Полезные свойства какао и способы его приготовления!!! Какао с медом


Как приготовить какао

Что ж, дорогие мои любители какао! Сегодняшняя подборка вариантов приготовления этого замечательного, полезного и вкусного напитка именно для вас! Как сварить какао с молоком или просто на воде, как приготовить какао со сгущенкой или медом. А может кому-то понравится шоколадный напиток с перцем или ликером?

И для начала предлагаем вам классический рецепт какао на воде (или на молоке).

Как приготовить какао

Как приготовить какао

Рецепт №1

Какао на воде или на молоке

Ингредиенты:

  • какао-порошок;
  • вода;
  • сахар.

Приготовление:

В первую очередь следует вскипятить чистую питьевую воду в количестве 200-250 мл (в том случае, если рассчитываете наслаждаться напитком в одиночестве). Пока вода закипает, в чашку насыпьте по одной чайной ложке какао-порошка и сахара. После того, как вода закипела, залейте немного в чашку и тщательно разотрите смесь до однородности. Следите, чтобы не было комочков. После этого долейте в смесь оставшуюся воду и еще раз перемешайте. А теперь всё это снова вылейте в кастрюльку и варите на медленном огне в течение 3 минут, постоянно помешивая. А вот теперь какао готов!

Если для вас предпочтительнее молочный вариант какао, то все выше перечисленное вы должны проделать, но с той лишь разницей, что вместо воды будет использоваться молоко

Рецепт №2

Какао со сгущенным молоком

Вариант приготовления какао со сгущенкой максимально приближён к классическому рецепту какао. Отличие только в том, что при смешивании в чашке какао и сахара следует еще добавить туда нужное вам количество сгущенного молока. Кстати, это позволит откорректировать количество сахара. Смотрите, чтоб не получилось слишком сладко.

В дальнейшем варите какао со сгущенным молоком так же, как указано выше в первом рецепте.

Рецепт №3

Какао с медом

Какао с молоком

Ингредиенты:

  • какао-порошок – 1 столовая ложка;
  • мед – 0,5 ст. ложки;
  • молоко – 200 г.

Процесс приготовления:

Смешайте в необходимой пропорции какао и мед. Затем залейте полученную смесь горячим молоком и хорошенько перемешайте. Затем всё это вылейте в кастрюлю и доведите до кипения на небольшом огне, помешивая. Какао с медом готов к употреблению.

Рецепт № 4.

Какао с кокосовым и миндальным молоком с шоколадом

Ингредиенты:

  • какао-порошок – 1 столовая ложка;
  • кокосовое молоко – 0,5 чашки;
  • миндальное молоко – 1 чашка;
  • черный шоколад- 40 г.;
  • сливки – 1 ст. ложка.

Приготовление:

Смешайте, следуя указаниям рецепта, в одной емкости какао-порошок, миндальное, кокосовое молоко и сливки. Нагрейте всю эту смесь, но не кипятите. Добавьте кусочки черного шоколада, размешайте, а затем разливайте по чашкам.

Рецепт № 5

Какао с перцем чили и корицей

Ингредиенты:

  • молоко - 2 чашки;
  • какао-порошок – 50 г.;
  • сахар – 50 г;
  • корица молотая – щепотка;
  • перец чили молотый – ¼ чайной ложки;
  • зефир;
  • соль.

Приготовление:

А вот такой оригинальный напиток тоже совсем не сложно приготовить. Налейте молоко в кастрюльку. Добавьте туда какао, сахар, перец и корицу, а так же не забудьте про соль. Затем доведите смесь до кипения. А после того, как закипит, еще минуток 5 подержите на огне, помешивая. Получившийся горячий напиток разлейте по чашкам и положите сверху зефир. Вот так. Необычный какао с изюминкой (вернее – с перчинкой) готов.

Рецепт № 6

Какао с апельсиновым ликером

Ингредиенты:

  • какао-порошок – 50 г.;
  • кипяток – 100 г.;
  • молоко- 2 стакана;
  • сахар – 100 г;
  • апельсиновый ликер 1,5 ст. ложки;
  • щепотка соли;

Приготовление:

Залейте кипятком смесь из сахара, соли и какао-порошка. Поварите на огне несколько минут, помешивая. Затем добавьте молоко, перемешайте, отставьте с плиты. Влейте необходимое количество апельсинового ликера и еще раз перемешайте. Затем разлейте по чашкам.

Вот таким вкусным какао вы можете побаловать себя и близких.

Как сварить какао

Приятного вам аппетита!

horoshieretseptyi.ru

Полезные свойства какао и способы его приготовления!!!

Посмотрела передачу про какао улыбка !! И так удивилась, оказывается какао очень полезно ништяк , ПОЛЕЗЕЙ В 4 РАЗА ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ шок . Вот решила немножко о нем...

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КАКАО пишу :

Кроме того, что какао ароматно и приятно на вкус, оно ещё и очень полезно. Какао богато полифенолами, которые обладают антиоксидантными свойствами. Также в нем содержится алкалоид – теобромин, который действует бодряще, но вместе с тем несколько мягче, чем другой известный алкалоид – кофеин. Поэтому какао рекомендовано тем, кому по каким-либо причинам противопоказан кофе. Теобромин слабо влияет на нервную систему, зато активно – на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Какао весьма полезно при некоторых заболеваниях, например – бронхиальной астме. Считается также, что все какао-продукты защищают зубы от вредного действия сахара.

Американские исследователи установили любопытный факт: несмотря на то, что какао более калорийно, чем чай или кофе, оно не приводит к ожирению. Дело в том, что даже небольшая порция какао вызывает чувство насыщения, и, в результате, человек не переедает.

Какао полезен также при активной умственной или физической работе, а также официально считается прекрасным антидепрессантам.

Особо стоит порекомендовать какао детям. Не каждый ребенок способен плотно позавтракать; выпитая же утром чашка какао позволяет не чувствовать голода в течение двух – трех часов – как раз до школьного обеда.

Как напиток какао лучше употреблять на завтрак или выпивать в полдник с медом и сухофруктами. Кроме того, какао-порошок и шоколад содержат естественный пигмент меланин, который обладает способностью поглощать тепловые лучи. Он защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, которые могут вызвать солнечный ожог, и инфракрасных лучей, являющихся одной из причин перегревания и солнечного удара. Меланин окрашивает продукты, в которых содержится, в темный цвет. Кроме какао, он есть в кофе, черном чае, черносливе, чернике, темных сортах винограда.

Какао рекомендуют пить из больших широких чашек с толстыми стенками. Считается, что таким образом можно в наивысшей степени насладиться вкусом и ароматом какао. К напитку лучше всего подавать бисквиты или не очень сладкое печенье.

СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КАКАО выпьем :

Какао классический

Ингредиенты: На чашку берется 1 полная чайная ложка какао-порошка. Какао заваривают кипятком, тщательно перемешивают. Затем кладут ложечку меда и снова перемешивают. Доливают воду и добавляют 2 чайные ложки соевого молока (лучше сухого) или 2 чайные ложки сливок.

"Гоголь-моголь"

Ингредиенты: Два желтка растираются добела с чайной ложкой сахара. Затем в смесь добавляют чайную ложку какао и снова перемешивают.

Какао с медом

Ингредиенты: порошок какао 20 гр, мед 30 мл, кипяток 80 мл.Приготовление. Положите в чашку какао-порошок и мед. Налейте кипяток, помешивая. Этот шоколадный напиток пьют утром.

Какао с медом, сгущеным молоком и льдом

Ингредиенты: порошок какао 20 гр, мед 30 мл, сгущеное молоко 30 мл, кипяток 80 мл.Приготовление. Положите в чашку какао-порошок, мед и сгущеное молоко. Налейте кипяток, помешивая, затем положите лед. Этот шоколадный напиток пьют днем.

Пенящееся какао

Ингредиенты: сливки (взбитые) - 4 ст.л, ванильный сахар - 2 ч.л., сахар - 2 ч.л., какао - 4 ч.л., молоко - 4 стаканаПриготовить какао. Разлить взбитые сливки в чашки и залить какао.

Кисель из какао

Ингридиенты: крахмал - 2 ч. л., ванильный сахар - по вкусу, сахар - 1/2 стакана, какао - 1 ст. л., молоко - 3 стаканаПриготовление. 3 стакана молока вскипятить и добавить немного ванильного сахара. Какао размешать с сахарным песком и размешать в молоке, когда смесь закипит, добавить разведенный холодным молоком крахмал. Варить не долго, разлить в формы подавать со сливками или вареньем

Шоколадное молоко

Ингридиенты: сахар - 3 ст. л., какао - 4 ст. л., молоко - 2 стакана, сливки - 2 стаканаПриготовление. Какао размешать с холодным кипяченым молоком, влить в кипящее молоко, довести до кипения с сахаром и охладить. Размешать со сливками.Подавать напиток охлажденным.

Горячий шоколад

Для приготовления "Горячий шоколад" необходимы такие ингридиенты: корица - по вкусу, ваниль - по вкусу, масло - по вкусу, сметана - 5 ст.л.,сахар - 100-150г, какао - 50гПриготовление очень оригинальный рецепт приготовления горячего шоколада - сочетание из какао и сметаны.Смешиваем (растирая) качественный какао-порошок и сахар (50г/100-150г). Разогреваем сметану (3-5 ст. ложек) в маленькой кастрюльке до кипения, помешивая, всыпаем сахар с какао. Варим, помешивая, до однородности и необходимой кондиции (вкус), смесь будет темнеть. В сметану можно бросить кусочек сливочного масла (до какао).От количества какао и сахара зависит густота конечного продукта. Масло придает эластичность. Возможны различные добавки: ваниль, корица. При остывании смесь норовит стать кремообразной.

Какао, выпитое с утра или днем, придаст вам дополнительный заряд бодрости танцульки , вечером – поднимет настроение ржу . Но, если вы хотите хорошо выспаться, не стоит пить какао на ночь стоп .

blondie.ru

Маска из какао | Польза и отзывы о масках из какао

Польза какао для волос

Комплексное действие питательных веществ, входящих в какао (магний, фосфор, железо, натрий, витамины гр.В, РР, А и т.д.) активизирует кровообращение, питает волосные луковицы, увлажняет и укрепляет структуру волос.

Маски с какао помогают устранить выпадение волос (особенно рекомендуется использовать такие маски при облысении), ломкость, а также делают волосы более сильными. Кроме того, такие маски не только насыщают волосы всеми необходимыми питательными веществами, но и улучшают их внешний вид, укрепляют, делают более эластичными и густыми, ко всему прочему маска с какао поможет решить проблему с секущимися кончиками. Маска из какао влияет положительно не только на волосы, но и на настроение, так как шоколадный аромат способен улучшить настроение и избавить от депрессии.

Маска для волос с какао

Маска из какао для волос обладает красящими свойствами, поэтому использовать такую маску на светлых волосах не рекомендуется. На темных волосах и при отсутствии аллергии на какао такие маски можно использовать курсом, особенно при тусклых, ослабленных, ломких волосах.

Маске на основе какао бывают самыми разнообразными и сочетаются практически с любыми полезными продуктами. При выборе маски главное подобрать тот состав, который максимально соответствует типу и состоянию волос.

Маска для волос с какао и кефиром

Кефир давно известен своими целебными свойствами для волос. В этом кисломолочном продукте содержится кальций, белок, витамины, полезные бактерии, которые насыщают полосы полезными микроэлементами, увлажняют, укрепляют, предотвращают выпадение, кроме того, маски с кефиром оказывают защитное действие от негативных внешних факторов.

Кефирные маски прекрасно подходят для сухих и поврежденных волос, но для окрашенных волос использовать такие маски с добавлением кефира не рекомендуется, так как он вымывает красящие пигменты из волос и обесцвечивает их.

Маска из какао и кефира рекомендована для любого типа волос. Существует несколько рецептов, в которые добавляются и другие не менее полезные компоненты для волос:

  • Какао (1ч. ложка), куриной яйцо, пол стакана кефира. Все компоненты хорошо перемешать и нести на волосы. Наносить маску лучше постепенно, разделив порцию на несколько частей, после подсыхания одного слоя, нужно наносить следующий. После того, как вся маска нанесена на волосы, можно замотать голову полотенцем или надеть шапочку (для сохранения тепла) и оставить маску на 25-30 минут. После этого вымыть голову как обычно. Последнее ополаскивание волосы можно сделать с отваром крапивы (эффект от маски увеличится). Такую маску рекомендуется делать при выпадении волос или облысении, 2-3 раза в неделю – эффект от маски станет заметен примерно через 30 дней.
  • 1 желток, по 1 ст. ложке оливкового масла, какао. Все компоненты смешать и нанести на волосы легкими массирующими движениями. оставить маску действовать 40 – 45 (голову нужно обернуть полиэтиленовым пакетом и полотенцем для сохранения тепла) при сильном выпадении волос, для питания и увлажнения маску держать – 10-15 минут. Смывается маска только теплой водой, если на волосах чувствуется смесь, можно нанести бальзам, после которого необходимо хорошо ополоснуть волосы.
  • Кусочек ржаного хлеба, немного пива, по 1 ст. ложке какао и меда, кефир (до состояния сметаны). Хлеб залить пивом, растолочь и добавить остальные компоненты, дать настояться несколько минут (в закрытой посуде). Затем нанести маску на корни волос и расческой с натуральной щетиной распределить по длине волос. Через 25-30 минут волосы хорошо прополоскать отваром шиповника. Такая маска способствует укреплению, увлажнению, питанию волос. Чтобы усилить действие маски, можно добавить в неё немного сухой горчицы.

Маска для волос с какао и яйцом

Маска из какао и яйца эффективна при выпадении волос, кроме этого, приготовление такой маски не займет много времени: 100гр кефира, 1 сырой желток, 1 ч. ложка какао, все компоненты смешать и маска готова к нанесению.

Вместо порошка какао можно взять растопленный черный шоколад.

Маска наносится на корни массажными движениями, после этого нужно укутать голову для сохранения тепла. Через полчаса помыть голову как обычно. Последнее ополаскивание можно сделать отваром крапивы, который усилит действие маски.

Такую маску рекомендуется делать 2-3 раза в неделю, курс восстановления волос составляет примерно 15 процедур. При регулярном использовании волосы становятся более крепкими, прекращается выпадение, исчезает перхоть. Эффект от маски станет заметен примерно через два месяца.

Маска для волос с маслом какао

Маска из какао – масла укрепляет и увлажняет волосы изнутри, благоприятно воздействует на кожу головы, волосы приобретают естественную силу и блеск. Такие маски рекомендуются для слабых, поврежденных волос, а также при выпадении.

Масло какао имеет твердый бело-желтый или белый цвет. Самой простой маской является втирание масла в кожу головы, под действием тепла масла начинает таять, через 30-40 минут можно ополоснуть волосы теплой водой.

Также перед нанесением масла можно предварительно его растопить на водяной бане, косметологи считают, что растопленное масло действует более эффективно.

Кроме того, к какао-маслу можно добавить другие питательные компоненты, необходимые при какой-либо проблеме с волосами:

  1. Выпадение волос: масло репейника (1 ст. ложка), желток, кефир (1 ст. ложка), растопленное какао-масло (1ст. ложка), все компоненты хорошо перемешать. Нанести готовую смесь на кожу головы, немного втирая в корни, голову нужно покрыть пленкой и полотенцем, через 50-60 минут ополоснуть голову.
  2. При сильном выпадении волос используют маску нужно 2-3 раза в неделю. Через месяц-полтора выпадение заметно уменьшится.
  3. Поврежденные волосы: настой розмарина (2 ст. ложки, 200мл кипятка, настоять 60 минут), растопленное масло какао (2-3 ст. ложки, для длинных волос рекомендуется увеличить дозу масла), перемешать компоненты. Нанести готовую смесь на корни волос, распределить по длине волос, сверху накрыть пленкой и полотенцем. Через 2 – 3 часа помыть голову как обычно. Курс – месяц-полтора (2-3 раза в неделю).
  4. Ослабленные волосы: репейное масло (2-3 ст. ложки), витамины А, Е (по 5 капель), масло грейпфрута или апельсина (3 капли), растопленное масло какао (2-3 ст. ложки), для длинных волос рекомендуется увеличить дозировку (маска должна хорошо пропитать волосы). Нанести маску на волосы, ополоснуть голову через полтора – два часа. Курс – месяц-полтора (2-3 раза в неделю).

После окончания курса масок с маслом какао нужно использовать маску один раз в неделю для поддержания эффекта.

Польза какао для кожи

Богатый химический состав какао делает какао уникальным средством для поддержания красоты и молодости кожи.

Каждый из питательных компонентов, входящих в состав этого продукта, оказывает свой эффект на кожу:

  • витамин В5 – разглаживает кожу, оказывает омолаживающий эффект
  • витамин В9 – снимает раздражение, воспаление, помогает устранить угревую сыпь
  • меланин – защищает кожу от ультрафиолета
  • витамин РР возвращает естественный здоровый цвет
  • витамин А – снимает воспаление, увлажняет
  • процианидин – делает кожу эластичной
  • крахмал – отбеливает, смягчает, придает коже нежность
  • железо – способствует доступу кислорода в клетки кожи
  • кальций – основа для восстановления клеток
  • калий – увлажняет

Маска из какао благодаря комплексному действию помогает решить ряд проблем с кожей. Уже после первой процедуры будет заметен положительный результат, а регулярное применение маски (1-2 раза в неделю) поможет сохранить эффект надолго.

Маска для лица из какао

Маска с какао для лица должна подбираться с учетом типа кожи. Добавив к какао дополнительные компоненты можно значительно улучшить состояние кожи.

Убрать не глубокие морщинки поможет маска с маслом и какао (развести 1 ст. ложку какао оливковым маслом до густоты сметаны). Масло рекомендуется немного подогреть и наносить смесь на чистую кожу теплой на 15 минут, косметологи рекомендуют перед нанесением маски сделать скраб.

Для сухой или нормальной кожи можно приготовить витаминную маску, для которой потребуется банан, манго, тыква или дыня (хорошо размять) и какао (1 ст. ложка).

Маска с добавлением пюре манго поможет избавиться от мелкой сеточки морщин, а пюре из абрикос, моркови, груши, персика, яблок, помидор – от сухости кожи.

При коже, склонной к жирности, высыпаниям можно использовать какао в сочетании с глиной (лучше белой) и овсяной мукой. Такая маска поможет устранить излишний кожный жир, сузить поры, подтянуть кожу. Для приготовления маски нужно взять все компоненты в равных частях (по 2 ч.л.), смешать. Если маска получилась слишком густой, можно добавить немного отвара ромашки (или простой воды). Маска наносится на 15 минут.

Маски из какао порошка

Какао-порошок обладает уникальным химическим составом и очень полезен для кожи.

Маска из какао-порошка улучшает состояние кожи, возвращает естественный оттенок, разглаживает, смягчает, убирает воспаления, высыпания.

Микроэлементы, которые содержатся в какао, помогают улучшить обменные процессы в коже, увлажнить, восстановить клетки.

Для поддержания молодости и красоты кожи можно 1-2 раза в неделю делать маску с какао, йогуртом и медом (по 1 ч.л.), также в смесь можно добавить витамин Е (0,5 ч.л.). Маска наносится на 15 минут равномерным слоем.

Решить проблему жирного блеска и расширенных пор поможет маска с какао и молотым кофе (в равных частях), при желании можно добавить не жирный йогурт. Маска наносится равномерно на 10-15 минут, умываться лучше водой комнатной температуры.

Справить с шелушением поможет маска – пилинг с какао и сахаром. Чтобы приготовить такой пилинг потребуется сахар (можно взять коричневый или привычный белый), какао-порошок, мед (по 2 ст. ложки). Маска наносится легкими массажными движениями на лицо (рекомендуется наносить по массажным линиям). При нанесении смеси нужно быть осторожными, чтобы не повредить верхний слой кожи, а только убрать омертвевшие частички. После массажа нужно оставить смесь на лице на 10 минут, умыться теплой водой. После такой маски нужно нанести на кожу жирный крем.

Маска с какао для тела

Маска с какао придает коже подтянутый, свежий вид, делает более бархатистой на ощупь. Какао тонизирует кожу, кроме того, помогает избавиться от целлюлита.

На тело маска с какао наносится после предварительного очищения (лучше всего после скраба), после нанесения маски тело нужно завернуть целлофаном или пленкой и оставить на полчаса, затем просто смыть под душем. После процедуры можно использовать крем для тела.

Средства по уходу за телом на основе какао может включать различные компоненты, которые усиливают действие какао и помогают улучшить состояние кожи.

  • какао (200г), сливки высокой жирности (200мл), масло оливковое (100мл), сахар (100г тростниковый или обычный).

Взбить миксером или блендером сливки, всыпать сахар и снова взбить, в сливки понемногу добавить какао, аккуратно перемешивая лопаткой. Смесь поставить в холодное место минут на 15-20.

Тело ополоснуть под душем, смазать подогретым маслом и нанести смесь из какао, сливок и сахара. Маска наносится на полчаса, после чего смывается под душем.

  • какао(70г), мед, оливковое масло (по 1 ст. ложке), кефир (разбавить до состояния сметаны). Нанести маску на полчаса и смыть под душем.

Маска какао лореаль

Маска «Какао» от Лореаль содержит витамины, жиры, протеины, микроэлементы экстракт какао. Маска увлажняет волосы, придает дополнительный объем, укрепляет структуру волоса изнутри, идеально подходит для слабых волос, лишенных жизненной силы.

Маска из какао не имеет в составе моющих компонентов, за счет чего содержит больший процент экстракта какао, в отличие от шампуня этой серии.

Какао представляет сильный натуральный энергетик, поэтому маска от Лореаль с экстрактом какао может использоваться при любом типе волос.

Специалисты рекомендуют маску для ослабленных волос, так как такие волосы более восприимчивы к внешним факторам, а поврежденная структура волоса тяжелее поддается восстановлению. Экстракт какао помогает восстановить естественные процессы в волосах, а систематическое использование поможет волосам противостоять негативным факторам внешней среды и вернуть волосам естественную красоту и блеск.

Маска из меда и какао

Маска из какао и меда разглаживает морщинки, нежно очищает кожу, отшелушивает ороговевший слой, питает, активизирует кровообращение в коже.

Для приготовления маски необходимо какао (1ст.л.), мед (1 ст.л.), сахар (2 ст.л., лучше брать тростниковый сахар, который имеет более мелкую структуру и богат питательными веществами). Все компоненты нужно хорошо перемешать (сахар должен полностью раствориться).

Смесь аккуратно массажными движениями нанести на чистую кожу лица, через десять минут умыться прохладной водой.

Также на основе какао и меда можно приготовить омолаживающую маску для увядающей кожи. Маска разгладит морщинки, увлажнит, насытить кожу витаминами и микроэлементами.

Какао (3 ст. ложки), мед (2 ст. ложки), йогурт (1 ст. ложка, необходимо взять натуральный продукт без добавок и сахара), витамин Е (1 капсула).

Все компоненты хорошо перемешать и наложить на лицо на 20 минут. После смывания маски рекомендуется использовать увлажняющий или питательный крем.

Учитывая, что мед и какао достаточно сильные аллергены, перед тем как использовать маску на основе этих продуктов, нужно провести тест на чувствительность – немного полученной смеси нанести на запястье или сгиб локтя, если не появилось покраснения или зуда, маску можно наносить на лицо.

Маска из какао от целлюлита

Маска из какао от целлюлита очищает кожу от шлаков, способствует выводу лишней жидкости и сжиганию подкожного жира, стимулирует кровообращение.

В недавнем времени в СПА-салонах появился новый тип процедур с шоколадом. Практически сразу шоколадные обертывания зарекомендовали себя с самой лучшей стороны – кожа становилась здоровой на вид, более упругой, шелковистой.

Однако такую чудесную маску можно делать не только в салоне, шоколадную антицеллюлитную смесь можно приготовить самостоятельно.

Для приготовления маски подходит только натуральный какао без добавок (порошок).

Для самой простой маски-обертывания понадобится 200г какао и 400мл горячей воды (вливать воду лучше понемногу, хорошо размешивая какао). Маска наносится на чистую кожу теплой в несколько слоев, затем участки тела с маской необходимо обмотать пленкой и чем-нибудь теплым (либо лечь и укрыться одеялом). Через полчаса маску можно смыть под душем.

Проведение процедуры 1-2 раза в неделю позволит заметно уменьшить проявления целлюлита.

Стоит отметить, что горячие маски имеют несколько противопоказаний. Такие обертывания противопоказаны при заболевании сосудов, сердца, кожи, сахарном диабете, расширении вен, различных новообразованиях, болезнях мочеполовой системы. Также такие процедуры не рекомендуется женщинам во время беременности.

Для красивой гладкой кожи можно приготовить эффективную маску из двух масел – какао и зародышей пшеницы (1:1).

Приготовленную масляную смесь нужно массажными движениями втирать в кожу, через полчаса остатки можно стереть полотенцем. Повторять процедуру нужно раз в месяц.

Хороший эффект при целлюлите имеют маски с какао-порошком и питательным кремом (1:1). Маску следует готовить перед тем, как наносить на кожу. Смесь необходимо оставить действовать один час, чтобы усилить эффект от маски, можно сверху обмотать тело пленкой.

Хороший результат практически с первого раза показывает маска из горького шоколада (1 стакан) и мякоти банана или персика, также можно взять мякоть дыни или тыквы.

Упругость ягодицам придаст маска из какао (200г), измельченных геркулесовых зерен (1 стакан), меда (1 ст.л.), теплого молока (для разведения до состояния сметаны). Такая маска наносится на кожу на один час, после чего смывается под душем.

Хорошо убирает отложения подкожного жира шоколадная маска с добавлением молотого кофе (200г какао, полстакана кофе, разбавить теплым молоком). Маска наносится массирующими движениями, для усиления эффекта участки тела покрыть пленкой, лечь и укрыться одеялом, через час смыть смесь под душем (для этой процедуры лучше взять старое постельное, которое не жалко испачкать).

ilive.com.ua

Рецепт Какао на молоке, с медом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Какао на молоке, с медом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 68.4 кКал 1684 кКал 4.1% 6% 1668 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 8% 76 г
Жиры 2.3 г 60 г 3.8% 5.6% 61 г
Углеводы 7.4 г 211 г 3.5% 5.1% 211 г
Органические кислоты 0.4 г ~
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 14.6% 20 г
Вода 83 г 2400 г 3.5% 5.1% 2371 г
Витамины
Витамин А, РЭ 9.3 мкг 900 мкг 1% 1.5% 930 г
бета Каротин 0.001 мг 5 мг
Витамин В1, тиамин 0.043 мг 1.5 мг 2.9% 4.2% 1 г
Витамин В2, рибофлавин 0.149 мг 1.8 мг 8.3% 12.1% 2 г
Витамин В4, холин 21.45 мг 500 мг 4.3% 6.3% 499 г
Витамин В5, пантотеновая 0.458 мг 5 мг 9.2% 13.5% 5 г
Витамин В6, пиридоксин 0.067 мг 2 мг 3.4% 5% 2 г
Витамин В9, фолаты 7.727 мкг 400 мкг 1.9% 2.8% 407 г
Витамин В12, кобаламин 0.364 мкг 3 мкг 12.1% 17.7% 3 г
Витамин C, аскорбиновая 1.24 мг 90 мг 1.4% 2% 89 г
Витамин D, кальциферол 0.045 мкг 10 мкг 0.5% 0.7% 9 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.018 мг 15 мг 0.1% 0.1% 18 г
Витамин Н, биотин 2.91 мкг 50 мкг 5.8% 8.5% 50 г
Витамин РР, НЭ 1.1515 мг 20 мг 5.8% 8.5% 20 г
Макроэлементы
Калий, K 225.27 мг 2500 мг 9% 13.2% 2503 г
Кальций, Ca 117.27 мг 1000 мг 11.7% 17.1% 1002 г
Магний, Mg 38.58 мг 400 мг 9.6% 14% 402 г
Натрий, Na 46.55 мг 1300 мг 3.6% 5.3% 1293 г
Сера, S 31.24 мг 1000 мг 3.1% 4.5% 1008 г
Фосфор, Ph 122.1 мг 800 мг 15.3% 22.4% 798 г
Хлор, Cl 102.27 мг 2300 мг 4.4% 6.4% 2324 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.448 мг 18 мг 8% 11.7% 18 г
Йод, I 8.24 мкг 150 мкг 5.5% 8% 150 г
Кобальт, Co 0.736 мкг 10 мкг 7.4% 10.8% 10 г
Марганец, Mn 0.2868 мг 2 мг 14.3% 20.9% 2 г
Медь, Cu 288.45 мкг 1000 мкг 28.8% 42.1% 1002 г
Молибден, Mo 7.939 мкг 70 мкг 11.3% 16.5% 70 г
Селен, Se 1.818 мкг 55 мкг 3.3% 4.8% 55 г
Фтор, F 36.06 мкг 4000 мкг 0.9% 1.3% 4007 г
Хром, Cr 1.82 мкг 50 мкг 3.6% 5.3% 51 г
Цинк, Zn 0.7968 мг 12 мг 6.6% 9.6% 12 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 4.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Какао на молоке, с медом составляет 68,4 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Какао — тоже народное средство

Какао – это вечнозеленое дерево, растущее в тропических лесах. Высота его около пятнадцати метров. Плоды какао, вытянутой овальной формы, с острой верхушкой и десятью ребрами. Цвет их может быть оранжевый, желтый или красный. Цветет и плодоносит дерево в течение года.

Семена какао содержат пуриновые алкалоиды. Из них производят какао-масло ипорошок. Эти продукты обладают тонизирующим и общеукрепляющим действием. Какао это источник питательных веществ. Какао-порошок используют в косметологии и народной медицине.

Содержание статьи:

Применение какао в народной медицине

Какао содержит кофеин клетчатку, органические кислоты, алкалоиды, витамины Е, РР, В1, В2, витамин А, натрий, магний, железо, кальций, растительный протеины, теобромин, а также полифенилы – защищающие клетки от свободных радикалов.

При бронхите и затяжном кашле. Столовая ложка какао, 100 грамм масла сливочного, 100 грамм козьего жира, 100 грамм меда, 100 грамм листьев алоэ которые предварительно нужно измельчить. Масло и жир растапливают на водяной бане, добавить алоэ и какао. Лекарство хранится в холодильнике длительный срок. Принимать по одной столовой ложке три раза в день.

При истощении. Смешиваем по 100 грамм сливочного масла, порошка какао и меда. Затем добавляем 15 грамм сока алоэ, и эту смесь нужно поставить на водяную баню, не доводя до кипения. Принимать это средство нужно четыре раза в день. Для этого в стакане горячего молока нужно развести столовую ложку смеси и пить после еды. Побочным эффектом может быть запор. В таком случае нужно добавить в рацион чернослив.

При гельминтах. В пятьдесят грамм измельченных семян тыквы нужно добавить такое же количество порошка какао и чайную ложку сахара. В смесь понемножку добавлять воду, для того, чтобы получилось тесто. Из него формируем двадцать шариков, которые нужно обвалять в остатках сахара. Перед приемом следует в течение суток не принимать пищу. Затем на вторые сутки, сутра принять тридцать миллилитров касторового масла и после этого, каждые десять минут съедать по приготовленному шарику.

При туберкулезе. Для приготовления лекарства нужно тщательно перемешать 500 грамм жидкого майского меда, такое же количество свиного внутреннего жира, 200 грамм сливочного масла и пятьдесят грамм какао-порошка разведенных в небольшом количестве молока. Приготовленную смесь закипятить и принимать до еды по столовой ложке, четыре раза в сутки.

При геморрое. 150 грамм порошка какао и 60 грамм прополиса нужно залить половиной литра воды. Кипятить в течение полутора часов на медленном огне. Массу процедить и вылить металлический лист. После того как она остынет, ее нужно разломать на небольшие кусочки, примерно одинакового размера. Курс лечения свечами одна неделя.

Маски для лица с порошком какао

  1. Маска медовая с какао. Смешать по столовой ложке какао-порошка, жидкого меда и кукурузной муки, разбавить теплым молоком до консистенции и нанести на лицо. Время воздействия не более пятнадцати минут. Такая маска улучшить состояние кожи любого типа. Также маска обладает противовоспалительным эффектом.
  2. Маска с какао и голубой глины. Для того чтобы избавиться от пигментных пятен, нужно смешать пятьдесят грамм какао-порошка с двумя ложками голубой глины, добавить столько же йогурта и по чайной ложке кокосового масла и лимонного сока. Маску следует наносить на десять минут.
  3. Кофейно-сливочная маска. Десертную ложку какао нужно смешать с таким же количеством натурального молотого кофе и двумя ложками сливок. Маска подойдет для жирной кожи, она хорошо устраняет блеск и снимет раздражение.
  4. Маска с зеленым чаем. Окажет омолаживающее действие. В 50 миллилитров свежезаваренного зеленого чая нужно добавить две ложки с горкой какао и чайную ложечку меда.

Маски для волос

1. 100 грамм порошка какао смешать с таким же количеством хны и добавить пару капель розового масла и развести теплой водой. Нанести на волосы и оставить на полчаса. Маска хорошо укрепляет волосы, они становятся крепкими, пушистыми и приобретают красивый оттенок. Светлые волосы приобретут рыжий оттенок.

2. Чайную ложку какао и одно яйцо добавить в сто миллилитров простокваши, хорошо размешать и нанести на волосы. Через полчаса смыть. Такая маска подходит для любого типа волос. Применение такой маски раз в неделю укрепит волосы и придаст им здоровый блеск.

3. При выпадении волос. Три ложки какао смешать с тремя ложками репейного масла и наносить на полчаса, на волосы перед мытьем. Маску применять раз в неделю.

Какао противопоказано при повышенной чувствительности и аллергии. Напиток, приготовленный из какао-порошка не только полезный, но и очень вкусный, его очень любят дети и взрослые.

Масло какао на службе здоровья

Какао-масло – продукт, оказывающий положительное воздействие на весь организм. Оно представляет собой жир, полученный из зерен плода шоколадного дерева. При низкой температуре он сохраняет твердую структуру, а нагреваясь, превращается в маслянистую бесцветную жидкость. Он содержит антиоксиданты, стимулирующие иммунную систему.Какао-масло обладает приятным вкусом и запахом. Его используют в медицине, косметологии, парфюмерии, мыловарении и как жировую основу в кондитерских изделиях. Приобрести этот целебный продукт можно в любой аптеке.

Польза масла какао

В состав масла входит:

  • олеиновая кислота, помогающая очистить кровь и уменьшить количество холестерина;
  • токоферол, повышающий выработку коллагена.
  • кофеин, оказывающий тонизирующее действие;
  • лауриновая кислота, имеющая антисептическое, противовирусное и антиоксидантное свойство;
  • пальмитиновая кислота, удерживающая влагу в коже;
  • танины, оказывающие противовоспалительное действие;
  • дубильные и минеральные вещества.

Какао-масло обладает заживляющим и регенерирующим и противовоспалительным и обезболивающим действием. Также его используют как противокашлевое и обволакивающее средство. Применяется масло какао в народной медицине и косметологии.

Гинекологические заболевания

В гинекологии какао-масло применяется при эрозии шейки матки. Для этого на водяной бане разогревают масло какао и смешивают его с таким же количеством облепихового. В смеси пропитываю тампон, и ставят его во влагалище на ночь, в течение десяти дней.

Также масло используют кормящие мамы при трещинах сосков, оно прекрасно заживляет и обезболивает при этом не оказывая негативного влияния на малыша.

Масло какао при кашле и ангине

Применяется оно при разных видах кашля:

  • При сухом кашле и ангине полезно будет рассасывать по небольшому кусочку масла до шести раз в сутки, оно прекрасно смягчает горло, обволакивает и обезболивает.
  • При бронхите и лающем кашле, в стакан с горячим молоком нужно добавить пол чайной ложки масла какао и ложку меда. Такой напиток прекрасно устраняет кашель.
  • При приступе кашля, немного масла какао смешать с медом, и держать эту смесь во рту пока она не растворится.
  • При ангине, масло какао смешать с прополисом в соотношении один к десяти. Принимать нужно по чайной ложке три раза в день. Такой рецепт применяют и при туберкулезе.

Геморрой и проблемы со стулом

В этом случае ставят клизмы с настоем ромашки, в который добавляют масло какао. На литр воды нужно взять пятьдесят грамм ромашки и проварить в течение десяти минут. Затем настоять полчаса и процедить. Перед применением в теплый настой добавляется столовая ложка растопленного масла какао.

При внутреннем геморрое утром и вечером нужно ставить свечи из масла какао. Свечу формируют из слегка подтаявшего масла и вводят неглубоко в задний проход. При наружных трещинах смазывают анальное отверстие маслом, которое предварительно нужно согреть.Если есть проблемы со стулом перед сном нужно принять столовую ложку масла какао, предварительно растопив его на водяной бане.

При повышенном холестерине и холецистите

Масло применяют утром и вечером, перед едой, по пол чайной ложки. Масло снижает вероятность закупорки сосудов и образования тромбов.

Процедуру можно проводить не чаще чем раз в неделю. Какао-масло обладает прекрасным желчегонным свойством. Перед процедурой нужно приготовить грелку с горячей водой. Утром натощак выпить столовую ложку растопленного масла, затем поместить на правый бок грелку и держать ее в течение двух часов.

Мнение эксперта

врач Макалюк Виктория Анатольевна

Услышав слово «какао», наше воображение зачастую рисует картинку огромной шоколадной плитки или горячего напитка родом из детства. Однако этот продукт (в виде порошка или масла) применяют не только в пищевой промышленности, но и в народной медицине, а также в косметологии.

Благодаря особому составу, вещество, получаемое из какао бобов, обладает тонизирующим, ранозаживляющим, иммуностимулирующим свойствами. В косметологии какао используют как компонент масок или кремов для профилактики старения кожи и снижения ее упругости, в медицине — для борьбы с ОРВИ, депрессией, кашлем.

Задать вопрос эксперту

Масло какао в косметологии

  • Какао-масло оказывает питательное действие и хорошо заживляет трещины. Это прекрасное средство для увлажнения сухой кожи. В любой из магазинных кремов можно добавить чайную ложку растопленного масла какао, оно окажет хорошее воздействие на кожу.
  • Для того чтобы сделать омолаживающую маску, столовую ложку рубленой зелени петрушки нужно смешать со столовой ложкой масла какао, и нанести на кожу на полчаса.
  • При огрубевшей коже на коленях и локтях, пятьдесят грамм какао-масла растопив на водяной бане, смешивают оливковым маслом и наносят несколько раз в день.
  • Для питательного крема в столовую ложку растопленного масла какао, добавляется чайная ложка масла шиповника, по капле витамина А и Е и ложка магазинного крема.
  • Для приготовления скраба, растопленное мало какао нужно смешать с медом и овсяными хлопьями. Применять, после того как полностью остынет.

Противопоказано масло какао только при повышенной чувствительности к нему и при аллергических реакциях. Продукт этот натуральный и безопасный его можно применять как взрослым, так и детям.

data-ad-format="auto">

narodnymisredstvami.ru


Смотрите также