Топ-5 народных средств от кашля
Осенью простуда преследует практически каждого. Одно из самых неприятных ее проявлений, кашель, можно усмирить не только лекарствами из аптеки, но и народными средствами. Портал Interfax.by напоминает о тех из них, которые доступны каждому.Молоко
Одно из самых эффективных средств при кашле. Молоко разжижает мокроту, а также обладает смягчающим, муколитическим и отхаркивающим свойством.
Можно пить теплое молоко с медом, с маслом или минералкой. Молочный отвар с плодами инжира издревле применяют при коклюше и считают микстурой от кашля.
Хорошим обеззараживающим и противомикробным действием обладает молоко с чесноком, однако такую смесь следует применять с осторожностью маленьким детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с болезнями ЖКТ.
Если кашель мучает ребенка, а он не очень хочет пить теплое молоко на ночь, можно сделать ему молоко с бананом: измельчить в блендере банан, добавить по 1-2 ложки какао и меда, и залить полученную смесь горячим молоком.
Черная редька
Незаменимое народное средство при борьбе с кашлем — черная редька. Ее применяют при самом неприятном, сухом, кашле. Корнеплод разрезают, делают в нем углубление, и добавляют туда или мед, или морковный сок или даже сахар. Выделяемый в ответ сок редьки и будет тем самым лекарственным средством, которое поможет избавиться от неприятных приступов кашля.
Применять сок редьки советуют каждый час по 1 чайной (для детей) или столовой (для взрослых) ложке.
Полоскание горла
Кашель часто сопровождается болью в горле или его раздражением. В таком случае прекрасным способом улучшить свое состояние будут полоскания. Их можно проводить до 10 раз в день.
Чем полоскать горло? Самыми простыми средствами являются вода с содой или солью (по 1 ч. л. на 1 ст.воды) или с йодом (3-4 капли на 1 ст. воды). Также для этих целей употребляют сок лимона, сок свеклы с уксусом, сок моркови с медом, и многочисленные растительные отвары: ромашку, эвкалипт, солодку, календулу, мать-и-мачеху и т. д.
При влажном кашле, при затрудненном отхаркивании и неприятных ощущениях в груди во время кашля облегчить симптомы помогут компрессы.
Как вариант, можно сделать компресс из перетертого вареного картофеля (картофельного пюре), либо из горчичного порошка, меда и сока редьки. Из в горячем виде наносят на марлю и плотно завязывают в области грудной клетки теплым платком.
Среди компрессов также известны способы намазать грудь больного жидким медом или теплым растительным маслом, обернуть в несколько теплых слоев, укрыть теплым одеялом и оставить на некоторое время.
Шоколад
Прекрасный рецепт от кашля для детей, которые отказываются от любых лекарств. Правда, в качестве «таблетки» подойдет не любой шоколад. Для приготовления шоколадного лекарства необходимо растопить 100 гр сливочного масле и 3-4 ст. л. жира, добавить туда 3 ст. л. какао и 100 гр. шоколада. Смесь хорошо перемешать, доведя до единой консистенции, и остудить. Полученным «шоколадным маслом» можно намазывать хлеб и давать кашляющему ребенку. Прекрасно, если он данный бутерброд согласится запивать теплым молоком.
Любые народные средства могут помочь на начальной стадии заболевания. Если симптомы, несмотря на их применение не проходят, либо простуда сопровождается температурой и другими симптомами, необходимо срочно обратиться к врачу. Кстати, перечисленные выше способы можно прекрасно применять и одновременно с традиционным лечением.
Полезен ли на самом деле мед при кашле и астме
Мед действительно может быть полезен для больных астмой и при кашле.
Фото: Евгения ГУСЕВА
Противовоспалительные свойства меда уже давно известны. Эти качества меда используются при его добавлении в состав лекарственных средств против простуды и гриппа. Но может ли мед быть полезен для лечения астмы?
Мед часто используют в домашних условиях для лечения кашля и боли в горле.
Оказывается, что мед действительно может быть полезен для больных астмой, в особенности в виде эффективного средства от кашля. Мед повышает продукцию слюны, которая в свою очередь увлажняет дыхательные пути и снижает раздражение глотки, что способствует уменьшению кашля. Мед также обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшать отек дыхательных путей, встречающийся при астме.
Отделение здоровья Университета Калифорнии, Лос-Анджелес рекомендует принимать взрослым 2 чайные ложки меда перед сном для уменьшения кашля. Сторонники полезных свойств меда для лечения астмы говорят о том, что этот продукт может способствовать снижению чувствительности, то есть десенсибилизации, пациента к пыльце, являющейся распространенным аллергеном и провокатором (триггером) приступов астмы.
В ряде исследований изучались противокашлевые свойства меда. Важно отметить, что все эти исследования изучали влияние меда на инфекции верхних дыхательных путей, но не астму, хотя симптомы этих двух заболеваний очень схожи.
В исследование 2012 года было включено 300 детей в возрасте от 1 до 5 лет с инфекциями верхних дыхательных путей. Одной группе детей ученые давали мед цитрусов, эвкалипта или семейства губоцветных (мята, шалфей, базилик, мелисса и др.), а другой – плацебо. Дети, получавшие мед, меньше кашляли в ночное время и лучше спали.
Обзор литературы, опубликованный в 2012 году включил данные двух исследований с участием 265 детей с острым кашлем. Согласно данным обзора мед был несколько более эффективен в сравнении с дипенгидрамином или дексометорфаном – двумя одинаковыми компонентами противокашлевых препаратов. Также употребление меда было более эффективно для лечения кашля, чем отсутствие какого-либо лечения вообще. В большинстве исследований мед употребляли перорально, однако в исследовании, проведенном в 2014 году изучали влияние ингаляций медом на симптомы астмы у животных. Результаты свидетельствовали об эффективности ингаляций. Но для того, чтобы доказать пользу ингаляций медом у людей требуются дополнительные исследования.
Обычно прием 1 или 2 ложек меда безопасно для большинства людей за исключением некоторых случаев. Согласно Центру Контроля и Профилактики Заболеваний детям в возрасте 1 года не следует давать мед из-за в виду риска развития ботулизма. Ботулизм является редким типом отравления, возбудителем которого является бактерия Clostridium botulinum. Ботулизм может вызывать рвоту, затруднение дыхания, паралич и даже угрожать жизни. Бактерии ботулизма попадают в организм в основном из зараженной почвы и пищи.
Мед может содержать споры бактерий ботулизма. Организм взрослого человека и детей в возрасте старше 1 года может предотвратить дальнейший рост бактерий. Но иммунная система младенцев еще очень слаба и споры, попавшие в организм маленького ребенка, могут расти и выделять токсины. Пастеризация меда не устраняет споры бактерий ботулизма. Именно поэтому детям до 12 месяцев давать мед не рекомендуется.
ВАЖНО!
Но сам мед может являться аллергеном для некоторых людей. Причиной такой аллергии является пыльца растений, c которых был собран мед. В следствие этого люди с аллергией на некоторые виды растений могут быть восприимчивы к определенным сортам меда.
Симптомы аллергической реакции на мед включают:
— Чихание.
— Крапивницу.
— Слазотечение.
— Насморк.
При более выраженной аллергической реакции могут наблюдаться хрипы в легких, ощущение тяжести в груди и затруднение дыхания. При развитии тяжелой аллергической реакции требуется оказание экстренной медицинской помощи.
Необходимо помнить о том, что мед может всего лишь облегчать симптомы астмы. Но лечение астмы только с помощью меда не может дать полноценного эффекта.
Что еще важно при лечении астмы
Дополнительные меры для предотвращения развития приступов астмы включают:
Избегание контакта с аллергеном
Астма тесно взаимосвязана с аллергическими реакциями. В некоторых случаях контакт с аллергеном может спровоцировать приступ астмы. Идентификация потенциальных аллергенов может позволить избежать контакта с ними. Например, пациент с аллергией на пыльцу должен ограничить время, проводимое вне помещения, и, по возможности, закрывать окна в дни пыления растений.
Отказ от курения
Курение особенно вредно для больных астмой. Дым сигарет поражает реснички, покрывающие поверхность дыхательных путей. К тому же у больных астмой дыхательные пути более чувствительны, а постоянное курение может только усугубить течение болезни.
Ингаляции
Для лечения острых симптомов часто используются ингаляторы с бронходилататорами. Эти препараты расслабляют мускулатуру дыхательных путей, что приводит облегчению дыхания. Некоторые ингаляторы содержат лекарственные препараты, предотвращающие развитие симптомов астмы. Доктор также может выписать ингаляторы с содержанием длительно-действующих бронходилататоров и кортикостероидов для ежедневного применения. Эти препараты помогут контролировать течение астмы и предотвращать развитие приступов.
НА ЗАМЕТКУ
Мед в небольшом количестве может быть полезен для облегчения симптомов астмы у детей и взрослых, но не рекомендован для применения у младенцев в возрасте до 1 года. Доказательство того, что мед может использоваться в качестве альтернативы лекарственным препаратам отсутствуют.
При развитии симптомов астмы необходимо сразу же обратиться к врачу, который назначит вам лечение. Приступы астмы могут быть тяжелыми, поэтому важно следовать назначениям врача.
Метаанализ подтвердил эффективность меда против кашля
Винни-Пух / Союзмультфильм, 1969
Воспаления верхних дыхательных путей вызывают, в основном, вирусы, против которых практически нет эффективных лекарственных препаратов. Все лечение простуды и прочих схожих заболеваний, поэтому, сводится к тому, чтобы убрать симптомы: кашель, насморк, высокую температуру и слабость. Тем не менее, в некоторых странах врачи сразу же прописывают при кашле совершенно бесполезные в этом случае антибиотики (которые, к тому же, теряют свою эффективность при длительном применении).
Пару лет назад британское правительство даже выпустило руководство по лечению кашля при воспалении верхних дыхательных путей.
Тем не менее, существует достаточно много исследований эффективности меда при простуде и прочих воспалениях верхних дыхательных путей: систематизировать их результаты с помощью метаанализа решили ученые из Оксфордского университета под руководством Джозефа Ли (Joseph Lee). Из 2418 работ ученые отобрали 14 рандомизированных исследований (1705 участников суммарно): в них эффективность меда противопоставляли антигистаминным препаратам, таблеткам от кашля, плацебо и кофе.
Ученые проверяли эффективность меда против других средств по трем возможным указанным в исследованиях пунктам: частота и тяжесть кашля, а также общие симптомы простуды. Во всех случаях мед был значительно (p < 0,00001) эффективнее других средств для уменьшения симптомов.
По словам авторов, проведенный метаанализ — самый полный обзор работ, посвященных эффективности меда против кашля по сравнению с другими средствами, а также плацебо. Тем не менее, у исследования есть множество ограничений и недостатков. Во-первых, количество изученных случаев достаточно мало: исследователи, тем не менее, сообщают, что отобрали для метаанализа только качественные исследования. Во-вторых, в большинстве исследований употребление меда никак не контролировалось: его использовали в качестве лечения вне лабораторных условий. В таких случаях довольно сложно убедиться в том, что улучшение наступило в действительности из-за использования меда.
В целом, авторы отмечают, что мед в действительности можно использовать для лечения кашля при воспалении верхних дыхательных путей: по крайней мере, результаты их метаанализа подтверждают рекомендации британских медиков. В дальнейшем, однако, нужно все же провести крупное рандомизированное контролируемое исследование — и подтвердить эффективность меда с его помощью.
Стоит отметить, что в доказательной медицине не так много народных методов лечения, поэтому некоторые из них очень быстро теряют свою популярность — как раз потому, что становятся неэффективными. О банках и горчичниках — двух народных медицинских практиках, популярных в СССР и раннем постсоветский период, — вы можете прочитать в нашем материале «Горчичник на грудь».
Елизавета Ивтушок
Мед и лимон от кашля: рецепт приготовления и противопоказания
Сила натурального тандема
Лимон с медом от кашля — удивительное средство. Оба продукта по отдельности имеют массу полезных свойств, а их смесь — это настоящий лечебный эликсир в домашних условиях. Его применяют во всевозможных областях народной медицины и косметологии.
Польза меда
Лечение с помощью меда чрезвычайно эффективно. Это обусловлено несколькими причинами:
- Натуральный мед усиливает слюноотделение и секрецию слизи, что приводит к снятию отечности горла и его смягчению.
- В вечернее и ночное время суток под действием меда кашель проявляется все реже и в меньшей степени.
- Мед — это лучшее природное противовирусное средством.
- Натуральный пчелиный мед, в отличие от большинства других природных ингредиентов, весь усваивается человеческим организмом.
Важно тщательно подходить к выбору меда. Лучшего всего вылечить кашель способен жидкий и темный мед. Темный цвет обусловлен типом растений, с которого пчелы собирали нектар. Лучшее лекарство — это гречишный, липовый, дягилевый и др.
сорта меда. Они обладают противовоспалительными свойствами в большей степени. Также следует помнить, что мед нельзя подвергать высоким температурам, в том числе и растапливать. Это приведет к полной потере полезных свойств продукта.
Помните о том, что приобретать мед можно только у проверенных пасечников. Иначе вы приобретете ненатуральный продукт, в котором использовался сахарный сироп. Кроме сладкого вкуса, к сожалению, вы ничего не получите.
Лимон при простуде и кашле
Лимон — это второй основной ингредиент, без которого рецепт здоровья не будет столь полезным. При приготовлении используется как сок лимона, так и кожура с цедрой. Но лучше удалить косточки заранее, чтобы средство не имело горького и терпкого привкуса. Итак, в чем же эффективность цитруса?
- Как известно, лимон крайне богат витамином С. Аскорбиновая кислота помогает бороться с инфекцией и вирусами в организме, укрепляя иммунитет и устраняя симптомы простудного заболевания.
- Головная боль, часто сопровождающая простудные заболевания, становится все реже, благодаря эфирным маслам, содержащимся в лимоне.
- Витамины А, Р и витамины группы В способствуют ускорению метаболических процессов в организме.
- Лимон и его сок, как и мед, являются антисептиками.
Противопоказания
Несмотря на то, что лимонно-медовая смесь полезна при лечении простудных заболеваний, как для детей, так и для взрослых, существуют некоторые противопоказания.
Лимон содержит большое количество органических кислот, которые вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта или уже усугубляют уже существующие заболевания в хронической форме. Натуральный мед с большим содержанием сахара в своем составе полностью противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом. Помимо этого мед способен вызвать аллергическую реакцию.
Итак, при каких заболеваниях использование средства крайне не рекомендуется:
- аллергия;
- повышенное артериальное давление;
- сахарный диабет;
- язвенная болезнь кишечника и/или желудка;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- патологии желчного пузыря;
- диатез;
- панкреатит;
- гипергликодермия;
- холецистит;
- энтероколит.
Помните, что все рекомендации, рецепты и советы носят условный характер. В каждом отдельном случае необходима индивидуальная консультация с врачом, на которой и назначается дальнейшее лечение.Рецепты целительных средств
Существует большое разнообразие рецептов против кашля с использованием лимона и меда. Рассмотрим самые популярные и эффективные из них.
Самый простой рецепт.Необходимые ингредиенты нужно брать в пропорции — 150 г жидкого меда на 1 средний лимон. Но предварительно цитрус измельчают в блендере, превратив в пюре, или же натираюь на мелкой терке вместе с кожурой. Смешать мед вместе с протертым лимоном. Принимать полученное средство каждое утро, перед едой, после чего выпивать пол овину стакана воды.
Рецепт с грецкими орехами и сушеными фруктами.Благодаря такому средству кашель отойдет, укрепится общий иммунитет и поднимется настроение. Это не только эффективное лекарство, но еще и очень вкусный десерт к чашке горячего чая.
Возьмите грецкие орехи, курагу и изюм. Каждого ингредиента ровно по одному стакану (250г). Также понадобится один лимон среднего размера и 300 г жидкого темного меда. Сухофрукты, орехи и кусочки лимона засыпать в чашу блендера и измельчить. Смешать с медом до однородной массы. Принимать данной средство лучше всего перед каждым приемом пищи, 3-4 раза в день.
«Паста Амосова».Средство, приготовленное по данному рецепту, это настоящий кладезь минералов, витаминов, макро- и микроэлементов. В равных пропорциях необходимо взять изюм, курагу, грецкий орех, чернослив, инжир и мед, а также понадобится 2 крупных лимона. Все твердые ингредиенты размельчит в блендере, а затем перемешать с натуральным медом.
Принимать средство три раза в день по одной столовой ложке. Также смесь можно добавлять в каши или мюсли, получится не только очень полезно, но и вкусно!
Рецепт с использованием глицерина.Для начала лимон нужно поставить на медленный огонь и готовить в течение 10 минут. Вареный лимон необходимо остудить и выдавить из него сок. Добавить специальный очищенный глицерин (медицинский) в объеме двух столовых ложек. После чего стакан с лимонным соком и глицерином до верха заполнить жидким медом и аккуратно перемешать.
Принимать средство лучше всего около 4 раз в день, особенно если кашель в тяжелой форме. Если же приступы мучают именно в ночное время, то выпивать стакан лимона с медом и глицерином рекомендуется непосредственно перед сном. В остальных случаях, когда кашель совсем незначителен, хватит одной чайной ложки в день.
Рецепт с коньяком.Коньяк, как продукт спиртового брожения, является еще и народным средством лечения от кашля. Важно не переборщить с таким лечебным эликсиром, при этом учитывать нужно не только дозировку, но и стадию заболевания. Средства против кашля с использованием алкоголя рекомендуется употреблять лишь в самом начале простудного заболевания.
В рюмку коньяка комнатной температуры (50 мл) нужно добавить ¼ чайной ложки жидкого меда. Выпить и закусить долькой лимона. Такой напиток является отличным противопростудным средством, а также стабилизирует кровяное давление. Но важно им не злоупотреблять.
Лимонно-медовая смесь с алоэ.Это прекрасное народное средство поспособствует ускорению метаболизма, укреплению иммунитету и выведению инфекции из организма. Лимон и алоэ в равном объеме положить в чашу блендера и превратить в однородную смесь. Добавить мед и залить лекарство в банку для дальнейшего хранения. Принимать по одной чайной ложке несколько раз в день перед каждым приемом пищи.
Рецепт с имбирем.Оздоровительный эффект, укрепление иммунитета, очистка организма и кладезь полезных веществ — все это о данном средстве. Необходимо взять имбирь, сок лимона и жидкий темный мед, каждого ингредиента по одной чайной ложке. Все вместе перемешать и принимать утром натощак, а затем запить стаканом воды комнатной температуры.
Рецепт с использованием растительного масла.Использовать можно почти любое растительное масло, например, подсолнечное, которое регулирует работу желудочно-кишечного тракта, льняное или оливковое, благоприятно влияющие на состояние волос и кожи. Понадобится около половины стакана лимонного сока, один полный стакан (250 мл) жидкого меда и 50 мл растительного масла. Все это перемещать, перелить в стеклянную емкость с плотной крышкой. Принимать каждое утро по одной чайной ложке до еды.
Лимонно-медовая смесь с чесноком.Чеснок всегда ассоциировался с профилактикой и лечением простудных заболеваний, именно поэтому его применение вместе с лимоном и медом оказывает столь положительный эффект в лечении кашля.
Лучше всего изготовить большой объем средства, его можно использовать для всей семьи в течение зимы. Понадобится килограмм жидкого меда, 10 средних лимонов и 10 чесночных головок.
Лимоны измельчить вместе с чесноком и смешать с медом. Оставить смесь в темном и прохладном месте на неделю. Затем все процедить через марлю и перелить в стеклянную банку.
Принимать одну столовую ложку с утра и одну столовую ложку за час до сна.
Лимонно-медовая смесь как сама по себе, так и с различными добавками оказывает положительное влияние на организм, повышает иммунитет, а также избавляет от симптомов простудных заболеваний. Важно помнить, что даже народные средства домашнего приготовления, имея свои противопоказания, могут навредить при некоторых обстоятельствах. Приступать к лечению можно только после консультации с врачом.
Мед и лимон от кашля
Кашель › Лечение кашля › Народные средства › Мед и лимон от кашля
Лимон от кашля в сочетании с медом способны усиливать полезные свойства друг друга и являются мощными иммуностимуляторами. Мёд с лимоном считаются кладезем полезных витаминов, особой популярностью они пользуются в осенне-зимний период обострения вирусных заболеваний и гриппа.
Рецептов, где встречается сочетание меда и лимона для лечения кашля очень много. Одни предназначены для повышения иммунитета и профилактики заболеваний, другие направлены на лечение недуга. Какой именно рецепт необходимо выбрать решать только вам.
Рецепт с глицерином
Для лечения и профилактики кашля, затяжной простуды поможет этот рецепт. Необходимо взять один большой лимон, 30 мл глицерина пищевого, купить его можно в аптеке, и 150 грамм меда.
Цитрус тщательно вымыть и по прокалывать его вилкой, положить в кастрюлю, залить теплой водой, довести ее до кипения и проварить не более 10 минут. Достать шумовкой и дать ему остыть, отжать сок.
Хорошо смешиваем мед, лимонный сок и глицерин, ставим в холодильник на 3 часа. Данная смесь хорошо хранится в темном и прохладном месте. При первых признаках простуды нужно пить по 1/2 части чайной ложки утром, в обед и вечером, для лечения сильного кашля по 1/2 части чайной ложки от 6 до 8 раз в день.
Детям после года, в качестве профилактики, можно принимать полученную микстуру на ночь.
Классические рецепты
Необходимо взять два цитруса, хорошо его подавить и отжать сок. Добавить к ним 120 грамм продукта пчеловодства, хорошо перемешать. Пить через каждый час по 10 грамм.
Килограмм лимонов хорошо помыть и обдать кипятком, прокрутить через мясорубку два раза. Залить получившуюся массу пол литром жидкого меда, хорошо перемешать. Разлить по банкам и поставить в холодильник на три дня. Употреблять по одной десертной ложке трижды в день.
Берем два лимона, полстакана негустого меда, 250 грамм грецких орехов и 50 грамм сока алое. Орехи мелко измельчить, добавить лимонный и сок алое. Принимать по одной столовой ложке утром, в обед и вечером, перед едой. Такой рецепт можно применять для лечения кашля у детей.
Сироп
Для приготовления сиропа от кашля понадобится стакан молока, 100 г лука и 20 г меда. В теплое молоко положить мелко нашинкованный лук и варить пока он не станет прозрачным.
Убрать с плиты, подождать пока молоко станет комнатной температуры, и добавить мед. Старательно перемешать и употреблять по одной десертной ложке, через каждый час. При благоприятном течении болезни данный рецепт поможет облегчить кашель уже через два дня.
Рецепты комплексного лечения и профилактики
Для комплексного лечения любого вида кашля, профилактики вирусных болезней и гриппа поможет такой рецепт. Необходимо взять 200 г изюма, 200 г кураги, 200 г грецкого ореха, 50–100г чернослива, 250 г меда и два лимона.
Цитрусы хорошенько вымыть и на 3 минуты залить кипящей водой. Сушеные фрукты вымыть и замочить в кипятке на час. Все ингредиенты пропустить через мясорубку два раза. Если мед сильно густой, подогрейте его на водяной бане.
Залить им размоченные фрукты, орехи и лимон. Разложить по стеклянным банкам и поставить в холодильник. Принимать по чайной ложке, каждое утро перед едой.
Укрепить защитные силы организма и помочь быстрее снизить приступы кашля, поможет этот рецепт. Берем два больших лимона, хорошо моем, и трем на крупной терке, перекладываем в стеклянную посуду.
К нему добавить 200 г меда и 300 г тертого на терке корня имбиря. Для профилактики принимать утром по одной десертной ложке запивая теплой водой, а если болеете, то добавляйте смесь каждый раз, когда пьете чай.
Сочетая мед с лимоном, вы получаете отличное средство от простуды, кашля и просто для укрепления иммунитета.
Основной принцип любого лечения это не навредить организму. Учитывайте ваши индивидуальные особенности и грамотно употребляйте продукты жизнедеятельности пчел с цитрусовыми, тогда вы сможете похвастаться отличным здоровьем даже в сезон простуд.
Лимон самый эффективный цитрусовый фрукт, пробуждающий защитные способности организма для сопротивления вирусам и бактериям. Благодаря большому содержанию витаминов, флавоноидов (Р), аскорбиновой кислоты, органических кислот, фитонцида, щелочных элементов он эффективен для профилактики гриппа и ОРВИ, усиливает работу иммунитета, стимулирует обмен веществ.
Мед содержит в себе многочисленные микроэлементы и витамины, повышая сопротивляемость организма к раздражающим его вирусам. Если жевать соты происходит профилактика простудных, вирусных заболеваний и гриппа.
При сочетании этих двух компонентов усиливаются их полезные свойства. В меде содержатся определенные ферменты, благоприятно влияющие на протекание обмена веществ.
Для того чтобы сочетать в рецепте лимон с медом от кашля необходимо придерживаться некоторых правил:
- мед категорически запрещено сильно греть, а тем более доводить его до кипения;
- чтоб лимон не горчил предварительно необходимо удалить с него косточки;
- для профилактики использовать лимон с кожурой, в ней содержатся полезные эфирные масла;
- любой продукт жизнедеятельности пчел и лимон очень аллергенные продукты, поэтому применять их нужно осторожно.
Лимон и мед нельзя употреблять, независимо от того идет ли в рецепте один компонент или они сочетаются вместе, если у вас наблюдаются аллергические реакции на один из составляющих продуктов. С осторожностью необходимо лечить и детей, ведь у них часто бывают аллергические проявления на один из необходимых продуктов.
Лимон повышает кислотность желудочного сока, что провоцирует раздражение желудка и кишечника, поэтом любые заболевания ЖКТ являются противопоказанием к его использованию.
При заболеваниях желчного пузыря, печени, частых проявлениях изжоги, применять мед в сочетании с лимоном, можно только после консультации у врача.
Противопоказано лечение продуктами жизнедеятельности пчел и лимоном от кашля для детей до года, людям страдающим диабетом, при повышенной температуре тела когда наблюдается шумное дыхание и одышка.
Полезные свойства меда и лимона
Чтоб понять, почему сочетание цитруса с продуктом пчеловодства так полезны для нашего организма, нужно понять, в чем их полезные свойства:
- самое доступное средство для лечения простуды это мед и лимон, который продается в каждом магазине. Цитрус богат витамином С, который нужен для эффективной борьбы с вирусами;
- сочетание продукта пчеловодства и лимона провоцирую легкие к более активной работе, ускоряют их очищение от мокроты;
- мед усваивается организмом полностью, ученые приравняли его к плазме крови;
- продукты пчеловодства с лимоном хорошие антисептики, необходимые для поддержания иммунитета и борьбе с вирусами;
- цитрусовый сок укрепляет сосуды, делая их эластичными;
- продукт жизнедеятельности пчел является хорошим бактерицидным и противовоспалительным средством, принимая его ежедневно, вы улучшите состав крови;
- мед с лимоном помогают предотвратить развитие раковых опухолей.
Лимон и мед от кашля
В чем польза
Продукты пчеловодства в своем составе имеют большое количество витаминов и минералов. Они не только применяются для лечения простудных заболеваний, но и хорошо укрепляют иммунную систему.Лимон является прекрасным дополнением к меду.
Он богат аскорбиновой кислотой, витамином Р и органическими кислотами. Воздействие лимона направлено на стимулирование работы иммунитета и повышение защитных сил организма. Входящий в состав витамин С ведет активную борьбу с вирусными агентами.
Лимон с медом от кашля — эффективное средство, проверенное ни одним столетием. Оно помогает справиться с болезнью на начальных стадиях. Если лечение проводить данным методом, то на организм оказывается:
- Антиоксидантное действие. Активные вещества лимона защищают клеточные структуры слизистой оболочки от микробных атак;
- Противокашлевое свойство. В составе меда имеется много биологически активных добавок, которые способны не только предотвратить кашлевый приступ, но и повысить продуктивность откашливания;
- Противовоспалительное действие. Если лечить кашель при помощи меда и лимона, то притупляется воспаление, уменьшается отечность слизистой оболочки, повышается местный иммунитет и защищаются клетки от повреждения.
Средство можно принимать детям разных возрастов, беременным и кормящим женщинам.
Рецепты из лимона с медом от кашля
Существует множество способом приготовления лечебного средства.
Первый рецепт
Мед с лимоном от кашля — это самый простой рецепт приготовления лекарства. Оно оказывает выраженный противовоспалительный, отхаркивающий, противокашлевый и иммуностимулирующий эффект.Для приготовления лекарства возьмите один лимон среднего размера. Помойте его, сделайте вилкой дырочки и опустите в кипяток на несколько минут. Такой процесс поможет фрукту стать более сочным.
После этого натрите лимон на терке вместе с кожурой. Полученную кашицу залейте медом. Накройте крышкой и поставьте в холодильник на два-три дня.
Второй рецепт
Мед и лимон от кашля можно сочетать и с другими компонентами. Одним из распространенных способов является медово-лимонная смесь с глицерином. Она смягчает раздраженные оболочки и создает защитную пленочку от раздражения.Для приготовления лекарственного средства возьмите один лимон.
Промойте его, сделайте несколько дырочек и опустите плод в воду. Дождитесь вскипания, а потом варите фрукт еще 7-10 минут. После приготовления плод достается и отжимается.Полученный лимонный сок перемешайте с медом и глицерином в равном соотношении. Уберите в холодильник на два-три часа.
Лечебный состав следует принимать при первых признаках простуды. Разрешено малышам с года, беременным и кормящим женщинам при отсутствии аллергических реакций.
Полезно знать — Какие показания и противопоказания к применению глицерина при кашле?
Третий рецепт
Возьмите два лимона, 100 миллилитров жидкого меда, 250 грамм грецких орехов и 50 миллилитров сока алоэ.Из лимона отжимается сок. Ядра грецких орехов измельчаются при помощи блендера. Перемешиваются с соком лимона и алоэ. В конце заливается мед.
Готовая смесь должна настояться в течение 12 часов в темном месте. Такой рецепт подходит для лечения кашля в детском возрасте.
Четвертый рецепт
Такой способ подходит для оказания комплексного лечения при заболеваниях инфекционного характера. Также его применяют для профилактики вирусных и гриппозных инфекций в период обострения.Для приготовления лечебной смеси берется:
- 200 грамм изюма;
- 200 грамм кураги;
- 200 грамм грецкого ореха;
- 100 грамм чернослива;
- 250 грамм меда;
- 2 лимона.
Цитрусовый фрукт помещается в кипящую воду на три минуты. Изюм, курага, чернослив хорошо промываются и замачиваются в кипятке на один час. Все ингредиенты пропускаются через мясорубку один-два раза.
Добавляются перемолотые орехи. Весь состав заливается кружкой меда. Разлить по банкам и поставить в холодильник.Средство лучше делать заранее, чтобы оно успело настояться.
Принимать готовую смесь следует утром на голодный желудок.
Пятый рецепт
Повысить иммитет, устранить кашлевые приступы поможет медово-лимонная смесь с имбирем. Для приготовления берется один большой лимон. Фрукт тщательно промывается, а потом натирается на терке.К полученной кашице добавляется 200 грамм медового продукта и 300 грамм имбирного порошка. Состав тщательно перемешивается и настаивается примерно один-два часа.
Лекарство можно употреблять утром на голодный желудок или добавлять в чай перед сном.
Вам будет интересна статья — Когда и как целесообразно применение имбиря с медом при кашле?
Как принимать мед с лимоном
Если был выбран от кашля рецепт из лимона и меда, то необходимо знать, как правильно принимать лекарство.
На начальной стадии простудной болезни взрослым рекомендуют съедать по одной чайной ложке до трех-четырех раз в сутки.
Детям с года до шести лет назначают по половине ложки до двух раз в сутки (желательно перед сном). Детям с шестилетнего возраста дают по одной чайной ложке до трех раз за день.
Медово-лимонный состав можно употреблять не только при болезнях, но и во время профилактических мероприятий. Принимать готовое средство необходимо в утренние часы до приема пищи. Взрослым можно съедать по одной чайной ложке. Детям, начиная с года, дают по половине десертной ложки.
Мед с лимоном противопоказания
Любое, даже народное средство, имеет ряд ограничений. Мед с лимоном от кашля запрещено принимать при:
- наличии аллергических реакций на продукты пчеловодства и цитрусовые;
- детском возрасте младше года;
- бронхиальной астме, аутоиммунных заболеваниях;
- язвенном поражении желудка и кишечника;
- нарушении работы поджелудочной железы и наличии панкреатита в острой и хронической форме.
При несоблюдении рекомендаций возможно развитие побочных эффектов в виде:
- тошноты, поноса, болей в животе, изжоги;
- высыпаний на кожном покрове, покраснений и зуда;
- отечности слизистых оболочек.
Перед употреблением стоит ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями. При применении у детей, беременных и кормящих женщин необходимо получить консультацию у доктора.
(1
Быстро лечим кашель при помощи меда
Кашель – это основной признак инфекционных заболеваний дыхательных путей. Игнорировать этот симптом нельзя, иначе патологический процесс может распространиться на бронхолегочную систему или перейти в хроническую форму.
Несмотря на разнообразие противокашлевых препаратов в аптеках, многие предпочитают обращаться к народным методам. Самым эффективным и часто используемым рецептом является мед от кашля как отдельно, так и с другими компонентами.
Помогает ли мед от кашля
Мед имеет свойство обволакивать и смягчать. Поэтому после его приема устраняется раздражение и першение в горле.
Полезные свойства меда на этом не заканчиваются. Благодаря присутствию в его составе компонентов, способствующих продуцированию и разжижению мокроты, слизь из дыхательных путей выводится быстрее.
Это эффективное средство также борется с воспалением и уничтожает бактериальную флору, которая присутствует в ротовой полости, дыхательных путях. Из этого можно сделать вывод: мед от кашля помогает.
Как выбрать мед для лечения
Чтобы мед оказал терапевтическое действие, важно выбирать только натуральный продукт. Чтобы не ошибиться, старайтесь покупать его у пасечников.
Рекомендации относительного того, какому меду лучше отдать предпочтение при кашле:
- Для лечения сухого и влажного кашля подойдут темные сорта. Сюда входит гречишный, липовый, донниковый.
- У меда от кашля для детей и взрослых должна быть жидкая консистенция.
Проверить качество продукта дома можно, добавив в него 2-3 капельки йода. Если он некачественный, то реакция сразу же будет заметна – поменяется цвет в сторону потемнения.
Рецепты лекарств для приема внутрь
Продукт можно использовать как вспомогательное средство даже при тяжелых заболеваниях дыхательных путей. Лечение кашля медом оправдано при любых его видах – сухом, влажном, раздирающем, постоянном.
В случае, если горло раздражено, сильно першит, а кашель дерущий и непрекращающийся, готовят медово-масляные смеси. Такие средства смягчают горло, уменьшают интенсивность симптома, предотвращают повторный приступ.
начинать лечение медом стоит только в тех случаях, когда кашель возник недавно или у человека возникло чувство, что это вот-вот произойдет. Если же он отравляет жизнь больному уже на протяжении длительного времени, необходимо как можно скорее пройти обследование у врача и выяснить причины своего состояния, а не заниматься самолечением.Если требуется лечение влажного кашля, сопровождающегося тяжелым отхождением мокроты, то при приготовлении лекарства используют сок калины, лимона, редьки, брусники, алоэ. При раздражении горла эти средства не помогут, а напротив, усилят симптом.
Принимать мед можно не только внутрь. Продукт также используется для растирки спины и грудной клетки, приготовления компрессов.
С редькой при мокром кашле
Для лечения влажного кашля у взрослого больше подойдет черная редька – лучше немолодая. Для приготовления лекарства:
- Возьмите большую редьку, промойте ее под проточной водой.
- С той стороны, где была ботва, срежьте верхушку и не выбрасывайте ее.
- Далее с помощью ножа или ложки выковыряйте глубокое отверстие.
- Мякоть не выбрасывайте, измельчите ее с помощью блендера (можно отжать сок).
- Добавьте к мякоти примерно такое же количество меда.
- Смесь поместите внутрь редьки (до верха должно остаться место, так как овощ будет выделять сок).
- Сверху накройте срезанной «крышечкой».
- Оставьте редьку на 8-12 часов.
Полученную массу употребляйте 3 раза в день после еды. Если есть проблемы с желудком – через полчаса. Одну редьку для приготовления лекарства можно использовать еще несколько раз, но не больше трех. Средство нужно пить не более трех недель, детям – не больше одной.
С шиповником для улучшения отхождения мокроты
Если применять шиповник совместно с пчелиным продуктом при кашле, это способствует откашливанию, разжижению мокроты и ее быстрому удалению из дыхательных путей.
Вот способы приготовления лекарств на основе шиповника с медом от кашля:
- В стакан влейте кипяток. Туда же положите 3-4 ст. л. засушенных ягод шиповника. Накройте емкость и настаивайте 2 часа. После этого пропустите жидкость через марлю несколько раз, сдобрите столовой ложкой меда. Выпейте весь стакан. На следующее утро можно заварить те же ягоды.
- В кастрюльку, наполненную кипятком (0,5 л), всыпьте стакан промытых листьев шиповника. Пусть будущий отвар несильно покипит на протяжении 1 минуты. Накройте кастрюлю крышкой, укутайте в полотенце и дайте жидкости насытиться в течение 2 часов. Добавьте мед. Выпейте полученное количество отвара за 2 раза.
- Шиповниковый чай с медом при кашле готовится так. Возьмите горсть засушенных ягод растения или листьев. Промойте их и положите в стакан с кипятком. Подержите жидкость под закрытой крышкой на протяжении 2 часов. Процедите, сдобрите медом. Выпейте.
Отвары и настои на основе шиповника для детей разводят водой наполовину.
С глицерином при затяжном кашле
Глицерин при кашле используют для облегчения раздражения в горле и смягчения слизистых оболочек дыхательных путей. После принятия средства на тканях образовывается тонкая пленка, которая препятствует дальнейшему распространению инфекции.
Готовится лечебный сироп с медом таким образом:
- Смешайте 2,5 ст. л. жидкого пчелиного продукта с 1 ч. л. глицерина. Кушайте смесь утром, в обед и вечером по 1 ч. л. при сухом раздирающем кашле. Массу можно добавлять в горячее молоко и использовать для полоскания горла (разведя наполовину с теплой водой).
- Выжмите из лимона сок (3 ст. л.), добавьте к нему аналогичное количество меда и глицерина. Все продукты перемешайте. Смесь влейте в стеклянную банку и закупорьте крышкой. При сильном кашле, сопровождающемся тяжелым отхождением мокроты и болью в грудной клетке, принимают по 1 ч. л. каждые 2-3 часа. Храните смесь в холодильнике не больше года.
Если кашель у ребенка, то лекарство с глицерином можно принимать только в малых дозах – по 1 ч. л. до 4 раз в сутки.
Противовоспалительный с алоэ
При кашле с тяжелым отделением мокроты сок растения сочетают с медом.
Не стоит давать мед от кашля для детей до года. А для лечения остальных деток дозировку нужно снижать вдвое.Для приготовления лекарства измельчите лист растения, выдавите из него сок. Смешайте полученную жидкость с медом (5:1). Принимайте 3 раза в день по чайной ложке. Хранить смесь можно не более 12 часов.
С калиной при сухом кашле
Совместно с медом растение оказывает обезболивающее, успокоительное, противовоспалительное, потогонное и антибактериальное действие. Для лечения кашля используют чай на основе калины. Его готовят таким образом:
- Возьмите ступку и перетрите горсть ягод (можно использовать замороженные).
- Залейте кашицу кипятком – 250 мл.
- Оставьте для насыщения на 15 минут.
- Добавьте ложечку меда и выпейте напиток.
Пейте такой чай с медом от кашля каждое утро.
Другие рецепты
Лечить кашель можно и другими медовыми рецептами:
- Возьмите молоко (не больше стакана для одного приема) и доведите его до кипения. Оставьте, чтобы остыло. Когда молоко станет теплым, введите в него 1 ч. л. меда. Также разрешается есть сладкое лекарство вприкуску с горячим молоком.
- Возьмите 200 мл молока и подогрейте его, но не кипятите. Добавьте ½ ч. л. соды (не превышая дозировку!) и в 2 раза больше меда. Лекарство эффективно в случае затяжного кашля.
- Лимон вымойте под проточной водой и пропустите его через мясорубку, не снимая при этом кожуру. К кашице добавьте 150 г (можно больше, все зависит от размера лимона) меда. Ешьте смесь каждый день натощак, запивая стаканом теплой воды. Кушать лекарство разрешается и на протяжении всего дня, но не больше 4 раз.
- Измельчите имбирь в блендере. Добавьте его в стакан с горячим молоком. Туда же введите 1,5 ч. л. меда и щепотку куркумы. Выпейте. Затем укутайтесь одеялом и отдохните. Суточная норма напитка от кашля – 3 стакана в день. Пьется лекарство независимо от еды.
Рецепты наружных средств
Если принимать медовые средства внутрь и одновременно ставить на основе продуктов пчеловодства компрессы на грудь, спину, то это ускорит выздоровление и быстро избавит от кашля любого характера.
Разогревающий компресс с горчицей
Смешайте 1 ст. л. муки, меда, горчичного порошка, оливкового масла. Сделайте из них лепешку. Разместите ее на противне без масла и поставьте в духовку на 5 минут при минимальной температуре.
Лепешка должна приобрести коричневатый оттенок. Приложите блин через марлю на грудную клетку, не задевая область сердца. Сверху расположите теплое полотенце или шарф. Держите медовое средство 2 часа.
Медовая лепешка
Это лекарство подходит даже маленьким детям. Лечебную манипуляцию нужно проводить дважды в сутки – в утреннее и вечернее время до полного выздоровления.
https://www.youtube.com/watch?v=Vo-Fplzl4fg
Как приготовить лепешку:
- Возьмите 20 мл меда и 1 ст. л. с горкой муки.
- Добавьте 3 ч. л. любого растительного масла.
- Если пчелиный продукт затвердел, заблаговременно растопите его в микроволновой печи.
- Соедините все продукты, замесите тесто, слепите лепешку.
- Приложите блин к груди, не задевая места расположения сердца.
- Сверху поместите бинт, полиэтиленовый пакет, теплый шарф.
Полежите так 3 часа, затем протрите кожу влажной тканью.
Компресс с капустным листом
Оторвите от кочана белой капусты 2 листа. Промойте под проточной водой, подсушите и пройдитесь по ним скалкой для выделения сока. Разогрейте листья в микроволновой печи. Сверху нанесите мед и размажьте его по поверхности. Расположите компресс на спине и груди. Закрепите пищевой пленкой. Укутайтесь теплым шарфом.
Компресс ставится на ночь, снимается утром. Вечером ставится новый. Средство подходит для использования детям при сильном кашле.
Другие варианты
Самые действенные рецепты наружных средств с медом при кашле:
- Возьмите толстый лист алоэ. Измельчите его и выдавите с помощью марли сок. Добавьте к нему 20 мл медицинского спирта и столько же меда. Смесь вотрите в грудь и спину. После этого утеплитесь и лягте в кровать.
- Порошок горчицы и пчелиный продукт смешайте в одинаковых количествах. Состав нанесите на грудную клетку и спину. Затем обмотайтесь пищевой пленкой и лягте под теплое одеяло.
- 2 ст. л. творога смешайте с таким же количеством меда. Состав выложите на марлю и разместите в верхней части спины. Закрепите пищевой пленкой. Укутайтесь теплым шарфом.
Противопоказания и побочные эффекты
Есть условия, когда нельзя использовать мед:
- Если вы – аллергик. Почему нельзя? Потому что мед, как и все другие продукты пчеловодства, является одним из самых аллергенных продуктов. Применение в данном случае может только усугубить ситуацию и привести к тому, что просветы дыхательных путей сузятся и вызовут приступ удушья.
- При сахарном диабете.
- При заболеваниях поджелудочной железы, печени.
- При сердечной недостаточности, астме.
- При повышенной температуре тела.
Если после применения любых медовых рецептов вы обнаружили на коже сыпь, то для лечения кашля следует выбрать другое средство.
Мед при кашле является самым полезным средством. А если сочетать его с другими натуральными продуктами, то выздоровление наступит намного быстрее.
Однако не стоит сильно увлекаться народными методами и использовать их как единственное средство лечения, так как кашель может возникать по различным причинам (не только при простудных болезнях).
Поэтому сначала лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование.
Рецепт применения меда с лимоном от кашля. Лимон с медом от кашля
Целебные свойства мёда известны с давних времен. Разнообразные продукты пчеловодства используются не только народными целителями, но и при производстве современных лекарственных препаратов:
- Мёд представляет собой преимущественно углеводы: фруктозу, глюкозу, содержит ферменты, влияющие на обменные процессы.
- Содержит практически все известные витамины, но отличается наибольшим содержанием витаминов В2, В6, биотина, витамина С, РР, фолиевой кислоты.
- Богат микро-, макроэлементами, необходимыми для осуществления регуляции электролитного баланса.
Учитывая богатый химический состав, большое количество биологически активных веществ, природных иммуномодуляторов, стимуляторов иммунитета, мед нашел применение в народной медицине как незаменимое лекарственное средство при лечении практически всех патологических состояний.
Лимон
С древних времен известна польза этого цитрусового плода, родиной которого считаются субтропики Китая, Индии, страны тихоокеанского региона:
- Целебные свойства обусловлены большим количеством содержащихся в плодах органических кислот, каротина, витаминов В1, РР, С, микроэлементов, эфирных масел, природных фитонцидов, губительно влияющих более, чем на 100 видов патогенных микроорганизмов.
- Сок одного лимона среднего размера содержит треть суточной потребности витамина С. Причем богатым составом отличается не только мякоть плода, но и кожура, а также листья растения.
- Эфирные масла, которыми богаты все части лимона, не имеют равных по антисептическим, бактерицидным свойствам.
Использование лимона оправданно при атеросклерозе, нарушениях обменных процессов, для профилактики и лечения болезней суставов.
Это мощное иммуностимулирующее средство, прекрасное профилактическое, лечебное средство в период сезонных вирусных инфекций.
Помощники от кашля
Кашель – частый симптом, сопровождающий вирусные, бактериальные инфекции. Долгий изнурительный кашель, сохраняющийся после перенесенной респираторной инфекции, является основной причиной, снижающей трудоспособность, доставляющей немало проблем, ухудшающей качество жизни.
Мед и лимон от кашля – проверенное годами средство, позволяющее не только справиться с недугом, но и нормализовать работу иммунной системы организма:
- При лечении кашля лимон выполняет важную антиоксидантную функцию, защищая клетки слизистой оболочки респираторного тракта.
- Мед от кашля помогает благодаря высокому содержанию биологически активных веществ, что способствует не только уменьшению кашлевого рефлекса, но и повышению продуктивности откашливания.
- Совместное взаимодействие мёда с соком лимона оказывает выраженное противовоспалительное действие, уменьшая отёчность слизистой оболочки, повышая местный иммунитет, защищая клетки от повреждения патогенными микроорганизмами.
Существует достаточно большое количество вариантов рецептов лечебных микстур на основе лимона и меда от кашля.
Рецепт №1
Самый простой для изготовления от кашля рецепт. Данный состав является не только прекрасным средством от кашля, но и обладает выраженным иммуностимулирующим эффектом. Необходимо:
- Один лимон среднего размера. Его нужно тщательно помыть, ненадолго поместить в кипяток (так плод становится более сочным).
- 200 г мёда.
Лимон натирается на тёрке вместе с кожурой или измельчается с кожурой при помощи блендера. Необходимо залить медом лимон и оставить настаиваться в холодильнике на 2–3 суток. Хранится такая смесь в прохладном темном месте, рекомендуемая доза – по 1 ст. ложке 3 раза /день до еды.
Вариантов использования с лечебной целью мёда и лимона достаточно большое количество. Можно по своему усмотрению разнообразить рецепт: добавить орехи, сухофрукты – изюм, курагу, инжир, предварительно пропаренный и измельченный.
Таким образом получаем прекрасную смесь, способную защитить вас и вашу семью в период сезонного обострения вирусных инфекций.
Рецепт №2
Еще один рецепт от кашля с медом и лимоном. Следует обратить особое внимание на использование при приготовлении лечебной смеси медицинского глицерина для приёма внутрь. Такой очищенный глицерин используется пищевой промышленностью, при приготовлении кондитерских изделий:
- Один среднего размера лимон выдержать в кипящей воде до 10 минут. Такая манипуляция упрощает выжимание сока.
- К отжатому соку одного лимона добавить 2 столовые ложки очищенного глицерина.
- К полученной смеси добавить 200 мл жидкого мёда. Если мёд кристаллизованный, его необходимо предварительно растопить. При добавлении в мед лимон, смесь останется полужидкой достаточно длительное время.
Смесь тщательно перемешать, дать настояться не менее 4 часов. Условия хранения: прохладное тёмное место. Употреблять внутрь после еды взрослым: по 2 чайных ложки 3–4 раза в день, детям – по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Однако, перед тем как использовать лечебные средства, приготовленные по народным рецептам, необходимо обратить внимание на возможные нежелательные реакции и ограничения применения лимона с медом от кашля.
Противопоказания
Перед тем, как приготовить и съесть лимон с медом, ознакомьтесь с противопоказаниями смеси:
- лимон не рекомендуется при изжоге, повышенной кислотности, обостренном гастрите и язвах;
- при аллергии и индивидуальной непереносимости продуктов;
- при воспалениях кишечника и колите;
- при остром панкреатите и пиелонефрите;
- при сильном ожирении.
Тем же, кому лимон с медом не страшен, настоятельно рекомендуется применять рецепт против указанных заболеваний и лишних килограммов. Ваше здоровье окрепнет в считаные минуты, а тело станет стройным и подтянутым!
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
5 народных рецептов от кашля. Можно ли лечиться без таблеток? | ЗДОРОВЬЕ
Бывает, что вроде бы и выздоровел уже, а кашель не проходит. Или, напротив, никаких других признаков болезни нет, а кашель просто душит.
Особенно переживают мамы, когда речь идёт о детях: что делать, чтобы не «пичкать» химией? Omsk.aif.ru сделал подборку самых популярных народных рецептов от кашли, которыми пользовались наши прадеды, и до сих пор эти способы не потеряли своей актуальности.
Яичная микстура
Яичный миск может вылечить даже самый сильный кашель. Фото: pixabay.comКак говорят врачи-натуропаты, микстура из яиц может вылечить даже самый сильный кашель.
Следует прокипятить стакан молока, добавить по 1 ст. л. сливочного масла и мёда, хорошо взбитый яичный желток и чуть-чуть соды (на кончике ножа). Пить на ночь.
Луковый отвар
Лук многие не любят, а напрасно. Фото: pixabay.comГоворят, что этот рецепт использовали ещё в позапрошлом веке, но он эффективен и сегодня.
Надо мелко нарезать 2-3 очищенных репчатых луковицы среднего размера и поместить их в неглубокую кастрюлю. Залить молоком, когда оно закипит, убавить огонь и томить, пока лук не станет мягким. В тёплый отвар добавить мёд (на каждые 200 мл жидкости – 1 ч. л.).
Пить отвар следует по 1 ст. л. каждый час до трёх суток. За это время кашель должен исчезнуть.
Черная редька с мёдом
Целебные свойства редьки известны уже много веков. Фото: Commons.wikimedia.orgОвощ продаётся в любом магазине, конечно, надо чтобы он был не подгнивший, сочный. Редьку вымыть, вырезать сердцевину, углубление заполнить мёдом, но не до краёв. Установить редьку устойчиво (в стакан, банку), оставить при комнатной температуре на 4-5 часов. Редька выделит сок, который перемешается с мёдом и будет негорьким и полезным.
Детям следует давать по 1 ч.л. ложке 3-4 раза в день, взрослым по 1 ст. л. Редьку можно давать до 2 недель, при этом, когда сок закончился, можно заново залить её мёдом.
Сибирское молоко
В кедровых шишках много ценных масел. Фото: pixabay.comУ нас в Сибири всегда были актуальны рецепты с кедровыми шишками, маслом, и т. д. Чтобы спастись от кашля, необходимы 1 л. молока и 1 кедровая шишка. Тщательно вымытую шишку проваривают в молоке в течение 1-2 часов на медленном огне. Шишку вынимают, молоко переливают. Такое лекарство следует принимать по ¼ ст. каждые 2 часа. Если покажется очень горьким, можно добавить мёда.
Для наружного применения
Мёд полезен при многих заболеваниях, но на него может возникнуть аллергия. Фото: pixabay.comИного ребёнка, да и взрослого тоже, не заставить пить даже самый сладкий отвар. В таком случае можно попробовать обойтись наружными средствами.
Лепёшка из мёда и муки
Взять в равных пропорциях мёд, муку, подсолнечное масло, смешать всё и сделать аппликацию на область груди. На голое тело эту лепёшку класть нельзя, следует сделать компресс. Первым слоем может быть просто кусок марли либо собственная футболка, далее наша лекарственная лепёшка, её накрыть целлофаном, сверху замотать тёплым шарфом (шалью), оставить на ночь.Надо понимать, что человек будет сильно потеть, поэтому, возможно, ночью придётся ребёнка переодеть в сухое бельё (компресс тогда снять). Повторять следует через день, для излечения требуется 3-4 компресса.
Также можно лепёшку сделать из горчицы с мёдом
Следует взять по 1 ст. л. сухой горчицы, мёда и подсолнечного масла. Также потребуется по 2 ст. л. столового уксуса и муки.Всё – кроме муки — смешать в глубокой миске и поместить на водяную баню до температуры +40+50°C. В нагретую смесь ввести муку, замесить тесто.
На тело уложить слой смоченной в воде и отжатой марли. Сверху слой пищевой плёнки или компрессной бумаги на несколько сантиметров больше слоя марли. Далее — лепёшку из теста с горчицей и мёдом, на неё плотную ткань, вату. Закрепить компресс при помощи шарфа или платка на 6-8 часов.
Помогает ли мёд от простуды?
Мёд помогает унять простудный кашель у детей и взрослых, но как он это делает, не очень понятно.
Трудно найти человека, которого в детстве не лечили бы от простуды мёдом. Да и многие взрослые стараются при кашле сначала полечиться мёдом и какими-нибудь травами, прежде чем переходить на таблетки. Мёд – одно из самых известных лекарств традиционной (или нетрадиционной, кому как нравится) медицины, причём независимо от того, к какой культуре эта традиционная медицина относится.
Но традиция много о чём говорит. И насчёт мёда хотелось бы большей уверенности, чем может дать испорченный телефон поколений, передающий преданья старины. Тем более, что здесь эксперимент поставить просто. Всё-таки простуда – это не какая-нибудь зверская тропическая болезнь, и для эксперимента можно пригласить группу простуженных, поделить их на две части, одним дать мёд, другим плацебо, и посмотреть, как кто будет себя чувствовать.
И такие исследования давно проводятся. Например, в 2007 году сотрудники Университета штата Пенсильвания опубликовали в JAMA Pediatrics статью, в которой сравнивали действие мёда и противокашлевого средства декстрометорфана у простуженных детей и подростков от 2 до 17 лет. Оказалось, что от декстрометорфана (который, к примеру, входит в состав Туссина Плюс и ещё ряда препаратов) никакого эффекта нет – дети, которым его давали, чувствовали себя так же, как и те, которым не давали ничего. А вот те, кто ел мёд, чувствовали себя лучше.
В другом исследовании, опубликованном в журнале Pediatrics, сотрудники Тель-Авивского университета сравнивали медовые средства с финиковым сиропом, который по виду и вкусу делали похожим на мёд. В эксперименте, который длился два дня, участвовали 300 детей от года до пяти лет, которых мучил ночной простудный кашель. В первую ночь им ничего не давали, а перед второй ночью детей кормили одним из трёх видов мёда (эвкалиптовый, цитрусовый или мёд от растений семейства Губоцветных) либо сладким, похожим на мёд плацебо. На следующий день у всех детей простуда стала отступать (очевидно, благодаря иммунитету), но те, которые съели порцию мёда, всё же чувствовали себя лучше тех, которые получили плацебо.
В 2018 году «Кокрейн» выпустила обзор на ту же тему – помогает ли мёд при детском кашле. «Кокрейн», некоммерческая организация, изучающая эффективность методов лечения, пришла к выводу, что мёд действительно помогает унять кашель и выспаться. И вот сейчас BMJ Evidence-Based Medicine опубликовал ещё один обзор сотрудников Оксфордского университета, которые проанализировали 14 «медовых» исследований, причём в данном случае учитывали не только те статьи, где речь идёт о детях, но и те, в которых речь идёт о взрослых. Вывод остался прежним: мёд действительно помогает, причём не только детям. Правда, в некоторых экспериментах мёд давали не в чистом виде, а в кофе или вместе с какими-то травяными экстрактами, а в других экспериментах число добровольцев с кашлем было не очень велико.
Авторы обзора полагают, что пусть мёд и помогает, не стоит смотреть на него как на настоящее лекарство – он эффективен, но только по сравнению с плацебо, и он не столько избавляет от простуды, сколько помогает её перенести, ослабляя симптомы. С другой стороны, если мёд помогает унять мучительный ночной кашель, не так уж это и мало. Тем более, что не всякие таблетки тут стоит использовать: если кашель начался из-за вируса, то антибиотики вряд ли помогут. Да и побочных эффектов от мёда нет, хотя детям до одного года его давать не рекомендуют, во избежание кишечного отравления.
А вот почему именно мёд помогает при простудном кашле, пока остаётся только гадать. С одной стороны, как пишет портал LiveScience, в мёде очень много разных веществ, и некоторые из них могут напрямую убивать простудных микробов. Другие вещества могут, например, как-то влиять на иммунные клетки, чтобы они уничтожали вирусы и бактерии. Сам по себе мёд, благодаря своей вязкости, способен смягчать раздражение в горле; его сладость вызывает повышенное слюноотделение, а слюна опять же дополнительно успокаивает слизистую горла.
Наконец, ещё одно объяснение: участок мозга, который воспринимает сладкий вкус, находится рядом с центром кашля, и, возможно, возбуждённый «сладкий» центр как-то действует на те нейроны, которые стимулируют кашель. Но все эти гипотезы надо так или иначе проверять.
Мед и алоэ: эффективные рецепты против кашля
Целебная сила Меда и Алоэ
Для лечения кашля можно применять не только аптечные медикаментозные препараты, но и проверенные поколениями народные средства. Избавиться от кашлевого синдрома поможет алоэ и мед. Два этих натуральных продукта в сочетании дают отличный лечебный эффект, восполняют недостаток витаминов в организме, укрепляют иммунитет и ускоряют процесс выздоровления.
Что в составе?
И алоэ, и пчелиный мед содержат в своем составе массу полезных компонентов. Комнатное растение богато витамином C, дубильными веществами, минералами (калий, марганец, бром, цинк, медь и пр.), ферментами, полисахаридами и прочими активнодействующими веществами. Благодаря такому насыщенному составу, листочки столетника (так по-другому называется алоэ) обладают лечебными свойствами и используются для создания лекарственных средств.
Алоэ оказывает антисептическое действие, уничтожает вредные болезнетворные бактерии, снимает воспаления, устраняет боли. Кроме этого, натуральный природный продукт укрепляет иммунитет, стимулирует выведение токсинов, успокаивает горло, раздраженное приступами кашля.
Единственным минусом растения можно назвать его горьковатый вкус, который не всегда нравится взрослым и детям. Но и этот недостаток можно легко исправить, добавив к алоэ небольшое количество вкусного и ароматного меда.
Натуральный пчелиный мед — это не только сладкое, любимое многими лакомство, но и настоящее эффективное лекарство природного происхождения. В этом продукте пчеловодства содержится кальций, калий, железо, натрий, цинк, витамины группы B, каротин, фолиевая кислота, фруктоза, глюкоза и некоторые другие компоненты.
Свежий и качественный мед дает антибактериальный и противовирусный эффект, имеет иммуномоделирующее действие, помогает быстро справиться с респираторными болезнями, устранить боль и першение в горле, насморк и приступы кашля.
Как выбрать?
Чтобы лечебные средства на основе меда и алоэ помогли вылечить кашель, необходимо правильно подобрать оба компонента. При выборе растения стоит отдать предпочтение сочным мясистым листочкам, возраст которых достигает 3-5 лет (лучше всего, если листья будут отрезаны с нижней части столетника). Полученные листочки нужно тщательно промыть и убрать на сутки в холодильник.
Охлажденное растительное сырье необходимо мелко порубить ножиком или пропустить через мясорубку, а затем отжать через сложенную в несколько слоев чистую марлю. В терапевтических целях чаще всего используется свежеотжатый сок, хотя в некоторые домашние средства добавляется кашица, полученная из растения.
Покупая мед в магазинах или на местных рынках, необходимо выбирать только качественный продукт, не прошедший какую-либо термообработку. Если во время производства мед будет нагреваться, то он утратит большую часть своих полезных свойств, поэтому использовать его для приготовления лекарственных средств будет просто бессмысленно.
Чтобы не натолкнуться на подделку, любые продукты пчеловодства лучше всего покупать у непосредственных производителей или надежных поставщиков.
Простые рецепты
Народная медицина знает немало рецептов, помогающих избавиться от сухого или влажного кашля. В домашних условиях всегда можно приготовить следующие целебные средства:
- Необходимо соединить в равных пропорциях мед и свежевыжатый сок столетника. Компоненты нужно перемешать до однородного состояния. Готовое средство рекомендуется принимать по чайной ложечке трижды в сутки. Хранить лекарство домашнего изготовления разрешается в холодильнике, но не более трех суток.
- В чистой стеклянной емкости нужно смешать полстакана сока алоэ, около 250 грамм свежего меда и 350 миллилитров вина (лучше всего купить натуральный кагор). Емкость нужно накрыть и поставить в темное прохладное место на трое-четверо суток. Когда лекарство настоится, его нужно еще раз тщательно перемешать. Употреблять самодельный лекарственный препарат нужно по чайной ложке 3 раза в день. Т.к. данный рецепт содержит алкоголь, использовать полученное средство можно только для лечения взрослых, детям и подросткам оно противопоказано.
- Необходимо взять стакан теплого коровьего молока и добавить в него по чайной ложке меда и сока из алоэ. Все ингредиенты нужно взбить до однородного состояния. Пить полученный напиток нужно мелкими глоточками раз в сутки – перед сном. За раз нужно принять целый стакан молока с медом и алоэ.
- Для приготовления следующего средства от кашля понадобится взять 100 грамм натурального сливочного масла и столько же меда. Компоненты нужно перемешать (для этого лучше всего использовать миксер). Когда масса станет однородной, к ней нужно добавить 20 миллилитров сока столетника. Готовое лекарство принимается по столовой ложечке два-три раза в течение суток.
- Ядрышки грецкого ореха (250 грамм) нужно измельчить в кофемолке. К ореховой пудре необходимо добавить 150 грамм меда и 50 миллилитров сока алоэ. Все продукты нужно перемешать. Получившуюся пасту нужно употреблять трижды в день перед приемом пищи по одной столовой ложке.
Противопоказания
Средства, содержащие алоэ и мед, помогают избавиться от приступов кашля, но, как и все натуральные лекарства, имеют свои противопоказания. Употреблять домашние средства, в которые входит алоэ с медом, нельзя людям, имеющим аллергию на один или оба продукта. Принимать подобные самодельные препараты не рекомендуется детям до года, больным сахарным диабетом, лицам, имеющим предрасположенность к внутренним кровотечениям.
Отказаться от лечения медом и алоэ нужно людям с доброкачественными или злокачественными опухолями. Также натуральные средства не следует использовать тем, у кого обострились хронические болезни желудка, печени, патологии почек, желчного пузыря и других органов. С особой осторожностью и только по разрешению врача употреблять алоэ и мед можно женщинам в период беременности.
Подводя итог
Домашние лечебные средства на основе меда и алоэ помогут устранить кашлевой синдром и справиться с простудными заболеваниями. Но готовить и использовать такие лекарства нужно строго по правилам. Перед применением натуральных растительных препаратов следует убедиться в отсутствии любых противопоказаний и обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Мед может успокоить кашель
6 августа 2012 г. — Спросите любого родителя: когда у вашего малыша кашель, никто не заснет. Но 2 чайные ложки меда перед сном могут безопасно облегчить кашель вашего ребенка и убедиться, что все получают свои ZZZ.
Это главный вывод нового исследования в сентябрьском выпуске Pediatrics .
У сегодняшних родителей не так много вариантов, как безопасно лечить простуду и кашель у своих детей. Американская академия педиатрии заявляет, что отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды не работают для детей младше 6 лет и могут представлять опасность.FDA занимает аналогичную позицию.
В новом исследовании 270 детей в возрасте от 1 до 5 лет с ночным кашлем из-за простой простуды получали один из трех видов меда или немедовую жидкость аналогичного вкуса и консистенции за 30 минут до сна. Родители заполняли анкеты о кашле и сне своего ребенка в ночь перед началом исследования, а затем снова в ночь после лечения их детей.
Продолжение
Дети получали либо 2 чайные ложки эвкалиптового меда, цитрусового меда, меда губчатых, либо экстракта силанового финика аналогичного вкуса за 30 минут до сна.Все дети показали лучшие результаты во вторую ночь исследования, в том числе те, кто получил отрывок из финика. Но дети, получавшие мед, кашляли реже, реже и с меньшей вероятностью теряли сон из-за кашля по сравнению с теми, кто не получал мед.
Родители детей, которым давали мед, также сообщили об улучшении сна.
Мед, что можно и чего нельзя делать
Мед может быть частью поддерживающей терапии для детей, больных простудой, говорит Алан Розенблум, доктор медицины.Он педиатр, практикующий в частной практике в Болдуине, штат Нью-Йорк,
, говорит он. Мед не подходит для детей младше 1 года, потому что они подвержены риску детского ботулизма. «Никогда не давайте мед детям младше 1 года».
Пропустите мед и позвоните своему педиатру, если у вашего ребенка также:
- Лихорадка
- Продолжительный усиливающийся кашель
- Свистящее дыхание
- Симптомы простуды, длящиеся более двух недель
Другие способы помочь вашим детям чувствовать себя комфортно По его словам, когда у них простуда и проблемы со сном, в том числе используют солевые капли или назальный спрей, увлажнитель в спальне, чтобы воздух оставался влажным, и подпирать голову ребенка во время сна, чтобы остановить постназальное выделение, которое может вызвать кашель.
Продолжение
Вик Мали, доктор медицины, говорит, что новые открытия позволили обоснованным научным методам использовать популярное домашнее средство от простуды. Он работает педиатром в больнице Бомонт в Трое, штат Мичиган.
«Подойдет любой тип меда, поэтому выбирайте тот, который больше всего нравится вашему ребенку», — говорит он. «Мед может быть лекарством от простой простуды. Он безопасен и эффективен в первые пару дней простуды и гораздо безопаснее, чем безрецептурные лекарства».
Действительно ли мед — чудодейственное средство от кашля и простуды?
Является ли мед лучшим средством от кашля и простуды, чем лекарства и антибиотики, отпускаемые без рецепта? В новом обзоре исследований говорится, что да, но с оговоркой, что лекарства, отпускаемые без рецепта, на самом деле не приносят большого облегчения при боли в горле, отхаркивающем кашле и насморке носов .Другими словами, планка успеха не очень высока. (А антибиотики абсолютно ничего не делают при вирусных инфекциях, таких как простуда.)
Лечение простуды медом может показаться немного хиппи-диппи, но это стандартная рекомендация врачей для детей в течение как минимум десяти лет. Исследование взрослых и меда немного мрачнее: только пять из 14 исследований в новом обзоре исследований, опубликованном 18 августа в журнале BMJ Evidence-Based Medicine , включали взрослых пациентов, и несколько из этих исследований включали комбинированные процедуры, такие как мед в кофе или медово-травяные сиропы.(Некоторые из основных исследований также финансировались медовой компанией.)
По теме: Миф или правда? Объяснение 7 древних идей здоровья
Исследователи не уверены, почему мед может помочь в лечении симптомов простуды, но это может быть связано с его антиоксидантами или тем фактом, что он вязкий и, таким образом, покрывает раздраженное горло. Тем не менее, лечение респираторных симптомов с помощью меда — это попытка с низким уровнем риска. Мед также дешев и доступен, сказал автор исследования Хибатулла Абуэльгасим, студент пятого курса медицинского факультета Оксфордского университета в Англии.
«Во-первых, не навреди», — сказал Ян Пол, профессор педиатрии в Медицинском колледже штата Пенсильвания, который не участвовал в обзоре, но проводил исследования меда и кашля у детей. У лекарств от кашля и простуды есть побочные эффекты, сказал Пол Live Science, и они плохо работают.
В нижней строке? Не ждите, что мед будет творить чудеса, но и не пренебрегайте этим. Это может сделать переживание неприятной простуды чуть менее неприятным.
История меда
Мед давно стал домашним средством от боли в горле и кашля, которые можно сгруппировать как инфекции верхних дыхательных путей .Это особенно известно как лечение респираторных инфекций в Аюрведе, лечебной традиции древней ведической культуры Индии. А мед, смешанный с горячей водой и лимоном, вместе с куриным супом в пантеоне лекарств от простуды, которые готовила бабушка.
В 2004 году Пол и его коллеги опубликовали исследование в журнале Pediatrics , в котором было обнаружено, что два широко используемых безрецептурных препарата от кашля, применяемые у детей, декстрометорфан и дифенгидрамин, не работают лучше, чем плацебо, помогая детям с кашляет, чтобы почувствовать себя лучше и спать по ночам.И у этих двух препаратов были побочные эффекты, включая сонливость у одних детей и проблемы со сном у других.
«Родители в то время спросили меня:« А где мне взять это плацебо? », — сказал Пол. «Они хотели что-то дать».
Связано: 11 удивительных фактов о вашей дыхательной системе
Итак, в 2007 году Пол и его команда провели еще одно исследование, также опубликованное в Pediatrics , в котором сравнивались декстрометорфан, мед и отсутствие лечения ночного кашля. у 130 детей.Они обнаружили, что, согласно оценкам родителей, мед неизменно показывает лучшие результаты в отношении уменьшения частоты и тяжести кашля и улучшения ночного сна как по сравнению с декстрометорфаном, так и без лечения.
Это исследование было частично поддержано финансируемым отраслью Национальным советом по меду, но грант был неограниченным, что означало, что деньги были предоставлены правлением без каких-либо указаний относительно того, на какие исследования оно будет использоваться.
Другие исследования с участием детей показали аналогичные результаты, включая двойное слепое, плацебо-контролируемое и рандомизированное исследование, опубликованное в журнале Pediatrics в 2012 году.Двойной слепой означает, что ни дети, ни их родители, ни исследователи не знали, получали ли дети мед или ароматизированное плацебо, в данном случае экстракт финикового силана. В первую ночь детей не лечили, а во вторую ночь они получали либо один из трех медовых продуктов, либо плацебо. Исследователи сообщили, что все группы, включая группу плацебо, почувствовали себя лучше в ночь на 2, но те, кто принимал медсодержащий продукт, сообщили о наибольшем улучшении. (Это исследование также частично финансировалось группой производителей меда, которая опять же не имела никакого отношения к дизайну или процессу исследования.)
В апреле 2018 года благотворительная организация Cochrane выпустила обзор по всем исследованиям меда и кашля у детей и пришла к выводу, что мед, вероятно, помогает уменьшить симптомы кашля и улучшает ночной сон больше, чем плацебо у детей. (Однако мед никогда не следует давать детям младше 1 года из-за риска младенческого ботулизма.)
Мед для взрослых?
Новый обзор, проведенный Abuelgasim, приходит к одним и тем же выводам для всех возрастов. Они писали, что мед — особенно хорошая альтернатива назначению антибиотиков; большинство инфекций верхних дыхательных путей являются результатом вирусов и вирусов, а антибиотики ничего не делают против вирусных инфекций.Кроме того, чрезмерное употребление этих препаратов приводит к устойчивости микробов к антибиотикам. Предыдущее исследование также показало, что нет убедительных доказательств того, что лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, работают у взрослых, согласно Кокрановскому обзору , 2014 г., .
Связано: 12 самых смертоносных вирусов на Земле
Новый обзор основан на нескольких исследованиях меда у взрослых. Одно из них было двойным слепым рандомизированным контрольным испытанием в Иране, в котором сравнивали мед плюс кофе со стероидом или отхаркивающим гвайфенезином (иногда продаваемым под торговой маркой Mucinex) у взрослых с постоянным кашлем, продолжающимся более трех недель после респираторной инфекции. прояснилось.Доказано, что лечение медом и кофе снижает частоту кашля больше всего, сообщили исследователи в журнале Nature Primary Care Respiratory Journal . Другое исследование, опубликованное в Национальном журнале физиологии, фармации и фармакологии , показало, что пациенты с болью в горле чувствовали себя лучше, когда им давали мед, противовоспалительные препараты, антибиотики и антисептические полоскания, чем когда все эти методы лечения проводились без меда. В другом исследовании, опубликованном в журнале Ayu , медосодержащий аюрведический сироп от кашля показал себя так же хорошо, как и типичный безрецептурный сироп от кашля у взрослых.
«Сильной стороной было то, что большинство включенных нами исследований были рандомизированы», — сказал Абуэльгазим, имея в виду практику случайного распределения пациентов по разным лечебным группам. «Слабые стороны заключались в том, что в некоторых исследованиях использовались относительно небольшие размеры выборки, а в некоторых не проводились слепые исследования», поэтому участники и / или исследователи знали, какое лечение получал каждый человек.
Отсутствие ослепления исследования путем сокрытия того, какое лечение получают пациенты, является возможным источником предвзятости. Исследователи обнаружили другие потенциальные источники систематической ошибки в изученных ими исследованиях, включая неполные данные из-за выбывания участников из исследования и систематическую ошибку отбора, которая возникает, когда изучаемые люди не репрезентативны для большей популяции.
Один вопрос без ответа: почему мед помогает облегчить симптомы простуды больше, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Возможно, антимикробные ингредиенты в меде напрямую борются с патогеном, вызывающим простуду, сказал Пол. Во-вторых, мед вязкий, покрывает и успокаивает раздраженное горло. Мед, как и большинство сиропов от кашля, также сладкий, и часть мозга, которая обрабатывает сладость, находится рядом с частью мозга, которая контролирует кашель, поэтому может быть некоторое взаимодействие нервов или нейротрансмиттеров, которые успокаивают кашель в ответ на сладкие ароматы. — сказал Пол.Сладость также вызывает слюноотделение, которое может разжижать слизь.
«На самом деле никто не знает», — сказал Пол.
Первоначально опубликовано на Live Science.
Мед полезен от кашля? Лучшие натуральные средства от кашля
Мишель Арнольд / EyeEmGetty Images
Самый сильный кашель. Никому не нравится ощущение, что он рассекает легкое или выделяет столько слизи, что у него болит грудь. И одно из первых исправлений, к которым люди обращаются? Успокаивающий чай с медом от этого проклятого кашля.
Кашель может быть вызван множеством факторов, включая бактериальные и вирусные заболевания (например, пневмонию, грипп или простуду), аллергию, насморк, изжогу и астму, согласно клинике Майо. Ночью может стать хуже, так как в положении лежа может усилиться заложенность носа и усилиться изжога. И как только вы начинаете кашлять, может быть действительно трудно остановить.
Но действительно ли бабушкины уловки с медом — эффективный способ вылечить кашель? Или это скорее эффект плацебо, который просто приятно ощущается на горле? Вот все, что вам нужно знать о меде и о том, помогает ли он облегчить кашель.
Мед — эффективное средство от кашля — да или нет?
Скорее да и нет. «Мед — это не лекарство от кашля, а вещество, которое может уменьшить его интенсивность», — объясняет Амеш Адаля, доктор медицины, специалист по инфекционным заболеваниям и старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса.
Показательный пример: молодые пациенты, которым давали столовую ложку меда перед сном, чтобы облегчить симптомы кашля, связанные с инфекциями верхних дыхательных путей, получили такое же или большее облегчение, чем когда давали декстрометорфан (распространенный ингредиент в лекарствах от кашля), согласно исследование, опубликованное в . Архивы детской и подростковой медицины .
Что мед помогает от кашля?
Мед может помочь сократить эти неприятные приступы кашля и снизить уровень интенсивности на время . Несколько исследований показали, что мед может уменьшить воспаление дыхательных путей в легких. Неясно, как мед оказывает такое положительное влияние на кашель, но основные гипотезы основаны на теории о том, что мед может усиливать слюноотделение или воздействовать на нервы, участвующие в стимуляции кашля, объясняет доктор Адаля.
Подождите, так мед хорош или вреден для слизи? Я имею в виду, он сам по себе очень похож на слизь, верно? Что ж, несмотря на свою липкую текстуру, мед действительно может эффективно разрушать слизь.В отчете Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о лечении инфекций верхних дыхательных путей у детей организация отмечает мед как успокаивающее средство, что означает, что он может помочь уменьшить раздражение слизистых оболочек во рту. Довольно круто.
Как мне принимать мед, чтобы вылечить кашель?
«Можно взять ложкой или смешать с лимоном и выпить», — говорит д-р Адаля. Он объясняет, что нет исследований, которые бы показали, что способ приема меда может увеличить или уменьшить его эффективность.Перевод: Не стесняйтесь выбирать свое собственное приключение на этом.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Хорошо, но каковы самые быстрые способы * вылечить * кашель?
К сожалению, не существует быстрого средства от кашля, чтобы избавиться от взлома за день. На самом деле, в среднем кашель длится 18 дней, согласно исследованию из Annals of Family Medicine .И имейте в виду, что ваш кашель может сохраняться даже после того, как болезнь или вирус ушли. «Иногда у человека может быть грипп или даже COVID-19, и он будет кашлять в течение нескольких недель», — объясняет доктор Адаля.
Это явление называется поствирусным кашлем и возникает из-за всех воспалений и раздражений, которые возникли во время болезни. Хотя многие пациенты быстро требуют антибиотики, думая, что они подействуют быстрее всего, они полезны только в том случае, если у вас бактериальная инфекция.А иногда их назначают неправильно (и они все равно не помогут при вирусной инфекции!), — отмечает доктор Адаля. «Для меня мед — лучшая альтернатива этим методам лечения», — говорит он.
Вот некоторые другие медицинские и натуральные средства, которые могут помочь вам в процессе выздоровления, если у вас кашель и / или простуда:
- Сиропы от кашля с медом, отпускаемые без рецепта
- Полоскание соленой водой
- Neti pot
- Обильное питье
- Чаепитие с имбирем или тимьяном
- Избегание других раздражителей (лекарств, дыма или других аллергенов), которые могут усилить кашель
- Паровой душ
Итог: Мед не лечит кашель или болезнь полностью, но это может успокоить приступ кашля и уменьшить его интенсивность.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как мед помогает от кашля?
Как помогает мед?
В конце 2018 года были опубликованы новые рекомендации по лечению кашля. Общественное здравоохранение Англии (PHE) и Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) вместе рекомендовали использовать мед для лечения кашля вместо антибиотиков и других обычных лекарств.
Эти комиссии по здоровью утверждают, что мед может уменьшить тяжесть и частоту кашля. 1 Они также заявляют, что мед может уменьшить тяжесть острого кашля, вызванного инфекцией верхних дыхательных путей. Острый кашель — это кашель, который сохраняется в течение короткого периода времени — обычно дни или недели, а не месяцы.
Поскольку мед — густое, липкое и влажное вещество, он образует своего рода барьер, успокаивающий и защищающий горло. 2 Это основная причина, по которой он так полезен при кашле.
Однако, если вы страдаете от постоянного кашля, который длился более 3 недель, вместо того, чтобы обращаться к меду, вам следует проконсультироваться с врачом.
Где доказательства?
Прежде чем опубликовать свои рекомендации по естественному лечению кашля, NICE и PHE изучили различные научные исследования по этой теме. Это включало изучение рандомизированных контролируемых испытаний, поскольку они позволяют легко сравнивать различные методы лечения. Результаты показали, что мед гораздо эффективнее ослабляет кашель, чем бездействие.
Кому можно употреблять мед от кашля?
Если вы чувствуете начало кашля в результате простуды или гриппа, мед также может помочь облегчить симптомы. Однако, если кашель является частью более серьезного основного состояния или если вы подвержены риску осложнений в результате ослабленной иммунной системы, вам следует проконсультироваться с врачом. 3
Также важно отметить, что мед не подходит для детей младше 1 года, потому что существует риск ботулизма.
Лечение кашля медом
Домашнее медовое средство: |
1) Кипятить 300 мл воды |
2) Налейте воду в кружку и дайте остыть на несколько минут |
3) Добавьте в воду 2 столовые ложки меда хорошего качества |
4) Добавьте немного лимона |
Вышеупомянутое средство — простой способ лечения кашля, но другим естественным вариантом может быть наш сироп от кашля Бронхосан.Он содержит мед, что помогает принести некоторые из перечисленных выше преимуществ, а также экстракты свежесобранных побегов сосны. Вместе эти ингредиенты помогают облегчить сухой, щекочущий и раздражающий кашель.
В отличие от многих обычных лекарств от кашля, Бронхосан не вызывает сонливости и имеет тонкий сладкий вкус благодаря добавлению меда.
Другие способы лечения кашля
Помимо домашнего медового средства от кашля, существует ряд других естественных способов лечения кашля.Например, обильное питье воды успокаивает горло и помогает уменьшить раздражение в нем. Пар также может быть хорошим способом регидратации сухой дыхательной системы, поэтому травяные чаи и теплые ванны также могут быть полезны для людей с сильным кашлем.
Другой вариант — успокаивающий спрей от кашля, который содержит коровяк и зефир. Это особенно полезно, если вы страдаете от сухого, щекочущего кашля, поскольку он покрывает горло, чтобы уменьшить раздражение.
Когда дело доходит до избавления от неприятного кашля, к сожалению, антибиотики — не выход.Это потому, что большинство случаев кашля вызвано вирусом, который не реагирует на антибиотики.
Если мы будем принимать антибиотики, когда в них нет необходимости, это также будет способствовать устойчивости к антибиотикам. Это означает, что лекарство не будет таким эффективным, как раньше. Если мы не сможем найти альтернативу антибиотикам, то, что когда-то было простыми условиями и процедурами, может стать более опасным.
В свете этого, как никогда важны натуральные средства от кашля, включая мед, а также спрей из коровяка и зефира!
Первоначально написано 9 апреля 2019 г. (обновлено 2 января 2020 г.)
Список литературы
1 https: // www.bbc.co.uk/news/health-45270134
2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
3 https://www.nice.org.uk/guidance/ng120/resources/visual-summary-pdf-6664861405
То, что вы сказали!
Недавно мы провели опрос, чтобы выяснить, какое медовое средство от кашля вы, скорее всего, будете использовать. Мы подсчитали, и вот результаты.
Результаты: Какое медовое средство от кашля вы, скорее всего, будете использовать?
84.9% из вас сказали, что медовое средство от кашля, которое вы, скорее всего, будете использовать, — это мед в горячем напитке. Хороший выбор! Медовый горячий напиток не только успокаивает боль в горле, но и обладает целебными и лечебными свойствами.
Мед лучше обычного для облегчения респираторных симптомов, особенно кашля
Это дешево, доступно и практически не имеет побочных эффектов; врачи могут порекомендовать
Мед лучше, чем обычное средство для облегчения симптомов со стороны верхних дыхательных путей, особенно кашля, представляет собой синтез имеющихся данных и опубликовано в Интернете в журнале BMJ Evidence Based Medicine.
Мед дешев, легко доступен и практически не имеет побочных эффектов, и врачи могут рекомендовать его в качестве подходящей альтернативы антибиотикам, которые часто назначают при этих типах инфекций, даже если они не подходят, говорят исследователи.
Инфекции верхних дыхательных путей поражают нос, горло, голосовой ящик и большие дыхательные пути (бронхи), которые ведут от дыхательного горла к легким. Симптомы включают боль в горле, заложенность носа, кашель и заложенность носа.
Мед издавна использовался в качестве домашнего средства от кашля и простуды. Есть доказательства его использования у детей, но доказательства его эффективности при ряде симптомов со стороны верхних дыхательных путей у взрослых систематически не анализировались.
Чтобы восполнить этот пробел в знаниях, исследователи просмотрели исследовательские базы данных в поисках соответствующих исследований, сравнивающих мед и препараты, которые включали его в качестве ингредиента с обычным уходом: в основном антигистаминные, отхаркивающие, подавляющие кашель и обезболивающие.
Они нашли 14 подходящих клинических испытаний с участием 1761 участника разного возраста. Анализ объединенных данных этих исследований показал, что мед более эффективен, чем обычное средство для улучшения симптомов, особенно частоты и тяжести кашля.
Два исследования показали, что симптомы длились на 1-2 дня меньше у тех, кто лечился медом.
Исследователи отмечают, что мед — это сложное вещество, а не однородный продукт. И только два из исследований включали фиктивное лечение препаратом сравнения (плацебо).По их словам, прежде чем можно будет прийти к окончательным выводам, необходимо сделать больше из них.
Но они отмечают: «Инфекции верхних дыхательных путей являются наиболее частой причиной назначения антибиотиков. Поскольку большинство ИВДП являются вирусными, назначение антибиотиков неэффективно и нецелесообразно »и способствует развитию устойчивости к антибиотикам.
Поэтому мед может стать альтернативой, когда врачи хотят прописать что-то для безопасного лечения симптомов со стороны верхних дыхательных путей, считают они.
«Мед — часто используемое непрофессиональное средство, хорошо известное пациентам. Это также дешево, легко доступно и имеет ограниченный вред », — заключают они. «Когда врачи хотят назначить лечение ИВДП, мы рекомендуем мед в качестве альтернативы антибиотикам. [Он] более эффективен и менее вреден, чем обычные альтернативы ухода, и позволяет избежать причинения вреда из-за устойчивости к противомикробным препаратам ».
[Конец]
18.08.2020
Примечания для редакторов
Обобщение доказательств : Эффективность меда для облегчения симптомов при инфекциях дыхательных путей: систематический обзор и метаанализ doi 10.1136 / bmjebm-2020-111336
Журнал: Доказательная медицина BMJ
Финансирование : не заявлено
Ссылка на систему маркировки Академии медицинских наук
https://press.psprings.co.uk/
Рецензирование? Да
Тип доказательства: систематический обзор; метаанализ
Сюжеты: People
Кашель, простуда и боль в горле: мед лучше, чем лекарства, отпускаемые без рецепта?
Большинство из нас использовали всевозможные лекарства, купленные в аптеках или супермаркетах, для лечения легких зимних недугов.Фактически, британские потребители потратили более 478 миллионов фунтов стерлингов на лечение кашля, простуды и боли в горле в прошлом году, что на 6,7% больше по сравнению с предыдущим годом.
Этот рост может быть частично связан с руководством, опубликованным в 2019 году Национальным институтом здравоохранения и повышения квалификации (NICE), в котором врачам сообщается, что в большинстве случаев им не следует назначать антибиотики от кашля, потому что, кроме очень конкретных обстоятельств , они не улучшают симптомы.
Кроме того, в руководстве говорилось, что в первую очередь пациенты должны попробовать простые безрецептурные лекарства и давний фаворит — мед.
По словам Софи Медлин, диетолога-консультанта и директора CityDietitians, неудивительно, что мед рекомендуется за его пользу для здоровья. «Мед веками использовался как традиционное средство от кашля и простуды», — говорит она. «Известно, что он обладает антибактериальными свойствами, а также действует как пребиотик, поэтому может питать полезные бактерии в толстой кишке».
То, что говорит наука
Несмотря на репутацию меда как проверенного веками домашнего средства, было проведено мало исследований, посвященных тому, насколько он действительно эффективен при лечении инфекций верхних дыхательных путей (ИВДП), которые являются наиболее частой причиной кашля и простуды. и боли в горле.
В исследовании, недавно опубликованном в British Medical Journal, было изучено 14 исследований, в которых мед сравнивался с «обычным лечением» при ИВДП. Восемь исследований показали, что он снижает частоту кашля; пять — это уменьшило тяжесть кашля; и в-третьих, это улучшило общую оценку симптомов.
При этом другие исследования показали менее впечатляющие результаты. Обзор Кокрейн 2018 года — высоко оцененная независимая группа клиницистов, ученых и пациентов — предполагает, что у детей « мед, вероятно, уменьшает симптомы кашля больше, чем плацебо » и что « может быть мало или совсем не различий между эффектами меда и декстрометорфана ( ингредиент в безрецептурных средствах от кашля) ».
Майк Хьюитсон, фармацевт из Дорсета, регулярно рекомендует домашние средства от кашля и боли в горле. «Проблема многих безрецептурных лекарств, таких как лекарства от кашля, в том, что не так много доказательств, подтверждающих их использование», — комментирует он. «Поэтому при простом кашле и боли в горле я часто рекомендую в первую очередь такие вещи, как мед и лимон».
Когда лечить
Лекарства, отпускаемые без рецепта, не вредны, если их принимать в соответствии с указаниями, а в обновленном руководстве NICE говорится, что некоторые методы ухода за собой могут помочь облегчить симптомы кашля.
Помимо меда для взрослых и детей старше одного года, руководство включает пеларгонию на травах и лекарства от кашля, содержащие гвайфенезин, который помогает выводить слизь (так называемое отхаркивающее средство), или ингредиенты, подавляющие кашель. Пеларгонию, гвайфенезин и средства для подавления кашля не следует применять детям в возрасте до 12 лет.
Исследования показали, что некоторые методы лечения имеют ощутимый эффект при лечении инфекций дыхательных путей. Например, немецкое исследование пришло к выводу, что пеларгония снижает тяжесть острого бронхита у взрослых участников по сравнению с плацебо.Другой обнаружил преимущество по сравнению с плацебо для людей с симптомами простуды и носовых пазух.
Другие лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут принести облегчение. Например, рассасывание леденцов стимулирует слюноотделение и смазывает горло, и это тоже удобно.
Кроме того, нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) могут принести облегчение пациентам, которые могут их принимать. «Дисперсный аспирин можно использовать для полоскания горла, чтобы уменьшить воспаление, связанное с болью в горле», — говорит Хьюитсон.«Если бы пациент в остальном был здоров, без истории болезни или риска развития язвы желудка, я бы посоветовал проглотить его, но если нет, или если у него астма или он принимает другие лекарства, я бы посоветовал им выплюнуть его после полоскания горла».
Медлин добавляет: «Хотя некоторым людям будет комфортно принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, при кашле или простуде, добавление меда, вероятно, будет полезным. Попробуйте ложку меда с долькой лимона в теплой воде ».
Дальнейшие советы
В настоящее время все находятся в состоянии повышенной готовности к признакам COVID-19, одним из которых является новый постоянный кашель.При коронавирусе это может сопровождаться температурой и изменением вашего вкуса или запаха. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вы должны немедленно самоизолироваться и попытаться как можно скорее пройти тест на COVID-19. Если у вас положительный результат теста, мед и другие безрецептурные средства могут помочь облегчить симптомы (но пока вы занимаетесь самоизоляцией, попросите кого-нибудь доставить вам лекарства и еду, чтобы избежать распространения вируса).
Если коронавирус исключен, симптомы, длящиеся более нескольких недель, должны быть проверены врачом.Вам также следует проконсультироваться, если вы кашляете кровью или слизью зеленого цвета, или если у вас хроническое заболевание и постоянные симптомы кашля, простуды или гриппа. Ваш терапевт может предложить вам записаться на прием по телефону, чтобы узнать, нужны ли вам антибиотики.
Мед от кашля у детей: может ли он помочь?
Мед от кашля? Это полезное лечение? То, что делается с целью улучшить здоровье или облегчить страдания. Например, лекарства, хирургия, психологическая и физиотерапия, изменение диеты и физических упражнений.Больше для острого состояния здоровья (или эпизодов заболевания), которое возникает быстро и недолговечно. Больше кашля у детей? Как это соотносится с другими методами лечения? Старший научный сотрудник Cochrane UK по общей практике Линда Уэр изучает мед и последние свидетельства.
Никто точно не знает, как долго существует мед, но были найдены окаменелости пчел, возраст которых составляет 150 миллионов лет. На пещерной картине в Валенсии, Испания, возраст которой более 8000 лет, изображены люди, собирающие мед из гнезда диких пчел.Самое раннее упоминание о пчеловодстве с использованием ульев было обнаружено в Каире и датируется 2400 годом до нашей эры.
Мед использовали древние египтяне, греки и римляне в подношениях своим богам. В Ветхом Завете Израиль именовался «землей, где течет молоко и мед». Мед также, конечно, использовался в качестве подсластителя, но в семнадцатом веке был заменен сахаром.
С древних времен считалось, что он обладает лечебными свойствами. Гораздо позже было продемонстрировано, что мед обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым и противовоспалительным действием.Его использовали в традиционной медицине для лечения кашля, и сегодня его можно найти в нескольких безрецептурных средствах от кашля. Он также используется в современной медицинской практике для лечения ран.
Сбор меда. Могила Рехмира.
Что такое мед?
Пчелы собирают нектар с цветов. Они используют часть этого нектара для обеспечения энергии, необходимой им для полета, а остальная часть хранится в улье в виде меда, когда других источников пищи не хватает.Пчелы глотают и срыгивают нектар много раз, пока он частично не переваривается, а затем помещают его в улей. сотовые ячейки.Как только из меда испарится достаточное количество воды, и пчелы, взмахивая крыльями, помогают циркулировать воздуху, клетки запечатывают воском.
Сладость меда обусловлена сахаром фруктозой и сахарозой. Удивительно, но однажды запечатанный мед не портится, и были найдены банки с еще съедобным медом, которым много веков назад.
Мед от кашля
Мед считается полезным при кашле из-за его различных антимикробных и противовоспалительных свойств.Также было высказано предположение, что из-за своей вязкости он покрывает горло, оказывая успокаивающее действие.
«Домашнее средство» из горячего лимона и меда рекламируется в рекомендациях Британского торакального общества и NHS Choices. Тем не менее, мед не рекомендуется детям младше 12 месяцев, и следует проявлять осторожность, запивая горячими жидкостями.
Как мед выдерживает тщательную проверку, помогая облегчить симптомы кашля?
Кокрановский обзор был опубликован в апреле этого года, в котором были обновлены предыдущие обзоры за 2010, 2012 и 2014 годы.Он включал шесть рандомизированных рандомизаций. Рандомизация — это процесс случайного разделения на группы людей, принимающих участие в испытании. Одной группе (группе вмешательства) будет предложено тестируемое вмешательство (например, лекарство, хирургическое вмешательство или упражнение) и будет выполнено сравнение с группой, в которой вмешательство не проводится (контрольная группа). Более контролируемые испытания Испытание, в котором группе (« группа вмешательства ») предлагается тестируемое вмешательство (например, лекарство, операция или упражнение), сравнивается с группой, в которой вмешательство не проводится (« контрольная группа »). .Еще с участием 899 детей. В исследованиях сравнивали мед и плацебо — вмешательство, которое похоже на то, которое оценивается, но не содержит активного компонента. Например, плацебо может быть таблеткой из сахара по сравнению с таблеткой, содержащей лекарство. Больше (пустышка), к отсутствию лечения и к различным средствам от кашля. Авторы посмотрели, насколько хорошо мед улучшает частоту кашля, тяжесть кашля и его влияние на сон ребенка и родителей.Они также рассмотрели любые возникшие побочные эффекты.
Хорошие новости! Мед, вероятно, более эффективен, чем ничего не делать для облегчения симптомов кашля, и может быть таким же или лучше, чем некоторые коммерческие продукты от кашля.
В обзоре сделан вывод, что мед, вероятно, более эффективен, чем полное отсутствие лечения, для облегчения кашля и уменьшения воздействия кашля на сон детей.
Мед также, вероятно, лучше, чем плацебо или сальбутамол (лекарство, используемое при астме для открытия дыхательных путей) при уменьшении симптомов кашля при приеме на срок до трех дней.
Это может быть лучше, чем дифенгидрамин (антигистаминный препарат), и может иметь эффект, аналогичный эффекту декстрометорфана (он содержится в безрецептурных препаратах, таких как некоторые средства от кашля Benylin, Night Nurse, Covonia и Boots) в снижении частоты кашля.
Серьезных нежелательных явлений не было. Нежелательные эффекты включали сыпь (4 ребенка, получавшие сальбутамол, и 1 ребенок — мед), диарею (9 детей, получавших сальбутамол, 7 — мед и 6 — плацебо), сонливость (3 ребенка, получавшие дифенгидрамин) и беспокойство / трудности с засыпанием / перевозбудимость ( 7 детей получали мед и 2 — декстрометорфан).
Испытания Клинические испытания — это исследования с участием людей, пользующихся услугами здравоохранения. Они часто сравнивают новое или другое лечение с лучшим, доступным в настоящее время. Это необходимо для проверки того, является ли новое лечение безопасным, эффективным и лучше того, что используется в настоящее время. Независимо от того, насколько многообещающим новое лечение может показаться во время испытаний в лаборатории, оно должно пройти клинические испытания, прежде чем можно будет действительно узнать о его преимуществах и рисках. Другие были небольшими, и в большинстве из них дети получали мед только на одну ночь, что ограничивало результаты обзора.Испытания проходили в Иране, Израиле, США, Бразилии и Кении. Два исследования были поддержаны фармацевтическими производителями, одно — университетским исследовательским центром, одно — Советом по меду Исреала и неправительственными организациями и одно — Национальным советом по меду США. Одно исследование — исследование проблемы здравоохранения. Существуют различные типы исследований, которые используются для ответа на исследовательские вопросы, например, рандомизированные контролируемые испытания или обсервационные исследования. Подробнее об источниках финансирования не сообщается.
В целом авторы пришли к выводу, что не существует убедительных доказательств за или против использования меда для облегчения кашля у детей.
Что это нам дает?
Хотя кашель является нормальным защитным механизмом, с помощью которого мы выводим секреты и инородные тела из наших дыхательных путей, он может вызывать значительное беспокойство и беспокойство, наряду с потерянными днями в школе и на работе, а также с посещением врачей. Могут быть полезны простые и безопасные средства, не требующие рецепта. Этот обзор показывает, что мед, вероятно, эффективен для облегчения симптомов кашля и может быть не менее эффективным, чем некоторые безрецептурные препараты.
А еще вкусно!
Присоединяйтесь к беседе в Твиттере с @CochraneUK или оставьте комментарий в блоге.