Маски для лица с медом в домашних условиях после 35 лет: 11 масок для лица в домашних условиях от морщин после 35: эффективные омолаживающие рецепты

11 масок для лица в домашних условиях от морщин после 35: эффективные омолаживающие рецепты

Первые видимые морщинки женщины замечают уже после 30 лет, когда в организме начинают происходить необратимые процессы старения. Косметические новинки не в состоянии полностью предотвратить увядание кожи, однако от того, насколько грамотно подобран уход, зависит скорость запущенных процессов.

Маски в этом случае станут незаменимым средством для борьбы с возрастными изменениями. Преимущество домашних рецептов заключается в том, что их состав исключает наличие каких-либо вредных компонентов. Кроме того, в холодильнике всегда найдутся натуральные продукты, с помощью которых удастся создать максимально эффективное средство для подтягивания кожи.

Почему кожа лица теряет упругость после 35

Усталость и лишние года прибавляют не только мимические морщины, но и тусклый оттенок кожи. Основные признаки, указывающие на возраст женщины – носогубные и межбровные складки, так называемые «гусиные лапки», дряблый овал лица.

Проблемы кожи лица после 35 лет.

Тонус эпидермиса зависит от количества производимого клетками коллагена. Со временем его выработка замедляется, что и приводит к потере былой эластичности.

Места, где уровень коллагена снизился до минимума, проседают, образуя, в результате, видимые глазу заломы и морщины.

Действие омолаживающих масок направлено на активизацию выработки коллагена, а также поддержание его необходимой для организма нормы.

Особенности ухода за кожей после 35 лет

Эффект готового средства зависит от входящих в состав компонентов. Как правило, домашние маски подходят любому типу кожи, а натуральные составляющие исключают риск появления аллергической реакции.

Маски для зрелой кожи можно разделить на 4 основных группы, каждая из которых решает конкретную задачу:

• Пилинг-маски или осветляющие. После 35 лет поверхностный слой эпителия требует более тщательного отшелушивания, так как с возрастом кожа начинает медленнее избавляться от накопившихся ороговевших клеток. Хорошая маска с эффектом пилинга поможет как выровнять рельеф, так и устранить появившиеся с годами пигментные пятна.

• Увеличивающие тонус. Их действие направлено на активизацию кровотока в верхних слоях дермы. За счет приливания крови происходит улучшение микроциркуляции, благодаря чему кожа приобретает более свежий и отдохнувший вид.
• Питательные. Помимо недостаточной выработки коллагена, также с возрастом отмечается нехватка влаги в клетках кожи. Средства с интенсивным питательным действием нормализуют гидролипидный баланс эпидермиса.
• Для коррекции контуров. Данные маски способствуют подтягиванию овала, предотвращают обвисание тканей.

Компоненты, способные восстановить эластичность

1. Кисломолочные продукты – обладают отбеливающим действием, хорошо увлажняют и питают кожный покров. Не зря царица Клеопатра ежедневно принимала молочные ванны, которые помогали ей сохранять молодость зрелой кожи.
2. Мёд – природный антиоксидант, предотвращает преждевременное фотостарение дермы.
3. Глина – способствует глубокому очищению пор от скопившихся загрязнений, является действенным средством от прыщей.
4. Пчелиный воск – природный кладезь полезных для кожи микроэлементов. Может похвастаться не только глубоким увлажнением, но и мощным лифтинг-эффектом.
5. Базовые и эфирные масла – увлажняют, питают, разглаживают статические и мимические морщины.
6. Яичный желток – содержит большое количество ценных для кожи витаминов А и Е, которые славятся своими антиоксидантными, увлажняющими, восстанавливающими свойствами.
7. Овощи, фрукты, ягоды – насыщают клетки всеми необходимыми витаминами, выравнивают оттенок лица, содержат активные кислоты, необходимые для отбеливания пигментных пятен.

Принцип действия

Регулярное использование масок, благодаря входящим в состав активным ингредиентам, позволяет достичь следующих результатов:

• активизируется выработка эластина и коллагена;
• подтягивается кожа за счет образовавшейся после процедуры поверхностной пленки;
• исчезает землистый цвет лица, появляется здоровый румянец.

Показания к применению

• увядающая зрелая кожа;
• тусклый оттенок лица;
• выраженные мимические и статические морщины;
• отечность, гиперпигментация;
• дряблость кожи в области подбородка.

Рецепты домашних масок

Главное перед приготовлением домашних масок правильно определить тип дермы и причину с которой надо бороться. Лучшие реепты описаны ниже:

Экспресс-маска на основе какао

Средство тонизирует и увлажняет эпидермис, а также делает его более упругим.

Кроме того, маски на основе какао улучшают общий оттенок лица, избавляя кожу от выраженных следов усталости. Чтобы приготовить смесь для жирной или комбинированной кожи, достаточно растворить столовую ложку порошка водой до образования густой консистенции. Для сухого чувствительного типа вместо очищенной воды используют теплое молоко. Готовую маску оставляют на лице в течение 10-15 минут, а по прошествии времени остатки смывают водой.

Овсяная

Овсяные маски идеальны для любого типа кожного покрова, но наиболее благотворно они воздействуют на обезвоженную чувствительную кожу. Помимо интенсивного увлажнения, они также обеспечивают мягкое бережное отшелушивание поверхностного слоя от скопившихся мертвых клеток. Благодаря такому обновлению уменьшается выраженность мимических морщин, а лицо приобретает более равномерный тон. Для начала обычные овсяные хлопья измельчают в блендере или кофемолке, после чего заливают порошок свежеприготовленным отваром ромашки. Для приготовления отвара используют высушенные соцветия ромашки, которые заливают кипятком и настаивают в течение двух часов. Время воздействия маски составляет 20 минут. Смывают остатки водой, массируя кожу аккуратными круговыми движениями.

От морщин

Маска предназначена для вечернего использования. Отличительная особенность состоит в том, что остатки средства не смывают, а похлопывающими движениями распределяют по всей поверхности лица. Активные компоненты проникают глубоко в структуру дермы именно ночью, когда кожа во время сна впитывает все полезные витамины. Для приготовления необходимо предварительно залить кипятком сухую ромашку и оставить отвар настаиваться. Остуженный до комнатной температуры настой смешивают с миндальным маслом и вазелином в равных количествах. Наносят смесь на очищенную кожу лица, а утром смывают остатки теплой водой.

Творожная

Заранее подготовьте творог, сок морковки, молоко и любое базовое масло. Лучше всего использовать домашние молочные продукты. Все ингредиенты соединяют в одинаковых пропорциях, используя для смешивания любую удобную емкость. Далее размешанную смесь толстым слоем накладывают на лицо, шею и зону декольте. Через 25 минут смывают остатки и смазывают кожу питательным кремом.

Со сметаной

Маска на основе сметаны обладает мощным питательным действием. Ни для кого не секрет, что сухая кожа сильнее всего подвержена появлению первых признаков старения. Морщины и заломы появляются вследствие недостаточной увлажненности клеток. Сметанная маска предотвращает обезвоживание дермы и устраняет неприятное чувство сухости. В стеклянной миске смешивают 50 г творога со столовой ложкой сметаны. Затем добавляют яичный желток, чайную ложку меда и по ампуле жидких витаминов группы В. Время выдержки – 25 минут.

С яичным белком

Недостаточное количество коллагена в клетках эпидермиса провоцирует появление видимых признаков старения. Яичный белок содержит большое количество необходимого для молодости кожи коллагена, поэтому регулярное использование данной маски способствует разглаживанию мимических морщин. Белок, отделенный от желтка, смешивают с измельченными овсяными хлопьями и пудрой лимонной цедры. Если добавить чайную ложку сока лимона, полученная смесь не только придаст коже упругость, но и осветлит пигментные пятна. Через 10 минут маску смывают плавными круговыми движениями.

Яблочно-морковная

Морковку и яблоко измельчают в блендере, соединяют компоненты в равных количествах и добавляют в смесь столовую ложку оливкового масла.

Маски, содержащие в составе морковку, не только омолаживают, но и придают коже свежий отдохнувший вид.

Однако не стоит использовать такой рецепт сразу перед выходом в люди, так как морковная мякоть способна придавать коже лёгкий оранжевый оттенок. Лучше всего такую маску делать на выходных.

На основе желтка

Желток используется для ухода за кожей и волосами. Большое количество витаминов А и Е обеспечивает глубокое увлажнение кожного покрова. Для приготовления вам понадобятся один желток и смесь базовых масел. Омолаживающим действием могут похвастаться масла ши, оливковое, аргановое, зародышей пшеницы и авокадо. Масляную смесь подогревают на водяной бане, после чего добавляют яичный желток. Наносят сначала один слой маски, а после того, как масса слегка подсохнет, повторяют нанесение ещё раз. Выдерживают средство в течение 30 минут.

С соком алоэ

Целебные свойства алоэ были обнаружены древними римлянами ещё несколько тысячелетий назад. Сок данного растения обеспечивает омолаживающий, восстанавливающий и увлажняющий эффекты. Кроме того, в составе алоэ есть антиоксидантные компоненты, предотвращающие преждевременное фотостарение дермы. В миске соединяют чайную ложку сока, один желток и щепотку соли со столовой ложкой любого питательного крема. Полученную смесь оставляют на лице в течение 20-25 минут.

С петрушкой

Маски с петрушкой обладают замечательным отбеливающим действием. Если вам необходимо осветлить пигментацию или очистить кожу от пятен после прыщей, тогда воспользуйтесь смесью на основе измельченных листьев петрушки и мёда. Маску оставляют на 15 минут, а спустя указанное время смывают средство теплой водой.

Для выраженного эффекта омоложения рекомендуется после маски протереть лицо свежеприготовленным отваром из петрушки.

С шоколадом

Наверное, нелегко приготовить такую вкусную домашнюю маску, когда, то и дело, хочется съесть основной компонент рецепта. Несмотря на то, что чрезмерное употребление шоколада сказывается негативным образом на состоянии дермы, регулярное использование таких масок, наоборот, способствует улучшению кожи и выравниванию мимических морщин. Достаточно растопить компонент с помощью водяной бани, после чего нанести смесь на кожу лица, шеи и декольте. Обратите внимание, что для процедуры используют исключительно сорт черного горького шоколада.

С эфирными маслами

Особенность эфирных масел заключается в их очень мощном концентрированном составе. Достаточно добавить всего несколько капель средства, чтобы готовая маска обеспечила необходимое воздействие на кожу. Большое количество эфиров способно навредить кожному покрову, спровоцировав болезненные ожоги. Омолаживающим эффектом могут похвастаться такие эфирные масла, как нероли, пачули, иланг-иланг, лаванды, жасмина и масло мирра. Если добавить несколько капель любого из этих масел в рецептуру вышеперечисленных масок, то эффект полученной смеси увеличится в несколько раз.

С воском

Для приготовления используют специальный пчелиный воск, обладающий высокой биологической ценностью. Восковые маски корректируют овал лица, разглаживают морщины и демонстрируют заметный эффект подтягивания. Чтобы смесь была равномерной консистенции без комков, предварительно воск измельчают и подогревают на водяной бане. Для этого используют керамическую или стеклянную емкость. Затем добавляют такое же количество масла оливы и крахмала. Перемешивают компоненты пластиковой ложечкой. Как только нанесенная на кожу смесь остынет, образовавшуюся пленку аккуратно снимают с лица сверху вниз.

Из хурмы

Содержит большое количество органических кислот, которые способствуют эффективному омоложению и выравниванию рельефа. Мякоть хурмы смешивают с яичным желтком и натуральным мёдом. Готовую массу наносят на слегка влажную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Так как мёд способствует расширению сосудов, средство смывают исключительно прохладной водой. Время выдержки составляет не менее 15 минут.

Медово-кокосовая

Кокосовое масло известно всем нам своими питательными и восстанавливающими свойствами. Особенно часто оно используется для ухода за волосами. Однако смеси для лица на основе кокосового масла действуют не менее эффективно. Предварительно твёрдый баттер с пчелиным воском растапливают на водяной бане. Как только компоненты полностью растают, добавляют густой мёд и тщательно перемешивают смесь. Все ингредиенты смешивают в равных количествах. Маску наносят на кожу до полного высыхания, после чего застывшую пленку удаляют с лица.

Желатиновая

Порошок желатина (1 ст.л.) заранее растворяют в теплой воде и оставляют смесь настаиваться в течение 30 минут. В набухшую массу добавляют оливковое масло (1 ч.л.) и масло зародышей пшеницы (1/2 ч.л.). Выдерживают смесь на протяжении 40 минут, а затем смывают остатки теплой водой. Желатиновые маски являются отличным средством омоложения в домашних условиях. Кроме того, они очищают поры от загрязнений и устраняют черные точки.

Правила изготовления, применения

1. Домашние маски подбираются с учетом особенностей вашего типа кожи.
2. Смесь наносят на предварительно очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз.
3. Лучше всего маска воздействует на распаренный эпидермис, поэтому накладывайте слой сразу после принятия горячей ванны.
4. Продукты для изготовления должны быть свежими, а готовую массу используют однократно, не сохраняя остатки до следующего раза.
5. Во избежание аллергии предварительно получившуюся смесь наносят на тыльную часть ладони и наблюдают за реакцией кожного покрова.

Противопоказания

• индивидуальная чувствительность на входящие в состав маски продукты;
• дерматологические заболевания кожи;
• наличие ран и язвочек;
• ожоги и химические повреждения эпидермиса.

Видео

Выводы

1. Первые признаки увядания кожного покрова наблюдаются уже после 30 лет. С этого момента женщине необходимо использовать в своем ежедневном уходе более действенные средства с омолаживающим эффектом.
2. Преимущество домашних масок заключается в том, что они изготавливаются на основе исключительно натуральных компонентов, которые максимально благотворно воздействуют на кожу лица.
3. Видимый лифтинг-эффект наблюдается лишь при регулярном использовании омолаживающих составов в домашних условиях.
4. Закрепить результат помогут дополнительные уходовые средства, будь то кремы, тоники и сыворотки, предназначенные для зрелой увядающей кожи с заметными возрастными изменениями.

Маски для лица омолаживающие после 35 в домашних условиях

Организм каждой девушки и женщины взрослеет к двадцати годам жизни. С этого момента начинается обратный отсчет времени, и, как правило, отражается это в первую очередь на состоянии эпидермиса. Кожа начинает стареть, приобретать тусклый и дряблый вид. Все это происходит из-за недостаточного синтезирования организмом коллагена и эластина. Восстановить покров помогут маски для лица омолаживающие в домашних условиях после 35 лет.

Зрелая кожа: в чем заключается правильность ухода

До двадцати пяти лет эпидермис имеет свойства самообновляться. В возрасте до 35 лет постепенно наступает естественный период старения, а после данный процесс усиливается и его уже не избежать. Именно в это время морщины и другие изменения сильно проявляются, следовательно, внешний вид начинает ухудшаться:

• происходит снижение эластичности;
• появляется дряблость.

По этим причинам необходимо осуществлять должный уход, а именно:

• своевременно увлажнять и питать полезными веществами;
• защищать от негативного воздействия;
• подтягивать и устранять морщины;
• удалять признаки усталости.

В старшем возрасте каждая женщина должна выполнять следующие процедуры для комплексного ухода:

• Утром и вечером проводить очищение.
• Использовать тонизирующие продукты после чистки.
• Наносить крем по возрасту для увлажнения и питания.
• Делать глубокую очистку лица — 1 раз в 7 дней.
• Минимум дважды в неделю нужно применять маски для лица.
• Массировать кожу перед тем, как лечь спать.

Правила по использованию домашних средств

Прежде чем наносить любое косметическое вещество необходимо тщательно подготовить кожный покров и знать все важные нюансы:

1. В самом начале необходимо распарить или очистить эпидермис. В первом случае можно воспользоваться простой горячей водой, или приготовить травяной настой. На 1 литр воды берется 2 чайных ложки (календулы, ромашки, крапивы или мяты). Запаривается и настаивается в течение четверти часа. Затем необходимо процедить, слегка подогреть и смочить полотенце. Прикладываем на кожу лица и держим 2-3 минуты. Процедуру повторяем в течение четверти часа. Если же нет времени, используйте простой скраб и проведите очистку привычным способом, следуя инструкции.
2. Маски для лица в домашних условиях для 35 летних женщин используются только в свежем виде, хранению они не подлежат.
3. Наносить необходимо по массажным линиям лица и специальной кисточкой. Лучшим будет принять лежачее положение, не двигаться и не говорить.
4. Удалять вещество с кожи можно ватным диском или же простой одноразовой сухой салфеткой. После, ополаскиваем лицо теплой водой, или отваром шиповника, мяты, крапивы и т.д. Маски-пленки необходимо снимать аккуратно снизу вверх, не совершая никаких резких движений.
5. Для достижения максимального результата проводить косметические процедуры необходимо курсом. Время лечения составляет 2-3 месяца.

Рецепты масок для омоложения после 35 лет

Для каждого типа кожи лица существуют свои рецепты масок. Рассмотрим самые распространенные из них.

Для тусклой и лишенной влаги кожи

1. Маски для лица после 35 лет в домашних условиях для сухой кожи помогают устранить морщины, подтянуть овал, восполнить недостаток жидкости и питательных соединений.

   Белок и натуральный мед — отличное подтягивающее средство, которое поддерживает тонус:
   • белок от одного яйца;
   • мед — 25 г;
   • вытяжка фенхеля и сандалового дерева по 5 капель.

   Мед и эфирные масла соединить и разогреть на водяной бане. В отдельной таре взбить белок и влить его к меду, тщательно перемешать. Укладываем на подготовленную кожу лица. Выжидает четверть часа и смываем.

2. Существует еще один способ приготовления быстрой маски для лица с медом в домашних условиях после 35 лет, которую можно использовать для сухой кожи:
   • огуречная трава — 10 г;
   • мед — 10 г;
   • яйцо — 1 шт.;
   • йогурт натуральный — 10 мл;
   • сок моркови — 1/2 ч.л.

   Огуречную траву мелко порубить и выложить в тару. Затем влить йогурт, морковный сок и мед, размешать. После добавить предварительно взбитое яйцо, вновь все перемешать. Распределяем по коже, выдерживаем четверть часа.

Для нормальной кожи

1. Омолаживающие и питательные маски для лица после 35 лет устраняют в домашних условиях различные воспалительные высыпания, мимические морщинки, а также придают лицу естественное сияние. Для этого предлагаем воспользоваться рецептом овсяно-йогуртного состава:
   • натуральный йогурт — 50 мл;
   • овсяные хлопья — 50 г;
   • медовый продукт — 10 г.

   Хлопья измельчаем в кофемолке, смешиваем в отдельной таре с кисломолочным напитком. Мед топим на водяной бане и добавляем к основным компонентам, размешиваем и укладываем на кожу лица, выдерживаем 10 минут. За это время состав слегка подсохнет и может появиться небольшое чувство стянутости. Аккуратно сбрызгиваем и смываем.

2. Хорошо подходит для нормального типа кожи молочно-медовая маска для лица от морщин 35-40 лет, которая улучшает внешний вид, подтягивает овал, придает естественное сияние:
   • кефир 2,5 % — 50 мл;
   • мед — 10 г;
   • молотый миндаль — 20 г.

   Все вышеперечисленные ингредиенты смешать и равномерно распределить на лице. Удерживаем полчаса, удаляем. Помимо лифтинг-эффекта, вещество выступает в качестве пилинга.

Для кожи жирного типа

1. При чрезмерном выделении кожного сала необходимо использовать определенные маски для лица от морщин в домашних условиях после 35 лет. Они должны не только устранить следы старения, подтянуть овал, но и нормализовать работу желез.
   • дрожжи натуральные — 25 г;
   • домашнее молоко — 0,5 ст.л.;
   • витамин Е в ампулах — 10 мл.

   Молочный продукт слегка подогреваем и растворяем в нем дрожжи. Вливаем витамин Е и размешиваем. Используя ватный диск, равномерно распределяем средство на лице, оставляем на 15 минут, смываем.

2. В летнее время рекомендуется приготовить омолаживающую маску для лица после 35 лет с клубникой. Ягода помогает восполнить недостаток микро, макроэлементов и витаминов, увлажнить, а сметана — подтянуть кожу в домашних условиях. Помимо этого, готовое средство удаляет акне, делая покров ровным:
   • клубника — 70 г;
   • домашняя сметана — 70 г.

   Клубнику вымыть и выложить в чашу для блендера. Добавить сметану и измельчить. Готовую массу равномерно нанести на лицо и полчаса. Остатки убираем сухой салфеткой и промываем прохладной водой.

Маски от морщин после 35 лет

У некоторых женщин самые первые морщинки на лице становятся заметными уже после двадцати пяти лет. Основные признаки стареющей кожи проявляются намного позже, чаще всего уже после 35-летнего рубежа. Первые морщины сменяются на более глубокие, кожный покров теряет свою эластичность и становится дряблым. Именно в это период дерме требуется специальный антивозрастной уход, который поможет быстро избавиться от заметных признаков раннего старения.

Содержание:

Специалисты рекомендуют комплексный уход для достижения максимального результата. Это и специальный массаж, профилактическая гимнастика, применение специальной косметики и многое другое. Наряду с магазинными препаратами, большой популярностью пользуются ухаживающие средства, приготовленные самостоятельно, из доступных продуктов, которые найдутся в любой кухне.

Маски для лица – описание, применение и действие на кожу

Характерной особенностью организма после 35 лет является замедление процессов выработки коллагена, низкое содержание влаги в клетках эпидермиса и острая нехватка полезных элементов в глубоких подкожных слоях. Как результат – формирование глубоких складок вокруг рта, морщины на шее, гусиные лапки вокруг глаз, чрезмерная пигментация и повышенная сухость верхнего слоя эпидермиса. Именно поэтому методы омоложения кожи после 35 лет всегда интересуют представительниц прекрасного пола.

Маски для кожи бывают двух типов – профессиональные, выполняемые в салоне, и домашние, приготовленные самостоятельно. Салонные средства, как правило, оказывают комплексное воздействие на кожу. Что касается домашних масок, здесь состав рассчитывается в зависимости от того, какую проблему нужно устранить.

По методу воздействия маски можно классифицировать таким образом:

• осветляющие;
• питающие;
• тонизирующие;
• увлажняющие;
• придающие эластичность (лифтинг).

Главное преимущество самостоятельно приготовленной маски для лица – натуральные компоненты, входящие в ее состав и отсутствие химических добавок.

Когда противопоказаны домашние средства для кожи?

Несмотря на огромную пользу натуральных продуктов и огромное количество существующих рецептов для ухода за увядающей кожей, существует ряд ситуаций, когда от такой косметики следует отказаться. Противопоказаниями к применению домашних масок могут быть:

• Купероз – в данном случае только опытный косметолог сможет подобрать соответствующие препараты для укрепления стенок сосудов.
• Наличие мелких ран, ссадин или царапин, а также любое раздражение на поверхности дермы.
• Недавно перенесенная пластическая операция – восстановительный период после вмешательства хирурга длится довольно долго, именно поэтому в данном случае подобрать ухаживающие средства может только врач.

Состав и механизм действия домашней омолаживающей косметики

Поскольку все домашние ухаживающие косметические средства создаются только из натуральных продуктов, риск появления побочных эффектов после таких процедур сводится к минимуму. Рецепт для приготовления маски подбирается с учетом возможных противопоказаний, типа кожи и той проблемы или патологии, которую хотят устранить с помощью полученного состава.

К полезным компонентам, которые необходимы для создания домашней омолаживающей косметики, относятся:

• Любые ягоды, фрукты и овощи тормозят пагубные процессы старения, за счет присутствия в их составе полезных микроэлементов, они активизируют обменные процессы и способствуют обновлению клеток.
• Все кисломолочные продукты содержат ценные жиры, которые, проникая в глубокие слои кожи, питают клетки и восстанавливают эластичность тканей. Кефир, творог и простокваша также слегка отбеливают пигментацию и делают веснушки менее заметными, кожа становится матовой и приобретает естественное сияние.
• Для сужения пор и регулировки функций жировых желез, используют дрожжи и овсяные хлопья. Эти продукты также препятствуют раннему старению.
• Куриное яйцо – один из наиболее часто употребляемых компонентов в домашней косметологии. Например, желток содержит огромное количество витаминов, в том числе Е и А, стимулирующие обновление клеток кожного покрова. А регулярная обработка лица белком помогает выровнять рельеф и слегка осветлить дерму.
• Продукты пчеловодства помогают сделать кожу бархатистой и эластичной. Мед богат антиоксидантами и полезными микроэлементами, он глубоко насыщает клетки и омолаживает эпидермис изнутри.
• Эфирные и другие природные масла добавляют для придания коже бархатистости, они также прекрасно увлажняют и восполняют запас полезных элементов на клеточном уровне.
• Миндальное молочко содержит протеины, обеспечивающие упругость кожи.
• Шоколад относится к категории продуктов, которые просто незаменимы в косметологии. Он наполняет кожу влагой, питает ее витаминами и активизирует процесс омоложения клеток эпидермиса.

При условии строгого соблюдения пропорций и этапов приготовления домашних омолаживающих масок для лица, можно с уверенностью утверждать, что такая косметика будет намного эффективнее дорогостоящих брендовых средств.

Самые популярные рецепты масок от морщин

Практически все рецепты подразумевают использование простых продуктов, которые найдутся в холодильнике у каждой хозяйки. Самостоятельно приготовленные маски по своей эффективности почти не отличаются от модных и дорогостоящих процедур в салоне.

• Для быстрого избавления от «гусиных лапок» под глазами

За счет высокой концентрации витамина Е в составе этой маски, можно избавиться от отеков и быстро убрать морщинки вокруг глаз, особенно это касается «гусиных лапок», которые формируются под нижними веками. На терке натирают сырой картофель, затем четыре с половиной ложки продукта помещают в отдельную емкость, куда добавляют одну с половиной чайную ложку растительного масла и полтора яичных желтка. Хорошо перемешивают и обрабатывают поверхность век.

Сверху кожу накрывают тонкой тканью из хлопка и оставляют на 25 минут. Затем ополаскивают лицо, излишки жира можно аккуратно промокнуть губкой. По рецепту допускается использование оливкового, подсолнечного, миндального или облепихового масла. Процедуру выполняют как минимум дважды в неделю.

Еще больше рецептов с витамином Е и его польза для кожи в этой статье.

• Бананово-сметанная маска

Кисломолочные продукты использовались в роли ухаживающих средств еще во времена Клеопатры. Сквашенные сливки, которые содержатся в составе сметаны, благоприятно воздействуют на кожу и помогают справиться с ранними морщинками.

Для получения полезной маски понадобится половинка стакана сметаны, четвертинка спелого банана и по пять капелек витамина Е и А. Банан разминают вилкой до образования пюре, соединяют со сметаной, после этого вводят раствор витаминов. Курс лечения составляет 45 дней, наносят маску каждые два-три дня, продолжительность процедуры – тридцать минут.

• Против глубоких морщин и жирной кожи

Сначала нужно отварить немного фасоли, затем размять ее до состояния кашки и остудить. В отдельную емкость кладут четыре столовых ложки отварного продукта, добавляют к нему два куриных желтка и сок из одного лимона. Перемешивают все компоненты и наносят на поверхность кожного покрова. Через 20 минут можно умыться. Этот рецепт идеален для тех, кто нуждается в легком лифтинге и хочет нормализовать работу сальных желез. Регулярность процедур – не менее одного раза в неделю.

• Простая маска с яйцом

Восстановить баланс жидкости в клетках эпидермиса, вернуть эластичность и восполнить дефицит витаминов и аминокислот поможет маска с куриным яйцом. В зависимости от личных предпочтений и типа кожи к яйцу добавляются любые натуральные компоненты. Продукты перемешивают и наносят полученную смесь на поверхность кожного покрова. Как только масса начнет засыхать, ее следует смыть теплой водой.

• Яичная маска для нежной кожи вокруг глаз

Рекомендована тем, кто желает разгладить морщины и подтянуть кожу на верхних веках. Половину яичного белка соединяют с половиной чайной ложки меда и размешивают. Затем вводят сок из половины листа алоэ (вместо сока можно использовать аптечный экстракт). В последнюю очередь добавляют половинку чайной ложки сметаны – это очень важно, тогда сметана сохраняет свои полезные свойства.

Маску накладывают на лицо с помощью ватного диска, чтобы избежать попадания вещества в глаза. Можно заранее подготовить небольшой кусок ткани с вырезанными отверстиями для глаз и затем наложить на лицо пропитанное смесью полотно. Продолжительность процедуры составляет как минимум двадцать минут – за это время полезные элементы впитаются глубоко в поры и активизируют процесс омоложения. После того как маска будет смыта, веки протирают ледяным кубиком из отвара ромашки. Данный рецепт также подходит для устранения морщин на шее и в области декольте.

• Желатиновая маска с молоком и витаминами

В желатине содержится натуральное вещество животного происхождения, вытяжка из суставной смазки, или коллаген, который крайне необходим для сохранения эластичности и прочности тканей. Это вещество ускоряет процессы обновления клеток кожного покрова, а следовательно, способствует омоложению и разглаживает морщины. Маска с желатином – одно из наиболее эффективных средств для быстрого выравнивания поверхности эпидермиса.

Самостоятельно приготовить маску совсем легко, для этого нужно всыпать половину пакетика желатина в теплое молоко. На две с половиной ложки молока берут 12,5 г желатина. Во время растворения желатина молоко нужно постоянно помешивать, чтобы не образовались сухие комки. Через полчаса к густому желеобразному составу добавляют половину желтка, половинку чайной ложки растительного масла и по пять капелек витамина Е и А. Хорошо перемешать и использовать по назначению. При необходимости массу можно подогревать на водной бане.

Продолжительность процедуры составляет как минимум 25 минут. По истечении указанного срока лицо ополаскивают водой. Курс – 10 процедур, регулярность – каждые три дня.

• Рецепт с алоэ и медом

Замечательное растение алоэ вера обладает уникальными свойствами – быстро заживляет раны, оказывает мощное антибактериальное действие, восстанавливает естественный цвет лица и выравнивает кожу. Сок из алоэ практически не имеет противопоказаний и подходит к любому типу кожного покрова. Маска с медом, соком алоэ и яйцом рекомендована женщинам любого возраста как омолаживающее средство. Готовить смесь нужно только в стеклянной или керамической емкости.

Соединяют два яйца, две столовых ложки свежего сока алоэ и две чайных ложки жидкого меда. Обрабатывают лицо, шею и область декольте, выдерживают не менее двадцати минут, потом умываются. Регулярность процедур – как минимум раз в неделю.

• Маска с крахмалом

Рецепт №1. Данная маска по своему эффекту сравнивается с процедурой подтяжки лица ботоксом. Оказывается, при регулярном применении, крахмал может заменить даже дорогостоящие уколы красоты. В прохладной воде разводят две больших ложки крахмала, когда смесь по своей консистенции будет похожа на сметану, вводят в нее 10 капель витамина Е. Обрабатывают кожу, избегая участков вокруг глаз. Оставляют на четверть часа, потом умываются. Антивозрастную маску с крахмалом следует применять два раза в неделю и тогда ваша кожа будет гладкой и упругой.

Рецепт №2. Картофельный крахмал помогает нормализовать работу сальных желез, подтягивает кожу, разглаживает морщины и сужает поры. Для этой маски потребуется сметана (можно заменить кефиром), сок из алоэ (можно заменить соком из свежего огурца), крахмал и мед. Все компоненты берут в одинаковом количестве, тщательно перемешивают и наносят состав на дерму. Через 15-20 минут умываются.

• Глицериновая маска

Этот рецепт разрешается применять в любом возрасте и для любого типа кожи. Глицерин поможет восполнить дефицит полезных элементов в клетках эпидермиса и будет поддерживать необходимый баланс влаги. Готовится такая маска очень быстро и легко. Один желток смешивают с одной чайной ложкой глицерина, который можно купить в любой аптеке. Смазывают полученным веществом кожу и оставляют на 15 минут. После этого умываются.

Регулярность процедур зависит от возраста женщины. Так, например, те, кому еще нет 35 лет, могут наносить маску один раз в семь дней, для женщин, перешагнувших это возрастной рубеж, разрешается использовать глицериновое лечение чаще.

• С медом и ряженкой

Продукты пчеловодства – ценнейший дар природы, который активно используется в косметологии. Мед обеспечивает полноценное питание клеток эпидермиса, стимулирует обменные процессы и сохраняет запасы коллагена, необходимого для сохранения эластичности кожи. На приготовление маски уйдет не более пяти минут.

Сначала соединяют по одной столовой ложке меда и ряженки, потом добавляют один яичный желток. Тщательно обрабатывают поверхность кожного покрова приготовленным составом, оставляют на двадцать минут, затем смывают.

• Рецепт маски с димексидом

Перед приготовлением этой маски необходимо протестировать организм на совместимость с препаратами, поскольку димексид часто вызывает аллергические реакции на коже. В пропорции один к десяти разводят димексид кипяченой водой и наносят жидкость на небольшой участок кожи на внутренней части локтевого сгиба. Сверху смазывают кожу солкосерилом (гелем). Ожидают в течение суток, если за это время не появилось раздражение, покраснение и другие побочные реакции на коже, маску разрешается наносить на лицо.

На десять частей кипяченой теплой воды берут одну часть димексида. Готовым раствором с помощью ватного диска обрабатывают поверхность кожи на лице. Шее и в зоне декольте. Нужно избегать попадания смеси на веки и кожу вокруг глаз. Сразу после этого, не дожидаясь, пока жидкость впитается, обрабатывают кожу солкосерилом – гель наносят густым слоем. Если гель начинает засыхать, нужно сразу же смочить кожу водой, чтобы предотвратить образование жесткой корочки.

Продолжительность процедуры от 40 до 60 минут, по окончании указанного периода времени умываются большим количеством воды.Маску с димексидом можно наносить не чаще одного раза в месяц, поскольку препараты довольно агрессивно воздействуют на кожу.

Димексид помогает полезным элементам проникать в глубокие слои кожного покрова, а в сочетании с солкосерилом этот эффект увеличивается вдвое. Маски с димексидом популярны благодаря своим свойствам – они могут быстро убрать рубцы и шрамы, заживить раны и разгладить морщины на лице.

Курс лечения с применением дрожжевой маски равен десяти процедурам, однако уже после первого сеанса будет заметен неплохой результат. Готовится средство следующим образом: в половине стакана теплой воды растворяют одну маленькую ложку меда и одну ложечку дрожжей. Как только начнется процесс брожения, в смесь вводят раствор витамина А и Е (по 15 капель каждого), одну столовую ложку сока алоэ и столько же оливкового масла. Также необходимо добавить пшеничные отруби (две трети стакана).

Подождать пока отруби набухнут, чаще всего это происходит в течение получаса. Наносят смесь на кожу, при этом лучше всего проводить процедуру лежа, в расслабленном состоянии. Оставляют смесь на лице на 30 минут, затем ополаскивают лицо чистой водой, без геля или мыла. Протирают поверхность кожного покрова кубиками льда из шалфея или ромашки.

При регулярном и правильном уходе за кожей в любом возрасте результата не придется долго ждать. С помощью домашней косметики, созданной на основе только натуральных и качественных продуктов, которые практически не дают побочных эффектов и не имеют противопоказаний, можно не только сэкономить средства, но также сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Самые эффективные рецепты омолаживающих масок для лица после 35 лет

Омолаживающие маски

Каждая женщина рано или поздно начинает замечать изменения в структуре своей кожи: под глазами возникают следы усталости, появляются морщины. Чаще всего данные проявления начинают быть заметными после 35 лет. В этом случае помогут маски, приготовленные в домашних условиях. Они препятствуют увяданию кожи, восстанавливают свежесть лица. Домашние маски можно легко приготовить из натуральных компонентов (сметана, сливки, растительные масла, фрукты, овощи, ягоды), они имеют минимум противопоказаний.

1

Эффективные компоненты

Домашние средства отличаются от покупных своим натуральным составом. К полезным составляющим относятся:

1. 1. Кисломолочные продукты. Они питают дерму, повышают упругость, осветляют тон кожи, делая его матовым, избавляют от морщин.
2. 2. Фрукты, овощи, ягоды. Помогают противостоять возрастным изменениям, запускают процесс восстановления клеток.
3. 3. Шоколад и миндаль. Питают кожу протеинами, требующимися для упругости, создают защитный слой.
4. 4. Мед. Богат питательными веществами, антиоксидантами. Насыщает кожные покровы изнутри, создает приятную бархатистость.
5. 5. Эфирные, растительные масла. Выполняют функцию питания, увлажнения.
6. 6. Овсяные хлопья, дрожжи. Помогают сузить поры, омолаживают, налаживают работу сальных желез.
7. 7. Яичные желтки. Витамины Е и А, содержащиеся в яйцах, незаменимы для регенерации клеток.

Топ-10 рецептов омолаживающих масок для лица и правила их применения

2

Разглаживающие маски

Существует множество рецептов масок после 35 лет, которые помогут поддержать кожу лица в тонусе. Ознакомившись с самыми популярными вариантами, можно подобрать оптимальный и приготовить состав в домашних условиях:

Ингредиенты	Приготовление	Время воздействия	Частота использования
Яйца, масло, лимонный сок	Яичный желток смешивают с 2 ст. л. растительного масла и 10 каплями лимонного сока	30 минут	Через день
Картофель, молоко, яйца	Готовят пюре на молоке, смешивают с яйцом и сливочным маслом	20 минут	Через каждые два дня
Молоко, яйца, мука	Яичный желток смешивают с молоком, добавляют муку, чтобы получить консистенцию густой сметаны	15 минут
Майонез, мед, лимонный сок	Смешивают 1 ст. л. майонеза с таким же количеством меда, добавляют лимонный сок и касторовое масло		Дважды в неделю
Миндаль, лимон, яичный белок	Взбивают яичный белок, добавляют по 1 ч. л. измельченного миндаля, тертой лимонной цедры и сока лимона	10 минут

Лучшие рецепты подтягивающих масок для лица после 40 лет

3

Подтягивающие составы

Уже после первой процедуры можно заменить небольшой лифтинг-эффект. Готовятся нижеописанные подтягивающие маски быстро и просто:

Ингредиенты	Приготовление	Нанесение	Частота использования
Бананы, молоко	Банан измельчают в блендере, добавляют молоко, чтобы получилась кашица	Наносят до полного высыхания (лицо и декольте), смывают теплой водой	Через день
Дрожжи, растительное масло	Разводят в 2 ст. л. воды 1 ч. л. дрожжей, добавляют ложку масла (можно брать подсолнечное либо оливковое)	Наносят трижды, дожидаясь просыхания каждого слоя. Смывают водой	Раз в 3 дня
Мед, лимонный сок	1 ст. л. меда смешивают с 10 каплями сока лимона	Держат на лице полчаса	Ежедневно
Желатин, мед, глицерин	Желатин смешивают с теплым молоком (пропорция 1:4), оставляют на полчаса. Далее добавляют по 1 ст. л. меда и глицерина, прогревают на водяной бане	Наносят два слоя, дожидаясь высыхания каждого	Дважды в неделю
Яблоко и кисломолочные продукты	Яблоко очищают, натирают на терке и смешивают с любыми ягодами. Добавляют простоквашу или сметану (компоненты берут в одинаковых пропорциях)	Наносят до полного высыхания, смывают водой	Ежедневно

Рецепты эффективных масок из тыквы для лица

4

Омолаживающие маски

Нижеописанные рецепты омолаживающих масок для лица после 35 лет обладают выраженными регенеративными свойствами. Их рекомендуется использовать и в качестве профилактики, и при уже появившихся морщинах:

Ингредиенты	Приготовление	Время воздействия	Частота использования
Кефир, дрожжи	В 1 ст. л. воды разводят столько же сухих дрожжей. Далее нужно добавить 2 ст. л. кефира	20 минут	Не чаще раза в неделю
Овсянка, желток	2 ст. л. измельченных до состояния муки хлопьев смешивают с яичным желтком, при желании добавляют мед	Дожидаются полного высыхания	Через каждые 2 дня
Творог, оливковое масло, желток	2 ст. л. творога растирают с произвольным количеством оливкового масла, вбивают яичный желток	15 минут	Дважды в неделю
Петрушка, сливки	Зелень измельчают, смешивают с жирной сметаной либо сливками	20 минут	Ежедневно

Из винограда можно сделать омолаживающий компресс. Для этого марлевую салфетку достаточно смочить в виноградном соке и оставить на лице на полчаса. После процедуры на кожу наносят питательный крем.

5

Полезные советы

При использовании домашних рецептов стоит учитывать следующие рекомендации:

1. 1. Перед нанесением любого средства кожу очищают лосьоном, молочком или скрабом, полностью удаляют макияж.
2. 2. Компоненты выбирают под тип кожи. Для сухой подойдут сливки, масло, сметана с повышенным содержанием жирности. Для нормальной дермы этот процент должен быть средним, обезжиренные варианты подойдут для жирной кожи.
3. 3. Перед нанесением нового состава проводят тест на возможные аллергические реакции. Для этого немного средства наносят на запястье и выжидают полчаса.
4. 4. Область вокруг глаз при нанесении не затрагивают.
5. 5. Для большей эффективности распаривают поры: так в глубокие слои дермы попадет больше полезных компонентов состава.
6. 6. Рецепты чередуют 1 раз в 2 недели.
7. 7. Процедуру проводят на ночь, в конце наносят питательный или увлажняющий крем.

6

Противопоказания

Несмотря на пользу всех перечисленных домашних масок от морщин, у них существуют противопоказания:

• возраст менее 30 лет;
• открытые рынки, механические повреждения на коже;
• воспаление сосудистых стенок.

Если есть сомнения, следует проконсультироваться с косметологом или дерматологом, чтобы подобрать наиболее подходящее сочетание для кожи.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35

Добрый день, уважаемые читатели. В современном мире царит культ молодости. Производители косметики тратят немалые деньги на рекламу, чтобы убедить нас пользоваться дорогостоящими кремами или сыворотками, заверяя, что без них никак не обойтись. Однако опыт наших мам и бабушек подсказывает, что натуральные продукты в борьбе со старением не менее действенны, к тому же абсолютно безопасны. Предлагаю вам опробовать на деле омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35-ти лет.

Наша кожа нуждается в тонизировании, увлажнении и питании, которые обеспечат рекомендованные составы. Как всегда, все рецепты протестированы мною лично. Для вас я отобрала самые лучшие из доступных вариантов.

Самые эффективные домашние маски от морщин

Специалисты, изучающие проблему старения, утверждают, что процесс увядания кожи начинается уже после 25-ти лет, сразу же, как человек перестает расти. К тридцати годам выработка организмом коллагена заметно снижается, из-за чего на лице и шее образуются первые мелкие морщинки.

Уже после 40 лет на коже отражаются происходящие в женском организме гормональные изменения, предшествующие менопаузе. Проявляются первые пигментные пятна. Расширенные поры или сероватый цвет лица тоже совсем не украшают.

Овощи и фрукты, которые в осенне-летний сезон имеются в любом холодильнике, помогут нам справиться с большинством возрастных проблем. Благодаря входящим в состав растительных продуктов минералам и витаминам, приготовленные из них маски питают, увлажняют и подтягивают кожу.

Аскорбиновая кислота, которая присутствует почти во всех фруктах или овощах, обладает отбеливающим эффектом. К тому же витамин С способствует выработке коллагена, улучшает кровоснабжение клеток.

Дубильные вещества (танины) возвращают коже необходимый тонус, сужают поры. Фруктовые кислоты действуют как пилинг, освобождая поверхность от отмерших чешуек. После такой процедуры улучшается клеточное дыхание кожи, возвращается здоровый цвет и сияние.

При помощи фруктово-овощных масок можно заметно омолодить лицо снаружи. Но если примете за правило употреблять растительную пищу регулярно, не менее пяти порций за день, то вам удастся повернуть время вспять.

Огурец — молодец

Нередко причиной появления мелких морщин является обезвоживание, а маски из огурца оказывают на кожу увлажняющее действие. Помимо этого овощ содержит витамины А, К и Е, а также органические кислоты, ускоряющие регенерацию клеток и участвующие в синтезе белка. Маски с огурцом успокаивают кожу, устраняют ощущение сухости, деликатно отбеливают, снимают отечность.

Проще всего использовать овощ, что называется, в чистом виде. Разрежьте огурчик на тонкие ломтики, приложите их к лицу и полежите так минут 15-20. Постарайтесь расслабить лицевые мышцы. Затем протрите кожу кубиком льда, промокните салфеткой. Чтобы усилить эффект от увлажнения, воспользуйтесь вместо привычного крема гелем с алоэ вера.

При помощи огурца и петрушки легко можно избавиться от наметившихся гусиных лапок и темных кругов. Чтобы приготовить маску, мелко изрубите пучок петрушки и протрите зелень через сито. Полученную кашицу перемешайте с натертым огурцом, заверните массу в тканевые тампоны и приложите к глазам на 20 минут. После этого промокните салфеткой, вбейте жирный крем легкими постукиваниями пальцев.

Маска с авокадо

Если вам уже доводилось пробовать тропический овощ, вы наверняка отметили, что по консистенции он похож на сливочное масло. «Виной» тому входящие в его состав жирные кислоты, которые будут весьма полезны увядающей коже, поскольку способны восстанавливать липидный барьер.

Антиоксиданты (аскорбиновая кислота, ретинол, токоферол) которыми тоже богаты плоды авокадо, обеспечивают профилактику старения кожи, одновременно борются с последствиями воздействия свободных радикалов. Богатые растительными жирами тропические плоды прекрасно питают и разглаживают дряблую кожу. Маски с авокадо можно использовать даже после 50 лет, но лучше начать это делать значительно раньше, чтобы замедлить негативные процессы.

Готовится состав проще простого. Мякоть плода выкладываем в мисочку, разминаем, добавляем немного масла (оливкового, миндального, персикового), наносим широкой кистью на лицо. Через полчаса смываем, ополаскиваем кожу зеленым чаем или протираем тоником. Крем наносим только если ваша кожа очень сухая, при других обстоятельствах он не понадобится.

Маска из кофейной гущи

Если вы любите кофе, приготовленный по всем правилам, то удовольствие от ароматного напитка вполне можно совмещать с косметическими процедурами. Ведь бодрящие зерна содержат массу веществ, способных обеспечить мощный лифтинг эффект.

Домашнюю маску от морщин готовят из одного желтка, чайной ложки 20% сметаны и такого же количества меда. Кофейную гущу добавляют так, чтобы масса получилась достаточно вязкой. Предварительно лицо распаривают, потом наносят смесь, оставляют на полчаса, после чего аккуратно смывают ватными тампонами.

Дрожжи против гусиных лапок и возрастной пигментации

Дрожжи богаты биологически активными веществами, способными помочь нам в борьбе со старением кожи. Почему бы не воспользоваться этим преимуществом, тем более, что продукт этот доступен всем и каждому. Для нашей цели подойдут любые дрожжи, предварительно разведенные небольшим количеством воды. К ним добавляют немного растительного масла, лучше всего оливкового. Смесь наносят на область под глазами и оставляют на 20 минут, после чего удаляют теплым молоком.

Курсовое применение дрожжевой маски с перекисью водорода поможет заметно осветлить пигментные возрастные пятна. Для её приготовления дрожжи (50 г) разминаем. К размягченной массе добавляем пару десертных ложек 3% перекиси. Наносим состав на лицо, при необходимости и на кисти рук. Оставляем до того, как масса начнет подсыхать, после чего накладываем еще один слой. Все это оставляем еще на 10 минут, а потом смываем под теплой водой.

Томаты для красоты и молодости кожи

Многие косметические марки наладили производство кремов на основе экстракта из помидор и стоят они совсем недешево. Вещества, содержащиеся в овоще, укрепляют кожу, придают ей бархатистость и гладкость, улучшают цвет. Мы тоже вполне можем использовать идею для самостоятельного домашнего ухода.

Чтобы приготовить омолаживающий состав, нам понадобится крепкий, спелый плод, без повреждений. Его мы измельчаем миксером, а потом протираем через сито. Чтобы придать нужную густоту, полученное пюре смешиваем с крахмалом. Держим все это минут 15-20, не больше. Смесь может слегка пощипывать кожу, но если появятся неприятные ощущения, лучше её быстренько смыть.

Желатин как омолаживающее средство

Желатин, знакомый нам как кулинарная приправа, используемая при изготовлении желе, представляет собой вытяжку из соединительных тканей животных, богатых коллагеном. Этот природный компонент отвечает за эластичность и упругость нашей кожи. Плюсов у маски с желатином великое множество, начиная с её универсальности, заканчивая низкой ценой.

Но главное её достоинство в том, что она реально работает. Омолаживающий состав можно приготовить всего из двух компонентов, меда и желатина. Гранулы перед этим разводят горячей водой, оставив для набухания. Затем к ним добавляют ложку жидкого меда и наносят смесь на лицо, избегая области век. Удаляют застывшую пленку теплой водой.

Что нужно учесть при использовании омолаживающих масок

Сеть интернет переполнена рецептами масок от морщин, но не спешите бездумно опробовать каждую из них. Учитывайте состояние своей кожи. Одна из проблем возрастной кожи – купероз.

Если на лице имеются сосудистые звездочки, то такие продукты как мёд, кофе и алоэ вам категорически противопоказаны. Тонкая раздражительная кожа плохо переносит действие холода, поэтому о протирании льдом можно забыть.

Продукты с вяжущим эффектом вроде кабачков или айвы хороши для жирной кожи, а вот сухой они на пользу не пойдут. Если ваша кожа дряблая, полностью лишена тонуса, то растягивать её дополнительно нежелательно. Если вы наносите состав с дрожжами, яичным белком, косметической глиной или крахмалом, следите за тем, чтобы он не высыхал у вас на лице. Либо смачивайте маску водой из пульверизатора, либо смывайте до того, как она превратится в корку.

Учтите, что омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35-ти лет использовать нужно регулярно.

Косметологи рекомендуют чередовать составы, а процедуру проводить пару раз в неделю. Такой нехитрый прием позволит обеспечить коже все три этапа ухода: питание, увлажнение, повышение тонуса. Посмотрите также эти полезные видео по данной теме:

Позвольте попрощаться ненадолго, и пожелать вам всегда оставаться красивыми и ухоженными. Подписывайтесь на мой блог, делитесь опытом использования приведенных рецептов в комментариях, отправляйте друзьям ссылки на статьи.

Возможно вас заинтересует:

1. Лучшие рецепты очищающих масок для лица в домашних условиях с видео
2. Супер рецепты масок из крахмала для лица в домашних условиях
3. Маска для лица из яйца в домашних условиях от морщин
4. Маска для лица из глины — рецепты в домашних условиях

А какая маска вам понравилась больше всего?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• С желатином 42%, 5 голосов

  5 голосов 42%

  5 голосов — 42% из всех голосов

• Из кофейной гущи 25%, 3 голоса

  3 голоса 25%

  3 голоса — 25% из всех голосов

• Из огурца 17%, 2 голоса

  2 голоса 17%

  2 голоса — 17% из всех голосов

• С дрожжами 8%, 1 голос

  1 голос 8%

  1 голос — 8% из всех голосов

• С авокадо 8%, 1 голос

  1 голос 8%

  1 голос — 8% из всех голосов

• Из помидора 0%, 0 голосов

  0 голосов

  0 голосов — 0% из всех голосов

Всего голосов: 12

13.09.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Домашние маски против морщин после 30 лет: эффективные рецепты

Ближе к 35 кожа начинает терять молодость и потенциал. Влага удерживается не столь активно, лицо понемногу «оседает» вниз, а вокруг губ и глаз образуются первые морщинки. Важно не упустить этот момент, разбавив привычный уход антивозрастными средствами. И помочь с этим могут домашние маски.

Маски для ухода за кожей лица 30+

После 30 лет даже жирному типу кожи необходимо периодическое увлажнение, но и про матирующие составы забывать пока рано. А вот обладательницам «сухого» лица самое время спохватиться — увлажняющие маски следует чередовать с направленными на восстановление и обновление эпидермиса. Хотя переход от молодой к зрелой коже не должен сопровождаться крайностями. Излишне питательные средства лишь сделают морщины более заметными, а увлечение «тяжёлой артиллерией» может стать причиной дряблости. Уход должен соответствовать потребностям кожи, поэтому не бойтесь разумных экспериментов, комбинируя маски с разными эффектами.

Переходить на интенсивное питание и увлажнение нужно лишь после 40–45 лет, до этого предпочтение отдаётся профилактике возрастных изменений

Показания к применению

Увлажняющие и омолаживающие маски с пометкой «30+» используются для решения нескольких проблем:

• первые возрастные изменения;
• морщины, в т. ч. мимические;
• пигментация;
• гравитационный птоз — обвисание лица под действием гравитации;
• выраженные носогубные складки;
• «бульдожьи щёчки»;
• второй подбородок;
• тусклость, обезвоженность, шелушение и сухость кожи.

Старение кожи связано с замедлением клеточного метаболизма, вызванного уменьшением содержания коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — веществ, ответственных за эластичность

Правила нанесения и частота использования масок

Приготовленные в домашних условиях средства наносятся только на заранее подготовленную кожу. Перед основной процедурой необходимо удалить макияж и очистить лицо. Использование скраба или пилинга усилит эффективность. Паровые ванночки тоже повышают действенность ухода. Но аккуратнее, они противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях, тонкой коже, куперозе и розацеа.

Для смешивания масок используют свежие продукты и неметаллическую посуду. Наносить средство нужно сразу после приготовления — помните, что натуральные ингредиенты быстро портятся.

Антивозрастные маски наносятся по массажным линиям и принципу «снизу вверх» — распределять средство нужно от подбородка (шеи), постепенно переходя ко лбу

Оптимальное время воздействия любой маски составляет 10–30 минут. Держать её на лице меньше или дольше бессмысленно — активные компоненты просто не успеют впитаться или перестанут действовать. А вот частота применения зависит исключительно от состояния кожи: от 1 до 3 раз в неделю.

Маска может оставаться на лице до полного впитывания, но её высыхание обычно нежелательно — периодически сбрызгивайте нанесённую смесь водой.

Видео: массажные линии лица

Рецепты омолаживающих масок для лица 30+

Действенность составов зависит от индивидуальных особенностей кожи, возраста, а также натуральности, качества и свежести используемых ингредиентов. Не отчаивайтесь, если какой-либо из рецептов вам не подошёл, просто попробуйте другой.

Увлажняющая маска с мёдом

Для смеси нужно:

• 0,5–1 ст. л. жидкого мёда;
• 1 ч. л. масла облепихи;
• 1 ч. л. сока алоэ вера.

Приготовление:

1. Все ингредиенты отдельно нагреваются на водяной бане (до одной температуры). Затем смешиваются.
2. Можно добавить 1–5 капель эфирного масла герани. Маска наносится на 10–20 минут и смывается.

Через 2–3 недели применения лицо визуально улучшается, кожа становится мягкой и увлажнённой. А через 2 месяца начинают разглаживаться мелкие морщинки.

Для тонизирования и повышения упругости кожи мёд можно обогатить щепоткой молотой корицы, гвоздики, кофе, какао, куркумы и т. п

Кефирно-творожная маска

Этот рецепт матирует и мягко отбеливает, вместе с этим помогая поддерживать тонус кожи. Достаточно смешать 2 компонента:

• 3 ст. л. кефира;
• 1 ст. л. мягкого творога.

Смесь наносится на лицо, шею и декольте (подходит для чувствительной кожи и области вокруг глаз), а спустя 20–25 минут — смывается водой. Положительные изменения видны уже через 3–4 недели регулярного использования.

Если масса получается жидкой, можно добавить картофельного крахмала или муки. Для смягчения и питания 1 ст. л. кефира заменяют тем же количеством мёда. А чтобы освежить личико, добавьте в маску 1 ч. л. зелени.

При повышенной жирности в кефирно-творожную маску добавляют 1 ч. л. белой глины

Белковая маска

Классические составы из взбитого белка и лимонного сока матируют, но при этом сильно сушат кожу. Но на основе этих ингредиентов можно приготовить питательную маску, которая подтянет овал лица и сузит поры. Потребуется:

• яичный белок;
• 1 ч. л. сока лимона;
• 0,5 ч. л. растительного масла;
• по щепотке соли, сахара и порошка горчицы;
• 1–3 капли эфирного масла бергамота.

Приготовление:

1. Всыпать в белок соль и сахар, взбить до образования воздушной массы.
2. Масла и лимонный сок слегка подогреть, используя водяную баню. Смешать с горчицей и эфирами.
3. Соединить всё в одну смесь и взбивать ещё около 2–5 минут.

Так как в маске есть «агрессивные» компоненты, обязательно убедитесь в отсутствии аллергии. Смесь наносится 1–2 раза в неделю на 10–20 минут, позже смывается. Положительный эффект проявляется примерно через 1–3 месяца.

Часть ингредиентов питательной маски с белком можно заменить натуральным майонезом — лимонный сок, горчицу и растительное масло

Освежающая маска с огурцом и белком

Огуречная мякоть освежает, тогда как куриные белки известны способностью сужать поры и подтягивать кожу. Приготовление:

1. Натереть огурец на мелкой тёрке.
2. Взбить 1 белок (при нанесении на шею и декольте берите 2 шт.) в крепкую пену. Соединить компоненты.

Маска распределяется на кожу и оставляется на 10–15 минут. Смывать желательно сначала тёплой, а потом прохладной водой. Единичное применение позволит временно выровнять тон лица и устранить признаки усталости, а через 2–3 месяца регулярного — сгладит пигментацию и морщинки.

При обезвоженной и сухой коже белок стоит заменить на 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. мёда, а для тонизирующего эффекта — добавить измельчённой мяты или 1–3 капли эфирного масла

Молочная маска против морщин

Средство справляется с первыми признаками возрастных изменений и мимическими морщинами. Рецепт:

1. Яичный желток растереть с 1 ч. л. цветочного мёда и перемешать с 1 ч. л. молока.
2. Нанести на 10–20 минут. Можно использовать даже для век, прикладывая пропитанные массой ватные диски.
3. Смыть контрастным умыванием.

Длительное применение — не менее 2–4 месяцев — избавит лицо от «гусиных лапок», уменьшит сухость и выраженность морщин.

Сочетание «молоко + мёд» делает кожу однотонной и бархатной на ощупь

Яичная маска для комбинированной кожи

Для приготовления понадобятся:

• 1 яйцо;
• 12–17 мл масла авокадо;
• 15–25 г творога;
• 0,5 ч. л. сока лимона.

Компоненты тщательно смешиваются и наносятся на лицо плотным слоем, смываются через полчаса. Маска предназначена для качественного питания с эффектом незначительной подтяжки. Для достижения стойкого результата нужен курс из 14 процедур, делаемых через день.

Куриный желток увлажняет и питает, тогда как белок устраняет жирный блеск

Маска-плёнка из желатина

Желатин представляет собой животный коллаген — вещество, напрямую отвечающее за упругость. Подобный рецепт подойдёт для ухода за жирной кожей:

1. Замочить 1 ст. л. желатина в 2–4 ст. л. зелёного чая, молока или воды. Через 15–20 минут растворить, подогрев любым удобным способом (не доводить до кипения!).
2. Быстро вмешать в смесь 1 ч. л. мёда и 0,5 ч. л. сока лимона. Нанести на лицо в 2–3 слоя.
3. Спустя 25–30 минут маска аккуратно снимается одним пластом. Если делать это болезненно, можно размочить и смыть массу горячей водой.

За 2–3 месяца позволяет убрать локальные воспаления, подтянуть кожу и уменьшить количество морщин.

Маски-плёнки следует снимать не со лба или щёк, а по всё тем же линиям наименьшего растяжения кожи — двигаясь вверх от подбородка (шеи)

Крахмальная лифтинг-маска

Средство способствуют подтяжке лица за счёт «стягивания» кожи. Но для получения именно лифтинга сразу после нанесения маски следует прилечь, чтобы снизить воздействие гравитации. Ингредиенты:

• 1–2 ст. л. картофельного крахмала;
• немного воды;
• 1 куриный или 3–4 перепелиных белка.

Применение:

1. Крахмал разводится водой и добавляется во взбитые белки.
2. Массу лучше наносить в несколько слоёв, а смывать через 20–30 минут, когда маска подсохнет и начнёт ощутимо стягивать.

Видимый эффект появляется через 1–3 месяца.

В базовый рецепт можно добавить щепотку корицы для тонизирования тонизирование, 1 ч. л. мёда для смягчения или столько же лимонного (апельсинового) сока для сужения пор и регенерации

Морковное омоложение

Морковь содержит особенно полезные после 30 лет витамины: A, K и C. Маска из неё, подобно огуречной, освежает уже через 2–3 применения, придавая коже здоровое сияние и румянец. А постоянное использование позволяет постепенно разгладить сетку мелких морщинок. Необходимые компоненты:

• измельчённая морковь;
• 1 ст. л. натуральных сливок;
• 1 ч. л. крахмала;
• 2–5 капель сока (0,5 ч. л. мякоти) ягод клюквы.

Ингредиенты тщательно перемешиваются и ставятся на водяную баню, чтобы картофельный клейстер смог загустеть. Наносится готовая смесь на 15–30 минут, потом смывается.

Морковная маска не избежала недостатка всех фруктово-овощных смесей — её не очень удобно наносить

Витамины A и E

Для устранения дряблости и поддержания упругости кожи делаются витаминные смеси. Для такой маски потребуется:

• 10 капель витамина A;
• 12 капель витамина E;
• 5 мл масла зародышей пшеницы;
• 7 мл рисового или оливкового масла;
• 5–10 г какао-порошка.

Сам процесс:

1. Базовые масла подогреваются на водяной бане до 50 °C, потом тщательно перемешиваются с какао. Витамины добавляются в конце.
2. Когда маска немного остынет, наносим её на лицо, шею и зону декольте.
3. Через 15–20 минут излишки средства убираются влажной салфеткой, после чего нужно умыться холодной водой.

Жидкие витамины A и E приобретаются в аптеке, но за их неимением можно использовать комплекс Аевит — для маски потребуется содержимое 10–15 капсул

Подобные составы хороши для морщинистой и обезвоженной кожи. Но делать их лучше осенью или весной, курсами из 14–20 процедур с промежутком в 2–3 дня — в эти периоды лицо нуждается в дополнительном питании.

Очищающая маска

Геркулес мягко отшелушивает загрязнения, а зелень устраняет покраснения и отёчность всего за 2–3 применения. Компоненты:

• 1 ст. л. молотой овсянки;
• 1 ст. л. нашинкованного укропа и петрушки;
• 1–2 ч. л. базового масла — миндаля или виноградных косточек.

Приготовление и использование:

1. Ингредиенты смешать и оставить на несколько минут. Овсянка должна разбухнуть и слегка размягчиться.
2. Наносить лёгкими движениями, массируя кожу какое-то время, и оставить на 10–15 минут. Смывается аналогично скрабам.

При прыщах в маску добавляется молоко, и в качестве связующего звена используется не масло, а мёд — он даёт более вязкую консистенцию и улучшает цвет лица

Подтягивающая маска

Виноград является природным антиоксидантом, способствующим нейтрализации вредные токсины и радикалы. Это позволяет поддерживать эластичность кожи, разглаживая морщинки. Для приготовления рецепта нужно:

1. Смешать в одинаковой пропорции мёд, виноградный сок и столько же мякоти ягод.
2. Распределить смесь на марлю или ткань, приложить к влажному лицу и шее.
3. Через 15–20 минут убрать излишек и умыться.

Видимые изменения появятся через 3–6 процедур. Спустя 3–4 месяца кожа подтягивается, а её рельеф заметно улучшается.

В качестве маски можно использовать свежую мякоть винограда белых и розовых сортов — они не окрашивают кожу и содержат меньше косточек

Маска с эффектом лифтинга

После 30–40 лет особую актуальность приобретают составы на основе дрожжей. Они богаты аминокислотами, витаминами H, E и группы B, что позволяет оказывать омолаживающее и противовоспалительное действие. Приготовление:

1. Подогреть около 2 ст. л. масла абрикоса или персика (можно взять оба в пропорции 1:1). Около 20–30 г сухих дрожжей достаточно просто всыпать в смесь. Если мягкие, то их нужно предварительно натереть в тёрку, а таблетки — измельчить.
2. Перемешать и убрать на 20–40 минут в тёплое место, накрыв чем-нибудь.
3. Непосредственно перед нанесением добавляется куриный желток. Масса как следует взбивается.

Маска наносится в 2–4 этапа. Смывается тёплой водой, примерно через 15–20 минут после распределения последнего слоя. Для разглаживания незначительных морщин достаточно курса из 7–14 процедур, тогда как для видимого лифтинга потребуется около 2–4 месяцев применения.

Можно брать как чистые дрожжи, так и обогащённые витаминами и минерами — например, цинк полезен для жирной и проблемной кожи, а янтарная кислота повышает тонус

Противопоказания и возможные последствия

Антивозрастные средства не используются женщинами моложе 25 лет. Кроме того, домашние или покупные маски нежелательно наносить в случае:

• повреждений на лице — открытых ранок, свежего загара, раздражений кожи и т. п.;
• активных высыпаний и воспалений;
• большого количества родинок;
• дерматологических заболеваний, в т. ч. хронических — во время обострения;
• реабилитационного периода после некоторых косметологических процедур — лазерной шлифовки, химического пилинга, мезотерапии и др.

Аллергические реакции опасны тем, что их симптомы сильно отличаются — от незначительного зуда до серьёзных осложнений

В остальном подобный уход, если им не злоупотреблять, считается относительно безопасным. Конечно, при условии, что вы предварительно сделали проверку на аллергию: средство наносится на запястье и оставляется там на 10–60 минут. Если сразу после очищения кожи и в течение суток не появилось признаков раздражения, то маска не опасна.

Отзывы

Стоит понимать, что самостоятельно приготовленные маски не вернут утраченную молодость. Они действуют довольно поверхностно и не запустят клеточного обновления. Но им вполне по силам поддерживать ухоженный вид кожи, а в сочетании с грамотно построенным уходом — послужить неплохим средством для профилактики преждевременного старения.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

loading…

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 35 лет: рецепты для разных типов кожи

К 35—37 годам капиллярная система и подкожная коллагеновая сетка слабеют. Это значит, что клетки получают меньше питания и кислорода, а кожный покров теряет удерживающую основу. Бытовые заботы, усталость, недомогания, токсины ускоряют появление кожных складок на лице и вокруг глаз. Задержать уходящую молодость помогут маски для лица в домашних условиях от морщин после 35 лет. Нужно подобрать их в соответствии с типом кожи и регулярно применять.

Особенности ухода за кожей после 35 лет

К факторам, ускоряющим старение эпидермиса и появление заломов, относятся:

• затухание синтеза собственного коллагена, эластина,
• некачественные питание и вода, строгие диеты,
• нервозность, отсутствие полноценного отдыха,
• длительное воздействие сухого, холодного воздуха, ветра,
• косметика, не отвечающая типу кожу, избыток грима,
• курение, алкоголь, наркотики.

Привычка хмуриться, морщить лоб, прищуриваться, растягивать губы приводит к ранним мимическим складкам, «лучикам» вокруг глаз.

Особенность ухода за увядающей кожей состоит в исключении негативных факторов, предоставлении ей питательных, влагообеспечивающих, антиоксидантных веществ. Необходимо восполнение недостающего количества коллагена и эластина. Действие натуральных масок, приготовленных в домашних условиях, должно быть направлено на достижение этих целей.

Правила применения

Процедуры, обновляющие лицо, выполняют 1—2 раза в неделю. Их эффект проявляется при соблюдении нескольких важных правил.

1. Смеси должны быть свежеприготовленными.
2. Эпидермис предварительно размягчают паром или теплым влажным компрессом, чтобы расширенные поры открыли доступ полезным веществам.
3. Распределяют маску по лицу снизу вверх, обходя губы, кожу вокруг глаз.
4. После нанесения смеси лучше прилечь, оставаясь в расслабленном положении с закрытыми глазами 15—20 мин.
5. Мягкие остатки удаляются тампонами с обычным или травяным чаем, комнатной кипяченой водой. Масляные следы — сухой салфеткой. Подсохшую маску увлажняют прикладыванием отжатого полотенца, потом умываются теплой проточной водой.
6. После процедуры лицо нужно покрыть смягчающим кремом.

Домашние рецепты масок

Натуральные составы продлевают жизненный цикл клеток, тем самым сохраняя тонус и молодость кожи лица. Вокруг глаз — особая зона, эпидермис здесь тоньше и суше. Для него требуются отдельные средства, например, увлажняющее миндальное масло, хорошая сметана.

Чтобы нейтрализовать темные круги, пару раз в неделю можно накладывать мягкий творог, пюре из свежего огурца. Добавление 2—3 капель витаминов А или Е приумножит необходимое в этой зоне действие масок.

Средства для сухой кожи

Сухость лицевого эпидермиса требует увлажнения и питания. Овсяная мука (маленькая ложка), смешанная с желтком, насытит клетки такими элементами:

• витамином А — для увлажнения,
• Е — для омоложения,
• марганцем и цинком — для ускорения регенерации,
• лецитином — для защиты от внешних факторов.

Затвердевшая масса подтягивает контуры лица, а контрастное ополаскивание после ее удаления тонизирует кожу. Маску держат 10—12 минут.

Разводят 25 г дрожжей с 15 мл воды, половиной большой ложки жирного кефира и щепоткой пищевой соды. Средство уберет отечность, выровняет тон, улучшит микроциркуляцию, защитит от вредного влияния внешней среды.

Половинки крупного винограда или смоченная в его соке салфетка станут омолаживающей, иммуностимулирующей, заживляющей маской. Эфирные масла, витамины группы В, микроэлементы наполнят клетки энергией.

Для жирной кожи

Уход за эпидермисом с повышенным выделением кожного сала направлен на очищение пор от черных пробок, устранение воспаленных пятен, прыщей, регулирование жирности.

Сок из целого лимона смешивают с 50 мл жидкого меда. Отрез марли пропитывают смесью и накладывают на лицо. Маска избавит от пигментных пятен, прыщей, морщинок и других признаков дряблости. Медовые энзимы бережно отшелушат ороговевшие клетки. В целом кожа станет светлее и мягче. В течение процедуры нужно поменять 3 салфетки.

Маска из четверти стакана клубники с идентичным количеством сметаны либо простокваши нейтрализует излишний жир. Клубника обладает антибактериальным действием, поэтому воспаленные прыщи и комедоны уйдут после 2—3 процедур. Поры сузятся, лицо разгладится, отбелится.

Рецепты для комбинированной кожи

Косметологи рекомендуют при смешанном типе эпидермиса на щеки накладывать увлажняющие маски, а на оставшиеся жирные зоны — очищающие, подсушивающие.

Увлажняющие маски

Измельченную мякоть алоэ распределить по марлевой салфетке с отверстиями для глаз, губ и ноздрей. Предварительно подложить бумагу. Поднять лист двумя руками, прижать находящуюся на нем салфетку к лицу, прилечь и убрать подложку.

По следующему рецепту нужно 5 мл масла из виноградных косточек смешать с 3 каплями ромашкового масла и такой же порцией масла иланг-иланга. Массу смывают теплым молоком.

Очищающие и сужающие поры маски

Измельченные в муку овсяные хлопья перемешать с большой ложкой молока, кефира, отвара подорожника или ромашки. Смесь должна держаться на лице.

Соединить 2 чайные ложки дрожжей и 3 ложки 3%-ной перекиси водорода. Оставить на лице на 7—10 минут. При сильном жжении нужно смыть состав раньше указанного времени.

Подсушивающие маски

Развести 3 столовые ложки белой глины и столько же чайных ложек клубничного сока. По мере подсыхания на лице заполнять пробелы. Масса сузит поры, осветлит тон.

По 1 части соков малины и клубники, 3 части нежирного молока. Смочить марлю, прижать к лицу на 10 минут (во избежание интенсивного окрашивания нельзя оставлять средство на коже дольше).

Для увядающей кожи

Дряблость, расплывающийся контур лица требуют несколько большей концентрации питательных, увлажняющих, подтягивающих веществ.

1. Желатин положительно влияет на комбинированную и увядающую кожу. Он подтянет лицо, уменьшит глубину складок, разгладит морщины. Для лифтинг-маски глубокого проникновения взять 1 столовую ложку пищевого желатина, вдвое больше молока, 1 яйцо. Желатин размешать в молоке, подогреть на пару до загустения, слегка остудить. Яйцо взбить. Непрерывно перемешивая молочно-желатиновую смесь, ввести яйцо тонкой струйкой, чтобы не свернулось. Приятно теплую смесь нанести на лицо. Она очистит поры, избавит от высыпаний и воспаленности. Для усиления очищающего эффекта можно добавить 2 таблетки растолченного активированного угля.
2. Прекрасная антивозрастная маска для сухой кожи получается из 30 г сливок высокой жирности, 2-х свежих желтков, 7 мл сока алоэ, витаминов А, Е (по 2 капли). Взбить смесь, поочередно вводя ингредиенты. Нанести на лицо, выдержать 20 минут. Смыть водой, ополоснуть отваром петрушки.
3. Для жирной кожи с признаками обвисания берут столовую ложку желатина, 20 мл морковного сока, 3 мл оливкового масла, 5 мл из лесного ореха. Желатин разводят с соком, потом с масляными экстрактами. Подогревают средство на пару до загустения. Распределяют еще теплую смесь, начиная от подбородка, слегка подтягивая кожу вверх. Накладывать следует 3 слоя, дожидаясь подсыхания предыдущего. Пленку снимают через 15—17 минут.

Регулярное использование масок отсрочит старение лица. Оно будет долго оставаться свежим, упругим, гладким.

Как сделать маску для лица из йогурта в домашних условиях

Я знаю, что мысль о маске из йогурта может показаться беспорядочной, может быть, даже мерзкой, если вы не большой поклонник молочных продуктов, но выслушайте меня. Кажется, что чем старше я становлюсь, тем суше ощущается моя кожа — и выглядит! А если вы застряли дома, сейчас идеальное время, чтобы немного позаботиться о себе. Нанесение маски для лица из йогурта один или два раза в неделю может помочь во всем: от восстановления столь необходимой влажности до уменьшения пигментных пятен. И это только верхушка айсберга.

Большинство из нас хорошо знакомы со множеством преимуществ, которые греческий йогурт содержит для вашего организма (если он не является основным продуктом в вашем рационе, вам обязательно стоит подумать о его добавлении!). Он содержит огромное количество пробиотиков, крошечных микроорганизмов (живых бактерий и дрожжей), полезных для кишечника, а также вдвое больше белка, чем в обычном йогурте, и вдвое меньше сахара. Что ж, оказывается, магия, которую йогурт воздействует на внутреннюю часть вашего тела, распространяется и на питание вашей кожи.

Польза греческого йогурта для кожи

Учитывая его исключительную пользу для вашего тела, вы можете только ожидать чудес, которые он может сделать и для вашего лица. Вот несколько способов, которыми йогурт может придать вам сияние свежести:

Борется с прыщами

Интересный факт: греческий йогурт обладает впечатляющими способностями бороться с прыщами. Это потому, что он содержит молочную кислоту, которая является разновидностью альфа-гидроксикислоты (которую вы можете найти во многих покупных очищающих средствах, средствах для лечения пятен и средствах от прыщей).Он также богат пробиотиками, которые могут помочь восстановить бактериальный баланс вашей кожи и не дать микробам, вызывающим прыщи, выйти из-под контроля.

Мягко отшелушивает сухую кожу

Еще одним преимуществом молочной кислоты является то, что она является мягким отшелушивающим средством, что означает, что она помогает удалить омертвевшие клетки кожи, чтобы под ними кожа стала более гладкой, яркой и молодой. Одна из основных причин того, что ваша кожа с возрастом становится сухой и тусклой, заключается в том, что мертвые клетки кожи остаются слишком долго. Их присутствие даже препятствует проникновению увлажняющего крема.Таким образом, мягко и естественно отшелушивая эти омертвевшие клетки кожи, вы можете вернуть свою яркую и влажную кожу.

.Исследования показывают, что

хирургических и хлопковых масок неэффективны при блокировании частиц SARS-CoV-2 при кашле пациентов с COVID-19.

Ни хирургические, ни хлопковые маски не эффективны для предотвращения распространения нового коронавируса при кашле. Авторы статьи, опубликованной в журнале Annals of Internal Medicine, , заявили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, предотвращают ли такие маски распространение вируса, вызывающего COVID-19.

Чтобы проверить, предотвращают ли определенные маски распространение SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19 (не путать с вирусом SARS), исследователи попросили четырех пациентов с COVID-19 в Южной Корее ввести отрицательное давление. изоляционные комнаты.Добровольцев в возрасте от 35 до 82 лет попросили кашлять по четыре раза на пять отдельных чашек Петри, расположенных в 20 см (7,9 дюйма) от их рта. В первый раз они не носили маски, затем хирургическую маску, затем хлопковую маску и снова без маски. Одноразовые хирургические маски, использованные в исследовании, имели размеры 180 мм × 90 мм и имели три слоя, в то время как многоразовые хлопковые маски имели размеры 160 мм × 135 мм и состояли из двух слоев

После того, как участники закончили кашлять, исследователи взяли мазки из внутренней части. и внешние поверхности масок.

Доктор Сунг-Хан Ким из Медицинского центра Асан Медицинского колледжа Университета Ульсана, Сеул, и его коллеги обнаружили SARS-CoV-2 на внешней стороне каждой маски, но «большинство» мазков изнутри дали отрицательный результат.

Обнаружение большего количества вирусных частиц на внешней, чем на внутренней поверхности маски, было «примечательно», сказали ученые. Они утверждали, что маловероятно, что исследователи распространяли вирус, протирая маски тампоном, поскольку тестировали внешнюю, а не внутреннюю поверхность.

Вместо этого, по словам исследователей, частицы SARS-CoV-2 могли выскользнуть по краям маски.В качестве альтернативы, небольшие частицы SARS-CoV-2, образовавшиеся во время сильного кашля, могли проникнуть через маски.

По словам команды, полученные данные подчеркивают важность мытья рук после прикосновения к внешней поверхности масок.

Авторы подчеркнули: «В этом эксперименте не использовались маски N95, и он не отражает фактическую передачу инфекции от пациентов с COVID-19, носящих разные типы масок».

«Мы не знаем, сокращают ли маски расстояние прохождения капель во время кашля», — сказали они.

«В заключение, хирургические и хлопковые маски кажутся неэффективными в предотвращении распространения SARS – CoV-2 от кашля пациентов с COVID-19 в окружающую среду и на внешнюю поверхность маски».

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, снижают ли маски для лица риск передачи COVID-19 от бессимптомных людей и людей с подозрением на COVID-19, которые не кашляют.

Поскольку новый коронавирус, вызывающий COVID-19, является настолько новым, мало что известно о том, как предотвратить его распространение, считают авторы.По их словам, прошлые исследования, показывающие, что хирургические маски фильтруют вирус гриппа, частично подтверждают рекомендации о том, что пациенты с подозрением или подтвержденным COVID-19 должны носить маски для лица, чтобы остановить распространение SARS-Cov-2.

Но за ними последовали исследования, показывающие, что хирургические маски могут не работать против SARS-CoV-2. Исследователи процитировали предыдущее исследование, в котором предлагалось ношение хирургических масок и респираторов N95, которые закрывают нос и рот, могут помочь предотвратить распространение SARS-CoV-2. Но поскольку пандемия привела к нехватке N95 и хирургических масок, хлопковые маски стали потенциальной альтернативой.

Почему в Германии такой низкий уровень смертности от коронавируса?

Подробнее

Исследование проводится в то время, когда чиновники здравоохранения пересматривают руководство по ношению масок для борьбы с COVID-19, а Центры США по контролю и профилактике заболеваний на прошлой неделе обновили свои рекомендации. В настоящее время агентство рекомендует широкой публике носить тканевые повязки на лице в общественных местах, где меры социального дистанцирования трудно поддерживать, например, в продуктовом магазине или аптеке, особенно в районах, где вирус распространяется среди населения.

В понедельник генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус выступил перед участниками дискуссии во время брифинга для СМИ, в очередной раз подчеркнув, что медицинских масок не хватает во всем мире и «медицинским работникам, находящимся на переднем крае ответных мер, необходимо уделять первоочередное внимание. »

Он сказал: «В общине мы рекомендуем использование медицинских масок больным людям и тем, кто ухаживает за больным дома».

Ghebreyesus сказал, что организация проводила оценку использования медицинских и немедицинских масок и выпускает руководство, чтобы помочь странам принять решение о своей политике.

«Если маски носятся, их необходимо использовать безопасно и надлежащим образом. У ВОЗ есть рекомендации по надеванию, снятию и утилизации масок», — сказал он, призвав страны изучить их эффективность.

«Ясно то, что что в этой области проводятся ограниченные исследования », — сказал он. Гебрейесус подчеркнул: «Маски следует использовать только в рамках комплексного пакета мероприятий.

» Нет ни черного, ни белого ответа, ни серебряной пули. Одни маски не могут остановить пандемию. Страны должны продолжать обнаруживать, тестировать, изолировать и лечить каждый случай и отслеживать каждый контакт.»

С тех пор, как вирус появился в центральном китайском городе Ухань в конце прошлого года, более 1,3 миллиона человек были диагностированы с COVID-19, в общей сложности 74 816 человек умерли и почти 285 000 человек выздоровели, согласно данным Университет Джона Хопкинса. Как показано на карте Statista ниже, случаи COVID-19 подтверждены почти во всех странах и территориях по всему миру. График, предоставленный Statista, показывает глобальное распространение нового коронавируса по состоянию на начало 3 апреля.Пострадало более миллиона человек, более 225 000 из них выздоровели и более 58 000 из них умерли. СТАТИСТА Statista

Центры по контролю и профилактике заболеваний Консультации по использованию защитных покрытий для замедления распространения COVID-19

• CDC рекомендует носить тканевое покрытие лица в общественных местах, где сложно соблюдать меры социального дистанцирования.
• Простое тканевое покрытие лица может помочь замедлить распространение вируса среди инфицированных и среди тех, у кого нет симптомов.
• Ткань лицевая c

.

Почему люди не слушают экспертов о масках для лица

Примечание: CDC обновил свои рекомендации для общественности относительно ношения масок во время пандемии коронавируса. 3 апреля он посоветовал американцам носить немедицинские тканевые маски для лица, в том числе самодельные покрытия, сделанные из предметов домашнего обихода, в общественных местах, таких как продуктовые магазины и аптеки. Смотрите нашу последнюю историю, чтобы узнать больше о масках для лица.

По мере распространения нового коронавируса COVID-19 в США.С., люди здоровые хотят оставаться такими. Но поскольку вакцин в настоящее время нет, самое сильное оружие, которое есть у американцев, — это основные профилактические меры, такие как мытье рук и дезинфекция поверхностей, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Простота этих рекомендаций, вероятно, беспокоит людей, стремящихся сделать больше для защиты себя, поэтому неудивительно, что масок для лица не хватает — несмотря на то, что CDC конкретно , а не , рекомендует их здоровым людям, пытающимся защитить себя от COVID-19 .«Кажется интуитивно очевидным, что если вы положите что-то — будь то шарф или маску — перед носом и ртом, это отфильтрует некоторые из этих вирусов, которые летают вокруг», — говорит доктор Уильям Шаффнер , профессор медицины отделения инфекционных болезней Университета Вандербильта. Единственная проблема: это вряд ли будет эффективным против респираторных заболеваний, таких как грипп и COVID-19. Если бы это было так, «CDC рекомендовал бы это много лет назад», — говорит он. «Нет, потому что он дает научно обоснованные рекомендации.”

Будьте в курсе нашей ежедневной рассылки по коронавирусу, нажав здесь .

Наука, согласно CDC, утверждает, что хирургические маски не мешают владельцу вдыхать мелкие частицы, переносимые по воздуху, которые могут вызвать инфекцию. Эти маски также не образуют плотного прилегания к лицу. CDC рекомендует хирургические маски только для людей, у которых уже проявляются симптомы коронавируса и которые должны выйти на улицу, поскольку ношение маски может помочь предотвратить распространение вируса, защищая окружающих, когда вы кашляете или чихаете.Агентство также рекомендует эти маски лицам, ухаживающим за людьми, инфицированными вирусом.

CDC также не рекомендует использовать респираторы N95 — плотно прилегающие маски, предназначенные для фильтрации 95% частиц из воздуха, которым вы дышите, — за исключением медицинских работников. Врачи и эксперты в области здравоохранения продолжают распространять информацию. «Серьезно люди — НЕ ПОКУПАЙТЕ МАСКИ!» написал в Твиттере докторДжером Адамс, главный хирург США, 29 февраля. «Они НЕ эффективны в предотвращении заражения #Coronavirus среди населения, но если медицинские работники не могут заставить их лечить больных, это подвергает их и наши сообщества риску. ! » В интервью Fox & Friends Адамс сказал, что ношение маски может даже увеличить риск заражения вирусом. «Люди, которые не знают, как их правильно носить, как правило, часто прикасаются к своему лицу, что на самом деле может увеличить распространение коронавируса».

Но люди продолжают покупать и носить маски.

Некоторые считают, что ношение маски сокращает количество прикосновений к носу и рту, «но нет никаких данных, подтверждающих, что это полезное вмешательство», — говорит Шаффнер. Остальные причины чисто психологические. Один проистекает из страха потерять контроль из-за вируса, о предотвращении которого мы мало знаем. «Мы мало что можем сделать, поэтому мы все ходим, чувствуя себя жертвами этого вируса», — говорит Шаффнер. «Используя маску, даже если она малоэффективна, она перемещает локус контроля на вас, от вируса.Это дает человеку большее чувство контроля в этой неконтролируемой иначе ситуации ».

Линн Буфка, клинический психолог и старший директор по практике, исследованиям и политике Американской психологической ассоциации, подозревает, что люди цепляются за маски по той же причине, по которой они стучат по дереву или избегают ходить под лестницами. «Даже если эксперты говорят, что это действительно ничего не изменит, небольшая [часть] человеческого мозга думает: ну, это не повредит.Может быть, это немного снизит мой риск, так что надеть маску стоит », — говорит она. В этом смысле ношение маски — это «суеверное поведение»: если кто-то носил маску, когда распространялся коронавирус или другое вирусное заболевание, и не заболел, они могут поверить в маску, которая хранит его в безопасности, и продолжать носить ее.

Наблюдение за людьми в масках в то время, когда вас нет, также может усилить беспокойство по поводу коронавируса и создать впечатление, что вирус находится поблизости и распространяется, даже если это не так, — говорит Буфка.«Это может заставить вас почувствовать, подождите, я что-то упускаю? Есть ли какая-то информация, которой есть у других, которой нет у меня, будь то распространенность в местном сообществе или новая информация о ценности масок? » Наблюдение за тем, как знаменитости публикуют селфи в масках в социальных сетях — как это недавно сделали Гвинет Пэлтроу, Белла Хадид и другие — также может укрепить идею о том, что это полезно. Более влиятельный пост знаменитостей, возможно, прославил бы простую и непривлекательную практику мытья рук.

Пожалуйста, присылайте любые советы, предложения и истории по адресу virus @ time.ком .

Вот что вам нужно знать о коронавирусе:

Краткое изложение коронавируса. Все, что вам нужно знать о глобальном распространении COVID-19

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Мэнди Оклендер по адресу [email protected].

.