Мед с корицей от холестерина: как принимать для снижения его уровня в крови, а также рецепты приготовления

Мед и корица от холестерина, при метеоризме, ожирении, лечении кожных заболеваний. — Советы Народной Мудрости

 

Наш организм – сложная и многогранная структура, он имеет удивительную способность к самовосстановлению, саморегуляции, регенерации и нормализации протекающих процессов. Главная задача – помочь ему в этом. Существует ряд продуктов питания, обладающих целебными свойствами, при регулярном употреблении которых налаживается работа всех органов и систем. К таким лечебным средствам, безусловно, можно отнести натуральный пчелиный мед и восточную пряность – корицу.

Польза и свойства меда

Основной продукт пчеловодства – мед – производят в разных уголках мира. Его терапевтические свойства и биохимический состав достаточно хорошо изучены, учеными установлен целый ряд патологических состояний организма, при которых мед существенно облегчает состояние пациентов. К тому же регулярное употребление меда различных сортов является действенной профилактикой поломок организма. Интересно, что данный продукт, единственных из всех продуктов питания, никогда не портится. Представляете, насколько мощным антисептиком он является

Основные свойства меда:

— бактерицидное;

— противомикробное

— антисептическое;

— антиоксидантное;

— общеукрепляющее;

— иммуномодулирующее;

— тонизирующее;

— противоцинготное;

— гипотензивное;

— регенерирующее;

— кроветворное.

Польза и свойства корицы

Ароматная пряность корица – продукт не менее популярный, чем мед. Благодаря уникальному биохимическому составу, систематическое включение в рацион порошка корицы (желательно использовать не готовую смесь из пакетов, а самостоятельно перемалывать в кофемолке палочки коричного дерева) оказывает благотворное действие на весь организм, улучшая работу большинства органов и систем. Восточные мудрецы утверждают, что аромат корицы не только улучшает эмоциональный фон, но и стимулирует ассоциативную и зрительную память, активизирует работу головного мозга и повышает концентрацию внимания.

На фото: Корица

Основные терапевтические качества корицы:

— тонизирующее;

— стимулирующее;

— антисептическое;

— антибактериальное;

— гипотензивное;

— потогонное;

— отхаркивающее;

— обезболивающее;

— жаропонижающее;

— противогрибковое;

— антивирусное;

— общеукрепляющее.

Комбинация же этих двух уникальных продуктов творит в нашем организме чудеса. Достоверно установлено, что сочетание меда с корицей целесообразно применять при лечении большинства известных болезней, и даже у пациентов, страдающих сахарным диабетом, при правильном подборе дозировки и пропорций, наступает улучшение состояния организма.

Мед и корица от холестерина

Регулярное употребление медово-коричной пасты приводит к естественному снижению уровня опасного холестерина в крови, улучшению работы сердечной мышцы, нормализации дыхания и активному насыщению кислородом органов и тканей. Особо следует отметить улучшение состояния сосудов, в частности, нормализацию внутрисосудистого давления и повышение их эластичности. Все вышеперечисленные факторы являются эффективной профилактикой инфаркта миокарда и инсульта, существенно снижая риск возникновения этих опаснейших заболеваний. Если же человек уже перенос инфаркт, то прием меда с корицей в разы уменьшает опасность повторного.

Как приготовить и правильно употреблять мед с корицей при кардиопатии?

В чистой, сухой стеклянной емкости, лучше использовать банку объемом 0,5 л, тщательно смешать 5 ст. ложек натурального пчелиного меда и 1 ст. ложку молотой корицы (без горки). Смесь хранить плотно закупоренной, в прохладном затененном месте (не обязательно в холодильнике). Каждое утро следует съедать чайную ложку пасты.

Это можно делать двумя способами:

1. За 20-25 минут до утренней трапезы съедать ложку пасты, запивая стаканом питьевой воды.
2. Вместо завтрака, намазывать положенную порцию пасты на ломтик подсушенного цельнозернового хлеба или ржаной сухарик.

Мед и корица при метеоризме

Японскими и индийскими учеными установлено, что смесь избавляет от повышенного газообразования и вздутия живота. Регулярное употребление состава улучшает процессы пищеварения, нормализует перистальтику и избавляет от симптомов метеоризма. Если вы идете на какое-либо торжество, где планируется обильное застолье с употреблением алкогольных напитков, то чтобы минимизировать последствия переедания, рекомендуется за час съесть 2 столовые ложки меда, смешанного с кофейной ложкой коричного порошка. Данная смесь предотвратит появление тяжести в животе и поможет в выработке пищеварительных ферментов, которые расщепляют тяжелую пищу.

Мед с корицей и имбирем при ожирении

Избыточная масса тела доставляет неудобства многим жителям нашей планеты. Целебный напиток на основе меда, корицы и имбиря помогает существенно похудеть и привести вес в норму. Напиток активизирует обмен веществ и повышает иммунитет. Помимо лечения ожирения данный состав помогает при простуде.

Рецепт №1

В данном рецепте используется свежевыжатый сок имбиря. Половину чайной ложки корицы залить крутым кипятком, настоять около 15 минут, добавить чайную ложку сока имбиря и две чайные ложки меда. Употреблять по 1 стакану напитка дважды в день – утром натощак и перед сном.

Рецепт №2

В этом рецепте используется молотый сушеный имбирный корень. По ½ чайной ложки имбиря и корицы залить стаканом горячей воды, дать настояться около 10 минут, процедить и добавить десертную ложку меда. Принимать, как и в предыдущем варианте.

Мед и корица при лечении прыщей

Помимо внутреннего употребления пасты из меда и корицы, ее используют наружно, смазывая проблемные участки кожи с угревой сыпью, акне, комедонами. Приготовить состав из 2 ст. ложек меда (лучше брать полифлерные сорта, например, лесной, полевой, луговой, разнотравье) и 1 кофейной ложки порошка корицы. Средство наносят на предварительно очищенную кожу на ночь, а утром смывают прохладной водой. Этот же состав помогает при экземе и лишае.

Природа подарила нам множество чудодейственных продуктов. Использование народных составов на их основе поможет вам существенно улучшить самочувствие, нормализовать сон и состояние здоровья.

http://articlemen.com/med-i-korica-ot-xolesterina-pri-meteor…

Как применять мед и корицау от холестерина для чистки сосудов: способы

Корица и мед для чистки сосудов используются с недавних пор. Не из-за того, что о пользе этой смеси люди не догадывались, а потому, что понятие «атеросклероз» возникло сравнительно недавно. То есть люди умирали от инсультов и инфарктов с незапамятных времен, но никто не имел понятия, что причиной этого является плохой холестерин, откладывающийся на стенках сосудов. Теперь о плохом холестерине специалисты знают все, и даже больше. И преступно мало знают об этом люди, которые рано или поздно попадают в зону риска. Поэтому, пока не поздно, следует профилактически ввести в рацион мед и корицу для чистки сосудов от холестерина. И заняться ликвидацией собственной безграмотности относительно возникновения и развития атеросклероза, который среди заболеваний признан убийцей № 1, уносящим жизни миллионов людей ежегодно.

Говорят, что врага надо знать в лицо. И это безусловная истина.

Оказывается, холестерин может быть плохим и хорошим:

1. Плохой холестерин оседает на стенках сосудов, сужая их просвет и мешая кровотоку продвигаться по сосудам в самые укромные уголки нашего организма, донося кислород и питательные вещества и унося с венозной кровью продукты распада, возникающие в процессе метаболизма.
2. Хороший холестерин – это важнейший компонент клеточных мембран, к тому же он является предшественником синтеза стероидных гормонов и желчных кислот. Нет сомнения, что для каждого организма он жизненно необходим.

Чем же является холестерин по сути. Оказывается, это полициклический липофильный спирт, который на 80% вырабатывается самим организмом и лишь на 20% поступает в организм с продуктами питания. Точный перевод слова холестерин – твердая желчь. Он растворим только в жирах, а транспортируется к клеткам по кровотоку в составе комплексных соединений, называемых липопротеидами. В этих соединениях холестерин путешествует связанный с белками-транспортерами – аполипопротеинами, которых существует несколько видов. В зависимости от белковых носителей, холестерин делится:

• на липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) – хороший холестерин;
• и липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) – плохой холестерин.

Именно липопротеиды низкой плотности теряют молекулы холестерина в кровотоке, которые и оседают на стенках сосудов, образуя впоследствии атеросклеротические бляшки.

Читайте также: Полезные свойства и особенности падевого меда

Почему смесь меда и корицы растворяет атеросклеротические бляшки

Издавна известно, что корица обладает желчегонным свойством. Следовательно, при высокой вязкости желчи, когда отток ее через желчевыводящие пути затруднен, корица, благодаря своему уникальному составу, разжижает желчь, делает ее текучей, что и приводит к оттоку желчи из печеночных протоков и желчного пузыря. Именно это свойство корицы и помогает чистить сосуды от холестериновых бляшек. Как мы уже говорили, холестерин – это твердая желчь, которая размягчается под действием корицы с медом, и кровотоком доставляется в печень, где и утилизируется. И не только это способствует растворению атеросклеротических бляшек и очищению сосудов.

Кроме того, и мед, и корица принимают участие:

1. В липидном обмене, снижая уровень триглицеридов в крови на 20%, что приводит к снижению уровня плохого холестерина в крови.
2. Выводят излишнюю жидкость из организма, что тоже благотворно сказывается на сосудах, не происходит сдавливания сосудов тканями тела, снижается их гипертонус.

3. Очищая кишечник от гельминтов, помогая наладить работу ЖКТ, этот состав, влияя на переваривание и усвоение пищи уже на этом этапе снижает уровень липидов в крови.
4. Этот состав снижает кровяное давление при гипертензии.
5. Улучшает мозговое кровообращение, устраняя риск старческой деменции и болезни Альцгеймера.

Как применять мед и корицу от холестерина для чистки сосудов: способы

Пожалуй, нам удалось убедить большинство читателей, что вкусная душистая смесь должна стать привычной в их рационе раз и навсегда. Теперь пора поведать, в каких пропорциях готовится состав, как готовить чай с корицей и медом, и как этот напиток употребляют. Одним словом, пора переходить от теории к практике. Сразу стоит оговориться, что приобретая корицу, следует отдать предпочтение цейлонской версии этой благородной приправы. Именно она обладает изысканно-тонким, слегка жгучим вкусом и нежным ароматом. Несколько грубее китайская версия, а индийская для лечения сосудов просто нежелательна.

Палочки корицы предпочтительнее молотого порошка. Но, в крайнем случае, сойдет и порошок. Очень важно обратить внимание на срок годности. Лучше брать его свежим, и никогда на излете срока годности.

Мед применяют исключительно натуральный, сертифицированный или от проверенного поставщика, которому вы доверяете. Фальсификат меда может только усугубить любую болезнь, которую вы намерены лечить смесью меда и корицы.

Рецепты приготовления

Рецепт № 1. Настой из меда и корицы.

Ингредиенты:

• мед – 50 г;
• корица молотая – 25 г;
• вода кипяченая – 500 мл.

Залить кипящей водой порошок корицы, дать настояться не менее 0,5 часа.

В настое растворить мед. Принимать натощак утром и вечером перед сном.

Рецепт № 2. Общеукрепляющая смесь.

Ингредиенты:

• мед – 500 г;
• корица – 250;
• лимон – 3 шт.;
• имбирь молотый – 25 г.

Лимон очистить от цедры и измельчить в блендере. Смешать в стеклянной посуде все ингредиенты.

Укупорить банку и поставить на нижнюю полку в холодильнике на 14 дней. Через 14 дней впору принимать смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день за 0,5 часа до еды. Можно растворить ее в ½ стакана теплой кипяченой воды либо съесть смесь, запив ее водой. Один курс лечения заканчивается с окончанием смеси. Сделайте перерыв, ориентируясь на самочувствие, на 1-2 месяца. А потом курс можно повторить.

Рецепт № 3. Смесь, настоянная на травах.

Ингредиенты:

• мед – 50 г;
• корица – 25 г;
• настой трав – 250 мл.

Для начала нужно приготовить настой трав или чая. А уже на их основе готовится сам напиток. Чай можно взять черный, зеленый, каркаде, белый. Травы могут быть, как в моносоставе, так и в смеси. Хорошо подойдут – мелисса, мята перечная, ромашка лекарственная, боярышник – цветы и листья. Столовую ложу травы или чайную ложу чая, заварить кипятком, дать настояться 20-30 минут. Процедить. Добавить мед и корицу, дать настояться 0,5 часа. Разделить на 2 порции. Одну выпить утром, натощак, другую – вечером перед сном.

Противопоказания

Этот состав рекомендован всем, кроме:

• людей с непереносимостью хоть одного из ингредиентов;
• тех, у кого плохая свертываемость крови;

• при тяжелых формах панкреатита, гепатита и холецистита; в период ремиссии можно постепенно начать принимать состав малыми дозами, но по согласованию с врачом.

Следует помнить, что прием меда с корицей можно отнеси скорее к профилактическим мерам, нежели, как к серьезному лечению, способному справиться с такими тяжелыми недугами, как атеросклероз. Поэтому необходимо будет пересмотреть и свое питание, и свой образ жизни. А еще лучше предварительно провести ангиографию сосудов головного мозга и посоветоваться с неврологом относительно тактики борьбы с атеросклерозом.

Мед с корицей для чистки сосудов от холестерина

Мед с корицей для чистки сосудов от холестерина – эффективное средство, которое поможет улучшить состояние здоровья.

Заболевания сосудов по большей своей части связаны с накоплением в крови чрезмерного количества холестерина низкой плотности. Опасность такого холестерина заключается в неспособности организма в полной мере его расщеплять на составные элементы и выводить наружу. Лишь в малой своей части он распадается в печени. Остальная, большая его часть, остается в крови, оседает и накапливается на стенках кровеносных сосудов. Как следствие — образование атеросклеротических бляшек, развитие сердечно — сосудистых заболеваний, инфаркт.

Чтобы уменьшить риск возникновения таких заболеваний, необходимо снижать уровень концентрации холестерина с низкой плотностью в крови. Для этого систематически осуществляются меры, направленные на чистку сосудов и крови от холестерина и других токсинов. В качестве распространенного средства в народной медицине выступает мед и корица от холестерина для чистки сосудов. Эти продукты входят в топ 27 самых полезных продуктов для здоровья сердца. А их действенный эффект подтвержден проведенными исследованиями.

Так ли опасен холестерин?

Холестерин – составная часть клеточных мембран у всех живых организмов. Он необходим для нормальной работоспособности головного мозга и нервной системы. Потребность организма в холестерине на 75% обеспечивается путем его синтеза из жиров и аминокислот. Остальные необходимые 25% поступают извне: вместе с потребляемой пищей.

Важность холестерина в деятельности внутренних органов неоспорима, но потребность в нем у лиц разного возраста неодинакова. Людям старшего возраста необходимо меньшее его количество, чем детям.

Кроме того, холестерин бывает двух видов:

• Высокой плотности. Растворяется в воде, не выпадает в осадок. Связывает избыток холестерина низкой плотности и выводит его в печень для синтеза необходимых веществ.
• Низкой плотности. В малой степени участвует в процессах метаболизма, не расщепляется на липиды, накапливается в крови. Получаемый избыток вещества способствует развитию патологических изменений. В чрезмерном количестве может привести к образованию ряда негативных последствий для здоровья, и от него необходимо избавляться.

Существует ряд признаков, свидетельствующих о накоплении в крови холестерина в большом количестве. К таким относятся:

• Боли разной степени проявления в области сердца, возникающие как при небольших физических нагрузках, так и в состоянии покоя.
• Стенокардия.
• Болевые ощущения в ногах. Нижние конечности получают тяжелую нагрузку при высоком уровне холестерина, часто образуется варикозное расширение вен.
• Периодические сильные головные боли, мигрень.
• Появление видимых ксантом, чаще на лице в области век.
• Повышенная утомляемость, общая ослабленность организма без особых на то причин. После отдыха состояние не улучшается.

Уровень холестерина в крови напрямую зависит и от физической активности человека, и от его ежедневного пищевого рациона.

Перед очисткой организма от холестерина необходимо сдать общий анализ крови для уточнения его показателей. Чистку рекомендовано делать не ранее 18-летнего возраста.

Полезные свойства медово-коричного состава

Мед в сочетании с корицей содержат активные вещества, помогающие уничтожать холестерин с низкой плотностью путем его расщепления на компоненты. Процесс распада осуществляется в печени. Расщепляя его, сосуды очищаются.

Корица

Пряность считается мощным мочегонным средством. Она широко применяется в качестве одного из основных продуктов питания в диетах. Ее включают в рацион для похудения.

На сердечно — сосудистую систему корица оказывает следующее положительное действие:

• Укрепляет сердечную мышцу.
• Снижает риск возникновения инфаркта.
• Способствует сбрасыванию веса путем сжигания жиров.
• Активизирует процессы вывода токсинов и излишнего накопившегося калия из организма. Это нормализует солевой баланс.
• Помогает корица избавиться от холестерина — снижает его уровень в организме.

Кроме того, корица при ее ежедневном употреблении снимает воспаления при артрите, участвует в очищении артерий.

Мед

Для обеспечения нормальной деятельности синусового узла сердечной мышцы, регулирующего частоту и порядок сокращения камер сердца, необходимы такие вещества, как калий, магний, фосфор, железо. Эти компоненты входят в состав меда, что обусловливает его положительное действие на работу сердечно – сосудистой системы.

Основное действие, оказываемое медом при его употреблении на организм:

• Наполняя организм необходимыми микроэлементами, способствует нормализации их баланса в крови. Это благоприятно сказывается на снижении риска возникновения тромбоза, атеросклероза.
• Активизирует синтез гемоглобина. Это обусловлено большим количеством находящегося в нем железа.
• Способствует нормализации процессов метаболизма, предотвращает образование атеросклеротических бляшек в сосудах, поддерживает работу почек.
• Содержащийся в меде витамин Е, именуемый как токоферол, купирует возможность окисления тромбоцитов. Это предотвращает увеличение размеров имеющихся бляшек.

4 простых и эффективных рецепта на их основе

Используя мед и корицу, можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. Основываясь на отзывах реальных потребителей, можно выделить 4 основных и лучших рецепта:

Медово-коричная паста

Рецепт для приготовления пасты:

Теплый, разогретый до 40 градусов мед в количестве 500 гр. смешивается со 150 гр. корицы, натертой на терке. Не обязательным, но вкусным и полезным добавлением этого рецепта может быть грецкий орех, который предварительно необходимо просушить и измельчить в кофемолке. Потребуется 100 гр. орехов. Смесь хорошо смешивается до однородного состояния блендером или комбайном.

Готовая паста может храниться в холодильнике, но не более 10 суток. Она имеет свойство быстрого окисления и становится горьковатой. Паста употребляется курсом, составляющим не менее 1 месяца. Два или три раза в день ее принимают внутрь по одной чайной ложке.

Общеукрепляющий напиток

Настой, приготовленный из меда и палочек корицы:

В 500 мл меда растворяются 40 гр. коричных трубочек. Полученная смесь настаивается 5 суток, два раза в день перемешивается. Затем она заливается 500 мл воды. Готовый настой не процеживается. Принимается 2 раза в день по 2 ст. ложке, запивая чаем или водой. Лечебный курс может составлять от одного до трех месяцев.

Для использования корицы для снижения холестерина следует приобрести качественную пряность!

Настой

Средство дает эффект похудения и влияет на снижение уровня холестерина, идеально подходит для сосудов – их оздоровления. Готовится настой по следующему рецепту:

• В 1 литр кипяченой, охлажденной до комнатной температуры, воды добавляется 25 мг. мелко раскрошенной корицы. Размешивается до получения однородного состояния, без комочков.
• Полученная смесь ставится на маленький огонь и при постоянном ее помешивании доводится до состояния кипения.
• Снимается с огня и оставляется до полного остывания.
• В охлажденную смесь добавляется 300 гр. меда, перемешивается до состояния, схожего по консистенции со сметаной.

Принимается курсом по 2 недели, с обязательным перерывом между курсами в 5 дней. Употребляется 3 раза в день по 25 мг после приема пищи. Настой не запивать, не есть после его употребления около полутора часов.

Смесь от варикоза с чесноком

Чеснок известен своим эффективным действием в очищении сосудов. Смесь, приготовленная на его основе, рекомендуется для употребления при часто проявляющихся сердечных болях и склонностям к варикозу. Рецепт приготовления:

• Корица (25 гр.) запаривается в воде (пол-литра), остужается.
• Добавляется светлый мед (200 гр.).
• Добавляется лимонный сок (2 столовой ложки), сухая измельченная лимонная цедра (половина чайной ложки).
• Добавляется натертый на мелкой терке чеснок (2 зубчика).

Все ингредиенты хорошо смешиваются до получения пены. Настаивается смесь в холодильнике в течении 5 суток. Ежедневно ее необходимо перемешивать.

Противопоказанием к применению этого средства является гастрит, так как чеснок острый и негативно отражается на работе больного желудка.

Курс прохождения лечения этим средством составляет 3 недели с минимальным перерывом до повторного курса не менее 10 суток. Принимается утром натощак и перед сном по 1 столовой ложке.

Противопоказания

Несмотря на лечебное действие меда и корицы, в ряде случаев их не рекомендовано употреблять в комплексе.

Мед и корица противопоказаны в следующих случаях:

• беременность, особенно первый триместр;
• аллергические проявления;
• мигрень.

При гастрите и астме корицу и мед включают в меню с осторожностью.

Рассмотренные ингредиенты вкусны и полезны. Но чрезмерное употребление этих продуктов может отрицательно сказаться на состоянии здоровья. Прием корицы в большом количестве может спровоцировать воспаление слизистой желудка и появления головных болей. Ее употребление рекомендовано ограничивать в количестве 1/2 ложки в сутки в измельченном до состояния порошка виде.

Администратор

Автор статей о приправах к вашим любимым блюдам

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Оставить коментарий

Мёд и корица от холестерина: рецепты для «чистки сосудов» и хорошего самочувствия

Мы проверяем состав крови, сдав необходимые анализы, и обращаем внимание на наличие холестерина или, по-научному, холестерола. Если его уровень выше нормы, то это причина для беспокойства, поскольку холестериновые бляшки вызывают закупорку сосудов. При повышении его концентрации в крови рекомендовано лечение и диеты, пока содержание вещества не нормализуется. С проблемой повышенного уровня холестерина сталкивается большинство представителей старшего поколения. Можно лечиться медикаментозно или воспользоваться традиционными народными методами, например, «почистить» сосуды медом и корицей.

В чем опасность холестерина?

80% холестерола образуется за счет организма, а 20% поступает с пищей. Функции холестерина в организме достаточно значимы, поэтому его наличие в организме обязательно.

Он выполняет следующую роль:

• помогает в создании клеточной мембраны, придавая ей прочность и эластичность,
• принимает участие в синтезе половых гормонов-стероидов, витамина D,
• важен для нормального функционирования клеток,
• участвует в синтезе желчных кислот (на что уходит 3/4 всего холестерина), которые нужны для переваривания пищи.

При его нехватке возможны гормональные нарушения, нарушения в работе иммунной системы, нервные расстройства. Но содержание холестерола в крови должно быть на безопасном уровне 200мг/дл. Если содержание возрастает до 300мг/дл, нужно бить тревогу: возрастает риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний из-за формирования в сосудах холестериновых бляшек.

По рекомендациям экспертов, желательный уровень общего холестерина с позиции снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений составляет &lt, 5,18 ммоль/л для взрослых, &lt, 4,4 ммоль/л для детей.

В случае повышения уровня общего холестерина необходима чистка сосудов, в которой используют как медикаментозные, так и народные методы.

Волшебное сочетание: корица и мед

Снизить уровень холестерина помогут мед и корица, сочетание которых сравнимо с воздействием на организм комплексной терапии. Эти два вещества прекрасно дополняют друг друга, принося нашему здоровью максимальную пользу. Они содержат уникальный набор витаминов и микроэлементов, что в сочетании с физической нагрузкой и правильным питанием не только снижает уровень холестерина, но и придает силы и энергию.

Корица с медом помогают нашему организму:

• улучшить работу ЖКТ,
• разрушить и вывести «шлаки» и токсины,
• улучшить обмен веществ,
• очистить сосуды и укрепить сердечную мышцу,
• восстановить нормальное давление,
• снизить массу тела.

Помощь меда и корицы от холестерина действительно есть, что подтверждают медики. Кроме вышесказанного, применение этих веществ ведет к повышению иммунитета, снижению жировой прослойки, нормализует количество инсулина в крови, активирует умственную деятельность.

Но главное – это улучшение работы сердечно-сосудистой системы, усиление кровотока, что происходит за счет понижения уровня холестерина. При этом риск развития заболевания сердца и сосудов значительно снижается. С помощью меда и корицы можно уменьшить количество холестерола в крови на 10%.

На заметку: В случае хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы или опасных нарушений в системе кровообращения народные средства принимают в комплексе с медикаментозными, что усиливает эффект от их применения.

Рецепты целебного напитка

Как помогает корица от холестерина? Корица — это высушенная кора дерева, которую применяют как пряность. В ее химический состав входит альдегид, который тормозит образование тромбов, а кальций и волокна укрепляют сердечную мышцу. Совместно компоненты меда и корицы направлены на борьбу с холестерином. Их действие дополняет друг друга.

«Чистка сосудов» проводится с помощью молотых коричных палочек и чистого цветочного меда, который никак не обрабатывался. Рецепты отличаются по своему составу, но в любом из низ присутствуют данные компоненты.

Рецепт №1.

Используем только корицу и мед. Состав компонентов:

• 40мг меда,
• 15мг молотой корицы,
• 300 мл воды.

Готовим однородную массу: корицу разводим кипяченой водой (+40С), добавляем мед и храним в холодильнике в стеклянной закрытой упаковке. Принимаем по столовой ложке до еды 3 раза в день. Пьем 10 дней и через неделю курс повторяем.

Рецепт №2.

Готовим медово-коричную настойку, в состав которой входят:

• 50мг меда,
• 25мг молотой корицы,
• 500мл воды.

Корицу заливаем крутым кипятком. Когда она полностью растворится, добавляем мед и настаиваем не более получаса в темном месте. Полученный настой нужно принимать дважды: утром и вечером на протяжении 30 дней. Перерыв в лечении составляет 3 месяца.

Внимание! Если злоупотреблять корицей, используя ее часто и больше нормы, то возможно расстройство нервной системы. Поэтому будьте внимательны и посоветуйтесь с врачом.

Рецепт №3.

Готовим лимонный лечебный напиток, который содержит:

• 5 лимонов,
• 500мл меда,
• 30г чеснока,
• 15г корицы.

Готовим лимонную мякоть, убирая кожуру, тонкую кожицу и косточки с долек лимона. Смешиваем в блендере очищенные зубчики чеснока и мякоть лимона. Когда масса станет однородной, добавляем мед и корицу и снова взбиваем.

Состав перекладываем в стеклянную емкость, закрываем и настаиваем 7 дней. Процеживаем и принимаем 30 мл ежедневно. Лечение продолжаем 2 месяца, затем делаем 3-х месячный перерыв. Для профилактики лимонный напиток можно добавлять в чай по 10 мг.

На заметку: В борьбе с холестериновыми отложениями в странах Востока давно пользуются корицей. Но очищения сосудов не произойдет, если питание не будет сбалансировано. Важно отсутствие рафинированных и насыщенных жиров. Двигательная активность также необходима для сжигания лишних калорий и поддержания организма в тонусе.

Рецепт №4.

Готовим пасту, которая состоит из

• 200г меда,
• 1ст.л. корицы.

Измельченную корицу в ложке «с горкой» засыпаем в емкость с медом. Тщательно смешиваем и паста готова. Храним в холодильнике и употребляем за 30 мин до приема пищи, запивая стаканом с водой. Затем плотно завтракаем. Можно нанести пасту на черный хлеб и съесть в качестве десерта с чаем.

Используем и злаковый хлеб, на который наносится мед и сверху посыпается корицей. Каждый завтрак съедаем такой бутерброд для профилактики, и сосуды будут чистыми, настроение – хорошим, а состояние — бодрым. Такие рецепты и полезны, и вкусны.

Возможные противопоказания

Корица против холестерина весьма эффективна, но не следует забывать о противопоказаниях. При использовании народных средств обычно не обращаются к врачам. Принято считать, что проверенные временем рецепты и так безопасны и принесут только пользу. Но это не совсем верно: любое лечение требует консультации специалиста. И использование корицы для снижения холестерина тоже имеет свои ограничения:

• наличие онкологических заболеваний,
• Повышенная температура во время болезни,
• Наличие инфекций,
• ериод беременности,
• Аллергические реакции (чаще всего на мед),
• Сосудистые заболевания в острой форме (инфаркт, инсульт, тромбоз).

На заметку: Резкое и значительное снижение уровня холестерина не является полезным для организма. Понижением его содержания в пределах 10% можно достигнуть уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Предложенный народный метод можно использовать не только для лечения, но и для профилактики образования холестериновых бляшек.

Загрузка…

Мед и корица при повышенном холестерине

В организме человека холестерин выполняет важнейшие функции. Он участвует в формировании мембраны клеток, в синтезе важных гормонов и питании тканей. Однако избыток этого вещества в человеческом организме влечет крайне неприятные последствия. Повышенный холестерин в крови нередко провоцирует такую сосудистую патологию как атеросклероз. С этой проблемой поможет справиться мед и корица при повышенном холестерине. 

Чаще всего уровень холестерина повышается вследствие неправильного питания: употребления большого количества жирной пищи, кофе, сладостей. Иногда такое нарушение возникает из-за сильных стрессов, генетической предрасположенности к этой патологии, сопутствующих заболеваний эндокринной системы. Для многих остается вопросом можно ли при повышенном холестерине употреблять некоторые продукты, для этих целей медиками была разработана специальная таблица. Именно из нее можно получить более подробную информацию.

В современной медицине существует немало препаратов, позволяющих снизить уровень холестерина в крови. Не стоит забывать о народных методах лечения. Корица и мед с давних времен применяются для снижения холестерина в крови. Настои с применением этих продуктов просты в приготовлении и приятны на вкус.

Польза корицы и меда

Корица – известная пряность, которая с давних времен используется в восточной медицине. Она оказывает благотворное влияние на состояние здоровья человека. Это обусловлено тем, что пряность содержит огромное количество эфирных масел, витаминов, железа, кальция и марганца.

Корица помогает:

• Регулировать уровень сахара в крови;
• Активизировать деятельность нервной системы, в частности стимулировать мозговую деятельность;
• Улучшить процессы метаболизма;
• Вывести свободные радикалы;
• Улучшить кровообращение;
• Избавиться от лишнего веса, путем расщепления «вредных» жиров.

Мед, как и корица, считается одним из самых полезных продуктов на планете. Он содержит рекордное количество ценных кислот и витаминов. По этой причине мед также активно используется в народной медицине. При чем его используют не только для внутреннего применения, но и для наружного. Мед способен:

• устранить воспалительный процесс;
• улучшить состояние иммунной системы;
• тонизировать нервную систему;
• избавить от излишнего веса.

Неудивительно, что в народной медицине рекомендуют применять эти продукты совместно. Это позволяет значительно усилить лечебный эффект. Рецепты из корицы и меда позволяют не только понизить уровень холестерина, но и в целом улучшить состояние сердечно-сосудистой системы: укрепить стенки сосудов, нормализовать кровообращение, вывести из организма токсины и шлаки.

Народные рецепты

На основе корицы и меда можно приготовить целебные настои, чаи, пасты. Большим преимуществом применения этих продуктов является приятный вкус. Их можно использовать не только в лечебных, но и в профилактических целях. Использовать мед и корица от холестерина можно только тем пациентам, у которых нет никаких аллергий на данные продукты.

Оздоравливающий чай

Для приготовления напитка потребуется:

• вода
• несколько долек лимона, листочки мяты
• корица
• мед

Вскипятить пол литра воды и слегка остудить. Добавить в жидкость чайную ложку пряности, лимон, свежую мяту, дать чаю остыть. В слегка теплую жидкость добавить ст. ложку меда и тщательно размешать. Пить приготовленный чай необходимо несколько раз в день. Употреблять напиток можно как в холодном, так и в теплом виде.

Настойка для чистки сосудов

На самом деле многие задаются вопросом можно ли употреблять мед, если у вас высокий холестерин. Существует большое количество рецептов, которые помогают при определенных случаях. Также есть рецепты помогающие повысить этот показатель. Сегодня медицина активна, использует народные рецепты.

Ингредиенты:

• корица
• вода
• мед

Чайную ложку молотой корицы нужно залить стаканом кипятка и дать настоятся в течение 30 минут. Емкость с настоем необходимо прикрыть. В остывшую жидкость вмешать ст. ложку жидкого меда. По желанию этот рецепт можно дополнить сухофруктами, цитрусовыми фруктами, орехами. Дополнительные продукты придадут настою интересный вкус и усилят лечебный эффект.

Полученный настой нужно разделить на 2 части. Первую употребить утром, вторую – вечером перед сном. Лечебный эффект проявляется только в случае регулярного применения этого средства. Курс должен длиться не менее одного месяца.

Очищающий напиток

Для приготовления необходимо взять:

• любой сорт зеленого чая
• корица
• мед
• вода

Заварить некрепкий зеленый чай и добавить в него небольшую ложку молотой корицы, размешать. Как только чай остынет, необходимо добавить ст. ложку меда и перемешивать до полного растворения. Напиток можно пить не более трех раз в день. Можно употреблять и луковый суп, который сможет также восстановить показатель холестерина в норму.

Рецепт для полезного завтрака

Ингредиенты:

• хлеб со злаками
• жидкий мед
• молотая корица

Небольшой ломтик злакового хлеба намазать тонким слоем меда и посыпать корицей. Такой полезный бутерброд можно есть каждое утро, сочетая с кашей или другими полезными продуктами. При помощи этого рецепта можно не только улучшить состояние сосудов и снизить уровень холестерина, но и зарядиться энергией на весь день.

Это далеко не полный перечень полезных рецептов с использованием корицы и меда. С этими продуктами можно экспериментировать, создавая собственные полезные средства. Для того чтобы эти продукты не принесли вреда важно употреблять их в разумных количествах.

[neutral title=””]Например, на 2-3 порции напитка или настоя не нужно добавлять более двух ч. ложек молотой корицы. Для того, чтобы проявился лечебный эффект достаточно 1 -2 ст. ложек меда в день.[/neutral]

Противопоказания

Чаи и настои с добавлением корицы и меда переносятся намного легче, чем аптечные лекарственные средства. Однако даже эти продукты можно употреблять не всем. И корица, и мед часто вызывают аллергическую реакцию. Поэтому людям с повышенной чувствительностью к этим продуктам для лечения следует подобрать другое средство. Также к списку противопоказаний можно отнести:

1. Беременность, так как корица может повышать тонус матки;
2. Расстройства нервной системы, так как мед в сочетании с корицей оказывает тонизирующее действие на нервную систему;
3. Период грудного вскармливания. Продукты могут вызвать аллергию у малыша;
4. Все виды дерматозов;
5. Расстройства гормональной системы.

Для того чтобы эти замечательные продукты принесли максимальную пользу следует регулярно заниматься спортом, вести активный образ жизни и минимизировать количество жирной и сладкой пищи в рационе.

Каждый отдельный рецепт – это хорошая чистка сосудов от накопленных вредных компонентов. Нужно понимать, что представленные рецепты лучше применять как дополнение к лекарствам или как профилактический этап. Приготовить напиток или чай проще простого, практически каждому человеку под силу это.

Мне нравитсяНе нравится

Мед и корица от холестерина чистка сосудов противопоказания

Специи, пряные травы и особые продукты типа мёда помогают в лечении высокого холестерина. Так, чистка сосудов от холестерина мёдом и корицей – средство, проверенное временем и одобренное врачами.

Постоянное курсовое применение этой уникальной пасты, приготовление которой не отнимет много времени, способствует плавному и естественному снижению вредного холестерина. Полезные ингредиенты обладают сопутствующими свойствами, которые помогают организму, загрязненному холестерином и токсинами.

Полезные свойства корицы

В составе коры уникального дерева входят минералы, витамины, дубильные вещества и эфирные масла, которые положительно влияют на обменные процессы, кровообращение и способны угнетать любое проявление микробного, паразитного или грибкового характера.

И это лишь несколько из чудодейственных свойств пряности:

• Ароматная корица помогает при диарее, когда другие лекарства и продукты запрещены или не рекомендованы;
• Диетические волокна помогают при постоянном использовании защищать толстый кишечник от новообразований;
• Печень и желчный пузырь при регулярном употреблении корицы быстро очищаются и восстанавливаются, желчь разжижается и выводится;
• Помогает продукт избавлению и от лишней жидкости, что иногда особенно полезно при высоком холестерине;
• Напитки с пряностью очищают мочевыделительную систему;
• Недавние исследования предполагают, что пряность способна понижать уровень сахара в крови при диабете;
• Снижает ли корица холестерин сама по себе? Да, она прямиком воздействует на плохой холестерин, уменьшая его на 12-20%;
• Негативные молекулы собираются и выводятся пряностью.

Как принимать корицу для снижения холестерина? Конечно, грызть толстые и плотные палочки – малоприятное удовольствие, но свежий молотый порошок, полученный из них, легко насыпать в кашу, чай или другое блюдо. Достаточно 0,25 ч. л. для достижения потрясающего эффекта.

Положительные свойства мёда

Натуральный мёд давно снискал славу не только у ценителей народной медицины, но и у врачей. Полезный продукт используется в процессе восстановления больных после разных операций, его можно есть при диабете (но совсем немного из-за высокого гликемического индекса), а также восстанавливать силы после болезней.

Мёд в сочетании с корицей от высокого холестерина – замечательное средство, обладающее дополнительными свойствами:

• Мёд успокоит нервную систему;
• Улучшит метаболизм;
• Уничтожит максимум вредных веществ и бактерий;
• Поможет восстановиться поврежденным тканям;
• Укрепит иммунную систему;
• Нормализует работу пищеварения и даже избавит от воспалительных процессов в желудке и толстом кишечнике.

Регулярное употребление мёда способствует похудению и снижению тяги к сладкому – а это очень важно для людей с атеросклерозом, которые страдают лишним весом.

Общие свойства мёда и корицы против холестерина

Снизить холестерин корицей с мёдом можно за счет уникального свойства подобной пасты связывать и выводить холестерин из сосудов. Постепенно бляшки рассасываются, кровь становится качественней и чище за счет строительных материалов, которыми богаты мёд и кора коричного дерева. Интересно в этих двух продуктах и то, что вместе они способны усиливать действие друг друга.

Дополнительно корица и мёд помогают не только против холестерина, но и оздоравливают организм:

• Повышают умственные способности;
• Нормализуют давление при гипертонии;
• Стабилизируют уровень инсулина;
• Сжигают жиры.

Однако мёд и корица – это сильнодействующие продукты от холестерина, принимать которые нужно по чуть-чуть, буквально 1-2 ст. л. в сутки для лечебного эффекта. При чрезмерном применении паста способна снизить холестерин больше чем на 20%, а это негативно сказывается на состоянии здоровья.

Рецепты с мёдом и корицей

При использовании любого рецепта с корицей от холестерина необходимо посоветоваться с доктором, так как это вещество может негативно влиять на человека из-за индивидуальных особенностей организма и сопутствующих хронических заболеваний, не связанных с холестерином.

Приготовление рецептов для снижения холестерина в крови н

Корица и мед: два мощных натуральных целителя

Получайте свежие статьи о «Время пробуждения» на свой почтовый ящик. Подпишите здесь.

Хейли Рассел, Приглашенный писатель
Время пробуждения

Мед — единственная еда на планете, которая не портится и не гниет. Что он сделает, так это то, что некоторые называют «превращением в сахар». На самом деле мед всегда мед. Однако при длительном хранении в прохладном темном месте он «кристаллизуется». Когда это произойдет, ослабьте крышку, вскипятите немного воды и поставьте емкость с медом в горячую воду, но выключите огонь и дайте ему стать жидким естественным образом.Тогда это так хорошо, как никогда. Никогда не кипятите мед и не кладите его в микроволновую печь. Это убьет ферменты в меде.

Корица и мед

Бьюсь об заклад, фармацевтическим компаниям не понравится эта прогулка. Факты о меде и корице: установлено, что смесь меда и корицы излечивает большинство болезней. Мед производится в большинстве стран мира. Современные ученые также принимают мед как «Ram Ban» (очень эффективное) лекарство от всех видов болезней. Мед можно употреблять без побочных эффектов при любых заболеваниях.Сегодняшняя наука утверждает, что даже несмотря на то, что мед сладкий, когда его принимают в правильной дозировке в качестве лекарства, он не вредит даже пациентам с диабетом. Исследовано западными учеными:

ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА: приготовьте пасту из меда и порошка корицы, нанесите ее на хлеб вместо желе и джема и регулярно ешьте на завтрак. Он снижает уровень холестерина в артериях и спасает пациента от сердечного приступа. Кроме того, те, у кого уже была атака, когда они делают этот процесс ежедневно, они находятся за много миль от следующей атаки.Регулярное использование вышеупомянутого процесса облегчает одышку и усиливает сердцебиение. В Америке и Канаде различные дома престарелых успешно лечили пациентов и обнаружили, что с возрастом артерии и вены теряют гибкость и забиваются; мед и корица оживляют артерии и вены.

АРТРИТ: Больные артритом могут принимать ежедневно (утром и вечером) одну чашку горячей воды с двумя столовыми ложками меда и одной маленькой чайной ложкой порошка корицы. При регулярном приеме можно вылечить даже хронический артрит.В недавнем исследовании, проведенном в Копенгагенском университете, было обнаружено, что, когда врачи лечили своих пациентов смесью из одной столовой ложки меда и половины чайной ложки порошка корицы перед завтраком, они обнаружили, что в течение недели (из 200 человек, прошедших такое лечение) практически 73 пациента полностью избавились от боли — и в течение месяца почти все пациенты, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, теперь начали ходить без боли.

ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Возьмите две столовые ложки порошка корицы и одну чайную ложку меда в стакане теплой воды и выпейте.Он уничтожает микробы в мочевом пузыре.

ХОЛЕСТЕРИН. Было обнаружено, что две столовые ложки меда и три чайные ложки порошка корицы в 16 унциях чайной воды, даваемые пациенту с холестерином, снижают уровень холестерина в крови на 10 процентов в течение двух часов. Как уже упоминалось для пациентов с артритом, при приеме три раза в день любой хронический холестерин излечивается. Согласно информации, полученной в упомянутом журнале, чистый мед, принимаемый ежедневно во время еды, снимает жалобы на холестерин.

ХОЛОДЫ: Те, кто страдает от обычных или тяжелых простуд, должны принимать одну столовую ложку теплого меда с 1/4 ложки порошка корицы в день в течение трех дней. Этот процесс вылечит большинство хронических кашля, простуду и очистит носовые пазухи.

Расслабление желудка: мед, принимаемый с порошком корицы, лечит боль в желудке, а также очищает корни от язв желудка. ГАЗ: Согласно исследованиям, проведенным в Индии и Японии, обнаружено, что когда мед принимают с порошком корицы, желудок освобождается от газов.

ИММУННАЯ СИСТЕМА: Ежедневное употребление меда и порошка корицы укрепляет иммунную систему и защищает организм от бактериальных и вирусных атак. Ученые выяснили, что в меде в большом количестве содержатся различные витамины и железо. Постоянное употребление меда укрепляет белые кровяные тельца (в которых содержится ДНК) для борьбы с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ПРОБЛЕМЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ: порошок корицы, посыпанный двумя столовыми ложками меда перед едой, снижает кислотность и переваривает самые тяжелые блюда.

ГРИПП: Ученый из Испании доказал, что мед содержит натуральный «ингредиент», который убивает микробы гриппа и спасает больной гриппом.

ДОЛГОВЕЧНОСТЬ: Чай, приготовленный из меда и порошка корицы, при регулярном употреблении останавливает разрушительное действие старости. Для приготовления чая используйте четыре чайные ложки меда, одну чайную ложку порошка корицы и три стакана кипятка. Пейте по 1/4 стакана три-четыре раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старость. Продолжительность жизни увеличивается, и даже 100-летний ребенок начнет выполнять обязанности 20-летнего.

РАСШИРЕНИЕ ИЛИ БОЛЬНОЕ ГОРЛО: Когда в горле появляется першение или хрипы, примите одну столовую ложку меда и пейте, пока не пройдет.Повторяйте каждые три часа, пока не исчезнут симптомы горла.

ТЫСЫ: три столовые ложки меда и одна чайная ложка пасты из порошка корицы. Нанесите эту пасту на прыщи перед сном и смойте на следующее утро теплой водой. Если делать это ежедневно в течение двух недель, удаляет все прыщи с корнем.

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Нанесение меда и порошка корицы в равных частях на пораженные участки излечивает экзему, стригущий лишай и все типы кожных инфекций.

ПОТЕРЯ ВЕСА: ежедневно утром за полчаса до завтрака и натощак и вечером перед сном пить мед и порошок корицы, сваренные в одном стакане воды.При регулярном приеме он снижает вес даже самого тучного человека. Кроме того, регулярное употребление этой смеси не позволяет жиру накапливаться в организме, даже если человек придерживается высококалорийной диеты.

РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии показали, что распространенный рак желудка и костей успешно излечивается. Пациентам, страдающим этими видами рака, следует ежедневно принимать одну столовую ложку меда с одной чайной ложкой порошка корицы три раза в день в течение одного месяца.

УСТАЛОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде более полезно, чем вредно для силы тела. Пожилые люди, которые принимают мед и порошок корицы в равных частях, более бдительны и гибки. Доктор Милтон, проводивший исследование, говорит, что половину столовой ложки меда, взятую в стакане воды и посыпанную порошком корицы, даже когда жизнеспособность организма начинает снижаться, при ежедневном приеме после чистки зубов и во второй половине дня примерно 15:00 П.М., жизненный тонус организма повышается в течение недели.

ПЛОХОЕ ДЫХАНИЕ: жители Южной Америки первым делом утром полоскают горло одной чайной ложкой меда и порошка корицы, смешанного в горячей воде, чтобы дыхание оставалось свежим в течение дня.

ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневный прием утром и вечером меда и порошка корицы в равных частях восстанавливает слух. Помните, когда мы были детьми? У нас были тосты с настоящим маслом и посыпкой корицей!

Источник: WebMD.com и LiveStrong.com

Эта статья впервые появилась на NaturalHealingNetwork.org , отличном источнике информации о естественном здоровье.

Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы оставаться в курсе.

5 основных преимуществ, применения и побочных эффектов корицы при диабете, похудании, холестерине, коже и волосах

Я провел последние 10 дней на Шри-Ланке, и это было долгожданное изменение, мы наслаждались прекрасными пляжами, их прекрасной кухней и удивительными буддийскими храмами. Поскольку мы — семья любителей леса, нам также понравились очень живописные заповедники дикой природы. Мы также посетили небольшой остров, называемый островом корицы, где они показали нам, как режут, подготавливают и упаковывают кору цейлонской корицы для повседневного использования, они также перечислили использование цейлонской корицы. Это был первый раз, когда я узнал о различных сортах корицы и чудесах использования цейлонской корицы по сравнению с обычной китайской корицей. Я подумал, что поделюсь тем, что узнал там, чтобы каждый мог узнать о пользе и о том, как режут и сушат кору корицы.Корица — это внутренняя кора деревьев, принадлежащих к роду cinnamomum. Обычно это называется Далчини на хинди, pattai на тамильском, Dalchinna Chekka на телугу, Lavana Patte на каннаде, Дарчини на бенгальском и Карувапатта на малаялам. Хотя существует много разновидностей корицы, двумя распространенными разновидностями являются цейлонская корица (Cinnamom Zeylanicum (старое название) | Cinnamon Verum (новое название)) и китайская корица (Cinnamomum Cassia). Корица, которую я видел на Шри-Ланке, — это цейлонская корица, и она считается настоящей корицей.Основное различие между цейлонской корицей и китайской корицей заключается в содержании кумарина, китайская корица имеет большее количество кумарина, который обладает разжижающими кровь свойствами. Кора корицы издревле использовалась в качестве лекарства во всем мире, и вот преимущества корицы: 1. Корица для кожи и волос: корица обладает свойствами против прыщей, и это было доказано исследованиями, вы можете прочитать об исследовании доказывая использование здесь. Чтобы использовать его в качестве лекарства от прыщей, смешайте чистый порошок корицы с йогуртом или молоком и нанесите на лицо.Большинство людей (моя кожа тоже горит) будут испытывать жжение при нанесении пасты на лицо, что является нормальным явлением. Если вы испытываете невыносимое ощущение жжения, я бы посоветовал смешать масло корицы с маслом-носителем и использовать его вместо упаковки. Корицу также можно использовать для осветления волос, если смешать с ромашковым чаем, рецепт ее можно найти здесь. 2. Корица от диабета. Порошок корицы рекомендован для людей с диабетом 2 типа, и это традиционное использование было доказано как очень эффективное при тщательном клиническом исследовании. Вы можете прочитать об исследовании здесь.3. Корица для холестерина. Корица также обладает способностью снижать уровень холестерина, что также ясно доказано исследованиями в приведенном выше исследовании. 4. Корица от кашля и простуды. Порошок корицы, смешанный с медом, является хорошим домашним средством от кашля. Отвар, приготовленный путем кипячения корицы в воде и смешанной с медом, очень успокаивает при простуде и кашле. 5. Корица для похудания: поскольку она снижает уровень холестерина и помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови, она очень помогает в похудании в сочетании с ежедневными упражнениями и хорошей диетой.Побочные эффекты корицы: поскольку китайская корица содержит большее количество кумарина, ее не следует принимать в больших дозах на регулярной основе ежедневно, иначе это повлияет на почки и печень. Цейлонскую корицу рекомендуется употреблять ежедневно, так как в ней незначительное количество кумарина. Эта информация действительно шокировала меня, так как некоторые из членов моей семьи регулярно употребляют порошок китайской корицы на ежедневной основе. Основная проблема в том, что производители не пишут на продаваемых пакетах тип корицы.Так как же узнать, цейлонская ли это корица? Цейлонская корица имеет несколько слоев, она очень хрупкая и легко ломается на куски, тогда как китайская корица очень трудно сломать. Цейлонская корица также имеет мягкий сладкий запах, тогда как китайская корица имеет более резкий запах. Китайская корица имеет красноватый оттенок, тогда как цейлонская корица светло-коричневого цвета. В следующий раз, покупая корицу, обратите внимание на эти различия. Хотя совершенно безопасно использовать любой сорт корицы для приготовления блюд, я бы посоветовал использовать только порошок цейлонской корицы для ежедневного использования в качестве лекарства.

ИЗГОТОВЛЕНИЕ ЦЕЙЛОНСКИХ ПАЛОЧКОВ ИЗ ЦИННАМОНА:

1. Соскребают внешний грубый слой коры корицы.

2. Его собирают и используют как навоз.

3. Это средняя часть…

4. Средняя часть соскабливается острым ножом на длинные локоны, а большая внутренняя часть используется для изготовления зубочисток.

5. Завитки сушатся на воздухе и укладываются на веревки.

6. После полного высыхания они упаковываются и продаются…

ПРИМЕЧАНИЯ:

• Как только вы начнете продавать цейлонскую корицу на рынках, вы сможете легко найти ее где угодно…
• Убедитесь, что в медицинских целях используется только цейлонская корица.
• С порошками корицы мы должны быть очень осторожны, так как их легко смешать. Если вы не уверены, что приготовите порошок корицы из цейлонской корицы, его легко измельчить.

Польза корицы для здоровья

Что такое корица?

Корица — небольшое дерево, которое обычно растет в Южной Азии и на Ближнем Востоке. Корица, которую мы обычно Покупка в наших супермаркетах — это на самом деле кора этого дерева, продаваемая в виде палочек или измельченная в порошок. Два самых популярных вида корицы — это цейлонская и кассия, каждый из которых получают с разных деревьев.

Каковы преимущества корицы?

Корица обладает чрезвычайно высокой антиоксидантной активностью, а масло корицы обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Корица также является отличным источником марганца, клетчатки, железа и кальция.В результате его использовали как эффективное домашнее средство от:

• Снижение уровня сахара в крови и лечение диабета 2 типа.
• Снижение холестерина.
• Способствует пищеварению.
• Лечение диареи.
• Лечение простуды.
• Уменьшение боли при артрите.
• Повышение памяти и когнитивных функций.
• Лечение зубной боли.
• Устранение неприятного запаха изо рта.
• Лечение головных и мигренозных болей.

Использование корицы

Домашнее средство от артрита

Недавно было показано, что корица действует как естественное средство от боли при артрите.

Домашнее средство от диабета

Исследования показывают, что корица может помочь в лечении диабета 2 типа за счет снижения уровня сахара в крови и увеличения выработки инсулина в организме.

Домашнее средство для снижения холестерина

Недавние исследования показали, что употребление небольшого количества корицы может помочь снизить холестерин ЛПНП (плохой).Просто ешьте половину чайной ложки порошка корицы в день. Корицу можно добавлять как мягкий подсластитель в кофе или чай.

Домашнее средство от головной боли и боли при мигрени

Было обнаружено, что корица является эффективным натуральным средством от головной боли и мигрени.

Домашнее средство от кашля и простуды

Китайская медицина издавна использовала корицу как натуральное средство от кашля и простуды. Простое лечебное средство на травах от боли в горле выглядит следующим образом:

• Добавьте палочку корицы в кипящую воду.
• Дать закипеть 2 минуты.
• Удалите палочку корицы.
• Используйте воду с корицей для приготовления любого травяного чая, например зеленого чая.
• Пейте этот чай два раза в день. Если простуда сохраняется более 3 дней, обратитесь к врачу.

Домашнее средство от зубной боли

Известно, что корица помогает облегчить зубную боль. Просто приготовьте пасту из пяти чайных ложек меда, смешанных с одной чайной ложкой порошка корицы.Наносите небольшое количество этой пасты прямо на больной зуб 2 или 3 раза в день, пока боль не исчезнет. Вы можете хранить лишнюю пасту в небольшом контейнере при комнатной температуре.

Каковы побочные эффекты корицы?

Некоторые недавние исследования в Европе показали, что корица, полученная из растения кассия, содержит токсичное соединение, известное как кумарин . Известно, что это соединение в высоких концентрациях вызывает повреждение печени и почек. Поскольку порошкообразная корица, которую мы покупаем в наших супермаркетах, обычно получают из растения кассия, важно избегать ее употребления в больших дозах.

Поскольку корица препятствует свертыванию крови, следует соблюдать осторожность при ее использовании в сочетании с другими разжижающими кровь продуктами, такими как аспирин. Следует избегать употребления большого количества корицы во время беременности из-за возможности неблагоприятного воздействия на матку.

Всем, кто в настоящее время принимает лекарства для контроля уровня сахара в крови или антикоагулянты, следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать корицу в качестве обычной добавки.

Где и как купить корицу

Порошкообразная корица, которую мы обычно используем в качестве специи, — это, как правило, корица кассия, которую можно найти в большинстве продуктовых магазинов. Его также можно приобрести в виде стика.