Мед вызывает кашель: Ученые подтвердили эффективность меда при лечении кашля | Новости | Известия

Содержание

Метаанализ подтвердил эффективность меда против кашля

Винни-Пух / Союзмультфильм, 1969

Британские исследователи подтвердили эффективность меда против кашля с помощью метаанализа. Проанализировав результаты 14 исследований, они заключили, что при воспалении верхних дыхательных путей мед лучше других традиционных медицинских средств (например, антигистаминных препаратов) уменьшает частоту и тяжесть кашля, а также общие простудные симптомы. Чтобы мед стал частью доказательной медицины, однако, еще необходимо провести масштабные клинические исследования, пишут ученые в

BMJ Evidence-Based Medicine

Воспаления верхних дыхательных путей вызывают, в основном, вирусы, против которых практически нет эффективных лекарственных препаратов. Все лечение простуды и прочих схожих заболеваний, поэтому, сводится к тому, чтобы убрать симптомы: кашель, насморк, высокую температуру и слабость. Тем не менее, в некоторых странах врачи сразу же прописывают при кашле совершенно бесполезные в этом случае антибиотики (которые, к тому же, теряют свою эффективность при длительном применении). 

Пару лет назад британское правительство даже выпустило руководство по лечению кашля при воспалении верхних дыхательных путей. В частности, Национальный институт здравоохранения отметил бесполезность антибиотиков и посоветовал прописывать обычные таблетки от кашля, а также мед. Последний, несмотря на свои известные противовоспалительные свойства, считается средством народной медицины и доказательной базы не имеет.

Тем не менее, существует достаточно много исследований эффективности меда при простуде и прочих воспалениях верхних дыхательных путей: систематизировать их результаты с помощью метаанализа решили ученые из Оксфордского университета под руководством Джозефа Ли (Joseph Lee). Из 2418 работ ученые отобрали 14 рандомизированных исследований (1705 участников суммарно): в них эффективность меда противопоставляли антигистаминным препаратам, таблеткам от кашля, плацебо и кофе. 

Ученые проверяли эффективность меда против других средств по трем возможным указанным в исследованиях пунктам: частота и тяжесть кашля, а также общие симптомы простуды. Во всех случаях мед был значительно (p < 0,00001) эффективнее других средств для уменьшения симптомов. 

По словам авторов, проведенный метаанализ — самый полный обзор работ, посвященных эффективности меда против кашля по сравнению с другими средствами, а также плацебо. Тем не менее, у исследования есть множество ограничений и недостатков. Во-первых, количество изученных случаев достаточно мало: исследователи, тем не менее, сообщают, что отобрали для метаанализа только качественные исследования. Во-вторых, в большинстве исследований употребление меда никак не контролировалось: его использовали в качестве лечения вне лабораторных условий. В таких случаях довольно сложно убедиться в том, что улучшение наступило в действительности из-за использования меда.

В целом, авторы отмечают, что мед в действительности можно использовать для лечения кашля при воспалении верхних дыхательных путей: по крайней мере, результаты их метаанализа подтверждают рекомендации британских медиков. В дальнейшем, однако, нужно все же провести крупное рандомизированное контролируемое исследование — и подтвердить эффективность меда с его помощью.

Стоит отметить, что в доказательной медицине не так много народных методов лечения, поэтому некоторые из них очень быстро теряют свою популярность — как раз потому, что становятся неэффективными. О банках и горчичниках — двух народных медицинских практиках, популярных в СССР и раннем постсоветский период, — вы можете прочитать в нашем материале «Горчичник на грудь».

Елизавета Ивтушок

Помогает ли мёд от простуды?

Мёд помогает унять простудный кашель у детей и взрослых, но как он это делает, не очень понятно.

Трудно найти человека, которого в детстве не лечили бы от простуды мёдом. Да и многие взрослые стараются при кашле сначала полечиться мёдом и какими-нибудь травами, прежде чем переходить на таблетки. Мёд – одно из самых известных лекарств традиционной (или нетрадиционной, кому как нравится) медицины, причём независимо от того, к какой культуре эта традиционная медицина относится.

Но традиция много о чём говорит. И насчёт мёда хотелось бы большей уверенности, чем может дать испорченный телефон поколений, передающий преданья старины. Тем более, что здесь эксперимент поставить просто. Всё-таки простуда – это не какая-нибудь зверская тропическая болезнь, и для эксперимента можно пригласить группу простуженных, поделить их на две части, одним дать мёд, другим плацебо, и посмотреть, как кто будет себя чувствовать.

И такие исследования давно проводятся. Например, в 2007 году сотрудники Университета штата Пенсильвания опубликовали в JAMA Pediatrics статью, в которой сравнивали действие мёда и противокашлевого средства декстрометорфана у простуженных детей и подростков от 2 до 17 лет. Оказалось, что от декстрометорфана (который, к примеру, входит в состав Туссина Плюс и ещё ряда препаратов) никакого эффекта нет – дети, которым его давали, чувствовали себя так же, как и те, которым не давали ничего. А вот те, кто ел мёд, чувствовали себя лучше.

В другом исследовании, опубликованном в журнале

Pediatrics, сотрудники Тель-Авивского университета сравнивали медовые средства с финиковым сиропом, который по виду и вкусу делали похожим на мёд. В эксперименте, который длился два дня, участвовали 300 детей от года до пяти лет, которых мучил ночной простудный кашель. В первую ночь им ничего не давали, а перед второй ночью детей кормили одним из трёх видов мёда (эвкалиптовый, цитрусовый или мёд от растений семейства Губоцветных) либо сладким, похожим на мёд плацебо. На следующий день у всех детей простуда стала отступать (очевидно, благодаря иммунитету), но те, которые съели порцию мёда, всё же чувствовали себя лучше тех, которые получили плацебо.

В 2018 году «Кокрейн» выпустила обзор на ту же тему – помогает ли мёд при детском кашле. «Кокрейн», некоммерческая организация, изучающая эффективность методов лечения, пришла к выводу, что мёд действительно помогает унять кашель и выспаться. И вот сейчас BMJ Evidence-Based Medicine опубликовал ещё один обзор сотрудников Оксфордского университета, которые проанализировали 14 «медовых» исследований, причём в данном случае учитывали не только те статьи, где речь идёт о детях, но и те, в которых речь идёт о взрослых. Вывод остался прежним: мёд действительно помогает, причём не только детям. Правда, в некоторых экспериментах мёд давали не в чистом виде, а в кофе или вместе с какими-то травяными экстрактами, а в других экспериментах число добровольцев с кашлем было не очень велико.

Авторы обзора полагают, что пусть мёд и помогает, не стоит смотреть на него как на настоящее лекарство – он эффективен, но только по сравнению с плацебо, и он не столько избавляет от простуды, сколько помогает её перенести, ослабляя симптомы. С другой стороны, если мёд помогает унять мучительный ночной кашель, не так уж это и мало. Тем более, что не всякие таблетки тут стоит использовать: если кашель начался из-за вируса, то антибиотики вряд ли помогут. Да и побочных эффектов от мёда нет, хотя детям до одного года его давать не рекомендуют, во избежание кишечного отравления.

А вот почему именно мёд помогает при простудном кашле, пока остаётся только гадать. С одной стороны, как пишет портал LiveScience, в мёде очень много разных веществ, и некоторые из них могут напрямую убивать простудных микробов. Другие вещества могут, например, как-то влиять на иммунные клетки, чтобы они уничтожали вирусы и бактерии. Сам по себе мёд, благодаря своей вязкости, способен смягчать раздражение в горле; его сладость вызывает повышенное слюноотделение, а слюна опять же дополнительно успокаивает слизистую горла.

Наконец, ещё одно объяснение: участок мозга, который воспринимает сладкий вкус, находится рядом с центром кашля, и, возможно, возбуждённый «сладкий» центр как-то действует на те нейроны, которые стимулируют кашель. Но все эти гипотезы надо так или иначе проверять.

Мед при остром кашле у детей

Резюме. Может быть эффективным средством для симптоматического облегчения кашля

Мед при остром кашле у детей

Кашель является нормальным протекторным механизмом, направленным на удаление из респираторной системы избыточной секреции и посторонних тел. Причиной кашля может быть бактериальная, вирусная инфекция, наличие раздражителя или аллергена в респираторном тракте. Принятой классификацией кашля является разделение его на продуктивный (с выделением мокроты) и непродуктивный (сухой), а также острый и хронический (продолжительностью >3 нед). По данным Национального медицинского амбулаторного обследования, проведенного в США, острый сухой кашель — один из наиболее частых симптомов в практике первичной медицинской помощи (Cherry D.K. et al., 2003). Особенно часто этот симптом отмечают у детей, что обычно вызывает серьезное беспокойство и тревогу у родителей и самих детей, влияет на сон и снижает качество жизни.

Большинство противокашлевых препаратов можно купить в аптеке без рецепта, однако их эффективность не имеет серьезной доказательной базы. В частности это подтверждает недавно проведенный Кокрановский обзор, в котором не нашли убедительных доказательств эффективности муколитиков и противокашлевых препаратов по многим исходам у взрослых и детей с острой пневмонией (Chang C.C. et al., 2014). Кроме того, эти препараты повышают риск возникновения аритмии, внезапной смерти и изменения сознания. Для детей проблема побочных эффектов особенно актуальна, поскольку они находятся в группе повышенного риска из-за особенностей метаболизма.

Учитывая это, Кокрановская группа по острым респираторным инфекциям (Cochrane Acute Respiratory Infections Group) решила собрать воедино все доступные научные данные по эффективности меда для облегчения острого кашля у детей (Oduwole O. et al., 2014). С одной стороны, мед — натуральное средство, содержащее свободные аминокислоты, витамины, флавоноиды и другие полезные вещества. Он обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Так, например, последний эффект доказан для ряда бактерий, содержащихся в верхних воздухопроводящих путях (Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa и ряда других) (Adeleye I.A., Opiah L., 2003). С другой стороны, не ясно — будет ли его использование эффективнее, чем противокашлевые препараты.

Отбор исследований

Для анализа ученые отбирали рандомизированные контролируемые исследования (РКИ), в которых оценивали эффективность меда в отношении длительности кашля, его частоты и тяжести, качества жизни, качества сна детей и их родителей. Из 100 потенциально релевантных работ отобрали 3 РКИ с общим участием 568 пациентов.

В одном из них приняли участие 108 детей в возрасте 2,22–16,92 года. У всех отмечали симптомы инфекции верхних дыхательных путей и связанные с этим проблемы со сном. Длительность болезни составила ≤7 дней (Paul I.M. et al., 2007). В 2 РКИ включили 160 (возраст — 37,75±11,12 мес) и 300 (возраст — 12–71 мес) детей, у которых также отмечали симптомы инфекции верхних дыхательных путей и проблемы со сном с длительностью заболевания ≤5 дней (Shadkam M.N. et al., 2010; Cohen H.E. et al., 2012).

Результаты

Частоту кашля оценивали при помощи шкалы Лайкерта, согласно которой 6 баллов соответствовало крайне сильному проявлению симптома, 0 баллов — его отсутствию. В среднем у детей, применявших мед, отмечали снижение в 1,97 балла. Для дифенгидрамина — препарата, подавляющего кашлевой рефлекс — снижение составило 1,49 балла. С помощью этой же шкалы оценивали и другие исходы. Так, снижение тяжести кашля при приеме меда составило 1,97 балла, что более существенно, чем при применении декстрометорфана (–1,52 балла) и дифенгидрамина (–1,83 балла). Беспокойство детей вследствие кашля также достоверно уменьшилось при приеме меда (–2,18 балла) в большей степени, чем у декстрометорфана (–1,94 балла) и плацебо (–1,25 балла). Это же касается качества сна детей и родителей.

Прямое сравнение меда с противокашлевыми препаратами показало отсутствие достоверных различий с декстрометорфаном, но отмечена тенденция к более высокой эффективности меда. Качество доказательств умеренное. Что касается дифенгидрамина такие различия в пользу меда выявили для частоты кашля, его тяжести и влияния на сон родителей. Качество доказательств слабое. Прямое сравнение эффектов меда с плацебо представлено в таблице.

Выводы

Авторы заключили, что мед может быть эффективным средством для симптоматического облегчения кашля. Он продемонстрировал более высокую эффективность, чем плацебо и дифенгидрамин, по многим показателям. При этом мед, скорее всего, не обладает преимуществами в эффективности по сравнению с декстрометорфаном. Среди пациентов, употреблявших мед, отмечали больше нетяжелых побочных эффектов, нежели у тех, кто принимал плацебо. Сравнение частоты возникновения побочных эффектов у меда и противокашлевых средств не показало достоверных различий. Тяжелых побочных эффектов ни в одной группе не отмечено.

Ученые подчеркивают необходимость проведения более длительных исследований для оценки эффективности меда относительно продолжительности кашля, поскольку все рассматриваемые РКИ были краткосрочными, а наблюдали за состоянием здоровья пациентов в течение суток. В целом на основании этих работ можно сделать вывод о том, что эффективность меда в симптоматическом облегчении кашля сопоставима с противокашлевыми средствами, однако Кокрановская группа отмечает, что в 2 из 3 РКИ был высокий риск системной ошибки, которая могла повлиять на конечные результаты. Еще одним важным моментом было то, что эффективность лечения оценивали при помощи шкалы Лайкерта (которая является номинальной), как следствие — оценка симптомов могла быть субъективной.

Таблица Сравнение эффективности меда и плацебо при остром кашле у детей (модифицировано по: Oduwole O. et al., 2014)

Исходы. Оценка при помощи шкалы Лайкерта (0–6 баллов)Сравнительный эффект (95% доверительный интервал)Качество
доказательств
ПлацебоМед (в сравнении с плацебо)
Частота кашляУлучшение на –1,00 баллаНиже на 1,85 балла (–3,36…–0,33)Умеренное
Тяжесть кашляУлучшение на –0,99 баллаНиже на 1,83 балла (–3,32…–0,34)Умеренное
Беспокойство вследствие кашляУлучшение на –1,25 баллаНиже на 2,08 балла (–3,97…–0,19)Умеренное
Качество сна детейУлучшение на –1,21 баллаНиже на 1,94 балла (–3,93…0,06)Умеренное
Качество сна родителейУлучшение на –1,28 баллаНиже на 2,05 балла (–4,24…0,13)Умеренное
    • Adeleye I.A., Opiah L. (2003) Antimicrobial activities of local cough mixtures on upper respiratory tract bacterial pathogens. West Ind. Med. J., 52(3): 188–190.
    • Chang C.C., Cheng A.C., Chang A.B. (2014) Over-the-counter (OTC) medications to reduce cough as an adjunct to antibiotics for acute pneumonia in children and adult. Cochrane Database of Systematic Reviews, 3: CD006088.
    • Cherry D.K., Burt C.W., Woodwell D.A. (2003) National Ambulatory Medical Care Survey: 2001 summary. Adv. Data, 11(337): 1–44.
    • Cohen H.E., Rozen J., Kristal H. et al. (2012) Effect of honey on nocturnal cough and sleep quality: a double-blind, randomised, placebo-controlled study. Pediatrics, 130(3): 465–471.
    • Oduwole O., Meremikwu M.M., Oyo-Ita A., Udoh E.E. (2014) Honey for acute cough in children. Cochrane Database of Systematic Reviews, 12: CD007094.
    • Paul I.M., Beiler J., McMonagle A. et al. (2007) Effect of honey, dextromethorphan, and no treatment on nocturnal cough and sleep quality for coughing children and their parents. Archives of Pediatrics and Adolescents Medicine, 161(12): 1140–1146.
    • Shadkam M.N., Mozaffari-Khosravi H., Mozayan M.R. (2010) A comparison of the effect of honey, dextromethorphan, and diphenhydramine on nightly cough and sleep quality in children and their parents. Journal of Alternative and Complimentary Medicine, 16(7): 787–793.

Виталий Безшейко

Ученые рассказали о простом способе лечения кашля

Согласно результатам исследования специалистов, мед эффективнее помогает при боли в горле, а также на 36% лучше справляется с кашлем, чем препараты, и уменьшает тяжесть кашля на 44%. Помимо этого, мед не вызывает никаких побочных эффектов. Было также доказано, что мед сокращает время, необходимое для выздоровления от инфекций верхних дыхательных путей, на несколько дней.

По мнению ученых, употребление меда во время болезни может снизить необходимость приема антибиотиков, к которым в организме вырабатывается привыкание.

— Он представляет собой широко доступную и дешевую альтернативу антибиотикам. Наш вывод о том, что мед может быть эффективным, является важным. Мед — разумная альтернатива, — отметили авторы исследования.

Специалисты, вместе с тем, призвали к осторожности и напомнили, что мед противопоказан аллергикам и детям в возрасте до одного года, пишут «Известия». В обоих случаях употребление меда может привести к летальному исходу.

Многие считают, что простуда, ангина, фарингит и ларингит характерны исключительно для зимнего сезона. Однако на деле статистика говорит об обратном: случаи обращения пациентов с данными заболеваниями летом в несколько раз больше. О том, почему так происходит и как этого избежать, рассказал оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.

По его словам, одна из основных причин учащенных случаев заболеваний – сниженный иммунитет. На слизистых оболочках каждого человека присутствуют бактерии. Обменные процессы в жару работают гораздо обильнее, бактерии размножаются быстрее, а вот защитные механизмы ослабевают.

Ранее исследователи пришли к выводу, что правильное питание играет важную роль в иммунной защите организма от Covid-19.

Группа ученых из Франции опубликовала исследовательскую работу, в которой основное внимание уделяется тому, может ли диета иметь значение для профилактики коронавируса.

Они пришли к выводу, что питание действительно играет важную роль в иммунной защите от COVID-19 и может объяснить разный уровень смертности от инфекции в разных странах.

Некоторые продукты, традиционно используемые в кухне тех или иных народов, могут снижать активность ответственного за доставку вируса в организм фермента и являются антиоксидантами.

Мед эффективнее лекарств при лечении от простуды, считают ученые Оксфорда

Общество

Получить короткую ссылку

370310

Исследователи говорят, что мед лучше лекарств борется с заболеваниями верхних дыхательных путей, а также сокращает период выздоровления.

БИШКЕК, 22 авг — Sputnik. Ученые Оксфордского университета заявили, что мед лучше помогает справиться с простудой, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, пишет National Geographic.

Вывод основан на анализе 14 исследований об эффективности меда в сравнении с лекарственными препаратами. Исследователи говорят, что пчелиный продукт лучше помогает при симптомах инфекции верхних дыхательных путей, включая боль в горле, заложенность носа и кашель. В выборке ученых рассматривалось течение болезни 1 761 человека. 

Немцы готовы покупать 200 тонн этой травы в год — о необычном бизнесе в КР

Мед в среднем был на 36 процентов эффективнее в сокращении частоты кашля, чем обычные лекарства, и уменьшал тяжесть кашля на 44 процента лучше. Также имеются доказательства, что мед сокращает время, необходимое для выздоровления от инфекции верхних дыхательных путей, до двух дней.

«Мед — часто используемое непрофессиональное средство, хорошо известное пациентам. Кроме того, оно дешевое, легкодоступное и практически не имеет побочных эффектов», — говорят авторы исследования.

Особый интерес представляет сравнение меда с антибиотиками. Авторы обзора отмечают, что антибиотики часто вызывают побочные эффекты и рост устойчивости к противомикробным препаратам, поэтому использование меда в качестве альтернативного средства имеет множество преимуществ. 

«Поскольку большинство инфекций верхних дыхательных путей вирусные, назначение антибиотиков неэффективно и нецелесообразно», — пишут авторы работы. 

По их словам, врачи неоправданно часто прибегают к назначению антибиотиков. Нередко это происходит из-за желания сохранить хорошие отношения с пациентами, которые сами просят прописать им сильные лекарственные препараты. 

Антитела у переболевших слабее, чем у вакцинированных, — важное о борьбе с COVID

Однако ученые предупреждают, что мед — сложное вещество, поэтому разные его виды могут иметь разные эффекты. Он безопасен для использования большей частью населения, за исключением людей с аллергией и младенцев до одного года. 

Авторы работы отмечают, что исследования эффективности меда продолжаются. При этом ученые хотят выяснить не только то, насколько полезным может быть мед с точки зрения его антибактериальных свойств, но и как он может помочь в лечении от других заболеваний, кроме кашля и простуды.

Исследователи заключили, что иногда лучшие методы лечения уже предоставлены природой, но определенно необходимы дополнительные исследования.

обструктивный, хронический, острый у детей, у взрослых. Симптомы, лечение бронхита, антибиотики при бронхите

Бронхит — заболевание бронхов воспалительного характера. Бронхи — элемент дыхательной системы человека, который связывает трахею и легкие. Выделяют два главных бронха (с ними и связана трахея), а также их ответвления. Вместе они образуют бронхиальное дерево, посредством которого воздух попадает в легкие. По своей структуре бронхи похожи на трубочки. На их конце находятся альвеолы, через которые кислород проникает в кровь.

  Бронхи воспаляются под воздействием вирусов, вторичных инфекционных поражений, токсичных веществ, пыли, аммиака, дыма и заболеваний легочной системы. Бронхит наиболее опасен для людей пожилого возраста, курильщиков и людей с патологиями сердца и легких хронической формы. Заболевание бывает хроническим и острым. Симптоматика этих форм несколько отличается.

Острая форма развивается в большинстве случаев зимой и по начальным признакам походит на простуду. Кашель в начале заболевания — сухой, затем постепенно переходит во влажный. Мокрота при этом белая, желтая, иногда зеленоватая. Бронхит острой формы может сопровождаться повышением температуры тела и продолжаться не более трех недель.

Хроническая форма говорит о длительном течении заболевания с периодическими обострениями. Такой бронхит часто развивается у заядлых курильщиков. При хронической форме причиной кашля является чрезмерное выделение мокроты слизистой бронхов, а при остром или инфекционном бронхите — воспалительный процесс дыхательных путей. При наличии у пациента одышки можно говорить об обструктивном типе заболевания.

Лечением бронхита занимаются врачи-пульмонологи. При наличии острой формы врачи назначают соблюдение постельного режима, обильное питье, обезболивающие и жаропонижающие средства, такие как парацетамол. При бактериальном бронхите пульмонологи рекомендуют антибактериальные препараты. При терапии хронической формы применяют бронходилататоры, антибиотики и кортикостероиды. В качестве профилактики может применяться вакцинация населения от гриппа и от патологий, спровоцированных пневмококками. Если не начать лечение бронхита своевременно, велика вероятность, что он перерастет в эмфизему и приведет к осложнению дыхания. Чтобы обезопасить себя, необходимо как минимум вести здоровый образ жизни, а также соблюдать профилактические правила.

Заразен ли бронхит?

Бронхит является инфекционным заболеванием, а значит представляет опасность для окружающих. Чихая или кашляя, человек распространяет инфекцию в окружающую среду. Заражение может произойти и при разговоре с больным. Таким образом, бронхит заразен по причине воздушно-капельного распространения его возбудителей.

Причины бронхита

Как мы уже выяснили, бронхит — заболевание инфекционной природы. Его возбудителями являются бактерии (стафилококки, пневмококки и стрептококки), вирусы (аденовирус, вирус гриппа и парагрипп, респираторный синцитиальный вирус и др.) и атипичные представители вроде хламидий и микоплазм. В редких случаях причиной развития бронхита может стать грибок. Развитию заболевания способствует снижение деятельности иммунной системы. В зону риска входят лица старше 50 лет, люди с никотиновой и алкогольной зависимостью, работники вредного производства и пациенты с сопутствующими хроническими патологиями внутренних органов.

Симптомы и признаки бронхита


 

Основным симптомом бронхита любой формы является кашель, который, в свою очередь, может быть сухим или влажным. Сухой кашель не сопровождается выделением мокроты и характерен для вирусного и атипичного бронхита. Влажный с зеленой мокротой — явный признак бактериального бронхита. Для острой формы характерен приступообразный кашель с сопутствующими головными болями. Рассмотрим особенности симптоматики острого и хронического бронхитов. К признакам острой формы относят:

  • повышение температуры тела до 39°С;
  • вялость и утомляемость;
  • озноб;
  • потливость;
  • рассеянные хрипы и жесткое дыхание при аускультации;
  • одышка и боли в области грудины (при тяжелом бронхите).
В большинстве случаев острый бронхит длится до двух недель и сопровождается ринитом и трахеитом.

Для хронической формы характерны:

  • кашель с мокротой;
  • сбивающееся дыхание при физических усилиях;
  • возможна высокая температура.
Говоря о хроническом бронхите, важно уточнить, что в течение развития болезни симптомы могут усиливаться или ослабевать.

Кровохарканье при данном заболевании встречается редко. Обычно этот симптом сведен к минимуму, но приступы сильного кашля могут спровоцировать разрыв сосуда в слизистой трахее.

Типы бронхита


 

Мы уже говорили, что бронхит может быть острым и хроническим, но это не вся его классификация. Например, типология острого острой формы заболевания включает следующие виды:

  • По причине развития бронхита выделяют инфекционный, смешанный бронхит и бронхит как последствие ингаляционного воздействия. Инфекционный бронхит — заболевание, спровоцированное патологическим влиянием вирусов и бактерий. Как последствие ингаляций оно может развиться по причине химического фактора. Смешанный тип бронхита объединяет в себе несколько факторов, например, бактериальный и химический.

  • В зависимости от механизма развития заболевания выделяют первичный и вторичный типы бронхита. Первичный — самостоятельная патология, вторичный — следствие других заболеваний.

  • По локации поражения различают бронхиолит, трахеобронхит и бронхит, поражающий средние бронхи.

  • По характеру воспаления бронхит может быть гнойным (выделения гнойного характера) и катаральным (выделения слизистого характера).

  • По характеру нарушения вентиляции легких выделяют обструктивный и необструктивный бронхит. При обструктивной форме поражаются бронхиолы и мелкие бронхи. Для этого типа бронхита характерно длительное течение. При необструктивной форме отсутствует нарушение вентиляции легких, а само заболевание протекает в целом благоприятно для пациента.

  • В зависимости от характера протекания заболевания выделяют затяжной и рецидивирующий бронхит. Второй наиболее распространен среди детей дошкольного возраста.

При хронической форме выделяют:
  • Первичный и вторичный бронхиты (развивается самостоятельно и является следствием заболеваний легких соответственно).
  • В зависимости от характера выделений различают катаральный (слизистая мокрота), смешанный (слизисто-гнойная мокрота) и гнойный (гнойная мокрота) бронхиты.
  • Бронхит с обструкцией и без нее.
  • Дистальный и проксимальный типы бронхита (в зависимости от локации бронхиального поражения).
Также существует такое явление, как бронхит без температуры. Особенно оно распространилось в медицинской практике за последние годы. Симптомами бронхита без температуры могут стать сильная головная боль, апатия и одышка. Без температуры может протекать пластический бронхит. Он выражается в закупорке просвета бронха. Симптомами пластического бронхита являются кашель, боли, отдающие в бок, и спадение легкого либо его части. Как правило, данное заболевание развивается на почве аномалий развития лимфатических сосудов. Лечением бронхита любого типа и формы должен заниматься врач — при самостоятельном лечении вы рискуете получить серьезные осложнения.

Диагностика и обследование при бронхите



 
При подозрении на бронхит пациента обязательно направляют сдавать клинический анализ крови. Допуская возможность развития у больного пневмонии, врач дополнительно отправляет его и на рентген. Если при кашле у пациента выделяется мокрота, ее также исследуют: проводят микроскопическое исследование, окрашивая препарат по Граму.

При хронической форме бронхита следует провести посев мокроты на микрофлору и выявить чувствительность к антибактериальным средствам. Возможно взятие мазка из зева на выявление микрофлоры и грибов.

В случаях, когда бронхит становится частым явлением в жизни пациента, следует сделать анализ крови на антитела к инфекциям атипичного вида.

Спирография, или диагностика работы внешнего дыхания, проводится при наличии у пациента обструктивного бронхита. При нарушении бронхиальной проходимости дополнительно назначается проба с бронходилататором. Это помогает специалистам выявить сопутствующие заболевания и возможность обратимости патологии.

Определить наличие сопутствующих заболеваний помогает и бронхоскопия. При рецидивах бронхита врачи назначают рентгенологическую диагностику: флюорографию, рентгенографию и компьютерную томографию. Стоит сказать, что компьютерная томография наиболее информативна.

Лечение бронхита

Для успешного лечения бронхита важно провести своевременную диагностику и обратиться к пульмонологу для дальнейшего лечения. Врач подберет препараты и назначит процедуры в случае необходимости. В лечении бронхита важно соблюдать постельный либо полупостельный режим, иначе вместо выздоровления Вас ждут малоприятные последствия в виде осложнений. Для терапии бронхита используют противоинфекционные препараты. Как правило, такое лечение включает применение антибиотиков, противовирусных средств, отхаркивающих препаратов, бронходилататоров и витаминных комплексов. Лечение бронхита у взрослых, детей и беременных женщин имеет свои особенности. Разберем подробнее как лечить и вылечить бронхит, а также какие средства применяются для этого в медицине.

Антибиотики при бронхите



 
Применение антибиотиков при бронхите является первостепенной мерой. Но назначать такие препараты должен исключительно Ваш лечащий врач после полного обследования и диагностики. Почему это так важно? Ответ крайне прост: при некоторых формах бронхита прием антибиотиков может лишь усугубить ситуацию (например, в случае вирусного бронхита). Итак, в лечении заболевания применяются следующие виды антибактериальных препаратов:
  • Аминопенициллины (примеры: Амоксиклав, Амоксициллин, Аугментин). Направленно действуют на вредные микроорганизмы, уничтожая их клеточные стенки. Важно помнить, что антибиотики пенициллинового ряда способны вызывать аллергическую реакцию.
  • Макролиды (примеры: Макропен, Сумамед). Тормозят процессы размножения микробов, нарушая синтез белка в их клетках. При затяжном бронхите макролиды можно применять в течение длительного времени. Плюсом препаратов этой группы является возможность их применения при лечении детей, беременных и кормящих женщин.
  • Фторхинолоны (примеры: Офлоксацин, Левофлоксацин и Моксифлоксацин). Обладают широким спектром активности, но могут вызвать дисбактериоз. Их действие направлено на нарушение ДНК патогенных микроорганизмов. Часто такие препараты применяются в терапии обострений хронического бронхита.
  • Цефалоспорины (примеры: Цефтриаксон, Цефазолин). Хорошо переносятся и подходят для борьбы с микроорганизмами, которых не смогли победить антибиотики-пенициллины. В основном препараты этого ряда назначаются пациентам с обструктивным бронхитом.
  • Природные антибиотики от бронхита. Они не могут полностью заменить лекарства, но могут уберечь человека от многих инфекций. Преимуществом таких средств является то, что они укрепляют иммунную систему, не нарушая микрофлору кишечника. К ним относят чеснок, лук, корень хрена, гранат, черную редьку, малину, калину, мед, прополис, алоэ, мумие, ромашку, календулу, шалфей и эфирные масла некоторых растений.
Лечение бронхита антибиотиками у взрослых успешно применяется в современной медицине. На первом месте стоят пенициллины, макролиды и азалиды, например, Флемоксин и Азитромицин. Второе место занимают цефалоспорины. При лечении бронхита легкой и средней степеней преимущественно применяется таблетированная форма лекарств, а при терапии тяжелого бронхита — инъекционная. Иногда лучше комбинировать препараты разных форм выпуска. Если не был проведен анализ мокроты, то оптимальным выбором будут антибиотики широкого спектра действия, например, Аугментин. Преимуществом этого препарата является то, что он выпускается во всех основных формах: таблетки, инъекции и суспензии. Суспензии удобно применять при лечении бронхита у маленьких детей и у беременных женщин.

Хронический бронхит характеризуется изменением структуры слизистой бронхов. В основном эта форма встречается у людей зрелого возраста. Для лечения хронического бронхита используются антибактериальные препараты из групп макролидов, тетрациклинов, а также средства с широким спектром активности. Для лечения острого бронхита не всегда применяют антибиотики, ведь в большинстве случаев данная форма вызвана зловредной активностью вирусов в организме человека. При обструктивном бронхите применение антибактериальных средств начинают только после выявления инфекции бактериальной природы. В случаях ее обнаружения назначают препараты групп фторхинолонов, аминопенициллинов и макролидов. Гнойный бронхит зачастую развивается на почве неграмотного лечения. В таких случаях при необходимости прибегают к помощи антибиотиков с широким спектром действия,  наиболее успешно здесь и применение ингаляций.

Другие препараты при бронхите



 
Применение антибиотиков при бронхите мы рассмотрели. Теперь перейдем к противовирусным, отхаркивающим и бронхорасширяющим средствам. При обнаружении вирусной природы бронхита в состав лечения необходимо включить противовирусные препараты. Наиболее распространены лекарства Виферон, Генферон и Кипферон.

Терапию бронхитов трудно представить без назначения отхаркивающих средств. На сегодняшний самыми распространенными препаратами этой группы стали АЦЦ, Лазолван, Мукалтин, Бронхипрет, Бромгексин и Амброксол. Формы выпуска подобных средств разнообразны (сиропы, таблетки-шипучки, порошки и простые таблетки), а потому удобны в применении.

Если у пациента наблюдается одышка, в его лечение включаются бронходилататоры или, говоря простым языком, бронхорасширяющие средства — таблетки Эуфиллин и Теотард, аэрозоли для ингаляций Беротек, Сальбутамол. Комбинированным препаратом с бронхорасширяющим и отхаркивающим эффектом является Аскорил.

Помощь в лечении бронхита оказывают поливитамины. Дозировку и частоту приема любого препарата должен назначать лечащий врач.

Уколы при бронхите

{banner}  

Лечение бронхита в домашних условиях

Лечить воспаление бронхов народными средствами и процедурами удобно в домашних условиях. Распространенным методом такой терапии являются паровые ингаляции: для этого подойдет пар свежесвареной картошки. Вдыхать пары нужно осторожно, чтобы не получить ожог слизистой и не ухудшить состояние. Для ингаляций можно также использовать эфирные масла пихты, сосны и эвкалипта. Такие процедуры помогут увлажнить пораженную слизистую, усмирить кашель и уничтожить микробы.

При бронхите высокоэффективными являются ингаляции небулайзером. Для раствора можно использовать обычную минеральную воду, физраствор или раствор Рингера. Такие ингаляции позволяют ускорить процесс отхождения мокроты, снять воспаление и облегчить дренаж бронхиального древа.

Большое распространение в лечении бронхита получили травяные сборы из чабреца, душицы, липы, подорожника, солодки и мать-и-мачехи. Травы успешно применяются при комплексной терапии хронической формы заболевания. Такой настой можно приготовить дома, смешав пол литра кипятка со столовой ложкой сбора и настояв его в течение двух часов. При бронхите полезно пить козье молоко и кумыс. Шалфей с молоком поможет ослабить приступообразный кашель. При бронхите в целом полезно обильное питье, особенно горячих напитков с медом и ягодами. Широкое распространение в народной терапии бронхита получила настойка лука (или чеснока) с медом. Для ее приготовления необходимо смешать натертый лук с медом в пропорции 3:1. Перед приемом следует проконсультироваться у врача по поводу возможного обострения состояния органов желудочно-кишечного тракта.

При домашнем лечении бронхита следует обратить внимание на свой рацион: в него должны входить белки и витамины в достаточном количестве. Не рекомендовано соблюдение ограничивающих диет. На период лечения больным необходимо отказаться от вредных привычек и работы на вредном производстве. Для домашнего лечения хронического бронхита успешно применяется гимнастика Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика при бронхите


 

Дыхательная гимнастика проявила себя как успешный метод предотвращения и устранения застоя мокроты и восстановления структуры пораженной слизистой оболочки. Также дыхательные упражнения стимулируют защитные способности слизистой, устраняют воспаление и борются с болезненной микрофлорой. Наиболее известна и эффективна при бронхите дыхательная гимнастика Стрельниковой — она учит пациентов правильно дышать. Согласно Стрельниковой, вдыхать нужно коротко, но сильно и резко. Вдох через нос происходит громко и активно, а  выдох через  рот или нос — бесшумно и пассивно. Выполнять упражнения нужно ритмично.

Стрельникова разработала свой набор движений, который соединила с техникой дыхания. Вдох, согласно ее подходу, должен осуществляться единовременно с движением. Гимнастику Стрельниковой можно делать в любом положении: лежа, сидя и стоя. Нельзя делать упражнения через «не могу», тогда они не принесут пользы. Гимнастика Стрельниковой полезна при остром и хроническом бронхите. В случае острой формы заболевания упражнения следует начать на второй-третий день лечения антибиотиками. В период обострений хронического бронхита помимо гимнастики пользу принесет и физиотерапия.

Компрессы и горчичники при бронхите

Компрессы применяются при лечении бронхита в силу того, что действуют непосредственно на источник воспаления, улучшая микроциркуляцию и расслабляя гладкую мускулатуру бронхов. Данный метод особенно распространен при лечении детского бронхита. Компрессионное лечение почти не имеет противопоказаний, поскольку сами компрессы производятся из натуральных материалов и не оказывают негативного влияния на организм человека. Повязки с лекарством прикладывают в места проекции бронхов: на грудь, спину и горло. Важно знать, что лекарственные вещества не должны прикладываться к коже пациента — между кожей и компрессом должна быть проложена марля. Компресс должен быть закреплен и утеплен сверху теплой тканью. Согревающие компрессы нельзя прикладывать больным с повышенной температурой тела. Примером лекарства для компрессов является Димексид — препарат на основе чесночной вытяжки. Из подручных средств можно сделать лекарственную смесь самому. Для этого можно смешать мед, чеснок, водку и масла.


 
Еще один метод лечения при бронхите — горчичники. Особенное распространение получили горчичники на основе растительного масла. Для получения такого компресса необходимо нагреть масло на сковороде до 50°С, и промокнуть в нем горчичники. Их прикладывают на ночь в грудной и спинной области. Для прогревания можно использовать специальные гели и мази. Такое лечение успешно применяется при бронхите у детей. Для лечения взрослых чаще используется перцовый пластырь. Его действующим компонентом является красный перец. Перед креплением кожу следует обезжирить. Пластырь приклеивают в промежуток между лопатками и позвоночником, а также на ступни. Важно помнить, что прогревания имеют ограничения и противопоказания. Проводить подобные мероприятия противопоказано при наличии патологий сердечно-сосудистой системы, высокой температуре, сыпи и индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав согревающего компресса. Прогревания при бронхите у людей пожилого возраста требуют обязательной консультации лечащего врача.

Бронхит у детей



 
Симптомы бронхита у детей совпадают с признаками заболевания у взрослых, а вот лечение несколько отличается. Если у ребенка наблюдается одышка, необходимо исключить бронхиальную астму. При частом возникновении бронхита у детей имеет смысл проконсультироваться у аллерголога и выявить причины такого состояния. При лечении детского бронхита распространено применение ингаляций, которые могут проводиться на основе минеральной воды, отхаркивающих препаратов и бронходилататоров. В некоторых случаях для ингаляций используют антибиотики. Для домашних ингаляций хорошо подходит небулайзер. Антибактериальные препараты для детской терапии стараются назначать минимально. Как правило, их прием совмещается с применением антигистаминных и иммуностимулирующих средств. Эффективным детским фитоантибиотиком при бронхите является Умкалор. Препарат обладает бактериостатическим действием и успешно применяется в период долечивания бронхита. Чтобы избежать развития дисбактериоза на фоне приема антибиотиков, рекомендуется принимать средства, поддерживающие микрофлору кишечника. Продолжительность эффективного и своевременного лечения составляет до трех недель.

Бронхит при беременности

Бронхит довольно часто развивается в период беременности и требует своевременного лечения, так как может стать серьезной угрозой для мамы и плода. Симптомы заболевания у беременных идентичны общим, а вот препараты для его лечения отличаются. Для терапии бронхита у будущих мам нельзя использовать препараты типа тетрациклина, стрептомицина и левомицетина. Эуфиллин применяется, но с большой осторожностью. Антибиотик, разрешенный для лечения бронхита в период беременности, — Вильпрафен. Бронхит у женщин в положении стараются лечить при помощи ингаляций. В лечении любого заболевания у беременных есть свои сложности, ведь в течение первых трех месяцев следует избегать приема лекарств. Антибиотики при бронхите редко назначаются будущим мамам. В случае такой необходимости применяют антибактериальные средства пенициллинового ряда, так как они наиболее безопасны для плода. Во втором триместре можно использовать цефалоспорины. 


Профилактика бронхита

К профилактическим мерам бронхита относят:
  • Укрепление иммунитета в осенние и зимние периоды. Для этого подойдут препараты Бронхомунал, Рибомунил и поливитамины.
  • Вакцинация ПНЕВМО 23 и от гриппа, которую рекомендовано проводить тем, кто оказался в зоне риска заражения бронхитом. Это актуально при наличии заболеваний хронической формы, при планировании беременности, при работе с людьми и при частом приеме противосвертывающих средств.
  • Соблюдение правил гигиены, в частности мытье рук и применение одноразовых платков для носа, является профилактической мерой не только бронхита, но и многих других инфекционных заболеваний.

Осложнения после бронхита



 
При отсутствии своевременного лечения бронхита растет риск развития осложнений. В большинстве случаев осложнениям подвержены дети, пожилые и люди с ослабленным иммунитетом. Наиболее распространены следующие осложнения заболевания:
  • Перерастание заболевания в хроническую форму. Хронический бронхит развивается на почве неграмотного или несвоевременного лечения заболевания, а также при частом воздействии негативных факторов.
  • Воспаление легких.
  • Бронхоэкстазы — расширения бронхов необратимого характера.
  • Недостаточность дыхательной деятельности и дефицит кислорода.
  • Недостаточность работы сердечной системы. Это осложнение связано с тем, что недостаток кислорода мешает полноценной работе сердца. Вследствие сердечного переутомления ухудшается работа внутренних органов и нарушается рН-баланс.
  • Бронхиальная астма выступает в качестве осложнения аллергического типа бронхита.
  • Бронхообструкция с характерным нарушением дыхания и затрудненным выдохом. Симптомом является свист при выдыхании.
  • Эмфизема легких является последствием обструктивного бронхита хронической формы. Наблюдаются нарушения газообмена в легких и их эластичности, разрастание соединительной ткани, а также сужение бронхов и появление одышки при физических нагрузках.
  • Диффузный пневмосклероз проявляется искажением и сморщиванием легочной ткани. При этой патологии легкие уменьшаются в размере и, соответственно, нарушается снабжение организма кислородом в достаточном количестве.
  • Редки случаи осложнения в виде легочного сердца. Поражение структур легкого провоцирует рост артериального давления, нарушение газового обмена и гипертрофию правого желудочка.
Таким образом, важно не запускать бронхит и вовремя обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Неотложные состояния

Кашель

   Кашель, пожалуй, это самая частая проблема, с которой встречаются родители. Очень часто кашель, даже если он звучит страшно, имеет безобидную причину и проходит сам. Иногда кашель — серьезный симптом. Попробуем разобраться, как себя вести при появлении кашля у ребенка и когда начинать бить тревогу.

Что такое кашель?

   Кашель — это проявление защитного рефлекса, который предназначен для очищения дыхательных путей. Во время кашлевого толчка воздух резко выходит из легких и заставляет выйти все то, что мешает дыханию — мокроту и инородные тела. Если задуматься о механизме кашля, становится понятно, что далеко не всегда его нужно «подавлять».

Из-за чего возникает и каким бывает кашель?

   Самая частая причина кашля — вирусная инфекция. Вирусы могут вызывать поражение дыхательных путей на разных уровнях — от носа (при обычном насморке) до бронхов, бронхиол и легких, причем кашель обычный симптом при всех этих болезнях. Например, воспаление горла и отделяемое из носа, стекающее по задней стенке глотки, раздражают слизистую оболочку верхних дыхательных путей и стимулируют кашлевой рефлекс. Из-за раздражения слизистой оболочки глотки возникает сухой надсадный кашель, который обязательно пройдет и без лечения, но в острый период может быть довольно частым и мучительным и даже нарушать ночной сон. Насморк и отделяемое по задней стенке глотки провоцируют влажный кашель, при этом ребенок начинает кашлять при перемене положения тела, особенно по утрам и по ночам, когда встает, ложится или переворачивается. Если вирус поражает слизистую оболочку гортани, развивается ложный круп, то есть отек и, как следствие, сужение просвета гортани, что сопровождается «лающим» кашлем, осиплостью и характерным шумным вдохом (так называемым стридором). При воспалении бронхов, бронхиол и альвеол — бронхите, бронхиолите и пневмонии соответственно — в просвете дыхательных путей скапливается мокрота, возникает отек слизистой оболочки, вследствие чего появляются кашель и одышка. В отличие от вирусных бронхита и бронхиолита, пневмония чаще вызывается бактериями и, помимо кашля и одышки, сопровождается лихорадкой. При бронхиальной астме спазм бронхов и скопление в них густой мокроты возникают после контакта с аллергеном, что также провоцирует кашель. 

Когда для ребенка с кашлем нужно вызвать бригаду скорой медицинской помощи?

   Вызвать бригаду скорой помощи необходимо, если у ребенка наряду с кашлем есть следующие признаки:

  • ребенку очень тяжело дышать: вы видите, что ребенок дышит с трудом, ему трудно говорить (или кричать, если речь идет о ребенке грудного возраста) из-за затруднения дыхания, у ребенка «кряхтящее» или «стонущее» дыхание;
  • ребенок потерял сознание и/или прекратил дышать;
  • у ребенка посинели губы. 

   Если самых тяжелых симптомов нет, но состояние ребенка вызывает опасения, обратитесь к врачу. Важным признаком неблагополучия является внешний вид ребенка — если он вялый, выглядит больным и если вы не можете привлечь его внимание и поймать взгляд. Одышка, то есть учащенное дыхание, сопровождающееся усилием дыхательной мускулатуры и втяжением межреберных промежутков и яремной ямки (углубления над грудиной), — признак, который указывает на поражение нижних дыхательных путей. Если вы заметили у ребенка одышку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Повышение температуры тела, особенно лихорадка выше 39 — 40 °С, также требует того, чтобы ребенка осмотрел врач, так как кашель и лихорадка могут быть симптомами пневмонии. 

   Особое отношение должно быть к детям первых месяцев жизни, потому что у маленьких детей тяжелые болезни могут протекать стерто, и состояние может ухудшиться внезапно. При лихорадке (то есть, если ректальная температура у ребенка > 38 °С) у детей младше трех месяцев нужно обязательно обратиться к врачу. 

Должен ли настораживать желтый или зеленоватый цвет мокроты?

   Желтый или зеленый цвет мокроты далеко не всегда свидетельствует о бактериальной инфекции. При вирусном бронхите и бронхиолите желто-зеленый цвет мокроты связан с тем, что в мокроту попадают клетки слизистой оболочки дыхательных путей, которую повредил вирус. По мере того, как образуется новая слизистая оболочка, слущенные клетки выходят с мокротой, поэтому не нужно пугаться, если ребенок откашливает желтую или даже зеленоватую мокроту, так как в большинстве случаев это нормальное проявление вирусной инфекции, не требующее назначения антибиотиков. 

Что делать, если ребенок кашляет по ночам?

   Чаще всего ночной кашель связан с тем, что когда ребенок лежит в кровати, выделения из носа и околоносовых пазух стекают в глотку и вызывают кашлевой рефлекс. Когда ребенок переворачивается в кровати или встает из горизонтального положения в вертикальное, возникает приступ кашля. В таких случаях врач назначит ребенку местное лечение для уменьшения насморка и, в результате этого, уменьшения кашля.

   Ночной кашель бывает и при патологии нижних дыхательных путей. Поэтому если вашего ребенка беспокоит ночной кашель, проконсультируйтесь с врачом.

Как быть, если у ребенка кашель до рвоты?

   Если у вашего ребенка появился приступообразный кашель до рвоты, обратитесь к педиатру, так как это может быть симптомом коклюша. Коклюш особенно опасен для детей первых месяцев жизни. Иногда коклюш развивается даже у детей, которые прививались от него, но после последней ревакцинации прошло много времени.

   У некоторых детей рвотный рефлекс вызвать очень легко, и тогда у них может возникать рвота на фоне кашля, даже если кашель связан просто с насморком. Если на фоне кашля возникает рвота, кормите ребенка чаще, но маленькими порциями.

Длительный кашель

   Нередко причиной длительного кашля бывают несколько последовательных вирусных инфекций. Ребенок не успевает выздороветь от одной инфекции и подхватывает другую. При этом кашель может продолжаться несколько недель и сильно пугать родителей, хотя причина его тривиальна.

   Однако длительный кашель может быть связан с аллергией, в том числе с бронхиальной астмой, а также с коклюшем и другими болезнями дыхательных путей и ЛОР-органов (хронический кашель может быть даже из-за серных пробок в ушах!), поэтому в случае длительного кашля проконсультируйтесь с врачом.

Как лечить кашель?

   У кашля может быть множество причин, и лечение в каждом случае разное. Покажите ребенка врачу, чтобы понять, с чем связан кашель и как помочь ребенку.

   Если кашель сопровождается отделением мокроты (влажный, продуктивный кашель), для облегчения откашливания нужно стимулировать выделение мокроты. Давайте ребенку больше пить (например, можно давать яблочный сок или теплый куриный бульон, если разрешено по возрасту и если нет аллергии на эти продукты). Если воздух в детской спальне сухой, установите увлажнитель воздуха.

   Бороться с непродуктивным (сухим) кашлем можно, уменьшая раздражение верхних дыхательных путей. Чтобы смягчить кашель и успокоить дыхательные пути, давайте ребенку попить воды или яблочного сока, это помогает и при приступе кашля. Избегайте давать газированные напитки или напитки из цитрусовых, так как они могут вызвать раздражение воспаленных слизистых оболочек. Если ребенок переносит мед, попробуйте давать его. Детям старше 6 лет можно рассасывать леденцы от кашля. Если кашель мешает спать, ходить в детский сад и школу, обратитесь к врачу, он назначит противокашлевое средство.

   При приступе кашля может помочь пар в ванной. Зайдите в ванную комнату, закройте дверь, включите горячий душ и подождите несколько минут. После того, как ванная наполнится паром, зайдите туда с ребенком, посидите минут 20. Попробуйте почитать книжку или поиграть с ребенком для того, чтобы он отвлекся.

   Курить дома категорически воспрещается! Это способствует частым респираторным инфекциям у ребенка и отягощает их течение.

   Лекарственные средства, такие как антибиотики и ингаляции с бронхорасширяющими, противовоспалительными и муколитическими препаратами назначаются только врачом и требуются далеко не в каждом случае.

Вверх

Лихорадка

   Лихорадка – это повышение температуры тела более 38 ºС. Некоторые симптомы и лабораторно-инструментальные исследования помогают понять причину лихорадки и назначить необходимое лечение.

   Если лихорадка сопровождается насморком, кашлем и «покраснением горла», наиболее вероятной причиной является вирусная инфекция. Поскольку антибиотики против вирусов эффекта не оказывают, антибактериальная терапия в случае вирусной инфекции не назначается.

   Насторожить должна высокая лихорадка (более 39 ºС) с ознобом. Другими симптомами, которые требуют немедленно обратиться к врачу, являются отказ ребенка от еды и от питья, резкая вялость, отсутствие «глазного» контакта с ребенком.

   Родители должны знать, как помочь лихорадящему ребенку.

   В детском возрасте разрешено использовать только препараты ибупрофена (10 мг/кг на прием) и парацетамола (15 мг/кг на прием). Из препаратов на основе ибупрофена в аптеке можно купить нурофен, а из препаратов на основе парацетамола – панадол, цефекон, эффералган. Метамизол-натрий (или анальгин), в том числе в составе «литической смеси» могут вызвать тяжелые осложнения со стороны крови, а нимесулид (нимулид, найз) – жизнеугрожающее поражение печени. Если у ребенка нет тяжелой фоновой патологии, например порока сердца или эпилепсии, и если он удовлетворительно переносит лихорадку (интересуется окружающим, не отказывается от питья, не жалуется на боль), жаропонижающие препараты начинают давать при температуре 38,5 – 39 ºС и выше.

   И не нужно добиваться снижения температуры тела сразу до 36,6 ºС! Хорошим эффектом считается снижение лихорадки до 38 ºС. Безопасны и эффективны методы физического охлаждения – обтирание водой комнатной температуры (не спиртом и не уксусом!), которые позволяют за несколько минут снизить температуру тела на 0,5 – 1,0 ºС. Однако если у ребенка озноб, если у него холодные руки и ноги, обтирание эффективным не будет. В таких случаях помогает массаж кистей и стоп, который уменьшает спазм сосудов и улучшает периферическое кровообращение, а также используются препараты спазмолитики, например, но-шпа.

Вверх

Ложный круп

   У малышей ложный круп возникает довольно часто, поэтому мамам нужно о нем знать. Только родители могут вовремя заметить первые признаки сужения гортани и вовремя помочь ребенку

  • Ложный круп — состояние, при котором ребенку становится трудно дышать из-за сужения дыхательных путей. Причина  — вирусные инфекции. У детей до 5 — 6 лет дыхательные пути более узкие, чем у взрослых, поэтому и круп развивается гораздо чаще.
  • Если у простуженного малыша кашель становится «лающим», а голос осипшим, нужно, чтобы он подышал паром над горячей водой в ванной. Если это не помогает, и вдох становится шумным и затрудненным, вызывайте «скорую», не прекращая ингаляций пара.

Что такое ложный круп?

   Круп — это затруднение дыхания из-за сужения гортани. Чтобы почувствовать, где находится гортань, можно приложить руку к передней поверхности шеи и произнести любой звук — гортань будет вибрировать.

   Эта часть дыхательных путей достаточно узкая, и если слизистая оболочка отекает, она может полностью перекрыть просвет гортани, и воздух не будет попадать в легкие. У детей до 5 — 6 лет дыхательные пути более узкие, чем у взрослых, поэтому и круп развивается гораздо чаще.

   В отличие от ложного, истинный круп начинается при дифтерии, когда просвет гортани перекрывается плотными пленками. Благодаря прививкам (АКДС, АДС-М) эта болезнь, к счастью, стала редкой.

   Причина ложного крупа — острые вирусные инфекции (например, вирус парагриппа или респираторно-синцитиальный вирус). Слизистая оболочка воспаляется, отекает, и хотя пленки, как при дифтерии, не образуются, результат выходит тот же — ребенку трудно дышать.

Как все начинается?

   Обычно сначала появляются привычные симптомы ОРЗ, то есть насморк, кашель, повышение температуры. Первые признаки близости ложного крупа возникают или усиливаются к вечеру — это нарастающий сухой «лающий» кашель и осипший голос.

   Затем вдох становится «шумным» — сначала только во время плача или беспокойства, то есть когда малыш глубже и быстрее дышит. Спустя время эти симптомы сохраняются и в спокойном состоянии.

   При крупе малышу трудно именно вдохнуть, то есть вдох получается шумным, с усилием, а выдох остается нормальным. Во время вдоха можно заметить как втягивается внутрь ярёмная ямка (углубление в нижней части шеи между ключицами).

Можно ли предотвратить ложный круп?

   Есть возбудители, которые чаще других вызывают круп: вирус парагриппа, гриппа и респираторно-   синцитиальный вирус. Если ребенок заразился именно этой инфекцией, риск развития крупа высок, и, к сожалению, средств, которые от него защищают, нет.

   Есть дети, которые переносят простуды без этого осложнения, но у некоторых слизистая оболочка более склонна к отеку, и если один эпизод затруднения дыхания при ОРЗ уже был, вероятно, такие состояния будут повторяться. Родителям нужно быть к ним готовыми — пока ребенок не подрастет, и круп перестанет ему угрожать.

Что делать при ложном крупе?

   Если вы заметили его признаки, прежде всего, нужно успокоить себя и ребенка, потому что при волнении мышцы гортани сжимаются, и дышать становится еще тяжелее.

   При «лающем» кашле, пока дыхание бесшумно и не затруднено, может помочь паровая ингаляция. Включите в ванной горячую воду, пусть ребенок подышит несколько минут влажным воздухом.

   Если это не помогает, и дышать становится трудно (шумный вдох, втяжение яремной ямки), вызывайте «скорую» и продолжайте делать паровую ингаляцию до ее приезда. Врач назначит при крупе специальные ингаляции местным гормональным препаратом. Пусть вас не пугает слово «гормональный», потому что этот препарат действует только в дыхательных путях, устраняя воспаление, и никакое другое лекарство при ложном крупе не будет таким эффективным. В тяжелых случаях врач введет гормон (преднизолон или дексаметазон) внутримышечно. Не тревожьтесь по поводу побочных эффектов, потому что короткие курсы гормонов безопасны, а в таких ситуациях они спасают жизнь.

   Если вам предлагают госпитализировать ребенка, не отказывайтесь, потому что после временного облегчения нарушения дыхания могут повториться.

   Есть состояния, которые можно спутать с ложным крупом, например, воспаление надгортанника (хряща, который закрывает гортань при глотании). Эта болезнь называется эпиглоттит: температура у ребенка поднимается выше 39 градусов, возникает сильная боль в горле, с трудом открывается рот, и гормональные препараты ребенку не помогают.

   При воспалении надгортанника ребенка кладут в больницу и лечат антибиотиками. Но эта болезнь встречается редко, а ложный круп вызывают вирусы, поэтому принимать антибиотики не имеет смысла.

Можно ли прервать приступ крупа своими силами?

   Если ложный круп у ребенка возникает не первый раз, вы можете домой специальный прибор для ингаляций — небулайзер (выбирайте компрессорную модель, поскольку ультразвуковая может разрушать препараты, используемые при крупе). Врач напишет вам, какое лекарство иметь дома и в каких дозировках его использовать в случае необходимости.

   Ребенок может вернуться в детский сад сразу, как только нормализуется температура тела и малыш будет чувствовать себя хорошо.

Вверх

Рвота и диарея

   Острый гастроэнтерит характеризуется повышением температуры тела (от субфебрилитета до высокой лихорадки), рвотой, разжижением стула. Самой частой причиной гастроэнтерита является ротавирус. Наиболее тяжело протекает первый в жизни эпизод ротавирусного гастроэнтерита у детей с 6 месяцев до 2 – 3 лет. Пик заболеваемости этой инфекцией приходится на зиму – весну.

   Опасность вирусного гастроэнтерита связана с быстрым обезвоживанием и электролитными нарушениями из-за потери воды и солей с жидким стулом и рвотой. Поэтому принципиально важным является выпаивание ребенка. Для того чтобы не спровоцировать рвоту, выпаивать нужно дробно (1 – 2 чайные ложки), но часто, при необходимости каждые несколько минут. Для удобства можно использовать шприц без иглы или пипетку. Ни в коем случае не нужно выпаивать ребенка просто водой, это лишь усугубляет электролитные нарушения! Существуют специальные солевые растворы для выпаивания – регидрон (оптимально ½ пакетика на 1 литр воды), Humana электролит и др.

   Суточная потребность в жидкости представлена в таблице:

        Вес ребенка                     Суточная потребность в жидкости
            2 – 10 кг                                             100 мл/кг
         10 – 20 кг                    1000 мл + 50 мл/кг на каждый кг свыше 10 кг
              > 20 кг                    1500 мл + 20 мл/кг на каждый кг свыше 20 кг

   Кроме того, учитываются текущие потери жидкости с жидким стулом и рвотой – на каждый эпизод диареи/рвоты дополнительно дается 100 – 200 мл жидкости.

   Внутривенная регидратация (восполнение дефицита жидкости с помощью капельниц) проводится только при тяжелом обезвоживании и при наличии неукротимой рвоты. Во всех остальных случаях нужно выпаивать ребенка – это безопасно, эффективно и безболезненно.

   В качестве вспомогательных средств используются смекта (но не нужно давать смекту, если она провоцирует рвоту), эспумизан или Саб симплекс. Энтерофурил не рекомендуется к применению, так как он не эффективен ни при вирусных инфекциях, ни при инвазивных бактериальных кишечных инфекциях. В диете в острый период исключают свежие овощи и фрукты (кроме бананов), сладкие напитки, а цельное молоко ограничивают только у старших детей.

   Для родителей нужно знать первые признаки обезвоживания – это уменьшение частоты и объема мочеиспусканий, жажда, сухость кожи и слизистых оболочек. При нарастании обезвоживания ребенок становится вялым, перестает мочиться, жажда исчезает, кожа теряет тургор, «западают» глаза. В этом случае терять время нельзя, необходимо вызвать врача и госпитализировать ребенка.

   Должно насторожить появление крови и слизи стуле у ребенка, ведь это характерно для бактериальных энтероколитов. Стул при таких инфекциях необильный (в отличие от обильного водянистого стула при ротавирусной инфекции), могут отмечаться ложные позывы на дефекацию и боли в животе. Выпаивания в таких случаях может быть недостаточно, и, как правило, требуется назначение антибиотиков.

Вверх

Пневмония

   Одной из серьезных болезней у детей является воспаление легких, или пневмония. Пневмония может представлять угрозу для жизни ребенка. К счастью, современная медицина научилась хорошо справляться с пневмонией, и эту болезнь в большинстве случаев можно вылечить полностью. Поэтому если ваш малыш заболел с повышением температуры тела и кашлем, обратитесь к педиатру. При подозрении на пневмонию врач  может назначить рентгенографию легких, что позволяет подтвердить диагноз.

Что такое пневмония?

   Пневмония — это воспаление ткани легкого, то есть самого глубокого отдела органов дыхания. В норме в легких происходит газообмен, то есть кислород из воздуха попадает в кровь, а углекислый газ выделяется из крови в окружающую среду. Когда часть легкого затронута воспалением, функция дыхания в пораженном отделе легкого страдает, и у ребенка появляется одышка, то есть учащенное и затрудненное дыхание. Вещества, образующиеся при борьбе иммунной системы с бактериями, вызывают повышение температуры (если температура тела повышается более 38 °С, это называется лихорадкой). Скопление мокроты в альвеолах и бронхах и отек слизистой оболочки стимулируют кашлевой рефлекс, и возникает кашель. Если очаг пневмонии находится рядом с оболочкой легкого, называемой плеврой, могут появиться боли в грудной клетке при дыхании и кашле.

Что является причиной пневмонии?

   Инфекций, которые могут вызвать пневмонию, очень много. Самой частой причиной так называемой «типичной» пневмонии является пневмококк (Streptococcus pneumoniae). Пневмококковая пневмония сопровождается лихорадкой, кашлем, одышкой, вялостью и снижением аппетита. Реже пневмонию вызывают другие возбудители — гемофильная палочка (Haemophilus influenzae) типа b, пиогенный стрептококк (Streptococcus pyogenes) и золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). «Атипичную» пневмонию, которая обычно протекает легче и довольно заразна, вызывают микоплазмы и хламидии. Реже причиной пневмонии являются вирусы (аденовирус, РС-вирус) — такие пневмонии редки и могут протекать очень тяжело. Пневмония может развиться внезапно или быть осложнением гриппа.

Каковы симптомы пневмонии?

   Наиболее важный симптом пневмонии — это лихорадка. У маленького ребенка лихорадка может быть единственным проявлением. Должны особенно насторожить лихорадка выше 39,5 °С с ознобом и лихорадка, которая плохо снижается после приема жаропонижающих препаратов. Хотя не всегда высокая лихорадка, которая плохо реагирует на жаропонижающие, — это симптом пневмонии. Это может быть проявлением респираторной вирусной инфекции.

   Второй важный симптом пневмонии — это кашель. Имеет значение характер кашля. Особенно настораживают «глубокий» кашель, кашель в ночное время и кашель до рвоты.

   Тяжелая пневмония обычно сопровождается одышкой, то есть учащенным и затрудненным дыханием. Иногда симптомом пневмонии являются боли в животе, которые возникают из-за раздражения плевры (оболочки легкого) при воспалении прилежащего к плевре участка легкого и из-за частого кашля и, соответственно, напряжения мышц живота.

   Очень важные признаки, говорящие в пользу пневмонии — это симптомы интоксикации, такие как утомляемость, слабость, отказ от еды и даже питья. При этом, в отличие от пневмококковой пневмонии, при микоплазменной пневмонии ребенок может чувствовать себя хорошо.
Кашель и хрипы в легких являются симптомами не только пневмонии, но и бронхита. Очень важно, чтобы врач отличил пневмонию от бронхита, так как при бронхите антибиотики требуются далеко не всегда и только при подозрении на его микоплазменную этиологию.

Что может произойти, если не лечить пневмонию?

   Это чревато осложнениями, которые чаще случаются, если пневмонию не лечить. Осложнениями пневмонии являются воспаление плевры (плеврит) и формирование полости в легком, заполненной гноем (абсцесс легкого). В таких случаях потребуется более длительный курс приема антибиотиков, а иногда и помощь хирурга.

Как лечить пневмонию?

   При бактериальной пневмонии врач назначит антибиотик. Какой антибиотик выбрать решит врач в зависимости от предполагаемой причины пневмонии. В большинстве случаев ребенку можно дать антибиотик внутрь (в виде суспензии или таблеток), а не в уколах. Эффект антибиотика наступает в течение 24 — 48 часов. Если по прошествии 1 — 2 суток ребенку лучше не стало и повышение температуры сохраняется, обратитесь к врачу повторно.

   Обычно при пневмонии ребенок может лечиться дома. Госпитализация требуется при тяжелом и осложненном течении пневмонии, когда ребенку нужны внутривенные введения антибиотика, дополнительный кислород, плевральные пункции и другие серьезные медицинские вмешательства. 
При повышении температуры тела более 38,5 — 39 °С дайте ребенку жаропонижающие (ибупрофен или парацетамол). Противокашлевые средства, такие как бутамират (препарат «Синекод»), при пневмонии противопоказаны.

Можно ли предотвратить пневмонию?

   Существуют вакцины, призванные защитить от пневмококка и гемофильной палочки, которые вызывают наиболее тяжелые формы пневмонии (против пневмококка — вакцины «Превенар», «Пневмо 23», против гемофильной палочки — «Акт-ХИБ», «Хиберикс», компонент против гемофильной палоки входит в состав вакциеы «Пентаксим», компоненты против пневмококка и гемофильной палочки одновременно входят в состав «Синфлорикс»). Так как пневмококковая пневмония нередко развивается как осложнение гриппа, полезной оказывается вакцинация от гриппа. Очень важно, чтобы родители не курили в присутствии ребенка, так как пассивное курение делает легкие слабыми и уязвимыми.

Вверх

Мед от кашля у детей: может ли он помочь?

Мед от кашля? Это полезное лечение — то, что делается с целью улучшить здоровье или облегчить страдания. Например, лекарства, хирургия, психологическая и физиотерапия, изменение диеты и физических упражнений. Больше для острого состояния здоровья (или эпизодов состояния здоровья), которое возникает быстро и недолговечно. Больше кашля у детей? Как это соотносится с другими методами лечения? Старший научный сотрудник Cochrane UK по общей практике Линда Уэр изучает мед и последние свидетельства.

Никто точно не знает, как долго существует мед, но были найдены окаменелости пчел, возраст которых составляет 150 миллионов лет. На пещерной картине в Валенсии, Испания, возраст которой более 8000 лет, изображены люди, собирающие мед из гнезда диких пчел. Самое раннее упоминание о пчеловодстве с использованием ульев было обнаружено в Каире и датируется 2400 годом до нашей эры.

Мед использовали древние египтяне, греки и римляне в подношениях своим богам. В Ветхом Завете Израиль именовался «землей, где течет молоко и мед».Мед также, конечно, использовался в качестве подсластителя, но в семнадцатом веке был заменен сахаром.

С древних времен считалось, что он обладает лечебными свойствами. Гораздо позже было продемонстрировано, что мед обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым и противовоспалительным действием. Его использовали в традиционной медицине для лечения кашля, и сегодня его можно найти в нескольких безрецептурных средствах от кашля. Он также используется в современной медицинской практике для лечения ран.

Сбор меда. Могила Рехмира.

Что такое мед?

Пчелы собирают нектар с цветов. Они используют часть этого нектара для обеспечения энергии, необходимой им для полета, а остальная часть хранится в улье в виде меда на случай, когда другие источники пищи недостаточны. сотовые ячейки. Как только из меда испарится достаточное количество воды, и пчелы, взмахивая крыльями, помогают циркулировать воздуху, клетки запечатывают воском.

Сладость меда обусловлена ​​сахаром фруктозой и сахарозой. Удивительно, но однажды запечатанный мед не портится, и были найдены банки с еще съедобным медом, которым много веков назад.

Мед от кашля

Мед считается полезным при кашле из-за его различных антимикробных и противовоспалительных свойств. Также было высказано предположение, что из-за своей вязкости он покрывает горло, оказывая успокаивающее действие.

«Домашнее средство» из горячего лимона и меда рекомендовано Британским торакальным обществом и NHS Choices.Тем не менее, мед не рекомендуется детям младше 12 месяцев, и следует проявлять осторожность, запивая горячими жидкостями.

Как мед выдерживает тщательную проверку, помогая облегчить симптомы кашля?

Кокрановский обзор был опубликован в апреле этого года и обновил предыдущие обзоры за 2010, 2012 и 2014 годы. Он включал шесть рандомизированных рандомизаций. Рандомизация — это процесс случайного разделения людей на группы, принимающих участие в исследовании. Одной группе (группе вмешательства) будет предложено тестируемое вмешательство (например, лекарство, хирургическое вмешательство или упражнение) и будет выполнено сравнение с группой, в которой вмешательство не проводится (контрольная группа).Более контролируемые испытания. . Еще с участием 899 детей. В исследованиях сравнивали мед и плацебо — вмешательство, которое похоже на то, которое оценивается, но не содержит активного компонента. Например, плацебо может быть таблеткой из сахара по сравнению с таблеткой, содержащей лекарство.Больше (пустышка), к отсутствию лечения и к различным средствам от кашля. Авторы посмотрели, насколько хорошо мед улучшает частоту кашля, тяжесть кашля и его влияние на сон ребенка и родителей. Они также посмотрели на любые возникшие побочные эффекты.

Хорошие новости! Мед, вероятно, более эффективен, чем ничего не делать для облегчения симптомов кашля, и может быть таким же или лучше, чем некоторые коммерческие продукты от кашля.

В обзоре сделан вывод, что мед, вероятно, более эффективен, чем полное отсутствие лечения, для облегчения кашля и уменьшения воздействия кашля на сон детей.

Мед также, вероятно, лучше, чем плацебо или сальбутамол (лекарство, используемое при астме для открытия дыхательных путей) при уменьшении симптомов кашля при приеме на срок до трех дней.

Он может быть лучше, чем дифенгидрамин (антигистаминный препарат), и может иметь эффект, аналогичный эффекту декстрометорфана (он содержится в безрецептурных препаратах, таких как некоторые средства от кашля Benylin, Night Nurse, Covonia и Boots) в снижении частоты кашля.

Серьезных нежелательных явлений не было. Нежелательные эффекты включали сыпь (4 ребенка, получавшие сальбутамол, и 1 ребенок — мед), диарею (9 детей, получавших сальбутамол, 7 — мед и 6 — плацебо), сонливость (3 ребенка, получавшие дифенгидрамин) и беспокойство / трудности с засыпанием / перевозбудимость ( 7 детей получали мед и 2 — декстрометорфан).

Испытания Клинические испытания — это исследования с участием людей, пользующихся услугами здравоохранения. Они часто сравнивают новое или другое лечение с лучшим, доступным в настоящее время. Это необходимо для проверки того, является ли новое лечение безопасным, эффективным и лучше того, что используется в настоящее время. Независимо от того, насколько многообещающим новое лечение может показаться во время испытаний в лаборатории, оно должно пройти клинические испытания, прежде чем можно будет действительно узнать о его преимуществах и рисках. Другие были небольшими, и в большинстве из них дети получали мед только на одну ночь, что ограничивало результаты обзора.Испытания проходили в Иране, Израиле, США, Бразилии и Кении. Два исследования были поддержаны фармацевтическими производителями, одно — университетским исследовательским центром, одно — Советом по меду Исреала и неправительственными организациями и одно — Национальным советом по меду США. Одно исследование — исследование проблемы здравоохранения. Существуют различные типы исследований, которые используются для ответа на исследовательские вопросы, например, рандомизированные контролируемые испытания или обсервационные исследования. Подробнее об источниках финансирования не сообщается.

В целом авторы пришли к выводу, что не существует убедительных доказательств за или против использования меда для облегчения кашля у детей.

Что это нам дает?

Хотя кашель является нормальным защитным механизмом, с помощью которого мы выводим секреты и инородные тела из наших дыхательных путей, он может вызывать значительное беспокойство и беспокойство, наряду с потерянными днями в школе и на работе, а также с посещением врачей. Могут быть полезны простые и безопасные средства, не требующие рецепта. Этот обзор показывает, что мед, вероятно, эффективен для облегчения симптомов кашля и может быть не менее эффективным, чем некоторые безрецептурные препараты.

А еще вкусно!

Присоединяйтесь к беседе в Твиттере с @CochraneUK или оставьте комментарий в блоге.

Lynda Ware нечего раскрывать.

Ссылка : Oduwole O, Udoh EE, Oyo-Ita A, Meremikwu MM. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров В систематических обзорах мы ищем и обобщаем исследования, которые отвечают на конкретный исследовательский вопрос (например, является ли парацетамол эффективным и безопасным для лечения боли в спине?).Исследования идентифицируются, оцениваются и резюмируются с использованием систематического и заранее определенного подхода. Они содержат рекомендации для здравоохранения и исследований. Подробнее 2018, Выпуск 4. Ст. №: CD007094. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007094.pub5.

Как мед помогает от кашля?

Как помогает мед?

В конце 2018 года были опубликованы новые рекомендации по лечению кашля. Общественное здравоохранение Англии (PHE) и Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) вместе рекомендовали использовать мед для лечения кашля вместо антибиотиков и других обычных лекарств.

Эти комиссии по здоровью утверждают, что мед может уменьшить тяжесть и частоту кашля. 1 Они также заявляют, что мед может уменьшить тяжесть острого кашля, вызванного инфекцией верхних дыхательных путей. Острый кашель — это кашель, который сохраняется в течение короткого периода времени — обычно дни или недели, а не месяцы.

Поскольку мед — густое, липкое и влажное вещество, он образует своего рода барьер, успокаивающий и защищающий горло. 2 Это основная причина, по которой он так полезен при кашле.

Однако, если вы страдаете от постоянного кашля, который длился более 3 недель, вместо того, чтобы обращаться к меду, вам следует проконсультироваться с врачом.

Где доказательства?

Прежде чем опубликовать свои рекомендации по естественному лечению кашля, NICE и PHE изучили различные научные исследования по этой теме. Это включало изучение рандомизированных контролируемых испытаний, поскольку они позволяют легко сравнивать различные методы лечения. Результаты показали, что мед гораздо эффективнее ослабляет кашель, чем бездействие.

Кому можно употреблять мед от кашля?

Если вы чувствуете начало кашля в результате простуды или гриппа, мед также может помочь облегчить симптомы. Однако, если кашель является частью более серьезного основного заболевания или если вы подвержены риску осложнений в результате ослабленной иммунной системы, вам следует проконсультироваться с врачом. 3

Также очень важно отметить, что мед не подходит для детей младше 1 года, потому что существует риск ботулизма.

Лечение кашля медом

Домашнее медовое средство:
1) Кипятить 300 мл воды
2) Налейте воду в кружку и дайте остыть на несколько минут
3) Добавьте в воду 2 столовые ложки меда хорошего качества
4) Добавьте немного лимона

Вышеупомянутое средство — простой способ лечения кашля, но другим естественным вариантом может быть наш сироп от кашля Бронхосан.Он содержит мед, что помогает принести некоторые из перечисленных выше преимуществ, а также экстракты свежесобранных побегов сосны. Вместе эти ингредиенты помогают облегчить сухой, щекочущий и раздражающий кашель.

В отличие от многих обычных лекарств от кашля, Бронхосан не вызывает сонливости и имеет тонкий сладкий вкус благодаря добавлению меда.


Другие способы лечения кашля

Помимо домашнего медового средства от кашля, существует ряд других естественных способов лечения кашля.Например, обильное питье воды успокаивает горло и помогает уменьшить раздражение в нем. Пар также может быть хорошим способом регидратации сухой дыхательной системы, поэтому травяные чаи и теплые ванны также могут быть полезны для людей с сильным кашлем.

Другой вариант — успокаивающий спрей от кашля, который содержит коровяк и зефир. Это особенно полезно, если вы страдаете от сухого, щекочущего кашля, поскольку он покрывает горло, чтобы уменьшить раздражение.

Когда дело доходит до избавления от неприятного кашля, к сожалению, антибиотики — не выход.Это потому, что большинство случаев кашля вызвано вирусом, который не реагирует на антибиотики.

Если мы будем принимать антибиотики, когда в них нет необходимости, это также будет способствовать устойчивости к антибиотикам. Это означает, что лекарство не будет таким эффективным, как раньше. Если мы не сможем найти альтернативу антибиотикам, то, что когда-то было простыми условиями и процедурами, может стать более опасным.

В свете этого, как никогда важны натуральные средства от кашля, включая мед, а также спрей из коровяка и зефира!

Первоначально написано 9 апреля 2019 г. (обновлено 2 января 2020 г.)

Список литературы

1 https: // www.bbc.co.uk/news/health-45270134

2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

3 https://www.nice.org.uk/guidance/ng120/resources/visual-summary-pdf-6664861405

То, что вы сказали!

Недавно мы провели опрос, чтобы выяснить, какое медовое средство от кашля вы, скорее всего, будете использовать. Мы подсчитали, и вот результаты.

Результаты: Какое медовое средство от кашля вы, скорее всего, будете использовать?

84.9% из вас сказали, что медовое средство от кашля, которое вы, скорее всего, будете использовать, — это мед в горячем напитке. Хороший выбор! Горячий медовый напиток не только успокаивает боль в горле, но и обладает лечебными и лечебными свойствами.

Кашель — NHS

Кашель обычно проходит сам по себе в течение 3-4 недель.

Как лечить кашель самостоятельно

Обычно нет необходимости посещать терапевта.

Вам следует:

  • отдыхать
  • пить много жидкости

Вы также можете попробовать:

  • парацетамол или ибупрофен для снятия боли
  • горячий лимон и мед (не подходит для детей младше 1 года)
  • лекарственное средство на травах под названием пеларгония (подходит для людей в возрасте от 12 лет и старше)

Но есть ограниченные доказательства, подтверждающие эту работу.

Как приготовить горячий напиток с лимоном и медом
  1. Выжмите половину лимона в кружку с кипяченой водой.
  2. Добавьте 1-2 чайные ложки меда.
  3. Пейте еще теплым (не давайте горячие напитки маленьким детям).

Горячий лимон с медом действует аналогично лекарствам от кашля.

Аптекарь может помочь, если у вас кашель

Если у вас кашель, вы можете спросить у фармацевта:

  • сироп от кашля
  • лекарство от кашля (некоторые лекарства от кашля нельзя давать детям до 12 лет)
  • сладости от кашля

Они не остановят ваш кашель, но может помочь вам меньше кашлять.

Противоотечные средства и лекарства от кашля, содержащие кодеин, не остановят ваш кашель.

Информация:

Позвоните в аптеку или свяжитесь с ними через Интернет, прежде чем идти лично. Вы можете заказать доставку лекарств или попросить кого-нибудь забрать их.

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

  • у вас кашель более 3 недель (непрекращающийся кашель)
  • ваш кашель очень сильный или быстро ухудшается — например, у вас отрывистый кашель или вы не можете перестать кашлять
  • вы чувствуете себя очень плохо
  • вы у вас боль в груди
  • вы теряете вес без всякой причины
  • вы чувствуете опухание и боль сбоку шеи (опухшие железы)
  • вам трудно дышать
  • у вас ослабленная иммунная система — например, из-за химиотерапия или диабет

Срочно обратитесь к терапевту, если вы кашляете кровью.

Что происходит на приеме

Чтобы выяснить причину вашего кашля, терапевт может:

  • взять образец слизи, которую вы кашляете
  • заказать рентген, тест на аллергию или тест, чтобы проверить, насколько хорошо работают ваши легкие
  • направляют вас в больницу к специалисту, но это бывает редко

Важный

Антибиотики при кашле обычно не назначают.Врач пропишет их только в том случае, если они вам нужны — например, если у вас бактериальная инфекция или у вас есть риск осложнений.

Причина кашля

Большинство случаев кашля вызвано простудой или гриппом.

К другим причинам относятся:

  • курение
  • изжога (кислотный рефлюкс)
  • аллергия — например, сенная лихорадка
  • инфекции, такие как бронхит
  • слизь, стекающая в горло из задней части носа

кашель редко — признак чего-то серьезного, например рака легких.

Видео: кашляет

В этом видео врач общей практики описывает наиболее частые причины кашля и способы их лечения.

Последний раз просмотр СМИ: 1 мая 2021 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 1 мая 2024 г.

Последняя проверка страницы: 12 января 2021 г.
Срок следующей проверки: 12 января 2024 г.

Мед: лучше, чем сироп от кашля?

Домашние средства от симптомов простуды или гриппа часто подвергаются тщательному анализу.Иногда трудно понять, работают ли они на самом деле. Иногда воспоминания о бабушке или маме, которые их вводили, создают эффект плацебо. Однако существуют доказательства того, что некоторые средства от простуды и гриппа действительно могут быть полезны для здоровья. Фактически, многие родители отказываются от сиропа от кашля в пользу домашнего средства, которое большинство из нас пробовали раз или два, чтобы избавиться от кашля: мед.

Почему сироп от кашля становится все менее популярным среди медицинских работников?

Больной ребенок доставляет много стресса родителям и опекунам.Детские болезни могут означать меньше сна для всех. Это приводит к опасным ошибкам. Сообщается о многих случаях, когда детям случайно давали двойную дозу лекарств от кашля. 1 Существует мало исследований по применению безрецептурных лекарств у маленьких детей. Правильная дозировка для детей даже не известна. Кашель, хотя и доставляющий неудобства, сам по себе не обязательно является плохим. Кашель помогает очистить дыхательные пути от слизи. У здоровых в остальном детей причин для подавления кашля нет.

Какая польза для здоровья от меда?

Мед содержит столько же антиоксидантов, сколько овощи и фрукты. Он также может убивать грибки и вредные бактерии. Некоторые больницы добились успеха в использовании меда Манука или Ульмо для борьбы с устойчивым к метициллину Staphylococcus aureus (MRSA). 2 Мед также помогает при диарее, хотя в исследованиях нет доказательств этого. Многообещающие исследования показывают, что прием 1-2 чайных ложек меда натощак уменьшит боль и вылечит Helicobacter pylori (H.pylori), причиной язвенной болезни. 3

К сожалению, эффективность меда из местного продуктового магазина во многих из этих процедур очень низкая из-за производственного процесса. Производит нагревание меда во время пастеризации для удаления нежелательной кристаллизации и улучшения текстуры и цвета. Они также уничтожают полезные бактерии и удаляют антиоксиданты во время этого процесса. Чтобы ощутить все преимущества меда, купите сырой мед у местного фермера.

Доказано ли с медицинской точки зрения, что мед эффективно лечит кашель?

С начала нашего столетия многие исследователи пришли к выводу, что мед является эффективной альтернативой сиропу от кашля.Конечно, другие исследования могут не согласиться или дать неубедительные результаты. Однако, учитывая другие доказанные преимущества меда — его дешевизну и доступность, — безусловно, стоит попытаться уменьшить кашель и улучшить сон.

Исследователи провели исследование детей от 2 лет и старше. Дети страдали инфекциями верхних дыхательных путей. перед сном исследователи дали каждому ребенку гречневый мед. Родители сообщили об улучшении сна и уменьшении кашля. Исследователи пришли к выводу, что гречишный мед может быть таким же эффективным, как декстрометорфан, распространенное безрецептурное средство от кашля. 4

Итак, если вы или ваш ребенок испытываете кашель, возможно, стоит отказаться от сиропа от кашля и попробовать старое бабушкиное средство. Если у вас кашель, который длится более 8 недель, или у вашего ребенка кашель, который продолжается более четырех недель, запишитесь на прием к терапевту. Хронический кашель может быть признаком более серьезного заболевания. Если у вас нет постоянного врача, посетите ccmhhealth.com/providers, чтобы найти одного из наших врачей сегодня.

Источники

1 Чайлдс, Дан.ABCNews. 16 августа 2017 г. Docs Support Предупреждение FDA по лекарствам от кашля .

2 Шерлок, Орла и др. BMC Дополнительная и альтернативная медицина. 2 сентября. 2010. Сравнение антимикробной активности меда Ульмо из Чили и меда Манука против метициллин-устойчивого золотистого стафилококка, кишечной палочки и синегнойной палочки.

3 Nzeako, Basil C. and Al-Namaani, Faiza. Медицинский журнал Университета Султана Кабуса. 2006. Антибактериальная активность меда в отношении Helicobacter Pylori .

4 IM, Paul, et al. Кафедра педиатрии, Медицинский колледж, Государственный университет Пенсильвании. 2007. Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна кашляющих детей и их родителей.

Заявление об ограничении ответственности

Веб-сайт Мемориальной больницы округа Команч не предоставляет конкретных медицинских рекомендаций для отдельных случаев. Мемориальная больница округа Команч не поддерживает какие-либо медицинские или профессиональные услуги, полученные с помощью информации, представленной на этом сайте, статей на сайте или любых ссылок на этом сайте.

Использование информации, полученной с веб-сайта Мемориальной больницы округа Команч, не заменяет медицинские рекомендации, которые дает квалифицированный поставщик медицинских услуг для удовлетворения медицинских потребностей наших читателей или других лиц.

Хотя содержимое часто обновляется, медицинская информация быстро меняется. Информация может быть устаревшей и / или содержать неточности или опечатки. С вопросами или проблемами обращайтесь к нам по телефону contact @ ccmhhealth.ком .

Мед от кашля — мед полезен от кашля

Кашель — это способ прочистить горло. Считается, что это хорошо. В легких не должно быть каких-либо вещей, и кашель — это способ избавиться от них. Если этот процесс длится несколько недель, это вызывает беспокойство и требует внимания врача. Влажный кашель — это способ вашего тела избавиться от слизи или посторонних раздражителей, которые попадают в дыхательные пути. Легкий кашель или грипп можно облегчить с помощью домашних средств.Лучшее альтернативное лечение кашля без побочных эффектов — это употребление меда.

Польза меда от кашля

Мед помогает от кашля

Мед от кашля — лучший и более дешевый вариант лечения, чем лекарства, продаваемые без рецепта. Мед снимает воспаление в горле или легких из-за его вязкости и липкости, что помогает избавиться от слизистых оболочек. В случае бактериальной инфекции антибактериальные свойства меда облегчают кашель.Все мы знаем, что мед — это источник антиоксидантов, который укрепляет иммунную систему и защищает дыхательные пути от бактерий и посторонних предметов. В некоторых экспериментах, проведенных на детях от двух лет и старше с простудой и инфекциями дыхательных путей, давали до 2 чайных ложек меда перед сном. Мед оказался чудесным средством уменьшения ночного кашля и улучшения сна. Исследование также доказало, что мед был таким же эффективным средством от кашля, чем декстрометорфан. Таким образом, мед от кашля однозначно стоит того.

Преимущества меда от кашля:

Вас раздражает непрекращающийся кашель? Разве это не дает вам спать или мешает вашим собраниям? Лекарства, отпускаемые без рецепта, не приносят никакой пользы? Эти преимущества меда от кашля оставят вас в недоумении.

Мед обладает антибактериальными свойствами, которые помогают выводить из организма вредные бактерии, вызывающие кашель. Это источник жизненно важных питательных веществ, таких как калий, кальций, марганец, фосфор и медь.Эти минералы необходимы организму для здорового функционирования. Кроме того, наличие этих питательных веществ в меде помогает оставаться в форме и быть здоровым. Из огромного набора преимуществ, которые обеспечивают эти питательные вещества, являются антиоксиданты, которые помогают избавиться от вредных свободных радикалов в организме. Одним из полезных свойств высококачественного меда является то, что он имеет очень низкое содержание воды и, следовательно, легко привлекает окружающие ткани для использования воды.

Надеюсь, вы нашли эти полезные свойства меда достаточно хорошими, чтобы в следующий раз попробовать его, когда вы столкнетесь с раздражающими симптомами кашля.

Как использовать мед от кашля и простуды?

Мед от кашля:

  1. Ешьте по чайной ложке меда трижды в день.
  2. Если кашель вызывает сильное раздражение и мешает спать, ешьте столовую ложку меда каждый день перед сном.

Имбирь и мед от кашля:

  1. Возьмите четыре стакана воды, смешайте три столовые ложки измельченного имбиря и одну столовую ложку сушеной мяты.
  2. Прокипятите эту смесь и дайте ей покипеть, пока жидкость не станет наполовину.
  3. Снимите его с огня и дайте остыть до комнатной температуры.
  4. Затем добавьте в смесь чашку меда.
  5. Храните эту смесь в герметичном контейнере и храните в холодильнике.
  6. Каждые четыре часа принимайте по столовой ложке смеси для облегчения кашля.

Раствор действует в течение трех недель.

Лимонный сок и мед от кашля:

  1. Смешайте 2 столовые ложки лимонного сока с одной столовой ложкой меда.
  2. Принимайте смесь каждый день по утрам.

Для получения дополнительных преимуществ добавьте одну столовую ложку кокосового масла или немного перца.

Мед от острого кашля у детей

Вопрос для повторения

Может ли мед уменьшить симптомы кашля, вызванные бактериями и вирусами у детей?

Общие сведения

Кашель вызывает беспокойство у родителей и является основной причиной амбулаторных посещений.Считается, что мед предотвращает рост микробов и уменьшает воспаление.

Дата поиска

Мы провели поиск в базах данных до 8 февраля 2018 г. и регистрах испытаний до 12 февраля 2018 г.

Характеристики исследования

Мы включили шесть небольших испытаний с участием 899 детей в возрасте от 12 месяцев до 18 лет, проведенных в Иране , Израиль, США, Бразилия и Кения. Это обновление включало три новых испытания, проведенных в период с 2007 по 2016 год, в которых участвовал 331 ребенок.

Источники финансирования исследования

Два исследования были поддержаны фармацевтическими производителями; один университетским исследовательским центром; один Медовым советом Израиля и неправительственными организациями; и один Национальным советом по меду США. В одном исследовании не сообщалось об источниках финансирования.

Ключевые результаты

Мы сравнили мед с безрецептурными препаратами от кашля, бромелином (ананасовый фермент), смешанным с медом, ложным лечением (плацебо) и отсутствием лечения.

Мед, вероятно, уменьшает симптомы кашля в большей степени, чем плацебо и сальбутамол (лекарство, открывающее дыхательные пути), если принимать его на срок до трех дней. Мед, вероятно, более эффективен для облегчения кашля и уменьшения его воздействия на сон детей в ночное время, чем отсутствие лечения.

Различия между действием меда и декстрометорфана (ингредиент в безрецептурных средствах от кашля) или меда и бромелина с медом на все симптомы кашля могут быть незначительными или отсутствовать. Мед может быть лучше дифенгидрамина (антигистаминного средства) для облегчения и уменьшения кашля у детей.

Родители семи детей, которым давали мед, и двоих — декстрометорфана, сообщили о побочных эффектах у своих детей, таких как затруднение засыпания, беспокойство и перевозбуждение. Родители троих детей из группы дифенгидрамина сообщили, что их дети часто были сонными. Родители девяти детей, которым давали сальбутамол, семерых — меда, и шести — плацебо, сообщили о диарее. Родители четверых детей, получавших сальбутамол, и одного ребенка, получавшего мед, сообщили о сыпи.

Мы не нашли доказательств за или против использования меда для облегчения кашля у детей. Не рекомендуется использовать мед для младенцев в возрасте до 12 месяцев из-за плохого иммунитета против бактерий, которые могут присутствовать, которые могут вызвать паралич. Большинство детей получали мед всего на одну ночь, что является ограничением результатов этого обзора.

Качество доказательств

В целом качество доказательств было от низкого до среднего. Некоторые исследования не ослепляли участников.

вылечите кашель не выходя из дома

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • Натуральные средства от кашля — отличный способ победить простуду или просто боль в горле, не дотянувшись до аптечки.

    В то время, когда вам нужно выяснить разницу между коронавирусом и сенной лихорадкой, если у вас першение в горле летом, или действительно ли ваш кашель является симптомом гриппа, а не результатом пандемии, это важно. иметь несколько хитростей в рукаве.

    Так же, как природные средства от беспокойства, кашель можно лечить дома без лекарств с помощью одного из этих средств. От всех семейных фаворитов до новых умных находок — если вы выходите из дома только ради самого необходимого, это то, что вам следует добавить в список покупок.

    Натуральные средства от кашля

    Мед

    Кредит: Гетти

    Мы все слышали, что мед прекрасно успокаивает раздраженное горло, это одно из самых известных лекарств.Но новое исследование, опубликованное в British Medical Journal, опубликованное во время пандемии Covid-19, считает, что мед «превосходит обычные методы лечения для улучшения симптомов инфекций верхних дыхательных путей».

    Исследователи проанализировали исследования, в которых сравнивали эффекты употребления меда в таких формах, как чай, отдельно или в смеси с другими ингредиентами, с обычным уходом, таким как антибиотики или безрецептурные лекарства, такие как сиропы от кашля. Затем в исследовании сравнивались такие симптомы, как тяжесть кашля, частота кашля и продолжительность сохранения симптомов.

    Они обнаружили, что по сравнению с обычным уходом мед оказывает значительно большее влияние на уменьшение симптомов, особенно тяжести кашля и частоты кашля.

    Заключение исследования показало, что мед не только лучше, чем другие альтернативы естественному лечению кашля, но также «представляет собой широко доступную и дешевую альтернативу антибиотикам. Мед может помочь замедлить распространение устойчивости к противомикробным препаратам, но необходимы дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания.”

    Доктор Сьюзан Хопкинс, эпидемиолог, консультант по инфекционным заболеваниям и заместитель директора Департамента общественного здравоохранения Англии, ранее говорила, что это огромная проблема, с которой мы сталкиваемся в настоящее время. «Мы должны принять меры сейчас, чтобы сократить использование антибиотиков». Она сказала, добавив, что недавно были выпущены новые рекомендации для поддержки врачей общей практики в сокращении назначений антибиотиков.

    «Мы призываем пациентов прислушиваться к советам своего терапевта по поводу ухода за собой».

    Вместо того, чтобы просто добавлять мед в воду, сделайте его еще более эффективным, добавив щепотку черного перца и немного лимонного сока.Иногда люди также сочетают мед с горячей водой, ломтиком лимона и небольшим количеством свежего имбиря, обладающего успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

    Имбирь и чеснок

    Кредит: Гетти

    На протяжении тысячелетий имбирь и чеснок считались панацеей от всего, от сердечных заболеваний до обычного кашля. И для этого есть причина, поскольку исследования теперь доказали, что имбирь и чеснок содержат противовирусные вещества, которые помогают уменьшить воздействие кашля и уменьшить его продолжительность.

    Многочисленные исследования показали, что чеснок обладает свойствами, способствующими укреплению иммунной системы, благодаря находящемуся в нем соединению под названием аллиин, который превращается в другое соединение, называемое аллицином, когда его нарезают кубиками или разжевывают. Эти соединения заставляют наши лейкоциты, необходимые для нашего иммунного ответа на болезнь, действовать и бороться с вирусами, которые обычно вызывают простуду и грипп.

    Имбирь недавно стал объектом нового исследования, опубликованного в декабре 2020 года. Результаты показали, что свежий имбирь может стимулировать наши клетки двигаться к участкам воспаления, инфекции и травм в нашем организме, помогая нам оправиться от кашля или простуды.Но также исследование показало, что имбирь помогает предотвратить прикрепление вирусов к нашим дыхательным путям, в первую очередь предотвращая кашель.

    Чтобы сделать имбирь и чеснок съедобными, смешайте свежий корень имбиря с несколькими зубчиками свежего чеснока и небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, затем добавьте небольшое количество в горячую воду, перемешайте и выпейте в течение дня.

    Тимьян

    Кредит: Гетти

    Тимьян обладает антибактериальными, противогрибковыми и отхаркивающими свойствами (избавляет организм от лишней слизи).Одно исследование показало, что жидкий экстракт, содержащий траву тимьяна и листья плюща, помог уменьшить приступы кашля в группе взрослых, страдающих острым бронхитом с продуктивным кашлем. Хотя это может не иметь такого же эффекта, вы можете попробовать настаивать листья времени в горячей воде на 15-20 минут, чтобы приготовить чай, чтобы облегчить кашель.

    Шоколад

    Кредит: Гетти

    Судя по всему, мечты сбываются — недавние научные исследования показали, что шоколад на самом деле лучше лечит кашель, чем стандартные лекарства!

    По словам доктора Сары Джарвис MBE, врача общей практики из Лондона, это произошло по двум причинам.Во-первых, шоколад, как и мед, «образует липкую пленку на горле, которая может защитить нервные окончания, которые раздражаются при простуде», тем самым помогая успокоить сам кашель. Второе открытие заключается в том, что какао содержит вещество под названием теобромин, которое «оказалось весьма многообещающим в исследованиях, направленных на подавление кашля». Считается, что теобромин помогает при кашле, поскольку снижает потребность организма в выделении жидкости.

    Эти причины дают нам повод побаловать себя! Однако, прежде чем сразу же съесть всю порцию шоколада, важно знать, что есть определенный способ, которым вы должны его съесть, чтобы он помог в качестве естественного средства от кашля: медленно рассасывая один квадратик шоколада. темный шоколад.

    В темном шоколаде меньше сахара и больше какао, чем в молочном шоколаде, что быстро облегчит першение в горле.

    Корень солодки

    Кредит: Гетти

    Сладкая трава лакрицы веками использовалась в качестве одного из естественных средств от кашля для лечения боли в горле и облегчения кашля. Как и мед, это успокаивающее средство, которое покрывает раздраженные мембраны в горле и успокаивает кашель.

    Одно исследование, проведенное в 2015 году, показало, что лакрица может эффективно предотвращать рост бактерий, грибков и даже некоторых вирусов, а также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.В другом исследовании 2018 года приводятся результаты исследования на мышах, в ходе которого было обнаружено, что некоторые компоненты солодки могут снизить частоту кашля на 30-78%

    Положите одну чайную ложку сушеной травы в два стакана воды и вскипятите. Дайте настояться перед употреблением. Точно так же многие сиропы от кашля содержат экстракт солодки. Но корень солодки нельзя давать детям, поэтому лучше использовать только для себя.

    Ананас

    Кредит: Гетти

    Ананас может показаться не самым обычным натуральным средством от кашля, особенно темным зимним вечером, когда вы скорее предпочтете чашку горячего шоколада, чем пина-коладу.

    Но бромелайн, фермент, содержащийся в мякоти тропических фруктов, подавляет кашель и разжижает слизь в горле, что делает его идеальным средством от кашля и прекрасным естественным средством. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы едите свежий ананас, а не смузи или сушеные варианты.

    Бульканье соли и воды

    Мы все слышали об этом раньше, но так ли это на самом деле? Итак, в 2005 году исследователи опросили 400 здоровых добровольцев и отслеживали их прогресс в течение 60 дней во время сезона простуды и гриппа.Некоторым участникам исследования было рекомендовано полоскать горло три раза в день, другим — нет. К концу группа, которая регулярно булькала, имела почти на 40 процентов меньше инфекций в верхних дыхательных путях по сравнению с теми, кто не булькал.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *