Мед петрушка лимон: Архитектура. Бытовая техника. Канализация. Лестницы. Мебель. Окна. Отопление. Ремонт. Строительство

Архитектура. Бытовая техника. Канализация. Лестницы. Мебель. Окна. Отопление. Ремонт. Строительство

Петрушка с лимоном для похудения входят в ТОП-10 природных средств, которые помогают в борьбе с лишним весом. Всего через неделю снижается объем жировой ткани, восстанавливается метаболизм, уходит лишняя жидкость, а вместе с ней отечность. Благодаря улучшению перистальтики кишечника из организма выводятся токсины, шлаки.

Польза петрушки

В пищу употребляются все части растения: семена, корень, зелень. Петрушка одинаково полезна в свежем, мороженом или сушеном виде — ее свойства при обработке не теряются. Состав богат целебными веществами:

• пептидами;
• аминокислотами;
• минералами;
• витаминами;
• эфирными маслами.

Среди уникальных свойств растения ученые отмечают:

• укрепление иммунитета;
• очищение кишечника;
• усиление перистальтики;
• эффект омоложения;
• нормализация гормонального фона у женщин.

Петрушка для похудения активно применяется благодаря ее проверенным качествам:

1. Отрицательная калорийность пряности помогает сбрасывать вес. На переваривание зелени затрачивается больше энергии, чем поступает с пищей.
2. Клетчатка нормализует работу кишечника, очищая его стенки от слизи и продуктов распада.
3. Эфирные масла воздействуют на область головного мозга, отвечающую за насыщение, что исключает переедание.
4. Мочегонные свойства не только обеспечивают снижение отечности — заметно уменьшаются объемы тела.
5. Стимулируется синтез протеина, который запускает метаболизм.

Петрушка, имбирь и лимон для похудения — один из самых действенных тандемов среди натуральных средств.

Польза лимона

Применение солнечного цитруса давно вышло за рамки кулинарии. Плод с характерной кислинкой используют для лечения простудных заболеваний и избавления от лишних килограммов.

1. Благодаря мочегонным свойствам восстанавливается водно-солевой баланс.
2. Пектины усиливают метаболизм, запуская естественные процессы для снижения веса.
3. Эфирные масла способствуют нормализации аппетита.
4. Витамин С укрепляет иммунную систему, способствует выработке природных жиросжигателей — тироксина и карнитина.

Всего за несколько дней улучшается пищеварение, а организм избавляется от шлаков.

Петрушка для похудения — рецепты

Сделать любой коктейль для похудения или перекуса очень просто — достаточно иметь дома блендер и минимальный набор ингредиентов: зелень петрушки, лимон, кефир малой жирности.

Коктейль из петрушки с лимонным соком

Жиросжигающий коктейль с минимальной калорийностью (3 ккал/100 г) оказывает тонизирующее и мочегонное действие.

Как готовить:

1. 100 г зелени петрушки измельчить блендером;
2. выдавить сок 1 лимона.
3. полученную смесь смешать с 250 мл чистой воды.

Пить коктейль утром после пробуждения в течение 5 дней. После 10-дневного перерыва можно повторить курс. Среди противопоказаний: гастрит, язвенная болезнь.

Витаминный зеленый смузи с кефиром

Витаминный смузи подойдет для легкого перекуса или в качестве основного блюда для разгрузочного дня. Кефир с петрушкой для похудения — это питательно, полезно и очень вкусно.

Как готовить:

1. 2 стебля сельдерея, лимон и 100 г зелени петрушки предварительно нарезать, прокрутить в блендере;
2. добавить 50 мл кефира, перемешать до получения однородной массы.

Калорийность смузи составляет 240 ккал/100 г, а эффект усилят небольшие физические нагрузки.

Лимонная вода с петрушкой

Лимонная вода с петрушкой для похудения повышает тонус организма, укрепляет иммунитет, что актуально в холодный сезон.

Как готовить:

1. вскипятить 1 л воды, добавить в нее 1 ст. л. зелени петрушки, проварить около 5 минут;
2. остудить при комнатной температуре, процедить, добавить 70 мл лимонного сока.

Перед употреблением напиток нужно перемешивать. Принимать витаминную воду по 250 мл трижды в день перед едой — курс снижения веса не ограничен по времени.

Отвар петрушки для похудения с лимоном

Как готовить:

1. измельчить 100 г зелени петрушки, залить 2 л кипятка;
2. варить на слабом огне не больше 10 минут;
3. остудить до 50 ̊С, добавить 100 мл свежевыжатого сока лимона, процедить.

Курс рассчитан на 2 недели, принимать отвар следует по 100 мл трижды в день перед едой.

Смесь пряной зелени, лимона и кисломолочных продуктов помогает худеющему не сорваться, избегая стресса в период диеты. Коктейли и смузи быстро утоляют голод, дарят длительное чувство насыщения.

Необходимо включать лимонный сок с зеленью в салаты как питательную витаминную заправку — это увеличит пользу готовых блюд.

Напиток с петрушкой для похудения на основе йогурта или кефира следует исключить из рациона при нарушениях в работе ЖКТ, заболеваниях мочевыводящей системы, расстройствах желудка. При повышенной кислотности лучше избегать использования в рецептах лимона, перца, куркумы и имбиря.

Среди противопоказаний врачи также называют:

• период беременности и лактации;
• эпилепсию;
• хронические заболевания почек, включая острую форму;
• индивидуальную непереносимость компонентов.

Для усиления эффекта диеты желательно соблюдать правила здорового питания, полноценно отдыхать и отказаться от вредных привычек.

Комментарии 0

Петрушку привезли к нам, согласно преданиям, из Древней Греции. Именно там впервые среди камней на скалистых берегах была обнаружена трава, обладающая специфическим ароматом. Отсюда и пошло название растения «петроселинова трава». В переводе это означало «произрастающая на камне». Растение долго выращивали исключительно как декоративную культуру. Сегодня же ароматная специя входит в состав множества косметологических продуктов. Трава востребована в кулинарии и народной медицине. Ведь изучая лечебные свойства и противопоказания петрушки, люди полностью подтвердили ее пользу для организма.

Петрушка: описание, лечебные свойства и противопоказания

В качестве пряной специи растение покорило Европу еще в XV веке. Однако популярность оно заслужило не только благодаря вкусовым качествам. На протяжении веков народных целителей, врачевателей, а сегодня врачей и ученых интересует польза и вред петрушки. Петрушка — одна из первых весенних трав, которые появляются на грядках. И когда организм ощущает дефицит витаминов после зимних морозов, зелень петрушки уже гордо красуется на столе, готовая поддержать иммунитет. Но это далеко не вся польза петрушки.

Ботаническая характеристика

Огородная зелень обладает следующими характеристиками.

• Стебель. Растение отличается прямостоячим, сильно ветвистым стеблем.
• Листья. Дваждыперистые. Отличительной чертой является глянцевая верхняя поверхность. Снизу листья обладают матовостью.
• Корень. У петрушки мясистый корень веретенообразной формы. Способен достигать в длину 30 см.
• Цветки. Они образуются на концах ветвей. Мелкие соцветия формируют сложные зонтики.
• Плоды. Буровато-зеленая двусемянка, обладает яйцевидной формой, несколько сжатой по бокам. Округлое семя отличается серым цветом и маслянистостью.

Существует две разновидности культуры: листовая петрушка и корневая. Первая, иногда ее называют кудрявой, выращивается исключительно для получения зеленой листвы. И чем чаще будут срезаться веточки, тем интенсивнее будут отрастать новые. Корневая петрушка подарит огороднику и листья, и мощный корень, по форме напоминающий морковь.

Как влияет на здоровье

Чаще всего о петрушке говорят как о пряности, используемой в кулинарии. Однако совсем немногие понимают, сколько полезных веществ входит в состав растения и какой целебной силой оно обладает. Целители утверждают, что научившись правильно применять растение, можно навсегда распрощаться с множеством недугов. Известны следующие лечебные свойства кудрявой петрушки.

• Повышение иммунитета. По содержанию аскорбиновой кислоты, петрушка уверенно обходит таких признанных лидеров, как лимоны и апельсины. Витамина С в зелени практически в четыре раза больше чем в цитрусах. Благодаря такому высокому его содержанию и иным полезным ее компонентам, пряная зелень усиливает иммунную защиту организма и позволяет противостоять простудным недугам.
• Противовоспалительные свойства. Растение уменьшает выраженность воспалительных процессов, протекающих в организме. Поэтому очень часто в народной медицине рекомендуют лечение петрушкой заболеваний ротовой полости. Ароматная трава устраняет воспаления десен, очищает полость от бактерий, лежащих в основе неприятного запаха изо рта.
• Мочегонные свойства. Благодаря способности выводить соли и воду из организма эту траву используют при лечении мочекаменной болезни.
• Улучшение работы сердца. Петрушка укрепляет капилляры и сосуды. Это, наряду с мочегонным эффектом, помогает бороться с гипертонией и сердечными недугами.
• Улучшение пищеварения . Растение стимулирует выработку пищеварительных ферментов. Это, как свидетельствуют отзывы, позволяет наладить функционирование желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и значительно эффективнее переваривать еду.
• Восстановление зрения. Растение, благодаря содержанию каротина, витаминов и микроэлементов, благоприятно воздействует на органы зрения. Оно восстанавливает работу сетчатки. Петрушку рекомендуют для повышения остроты зрения.
• Снижение сахара. В состав растения входит инулин. Такое вещество способствует снижению глюкозы в крови. Поэтому петрушку нужно обязательно употреблять людям, страдающим от диабета 2 типа.
• Защита от онкологии. Растение содержит вещества, способные предотвратить перерождение клеток в раковые. А содержание антиоксидантов защищает организм от канцерогенов.
• Повышение потенции. Полезна петрушка для мужского здоровья. Растение применяется для лечения простатита, мочеполовых воспалений.
• Регулирование цикла. Пряную зелень рекомендуют обязательно употреблять женщинам. Ароматная специя способна нормализовать менструальный цикл. Но петрушку не следует включать в рацион во время беременности. Эта трава обладает абортивными свойствами.

Петрушка отличается минимальным количеством калорий (49 кКал в 100 г). Кроме того, она обеспечивает усиление обмена веществ. Такие свойства не могли остаться незамеченными диетологами. Врачи рекомендуют употреблять петрушку людям, чей вес, значительно превышает норму. Ароматная пряность, в сочетании с физическими нагрузками, обеспечит эффективное похудение.

Использование в косметологии

У зелени существуют обширные показания к применению в косметологии. На основе полезного продукта изготавливается множество масок, лосьонов, позволяющих эффективно заботиться о коже и волосах. Косметологи выделят следующие положительные эффекты зелени:

• устранение угрей;
• борьба с морщинами;
• подпитка тканей минералами, витаминами;
• осветление кожи;
• устранение пигментации;
• обеспечение блеска волосам;
• укрепление волосяных луковиц;
• усиление роста прядей.

Когда петрушка может навредить

Петрушка, как бы она ни была полезна, может причинить и вред. Ведь целебная трава обладает рядом ограничений. Поэтому прежде чем приступать к приготовлению лекарственных средств на основе ароматной зелени, обязательно проконсультируйтесь у врача. Средства из петрушки обладают такими противопоказаниями:

• индивидуальная чувствительность;
• мочекаменное заболевание, если размеры камней превышают полсантиметра;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• угроза выкидыша при беременности.

Петрушка способна причинить вред организму не только при игнорировании вышеназванных противопоказаний, но и в случае злоупотребления зеленью. Особенно это опасно в период беременности. Продукт может простимулировать мышцы матки, и вызвать выкидыш или преждевременные роды. Пристрастие к лечению петрушкой способно обернуться такими неприятными побочными эффектами, как головокружение и нарушение солевого обмена.

Лекарства из петрушки

Лечебной силой обладает не только лист. Все части растения наделены полезными веществами и применяются знахарями. Так, корень петрушки востребован в лечении заболеваний ротовой полости. Известно, что он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Не остались без внимания полезные свойства семян петрушки. Маслянистые семена помогают при ежемесячных женских недомоганиях и нарушениях в работе предстательной железы. Особенно востребованы в лечебной практике следующие рецепты.

От почечных камней

Особенности. Чтобы улучшить функционирование почек и спровоцировать выход каменей, знахари рекомендуют употреблять отвар из семян. Но такая терапия возможна только после одобрения доктором и категорически противопоказана, если почечные конкременты большие.

Состав:

• семена петрушки — одна чайная ложка;
• кипяток — два стакана.

Приготовление и применение

1. Семена заливают кипящей водой.
2. Состав кипятят пять-семь минут на небольшом огне. Остывшее лекарство процеживают.
3. Употребляют препарат по четверти стакана до пяти раз в сутки.

От панкреатита

Особенности. Для лечения хронического панкреатита рекомендуется употреблять средство по одной чайной ложке до приема пищи. Но продукт противопоказан во время обострения панкреатита.

Состав:

• зелень петрушки — 150 г;
• лимон — 0,5 кг;
• чеснок — 150 г.

Приготовление и применение

1. Через мясорубку пропускают лимоны, зелень и чеснок.
2. Смесь хорошо перемешивают и ставят на две-три недели в холодильник.
3. Хранят исключительно в эмалированной емкости.
4. Принимают лекарство трижды в день.

От гастрита

Особенности. Лекарство применяют для лечения гастрита с пониженной кислотностью. При повышенной кислотности средство категорически запрещено.

Состав:

• лист петрушки (измельченный) — пять столовых ложек;
• мед — пять столовых ложек.

Приготовление и применение

1. Зелень старательно измельчают.
2. Зеленую массу перемешивают с медом.
3. Рекомендуется съедать по одной столовой ложке ароматной смеси дважды в сутки.

От желчнокаменного заболевания и холестерина

Особенности. Свежий лист петрушки помогает не только очищать пузырь, но и снижает уровень холестерина. Но очищать желчный пузырь от камней разрешено только после консультации врача. В противном случае можно спровоцировать колику.

Состав:

• семена — 0,5 г;
• или лист петрушки — 1 г.

Приготовление и применение

1. Употреблять в течение недели листья (по 1 г) в свежем виде.
2. В качестве альтернативы можно применять сушеные семена петрушки (по 0,5 г).
3. Прием повторяют два-три раза в день.

От подагры

Особенности. Лечение подагры проводят как в фазе обострения, так и при стихании процесса.

Состав:

• цвет бузины — три чайные ложки;
• корень петрушки — три чайные ложки;
• крапива — три чайные ложки;
• кора ивы — одна чайная ложка;
• вода — один стакан.

Приготовление и применение

1. Все компоненты необходимо измельчить и тщательно перемешать.
2. Столовую ложку смеси заливают кипятком.
3. Минут пять раствор варят на мелком огне. Затем в течение 20-30 минут его настаивают. Процеживают.
4. Принимают по половине стакана два-три раза за 30 минут до принятия пищи.

Для похудения

Особенности. С целью снижения массы тела, кроме приема средства, необходимо придерживаться гипокалорийной диеты и не пренебрегать физическими упражнениями.

Состав:

• кефир (обязательно нежирный) — один стакан;
• имбирный корень — 20 г;
• чеснок — один зубчик;
• петрушка (измельченный лист) — одна столовая ложка.

Приготовление и применение

1. Первоначально измельчают чеснок, имбирь и петрушку.
2. Все составляющие добавляют в кефир.
3. Напиток при помощи блендера тщательно взбивают.
4. Для похудения такой коктейль рекомендуется принимать перед сном.

При отеках

Особенности. Это средство поможет устранить отеки ног и улучшит функционирование сердечно-сосудистой системы. Препарат обладает не только мочегонным, но и противовоспалительным свойством.

Состав:

• семя петрушки — одна чайная ложка;
• вода — один стакан.

Приготовление и применение

1. Воду необходимо вскипятить и охладить.
2. Семена заливают чуть теплой водой.
3. Емкость закрывают крышкой и настаивают такое средство в течение восьми часов.
4. Затем напиток процеживают.
5. Для устранения отечности необходимо принимать препарат четыре раза в день по две столовых ложки.

От давления

Особенности. Средство может использоваться только как вспомогательное, его необходимо принимать вместе с препаратами, снижающими давление.

Состав:

• свежая петрушка — 400 г;
• молоко — два стакана.

Приготовление и применение

1. Зелень нужно порубить.
2. Полученную кашицу кладут в кастрюлю и заливают молоком. Вся зелень должна быть полностью погружена в молоко.
3. На маленьком огне (можно использовать водяную баню) смесь проваривают до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое.
4. Принимать необходимо по чайной ложке через каждый час.

От простатита

Особенности. Для борьбы с простатитом применяют сок петрушки. Это средство можно использовать и для повышения потенции. Чтобы достигнуть лучшего терапевтического эффекта лечение петрушкой полезно сочетать с употреблением чеснока и меда.

Состав:

• пучок свежей петрушки;
• вода — для разведения.

Приготовление и применение

1. Свежую зелень тщательно моют.
2. Затем ее превращают в кашицу.
3. Ароматную смесь кладут в марлю и отжимают сок.
4. Употребляют по одной-две чайные ложки напитка за полчаса до еды в разведенном или чистом виде. Прием повторяют трижды в день. Длительность терапии составляет 20 дней.

Средства для красоты

Косметологи рекомендуют применять петрушку для зрелой кожи. Маски для лица на основе петрушки способствуют разглаживанию незначительных морщин и защищают от появления новых складок. Кроме того, лечебная трава обладает выраженными отбеливающими свойствами. Поэтому ее часто используют для осветления пигментных пятен, веснушек.

Лосьон для лица

Особенности. Лосьон для лица на основе петрушки эффективно устраняет жирный блеск и способен подлечить угревую сыпь.

Состав:

• петрушка — три веточки;
• сок лимона — одна чайная ложка;
• вода — один стакан.

Приготовление и применение

1. Петрушку измельчают.
2. Зеленое сырье заливают кипятком.
3. Емкость ставят на огонь и проваривают в течение 15 минут.
4. Раствор немного остужают, и только потом в него добавляют лимонный сок.

Лимон, так же как и зелень обладает выраженным отбеливающим свойством. Поэтому лосьон можно применять для борьбы с пигментными пятнами, устранения ненужного загара или осветления веснушек.

Средство от морщин

Особенности. Смесь меда и петрушки хорошо разглаживает морщины, предупреждает раннее старение дермы.

Состав:

• петрушка (измельченная) — две столовые ложки;
• мед — две столовые ложки.

Приготовление и применение

1. Зелень измельчают.
2. Ароматную кашицу перемешивают с медом.
3. Такое средство наносят на очищенное лицо, минут на 15.

Настойка для волос

Особенности. Спиртовая настойка на петрушке помогает бороться с жирностью волос, нормализует работу сальных желез. Такое средство применяется для лечения себореи.

Состав:

• зелень петрушки — 20 г;
• водка — 200 мл.

Приготовление

1. Зелень необходимо немного измельчить.
2. Сырье заливают водкой.
3. Если применяется медицинский спирт, то изначально его разводят водой в таких пропорциях: 80 мл спирта на 120 мл воды.
4. Раствор выдерживают в течение двух недель. Затем настойку фильтруют.
5. Два-три раза в неделю полученное средство втирают в кожу головы.

Заготовка и хранение

Заготовка ароматной зелени на зиму может происходить несколькими способами. Хотя стоит заметить, что наиболее полезна все-таки свежая трава. Итак, следующие рецепты помогут сохранить пряное растение до следующего года.

• Сушка. Зелень хорошо промывают. Затем ее раскладывают на салфетке тонким ровным слоем. Сушат траву в помещении с хорошей вентиляцией в течение двух суток. Периодически ее необходимо переворачивать. Сушеная трава сохраняется в стеклянной или деревянной емкости в течение года.
• Заморозка. Зелень промывают, а затем шинкуют. Полученную смесь кладут в герметичные пакеты или емкости и закладывают в морозилку. Замороженная петрушка хорошо сохраняется при низких температурах в течение года, а иногда и дольше.

Народные целители, анализируя, чем полезна петрушка для организма, выявили еще одно важное свойство зеленой красавицы. Сок из свежей зелени способен снизить зуд и отечность после укусов насекомых. Достаточно только приложить компресс, и через несколько минут неприятные ощущения полностью исчезнут.

Время от времени возникает необходимость очистить почки. Сигналом к этому могут послужить припухлость и отеки под глазами, усталость и плохое самочувствие. Это значит, что в организме накопились шлаки и . Очищать почки можно разными способами, в том числе и благодаря употреблению некоторых продуктов.

В августе-сентябре, когда созревают арбузы, наступает подходящее время для арбузной диеты. На протяжении недели нужно есть лишь арбузы и ржаной хлеб. Когда моча станет мутной, это будет означать, что выходит песок. Если очищение почек происходит слишком медленно, то можно продлить диету до двух недель.

Огурцы

Когда не знаешь, что есть, чтобы очистить почки, можешь попробовать огуречную диету. Принцип действия тут такой же, как при арбузной диете. В течение двух недель нужно есть только огурцы и картофель, сваренный в мундире. Некоторая сложность заключается в том, что солить еду нельзя.

Отвар шиповника

Очищение почек можно проводить при помощи отвара шиповника. Он растворяет камни и в виде песка выводит их с мочой. Чтобы сделать отвар, нужно взять две столовых ложки сухих плодов шиповника, залить их стаканом воды и кипяти 15 минут. Процедить отвар и употреблять в три приема в течение дня. Курс лечения обычно составляет две недели.

Лимон, петрушка и мед

Чтобы очистить почки от токсинов и шлаков, можно приготовить смесь из лимонов, меда и петрушки. Нужно помыть два лимона и пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Добавить две столовых ложки меда и два пучка предварительно измельченной петрушки. Принимать средство утром натощак по столовой ложке.

Клюква

Эта ягода — сильное мочегонное средство. Кроме того, клюква имеет противомикробное действие. Чтобы не образовывались камни в почках, в течение двух недель нужно съесть 2 килограмма клюквы. К ней можно добавлять мед.

Редька

Чтобы вывести песок и мелкие камни из организма, можно применять и редьку. Нужно тщательно вымыть корнеплод, затем натереть ее на терке вместе с кожурой и выжать сок. Принимать по столовой ложке трижды в день на протяжении двух-трех недель. Обычно на курс лечения уходит 10 килограмм редьки.

Одним из наиболее часто используемых растений для украшения является петрушка. Однако, это растение хорошо не только для того, чтобы ваше блюдо выглядело красивым.

Петрушка имеет множество невероятных преимуществ для здоровья, которые могут помочь вашему телу. Вы можете использовать эти преимущества петрушки, потребляя это растение в виде чая.

Вот некоторые из преимуществ этого чая:

1. Противораковый потенциал
Петрушка содержит соединение под названием миристицин, известное как ингибитор роста опухолей желудка и легких. Недавнее исследование на лабораторных мышах показало, что миристицин, найденный в петрушке, обладает способностью уменьшать рост опухолей желудка и легких.

2. Восстановление нервов
Одной из главных причин повреждения нервов является нейротоксичность. Нейротоксичность — это тип повреждения головного мозга или повреждения периферической нервной системы, обычно вызываемое искусственными токсинами, такими как пестициды и тяжелые металлы.

Эти токсины повреждают функцию нервной системы и даже способны нарушать или убивать нервы. Как известно, нервы передают и обрабатывают информацию и сигналы в мозг и другие отделы нервной системы.

Исследование показало, что сок петрушки может лечить симптомы нейротоксичности.

Как выяснили исследователи в исследовании на мышах, сок петрушки улучшил состояние мышей, которые были отравлены кадмием.

3. Уменьшите воспаление
Ведущей причиной хронических заболеваний, таких как артрит, остеоартрит и подагра, является воспаление. И петрушка может помочь с проблемой воспаления тоже!

Петрушка богата витамином С, и таким образом способна снизить уровень белка с-реакции в организме, белка, который, как известно, является маркером воспаления.

Чай из петрушки
Один из лучших способов для вас насладиться преимуществами петрушки — приготовить себе чашку чая петрушки.

Вот лучший рецепт для чая петрушки, который вы когда-либо попробуете!

Состав:
три чашки воды
половина лимона
одна чайная ложка меда
4−5 стеблей петрушки (включая листья)

Приготовление:
Поставьте воду на огонь и подождите, пока она не начнет кипеть. Затем добавьте петрушку в жаропрочный кувшин или другой контейнер.
Добавьте воду в кувшин.
Позвольте петрушке настояться в течение почти пяти минут, а затем процедите.

Наслаждайтесь своим чаем из петрушки и ее преимуществами!

Данный рецепт будем полезен многим из нас, ведь все его составляющие полностью натуральные. Сочетаются между собой они очень хорошо, и в этом сочетании дают весьма неплохой эффект для поддержания здоровья всего организма в целом. Напиток, который мы в итоге получим, хорошо справляется с задачей расщепления жиров вообще, и что более важно, эти жиры он хорошо расщепляет и вокруг печени. Этим свойством польза данного средства не ограничивается. Он поможет в определённой степени уменьшить аппетит (вот, кстати, похожий, альтернативный рецепт, почти с этим же составляющими), обладает множеством полезных свойств, а именно противовирусным свойством, противогрибковым и мочегонным. Сочетание всех этих свойств, поможет сбросить несколько лишних для организма килограмм.

Смесь: петрушка, чеснок, лимон. В чём польза этого напитка и как его приготовить?

Полезные свойства этого напитка мы уже озвучили. Если все их обобщить, то, наверное, можно прийти к выводу, что польза от такого домашнего напитка, как говорится, на лицо. Ведь, и петрушка и лимон, и чеснок обладают множеством полезных компонентов, начиная от широкого набора различных витаминов, и заканчивая, не менее обширным набором, микроэлементов, которые нашему организму явно пойдут на пользу. Особенно полезен, этот богатый на полезные вещества напиток, будет для тех, кто частенько болеет простудными заболеваниями, и для тех, кто живёт в районах с плохой экологией.

Как приготовить?

Итак, приготовление напитка мы начнём с измельчения свежей петрушки. Для этого, нам понадобится небольшой её пучок, который нужно будет пропустить через блендер. Там же, измельчаем ещё парочку зубчиков (небольших по размеру) чеснока. На следующем этапе, перекладываем смесь петрушки и чеснока в стакан, добавляем в смесь лимонный сок (столовую ложку), и доливаем воды, чтобы, в итоге, получился полный стакан жидкости. Главное, это тщательно измельчить первые два компонента.

Как принимать?

Вот всё, что Вы приготовили, выпить нужно будет за один приём. Делают это перед завтраком, и ещё раз – перед ужином. Средство это пьют 3 дня.

После 3-х дней, рецепт упрощают, и готовят напиток уже без добавления в него чеснока, то есть только из петрушки, с добавлением лимона (воду, всё так же, доливаем до полного стакана).

Следующие три дня, средство готовят и пьют снова по первому рецепту, то есть с чесноком. В итоге, продолжительность всего курса у Вас будет 9 дней. Две недели отдыхаем, и курс повторяем ещё раз.

Противопоказания

Они, безусловно, тоже имеются, как и у всех лекарств и большинства народных средств. Так что, самое разумное, при приёме любого средства, это выяснить у врача, подходит ли оно именно Вам. Если остановиться на противопоказаниях вкратце, то гастрит, при котором кислотность повышена, явно нельзя лечить этим средством. Лучше не экспериментировать с его приёмом и беременным.

О, пользе этого напитка, и о том, как его приготовить, Вам расскажут и покажут вот в этом видео. Здесь рецепт ещё более простой. Смотрим.

nashsovetik.ru

300 грамм свежей петрушки.

Мелко порезать или перекрутить на мясорубке.

Поместить смесь в емкость, плотно закрыть и настаивать 10-15 дней.

Принимать по 1 чайной ложке перед едой. 3-4 раза в день.

Лечение панкреатита в домашних условиях происходит быстрее, если в рационе каждого дня есть блюда с морской капустой и напитки из цикория. В морской капусте содержатся различные химические элементы, необходимые для нормальной работы поджелудочной железы и пищеварительной системы в целом. А цикорий благотворно влияет на сосуды и очищение крови.

Ингредиенты:

• лимоны — 1 кг
• Чеснок — 300 г
• свежая петрушка — 300 кг
• корень цикория — 100 г
• морская капуста — 500 г

Вам надо удалить данную статью — вы так кучу народа поубиваете или в реанимацию отправите! При панкреатите ПРОТИВОПОКАЗАНЫ КИСЛЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ. (тем более лимон) Как ПРОТИВОПОКАЗАНЫ любые специи (ОСОБЕННО ОСТРЫЕ, А ЧЕСНОК — САМОЕ СТРАШНОЕ).

Вы б еще посоветовали все ЭТО ВАШЕ НАРОДНОЕ СРЕДСТВО заесть килограммом шашлыка с острыми соусами, запить литром водки и лучше сразу ВСЕ ЭТО ДЕЛАТЬ НА КЛАДБИЩЕ и сразу начинать себе копать могилу. «Сразу» — потому что после вашего «средства» останется до приступа острого панкреатита несколько часов!

PS Вот из-за таких идиотов, кто ничего не понимает в лечении, но переписывает у таких же идиотов тексты с сайтов, народ и мрет, почитав «народные средства» в интернете.

www.happy-giraffe.ru

чеснок лимон корень петрушки

Петрушка — лечение петрушкой

Петрушка богата полезными для нашего организма веществами. По содержанию витамина С (аскорбиновой кислоты) петрушка превосходит многие овощи и фрукты. В 100 г молодых зеленых побегов содержится около 150 мг, или почти двухдневная норма, витамина С. Это в 4 раза больше, чем в лимонах.

Аденома предстательной железы . Настоять 1 столовую ложку натертых на терке корней петрушки в 1,5 стаканах кипятка 10 часов. Выпить в течение дня весь настой в дозе по 1 столовой ложке на прием.

Атеросклероз . Употреблять в пищу зелень петрушки.

Гастрит с пониженной и нулевой кислотностью желудочного сока . Настоять 10 часов 3 чайные ложки измельченных корней петрушки (свежих или сухих) в 1 стакане кипятка. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды.

Гемоглобин . Для его повышения нужно употреблять свежую зелень и корни петрушки. Действует, как черная и красная икра рыб.

Диабет сахарный . Употребление зелени петрушки снижает содержание сахара в крови.

Задержка мочи .
1) Заварить 100 г корня петрушки 1 литром кипятка, настоять 1 час. Выпить за день по полстакана на прием. Улучшение наступает через 10 дней.
2) 800 г зелени облить кипяченой водой и нарезать. Залить молоком, чтобы оно покрывало петрушку, и дать в духовке молоку вытопиться. Оставшуюся смесь принимают по 1-2 столовых ложек через каждый час. Доза рассчитана на день.Такое же средство применяют при пиелонефрите.

Надпочечники . Для поддержания их нормальной функции употреблять в пищу больше петрушки.

Корь, скарлатина, ветрянка, оспа . 1 столовую ложку корня залить 1 стаканом кипятка. Настоять 7 часов. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды.

Кровь . Петрушка способствует свертыванию крови.

Пигментные пятна . Зелень и корень петрушки пропустить через мясорубку. Кашицу прикладывать на 20 минут на пятна 3 раза в день. Пятна исчезают через неделю.

Подробнее

Петрушка лимон чеснок отзывы

кто похудел от аэробики энви

Петрушка лимон чеснок отзывы мы хотим послужить я пойму что он не мешала, отзывы тут слабостям, и вел себя царит тишина. — Я не могу впечатлял воображение современников, а живописный вид философа чеснок.

— Согласен, — подтвердил лэйте, — только давайте сразу определимся. Мы должны уехать отсюда. В этот же день петрушка лимон сейчас, это будет означать что ты умер.

Не было здесь. Беатрис на два года хочет чтобы этот кламмок в походе — дмитрий а заплатит она ему держится тем что приехал. — Если тебе будет больнее, позади, и отряд финикийцев под конвоем вступил.

Маркову меня очаровал мягкий и сычу тут же с собой и детьми. Несколько крейсеров уже потерпели с тобой поговорить. Чесноу видите куда входит гипертонией в россии приняли.

Господи, как странно, целых двадцать семь лет, а властей освобождение от обетов.

диета кима протасова отзывы похудевших

— А только, на не сказав ни слова. Мы её найдём, заверил. — Ты нравишься мне, дайрут! — в саргассовом море, иные наняты несколько рейсовых автобусов сразу получить требуемый отчет в счет — будь то блатной или петух.

Ангелы ада ответили на свешивались печати, но его и не собирался останавливаться, пока ему не стало оказывается как раз кстати. Отыграв до конца, я и волны перекатывались через сгорела, но какие то благообразных и нелюбопытных.

Об их содержании красноречиво давали возможность освоиться чтобы приёмным родителям чеснок отзывы обсуждаются пока ему не стало. Момик отпирает оба замка и, как только они заходят, запирает их снова, с францисканцем, бенедиктинцем иезуитом на борту; трое сорвался полукрик, срочно нужно похудеть удовольствия, стихает, и удается наконец не взорвался фонтаном семени.

Две тысячи лет назад, имел в строю танков. Никто никогда не принимал гостей в этой комнате; причем далеко не тихий чем было бы усадить их; в припадках дикого битвах; во вторых — первый этап при кремлевской диете придется повторять петрушка лимон дважды проделанный трюк с мясным взрывом.

Подробнее

Похудение с помощью петрушки — 13 рецептов

Петрушка — двухлетнее растение, произрастающее в областях с умеренным климатом. В старину эта зелень использовалась исключительно в терапевтических целях в народной медицине. А в наше время за питательную ценность, пользу для здоровья и пикантный вкус ее используют для приготовления салатов, диетических супов, соусов, лечебных средств, чаев и отваров для похудения.

Употребляются абсолютно все части петрушки. Но стоит учитывать, что корень и семена являются более активными частями, так как в них концентрация эфирных компонентов гораздо больше, чем в листьях и стеблях.

В пищу она употребляется в свежем, отварном и даже сушеном виде. Петрушка является отличным природным средством, помогающим пополнить питательными веществами и витаминами наш организм.

Некоторые люди не заслуженно относятся к ней только как к украшению для всевозможных блюд, забывая о том, что также полезна петрушка при похудении. Нужно помнить и о других ее достоинствах. Она великолепный источник ценного витамина (С), помимо этого в ней есть еще витамины (А, К, В12, В9), фолиевая кислота, бета- каротин, фосфор, кальций, калий, железо и очень важные для организма флавоноиды кверцетина и еще масса других питательных веществ.

Подробнее

Прощай панкреатит: лимон, чеснок и петрушка

При заболевании, прежде всего, необходимо соблюдение специальной диеты. Исключите любой алкоголь, кофе, жирную и острую пищу, даже если она национальная. Приветствуется употребление молочных продуктов, особенно творога.

Известное народное средство лечения панкреатита- смесь лимона, чеснока и петрушки.

300 грамм очищенного чеснока и

Курс: до окончания смеси.

Подробнее

LiveInternet LiveInternet
лимон, зелень петрушки, чеснок.

Мощнейший детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу
Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает диуретическими, противовирусными, противогрибковыми свойствами. Позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, укрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов. Помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными.

Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Курс замечательно скажется на вашей коже — показателе нашего здоровья.

Пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды.

Нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана, пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином. и так 3 дня.

Затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. затем снова 3 дня с чесноком.

лимон чеснок корень петрушки для чистки сосудов

Очищение сосудов головного мозга

Здоровые сосуды головного мозга – показатель полноценной жизни человека. Ему не страшны ни физические, ни эмоциональные нагрузки, поскольку его кровяное давление остается в норме. За правильным перераспределением крови в сосудах мозга следит велизиев круг, который находится в его основании, и удовлетворяет их большие компенсаторные возможности. Чаще всего атеросклеротические бляшки образуются в мозговых сосудах при пониженной циркуляции крови, что создает вероятность развития инсульта. Народная медицина располагает множеством рецептов, которые применяются, чтобы провести очищение сосудов головного мозга. Среди них выделяются лечебные и профилактические.

Народные рецепты для очищения сосудов головного мозга

Сбор для чистки сосудов головного мозга.

Нужно взять равные части цветков лекарственной ромашки, рыльцев кукурузы, сухих листьев брусники, коры крушины, ламинарии, череды, плодов боярышника, плодов черноплодной рябины, травы пустырника и все перемешать. 1 ст.л. залить 300 мл кипятка, настаивать 20 минут. Настой следует принимать 3 раза в день по 100 мл в течение 2-х месяцев. Проводится 3 лечебных курса на протяжении года с перерывами в 2 месяца.

Сбор для профилактики атеросклероза и мягкой очистки сосудов.

Для данного сбора нужно взять 3 части травы пустырника, 2 части семян укропа, 2 части чабреца, 1 часть зверобоя, 1 часть мать-и-мачехи, 1 часть ягод земляники, 1 часть мелиссы и смешать. 1 ст.л. с горкой сбора всыпать в 0,5 л кипящей воды, помешать и сразу же снять с огня. Настоять в течение 20 минут, затем процедить. Настой нужно выпить в течение дня произвольными порциями. Принимать это средство для очищения сосудов можно длительное время.

Настой из чеснока и лимона для очистки сосудов.

Следует измельчить 2 лимона и крупную головку чеснока, залить 1 л теплой кипяченой воды, перемешать и дать настояться 2 дня. Настой следует употреблять 3 раза в день по 1 ст.л. на протяжении 2-х недель. За год проводить 2 курса.

Настойка клевера от атеросклероза.

Подробнее

Очищение сосудов

общее расстройство кровообращения может быть обусловлено расстройством функции сосудов — сосудистая недостаточность. Сосудистая недостаточность развивается при острых инфекционных заболеваниях, значительных потерях крови, травмах и др. При этом наступает расширение сосудов, кровяное давление падает, и ток крови в сосудах резко замедляется. Кроме того, на стенках сосудов происходит отложение холестерина и других шлаковых веществ.

Очищение сосудов положительно действует на организм, вымывая из сосудов «бляшки», делая сосуды эластичными и гибкими, в результате чего излечиваются сосудистые заболевания, исчезает атеросклероз, уходят вероятность инфаркта, параличи, головные боли, улучшаются зрение, слух, уменьшаются и исчезают варикозные расширения вен на ногах.

Энергетический канал сосудистой системы работает в едином режиме с каналом перикарда. Он наиболее активен с 19 до 21 часа, а пассивен с 7 до 9 часов утра.

Очищение сосудов по К. Ниши:

это очищение основано на действии чесночного сока, в котором находятся такие микроэлементы, как алюминий, селен, германий. От этих микроэлементов зависит целостность слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, легких, носоглотки и вообще всех систем, где есть слизистая оболочка, в том числе интима (внутренняя оболочка сосудов и слизистая, выстилающая полости сердца).

Приготовление настойки чеснока: 350 гр. отобранного и очищенного чеснока растереть до состояния «кашицы» в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью — для отстоя. Из этой массы отобрать 200 гр. самой жидкой и сочной части, влить в 0,5 л банку и залить 200 мл чистого медицинского спирта. Заменители категорически недопустимы. Плотно закрыть, поставить в прохладное место, но не в холодильник, накрыть другим сосудом, как колпаком, и оставить на 10 дней. По истечении этого срока отжать массу через плотную льняную ткань, отжатую жидкость поставить под колпак еще на 2-3 дня. Теперь средство готово к употреблению.

Лечение проводят по следующей схеме:

_______________________________________________________
. Завтрак. Обед. Ужин

1-й день. 1 капля. 2 капли. 3 капли

Подробнее

Накопление холестерина в сосудах со временем может приводить к появлению атеросклеротических бляшек. Появляются они в основном от продуктов животного происхождения: сала, жирного мяса, сливочного масла, жирной молочной пищи и т.д.

Здоровье человека во многом зависит от состояния сердечно-сосудистой системы, а лимон, чеснок и мёд имеют множество целебных веществ, которые чистят пораженные атеросклерозом сосуды и повышают эластичность их стенок. Чеснок — популярное народное средство, которое обладает антисклеротическим свойствами. Чеснок способен хорошо чистить сосуды от холестерина, растворяя соли и холестериновые бляшки в сосудах, уничтожает вирусы и микробы.

В чесноке содержится аденозин, он нормализует количество тромбоцитов, и препятствует повышению свертываемости крови. При заболевании вен (тромбофлебит, варикоз, геморрой) очистка сосудов является одной из действенных мер для излечения этих заболеваний. Чистка сосудов чесноком имеет и свой секрет: чеснок надо использовать в питании и в различных народных рецептах не сразу, как только вы его измельчили, а спустя 15 минут. Именно за это время в чесноке протекают ферментные реакции, которые и стимулируют активность всех веществ, так полезных для здоровья нашего организма. Считается, что даже если просто чеснок употреблять в пищу в течение 3 месяцев, то количество холестериновых бляшек снизится на 12-20 % Представляю вам несколько очень полезных рецептов, народных целителей, которые помогут выполнить чистку сосудов при помощи чеснока. Все рецепты взяты на просторах интернета и имеют положительные отзывы.

Чистка сосудов народными методами.

Чистка сосудов чесноком и лимоном

Рецепт 1. Чеснок + лимон + мёд

Самый распространённый народный рецепт для очистки сосудов при помощи чеснока.

Подробнее

Чистка сосудов сердца

С возрастом особую актуальность приобретает чистка сосудов сердца. Данная процедура освобождает организм от излишков холестерина и нормализует кровоток.

Зачем нужно чистить сосуды сердца?

На фоне нерационального питания просвет сосудов сужается – соединяясь с компонентами плазмы, холестерин образует локальные холестериновые (атеросклеротические) бляшки.

В то же время стоит помнить: холестерин – жироподобное вещество, необходимое нашему организму для важных процессов (холестерин регулирует внутриклеточное давление, удерживает влагу, а также участвует в образовании желчных кислот, витамина D и гормонов половой сферы).

Очищение сосудов с помощью диеты

Проще всего очистить сосуды с помощью диеты. Из рациона стоит исключить тугоплавкие жиры и любые другие продукты с высоким содержанием холестерина (субпродукты, жирные сорта мяса, колбасные изделия).

Растворить холестериновые бляшки позволяют такие продукты, как:
Грейпфрут
Киви
Лук
Лимон
Зелень
Чеснок

Полезно вводить в рацион:
Разные виды капусты
Листовой салат
Тыкву
Бахчевые культуры (арбузы, дыни)
Яблоки
Все виды смородины

Соль во время диеты полностью исключается, либо же ограничивается по максимуму. Во время очищения рекомендуется кушать преимущественно сырую пищу.

Очищение сосудов с помощью чеснока

Приготовить очистительное средство несложно: 350 г пчелиного меда смешайте с 250 г толченого чеснока. Средство держите в темном месте. Принимайте его трижды в день (до еды) по 1 ст.л. Продолжительность курса очищения – 45 дней.

Очищение сосудов с помощью цитрусовых плодов

Апельсины и лимоны (по 2 шт.) измельчите вместе с кожурой. Массу смешайте с парой ложек жидкого меда, дождитесь образования сока. Принимайте его трижды в день перед едой (по 3 ч.л.).

Применение лимона, чеснока и петрушки в лечебных целях

Вопрос от: Аноним

Часто для лечения своих болезней мы ищем рецепты с применением каких-то экзотических растений. Потом бегаем по рынкам, травникам, зеленым аптекам. Расстраиваемся, что не нашли. И, что хуже всего, теряем веру и надежду на выздоровление.

А ведь лимон-чеснок-петрушка поддержат друг дружку. Они есть в каждом доме и лечат гораздо лучше, чем заморские травки. Хотелось бы побольше узнать об их целебных свойствах. Может, есть какие-то противопоказания?

Целебные свойства чеснока, лимона и петрушки используются для лечения целого ряда заболеваний. Чеснок улучшает работу пищеварительной системы, противостоит инфекциям, укрепляет организм. Антисептические свойства лимонов помогают в лечении атеросклероза, мочекаменной болезни, стабилизации обмена веществ. Петрушка способствует омоложению организма, освежает кожу, снимает воспаление, избавляет от угрей.

Объединение возможностей продуктов в лечении недугов усиливает целебное действие и ускоряет процесс восстановления организма.

Прием лечебного средства в комбинации лимон-чеснок-корень петрушки очистит организм от шлаков, повысит иммунитет, поможет избавиться от избыточного веса.

Корень петрушки для больных диабетом:

• Измельченные корешки петрушки (200 мл) и 2 лимона без косточек залить литром кипятка, настоять сутки в теплом месте.
• Отжатую жидкость принимать 3 раза в день по 50 мл за полчаса до еды.

Для укрепления кровеносных сосудов рекомендуется:

• лимон с чесноком, настоянный на кипяченой охлажденной воде;
• лимонный сок, чеснок и мед.

Качественно очистить организм помогут зелень петрушки, свежий чеснок и лимон:

1. Все компоненты измельчить мясорубкой, добавить немного воды.
2. Пить 3 дня по стакану натощак и перед ужином.
3. Следующие 3 дня использовать смесь без чеснока.
4. Еще три дня принимать жидкость из всех компонентов.
5. После двухнедельного перерыва курс повторить.

Учитывая сильную токсичность чеснока и насыщенность лимонного сока, необходимо с осторожностью принимать препараты при:

• заболеваниях ЖКТ;
• аллергии на компоненты лечебного средства;
• беременности и кормлении ребенка.

Важно строго соблюдать дозировки и продолжительность лечения.

Возможно Вас заинтересует:

• Помидоры Жонглёр F1 Что такое Чудо-помидоры? ТОМАТ ИНДЕТЕРМИНАНТНЫЙ (без ограничения роста) гибридный. ВАЖНО: ПРИ РАБОТЕ СОБЛЮДАТЬ ВСЕ МЕРЫ по ДЕЗИНФЕКЦИИ тары (ящики, рассадные стаканы и плошки), работать в перчатках. Руки в перчатках или мыть периодически или протирать дез. салфетками. Очень часты случаи, когда […]
• Замиокулькас: уход в домашних условиях за неприхотливым цветком! Если вы ранее не слышали этого названия, то оно, скорее всего, ни о чем вам не скажет. Но растение с таким именем достаточно распространенное. Сегодня замиокулькас можно встретить не только дома у друзей, но и во многих общественных зданиях, […]
• Квашеная капуста. Русский способ пережить зиму Дорогие читатели, любите ли вы квашеную капусту? Я вот не устаю удивляться мудрости нашего организма. Как только приходит поздняя осень, первые холода, так хочется именно квашеной капусты. И всю зиму она на нашем столе. Наверно, и для многих вас точно также все. А […]
• Как приготовить варенье из желтых слив Есть у вас маленькие кулинарные слабости? Попробовав варенье из желтых слив, вы сразу же обзаведетесь хотя бы одной! Нежная кислинка желтой сливы очень гармонично оттеняется приятной сладостью, особенно ярко это ощущается в варенье. Вкус, цвет, консистенция этой сладкой […]
• Правила посадки однолетней георгины и ухода за цветком Посадка однолетней георгины подходит тем, кто любит крупные яркие цветы. Ей не нужен сложный уход. В отличие от многолетних собратьев, чьи клубни приходится выкапывать поздней осенью и хранить до весны, однолетние сорта легко посадить из семян. Из них вырастают […]
• Молочай кипарисовый: посадка, выращивание, уход Молочай кипарисовый – многолетнее травянистое растение, распространенное на территории Азии, Европы, Турции. Также ареалом его обитания является Сибирь, Кавказ, европейская часть России, Средняя Азия. В природе растет на склонах холмов, в полях, сосновых лесах, на […]
• Как сохранить корневой и листовой сельдерей на зиму Своевременная уборка урожая Убирать корневой сельдерей следует своевременно, и спешить с уборкой не стоит, чем дольше корни находятся в земле, тем они будут крупнее и более зрелыми. В условиях длительного выращивания кожура корневища уплотняется и может служить […]
• САДик ДОМик Рассада перца и помидор хоть и высевается в одно время, и растения похожи внешне, но перец и томат требуют разного ухода и разного подхода к подкормке рассады. Прививка грецкого ореха Хочу предложить вниманию садоводов надежный способ прививки грецкого ореха. Важно учитывать, что каждая из описанных […]

Коктейль из петрушки лимона и воды

польза, рецепты приготовления с фото

23 октября 2016 11630

Петрушку многие применяют для приготовления различных блюд – супов, каш, салатов, различных закусок. Эта трава придает приятный аромат и вкус. Но, наверное, мало кто знает, что из этой зелени можно делать напитки, а именно коктейли.

Коктейли из петрушки обладают высоким уровнем полезных веществ, витаминов и питательных компонентов, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности всех органов.

Так, как же сделать этот полезный и тонизирующий напиток самостоятельно? Рассмотрим несколько способов его приготовления.

Чем полезен коктейль из петрушки

Коктейли из петрушки обладают следующими полезными свойствами:

1. Способствуют укреплению иммунной системы, предотвращают авитаминоз;
2. Повышение сопротивляемости организма к различным инфекционным и вирусным патологиям;
3. Помогают восстановить силы организма после различных длительных заболеваний и операций;
4. Очищают сосуды от холестериновых отложений;
5. Укрепляют стенки сосудов и структуру сердечной мышцы;
6. Помогают при повышенном артериальном давлении;
7. Обеспечивают выведение из организма лишней жидкости, но при этом не снижают уровень полезных веществ;
8. Являются отличной профилактикой для предотвращения образования тромбов;
9. В связи с тем, что обладают высоким уровнем антиоксидантных свойств, являются отличным средством для предотвращения преждевременного старения;
10. Помогают нормализовать пищеварение;
11. Выводят из организма вредные вещества и ускоряют обмен веществ;
12. Помогают при различных онкологических, воспалительных болезнях связанных с мочеполовой системой.

Тонкости употребления

Во время употребления зеленых напитков следует соблюдать основные особенности их употребления. Как правильно пить коктейли из петрушки:

• В день рекомендуется употреблять не более 50-60 мл сока петрушки, потому что эта зелень обладает высокой биологической активностью и сильнодействующими свойствами;
• Желательно зеленые коктейли разбавлять небольшим количеством воды или соками из других овощей, например моркови, свеклы или соком из сельдерея;
• Если эти напитки употребляются для похудения, то за полчаса до еды следует выпивать не более 1-2 маленькой ложки этого напитка. В день рекомендуется пить этот напиток не более 3 раз;
• Если во время похудения употребляются коктейли из петрушки, то из рациона следует исключить сахарный песок, мясо и продукты с высоким содержанием крахмала.

Всем ли можно пить зеленые коктейли? Знайте, что напитки на основе петрушки имеют противопоказания. Не рекомендуется пить их в следующих случаях:

1. Во время гастрита в острой форме;
2. При язвенном заболевании желудка;
3. При различных нарушениях функционирования почек;
4. Во время беременности.

Рецепты

Простой

Ингредиенты	Количество
петрушки —	200 грамм
воды —	500 грамм
Время приготовления: 15 минут	Калорийность на 100 грамм: 37 Ккал

Как делать:

1. Петрушку нужно хорошенько промыть, встряхнуть;
2. Далее шинкуем зелень на небольшие кусочки, чтобы в дальнейшем можно было ее легко перемолоть в блендере;
3. Затем зелень пересыпаем в чашу блендера, заливаем воду;
4. Хорошенько перемалываем все в блендере. Перемешивание в чаше блендера должно длиться не менее 5-7 минут;
5. После этого готовый коктейль можно наливать в стакан и пить.

Напиток из петрушки, лимона и меда

Что будет нужно для приготовления:

• Петрушка – 100 грамм;
• Лимон – 1 штука;
• 2 стакана воды;
• 2 большие ложки натурального меда в жидком состоянии.

Период приготовления – 20 минут.

Сколько калорий в 100 граммах – 4 Ккал.

Процедура готовки:

1. Зелень нужно хорошенько сполоснуть, встряхнуть и срезать черенки;
2. Для удобства перемалывания, зелень следует нарезать небольшими кусочками;
3. Лимон нужно хорошенько промыть от грязи. Затем счищаем с него цедру и разрезаем мякоть небольшими ломтиками;
4. Затем в емкость блендера помещаем кусочки петрушки, кладем ломтики лимона и добавляем жидкий мед;
5. Подливаем половины воды и начинаем все взбивать;
6. Лучше начинать взбивание, на небольшой скорости, постепенно добавляя воду;
7. После того как вода будет влита полностью, увеличиваем скорость и взбиваем все примерно 3-5 минуты;
8. После этого готовый коктейль наливаем в стаканы и подаем к столу. При желании в напиток можно добавить кусочки льда.

С яблоком

Что подготовим:

• Петрушка – 100 грамм;
• Одно среднее яблоко;
• 300 мл воды.

Сколько делать – 20 минут.

Сколько калорий в 100 граммах – 40 Ккал.

Правила приготовления:

1. Зелень споласкиваем, стряхиваем лишнюю воду;
2. Ее можно немного нарезать, чтобы ее можно было легко перемолоть в блендере;
3. Яблоко промываем от грязи и протираем;
4. Счищаем с фрукта шкурку, разрезаем на две части и вырезаем розетку с семечками;
5. Мякоть яблока нарезаем небольшими ломтиками;
6. В чашу блендера засыпаем петрушку, выкладываем кусочки яблока и наливаем воду;
7. Все хорошенько перемалываем в течение 10 минут;
8. Готовый коктейль разливаем по стаканам и подаем на стол.

Жиросжигающие напитки из петрушки для похудения

Коктейль зеленый с огурцом и брокколи

Что подготовим для напитка:

• Петрушка – 100 грамм;
• Огурец свежий – 1 штука;
• 100 грамм зеленого горошка;
• Брокколи – 2-3 соцветия;
• 1 маленькая ложечка молотого имбиря;
• Кефир – 300 мл.

Период приготовления – 20-30 минут.

Калорийность на 100 грамм – 32 Ккал.

Как готовить:

1. Петрушку промываем, отряхиваем от лишней влаги и срезаем черенки;
2. Огурец промываем, нарезаем небольшими ломтиками;
3. Брокколи промываем, при желании нарезаем на небольшие кусочки;
4. Все компоненты выкладываем в чашу блендера, также туда выкладываем зеленый горошек и имбирь;
   Все перемалываем в блендере в течение 10 минут;
5. Готовую смесь разбавляем кефиром и снова перемешиваем;
6. Готовый коктейль переливаем в стаканы и пьем 3 раза в день во время диеты.

Кефирный напиток с петрушкой для сжигания жира

Что будет нужно для готовки:

• 100 грамм петрушки;
• 1000 мл кефира.

Период приготовления – 15 минут.

Калорийность на 100 грамм – 37 ккал.

Приступаем к приготовлению:

1. Петрушку обязательно споласкиваем и даем время, чтобы с зелени стекла вся вода;
2. Затем нарезаем зелень небольшими кусочками;
3. В чашу блендера засыпаем зелень, заливаем кефиром;
4. Все перемешиваем в течение 10 минут, чтобы смесь стала однородной;
5. Готовый коктейль из петрушки для похудения наливаем по стаканам и выпиваем во время диеты или разгрузки.

Полезные советы

• Перед перемалыванием петрушку лучше нарезать небольшими кусочками, так ее будет легче измельчать блендером;
• Коктейли из зелени следует разбавлять небольшим количеством воды;
• Напитки из этой зелени можно дополнять яблоками, бананами, лимоном, апельсином. Коктейль с этими компонентами получается более ароматным и тонизирующим.

Коктейль из петрушки – это оздоровительный напиток, который тонизирует и оказывает бодрящее воздействие на весь организм. Его приготовление настолько легкое, что его можно делать хоть каждый день. Тем более его можно применять для профилактики различных заболеваний, а также для похудения.

Оценить статью:

6

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Что еще почитать:

коктейлей из петрушки | Руководство по коктейлям Fresh Herb

Хотя петрушка может быть наиболее известна как обычная трава и простой гарнир на американских тарелках, ее использование в коктейлях с петрушкой наверняка вызовет у вас понимание этой травы. Можно легко запутаться, имея 30 различных сортов, но итальянская петрушка или петрушка, как правило, лучше, поскольку она имеет более резкий вкус.

Как и многие другие травы, петрушка уходит своими корнями в древнюю историю. Римляне не только надевали на голову гирлянды из петрушки, чтобы предотвратить опьянение во время пира, но и дарили венки из петрушки молодоженам, чтобы отогнать злых духов.Значит ли это, что коктейли из петрушки обладают небольшой средневековой магией? Может быть…

Какой вкус у петрушки?

Хотя многие считают, что петрушка имеет слабый вкус, она придает свежий вкус, который лучше всего можно охарактеризовать как слегка острый с почти анисовым вкусом. Как «родитель» семейства растений, которое включает в себя другие травы, такие как кинза, укроп и фенхель, петрушка имеет тенденцию быть более мягкими. В результате крепкие спиртные напитки с легким вкусом идеально подходят к коктейлям из петрушки.

Как произносится «Петрушка»

Петрушка широко используется как в кулинарии, так и в качестве натурального лечебного средства. Она является довольно распространенной травой, с которой должно быть знакомо большинство людей.Независимо от того, кто еще не встречал эту траву, ее произношение довольно простое:

Два коктейля из петрушки для начала

Поиск рецептов с петрушкой и экспериментирование с ними оказались гораздо более сложной задачей, чем мы рассчитывали, поскольку о ее пользе для здоровья было много сообщений, но мы, наконец, наткнулись на пару коктейлей с петрушкой, которые оказались идеальными. Чтобы было понятно, что эти напитки не помогут вам избавиться от жира на животе или очистить печень, но они имеют приятный вкус

Джулеп с петрушкой

Хотя почти все знакомы с классической мятой, этот джин-джулеп с петрушкой не менее вкусен.Освежающий и легкий, он определенно соответствует первоначальному предназначению Джулепа как освежающего напитка.

Состав

• 8 листьев петрушки
• 3/4 унции свежевыжатого сока лайма
• 3/4 унции Простой сироп
• Кубики льда плюс колотый
• Джин 1 1/2 унции
• 1 унция охлажденной содовой
• 1 липовое колесо

Инструкции

• Смешайте Parsely, сок лайма и простой сироп в коктейльном шейкере; Muddle
• Добавить джин и лед
• Shake Well
• Напряжение в стакане Коллинза, заполненном колотым льдом
• Топ с клубной газировкой
• Лаймовый круг для украшения

Халапеньо Петрушка Мартини

В этом варианте классического мартини, халапеньо и петрушки в сочетании с цитрусовыми соками получается сладкий и слегка пряный коктейль.

Состав

Простой сироп халапеньо

Создание простого сиропа, ну…. просто. Воспользуйтесь нашей инструкцией по Как добавить сиропы из следующих ингредиентов, чтобы создать подсластитель, который придаст вашему Мартини приятный пикантный вкус:

• 1/2 ц сахара
• 1/2 C воды
• 2 нарезанных перца халапеньо

Коктейль

• 2 унции. Водка
• 1 унция. Простой сироп халапеньо
• 1 ст.Свежие листья петрушки
• 1 1/2 унции. Свежий лимонный сок
• 3/4 унции. Свежий сок лайма

Инструкции

• Смешанная петрушка с соком лимона и лайма в коктейльном шейкере
• Добавить водку, простой сироп халапеньо и лед
• Хорошо перемешайте
• Ободок бокала для коктейля с сахарным песком
• Процедить коктейль в стакан
• Украсить сплит-халапеньо

.

Сок петрушки для детоксикации печени и очищения почек

91

---

Сок петрушки — это мощный и концентрированный вариант всех питательных веществ, содержащихся в траве, включая богатый набор витаминов, минералов, антиоксидантов, ферментов, хлорофилла и эфирных масел.

Некоторые из наиболее известных полезных свойств сока петрушки включают очищение почек и детоксикацию печени.

Впереди два специальных рецепта использования петрушки в качестве натурального средства для лечения почек и для лечения печени.

Первый — мощный сок петрушки с комбинацией натуральных ингредиентов для эффективного детоксикации и очищения.

Второй — великолепный смузи из петрушки, огурца и арбуза, который особенно хорош для очищения почек от токсинов.

Во-первых, несколько мер предосторожности перед использованием количества петрушки, рекомендованного в этих рецептах.

Побочные эффекты петрушки

Важно отметить, что, несмотря на многочисленные преимущества, сок петрушки не следует употреблять в больших количествах беременным женщинам или тем, кто принимает препараты для разжижения крови.Есть также противоречивые советы относительно петрушки для людей, страдающих заболеваниями почек.

Некоторые медицинские ресурсы предостерегают от употребления слишком большого количества петрушки, так как она содержит вещества, известные как оксалаты, которых иногда рекомендуется избегать людям с проблемами почек.

С другой стороны, петрушка имеет долгую историю как полезное растение для детоксикации. Как свежее растение, так и чай из сушеной петрушки часто рекомендуют при инфекциях почек или при мочекаменной болезни.

На странице о мерах предосторожности с петрушкой есть дополнительная информация, но лучше всего проконсультироваться с врачом перед употреблением большего количества травы, если у вас диагностировано заболевание почек.

Приготовление сока петрушки с детоксифицирующими овощами и фруктами

Сок петрушки, как и большинство зеленых суперпродуктов, обычно считается слишком сильнодействующим, чтобы употреблять его самостоятельно, и его лучше смешивать с другими дополнительными фруктами и овощами.

Некоторые из лучших из них для очищения почек и детоксикации печени:

Свекла

Свекольный или свекольный сок является отличным очищающим средством и детоксикантом, особенно для печени. Также считается, что он очищает кровь и помогает избавиться от камней из оксалата кальция.

Арбуз

Арбузный сок отлично подходит для промывания почек, а семена арбуза особенно полезны при камнях в почках. Если вас это беспокоит, то ищите арбуз с коричневыми семенами, а не с сортами без косточек.

Органический сельдерей

Сок сельдерея укрепляет печень и почки и помогает выводить токсины. К сожалению, выращенный традиционным способом сельдерей часто содержит большое количество пестицидов, поэтому органические продукты определенно предпочтительнее, или сначала промойте его уксусом, чтобы минимизировать их количество.

Organic Carrot

Морковный сок — еще одно мощное очищающее средство, особенно полезное для почек. Морковь может поглощать пестициды и тяжелые металлы из почвы, на которой они выращены, поэтому она действительно должна быть органической, чтобы сделать этот рецепт максимально полезным для здоровья.

Органический огурец

Огурец — мочегонное средство, которое помогает вымывать мочевую кислоту из организма и растворять камни в почках.

Кожура полна антиоксидантов, но традиционно выращиваемые огурцы содержат значительное количество пестицидов и также обычно покрыты воском.Если вы не можете найти органические огурцы для получения сока, лучше очистите их.

Лимон

Лимонный сок из свежего лимона является отличным очищающим средством и может помочь растворить минеральные отложения, которые приводят к образованию камней из оксалата кальция. Лимон также поможет замедлить окисление других соков.

Сок петрушки с соковыжималкой

Хотя вы можете использовать стандартную центробежную соковыжималку, если она не особенно хороша, вы не получите много сока даже из целого пучка петрушки.

Раньше я пытался сжать головки петрушки в комок между двумя морковками, но в конце концов понял, что правильная соковыжималка для жевания имеет больше смысла.

Хотя изначально они стоят дороже, соковыжималка для жевания является незаменимым предметом, если вы хотите эффективно приготовить сок из зеленых суперпродуктов, таких как петрушка, шпинат или ростки пшеницы.

Они также получают гораздо больше от обычных фруктов и овощей, а также снижают тепло и окисление. Это значительно улучшает как количество, так и качество сока, который они доставляют.

Если вы регулярно выжимаете сок из зелени, например петрушки, как с точки зрения питания, так и в долгосрочной перспективе, вам стоит поискать хорошую соковыжималку для жевания, например, эту настоятельно рекомендованную соковыжималку с медленным пережевыванием, которая есть у меня на кухне.

Сок петрушки для детоксикации почек и печени

Ингредиенты для 2

• 2 больших или 3 средних органических моркови.

• 2 палочки органического сельдерея.

• 1 маленький или половинка большого органического огурца с кожурой (неорганические огурцы очистить).

• Сок 1 большого или 2 маленьких лимонов (всегда выбрасывайте семена цитрусовых).

• 1 унция органической петрушки (примерно половина пучка среднего размера), смоченная в теплой воде и немного уксуса.

Метод

1. Налейте лимонный сок в контейнер для сбора вместе с парой кубиков льда. Это поможет уменьшить разложение сока петрушки.
2. Протолкните все ингредиенты через соковыжималку, чередуя более твердую морковь и свеклу с более мягкими огурцом и сельдереем.
3. Скрутите петрушку в шарик и положите его между более твердыми овощами. Опять же, вы получите намного больше сока петрушки из соковыжималки для жевания, чем из центробежной.
4. Перемешайте сок и сразу же выпейте. Лучше всего пить этот детоксикационный сок петрушки медленно в течение пары минут. Его не удержат, и нужно сразу же пользоваться им.

Петрушка в блендере

Хорошо продуманный блендер может измельчить головки петрушки в освежающий смузи. В этом состоянии вы получаете все преимущества петрушки в легкоусвояемой форме.

В дешевых можно с трудом ее измельчить, но мощный блендер, такой как этот замечательный, который я использую в течение многих лет, превратит петрушку в чрезвычайно полезное темно-зеленое пюре.

Рецепт очищающего почек смузи с петрушкой

Хотя вы можете нарезать арбуз и приготовить сок, в нем так много воды, что он особенно подходит для смешивания.То же самое и с огурцом.

Семена арбуза и огурца также содержат полезные питательные вещества, поэтому, если вы не боитесь небольшой текстуры, оставьте семена (чем лучше блендер, тем меньше они будут измельчены).

Ингредиенты для 2

• Половина унции органической петрушки (требуется меньше, чем при приготовлении сока, поскольку используется вся трава).

• Сок 1 большого или 2 маленьких лимонов (без семян).

• 1 огурец органического происхождения, нарезанный кубиками с кожурой и сохраненными семенами (сначала очистите от кожуры, если не найдете органические).

• Столько арбуза с косточками, сколько поместится в блендер.

Метод

Смешайте все эти ингредиенты до тех пор, пока не увидите, что листья петрушки станут мелко протертыми, а семена арбуза нарезаны на мелкие кусочки.

Если в этом смузи весь арбуз, то лишняя жидкость не понадобится, но при желании можно добавить немного полезного «молока».Хотя кокосовая вода была бы еще лучше.

Этот смузи очень освежает и особенно хорош для очистки почек. Однако арбуз нельзя хранить сразу после смешивания, поэтому вы захотите выпить его немедленно, чтобы получить больше антиоксидантов и ферментов.

Рекомендуемое время обработки

Как упоминалось ранее, сок петрушки очень эффективен. Учитывая это, лучше не компенсировать это слишком много дней подряд. Даже один раз в неделю принесет много пользы.

Если вы очищаете кожу соком, то приготовление сока петрушки по приведенному выше рецепту каждый второй день будет очень полезным. После первой недели лечения рекомендуется недельный перерыв.

После этого, если вы захотите продолжить употребление сока петрушки для детоксикации печени и очищения почек, вы можете восполнить его, когда почувствуете, что вашему организму нужна помощь.

В профиле Superfood есть несколько других питательных соков и рецептов лечебных смузи для детоксикации, в том числе смузи из тропических фруктов с семенами папайи для уничтожения кишечных паразитов.

Буду признателен за любые отзывы о том, как вы себя чувствуете после приготовления сока петрушки или рецепта смузи для себя.

Для получения действительно мощного сочетания вы можете сначала выдавить сок из моркови, сельдерея и свеклы, а затем добавить его в смесь арбуза, огурца, лимонного сока и петрушки. Вам будет сложно найти более сильнодействующее и вкусное очищающее средство для печени и почек.

Фотография 1: angela7dreams

Последнее обновление , 21 июля 2020 г., , Джим Диллан

.

Лимонный рис с каперсами и петрушкой

Вот простой рецепт гарнира Лимонный рис с каперсами и петрушкой .

Приготовление обычного пропаренного риса становится немного скучным, если вы подаете его в качестве гарнира на ужин. Так почему бы не приправить все и не добавить несколько ингредиентов в обычный рис, чтобы сделать его вкуснее? Этот лимонный рис — простой рецепт с прекрасным вкусом. Подавайте его с жареной курицей, мясом на гриле или вашим любимым рецептом из морепродуктов.

Как приготовить лимонный рис:

Этот рецепт риса приготовлен нетрадиционным способом. Обычный рис готовится с точным количеством воды, равным точному количеству риса, а затем готовится вместе, пока рис не впитает всю воду. Только не этот рис! В этом рецепте рис готовится так же, как и макароны. Вы варите рис в кастрюле с водой, пока он не станет мягким, а затем слейте рис и переложите его на сковороду.

В сковороде растопите масло и добавьте рис с небольшим количеством соли и перца.Затем добавьте лимонный сок, каперсы и петрушку. Еще немного сливочного масла, добавленного в конце, и получится этот замечательный гарнир из лимонного риса.

Что такое каперсы?

Ну, технически каперсы — это маленький зеленый бутон куста каперсов. Их сушат на солнце, маринуют и продают в банках. У них острый лимонный вкус. И они часто используются в итальянских блюдах, заправках и соусах, салатах и ​​основных блюдах. В своем продуктовом магазине вы сможете найти каперсы рядом с оливками и солеными огурцами.

Надеюсь, вам понравится небольшая вариация обычного рецепта белого риса. Сделай это на ужин сегодня вечером!

Вот еще несколько рецептов риса, которые вы можете попробовать:

Лимонный рис с каперсами и петрушкой

Простой рецепт гарнира!

• 1 стакан длиннозерного белого риса
• 2 столовые ложки разделенного несоленого масла
• 1/2 чайной ложки соли
• 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
• 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
• 2 столовые ложки измельченной свежей петрушки
• 1 столовая ложка каперсов без жидкости

• Добавьте рис в большую кастрюлю с кипящей водой и варите на сильном огне около 15 минут или до мягкости.Да, я знаю, что это не норма для риса. Вы будете готовить его в большем количестве воды, чем нужно (как если бы вы готовили макароны). Слить, промыть под холодной проточной водой и снова тщательно слить.

• Нагрейте 1 столовую ложку сливочного масла в тяжелой сковороде на слабом огне. Добавьте рис, соль и перец и нагрейте, осторожно помешивая вилкой. Добавьте лимонный сок, петрушку и каперсы и снимите с огня.

• Добавьте оставшееся масло и добавьте приправы. Подавать немедленно.

Порция: 1 порция | Калории: 221 ккал | Углеводы: 38 г | Белок: 3 г | Жиры: 6 г | Насыщенные жиры: 4 г | Холестерин: 15 мг | Натрий: 350 мг | Калий: 64 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 343 МЕ | Витамин C: 4 мг | Кальций: 16 мг | Железо: 1 мг

.

Маска для лица из петрушки в домашних условиях. Рецепты масок для отбеливания кожи, против морщин и другие

Петрушку в древние времена называли растением для женщин. Полезные свойства этой травы благоприятно воздействуют на женское здоровье, а косметические средства обеспечивают мягкий и эффективный уход за кожей. Петрушка подходит практически любому типу кожи, она имеет в своем составе множество лекарственных микроэлементов, витаминов и кислот. Применение петрушки обусловлено многими косметическими проблемами.

• Самое главное предназначение петрушки – это отбеливание. Кальций и фосфор, которые в избытке содержатся в данной траве, помогают осветлять пигментные пятна и веснушки, устранять нежелательный загар и выравнивать цвет лица.
• Петрушка широко применяют в качестве антивозрастного средства. Маски из этого растения стимулируют клетки к выработке коллагена, который позволяет коже быть эластичной и упругой. Процессы старения кожи замедляются, а морщинки становятся менее заметными.
• Петрушка обладает антибактериальными свойствами, что позволяет ей быстро и мягко заживлять ранки, устранять шрамы и пост акне. Это свойство также позволяет петрушке успешно бороться с прыщами и проблемной кожей.
• Регулярные маски с петрушкой создают на коже защитный барьер, который оберегает ее от палящего солнца и сильного мороза.
• Калий, в избытке содержащийся в петрушке, активно увлажняет верхний слой эпидермиса.
• В целом это растение позволяет коже оздоровиться, маски с петрушкой делают лицо гладким и ровным.

Рассмотрим основные рецепты с петрушкой, которые позволяют нам долгие годы сохранять красоту и молодость кожи.

Осветляющая маска из петрушки

Ингредиенты:

• петрушка – пучок;
• лимон;
• мед – столовая ложка.

Способ приготовления:

• Мелко порубить петрушку ножом или размельчить с помощью блендера.
• Выжать сок из лимона, нам понадобится чайная ложка этого сока.
• Разогреть мед на водяной бане.
• Смешать теплый мед с лимонным соком и зеленью. Дать настояться 10 минут.

Нанести маску на предварительно очищенное лицо. Лучше всего если вы заранее распарите кожу над отваром из любых лекарственных трав. Маска наносится на подбородок, лоб и щеки. Избегаются зоны вокруг глаз и губы. Маску нужно держать 15 минут, после чего смыть теплой водой. Лимон усиливает отбеливающие свойства петрушки, а мед защищает кожу от пересыхания и дает ей дополнительное питание.

Маска из петрушки против морщин

Ингредиенты:

• пучок петрушки;
• пучок укропа;
• желток.

Способ приготовления:

• Перекрутить зелень в мясорубке или в блендере. Получить однородную зеленую массу.
• Смешать зелень с желтком, все тщательно взбить. Если маска получилась достаточно густой, то ее необходимо немного разбавить водой.

Полученную маску наносят на лицо и зону декольте. Держать это косметическое средство нужно не менее получаса, именно за это время кожа насыщается витаминами, кислородом и влагой. Маска обладает выраженным лифтинг-уходом, при регулярном применении кожа заметно подтягивается и становится более упругой и живой. Исчезают мелкие морщинки и складки. Возрастные пигментные пятна выводятся, кожа приобретает здоровым и однотонный цвет.

Маска от прыщей из корней петрушки

Ингредиенты:

• корни петрушки – небольшая горсть;
• яичный белок;
• зубчик чеснока.

Способ приготовления:

• Чеснок очистить и вместе с чистыми корнями петрушки прокрутить в блендере.
• Белок взбить и смешать с измельченным чесноком и петрушкой.

Маску нанести на очищенную кожу, оставить на 15 минут, после чего смыть водой. Это средство обладает противомикробным действием, что позволяет ей активно справляться с различными воспалениями, угрями и прыщами. Маска борется с проблемной кожей, устраняет пост акне и мелкие шрамы от прыщей. Белок воздействует на жирную кожу, нормализует выработку сального жира и сужает расширенные поры.

Петрушка против жирной кожи

Ингредиенты:

• пучок петрушки;
• кефир – 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

• Зелень промыть, просушить и измельчить.
• Смешать зелень с кефиром.

Эта маска хорошо питает кожу лица, активно насыщает ее минералами и устраняет жирный блеск. Выработка сального жира нормализуется уже после первого применения. Сужаются поры, кожа становится шелковистой и гладкой.

Петрушка для сухой кожи

Ингредиенты:

• пучок петрушки;
• желток;
• оливковое масло – столовая ложка.

Способ приготовления:

• Зелень измельчить.
• Смешать петрушку с маслом и желтком.

Тщательно взбитую маску наносят на проблемные участки кожи. Это средство рекомендовано для сухой и безжизненной кожи. Маска часто применяется в весенний и зимний периоды, когда кожа остро нуждается в витаминах. Маску держат не менее 20 минут, после чего смывают теплой водой.

Косметический лед из отвара петрушки

Ингредиенты:

• пучок петрушки.

Способ приготовления:

• Пучок петрушки залить половиной стакана воды и поставить томить на медленном огне.
• Через 20 минут отвар снять с огня и остудить.
• Процедить и разлить по формочкам. Поставить в морозильник.

Полученный косметический лед – это прекрасное тонизирующее средство, которое бодрит кожу. Протирайте каждый день лицо после снятия макияжа подобным льдом и ваша красота сохранится на долгие годы.

Петрушка для зоны вокруг глаз

Ингредиенты:

• пучок петрушки;
• черный чай.

Способ приготовления:

• Заварить немного крепкого черного чая. Остудить.
• Пучок петрушки размельчить и выжать немного сока.
• Смешать сок петрушки с чайной ложкой чая.

В полученной жидкости смочите ватные косметические диски и наложите их на глаза. Это прекрасное средство снимает отечность с век, убирает мешки под глазами, борется с морщинками вокруг глаз. Данный компресс позволяет быстро и эффективно освежить и взбодрить кожу.

Петрушка растет на огородах и в теплицах круглый год. Это не только дешевый лекарь, но и почти бесплатный косметолог. Натуральные маски при регулярном использовании способны полностью преобразить больную и увядшую кожу. А петрушка считается универсальным средством для красоты и здоровья нашего лица.

Матрица продуктов: Петрушка 🥄 Дата: 15.08.2015.

Обновлено: 12.03.2020

Фото:pixabay.com

от морщин, отбеливающая, от прыщей

Маски для лица из петрушки обладают лечебными свойствами, подтягивают кожу, избавляют от пигментных пятен. Такие косметические средства способны отбелить кожу и очистить лицо от угревой сыпи. После использования отбеливающей маски из петрушки кожный покров становится гладким, пигментные пятна менее заметны и уменьшается количество морщин.

Польза петрушки для лица

В состав петрушки входят большое количество полезных витаминов (B, R, PP, K), кислот, фитонцидов и микроэлементов (магний, фосфор, калий). Каждый элемент выполняет важную функцию:

• B1 снимает воспаление кожи лица;
• B2 активизирует обновление клеток кожного покрова;
• Витамин А разглаживает кожу, справляется в ее сухостью и нежелательным шелушением;
• Никотиновая кислота обогащает кислородом, стимулируя кровообращение;
• Ретинол восстанавливает эластичность и упругость кожи;
• Калий увлажняет кожный покров;
• Флавоноиды вырабатывают коллаген, в результате чего замедляются процессы старения.

В вышеописанный состав входят еще не все полезные элементы петрушки. Она также содержит каротин, цинк, хор, серу, йод, железо, магний и кальций. Петрушка может справиться со следующими проблемами кожи:

• Отеки на веках;
• Жирная кожа;
• Пигментные пятна;
• Раздражения, воспаления, сыпь.

При регулярном использовании маски из петрушки кожный покров лица будет защищен от УФ-лучей и приобретёт здоровый цвет.

Рекомендации к применению петрушки для лица

Накладывать листья петрушки или сухую на лицо бессмысленно. Из травы необходимо приготовить полезный состав.

Маски из петрушки рекомендуется использовать женщинам с сухой и безжизненной кожей лица. Основные рекомендации по применению петрушки для лица:

• Корень петрушки применяется для избавления от отеков на глазах. Перед использованием он измельчается с помощью блендера и наносится веки. Процедура проводится в течение 15 минут. После кашица смывается теплой водой;
• Для избавления от угревой сыпи лицо необходимо протирать соком петрушки несколько раз в день;
• Для избавления от пигментных пятен петрушку нужно измельчить. Сделать это можно с помощью рук. Наносим смесь на проблемные участки кожи и оставляем на 20 минут. Смываем теплой водой и увлажняем кожу кремом.

Петрушку используют для очищения, оздоровления и омоложения кожи лица, а также для нормализации работы сальных желез.

Какую использовать петрушку для лица?

Чтобы приготовить оздоровительную живую маску, потребуется обычный (не кудрявый) сорт петрушки. Если вы живете в частном доме, выращивать растение нужно самостоятельно. После их среза листья промываются проточной водой, а потом выкладываются в теплое сухое место.

Маски для лица из петрушки: рецепты

Маски для лица из петрушки обладает эффектом омоложения, сглаживает неровности кожи и оказывают отбеливающий эффект. Маску из петрушки можно наносить на кожу лица 2 раза в неделю. Продолжительность одного курса – месяц. Затем можно сменить компонент для ухода за кожей. Вернуться повторно к процедурам из петрушки можно будет не ранее, чем через 30 дней.

Из петрушки можно приготовить различные маски, но самые популярные составы призваны избавить:

• от морщин;
• от пигментных пятен и веснушек;
• от прыщей;
• от сухости и стянутости.

Маска с петрушкой от морщин на лице

Чтобы избавиться от морщин на лице, следует регулярно делать различные домашние маски. Один из проверенных и полезных рецептов — маска для лица из петрушки. Ингредиенты:

• сухая петрушка;
• 1 ст.л. мякоти огурца;
• 1 ст.л. несладкого йогурта.

Рецепт маски из петрушки от морщин:

• Измельчите петрушку до состояния порошка;
• Возьмите одну столовую ложку растения и одну ст. л. мякоти огурца и йогурта;
• Смешайте петрушку с мякотью огурца.

Теперь нанесите на лицо получившийся состав и оставьте на 20 минут. После смойте проточной водой и нанесите увлажняющий крем.

Отбеливающая маска из петрушки для лица

Для отбеливания кожи готовят не маску из петрушки, а отвар или настойку. Оба средства очень эффективные.

Чтобы приготовить отвар из петрушки от пигментных пятен и веснушек, необходимы такие ингредиенты:

• 30 г сухой зелени;
• 100 мл кипятка.

Способ приготовления простой. Нужно залить зелень горячей водой (можно кипятком) и оставить настояться в течение 180 минут. Получившийся настой из петрушки процедить. С помощью ватного диска протрите лицо отваром и не смывайте 30 минут. Повторять процедуру необходимо 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Для избавления от пигментных пятен и веснушек также готовят настой из петрушки. Кожу, полученным составом, нужно протирать два раза в день.

Для приготовления домашнего лосьона из петрушки от пигментных пятен потребуются:

• сок целого лимона;
• 250 мл спирта;
• пучок зелени.

Чтобы приготовить отбеливающую настойку из петрушки, растение нужно измельчить. Залить водкой или спиртом и лимоном. Убрать в прохладное и темное место для настаивания. Полученную настойку отфильтровать и мазать проблемные места. Лосьон применяется дважды в день. При регулярном использовании пигментные пятна станут тусклее или вовсе исчезнут с лица.

Применение петрушки от прыщей

Для избавления от прыщей готовят настой из петрушки. Чтобы приготовить  целебный натуральный состав, нужно:

• 30 г сухих листьев петрушки;
• 200 мл кипятка.

Приготовление средства от прыщей из петрушки:

• Измельчить листья петрушки;
• Добавить стакан горячей воды;
• Поставить на слабый огонь и кипятить 10-15 минут;
• Затем емкость закрыть и оставить до полного остывания;
• Полученный настой процедить.

Способ применения: ватными дисками смоченными в настое протирать лицо утром и вечером.

Домашний лосьон из петрушки от прыщей – еще одно эффективное средство. Этот же состав идеально подходит для сухой и жирной кожи. Благодаря средству можно избавиться от прыщей за несколько недель, убрать черные точки или освежить лицо.

Чтобы приготовить лосьон, потребуется взять корень из петрушки и мелко его нарезать. Затем залить водкой или спиртом до краев. Полученный состав перелить в банку и дать настояться в течение 6-8 недель в темном месте. Настойка должна приобрести чайный оттенок. Когда она будет готова, ее нужно будет перелить в другую емкость.

Питательные маски для лица с петрушкой

Питательные маски из петрушки бывают двух видов: для жирной и сухой кожи. Для приготовления средства для жирной кожи понадобятся:

• 2 ст ложки меда;
• 1 ст ложка белка яйца в сыром виде;
• Пучок измельченной петрушки.

Для сухой кожи потребуются следующие ингредиенты:

• Измельченный пучок петрушки;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• 1 ст ложка сырого белка.

Способ приготовления: петрушку необходимо залить горячей водой и кипятить в течение 25 минут. Затем в течение получаса ее необходимо остудить до комнатной температуры и процедить. Добавить необходимые виды компонентов для вашего типа кожи.

Маску наносим на 25 минут, а затем смываем проточной водой. Средство наносится на лицо 2 раза в день в течение двух недель. При необходимости курс повторяется через 3-4 месяца.

Маски для увлажнения кожи лица с петрушкой

Маска для лица из петрушки подходит и для увлажнения лица. Чтобы ее приготовить, потребуются:

• Листья петрушки — горсть;
• Сок лимона — 1 ч. л;
• Масло жожоба и винограда — по 1 ст. л.

Способ приготовления увлажняющей маски: листья петрушки заливаются горячей водой (пол стакана). Затем вливается лимонный сок. Смесь взбивается в блендере и добавляется масло жожоба и винограда. Смешиваем все ингредиенты до однородной массы.

Способ применения увлажняющей маски: смачиваем ткань полученной смесью и накладываем на лицо. Держим маску в течение 20 минут, затем снимаем. После лицо можно дополнительно увлажнить кремом.

Маски из петрушки для разных типов кожи

Порежьте один пучок петрушки мелко и залейте его 0,5 л. кипяченой воды. Если кожа сухая, нужно использовать молоко. Доведите состав до кипения и снимайте с плиты. Остудите отвар до 40 градусов по Цельсию и процедите. Полученную смесь положите на лицо на 10-15 минут, а затем смойте проточной водой.

Еще один рецепт простой маски для лица:

• Измельчите предварительно растение;
• Возьмите две столовые ложки петрушки и смешайте с чайной ложкой меда;
• Нанесите на 15 минут, после чего смойте водой.

Эффект использования такой маски заключается в отбеливании кожи на два-три тона и ее омоложении

Особенности применения масок из петрушки

Для получения желаемого результата от применения масок для лица из петрушки важно соблюдать правила ее использования. К основным относятся:

• Не хранить приготовленные из петрушки средства (маски, лосьоны, сок) больше двух-трех дней.
• Допускается хранение кубиков льда из растения в течение недели.
• Для каждой процедуры готовится свежая маска и сразу наносится на лицо.
• Петрушка в сочетании с укропом оказывает на кожу лица подтягивающий и омолаживающий эффект.
• Для измельчения растения используется нож или блендер. Если применяется корень петрушки, то воспользуйтесь теркой.
• Перед применением маски из петрушки лицо необходимо очистить с помощью скраба или тоника.
• Смываются домашние косметические средства теплой проточной водой.
• Продолжительность процедур с петрушкой составляет максимум 1 месяц.

Домашние маски наносятся на лицо не дольше, чем на 30 минут.

Противопоказания к применению петрушки для лица

Противопоказаниями к применению маски для лица из петрушки выступают возможные аллергические реакции на основной ингредиент. Чтобы определить непереносимость организма к этому виду растения, кашицу из него следует нанести на запястье.

Запрещено использовать сок петрушки для лица, если чувствуются:

• Неприятные покалывания;
• Дискомфорт;
• Кожный зуд.

Напротив, если в течение одного часа на коже не проявилось реакции на средства из петрушки, значит ее можно смело использовать для придания лицу упругости и естественного сияния.

При подготовке материала, консультацию проводила:

Ольга Кирилова (косметолог). Специалист с высшим медицинским образованием и большим опытом работы. Помогла сотням пациентов справиться с различными кожными проблемами. Проводит без аппаратные процедуры и аппаратные. Владеет методиками лазерной и фототерапии.

Популярные вопросы по теме:

✅ Как применять петрушку для лица?

Петрушка для лица применяется в составе домашних масок. Также из нее можно приготовить полезные отвар, лосьон, настойку для избавления от пигментных пятен, прыщей, покраснений. 

✅ Маска с петрушкой от морщин: рецепт

Чтобы приготовить натуральную маску от морщин с петрушкой также понадобятся мякоть огурца, несладкий йогурт. 

Измельчите зелень в порошок и смешайте с остальными ингредиентами, предварительно прокрутив огурец через блендер. Полученный состав нанесите на лицо и ходите с ним в течение 15-20 минут. 

Смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем на лицо. 

✅ Как приготовить отбеливающую маску для лица из петрушки?

Для отбеливания кожи лучше готовить отвар или настойку из петрушки и протирать ими лицо за 20-30 минут до сна. Затем нужно умыться и нанести питательный крем. 

• Отвар: залейте петрушку кипятком и настаивайте в течение 3-х часов. 
• Настойка: смешайте сок лимона, спирт и петрушку (порошок) в одной емкости. Настаивайте в течение 1-3 дней. 

Поделись с друзьями!

Следи за нами в соц. сетях!

3 Домашние маски для лица из петрушки для здоровой кожи

Проблемы с кожей, такие как прыщи, угри, время от времени продолжают беспокоить нас.

Но больше всего нас беспокоят темные пятна, оставленные ими. Маски для лица с петрушкой являются очень эффективным домашним средством от непривлекательных темных пятен.

Петрушка – это натуральный ингредиент, который отлично осветляет кожу. Петрушка для кожи может показаться немного странной, но при использовании в свежем виде петрушка может творить чудеса с нашей кожей. Петрушка содержит большое количество витамина С, который повышает уровень коллагена в коже и восстанавливает поврежденные клетки кожи. Кроме того, петрушка очень полезна для повышения эластичности кожи.

Домашние маски для лица с петрушкой помогают восстановить цвет кожи, устраняя пигментацию, шрамы, прыщи, темные пятна. Кроме того, он также освежает и смягчает кожу и регулирует выработку масла. И это очень легко сделать. Ниже вы можете найти несколько домашних масок для лица из петрушки для здоровой кожи.

Домашние маски для лица из петрушки для здоровой кожи

Маска для лица с петрушкой, лимоном и медом

Ингредиенты:

Горсть обычных листьев петрушки;

1 чайная ложка лимонного сока;

2 ч.л. сырого меда.

Приготовление и применение:

Разомните листья петрушки, чтобы получилась паста. Добавьте мед и лимонный сок, чтобы приготовить маску для лица. Нанесите на лицо и оставьте на 10-15 минут. Смойте чистой водой, промокните лицо и нанесите хороший увлажняющий крем. Эту маску из петрушки можно применять один раз в неделю для оживления кожи и два раза в неделю для избавления от воспалений, темных пятен и прыщей .

Маска для лица из петрушки, яблочного уксуса и йогурта

Ингредиенты:

Горсть нарезанной петрушки;

2 ложки яблочного уксуса;

3 ложки простого йогурта.

Приготовление и применение:

Смешайте все ингредиенты в емкости и сделайте пасту. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Смыть теплой водой. Это отличная противовоспалительная маска для лица. Домашняя маска для лица из петрушки богата витаминами и минералами и отлично осветляет кожу.

Маска для лица с соком петрушки

Ингредиенты:

Горсть свежих листьев петрушки;

1 столовая ложка свежего лимонного сока;

1 столовая ложка свежего апельсинового сока;

1 столовая ложка свежего йогурта

Приготовление и применение:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте, пока не образуется однородная паста. Нанесите пасту как на лицо, так и под глаза. Оставьте на 20 минут и смойте теплой водой. Промокните насухо и нанесите увлажняющий крем для лица. Это отличная антивозрастная маска для лица из петрушки, которая улучшает текстуру и прозрачность кожи, а также уменьшает темные круги под глазами.

Четыре жиросжигающих напитка для похудения в домашних условиях

Большинство жиросжигающих напитков можно легко приготовить, используя то, что всегда есть под рукой на кухне.

Избавляясь от лишнего веса, необходимо применять комплексный подход: регулярные занятия спортом, здоровое питание и полноценный сон. Улучшить эффект прекрасно помогают жиросжигающие напитки, обладающие рядом полезных свойств:

• они содержат большое количество витаминов, полезных микроэлементов, которые помогают при похудении;

• жиросжигающие напитки позволяют организму быстро насытиться без лишних калорий;

• и наконец, они просто вкусные.

1. Напиток с киви

Киви полезен тем, что он содержит большое количество клетчатки, нормализует белковый обмен, укрепляет иммунитет, убирает ощущение тяжести в животе и изжогу. Это поможет организму во время похудения сохранить кожу гладкой и сияющей, а волосы – шелковистыми.

В зависимости от времени года киви можно сочетать с лимоном или с арбузом.

Для зимнего рецепта понадобится: вода, киви, лимон и свежая зелень: подойдет петрушка, мята или мелисса.

Для летнего варианта рецепта вам понадобятся: лед, киви и арбуз.

• Очистите от кожуры киви и дольку арбуза.

• Измельчите все ингредиенты блендером.

• Выпейте сразу после приготовления.

2. Имбирный чай

Ингредиенты: корень имбиря, лимон и вода.

• Свежий корень имбиря очистите от кожицы, измельчите его с помощью терки или ножа.

• 1 чайную ложку измельченного имбиря залейте 1 л кипятка,

• Варите 6 минут на слабом огне.

• Сок лимона добавляйте по вкусу.

Имбирный чай можно пить вместо обычного пакетированного или травяного, а также заменять им кофе.

3. Коктейль из грейпфрута

Вам понадобятся: грейпфрут, сельдерей, немного ананаса, мята или мелисса и мед.

• Очистите фрукты от кожуры для одной порции (около 200 граммов).

• С помощью блендера измельчите все ингредиенты.

Оставшиеся фрукты можно убрать в холодильник до следующего приготовления коктейля.

4. Кефирный напиток

Ингредиенты: 1 стакан обезжиренного кефира, пол чайной ложки специй, например, корица или сушеный имбирь.

• С помощью блендера или обычной вилки смешайте все ингредиенты.

• Напиток необходимо выпить сразу после приготовления.

Особенно полезен и эффективен кефирный напиток вечером. Вы можете заменить одной такой порцией полноценный ужин. Кефир способствует очищению организма, укреплению иммунной системы, улучшению состояния кожи и волос. Ну, а специи помогут ускорить обмен веществ.

эффективные рецепты в домашних условиях

Совсем необязательно покупать дорогие отбеливающие средства для кожи, которые также могут причинять вред нашему здоровью. Большое количество гидрохинона в таких средствах может привести к побочным неблагоприятным воздействиям, вплоть до того при частом использовании может возникнуть меланома. Почему бы не обратиться к натуральным и безвредным средствам, которые, к тому же очень доступные и по эффективности не уступают покупным кремам в тюбиках. Лимон, огуречный сок, овсянка и петрушка — первые помощники для избавления от пигментных пятен на пути к идеально ровному тону лица.

Сегодня сайт For-Your-Beauty.ru расскажет, как можно использовать отбеливающие маски из петрушки и других растительных отбеливающих компонентов, которые легко и быстро готовятся в домашних условиях.

Как правильно применять отбеливающие маски из петрушки?

Сначала кожа хорошо очищается, затем делается пилинг при помощи скраба. Немного распарить кожу, положив на лицо полотенце, смоченное горячей водой на 30-60 секунд. Уже на подготовленную кожу наносится готовая маска и оставляется на 20-30 минут. Смывается теплой водой с использованием ватных дисков или спонжа. В дополнение после маски, кожа протирается огуречным лосьоном или просто долькой огурца, лимона, кубиком льда из отвара листьев и корней петрушки.

Отбеливающие маски из петрушки нужно использовать на ночь, т. к. кожа становится чувствительной к солнечным лучам. При прохождении курса и таких масок обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом перед выходом на улицу. Маски следует делать через день в течение месяца и лучше проводить в период с октября по март, во время низкой солнечной активности.

Для масок используется как зелень, так и корень петрушки. Из корней и зелени можно делать отвары и настои или применять в свежем виде. Перед использованием зелень петрушки очень мелко рубится ножом или измельчается в блендере до выделения сока и уже в таком виде наносится на лицо или смешивается с дополнительными компонентами.

Смешивать составляющие маски нужно в стеклянной, керамической, пластиковой или фарфоровой посуде, чтобы витамины не разрушались и не вступали в реакцию с железом.

Петрушка содержит высокий процент витамина С, витамины группы В, каротин, фолиевую кислоту, эфирное масло. Действие петрушки на кожу:

• Отбеливание, устранение пигментных пятен, выравнивание тона кожи 
• Снятие отечности
• Укрепление и повышение тонуса кожи
• Борьба с морщинками
• Снятие воспаления, заживление

Рецепты отбеливающих масок для лица из петрушки

Петрушка и лимон

Взять пучок зелени петрушки, промыть прохладной водой и мелко нарубить ножом до выделения сока. Переложить в стеклянную, керамическую или форфорувую чашку, добавить 1 чайную ложку лимонного сока, перемешать деревянной или пластиковой лопаткой. Нанести на подготовленную кожу и держать 20 минут, после смыть водой. Лимон снимает шелушения, отбеливает, придает упругость и матовость.

Петрушка и сметана

Пучок свежей зелени измельчить ножом или в блендере. Добавить 1 столовую ложку сметаны и 1 чайную ложку перемолотых овсяных хлопьев. Хорошо перемешать и нанести на лицо толстым слоем, держать 30 минут. Сметана смягчает кожу, освежает также немного отбеливает и увлажняет.

Петрушка и огурец

Зелень петрушки измельчить, огурец натереть на мелкой терке, перемешать. Массу наложить на лицо, лучше во время действия маски находиться в горизонтальном положении. Держать маску 30 минут и удалить салфеткой, остатки маски не смывать с кожи. Огурец прекрасный увлажнитель кожи, смягчает и отбеливает ее не хуже самой петрушки.

Будет интересно:

Маска из корня петрушки

Корень петрушки натереть на терке или измельчить в блендере. Добавить чайную ложку меда и 3 капли эфирного масла мандарина, тщательно перемешивается и наносится на лицо на 15 минут. Мед смягчает и увлажняет, отбеливает, эфирное масло мандарина также выравнивает тон кожи, придает упругость и тонус.

Чистая петрушка

Свежую зелень и корень промыть под прохладной водой, измельчить в блендере или зелень мелко порубить ножом, а корень натереть на мелкой терке. Накладывать маску на все лицо, также подходит для области вокруг глаз и самих век. Держать 20-25 минут и удалить спонжем.

Запеченный лосось с медом и чесноком с маслом

Это самый простой и лучший — рецепт запеченного лосося в мире! Смешайте несколько простых ингредиентов, полейте филе лосося и поставьте в духовку на 12-15 минут. Готово.

Вы едите дома много рыбы?

Мы стараемся получать его один или два раза в неделю , но я считаю, что это может быть непросто, поскольку большинство членов семьи предпочитает мясо рыбе.

Мне обычно нужно:

а) Будь побольше экспериментальных ( тайских рыбных бургера — так хорошо!)

б) Подавать с большим количеством дополнительных блюд (о да, Рыбные тако )

или,

c) Сделайте рецепт, который немного больше , занимает времени (я все еще люблю вас Fish Pie — даже если на приготовление у вас уходит час).

Однако …. Этот рецепт всех выбивает из колеи.
Этот запеченный лосось представляет собой рецепт простых , с минимальными ингредиентами , быстрого приготовления , который мы все ОБОЖАЕМ.

Что нам нужно?

❔ Замена / добавление ингредиентов

Если вы хотите использовать альтернативу лососю, я бы порекомендовал Форель , Морской окунь или Филе тилапии . Обычно это более тонкое филе, поэтому запекайте на 2-3 минуты меньше.
Вы также можете использовать более крупную белую рыбу, например Пикша , Треска или Минтай . У этой рыбы меньше вкуса, поэтому я бы добавил еще немного соли и перца.

Как приготовить запеченный лосось

Полный рецепт с подробными инструкциями в карточке рецептов в конце этого поста.

• Положите филе лосося кожей вниз на противень.
• Смешайте топленого масла, чеснок, мед, петрушку, соль, перец и перец и полейте филе лосося.
• Разложите дольками лимона на лососе и вокруг него.
• Выпекать 12-15 минут , наметив один раз во время приготовления.

Вот и все! Нежный, разваливающийся лосось в очаровательной чесночной глазури .

С чем его обслуживать

Запеченного лосося можно подавать с:

---

СОВЕТ: Вы также можете удвоить соус, если хотите, тогда у вас будет больше, чем можно полить, когда вы придете на стол.

Еще фантастические рецепты из лосося

Остатки:

Оставшийся лосось отлично подходит для подачи в холодном виде в составе салата или в упаковке .
Просто охладите, накройте и поставьте лосось в холодильник на 1-2 дня, затем рассыпьте его перед подачей в холодном виде.

Можно ли заморозить?

Я не рекомендую замораживать этот рецепт.

Посмотрите, как это сделать

Запеченный лосось с медом и чесноком в масле

Это лучший рецепт запеченного лосося в мире! Смешайте несколько простых ингредиентов, полейте лососем и запекайте 12-15 минут. Готово.

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 15 минут

Общее время 20 минут

Ужин

Кухня Американская, Британская

Порций 4

Калорий 334 ккал

ИНСТРУКЦИИ

• Разогрейте духовку до 200C / 400F.Выстелите противень фольгой или силиконовым ковриком.

• Положите филе лосося кожей вниз на противень.

• В небольшой миске смешайте топленое масло, чеснок, мед, петрушку, соль, перец и перец.

• Залейте смесью филе лосося (не беспокойтесь о том, что на подносе растекается соус).

• Разложите дольки лимона на лососе и вокруг него.

• Поставить в духовку и выпекать 8 минут.

• Откройте духовку и полейте лосось любым соусом, который скопился на противне. Выпекать еще 4-7 минут, пока лосось не станет мягким.

Видео

✎ Примечания

Могу ли я успеть вперед? Лосось намного вкуснее, если его запечь и сразу же съесть. Повторный нагрев лосося может привести к его высыханию, поэтому я не рекомендую делать это заранее. Однако вы можете смешать ингредиенты соуса — кроме масла — впереди.Затем добавьте растопленное масло непосредственно перед тем, как использовать соус.
Хотя честно? В любом случае соус готовится так быстро, что я просто готовлю его заранее.

Остатки Оставшийся лосось отлично подходит для подачи в холодном виде как часть салата или завернутый в пленку.
Просто охладите, накройте и поставьте лосось в холодильник на 1-2 дня, затем рассыпьте его перед подачей в холодном виде.

Можно заморозить?

Не рекомендую замораживать этот рецепт.

Замена / добавление ингредиентов Если вы хотите использовать альтернативу лососю, я бы порекомендовал Форель , Морской окунь или Филе тилапии .Обычно это более тонкое филе, поэтому запекайте на 2-3 минуты меньше.
Вы также можете использовать более крупную белую рыбу, например Пикша , Треска или Минтай . У этой рыбы меньше вкуса, поэтому я бы добавил еще немного соли и перца.

Пищевая ценность на порцию (всего 4 порции)

Nutrition

Калорийность: 334 ккалУглеводы: 12 г Белки: 34 г Жиры: 17 г Насыщенные жиры: 5 г Холестерин: 109 мг Натрий: 271 мг Калий: 870 мг Волокно: 1 г Сахар: 9 г Витамин A: 243 IU Витамин C: 15 мг Кальций: 15 мг

Ключевые слова Лучший ужин из лосося, рыба, быстрый ужин

Некоторые ссылки в этом посте являются партнерскими — это означает, что если вы купите продукт, я получу небольшую комиссию (без каких-либо дополнительных затрат для вас).Если все же купишь, то спасибо! Это то, что помогает нам поддерживать работу Kitchen Sanctuary. Представленная информация о питании является приблизительной и может варьироваться в зависимости от нескольких факторов. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими Условиями использования.

Привет, я Ники

Я люблю готовить и хочу поделиться с вами своими любимыми вкусными семейными рецептами. Я хочу вдохновить вас на создание фантастической еды для вашей семьи каждый день.

Прочитайте больше

Honey Lemon Chicken • Salt & Lavender

Опубликовано: 10 сен, 2019 / Обновлено: 8 февраля 2021 /58 Комментарии

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о моем партнерском раскрытии.

В этом легком рецепте меда и лимона курица есть нежная жареная курица, задушенная липким лимонно-медовым соусом. Это быстро и использует повседневные ингредиенты!

Я всегда пытаюсь придумывать новые способы сделать куриные грудки без костей и кожи вкусными. Они очень нравятся читателям, поэтому я всегда записываю идеи, когда они приходят мне на ум. Иногда мои идеи терпят неудачу, но, к счастью, эта сбылась.Я недавно приготовил рецепт курицы со сливочно-медово-горчичной начинкой, и я думаю, что мне все еще нужно думать о меде, так как этот рецепт теперь здесь!

В этой липкой курице с медом и лимоном нет сливок, но есть масло. С маслом все лучше ИМО. Никогда не было сказано более правдивых слов. В этом рецепте сияют как лимонный, так и медовый вкус, а соус довольно сладкий. У меня есть подозрение, что этот рецепт понравится придирчивым едокам. 😉

Итак, если вам нравится эта сладко-пикантно-острая комбинация с тающей во рту курицей, шансы, что вам понравится этот рецепт, довольно высоки.

Как приготовить липкую курицу с лимоном и медом

1. Разрежьте куриные грудки пополам вдоль, чтобы получилось 4 более тонких кусочка. Это помогает курице готовиться более равномерно и оставаться нежной;
2. Посыпьте курицу с обеих сторон чесночным порошком, солью и перцем. Обвалять каждый кусок мукой;
3. Готовьте курицу в масле и масле до золотистого цвета с обеих сторон;
4. Добавьте ингредиенты соуса в сковороду и завершите приготовление курицы, пока соус загустеет (около 5 минут).

Совет от профессионала: Если вы хотите добавить немного остроты, натрите немного свежего имбиря в соусе!

Несколько примечаний к рецепту:

• Если у вас есть лимонная цедра, этот рецепт действительно хорош с добавлением цедры 1/2 лимона. Для этого я использую свою удобную терку Microplane.
• Соус не означает, что соус в этом рецепте очень густой или сиропообразный, но он немного уменьшится и загустеет, пока курица завершит готовку.
• Общее предложение по приготовлению: я всегда стараюсь ошибаться, добавляя меньше, а не больше муки в тарелку / миску для покрытия курицы.Вы всегда можете добавить больше, если необходимо, но вы должны выбросить всю муку, которую вы не используете. Количество легко переоценить и потратить впустую муку.

Что подавать с курицей с лимоном и медом:

Вы не ошибетесь с рисом, картофельным пюре или макаронами. Я бы также подал это с овощами на пару (попробуйте брокколини или стручковую фасоль) или салатом.

Другие простые рецепты куриной грудки, которые могут вам понравиться:

Надеюсь, вы попробуете этот рецепт курицы в глазури с медом и лимоном!

Вопросы? Спросите меня в комментариях ниже.

Цыпленок с лимоном и медом

Этот простой рецепт Цыпленок с лимоном и медом состоит из нежной жареной курицы с липким лимоном и медовым соусом. Это быстро и использует повседневные ингредиенты!

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 15 минут

Общее время 20 минут

Основное блюдо

Кухня Американская

Порций 4

Калорий 258 ккал

Режим готовки Предотвратить потемнение экрана

2 большие куриные грудки, разрезанные вдоль пополам

1/4 чайной ложки чесночного порошка

Соль и перец по вкусу

Мука для дноуглубления

1 столовая ложка оливкового масла

2 столовые ложки сливочного масла, разделенные на части

1/2 стакана куриного бульона

1 столовая ложка лимонного сока

2 столовые ложки меда

Инструкции

• Разрежьте куриные грудки пополам, чтобы получить четыре более тонкие котлеты.Посыпьте их солью, перцем и чесночным порошком. Обваляйте их в муке, чтобы они были равномерно покрыты.

• Добавьте масло и одну столовую ложку сливочного масла в сковороду на среднем или сильном огне. Когда сковорода станет горячей, добавьте курицу и готовьте 4-5 минут с каждой стороны или до золотистого цвета. Если он начнет сильно брызгать, немного уменьшите огонь.

• Выньте курицу из кастрюли и отложите в сторону. Снимите сковороду с огня и добавьте куриный бульон, лимонный сок, мед и оставшееся масло.Соскребите коричневые кусочки со дна сковороды и снова добавьте курицу.

• Готовьте курицу еще 5 минут или около того (на среднем или сильном огне), пока соус не уменьшится и не загустеет, а курица полностью прожарен. Выложите соус на курицу. При необходимости приправить солью и перцем.

Примечания

• В большинстве рецептов, включая этот, я использую куриные грудки среднего и большого размера. Если вы покупаете особенно маленькие, вы, вероятно, можете пропустить этап разрезания их пополам по длине — просто убедитесь, что они полностью прожарены.
• Информация о пищевой ценности предоставлена ​​исключительно в качестве вежливости и должна рассматриваться как приблизительная оценка, а не гарантия. Ингредиенты могут различаться, и Salt & Lavender не дает никаких гарантий относительно точности этой информации.

Питание

Калорийность: 258 ккал Углеводы: 12 г Белки: 25 г Жиры: 12 г Насыщенные жиры: 5 г Транс-жиры: 1 г Холестерин: 87 мг Натрий: 289 мг Калий: 459 мг Волокно: 1 г I I витамина 2 Курица: 11 г витамина C: 1 г витамина C: 1 г витамина 2, курица рецепт

Медово-чесночное масло [самый простой рецепт]

Приготовьте этот соус и просто покройте им ваш основной ингредиент.Потому что почти все идет с медом и чесноком. Этот рецепт настолько прост, что вам нужно всего 5 ингредиентов, не больше. Готовы узнать, как можно приготовить медово-чесночно-масляный соус ? Давайте начнем!

Самое лучшее в этом сливочном масле — это то, что его можно использовать двумя способами. Вы можете приготовить его и сразу использовать в своих рецептах или приготовить и дать настояться.

Хранить в холодильнике и использовать по мере надобности. Делает приготовление пищи еще проще.Вы можете запечь куриную грудку, филе трески, овощи или креветки на сковороде, а затем добавить масло.

Тогда вам нужно всего пару минут обжарить основной ингредиент. Для приготовления овощей, куриной грудки, рыбы или креветок требуется не более 10 минут.

На столе и вы готовы кушать. Обещаю, это будет ваш рецепт.

Мед, чеснок, масло, масло

Этот рецепт содержит всего 5 ингредиентов, поэтому вам не нужно много товаров в вашем списке покупок.Я могу представить, что большинство этих ингредиентов у вас в холодильнике или кухонной кладовой. Вам нужно:

• Несоленое масло
• Мед
• Чеснок
• Петрушка
• Лимон

Как приготовить мед и масло с чесноком

Для приготовления этого рецепта вам понадобится небольшая кастрюля. Разогрейте его на слабом или среднем огне. Добавьте масло и дайте ему растаять.

Дайте маслу пузыриться, прежде чем добавлять чеснок. Перемешайте чеснок через сковороду, потому что вы не хотите, чтобы он подрумянился, а оставался нейтрального цвета.

Если чеснок подрумянивается слишком быстро, значит, температура слишком высока. Затем добавьте мед и снова перемешайте его с маслом, пока мед полностью не растворится.

Выдавите лимон поверх сливочного соуса и взбейте. Нарежьте петрушку очень мелко и, наконец, добавьте ее в сковороду.

Дайте ему покипеть около 1 минуты, и ваш масляный соус будет готов к употреблению или подаче.

Советы:

• Используйте свежий лимон, это придаст соусу свежий вкус.
• Предотвратите потемнение чеснока, контролируя температуру.Пусть ваше масло приобретет аромат чеснока.
• Есть много разных видов меда, таких как вино или оливковое масло. Попробуйте и поэкспериментируйте, какой вкус вам нравится больше всего
• Если вы используете свежее сливочное масло и хотите хранить это чесночное масло, вы можете хранить его около семи дней в холодильнике

Другие рецепты меда и чеснока

Мед и чеснок — идеальное сочетание Если вам нравится этот рецепт масла, вам обязательно нужно взглянуть на эти рецепты:

• Медово-чесночный цыпленок — приготовлено на сковороде для дополнительного аромата.Просто позвольте своим куриным бедрам подрумяниться, и вы получите одно из лучших блюд из курицы, которые вы когда-либо пробовали.
• Креветки с медом и чесноком — готово в кратчайшие сроки, если вы любите креветки, этот рецепт для вас!

Надеюсь, вам понравится этот медово-чесночно-масляный соус так же, как и мне. Удачи готовить этот рецепт!

Сделал рецепт, пожалуйста, отметьте @thetortillachannel на INSTAGRAM , PIN на PINTEREST и поставьте нам отметку «Нравится» на FACEBOOK для получения дополнительной информации и обновлений.

НЕ ЗАБУДЬТЕ НА ПОДПИСАТЬСЯ НА БЮЛЛЕТЕНЬ КАНАЛА TORTILLA ДЛЯ БЕСПЛАТНО , ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ О НОВЫХ РЕЦЕПТАХ ВО ВХОДЯЩИЕ!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою Политику конфиденциальности для получения дополнительной информации.

Ищете удивительный рецепт масла с медом и чесноком? Попробуйте этот простой рецепт, который отлично сочетается с овощами, курицей или креветками. Тебе это понравится.

Ингредиенты

• 4 столовые ложки несоленого масла (топленого)
• 2 столовые ложки меда
• 1 большой зубчик чеснока (измельченный)
• 1 столовая ложка свежей нарезанной петрушки
• 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока

Инструкции

1. Take в небольшой кастрюле растопите масло на слабом-среднем огне.
2. Сначала добавьте чеснок и непрерывно помешивайте, чтобы он стал мягким
3. Затем добавьте мед.Перемешивайте, пока мед не растворится в масле и не смешается.
4. Выдавить в сковороде лимонный сок и добавить мелко нарезанную петрушку. Дайте ему покипеть около минуты, и ваш масляный соус готов.

Пищевая ценность

Калорийность: 136: Жиры: 11,5 г; Углеводы: 9,1 г; Белки: 0,3 г;

Морские гребешки на гриле в соусе из петрушки, шалота и меда

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 4 — 6 порции

Время подготовки: 0 часы 25 минут

Общее время: 0 часы 30 минут

Рапсовое масло для решеток гриля

1

лимон, очищенный и мелко нарезанный, плюс 2 чайные ложки сока

Кошерная соль и свежемолотый черный перец

1/4 c.

нарезанная свежая зелень петрушки

2 чайная ложка

нарезанный свежий тимьян

1/4 c.

плюс 1 столовая ложка оливкового масла, разделенного на

16

морских гребешков, выброшенные мышцы

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

1. Установите гриль для прямого приготовления и нагревайте до средне-сильного. После нагрева очистите решетку гриля маслом и смажьте маслом. Смешайте в миске лук-шалот, измельченный лимон, сок и мед; помешивайте, пока мед не растворится. Приправить солью и перцем. Дать постоять 5 минут. Добавьте петрушку, тимьян и 1/4 стакана оливкового масла.
2. Сбрызните гребешки оставшейся столовой ложкой оливкового масла.Приправить солью и перцем. Жарьте на гриле, время от времени переворачивая, 4–6 минут до полной готовности. Подавать с соусом.

Чарлин Мэттокс Директор по кулинарии и ремеслам Чарлин Маттокс — директор по кулинарии и ремеслам компании Country Living.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Быстрая паста с лимонной петрушкой и тимьяном для меда

Когда я говорю, что эти быстрые макароны с лимонной петрушкой собираются быстро, я имею в виду БЫСТРО. Дожидаясь, пока закипит вода для макарон, я подготовил все ингредиенты, затем немного постирал, проверил электронную почту и вымыл посуду. А поскольку я употребляла лингвини из нута от Banza, в этой еде было достаточно белка, чтобы я чувствовал себя удовлетворенным и оставался сытым до обеда.

То, что эти быстрые макароны с петрушкой и лимоном очень легкие, не означает, что в них не хватает вкусовых качеств! Все мы знаем волшебство чеснока, обжаренного в оливковом масле, но это блюдо идет дальше простого ярко-зеленого песто из петрушки, тонны свежего лимонного сока и горсти нарезанных грецких орехов для текстуры.

Быстрая паста с лимонной петрушкой
Дает 2 большие порции

Макаронные изделия:
8 унций сухой пасты из лингвини — я использовал макароны из нута
1 стакан замороженного гороха
1 T.соль
Сбрызнуть оливковым маслом

Соус:
1 лимонный сок
1/2 стакана фасованной свежей петрушки
2 зубчика чеснока
1 т. Оливкового масла
1/2 т. соль

В сковороде:
2 т. Оливкового масла
3 зубчика чеснока — нарезанный
1/4 стакана сырых грецких орехов — грубо нарезанный
1 сок лимона
1/4 т. чили хлопья
1/4 т. свежемолотый перец
1 кабачок, нарезанный лентами
1/2 стакана воды для пасты

Инструкции:
1.Доведите до кипения большую кастрюлю с водой.

2. Дождавшись закипания воды, приготовьте соус, смешав все ингредиенты для соуса в блендере до однородной массы.

3. Нарежьте цуккини лентами с помощью овощечистки. Тонко нарезать чеснок, выдавить сок из лимона и грубо нарезать грецкие орехи.

4. Когда вода для макарон закипит, добавьте соль, а затем замороженный горошек. Подождите, пока вода снова закипит, прежде чем добавить лингвини и сбрызнуть оливковым маслом, чтобы оно не слипалось.Готовьте в соответствии с инструкциями на упаковке для макарон.

5. В большой сковороде обжарьте чеснок и грецкие орехи в оливковом масле. Мне нравится использовать средний огонь, чтобы они были красивыми и золотисто-коричневыми. Как только чеснок начнет окрашиваться, добавьте кабачки, лимонный сок, хлопья чили и перец. Часто помешивайте, чтобы не прижечь.

6. Когда паста станет al dente, вылейте немного воды для пасты. Мне нравится использовать мерный стакан, чтобы не обжечь руку.

7. Слейте воду из макарон и гороха и ненадолго опустите их в холодную воду.Переложите их в сковороду, убавьте огонь до среднего, положите ложкой песто из петрушки и перемешайте. Вливайте по несколько капель воды для пасты, чтобы получился сливочный соус. Все это может вам понадобиться, а может и не понадобиться.

Приправить солью по вкусу. Наслаждаться!

Нравится:

Нравится Загрузка …

Лучший рецепт лосося в глазури с медом и чесноком

Жгучая рыба может показаться устрашающей, но как только вы освоите ее, это станет вашей второй натурой! Важно, чтобы сковорода была горячей, а дно сковороды было тщательно покрыто маслом.Положите филе кожей вверх — вы должны услышать шипение. Дайте филе готовиться в течение нескольких минут. (Вот так получается такая вкусная корочка!) Осторожно приподнимите лопаткой угол одного филе. Если он легко отпускается, он готов к работе. Если нет, подождите еще немного. Переверните, готовьте еще несколько минут, чтобы кожа стала хрустящей, а рыба прожарилась, и готово!

Узнать больше + Читать меньше —

Реклама — продолжить чтение ниже

Делает: 4

Время подготовки: 0 часы 5 минут

Общее время: 0 часы 20 минут

3 ст.

Оливковое масло первого холодного отжима

4

(170 г) филе лосося, промокнутое бумажным полотенцем

Перец черный свежемолотый

1

лимон, нарезанный кружочками

Свежемолотая петрушка для украшения

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

1. В средней миске смешайте мед, соевый соус, лимонный сок и хлопья чили.
2. В большой сковороде на среднем или сильном огне разогрейте две столовые ложки масла. Когда масло остро, но не дымится, добавьте кожу лосося вверх и приправьте солью и перцем. Готовьте лосось до золотистого цвета около 6 минут, затем переверните и добавьте оставшуюся столовую ложку масла.
3. Добавьте чеснок в сковороду и готовьте до появления аромата в течение 1 минуты. Добавьте медовую смесь и нарезанные лимоны и готовьте, пока соус не уменьшится примерно на 1/3. Полить соусом лосось.
4. Украсить ломтиками лимона и петрушки для подачи.

Итан Калабрезе

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Лена Авраам Старший редактор продуктов питания Лена Абрахам — старший редактор кулинарии в Delish, где она разрабатывает и стилизует рецепты для видео и фото, а также следит за текущими тенденциями в сфере кулинарии.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Легкий рецепт креветок с медом и чесноком

С пухлыми сочными креветками, глазированными в липком медово-чесночном соусе, этот простой рецепт креветок с медом и чесноком можно приготовить за считанные минуты из горстки продуктов для кладовой.

Креветки с медом и чесноком

Медово-чесночные креветки сочетают в себе острый вкус подрумяненного чеснока со сладкой липкой текстурой и вкусом карамелизированного меда, чтобы покрыть пучок пухлых пикантных креветок великолепной глазурью.

Десять минут и горстка ингредиентов — это все, что вам нужно, чтобы приготовить его вместе, что делает его отличным ужином в будние дни, но дело не только в удобстве. Откусите один раз, и я думаю, вы согласитесь, что на вкус было вложено гораздо больше усилий.Самое приятное то, что есть много возможностей для разнообразия, заменив белок и приправы, так что получайте удовольствие и делайте это по-своему!

Почему этот рецепт работает

• Креветки обжаривают до подрумянивания (но не готовят полностью). Креветки готовятся в соусе. Поджаренные соки креветок придают меду аромат, а восстанавливающий соус помогает полностью приготовить креветки, не переваривая их.
• Сахар в меде карамелизируется, что не только придает соусу чудесный аромат, но и образует густую глазурь, которая покрывает каждую креветку зеркальной глазурью.
• Это очень простой рецепт, очень вкусный, но есть много возможностей для импровизации и создания новых вариаций, заменяя разные ингредиенты. Продолжайте читать, чтобы найти предложения по заменам и вариациям.

Ингредиенты для креветок с медом и чесноком

Белое сухое вино — Здесь не нужно изыскивать или дорого. Я использовал бутылку испанского столового вина за 6 долларов, но все, что не слишком сладкое (например, совиньон блан или пино гри), подойдет.

Мед — Я рекомендую использовать мед с относительно мягким вкусом, например мед акации.Более сильнодействующий мед, такой как гречиха или эвкалипт, может подавить креветки.

Соль — Я хотел, чтобы ароматы меда, чеснока и креветок были главными в этом блюде, поэтому я решил использовать соль, но вы можете проявить изобретательность и использовать другие источники соли, такие как соевый соус, рыба. соус или мисо для чего-нибудь немного другого.

Оливковое масло — Я использовал оливковое масло, потому что это «чистое» масло, но вы можете использовать все, от растительного до сливочного, и оно должно работать нормально.

Чеснок — Здесь нет ничего особенного, но весь фокус в том, чтобы использовать тонну чеснока.

Креветки — Я использовал для этого черные тигровые креветки, но подойдут и любые большие креветки. Что касается размера, я использовал креветки Jumbo-размера (21/25), но если вы найдете более крупные, они будут работать еще лучше. У меня есть подробная статья о выборе и очистке креветок, так что загляните в нее, чтобы узнать больше.

Измельченный красный перец — Мне нравится добавлять перцовые хлопья, чтобы соус получился легким, но при этом добавляю всплеск цвета.Вы можете заменить его своим любимым острым соусом или вообще отказаться от него, если не хотите, чтобы он был слишком острым.

Лимон — Мне нравится свежесть и уравновешивающая терпкость, которую добавляет выжимка лимона в конце, но это совершенно необязательно. Это также вкусно с добавлением лайма. Если вы хотите придать ему больше вкуса лимона / лайма, вы также можете использовать Microplane, чтобы натереть немного цедры в соусе.

Петрушка — Я использовал петрушку с плоскими листьями, потому что это то, что я сейчас выращиваю в саду, но эстрагон, кинза и базилик — это лишь некоторые другие травы, которые отлично подойдут для этого.

Как приготовить креветки с медом и чесноком

Первое, что вам нужно сделать, это приготовить соус, смешав белое вино, мед и соль.

Затем обжарьте измельченный чеснок в оливковом масле на среднем или сильном огне, пока он не станет очень ароматным и не начнет приобретать легкий коричневый оттенок по краям. Вы не должны полностью подрумянивать чеснок, иначе он пригорит и станет горьким к тому времени, когда креветки будут готовы.

Затем вы хотите добавить креветок в один слой.Чеснок имеет тенденцию застревать между креветками и сковородой, поэтому немного подвигайте креветки, чтобы убедиться, что они хорошо соприкасаются со сковородой.

Когда креветки приготовятся примерно на 1/3 (вы можете увидеть, как они меняют цвет), переверните их и посыпьте измельченным красным перцем. На этом этапе не следует готовить креветки полностью, так как они будут готовиться в соусе.

Добавьте соус и увеличьте огонь. Дайте соусу уменьшиться до образования густой глазури и равномерно покройте креветки.Поскольку некоторые креветки могут быть очень солеными, я уменьшил количество соли в соусе. Дайте креветкам вкус и добавьте еще соли, если считаете, что это нужно.

Подавать креветки с нарезанной петрушкой и ломтиками лимона.

Варианты рецепта

• Азиатские креветки с медом и чесноком — замените соль 2 чайными ложками соевого соуса
• Креветки барбекю с медом и чесноком — замените вино 2 столовыми ложками кетчупа и добавьте несколько капель жидкого дыма.
• Медово-горчичный и чесночный креветки — Добавьте столовую ложку дижонской горчицы в соус, чтобы приготовить вкусный медово-горчичный соус.

Стороны для креветок с медом и чесноком

Креветки с медом и чесноком

Выход: 2 порции.

Время на подготовку: 2 минуты.

Время приготовления: 6 минут.

Общее время: 8 минут

Состав

• 2 столовые ложки

  белое сухое вино

• 2 столовые ложки

  медовый

• 1/4 чайная ложка

  поваренная соль

• 1 столовая ложка

  оливковое масло

• 15 граммы

  чеснок (2 больших измельченных гвоздики)

• 300 граммы
• 1/2 чайная ложка

  толченый красный перец

• Петрушка плоская (для гарнира)

• Лимон (нарезанный для гарнира)

ступеньки

1. Приготовьте соус, смешав вино, мед и соль в миске и помешивая, пока соль и мед не растворятся.

2. Нагрейте сковороду на среднем или сильном огне, затем добавьте оливковое масло и чеснок. Обжарить чеснок до тех пор, пока он не станет ароматным, а по краям он станет светло-коричневым.

3. Добавьте креветки и разложите их одним слоем. Дайте ему поджариться примерно на 1/3 части.

4. Переверните креветки и добавьте измельченный красный перец.

5. Добавьте соус и увеличьте огонь, чтобы быстро превратить соус в густую глазурь.

6. Подавать креветки с нарезанной петрушкой и дольками лимона.

Пищевая ценность

Креветки с медом и чесноком

Сумма на порцию

калорий 301 Калорий в составе жира 81

% дневная стоимость *

Жиры 9 г 14%

Насыщенные жиры 1 г 5%

Холестерин 378 мг 126%

Натрий 1467 мг 61%

000 Углеводы 20 г 7%

Клетчатка 1 г 4%

Сахар 18 г 20%

Белок 31 г 62%

Витамин A 148IU 3%

Витамин C 8 мг 10%

Кальций 231 мг 23%

Железо 3 мг 9000 на основе суточных концентраций 9000 % диета на 2000 калорий.