Вода мед сода: полезное сочетание от гайморита, вздутия и других проблем

Содержание

полезные свойства, от чего помогает

На чтение 9 мин. Просмотров 830

В последнее время всё больше внимания в лечении болезней уделяют целебным средствам народной медицины. Полезно сочетание – мед и сода, которое благоприятно действует на восстановление или поддержание функций органов, общее самочувствие. Компоненты избавляют от аллергических реакций, помогают мужчинам с потенцией, устраняют гайморит, кашель и воспаление. Полезны ингредиенты для кожи, суставов, кишечника.

Польза меда и соды

Цветочный нектар содержит комплекс полезных веществ – аминокислоты и белки, ферменты, витамины, минералы, антиоксиданты, кислоты. Целебность проявляется в благоприятном влиянии на иммунитет, нервную систему, органы пищеварения, сердце и сосуды. Добавление содового порошка (гидрокарбоната натрия) усиливает, дополняет целебность за счёт создания щелочной среды.

Непривычное и необычное сочетание ингредиентов помогает справляться с косметическими проблемами, болезнями разной тяжести или сбоями в работе организма. Польза смеси:

Для приготовления лечебных средств потребуется натуральный пчелиный продукт, пищевой содовый порошок. Рекомендуют брать липовый, гречишный или цветочный сорт. Максимальная полезность проявляется, если брать мед с содой в свежем виде, учитывая сроки годности.

Сода с медом для мужчин

Для устранения проблем в интимной жизни или восстановления здоровья половых органов у мужчин применяются медикаменты со средствами народной медицины. Сода и мед – полезное сочетание для потенции. Свойства:

  • снятие симптомов воспаления, губительное действие на бактерий;
  • повышение выносливости, улучшение качества эрекции;
  • стимуляция работы иммунитета;
  • очищение организма от токсинов, шлаков;
  • нормализация обменных процессов;
  • восстановление тока лимфатической жидкости;
  • предупреждения застоя крови в органах малого таза;
  • увеличение длительности эрекции;
  • налаживание сперматогенеза, улучшение качества семенной жидкости.

Антисептические, противомикробные свойства смеси помогают бороться с воспалением предстательной железы (простатитом), которое обычно и ведёт к мужскому бессилию. Средства по возвращению потенции применяют также для увеличения мужского органа за счёт нормализации кровоснабжения.

Способы применения:

  1. Внутрь. Приготовление смеси – смешать 1 чайную ложку гидрокарбоната натрия, 30 г пчелиного продукта. Засахарившийся нектар предварительно следует растопить на водяной бане. Принимать по 1 маленькой ложке до еды трижды за день. Курс – неделя, перерыв 7 дней.
  2. Мазь. Рецепт – соединить 20 г гидрокарбоната натрия и 2 столовые ложки воды, перемешать, добавить 70 г цветочного нектара. Аккуратно покрыть смесью головку полового органа, через 5 минут смыть остатки. Делать по 2 или 3 раза в неделю перед сном.

Употребление внутрь укрепляет иммунитет, очищает сосуды, возвращает нормальное кровоснабжение. Медово-содовая мазь дезинфицирует поверхность полового органа, губительно действует на патогенных бактерий, понижает риск развития воспалительных процессов.

Сода и мед против рака

Медово-содовые средства – распространённый вариант борьбы с раком. В этом помогают следующие свойства: нормализация кислотного баланса, снятие симптомов воспаления и поддержка иммунитета. Гидрокарбонат натрия создаёт щелочную среду, губительную для раковых клеток, нейтрализует сахара в меде, устраняет вещества, выделяемые грибками. Варианты применения:

  1. Взять стакан тёплой кипячёной воды, добавить по 1 большой ложке соды, пчелиного продукта, перемешать. Употреблять на протяжении 9–10 дней дважды за сутки – утром, перед сном.
  2. Разогреть на водяной бане 0,5 л жидкого свежего цветочного нектара, подсыпать 200 г содового порошка, смешать. На протяжении месяца принимать по 1 маленькой ложке 4 раза за сутки.

Гидрокарбонат натрий официально не применяют медициной для лечения онкологических болезней. Однако исследования показывают, что это вещество положительно влияет на состояние пациентов. Сочетание соды и меда с другими методами терапии помогает на ранней стадии онкологии.

Сода и мед для суставов

Содовый порошок применяется для лечения болезней суставов – артрита, артроза, подагры, остеохондроза. Полезные свойства смеси: снятие воспаления, восстановление функций соединительной ткани и устранение боли. Мазь от болезней суставов, в которую входит горчица, мед, сода, соль. Рецепт:

  1. Соединить ингредиенты в равных пропорциях.
  2. Перемешать до однородности.
  3. Покрыть мазью болезненную область, обмотать пищевой плёнкой, тёплой тканью.
  4. Продержать ночь, повторять процедуру 2 недели.

Другой вариант мази – соединить по чайной ложке соли, гидрокарбоната натрия, добавить такое же количество пчелиного продукта, 8 капель йода и 5–6 капель касторового масла. Прогреть больные суставы в тёплой воде, нанести на эту область смесь, оставить на 40 минут. Курс составляет 10 дней.

Сода и мед для очищения, лечения кишечника

Гидрокарбонат натрия – это эффективное средство для очистки кишечной трубки. Цветочный нектар требуется для смягчения действия щёлочи. Свойства смеси: снятие воспаления, обезболивание, избавление от дисбактериоза, борьба с запорами, метеоризмом или тяжестью в животе. Рецепты:

  1. Выведение паразитов при помощи содовых клизм. Прокипятить 0,7–0,8 л воды, остудить, опять поставить на огонь и добавить 0,5 столовой ложки гидрокарбоната натрия. Довести до 40 градусов, растворить 10–20 г меда, сделать клизму, держать жидкость полчаса.
  2. Борьба с метеоризмом, болью. Взять 0,4 л воды, внести щепотку содового порошка, 10 г цветочного нектара, 2 чайные ложки лимонного сока. Пить по стакану 2–3 раза за день.
  3. Устранение запоров. Соединить яблочный уксус, пчелиный продукт, соду (по 0,5 маленькой ложки), тщательно перемешать. Принимать средство 2 раза в день.
  4. Очищение кишечника. Взять 50 мл воды, растворить 10 г гидрокарбоната натрия, добавить маленькую ложку цветочного нектара. Принимать смесь утром натощак.

Важная рекомендация – при приёме медово-содовых средств потребуется обязательно увеличить объём выпитой воды за сутки в 2 раза. Очистка полости, стенок кишечника помогает вывести шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Это, в итоге, избавляет от многих болезней ЖКТ.

Сода и мед от кашля

Щёлочь проявляет противовирусные свойства, разжижает мокроту, слизь в бронхах. Цветочный нектар ускоряет выздоровление, смягчает раздражение и боль в горле, улучшает работу иммунной системы. Применение молока вместо воды повысит эффективность средства от кашля.

Способ лечения – довести 250 мл молока до кипения, растворить 10–12 г щелочного порошка. Добавить к тёплой питательной жидкости столовую ложку пчелиного продукта. Принимать 1 раз в день. Стандартный курс – 1 неделя.

Сода и мед от гайморита

Воспаление носовых пазух или гайморит часто переходит в хроническую форму. Чтобы этого избежать, потребуется вылечить болезнь на ранней стадии. Помогут с выздоровлением народные средства. Распространённые варианты:

  1. Капли. Соединить по 2 части сока алоэ и жидкого пчелиного продукта с 1 частью соды. Закапывать в обе ноздри по 2 капли дважды за день.
  2. Промывания. Нагреть мед, добавить соль и гидрокарбонат натрия (1:1:1). Разбавить смесь водой до жидкого состояния. Промывать нос 2–3 раза за день.
  3. Турунды. Смешать растительное масло, соду, мед в равных пропорциях. Обработать смесью ватный тампон, поместить в заложенную ноздрю. Прилечь, склонив голову к воспалённой пазухе. После 20 минут вынуть турунду, промыть нос. Выполнять процедуру утром и вечером.

Перечисленные средства устраняют воспаление, губительно действуют на бактерий, смягчают слизистые оболочки, обезболивают. Лекарства по рецептам народной медицины помогают при лечении или профилактике гайморита.

Косметический эффект соды и меда

Сода с медом применяется не только как лекарство, но и как средство для исправления косметических проблем. Комплекс ингредиентов проявляет пользу для кожи, избавляет от целлюлита и ускоряет процесс снижения веса. Обычно к этим компонентам добавляют другие продукты (лимонный сок, глину, сливки, зелень) для усиления целебных свойств. Способы применения: маски, массажи, обёртывания, скрабы, ванны и употребление внутрь.

Сода и мед для кожи

Медово-содовые маски – эффективные средства избавления от проблем с кожей. Главные полезные свойства: смягчение и питание, омоложение, сужение пор, заживление тканей. Целебные смеси губительно действуют на микробов, устраняют шелушение, выравнивают тон кожи. Популярные рецепты:

  1. Смешать лимонный сок, соду, цветочный нектар (1:1:1). Нанести на лицо, смыть через 5 минут, обильно покрыть кожу питательным кремом.
  2. В равных количествах соединить жирные сливки, мед, содовый порошок. Покрыть составом лицо, слегка массируя кожу. Держать 15–20 минут, затем убрать остатки. Подходит для комбинированной кожи.
  3. Соединить чёрную глину, гидрокарбонат натрия с пчелиным продуктом в равном соотношении. Добавлять воду до получения густой консистенции. Нанести смесь на лицо, дождаться высыхания, затем убрать остатки. Этот вариант подходит для раскрытия пор. Делать лучше 1 раз за 7 дней.
  4. Взять чайную ложку щелочного порошка, смешать с небольшим объёмом воды, добавить 10 г цветочного нектара. Покрыть лицо на 8 минут, удалить остатки целебным травяным отваром.

Большинство медово-содовых масок подсушивает высыпания, устраняет воспаление. При угревой болезни эффект появится только на начальной стадии развития. В запущенных ситуациях выполняется медикаментозное лечение.

Сода и мед как средство для похудения

Щёлочь при проблеме лишнего веса полезна тем, что после попадания в организм начинает расщеплять, выводить жировые клетки (липиды). Нектар из цветов очищает от накопленных продуктов распада. Способы применения:

  1. Напиток. Добавить в стакан воды столовую ложку лимонной кислоты, 5 г гидрокарбоната натрия, 10 г меда, смешать. Выпивать до и после еды.
  2. Коктейль. Измельчить в блендере зелень, соединить с 200 мл кефира, 10 г содового порошка, 5 г цветочного нектара. Взболтать, выпить вечером.
  3. Ванны. Наполнить тёплой водой, внести 100 г щёлочи и 50 г пчелиного продукта. Погрузиться на 8–10 минут. Со временем рекомендуют довести время до 20–30 минут. Делать процедуры дважды в неделю.
  4. Обёртывания. Слегка нагреть 200 мл меда, присыпать 50 г соды, добавить небольшое количество масла оливы. Нанести смесь на проблемные зоны, обмотать пищевой плёнкой. Укутаться в тёплые вещи, выждать 1 час.
  5. Скрабы. Добавить в гель для душа по 1 маленькой ложке содового порошка, цветочного нектара. Для усиления эффекта рекомендуют добавить хлопья из овса. Втирать в проблемные зоны 10 минут. Повторять 3 раза в 7 дней.

Другой метод, подходящий для похудения – очищение кишечника. Сода с медом помогает вывести шлаки, токсины, активизировать работу органов ЖКТ, убрать лишнюю жидкость. Дополнительный плюс заключается в том, что кожа становится помолодевшей, свежей, гладкой, без высыпаний.

Противопоказания

Употребление соды внутрь и наружное применение требуют соблюдения дозировок. Причина – повышенная вероятность побочных проявлений (ожогов слизистых рта или ЖКТ, раздражения кожного покрова, изжоги). Мед считают агрессивным аллергеном, что также отражается на приёме.

Для снижения рисков требуется учесть противопоказания:

  • аллергическая реакция на компоненты;
  • язвенная болезнь кишечника или желудка;
  • сахарный диабет;
  • пониженная кислотность желудочного сока;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • возраст до 3–5 лет;
  • склонность к отёчности;
  • сухость кожного покрова;
  • поздние стадии угревой болезни.

Медово-содовые смеси эффективные натуральные средства для лечения и профилактики разных болезней. Ингредиенты помогают бороться со сбоями в работе пищеварения, суставов, устранять гайморит, кашель, тормозить рост или развитие раковых клеток. Важно соблюдать рекомендации врача, так как приём лекарств только по народным рецептам часто ведёт к осложнениям.

Отзывы

Ольга, 26 лет. После родов набрала 18 лишних килограммов. Отражение в зеркале перестало нравиться. Решила испытать народные средства, выбор пал на медово-содовый напиток. Совмещала приём со спортом и питанием. Первый видимый результат заметила уже через 2–3 недели.

Игорь, 48 лет. В последнее время стал замечать, что интимная близость с женой постепенно исчезает и становится менее яркой. Врач выявил простатит, предложил совместный приём лекарств и содово-медовой смеси. После 1 курса почувствовал себя увереннее, организм перестал подводить, жена довольна.

Вода, сода и лимон – напиток, «вымывающий жир»

Эксперты по правильному питанию утверждают, что сода и лимонный сок с водой улучшают пищеварение, нормализуя кислотно-щелочной баланс в организме.

Насколько это безопасно?

Американка, автор книг по правильному питанию Реббека Вуд считает, что современный горожанин может испытывать «токсические боли», которые вызваны постоянным внутриклеточным окислением. Проявляется эта урбанистическая болезнь по-разному: от постоянной усталости до совершенно реальных головных, мышечных и иных болей. По мнению диетолога, телу нужно больше щелочи.

Ребекка Вуд советует употреблять соду в чистом виде, чтобы отрегулировать pH в организме человека. Она считает, что благодаря этому нормализуются все процессы пищеварения и человек может сбросить лишний вес.

Употреблять вместе с содой свежий лимонный сок советует Анна Луиза Життлеман, автор книги «Еда, вымывающая жир». Она утверждает, что лимонный сок усиливает работу печени и стимулирует деятельность желчного пузыря, системы пищеварения, действует как мягкий диуретик.

Американский рецепт

Вам понадобится:

  • 300 мл теплой воды

  • сок половины лимона

  • половина чайной ложки пищевой соды.

Сок лимона выдавите в посуду, добавьте немного соды и налейте немного воды. Когда смесь перестанет шипеть, высыпьте остальную соду и добавьте воды. Пить небольшими глотками, с паузами, чтобы сода с лимоном успели усвоиться. Можно добавить в настой свежие листья мяты, немного льда. Такой напиток, уверяют американские блогеры, улучшает самочувствие, освежает после занятий спортом, помогает бороться с приступами голода.

Принимайте 14 дней, затем сделайте двухнедельный перерыв. Пейте смесь не более одного раза в день. Курс неограничен. Желательно употреблять после занятий спортом или за 30 минут до еды.

Основные правила и рекомендации

Начинайте употреблять напиток небольшими дозами. Главное – не натощак.

В первый день добавьте лишь щепотку соды. Проследите за своим самочувствием. Дозу увеличивайте постепенно.

Для приготовления напитка лучше брать теплую очищенную воду.

Раствор выпивайте маленькими глоточками.

Доза за один прием не должна превышать 1 ч. л. соды.

Если проявляются побочные эффекты со стороны пищеварительной системы, то придется отказаться от приема напитка.

Ранее «Кубанские новости» рассказали о том, для чего звезды используют активированный уголь.


Пищевая сода и мед: откройте для себя преимущества этой смеси!

Соду это многофункциональное натуральное средство. Ее используют для здоровья, красоты, а также приготовления пищи и даже домашней уборки.

Последнее обновление: 09 декабря, 2019

Сода и мед: в сочетании эти два компонента становятся ценным, в силу своего натурального состава, и очень эффективным средством.

Пищевая сода представляет собой белый порошок, который найдется в доме, наверное, у каждой хозяйки. Ведь у него столько вариантов применения! Действительно, универсальное средство.

Наши мамы и бабушки всегда держат его под рукой для приготовления пищи или очищения различных поверхностей.

Этот продукт легко получить в природе, но для того чтобы сода стала доступна каждому, ее производство сделали промышленным. Важно отметить, что она не содержит добавок, а потому имеет больше преимуществ, чем недостатков.

Полезные свойства пищевой соды

Перед началом регулярного употребления пищевой соды необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы не навредить здоровью.

Итак, вот полезные свойства, которые ей приписывают:

1. Натуральное средство для улучшения пищеварения

Да, данный ингредиент является лучшим другом нашей пищеварительной системы. Сода помогает быстрее переваривать тяжелые блюда и уменьшает метеоризм.

Тем не менее, многочисленные исследования рекомендуют не принимать его, особенно если у вас проблемы с сердцем или диабет. Например, как в случае, описанном в этом исследовании, проведенном Калифорнийским университетом.

Другое исследование, проведенное в Университете Вашингтона, предупреждает, что чрезмерное использование соды может вызвать серьезные проблемы. среди них геморрагическая энцефалопатия.

2. Природный антацид

В небольших количествах пищевая сода может оказать положительный эффект. Однако, как мы уже писали выше, будет лучше предварительно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Читайте также: Какие натуральные средства будут самыми эффективными при рефлюксе?

3. Очищающее средство

Не существует убедительных доказательств, что пищевая сода помогает печени избавиться от скопившихся токсинов.

4. Антисептик

Еще одна область применения соды – в качестве отбеливателя для зубов. Тем не менее, это средство довольно агрессивно воздействует на эмаль. Так что не советуем к нему прибегать.

6. Средство для борьбы с циститом

 

По данным исследования, проведенного Chungbuk National University College of Medicine, потребление соды помогает почкам создать своего рода “защитный барьер” и предотвратить попадание бактерий. Тем не менее, следует сначала проконсультироваться с вашим лечащим врачом относительно дозировки.

Дело в том, что повышенное содержание соды в организме может быть опасным.

Сода и мед: натуральное домашнее средство!

В сочетании с медом сода представляет собой

идеальное средство для решения дерматологических проблем. Особенно касающихся деликатной кожи лица. Согласно этому исследованию, проведенному Малазийским университетом Келантан, мед обладает целебными и антисептическими свойствами, а потому высоко ценится в косметике.

В свою очередь, сода помогает избавиться от прыщей и предотвратить их дальнейшее появление, а еще она станет отличным скрабом для лица и поможет удалить мертвые клетки кожи с ее поверхности.

Это интересно: Натуральные средства против акне на спине, плечах и груди

Ингредиенты:

  • 1/4 стакана пищевой соды (120 г)
  • 1 стакан натурального меда (250 г)

Способ приготовления:

  • Смешайте мед с содой.
  • У вас должна получиться густая однородная паста.
  • Затем нагрейте ее на водяной бане (в течение 10 минут), периодически помешивая.
  • Снимите с огня и переложите в емкость для хранения.

Способ применения:

  • Рекомендуется потреблять по 2-3 столовых ложки этой смеси в день, и так в течение месяца. Можно это делать после основных приемов пищи или перед ними. Только важно не продлевать “курс лечения” и ограничить себя в потреблении красного мяса, муки и сахаров.
  • Сода и мед в составе домашнего лекарства будут полезными при таких заболеваниях, как диабет, грипп или болезни почек. Но
    не забудьте предупредить своего лечащего врача о том, что вы принимаете его.

Маска для лица против акне

Сода и мед также применяются для борьбы с акне. Такие маски для лица весьма экономичны и просты в приготовлении, однако и у них есть противопоказания.

Так, в одном из исследований, проведенных научным подразделением Europe PMC, утверждается, что риски от применения соды и меда могут значительно превысить предполагаемые выгоды, поскольку это сочетание может вызвать раздражение кожи и воспаление.

Чтобы избежать этих проблем, проконсультируйтесь сначала с дерматологом.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки пищевой соды (30 г)
  • 1 столовая ложка пчелиного меда (15 г)
  • Лимонный сок.

Способ приготовления:

  • Смешайте соду, мед и лимонный сок. У вас должна получиться однородная паста.
  • Нанесите получившуюся маску на все лицо (легкими круговыми движениями).
  • Оставьте для воздействия на 10 минут.
  • Смойте маску большим количеством теплой воды.
  • Высушите кожу чистым полотенцем (только не вытирайте, а промакивайте, слегка похлопывая).
  • Нанесите увлажняющий крем, чтобы “закрыть” поры.

Наконец, вы должны знать, что людям с проблемами толстой кишки или гастритом следует избегать употребления соды. Кроме того, как было отмечено выше, это средство следует принимать с осторожностью.

Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием любого из этих народных средств.

Это может вас заинтересовать …

В учебнике по химии советуют пить раствор соды для лечения рака и отбеливания зубов. Почему не стоит этого делать? | Громадское телевидение

В учебнике по химии для учащихся 9 классов, который Минобразования рекомендовало в 2017 году, указано, что пищевая сода помогает в профилактике и лечении онкозаболеваний, а также в отбеливании зубов. Мы узнали у экспертов, почему не стоит следовать этим советам.

Автор учебника Савчин М.М. пишет, что пищевая сода создает щелочную среду, в которой не могут размножаться раковые клетки, вирусы и бактерии. Поэтому раствор пищевой соды советуют пить «для профилактики и лечения онкологических заболеваний, смягчения кашля при простуде, отбеливание зубов, лечение грибковых заболеваний и болезней желудочно-кишечного тракта». А еще указывается, что рекомендации предоставили по материалам сайта «Всеукраинской ассоциации пенсионеров».

Мы обратились в Минобразования с запросом разъяснить, почему учебник с советами недоказуемой медицины рекомендовало министерство.

fullscreenФото:

Скриншот страницы учебника

Коротко о кислотности организма и соде

Преподавательница химии и аспирантка специальности «Биология» Нежинского университета имени Гоголя Ольга Пихова рассказала нам, что в разных частях нашего организма разный рН (уровень кислотности). Например, для мышц кислотность меняется вследствие тренировок, есть нагрузки — производится молочная кислота.

Для крови даже небольшие изменения рН могут быть смертельными, говорит преподавательница. Изменение кислотности крови может наступать при определенных болезнях. Например, из-за диареи, рвоты и даже постоянного употребления мочегонных средств, а также при переливании больших объемов крови.

«Питье раствора соды не меняет кислотность во всем организме, — объясняет чванливое. — Попадание соды в желудок приводит к реакции нейтрализации желудочной кислоты и выделения воды и углекислого газа».

Кроме того, бикарбонат (сода) входит в состав буферной системы крови, поэтому это соединение регулирует кислотность крови, но это происходит внутри, а не с помощью внешнего попадания соды.

Онкологические заболевания

Врач-онколог Андрей Гардашников нам в комментарии рассказал, что нет никаких официальных рекомендаций применять пищевую соду для профилактики и лечения онкологических заболеваний, а также нет данных доказательной медицины относительно оправданности таких советов. По его словам, питье соды или ее введение не уменьшают возможности развития рака:

«Онкологические болезни развиваются в живом организме. Для их развития нужен живой человек, с совместимыми для жизни кислотно-щелочным балансом, уровнем глюкозы и многими другими факторами. Если существенно сдвинуть кислотно-щелочной баланс в состояние алкалоза (увеличение кислотности — ред.) и вызвать этим смерть человека — тогда и онкологический процесс развиваться точно не будет. Кстати, клетки злокачественных опухолей неплохо приспосабливаются к различным изменениям в метаболизме человека. Они живучи».

Врач также отметил, что вопрос профилактики и лечения онкологических болезней не такой примитивный, как кажется, то есть правила «не ешь мяса» (хотя есть определенные виды рака, которые действительно бывают у любителей мяса) или «пей соду и не будет рака» — не работают.

Существует множество факторов, которые приводят к онкозаболеваниям, в частности генетическая предрасположенность, радиоактивное излучение, гормональные нарушения, но не кислотность, пишут в Минздраве.

слушайте также

Отбеливание зубов

Если просто пить раствор соды, то отбеливание не произойдет, поскольку он попадет прямо в желудок. С помощью соды можно снять пигментированный зубной налет из-за вещества, рассказала стоматолог Елена Мовчан. Но это не очень полезно.

«Эмаль зуба царапается и дальше ее очень сложно отполировать. Как следствие, поврежденная эмаль будет более уязвима к внешним раздражителям. Может появиться чувствительность, дефекты эмали, быстрое появление зубного налета. Потому эмаль после соды поврежденная, а к шероховатой поверхности зубной налет прикрепляется быстрее, чем к гладкой, заполированной», — рассказала врач.

Если же вы хотите отбелить зубы, то стоит обратиться к стоматологу. Он должен осмотреть вас и сказать, нет ли противопоказаний к процедурам профессионального или домашнего отбеливания, для использования отбеливающих паст.

Смесь соды и лимона спасает тысячи жизней каждый год!

Недавно наша редакция наткнулась на рецепт чудодейственной смеси, которая способна излечить от уймы заболеваний. Смешать пищевую соду и сок лимона, кажется, мы пробовали только во время приготовления пирогов, но никак не для лечения. Такой рецепт вызвал множество споров, в которых родилась истина.

 

Редкация расскажет тебе о лечебных свойствах лимона и соды и почему так полезно употреблять эти два продукта вместе.

Сода с лимоном

Средство из сока лимона и пищевой соды содержит уйму полезных веществ, минералов и микроэлементов, которые способны защитить человеческий организм от различных заболеваний. Не стоит забывать, что такие продукты не являются лекарствами, они лишь помогают нашему организму поддерживать здоровье и укрепляют иммунитет.

Пищевая сода с лимоном способствует очищению организму, борется с микробами и является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Одним из главных поклонников лечения содой является профессор Иван Павлович Неумывакин, чьи исследования в области нетрадиционной медицины помогли тысячам людей победить тяжелые недуги.

 

«Человек должен жить в гармонии с природой и умело использовать то, что она ему дарит», — убежден профессор. Давай разберемся, что полезного таит в себе смесь соды и лимона и как правильно это лечебное средство применять.

Полезные свойства

 

  • Очищает организм от токсинов и шлаков
    Пищевая сода и сок лимона — кладезь для тех, кто привык заботиться о своем здоровье. Так, стакан воды с ломтиком лимона и содой утром способен зарядить энергией и укрепить иммунитет. Антиоксиданты, которыми богат этот напиток, делают его отличным средством для очищения. Стало быть, такая смесь является надежным соратником в борьбе с лишними килограммами.
  • Нормализует кислотно-щелочной баланс

    Напиток из лимона и соды способен поддерживать кислотно-щелочной баланс организма в норме, ведь именно дисбаланс является причиной множества острых и хронических заболеваний. Кислая среда является благоприятной для развития всевозможных инфекций, потому крайне полезно хоть изредка ощелачивать свой организм.

     

  • Улучшает пищеварительные процессы
    Сочетание лимона и пищевой соды прекрасно борется с повышенной кислотностью желудка, помогает избавиться от изжоги и избыточного скопления кишечных газов. Лимонная кислота способна растворять камни в почках, благотворно влиять на здоровье печени, а также бороться с диспепсическими явлениями.
  • Регулирует уровень холестерина в крови
    Еще одно полезное свойство чудесной смеси — способность регулировать уровень «плохого» холестерина в крови. Стакан воды с лимоном и содой убережет твою сердечно-сосудистую систему от серьезных заболеваний, станет отличной профилактикой гипертонии и атеросклероза.

     

 

Приготовление и употребление

Приготовить такое полезное средство очень просто! Возьми чистую питьевую воду комнатной температуры, не слишком горячую и не очень холодную. В стакан воды добавь 1 ч. л. соды и сок половины лимона. Тщательно перемешай. Средство готово! Пей такой напиток утром перед завтраком.

Лучше каждое утро готовить свежую смесь, ведь при длительном хранении она утратит свои целебные свойства. Спустя 2 недели терапии необходимо сделать перерыв и повторить лечение еще через 2 недели.

 

Народная медицина способна творить чудеса! Средство из лимонного сока и пищевой соды не только целебное, но еще и крайне простое в приготовлении. Включи в свой утренний рацион стакан полезного напитка, и ты не пожалеешь!

Понравилась статья? Скорее делись ею с друзьями в соцсетях.

published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

Запись Смесь соды и лимона спасает тысячи жизней каждый год! Не сочетание, а чудо Господне. взята с сайта Мир Путешествий.

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Как сделать эффективные маски для лица с медом

Один из моих любимых, универсальных ингредиентов в моем доме-сырой мед . Я наслаждаюсь им в моей утренней чашке чая. Я выпиваю стакан теплой воды с медом, чтобы заглушить кашель или боль в горле. И конечно же я использую его для полностью естественного ухода за кожей. Ниже приведены некоторые  маски с медом которые вы можете сделать в домашних условиях для лица.

Польза масок для лица с медом

Сырой (непастеризованный) мед полон антиоксидантов, которые помогают бороться с морщинами и старением кожи. На самом деле Клеопатра была огромной поклонницей меда и регулярно использовала его для своей повседневной красоты.

Мед также является натуральным антибактериальным средством, которое помогает предотвратить и бороться с акне, очистителем (мягко очищает поры) и увлажняющим средством (притягивает влагу в кожу и оставляет ощущение мягкости кожи).

Преимущества медовых масок для лица включают в себя помощь в подавлении роста акне, удаление омертвевших клеток кожи, отбеливание жирной и чувствительной кожи.

Кроме того, мед может также устранить черные пятна на лице и удалить шрамы от акне.

Как пользоваться маской для лица с медом

Мы все тратим деньги на продукты по уходу за кожей, но иногда это нормально, чтобы пропустить причудливую сыворотку и разориться на хороший мед. Вы можете использовать его, чтобы вымыть лицо , сделать скраб или обработать вашу кожу еженедельной домашней медовой маской . Мед является отличным дополнением к любому режиму ухода за кожей.

Эти маски идеально подходят для домашнего ухода за лицом. Начните с чистой кожи и перед нанесением маски, положите теплую, влажную ткань  на лицо для того чтобы раскрыть  поры. После смывания маски промойте лицо холодной водой или используйте тонер, чтобы закрыть поры. Затем нанесите хорошее масло для лица .

  • Выбирайте сырой мед, а не обработанный мед.
  • Оставьте маску на 15-20 минут.
  • Прежде чем нанести маску, обязательно тщательно очистите кожу. Используя теплую воду и ваше любимое очищающее средство для лица, удалите любой макияж, грязь и масло. Не наносите увлажняющий крем.
  • Используйте маску для лица от 1 до 3 раз в неделю, для достижения наилучших результатов.

Какой мед лучше всего подходит для медовой маски для лица?

Подойдет любой мед, но я настоятельно рекомендую использовать сырой нефильтрованный мед для вашей маски для лица, потому что он сохраняет больше мощных целебных свойств.

Я даже могу сказать разницу между брендами сырого меда, которые я использую для своей медовой маски. Высокое качество местного сырого меда заставило мою кожу светиться таким образом, что я не заметила разницу  с другим сырым медом, который я попробовала.

Как часто использовать медовую маску для лица

Я использую маску  из сырого меда несколько раз в неделю (иногда каждый день), и я заметила определенное улучшение тона и мягкости моей кожи. Я люблю его еще больше за то, что он полностью съедобен и не подвергает мою кожу воздействию химических веществ, содержащихся в большинстве косметических средств. Некоторые из рецептов ниже являются более мощными и должны использоваться только 1-2 раза в неделю. Другие вы можете использовать ежедневно.

Рецепты омолаживающих масок с медом для лица от морщин

Маска для лица с медом и  маслом лаванды

Смешайте одну столовую ложку сырого меда или меда манука (много антиоксидантов для кожи) с 2-3 каплями эфирного масла лаванды. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Используйте теплую мочалку, чтобы вытереть.

Маска для лица с медом и куркумой

Маски из куркумы обычно используются для выравнивания тона кожи и уменьшения появления темных пятен или шрамов. Мед добавляет небольшое отбеливающее действие, а лимонный сок и йогурт мягко отшелушивают, чтобы избавиться от омертвевшей кожи и стимулировать рост новых клеток.

  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 ст. л. меда
  • 1 ст. л. йогурта
  • 1/4 чайной ложки порошка куркумы

Смешайте все ингредиенты вместе в небольшой миске. Нанесите тонким слоем на все лицо и шею. Отдохните 20 минут и смойте теплой водой. Повторите маску еженедельно или используйте смесь в качестве ежедневной обработки пятна, нанося его на обесцвечивание. Результаты займут 2-3 месяца.

Маска  для лица с медом и  сметаной

Маску из меда и сметаны очень легко сделать, так как ингредиенты находятся в каждом холодильнике. Сметана полезна для кожи, так как помогает бороться с морщинами. Этот продукт содержит витамины А, В, С, а также фосфор и кальций. Как и мед, он снабжает клетки необходимыми микроэлементами и делает кожу бархатистой и увлажненной. Чтобы приготовить такую маску, берите только высококачественную свежую сметану. Смешайте по одной ложке каждого ингредиента и нанесите на лицо.
Очень важно! Это средство эффективно только для сухой кожи. При использовании ее на жирной коже  есть шанс закупорить поры.

Рецепты  очищающих  масок с медом для лица от прыщей

Маска для лица с медом и  лимоном
  • 1 чайная ложка лимона
  • 1 ст. л. меда
  • 1 чайная ложка пищевой соды

Добавьте лимонный сок, мед и пищевую соду в небольшую миску. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и шею. Избегайте области около ваших глаз (лимонный сок и мед будут щипать). Не превращайте это в скраб, втирая его в кожу. Через 15 минут снимите маску теплой водой,затем холодной.

Предостережение при использовании лимонного сока: хотя лимон обладает осветляющими свойствами, он также может сделать кожу фоточувствительной. Тщательно промойте лицо и используйте солнцезащитный крем с оксидом цинка spf 30+, если вы скоро выйдете на солнце.

Маска для лица с медом и  глиной

Глиняные маски отлично подходят для контроля жирной кожи. Мед помогает расщепить лишнее масло, а хорошо впитываемая глина удаляет его, мягко отшелушивая. Бентонит и марокканский красный – это два лучших варианта глины для балансировки жирной кожи.

  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка бентонитовой глины или марокканской красной глины
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса

Смешайте глину, мед и яблочный уксус в небольшой нереактивной чаше (никогда не используйте металл при работе с глиной). Перемешайте и аккуратно нанесите на лицо и шею. Через 15 минут снимите маску теплой водой,затем холодной.

Маска для лица  с медом и содой

Маска с медом и содой является отличной альтернативой салонным процедурам для глубокого очищения кожи. Сода обладает противовоспалительным действием, устраняет бактерии и нормализует водный баланс. Такие маски с содой рекомендуются для обладателей жирной и проблемной кожи, а также для тусклого цвета лица. Будьте осторожны, если у вас чувствительная и сухая кожа, так как сода может вызвать шелушение и красные пятна. Три чайные ложки пищевой соды необходимо растворить в половине стакана воды. Затем добавить жидкий мед и перемешать до однородной консистенции. Маску необходимо смыть через 10 -15 минут после нанесения.

Рецепты  питательных масок с медом для  сухой кожи лица 

Маска для лица с медом и травами

Для этой маски сначала нужно получить витаминную пасту из трав. Для этого используют одну или несколько трав – крапиву, ромашку, арнику, листья одуванчика, мяту, шалфей, подорожник. Затем хорошо размять их в ступке с небольшим количеством кипяченой воды. Если вы используете сушеные травы, то следует просто залить небольшое количество кипятка и, после охлаждения, взять нужное количество полученной травяной каши. Эту кашицу следует смешать с таким же количеством меда и затем нанести на лицо на 15 минут. Такая витаминная маска рекомендуется для всех типов кожи.

Маска для лица с медом и  зеленым чаем

Зеленый чай и мед оказывают противовоспалительное действие на покраснение и воспаление кожи. Эта успокаивающая комбинация достаточно нежна для чувствительной кожи (сделайте тест патча, если вы беспокоитесь). Оба ингредиента являются мощными антиоксидантами для борьбы со свободными радикалами и восстановления повреждений кожи.

  • 1 чайная ложка порошка матча
  • 1 ст. л. меда
  • 1 чайная ложка масла сладкого миндаля или жожоба

Смешайте порошок матча, мед и масло в небольшой миске и хорошо перемешайте. (Если у вас нет порошка матча, разрежьте зеленый чайный пакетик и используйте листья.) Нанесите его на лицо и оставьте на 15 минут, прежде чем смыть теплой водой.

Маска  для лица с медом и корицей

Корица стимулирует кровообращение, лучше питает кожу и уменьшает воспалительный процесс. Поэтому медовая маска для лица с добавлением корицы обладает омолаживающим эффектом и уменьшает мелкие морщинки. Его использование также помогает питать кожу и устранять прыщи. Для приготовления такого средства следует растворить чайную ложку молотой корицы в столовой ложке меда и нанести на лицо. Маску необходимо снять через 20 минут. Процедуру рекомендуется повторять два раза в неделю.

Рецепты  увлажняющих  масок с медом для   кожи лица 

Маска для лица с медом и йогуртом

Смешайте одну столовую ложку сырого меда или меда манука, 2 столовые ложки простого йогурта. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Используйте теплую мочалку, чтобы вытереть.

Маска  для лица с медом и авокадо

Смешайте одну столовую ложку сырого меда или меда манука и 1/2 спелого авокадо.Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Используйте теплую мочалку, чтобы вытереть.

Маска для лица  с медом и  алоэ вера
  • 2 чайные ложки сырого меда
  • 1 чайная ложка геля алоэ вера

Смешайте алоэ и мед вместе и нанесите на лицо. Оставьте маску  примерно на 10-20 минут.

Алоэ успокаивает воспаление и успокаивает вашу кожу, идеально подходит для тех, у кого чувствительная, раздраженная кожа. Он хорошо известен своими успокаивающими для загара преимуществами, но алоэ вера также может обеспечить поддержку для высыпаний, волдырей, сухой кожи, экземы, незначительных ожогов и царапин. Он даже утверждает, что ускоряет заживление и предотвращает образование рубцов. Эта маска безопасна для использования каждый день, если вы хотите.

Лучшие тканевые маски для лица с медом

 Тканевая маска Natural Honey The Saem

Тканевая маска из серии Natural содержит экстракт меда (1000 мг), экстракт опунции и т.д. В состав меда входит 15–20% воды, до 70% сахаров, а также протеины, аминокислоты, витамины С, D, ферменты, органические кислоты, минеральные соли калия, кальция, натрия, магния, железа, меди, кобальта, фосфора, серы, кремния, антибактериальные вещества, пыльца, воск, пигменты. Применение: приложите маску к очищенной коже, плотно прижмите коже и оставьте на 20-25 минут. После распределите остатки жидкости по коже лица и шее.

Питательная тканевая корейская  маска с экстрактом мёда Elizavecca 

Elizavecca Honey Deep Power Ringer Mask Pack — это медовая листовая маска с эффектом лифтинга. Она питает, смягчает и увлажняет кожу, стимулирует работу иммунной системы и замедляет возрастные изменения.

Состав продукта

  • Гидролизованный коллаген. Компонент активно увлажняет кожу, оптимизирует гидробаланс, устраняет сухость и шелушение. Он также стимулирует регенерацию тканей, активизирует метаболизм и замедляет проявление возрастных изменений.
  • Экстракт мёда. Мёд обогащает кожу важными микроэлементами, ускоряет деление клеток, улучшает доступ кислорода в глубокие слои эпидермиса и нейтрализует негативное действие свободных радикалов.
  • Растительный комплекс. Маска содержит экстракты портулака огородного, гамамелиса виргинского, лилии белоснежной, жасмина, фрезии, розы и других растений. Эти компоненты восстанавливают здоровье кожи, выравнивают её тон, борются с воспалениями и активизируют обмен веществ.

Тканевая маска с медом Horec
  • Маска понравится всем, кто страдает сухостью кожи и мечтает о том, чтобы нанести тональный крем, не подчеркивая шелушений!
  • Продукт насыщен экстрактом мёда и злаковыми композициями, которые моментально делают кожу гладкой, ровной и упругой.
  • Тканевая маска обильно пропитана лечебной эмульсией, которая быстро впитывается, оставляя легкую липкость (её по желанию можно убрать водой, не теряя свойств маски).
  • Экстракт мёда восстанавливает кожу лица, смягчает огрубевшие участки и эффективно борется с воспалениями.
  • Злаковый экстракт  Avena Sativa делает кожу гладкой и мягкой, убирает шелушения и восстаналивает упругость.
  • Регулярное применение медовой маски отлично справляется со всеми проблемами сухой и раздраженной кожи, приятно питает, подсвечивает кожу изнутри и заставляет её сиять.

Тканевая корейская  маска с экстрактом банана и меда Secret Key

Ежедневная маска с активным питательным и увлажняющим действием, придает коже здоровое сияние. Содержащийся в составе мед и экстракт банана хорошо увлажняют, смягчают и питают кожу, оказывают регенерирующее и очищающее действие,Применение: Распределите равномерно маску по коже лица, без образования складок и воздушных пузырей, оставьте на 15-20 минут. После мягко вмассируйте остатки эссенции в кожу.

Тканевая маска Eunyul   Natural Moisture Mask Pack с медом

Тканевая маска с экстрактом мёда отлично увлажняет и питает кожу, смягчает и разглаживает ее, устраняет шелушения, способствует заживлению раздражений и предотвращает появление новых воспалений.

При регулярном применении маски безжизненная и сухая кожа становится свежей и сияющей.

На чистую кожу лица нанесите маску, аккуратно разгладить так, чтобы лист полностью прилегал к коже. Оставьте на 20-30 минут. Затем снимите маску, а остатки сыворотки вмассируйте.

Сода: 50 необычных способов применения

В кулинарии сода используется чаще всего, причем речь идет не только о выпечке. Сода с успехом применяется для приготовления различных напитков, мяса, овощей и так далее. Вот лишь несколько примеров.

Если на подобные манипуляции времени нет, добавьте буквально несколько щепоток соды во время приготовления мяса.

Чтобы нежнее и мягче стали котлеты, в фарш также добавляют немножко соды (на 1 кг фарша — на кончике ножа).

Чтобы омлет получился не только вкусным, но и высоким, воздушным, в него также добавляют соду – щепотку на 3 яйца.

Для этого на сотейник объемом 200 мл достаточно добавить щепотку соды.

Чтобы нейтрализовать кислый вкус, тем самым уменьшив количество добавляемого сахара, положите в варенье немного соды – четверть 1 ч. ложки на 1 кг ягод или фруктов.

Поставили на огонь кастрюльку с бобовыми — добавьте в воду несколько щепоток соды. Фасоль (бобы, соя, горох) сварятся гораздо быстрее.

Молоко долго останется свежим, а вкус соды в нем чувствоваться не будет.

Чтобы сделать чай или кофе еще более ароматным, а вкус напитка — насыщенным и мягким, добавьте в чашку щепотку соды.

Чтобы капуста сварилась быстрее, а витаминов в ней сохранилось как можно больше, бросьте в воду немного соды (0,5 ч. ложки на 3 л воды).

Сода поможет сохранить насыщенный цвет шпината и капусты брокколи. Для этого во время варки овощей необходимо добавить в воду 1 ч. ложку соды на 2 л воды.

Затем хорошенько промойте проточной водой. К сожалению, полностью избавить плоды от пестицидов таким способом не удастся.

Моющие средства с содой

Учитывая изобилие представленных в магазинах моющих и чистящих средств, делать их своими руками особого смысла вроде бы и нет. Но не стоит игнорировать тот факт, что в безопасности собственноручно изготовленных средств вы будете уверены на 100%. Много времени это не займет, ведь сделать любое из них можно буквально за несколько минут.

Для посуды

Сода поможет качественно вымыть посуду. Для этого можно использовать ее в чистом виде — просто как порошок, но это не всегда удобно.


Сода поможет качественно вымыть посуду

Поэтому предлагаем вам несколько вариантов жидких моющих средств с содой.

С мылом, горчицей и аммиаком

Хорошо обезжиривает, легко смывается, экономично в использовании.

Для изготовления
потребуется:
  • пищевая сода —1,5 ст. ложки;
  • горчичный порошок — 1,5 ст. ложки;
  • горячая вода — 500 мл;
  • хозяйственное мыло — 25 г;
  • 10% раствор аммиака (нашатырный спирт) — 2 ст. ложки;
  • любое эфирное масло — 3 капли.

Способ приготовления:
  1. Хозяйственное мыло натирают на самой мелкой терке, соединяют с горячей водой и размешивают до тех пор, пока оно не растворится полностью.
  2. Раствору дают немного остыть и добавляют в него горчичный порошок, соду. Снова хорошенько перемешивают.
  3. Полученную смесь переливают в любую емкость, которую можно герметично закрыть и которой вам будет удобно постоянно пользоваться.
  4. Добавляют раствор аммиака (делать это необходимо в хорошо проветриваемом помещении), несколько капель любого эфирного масла.
  5. Закрывают емкость крышкой, хорошенько встряхивают и оставляют на 4-5 ч.
  6. По прошествии указанного времени гель-паста готова.
  7. Используют точно так же, как обычный гель для мытья посуды.


С перекисью

Отлично удаляет жир и дезинфицирует. Хорошо смывается с поверхности посуды.


Сода с перекисью отлично удаляет жир и дезинфицирует

Для изготовления потребуется:

  • пищевая сода — 1 ч. ложка;
  • перекись водорода (3% раствор) — 1 ч. ложка;
  • горячая вода — 150 мл.

Способ приготовления:
  1. Соду высыпают в воду и хорошенько размешивают до полного растворения.
  2. Как только сода растворится, добавляют перекись водорода и снова перемешивают.
  3. Готовую смесь переливают в бутылку с дозатором и используют как обычное средство для мытья посуды.

Универсальное

На основе соды можно сделать универсальное моющее средство.


На основе соды можно сделать универсальное моющее средство

Для изготовления потребуется:

  • хозяйственное (или любое другое) мыло — 100 г;
  • горячая вода — 100 мл;
  • пищевая сода — 3 ст. ложки;
  • любимое ароматическое масло — несколько капель.

Способ приготовления:
  1. Мыло натирают на мелкой терке и, смешав его с горячей водой, взбивают миксером, пока не образуется пена.
  2. Затем мыльному раствору дают немного остыть.
  3. Потом в него добавляют соду, по желанию — эфирное масло, и еще раз хорошенько все взбивают (2-3 мин.).
  4. Получившееся универсальное моющее средство можно использовать как для мытья посуды, так и для чистки плиты, духовки, кафеля и даже сантехники.

Для кафеля, раковины и ванны

Чтобы привести в порядок санузел, не обязательно покупать дорогие чистящие средства.

Для кафеля, раковины и ванны

Просто нанесите немного соды на губку и используйте точно так же, как и любое другое моющее средство: тщательно протрите загрязненную поверхность (кафельную плитку, раковину, ванну), и смойте остатки водой.

Для удаления мыльного налета

Устранить мыльный налет на шторке в душе или ванной можно следующим образом:
  • увлажните загрязненные места;
  • на губку (салфетку, щетку) насыпьте немного соды;
  • тщательно потрите места, где есть налет;
  • ополосните шторку проточной водой.

Для чистки ковровых покрытий

С помощью соды можно качественно очистить загрязненный ковер или палас.


С помощью соды можно очистить загрязненный ковер

Для этого к соде добавляют несколько капель любого эфирного масла (5-10 капель на 200 г порошка), хорошенько все перемешивают и тонким слоем рассыпают по ковру. Оставляют так на 10-12 ч. Затем ковер тщательно чистят жесткой щеткой, после чего хорошенько пылесосят. Так вы не только качественно отчистите ковровое покрытие, но и избавите его от нежелательных запахов.

Для мытья полов

Быстро (и без особых усилий) отмыть грязный пол поможет содовый раствор (100 г соды на 10 л воды).

Для чистки расчесок и гребней для волос

Очистить расческу от накопившегося жира, частичек кожи и пыли можно следующим способом: замочите ее в теплом содовом растворе на несколько часов, после чего тщательно промойте под проточной водой и высушите. Приготовление раствора: 1 ч. ложка соды на 200 мл воды.

Для чистки сливных труб

Сода поможет прочистить сливные трубы, конечно лишь в том случае, если они не сильно засорены.


Сода поможет прочистить сливные трубы

Для этого в слив засыпают 5 ст. ложек соды. Туда же выливают около 100 мл уксуса, и оставляют на час. Спустя указанное время промывают трубу большим количеством горячей воды.

Для удаления налета

Используя заварочный чайник, вы наверняка замечали налет, который со временем образуется с внутренней стороны.


Для удаления налета

Удалить его поможет содовый раствор. В 500 мл горячей воды растворите 2 ст. ложки соды. Готовый раствор залейте в заварочный чайник, оставьте на 3-5 ч, после чего тщательно вымойте — от налета не останется и следа.

Для чистки кастрюль

В кастрюле, сотейнике или сковороде пригорела пища? Не беда!


Для чистки кастрюль

Налейте в посуду содовый раствор (5 ст. ложек соды на 1 л воды), прокипятите 10-15 мин. Не сливая его, отставьте кастрюльку в сторонку на 10-12 ч. Затем вымойте — остатки пригоревшей пищи легко отойдут. Если не получилось отмыть дочиста — повторите процедуру еще раз.

Для чистки серебра

Чтобы отчистить потемневшее серебро, хорошенько натрите его содовой кашицей, оставьте на час-два, затем промойте проточной водой и насухо вытрите.


Для чистки серебра

Для приготовления кашицы просто смешайте соду с небольшим количеством воды.

Для посудомоечной машины

Заменить покупное моющее средство для посудомоечной машины можно порошком, изготовленным собственными руками: смешав в равных пропорциях соду и аптечную буру.


Для посудомоечной машины

Чтобы посудомоечная машина эффективно работала, она нуждается в регулярном уходе. Очистить (и одновременно дезодорировать) ее можно с помощью обыкновенной соды и уксуса. Установите на ночь в машину стакан с уксусом (на верхнюю полку), а по ее дну рассыпьте тонкий слой соды. Утром включите на полный цикл. Посудомоечная машина станет чистой, а неприятные запахи (если они были) — исчезнут без следа.

Для стирки белья

Во время стирки добавьте в воду немного пищевой соды (100 г на 5 кг белья), она поможет избавиться не только от въевшихся пятен, но и от посторонних запахов. Кроме того, пищевая сода усилит действие стирального порошка и смягчит ткань.


Для стирки белья

Если нужно целенаправленно устранить стойкий неприятный запах, замочите белье в содовом растворе (150 г на 4 л воды) на 8-12 ч после чего постирайте.

Сода — пятновыводитель

Чтобы удалить пятна от вина (соков, варенья, травы и так далее), смешайте в равных пропорциях соду и сок лимона — до получения густой кашицеобразной массы. Нанесите кашицу на пятно и оставьте на 30 минут. Спустя указанное время постирайте изделие.

Сода — нейтрализатор запахов

В холодильнике
Качественно вымыть холодильник, заодно устранив в нем посторонние запахи, можно достаточно быстро и просто. Не обязательно использовать специальные моющие средства, сгодится обыкновенный содовый раствор — 2 ст. ложки на 1 л воды.


Сода — нейтрализатор запахов

Чтобы неприятные запахи вообще не появились в холодильнике, оставьте в нем открытую емкость с 2-3 ст. ложками соды, которая будет прекрасно поглощать их. Менять соду необходимо примерно раз в две недели.

В мусорном ведре
Чтобы избавить мусорное ведро от нежелательного «аромата» — вымойте его содовым раствором, приготовленным из 1 л воды и 2 ст. ложек соды. После этого насыпьте на дно ведра немножко соды — она нейтрализует все неприятные запахи.

В шкафу
Освежить запах в шкафу можно следующим способом: поставьте в него коробочку с несколькими ложками соды, предварительно смешанной с любимым эфирным маслом (5-10 капель на 100 г соды).
Совет: Если к соде добавить несколько капель лавандового масла — будет двойная польза: и от нежелательных запахов в шкафу избавитесь, и отпугнете моль, которая просто не выносит лавандового аромата.

В туалете
Нейтрализовать неприятный запах в туалете можно, если поставить в санузле небольшую открытую емкость, наполненную содой. Менять порошок необходимо раз в неделю.

Разделочной доски
Сода поможет дезодорировать разделочную доску. Для этого смочите доску водой, посыпьте содой и оставьте так на 8-10 мин. Затем хорошенько вымойте под проточной водой.

Сода для дезинфекции

Стеклянных банок
Собираетесь заняться консервацией? Тогда воспользуйтесь содой — с ее помощью вы не только начисто вымоете тару, но и дезинфицируете ее. Несомненно, такая обработка не заменит термической, но для банок под варенье, джем, повидло — вполне подойдет.


Сода для дезинфекции

Клеток, туалетных лотков, игрушек домашних животных
Для мытья и дезинфекции террариумов, клеток, туалетных лотков (кормушек, игрушек и так далее) домашних питомцев отлично подойдет содовый раствор: на 1 л воды — 5 ст. ложек соды. Тщательно вымойте клетку (лоток, игрушку), после чего ополосните водой, чтобы смыть остатки содового раствора.

Сода для ухода за домашними животными

Сода поможет привести в порядок шерсть домашних питомцев, причем купать их при этом совершенно не обязательно. Из 500 мл воды и 2 ч. ложек соды приготовьте содовый раствор, перелейте его в пульверизатор, сбрызните им животное (избегая попадания средства в уши и на слизистые оболочки), и тщательно расчешите. После такой процедуры шерсть вашего любимца станет чище и избавится от нежелательного запаха.


Сода поможет привести в порядок шерсть домашних питомцев

Если с вашим питомцем случился конфуз (или просто он таким образом решил показать, кто в доме главный), избавиться от последствий поможет сода. Сначала, с помощью хорошо впитывающей салфетки, уберите лужу, затем хорошенько посыпьте содой место, на котором она находилась. Через 2-3 мин. аккуратно сметите соду щеткой. Так вы одновременно очистите и дезинфицируете покрытие.

Если подобный конфуз случился не с котенком или щенком, а уже со взрослым котом (к примеру — в любовно-морковный период:)), избавиться от запаха мочи будет несколько сложнее, но тоже возможно.

Последовательность действий:

  • уберите лужу;
  • на место, где она была, налейте раствор уксуса и воды (1:3). Дождитесь, пока все высохнет;
  • затем насыпьте тонкий слой соды, поверх которого распылите раствор, приготовленный из 50 мл воды, 50 мл 3% перекиси водорода и 1/3 ч. ложки жидкого мыла, и оставьте на 5-7 часов;
  • спустя указанное время пропылесосьте.

Сода против муравьев

Избавить дом от нашествия муравьев также можно с помощью соды.


Сода против муравьев

Для этого смешайте соду с солью в пропорции 1:1 и рассыпьте в том месте, где завелись муравьи.

Сода – «огнетушитель»

Если на плите загорелся жир, быстро потушить его поможет сода. Просто насыпьте ее на горящее жировое пятно. В данном случае сода выступит в качестве порошкового огнетушителя.


Если на плите загорелся жир, быстро потушить его поможет сода

Конечно, тушить таким образом (пусть даже небольшой) огонь — не самый лучший вариант, но метод простой и действенный, да и сода наверняка под рукой на кухне у каждой хозяйки.

Сода — освежитель воздуха

Чтобы запах в доме был приятным, совсем не обязательно использовать покупные освежители.


Сода — освежитель воздуха

Их можно быстро сделать своими руками, из самых простых средств. О том, как самостоятельно изготовить освежитель на основе соды, вы можете узнать из этой полезной статьи.

Сода — ароматная бомба

На основе соды можно сделать ароматические бомбочки для туалета, которые (за счет своих щелочных компонентов) предупредят образование налета на унитазе.


На основе соды можно сделать ароматические бомбочки для туалета

Кроме того, они прекрасно ароматизируют воду, благодаря чему от унитаза постоянно будет исходить тонкий приятный аромат.

Для изготовления потребуется:

  • пищевая сода — 250 г;
  • лимонная кислота — 100 г;
  • эфирное масло лимона — 30 капель;
  • эфирное масло мяты — 30 капель;
  • эфирное масло лаванды — 30 капель.

Способ приготовления:
  1. Соду смешивают с лимонной кислотой.
  1. К смеси добавляют эфирные масла и все хорошенько перемешивают.
  2. Добавляют небольшое количество воды (1-2 ст. ложки). В итоге должна получиться масса, по консистенции напоминающая влажный песок.
  3. Получившуюся смесь аккуратно раскладывают в формочки (идеально подойдут формы для льда) и оставляют для просушки на 5-6 часов.
  1. Спустя указанное время бомбочки вынимают из форм, дают им еще немного подсохнуть, и используют по назначению.
  2. Хранить бомбочки лучше в полиэтиленовом пакете либо плотно закрытом пластиковом (стеклянном) лотке.

Сода на садовом участке

Сода — настолько универсальное средство, что ее с успехом можно использовать для ухода за растениями.

Против серой гнили

Защитить виноград от серой гнили и одновременно повысить содержание сахара в ягодах поможет пищевая сода.


Сода поможет защитить виноград от серой гнили
 
Для этого 80 г соды разводят в 10 л воды, и опрыскивают полученным раствором виноградную лозу. Этот же раствор можно использовать для обработки фруктовых деревьев против листогрызущих гусениц.

Удобрение для растений

Содовый раствор можно с успехом использовать в качестве удобрения для растений.


Содовый раствор можно с успехом использовать в качестве удобрения для растений

Для приготовления питательного средства в 1 л отстоянной воды необходимо растворить 1 ч. ложку соды. Поливать содовым раствором можно такие растения, как клематис и живокость.

Для здоровья огорода

Чтобы не допустить появления мучнистой росы на огурцах, опрыскайте их содовым раствором (1 ч. ложка на 1 л. воды). Раствором из 10 л воды и 1 ст. ложки соды можно полить огурцы для предотвращения преждевременного пожелтения листьев.


В борьбе с мучнистой росой сода — одно из самых эффективных средств

В борьбе с мучнистой росой сода — одно из самых эффективных средств. Для обработки смородины и крыжовника воспользуйтесь раствором: 5 л воды, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ст. ложка соды, 1 ч. ложка жидкого мыла и 1 таблетка аспирина.

Для цветов в срезке

Сода поможет сохранить свежесть срезанных цветов.


Сода поможет сохранить свежесть срезанных цветов

Чтобы букет простоял в вазе как можно дольше, добавьте в воду соду: на 1,5 л — 1 ч. ложку.

Против сорняков

Избавиться от сорняков, которые часто прорастают между тротуарными плитками и в трещинах асфальтного покрытия, достаточно просто.


Сода против сорняков

Просто щедро посыпьте содой места, в которых выросли сорняки.

Сода в домашней косметологии

Поистине чудойственные свойства соды с успехом используют в домашней косметологии. На ее основе готовят различные скрабы, маски и даже глубоко очищающий шампунь.

От черных точек

Избавиться от ненавистных черных точек на лице поможет обыкновенная пищевая сода.


Избавиться от черных точек на лице поможет пищевая сода

Для этого 1 ч. ложку соды разводят водой – до получения консистенции густой сметаны. Готовую массу на 10 минут наносят на проблемные участки лица – область носа, подбородка, лоб. Спустя указанное время лицо умывают теплой водой.

Сода вместо скраба

Соду можно использовать в качестве скраба — она способна бережно и качественно очистить кожу. Вариантов приготовления скраба с содой существует множество, вот несколько из них:


Сода вместо скраба

С медом:
Чайную ложку меда смешивают с 0,5 ч. ложки соды. Получившуюся массу наносят на очищенное лицо, бережно массируют кожу в течение 5 мин., после чего скраб смывают прохладной водой.

Со сметаной:
Чайную ложку сметаны смешивают с 0,5 ч. ложки соды до получения однородной массы. Смесь наносят на проблемные участки кожи. Круговыми движениями массируют 3-5 мин. и смывают теплой водой.

Совет: Используйте такой способ очищения кожи лица не чаще одного раза в неделю.

Маски для лица

Маски с содой помогут провести глубокую очистку кожи лица, сделают ее более свежей и шелковистой.


Маски с содой помогут провести глубокую очистку кожи лица

С медом и сливками — удалит отмершие клетки, очистит поры, а также увлажнит и напитает кожу. Для приготовления в одной емкости смешивают: 1 ч. ложку сливок, 1 ч. ложку меда и соду — на кончике ножа. Готовую маску наносят на лицо на 10 мин., после чего смывают теплой водой.

С овсяной мукой — обладает отшелушивающим, очищающим эффектом, смягчает кожу. Для приготовления маски 100 г овсяной муки (смолоть хлопья на кофемолке) смешивают с 1 ч. ложкой соды и разбавляют водой до получения густой кашицы. Готовую смесь на 10 мин. наносят на предварительно очищенную кожу лица. Смывают теплой водой.

Совет: Маски и скрабы с содой необходимо использовать с осторожностью, если:

  • у вас сухая либо чувствительная кожа;
  • есть склонность к дерматиту;
  • имеются воспалительные процессы кожи.

Глубоко очищающий шампунь

Приготовить отличный глубоко очищающий шампунь можно собственными руками.


Приготовить отличный шампунь можно собственными руками

Просто смешайте соду с любым шампунем (1:4), и вымойте волосы этой смесью.

Для повышения упругости кожи

Хотите, чтобы ваша кожа стала более упругой, подтянутой и бархатистой?


Сода для повышения упругости кожи

В этом вам поможет ванна с добавлением 300 г морской соли, 200 г пищевой соды и нескольких капель любого (апельсинового, розмаринового, лимонного и так далее) эфирного масла. Принимать содовые ванны необходимо около 20 мин.

Для снятия усталости ног

Содовая ванночка (1,5 ч. ложки соды на 5 л воды) поможет снять усталость ног.


Сода для снятия усталости ног

А чтобы процедура доставила вам еще большее наслаждение, добавьте в воду пару капель любимого эфирного масла.

Бомбочки для ванны

Бомбочки для ванны не обязательно покупать — их тоже можно сделать самостоятельно.


Бомбочки для ванны

Рецептов их изготовления множество — есть из чего выбрать: с овсяной мукой и молоком, оливковым и миндальным маслом, маисовой мукой и маслом жожоба, кукурузным крахмалом и бурой. Можно добавить лепестки цветов, красители и различные эфирные масла — так они будут не только красиво выглядеть, но и приятно пахнуть. Мы предлагаем сделать бомбочки с хвойным ароматом по следующему рецепту:

Для изготовления потребуется:

  • сода — 8 ст. ложек;
  • оливковое масло — 5 ст. ложек;
  • лимонная кислота — 4 ст. ложки;
  • морская соль — 2 ст. ложки;
  • эфирное масло сосны — 5-6 капель.

Способ приготовления:
  1. В глубокой мисочке смешивают соду и лимонную кислоту.
  2. Морскую соль измельчают с помощью блендера либо кофемолки и соединяют со смесью соды и лимонной кислоты.
  3. К смеси добавляют 4 ст. ложки оливкового масла, эфирное масло сосны и все тщательно перемешивают. В итоге должна получиться масса, похожая на тугое рассыпчатое тесто.
  4. Оставшимся оливковым маслом смазывают формочки, в которые и раскладывают смесь, стараясь утрамбовать ее очень плотно. Из данного количества ингредиентов должно получиться около 10 бомбочек.
  5. Бомбочки оставляют на несколько часов в формочках — чтобы подсохли.
  6. Затем достают из форм, и оставляют в теплом сухом помещении до полного высыхания.
  7. Готовые изделия хранят плотно упакованными в полиэтилен.

Домашняя медовая газировка 3 способа

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию, если вы совершаете покупку. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. .

Спасибо Chelsea Green Publishing за предоставленную копию книги, которая повлияла на эту публикацию: Пивовар дикого ремесла: создание уникальных напитков и алкогольных смесей из природных ингредиентов Паскаль Бодара.

Есть что-то удивительное в создании коктейля из ингредиентов, выращенных на собственной ферме.Будь то мохито или творческий мартини с базиликом, идея о том, что можно приготовить что-нибудь из свежих ингредиентов и без искусственной гадости, изменила мое мнение о том, что делает хороший коктейль.

То же самое касается лимонада и, в наших более поздних экспериментах, газировки.

Вы не найдете в нашем доме газировки для массового потребления — количества кукурузного сиропа и кофеина, упакованных в одну бутылку газировки, достаточно, чтобы превратить любого здорового ребенка в дикое существо, и это не те ингредиенты, которые мы хотим вводить в наш организм.

Но домашняя газировка из свежих фруктов и ароматных трав? Теперь мы можем отстать от этого. Наше приключение по приготовлению домашней газировки началось с объединения нашего домашнего виноградного сока с зельтером из нашей газированной воды, но когда я получил копию The Wildcrafting Brewer от Паскаля Бодара, я был очарован фотографиями напитков, наполненных дикими ягодами, травами и цитрусовыми. .

Лучшая часть? Мы могли бы использовать собственный мед для производства газированных напитков, вместо того, чтобы использовать обработанный сахар! Я был продан.

Вот три метода приготовления домашней медовой соды, которые переходят от самого простого к самому сложному по ингредиентам и технологическому процессу. Этот рецепт предназначен для простой медовой соды с лимоном и мятой, но вы можете поиграть с цитрусовыми и травами, попробовать ягоды или другие добавки — книга Бодара поможет вам открыть для себя все виды диких ингредиентов, которые обладают интересным потенциалом.

Медовая содовая, метод 1: простой сироп + зельтер

Это метод, с которого мы начали, и самый простой способ сразу же налить себе хорошую домашнюю газировку.Он основан на бутылке простой зельтерской воды, купленной в магазине, или (мы предпочитаем) свежей зельтерной воды, приготовленной в самодельном автомате, например Soda Stream. Рекомендую делать индивидуальные стаканы газировки по вкусу каждому; простой сироп можно хранить в холодильнике в течение недели или двух, чтобы использовать с течением времени.

Состав: (одна партия простого сиропа на 4 стакана содовой)

1 стакан воды
1/4 стакана меда

2-3 веточки мята

1 чашка лимонного сока (1/4 стакана на стакан газировки)

Направление:

Сначала приготовьте простой сироп мед-мята: смешайте ¼ стакана меда с 1 стаканом воды и 2-3 веточками мяты в кастрюле среднего размера.Нагрейте на средне-сильном огне до легкого кипения, затем уменьшите огонь до минимума и дайте сиропу вариться около 15 минут, чтобы мед полностью расплавился и проникся мятный аромат. Удалите листья мяты и налейте сироп прямо в напитки или в консервную банку, чтобы сохранить для использования в будущем.

Затем приготовьте содовую с медом, лимоном и мятой: чтобы приготовить газировку, смешайте стакана простого сиропа, ¼ стакана лимонного сока и около 1 стакана сельтерской воды (вы можете поиграть с этими количествами, если хотите, чтобы газировка была более или менее сладкой). Подавайте со льдом с гарниром из свежей мяты, чтобы усилить мятный вкус, или долькой лимона, чтобы усилить цитрусовый эффект.

Медовая сода, метод 2: сода без брожения (лимонная кислота + пищевая сода)

Этот рецепт взят из книги Бодара, и он был отличным местом для меня, чтобы погрузиться в более сложные домашние методы приготовления соды (это самая простая версия). Баудар говорит, что он нашел этот метод среди своих исследований фармацевтических методов XIX века. Вы просто смешиваете кислоту с небольшим количеством пищевой соды и создаете газированный напиток, которого хватит на день или два в закрытой бутылке (подумайте об экспериментах с вулканами в начальной школе в меньшем масштабе).Начните с приготовления соды в переработанной пластиковой бутылке из-под газировки, чтобы избежать чрезмерного давления в стеклянной емкости.

Хотя приведенный выше рецепт действительно можно приготовить прямо на месте, чтобы выпить прямо сейчас, этот рецепт можно поставить в холодильник на следующий день, и он даст вам представление о том, каково это, когда бутылка содовой находится под давлением. Не оставляйте это слишком долго, чем на один день; Ваши листья мяты начнут оставлять горький привкус в газировке, и газировка начнет утихать.

Состав: (на один стакан содовой)

Вода
2 столовые ложки меда
Сок 1-2 лимонов (по вкусу)
1/2 чайной ложки лимонной кислоты
1/2 чайной ложки пищевой соды

Направление:

Смешайте 2 стакана воды с 2 столовыми ложками меда, лимонным соком и ½ чайной ложки лимонной кислоты.Вылейте эту жидкость в переработанную бутылку содовой и добавьте веточку листьев мяты. Затем с помощью воронки очень быстро налейте пищевую соду и закройте крышку, пока ничего не вылилось из нее. Вы должны увидеть кучу пузырей. Оставьте газировку от нескольких часов до дня, а затем наслаждайтесь!

Медовая сода, метод 3: Ферментированная дикая сода, настоянная на холоде


(с использованием шампанских дрожжей)

Полное раскрытие информации — я все еще работаю над правильным использованием этого метода. Я практиковался с сахаром, чтобы не использовать слишком много меда в рецептах, которые не подходят, но я приближаюсь!

В этом методе используются шампанские дрожжи, чтобы приготовить быструю газировку, которая будет готова через 2 дня.В своей книге Баудар называет это «дикой газированной водой, настоянной на холоде», имея в виду, что ингредиенты не варятся, а собираются из дикой природы. Он также называет их «газированными напитками для походов», потому что вы можете уловить сущность определенного места, где вы побывали, ферментировав их в дикую газировку.

При ферментации соды важно использовать воду, не содержащую хлора (которая остановит процесс ферментации), поэтому вам, вероятно, придется покупать или использовать воду для этого типа соды, если ваша вода хлорированная.В этом рецепте также используются шампанские дрожжи, которые можно приобрести в пивоваренной компании или в Интернете (хранить в холодильнике).

Состав: (на 1 литр соды)

Нехлорированная вода
One Lemon

3-4 веточки мяты

1/2 стакана меда (до)

Шампанские дрожжи

Направление:

Поместите травяные ингредиенты или ароматические вещества в банку (я использую каменную банку). Для единообразия я сосредоточился на той же лимонно-мятной медовой газировке, что и в других методах.Я нарезал один лимон и выдавил его в банку с 3-4 веточками мяты. Затем добавьте воды (заполните банку примерно на) и примерно — ½ стакана меда. Вы можете немного изменить количество сахара, но если вы добавите слишком мало, дрожжи перестанут работать. Затем добавьте дрожжи — из упаковки шампанских дрожжей можно приготовить до 5 галлонов вина, поэтому я пытаюсь оценить примерно 1 / 20–1 / 10-ю часть упаковки — в основном хорошая посыпка. Но вы можете поиграть с этим, чтобы увидеть, что работает.

Поместите бумажное полотенце на банку и наденьте кольцо на бумажное полотенце (это позволяет пузырям образовываться без особого дополнительного давления).

Через 24 часа в банке должно появиться хорошее бурление. Если вы этого не сделаете, у вас может возникнуть соблазн оставить его подольше, но я обнаружил, что ароматические вещества (особенно мята) начинают становиться немного прогорклыми, если вы оставляете их слишком долго, поэтому я не советую ждать дольше, чем примерно 24 часа. В качестве альтернативы, вы можете увидеть много пузырей раньше, и можно перейти к следующему шагу.

Процедите жидкость в бутылку из переработанной соды, закройте ее и оставьте на прилавке еще на 24 часа. На этом этапе в баллоне должно быть достаточное давление. Поставьте бутылку в холодильник, чтобы остановить процесс брожения. После охлаждения подавайте со льдом и наслаждайтесь! Как упоминалось ранее, вы, вероятно, захотите выпить эту газировку через день или два после того, как поместите ее в холодильник.

Я хотел бы услышать, попробуете ли вы эти рецепты и что вы подумаете!

Базовый рецепт травяной медовой соды — ферментация

Антибактериальные свойства меда могут быть проблематичными для микроорганизмов, необходимых в процессе ферментации.Однако добавление жидкости к меду нарушает его естественную противомикробную среду и позволяет проникать в него здоровым микробам. Интересно то, что даже в разбавленном виде мед сохраняет способность переносить и катализировать фитохимические вещества из трав, фруктов или овощей, смешанных с Это. Когда мы сбраживаем смесь этих ингредиентов, мы получаем настоящий суперпродукт, который обладает всеми преимуществами ферментации, в том числе улучшенным пищеварением, а также всеми преимуществами, присущими меду, травам, фруктам и овощам.

Мед — прекрасная среда для брожения. Он содержит собственные активные дрожжи, которые, если добавить немного воды и времени, надежно превратятся в выпивку. В какой-то момент я понял, что из моих неудачных экспериментальных настоев можно делать газированные напитки и вина для удовольствия моей семьи.

Тип ферментации: Lacto

Первичная ферментация: 2-4 дня

Вторичная ферментация: от 12 до 24 часов

Итого: 3-5 дней

Урожайность: Около 1/2 галлона.

Состав

  • От 2-1 / 2 до 3 стаканов крупно нарезанных свежих трав и фруктов на ваш выбор
  • 1/2 галлона чистой родниковой воды, разделенная
  • 1/2 стакана сырого меда

Инструкции

  1. Кипятите 1 литр чистой родниковой воды. (Вы должны быть осторожны с источником воды для этого вида брожения. Не используйте хлорированную или фторированную городскую воду.) Залейте кипяченой водой травы и фрукты в стеклянной емкости объемом 1⁄2 галлона, пока вода не покроет ее. их.Положите что-нибудь на отверстие емкости, например тарелку, и дайте ингредиентам настояться, пока вода не вернется к комнатной температуре.
  2. Добавьте сырой мед и достаточно воды, чтобы заполнить контейнер, оставив свободное пространство в 2,5 см. Размешайте как следует.
  3. Закройте отверстие емкости кисейным маслом, кухонным полотенцем или кофейным фильтром, закрепленным резинкой.
  4. Дайте постоять при комнатной температуре, помешивая 3–4 раза в день. Вы должны увидеть пузырьки через 2-4 дня.
  5. Как только газированная вода начнет пузыриться, процедите фрукты и травы, а затем переложите жидкость в закрытые бутылки в стиле Грольша. Дайте напитку бродить при комнатной температуре еще от 12 до 24 часов, а затем переместите его на хранение в холодильник.
  6. После охлаждения ваша газировка будет готова к употреблению. Пить в течение 9 месяцев.

Больше от

Sweet Remedies

Даун Комбс — этноботаник и травник. Она разработчик рецептур в Mockingbird Meadows и главный торговец газировкой в ​​семейном аптеке Soda Pharm.Это выдержка из Sweet Remedies , используемого с разрешения Storey Publishing.

Сладкие лекарства от Dawn Combs

Мед, известный своими целебными свойствами, превращает неприятные на вкус натуральные средства в сладкое. В Sweet Remedies читатели узнают о методах автора Dawn Combs по приготовлению традиционных травяных медов, называемых «электуариями», на своих домашних кухнях. Кроме того, они найдут инструкции по приготовлению простых медовых настоев и оксимелей, а также дополнительные рецепты, предлагающие креативные способы получить ежедневную дозу исцеления, используя травяной мед в печеньях без выпечки, смузи, конфетах, коктейлях и многом другом.Заказ в магазине My Fermentation

Sparkling Honey Lemon Gingerade

Sparkling Honey Lemon Gingerade

Скажите, а как вы переживаете жизненные потрясения?

Независимо от того, насколько беспокойно я в воздухе, этот медово-лимонный имбирь — лучшее лекарство, когда я вернусь домой. В каждой культуре, где готовят с имбирем, есть разновидности имбиря (он же имбирный чай) из таких далеких мест, как Ямайка и Бали, поэтому существует множество способов его приготовления.

Но это метод для совершенства (если вы спросите меня), потому что он дает имбирь с ярким, резким вкусом, укрощенным медом и мятой. Мне больше всего нравится то, что это отпуск в чашке — один глоток, и вы почти чувствуете океанский бриз в своих волосах.

Состав

  • 6 унций корень имбиря
  • 9 средних лимонов
  • 4 стакана воды
  • 1 стакан ледяная вода
  • 3/4 стакана плюс 2 столовые ложки меда
  • 2 чашки содовая холодная
  • 1 пучок мята свежая
  • лед

    для подачи (по желанию)

Инструкции

Очистите имбирь обратной стороной чайной ложки и мелко нарежьте его.Поместите нарезанный имбирь в мини-кухонный комбайн и взбивайте, пока он не превратится в порошок. Тем временем с помощью овощечистки снимите цедру лимона полосками, избегая появления белой сердцевины. Выдавите сок из всех лимонов (у вас должно получиться около 1 стакана сока).

Доведите 4 стакана воды до кипения в средней кастрюле на среднем огне. Добавьте цедру имбиря и лимона и уберите с огня, чтобы они настаивались на 10 минут.

Это примерно средняя пряность, но, если он слишком горячий для вас, процедите имбирь, как только он будет замачиваться. Вам нужны мощные ароматы, потому что в холодном состоянии они всегда более приглушены.

Снимите жидкость с огня и переложите в жаропрочную посуду.Добавьте 1 стакан ледяной воды, сок и мед и перемешайте. Поместите его в холодильник примерно на 45 минут, пока он полностью не остынет.

Когда смесь остынет, пропустите ее через мелкоячеистое сито, чтобы удалить имбирь и цедру лимона, а затем выбросить их. Добавьте содовую в процеженный имбирь и сразу подавайте. Чтобы сделать один имбирь, ударите две веточки мяты между руками, бросьте в стакан, затем добавьте лед (если используете) и сверху положите имбирь.

После процеживания имбирь можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 7 дней.

https://saltandwind.com/recipes/87-sparkling-honey-lemon-gingerade-recipe

Как приготовить домашнюю газировку + 5 простых рецептов домашней газировки без кофеина • Повар сладкого горошка

Вы когда-нибудь задумывались, как приготовить домашнюю газировку? Откройте для себя мои любимые рецепты фруктовых домашних газированных напитков без кофеина, приготовленных из свежих фруктов и без каких-либо искусственных подсластителей.Идеальная замена содовой для здорового образа жизни!

Некоторое время назад я рассказал о семи шагах, которые я предпринял, чтобы наконец бросить сахар. Держаться подальше от газированных напитков, даже диета была большой частью этого. Да, вы знаете, что это не так хорошо для вас, но мы все время от времени жаждем высокого ледяного стакана сладкого напитка.

Конечно, стакан время от времени не причинит вам большого вреда, но как только наступают эти жаркие летние дни, может быть трудно остановиться всего на одном стакане.Тогда одноразовое угощение становится привычкой, и вы попадаете на крючок.

Чтобы избежать соблазна, вы можете начать с того, что избегите прохода в местном супермаркете. Другой вариант — приготовить домашнюю газировку.

Хотите верьте, хотите нет, на самом деле приготовить домашнюю газировку очень просто. Вам понадобится всего несколько основных ингредиентов, включая ваши любимые свежие фрукты. Мне нравится, что когда вы делаете домашнюю газировку, вы можете контролировать сладость. Теперь вы можете наслаждаться высоким стаканом освежающих газированных пузырей без искусственного сахара, красителей и консервантов.Woot!

Домашняя газировка намного полезнее для здоровья, так как вы можете использовать настоящие фрукты, а также экспериментировать с ароматами. Начни с 5 моих любимых рецептов домашней газировки без кофеина!

КАК СДЕЛАТЬ ДОМАШНУЮ СОДУ

Приготовить этот фруктовый газированный напиток в домашних условиях действительно очень просто. Кроме того, домашняя газировка намного полезнее, чем обычная газировка, и вы можете приготовить ее по своему вкусу.

Ключевыми ингредиентами этих домашних рецептов газировки являются (1) «сироп» из свежих фруктов и (2) сельтерская вода.Мы будем использовать свежие фрукты и простой сироп из сырого меда и воды, чтобы подсластить соду. Чтобы сделать медовый простой сироп, просто смешайте немного сырого меда с водой и готовьте на сковороде на среднем или сильном огне, пока мед не растворится, а затем отставьте, чтобы он остыл. Очень просто.

Далее идут свежие фрукты. В зависимости от фруктов, которые вы используете, вам нужно будет либо выжать из них сок (лимоны, лайм, апельсины …), либо добавить их в блендер и измельчить (виноград, клубника и т. Д.).).

После измельчения фруктов вы можете процедить их с помощью мелкоячеистого сита. Вы можете оставить мякоть, но у соды будет другая текстура. Затем переложите фруктовый сироп в бутылку, добавьте сельтерскую воду и любой простой медовый сироп для подслащивания. Закройте бутылку и поместите ее в холодильник, чтобы она остыла. Вы также можете сразу выпить его со льдом, если хотите.

КАК УДАЛИТЬ КОФЕИН

Одна из лучших особенностей этой домашней газировки — то, что она не содержит кофеина.Я люблю выпить этот сладкий напиток поздно вечером, иногда, когда мне совсем не хочется кофеина. Мне было трудно найти низкокалорийные, необработанные газированные напитки без кофеина, поэтому приготовление этих газированных напитков было отличным способом избавиться от кофеина в моем вечере и по-прежнему наслаждаться газированными напитками.

КАК ХРАНИТЬ ДОМАШНУЮ СОДУ

Прежде чем мы начнем, нам нужно поговорить о бутылках. Хотя вы можете приготовить эти газированные напитки, когда захотите, и залить их льдом, вы также можете приготовить их заранее, что я предпочитаю, поэтому я храню их в холодильнике, когда я хочу выпить.

Я использую эти герметичные бутылки и могу оставить вам ссылку в описании ниже. Если у вас нет чего-то, что закрывает его достаточно плотно, чтобы удерживать пузыри, вы можете просто подождать, чтобы добавить сельтерскую воду, пока не настанет время пить.

КАКАЯ ЛУЧШАЯ СОДОВАЯ ВОДА ДЛЯ ДОМАШНЕЙ СОДЫ?

Для газированной воды вы можете использовать клубную содовую, сельтерскую воду или газированную минеральную воду — все они имеют пузырьки и подойдут. Мне больше всего нравится использовать Зельцер (газированную воду), потому что это обычная газированная вода, но (обычно) в ней отсутствуют минералы и какой-либо добавленный аромат.При этом любой из них будет работать нормально, и вы можете поэкспериментировать, чтобы увидеть, что вам больше нравится.

КЛУБНИЧНАЯ СОДА ДОМАШНЯЯ

Смелый как по цвету, так и по вкусу, домашняя клубничная газировка скоро станет вашим любимым летним напитком.

ДОМАШНИЙ АПЕЛЬСИН СОДА

Свежевыжатый апельсиновый сок великолепен сам по себе, но еще лучше, если вы смешаете его с сельтерской водой и небольшим количеством сырого меда, чтобы приготовить домашнюю апельсиновую газировку.

ДОМАШНЯЯ СОДА ЛИМОНА ЛАЙМ

Это домашняя газировка с лимоном и лаймом — мой любимый напиток! Пикантный лимон и лайм, нежная сладость сырого меда и пузырьков.Что не любить?

ВИНОГРАДНАЯ СОДА ДОМАШНЯЯ

В отличие от большинства виноградных напитков, покупаемых в магазине, домашняя виноградная газировка на самом деле имеет вкус винограда! Моя домашняя виноградная сода без кофеина сделана из свежего винограда и без добавления сахара!

ЕЖЕВИЧНАЯ СОДА ДОМАШНЯЯ

Выпейте дневную дозу богатых антиоксидантами, выпив стакан или два домашней содовой из ежевики, приготовленной из полностью натуральных ингредиентов.

Как приготовить домашнюю газировку + 5 простых рецептов домашней газировки без кофеина

Откройте для себя мои любимые рецепты фруктовых домашних газированных напитков без кофеина, приготовленных из свежих фруктов и без каких-либо искусственных подсластителей.Идеальная замена содовой для здорового образа жизни!

Категории: Чистая еда, Без молочных продуктов, Напитки, Сладкое угощение

Сложность: Легкий

Ключевое слово: домашняя сода, как сделать соду

Порции: 5 газированных напитков

Калорийность: 72 ккал

Автор: Лэйси Байер

Простой медовый сироп

  • 2 чашки вода
  • 1/4 чашка необработанный мед

Домашняя клубничная газировка

  • 1 фунт.клубника (чтобы получить минимум 1/2 стакана сока)
  • 1/2 — 1 литр сельтерская вода

Домашняя апельсиновая газировка

  • 2 апельсины (чтобы получить минимум 1/2 стакана сока)
  • 1/2 — 1 литр сельтерская вода

Домашний лимонно-лаймовый газированный напиток

  • 4-6 лимоны (чтобы получить минимум 1/3 стакана сока)
  • 1-2 лаймы (чтобы получить минимум 3 столовые ложки сока)
  • 1/2 — 1 литр сельтерская вода

Домашняя виноградная газировка

  • 1/2 фунт виноград (чтобы получить минимум 1/2 стакана сока; я использовала черный виноград без косточек)
  • 1/2 — 1 литр сельтерская вода

Домашняя содовая ежевика

  • 1 1/2 чашки ежевика (чтобы получить минимум 1/2 стакана сока; я использовала черный виноград без косточек)
  • 1/2 — 1 литр сельтерская вода

Для простого медового сиропа:

  1. Смешайте воду с сырым медом и варите на среднем или сильном огне в кастрюле, пока мед не растворится, затем дайте остыть.Отложите это в сторону, потому что мы немного воспользуемся этим.

Для домашней клубничной содовой:

  1. Добавьте свежую клубнику в блендер и быстро измельчите, чтобы она измельчилась.

  2. Затем переложите клубнику в мелкоячеистое ситечко и протолкните жидкость в миску внизу. Повторите процедуру с оставшейся клубникой, пока в миске не будет весь сгущенный клубничный сок.
  3. Затем налейте клубничный сок на дно бутылки.
  4. Затем медленно добавьте сельтерскую воду в бутылку почти до самого верха.

  5. Затем добавьте немного нашего простого сиропа из сырого меда, чтобы подсластить напиток — вы можете попробовать на этом этапе и решить, сколько вам нужно.

  6. Продолжайте наливать сельтерскую воду почти до самого верха, затем закройте бутылку и поместите в холодильник, чтобы она остыла.

За домашнюю апельсиновую газировку:

  1. Выжмите сок из апельсинов, чтобы получить свежий апельсиновый сок. Вы можете процедить мякоть из этого сока или оставить как есть. Чтобы процедить, пропустите сок через мелкоячеистое сито.

  2. Затем налейте апельсиновый сок на дно бутылки или стакана.

  3. Затем медленно добавьте сельтерскую воду в бутылку почти до самого верха.

  4. Затем добавьте немного нашего простого сиропа из сырого меда, чтобы подсластить напиток — вы можете попробовать на этом этапе и решить, сколько вам нужно.

  5. Продолжайте наливать сельтерскую воду почти до самого верха, затем закройте бутылку и поместите в холодильник, чтобы она остыла.

Для домашней газировки с лимоном и лаймом:

  1. Выдавить сок из лимонов и лаймов.Чтобы процедить, пропустите сок через мелкоячеистое сито.

  2. Затем добавьте сок лимона и лайма на дно бутылки или стакана.

  3. Затем медленно добавьте сельтерскую воду в бутылку почти до самого верха.

  4. Затем добавьте немного нашего простого сиропа из сырого меда, чтобы подсластить напиток — вы можете попробовать на этом этапе и решить, сколько вам нужно.Вам, вероятно, потребуется добавить в эту газировку больше простого сиропа, чем в другие, поскольку лимоны и лайм от природы менее сладкие.

  5. Продолжайте наливать сельтерскую воду почти до самого верха, затем закройте бутылку и поместите в холодильник, чтобы она остыла.

Для домашней виноградной газировки:

  1. Добавьте свежий черный виноград в блендер и быстро измельчите его.Вы можете использовать любой виноград, но я считаю, что черный виноград дает лучший цвет и аромат.
  2. Затем переложите смешанный виноград в мелкоячеистое сито, чтобы продавить жидкость в миску внизу. Повторите процедуру с оставшимся виноградом, пока в миске не будет весь сгущенный виноградный сок.
  3. Затем налейте виноградный сок на дно бутылки или стакана.

  4. И медленно добавьте сельтерскую воду в бутылку, почти до самого верха.
  5. Затем добавьте немного нашего простого сиропа из сырого меда, чтобы подсластить напиток — вы можете попробовать на этом этапе и решить, сколько вам нужно. Виноград уже довольно сладкий, поэтому вам вообще не нужно добавлять много простого сиропа.

  6. Продолжайте наливать сельтерскую воду почти до самого верха, затем закройте бутылку и поместите в холодильник, чтобы она остыла.

Для домашней газировки Blackberry:

  1. Добавьте свежую ежевику в блендер и быстро измельчите ее.

  2. Затем переложите смешанную ежевику в мелкоячеистое ситечко, чтобы мы могли протолкнуть жидкость в миску внизу. Возможно, вам придется добавить немного воды, чтобы она не стала слишком густой. Повторите процедуру с оставшейся ежевикой, пока в миске не будет весь сгущенный сок ежевики.
  3. Затем налейте сок ежевики на дно бутылки или стакана.

  4. Затем медленно налейте в бутылку сельтерскую воду почти до самого верха.
  5. Затем добавьте немного нашего простого сиропа из сырого меда, чтобы подсластить напиток — вы можете попробовать на этом этапе и решить, сколько вам нужно.

  6. Продолжайте наливать сельтерскую воду почти до самого верха, затем закройте бутылку и поместите в холодильник, чтобы она остыла.

Пищевая ценность

Домашние газированные напитки без кофеина

Количество на порцию (2 чашки)

калорий 72

% дневная стоимость *

Натрий 9 мг 0%

Калий 531 мг 15%

Углеводы 12 г 4%

Волокно 4 г 16%

Сахар 6 ​​г 7% 9000 3 г 6%

Витамин A 270IU 5%

Витамин C 64.4 мг 78%

Кальций 82 мг 8%

Железо 1,5 мг 8%

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

Этот пост содержит партнерские ссылки на продукты, которые я часто использую и настоятельно рекомендую.

Натурально ферментированный пробиотический лимонад с медом

Опубликовано: · Обновлено: , Jenny McGruther · Этот веб-сайт получает доход от рекламы, партнерских программ и спонсорства.

Слегка сладкий, в основном сухой и лопающийся от пузырьков, лимонад натурального происхождения — одно из наших любимых пробиотиков, особенно летом, когда он помогает утолить жажду, вызванную жаркими днями, проведенными под яркими и теплыми лучами солнца.

Домашний лимонад естественного брожения также легко приготовить. Это включает менее пяти минут активного времени на кухне, в основном на помешивание перед розливом в бутылки и ожидание, пока полезные бактерии сделают работу за вас.

Это также отличный способ познакомить детей с ферментированными продуктами, полезными для кишечника.

Как получить лимонад с натуральной шипучкой

Этот домашний газированный лимонад, полученный естественным путем, зависит от действия полезных бактерий. Они поглощают углеводы, содержащиеся в меде. В конце концов, эти бактерии делают ваши натуральные газированные напитки менее сладкими, немного более терпкими, богатыми витамином B и естественно газированными.

Естественное шипение происходит от выделения углекислого газа во время брожения.Когда углекислый газ разливается по бутылкам с откидной крышкой, лимонад становится естественно газированным. В зависимости от того, как долго вы позволяете лимонаду бродить, это шипение может варьироваться от шипучей щекотки до неистовой пены.

Оцените рецепт ]]>

Ферментированная содовая с пробиотическим медом и лимонадом

Эта натурально ферментированная газированная вода с лимонадом богата пробиотиками, которые придают ей характерное шипение и пену. Лимонад — это сухая газировка, он слегка сладковат, а ноты меда хорошо сочетаются с лимоном.Подавать со льдом, украсив свежими дольками лимона.

Время подготовки 10 минут

Общее время 10 минут

Порций: 8 порций

Распечатать Сохранить рецепт сохранен!

Ингредиенты

Для лимонадной газировки
  • 6 стаканов воды
  • 1 стакан меда
  • 1 стакан лимонного сока
  • ½ стакана свежей сыворотки

Инструкции

  • Нагрейте воду в кастрюле на слабом огне, поддерживая ее достаточно теплой, чтобы мед растворился — около 100 F.Вмешайте мед постоянно, пока он полностью не растворится в воде. Выключите огонь и снимите кастрюлю с плиты.

  • Взбейте лимонный сок и сыворотку в медовой воде до полного растворения.

  • Вылейте лимонад через бутылку с откидной крышкой с узкой воронкой. Закройте бутылки и дайте лимонаду настояться при комнатной температуре для брожения от четырех до семи дней. Вы можете открыть бутылку, чтобы проверить газировку и вкус, помня, что чем теплее будет ваша кухня и чем больше времени вы дадите, тем кислее и шипучее будет ваша газировка.

Варианты для вашей стартовой культуры

Конечно, бактерии, отвечающие за все полезные свойства домашних газированных напитков, должны происходить откуда-то, и в случае с этим рецептом ферментированных пробиотических лимонадных газированных напитков они происходят из свежей сыворотки. Свежая сыворотка — это жидкость, которая скапливается на поверхности йогурта, а также жидкость, оставшаяся после того, как вы сделаете домашний йогурт или молочный кефир и процедите его.

В этом рецепте вы также можете использовать чайный гриб, чай из джун, водный кефир или имбирь вместо сыворотки.Все они являются хорошим источником полезных микробов, необходимых для приготовления домашней ферментированной соды.

Minty Lemon Soda — The Washington Post

Натуральные напитки на основе сока помогают поддерживать водный баланс в летнюю жару. Это нежно подслащенное медом, приправленное лимоном и приправленное оттенком мяты. Рецепт рассчитан на 2 стакана концентрата, этого хватит на 32 порции из одной чашки при смешивании с газированной водой.

Используйте больше лимонов, если хотите более сильный цитрусовый вкус, и меньше, если хотите более медово-мятный вкус.

Make Ahead: листья мяты нужно настаивать в охлажденном сиропе до 4 часов.


Порций: 32

Выход: на 2 чашки концентрата (32 порции соды на одну чашку)

Ингредиенты
  • 1 1/2 стакана меда

  • 1/2 стакана воды

  • Сок от 2 до 5 лимонов (от 1/2 до 3/4 стакана; см. Заголовок)

  • 1 чайная ложка лимонной цедры

  • 1/4 стакана фасованных листьев мяты плюс веточки мяты для украшения

  • Газированная вода , охлажденный

  • Лед (по желанию)


Указания

Нагрейте мед, воду, лимонный сок и цедру в небольшой инертной кастрюле на среднем или сильном огне, пока смесь не дойдет до слабого кипения.Снимите с огня и дайте остыть до комнатной температуры.

Добавьте листья мяты, затем накройте кастрюлю и поставьте в холодильник на 4 часа.

Перелейте смесь через мелкоячеистый фильтр в банку Мэйсона или другой контейнер для хранения с крышкой, удаляя твердые частицы, оставшиеся в сетчатом фильтре. Накрыть крышкой и поставить в холодильник.

Для подачи на стол отмерьте 1 столовую ложку сиропа в стакан и добавьте 1 стакан газированной воды. Перемешайте. При желании добавьте лед. Попробуйте и при необходимости добавьте сироп или газированную воду.Украсить веточкой мяты.


Источник рецептов

От Кейси Зайденберга, соучредителя Nourish Schools, образовательной компании по вопросам питания в округе.

Проверено Джейн Тузалин.

По электронной почте вопросы в отдел питания.

Присылайте вопросы в отдел пищевых продуктов по адресу [email protected] .

Газированная вода, медовая вода и другая вода, какую пить, когда вы просыпаетесь утром? Вы чисты

Вода является важным компонентом человеческого тела, составляя около 70%.Не будет преувеличением сказать, что люди переполнены параллельным импортом. Вода имеет большое значение для организма. Он не только обеспечивает жидкую среду для жизнедеятельности клеток, но также участвует в выведении токсичных метаболитов, таких как моча и пот. Таким образом, недостаток воды в организме человека может сказаться на безопасности жизни. Поэтому врач рекомендует всем пить много воды каждый день и не ждать, пока организм отправит сигнал бедствия, прежде чем подумать о добавлении воды.

Хотя я пью воду каждый день, первый стакан воды утром очень важен, потому что ночью органы тела выводят токсины. Эти токсины накапливаются в почках, и их необходимо срочно вывести. Основное выделение почками — это моча, которая требует воды в качестве носителя. Но когда я просыпаюсь утром, мое тело не полностью просыпается, и я восприимчив к внешним раздражителям, поэтому у меня есть определенные требования к типу воды. Как выбрать первый стакан воды утром — очень важно.Меньше пейте эти три вида воды, иначе они могут вызвать образование камней.

1. Газированная вода

Газированная вода считается полезной для здоровья водой. Он слабощелочной и может регулировать pH тела и снизить риск заболеваний, но пейте его утром. Газированная вода не подходит. Газированная вода — это щелочное вещество. Попадая в желудок, он нейтрализует желудочную кислоту, тем самым снижая концентрацию желудочной кислоты и влияя на пищеварение и усвоение завтрака.Завтрак очень важен для нас. Это золотой век усвоения питательных веществ. Отсюда происходит фраза «Ешьте утром, как император». Пониженная концентрация желудочного сока повлияет на переваривание и всасывание пищи, поэтому не рекомендуется пить газировку на завтрак.

2. Медовая вода

Многие люди любят пить по утрам медовую воду, которая очищает стул, способствует разблокированию кишечника и улучшает пищеварение. Но многие люди игнорируют, что мед — это вещество с высоким содержанием сахара, среди которых фруктоза имеет самое высокое содержание и представляет собой простой сахар, который легко всасывается кишечником в кровоток, вызывая повышение уровня сахара в крови.В то же время мед содержит много калорий, которые легко превращаются в организме в жир, что позволяет легко набирать вес. Однако у пациентов с низким уровнем сахара в крови утреннее питье медовой воды может облегчить головокружение и потемнение в глазах.

3. 茶水

Чай улучшает настроение и успокаивает ум, но полифенолы чая в чае могут стимулировать работу желудочно-кишечного тракта и влиять на пищеварительную функцию. Если вы пьете чай утром натощак, особенно ночной чай, полифенолы чая также вступают в химическую реакцию с кальцием в крови, образуя нерастворимые вещества, которые легко вызывают образование камней.

Вообще говоря, чем проще пить воду утром, тем лучше. Например, теплая вода не стимулирует работу кишечника и желудка, но также может добавлять воду. Медовая вода может регулировать физическую форму, но ее не следует пить утром. Помимо него есть два типа, на которые стоит обратить внимание. Ты помнишь?

[Эта статья изначально была подготовлена ​​новым СМИ «Panda Nutrition Class», а изображения взяты из Интернета.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *