После мед аборта: Реабилитация после медицинского аборта – путь к сохранению репродуктивного здоровья женщин | Серова О.Ф., Мельник Т.Н.

Медикаментозное прерывание беременности на Бору

Прерывание беременности – это серьезное и тяжелое решение  в жизни женщины. Народная мудрость гласит: семь раз отмерь, один раз отрежь.  Нужно серьезно все обдумать прежде, чем решиться на аборт, а в случае принятия такого решения,  выбрать клинику, имеющую лицензию на такой вид деятельности, и врача, который прошел специальное обучение по медикаментозному прерыванию беременности, получил соответствующее разрешение и имеет опыт такой работы.

В нашей стране по своему собственному желанию женщина может сделать аборт на сроке до 12 недель. Также существуют различные медицинские показания к прерыванию беременности, когда беременность несет серьезную угрозу для жизни женщины. В этом случае аборт делается на любом сроке беременности после определения показаний к нему врачом-гинекологом и смежными специалистами. Причиной прерывания беременности по медицинским показаниям может быть как серьезная патология со стороны женщины, так и со стороны плода.

Определиться с выбором метода прерывания беременности может только опытный и грамотный врач гинеколог.

• Хирургическое (8-12 недель беременности, считая от первого дня последней менструации).

• Мини-аборт (42-56 дней от первого дня последней менструации).

• Медикаментозное прерывание беременности (до 42 дней от первого дня последней менструации).

Пожалуй, самый современный и наиболее безопасный способ прерывания беременности, который можно использовать на ранних сроках – медикаментозный аборт. В отделении гинекологии Медицинского центра «Гарантия» опытные гинекологи, имеющие специальное разрешение на проведение

фармаборта,  выполняют только такой вариант прерывания беременности. Благодаря отсутствию хирургического вмешательства мы избегаем целого ряда осложнений и возможных последствий таких как: механическое повреждение матки и цервикального канала, воспаление, инфицирование, кровотечение  и главное – возможного бесплодия в будущем.

Медикаментозное прерывание беременности: преимущества метода

1. Минимальный гормональный стресс для организма (т.к. медаборт можно проводить на очень ранних стадиях беременности, когда гормональные изменения еще не существенные, а плодное яйцо слабо прикреплено к матке).
2. Возможность применения сразу в день обращения в случае ультразвукового подтверждения срока беременности и исключения внематочного расположения плодного яйца.
3. Отсутствие хирургического вмешательства и применения анестезии, что исключает риск возникновения следующих осложнений: инфицирование, спаечные процессы, травматизация полости матки, воспаления.
4. После медикаментозного прерывания беременности отсутствует риск развития вторичного бесплодия.
5. Легче переносится, то есть почти как естественный процесс, так как протекает практически также как обычная менструация, возможно с более обильными выделениями.
6. Для женщин в юном возрасте, вынужденных прервать нежелательную беременность, – это самый оптимальный выход из положения.

На медикаментозное прерывание беременности цена зависит от препарата, используемого в клинике.

Медикаментозное прерывание беременности — как происходит?

В соответствии с действующим законодательством Фармаборт в Медицинском центре «Гарантия» предусматривает как минимум три визита к врачу.

Визит 1

В день обращения врач осматривает пациентку, проводит ультразвуковое исследование. Обследование проводится с целью:

• Исключить внематочную беременность.

• Установить срок беременности. Медикаментозное прерывание беременности сроки имеет ограниченные! (для медикаментозного аборта не более 6 недель или 42 дня от первого дня последней менструации).

При обследовании вам могут предложить сдать анализ крови на гормон, подтверждающий наличие беременности (ХГЧ), если не удаётся визуализировать плодное яйцо в полости матки. Это назначение обосновано.

Во многих центрах практикуется при первой консультации брать у пациентки мазок на флору, анализ крови на сифилис, СПИД, гепатиты. Формально, это необязательные компоненты. Однако если вдруг у вас возникнет ситуация, требующая хирургического вмешательства, то эти анализы потребуются. Поэтому, сдав анализ крови и мазок заранее, вы себя страхуете.

Если наличие маточной беременности подтверждено, то врач перед процедурой обязательно должен дать вам бланк информированного согласия на прерывание беременности, который вы должны подписать.

Если вы твёрдо убеждены в своём решении, врач расскажет вам, что представляет собой медикаментозный способ прерывания беременности, какие бывают противопоказания, порядок повторных визитов, какие могут быть симптомы, как вам себя вести. Врач расскажет вам, что в небольшом проценте случаев (2 — 5%) метод может оказаться неэффективным и тогда вам придётся прервать беременность хирургическим путём.

Вы должны быть готовы к этому, а возникновение такой ситуации не воспринимать трагически. Необходимо помнить, что альтернативой, в любом случае, служит только хирургическое вмешательство. Но у вас есть реальный шанс избежать его, прибегнув к методу медикаментозного прерывания беременности.

После обсуждения врач даст вам 3 таблетки Мифепристона, которые вы должны выпить в его присутствии.

У некоторых женщин в первый день после приёма Мифепристона появляются кровяные выделения, и у 5% женщин может произойти полный аборт.

Визит 2

(через 36 — 48 часов после первого визита)

Под действием Мифепристона плодное яйцо отслаивается от стенок полости матки. Следующим этапом необходимо его изгнание из полости матки. С этой целью в клинике вам дадут препарат, сокращающий матку (мизопростол). Обычно сначала дают выпить 2 таблетки мизопростола и через 3 часа ещё 2 таблетки. В течение этих 3-х часов желательно, чтобы вы находились в клинике (хотя, возможно, и пребывание дома).

Именно в это время у большинства женщин появляются кровяные выделения из половых путей. То есть, следует понимать, что это наступили не месячные после медикаментозного прерывания беременности. Приём препарата мизопростол так же может сопровождаться некоторыми симптомами, которые прогнозируемы и устранимы.

• Боль. Жалобы на боль и потребность в обезболивании сильно варьирует у различных женщин в зависимости от эмоционального типа личности и порога болевой чувствительности. Рекомендуется удобное сидение или лежание; поддержка медицинского персонала или сопровождающих близких людей; отвлекающая музыка или телевизор. При выраженных болях можно использовать спазмолитики (но-шпа) или такие анальгетики как парацетамол, баралгин и т.п. Не рекомендуется использовать препараты из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), т.к. они уменьшают действие мизопростола.
• Повышение температуры и озноб. Мизопростол иногда является причиной повышения температуры. Такое повышение температуры не превышает 38°С и держится не более 2-х часов. Применение парацетамола устраняет эти симптомы. Если повышение температуры более 38°С и держится более 4-х часов или появляется через день, то это не связано с приёмом лекарств, а сигнализирует об инфекции. Необходимо обязательно сообщить об этом врачу. Вам могут назначить антимикробные препараты.
• Тошнота и рвота. У пациентки, пришедшей на фармакологический аборт, тошнота может быть связана с самой беременностью. Однако абортивные препараты также могут вызывать тошноту, редко рвоту. Обычно эти симптомы самостоятельно проходят; можно использовать противорвотные препараты.
• Диарея. Возникновение диареи связано с приёмом мизопростола. Встречается не часто, носит кратковременный характер, самостоятельно проходит. Необходимость в лечении встречается редко.
• Кровотечение. Прерывание беременности (опорожнение полости матки) сопровождается кровотечением, обычно подобным менструальному, но более обильным.
  Однако такое кровотечение редко приводит к снижению гемоглобина и/или требует какого-либо лечения. Врачи уверят, что выделения после медикаментозного прерывания беременности является нормой.

Обильное кровотечение встречается крайне редко, оно может быть у пациенток с нарушением свёртывающей системы крови. Необходимо знать, что обильным кровотечение считается в том случае, если в течение часа полностью пропитываются кровью две гигиенические прокладки максимального размера, и это продолжается два часа подряд и более. В таком случае вам необходимо связаться с вашим доктором. Врачом могут быть использованы дополнительно препараты, сокращающие матку или, при продолжающемся кровотечении, предложено выскабливание стенок полости матки.

У 80% женщин к 7-му дню после приёма Мифепристона происходит полный аборт, и кровяные выделения прекращаются. К 14-му дню после приёма Мифепристона у 96,6% женщин происходит полный выкидыш. Однако врач все еще контролирует состояние женщины, чтобы исключить последствия медикаментозного прерывания беременности.

Визит 3

(на 10 — 14 день после первого визита)

Третий визит в клинику необходим для оценки эффективности медикаментозного прерывания беременности: полный аборт, неполный аборт, сохраняющаяся беременность.

Как уже было сказано, эффективность метода составляет 95 — 96%.

В случае неэффективности метода, оцененного на 14-й день после приёма Мифепристона, в Медицинском центре «Гарантия» врач гинеколог  завершает прерывание беременности хирургическом путем с помощью аспирации полости матки вакуумным отсосом, при этом расширения канала шейки матки не требуется. Процедура проводится бесплатно.

Во время медикаментозного прерывания беременности рекомендуется:

• не уезжать из населённого пункта, в котором вы находитесь, чтобы у вас всегда была возможность связаться с вашим лечащим доктором;
• избегать тяжёлых физических нагрузок;
• не ходить в баню, сауну, бассейн;
• не жить половой жизнью.

Уже в первом цикле после фармакологического аборта восстанавливается фертильность женщины, т.е. она снова может забеременеть. Поэтому вам обязательно необходимо во время третьего визита обсудить с доктором вопрос контрацепции.

Общая стоимость медикаментозного прерывания беременности обсуждается с врачом во время первого осмотра.

Медикаментозное прерывание беременности: противопоказания 

Метод имеет противопоказания: 

• индивидуальная непереносимость
• беременность, превышающая по сроку 42 дня после прекращения менструации
• беременность,  не  подтвержденная  на УЗИ
• внематочная беременность
• миома матки
• надпочечниковая, почечная и/или печёночная недостаточность
• воспалительные заболевания женских половых органов
• бронхиальная астма

При наличии рубца на матке вопрос решается индивидуально.

---

Скачать согласие на фармаборт (имеется в клинике).

Ещё раз подумайте: действительно ли данная беременность нежелательная? Не обусловлено ли ваше решение сиюминутными эмоциональными порывами? Обратитесь в Центры помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Поделитесь с Вашими близкими, возможно они смогут оказать Вам помощь.

Адреса и телефоны приютов для беременных и женщин с детьми в России

В списке кризисных центров для беременных женщин и матерей с детьми на сегодня значится 28 приютов под эгидой РПЦ, скоро добавится тринадцать новых.

Нижегородский Женский Кризисный Центр  http://www.woman-nnov.ru/

Специалисты Нижегородского Женского Кризисного Центра — консультанты Всероссийского телефона для женщин, пострадавших от насилия в семье 8-800-700-06-00, который поддерживает Национальный центр по предотвращению насилия «Анна». 

Центр комплексной помощи беременным женщинам и женщинам с младенцами, оказавшимся в трудной жизненной ситуации «НАДЕЖДА» http://centrmama. ru/

Осложнения аборта

Любой аборт, как серьезное медицинское вмешательство, неизбежно несет за собой риск осложнений. Некоторые негативные последствия и осложнения после аборта могут быть характерными для определенного метода прерывания беременности.Например, при медикаментозном аборте – легкие боли в области живота, тошнота, рвота, головные боли, головокружения, озноб, жар, маточные сокращения. В 2,5% при медикаментозном аборте беременность не прерывается, до 5% случаев происходит неполный аборт, в этом случае дополнительно делается выскабливание.

Самым опасным видом аборта является выскабливание (хирургический аборт), т.к. оно наиболее травматично. При хирургическом аборте возможно повреждение матки операционными инструментами.Риск осложнений заметно снижается, если способ прерывания беременности выбран с учетом её срока.

Осложнения, возникающие после аборта, делятся на две группы: ранние и поздние.

Ранние последствия аборта

Ранние осложнения развиваются во время аборта или сразу после него. Выделения после аборта. Кровянистые выделения, появляющиеся после аборта, обычно продолжаются до недели и несколько обильнее обычных месячных. В некоторых случаях, слабое кровотечение продолжается до месяца.Необходимо обращать внимание на наличие примесей в выделениях после аборта, их цвет и запах. Это даст возможность вовремя заподозрить развивающееся осложнение и принять меры.Также важно контролировать объем кровопотери. Если после аборта выделения слишком обильные (расходуется две прокладки «макси» за час), нужно немедленно показаться врачу, т.к. это может свидетельствовать о неполном аборте. Появление запаха может говорить об инфекции.Первый день аборта считается первым днем цикла. В норме, месячные начинаются через 3 недели после аборта, в течение нескольких месяцев допустим некоторый сдвиг цикла (до 10 дней). Перфорация матки – одно из самых серьезных осложнений аборта.

В ходе операции происходит разрыв стенки матки вводимыми инструментами. Риск этого осложнения увеличивается с продолжительностью беременности. Перфорация матки требует немедленного хирургического лечения, а в особо тяжелых случаях необходимо оперативное удаление матки. Кроме того, при перфорации стенки матки могут быть повреждены кишечник, мочевой пузырь или крупные сосуды.Иногда происходит разрыв или разрез шейки матки. Эти последствия могут существенно снизить вероятность наступления беременности после аборта или даже привести к бесплодию. При последующих беременностях затрудняется вынашивание, высокий риск разрыва матки при родах.Сильное кровотечение – возникает при повреждении крупных сосудов, при миоме матки или после многочисленных родов. Требует срочной терапии, в тяжелых случаях делают переливание крови. При невозможности остановки кровотечения матку удаляют, т.к. длительная кровопотеря может привести к смерти женщины.

Неполный аборт – иногда во время аборта плодное яйцо удаляется не полностью. В этом случае развивается кровотечение, появляются боли в животе, может развиться хроническое воспаление матки – эндометрит. При этом осложнении проводится повторный аборт, удаляются остатки плодного яйца.

Проникновение инфекции в полость матки во время операции может вызвать воспалительные процессы и обострение заболеваний органов малого таза – эндометрита (воспаления матки), параметрита (воспаления околоматочной клетчатки), сальпингита (воспаления маточных труб). В особо тяжелых случаях может развиться сепсис – заражение крови. Это состояние очень опасно для жизни, и требует срочного лечения антибиотиками.

Поздние последствия

Поздние осложнения после аборта могут возникать через месяцы, и даже годы после операции. Это хронические воспалительные заболевания, спаечные процессы, гормональные нарушения и нарушения функций органов половой системы. Во время беременности в организме женщины происходят масштабные гормональные и физиологические перестройки, которые обеспечивают вынашивание, подготавливают организм к рождению, вскармливанию.Аборт – сильный стресс для организма, при котором страдает в первую очередь гормональная система.

Нарушения менструального цикла

— когда после аборта месячные становятся нерегулярными, с частыми задержками – весьма распространенная проблема, она встречается более чем у 12% пациенток.Причины нарушений менструального цикла после аборта:Во-первых, во время аборта удаляется слизистый слой внутренней поверхности матки (эндометрий). При этом нередко повреждаются более глубокие слои, что приводит к образованию спаек и рубцов. Впоследствии, нарастание эндометрия происходит неравномерно. Из-за этого месячные после аборта становятся очень скудными, или наоборот, обильными и болезненными. В отличие от хирургического выскабливания, после медикаментозного аборта месячные обычно восстанавливаются сразу, т.к. механического повреждения эндометрия не происходит.Во-вторых, сильный гормональный сбой приводит к нарушениям работы яичников. Развивается дисфункция, которая способствует возникновению других осложнений. Вот некоторые из них:

• миома матки,
• эндометриоз (врастание слизистой оболочки матки в мышечный слой),
• патологическое разрастание эндометрия (гиперплазия),
• полипы эндометрия,
• внутриматочных спаек (синехий)
• поликистоз яичников,
• аденомиоз (видоизменение эндометриальной ткани вследствие воспаления маточных желез) и др.

Серьезные гормональные нарушения могут приводить к образованию доброкачественных и злокачественных опухолей.

Эндокринные нарушения

— вызываемые гормональным сбоем, включают в себя нарушения функций щитовидной железы и надпочечников, прерывание беременности существенно увеличивает риск возникновения рака груди.

Воспалительные заболевания

Прямо влияют на возможность вынашивания беременности после аборта, могут вызывать болезненные ощущения во время секса, в результате снижается сексуальное влечение, женщина реже испытывает оргазм.Воспалительные заболевания, которые очень часто сопровождают аборты, могут негативно влиять на кровоснабжение плода — его питание и дыхание. Повышается риск замирания беременности, мертворождения, задержки роста плода, заболеваний новорожденных. При тяжелых осложнениях высока вероятность развития бесплодия.

Внематочная беременность

Встречается гораздо чаще среди женщин, перенесших аборт, т.к. спайки, образующиеся в маточных трубах, очень сильно затрудняют их проходимость.

Влияние аборта на последующие беременности

Аборт однозначно негативно влияет на репродуктивную функцию. Насильственное расширение шейки матки во время аборта приводит к ее ослаблению, что в дальнейшем может спровоцировать выкидыш. Угроза выкидыша при последующей беременности после одного аборта составляет 26%, после двух абортов – 32%, а после трёх и более – возрастает до 41%. Спайки и повреждения матки препятствуют закреплению плода в матке, его неправильное расположение, а перфорация может спровоцировать её разрыв во время родов.

Женское бесплодие

— невозможность оплодотворения и вынашивания, может возникать в результате нарушения функция половых органов, при их повреждении или удалении. По мнению врачей, до 50% всех случаев женского бесплодия обусловлены ранее совершенными абортами.

Помните, что безопасного аборта не бывает. Аборт — это серьезный удар по здоровью женщины и плата за беспечное отношение к контрацепции и предупреждению нежелательной беременности.

Через сколько времени после аборта может наступить новая беременность

Многие женщины, решившие сделать аборт, все еще хотят иметь ребенка в будущем. Но как аборт влияет на будущую беременность?

Аборт в большинстве случаев не влияет на вашу фертильность. Вы действительно можете забеременеть всего через несколько недель после аборта, даже если у вас еще не было месячных. Это будет зависеть от того, как далеко вы были в вашей беременности, прежде чем произошел аборт.

Если вы пытаетесь забеременеть вскоре после аборта или хотите избежать повторной беременности, вот более подробная информация о том, чего ожидать в течение нескольких недель и месяцев после процедуры.

Как скоро после аборта вы можете забеременеть?

Аборт возобновит ваш менструальный цикл. Овуляция, когда яйцеклетка выходит из яичника, обычно происходит примерно на 14-й день 28-дневного менструального цикла. Это означает, что вы, скорее всего, овулируете всего через пару недель после аборта.

Другими словами, физически можно снова забеременеть, если вы занимаетесь незащищенным сексом всего через пару недель после процедуры, даже если у вас еще не было месячных.

Однако не у всех есть 28-дневный цикл, поэтому точное время может варьироваться. У некоторых женщин менструальный цикл естественно короче. Это означает, что они могут начать овуляцию всего через восемь дней после процедуры и могут забеременеть еще раньше.

Сколько времени проходит до овуляции, также зависит от того, как далеко прошла ваша беременность до аборта. Гормоны беременности могут задерживаться в вашем организме в течение нескольких недель после процедуры. Это задержит овуляцию и менструацию.

Симптомы беременности после аборта будут похожи на симптомы любой беременности. Они включают в себя:

1. увеличение груди

2. чувствительность к запахам или вкусам

3. тошнота или рвота

4. усталость

5. пропущенная менструация

Если у вас не было месячных в течение шести недель после аборта, сделайте тест на беременность. Если результаты будут положительными, обратитесь к гинекологу. Они могут сделать анализ крови, чтобы определить, беременны ли вы или у вас еще остались гормоны беременности после прерывания беременности.

Как долго вы должны ждать после аборта, чтобы забеременеть?

После аборта врачи обычно рекомендуют ждать секса по крайней мере одну-две недели, чтобы снизить риск заражения.

Решение снова забеременеть после аборта — это, в конечном счете, решение, которое вы должны принять вместе со своим гинекологом. В прошлом врачи рекомендовали женщинам подождать не менее трех месяцев, прежде чем пытаться снова забеременеть. Это уже не так.

Если вы чувствуете, что ментально, эмоционально и физически готовы снова забеременеть, нет необходимости ждать. Однако, если у вас возникли какие-либо осложнения после аборта или вы эмоционально не готовы, возможно, будет разумно подождать, пока вы снова не почувствуете себя лучше.

Если у вас есть какие-либо осложнения после аборта, спросите своего гинеколога, когда снова можно безопасно заниматься сексом. Серьезные осложнения редки как после медикаментозного, так и после хирургического абортов, но некоторые проблемы могут возникнуть.

Осложнения чаще встречаются при хирургических абортах. Возможные осложнения включают в себя:

1. инфекции

2. разрывы шейки матки

3. перфорация матки

4. кровотечение

5. остатки плодных тканей

6. аллергические реакции на лекарства используемые во время процедуры

Если вам пришлось сделать аборт по медицинским показаниям, пройдите тщательное медицинское обследование, чтобы убедиться, что ваша следующая беременность не будет иметь таких же проблем.

Увеличивают ли аборты риск будущих осложнений беременности?

Считается, что аборт не вызывает проблем с фертильностью или осложнений при более поздних беременностях. Однако некоторые исследования показывают, что процедуры аборта могут увеличить риск преждевременных родов или рождения ребенка с низким весом при рождении. Однако исследования этих рисков противоречат друг другу.

Одно исследование даже показало, что женщины, перенесшие хирургический аборт в первом триместре, имели более высокий риск выкидыша во время следующей беременности. Но важно понимать, что эти риски все еще считаются необычными. Причинно-следственная связь пока не установлена.

Риск может зависеть от типа выполненного аборта. Вот подробнее о двух основных типах:

Медикаментозный аборт

Медикаментозный аборт — это когда таблетка принимается на ранних сроках беременности для аборта плода. На данный момент нет никаких доказательств того, что медицинские аборты увеличивают риск возникновения у женщины проблем с будущей беременностью.

Одно исследование показало, что медикаментозный аборт не несет повышенного риска:

1. внематочная беременность

2. выкидыш

3. низкий вес при рождении

4. преждевременные роды на поздних сроках беременности

Хирургический аборт

Хирургический аборт — это когда плод удаляется с помощью всасывания и острого ложкообразного инструмента, называемого кюретка. Этот тип аборта также называют выскабливанием полости матки.

В редких случаях хирургический аборт может вызвать рубцевание стенки матки (синдром Ашермана). Вы можете быть подвержены повышенному риску образования рубцов на стенках матки, если у вас было несколько хирургических абортов. Шрамы могут затруднить беременность в будущем. Это также может увеличить вероятность выкидыша и мертворождения.

Крайне важно, чтобы аборт производился лицензированным врачом в безопасной и стерильной среде.

Любая процедура аборта, не проведенная врачом, считается ненадежным источником и может привести к немедленным осложнениям, а также к более поздним проблемам с фертильностью и общим здоровьем.

Как долго после аборта тесты на беременность будут точными?

Тесты на беременность показывают высокий уровень гормона, называемого человеческим хорионическим гонадотропином (ХГЧ). Гормоны беременности быстро снижаются после аборта, но не полностью снижаются до нормального уровня сразу.

Это может занять от 16 дней до 2 месяцев, чтобы уровень ХГЧ в организме упал ниже уровня, обнаруженного тестом на беременность. Если вы пройдете тест на беременность в течение этого периода времени, вы, скорее всего, получите положительный результат независимо от того, беременны вы или нет.

Если вы думаете, что вскоре после аборта снова забеременеете, обратитесь к гинекологу. Он могут предоставить тест на беременность на основе крови вместо использования мочевого теста на беременность. Они также могут сделать УЗИ, чтобы подтвердить, что беременность была прервана.

В заключение

Физически возможно снова забеременеть во время следующего цикла овуляции после аборта.

Если вы пытаетесь избежать повторной беременности, начните использовать методы контрацепции сразу после аборта. Врач может помочь вам выбрать тот, который лучше всего подходит именно вам.

В большинстве случаев аборт не повлияет на вашу способность снова забеременеть в будущем. Это также не повлияет на вашу способность иметь здоровую беременность.

В редких случаях хирургический аборт может вызвать рубцевание стенки матки. Это может затруднить повторную беременность.

Последствия медикаментозного аборта

Метод медикаментозного аборта – безопасный способ прерывания нежелательной беременности на ранних сроках (до 7 недель). Его эффективность держится на определенных препаратах, которые позволяют плодному яйцу открепиться от стенки матки и выйти во время менструации.

Проведение процедуры

Для проведения процедуры необходимы лекарственные препараты (Мифепристон, Мифегин, Мифепрекс). Они подавляют выработку гормона, ответственного за развитие беременности. Для минимизации рисков при проведении медикаментозного аборта, принимать препараты необходимо только после обследования и под контролем врача. Обследование проводится как до прерывания беременности, так и после.

Эффективность медикаментозного аборта достигает 95-99%. Риск осложнений при этом не значительный.

Риски медикаментозного аборта

К наиболее частым рискам относятся побочные эффекты от приема препаратов. Нельзя сказать, что они особенно опасны для организма, но лучше о них знать заранее. Также о побочных эффектах вас должен предупредить врач во время консультации.

Наиболее часто встречающиеся побочные эффекты:

• рвота и тошнота;
• боль в животе;
• повышенное давление;
• диарея;
• нарушение менструального цикла.

Редко встречающиеся осложнения:

• гормональные нарушения;
• маточное кровотечение;
• аллергические реакции;
• ослабление иммунной системы.

Стоит также отметить, что, несмотря на высокую эффективность препаратов, все же в редких случаях прервать беременность медикаментозно не получается.

Последствия аборта

Правильно проведенный медикаментозный аборт не грозит женщине никакими серьезными последствиями. Однако не стоит забывать, что это стресс для организма, и необходима восстановительная терапия.

Кровянистые выделения после аборта могут сохраняться до 14-20 дней, в течение всего периода нельзя использовать тампоны. Также не следует посещать бани и сауны, не рекомендуется вести активную физическую и половую жизнь.

Чтобы быстро восстановить гормональный фон, в течение трех менструальных циклов нужно принимать гормональные противозачаточные средства.

Если через две-три недели после процедуры вы чувствуете, что боль в животе усиливается, поднимается температура и появляются выделения с неприятным запахом, то следует обратиться к врачу. Это может свидетельствовать, что плодное яйцо было выведено не полностью.

---

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Восстановление организма после аборта

Прерывание беременности – это всегда стресс не только для душевного равновесия, но и для здоровья женщины. К сожалению, на самой процедуре дело не заканчивается, впереди еще много всего, что придется преодолеть. Наши клиники, где можно сделать аборт, рекомендуют в это время быть особенно заботливыми по отношению к себе. Медикаментозный аборт или же хирургический – подчас не имеет значения,  и в одном, и в другом случае женщина должна уделить своему организму повышенное внимание, ведь от этого будет зависеть не только ее женское здоровье, но и возможность иметь детей в последствии.

Внимание! У всех реабилитационный период имеет различную продолжительность по времени.

Кому-то достаточно одного месяца, а кому-то может потребоваться более полугода. Не скупитесь на силы и средства, чтобы привести свое самочувствие в норму, ведь это ваше здоровье!

Итак, после аборта запрещается:

• вести половую жизнь в течение 3-х недель (в ряде случаев и больше, сроки вам подскажет ваш лечащий врач)
• заниматься физическими нагрузками и поднимать тяжести (особенно, если вы сделали мини-аборт или хирургический аборт)
• допускать нервное перенапряжение
• переохлаждаться (одевайтесь строго по погоде!)
• носить тесное синтетическое белье (типа стрингов)
• принятие ванн, после аборта какое-то время лучше воспользоваться душем. Так же под запрет попадает бассейн и купание в открытых водоемах, поскольку в организм может проникнуть инфекция.

Соблюдайте эти правила после аборта:

• следите за своим здоровьем, особенно в первые недели после аборта (регулярно измеряйте температуру тела, давление, следите за выделениями)
• правильно питайтесь. На это время основой вашего рациона должны стать свежие овощи и фрукты, злаки
• соблюдайте полный эмоциональный покой (даже если это был щадящий медикаментозный аборт или мини-аборт)
• своевременно опорожняйте мочевой пузырь и кишечник (это предупреждает развитие застойных и воспалительных явлений в малом тазу)
• соблюдайте личную гигиену половых органов, носите чистое нетесное нижнее белье из натуральных тканей.
• регулярно посещайте врача-гинеколога и выполняйте все его рекомендации
• при появлении кровянистых выделений сообщите об этом своему врачу, а при возникновении кровотечения – срочно вызывайте бригаду скорой помощи!
• при необходимости воспользуйтесь профилактическим или реабилитационным лечением (как правило, клиники, где можно сделать аборт, предлагают такую услугу).

Будьте внимательны к себе и к своему здоровью!

Помощь гинеколога при беременности (Сергиев Посад)

Помощь гинеколога при беременности

ВНИМАНИЕ: Доступны онлайн-консультации врачей (более 18 специальностей).

Прерывание беременности может потребоваться в различных ситуациях – она может быть нежеланной или нежелательной по состоянию здоровья. Чтобы процедура прошла без последствий и с минимальными рисками для здоровья, многие женщины прибегают к медикаментозному прерыванию беременности. Его проводят на ранних стадиях развития плода. Такой подход позволяет сохранить репродуктивное здоровье женщины.

Прерывание беременности (медикаментозный аборт) в клинике «Парацельс», Сергиев Посад

При медикаментозном аборте наши врачи используют комбинацию 2 препаратов – «Мифепристона» и «Мизопростола», вызывающих нехирургическое прерывание беременности на сроке до 6 недель. Они способствуют сокращениям матки и выталкиванию плода.

За счет того, что на организм женщины воздействуют только таблетки, процедура эффективна, безопасна. Этот вид аборта является щадящим как для физического, так и для психологического здоровья.

Принимать решение о фармакологическом прерывании беременности следует только после консультации с гинекологом и всестороннего обследования.

Чтобы исключить возможные осложнения, женщине перед процедурой нужно определить точный срок беременности. Экспресс-тест не позволяет получить достоверные сведения, поэтому гинеколог направляет пациентку на УЗИ плода и берет мазок на флору.

Действие

Медикаменты, принимаемые беременной, блокируют действие прогестерона – гормона, отвечающего за подготовку женского организма к вынашиванию ребенка. Медикаментозное прерывание беременности выбирают от 70 до 80% всех женщин, решившихся на фармаборт.

Сроки

Медикаментозный аборт имеет временные ограничения:

• до 6 недель – при помощи фармакологических средств, провоцирующих прерывание беременности, – «Мизопростол», «Мифепристон» проводится в условиях дневного стационара.
• с 6-9 недель – исключительно в условиях круглосуточного стационара.

Важно: указанные сроки актуальны для беременности, протекающей без осложнений.

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями для медикаментозного аборта являются сахарный диабет, внематочная беременность. Относительные противопоказания:

• почечная или печеночная недостаточность;
• прием стероидов;
• установленная спираль;
• миома матки – доброкачественная опухоль.

Подробнее узнать о противопоказаниях вы можете на приеме у нашего специалиста.

Как проходит

Процедура медикаментозного аборта состоит из четырех посещений гинеколога. Сама процедура аборта осуществляется в 2 этапа – первый и второй прием с разницей в 1-2 суток. Спустя 2 недели после процедуры необходимо посетить врача.

Первый прием

Перед медикаментозным прерыванием нежелательной беременности женщине назначают несколько обследований:

• общий анализ мочи и крови;
• определение группы крови и резус-фактора;
• анализы на сифилис и гепатиты B, C.

На первом приеме у гинеколога женщина получает информацию о доступных методах прерывания беременности и получает направление на психологическую консультацию. До проведения аборта обязательно исключается возможность внематочной беременности.

Если при обследовании выявлено воспаление матки или бактериальный вагиноз, медикаментозный аборт проводится параллельно с назначением антибактериальных средств.

Второй прием

Во второй раз женщина приходит к гинекологу, окончательно решившись на процедуру, дает письменное согласие.

Пациентке выдают 1 дозу препаратов – сначала «Мифепристон», имеющий антипрогестероновое действие. Под его действием шейка матки подготавливается к выкидышу. На фоне принятия одной таблетки женщина не ощущает изменений в организме.

Третье посещение врача

На третьем приеме у гинеколога спустя 24-48 часов женщине дают вторую часть таблеток, провоцирующих непосредственно сокращения матки и выкидыш. Метод введения препарата в организм зависит от срока:

• вагинально;
• под язык;
• перорально – через рот.

У 95% женщин после второго приема препарата наблюдаются кровянистые выделения в течение 3-4 часов.

Вы можете записаться на медикаментозное прерывание ранней беременности в г. Сергиев Посад в медицинском центре «Парацельс».

Четвертый прием

На контрольном приеме у гинеколога пациентку осматривают на гинекологическом кресле, делают контрольное УЗИ органов малого таза. Обследование выполняют спустя 2 недели после выкидыша. К этому моменту полость матки существенно сокращается.

Возможные последствия

Несмотря на простоту фармакологического аборта, его последствия могут быть довольно серьезными. Они связаны, в первую очередь, с действием препаратов. В их состав входят гормоны, провоцирующие различные эффекты:

• головную боль;
• тошноту, рвоту, понос;
• снижение иммунной защиты организма;
• нарушение микрофлоры шейки матки, что может привести к воспалительным процессам.

Среди часто встречаемых последствий медикаментозного аборта выделяют сильные боли в животе, кровотечение. Ввиду сильного гормонального сбоя в женском организме последствия медикаментозного аборта могут проявиться даже спустя несколько месяцев после процедуры. Важно регулярно посещать гинеколога и проводить соответствующие обследования.

Преимущества метода

Основные достоинства медикаментозного аборта:

• высокая эффективность, достигающая 98%;
• возможность прервать беременность на ранней стадии;
• длится несколько минут и не требует сложной подготовки;
• женщине не нужна анестезия;
• не требуется хирургическое вмешательство;
• процедура исключает травмы шейки матки;
• нельзя занести инфекцию во внутренние половые органы женщины;
• метод предпочтителен для тех, кто ранее не рожал.

В редких случаях, после того, как медикаментозное прерывание беременности уже проведено, часть плодного яйца остается в матке, что требует хирургического вмешательства. Однако при тщательном предварительном обследовании в клинике можно избежать негативных последствий.

Преимущества лечения у нас

В клинике «Парацельс» опытные специалисты проводят медикаментозный аборт и последующее сопровождение в г. Сергиев Посад. Причины обратиться к нам:

• Подробная консультация. Врач в деталях расскажет о процедуре и назначит необходимые обследования.
• Большой штат квалифицированных врачей. В нашей команде работает несколько десятков опытных специалистов.
• Современные препараты зарубежных производителей. Мы закупаем лекарства у надежных поставщиков.

Записывайтесь на прием в клинику «Парацельс», чтобы получить консультацию в удобное для вас время. Специалист расскажет вам о цене медикаментозного прерывания беременности и особенностях процедуры.

Записаться на приём к врачу можно каждый день, без выходных, выбрав удобный для Вас способ:

Записаться к врачу по телефону:

г. Сергиев Посад 8 496 554 74 50

г. Александров 8 492 446 97 87

Оставить заявку (мы перезвоним в ближайшее время)

Самостоятельно через Личный кабинет

Через директ в Instagram, VK, Facebook

Доступны онлайн-консультации специалистов

С заботой о Вашем здоровье, Медицинский центр “Парацельс”

Реаби­литация женщин после медицинского аборта » Акушерство и Гинекология

ГОУ ВПО Пермская государственная медицинская академия им. академика Е.А. Вагнера Росздрава

Представлены результаты изучения эффективности растительного препарата мастодинон в реабилитации женщин после медицинского аборта. Обследовано 50 первобеременных женщин (возраст от 18 до 40 лет), не имевших ранее нарушений менструальной функции, сразу после медицинского аборта в сроке 5—12 нед. Основная группа — 30 пациенток, получавших только мастодинон по 30 капель 2 раза в день в течение 6 мес; группа сравнения — 20 женщин, не получавших лечения. Пациентки вели «менструальный календарь», в котором оценивали проявления синдрома предмен­струаного напряжения, ритм и объем кровопотери при месячных, боли в молочных железах. Через 3 мес жалобы на боли в молочных железах предъявляли 23,3% женщин основной группы против 60% в группе сравнения; на усталость — 13,3 и 35%; на боли внизу живота — 10 и 20% соответственно. Гиперполименорея, раздражительность, бессонница не отмечались у пациенток основной группы, а в группе сравнения встречались в 15; 60 и 5% случаев соответственно. Через 6 мес после аборта у женщин основной группы жалобы практически полностью отсутствовали. Все женщины, не прошедшие реабилитацию, предъявляли те или иные жалобы: отеки лица отмечали 25%, раздражительность — 40%, мастодинию — 50—%, усталость — 45%, головную боль — 25%. Ни в одном случае не зарегистрировано осложнений или побочных реакций, связанных с приемом препарата мастодинон.

аборт

беременность

прерывание

реабилитация

мастодинон

Vitex agnus castus

1. Вуттке В., Ярри Г., Зайдлова-Вуттке Д. и др. Терапевтические возможности экстрактов из Авраамова дерева (Vitex Agnus castus) в гине­кологической практике //Пробл. репрод. — 2009. — № 4. — С. 53—58.

2. Мустафин Ч.К. Дисгормональные болезни молочной железы //Лечащий врач. — 2009. — № 11. — С.7—10.

3. Подзолкова Н.М., Полетова Т.Н., Глазкова О.Л. и др. Клиническая оценка негормональной монотерапии при нарушениях менструальной функции //Вопр. гин., акуш. и перинатол. — 2009. — Т. 8, № 3. — С. 33—36.

4. Полякова В.А. Современная гинекология. — Тюмень, 2004. — С. 104—105.

5. Ранние сроки беременности /Под ред. В.Е. Радзинского, А.А. Оразмурадова. — М.: Status Prаesens, 2009. — С. 391—398.

6. Теоретические основы медицинской статистики: Метод. рекомендации /Сост. В.С. Шелудько, М.Я. Подлужная. — Пермь, 2001.

Сандакова Елена Анатольевна, д-р. мед. наук, проф., зав. каф. акушерства и гинекологии ФПК и ППС ГОУ ВПО Пермская государственная медицинская академия им. академика Е.А. Вагнера Росздрава
Адрес: 614000, Пермь, ул. Петропавловская, д. 26
Телефон/факс: (342) 244-16-81
E-mail: [email protected]

«О, дорогая, тебя здесь не должно быть». — Наша история об абортах | Ник Флери

Мы с женой растим отличных детей. Мы просто очень плохо беременны.

На первую попытку забеременеть нам потребовалось 18 месяцев. Ничего особенного, мы только что отказались от контроля над рождаемостью и позволили жизни продолжаться. Когда мы, наконец, забеременели, мы попали в тройничок — преэклампсию, гестационный диабет, и он был в тазовом предлежании. Для нас никогда не было и речи о естественном рождении. Вместо этого были уколы, постельный режим и два раза в неделю посещения моей жены для проверки артериального давления.Это была гонка до 36 недель, чтобы убедиться, что легкие нашего сына полны и готовы. Это против возможности того, что у моей жены начнутся судороги.

Ходячая шутка заключалась в том, что всякий раз, когда наш врач говорил: «Вероятность того, что произойдет что-то плохое, составляет всего 10%», это неизбежно происходило. Ничего из этого не было катастрофическим, все было тяжело. Иногда нам хотелось, чтобы это было немного легче, но у нашего сына было обещание и долг довести его до конца, поэтому мы терпели (я говорю «мы». В основном это была «она»).

В ту неделю, когда мы достигли этой волшебной цели — 36 недель, мы вздохнули с облегчением. В следующий раз мы пошли к нашему акушерству ближе к вечеру, и, когда она измерила кровяное давление моей жены, она сказала: «Хорошо. Что ты делаешь сегодня вечером?»

Мы переглянулись. «Эм … иметь ребенка?»

Оказывается, АД моей жены было примерно 240/160. Пришлось доставить в кратчайшие сроки. Но поскольку она ела в тот день, нам пришлось бы отложить доставку до следующего утра. Мы пошли домой, стараясь сохранять спокойствие — не нужно было повышать ей давление сильнее, чем было.

На следующее утро мы зарегистрировались в больнице и незадолго до полудня стали родителями. У нашего сына получилось здорово. Его мать, в меньшей степени. У нее был плохой опыт работы с анестезиологом, и ей казалось, что она не могла дышать все роды. Но вернувшись в нашу комнату, нас было всего трое, она начала выздоравливать (хотя, когда я был на работе пару дней спустя, она позвонила мне и сказала, что она прячется в ванной с ребенком, избегая воинственного Ла. Женщина Лече, которая издевалась над ней за то, что она недостаточно быстро производит молоко).

В тот день, когда наш сын вернулся домой, мне пришлось отвезти жену обратно в больницу после того, как она потеряла сознание от приступа. Гестационный диабет исчез в течение нескольких часов после родов, но никто не сказал нам, что эклампсия будет продолжаться в течение нескольких недель. Постельный режим тоже должен быть продолжен. Веселая штука. К счастью, моя мама была в городе, чтобы помочь нам с ребенком.

Моя жена выздоровела физически, но пережила ужасную послеродовую депрессию. Суицидальные мысли, гнев, апатия — все работает.Я делал все, что мог, и она была героем — она ​​знала, что это химические вещества, знала, что ей просто нужно пройти через это. И она это сделала. Было тяжело, но на другом конце был наш мальчик, который был и остается радостью.

В детстве я был одиноким единственным ребенком. Я хотел, чтобы у моего сына был брат или сестра. Моя жена, средний ребенок, согласилась. Поэтому мы попытались и забеременели почти сразу, только чтобы потерять беременность из-за преждевременного выкидыша. Мы продолжили и забеременели нашей дочерью. Несмотря на то, что тетя моей жены, медсестра, уверяла нас, что преэклампсия бывает только при первой беременности, у нас снова было все это — диабет, тазовый предлежание и преэклампсия.(Мне понравилось, как ее тетя просто отрицала диагноз нам в лицо. «Этого не бывает». Очевидно, это случается в 10% случаев).

Итак, мы прошли те же шаги, чувствуя себя старыми профессионалами. На этот раз, когда мы достигли тех волшебных 36 недель, не давление моей жены заставило нас работать. Ее околоплодные воды внезапно исчезли, и наша маленькая девочка скоро будет в беде.

На этот раз у нас был более качественный анестезиолог, что сделало роды более гладкими. Когда нашей дочери не было дома, и я перерезал шнур, мы с женой взялись за руки и посмотрели на доктора через занавеску над грудью моей жены.«Хорошо», — сказали мы.

«Хорошо? Пока я здесь — мы делаем это? Уверены ли вы?»

Мы кивнули. Мы связывали трубочки моей жене — хотя это уже не так. В наши дни они прижигают фаллопиевы трубы, чтобы больше не рожать детей.

Первым сделал наш врач, заклеив трубку медицинской версией паяльника. Затем она снова зарегистрировалась. «Это оно. Уверены ли вы?»

«Совершенно верно», — сказали мы. Мы дважды искушали судьбу.У нас была вся семья, которую мы могли пожелать. Два и вышло. Наследник и запасной. Сделанный.

Я не забыл, что в любом другом веке моя жена умерла бы при любой беременности. Я безмерно благодарен нашим врачам и медсестрам, современной медицине, а также за любовь и поддержку семьи и друзей.

Жаль, что никто из них не смог помочь нам с нашей следующей беременностью.

Это было три года спустя, когда моя жена внезапно почувствовала тягу к Cool Ranch Doritos. Мы оба засмеялись, потому что она ненавидела все это, кроме случаев, когда она была беременна.«Может, мне стоит пройти тест», — пошутил я.

На следующий день она тихо спросила, сделаю ли я именно это. Я сделал. Она взяла его и вернулась с позитивной палкой и пораженным взглядом. Мы снова были беременны.

Мы бросились к ее офицеру, которая была ошеломлена. Она просмотрела графики и была абсолютно уверена, что пробирки закрыты. Но посмотрев вокруг, она обнаружила, что другие врачи сталкивались с этим очень редким явлением. Даже при правильно закрытых трубках яйцо может выскользнуть. Видимо не было даже 10% шанса.Скорее 0,1%. Я помню, как вспомнил «Парк Юрского периода» и слова Джеффа Голдблюма: «Жизнь находит путь».

В течение 24 часов я воспользовался этой возможностью. Хорошо. Трое детей. Мы можем это сделать . Я начал формировать нужные нам положительные мысли. Мне сказали, что я «магический мыслитель». Я стараюсь, чтобы происходило хорошее. Так что я начал питать немного волнения.

Я сказал что-то в этом роде своей жене и увидел, как ее лицо застыло, как олень на открытом воздухе. «Я не знаю, смогу ли я сделать это снова», — сказала она мне.Она любит наших детей. Она не хотела меня разочаровывать. Но она была в ужасе.

Она была права.

Когда в тот день мы пошли на еще один набор анализов, ее кровяное давление уже опасно повышалось. Хуже того, количество креатина у нее резко возросло, слишком рано. Как позже наш акушер сказал другому врачу: «Одна из них не вышла из этой беременности живой».

Но она ни разу не подошла, чтобы сказать нам это. Она не могла. Она является частью престижной практики, которая не хочет проблем с протестующими или попадания секретных видео.Не сообщая нам категорически, насколько по-настоящему опасной будет эта беременность, она дала понять очень своим медленным перечислением фактов, цифр, процентов, осложнений и, прежде всего, своим поведением, что она, вероятно, была фатальной. Она намекнула, но не хотела, чтобы ее когда-либо обвиняли в том, что мы привели нас к неизбежному выводу.

Таким образом, слово «аборт» никогда не упоминалось, даже за закрытыми дверями, пока мы не произнесли его. До этого наш врач говорил только о «взвешивании вариантов» и «в зависимости от того, что вы хотите делать».

Мы хотели сохранить жизнь моей жене. «Следует ли нам сделать аборт?»

«Если это то, что вы выберете, — сказала она нам с явным облегчением, — я могу дать вам номер для запланированного родительства». Это было все, что она могла сделать, и только после того, как мы спросили.

Как мне жаль, что она не смогла позаботиться о нас все остальное. До этого она дважды поддерживала жизнь моей жене. Мы полностью ей доверяли и до сих пор доверяем. Но ее руки были связаны. По какой-то причине — юридической, политической или профессиональной — она ​​не могла прописать необходимые лекарства.

Иногда мы задаемся вопросом, что бы произошло, если бы мы не уловили сигналы. Если бы мы решили рискнуть, не осознавая полностью опасности. И мы также задаемся вопросом, есть ли другие пациенты, которые пропускают подобные сигналы, хотя могут быть и явные семафоры. Мы боимся за них.

Уже встревоженные и напуганные, мы позвонили в службу Planned Parenthood, но еще больше встревожились, когда они сказали, что не могут нам помочь еще месяц. К тому времени мы уже прошли бы точку, в которой можно было бы сделать медикаментозный аборт.Это должно быть хирургическое вмешательство.

Это казалось безумием, особенно с учетом повышения артериального давления у моей жены. Так мы нашли в городе еще одну клинику, где делали аборты. Мы договорились о встрече, а потом держали друг друга и старались не плакать при наших детях.

В день первой встречи — а их должно быть двое — мы ехали, пока не нашли черный вход на их стоянку. Нам сказали идти этим путем. Почему? Для нашей защиты. Вокруг стоянки были заборы, и несколько людей с вывесками протестовали.Было тихо, но мы знали, что они там.

Я почувствовал прилив гнева. Кто они такие, чтобы судить нас? Я воспринял это очень лично. Я хотел кричать на них, говорить им, что они не помогают. Им следует пойти волонтерами в приют для бездомных, в детский сад или в больницу! Сделайте то, что помогло человек!

По правде говоря, они были помогали, хотя и извращенным образом. Это помогало иметь кого-то, на кого можно злиться.

Мы вошли внутрь и зарегистрировались. Было не совсем тускло, просто мягко освещено, с телевизорами высоко в нескольких углах, чтобы отвлечь внимание тех, кто ждет — несколько молодых женщин с родителями, пара мужчин каждый ждет кого-то.Никто не смотрел в глаза. По их телефонам никто не разговаривал. Мы не хотели знать истории друг друга. Мы с женой просто сидели и держались за руки. Потом вызвали ее в приемную.

В тот день я много чего узнал. Я обнаружил, что две двери, ведущие на улицу, отдельно гудели и были пуленепробиваемыми. Эта почта проверялась на наличие бомб или пороха. Что мы не могли сделать аборт в день первого приема, потому что слишком много женщин приходят с ложной беременностью, чтобы попытаться поймать врачей, которые делают что-то неправильное.Что мне не разрешили быть с женой во время беседы с медсестрой, потому что слишком многих женщин заставляют делать аборты.

Потом, сквозь слезы, жена рассказала мне о своем собеседовании с приемной медсестрой. Пожилая женщина, очень бабушка, она просматривала диаграммы моей жены, когда они рассказывали о нашей ситуации. Она задала все вопросы, чтобы убедиться, что это решение не было принято легкомысленно или по принуждению. Она узнала, что у нас уже было двое детей, и мы оба были счастливы в браке и работали.

Когда она увидела, что трубки моей жены были связаны, она поднялась со стула, чтобы обнять мою жену и очень ласково сказала: «О, дорогая. Тебя здесь не должно быть ».

Мы уехали, а через два дня вернулись за лекарством. На этот раз мне разрешили быть с ней. Врач должен был наблюдать, как она принимает первый набор таблеток, на случай, если она не проглотит их, а вместо этого протянет ладонью, чтобы вынести их. Затем она дала нам другие таблетки с инструкциями и отправила нас домой.

Это было ужасно и больно.Моя жена лежала на полу в ванной, а я пытался занять двоих наших детей. «Мама больна», — сказал я им. Я был рад, что у меня есть что-то полезное. Потому что я ничего не мог для нее сделать.

Боль прошла. Беременность закончилась. Но это еще не конец. Моя жена снова испытала все радости послеродового периода, на этот раз с огромными дозами вины, печали и гнева. Особенно ярость. Ее гнев вспыхивал ошеломляюще — ни на работе, ни среди детей. Только со мной. Не , а меня.Но мне разрешили это увидеть.

Ее ярость так напугала меня, что я убедил ее обратиться к консультанту по горю. Мы нашли отличный. Консультант поговорил с нашим врачом, узнал о нас все, вдвое снизил ее ставку, чтобы мы могли ей позволить, и взял мою жену в качестве клиента. Именно ей наш акушер сказал, что мы не выбрались бы живыми, и она передала этот комментарий, чтобы облегчить чувство вины моей жены.

Годы спустя. Гнев моей жены улучшился, хотя и не прошел. То же и с ее грустью.Ей пришлось прекратить свое консультирование по поводу горя, когда консультант ушел на пенсию. Ей было неинтересно начинать заново с кем-то новым. Я понимаю, но жаль, что она не успела закончить, остановиться по собственному желанию. Бывают дни, когда я вижу, как она борется с депрессией и гневом. В основном она побеждает. Иногда это ничья.

А я? Я выключил. Прижигал его. Выключи это. Есть стена, за которой я просто не пойду. На этом пути лежит если не безумие, то непреходящая печаль. И ни к чему. Винить некого.Оглядываясь назад, я должен был сделать вазэктомию одновременно с перевязкой ее трубок. Конечно, потом мы приняли дополнительные меры предосторожности.

Мы любим друг друга так же сильно. Это не повлияло на то, как мы живем, как воспитываем детей, как мы разговариваем, или на нашу половую жизнь. Но он здесь, с нами. Стало еще хуже, потому что мы не можем говорить об этом с людьми. Есть горстка знакомых, которые знают — ее близкие друзья, от которых она нуждалась (и получила) поддержку; пара моих друзей, которые живут далеко, которым я мог писать, но не видел.Мои родители знают, но не ее. Особенно ее большая семья. Они откровенно религиозны, и, хотя мы могли использовать утешение, мы не доверяли им утешать нас. Их послужной список непредвзятости был менее звездным.

Мы с женой рассказываем много историй. Мы говорим обо всем. Кроме этого. Мы не рассказываем эту историю. Мы не говорим об этом. Потому что мы боимся? Потому что сказать нечего? Или это потому, что нас не пускают?

Кратко написав историю одному другу сразу после этого, он ответил: «Мне очень жаль.Я даже не знаю, что сказать. Когда люди приравнивают «за выбор» к «сторонникам абортов», им нужно слышать истории, подобные этой. Я не знаю никого, кто выступает за аборты, но реальный мир слишком сложен, чтобы выразить что-либо модными словами или абсолютами ».

Я ответил, что не хочу подвергать свою жену потоку ненависти, который постигнет ее. Он ответил: «Вот во всем этом трагедия. Эти истории слишком болезненны и слишком личны, чтобы делиться ими и вызывать ненависть. Тогда другая сторона может притвориться, что их не существует.Пожалуйста, отдай ей все, что в моих силах. Вся ваша семья в моих молитвах ».

Дело в том, он прав. Эти истории действительно должны быть известны. Потому что вот в чем проблема — наш аборт будет считаться плановым. Это не было исключением из «жизни матери», поскольку моя жена не была на грани смерти, когда мы действовали. Мы будем считаться одними из тех, кто решил прервать беременность. И не заблуждайтесь, мы сделали выбор. Возможно, выбор Хобсена. Но выбор. Один я хотел объяснить протестующим снаружи.Один я хочу сказать каждому активисту, выступающему против абортов. Тот, о котором я хочу кричать.

Потому что я сидел в той комнате с этими людьми в худший день в их жизни. Худший день в нашей жизни. Знаешь, что нам всем тогда нужно? Сострадание. Доброта. Понимание. Меньше всего нам было нужно, чтобы нас судили.

В течение многих лет мы не говорили об этом публично, потому что все еще не хотим, чтобы нас судили. Мы не хотим, чтобы это определяло нас — среди наших друзей, среди незнакомцев, даже между нами.Это может поставить под угрозу наши средства к существованию, изменить наш образ жизни. Так что молчим.

Мы знаем, что нам повезло. Нам повезло, что мы живем там, где есть клиники. Нам повезло, что мы пережили то, что убило бы мою жену в любую другую эпоху. Мы знаем, что нам повезло. Да, конечно. Моя жена, мой партнер, любовь всей моей жизни жива. У нас двое прекрасных детей, которые растут здоровыми и целыми, а их мать все еще любит их. Я не сомневаюсь, что мы сделали правильный выбор.Я никогда не останавливаюсь, чтобы подумать о другом.

Это ничего не делает для печали или гнева. Есть просто вещи, которые нужно сделать глубоким вдохом и пережить.

«О, милый, тебя здесь не должно быть». С тех пор эти слова остались с нами. Они были предназначены для утешения и воспринимались как таковые. Но с тех пор моя жена задавалась вопросом, означает ли это, что есть женщины, которым должно быть здесь . Был ли у нас «хороший» аборт? Это как-то приемлемо из-за медицинских опасностей? Из-за нашего возраста или из-за того, что у нас уже есть семья? В этих словах есть внутреннее суждение.Судить других за то, что они молоды, глупы, беспечны или ленивы. Как будто они тоже не оказались в неожиданном положении, испуганном, осужденном и пристыженном, и им пришлось принять тяжелое решение, а затем пережить худший день в своей жизни.

Даже если то, что сказала медсестра, было правдой, что нас там не должно было быть, это не имеет значения. Мы не живем в мире «должны». Мы живем в этом мире. Мы делаем то, что должны делать.

Это можно было бы немного упростить.

Безопасно ли есть мед во время беременности?

Многие родители знают о том, что младенцы и младенцы младше 1 года не должны есть сырой мед, потому что он несет в себе риск заражения бактериями ботулизма. Мед содержит определенный тип бактерий, которые могут привести к ботулизму у младенцев.

Пищеварительная система младенцев младше 1 года недостаточно развита, чтобы безопасно обрабатывать все бактерии, содержащиеся в сыром меде, поэтому Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют не давать детям младше 1 года сырой мед. .Взаимодействие с другими людьми

Однако родители могут задаться вопросом, не могут ли младенцы есть мед, применяются ли те же правила к младенцам, которые еще не родились? Безопасно ли употребление меда беременной женщине, или он может нанести вред ее будущему ребенку?

Почему опасен мед?

Основной риск меда, согласно CDC, заключается в том, что, поскольку это сырой продукт, он содержит бактерии, которые могут привести к ботулизму. Ботулизм — это заболевание, которое приводит к параличу в организме и вызывается нейротоксинами, вырабатываемыми штаммом спор бактерий под названием Clostridium botulinum.

Как только споры бактерий попадают в организм, они производят нейротоксин ботулина, который опасен для человека и вызывает паралич в организме. Ботулизм вызывается бактериями, которые на самом деле присутствуют в почве и пыли, поэтому они почти всегда находятся рядом с нами. Он присутствует почти на каждой домашней поверхности, от ковров до прилавков, даже после очистки.

Однако для здоровых детей и взрослых употребление бактерий обычно не вредно и не приводит к развитию симптомов ботулизма.

Однако взрослые и дети отличаются от младенцев. CDC отмечает, что некоторые младенцы более восприимчивы к развитию болезни после того, как они проглотят споры ботулизма.

Мед, как известно, содержит около спор Clostridium , поэтому он представляет опасность для младенцев, потому что его употребление в пищу приведет эти споры непосредственно в пищеварительную систему ребенка.

Не совсем понятно, почему именно у некоторых младенцев развивается ботулизм, а у других нет, но CDC рекомендует, чтобы младенцы в возрасте до 1 года не ели мед, на всякий случай.

Кишечник младенца просто не развит до уровня взрослого, и он не содержит столько «хороших» бактерий, чтобы сдерживать плохие бактерии, ни у него нет такого количества иммунных бактерий, чтобы бороться с плохими бактериями.

Как только споры ботулизма попадают в пищеварительный тракт ребенка, они могут легче расти и вырабатывать токсин ботулизма — опасный материал, вызывающий симптомы.

Можно ли беременным есть мед?

Если вы беременны или планируете забеременеть в ближайшем будущем, скорее всего, вы много слышали о правилах и ограничениях того, что женщины могут есть во время беременности.

Есть советы врачей и медицинских экспертов о том, какие продукты могут быть наиболее полезными для матери и ребенка во время беременности, предупреждения о продуктах, которые могут нанести вред плоду, а также предложения от семьи, друзей и даже незнакомцев в продуктовом магазине. .

Все советы о том, что есть, а что не есть, могут сбивать с толку, особенно если вы впервые мама. Даже для мам, у которых раньше была беременность, может казаться, что «правила» в отношении питания и того, что лучше всего для вашего ребенка, постоянно меняются.

Однако хорошая новость заключается в том, что существует простой ответ на вопрос о том, безопасно ли беременным женщинам есть мед во время беременности.

Да, мед можно есть во время беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов не включает мед в список рекомендуемых продуктов, которых следует избегать беременным женщинам.

Есть две основные причины, по которым женщинам безопасно есть мед во время беременности.

Система желудочно-кишечного тракта мамы может справиться с токсином

Кишечник взрослого человека с большей вероятностью сможет справиться с любой возможной колонизацией спор Clostridium , потому что пищеварительный микробиом хорошо сформировался к взрослому возрасту.

Более вероятно, что в кишечнике взрослого человека будет защитная флора, которая будет препятствовать росту спор, тем самым предотвращая развитие ботулизма.

Больше защитной флоры также означает меньше места для роста бактерий.В этом случае отсутствие комнаты в гостинице — это хорошо. В большинстве случаев ботулизм просто не может расти в здоровом пищеварительном тракте.

Хотя верно то, что иммунная система женщины может быть снижена во время беременности, при нормальной, здоровой беременности нет изменений в пищеварительной флоре, которые могли бы привести к увеличению риска ботулизма.

Маловероятно, что токсин перейдет к ребенку

В статье, опубликованной в журнале Canadian Family Physician в 2010 году, объясняется, что из-за своего молекулярного веса ботулотоксин вряд ли пройдет через плаценту и достигнет ребенка.Взаимодействие с другими людьми

Это означает, что даже если женщина ест мед и в ее теле есть споры ботулизма, они не дойдут до ребенка.

Как вы, наверное, догадались, ботулизм также очень редко встречается во время беременности, поэтому врачам было сложно точно изучить влияние бактерий на беременных женщин и их детей.

Однако тот факт, что токсины ботулизма не могут проходить через плаценту, также означает, что, согласно сообщениям, женщины, заразившиеся ботулизмом во время беременности, не имели никаких негативных последствий для своего ребенка.

В тех редких случаях, когда беременная женщина заразилась ботулизмом, не было обнаружено никаких признаков врожденных дефектов или детского ботулизма.

Одно примечание по технике безопасности

Хотя мед обычно считается безопасным для употребления во время беременности, женщины, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), могут принять дополнительные меры предосторожности при употреблении меда во время беременности.

Спросите своего врача о его рекомендациях по употреблению меда во время беременности и о том, подвержены ли вы повышенному риску заражения токсином ботулизма.

Любое заболевание, связанное с нарушением нормальной работы пищеварительного тракта или флоры, будь то иммунное расстройство или структурное расстройство, может повлиять на риск развития ботулизма у беременной женщины.

Вы также можете проконсультироваться с врачом, если вы едите много меда в рамках своей обычной диеты и недавно прошли курс лечения антибиотиками или вам понадобится лечение антибиотиками в ближайшем будущем. Антибиотики могут влиять на нормальную флору кишечника, делая его более восприимчивым ко всем видам инфекций.Взаимодействие с другими людьми

Если вы решите употреблять мед во время беременности, вы также можете обязательно приобрести мед, пастеризованный и сертифицированный инспектором по пищевым продуктам. Хотя сырой мед считается безопасным во время беременности, рекомендуется получать продукты из безопасного и проверенного источника.

Также полезно иметь в виду, что мед по-прежнему в основном состоит из сахара, поэтому, если вы следите за своим весом во время беременности, вам посоветовал врач избегать излишка сахара или у вас есть такое состояние, как гестационный диабет, вам захочется также ограничить источники сахара.

Есть ли польза для здоровья?

Из-за всех этих разговоров о меде и ботулизме вы можете начать задумываться, стоит ли вообще есть мед, чтобы рисковать. Есть ли польза для здоровья от употребления меда или вам следует его вообще избегать?

На самом деле есть несколько преимуществ, которые можно найти в употреблении меда. Хотя в целом мед не считается особенно богатым витаминами или минералами источником пищи, он все же считается полезным для здоровья.

Ограниченные исследования показали, что употребление меда может помочь при таких состояниях, как астма, имеет некоторые преимущества при заживлении ран, а также при лечении кашля и болях в горле.

Мед восхитителен и может иметь самые разные вкусы, основанные на местных сортах пчел и растений. Это одна из причин, по которой его часто используют в качестве заменителя в выпечке, чтобы подсластить десерты и лакомства.

Слово Verywell

Несмотря на то, что важно знать свой рацион беременной женщины, и обеспечение правильного питания может помочь обеспечить вас и вашего ребенка всеми витаминами и минералами, нет причин прекращать употребление меда во время беременности.

Вы должны знать о риске употребления сырых продуктов во время беременности, потому что они могут содержать вредные бактерии как для вас, так и для вашего ребенка, но, к счастью, сырой мед не несет такого же риска.

Мед не представляет опасности ни для беременной женщины, ни для ее будущего ребенка, поэтому, если вы наслаждаетесь вкусом меда в вашем чае, для подслащивания блюд для выпечки или даже как естественный способ успокоить боль в горле, вы можете можно смело баловаться медом во время беременности.

Если вы предпочитаете наслаждаться сладким вкусом меда во время беременности, старайтесь придерживаться пастеризованных и сертифицированных версий, чтобы быть уверенным, что мед безопасен и от других загрязняющих веществ.

7 эффективных и безопасных домашних средств от аборта / Наше здоровье / Новости

Не многие знают, что есть естественные способы прерывания беременности. Это правда, есть определенные домашние средства от аборта, которые помогают прервать беременность на ранних сроках. Давайте рассмотрим 7 советов, которые могут помочь тем, кто решил, что еще не время для зачатия.

1. Жесткие тренировки в спортзале:

Если вы подозреваете, что беременны, и хотите, чтобы аборт прошел естественным путем, начните усиленно тренироваться.Бег на длинные дистанции, подъем по лестнице несколько раз в день помогут избавиться от нежелательной беременности. Лучше всего пойти в спортзал и начать тренироваться.

2. Ананасовый сок:

Ананасовый сок может помочь, потому что он содержит витамин С и фермент протеазу, называемый бромелайном. Комбинация из двух поможет увеличить вероятность выкидыша на ранних стадиях. Бромелайн способен размягчить шейку матки и в конечном итоге приведет к выкидышу.

3. Семена кунжута с медом:

Одним из лучших и безопасных домашних средств от аборта являются семена кунжута. Вы можете замочить семена на ночь и съесть экстракт утром или принять чайную ложку жареных семян с чайной ложкой меда.

4. Вода петрушки с лимоном:

Петрушка также отлично подходит для прерывания беременности на первых этапах, поскольку известно, что она вызывает схватки.Эта трава — один из основных регуляторов менструального цикла. Пейте воду из петрушки, смешанную с лимонным соком, несколько раз в день, если у вас отсутствуют месячные.

5. Таблетки аспирина:

Таблетки для начинающих обычно используются как болеутоляющее, но их также можно использовать для запуска менструального цикла. Если у вас отсутствуют месячные и вы подозреваете, что беременны, примите 4-10 таблеток аспирина, запивая водой. Совместите аспирин с предыдущими советами, чтобы получить наилучшие результаты.

6. Примите высокую дозу витамина C:

Витамин С может увеличить выработку эстрогена и прогестерона. Эстроген — это гормон, который способствует менструации, поэтому высокая доза витамина С может вызвать гормональный дисбаланс в организме, что приведет к преждевременному аборту.

7. Посетите клинику абортов:

Несмотря на то, что существует множество домашних средств, помогающих преждевременно преждевременно прервать беременность, самый безопасный и гарантированный метод — это посетить клинику, производящую аборты.Если вы живете в районе Бруклина, мы рекомендуем Бруклинскую клинику абортов.

22 Продукты, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Последнее обновление: , 21 августа 2020 г.,

Путь материнства начинается с беременности. Беременной женщине крайне важно иметь сбалансированную и питательную диету с большим количеством фруктов и овощей. Однако нельзя употреблять определенные продукты, такие как папайя, ананасы, крабы, яйца, богатая ртутью рыба и т. Д.Это потому, что эти продукты питания могут вызвать выкидыш, особенно в первом триместре беременности. Поэтому важно избегать определенных продуктов во время беременности, чтобы предотвратить выкидыш. И в этой статье мы обсудим некоторые из них. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Видео: 12 продуктов, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Продукты, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Беременность приносит с собой утреннее недомогание, тошноту и тягу к еде.Некоторые женщины знают, что следует есть будущим мамам и чего им следует избегать для здоровья маленькой жизни, растущей внутри них. Хотя мы рекомендуем вам быть осторожными с тем, что вы потребляете во время беременности, здесь мы расскажем о некоторых продуктах, которых вам следует избегать в течение первого триместра, чтобы предотвратить выкидыш. Давайте посмотрим на них.

1. Ананас

Ананас содержит бромелайн, который смягчает шейку матки и вызывает преждевременные схватки, приводящие к выкидышу.Беременным женщинам можно употреблять ананасы в умеренных количествах на ранних сроках беременности. Когда ананас употребляется в больших количествах (от 7 до 10 целых плодов), это может вызвать кровотечение. Не забудьте проконсультироваться со своим практикующим врачом для получения дополнительных вопросов.

2. Крабы

Хотя крабы являются богатым источником кальция, они также содержат высокий уровень холестерина. Это может вызвать сокращение матки и привести к внутреннему кровотечению и выкидышу. Поэтому разумно воздержаться от его употребления во время беременности.

3. Семена кунжута

Беременным женщинам следует употреблять семена кунжута в минимальных количествах. Семена кунжута, будь то черные или белые семена кунжута, при употреблении вместе с медом могут вызвать проблемы на ранних сроках беременности.

4. Печень животных

Печень животных богата витамином А. Так что употребление ее два раза в месяц не так вредно и не вызывает выкидыша. Но при употреблении в больших количествах беременными женщинами он способствует постепенному накоплению ретинола, что может отрицательно сказаться на здоровье ребенка.

5. Алоэ Вера

Алоэ вера известно своими многочисленными преимуществами для здоровья. Есть случаи, когда беременные женщины сознательно едят алоэ вера во время беременности. Это неправильно, так как алоэ вера содержит антрахиноны, своего рода слабительное, вызывающее сокращение матки и тазовое кровотечение. Это, в свою очередь, приводит к выкидышу. Тем не менее, гель алоэ вера при нанесении на лицо небезопасен во время беременности.

6. Папайя

Незрелая папайя и зеленая папайя содержат компоненты, которые действуют как слабительные и вызывают преждевременные роды.Семена папайи также богаты ферментами, которые вызывают сокращение матки, что приводит к выкидышу.

7. Голень

Женщинам следует соблюдать осторожность при употреблении голени во время беременности. Он содержит альфа-ситостерин, вредный для беременности. Так как голень богата железом, калием и витаминами, ее можно есть в ограниченном количестве.

8. Сырые молочные продукты

Непастеризованное молоко и сорта сыра горгонзола, моцарелла, фета и бри содержат болезнетворные бактерии, такие как Listeria monocytogenes, которые могут быть вредными для беременности.Употребление таких молочных продуктов может привести к осложнениям при беременности.

9. Кофеин

Согласно исследованиям, умеренное употребление кофеина во время беременности вполне безопасно. Тем не менее беременным женщинам рекомендуется соблюдать некоторую сдержанность, поскольку повышенный уровень кофеина во время беременности может привести к выкидышу или снижению веса ребенка. Кроме того, кофеин обладает легким мочегонным действием, поэтому его следует употреблять в ограниченных количествах. Кофеин присутствует не только в кофе, но и в чае, шоколаде и некоторых энергетических напитках.

10. Рыба, богатая ртутью

Беременным женщинам следует соблюдать осторожность при употреблении рыбы. Избегайте сортов с высоким содержанием ртути, таких как королевская макрель, апельсиновый хищник, марлин, акула, кафельная рыба, рыба-меч и большеглазый тунец. Чрезмерное потребление ртути может отрицательно сказаться на развитии мозга и нервной системы ребенка.

11. Травы

Большинство экспертов не советуют принимать травы во время беременности. Травы, содержащие стероиды, могут отрицательно повлиять на рост ребенка во время беременности.Например, центелла может нанести вред печени, вызвать тяжелую желтуху и повредить мозг ребенка. Донг Квай содержит вещества, которые могут вызвать выкидыш или преждевременные роды. Перед употреблением каких-либо трав целесообразно проконсультироваться с врачом.

12. Персик

Персики, если их употреблять в больших количествах во время беременности, могут вызывать чрезмерное нагревание тела и вызывать внутреннее кровотечение. Кроме того, беременным женщинам следует снимать кожицу с персика перед едой, поскольку волосы на фрукте могут вызвать жжение и зуд в горле.

13. Дикие яблоки

Беременным женщинам следует избегать употребления диких яблок во время беременности. Их кислотные и кислые свойства могут вызвать сокращение матки и привести к преждевременным родам или выкидышу.

14. Обработанное мясо

Употребление обработанного мяса, такого как колбасы, фарш, паштет, фарш, салями, мясные деликатесы и пепперони, во время беременности считается небезопасным. Это связано с тем, что в этом мясе содержатся бактерии, такие как Toxoplasma gondii, листерия или сальмонелла, которые могут вызвать пищевое отравление.Беременным женщинам особенно следует избегать употребления недоваренного или сырого мяса, поскольку присутствующие бактерии могут вызвать серьезные проблемы, такие как выкидыш, преждевременные роды или мертворождение. Поэтому важно правильно приготовить мясо и тщательно разогреть его перед употреблением.

15. Яйца и птица

Следует соблюдать осторожность при употреблении яиц и продуктов из птицы во время беременности. Это потому, что яйца содержат бактерии сальмонеллы, которые могут привести к таким проблемам, как пищевое отравление, диарея, лихорадка, боли в кишечнике и даже выкидыш.Тщательно варите яйца, пока белок и желток не станут твердыми. Это помогает убить бактерии и делает его безопасным для употребления. Беременным женщинам также следует воздерживаться от употребления яичного молока, домашнего майонеза, мусса, суфле и смузи, содержащих сырые яйца.

16. Немытые и неочищенные овощи

Зеленые листовые овощи полезны для беременных. Но сырые или немытые овощи обладают токсоплазмой gondii, распространенным паразитом, вызывающим токсоплазмоз.Заболевание беременной женщины может передать ее будущему ребенку. Поэтому обязательно замачивайте овощи в чистой соленой воде и промывайте их под проточной водой перед употреблением. Беременным следует хорошо промыть, очистить и приготовить овощи. Кроме того, убедитесь, что использованные столовые приборы были вымыты и вытерты начисто.

17. Морепродукты

Большинство морепродуктов, таких как моллюски, устрицы, сашими, суши и креветки, могут быть загрязнены листериями, что может привести к проблемам с беременностью, таким как преждевременные роды или выкидыш.Желательно употреблять только хорошо приготовленные морепродукты. Если вы обедаете в японском ресторане, будьте осторожны, так как морепродукты могут быть сырыми внутри.

18. Специи

Специи придают блюдам аромат. Но некоторых специй, таких как пажитник, асафетида, чеснок, дудник и перечная мята, лучше избегать во время беременности. Эти специи могут стимулировать матку и вызывать схватки, преждевременные роды и выкидыш. Они также могут вызвать разжижение крови и кровотечение во время беременности.

19. Проросший картофель

Когда картофель не используется слишком долго, на нем появляются маленькие зеленые ростки. Использование такой картошки вредно для беременных женщин. Проросший картофель содержит соланин, который может препятствовать развитию плода.

20. Сырые проростки

Ростки любимы многими в Индии. Но сырые ростки, такие как клевер, люцерна, редис и маш, являются переносчиками сальмонеллы. Тем не менее, приготовленные ростки можно безопасно употреблять в пищу беременным женщинам.

21. Алкоголь

Женщинам, употребляющим алкоголь, возможно, придется отказаться от него после беременности. Алкоголь отрицательно влияет на развитие мозга плода; в то же время это увеличивает вероятность выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может привести к рождению ребенка с деформациями лица, пороками сердца и умственными недостатками.

22. Нездоровая пища

Нездоровая пища не содержит питательных веществ, достаточно калорий, жиров и сахаров.Потребление слишком большого количества сахара во время беременности связано с гестационным диабетом, увеличением веса и сердечными заболеваниями. Это также может увеличить вероятность рождения ребенка с избыточным весом.

Во время беременности очень важно поддерживать здоровую и сбалансированную диету. Это подразумевает включение продуктов из всех групп продуктов, чтобы вы могли получать необходимые витамины и питательные вещества. Умеренность — ключ к успеху. Все, что есть в избытке, может нанести вред беременности. Мы предлагаем вам проконсультироваться по этому поводу со своим гинекологом и диетологом.

Также читают:

Фруктов, которых следует избегать во время беременности
Лучшие способы выкидыша
Индийская диета после выкидыша
Способы повышения фертильности после выкидыша

Употребление этих фруктов во время беременности может привести к выкидышу.

Для любой женщины быть матерью — прекрасное чувство, и это путешествие начинается с беременности. Чувство счастья, охваченное тревогой и множеством проблем со здоровьем, женщина проходит через все это, чтобы воплотить в жизнь свою жизнь.
Беременность приносит с собой волну блаженства и стресса, так как с первого триместра и матери, и ребенку требуется достаточная забота, чтобы выдержать всю жизнь, которая изменит их жизнь. Сохранение здоровья и формы во время беременности становится самым важным делом. Кроме того, здоровое, питательное и сбалансированное питание является основой здорового ребенка. Первый триместр считается самым важным из всех, поскольку небольшая ошибка может привести к выкидышу.

Это может показаться странным, но есть плоды, которые действительно могут спровоцировать выкидыш.Это предвзятое мнение, что фрукты полезны для здоровья ребенка и матери. Однако это относится не ко всем фруктам, некоторые из них могут быть вредны как для ребенка, так и для матери. Вот некоторые фрукты, которых следует избегать, например папайя, ананас, крабы, яйца и богатая ртутью рыба.

Как эти продукты вызывают выкидыш:
С детства нас проповедовали о бесчисленных преимуществах фруктов для здоровья и о том, как они необходимы для здорового образа жизни.Но все меняется во время беременности, а особенно в первом триместре, когда у матери высок риск выкидыша. Однако многое зависит от метаболизма матери. Помимо употребления фруктов и других факторов, таких как возраст и здоровье женщины, на беременность также может влиять образ жизни. Употребление таких фруктов может привести к расширению шейки матки и вызвать внутренние сокращения матки, вызывающие выкидыш. Следовательно, часто рекомендуется избегать такой пищи.
Вот некоторые продукты, которые следует избегать во время беременности:

Ананас
Сладкий и острый вкус этого фрукта, несомненно, доставит удовольствие вкусовым рецепторам.Однако во время беременности употребление этого фрукта может нанести вред и привести к выкидышу. Употребление сырого ананаса или его сока может вызвать выкидыш, это связано с присутствием бромелайна, который приводит к сокращению матки и размягчает шейку матки, причиняя вред плоду.

Папайя
С давних пор папайя использовалась в качестве пищи для прерывания нежелательной беременности. Категорически запрещено употреблять папайю во время беременности! Это связано с наличием активных ферментов, вызывающих сокращение матки, что вызывает выкидыш.Это настолько разрушительно во время беременности, что может привести к преждевременным схваткам. Следовательно, полное исключение этого является ключом к безопасности и здоровью.

персик
Сказать «нет» этим терпким, но сладким фруктам может быть сложно, но часто советуют избегать продуктов, которые по своей природе являются горячими, и один из таких фруктов — персик. Употребление персика во время беременности может вызвать повышение температуры тела, что может привести к внутреннему кровотечению и выкидышу.

Дикие яблоки
Яблоко в день может сдерживать болезни, но в этом случае оно может вызвать проблемы.Кислый характер диких яблок может привести к сокращению матки. Употребление этих яблок в это время может привести к выкидышу.

Советы по уходу после процедуры после аборта

Начало или прекращение беременности — критический момент для пары в их путешествии по планированию семьи. Беременность может закончиться по многим причинам, в том числе по состоянию здоровья. Каким бы то ни было образом этот процесс может вызвать психологический стресс у матери, ведущий к депрессии, горе, гневу и чувству потери из-за такого решительного шага.Но после процедуры аборта женщина должна проявлять необходимую осторожность, чтобы в будущем у нее была возможность иметь ребенка без каких-либо осложнений, связанных со здоровьем.

Аборт, также известный как прерывание беременности, — это процесс, завершающий цикл беременности. Процедура может привести к судорогам и быстрому истощению организма. Человек, который делает аборт, может иметь сильные боли в спине, потерю крови, некоторые из них могут вызвать депрессию, а в некоторых случаях это может привести к дальнейшим осложнениям в будущем.Эти признаки можно контролировать при надлежащем уходе, а именно:

Изменение диеты: Ешьте продукты, которые могут сохранить потерянную энергию. Употребляйте много зеленых листьев, сухих фруктов, сухого имбиря, чеснока, семян кунжута, молока. Поскольку аборт может привести к гормональному дисбалансу, избегайте продуктов, которые могут ухудшить ваше состояние. Избегайте нездоровой пищи, напитков и продуктов на основе сахара и откажитесь от продуктов, которые могут охладить ваше тело, таких как картофель, сырые бананы, защитная крышка для бутылок.

Избегайте тяжелых работ: Пропускайте работы, связанные с поднятием большого количества тяжестей, такие как стирка одежды, посуды, подъем ведер с водой и т. Д.

Потребляйте теплую воду: После аборта ваше тело может чувствовать обезвоживание.Так что пейте теплую воду, чтобы избежать запоров и избежать обезвоживания

Массаж тела для уменьшения боли: Теплое горчичное или кунжутное масло может помочь уменьшить боли или спазмы после аборта. Поэтому массируйте свое тело, особенно ступни и ладони, чтобы уменьшить боль и нагреть тело.

Используйте горячие пакеты: После аборта у вас могут возникнуть судороги. Использование горячих пакетов может уменьшить боль.

Эмоциональный стресс: Немногие женщины могут столкнуться с эмоциональной депрессией после аборта, с этим можно справиться при надлежащей заботе со стороны семьи и друзей, а также при консультациях.

Принимайте дополнительные витамины: По совету врача принимайте поливитамины, такие как железо, кальций и другие основные витамины, которые могут помочь вам восстановить вашу энергию.

Избегайте беременности: После аборта выдерживайте минимальный промежуток от 6 месяцев до 1 года до следующей беременности. Это поможет восстановить здоровье и предотвратит любые осложнения.

Не паникуйте, если у вас задержка менструального цикла: Из-за кровопотери и гормонального дисбаланса менструация может задержаться.Таким образом, если вы позаботитесь о своем здоровье, месячные могут начаться через 2–3 месяца после аборта. Так что не паникуйте и примите все меры предосторожности для здоровья

Избегайте полового акта со своим партнером: Пропустите половые отношения со своим партнером до тех пор, пока вы полностью не выздоровеете. Поскольку после аборта у вас может быть кровотечение из влагалища, заживление может замедлиться во время полового акта.

Регулярно проходите медицинские осмотры через Интернет: Продолжайте посещать гинеколога после аборта для регулярной проверки вашего здоровья.Выбирайте электронные чеки, а не езжайте в больницу. Это поможет вам следить за своим здоровым выздоровлением.

Аборт, как ни странно, — болезненная процедура. Примите все необходимые меры предосторожности, чтобы оставаться в безопасности и быть здоровым.

Доктор Мукта Надиг, консультант — акушерство и гинекология, Азиатская больница Колумбии — Hebbal

Рассказ о естественном выкидышах в домашних условиях

Павла поставила диагноз невынашивания беременности, поэтому она предпочла выкидыш дома естественным путем.Здесь она делится своим опытом.

Были ли какие-то вещи, о которых я хотел бы знать до того, как это произошло? Что я хотел бы, чтобы другие сказали мне? Я думаю, что больше всего мне хотелось бы, чтобы кто-нибудь сказал мне не бояться боли.

Я думала, что мне повезло, когда у меня почти не было никаких симптомов во время моей первой беременности. Во всяком случае, у меня была немного больше и полнее. Никакой тошноты, только здоровый аппетит, новое отвращение к шоколаду и сильная жажда кефира.

Примерно на седьмой или восьмой неделе я начал беспокоиться, что моя грудь перестала быть такой наполненной.Мой муж нисколько не волновался и изо всех сил старался подбодрить меня расслабиться. Каждый день, который проходил без каких-либо серьезных признаков того, что что-то не так — без кровянистых выделений, без спазмов — мы открывали онлайн-калькулятор риска выкидыша и наблюдали, как снижается наш шанс выкидыша, ожидая сканирования 12 ^{-й недели} и возможности поделитесь нашими новостями со всем миром.

Тем не менее, беспокойство было. И после того, как мы посмотрели на нашу менее 5% вероятность выкидыша в первый день 11 ^-й недели, после того, как мой муж пошел на работу, после того, как я выпила стакан кефира за завтраком, я пошла в ванную и увидела легкий коричнево-красный оттенок на папиросной бумаге.«Ага, я знал это», — подумал я, громко вздохнув. «Это было слишком хорошо, чтобы быть правдой».

Зная, что кровянистые выделения могут быть нормальным явлением во время беременности, на следующее утро мы пошли на сканирование в местном отделении неотложной помощи, чтобы убедиться в этом. Техник сказал нам, что ребенок рос в семь недель, и больше ничего. Она сказала, что на данном этапе они не пытались найти сердцебиение. Я увидел, как на экране шевелится боб, думая, что он, должно быть, движется, и поэтому все в порядке. Но если он отставал на три недели, это, должно быть, плохо? «Измерения не всегда сходятся», — сказал техник.

Примерно через час мы посетили гинеколога. Меня сначала взвесили, сняли давление — в норме. Потом нас поприветствовал акушер-гинеколог. «Мне очень жаль, у вас выкидыш», — было ее первое предложение. «Не было сердцебиения», — сказала она. «Мне очень жаль, мне так плохо, когда я тебе это говорю, когда мы только что встретились». Муж схватил меня за руку, но я почувствовала странную волну облегчения. Скорбь придет позже, но пока неуверенность, беспокойство ушли. Мои худшие опасения подтвердились и были устранены.

Нам предложили три варианта: D&C в больнице, таблетки для начала схваток дома или выжидательный подход и возможный естественный выкидыш дома. Мы спросили, может ли быть какая-то ошибка. Она сказала, что рада, что нам сделали еще одно сканирование, но с ребенком ростом в семь недель и без сердцебиения, а у меня уже на десяти неделе диагноз был определен.

Я знал, что хочу подождать и выкидыш естественным образом, пусть мое тело делает то, для чего оно предназначено в этой ситуации.Прошла еще неделя. В некоторые дни я видел этот коричнево-красный оттенок на ткани, в некоторые — нет. Нам удалось уехать на заранее запланированные выходные в Вермонт, чтобы увидеть осеннюю листву, и ничего не произошло. Я искала рассказы других женщин о том, что такое выкидыш на самом деле, истории, подобные этой, и они помогли мне почувствовать себя подготовленной. Затем, во вторник, 9 ^-го октября, когда я побежал в ванную в колледже, где я брал уроки, я увидел кровь. «Думаю, это происходит», — сказала я мужу по телефону.Я сел в машину и минут 50 ехал домой.

Судороги начались, пока я ехал. Я еще не знала, что это первые незначительные схватки. Они приходили и уходили, как сильные менструальные боли, но были немного более интенсивными, более заметными. Я проехал автомобильную поездку, подпевая детским песням, которые помнил с детства. Как-то пение помогало, успокаивало.

Было около 16:00, когда я вернулся домой и обнаружил супервпитывающие прокладки, которые однажды купил по ошибке во время заграничной поездки и никогда раньше не использовал.Мой муж вернулся с работы около 18:00. Схватки все еще были управляемыми, и время от времени они просто заставляли меня останавливаться и удерживать живот, когда они случались. Мы ужинали и смотрели фильм Агаты Кристи Miss Marple . Я лежал на диване, и когда начиналась схватка, я садился или переворачивался и давал ей пройти, делая пару глубоких вдохов.

Примерно в 21:00 мы собрались ложиться спать, и тогда схватки стали более интенсивными. Примерно тогда я понял, что это действительно были схватки, подобные тем, о которых я читал, пытаясь как можно раньше подготовиться к родам.Я попросила мужа принести мне закуски — дольки яблока и арахисовое масло, а также стакан воды с медом и солью — я чувствовала, что вот-вот перенесу сильную боль, и закуски и «энергетическая» вода помогут мне предотвратить от обморока. Как я узнал позже, любая попытка поесть или выпить вызывала у меня тошноту.

Как только он принес закуски, все действительно началось. Одно сильное сокращение за другим. Каждый раз, когда это происходило, мой живот сжимался, и меня охватывала огромная волна боли.Я бы полностью потерял контроль, так как мое тело взяло на себя управление. Я либо становился на колени, опираясь ягодицами на ступни, положив руки на бедра, либо вставал и наклонялся вперед, прислонившись к стене или к кровати. Лежать было слишком больно. Я делал глубокие вдохи и все чаще кричал — я полагаю, это еще один способ сделать глубокий вдох — и как бы сильно я ни беспокоился о соседях, я не мог сдержать этого. Затем боль утихала, и я мог отдохнуть несколько минут, поговорить и быть нормальным.Потом я шла в ванную, когда лавина крови и сгустков переходила в унитаз, а потом останавливалась. Иногда это было даже не столько крови, сколько сгустков и тканей. Я инстинктивно покраснел от облегчения. Затем я возвращался в постель, и все начиналось заново.

Я попросила мужа начать отсчет схваток, и в течение следующих нескольких часов они перешли от 6-8 минут с интервалом около минуты до 2-4 минут и продолжительностью около двух минут.К 4.30 они столкнулись друг с другом на протяжении примерно двух минут.

К 4.30 утра, после нескольких часов схваток, которые теперь накладывались друг на друга, с перерывом в несколько секунд отдыха, я чувствовал себя все более физически истощенным и собирался упасть в обморок. Я попробовал пить воду и съесть дольки яблока, но меня начало тошнить. В какой-то момент под утро я был на полу, кричал и плакал. До этого момента я думал, что справляюсь с этим нормально. Я находился в своего рода зоне, и пока я кричал, корчился и мучился от боли, я чувствовал себя на удивление хорошо и душевно спокойно.Такие слова, как «кричать» и «корчиться», звучат намного хуже, чем они чувствовали, даже если они точны. Такое ощущение, что часть вас разрывают, но с остальным все в порядке.

Возможно, это не отличается от экстремальных видов спорта, таких как марафон, который является болезненным, но во время которого вы в остальном чувствуете себя здоровым. В каком-то смысле вы чувствуете возбуждение и вовлеченность — это активность, и каждое сокращение — это натиск, волна чего-то, чему нужно сопротивляться, требуя всей вашей силы.Но все же к концу это чувство сменилось отчаянным истощением и непреодолимым желанием конца — любого конца. Я лежала на полу и слабо говорила мужу: «Я не думаю, что больше могу это делать». Схватки теперь казались почти непрерывными, и я мало отдыхал между ними. Мне казалось, что все это должно как-то закончиться — поездкой в ​​больницу, смертью, обмороком или чем-то еще.

Потом как раз вот так у меня закружилась голова и тошнило, в комнате стало пахнуть, я споткнулся в ванную, меня вырвало.Я сразу почувствовал себя лучше и вернулся в постель, чтобы лечь. Схватки утихли, и я заснул. Думаю, начало светать, так что, должно быть, было около 5 утра … Позже я узнал, что до того, как организованные роды в больнице стали нормой, большинство женщин рожали в течение ночи ».

Когда я проснулся, было и легче, и труднее. Легче, потому что схватки теперь были менее интенсивными, но более сильными, потому что я думаю, что адреналин-индуцированная интенсивность всего этого исчезла, и я больше не был в зоне, просто болел и справлялся с этим как мог.Это было, когда я принял ибупрофен — никакого эффекта. В какой-то момент я снова заснул, а когда проснулся, было позднее утро, и мне стало намного лучше. Даже в приподнятом настроении. Было ли это снова адреналином или другим видом гормонального прилива, я действительно чувствовал себя очень счастливым — я очень гордился тем, что я смог сделать, и рад, что все закончилось, и что я выздоравливаю — мне казалось, что я » Я вернусь к нормальной жизни в кратчайшие сроки.

Мне дали набор до того, как все начали собирать ткани для тестирования.Я прочитал в блоге о том, как использовать сито, чтобы поймать его в унитаз, или как позволить ткани проходить через водонепроницаемое одеяло. В тот момент я не мог сделать ни того, ни другого. Мне показалось, что на раннем этапе я миновал большой кусок ткани — может, это был эмбрион. Позже я прошел мимо большой красной ткани с чем-то вроде разорванной нити, которая, как я думал, была плацентой. Могло быть одно или другое, понятия не имею. Это было некрасиво, но и не ужасно, инстинкт покраснения преобладал над всеми остальными. Я никогда не видел ничего, что напоминало бы ребенка, что, я думаю, могло бы быть более травматичным, но, возможно, и в некотором смысле обнадеживающим.

Как только мое первоначальное возбуждение прошло, боль уменьшилась до контролируемого уровня, и еще шесть дней у меня было менструальное кровотечение, хотя оно постепенно уменьшалось. Те дни были самыми тяжелыми, поскольку насущные заботы о выживании и выздоровлении уступили место неизбежному чувству потери, которое казалось таким решающим и постоянным. По счастливой случайности Меган Маркл и Эми Шумер объявили о своей беременности прямо тогда, как и две наши близкие подруги. У всех была одинаковая дата родов в апреле / ​​мае следующего года.Когда их мечта продолжалась, и они праздновали вместе со всем миром, моя мечта закончилась. Как я ни старался, охваченный чувством вины, я не мог быть за них счастлив. Еще нет.

Кровянистые выделения продолжались и исчезали еще десять дней, и в течение этих дней у меня иногда появлялись желтоватые выделения, которые заставляли меня беспокоиться об инфекции, но, поскольку у меня не было других симптомов или лихорадки, я ждал, и они исчезли. собственный. Постепенно, изо всех сил, гнев и горе стали управляемыми, и появилась небольшая струйка надежды — надежды, что мы сможем забеременеть во второй раз и с другим концом.Мы с мужем снова стали близки через девять дней после выкидыша, и хотя, оглядываясь назад, кажется, что это немного скоро, это действительно помогло мне почувствовать себя ближе к нему и снова почувствовать себя нормальной и привлекательной.

Тесты на беременность оставались положительными еще четырнадцать дней, затем стали отрицательными. У меня постоянно была более высокая температура, как это обычно бывает в лютеиновой фазе с двадцать первого дня, что говорит о том, что у меня могла быть овуляция во время первого цикла после выкидыша, но я не могу быть в этом уверен.

Оглядываясь назад на этот опыт, я понимаю, что это было одновременно мучительно и почему-то совсем не так. Это сложно описать, потому что когда вы записываете такие слова, как «мучительная», «самая сильная боль, которую я когда-либо испытывал», «я думал, что могу умереть» и т. Д., Они оба точны, но в то же время дают совершенно неправильное впечатление, потому что, хотя боль сильная, это не страшная боль, не та боль, которая кажется нездоровой, как травма или болезнь. Это больше похоже на боль, когда вы исчерпали все свои силы во время тренировки и не можете отдышаться.Ваше тело берет верх, вы входите в своего рода физиологический транс, и вы знаете, что все будет хорошо, но вашему телу нужно будет очень много работать прямо сейчас.

Моя мама сказала, что сразу после первых родов она была уверена, что у нее больше не будет детей, потому что это было очень болезненно, но всего через несколько минут она хотела как можно скорее повторить все заново. И вот что я чувствовал. Никогда еще я не хотела забеременеть так быстро и так быстро, как в дни после выкидыша — испытание, но такое, которое заставляет вас трепетать перед женским телом.Я чувствовал, что сделал то, для чего был создан, и хотя это закончилось так печально, я был так счастлив, что я жив и как бы могу выполнять свою работу. Изнурительная, мучительная работа, но, тем не менее, работа, предназначенная для меня, и которой я действительно хотел заниматься.

Были ли какие-то вещи, о которых я хотел бы знать до того, как это произойдет? Что я хотел бы, чтобы другие сказали мне? Я думаю, что больше всего мне хотелось бы, чтобы кто-нибудь сказал мне не бояться боли. Нам так много говорят о том, насколько болезненны беременность и роды и как мы можем избежать этой боли, но мой опыт показал, что боль имела определенную функцию, что она помогала моему телу заботиться обо мне.Я бы не стал ничего менять в этом мире, и я могу сказать, что естественный выкидыш дома — это то, что я обязательно сделаю снова. Конечно, у всех по-разному, и, возможно, на этот раз мне повезло, что не обошлось без осложнений. Все, что я могу сказать, это то, что женские тела — чудесные вещи, и что можно получить положительный опыт, не избегая боли.

Я тоже хотел бы, чтобы я знал, что язык ограничивает, и что описание боли может сделать ее хуже, чем вы чувствуете в то время.С другой стороны, мне хотелось бы знать, что схватки, похожие на родовые, были реальной возможностью, и чтобы подготовиться к мини-родам, которые могут длиться несколько часов, и периоду восстановления в несколько дней. В слишком большом количестве литературы выкидыш описывался как «спазмы, похожие на менструальные», хотя в моем случае это не так.

И я бы хотел, чтобы выкидыш был менее запретной темой. Мне пришлось отменить несколько вещей за два дня до выкидыша, и в большинстве случаев казалось неуместным говорить кому-то, что это произошло из-за выкидыша, поэтому я сказал, что «болен».«И это не совсем так. Это заставило меня усомниться в целесообразности утаивания информации о беременности в течение первых двенадцати недель и вместо этого представить себе мир, в котором женщины могут поделиться своими беременностями раньше и, если потребуется, выкидышами, с меньшим стрессом из-за табу и давления. всего этого.

Тогда беременным женщинам будет легче договариваться о перерывах в работе, когда это необходимо, и поддерживать друг друга в то время, когда они могут казаться такими грустными и изолированными. И я думаю, что это помогло бы более широким слоям населения — мужчинам и женщинам, с детьми и без детей — понять долгий и часто сопряженный с трудностями процесс создания и роста семей.

Я бы сказал, что было три вещи, которые больше всего помогли мне пережить выкидыш: первая — это полагаться на свое собственное тело, чтобы делать свое дело, вторая — это непосредственная поддержка моего мужа, пока это происходило, и третья — более широкая поддержка сообщества со стороны тех, с кем я поделился этим опытом — моей учительницы в колледже, которая рассказала мне о своем собственном выкидышах, других мам и обнадеживающих мам на онлайн-форуме, на который я захожу, и нескольких друзей — как мужчин, так и женщин, у которых был дети и которые были удивительно сочувствующими, и которые помогли мне увидеть, что это тоже пройдет, и что однажды я тоже буду счастлив снова.

Итак, для тех, кто ждет выкидыша и не знает, что делать, вот мой практический совет:

1 — купите много сверх-дополнительных впитывающих прокладок на ночь

2 — убедитесь, что вы находитесь рядом с туалетом

3 — не слишком беспокойтесь о сборе ткани, потому что это действительно сложно

4 — доверяйте своему телу и дышите, кричите и двигайтесь, как оно вам говорит

5 — ожидайте, что это произойдет в одночасье, как только вы впервые начнете кровотечение отмените все в течение двух или трех дней после этого

И вот мой эмоциональный совет:

1 — убедитесь, что ваш партнер, если возможно, находится к вам на помощь, и позвоните

2 — скажите тому, кому вы доверяете, потому что его сочувствие поможет вы

3 — знайте, что вы будете счастливы и будете чувствовать себя спокойно, когда это будет сделано

4 — знайте, что тогда вы спуститесь и почувствуете ужасную грусть

5 — но, прежде всего, помните, что однажды вы тоже буду снова счастлив.