Рецепт имбирь мед: Имбирь с лимоном и медом для иммунитета и для похудения рецепт с фото пошагово и видео

Имбирь с лимоном и медом

Имбирь называют корнем здоровья. Его целительные свойства были известны еще в давние времена. Не уступает по полезности имбирю и лимон. Ну а о пользе меда говорить можно часами. Вовсе не удивительно, что коктейль, приготовленный из имбиря, меда и лимона, сегодня является панацеей от многих недугов. Именно о том, как создать этот чудо-напиток и как его принимать пойдет речь чуть ниже.

Мед лимон и имбирь польза и вред

Имбирь

Имбирь – продукт с интересным жгучим вкусом, приятным ароматом и эфирными маслами в составе. Это природное средство применяется для защиты иммунной системы. При помощи имбирных напитков можно восстановить здоровье, так как они действуют как противовоспалительное средство, дают антисептический эффект, и уничтожает микробы. Продукт можно применять при профилактике и лечении простуды, так как он улучшает отхождение мокроты и хорошо согревает. При потреблении имбиря качественно очищается кровь, улучшается аппетит и память, налаживается обмен веществ, повышается эффективность работы мозга, поступающая пища усваивается наилучшим образом. В продукте заключен целый спектр ценных витаминов. Имбирный корень считается природным адаптогеном, он хорошо вписывается в рамки диет для снижения веса и очищения организма.

Лимон

Кислый фрукт наполнен ценными витаминами, в нем имеются важные для организма микроэлементы. В составе обнаружен элемент пектин и клетчатка. У любителей лимонов нормальный стул, их не беспокоит авитаминоз и гиповитаминоз. Продукт рекомендуют потреблять при болезнях горла и желудочно-кишечной системы. Именно лимоны являются мощным источником аскорбинки и органических кислот. Если вам не противопоказаны цитрусы, то съедайте по одному фрукту ежедневно для нормализации обменных процессов, естественного очищения от вредных веществ, улучшения гормонального фона и укрепления иммунитета. При постоянном питании лимонами в умеренном количестве, удастся наладить деятельность мозга и функционирование репродуктивной системы. Продукт успешно применяется при простуде и для похудения.

Про мед

Натуральный пчелиный продукт, бесспорно, обладает огромным количеством лечебных качеств. Из меда можно получить обширный спектр важных для здоровья витаминов. Этот продукт действует как натуральный антидепрессант и легкое успокоительное средство, его часто рекомендуют для нормализации сна. Употребляя небольшие порции меда каждый день, можно улучшить состояние кожи и волос, ускорить процессы регенерации, улучшить метаболизм, добиться отличного тонизирующего эффекта. Медовые напитки помогают избавиться от проблем в желудочно-кишечном тракте, дают противовоспалительный и бактерицидный эффект. Пчелиная продукция активирует природные защитные силы организма, в результате человек меньше болеет или переносит заболевания в легкой форме. Мед – качественный источник энергии, он способствует быстрому восстановлению слабой иммунной системы.

Противопоказания и возможный вред

Вкусная и полезная имбирно-лимонно-медовая терапия подходит не всем. Из-за повышенной активности эти продукты могут стать причиной аллергии. Поэтому людям, склонным к такой реакции, следует принимать их очень осторожно, начиная с небольших порций, или вовсе отказаться от них.

Кроме того, снадобья с имбирём обладают разогревающим эффектом. Поэтому при значительном повышении температуры тела пить их не стоит. А вот чай с мёдом и лимоном в этом случае поможет.

Для каждого компонента есть свои противопоказания, но имеются и общие. Имбирь, лимон и мёд могут нанести вред при таких заболеваниях и состояниях:

• язвы желудочно-кишечного тракта, обострение хронических болезней этих органов;
• онкологические патологии;
• тахикардия и другие проблемы с сердцем;
• заболевания печени, жёлчных путей;
• панкреатит;
• геморрой;
• склонность к кровотечениям;
• беременность во 2–3 триместре;
• кормление грудью;
• сахарный диабет.

Напитки и снадобья с полезной триадой лучше употреблять за 1–2 до сна. Иначе они могут вызвать бессонницу, особенно у легковозбудимых людей.

Лимонно-медовая смесь может негативно влиять на зубную эмаль. При повышенной чувствительности зубов и для профилактики кариеса целебные напитки удобно пить через трубочку.

Имбирь с лимоном и медом рецепт здоровья, как приготовить

Вкусный иммуностимулятор

Вкусное соединение: мед, лимон, имбирь — мощная поддержка человеческого иммунитета. Это объясняется комплексом их чудодейственных воздействий на организм:

• насыщает организм витаминами;
• защищает от вирусов и бактерий;
• уничтожает паразитов и гельминтов;
• снимает воспаление;
• стимулирует работу кровеносной системы.

Простимулировать все эти свойства можно с помощью простого и вкусного рецепта своеобразного имбирно-лимонно-медового лакомства.

Как его приготовить:

1. Взять 150 г имбиря, вымыть его, очистить, измельчить на терке. Чем мельче, тем лучше;
2. С 4 лимонов небольшого размера снять кожуру и мелко нарезать. Цедру выбрасывать не нужно, она еще может много где пригодиться;
3. Смешать лимон, имбирь и взбить эту смесь погружным блендером;
4. Залить смесь 150 г продукта пчеловодства. Лучше брать жидкий мед, хотя можно добавить и засахаренный. Но, тогда его будет труднее размешать;
5. Хорошо вымесить смесь, чтобы мед равномерно распределился;
6. Переложить полученную массу в стеклянную банку, хранить в холодильнике.

Кушать это лакомство рекомендуется раз в день по столовой ложке. Но, если нет противопоказаний, можно и чаще.

Рецепт для стройности с корнем имбиря, медом и лимоном

Имбирь оказывает жиросжигающее действие в организме. Помимо того приготовленный по предлагаемому рецепту напиток притупляет чувство голода. Все это наилучшим образом сказывается на фигуре.

Приготовление и применение:

1. Свежий корень имбиря (5–6 см) нарежьте, прибавьте чайную ложку качественного зелёного чая.
2. Заварите всё кипящей водой (200 мл).
3. Настаивайте 30 минут.
4. В тёплый чай выжмите половинку лимона и добавьте мёд.
5. Пить перед едой или между приёмами пищи.

Оздоравливает, повышает тонус, ускоряет обмен веществ и в результате снижает вес имбирная настойка с лимоном и мёдом. Авторство снадобья приписывают тибетским монахам. Может, и не они придумали этот рецепт, но точно известно, что настойка долго хранится и хорошо действует.

Приготовление и применение:

1. 400 г имбирного корня помойте, ошпарьте кипятком, чистить не надо.
2. Пропустите имбирь через мясорубку или порежьте блендером.
3. Залейте в кашицу 0,5 л водки или разведённого спирта. Используйте ёмкость из стекла.
4. Плотно закройте посуду, оставьте в тёмном месте при комнатной температуре.
5. Настаивайте 2 недели, периодически встряхивайте.
6. Профильтруйте жидкость.
7. Выжмите сок из 5 лимонов, затем влейте в настойку.
8. Положите также 2–3 столовых ложки мёда.
9. Храните снадобье в холодильнике.
10. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день перед приёмом пищи.

Имбирь с лимоном, медом и корицей от гриппа и простуды

Все продукты берем в таком же количестве, как и предыдущем рецепте, но добавляем 1 ч. ложку молотой корицы в порошке. Тут можно поступить так:

• Купить палочки корицы и натереть их самостоятельно. Плюсы: корица в палочках более полезна, так как сохраняет больше полезных веществ при хранении, нежели молотый порошок. Минусы: натирать ее лучше вручную на терке, что не очень удобно. К тому же, вручную не удается добиться порошкообразного состояния, корица трется мелкими кусочками.
• Можно не искать сложных путей и купить молотую корицу, желательно в магазинах, специализирующихся на торговле восточными специями и пряностями. Но сгодится и порошок корицы из пакетика в супермаркете.

Все ингредиенты перемешиваем. Массу выкладываем в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой и храним в холодильнике. В период эпидемий гриппа, ОРЗ и ОРВИ следует принимать смесь имбиря, лимона и меда с корицей по 1 ч. ложке 2раза в день.

Готовим антипростудный чай

Имбирь очистите от кожицы. Промойте, обсушите бумажной салфеткой. Нарежьте небольшими кусочками. Лимон промойте в проточной воде, ошпарьте кипятком, обсушите. Нарежьте полукольцами. Извлеките все семечки.

Нарезанные имбирь, лимон поместите в чашу блендера. Измельчите до кашицеобразной консистенции. Можно пропустить через мясорубку.

Добавьте мёд. Если используете орехи и пряности — добавьте их на этом этапе приготовления. Перемешайте готовую смесь блендером или ложкой.

Если мед у вас густой, не стоит его растапливать при высокой температуре, так как он потеряет свои лечебные свойства. Максимально допускает нагревание до 40 градусов по Цельсию.

Переложите в чистую сухую баночку с крышкой и храните в холодильнике.

Употребляйте по 1 чайной ложечке с чаем — это рекомендованная доза, или на свое усмотрение.

Очищение и восстановление эластичности сосудов

Лечебный настой в данном случае готовят из имбиря (трут с кожурой), целого лимона и 3 ст. ложек мёда (можно засахаренного). Препарат доступен для приготовления круглый год и оказывает многосторонний эффект.

Лекарство растворяют в чашке воды и пьют 1 раз в день – утром натощак. При плохой памяти, головокружениях кашицу из указанных компонентов принимают, запивая водой, не меньше 30 дней подряд. Далее необходима пауза для исключения передозировки.

Взрывная смесь с чесноком

Комбинация имбиря и чеснока активирует метаболизм, благодаря чему помогает похудеть. Также она изгоняет из организма паразитов. Для приготовления напитка измельчают имбирь (20–30 грамм) и чеснок (10–15 грамм). Добавляют лимон (ломтик). Настаивают, поместив в термос.

Пьют по 100 миллилитров целебного напитка за четверть часа до каждого принятия пищи.

Имбирный напиток с лимоном и медом: рецепт

Для приготовления вкуснейшего имбирного чая с лимоном и мёдом рецепт тоже довольно простой. Все ингредиенты продаются в магазинах или на рынке весь год. Да и времени много сам процесс не заберёт. Полностью очистить кожуру с имбиря и порезать на тонкие полоски и поместить в заварник. Это даст возможность наполнить напиток прекрасным ароматом и полезными качествами. С цитруса используют только сок. Для ускорения процесса, его надо подавить об стол. Дальше разрезают фрукт пополам, выдавливают сок в заварник и заливают крутым кипятком. Имбирный чай заваривают не менее 30 минут. Продукты пчеловодства добавляют, когда напиток немножко остынет. Из-за высоких температур теряются все полезные свойства. Любителям пикантных ноток можно в напиток положить корицу или мелису.

Для мужского здоровья

Ниже представлен рецепт здоровья для мужчин, в него входят имбирь, грецкий орех, мед, лимон, изюм и курага.

Ингредиенты:

• Имбирь — 50 г.
• Лимон — 1 шт.
• Грецкий орех — 100 г.
• Изюм — 100 г.
• Курага — 100 г.
• Мед жидкий — 250 г.

Как приготовить:

Ингредиенты пропустите через мясорубку, смешайте с медом, храните смесь в холодильнике. Принимайте ежедневно по 1 ст. л. после завтрака и ужина. Эффект будет заметен уже через неделю — средство повышает мужскую силу и улучшает настроение. Ускоряет обмен веществ, положительно влияет на потенцию.

Как принимать имбирь с медом и лимоном правильно?

Чтобы чудесная смесь принесла ожидаемый эффект, принимайте ее, согласно с этими рекомендациями:

1. готовьте свежий чай ежедневно, лучше всего с утра, чтобы он успел настояться;
2. максимальное количество напитка не должно превышать 2л в день;
3. пейте коктейль за полчаса до приема пищи, чтобы уменьшить аппетит;
4. процеживайте смесь перед употреблением, чтобы она стала менее горькой;
5. не пейте лекарство позже 9 часов вечера — оно обладает бодрящими свойствами;
6. не увлекайтесь тропическим корнеплодом — для одной порции достаточно его небольшого кусочка;
7. положительный результат достигается за счет ежедневного приема смеси в течение определенного курса;
8. для усиления эффекта — используйте другие народные методы, умеренную физическую нагрузку, особенно, если ваша цель — стать стройней.

Как правильно выбрать ингредиенты

Имбирь, лимон, мёд очень полезны для организма, и выбирать их для употребления нужно тщательно. Прежде всего, берите свежие продукты, в качестве которых уверены.

Лимоны должны иметь хорошую, целую, плотную кожуру. Ищите яркий, светло-желтый оттенок, без тёмных участков.

Мёд нужен натуральный, лучше всего с пасеки. Подойдёт и проверенный специализированный магазин. Лучше всего искать жидкий мёд, с ним гораздо удобнее делать витаминный «джем». Например, мёд из акации очень полезен и медленно кристаллизуется.

Имбирь. Выбор имбиря тоже важен. Ищите свежий корень, твёрдый, без явных морщин. Лучше удлинённой формы, без прожилок, с выраженным ароматом. Не приобретайте для чая и витаминной смеси молотый имбирь.

Как хранить нашу витаминную смесь?

Смесь имбиря, лимона и мёда храните в холодильнике или хотя бы в тени и прохладе.

Что запомнить

1. Смесь таких продуктов как имбирь, мед и лимон эффективно борется с простудой и ОРВИ, помогает сбросить лишний вес, укрепить мужское здоровье.
2. Перед использованием средств на основе меда, лимона и имбиря ознакомьтесь с противопоказаниями.
3. Точно придерживайтесь дозировки и схемы приема напитков и смесей, чтобы избежать осложнений.

Что еще можно приготовить из имбиря, лимона и меда?

Медовый кекс с имбирём и лимоном

Вам понадобится:

• пшеничная мука в/с 300 гр.
• кефир 200 мл.
• сахар 200 гр.
• сливочное масло 150 гр.
• свежий имбирь 50 — 100 гр.
• яйца 2 шт.
• цедра 2 лимонов
• лимонный сок 3 ст. л.
• мёд 3 ст. л.
• разрыхлитель 1 пакетик
• соль щепотка
• сахарная пудра для украшения

Способ приготовления:

1. Просейте муку (300 гр.), перемешайте с солью и разрыхлителем. Снимите с двух лимонов цедру с помощью мелкой тёрки, выжмите сок (3 ст. л.) Очистите имбирь от кожуры, натрите на мелкой тёрке.
2. Приготовьте сироп: растопите сахар (100 гр.) с одной столовой ложкой воды. Помешивайте. Сахар должен полностью растаять и потемнеть, превратиться в карамель. Добавьте мёд (3 ст. л.), цедру, тёртый имбирь, лимонный сок. Хорошо перемешайте и прогрейте пару минут. Пусть сироп немного остынет.
3. Взбейте мягкое сливочное масло (150 гр.) с сахаром (100 гр.). По одному добавьте яйца (2шт.), затем кефир (200 мл). Постепенно добавьте мучную смесь и в самом конце влейте сироп. Всё хорошо перемешайте.
4. Форму для кекса смажьте мягким сливочным маслом, выложите тесто, выпекайте в предварительно разогретой духовке t 180° 40–50 минут.

Пирог с имбирем и лимоном

Пирог с имбирем и лимоном — солнечный и яркий рецепт вкусной выпечки. Имбирь и лимоны придают пирогу восхитительный аромат.

Вам понадобится:

• 325 г муки
• 175 г сливочного масла
• 1/2 стакана сахара
• 3 лимона
• 2 яйца
• 1 яичный желток
• 1 ст. ложка тертого имбиря
• 1 ч. ложка воды
• сахарная пудра

Способ приготовления:

1. Промойте один лимон, порежьте его кружочками, выложите на фольгу. Уберите лимоны в духовку, запекайте при 170 градусах до румяности. Потом присыпьте их сахарной пудрой, полностью остудите.
2. Приготовьте тесто для пирога. Для этого смешайте 300 г муки с 100 г сливочного масла, добавьте яичный желток, тертый корень имбиря, ложку воды. Замесите из этих компонентов однородное тесто, уберите на 40 минут в холодильник охлаждаться.
3. Достаньте тесто, раскатайте его, выложите в форму для запекания (подойдет форма диаметром 30 см), накройте фольгой. Поместите в духовку на 8 минут, духовку прогрейте заранее до 220 градусов. Снимите фольгу, готовьте тесто еще 5 минут, за это время оно станет приятного золотистого цвета.
4. С двух оставшихся лимонов снимите цедру при помощи мелкой терки, из мякоти отожмите сок. Смешайте сахар, 5 ст. ложек лимонного сока, 3 ст. ложки сливочного масла, ложку муки, яйца и 4 ч. ложки тертой цедры до однородности. Лучше для этого использовать миксер. Получившуюся массу выложите сверху на корж, верните пирог в духовку на 20 минут.
5. Готовый пирог с имбирем и лимоном украсьте запеченными дольками лимона. Подавайте на стол в теплом виде. В качестве декора для этого пирога можно использовать не только лимон, но и другие ягоды и фрукты по вашему вкусу.

Желаем Вам укрепить здоровье, похудеть, повысить иммунитет, нужно подходить к достижению этих целей комплексно. Избавление от вредных привычек, активный образ жизни, правильное питание и своевременное прохождение медицинских профилактических осмотров не должны сбрасываться со счетов, а имбирный чай с добавлением лимона и меда только будет способствовать поддержке здоровья и хорошему самочувствию.

полезные свойства, применение в народной медицине и косметологии, лучшие рецепты

Для того чтобы укрепить иммунитет, вылечить некоторые заболевания, а также поддерживать красоту, необязательно принимать лекарственные препараты или химические добавки. Можно использовать те дары, которые предоставляет природа. Например, натуральным и полезным средством для организма человека является имбирь с мёдом. Эти два компонента отлично дополняют друг друга, и на их основе есть множество народных рецептов, которые приносят неоценимую пользу для здоровья.

Полезные свойства

Имбирь — это многолетнее растение, в состав которого входит много полезных веществ и элементов. Но большую ценность для организма человека имеет его корень. Причём его можно использовать как в свежем, так и высушенном виде. Корень имеет довольно специфический вкус, поэтому в чистом виде он используется в основном как пряность.

В оздоровительных целях довольно часто имбирь используется в сочетании с мёдом, так как эти два компонента являются мощными антиоксидантами. Мёд — это натуральный продукт пчеловодства, который повышает иммунную систему и помогает вылечить различные заболевания.

Имбирь и мёд оказывают следующие полезные действия на организм человека:

• снижают уровень вредного холестерина;
• улучшают микроциркуляцию крови;
• обладают антисептическим действием;
• укрепляют иммунитет;
• улучшают обмен веществ;
• оказывают противовоспалительное действие;
• улучшают потенцию;
• снимают спазмы;
• обладают антибактериальным действием;
• имеют лёгкий слабительный эффект;
• обладают антисклеротическим эффектом.

А также эти два компонента обладают обезболивающим, отхаркивающим и омолаживающим действием. Поэтому имбирь с мёдом широко используется не только в народной медицине, но и в косметических целях.

В состав свежего корня имбиря входят различные эфирные масла, которые обладают хорошим тонизирующим действием. Поэтому имбирный напиток с мёдом хорошо помогает снять усталость и вернуть силы. Благодаря обезболивающему эффекту имбирь с мёдом помогает справиться с головными болями, спазмами у женщин во время менструации, а также с ломотой в суставах.

За счёт противовоспалительного и согревающего эффекта эти два компонента хорошо помогают при простудных заболеваниях и вирусных инфекциях. Такая смесь даёт хороший результат при проблемах с желчным пузырём, щитовидной железой и почками.

Применение в народной медицине

Существует большое разнообразие рецептов имбиря с мёдом, которые активно используются в народной медицине. Самым простым является чай на основе этих составляющих. Причём приготовить такой целебный напиток можно разными способами.

Рецепты оздоровительного чая

Для приготовления классического чая нужно взять целый корень имбиря, очистить его и измельчить. Если нет возможности купить цельный корень, то можно приобрести его в виде готового порошка. Но в этом случае полезных свойств в этом продукте будет немного меньше. Измельчённый корень нужно положить в стеклянную банку и залить его жидким мёдом.

Полученную смесь следует настаивать в течение суток в тёмном месте, а после этого её следует поставить в холодильник. Для того чтобы сделать чай, нужно взять одну столовую ложку смеси и размешать её в тёплой воде. Использовать для приготовления напитка кипяток нельзя, так как он разрушит часть полезных веществ.

Приготовить имбирь с мёдом можно ещё и другим способом, но в этом случае готовить чай следует перед его употреблением. Для этого нужно измельчённый корень имбиря насыпать в кружку и залить его кипячёной водой. После того как напиток немного настоится и остынет, в него следует добавить мёд и все хорошо перемешать. Принимать такой чай нужно в тёплом виде сразу же после приготовления. Если напиток будет долго стоять и полностью остынет, то у него будет горький и не совсем приятный вкус.

Чай с имбирём и мёдом помогает:

• уменьшить тошноту;
• повысить иммунитет;
• подавить аппетит;
• освежить дыхание;
• при вирусных заболеваниях;
• снять усталость;
• при отравлении.

Такой напиток ещё хорошо помогает сбросить лишний вес, так как в его состав входит совсем немного калорий, но зато большое количество полезных элементов.

Чтобы сбросить лишний вес, можно приготовить ещё один полезный напиток в домашних условиях. Для этого нужно взять следующие компоненты:

• 3 столовые ложки корня имбиря;
• лимон;
• 2 столовые ложки зелёного чая;
• 1 столовую ложку мёда;
• 2 литра воды.

Приготовить чай для похудения несложно. Нужно взять термос и насыпать в него имбирный порошок, зелёный чай и выжать сок из целого лимона. Все эти составляющие следует залить кипятком и оставить настаивать в течение четырёх часов. После этого в напиток нужно добавить мёд. Такой чай следует пить три раза в день по 100 мл. Благодаря ему будут сжигаться жировые отложения, улучшится обмен веществ, а лишний вес станет уходить.

Для лучшего отхождения мокроты и при сильном кашле можно приготовить чай на основе имбиря, молока и меда. Причём этот целебный напиток подходит и для детей с трёх лет. Чтобы его приготовить, нужно взять 10 гр имбирного порошка и заварить его в 200 мл кипятка. После того как чай остынет, в него следует добавить десертную ложку мёда и 100 мл тёплого молока. Такой напиток нужно пить три раза в день до тех пор, пока кашель полностью не пройдёт.

Приготовление имбирного мёда

Для укрепления иммунитета, а также улучшения процесса пищеварения, хорошо помогает имбирный мёд. Его готовили ещё в Средние века, так как такой рецепт продлевает срок годности самого корня. Но и сейчас он также пользуется большой популярностью.

Чтобы приготовить имбирный мёд, нужно взять 40 гр корня имбиря, хорошо его измельчить и залить 250 гр натурального мёда. Делать это лучше всего в стеклянной банке, так как в ней удобнее хранить этот продукт. Настаивать имбирный мёд нужно семь дней в тёмном и прохладном месте. После этого его можно использовать в пищу. Причём такое лечебное средство можно есть как в чистом виде по одной чайной ложке в день, так и добавлять его в чай.

Использовать такую полезную смесь можно для очищения сосудов, снижения уровня холестерина и повышения работоспособности. А если её принимать перед едой, то можно улучшить обменные процессы в организме.

Полезный напиток с лимоном

При первых признаках простуды хорошо помогает чай на основе корня имбиря, лимона и мёда. Этот напиток содержит в своём составе огромное количество витаминов, минералов и полезных элементов. Он безопасен даже для детей от трёх лет, причём его можно использовать не только для лечения вирусных заболеваний, но и чтобы укрепить иммунитет.

Чтобы приготовить такой полезный чай, нужно взять десертную ложку порошка имбиря, два кусочка лимона и положить эти два компонента в чашку. После этого залить их кипятком и хорошо перемешать. Как только напиток станет тёплым, в него можно будет добавить пол чайной ложки мёда.

Для лечения простуды принимать его нужно три раза в день по 100 мл до полного выздоровления. Помогает такой чай для устранения приступов рвоты. В этом случае его следует пить по одной столовой ложке через каждые полчаса. Этот напиток не только помогает справиться с тошнотой, но и предотвратит обезвоживание организма.

Использование в косметологии

Для омоложения и питания кожи очень хорошо помогает маска на основе имбиря с мёдом. Сделать такую маску в домашних условиях несложно. Для этого нужно взять две столовые ложки порошка имбиря, 15 мл апельсинового сока, 15 мл кефира и 30 г мёда. Все эти компоненты следует хорошо перемешать и наносить на кожу тонким слоем на 10 минут. Такой рецепт не только укрепляет общий тонус кожи, но и снимает воспаления.

Чтобы придать коже свежий и отдохнувший вид, можно приготовить ещё одну маску. Для этого нужно мелко нарезать корень имбиря, в него добавить полстакана мяты и стакан шпината. Все эти компоненты следует хорошо взбить с помощью блендера, в полученную смесь положить хорошо растолчённый банан и две столовые ложки мёда. Такую маску следует ещё раз хорошо перемешать и наложить на лицо, а через 20 минут смыть водой комнатной температуры.

В борьбе с целлюлитом хорошо помогает имбирно-медовое обёртывание. Делать такую процедуру лучше всего три раза в неделю, а эффект будет заметен уже буквально через месяц. Для его приготовления нужно растопить 60 г любого натурального мёда на водяной бане и добавить в него 4 столовые ложки тёртого имбиря. Полученной смесью следует обработать все проблемные места и потом обернуть их пищевой плёнкой. Такая процедура хорошо выводит токсины и шлаки из организма, повышает упругость кожи и снимает отёки.

Чтобы восстановить повреждённые и сухие волосы, можно приготовить натуральную маску на основе молотого имбиря, взбитого желтка и мёда. Все эти компоненты нужно смешать в одинаковых пропорциях и обильно нанести готовое средство на волосы. Для лучшего эффекта голову следует укутать плёнкой и сверху надеть полотенце. Держать маску на волосах нужно полчаса, а после этого её следует смыть с помощью любого шампуня.

Противопоказания к применению

Несмотря на то что имбирь является натуральным и полезным продуктом, у него имеются противопоказания. Поэтому перед его употреблением в лечебных и оздоровительных целях нужно обязательно с ними ознакомиться, то же касается и мёда.

Например, имбирный чай с добавлением мёда противопоказан людям, у которых есть непереносимость одного из этих компонентов. А также его не следует принимать при высокой температуре, во время беременности и кормления грудью. Противопоказан такой целебный напиток при гастрите, язве желудка и при высоком артериальном давлении.

Имбирь следует принимать с осторожностью людям, которые страдают гипотонией, бессонницей и при низком уровне сахара в крови. А также во время приготовления рецептов на основе имбиря с добавлением мёда нужно строго соблюдать дозировку.

Если всё делать правильно и в меру, то эти два натуральных компонента обязательно принесут пользу и помогут справиться с различными заболеваниями.

Имбирь с медом для похудения

Широкую популярность среди женщин получил мед с имбирем для похудения, что совсем неудивительно, ведь каждый компонент по отдельности обладает массой полезных свойств, а в комплексе их качества только усиливаются, а эффективность повышается. Воздействие смеси Имбирь с лимоном и медом имеют отзывы весьма положительные.

Подобная смесь способствует выводу токсических скоплений из организма, стимулирует кровоснабжение, ускоряет и улучшает качество пищеварения. Благодаря лимону организм получает необходимые нормы витамина С и защищается от вирусных агентов.

Мед с имбирем способствует очищению всех систем и органов от токсичных и шлаковых отложений. Если напиток с имбирем и медом выпить с утра, как рекомендуют отзывы, то дневная норма энергетической подзарядки мозгу и телу гарантирована. Кроме того, лимон имбирь и мед способствуют снижению аппетита. Поэтому не стоит опасаться голода, вы его просто не почувствуете.

Как применять

Смесь из имбиря, меда и лимона, приготовленная по следующему рецепту, считается наиболее эффективной для похудения, как показывают отзывы:

• Имбирный корешок почистить и мелко нашинковать блендером;
• Кашицу из 3 ст. л. корня заливают литром воды и ставят на маленький огонь, пока не начнется выкипание сока;
• Настоять ≈10 мин, процедить;
• В смесь добавить сок из 1 лимона и 2 больших ложки меда и можно пить.

Принимать подобное средство необходимо курсами. Ежедневно по утрам делайте дневную норму напитка. Специалисты рекомендуют принимать смесь по стакану (0,2 л) трижды в сутки. Такой дозировки вполне достаточно для эффективного похудения.

Первая порция имбиря, лимона и меда (по отзывам) должна быть выпита натощак утром. Примерно через полчаса можно приступать к завтраку. В процессе подобного похудения желательно исключить потребление дрожжевого хлеба и сахара, пить больше воды.

Когда противопоказано

Имбирь с медом для похудения, исходя из отзывов врачей, не рекомендуется для употребления лицам с гипертонией, желудочной язвой или гастритом, аллергикам и склонным к кровоточивости.

Медово-имбирный сироп {для веганов}

Узнайте, как легко приготовить медово-имбирный сироп для безалкогольных коктейлей, чая и лимонада. Вам понравится этот простой имбирный сироп во многих рецептах!

Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Если вы хотите приготовить вкусный модный напиток для брюк или чувствуете себя не в себе, вам понравится этот медово-имбирный сироп под рукой.Добавьте его в горячий чай или возьмите прямую ложку, чтобы облегчить боль в горле.

Подобно простому медовому сиропу, который мы используем в наших моктейлях из мохито, эту пряную версию с имбирем просто приготовить, и она абсолютно восхитительна.

Как долго действует имбирный сироп?

Простой имбирный сироп хранится в холодильнике до трех недель. Не храните при комнатной температуре, так как свежий имбирь не хранится, если не хранить его в холодильнике.

Держите банку под рукой и добавляйте ее в «Здоровое фруктовое мороженое», «Быстрорастворимый чай со льдом» или «Здоровый сладкий чай» для получения идеального вкуса.

Pro Советы / Примечания к рецептам

• Хотите сделать этого веганом? Используйте такой продукт, как BeeFree Honey, вместо традиционного меда.
• Если вы используете сырой мед, не добавляйте его в смесь, пока он не станет чуть теплым на ощупь. Перегрев сырого меда испортит любые лечебные свойства.
• Не давайте этот продукт детям младше одного года.
• Добавьте 1-2 столовые ложки цедры лимона или лайма во время приготовления для придания цитрусового аромата.
• Рецепт требует 3/4 стакана нарезанного имбиря и дает довольно острый сироп.Вы можете уменьшить количество имбиря и / или увеличить количество меда по вкусу.
• Нет необходимости очищать имбирь перед приготовлением, если вы этого не хотите.
• Сохраните выброшенный приготовленный имбирь и заморозьте его для других рецептов. Связано: Как заморозить имбирь.

Еще рецепты, которые вам обязательно понравятся

Медово-имбирный сироп

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 25 минут

Общее время 30 минут

Вам понравится этот простой имбирный сироп во многих рецептах!

• Имбирь крупно нарезать и смешать с 3 стаканами воды в кастрюле с толстым дном.

• Довести до кипения и держать при непрерывном кипении в течение 2 минут, часто помешивая.

• Уменьшить до кипения и варить, пока жидкость не уменьшится вдвое (~ 15 мин).

• Поместите мелкоячеистое сито над миской и вылейте имбирную воду через ситечко.

• Дайте жидкости остыть в течение 10 минут.

• Добавьте мед в имбирную воду и перемешайте до полного растворения. Попробуйте и добавьте больше меда, если вы предпочитаете более сладкий вкус.

1. Не давайте этот продукт детям младше одного года.
2. По рецепту получается довольно острый сироп. Вы можете уменьшить количество имбиря и / или увеличить количество меда по вкусу.
3. Нет необходимости очищать имбирь перед приготовлением, если вы этого не хотите.

Пищевая ценность

Сироп с медом и имбирем

Количество на порцию (1 чайная ложка)

калорий 7 Калорий в составе жира 9

% дневная стоимость *

Жир 1 г 2%

Насыщенный жир 1 г 6%

Натрий 1 мг 0%

Калий 7 мг 0%

Клетчатка 1 г 4%

Сахар 1 г 1%

Белок 1 г 2%

Витамин C 1 мг 1%

Кальций 1 мг

0%

Железо 1 мг 6%

* Дневные значения в процентах основаны на диете в 2000 калорий.

Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Купить этот пост:

(может содержать партнерские ссылки)

первоначально размещено 20 февраля 2021 г .; Обновлено 11 мая 2021 г.

Чай с лимоном и имбирем и медом | Рецепты Кристины: простые китайские рецепты

Зима — сезон гриппа в Австралии. Будьте осторожны, все. Этот чай с лимоном и имбирем и медом может помочь укрепить нашу иммунную систему.Это вкусно, и его можно приготовить за 2 минуты.
Для меня этот напиток — одно из самых вкусных натуральных средств от гриппа и простуды. В течение многих веков имбирь использовался для ускорения кровообращения, борьбы с воспалениями и облегчения боли при простуде в китайской фитотерапии.


Лимон содержит высокий уровень витамина С и помогает детоксикации нашего организма. Но подождите, не торопитесь класть ломтики лимона. В противном случае вы потеряете все его достоинства, даже если сможете насладиться вкусным чаем.
Нет ничего проще, чем заварить этот чай. Но убедитесь, что вы выполняете правильные шаги, чтобы извлечь из этого максимальную пользу. Этот напиток — одно из самых вкусных натуральных средств от гриппа и простуды.
By Christine’s Recipes
Course : Напиток
Кухня : Китайская
Время приготовления : 2 минуты
Время приготовления : 2 минуты
Выход : 2 порции

2 ч.л. свежего тертого имбирного сока

4 ч.л.меда

4-6 ломтиков лимона

2 стакана горячей воды

Метод :

1. Имбирь очистить и натереть на терке.Чистыми руками выдавите сок в две чашки.
2. Налейте немного горячей воды. Дайте ему немного остыть, пока не почувствуете тёплое прикосновение. Добавьте ломтики лимона с медом по своему вкусу. Хорошо перемешайте. Наслаждаться.

Примечания ：

• Количество имбирного сока можно регулировать в соответствии с личными предпочтениями.
• Традиционно мы варили имбирь на плите. Используя имбирный сок, мы можем сэкономить много времени и энергии. А горячая вода привнесет аромат имбиря.
• Лимон богат витамином С, который легко денатурируется при высокой температуре. Поэтому я предпочитаю подождать, пока горячая вода с имбирем остынет до точки, подходящей для вливания, а затем добавить ломтики лимона.
• Этот напиток можно подавать и холодным. Добавьте мед в имбирную воду. Охладите в холодильнике. Когда он будет готов к подаче, добавьте ломтики лимона.

Как сделать простой сироп имбиря

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Подробности см. В моей политике конфиденциальности.

Простой сироп имбиря — отличное дополнение к коктейлям, если вы хотите добавить немного вкуса напитку.Имбирь, особенно в сочетании с медом (например, в коктейле с пенициллином), действительно хорошо сочетается с дымными напитками и комбинациями цитрусовых.

Простой сироп имбиря

Как приготовить простой сироп имбиря (с медом)

Простой сироп имбиря приготовить довольно просто. Подготовить; смешайте ½ стакана меда с ½ стакана воды и 3-дюймовый кусок свежеочищенного имбиря в кастрюле и доведите до кипения. Процедите и поместите в герметичный контейнер в холодильник для охлаждения. (Если вы хотите приготовить напиток прямо сейчас, просто добавьте немного льда в шейкер, и вы все равно можете использовать его, даже если он горячий, поскольку лед достаточно охладит его, когда вы встряхнете напиток.

Fresh Ginger

Совет

Если вам нужен более сильный имбирный аромат: поместите простой сироп на ночь в холодильник, оставив в нем кусочек имбиря, чтобы аромат просочился на ночь. Затем процедите и используйте по желанию.

Замены

Очевидно, вы можете заменить мед сахаром, если последний недоступен, но я лично считаю, что мед лучше справляется с этим сиропом.

Хранение простого сиропа имбиря

Хранение этого сиропа; как любой простой сироп; требуется герметичный контейнер.Причина тому — продление срока хранения в холодильнике. Герметичные емкости с простым сиропом должны храниться около 2 недель. Если хотите, чтобы он продержался дольше, добавьте столовую ложку водки; это удвоит время его действия.

ПРИКЛЮЧИТЕ ЭТОТ РЕЦЕПТ к доске РЕЦЕПТОВ КОКТЕЙЛЯ и НЕ забудьте СЛЕДОВАТЬ ЗА МНОЙ НА ПИНТЕРЕСТЕ!

Благодаря рекламе на этом веб-сайте читатели The Kitchen Magpie теперь спонсируют 2 семьи в месяц через Edmonton Food Bank.Узнайте, как вы можете помочь здесь.

Научитесь готовить, как кухонная сорока

Стол в прериях

Ужины, пикники и светские мероприятия: рецепты, привлекающие внимание публики

Узнать больше

• Очистите кусок имбиря длиной 3 дюйма и положите в кастрюлю на плите.

• Добавьте в кастрюлю ½ стакана меда и ½ стакана воды.

• Довести до кипения.

• Снимите с плиты, процедите и поместите в герметичный контейнер в холодильник для охлаждения.

Если вам нужен более сильный имбирный вкус, оставьте кусок имбиря в герметичном контейнере в холодильнике на ночь, а не вынимайте его, а затем убирайте утром. Вы также можете добавить сахар вместо меда, если хотите (хотя это не так хорошо).

Порция: 10 г, калорийность: 53 ккал, углеводы: 14 г, белок: 1 г, жир: 1 г, насыщенные жиры: 1 г, натрий: 2 мг, калий: 18 мг, клетчатка: 1 г, сахар: 14 г, витамин C: 1 мг, кальций: 1 мг , Железо: 1 мг

Все калории и информация основаны на калькуляторе стороннего производителя и являются приблизительными.Фактическая информация о питательных веществах будет зависеть от используемых брендов, ваших методов измерения, размеров порций и т. Д.

Сделал этот рецепт?

Поделитесь фотографией того, что вы сделали, в Instagram или Facebook и отметьте меня @thekitchenmagpie или хэштегом #thekitchenmagpie.

Пожалуйста, оцените этот рецепт в комментариях ниже, чтобы помочь своим коллегам-поварам!

Шипучка с медом и апельсином с имбирем | Национальный совет по меду

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для медово-ягодного сиропа:

1/2 стакана черничного меда

1/2 стакана холодной фильтрованной воды

2 стакана — 100% апельсинового сока

1/4 стакана свежего корня имбиря, очищенного и измельченного

2 стакана свежей клубники, тонко нарезанной

3 стакана — вода газированная, охлажденная

Для гарнира:

4 — свежие дольки апельсина

1 чашка свежей клубники, тонко нарезанной

4 — большие веточки свежей мяты

НАПРАВЛЕНИЯ

Для медово-ягодного сиропа: Положите черничный мед, фильтрованную воду, апельсиновый сок, корень имбиря и 2 чашки нарезанной клубники в небольшую кастрюлю.Доведите до слабого кипения, затем уменьшите огонь. Дайте настояться примерно 5 минут.

Снимите кастрюлю с огня, затем раздавите всю клубнику в кастрюле ложкой до состояния кашицы и дайте смеси остыть до комнатной температуры.

После охлаждения процедите через ситечко с мелкими ячейками или смоченную марлю в миску, надавливая ложкой на твердые частицы, чтобы извлечь как можно больше жидкости, цвета и аромата. Поместите сироп из медовых ягод в холодильник, чтобы он охладился.Удалите все твердые частицы из сетчатого фильтра.

Налейте равное количество охлажденного сиропа из медовых ягод в каждый из 4 порционных стаканов, а затем налейте 3/4 стакана газированной воды в каждый стакан. Добавьте в каждый стакан по дольке апельсина, 1/4 стакана нарезанной клубники и по одной веточке свежей мяты и перемешайте. Посыпьте каждый стакан кубиками льда.

Подавайте и наслаждайтесь!

Рецепт любезно предоставлен шеф-поваром Робом Корлиссом, изготовлен для Национального совета по меду

НАКОНЕЧНИК

Сироп из медовых ягод можно приготовить за день, чтобы упростить приготовление.

Замените дольки свежего лайма на гарнир, а не дольками апельсина.

Используйте газированную воду со вкусом лайма или цитрусовых вместо стандартной газированной воды.

Из этого «моктейля» можно легко превратить коктейль, заменив газированную воду шампанским или просекко.

Для дополнительного развлечения заморозьте съедобные цветы (например, анютины глазки) в кубиках льда, которые используются в напитке.

Добавьте от 1/8 до 1/4 чайной ложки. сушеной лаванды в сироп из медовых ягод, на шаге 1.

Домашние леденцы от кашля с медом и лимоном с имбирем

«Настало время года… Кажется, теперь, когда наступила зима, все кашляют, хлопают, шмыгают носом и чихают. К сожалению, моя семья не исключение: в последние несколько недель мы боролись с вирусом, который сопровождается лихорадкой, болью в горле и неприятным кашлем. Есть множество продуктов, которые вы можете купить для лечения кашля, но знаете ли вы, что недавнее исследование показало, что мед на самом деле на эффективнее в облегчении ночного кашля у детей, чем основной ингредиент сиропа от кашля? Правильно, дети, которым давали дозу меда перед сном, лучше отдыхали ночью, чем те, кому давали декстрометорфан со вкусом меда (DM в безрецептурных сиропах от кашля).Когда я прочитал об этом, я не мог не поискать рецепт медовых леденцов от кашля! Я нашел отличный в Маленьком Доме в Пригороде и немного поиграл с ним. Для этих натуральных вкусных капель я объединил антибактериальные средства меда, подавляющие кашель, с лимонным соком, борющимся с мокротой, и корнем имбиря, успокаивающим живот. Результат? Натуральные, безопасные и очень эффективные капли от кашля. У них тоже прекрасный вкус!

Мед, использованный в исследовании, был гречишным медом, есть вероятность, что подойдет и другой тип меда, но если вы собираетесь полностью бороться с кашлем, стоит попробовать гречишный мед.Если вы когда-либо делали леденцы, вы знаете, что это может быть немного сложно … это особенно верно, когда вы готовите медовые леденцы от кашля, так как мед легко пригорает! Вам понадобится термометр для конфет. И, поскольку мы делаем здесь леденцы, почему бы не использовать шестиугольную форму, подобную этой, для придания формы вашим каплям? Симпатичная, и каждая маленькая клеточка, похожая на улей, идеально подходит по размеру для капли от кашля.

Сначала отмерьте в кастрюле мед, лимонный сок и тертый имбирь. Постоянно помешивая (подтяните стул, вы здесь ненадолго) доведите смесь до 300 градусов.Вы увидите, что когда он действительно закипает, он становится очень пенистым и поднимается по стенкам кастрюли. Время от времени снимайте его с огня и продолжайте помешивать, пока пена не уменьшится. Как только он достигнет 300, сразу же снимите его с огня. Этот процесс требует немного интуиции, но он оказался проще, чем я ожидал.

Когда мед достаточно нагреется, капните его немного в стакан с ледяной водой. Медовая смесь должна образовать твердый шар, похожий на леденец. Выловите его и попробуйте, если он все еще остается жевательным, а не хрустящим, он еще не готов, и вам нужно снова осторожно нагреть его, прежде чем снова попробовать.Жевание тоже может быть хорошим … но капли тоже не сохранят свою форму.

Когда ваша смесь от кашля будет готова, дайте ей немного остыть (пена утихнет и снова станет жидкостью), а затем аккуратно вылейте смесь в форму. Дайте плесени остыть в безопасном месте (не поддавайтесь соблазну ускорить процесс, поместив их в морозильную камеру, лучше просто дать им остыть при комнатной температуре). Кроме того, не делайте того, что сделал я, и не ставьте горшок под холодную проточную воду после того, как вы закончите с ним … вы получите горшок, покрытый конфетами, который нужно будет вымачивать в течение нескольких дней! Подержите его под горячей водой, которая использовалась некоторое время, или, еще лучше, положите в раковину и залейте кипятком.

Когда они полностью остынут, вытолкните капли от кашля из формы. Вы можете оставить их такими, какие они есть, но они, как правило, прилипают друг к другу. Один из вариантов — добавить их в сахарную пудру (вот как вы можете сделать свои собственные из натуральной, здоровой рападуры). Для дополнительной поддержки иммунной системы я смешал немного порошка витамина С с сахарной пудрой, что придает леденцам от кашля сладко-терпкий вкус. Самый простой способ посыпать леденцы от кашля — бросить их все в сахарную пудру, перемешать, а затем вылить всю массу на сито и просеять весь лишний сахар.

Вот и все! Капли от кашля имеют прекрасный вкус, полезны для вашего тела и действуют лучше, чем сироп от кашля! Мне уже лучше.

Примечание. Детям в возрасте 1 года и младше не рекомендуется давать мед, так как он может вызвать детский ботулизм. .

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 25 минут

Общее время 30 минут

Инструкции

1. Отмерьте мед, лимонный сок и тертый имбирь и вылейте все это в кастрюлю.
2. С помощью венчика перемешайте смесь, пока она нагревается до кипения. Он станет пенистым и начнет подниматься по стенкам сковороды, снимите его с огня и продолжайте взбивать, пока пена не уменьшится, а затем снова поставьте на огонь. Повторяйте это, пока термометр для конфет не покажет 300 градусов, вы захотите проверять его почаще, потому что мед быстро нагревается и легко пригорает!
3. Капните немного смеси в стакан с ледяной водой (или окуните ложку в смесь, а затем быстро окуните ее в ледяную воду).Если смесь образует твердый хрустящий шар, значит, она готова! Если нет, продолжайте взбивать и нагревать и попробуйте еще раз через минуту или около того. Как только в ледяной воде сформируется твердый шар, можно начинать!
4. Дайте смеси остыть, пока пена не уменьшится. Затем очень осторожно сбрызните конфету в форму (или на промасленную пергаментную бумагу). Дайте ему остыть в безопасном месте (не в морозильной камере или холодильнике), пока капли от кашля не станут твердыми. Когда они затвердеют, нажмите на заднюю часть формы, чтобы освободить их. Или, если вы не используете плесень, разбейте леденцы от кашля на кусочки.
5. Необязательно (для предотвращения прилипания): в небольшой миске смешайте сахарную пудру с порошком витамина С. Капните капли от кашля в смесь, чтобы покрыть ее. Вылейте сахар и леденцы от кашля через сито и просейте, чтобы удалить лишний сахар.
6. Хранить в герметичной таре. На самом деле они лучше хранятся в холодильнике, так как они притягивают влагу и становятся липкими, если их не использовать.

Какое ваше любимое натуральное средство от кашля?

Pssst… Пока мы говорим об улучшении нашего здоровья, давайте поговорим о чем-то действительно важном.

В то время как большинство моих постов здесь, на сайте Thank Your Body, посвящены еде, нетоксичному образу жизни и упражнениям, есть один очень важный элемент здорового образа жизни, который, к сожалению, окружен большим количеством дезинформации и уловок маркетинга: ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ.

В настоящее время Интернет полон полезными для здоровья советами, продуктами, продуктами и добавками. Единственная проблема — найти проверенные временем способы улучшения вашего здоровья и благополучия по доступной цене.

Вот почему я связался со своими друзьями в VitaMonk. Они создают чистые, передовые, научно обоснованные добавки, которые улучшают ваше здоровье и благополучие.

Их добавки охватывают все, что вам нужно, чтобы помочь вам достичь и поддерживать оптимальное здоровье, благополучие и работоспособность.

Излишне говорить, что это очень удобно, чтобы немного улучшить ваше здоровье.

Лучше всего то, что они предлагают свои добавки по цене ниже себестоимости, потому что они маленькие и пытаются развивать свой бизнес.Так что перестаньте тратить время и деньги и проверьте их прямо сейчас. Нажмите сюда, чтобы проверить это.

ПОДПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ, ПРЕДЛОЖЕНИЯ И СОВЕТЫ.

Кроме того, я пришлю вам бесплатную копию «Справочника по простому здоровью». Это ваш ресурс №1, который упрощает здоровый образ жизни.

Спасибо за поддержку этого сайта покупками, сделанными по ссылкам в этой статье.

Цитрусово-имбирный мед — The Café Sucre Farine

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации см. Нашу политику конфиденциальности.

Это, наверное, один из самых простых рецептов, которые я опубликовал за тринадцать месяцев ведения блога, но определенно один из самых веселых и вкусных! Как только вы попробуете, это прекрасное лакомство вполне может стать основным продуктом вашей кладовой — на самом деле, его применение безгранично.

Цитрусово-имбирный мед — я схожу с ума от этого продукта — наслаждаюсь им по утрам со свежими фруктами и греческим йогуртом, размешивая его в моем чае, сбрызгивая им мой овсяный хлеб с семенами (сказочный рецепт пятиминутного хлеба — завтрашний пост ), добавляя его в заправки для салатов, соусы, глазури.Подождите, пока вы не увидите несколько восхитительных способов использования этого простого меда, наполненного ярким имбирем и цедрой цитрусовых! Если вам нужно немного кулинарного ПИЦЗАЗА в вашей жизни, выделите несколько минут (буквально) и сделайте на скорую руку порцию этой чистой вкусности.

П.С. Обязательно загляните сюда завтра, чтобы увидеть чудесный рецепт хлеба, а позже на этой неделе, чтобы увидеть еще более восхитительный Цитрусово-имбирный мед рецептов …………

Цитрусово-имбирный мед

Состав:
2 стакана меда
30 г свежего корня имбиря, очищенного от кожуры
апельсиновой цедры, из 1 большого или двух маленьких апельсинов, мелко обжаренных
цедры лимона, 1 большого или двух маленьких лимонов, мелко обжаренных

Направление:
1.Нарезать имбирь тонкими ломтиками. Сложите ломтики друг на друга и нарежьте крошечными спичками. Разрежьте кусочки спички несколько раз так, чтобы полоски имбиря были не длиннее дюйма. Порежьте цедру лимона и апельсина несколькими отбивными, если кусочки длиннее дюйма.

2. Поместите мед, имбирь и цедру в контейнер, пригодный для использования в микроволновой печи, вместимостью не менее 2 литров. (Мед будет довольно яростно пузыриться и может создать огромный беспорядок, если ваш контейнер будет слишком маленьким.) Включите в микроволновую печь на высокой мощности в течение 2– ½ минут.Осторожно достаньте из микроволновой печи и разлейте в горячие чистые банки. Дать немного остыть, смыть верхушки банок и плотно накрыть крышками. Дайте настояться при комнатной температуре на 24 часа, чтобы ароматы настоялись, затем охладите, заморозьте и отдохните!

Идеи для цитрусово-имбирного меда:
~ Вкусный на греческом йогурте со свежими фруктами
~ Сбрызнуть тосты с маслом
~ Добавить горячий или замороженный чай
~ Смешать с небольшим количеством мелко нарезанного халапеньо и свежего базилик и ложка из козьего сыра, подавайте с крекерами или кростини и свежими фруктами, чтобы получилась вкусная закуска.
~ Добавьте немного соевого соуса и масла, немного шрирача и используйте в качестве глазури, чтобы смазать курицу, креветки или свинину в конце приготовления на гриле.
~ Смешайте с размягченным маслом и ложкой приготовьте красивое блюдо, подавайте со свежими булочками или хрустящим багетом.
~ Добавьте ложку кокоса и сбрызните мороженым — посыпьте поджаренными орехами пекан.
~ Используйте вместо сахара для приготовления восхитительного лимонада — нагрейте мед в микроволновой печи в течение 30 секунд, чтобы он стал жидким, прежде чем добавлять в воду и лимонный сок, чтобы он легко растворился.
~ Используйте его как сладкую нотку в заправках для салатов — если рецепт требует сахара или меда, просто замените равное количество Цитрусово-имбирным медом .
~ Делает восхитительный подарок хозяйке с небольшим списком идей по его использованию — как этот!
~ Здесь нет предела — я бы хотел услышать о том, как можно использовать эту восхитительную приправу!

.