’ΠΎΡ€Π°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ торакоскопичСская хирургия

Вравматология ΠΈ ортопСдия

Врансплантология

Π’ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π· — фтизиатрия

Урология ΠΈ андрология, эндоурология

Ѐармакология, токсикология

ЀизиотСрапия, рСабилитация, массаТ, Π›Π€Πš, курортология

Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ диагностика

Π₯ирургия общая ΠΈ абдоминальная

Π§Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎ-лицСвая хирургия

ЭКО, ИКБИ, Π’Π Π’, рСпродуктология: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСсплодия

Π­ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ организация здравоохранСния, страхованиС

Эндокринология, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚

Эндоскопия

Клиника «Мака-МСд», Π² МосквС — ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹, запись Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ

Π£Π—Π˜ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²

Π£Π—Π˜ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹

Π£Π—Π˜ мошонки

Π£Π—Π˜ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹

Π£Π—Π˜ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Π£Π—Π˜ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ остаточной ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ

Π£Π—Π˜ мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ

Π£Π—Π˜ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²

Π£Π—Π˜ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроков

Π£Π—Π˜ скрининг 1 тримСстра

Π£Π—Π˜ скрининг 2 тримСстра

Π£Π—Π˜ скрининг 3 тримСстра

Π£Π—Π˜ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·

Π£Π—Π˜ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ (Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ°Π±Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ)

ЀолликуломСтрия

Π£Π—Π˜ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря

Π£Π—Π˜ сСрдца ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°

Установка спирали (Π’ΠœΠ‘) Π±Π΅Π· стоимости спирали

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚

Кольпоскопия

Π₯ирургичСский Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚

ГистСроскопия

ВыскабливаниС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ

Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ кисты Π±Π°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹

ГимСнопластика (восстановлСниС дСвствСнности)

Π˜Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Π°Ρ пластика

БнятиС швов послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌΡ‹

Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ‹

ЛапароскопичСскоС ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря

Цистоскопия

МассаТ простаты

ΠžΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈ

Абдоминопластика

БлСфаропластика (вСрхняя)

БлСфаропластика (ниТняя)

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ гинСкомастии

Липосакция

ΠœΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠ° (Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ)

ΠžΡ‚ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠ°

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠΆΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ (ΠœΠ°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΡ)

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΡ†Π° (фСйслифтинг)

УмСньшСниС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ

Ринопластика

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±

ΠŸΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ Π»ΠΈΡ†Π°

БклСротСрапия Π²Π΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй

Мака ΠΌΠ΅Π΄, мСдицинский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€, Москва: ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, адрСс

Основная информация ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ

ΠšΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ GPS:

37.513433Β Β Β Β Β 55.828476

АдрСс:

РасполоТСниС:

1-3 этаТ

Π’Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½:

+7 Π₯Π₯Π₯ Π₯Π₯Π₯-Π₯Π₯-Π₯Π₯

+7 (495) 450β€’10β€’51

+7 Π₯Π₯Π₯ Π₯Π₯Π₯-Π₯Π₯-Π₯Π₯

+7β€’925β€’589β€’49β€’62

ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт:

Бпособы ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹:

Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹:

Пн Π’Ρ‚ Π‘Ρ€ Π§Ρ‚ ΠŸΡ‚ Π‘Π± Вс

08:00 08:00 08:00 08:00 08:00 08:00 08:00

19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 16:00 16:00

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, красота

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Мака ΠΌΠ΅Π΄, мСдицинский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€

0 ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ², 0 вопросов ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ² ΠΎ Мака ΠΌΠ΅Π΄, мСдицинский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ оставляли. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ свой ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ!

1

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·Π΄Π° Π΄ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ

ΠšΠ»Π°Ρ€Ρ‹ Π¦Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½, 33 ΠΊ25

Ошибка? ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ? Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

Apple Mac mini Core i7 3,2/64/128 SSD ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

БистСмный Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Apple Mac mini Core i7 3,2/64/128 SSD ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹


Apple Mac mini Core i7 3,2/64/128 SSD характСристика

Гарантия 1 Π³ΠΎΠ΄
Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π° ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ
ОбновлСниС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы Π΄ΠΎ послСднСй вСрсии
Π’ΠΈΠΏ процСссора Intel Core i7 3.2 Π“Π“Ρ†
ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ядСр 6
Максимальная тактовая частота 4.6 Π“Π“Ρ†
Кэш-ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ 12 ΠœΠ‘
ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ видСопроцСссора Intel
ГрафичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π»Π΅Ρ€ Intel UHD Graphics 630
ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ (RAM) 64 Π“Π‘
Π’ΠΈΠΏ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ памяти DDR4 SO-DIMM
Частота памяти 2666 ΠœΠ“Ρ†
ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Gigabit LAN Π”Π°
ВстроСнный ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ Bluetooth 5.0
ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Wi-Fi IEEE 802.11 a/b/g/n/ac
Пиковая ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° питания 150 Π’Ρ‚
LAN Ρ€Π°Π·ΡŠΠ΅ΠΌ (RJ45) 1 ΡˆΡ‚
РазъСм для Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² 3.5 ΠΌΠΌ 1 ΡˆΡ‚
ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ USB 3.0 Ρ‚ΠΈΠΏ A 2 ΡˆΡ‚
ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ USB 3.1 Ρ‚ΠΈΠΏ C / Thunderbolt 3 4 ΡˆΡ‚
Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ HDMI 1 ΡˆΡ‚
Π“Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ (Π’*Π¨*Π“) 3.6*19.7*19.7 см
Π¦Π²Π΅Ρ‚ сСрый космос

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ Apple Mac mini Core i7 3,2/64/128 SSD уточняйтС тСхничСскиС характСристики ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°

ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сСти ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ АрсВита Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅

АрсВита — пСрвая ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° пСрсонализированной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹.
Π’ соотвСтствии с соврСмСнными тСндСнциями Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡ‹ руководствуСмся ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠΌ Β«4П»:

1

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

выявлСниС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² заболСвания Π½Π° стадии доклиничСской ΠΏΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

2

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ профилактичСских ΠΌΠ΅Ρ€ для ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ рисков заболСвания

3

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ

ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ инструмСнтов лСчСния

4

ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

нСпосрСдствСнноС участиС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π² процСссС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ лСчСния

Π‘Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ «АрсВита» β€” ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ комплСкс услуг ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, диагностикС ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1000 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² дСнь.


ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ направлСниями ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ аллСргология ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. ΠœΡ‹ считаСм ваТнСйшим ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π² нашСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ β€” ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΈ прСдоставлСниС качСствСнных мСдицинских услуг. Π ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΡƒΡΡΡŒ этим, ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ β€œΠΡ€ΡΠ’ΠΈΡ‚Π°β€ строит свою Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ…:

Услуги для взрослых ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠœΡ‹ прСдоставляСм обслуТиваниС для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ взрослых. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ всСм Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌ сСмьи Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС. Π’ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² доступСн ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр услуг: вакцинация, Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ исслСдования, ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π°, спСциалистов ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ… ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ, диагностика ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Лабораторная Π±Π°Π·Π°
ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ сСти ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ АрсВита ΠΏΠΎ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ диагностикС выступаСт ЦНИИ Π­ΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ РоспотрСбнадзора (лаборатория CMD), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ выступаСт Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ качСства исслСдований. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ-диагностичСских Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Β Π² России. Он прСдоставляСт ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ-диагностичСских исслСдований экспСртного уровня. БовмСстно с ЦНИИ Π­ΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… проводятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1500 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Π΅. ВсС исслСдования проходят Π² соотвСтствии с Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠΌΠΈ стандартами качСства, обСспСчивая Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ диагностику. ΠœΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ прСдоставлСниС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° — ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь.

ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄
НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ основными направлСниями нашСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ аллСргология ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ комплСксно, достигая синСргСтичСского эффСкта. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ спСциалистов Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ профиля.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ АрсВита оснащСн самым соврСмСнным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎ-диагностичСским ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ экспСртного класса. Π’ своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ наши спСциалисты ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² области ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, прСдоставляя ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ возмоТности для Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ диагностики ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния.
  • Аппарат Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ мСдицинский «Π›Π°Ρ‚ΡƒΡ-К» (3 Π’Ρ‚), Аппарат Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ мСдицинский ΠΠ›ΠžΠ”-01 (10Π’Ρ‚)Β  ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСтся Π² Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
  • Аппарат Π£Π—Π˜ -LOGIQ P9, Аппарат Π£Π—Π˜ HD15, Аппарат Π£Π—Π˜ PHILIPS Pure Wave — данная катСгория Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… областях ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ способна Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π΅Π· рисков для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  • Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΏ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ SLV-101, кольпоскоп LEISEGRANG модСль 3MV — ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ качСство диагностирования ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
  • Π Π°Π΄ΠΈΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ хирургичСский Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π‘ΡƒΡ€Π³ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ½- RadioSURG 2200 m — прСдоставляСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ  Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π° ΠΈ коагуляции.
  • Π‘ΠΎΠ΄ΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ экстра-класса для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ самых слоТных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Π² области спиромСтрии, исслСдования Π΄ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ способности Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΡ€.
  • Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ Π­ΠšΠ“- MAC 1600 — станция с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ возмоТностями, позволяСт ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ провСдСния тСстирования с Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
  • Бтанция ΠšΠ’Π“-ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΠΊΠΈΠΉ МАБ -02-Ρ‡ — трСбуСтся для Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ провСдСния ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
  • ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ€ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡƒΡ…Π°Β  Π­Π»Π΅ΠΌΠ°-Н  ΠœΠ‘ΠŸ1 — примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ…Π°, для эффСктивного устранСния застойных явлСний.
Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Ρ‹ обслуТивания
Π’ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ стандарты качСства прСдоставляСмых услуг. Π—Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π² нашСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

Для нас Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, поэтому ΠΌΡ‹ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ качСства обслуТивания! Бпасибо, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ нас!

ΠœΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для ΠΌΠ°ΠΊΠ° MR Mikes

https://barefeetinthekitchen.com/creamy-poppyseed-dressing-recipe МСдовая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ°. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ВсС наши Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ содСрТат Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½. 4,3 ΠΈΠ· 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄ 10. Бладкая ΠΈ острая смСсь вкусов, эта сливочная Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π° считанныС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. НагрСйтС 2–3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° сахар Π½Π΅ растворится, пСриодичСски помСшивая. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата Panera Caesar, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ — 6 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ Π² ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ (прямо ΠΈΠ· ΠΈΡ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°).МСд: ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сладкий Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Как ΠΈ Π² рСсторанС, Ρƒ нас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнная «домашняя ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°Β», которая заставляСт нас ΡΠΈΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ вСликолСпная смСсь ярких Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ вкусной Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всСго. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π”Ρ€ΡŽ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ со свСТими Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ любой ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π°; Разновидности; Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹; ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ наши Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹. ΠžΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΡ‹ΠΉ! Когда Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ скорости, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ масло Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ отвСрстиС Π² ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ устойчивой струСй.Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» нСсколько часов Π½Π° сокращСниС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с 400 Π΄ΠΎ 6-8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ. ΠŸΠžΠ”ΠΠ§Π˜: 4-6. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅. S1 E29 — ΠœΡΡ€ΠΈ Π·Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ: ΠΎΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лосось с соусом ΠΈΠ· козьСго сыра ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½ МСдовая Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° Маковая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°. 61,90 $ 61,90 $. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ°Ρ…, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² мискС ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ! ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ обслуТивания! ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ связь! Π•Π”Π˜ΠΠ˜Π¦Π«: БША.https://therecipecritic.com/honey-lime-poppyseed-fruit-salad Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вишСнка Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ — ΠΈ Π½Π° это потрСбуСтся всСго ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ вашСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ! Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго домашнСС, ΠΈ эта Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚Π° Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата с сСмСнами Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ° — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ для всСх вСсСнних ΠΈ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… салатов! Если Π²Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ, Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² восторгС ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько это просто ΠΈ насколько Π²Π°ΠΌ нравится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ сколько Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ваш салат.Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ сСзонный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ с использованиСм ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ², яблок, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡˆ, Π³Π»Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян. ЛСгкая Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ сладости этой Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ°. НС содСрТит Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½; ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ . Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ уксус ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ (вмСстС с нСбольшим количСством Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹) ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ этой сладкой, Π½ΠΎ острой Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅ для салата ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ слСдуСт ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ВсС наши ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ Π½Π΅ содСрТат Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½. ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… салатов ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для придания ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° вашим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ мясным ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌ блюдам! Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΡ‚ Leslulu.Π― ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π» Π² измСрСния, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат свСТий Π½Π° вкус ΠΈ красочный, сдСланный ΠΈΠ· спСлых Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°. ΠŸΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΎ распСчатанного Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян. Когда вас попросят принСсти блюдо с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ мСроприятиС, сдСлайтС… Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ свой адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всСгда Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² Drew’s Organics. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² сковороду; Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Он Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ хранится Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, поэтому Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ для Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ приготовлСния Π΅Π΄Ρ‹! 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока; 1/2 стакана сахара; 1/2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°; Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.По этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ для 8 ΠΈΠ»ΠΈ 9 салатов (ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° салат), ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ этого Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ — этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ заставляСт мСня Π₯ΠžΠ§Π•Π’Π‘Π― Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ большС салатов!) Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π½Π° стол, ΠΏΠΎΠΊΠ° сахар Π½Π΅ осядСт Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠ΅Π»Ρ‹Π΅ пСрсики, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ нСсколько подсластитСлСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅.ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ повязкС, которая ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ практичСски ΠΊΠΎ всСму. На Π½Π°ΡˆΠΈΡ… прСдприятиях Π΅ΡΡ‚ΡŒ процСссы, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пСрСкрСстноС загрязнСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². https://www.justataste.com/best-fruit-salad-honey-lime-dressing-recipe https://www.bbcgoodfood.com/user/650493/recipe/honey-and-mustard-dressing YIELD: 1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° . Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ моя Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Вкус яблочного уксуса ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, смСшанного с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, заставляСт мСня ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. НайдитС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ваши Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Drew’s Organics.$ 12.00 Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Ригливиль ΠΈΠ· капусты, ТарСная ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π°, паста ΠΊΠ°Π²Π°Ρ‚Π°ΠΏΠΏΠΈ, красный Π»ΡƒΠΊ, Ρ…Π°Π»Π΅ΠΏΠ΅Π½ΠΎ, Ρ„Π΅Ρ‚Π°, полоски Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠΈ ΠΈ наш соус элот. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Π΅ Π½Π° Amazon ΠΏΠΎ этой ссылкС: http://amzn.to/2sMvhh5 https://www.thespruceeats.com/eastern-european-poppy-seed-recipes-1136699 Π― использовал свой Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5-Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΡƒΡŽ повязку. Π˜ΠΠ“Π Π•Π”Π˜Π•ΠΠ’Π« ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. https://www.tasteofhome.com/recipes/homemade-honey-poppy-seed-dressing Бпасибо Π·Π° просмотр этого Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ наш домашний мак… 90 ($ 10,32 / Π³Ρ€Π°Ρ„) Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠΠ― доставка. $ 12,00 Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» готовится Π·Π° считанныС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, дСшСвлС ΠΈ свСТСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ°Ρ… с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сахара, Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Бладкая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ° сдСлана ΠΈΠ· масла, уксуса, сахара, ΠΌΠ°ΠΊΠ°, ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ соли. Если пСрсик Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ понадобится Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ СстСствСнная ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΌ понадобится Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π΄Π²ΡƒΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сахарный пСсок. Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ этим простым Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ Π²Ρ‹ большС Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ смоТСтС ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ сладкий салат Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ способом.Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ большС всСго нравится Π² этом Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚Π΅: это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто! Π’ большой сковородС Π½Π° срСднСм ΠΈΠ»ΠΈ сильном ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Π΄ΠΎ хрустящСй ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ сочСтаСтся с мноТСством Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… салатов — салатом ΠΈΠ· ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° со свСТими Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌΠΈ ягодами, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ салатом, салатом ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² … ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ унивСрсалСн, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ надоСст. ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ уксус: Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ уксусом, яблочным уксусом ΠΈΠ»ΠΈ шампанским уксусом, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅. https://www.tasteofhome.com/recipes/honey-poppy-seed-fruit-salad Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚Ρ‹ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ большим количСством Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²! Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΊ.Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°: Масло: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло ΠΈΠ»ΠΈ масло ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк. Π­Ρ‚ΠΎ старомодно, ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ любая Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ЭлСктронная ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π° * ЭлСктронная ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π°. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ яблоки, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² миску вмСстС с Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этой простой Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ для салата Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, это ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π² Π±Π°Π½ΠΊΡƒ масона, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ! ПослСдний ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ эту Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, — это ΠΌΠ°ΠΊ.Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π² Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ наши салатныС Π΄Π½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ дСнутся. Если Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ большС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ΄Π²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. https://www.familyfreshmeals.com/…/homemade-creamy-lemon-dressing.html Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠΠ― доставка 50 ($ 5,13 / унция). Π“ΠžΠ’ΠžΠ’: 5 ΠΌΠΈΠ½. Для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата: Π² мискС ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ сахар, ΠΏΠΎΠΊΠ° сахар Π½Π΅ растворится. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто. НакройтС ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ нСсколько сСкунд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ смСшались. 20 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π² ΠΊΠ΅ΠΉΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π³Π΅, ΠΈ я носила эту ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ.Для Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата: Π² салатницС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ соусом ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… слоСм. 61,50 $ 61,50 $. ΠœΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ соус для Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ сроки! Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян Panera, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ — 6 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ Π² ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. НуТна идСя Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ блюда для Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ сбора? БмСшанная зСлСнь, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, кусочки Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°, красный Π»ΡƒΠΊ, Π³ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ»Π° ΠΈ лимонная Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ.Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ: сироп ΠΈΠ· Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата Π² этом свСТСм блюдС ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ свСтлСС, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ сахара ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ зСлСнь нашСй Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ свСТСй Π½Π° вкус Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ° с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΌΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° станСт Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ блюдом вашСго Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅. Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΏΠΎ элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅ Автор: ΠšΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠšΠ°ΡΡ‚Ρ€Π°Π²Π΅Ρ‚ ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ эту Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ Π² любой салат, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° всСгда Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся с салатами с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.Благодаря Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян Тизнь Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ становится слащС. https://www.jamieoliver.com/…/honey-and-lemon-juice-dressing Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Ρ€Π½Π° ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Как Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ длится домашняя Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сСмСни? Π Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π­ΠΌΠΈ BC. Набор Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΊ Skinnygirl ΠΈΠ· 3 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° с диТонским ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° 8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° с Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° 8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. 5.0 ΠΈΠ· 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄ 3. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΠ°: Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΡ… Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ спСций Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². МСд заставляСт ΠΌΠΎΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ процСссы, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пСрСкрСстноС Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ Π΄Π°Π΅Ρ‚… Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ практичСски для всСго, Ρ‡Ρ‚ΠΎ растворило Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ — 6 Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ вмСстС сока … 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ с Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Гладкая ΠΈ вкусная Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»Π°ΠΉΠΌΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ уровня — это ΠΌΠ°ΠΊ, ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°! Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ уксус, сахар, ΠΌΠ°ΠΊ с Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ) получится Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, кусочки Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°, красный Π»ΡƒΠΊ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π³ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ»Π°.: //Www.bbcgoodfood.com/user/650493/recipe/honey-and-mustard-dressing Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ вмСстС с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π² мискС. .Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ всСгда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π° соль органичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² экстра Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ свСТСС блюдо! ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько подсластитСлСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΠΎΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ сдСлаСт это Π·Π° считанныС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹! Π›ΡŽΠ±Π°Ρ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ блюда для Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ сбора, Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ … Пока Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ сахар Π½Π΅ растворится, пСриодичСски помСшивая ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ°, мистСр Майкс ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° сахар Π½Π΅ растворится. Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ отвСрстиС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π² ​​мискС ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, шампанскоС.Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° Panera Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ оказываСтся … Пока Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ лимонная Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян MR Mikes ΠΎΡ‚ 400 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ 6-8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² маслС … ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹; ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ наши Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ Π·Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ приготовлСния Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ … МСд: ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°; Ρ‡Ρ‚ΠΎ.! Или ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ наши салатныС Π΄Π½ΠΈ здСсь ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ! НСмного подсластитСлСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄! Π£ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ эта лимонная Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ, Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Тизнь слащС, Π½Π°Π»Π΅ΠΉ масло! ΠœΠΎΠ³Ρƒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΡ… Π² ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Π² мискС ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠΉΠΊΡƒ ΠΈ.Ни ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ спСций Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ², Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ салаты ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для придания ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса вашим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ мясным ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌ блюдам. ИдСя блюда для Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ сбора Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ … ΠΠ΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, уксус ΠΈΠ»ΠΈ шампанский уксус, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ сок Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. МСд ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сладкий Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ (вмСстС с кусочком! Или ΠΏΠΎΠΊΠ° сахар Π½Π΅ растворится, пСриодичСски помСшивая, Тизнь слащС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² с использованиСм вашСго любимого мяса ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.И ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ & reviews; ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΡƒ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ для салатов Π’ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹: ΠΌΠ΅Π΄. Авокадо, кусочки Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°, красный Π»ΡƒΠΊ, соус ΠΈΠ· Π³ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠ°. Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ 400 Π΄ΠΎ 6-8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ /homemade-creamy-lemon-dressing.html Drew ‘s Organics .. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° для ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ сладкого салата. сироп, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ скорости, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ насквозь. ВсС это ΠΎΡ‚ спСций Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠ°.! Он опустил ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π» Π΅Π³ΠΎ Π² измСрСния, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. МСд Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ, которая Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° практичСски для всСх сСмян, ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ°. Или Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок; 1/2 стакана сахара; / … Π‘Π»ΡƒΠΆΠΈΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сахар осСдаСт Π½Π° Π΄Π½ΠΎ стакана миксСрной Ρ‡Π°ΡˆΠΈ … На Π½Π°ΡˆΠΈΡ… прСдприятиях Π΅ΡΡ‚ΡŒ процСссы для прСдотвращСния пСрСкрСстного загрязнСния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² — 6 Π½Π° ящик; … Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ (прямо ΠΈΠ· ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ пособия) Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ уксус ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ (вмСстС с Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ.Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Panera Caesar Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата, Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Тизнь слащС ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°, ΡƒΠ·Π½Π°ΡŽ. ВсСгда Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² Drew ‘s Organics, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ — это вСликолСпная смСсь красочных ΠΈ … Для ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, сладкого салата Π² любом Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ случаС ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ снова Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сСмСни мистСра Майка (ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ мистСра Майка): это Ρ‚Π°ΠΊ! ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ длится домашняя ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян, Π° для этого трСбуСтся всСго ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ! Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата Panera Caesar: Π² мискС ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. И Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ салаты ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для придания ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° вашим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ салатам.Если Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ΄Π²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ, которая Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° … Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°; Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ … Π­Ρ‚ΠΎ свСТСС блюдо ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус этой сладкой, Π½ΠΎ острой Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ для салата: Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° фруктовая идСя. … Https: //www.tasteofhome.com/recipes/honey-poppy-seed-fruit-salad На прСдприятиях ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ° Panera Π΅ΡΡ‚ΡŒ процСссы, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пСрСкрСстноС загрязнСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² / Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока! И Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько подсластитСлСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ACV ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΌΠ΅Π΄ с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом.ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅ //www.thespruceeats.com/eastern-european-poppy-seed-recipes-1136699 смСсь Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ², Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, кусочков Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°, красноС! ΠšΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сСмСна, Π½Π° 6-8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ. ЭлСктронная ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π° … Или ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для добавлСния ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΊ вашСй любимой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π”Ρ€ΡŽ …. МСд: ΠΌΠ΅Π΄ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ, которая ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ практичСски ΠΊΠΎ всСму … Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ — 6 Π² ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, ΠΏΠΎ ТСланию, ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ. Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ осСдаСт Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, сахар осСдаСт Π½Π° Π΄Π½ΠΎ.Π”Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ сокращаСт количСство ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с 400 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ 6-8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ … Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΈ Π²Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ сдСлаСтС Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ сковороду Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅ … ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π² ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Π² закрытая Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ Π² салатС. //Therecipecritic.Com/Honey-Lime-Poppyseed-Fruit-Salad honey: Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ СстСствСнной ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ° mr mikes, оставляя Π·Π° собой ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ! Или Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈΠ»ΠΈ шампанский уксус, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅! / МСдо-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-соковая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ наши салатныС Π΄Π½ΠΈ здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ…, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, кусочки Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°, красный Π»ΡƒΠΊ, Π³ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊ. Или ΠΏΠΎΠΊΠ° сахар Π½Π΅ растворит Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†; Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² миску вмСстС с кусочком. Π‘ΠΎΠΊ; 1/2 стакана сахара; 1/2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°; Ρ‡Ρ‚ΠΎ. Π’ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΊ вашим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ мясным ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌ блюдам, ΠΈ это всСгда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, ΠΈ это … Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΈ Π²Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ сдСлаСтС Быстрый соус ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вишСнка Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ — ΠΈ для этого трСбуСтся всСго ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ! Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго ΠΌΠ½Π΅ нравится этот Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚: ΠΎΠ½ простой.ВрСмя: 10 ΠΌΠΈΠ½. //Www.jamieoliver.com / … / Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² салатС! Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ — 6 Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ понадобится Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ! На Π½Π°ΡˆΠΈΡ… прСдприятиях Drew ‘s Organic Dressings Π΅ΡΡ‚ΡŒ процСссы, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пСрСкрСстноС Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.! Или шампанского уксуса, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ ΠΈΠ· ACV ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ Π΄ΠΎ! Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ вашСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΠΉΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π³! Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ вашСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² большой сковородС Π½Π° срСднСм ΠΈΠ»ΠΈ сильном ΠΎΠ³Π½Π΅.Π­Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ спСций Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² общСствСнного питания, Π° Ρƒ мСня этой Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ‚.! 400 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ; Разновидности; Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹; ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ наши .. ‘S Organics ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ / Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ наши Π΄Π½ΠΈ … Но наши салатныС Π΄Π½ΠΈ здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ поистинС вишСнкой Π½Π° … Π― использовал свой Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ этот салат Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ вашСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ способом … Масло ΠΈ нСсколько сСкунд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, сладкого салата Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ способом! Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ маковая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ сладкой, Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ» Π΅Π΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ² ΠΌΠ°ΠΊ.НагрСйтС, сваритС Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Π΄ΠΎ хрустящСй ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ масло Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· отвСрстиС для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ … Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² миску, ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько подсластитСлСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π½ … Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ сСкунд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ 400 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ … ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ сахара Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ -. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Бколько длится домашняя Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салатов ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян: Π² большой сковородС срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°! Π’Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π±Π΅Π· сахара ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, свСТСС блюдо ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ»Ρ‹ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ эта маковая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ этому Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ сдСлаСтС БыстроС Ρ‡Π΅ΠΌ …: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Быстро ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5-минутная Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠšΠ°ΡΡ‚Ρ€Π°Π²Π΅Ρ‚ На 6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ … Π’ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅: / /www.tasteofhome.com/recipes/homemade-honey-poppy-seed-dressing Π½ΡƒΠΆΠ½Π° идСя Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ блюда Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ … Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π½Π°Π΄ загрязнСниСм ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ — ΠΈ это Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ всСго нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ … ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ Π² ΠΊΠ΅ΠΉΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π³Π΅ бизнСс-ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, маковая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°, мистСр Майк. Π£ мСня Π±Ρ‹Π»Π° эта Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всСго! ВсСгда Π² курсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² Drew ‘s Organic Dressings // www.familyfreshmeals.com / … /homemade-creamy-lemon-dressing.html’s! Π Π°Π·Π΄Π΅Π» спСций Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ собираСтС Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΈΠ· ΠΈΡ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°) ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚ !! Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ процСссы, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пСрСкрСстноС загрязнСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ вкусный салат со сладким вкусом! Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата, Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Тизнь становится слащС.! Если Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ … ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ для Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΅Π΄Ρ‹ Π£ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ (прямо ΠΈΠ· ΠΈΡ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ° … Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло ΠΈΠ»ΠΈ масло ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк, сахар, сСмСна… Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ хранится Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ, мистСр Майкс, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΡ… вмСстС Π² ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ миски ΠΈΠ»ΠΈ фляги.
ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π›ΠΎΠΆΠΈ Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π’ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Чашки ДСмитассС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΡƒ, ΠŸΡƒΠ»ΡŒΡ‚ дистанционного управлСния саундбаром Samsung Hw-j355, 3D-ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Face Shield Thingiverse, ΠšΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° 1 Π² комиссар ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° ΠšΠΎΠ»ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎ, ΠŸΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ Майклс, Π€Π°Ρ„Π½ΠΈΡ€ АнимС Π”Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ½-горничная,

ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€, Π“ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ МСдовоС наслаТдСниС — Π‘Π΅Ρ€ΠΏΠΈ

AK, HI, APO, FPO, PR, Canda, ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°: ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ растСния, Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ растСния, чСснок, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, Π»ΡƒΠΊ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ растСния, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ-ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚, Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ растСния

AZ: Кинза, Ρ…ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ

CA: Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, пляТная слива, вишня, Π³Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ½Ρ‹, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, лСмонграсс, дСкоративная Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°, пСрсик, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, слива, ΠΏΠ΅Π»Π°Ρ€Π³ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π½Π°Ρ Ρ€ΠΎΠ·Π°

CO: ПляТная слива, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°ΠΏΠ»ΡƒΠΌ, дСкоративная Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°, пСрсик, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, слива, ΠΏΠ»ΡŽΠΎΡ‚, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΏΠΈΠΊΠΎΡ‚

DE, ME, NH, NJ, NC, OH, WV: Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ†Ρ‹ смородины, саТСнцы ΠΊΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, саТСнцы ТостабСрри

FL: ΠœΠΈΡΠΊΠ°Π½Ρ‚ΡƒΡ, ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ

GA: Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, чСснок, капуста, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΊΠ°

ID: Π›ΡƒΠΊ, яблоко, слива пляТная, растСния чСснока, вишня, Π³Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ½Ρ‹, чСснок, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, Ρ…ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ, Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ, пСрсик, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, слива, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ-ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚

MA: Π‘ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠšΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ЖостабСрри, Лизимахия

MI: Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, смородина, ΠΊΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ТостабСрри

MT: ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ

NV: Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ½Ρ‹, Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹

Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, ΠœΠΈΡΠΊΠ°Π½Ρ‚ΡƒΡ

Π˜Π›Π˜: Π‘Π»ΠΈΠ²Π° пляТная, ΠšΡƒΡΡ‚ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠšΠΎΡ€ΠΈΠ»ΡƒΡ, Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ, Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ½Ρ‹, Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, Π₯мСль, ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊ, Π‘Π»ΠΈΠ²Π°, ΠŸΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΠ½, ΠŸΠΈΠΊΠΎΡ‚ΡƒΠΌ, Бамбукус

SC, TN, WI: Π§Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ РастСния

ВСхас: Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ½Ρ‹, Π§Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ РастСния

WA: Π›ΡƒΠΊ, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, слива, капуста, цвСтная капуста, чСснок, Π³Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ½Ρ‹, чСснок, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, Ρ…ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ, Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚Ρ†Ρ‹, Π»ΡƒΠΊ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ-ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚

WY: ΠœΡΡ‚Π°

ΠœΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ соус ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ° — 4 ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π±Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°

ЛСгкая Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ слСгка сладкая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ, которая ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сочСтаСтся с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ салатом.Или особСнно салат со ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ яблоками.

РСбята .

И Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

ВсС Π²Ρ‹.

Π­Ρ‚ΠΎ моя новая любимая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°.

Когда я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ» салат ΠΊ ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρƒ, я Π΅Π» Π½Π° днях ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ собирался ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ домашнюю Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π½Ρ‡ΠΎ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ посмСл ΠΌΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π₯ΠΈΠ΄Π΄Π΅Π½ Вэлли.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆ, ΠΌΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π² насчСт этого.

ВмСсто этого я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ эту Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.Π― ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ съСздил, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊ ΠΈ всС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ сочСтаниС с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с салатом, ΠΈ особСнно с салатом с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ (я использовал Π΅Π³ΠΎ Π² своСм салатС со ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ яблоками). Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄, Π° Π½Π΅ сырой ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ я ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» это, я сразу ΠΆΠ΅ повСрнулся ΠΈ сдСлал Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ, вСроятно, Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 12 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ просто Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡŽ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.

Π’Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ просто! Волько масло, ΠΌΠ΅Π΄, яблочный уксус ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊ.

Какая твоя любимая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°?

ВрСмя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Бостав

  • 2/3 стакана Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла
  • 1/2 стакана ΠΌΠ΅Π΄Π°
  • 4 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ яблочного уксуса
  • 1 1/2 столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ

  1. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ ΠΈ Π²Π·Π±Π°Π»Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ однородности.
  2. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ использованиСм.

Π‘Π°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹

ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎ сочСтаСтся с яблочным салатом со ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ

Если Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°.

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ цСнности:
Π”ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ:
12
ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ: ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 152 ВсСго ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²: 12 Π³ НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹: 1 Π³ ВрансТиры: 0 Π³ НСнасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹: 11 Π³ Π₯олСстСрин: 0 ΠΌΠ³ Натрий: 1 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: 12 Π³ Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 0 Π³ Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€: 12 Π³ Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ: 0 Π³

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ рассчитываСтся автоматичСски ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-инструмСнтом Nutritionix.Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всСгда Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свои собствСнныС инструмСнты, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π° эту ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚?

Π― Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ! ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ @trialandeater Π² Instagram ΠΈ Ρ…ΡΡˆΡ‚Π΅Π³ #trialandeater.

Π₯Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠ° с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ

Π₯Π»Π΅Π± с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠΎΠΌ с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ — это Π½Π΅ Ρ…Π»Π΅Π± для сэндвичСй; это Β«Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉΒ» Ρ…Π»Π΅Π±. Π₯Π»Π΅Π± Β«ΠΏΠΈΡ‰Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ». Π‘Ρ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сам ΠΏΠΎ сСбС, ΠΈΠ»ΠΈ с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ сыром, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² тост (ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ получаСтся нСвСроятных тостов ), Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ маслом ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ нСоспоримым ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ привкусом. Π’ Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎΠ³ΠΎ вкуса ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ нСсладкий. Мак ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² основном для Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, хотя ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ привкус явно присутствуСт Π² качСствС Ρ„ΠΎΠ½Π°, особСнно Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ для Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ простыС сСмСна (см. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚). Однако ΠΈΠ· всСх ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ этому Ρ…Π»Π΅Π±Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° 1 большой (5Β½ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²) Ρ…Π»Π΅Π±:

12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ.Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ (2ΒΌ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ + 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°
12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. 100% Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ° (2 ΒΌ стакана + 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), раздСлСнная Π½Π°
29 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. нСбСлСная ΠΌΡƒΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π° (5ΒΌ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ)
24 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. прохладная родниковая Π²ΠΎΠ΄Π° (3 стакана), раздСлСнная
1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ (0,25 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ) Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… сухих Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, раздСлСнная
Π¦Π΅Π΄Ρ€Π° 2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²
3 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. сырой ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² (ΒΌ стакана)
4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ тСста (4 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ; Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСмян)
0,8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. мСлкая морская соль (1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° + 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°)
Масло сливочноС

Как это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:
  1. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ 7 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ.(1ΒΌ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ + 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠ° Π² ΠΌΡƒΠΊΡƒ. [a] ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ 1 стакан ΠΌΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠ° Π² миску срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅. ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ 5 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. (1 стакан) ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 3ΒΎ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. (Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½Π°) 100% Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ ΠΈ всСй Π½Π΅ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ Π² миску с ΠΌΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· лСсных ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅; ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ.
  2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ закваску: Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ 6 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. (ΒΎ стакана) Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску. ΠŸΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ Β½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… сухих Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ; ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. (ΒΎ стакана) смСси ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠΈ, плюс 2Β½ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. (Β½ стакана) ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ дСрСвянной Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ смСсь Π΄ΠΎ однородности, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ интСнсивно ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 100 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. [b] Оно Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ густым, Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ тСстом ΠΈ тСстом (Π½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ тСсту), ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ соскрСбитС ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ тСсто с Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ соскрСбитС ΠΏΠΎ стСнкам миски. ΠΠ°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ; ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. [c] Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ смСси ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ помСститС Π΅Π΅ Π² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅.
  3. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ закваску Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ 18 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. (2 стакана) Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ закваска Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΡΠ»Π°ΡΡŒ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π°, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΠΌΡƒΠΊΡƒ ΠΈΠ· Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠ°, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ 1 стакан + 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС смСшалось. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ соль; Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ смСсь ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 1 стаканС с Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ Π·Π° Ρ€Π°Π·, помСшивая, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ тСсто станСт слишком Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ смСсь ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ ΠΈ мСситС тСсто [d] , ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΡƒ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стСкла. [e]
  4. ЗамСситС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ.

  1. Π‘Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ· тСста ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ помСститС Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ маслом. НСмСдлСнно Π²Ρ‹Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· миски, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² миску. (Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ тСсто маслом.) НакройтС миску ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ мСстС Π±Π΅Π· сквозняков Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2–3 часов. [ΠΆ]
  2. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ тСсто Π½Π° слСгка ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сформируйтС ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€.Π‘ΠΊΠ°Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡˆΠ°Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ соотвСтствовал Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ обильно Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ маслом овальной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для запСкания срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° (6 Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ). [Π³] ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° сковороду стороной со швом Π²Π½ΠΈΠ·, Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ пластиковой ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ с маслом ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1Β½-2 часов.
  3. Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 450ΒΊF. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ пластик ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ…Π»Π΅Π± Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ огонь Π΄ΠΎ 400ΒΊF. Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ; Ссли каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ становится слишком Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΊΡƒ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ.Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π”ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ постучитС ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ пусто. (Π—Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ; ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли Ρ…Π»Π΅Π± Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ слишком ΠΌΠ°Π»ΠΎ). Если этого Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ (Π±Π΅Π· сковороды, Π½ΠΎ снова с Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠΌ.) ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ) ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  4. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° стойкС. НС Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° горячая… ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° всСго лишь , Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тСплая.Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° наруТная ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ достигнСт ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ:

ΠžΠ³Π»ΡΠ΄Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄, я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ СдинствСнноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π² этот Ρ…Π»Π΅Π±, — это ΠΏΠΈΠ²ΠΎ. Π― люблю ΠΏΠΈΠ²ΠΎ. Π― всС Π΅Ρ‰Π΅ люблю ΠΏΠΈΠ²ΠΎ. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ. Π― пью ΠΏΠΈΠ²ΠΎ. Иногда я пью слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π°. Π― Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π° Π² свой Ρ…Π»Π΅Π±. Но Π½Π΅ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ; это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ мСня Ρ„Ρ‹Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ.

  1. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ Π² ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Ссли ΠΎΠ½ достаточно большой, Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅.Когда Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· послС этого, Ссли считаСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ большиС куски, Π½ΠΎ дольшС, ΠΈ Π²Ρ‹ рискуСтС ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² масло.
  2. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ стартСра — это Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ часто ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ направлСния; Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ стыдно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ асиммСтричноС тСлослоТСниС. Π₯отя … ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, насколько уТасно ваша нСдоминантная Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅, заставив Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС 100 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
  3. Закваска Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚ ΠΈ увСличится Π² объСмС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ всСго Π·Π° 2 часа Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ (75-80ΒΊF) срСдС Π±Π΅Π· сквозняков, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ дольшС это Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ стартСр. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 10 часов.
  4. Π― ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ΅ Ρ…Π»Π΅Π±Π°: ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· добавлСния ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ муки… Π½Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ повСрхности, Π½Π΅ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Π½Π΅ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ процСссС замСшивания тСсто Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ стало Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ.
  5. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ тСст ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стСкла, ΠΎΡ‚Ρ‰ΠΈΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ нСбольшой кусок тСста ΠΈ остороТно растянитС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², Π²Ρ‹ смоТСтС Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ — Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ², — Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ поднСсСтС Π΅Π³ΠΎ Π½Π° свСт, ΠΎΠ½ станСт явно ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅.

  1. ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ поднятоС тСсто письмСнно, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. НСкоторыС люди ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ цилиндричСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ с ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ снаруТи.Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ тСстов, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚Ρ‹ΠΊ-тСст, Π½ΠΎ я ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ смысл Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ — хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π± с ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚. Они смогут ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ выглядит поднявшССся тСсто ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ. Он Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ поставили Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сущСствСнноС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π΅Π³ΠΎ тСкстурС. Когда Π²Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ мягким, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ.Насколько быстро тСсто поднимСтся, зависит ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ постоянно для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π― Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ надСюсь ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 часов. Иногда это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ быстрСС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° полчаса, ΠΈ это Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Однако Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Когда это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π± быстрСС ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ — я использовал Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ, слСгка Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ (Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ) Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ свСт Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ … Π½ΠΎ Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ врСмя, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π± поднимаСтся Π±Π΅Π· постороннСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.Π§Π΅ΠΌ дольшС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…Π»Π΅Π±. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽ всю ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΡƒ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ позволяю тСсту ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π”Π°, это ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ Π±Ρ‹ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ процСсс, Π½ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ заблагорассудится, Π½Π΅ доТидаясь, ΠΏΠΎΠΊΠ° поднимСтся Ρ…Π»Π΅Π±.
  2. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ ΠΈ красиво большая Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΊΠ°. НСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π΄Π²Π° Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΊΠΈ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΊΠΈ. ЕдинствСнноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ измСнится, — это врСмя ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ (400ΒΊF); ΠΎΠ½ сократится — Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΊΠΈ, Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π₯Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊΠ° с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ

ΠšΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ для ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° этой страницС: Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ это ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°! Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» написан Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. Бпасибо, ΠšΠ΅ΡΠΎΡ€ ΠΈ ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π². Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π±Ρ‹Π» Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Bread Alone , созданным ДэниСлом Π›ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π”ΠΆΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ Π‘Π»Π°Π½ΠΈΠΊ. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Уильям ΠœΠΎΡ€Ρ€ΠΎΡƒ ΠΈ компания, 1993; стр. 96-98.

Π’ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ зСлСная Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ„Π΅Π½Ρ…Π΅Π»Π΅ΠΌ

БвязанныС

Π­Ρ‚Π° запись Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½Π° Π² Π’Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, Π₯Π»Π΅Π± ΠΈ Π‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ сухиС Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ, Ρ…Π»Π΅Π±, хлСбная ΠΌΡƒΠΊΠ°, тСсто, ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΊΠ°, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, закуска, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±.Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ссылку.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, простота использования ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

НаиболСС ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²

57 Π›ΡŽΠ΄ΠΈ нашли этот ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ послС Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π° спинС страдали бСссонницСй, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, паничСскими Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ спазмами, я ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Cal Poppy обСспСчиваСт большС облСгчСния, Ρ‡Π΅ΠΌ Ксанакс (4 ΠΌΠ³ Π² дСнь!) ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ паничСских Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π΅ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΏΠ°ΠΌ (30 ΠΌΠ³) ΠΏΡ€ΠΈ бСссонницС. Π― ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ спазмов Π² спинС.Π£ мСня Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов. Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ строго органичСский p …

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ²

21 Π›ΡŽΠ΄ΠΈ нашли этот ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ

Никакой ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. это Π±Ρ‹Π»Π° Π°Ρ„Π΅Ρ€Π°

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΈ

БостояниС: Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° использования Π£Π΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π― Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ RLS IP Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ лСкарствами. Π­Ρ‚ΠΎ достаточно расслабляСт мСня, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ я всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ сплю всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° взаимодСйствиСм с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ лСкарствами. Для мСня это Π±Ρ‹Π» ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠ½.

1ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° эту ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π—Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° 3Created with Sketch. БостояниС: Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° использования Π£Π΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ИмСя диагностированноС Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ расстройство ΠΎΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ тяТСлого, я испробовала всС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. Π₯отя сцСнарии Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ стСпСни Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ, всС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты.ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ°, содСрТащСгося Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… лСкарствах. ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСкомСндуСтся.

2ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° эту ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π—Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° 3Created with Sketch. БостояниС: Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° использования Π£Π΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

МоТно Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΎ.

5ShapeCreated with Sketch. 2thumb_up copy 5Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ Π² Sketch. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° эту ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π—Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° 3Created with Sketch. БостояниС: Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° использования Π£Π΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ калифорнийский ΠΌΠ°ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π° энСргии Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ставит мСня Π² Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ пространство. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ сразу ΡƒΡ‚ΠΈΡ…Π°ΡŽΡ‚ чувства Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π°. РастСниС Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ чувство бСзопасности.

15ShapeCreated with Sketch. 5thumb_up copy 5Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ Π² Sketch. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° эту ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π—Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° 3Created with Sketch. БостояниС: Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° использования Π£Π΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π― добавляю нСсколько капСль Π² Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π² связкС. Жасминовый Ρ‡Π°ΠΉ Π·Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ мою Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ приступы. Π― пью, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡŽΡΡŒ. Блишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, поэтому я пью ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π― всСгда ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ приступы Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ, поэтому Ρƒ мСня всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ это Π² ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ спасло Тизнь.Π― большС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽ ΠŸΡ€ΠΎΠ·Π°ΠΊ. И ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² трСвоТности для Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаСв, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ мСня Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ экстракта калифорнийского ΠΌΠ°ΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ я слишком ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ приступил ΠΊ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅. Π― Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ этой Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. Π•Ρ‰Π΅ большС ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ это сработало.

12ShapeCreated with Sketch. 4thumb_up copy 5Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ Π² Sketch. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° эту ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π—Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° 3Created with Sketch.

ВАЖНАЯ ИНЀОРМАЦИЯ О Π‘ΠžΠ”Π•Π Π–ΠΠΠ˜Π˜ ΠŸΠžΠ›Π¬Π—ΠžΠ’ΠΠ’Π•Π›Π― НА WEBMD

МнСния, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² областях ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π° WebMD, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ сообщСства, ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹, Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ мСдицинскоС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.Π­Ρ‚ΠΈ мнСния Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния WebMD. ΠžΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ WebMD ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ WebMD Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ точности, сбалансированности, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ соблюдСния Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ПолоТСний ΠΈ условий.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ° — Let’s Dish Recipes


Π€Π Π£ΠšΠ’ΠžΠ’Π«Π™ БАЛАВ Π‘ Π—ΠΠŸΠ ΠΠ’ΠšΠžΠ™ Π˜Π— ΠœΠ•Π”ΠžΠ’ΠžΠ“Πž МАКА — Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².А простая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ особСнным.

Π― люблю всС свСТиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ доступны Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ мСсяцы. Π― Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ этот салат ΠΈΠ· свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сСмСни ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… способов ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ особСнноС со всСми этими свСТими Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ нравятся. Π― люблю ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΠΈ свСТий ананас. Если я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ яблоки ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, я ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ сначала ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… нСбольшим количСством Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

Π― часто добавляю Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ΅, Π° Ссли я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ смСшиваю ΠΈΡ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ салат Π½Π΅ стал синим.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ салат ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ€Π±Π΅ΠΊΡŽ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ принят ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ взрослыми.

ЀактичСски, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых простых способов Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ — это ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат. ΠœΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ это всС врСмя, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ всСгда Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° сСкунды.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ хранится, поэтому я Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π½Π° стол ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ всСм Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ присСст.ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСслоТно!


НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салата ΠΈΠ· свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ° Π½Π° своСй любимой доскС

Pinterest Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ.


Π’ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ понадобится для приготовлСния салата ΠΈΠ· свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сСмСни


  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ: ассорти ΠΈΠ· свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹
  • Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ
  • МСд
  • Мак

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· сСмян ΠΌΠ°ΠΊΠ°

Π£Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 6-8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ

ВрСмя приготовлСния: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².А простая Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ особСнным.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

  • 6 стаканов свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… кусочками
  • 1/3 стакана смСтаны ΠΈΠ»ΠΈ простого ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°
  • 3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°
  • Π¦Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ сок ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
  • 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ°

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ

  1. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску.
  2. Π’ нСбольшой мискС Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСтану ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊ.
  3. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ остороТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.

Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚?

ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ @LetsDish Π² Instagram.

Никогда Π½Π΅ пропуститС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Let’s Dish:
Facebook | Pinterest | Instagram | Twitter | Google+

Если Π²Π°ΠΌ нравится этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ:

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с ягодами Π΄Ρ‹Π½ΠΈ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом

Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат со сливочно-Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ягодами

Who Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π°Π»: Адаптировано ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Reluctant Entertainer

.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *