Обертывание мед перец: Обертывание в домашних условиях — «ОСТОРОЖНО-Кофе, мед и красный перец!»

Содержание

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Обертывания против целлюлита в домашних условиях

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях — что за процедура и насколько эффективна? Вопрос довольно актуален, ведь каждая девушка, у которой есть целлюлит, мечтает от него избавиться. Сейчас есть множество способов борьбы с ним — это различные массажи, физические упражнения, косметологические процедуры, экзотические диеты и обертывания. Антицеллюлитные обертывания сейчас на пике популярности благодаря тому, что это безболезненная и очень простая процедура. Необязательно обращаться к специалистам, антицеллюлитное обертывание можно делать и дома.

Есть два вида обертываний: холодные и горячие. Иногда их комбинируют, надеясь на улучшение эффекта. Холодные способствуют похудению и избавлению от целлюлита за счет сужения кровеносных сосудов и пор кожи. Горячие обертывания обеспечивают избавление от целлюлита за счет расширения сосудов, благодаря этому, улучшается кровоснабжение тканей.

Чтобы эффект был еще более заметен, совмещайте его с правильным питанием и физическими нагрузками.

Как правильно делать обертывания в домашних условиях?

Для обертываний вам потребуются:

пищевая пленка;
состав для обертываний или водоросли;
шерстяные брюки (или шорты для похудения) и одеяло.

А также хорошее настроение, настойчивость и терпение, чтобы добиться положительных результатов.

Перед обертыванием надо принять душ и очистить кожу скрабом для тела. Если у вас нет скраба, его можно заменить обычным кофе. В гель для душа добавьте немного молотого кофе. Это поможет отшелушить отмершие клетки кожи, и активные вещества смеси для обертывания смогут проникнуть глубоко.

После душа кожу стоит вытереть насухо. Теперь можно приступать к нанесению смеси или водорослей на зоны, пораженные «апельсиновой коркой». После следует обмотать себя пленкой, надеть теплые штаны и лечь под одеяло. Кто-то вместо отдыха делает зарядку, или занимается уборкой. Попробуйте и тот, и другой вариант, какой вам больше подойдет и понравится. Время обертывания от двадцати минут и до одного часа.
После обертывания нужно смыть смесь. Не ограничивайте себя простым смыванием, примите ванну с добавлением пары капель грейпфрутового масла и морской солью.

Всего нужно сделать курс из десяти — двенадцати процедур. Интервалы между обертываниями должны быть два — три дня. Курс можно повторять каждые полгода.

Простые рецепты обертываний

1. Сладкое обертывание. Обертывание в домашних условиях с медом — это просто и полезно. Понадобятся 4-5 столовых ложек меда, но не густого. Разогрейте его немного на водяной бане, добавьте пару капель апельсинового, лимонного и грейпфрутового масла, хорошенько перемешайте. Время процедуры 20-30 минут.

Его вариация — антицеллюлитное обертывание с кофе и медом дома. Необходимо взять зерна кофе и перемолоть, либо воспользоваться молотым кофе. Правильные пропорции — 2 к 1, то есть 2 части меда и 1 часть кофе. Если в наличии только растворимый кофе, то можно использовать его. Длительность процедуры не более 40 минут. И так как в составе смеси кофе, ее не стоит использовать людям, страдающим гипертонией.

2. Обертывание дома с глиной по рецепту ведущих косметологов. Пропорции глины и воды подбираются индивидуально, но лучше делайте небольшое количество, без расчета «оставить на потом». Разведите голубую глину водой до сметанообразного вида, добавьте туда щепотку корицы. Держать на теле полчаса.

3. Водорослевые обертывания. В составе водоросли фукуса или ламинария. Купить эти растения можно практически в любом аптечном киоске. Предварительно водоросли надо размочить в воде, время замачивания — четверть часа в теплой или горячей воде. Затем разложите их на проблемных участках, и заверните пленкой. Время обертывания 30-60 минут.

4. «Острые процедуры». Для любителей остренького и необычного можем предложить антицеллюлитное обертывание с перцем в домашних условиях выполняемое. Нам понадобится 1-2 чайные ложки красного молотого перца, растительное масло (2 столовые ложки), любое эфирное масло и пара ложек корицы. Учтите, что перец может вызывать раздражение кожи, потому его концентрацию нужно подбирать индивидуально. И желательно перед обертыванием провести пробу на коже. Взять чуть-чуть смеси и нанести и любой участок кожи минут на 30.

Еще один вариант обертываний с перчинкой — это когда используется смесь красного и черного перца, соль и кофе. Все заливается водой и смешивается до кашецеобразного состояния. Некоторые умельцы рекомендуют разбавлять состав не водой, а водкой. Мы бы не рекомендовали так делать, так как спирт может проникать через кожу. Хотя, определенный смысл в этой рекомендации есть — это его отличный прогревающий эффект. Но с другой стороны для него будет достаточно и перца.

Можно попробовать обертывание с горчицей в домашних условиях, вот его рецепт. Нужно взять горчичный порошок, разбавить водой и размешать до кашецеобразного состояния. Затем смешать его с медом в пропорции 2 к 1, где 2 части мода и 1 горчицы. Смесь накладывается на тело тонким слоем. Во время процедуры, для усиления эффекта, желательно двигаться.

Но все это кратковременные процедуры, а есть ли более длительного действия, не 30-60 минут, а несколько часов? Можно ли делать домашнее обертывание на ночь против целлюлита или это небезопасно? Это возможно, если использовать в качестве основного компонента смеси масло — оливковое или растительное и немного эфирного. Концентрация 20 к 5. 20 частей основного масла и 5 частей эфирного.

Результаты будут видны уже после первой процедуры. Но даже если с первого раза вы их не заметите, не стоит расстраиваться. Продолжайте курс дальше, присоедините антицеллюлитный массаж в домашних условиях, и все обязательно получится. Сочетайте обертывания с физическими упражнениями, диетами, правильным питанием, и эффект вас приятно удивит.

Всем худеющим следует учесть, что противопоказания к обертываниям тоже есть.

1. Беременность, так как будущие мамы более склонны к аллергии и некоторые составляющие смесей могут быть опасны для будущего ребенка (спирт, например).

2. Гинекологические заболевания, когда прогревания могут спровоцировать распространение воспалительного эффекта.

3. Проблемы с сосудами.

4. При водорослевых обертываниях — заболевания щитовидной железы.

5. Непереносимость каких-либо компонентов, аллергические реакции.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Содержание

Одна из привилегий современного мира в том, что мы можем выглядеть так, как хотим. Идеалы глянца больше не имеют над нами власти, и даже селебрити всё чаще делятся своими фото без макияжа и фотошопа. Сегодня мы знаем, что целлюлит есть у большинства женщин, вне зависимости от их веса, роста, возраста. Кто-то любит и принимает себя такой, какая есть — это прекрасно. Кто-то стремится скрыть несовершенства кожи и работает над своей фигурой — это тоже прекрасно.

Целлюлит не должен портить вам настроение, но если это так, следует от него избавиться.

Почему появляется целлюлит

Говоря научным языком, целлюлит — это изменение подкожной жировой ткани.

Откуда, по-вашему, он берется? Это не всегда связано с избыточным весом, ведь«апельсиновая корка» часто бывает у стройных девушек. Это не связано с возрастом, поэтому может появиться даже у тех, кто моложе 18.

По статистике целлюлит есть у 85-90% женщин и всего у 10-15% мужчин, а причинами его появления обычно является:

нарушение обмена веществ;
низкая физическая активность;
питание, где преобладают быстрые углеводы и насыщенные жиры;
гормональные изменения;
стресс;
слабое кровообращение;
слабая выработка естественного коллагена кожи;
обезвоживание.

Как правило, целлюлит появляется из-за совокупности этих факторов, а его «излюбленными местами» можно назвать бёдра, ягодицы, плечи, живот, бока. Изнутри это выглядит так: подкожный жир со временем увеличивается, а соединительная ткань слабеет. Из-за этого часть жировой прослойки проступает наружу, сквозь сеточку, образуя бугорки. Постепенно кожа теряет эластичность, а организм вырабатывает меньше коллагена, и целлюлит проступает более явно.

Стадии целлюлита

Медики разделяют три стадии целлюлита, вы можете определить свою прямо сейчас:

Сожмите кожу на бёдре и, если на ней проступили бугорки, а сама кожа стала твёрдой — это первая стадия. Теряется упругость, а в соединительной ткани скапливаются токсины. На этом этапе помогает коррекция питания, лёгкий массаж с антицеллюлитным маслом.

Если бугры на коже видны невооруженным глазом, то это — вторая стадия. Кожа словно резиновая, а при сжатии вы чувствуете боль. На этом этапе передавливаются сосуды, в результате жидкость и жир оказываются заперты под кожей. Здесь нужен более интенсивный массаж, чтобы улучшить кровообращение, сбалансированная диета, спорт и регулярные косметологические процедуры: скрабирование, обёртывания.
Если кожа при сжатии очень плотная и холодная, появились рубцы и уплотнения — это третья стадия. Кровообращение сильно нарушено, а нервные окончания защемлены, поэтому чувствительность на нуле. Но даже на этом этапе могут помочь домашние антицеллюлитные процедуры, главное — подобрать подходящие средства.

Обёртывания против целлюлита

Кофеин, водоросли, минералы, растительные экстракты, эфирные масла — всё это активные природные компоненты для борьбы с целлюлитом. На их основе производят различную антицеллюлитную косметику: кремы, гели, сыворотки, обёртывания.

Обёртывание — та процедура, которая скорректирует фигуру и уменьшит целлюлит благодаря парниковому эффекту. Именно он разгоняет лимфу, выводит лишнюю воду, помогает сжечь подкожный жир. В зависимости от эффекта при нанесении обёртывания делятся на холодные и горячие.

Холодные сужают поры, тонизируют кожу и усиливают отток крови от проблемной зоны. Их выбирают при варикозе, отёчности, воспалении и других случаях, когда прогревание тела нежелательно.
Горячие обёртывания действуют с точностью до наоборот. При термическом воздействии поры открываются, кровоснабжение становится интенсивнее, а полезные вещества из смеси быстрее впитываются.

Какого эффекта ждать от обёртываний?

Детоксикация. Благодаря метаболической стимуляции клеток кожи обёртывания выводят токсины и продукты распада.
Потеря веса. Вместе с лишней жидкостью уходят объёмы, тело становится более рельефным.
Отшелушивание. Процедура включает в себя стадию удаления омертвевших чешуек кожи.
Увлажнение. Масла в составе смеси питают, увлажняют и смягчают кожу.
Упругость. Обёртывания содержат кислоты, витамины и антиоксиданты для эластичности и регенерации кожи.

Для ощутимого эффекта обёртывания делают через день курсом из 10-14 процедур.

Как правильно делать антицеллюлитные обёртывания

Для домашнего антицеллюлитного обёртывания вам понадобится скраб, смесь для обёртывания, пищевая плёнка, плед, увлажняющий крем или молочко для тела. Рекомендуем выполнять процедуру на ночь, чтобы средство работало, пока вы спите. Порядок действий следующий:

Очистите кожу. Можно сделать массаж сухой щёткой, после чего принять душ, либо использовать в душе скраб.
Равномерно нанесите смесь для обёртывания на чистую сухую кожу.
Замотайте место нанесения пищевой плёнкой и накройтесь пледом, оставьте средство на 1-2 часа.
Смойте обёртывание тёплой водой и нанесите на кожу увлажняющее средство.

Противопоказания

Так как процедура меняет температуру тела, специалисты не рекомендуют делать антицеллюлитное обертывание при:

Беременности и лактации;
Гинекологических заболеваниях;
Проблемах с сердечно-сосудистой системой;
Кожных заболеваниях и сильных воспалениях;
Аллергии на компоненты смеси;
Во время менструации.

Самые эффективные рецепты холодных обёртываний

Как уже говорилось выше, холодное обёртывание тонизирует кожу и сужает кровеносные сосуды, заставляя внутренние органы интенсивнее осуществлять очищение и лимфодренаж. Охлаждающий эффект достигается благодаря ментолу или маслам мяты и эвкалипта. Но не все холодные обёртывания имеют освежающее действие, часто их называют «холодными» просто потому, что они не разогревают кожу.

Уксусное обёртывание

Яблочный уксус богат витаминами и минералами, которые проникают глубоко внутрь и борются с проявлением сосудистой сетки. Уксус активно выводит жидкость, помогает устранить целлюлит, варикоз, повышенную потливость.

Для обёртывания вам понадобится столовый и яблочный уксус, смешайте их в пропорции 1:3 и смочите в растворе марлевые бинты. Намотайте бинты на проблемную зону и закрепите сверху пищевой плёнкой. Оставьте на 1,5-2 часа, а после смойте тёплой водой.

Глиняное обёртывание

Процедуры с глиной эффективно очищают, снимают отёчность, выравнивают тон кожи и придают ей упругость. Кремний в составе голубой глины укрепляет сосуды и капилляры, а кальций делает суставы и хрящи прочнее.

Разведите голубую глину водой до состояния сметаны. Перемешивайте обязательно деревянной ложкой, чтобы смесь не окислилась. Нанесите обёртывание на тело, закрепите пищевой плёнкой, сверху накройте одеялом. Оставьте на час, затем смойте тёплой водой.

Водорослевое обёртывание

Обёртывание с водорослями даёт мгновенный эффект: восстанавливает эластичность кожи, уменьшает объёмы в проблемных зонах, разглаживает целлюлит и выводит лишнюю жидкость.

Замочите в прохладной воде горсть сухих листьев ламинарии. Через полчаса, когда водоросли станут мягкими, измельчите их в блендере и добавьте 20 мл яблочного уксуса. Нанесите смесь на кожу, оставьте на 1-1,5 часа, затем смойте тёплой водой.

Мятное обёртывание

Мята одновременно охлаждает и обжигает кожу, подтягивает и выравнивает её рельеф. Не рекомендуем наносить обёртывание на чувствительные участки тела, например, живот, так как ощущения могут быть слишком интенсивными.

Смешайте 6 столовых ложек зелёной глины и до 5 капель эфирного масла перечной мяты. Нанесите смесь на кожу на 30-60 минут, сверху закройте пищевой плёнкой. По прошествию времени смойте тёплой водой. Если жжение будет слишком сильным, смойте смесь раньше.

Шоколадное обёртывание

Обёртывание с шоколадом — десерт для тела, которые не повредит фигуре. Процедура активирует липолиз, моделирует, выравнивает рельеф. Какао-порошок повышает упругость и питает кожу.

Разведите 6 столовых ложек какао с тёплым молоком или водой до консистенции густой сметаны. Нанесите на кожу, закройте плёнкой и держите около часа. После смойте водой.

Рецепты горячих обёртываний от целлюлита

Горячее обёртывание стимулирует кровообращение, расширяет сосуды и открывает поры. Через них выходят токсины, кожа очищается, становится гладкой и бархатистой. Благодаря термическому эффекту улучшается обмен веществ в клетках. Горячие обёртывания имеют ярко выраженный лимфодренажный, противоотёчный и тонизирующий эффект.

Кофейное обёртывание

Активные вещества из кофе проникают глубоко внутрь, стимулируя метаболизм и расщепление жировой прослойки.

Для классического кофейного обёртывания вам понадобится 100 гр молотого кофе, столовая ложка оливкового масла и тёплая вода. Смешайте все компоненты до консистенции густой сметаны. Нанесите на кожу, закройте пищевой плёнкой и накройтесь одеялом для усиления разогревающего эффекта. Через час смойте обёртывание тёплой водой. В этот рецепт также можно добавить цитрусовые эфирные масла, мёд, корицу, перец чили.

Горчичное обёртывание

Горчица обладает очищающим и лимфодренажным действием, стимулирует метаболизм, ускоряет жиросжигание и помогает избавиться от лишнего веса.

Смешайте 2 столовых ложки порошка с половиной стакана воды и 1 чайной ложкой сахара. Добавьте 3-5 капель эфирного масла грейпфрута, апельсина или лимона. Перемешайте до состояния сметаны, нанесите на кожу на 1 час, накройте пищевой плёнкой и одеялом. По прошествию времени смойте тёплой водой.

Горчично-медовое обёртывание

Другая вариация горчичного обёртывания. Смешайте горчицу с мёдом в равных пропорциях и нанесите на проблемные участки тела тонким слоем. Сверху замотайте пищевой плёнкой, укройте одеялом. Смойте через полчаса.

Медово-солевое обёртывание

Соль эффективно выводит жидкость и разглаживает целлюлит, запускает процессы регенерации и тонизирует кожу. Мёд питает и смягчает её, выравнивает тон и рельеф. Для этого обёртывания можно использовать мелкую натуральную соль для ванн, которая есть под рукой: английскую, морскую, гималайскую, крымскую .

Смешайте 3 столовых ложки мёда и 2 чайные ложки соли. Нанесите смесь на час, накройте плёнкой и одеялом. После смойте водой.

Перечно-коричное обёртывание

Специи вернут вашей коже тонус, усилят выработку эластина и помогут организму в расщеплении жиров.

Используйте 3 столовых ложки корицы, 3 ст. ложки чёрного перца и 6 ст. ложек оливкового масла. Перемешайте до однородности и нанесите на кожу. Накройте плёнкой и одеялом, смойте через 60 минут.

Антицеллюлитные новинки от Epsom

Мы позаботились о том, чтобы у наших покупателей было разное оружие для борьбы с «апельсиновой коркой», поэтому запустили новую линейку средств против целлюлита.

Холодное обёртывание «Freezing anti-cellu mask» справится с любой стадией целлюлита и снимет стресс после напряжённого дня. В составе смеси, как всегда, — только натуральные ингредиенты: английская соль, ламинария, зелёный чай, ментол, масло миндаля и жожоба, каштан, хвощ. Активные компоненты боди-маски охлаждают и тонизируют кожу, ускоряют метаболизм, делают целлюлит и растяжки менее заметными. Рекомендуем это обёртывание при варикозе, отёчности, выраженной сосудистой сетке.

Горячее обёртывание «Warming anti-cellu mask» растопит лишние килограммы и целлюлит. Формула с магнезией, красным перцем, апельсином, питательными маслами и чёрной бузиной разработана для уменьшения объёмов тела, расщепления жировой прослойки, очищения от токсинов. Маска снимает усталость в мышцах, отёки, питает и разглаживает кожу. Используйте её в комплексе с холодным обёртыванием для контрастного эффекта.

Помимо смесей для обёртывания в линейке представлены антицеллюлитные скрабы, масло, гель-корректор. Мы рекомендуем использовать антицеллюлитную косметику комплексно, сочетая 2-3 средства для более быстрого эффекта.

Такие сочетания не оставят целлюлиту ни единого шанса:

Скраб «Coffee Cocktail» + обёртывание «Warming anti-cellu mask» + массаж с маслом «Anti-cellu massage oil»;
Скраб «Warming anti-cellu scrub» + горячее обёртывание «Warming anti-cellu mask» + сухой массаж щёткой;
Скраб «Freezing anti-cellu scrub» + холодное обёртывание «Freezing anti-cellu mask» + подтягивающий гель «Anti-cellu body corrector».

Мнение эксперта об обёртываниях от Epsom.pro

Как уменьшить признаки целлюлита и дряблости кожи

С проявлением целлюлита сталкивается каждая женщина, независимо от возраста и образа жизни. В одном случае он может выражаться сильнее, в другом – меньше. Но избавитьсяот него на 100% поможет только фотошоп, а вот заметно уменьшить его проявление помогут антицеллюлитные средства вместе с правильным питанием, массажем и физическими нагрузками.

В течение месяца я использовала антицеллюлитные средства от Epsom.Pro и могу сказать, что у меня заметно уменьшился объем бедер, кожа стала гладкой и подтянутой, эффект апельсиновой корки заметно сократился.

Перед тем, как в течение месяца втирать в себя косметические средства, нужно убедиться, что их состав не навредит коже и поможет справится с проблемой. Антицеллюлитная косметика Epsom.Pro не содержит агрессивных химических и вредных веществ, поэтому можно без опаски их использовать. Все продуктыпочти на 100% состоят из натуральных ингредиентов, а также в их состав входит английская соль (магнезия), которая способствует выведению жидкости из кожи, расслаблению мышц и насыщению организма магнием.Впитываясь через кожу, магний связывает углерод, входящий в состав токсинов, и делает его растворимым. Вместе с лишней водой из подкожно-жировой клетчатки выходят растворенные в ней токсины и шлаки. В организме усиливается микроциркуляция крови и лимфы, улучшаются обменные процессы и разрушаются жировые клетки.

Для себя я подобрала оптимальную схему использования.

Утром и вечером после душа через раз я наносила гель-корректор Anti-Cellu body corrector или массажными движениями масло для тела Anti-Cellu massage Oil.

Вечером я чередовала:

Получается, что 3 раза в неделю я использовала отшелушивающие средства в комплексе с обертыванием или гель-корректором. А в остальные дни наносила массажными движениями антицеллюлитное масло Anti-Cellu massage Oil либо гель-корректор Anti-Cellu body corrector.

Эффект не заставил себя ждать. Уже через две недели постоянного использования антицеллюлитных продуктов Epsom.Pro кожа начала выравниваться, становиться более упругой и гладкой. Поэтому смело можно сказать, что при постоянном использовании антицеллюлитных средств следы целлюлита можно минимизировать и сделать их незаметными, а кожу подтянуть и сделать упругой.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях: 5 самых эффективных рецептов

Эффект «апельсиновой корки» знаком и полным людям, и вполне стройным девушкам, поэтому тема обертываний от целлюлита в домашних условиях достаточно популярна. В этой статье мы собрали рецепты, которые помогут вам в борьбе за гладкую, подтянутую и здоровую кожу. А также составили схему, по которой вы сами сможете создать свой собственный рецепт.

Так как целлюлит является следствием не столько лишнего веса, сколько нарушения метаболических процессов в тканях, то в первую очередь нужно улучшать межклеточную микроциркуляцию. Обертывание помогает запустить этот процесс благодаря нанесению определенных составов на кожу под полиэтиленовую пленку. Такая методика позволяет ингредиентам создавать парниковый эффект и налаживать процесс обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке. В результате кожа становится плотнее, улучшается ее цвет, исчезают бугорки и неровности.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях хорошо тем, что можно задействовать подручные средства. В зависимости от состава маски, которая наносится под пленку, различают:

1. Холодные обертывания. Чаще всего в них присутствует эфирное масло мяты или ментол, дающие охлаждающий эффект, в результате которого налаживается отток лимфы, выводятся токсины, улучшается тонус кожи. Подобное обертывание от целлюлита можно делать даже при варикозном расширении вен и куперозе.

2. Горячие обертывания. Имеют разогревающий эффект за счет компонентов: перца чили, корицы, горчицы, некоторых эфирных масел. После процедуры улучшается кровообращение, выводится лишняя жидкость и токсины, ткани лучше снабжаются кислородом, что приводит к расщеплению жировых клеток. После сеанса горячего обертывания можно сразу увидеть уменьшение объемов в проблемных зонах. Противопоказаниями являются сердечно-сосудистые, онкологические и гинекологические заболевания, варикозное расширение вен, диабет.

3. Нейтральные обертывания. Не дают ярко выраженного охлаждающего или согревающего эффекта и направлены на разглаживание, смягчение, увлажнение, питание и повышение тонуса кожных покровов, а также насыщение витаминами и микроэлементами. Подобные обертывания не имеют явных противопоказаний и переносятся с большим комфортом. Среди наиболее активных ингредиентов используют водоросль ламинарию, мед, кофе и различные виды глины мелкого помола.

Для проведения процедуры понадобятся только указанные ингредиенты и пищевая пленка. Самостоятельно приготовленные составы привлекательны тем, что не содержат искусственных консервантов и вредных синтетических компонентов.

1. Медово-горчичное обертывание.

Для приготовления смешайте 2 столовые ложки горчичного порошка и полстакана меда, подогретого на водяной бане. Разбавьте водой пока не получите консистенцию крема.

Мед улучшает тонус кожи, снабжает кожу полезными микроэлементами, а горчица усиливает кровообращение, раскрывает поры, удаляя ороговевшие частички, и выводит токсины.

2. Глиняное с корицей.

Для нанесения разбавьте теплой водой 50 гр. глины, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы. Полученную смесь средней густоты оставьте на 10 минут, чтобы корица в составе немного набухла, раскрыв свои полезные свойства.

Глина улучшает структуру кожи и содержит большое количество полезных минералов. В голубой глине их больше всего, поэтому косметологи в большинстве случаев отдают предпочтение ей. Плюс она содержит много кремния, который восстанавливает соединительную ткань даже на поздних стадиях развития «апельсиновой корки». Также для антицеллюлитных обертываний дома используют черную глину, способную проникать глубоко в кожный покров, запуская процесс расщепления жировых отложений, и делает кожу более упругой. Корица в составе маски разогревает кожу, стимулируя вывод токсинов и более глубокое проникновение полезных веществ.

3. Кофейно-масляное.

Для приготовления заварите 100 гр. молотого кофе в 50мл кипятка. Через 5-10 минут добавьте по 1 столовой ложке меда и оливкового масла и 3 капли эфирного масла грейпфрута.

Кофе прекрасно активизирует обменные процессы, отшелушивает омертвевшие клетки и выводит лишнюю жидкость. Оливковое масло питает, смягчает и насыщает кожу микроэлементами. Масло грейпфрута отвечает за тонус и улучшение кровообращения.

4. Водорослевое.

Для этого обертывания листья ламинарии нужно замочить на 1 час в прохладной воде. В отдельной емкости смешать 1 столовую ложку 9% яблочного уксуса, оливкового и персикового масла. Эластичный бинт смочить в полученном растворе и обмотать проблемные зоны. Сверху выложить листья ламинарии и зафиксировать все пищевой пленкой.

Сеансы с водорослями лучше проводить с 18 до 22 часов для наилучшего эффекта активации метаболических процессов. Ламинария содержит рекордное количество микроэлементов и альгинат. Эти вещества не только борются с целлюлитом, но и уменьшают растяжки.

5. Шоколадное.

Смешайте 100 гр. натурального какао порошка с теплой водой до консистенции крема и добавьте 3-4 капли эфирного масла мяты.

Богатый химический состав какао бобов помогает расщеплять жировые отложения и благотворно влияет на кожу. После подобного обертывания улучшается подкожная микроциркуляция и обменные процессы. Масло мяты способствует повышению тонуса кожи, делая ее упругой и гладкой.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях осложняется ограниченным набором ингредиентов. Кроме того, некоторые компоненты часто вызывают аллергические реакции, но девушки не знают, чем их можно заменить. Поэтому мы подготовили шаблон, по которому каждый сможет создать свой эффективный рецепт из имеющихся у него в наличии средств.

Состав обертывания состоит из трех основных частей:

Основа
Активатор
Усилитель

В зависимости от ваших предпочтений, целей, аллергии и прочих факторов вы можете выбирать и заменять друг другом ингредиенты из одной группы.

В качестве основы используются: кофе, горчичный порошок, мед, глина, яблочный уксус, ламинария, какао.

Активатором могут выступать: масла (оливковое, персиковое, миндальное, ши и другие косметические масла), молоко, нейтральный увлажняющий или антицеллюлитный крем, термальная или озонированная вода, гидролат.

Усилителями чаще всего бывают различные эфирные масла (мяты, грейпфрута, апельсина, можжевельника), а также перец чили на кончике ножа или корица.

Эти активные вещества обладают выраженным антицеллюлитным эффектом. Смешайте любой сыпучий компонент с маслом и добавьте эфир мяты, можжевельника в зависимости от того, какое обертывание вы хотите получить: холодное, горячее или нейтральное.

Сама процедура требует небольшой, но простой подготовки. Вот несколько нехитрых правил, которые нужно запомнить:

Перед обертыванием примите душ и по возможности распарьте кожу
Перед нанесением горячего состава сделайте сухой массаж щеткой. Перед холодным или нейтральным можно воспользоваться пилингом или скрабом
После нанесения на кожу смеси закрепите ее пищевой пленкой
Во время процедуры укройтесь одеялом, расслабьтесь и полежите
Минимальное время сеанса 30 минут, но состав можно оставить на коже до двух часов, если это не вызывает сильного дискомфорта
При горячем обертывании следите за своими ощущениями. Чувство жжения вполне естественно. Но если возникает тошнота или головокружение, то лучше сразу смойте смесь прохладной водой, чтобы избежать ожогов
После окончания процедуры примите душ и нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем. Если его нет, то воспользуйтесь обычным увлажняющим лосьоном

Обертывания от целлюлита в домашних условиях нужно проводить курсом. Он состоит из 10-15 процедур. Вы можете чередовать горячие и холодные составы, делая их с перерывом в 1 день, а после окончания курса провести еще несколько сеансов нейтральных обертываний для улучшения качества кожи и насыщения ее витаминами. Для поддержания результата повторяйте процедуру 1-2 раза в месяц и «апельсиновая корка» будет вам не страшна.

Обертывание для похудения в домашних условиях: горячее, холодное

Красота тела — это то, ради чего миллионы женщин по всему миру работают над собой каждый день. Они используют лучшие косметические средства, проходят специальные процедуры, садятся на диету и прочее. Одним из самых доступных и эффективных способов привести тело в порядок является обертывание в домашних условиях.

Обертывание можно сделать и в салоне красоты, однако если у вас на это нет времени, можно и дома добиться отличных результатов. Для достижения максимального эффекта специалисты рекомендуют совмещать процедуру с физическими упражнениями.

Суть обертывания заключается в том, что проблемные участки тела оборачивают пищевой пленкой, которая создает парниковый эффект. В результате повышается потоотделение, из организма выводятся токсины и лишняя жидкость, снижается вес. Именно поэтому обертывание обрело огромную популярность в качестве средства для похудения в области живота, бедер и других частей тела.

Данный способ коррекции фигуры действует только при регулярном использовании. Оптимальный курс обертываний состоит из 10 процедур, которые проводятся раз в неделю. После окончания моделирования кожа нуждается в отдыхе. Перерывы между курсами обертывания должны быть не менее 3 месяцев.

Домашние обертывания имеют ряд преимуществ помимо похудения:

регулируется работа сальных и потовых желез;
улучшается метаболизм;
повышается локальный иммунитет к инфекциям;
нормализуется отток лимфы;
кожа омолаживается, обогащается витаминами;
повышается тонус кожи.

При регулярных обертываниях уходит отечность, кожа становится сияющей и гладкой. Ярко выражено антицеллюлитное воздействие.

Как делать обертывание в домашних условиях

Домашнее обертывание должно проводиться на очищенной от ороговевших клеток коже. С этой целью используют скрабы для тела из молотого кофе, сахара, овсянки или соли, смешанных с молоком или водой. Перед процедурой нужно принять теплый душ для открытия пор.

Обертывание происходит следующим образом: на проблемные участки наносят специальные составы, а сверху обматывают полиэтиленовой пленкой. Для получения лучшего результата укрываются теплым одеялом или надевают шерстяные вещи. Продолжительность процедуры может колебаться от 30 минут до 1,5 часов, в зависимости от состава, вида обертывания и самочувствия. После чего наносят увлажняющий или питательный крем.

Для поддержания красоты тела важно постоянно сохранять водный баланс. Поэтому перед обертыванием и во время него нужно пить много жидкости. Кроме того, не рекомендуется употреблять пищу за 1,5 часа до и 1,5 часа после процедуры.

Обертывание можно делать для всего тела или ограничиваться определенными участками. Чаще всего его применяют на бедрах, руках и животе. А вот шею, грудь и плечи обертыванию подвергать не стоит, так как там очень нежная кожа.

Противопоказания

Как и многие процедуры по уходу за телом, обертывание для похудения в домашних условиях не подходит всем без исключения. Есть ряд ограничений, которые следует соблюдать для сохранения здоровья.

Причины, по которым стоит отказаться от обертывания:

ожоги, раны или раздражения на кожном покрове;
дерматологические заболевания;
ОРЗ или ОРВИ;
сердечно-сосудистые заболевания;
варикоз;
опухоль;
аллергическая реакция на компоненты средства для обертывания;
период беременности и лактации;
менструация.

Жиросжигающее обертывание в подобных случаях можно проводить только после предварительной консультации с лечащим врачом. Процедура не должна вредить здоровью, поэтому лучше заменить ее другими методами коррекции фигуры.

Горячее обертывание

Различают два вида обертывания: горячее и холодное. Они преследуют различные цели и действуют на организм по-разному.

Горячее обертывание предполагает, что температура средства для процедуры будет приближена к 37 °С. Если перегреть смесь, могут возникнуть неприятные ощущения и раздражение. Горячее обертывание дома усиливает кровообращение, поэтому его применяют для:

коррекции объемов тела;
выведения токсинов из организма;
борьбы с целлюлитом;
разглаживания кожи.

Обертывание нередко применяют при растяжках и дряблой коже. При борьбе с целлюлитом для процедуры используют компоненты, которые оказывают согревающий эффект. К ним относят горчицу, перец, корицу, мед, эфирные масла. Их добавляют в основу из глины, растительного масла или водорослей.

Самые популярные горячие обертывания для похудения делают из шоколада (какао-порошок и вода), глины, масла жожоба в смеси с эфирным апельсиновым, из ламинарии или грязи Мертвого моря.

Холодное обертывание

Вторая разновидность обертываний кардинально отличается по принципу действия. В этом случае используется состав комнатной температуры, около 22 °С. Цель процедуры — сузить сосуды, вывести токсины, расщепить жиры.

Холодное обертывание в домашних условиях применяется для:

борьбы с целлюлитом;
устранения отечности;
очищения организма;
устранения растяжек;
борьбы с тяжестью в ногах.

Холодные обертывания используются на конкретных участках тела, например для похудения в области бедер. Основой состава может выступать голубая глина, водоросли, уксус. Дополнительный охлаждающий эффект достигается с помощью мятного или ментолового эфирного масла.

Эффективные рецепты домашнего обертывания для похудения

Существует огромное количество вариантов домашних обертываний. Они отличаются количеством компонентов и разнообразием добавок. Ниже представлены самые популярные виды обертываний.

Шоколадное

Разглаживает и питает кожу, придает ровный золотистый цвет. Рецепт приготовления прост: 6 ст. л. какао разводят с молоком или водой до густого состояния. Наносят на проблемные места, обматывают пленкой и держат 50 минут. Можно смешивать с глиной, водорослями, перцем.

Медово-горчичное

Это горячее обертывание дома рекомендуют делать не дольше 30 минут. Оно не подходит для чувствительной кожи. Обертывание ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость, делает кожу гладкой и упругой.

3 столовые ложки меда смешивают с 2 столовыми ложками горчицы и наносят на проблемные места. Можно добавлять воду или оливковое масло к основе.

Кофейное

Натуральный молотый кофе устраняет отеки, дряблость, неровности, улучшает кровообращение, стимулирует метаболизм. Кофейный порошок можно смешивать с водой или молоком. В качестве дополнительных ингредиентов используют перец, жидкие витамины или водоросли.

30 мл оливкового масла смешивают с 2 ч. л. молотого кофе и 1 ч. л. красного перца. Смесь нагревают до 38 °С, используют при целлюлите.

Солевое

Используется для детоксикации, похудения и борьбы с целлюлитом. Морскую соль разводят в воде, пропитывают ею ткань и обматывают тело на полчаса. Делать обертывание можно в тандеме с глиной, медом, кофе либо водорослями. После процедуры на тело наносят питательное масло.

120 г соли смешивают с 3 ст. л. молотого кофе, добавляют миндальное масло до густоты.

Уксусное

Используют для выведения жидкости, улучшения метаболизма. Уксус разводят с водой в соотношении 1:3, смачивают ткань и обматываются ею на 1,5 часа. Полученную жидкость можно смешивать с глиной, морской солью, эфирным маслом мяты.

Масляное

Устраняет сухость кожи, снимает усталость, выводит токсины. 50 мл масла при температуре 37 °С нанести на кожу, обертывание держать полчаса. В качестве базы используют оливковое, кунжутное, кукурузное, миндальное масла, масло жожоба и другие. Дополнительно добавляют 3-5 капель эфирных масел лимона, иланг-иланга, розмарина и т. д.

Читайте также: Обертывание от целлюлита: Так ли эффективно, как говорят

Антыцеллюлитное обертывание с кофе, медом и красным перцем: рецепт, отзывы

Так уж устроенно наше тело, милые дамы, что с целлюлитом сталкиваются все, не зависимо от того, пышечка вы или стройная модель. Но мы никак не можем смириться с этим. К счастью сегодня есть множество процедур, которые помогут с этой ненавистной проблемой. Антицеллюлитное обертывание является гарантированным способом избавления от апельсиновой корочки, так называемого галифе, а также значительно сокращает объемы проблемных зон. С его помощью можно убрать лишний жир с живота, бедер, справиться с целлюлитом ягодиц.

Проводить обертывание возможно разными способами – в салоне или самостоятельно, применяя глину, шоколад, горчицу, молотый красный перец, мед, кофе, уксус и другие ингредиенты.

Кофейная сауна

Самым популярным компонентом для такой сауны выступает кофе, что смешивается с другими ингредиентами, тем самым обеспечивая максимальную эффективность.

Процедура позволяет проводить ее дома, и это не может не радовать. Так как в этом случае все расходы становятся сопоставимыми со стоимостью рулончика пищевой пленки с упаковкой молотого кофе.

Также кофе является источником минералов, витаминов, макро- и микрокомпонентов, эфирных масел, что проникая в кожный покров, помогают очистить организм от токсинов и шлаков.

Помимо прочего, использованный в качестве главного ингредиента кофе обладает массой прочих преимуществ.

Польза процедуры

Безопасность

Применение кофе для процедуры совсем безвредно. Исключением выступают случаи, когда обертывание противопоказано.

Профилактика заболеваний кожи. Употребление зерна в составе смесей для масок значительным образом способно снизить риск заболеваний кожного покрова. Находящийся в составе кофеин, по словам ученых, помогает предотвратить появление злокачественных образований.

Очищение

Кофейное зерно и гуща наделены антибактериальными свойствами и помогают справиться с разными бактериями. В связи с этим, обертывание ваш незаменимый помощник в ликвидации не только жировой прослойки на теле, а также прыщей, что вызваны воздействием на него патогенных микроорганизмов.

Антицеллютное действие

Кофе эффективно используется в качестве средства для борьбы с жировыми отложениями при приготовлении антицеллютного скраба. Кофейное зерно, стимулируя кровообращение, укрепляет стенку сосудов, выводит шлаки, токсины и избыточную жидкость из клеток кожи.

Эффект лифтинга

Ингредиенты во время процедуры проникают глубоко вовнутрь кожи, что позволяет сделать ее шелковистой, подтянутой и мягкой.

Мгновенное действие

После проведения буквально нескольких процедур, значительно сокращаются объемы проблемных зон, станет менее заметен целлюлит, кожа приобретет еле заметный цвет загара.

Усиление других компонентов

Высокая проникающая способность кофе усиливает воздействие иных компонентов, что можно при желании добавлять в приготовленное средство для маски. Это может быть оливковое масло, глина, перец, мед, горчица и прочее.
Вернутся к содержанию

Подготовка к проведению процедуры

Очень важно тело подготовить к процедуре. Для этого нужно принять горячий душ, чтобы раскрыть поры и сделать скраб для очищения тела от ороговевших частиц. Можно дополнительно сделать и разогревающий массаж.

После приготовления смеси, нанесите ее легкими круговыми движениями на проблемные места, которые затем следует покрыть полиэтиленовой пищевой пленкой. Утеплитесь, как следует, надев термобелье.

Спустя час пленку снимите и смойте смесь. Помните, что по завершению процесса постарайтесь два часа не выходить на улицу, не посещать бассейн и не загорать.
Вернутся к содержанию

Интересное сочетание

Для создания маски необходим молотый обычный кофе. Также использовать можно и кофейную гущу, лучше, если она будет свежей. Так как кофейное зерно способствует усилению действия прочих компонентов, то логичным будет добавлять составляющие, что ускоряют вывод шлаков, токсинов, жиров и жидкости из клеток.

Мед также широко применяется для борьбы с целлюлитом. Мед является вместилищем ряда активных веществ, что помогут вернуть вам здоровье, молодость и красоту. Мед содержит большое количество антиоксидантов, которые способствуют омоложению кожи. С медом можно увидеть много вариантов процедур, которые успешно помогут справиться не только с целлюлитом, но и очистят организм, избавив его от лишнего веса.

Красный перец стимулирует в подкожном слое кровоснабжение, ускоряя процессы расщепления жиров и ускоряя тепловой обмен. Перец поможет при отвисании кожи. С красным перцем разработаны крема для проблемных зон, талии, ягодиц, бедер. Пластыри с перцем применяют для похудения. Сочетание всех трех компонентов даст великолепный результат. Рассмотрим рецепт обертывания, содержащий перец, мед и кофе.

А вот еще одно простое, но очень эффективное сочетание. Кофе можно добавлять по желанию.

Вернутся к содержанию

Кофейное обертывание с красным перцем и медом

Для этого рецепта нам понадобится три чайных ложки молотого кофейного зерна с горкой. Так как использовать мы будем только гущу, то напиток можно выпить. В оставшуюся гущу добавляется:

молотый красный перец – одна чайная ложка,
мед – одна столовая ложка,
мелкая морская соль – одна чайная ложка,
пол чайной ложечки корицы.

Все компоненты смешиваем. Наносим на подготовленное тело, обмотав пленкой и утеплив. Через шестьдесят минут маску можно смывать.

Следует учесть, что количество перцового компонента в рецепте можно варьировать, учитывая его качество и чувствительность кожного покрова. Как правило, при этой процедуре вы должны ощутить легкое жжение и тепло. В случае если это не происходит, необходимо увеличить пропорции красного перцового компонента. Однако если ощущается нестерпимое жжение, то срочно нужно смыть маску, а впоследствии использовать меньшее количество.

Преимуществами подобного состава является то, что он способен не только разогреть кожу, стимулируя кровообращение, приводящее к быстрому выводу токсинов и насыщая клетки кислородом, а и доставлять полезные вещества в клетки кожи. Такое воздействие на кожу помогает сделать ее гладкой, обеспечивая стойкий лифтинг эффект, а также исчезнут явные проявления целлюлита.

Помните, что кофейное обертывание с перцем и медом рекомендовано делать через день два, занимаясь в промежутках спортом или делая баночный вакуумный массаж. Рекомендуется в смесь с медом добавлять по несколько капелек эфирного масла на ваш вкус.

Однако следует помнить, что реального результата добиться можно только совмещая обертывание с перцем и медом, и массаж, а также умеренные физические нагрузки.
Вернутся к содержанию

Перечный мед для домашних обертываний

Нам понадобится:

Держать перечный мед на теле необходимо 1.5-2 часа. Обычно ощущение жжения под пленкой начинается спустя 30-40 минут: активно разогревается и потеет кожа, выходит лишняя жидкость. Если неприятные ощущения становятся слишком выраженными и дольше держать смесь на теле не получается, то попробуй уменьшить количество всыпаемого в мед красного перца. После медово-перечного обертывания рекомендуется принять прохладный душ, а затем нанести любой нежирный крем для тела или увлажняющее детское молочко. Такое обертывание нужно повторять каждые 2-3 дня на протяжении двух недель, если нет аллергии на компоненты смеси и тело хорошо переносит эту процедуру.

SANATA / Горячее антицеллюлитное обертывание с красным перцем, имбирем и морскими водорослями «Let’s Start»

350 р.

Для тех, кто любит погорячее, мы создали новое гелевое обертывание с уникальным составом, которое проникает в самые глубокие слои кожи и активизирует ускоренное расщепление жировых тканей.
Экстракт красного перца обеспечит мощный приток крови, щедро насыщая кислородом каждую клеточку твоего тела. Имбирь выведет всю лишнюю жидкость и мгновенно устранит дряблость кожи. А сладкий запах спелой клубники сделает минуты ожидания еще приятнее.
Экстракт листьев камелии улучшает микроциркуляцию крови и питание кожи, уменьшает отечность, придает коже упругость. Богат эфирными маслами и витаминами С, К и группы В. Активизирует кровообращение, снабжает клетки кислородом, усиливает защитные свойства кожи.
Экстракт грейпфрута оказывает стимулирующее воздействие на лимфатическую систему и прекрасно питает клетки тканей, насыщая их витаминами и минеральными веществами. Оно способствует восстановлению баланса жидкостей в организме, выводит лишнюю воду и снимает отеки, таким образом помогая избавляться от целлюлита.
Концентрат красного перца стимулирует кровообращение и активизирует обмен веществ, что благотворно сказывается на расщеплении жира и выведении накопившихся токсинов из организма.
Экстракт имбиря приводит кожу в тонус и возвращает ей упругость, оказывает сильное антиоксидантное действие, выводит из кожи токсины, эффективен в борьбе с целлюлитом и устранением дряблости кожи.
Экстракт каштана содержит эсцин и фитостерины, стимулирует микроциркуляцию крови, укрепляет стенки сосудов, проводит профилактику купероза, имеет выраженное противоотечное действие.
Экстракт ламинарии улучшает микроциркуляцию крови, увеличивает лимфоотток и снимает отеки. Благодаря этому кожные покровы приобретают упругость, становятся эластичными.
Объем: 500 мл.

Рецепт обертывания с ветчиной, швейцарским и яблочным соусом | Food Network Кухня

Убрать выделение со всего

1/2 тонко нарезанной красной луковицы

1/3 стакана нежирного простого йогурта

2 столовые ложки нарезанного свежего укропа или петрушки

2 столовые ложки медовой горчицы

Кошерная соль и свежемолотый перец

1 1/2 столовой ложки оливкового масла первого отжима

4 унции нарезанной нежирной ветчины (желательно с низким содержанием натрия), нарезанной на небольшие кусочки

30 грамм нарезанного швейцарского сыра, нарезанного соломкой

1 сердце салата ромэн, разорванное на небольшие кусочки

1 яблоко, тонко нарезанное

4 обертки из цельнозерновой муки или лепешки

3 чашки клубники, разрезанной пополам

Рецепт лучших куриных оберток с лимоном

Эти обертки были вдохновлены фотографией оберток для куриных лепешек, которая стала вирусной на нашей странице в Facebook.Если учесть обугленные лимонные кебабы, сливочный соус Шрирача и воздушные лепешки, легко понять, почему. Если у вас нет времени замариновать курицу, приправьте ее итальянской приправой, чесночным порошком (вместо гвоздики), солью и перцем, затем выжмите сок лимона, когда она будет приготовлена.

Не любите лаваш? У нас есть намного больше вдохновения для легкого обертывания.

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 4 порции

Время подготовки: 0 часы 5 минут

Общее время: 0 часы 50 минут

плюс 2 ст. оливковое масло первого холодного отжима, дробленое

Сок 3 лимонов, разделенный

Перец черный свежемолотый

Куриная грудка без кожи и костей

простой греческий йогурт

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

Приготовьте маринад: в небольшой миске смешайте 1/4 стакана масла, сок 2 лимонов, чеснок, итальянскую приправу, соль и перец. В большой пакет с застежкой-молнией добавьте куриные грудки, маринад и перемешайте до покрытия. Дайте мариноваться от 30 минут до 4 часов.
В большой сковороде на среднем или сильном огне нагрейте оставшиеся две столовые ложки масла. Добавьте куриные грудки и готовьте до золотистого цвета, примерно 8 минут на каждую сторону.Снимите со сковороды и дайте постоять несколько минут, затем нарежьте.
Приготовьте острый йогуртовый соус: в небольшой миске смешайте йогурт, острый соус, оставшийся лимонный сок и приправьте паприкой и большим количеством соли.
Соберите обертки: на кусок лаваша добавьте листья салата, помидоры, кусочки курицы и сбрызните острым йогуртовым соусом. Заверните в кусок пергамента и подавайте.

Брэд Холланд

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Вертушка с медово-горчичным соусом из индейки

Этот рецепт вертушки с медово-горчичным соусом из индейки делает идеальную закуску или блюдо. Подается целиком или в нарезке, в качестве ужина в будние дни, обеда на выходных или закуски. Это медово-горчичное обертывание с индейкой гарантированно станет вашим новым фаворитом в вашем арсенале обертываний и сэндвичей!

Я использовал индейку для своих вертушек, но независимо от того, какой сэндвич вы используете, вам понравится этот быстрый и легкий рецепт!

Сырная смесь прекрасно сочетается со всем! Идеально подходит для всего: от игрового дня, перекуса до школьных обедов.

При приготовлении этого медово-горчичного обертывания для индейки можно использовать тортилью любого размера! Это зависит от того, что вы с ними делаете.Когда дети маленькие, вы можете сделать небольшие обертки, чтобы у каждого были свои собственные, и если вы подаете их на собрании, возьмите самые большие лепешки, которые вы можете найти, и нарежьте их!

В любом случае эти восхитительные рулетики из индейки, сыра и медовой горчицы идеально подходят для этого! Мой сын любил брать их на обед, когда учился в школе, и он все еще готовит их по сей день!

Краткая история бутербродов с вертушкой

Вертушки — это просто еще один вид бутерброда, но где и когда пришла в голову идея скатать бутерброд, а не просто шлепать двумя кусочками хлеба вокруг начинки? Вертушка — это английское творение, датируемое 10 веком.В то время англичане наслаждались бутербродами с вертушками в качестве закуски, которую они сочетали с чашкой горячего чая. Исторически эти вертушки сравнивали с французскими канапе.

Когда эти бутерброды были впервые изобретены, люди использовали в качестве начинки простые ингредиенты, такие как масло или сливочный сыр, и скатывали их с ломтиками хлеба. Конечно, на протяжении веков как для начинки, так и для самой упаковки использовалось все больше и больше уникальных ингредиентов. Со временем люди создали всевозможные вертушки, и именно так мы пришли к современной версии бутербродов с вертушками, которые так многим из нас нравятся сегодня!

Рецепт вертушки с медовой горчицей и индейкой

Это восхитительное обертывание с медом и горчицей из индейки так легко приготовить, и оно так приятно на вкус! Это один из тех рецептов, который подходит для любого случая, от блюд и закусок до закусок для особых случаев и всего, что между ними.Они представляют собой идеальное сочетание изысканности и легкости, что делает их идеальным рецептом для любого события или просто случайного дня недели. Мы делаем их все время. Мне нравится, как их легко приготовить, и моей семье нравится, насколько они вкусны. Это беспроигрышная победа!

Ингредиенты

Для приготовления этого восхитительного рецепта вертушки из индейки с медом и горчицей не нужно много ингредиентов. Когда вы приступите к делу, вертушка представляет собой просто свернутый бутерброд, поэтому в этом рецепте есть все простые ингредиенты, которые вы найдете в любом другом рецепте сэндвича.У вас почти наверняка есть все ингредиенты, необходимые для изготовления этих вертушек, даже мясо! Вот что вам понадобится для приготовления этого вкусного медово-горчичного обертывания из индейки.

мягкие лепешки
нарезанная индейка или ваш любимый сэндвич
сливочный сыр
майонез
горчица медовая (или заправка ранчо)
соль
перец
помидор
сельдерей
зеленый лук
тертый сыр, сыр чеддер, швейцарский сыр или ваш любимый сорт
молодой ромэн или молодой шпинат

Приготовление медово-горчичного рецепта вертушки с индейкой

Сделать эти восхитительные вертушки так же вкусно, как и список ингредиентов.Приготовление этого медово-горчичного обертывания для индейки в основном заключается в смешивании нескольких ингредиентов, а затем их наслоении на лепешку перед тем, как скрутить ее. Это почти все, что вам нужно сделать, но вы найдете количество ингредиентов и более подробную информацию на карточке рецепта в конце поста.

В миске смешайте сливочный сыр, медовую горчицу, майонез, соль и перец.
Осторожно добавьте помидоры, сельдерей, зеленый лук и тертый сыр.
Разделить и равномерно распределить смесь по каждой лепешке почти до края.
Я нашел большие лепешки размером от 8 до 12 дюймов, в зависимости от марки. По этому рецепту получатся две двенадцатидюймовые лепешки. Количество лепешек, которые вы приготовите, также будет зависеть от того, сколько смеси сливочного сыра вы положите на каждую лепешку.
Удалите корешок салата ромэн или шпината, если вы используете, или поместите молодой ромэн или молодой шпинат по всей тортилье. Я использую молодой ромэн или молодой шпинат, когда это возможно, просто потому, что это проще!
Сверху выложите кусочки вашего любимого мяса для бутербродов, чтобы покрыть и прижать зелень.Вы можете использовать столько ломтиков, сколько хотите на каждой тортилье.
Сверните лепешки как можно плотнее и оберните их полиэтиленовой пленкой или пергаментной бумагой, а затем фольгой. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, если не на ночь.
При подаче развернуть и нарезать ломтиками ½ — ¾ дюйма.

Видите? Вот и все. Это совсем не слишком сложный рецепт. Просто нужно немного перемешать, а затем накрутить, и это почти все, что нужно сделать! Вам очень понравится легкость этого.

Вариации вертушки для индейки

Конечно, простота и вкусность — два основных аргумента в пользу этого рецепта вертушки с медово-горчичным соусом из индейки, но что мне не меньше всего в нем нравится, так это то, насколько он универсален. Это обертывание с медово-горчичным соусом из индейки, но вы можете придать ему любой оттенок, если хотите, чтобы он был немного другим или кардинально другим. В этом вся прелесть этого рецепта. С ним можно делать все, что угодно.

Измени свое мясо

В этом рецепте мы использовали индейку, но вы также можете легко использовать любое другое мясо для обеда, которое вам нравится.Можно использовать все, что нарезано, и все будет вкусно. Некоторые отличные варианты включают:

Бекон
Турция
Ветчина
Ростбиф
Цыпленок
Салями
Пепперони
Пастрами
Говядина
Обед буквально любой ломтик

Поменяйте приправы

Для этого рецепта я использовал комбинацию майонеза и медовой горчицы, но в зависимости от мяса или мяса, которое вы выберете, вы можете попробовать другую приправу для обертывания.Как и в случае с мясом, вы можете использовать практически любую приправу в своем обертывании, если она будет дополнять ваше мясо. Вот несколько хороших вариантов:

Мэйо
Горчичный
Ranch Туалетная
Соус Цацики
Соус для барбекю
Медово-горчичный
Заправки для салатов

Измени свою зелень

Молодой шпинат всегда выигрывает для меня, но вы можете использовать любую зелень в своем обертывании по своему вкусу. Если вам нужен мягкий вкус, например, масляный салат, или что-то с ноткой горчичной зелени, вы можете попробовать все, что захотите, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.Я обнаружил, что следующие варианты всегда выигрывают.

Салат любой сорт
Шпинат
Зелень горчицы
Кале
Руккола

Добавить еще овощи

Единственными овощами, которые я добавил в свою обертку, была зелень, но в этот рецепт вертушки из индейки можно было добавить почти все, что имеет хороший вкус в сыром виде. Овощи придают приятный хруст, делая ваш бутерброд более полезным и интересным. Попробуйте эти варианты, а затем попробуйте свои собственные!

Ростки фасоли
Морковь
Сельдерей
Огурцы
Редис
Помидоры
Авокадо

Попробуйте разные сыры

Я использовал смесь сливочного сыра для этого рецепта вертушки из индейки, но есть еще много вариантов сыра.В зависимости от мяса и соуса, которые вы используете, вы можете выбрать практически любой сыр. Если вы предпочитаете твердый сыр, а не смесь мягкого сливочного сыра, я рекомендую тонко нарезанный сыр из вашего гастронома, чтобы ваши вертушки хорошо скатывались. Некоторые из моих любимых сыров, которые можно использовать в подобном рецепте, приведены ниже, но вы можете использовать все, что угодно.

Чеддер
Швейцарский
Моцарелла
Мюнстер
Колби
Монтерей Джек
Колби Джек

Обслуживание вертушек

Это обертывание с индейкой и горчицей — полностью автономное блюдо, поэтому для него требуется совсем немного гарниров.При этом, если вам нравится подавать гарниры, я рекомендую к ним такие вещи, как салат из кашата, макароны с сыром и запеченную фасоль. Конечно, дополнительная доза соуса тоже никогда не помешает!

Хранилище вертушки для индейки

Эти вертушки из индейки и горчицы можно хранить в холодильнике до 4 дней в герметичном контейнере. При этом я рекомендую приготовить столько, сколько вы и ваша семья или толпа на вашем собрании съедите за день. Ваши вертушки, безусловно, будут съедобными в течение нескольких дней в холодильнике, но они имеют тенденцию становиться мокрыми, поскольку в течение нескольких дней все как бы сталкивается само по себе.

Попробуйте рецепт вертушки с индейкой и горчицей

Этот рецепт настолько прост, настолько универсален и настолько хорош, что вам непременно нужно его попробовать. Это идеальный вариант для ужина в будние дни, закуски, закуски к фильму или дополнения к обеду. Благодаря очень простому списку ингредиентов и конструкции, а также выдающемуся вкусу он станет победителем как для вас, так и для людей, которым вы его обслуживаете.

Возьмите ингредиенты и попробуйте. Я почти наверняка могу гарантировать, что вам и вашей семье он обязательно понравится.

Более простые обеды, чтобы попробовать

Роллы с лососем и тортильей легкого копчения

Куриный салат в медленном приготовлении

Вертушки ранчо с сырным цыпленком и беконом

Вертушки для легкой запеченной ветчины и сыра

Хрустящие куриные обертки с сальсой Easy Crispy

Роллы с салатом и яйцом из тунца

Бомбы из сырного тунца

Сырный рулет с ветчиной

Легкие рулеты для закусок с курицей и салатом

Лучший бутерброд с ростбифом

Обертка для индейки

Лучший тостовый сэндвич с Рубеном

Ниже вы найдете наше видео об этих сырных рулетах с медовой горчицей и индейкой, и я надеюсь, что вам понравится этот рецепт так же, как и нам!

Сырный медово-горчичный рулет из индейки Видео

Ролл с индейкой и медом и горчицей с сыром

Сырные медово-горчичные рулетики с индейкой — идеальная закуска, блюдо или закуска.Независимо от того, какой сэндвич вы используете, вы не будете разочарованы!

Курс Закуска, поздний завтрак, обед

Кухня Американская

Ингредиенты

½ кирпича (8 унций) сливочного сыра, размягченного
2 столовые ложки майонеза
2 столовые ложки медовой горчицы
¼ чайной ложки соли
½ чайной ложки перца
1 большой помидор, нарезанный кубиками
1 стебель сельдерея, нарезанный кубиками
1 стебель зеленого лука, нарезанный тонкими ломтиками
1 чашка тертого сыра
молодой салат ромэн или молодой шпинат,
⅔ фунт вашего любимого мяса для сэндвичей, предварительно нарезанного, более или менее по вкусу
2-4 больших муки лепешки

Инструкции

Выйдите и измерьте свои ингредиенты.
Добавьте сливочный сыр, медовую горчицу, майонез, соль и перец в миску.
Взбивать до однородности.
Осторожно добавьте помидоры, сельдерей, зеленый лук и тертый сыр.
До регистрации.
Разделите и равномерно распределите смесь по каждой лепешке почти до самого края. Я нашел большие лепешки размером от 8 до 12 дюймов, в зависимости от марки. По этому рецепту получатся две двенадцатидюймовые лепешки.Количество лепешек, которые вы приготовите, также будет зависеть от того, сколько смеси сливочного сыра вы положите на каждую лепешку.
Удалите корешок у салата ромэн или шпината, если вы используете, или положите бэби-ромэн или молодой шпинат по всей тортилье. Я использую молодой ромэн или молодой шпинат, когда это возможно, просто потому, что это проще!
Сверху выложите ломтики вашего любимого мяса для бутербродов, чтобы покрыть и прижать зелень. Вы можете использовать столько ломтиков, сколько хотите на каждой тортилье.
Сверните лепешки как можно плотнее и заверните в полиэтиленовую пленку или пергаментную бумагу, а затем фольгу. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, если не на ночь.
При подаче разверните и нарежьте ломтиками ½ — ¾ дюйма. Подавайте и наслаждайтесь!

Ключевое слово закуска, легкий обед, вертушка, ролл, закуска, тортилья, индейка, обертка

Острые и острые тайские куриные рулеты

Эти острые и острые тайские куриные рулеты — идеальный вариант для быстрого ужина или обеда! Наполненный пряным тайским соусом, цыпленком-гриль, сыром перечный джек и сбрызнутым восхитительным айоли с медом Шрирача!

Могу я сказать вам, сколько весны у меня в голове?

Например, дайте мне все легкие, освежающие и «не надо включать эту вонючую духовку»!

Поднимите руку, если вы любите весенние и летние рецепты, потому что вполне допустимо готовить ужин из свежих продуктов.Например, мой салат из кабачков Капрезе. Подсказка Подсказка… он будет повторяться с настоящего момента до конца августа.

ОН. Как я мог забыть! Угадайте, кто вчера отпраздновал ПЕРВЫЙ полдня рождения? О, да. Мой маленький арахис. Его маленькие ямочки. Его глубокий живот смеется. Его любовь к купанию. Его любовь к бегу со скоростью света. И взгляд в его глазах, когда он видит меня и своего папу. Как можно не заполучить бабочек в животе, когда кто-то ТАК рад тебя видеть?

Я знаю, что хабы меня любят … но он просто не слишком взволнован каждый раз, когда я вхожу в комнату.Ойя.

Я всегда слышал около 6 месяцев, все меняется. К лучшему. Их личности с каждым днем раскрываются все больше и больше. И дни кажутся не такими длинными. Может потому, что он дольше спит? А значит, мама больше спит. Я бы солгал, сказав, что первые 4–5 месяцев не были тяжелыми. Я имею в виду очень грубый. Каждое препятствие, которое мы преодолели, просто доказывало мне, что мне не о чем беспокоиться. Никто не может предсказать, как пройдет ваш день или какие действия будут делать ваши дети, но вы все подстраиваетесь и разбираетесь.Это развлечение родителей. Вы делаете это по-своему. Не то, о чем говорит самая продаваемая книга, или то, как это сработало для вашей маленькой подружки. Но это американские горки для родителей. Это уникально для вас. А как насчет тех долгих дней, которые все еще происходят? Утром есть кофе, чтобы подбодрить меня, и вино вечером, чтобы подбодрить…

Ух ты. Я не хотел, чтобы вы были слишком мягкими, но это то, что происходит здесь с нашей виртуальной дружбой.

Так эти накидки? Поздоровайся с моим любимым быстрым ужином после Эйдена.В те первые месяцы после рождения ребенка я планировал приготовить вкусный ужин, но слишком часто его выбрасывали в окно. Мы обратились в ресторан на улице, где есть убойная свежая еда. Эта накидка — одна из них. Моя одержимость своими махи махи тако немного экстремальна. Мммм.

Назад к этим пряным тайским куриным рулетам. Они острые. Немного сладко. Глупо, просто и идеально подходит для тех вечеров, когда вы хотите поужинать на столе в кратчайшие сроки. Если вы хотите сделать это еще быстрее, запекайте курицу заранее, храните в холодильнике, тогда вы готовы, когда зазвонит обеденный звонок!

Эти роллы делают из соуса.Так что не пропускайте это. На второй взгляд. Удвойте это. Потому что все будут просить большего! Это простая смесь легкого майонеза, шрирача, меда и лайма. Я наношу его практически на все, поэтому всегда требуется двойная партия. Он так хорошо держится в холодильнике! Подсказка? Попробуйте его на своих яичных самми, чтобы получить мощный заряд энергии на утро!

Наконец, лабрадор! Благодаря своей хрусткости и свежести, он обеспечивает идеальный баланс между сладкими и пряными ароматами. Опять же, нарежьте овощи заранее, затем оденьте прямо перед подачей на стол.

С сочным цыпленком. Сладкий, вызывающий сильное привыкание, острый соус и самый хрустящий пирог… в этих обертках все происходит onnnnnnn.

Инструменты, которые я использовал для приготовления этого рецепта:

Тайские острые и острые куриные обертывания

Эти острые и острые тайские куриные обертывания — идеальный вариант для быстрого ужина или обеда! Наполненный пряным тайским соусом, жареным цыпленком, сыром перечный джек и сбрызнутым восхитительным айоли с медом Шрирача!

15 минут Время приготовления

20 минут Время приготовления

35 минут Общее время

Урожайность 2

Автор:

Меган

Распечатать рецепт

Ингредиенты

Курица:
1/2 фунта постных куриных грудок
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки перца
1/2 чайной ложки чесночного порошка
2 обертки из цельной пшеницы (или без глютена обертки, при необходимости)
1/4 стакана тертого перцового сыра
Slaw:
1 стакан нарезанной красной капусты
2 зеленых лука, нарезанных тонкими ломтиками
1 чашка с горкой, нарезанная тонкими ломтиками красного перца
1 чашка с горкой нарезанная кинза (листья и стебли)
Мед Шрирача Айоли:
1/4 стакана легкого органического майонеза
3 столовые ложки меда
11/2 столовых ложки соуса Шрирача
1/8 чайной ложки чесночного порошка
1/4 чайная ложка соли
1/8 чайной ложки белого перца
Четверть 1 лайма

Инструкции

Курица: Разогрейте духовку до 375 градусов F.Обрызгайте форму для запекания кулинарным спреем с антипригарным покрытием. Отложите в сторону.
Приправить курицу солью, перцем и чесночным порошком. Положить курицу в подготовленную форму для запекания.
Запекайте курицу в течение 20 минут или до тех пор, пока посередине не перестанет быть розовой.
Выньте курицу из духовки, отставьте в сторону и согрейте.
Slaw: Между тем в средней миске смешайте капусту, лук, красный перец и кинзу.
Мед Srirachi Aioli: В небольшой миске смешайте маг, мед, шрирачу, чесночный порошок, соль, белый перец и сок лайма.Хорошо перемешать.
Добавьте 1/4 стакана айоли в пасту и хорошо перемешайте.
Когда курица будет готова, разделите сыр на 2 обертки из цельнозерновой муки. Сверху выложите курицу, лопатку, затем заверните смесь, чтобы закрыть.
Подавайте сразу же с оставшимся айоли, чтобы окунуться.

Примечания

* Возможно, вам придется осушить ленту перед добавлением в обертку, так как она может стать мокрой.

7.8.1.2

256

Ищете более острые блюда?

Крылышки Honey Chipotle Lime Wings

Запеченный фейерверк Cheesy Chicken Taquitos

Медленное приготовление, Chipolte Chicken Tacos с медом

Если вы готовите этот рецепт, обязательно сделайте снимок и отметьте его хэштегом #WITHSALTANDWIT .Я хотел бы увидеть, что вы готовите на своей кухне!

Роллы из тофу на гриле с авокадо, перцем и луком

Роллы из тофу на гриле с авокадо, перцем и луком {веган}

Из кладовой вам понадобятся: тофу, приправа для монреальского стейка, кайенский перец, лук, тортилья.

на 4 порции; можно приумножить.

Состав

1 упаковка особо твердого тофу
2 столовые ложки приправы для монреальского стейка
2 столовые ложки масла канолы
1/2 чайной ложки кайенского перца или по вкусу
1 большая луковица, нарезанная кольцами
1 красный болгарский перец, удалить сердцевину и семена, нарезать толстые куски
4 мучных лепешки размером с буррито или 8 маленьких лепешек
1 очищенный и нарезанный авокадо
Ваша любимая медовая горчица

Проезд

Поместите блок тофу в дуршлаг, установленный над миской.Положите на тофу небольшую тяжелую тарелку, чтобы утяжелить его, и дайте ему постоять при комнатной температуре в течение 30 минут, чтобы излишки воды стекали с тофу. Тем временем разогрейте гриль, сковороду для гриля, пресс для панини или жаровню.

В миске смешайте приправы, масло канолы и кайенский перец. Нарежьте тофу кусочками по 2,5 см и аккуратно покрасьте каждый со всех сторон пастой. Поместите на решетку.

Перемешайте лук и болгарский перец с оставшейся пастой для специй и жарьте на гриле, пока они не станут хорошо обугленными.Готовьте тофу 4-5 минут или до тех пор, пока на нем не появятся хорошие отметины от гриля, и он не прогреется.

Нагрейте лепешки на гриле в течение 20-30 секунд, перевернув один раз, чтобы слегка поджарить каждую сторону.

Разложите лепешки по тарелкам и полейте медовой горчицей. Завершите сборку оберток, равномерно разделив тофу, овощи и авокадо между лепешками. Оберните каждую и при необходимости закрепите зубочисткой.

[Рецепт для печати.]

Другие рецепты тофу:
Жареный тофу с капустой и кешью из The Perfect Pantry
Красный карри тофу со шпинатом и грибами из The Perfect Pantry
Тако с тофу на гриле, от Love and Lemons
с тофу на гриле чернично-персиковая сальса от FatFree Vegan Kitchen
Запеченные кунжутные палочки тофу с арахисовым маслом от Kalyn’s Kitchen

Тайские обертки с арахисом

Сделайте обед снова веселым с этими тайскими арахисовыми обертками !

Для справки, она не была особо активной собакой. Она просто увидела бегущих людей и решила присоединиться к ней. И она продолжила движение еще 13,1 мили. Людивин перешла черту на 7-м месте. Не так уж плохо для ленивого ищейки на утреннюю пробежку. Поговорим о том, чтобы попробовать что-то новое!

Эти тайские арахисовые обертки наполнены вкусными ингредиентами, но глазурью на торте (извините за плохой каламбур) является арахисовый соус быстрого приготовления.Просто полейте обертки этим ароматным соусом, прежде чем свернуть их, и вы получите чертовски потрясающий обед. На днях я отправил Лору поработать с одним из этих пеленок на обед, и я думаю, что ее коллеги могут немного завидовать этому. Извините, коллеги Лоры!

Кто сказал, что обед должен быть скучным? Сделать что-нибудь веселое и потом свернуть в пленку не займет много времени. К тому же обертывания намного веселее есть. Это могут быть те же самые ингредиенты, что и в обычном сэндвиче, но обед превращается из среднего в эпический, когда вы свертываете его в пленку!

Итак, я призываю вас в ближайшее время попробовать что-то новое. Этого не должно быть сегодня. Но, может быть, к концу следующей недели? Возможно, вы вышли за утренней газетой и пробежали полумарафон.Или, может быть, вы просто смешиваете свои обычные обеденные вкусы. Что бы это ни было, попробуйте что-нибудь новое… а потом вернитесь и расскажите мне об этом!

Для тайских арахисовых оберток

4 стакана тертой капусты (см. Примечание)
1½ стакана тертой моркови (~ 5 крупных морковок)
1 красный болгарский перец, тонко нарезанный
1 стакан эдамаме, приготовленный и очищенный от кожуры
½ стакана свежего нарезанная кинза
½ стакана нарезанного зеленого лука
½ стакана жареного в меду арахиса
1 стакан стрипов вонтона
5 Ролл с морской солью и черным перцем Flatout

Для арахисового соуса

2 столовые ложки рисового уксуса
1 Столовая ложка соевого соуса
1 столовая ложка сока лайма
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка измельченного чеснока
¼ чашки арахисового масла
½ чайной ложки соли
½ чайной ложки измельченных хлопьев красного перца

Для арахисового соуса

Используя небольшую миску, добавьте рисовый уксус, соевый соус, сок лайма, мед и чеснок.Взбейте, пока хорошо не смешано.
Добавьте арахисовое масло, соль и хлопья красного перца. Взбейте до однородной массы.

Для тайских оберток с арахисом

Используя большую миску, смешайте все ингредиенты, кроме оберток; перемешайте, пока хорошо не смешано.
Равномерно распределите смесь между обертками.
Полить сверху арахисовым соусом, а затем скатать лепешки; разрезать пополам перед подачей на стол.

Мне нравится использовать смесь красной и зеленой капусты для этих оберток.Чтобы сделать эти обертывания еще проще, просто возьмите пакет со смесью капусты (то есть без заправки) вместо капусты.

Раскрытие информации: этот пост Thai Peanut Wraps спонсировался Flatout Flatbread, но рецепт и мнения полностью мои. Спасибо за поддержку брендов, поддерживающих Spiced!

пикантных блюд Bo Ssäm с медовой глазурью Chili Crunch — Momofuku Peachy Keen

Это новый вариант нашего классического рецепта Бо Сям. Для лечения мы добавляем пикантную приправленную соль, чтобы придать более округлый вкус.Затем, сверху, мы добавляем сладкую и пряную глазурь, приготовленную с использованием Chili Crunch. Лучше всего подавать его для толпы с салатом или булочками, выпечкой, чили-кранчем и вашими любимыми соусами. На самом деле нет неправильного способа есть это. Вероятно, останутся остатки еды, а из этой свиной лопатки на следующий день можно приготовить отличные бутерброды.

–

Выложить свиную лопатку в жаровню. Смешайте сахарный песок, кошерную соль и соленую приправленную пикантную соль, затем вотрите смесь в мясо; откажитесь от излишков смеси соли и сахара.Накройте сковороду полиэтиленовой пленкой и уберите в холодильник минимум на 6 часов или на ночь.

Нагрейте духовку до 300ºF. Достаньте свинину из холодильника и выбросьте скопившиеся соки. Поставить свинину в духовку и варить 6–7 часов, поливая топленым жиром и соками каждый час. Поместите целиком целую луковицу чеснока в жаровню рядом с соусом и дайте ему запекаться 1-2 часа, пока он не станет очень мягким. Удалите и дайте полностью остыть.

Когда остынет, выдавите из луковицы обжаренные кусочки чеснока — это должна быть паста.Добавьте мед, несколько кусочков черного перца и 6 столовых ложек хруста Momofuku Chili.

Примерно через 5–6 часов мясо должно стать нежным и податливым. Пора приступить к остеклению. Добавляйте несколько столовых ложек глазури на свинину каждые 20 минут и продолжайте запекать еще час. В зависимости от вашего расписания, вы можете подавать свинину сразу же или дать ей отдохнуть и размягчиться при комнатной температуре в течение часа.

Когда будете готовы к подаче, включите духовку на 500ºF, положите сверху оставшуюся глазурь и запекайте, пока глазурь не станет глянцевой и не начнет пузыриться.Подавайте сразу же с салатом, булочками, хлебом и всем, что вам нужно, чтобы приготовить салат или бутерброды.

МАГАЗИН ЭТОГО РЕЦЕПТА:

Приправленные соли | Наш стартовый набор ароматов, наполненный теми же ингредиентами, богатыми умами, которые мы используем на кухнях наших ресторанов Momofuku.