Лечебные свойства и противопоказания шалфея. Мед из шалфея полезные свойства и противопоказания

Шалфей полезные свойства и противопоказания фото — Врач советует

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Шалфей – полезное при многих недугах народное лекарство. Данная трава обладает неповторимым терпким запахом, ее применяют в медицине с древних времен, сейчас она не теряет популярности среди любителей народной медицины. Этого растения существует около девяти сотен видов, однако для лечения годится только шалфей лекарственный.

Полезные свойства шалфея

В этом растении содержится огромное количество эфирных масел и других полезных веществ, благодаря которым шалфей обладает сильным противовоспалительным и антибактериальным действием, улучшает кровообращение и работу пищеварительной системы:

Благодаря лечебным свойствам шалфея, средства на его основе помогают бороться с простудными заболеваниями, болезнями пищеварительной системы, легких, мочеполовой системы, зубов, ожогами и некоторыми видами кожных высыпаний.

Шалфей крайне эффективен при кашле и боли в горле во время простудных заболеваний. Он не заменяет собой медикаментозное лечение, но поможет ускорить процесс выздоровления и уменьшит болевые ощущения.

В аптеках продаются таблетки на основе шалфея для рассасывания, которые быстро убирают боль в горле. Также можно делать настой для полоскания на основе шалфея. Следует взять столовую ложку высушенного растения и залить стаканом кипятка. Настаивать около часа.

При простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, можно пить чай на основе шалфея и липы. Для его приготовления следует взять по одной ложке шалфея и липы на литр кипятка, заваривать как обычный листовой чай. Рекомендуется пить такой чай с молоком, закусывая медом.

При воспалении

Поскольку шалфей обладает сильнейшим антибактериальным и противовоспалительным действием, им можно облегчать боль при различных воспалительных процессах. Для проблем на коже следует сделать концентрированный отвар: залить две столовые ложки сухого растения стаканом кипятка и дать настояться пару часов. Затем процедить.

Этот способ годится для промывания ран, протирания дерматита, полоскания рта при воспалительных заболеваниях полости рта и больных зубах.

Как седативное средство

Шалфей успокаивающе действует на нервную систему человека, помогает при сильной усталости, стрессе и перенапряжении. Для успокоительного эффекта следует сделать слабый настой (одна чайная ложка на стакан горячей воды) и выпить на ночь, закусив медом. Состояние сразу же улучшится, сон будет крепкий.

Данное средство подходит при тревоге, нарушениях сна, переутомлении, при перепадах настроения во время климакса.

При пищеварительных расстройствах

Слабый отвар на основе данного растения подходит для дополнительной терапии расстройств пищеварительного тракта. Для слабого отвара нужна одна чайная ложка на 0,5 литра кипятка. Долго выдерживать не нужно.

Принимать за 15-20 минут до приема пищи, минимум три раза в день.

Важно! Перед употреблением шалфея следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать аллергии и уточнить противопоказания.

Ароматерапия

Эфирное масло шалфея часто используется для ароматерапии. Оно обладает успокаивающих эффектом, полезно дышать им при простудных заболеваниях. Сеансы ароматерапии следует устраивать только по вечерам, перед сном, из-за сильного седативного действия шалфея. Для аромалампы нужно всего пару капель масла на один раз.

В кулинарии

Некоторые разновидности данного растения применяются даже в кулинарии. Распространение в пищевой отрасли получил шалфей мускатный в качестве приправы. Впервые такая пряность получила распространение в Италии.

Приправу на основе мускатного шалфея добавляют во многие люда: к рыбе, мясу, сыру, особенно хорош он в супах. Свежие листья иногда жарят и добавляют в бутерброды.
Поскольку данная трава обладает антибактериальными свойствами, ее добавляют в маринады. Она выступает как консервант и пряность одновременно.
Шалфей встречается в выпечке, добавляется в начинку для блинов и пирогов на основе рыбы, мяса или овощей.

В целом мускатный шалфей – приятная, терпкая, полезная для здоровья приправа, в некоторых случаях – универсальная.

Шалфей в косметологии

Для использования в косметических целях больше всего подходит масло этого растения. Оно сильно концентрировано, в большинстве случаев его требуется совсем немного. У масла холодный, жгучий аромат.

Для волос рекомендуют делать масляные обертывания. Для этого нужно взять базовое масло, например, оливковое, и добавить к нему пару капель масла шалфея. Нанести на волосы, равномерно распределить. Держать как обычную маску, можно надеть согревающий колпак для лучшего эффекта. После тщательно помыть голову.

Кроме маски можно делать ароматическое ополаскивание волос. На литр воды достаточно одной капли масла. Таким раствором можно ополаскивать волосы после мытья.

Шалфей благотворно влияет на кожу головы и сами волосы, укрепляет их, помогает бороться с перхотью и себорейным дерматитом.

Из слабого отвара (ложка сухого растения на литр горячей воды) можно делать компрессы или специальный косметический лед. Компрессы следует делать перед сном, они успокаивают кожу, помогают избежать темных кругов под глазами утром. Косметическим льдом – замороженным отваром – можно протирать кожу по утрам. Это средство придаст свежий вид лицу.

Существует множество кремов с экстрактом шалфея, такой можно сделать дома самостоятельно. Достаточно размешать одну каплю масла в баночке своего любимого крема для лица, им можно пользоваться каждый день. Трава увлажняет кожу, выравнивает ее цвет.

Важно! При появлении аллергических реакций от данного средства стоит отказаться.

Полезные свойства для женщин

В шалфее в колоссальном количестве содержатся фитогормоны, что позволяет использовать это растение для лечения женских болезней. Вещества, содержащиеся в нем, обладают действием, схожим с действием женских половых гормонов – эстрогенов.

Важно! Лечебные свойства шалфея для женщин оказывают самое благоприятное влияние на организм и используются для лечения многих болезней.

Шалфей, чтобы забеременеть

При бесплодии шалфей может стимулировать выработку эстрогенов, что должно помочь быстро забеременеть. Если нет других серьезных проблем с репродуктивной системой, то можно попробовать именно это средство.

С помощью шалфея можно регулировать выброс гормонов в нужный день цикла. Для этого нужно сначала сделать УЗИ, чтобы знать, на какие сутки клетка становится самого большого размера. Исходя из этого, нужно сформировать график приема настоя. Начинать следует с 4 дня после начала менструаций по тот день, когда яйцеклетка достигает нужной величины.

Тогда вероятность забеременеть повышается. Настой делается так: на одну столовую ложку листьев – стакан кипятка. Настаивать в течение четверти часа. Принимать по одной трети стакана четыре раза в сутки в течение трех циклов. Если беременность не наступает, следует обратиться к специалисту.

Важно! Нельзя принимать настой с первых дней месячных из-за кровоостанавливающего действия данного растения. Как правильно принимать шалфей для зачатия читайте в статье.

Шалфей для прекращения кормления грудью

Во время самой беременности применять шалфей строго запрещено, он может спровоцировать выкидыш. Но когда ребенок уже рожден, и необходимо прекратить лактацию, данное растение снова может помочь.

В отличие от других средств для этой цели, шалфей действует довольно мягко, не принося вреда здоровью матери или ребенка. Молоко убывает постепенно, поэтому малыш успевает приспособиться.

Рецепт отвара такой: на стакан горячей воды берется чайная ложка растения, принимать по одной трети стакана три раза в день. Курс длится одну неделю.

Это же средство пригодится для профилактики застоя молока в груди и последующих воспалений. Прием настоя лучше, чем сцеживание, поможет избежать мастита.

Полезные свойства для мужчин

Данное растение может справиться с проблемой, беспокоящей многих мужчин, — облысением. Это лекарственное растение укрепляет волосяные луковицы и замедляет этот неприятный процесс. Для комплексной терапии следует обратиться к врачу, но шалфей – лучший союзник в борьбе с этим недугом.

Для этого можно использовать шампуни с экстрактом лечебной травы, лучше покупать их в аптеках. Или добавить в свой любимый шампунь пару капель масла.

Полезные свойства для детей

Детям шалфей может помочь сконцентрироваться во время учебы и справиться с простудными заболеваниями. Многие препараты не растительного происхождения оказываются вредны для детского организма, особенно если ребенок часто болеет. Поэтому по возможности следует отдавать предпочтение природным лекарствам.

Слабый настой можно пить детям постарше, это безопасный седативный препарат, помогающий выдержать режим дня и держать голову ясной в течение учебы. Детям помладше рекомендуется добавлять настой в воду для ванн, делать с ним ингаляции и ставить аромалампы.

Препараты и ароматерапия на основе данного растения также спасут от простудных заболеваний, окажут общеукрепляющее действие, тем более такие средства приятнее и вкуснее обычных медикаментов. Однако стоит следить, чтобы у ребенка не было аллергии на народное средство. Лучше проконсультироваться со специалистом перед применением.

Противопоказания

Как у любого лекарства, у шалфея есть ряд противопоказаний. В первую очередь, это аллергия, но есть и другие причины, по которым стоит отказаться от лечения с помощью этого лекарственного растения:

беременность и период лактации, если нет цели, убрать молоко;
повышенный уровень женских половых гормонов – эстрогенов;
эндометриоз;
рак молочной железы или репродуктивных органов;
гипертония;
воспаление и прочие заболевания почек;
гипотония;
нарушения функционирования щитовидной железы;
сухой затрудненный кашель.

Нельзя принимать лекарства на основе растения курсом дольше трех месяцев, он попросту перестанет приносить пользу и может вызвать серьезное отравление. Перерыв между курсами должен быть не менее двадцати дней.

Если появляются аллергические реакции, состояние ухудшается, следует прервать лечение и обратиться к специалисту. В целом, шалфей – полезное лекарственное растение с дополнительным терапевтическим эффектом при многих заболеваниях, косметическими свойствами и возможность применения в кулинарии.

Источник: http://www.lechim-prosto.ru/shalfej-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Трава шалфей. Лечебные свойства и противопоказания

Сегодня, дорогие читатели, я хочу представить вам шалфей- лекарственный, траву, которая со времен Гиппократа очень широко применяется в народной медицине благодаря своим уникальным лечебным свойствам. Наверно, многие из нас название этой травы связывают с заболеваниями горла. Помните аптечные леденцы, таблетки с шалфеем, которые мы покупаем, если заболело горло? Но только ли при таких проблемах со здоровьем можно нам применять шалфей? Предлагаю сегодня поговорить о лечебных свойствах шалфея и противопоказаниях.

Шалфей относится к семейству яснотковых и в природе произрастает множество его видов. В древности использовался для лечебных целей шалфей луговой, который и сейчас растет повсеместно. Однако официальной медициной признан и применяется шалфей лекарственный, который в нашей стране в природных условиях не встречается, а только культивируется для медицинских целей и который с успехом выращивают обладатели садовых участков. Шалфей лекарственный очень декоративен, обладает приятным ароматом и вполне уместен в цветниках рядом с другими цветущими растениями. Сегодня мы о нем и поговорим.

Шалфей. Фото растения

Давайте посмотрим, как выглядит трава шалфей.

Видов шалфея очень много, посмотреть разновидности шалфея на фото вы можете здесь

Шалфей лекарственный. Лечебные свойства

Нервы шалфей укрепляет и рук унимает дрожанье,

И лихорадку изгнать даже острую он в состояньи.

Ты наш спаситель, шалфей, и помощник, природою данный…

Рута, а с нею шалфей опьянение винное гонят,

Розы добавишь цветок – и утихнут любовные боли.

Это цитата из «Салернского кодекса здоровья», который был составлен знаменитым врачом и алхимиком раннего средневековья Арнольдом из Виллановы.

Лечебные свойства шалфея лекарственного используются как в народной, так и в официальной медицине. В составе травы шалфея обнаружены эфирные масла, смолы, дубильные вещества, алкалоиды, флавоноиды, органические кислоты. Помимо этого в шалфее содержатся витамины Р, С, В1, никотиновая кислота, а также камфора, танины. Также в состав шалфея входит большое количество кальция, магния и многое другое.

Шалфей богат и фолиевой кислотой, которая нам необходима для кроветворения и предупреждения атеросклероза.

Листья и цветы шалфея обладают множеством лечебных свойств, среди которых можно выделить следующие важные свойства:

болеутоляющие,
противовоспалительные,
дезинфицирующие,
мочегонные,
вяжущие,
отхаркивающие,
жаропонижающие,
кровоостанавливающие.

Трава шалфей-мощный антисептик

Противовоспалительные, отхаркивающие и болеутоляющие свойства шалфея лекарственного позволяют применять его в лечении заболеваний горла, полости рта, кожи и верхних дыхательных путей. Шалфей – мощный антисептик, эта трава способна справляться с различными патогенными микроорганизмами и грибковой инфекцией, активна в отношении стрептококков и стафилококков.

Лечебные свойства шалфея для всего желудочно-кишечного тракта

В составе многих сборов, направленных на лечение органов пищеварения, можно обнаружить шалфей, он повышает секреторную функцию желудка, оказывает лечебное воздействие при колитах, гастритах, холециститах, болезнях печени, желчного пузыря и почек.

Укрепления здоровья в целом и особенно женского здоровья

В народной медицине трава шалфей применяется при лечении женских болезней и бесплодия, препараты шалфея повышают либидо, омолаживают женский организм. Благодаря наличию в составе листьев шалфея женских гормонов, по действию аналогичных эстрогенам, шалфей широко применяется для снятия болезненных симптомов при климаксе. Кроме того препараты шалфея улучшают память и укрепляют иммунитет.

Также шалфей может помочь снизить уровень сахара в крови и уровень холестерина.

Предлагаю посмотреть видеоматериал, что говорят врачи о полезных и лечебных свойствах травы шалфея.

Трава шалфей. Применение. Лечение шалфеем

Трава шалфей применяется в виде отваров, настоев, эфирных масел, спиртовых настоек. Кроме медицинского применения шалфей применяется и в кулинарии и косметологии. Аромат шалфея интересен- такая смесь мяты и розмарина.

В кулинарии шалфей добавляют в салаты, хорошо сочетается он с мясом, овощами, маринадами, напитками. Используется и в выпечке. Самое главное здесь не переборщить, иначе пища может стать горьковатой.

Давайте познакомимся с основными рецептами из шалфея для нашего здоровья и красоты. Как принимать шалфей?

Отвар травы шалфея

Рецепт приготовления отвара шалфея . Наиболее традиционным в использовании шалфея является его отвар, который, как правило, готовится на водяной бане, для чего в маленькую кастрюльку нужно всыпать две столовые ложки сухой травы шалфея и залить полным стаканом кипяченой горячей воды. Кастрюльку накрыть крышкой и поставить в миску или кастрюлю большего объема с кипящей водой. На водяной бане состав нагревается 15 минут, затем его нужно остудить при комнатной температуре в течение 45 минут. Отвар процедить, оставшуюся массу отжать и долить кипяченой водой до объема полного стакана.

Хранить отвар не более суток в холодильнике, перед применением его нужно подогревать. Применять для полосканий, компрессов и примочек. Применяется отвар для сидячих ванночек при геморрое.

Настой травы шалфея

Для внутреннего применения больше подходит настой шалфея, он имеет меньшую концентрацию по сравнению с отваром и действует мягче.

Рецепт приготовления настоя шалфея:

Для настоя традиционно берем столовую ложку сухого сырья и заливаем стаканом кипящей воды, настаиваем 30 – 40 минут и принимаем внутрь при болезнях желудка с пониженной кислотностью, при бронхитах и трахеитах в качестве отхаркивающего средства, при метеоризме и для лучшего отхождения желчи при проблемах с печенью и желчным пузырем. Принимают настой от одной столовой ложки до 1/4 стакана перед едой несколько раз в день.

Шалфей с молоком

При заболеваниях легких и бронхов столовую ложку шалфея можно заварить не водой, а кипящим молоком и после настаивания принимать в теплом виде, добавив чайную ложку меда.

Экстракт шалфея спиртовой

Из шалфея готовят и спиртовые настойки, которые имеют довольно длительный срок хранения. В домашних условиях можно приготовить настойку шалфея на водке, для чего три столовых ложки сухой травы залить 1/2 литра водки и настаивать в темном месте в закрытой посуде 12 – 14 дней, периодически взбалтывая. Процедить и принимать по чайной ложке один раз в день после еды для профилактики и лечения атеросклероза.

На основе экстракта шалфея изготавливаются и продаются в аптеке леденцы, пастилки и таблетки для рассасывания, которые очень эффективно справляются с заболеваниями горла, главное условие – начинать их принимать нужно в самом начале заболевания.

Эфирное масло шалфея

Эфирное масло шалфея можно купить в аптеке, оно применяется только наружно в косметологии, для лечения угревой сыпи, для ванн, полосканий и компрессов. Особое место масло шалфея занимает в ароматерапии, так как обладает релаксирующим действием и способно снимать стресс и напряжение. Достаточно капнуть 1 – 2 капли в аромалампу, чтобы почувствовать расслабляющий эффект шалфея.

Полезно ароматизировать помещение эфирным маслом шалфея во время вспышки простудных заболеваний. Высокая концентрация шалфея в масле помогает эффективно справляться с вирусами и бактериями.

Для приготовления примочек и компрессов в 1/2 стакана воды развести 5 капель эфирного масла шалфея, применять при растяжениях, ушибах, гематомах, болях в суставах.

Шалфей при климаксе

Шалфей не зря считается женской травой, в нем содержится большое количество природных эстрогенов – женских половых гормонов, поддерживающих здоровье женщины. В очень сложный для женщины климактерический период, когда уровень гормонов снижается, происходят сбои в сердечной деятельности, появляются проблемы с мочевым пузырем, повышается потоотделение, сопровождающееся так называемыми “приливами”. Шалфей в этих случаях может существенно облегчить состояние женщины.

При плохом самочувствии в период климакса приготовьте настой из сухих листьев шалфея. Для настоя вскипятите два стакана воды, всыпьте 1/2 столовой ложки шалфея, оставьте под крышкой для настаивания на 20 минут, затем процедите. Принимать такой настой нужно по столовой ложке три раза в день перед едой.

Эфирное масло шалфея поможет женщине снять напряжение и усталость, избавит от хандры, уменьшит проявление стресса. Просто капните несколько капель масла в ванну с водой и полежите минут 10, полностью расслабившись. Можно воспользоваться и аромалампой, особенно после рабочего дня, так как запах шалфея рекомендуется для релаксации.

Полоскание шалфеем

Шалфей – мощное противовоспалительное средство, поэтому отвар из шалфея рекомендует официальная медицина для полосканий при различных инфекционных заболеваниях полости рта. Отвар шалфея, воздействуя на очаг воспаления, снимает боль, уменьшает воспалительный процесс и отеки.

Отвары шалфея для полосканий применяют при стоматитах, воспалениях десен, при первых признаках флюса, после удаления зуба. Я помню, как дедушка мучился с деснами, часто были флюсы, и бабушка часто заваривала ему именно шалфей.

Очень эффективен шалфей и при заболеваниях горла, отвар шалфея помогает при лечении ангины, хронического тонзиллита, фарингита, при осиплости голоса. Полоскать горло нужно 4 – 6 раз в сутки теплым отваром. Иногда таких полосканий бывает достаточно, чтобы снять болезненные симптомы, особенно, если начать лечение в самом начале заболевания.

Шалфей для кожи

Трава шалфей широко применяется в комплексном лечении кожных заболеваний, таких, как

Отвар шалфея снимает воспаление и зуд, очищает кожу, способствует скорейшему заживлению ран и регенерации кожи. Применяется трава шалфей и для ухода за кожей лица.

При наличии угрей поможет точечное нанесение эфирного масла шалфея, оно подсушивает прыщики, снимает воспалительный процесс, убивает микробы.

Для сухой кожи приготовьте маску из столовой ложки овсяной муки (можно смолоть овсяные хлопья), столовой ложки натурального жирного йогурта, сливок или сметаны. В полученную смесь добавьте 2 капли эфирного масла шалфея. Маску нанесите на кожу лица на 15 минут, затем умойтесь теплой водой.

Для жирной кожи можно рекомендовать тоник из листьев и цветков шалфея, для этого приготовьте настой из одной ложки сухой травы шалфея и 1/2 стакана кипящей воды. После остывания настоя процедите его, добавьте натуральный яблочный уксус в пропорции 1:1 и протирайте лицо дважды в день. Хранить такой тоник нужно в холодильнике.

Шалфей для волос

Отвары и настои травы шалфея укрепляют волосы, устраняют перхоть, снимают воспалительные процессы на коже головы, уменьшает жирность, поэтому их можно использовать для ополаскивания волос после мытья.

Для ополаскивания применяется как свежая, так и высушенная трава шалфея, можно использовать настой или отвар. Для приготовления настоя из свежей травы стакан свежих нарезанных мелко листьев с цветками заливаем литром кипящей воды, настаиваем в течение часа, процеживаем и используем для ополаскивания волос.

После мытья волос обычным для вас шампунем насколько раз облейте голову настоем шалфея, отожмите волосы руками и прикройте голову полотенцем на несколько минут. Затем прополощите волосы чистой теплой водой. Имейте в виду, что шалфей может окрашивать одежду, поэтому примите меры предосторожности.

Для лучшего роста и укрепления волос можно воспользоваться эфирным маслом шалфея. В столовую ложку оливкового масла добавьте 2-3 капли шалфейного масла и этой смесью помассируйте корни волос за полчаса до мытья головы.

Шалфей. Противопоказания. Меры предосторожности

Если вы принимаете внутрь настой шалфея впервые, то в первую очередь необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на эту траву. Проведите сначала кожную пробу, а прием внутрь начинайте с минимальных доз, буквально половину чайной ложки на первый и последующий прием. Если все в порядке, можно начинать лечение.

При приеме препаратов шалфея внутрь необходимо соблюдать умеренность и не превышать дозировку. Обычно курс лечения составляет от одной недели до месяца, при необходимости его можно повторять после значительного перерыва.

Шалфей нельзя применять беременным и кормящим женщинам, противопоказан прием внутрь его препаратов при пониженном давлении крови и снижении функции щитовидной железы, при нефритах, при эпилепсии, при кашле с большим количеством мокроты.

Детям до 12 лет внутрь шалфей принимать не рекомендуется, только наружно и только при отсутствии реакции гиперчувствительности.

Вот такая информация о лечебных свойствах и противопоказаниях шалфея. Говорят, что увидеть шалфей во сне — к удаче в делах и любви. Я желаю, чтобы он вам приснился. И также желаю всем здоровья, прекрасного настроения и простых радостей жизни.

Применяйте рецепты от природы с мудростью. Всегда делайте перерывы в лечении и внимательно смотрите на меры предосторожности и противопоказания.

И для души мы с вами послушаем сегодня Maksim Mrvica — The Godfather Theme Я вас знакомила уже с Максимом. Очень талантливый музыкант, который прекрасно и классику исполняет и вот такие композиции. Музыка к фильму «Крестный отец». Красивый видеоролик и заряжающая позитивом игра Максима.

Источник: http://irinazaytseva.ru/trava-shalfej-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Шалфей лечебные свойства

Издавна в народной медицине используются природные компоненты, в том числе растения. Веками лекари изучали особенности трав, чтобы использовать при лечении людей. Многими целебными качествами обладает шалфей, разные виды которого распространены на территории Европы и России. Это растение подходит для мужчин, для женщин и для детей в зависимости от характера болезни. Ниже вы узнаете про шалфей лечебные свойства которого способствуют комплексному оздоровлению организма. Далее более подробно о видах этого растения и применении в медицине.

Разновидности шалфея

О том, что шалфей оказывает положительное влияние на организм, знали еще древние египтяне. В основном лекарственное средство, сделанное из растения, применяли женщины, чтобы ускорить зачатие ребенка. С тех пор прошло много времени, и было открыто более девятисот видов травы с лечебными свойствами. Сам шалфей представляет собой высокий полукустарник с листьями простой или перистой формы. Растение имеет соцветия, как правило, фиолетового или сиреневого оттенка. В медицинских целях используют в основном три вида шалфея, речь о которых пойдет дальше.

Луговой. Этот вид шалфея почти не встречается в России, растёт в диких условиях на территории Европы. Концентрация полезных веществ у лугового растения значительно ниже, чем у близких собратьев – мускатного и лекарственного шалфея, поэтому во время приема нужно соответствующе увеличивать дозировку. Произрастает на скалах, каменистых склонах.
Мускатный. Вид шалфея встречается на территории Европы, Азии, Кавказа, но из-за множества лечебных свойств его культивируют и в других местах самостоятельно. Мускатная трава любит глинистую, песчаную или каменистую почву, нередко в виде сорняка растет в домашних садах. Шалфей используется в кулинарии, при производстве ликероводочных изделий, для ароматизации табака. Широко распространен в медицине, как средство для лечения трофических язв, остеомиелита, полиартрита, артроза. Помогает справиться с проблемами дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы.
Лекарственный. Это растение впервые было обнаружено в юго-восточной Европе, после чего стало культивироваться по всей евразийской территории. Лекарственный шалфей используют в разных кухнях мира, применяя как приправу к овощным, рыбным, мясным блюдам или натуральный ароматизатор. Особое значение трава имеет для медицины: настои, отвары, таблетки, порошки с этим растением помогают справиться со многими заболеваниями. Полезен для дыхательной, сердечно-сосудистой, репродуктивной, пищеварительной системы, эффективен против внешних повреждений и отеков.

Состав и полезные свойства шалфея

Растение широко применяется в народных рецептах благодаря полезному воздействию на организм. Шалфея лечебные свойства обусловлены веществами, которые содержатся в надземной части полукустарника. Состав натурального лекарственного средства дает людям возможность применять его для лечения разнообразных заболеваний. Какое действие оказывают на организм человека лечебные вещества в шалфее:

Камфара. Помогает при патологиях дыхательных путей, имеет свойство облегчать дыхание, способствует лечению бронхита, ангины.
Витамин С. Укрепляет иммунитет, помогая человеку справляться с простудными и вирусными заболеваниями.
Витамин В1. Улучшает метаболизм, нормализует работу нервной системы.
Витамин Р. Способствует укреплению сосудистых стенок.
Никотиновая кислота. Нормализует обмен веществ, помогает вырабатывать энергию.
Терпеновые соединения. Обладают бактерицидным действием, убирают воспаления, работают как антисептик.
Дубильные вещества. Снимают воспаление, восстанавливают поврежденный эпителий.
Горечи. Оказывают спазмолитический эффект на желудочно-кишечный тракт, способствуют выделению секрета.
Сальвин. Натуральный антибиотик, помогающий организму справляться с вирусными заболеваниями.

Применение в медицине

Противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное воздействие шалфея на организм сделало его отличным средством против многих болезней. Современные доктора рекомендуют принимать лекарственное растение с лечебными свойствами, чтобы улучшить самочувствие при ряде болезней. Как правило, препараты с экстрактом шалфея или сама трава становится частью комплексного лечения. С какими болезнями помогает справиться натуральное лечебное растение:

Патологии дыхательной системы: ангина, бронхит, туберкулез. Шалфей действует как отхаркивающее, противокашлевое средство.
Болезни мочевыводящих путей. Помогает при цистите, пиелонефрите, мочекаменной болезни.
Патологии желудочно-кишечного тракта. Гастрит, желудочные колики, язвенная болезнь, воспалительные процессы, нарушение секреторных функций, метеоризм, понос.

Заболевания нервной системы. Шалфей нормализует ее работу, помогает при панических состояниях, улучшает память и мозговую деятельность в целом, снимает напряжение.
Болезни репродуктивной системы: женское бесплодие, климакс, мастопатия.
Внешние повреждения: гнойные раны, отеки, ушибы.
Патологии стоматологического характера: зубная боль, стоматит, воспаление десен.
Другие заболевания.

Как применять шалфей: рецепты

Чтобы полезные вещества в составе лечебного растения приобрели наибольшую концентрацию, созданы народные рецепты. Они отличаются в зависимости от болезни, с которой будет бороться шалфей. Если вы лечитесь у врача в поликлинике, прием растения нужно обязательно согласовать с профессионалом. Специалист определит необходимую дозировку лечебного шалфея, чтобы восстановление прошло быстрее, при необходимости окажет консультационную помощь. Народные рецепты, где есть шалфей, для лечения разных болезней читайте дальше.

Применение для женщин

В гинекологии при бесплодии. Столовую ложку листьев или семян шалфея залейте кипятком. Прогрейте на водяной бане десять минут, не забывая помешивать. Дайте настояться растению не меньше часа. Принимать нужно так: четыре раза перед едой принимайте по 50 миллилитров отвара, начиная с пятого дня месячного цикла. Длительность приема – десять дней, пока не начнется овуляция. Продолжайте принимать отвар шалфея так, пока не наступит беременность. Максимальная длительность процедур – девяносто дней. После этого нужен перерыв на два месяца.
При климаксе. Чайную ложку листьев растения залейте крутым кипятком, настаивайте четверть часа. Принимайте стакан настоя за день, разделив на три раза. Пейте растение тридцать дней, потом делайте перерыв на две недели. Лечебный шалфей поможет избавиться от повышенного потоотделения, сопутствующего климаксу, успокоит нервную систему, улучшит настроение и придаст бодрости.

При мастопатии. Возьмите одну часть листьев шалфея, крапивы, подорожника, две части полынной травы. Столовую ложку травяной смеси залейте двумястами миллилитрами кипятка, настаивайте шестьдесят минут. Разделите настой на три приема, пейте перед едой. Длительность лечения – два месяца, потом двухнедельный перерыв.
При беременности и в период лактации. Беременным женщинам принимать растение нельзя, а во время кормления исключительно в тех случаях, когда нужно его прекратить. От лактации можно пить траву в виде чая около недели. Еще женщина может приготовить настой: залить две столовые ложки растения стаканом кипятка, настоять, а потом пить в течение дня. Длительность курса – неделя – две.

При болезни горла и от кашля

От боли в горле. Две чайные ложки сухих листьев растения залейте стаканом только вскипевшей воды, настаивайте не менее часа. Процедите. Добавьте чайную ложку меда и немного лимонного сока. Пейте как чай или полощите таким настоем горло.
От кашля. Смешайте четверть стакана воды, 2 столовые ложки меда, ст. л. свежих шалфейных листьев, чайную ложку сока лимона. Все перемешайте, поставьте на медленный огонь, доведите до кипения. Сразу же снимите с плиты, настаивайте десять минут. Принимайте как сироп по чайной ложке несколько раз в день.

Применение в косметологии

Лосьон с растением шалфеем для очищения кожи. Столовую ложку листьев, залитую кипятком, в термосе настаивайте ночь. Добавьте немного водки, когда настой остынет. Протирайте лицо отваром с шалфеем утром и вечером.
Шалфей для омоложения и сужения пор. Две столовые ложки растения залейте стаканом кипятка, полчаса держите на водяной бане. Процедите. К шалфею добавьте ложку меда, чуть лимонного сока. Сделайте пятнадцатиминутный компресс. Отваром с растением можете протирать лицо вечером.

Шалфей от перхоти. Сто грамм листьев растения залейте литром кипятка, ночь настаивайте в термосе. Ополаскивайте после мытья шампунем, дав волосам высохнуть естественным образом.

В стоматологии

При зубной боли. Смешайте по столовой ложки коры дуба, листьев шалфея. Залейте смесь кипятком, дайте настояться 40-60 минут. В течение дня полощите получившимся настоем горло.
Воспалительные процессы в ротовой полости. Смешайте по столовой ложке растений: зверобоя, шалфея, коры дуба. Смесь залейте 250 миллилитрами кипятка. Дайте настояться час, потом процедите. Полоскайте в течение дня ротовую полость.

Видео о лечебных свойствах целебной травы шалфея

Ведущие следующего видео, в том числе приглашенные врачи эксперты, подробно расскажут о том, как употребление шалфея повлияет на самочувствие человека. Специалисты не обойдут стороной побочные эффекты, которые может вызвать растение, а также противопоказания для некоторых пациентов. Шалфея лечебные свойства способны помочь многим людям избавиться от разных заболеваний, улучшить общее состояние организма, оказать позитивное влияние на настроение. Смотрите интересный познавательный ролик о том, какие целебные свойства имеет лекарственный полукустарник:

Источник: http://sovets24.ru/227-shalfei-lechebnye-svoistva.html

vrachsovetuet.ru

Лечебные свойства шалфея и противопоказания

Родина этого растения Средиземноморье. Используется шалфей издавна, еще великий ученый Гиппократ обратил внимание на необычный полукустарник с незабываемым ароматом. Даже само название гласит о целебной силе растения, переводится это слово с греческого как “здоровье и благополучие”.

Насчитывается около 500 подвидов шалфея из семейства Яснотковых, но самым целебным по составу является именно лекарственный. Какими же лечебными свойствами обладает шалфей и есть ли противопоказания?

Применение шалфея для здоровья

Растение богато насыщен витаминами А, В, С, К и микроэлементами. В составе также имеются флавоноиды, алкалоиды, смольные и дубильные вещества, кислоты органического происхождения, камфора. Благодаря такому уникальному составу он несет огромную пользу людям, обладая всесторонними целебными свойствами.

В гинекологии чудо-растение применяется практически во всем:

оно помогает остановить кровотечения;
нормализует менструальный цикл;
продуктивно при лечении женских болезней, в том числе бесплодия;
хорошо влияет на репродуктивную систему, помогая зачатию ребенка;
применяется при климаксе.

Однако следует помнить про правила применения и противопоказания:

не нужно пить в первые три дня менструального цикла, т.к. возможно прекращение выделения крови (естественного процесса в женском организме) и при беременности (вызывает тонус матки, что на ранних сроках опасно угрозой прерывания беременности).

Кормящим матерям, решившим прекратить лактацию, листья сальвии пригодятся. Пользу принесет употребление чая или настоя из листьев (100 мл каждый день), уже на четвертый день молоко уйдет.

Экстракт сальвии нашел широкое применение в области косметологии.

В виде масок и масла можно с пользой наносить на волосы, при этом волосяные луковицы укрепляются, волосы заметно меньше выпадают, приобретают блеск и гладкость.
Кроме этого, он способен бороться с проблемами кожи: морщины, прыщи, воздействие УФ-излучения;
Обновляет эпидермис и уменьшает воспаления.

Особая роль отводиться целебному растению как эффективному средству при нервных заболеваниях. Он как мягкий стимулятор, повышает работоспособность и выносливость организма.

Тем, кто применяет экстракт растения, не страшны:

нервные расстройства;
припадки;
головокружения;
плохой сон;
беспокойства;
депрессия.

Польза и вред шалфея для организма

Далеко не всегда любое лекарственное растение без специальных знаний о его специфике и навыков сбора и приготовления приносит пользу человеку. Нужно обращать внимание не только на полезные свойства, но и на противопоказания и соотносить размерность выгоды от использования и возможного побочного эффекта.

Рассмотрим основные противопоказания, чтобы не было непоправимого вреда здоровью и организму:

с осторожностью употреблять гипертоникам (повышает артериальное давление)
кормящим матерям знать об антилактационном действии
при онкологических заболеваниях
отказаться от приема, если было хирургическое вмешательство на грудь
полный отказ при болезнях почек, поликистоза яичников, эпилептикам, при выраженном кашле
настороженно при нормальном течении месячных (может привести к увеличению кист яичников)

Шалфей: лечебные свойства и рецепты для здоровья

Листья и фиолетовые цветы этого растения обладают огромным запасом лечебных свойств.

Общеукрепляющий чай восстановит силы, он используется даже при лечении паралича. Многие врачи признают пользу применения целебного настоя, чтобы избавиться от спазма, заболеваний желез и спинного мозга достаточно в течении курса пить приготовленный чай или настой. Подробно узнать рецепты вы можете, прочитав ниже.
Людям с расстройством нервной системы будет полезно понежится в ванне с этой травой.
Кроме стандартного применения листочки этого растения применяют при готовке мяса в кулинарии как приправу. Специалисты советуют для улучшения здоровья добавлять его в тесто, сыры, соусы при готовке.

Лекарственное растение:

улучшает память;
восстанавливает силы;
снимает нервное напряжение;
борется с женскими проблемами и бесплодием;
пригодится при зубной боли;
при заболеваниях воспалениях дыхательных путей;
желудочно-кишечного тракта;
активно используется как вспомогательное средство в косметологии.

Экстракт можно встретить в каждом пятом аптечном препарате, но можно приготовить самостоятельно напиток (чай, настой, водку или вино, мед) для домашнего употребления.

Настойка шалфея — рецепт и применение

Настойка шалфея изготавливается следующим образом:

1 ст.л. сухих листьев заливается стаканом кипяченой воды, настаивается в течение часа и после процеживания настой можно употреблять внутрь по половине стакана три раза в день.

При внутреннем приеме улучшается работоспособность кишечника, нормализуется кислотность, помогает при колитах.
При внешнем приеме в виде примочек уменьшает ранки и кровоточивость, эффективен при лечении горла и болячек ротовой полости, используется в косметологии.

Чай с шалфеем польза и вред для организма

Чай из него, как известно, обладает лечебным свойством укрепления общего иммунитета.

Достаточно заварить 1 чайную ложку листьев кипятком и фиточай готов. Он поможет быстро восстановится при простуде и гриппе, облегчит отхождение мокроты, уменьшает потливость, укрепит волосяные луковицы.

Как видно, спектр пользы фиточая широк, но не стоит забывать про противопоказания.

Рецепты и применение отваров

Людям с проблемами пищеварения, рекомендуют пить по 100 мл отвара 3-4 раза в день за полчаса до еды 10 дней подряд. Отвар шалфея готовится по следующему рецепту: налить в посуду пол литра воды и 1 ч.л. сухих листьев, отварить, оставить настаиваться, пить в охлажденном процеженном виде.
При энурезе смешайте траву, брусничный лист и зверобой в одинаковых пропорциях. Одну чайную ложку такого сбора залейте 0,5 л кипятка и на час. После процедите. Нужно съедать 2-3 ст. ложки свежих ягод брусники и запивать 50 мл отвара 3 раза в день перед едой.

Как принимать шалфей при кашле?

Сальвия знаменита лечебным действием при заболеваниях недугов верхних дыхательных путей благодаря муколтическому (отхаркивающему) и противовоспалительному действию.

Обычно применяется в виде чаев в комплексе с липой, шалфеем, медом.
Популярен рецепт чая из отвара сальвии и молока в пропорции 1:1.

Как принимать траву для лица и волос — рецепты

Отвар может применяться в виде тоника девушками, склонными к образованию на лице прыщей и акне. Чтобы приготовить тоник, залейте 500 мл кипятка 6 ст.ложек сухих листьев и проварите 15 минут. Остывший тоник наносится на кожу ватными дисками.

Незаменимый помощник в борьбе с морщинами — лед из отвара — должен быть у каждой женщины, готовится он просто и хранится весьма удобно и долго.

Для роста шикарной шевелюры воспользуйтесь рецептом: 2 ст.л. меда + 2 ст. ложки отвара шалфея + 1 ст.ложка горчичного порошка, размешать и нанести на кожу голову.

Питательная маска для волос: смесь из 2 ст.л касторового и репейного масла нагревают на воде, добавляют 2 капли эфирного масла лаванды и 4 капли эфирного масла шалфея. Полученный состав наносят на волосы, лучший эффект достигается, если накрыть голову полиэтиленовой шапочкой.

Чем полезен шалфей для мужчин?

Бывают случаи, когда появление ребенка невозможно по причине бесплодия мужчины.

Нормализовать уровень тестостерона, и повысить активность половых клеток поможет это растение.
Кроме улучшения сперматогенеза и увеличения уровня тестостерона, лекарственное растение, выступая в роли природного афродизиака, повышает интерес к противоположному полу.

Шалфей лечебные свойства и противопоказания для женщин

Широкое употребление шалфея, обладающего лечебными свойствами в гинекологии, неслучайно. Это средство верный помощник при зачатии ребенка, нормализации менструального цикла, улучшении самочувствия при наступлении менопаузы у женщин, при болезнях бесплодия и других женских недугах.

Противопоказанием к применению сальвии служит наступившая беременность и период лактации, заболевания яичников, миома, эндометриоз.

Польза шалфея при климаксе

Известно, что при климаксе женщина чувствует себя не лучшим образом: появляется потливость, резкая смена настроений, тревожность, добавляет перчинку в этот “букет” снижение уровня женских гормонов и, как следствие, проблемы при половом акте.

Трава, обладая лечебными свойствами для женщин при климаксе, в этом случае-это универсальное средство от всех перечисленных симптомов.

Рецепт полезного снадобья:

сбор листьев сальвии и липы залить укропной водой, дать настояться полчаса и принимать внутрь по два стакана в сутки.

Полезные свойства при зачатии ребенка — рецепты от бесплодия

Травники давно прозвали сальвию “женской травой”, и это неслучайно! Трава борется даже с бесплодием, обладая лечебными свойствами, необходимым для женщин для зачатия ребенка.

Настой от бесплодия:

1 ч.л. листьев заливается стаканом кипяченой воды, настаивается. Принимать три раза в день по чуть-чуть (суммарно 1 стакан настойки).

Второй рецепт двойного удара по бесплодию:

липа плюс шалфей. В обеих травах есть эстроген в природном виде.

Другой действенный рецепт настоя:

по одной ложке сухого шалфея и липы поместить в посуду и залить кипятком (1 стакан), полученный настой употреблять 11 дней после завершения месячных.

Доказано, что он пробуждает пламенные чувства как у мужчин, так и у женщин. В современной медицине используют это растение как добавку к гомеопатическому средству.

Мед шалфея — полезные свойства

Мало кто знает о существовании меда из шалфея, он имеет специфическую горчинку во вкусе и запах. Мед очень полезен и применяется для лечения широкого спектра заболеваний и для косметических процедур.

Полезные свойства меда можно перечислять очень долго. Если вы относитесь к категории людей, часто болеющих гриппом, ангиной, кашлем, то такой мед будет очень кстати.

Эфирное масло шалфея: свойства и применение

Наибольшую ценность несет в себе эфирное масло из мускатного шалфея. Добывают его путем паровой перегонки из цветков и листьев. Внешне это прозрачная легкая консистенция с насыщенным ароматом.

Используется в фармацевтике часто вместе с другими природными маслами.

В ароматерапии масло шалфея зарекомендовало себя как мощный восстановитель ауры, обладает свойством снимать тревогу и напряжение, дает возможность расслабиться и забыть о неприятностях.

fitohome.ru

Полезные свойства и состав шалфея

Шалфей лекарственный – растение хорошо известное в народной медицине. Свое распространение по планете он начал из Средиземноморья еще в древности. Описания его использования в лечебной практике можно найти у многих греческих и римских медиков. Гиппократ называл шалфей «священной травой» и рекомендовал его широкое применение. Собственно, в этом нет ничего удивительного, даже название шалфея, «salvia», происходит от латинского salvere – «быть здоровым».

Виды шалфея

Это целебное растение в природе представлено более чем 900 видами, однако далеко не все они используются в народной и традиционной медицине, поскольку внешний вид их настолько же разнообразен, как и полезные свойства.

Непосредственно лечебное воздействие имеют лишь некоторые виды шалфея: шалфей эфиопский, мускатный шалфей, шалфей испанский, шалфей лекарственный и еще несколько менее полезных видов данного растения.

Очень часто за шалфей лекарственный принимают другой его вид – шалфей луговой. Однако целебные свойства луговой разновидности шалфея выражены весьма слабо по сравнению со свойствами шалфея лекарственного. Поэтому для лечения различных заболеваний шалфей луговой практически не используется.

Состав

Главная ценность лекарственной разновидности этого растения – это ее уникальный состав. Минеральные соли, флавоноиды, эфирные масла, фитонциды, витамины А, В1, В, В2, РР, В6, аскорбиновая и фолиевая кислоты, холин и редко встречающийся витамин К, калий, кальций, фосфор, магний, марганец, цинк, селен, железо, медь, - все эти вещества обуславливают максимальный эффект от применения шалфея лекарственного. Шалфей же луговой, распространенный на территории Беларуси и Украины, не обладает таким набором полезных ингредиентов.

Листья шалфея, полезные свойства которых широко используются в медицине, очень сильно пахнут и горьковато-пряные на вкус. Они содержат очень большое количество эфирных масел, алкалоиды, дубильные вещества, смолы, флавоноиды, органические кислоты и горечи. В некоторых регионах их употребляют в пищу – в основном как пряность к рису, мясным блюдам, холодным закускам и пирогам.

Лечебное сырье, как правило, начинают собирать в период бутонизации. При этом в дело идут верхушки стеблей и листья, которые высушивают в темном проветриваемом помещении и используют в разных областях косметологии и медицины. Интересен тот факт, что собирать урожай можно не один раз, так как и листья, и верхушки через некоторое время отрастают.

Полезные свойства

Шалфей – практически универсальное лечебное растение и способно:- оказывать общеукрепляющее и антисептическое воздействие;- легко останавливать кровотечения;- стимулировать работу ЖКТ;- восстанавливать иммунитет.

В кулинарии

Шалфей очень популярен у гурманов и поваров, которые используют его как в сушеном, так и в свежем виде. Свежие листья превосходно оттеняют вкус мясных, овощных и рыбных блюд, салатов, домашних пирогов.

Высушенное растение – отличная приправа к супам, соусам, бульонам, сырам, маринованным овощам. Используется как самостоятельно, так и в смеси пряностей или ароматических трав. Также с ним готовят различные безалкогольные и алкогольные напитки.

В медицине

Каких только заболеваний не лечат при помощи шалфея лекарственного. Однако наиболее эффективно данное растение при:1. Бесплодии Использовать шалфей для лечения от бесплодия начали еще в Древнем Египте. Тогда женщинам прописывали пить отвар шалфея с солью. В настоящее время народная медицина тоже рекомендует использовать в таких случаях отвар шалфея, правда, уже без соли. Столовую ложку сушеных листьев шалфея нужно залить кипятком (200 мл.), проварить 10 минут на небольшом огне, полчаса настоять, отцедить и трижды в день пить 25 мл. (столовую ложку). Этот же отвар является отличным средством для улучшения памяти. Также его можно использовать для прекращения лактации.

2. Атеросклерозе Полезные свойства шалфея способны оказать стимулирующее воздействие на нервную систему, излечивая таким образом атеросклероз. Людям пожилого возраста рекомендуют принимать при таком заболевании спиртовую настойку шалфея (столовую ложку натощак один раз в день). Для ее приготовления в поллитровой бутылке водки настаивают на протяжении месяца три столовые ложки мелко нарезанных сухих листьев шалфея. Выдерживать настойку необходимо на солнце, в закрытом стеклянном сосуде. По прошествии 30 дней лучше всего хранить в холодильнике.

3. Воспалении Используется шалфей и для лечения внутренних и наружных воспалительных процессов. Для этого полторы столовые ложки сухих листьев заливают на два-три часа стаканом кипятка. Затем отцеживают и применяют по назначению: прикладывают к гематомам и синякам, промывают порезы и раны, лечат герпес и дерматит, принимают внутрь. Можно такой отвар использовать и для спринцеваний при инфекционных заболеваниях (и острых, и хронических) мочеполовой системы, вагинитах и вульвитах. Отличный эффект дают полоскания с шалфеем при гингивите, пародонтозе, кариесе, ангинах, стоматите.

4. Перепадах настроения Одним из наиболее ярко выраженных полезных свойств шалфея является седация. Настой данного растения (стаканом кипятка заливают чайную ложку сухих листьев), выпитый на ночь, очень хорошо помогает при бессоннице и повышенной нервной возбудимости. Также данное средство отлично зарекомендовало себя в качестве успокаивающего препарата при резких перепадах настроения, которые чаще всего случаются у женщин в климактерический период. Кроме того, настой шалфея помогает справляться со стрессом и избавляет от невралгии и депрессии.

5. Расстройстве пищеварения Пациентам, которые страдают от расстройств пищеварительной системы прописывают регулярное употребление слабого отвара шалфея (поллитра кипятка на чайную ложку сухого растения). Употребляется данное средство до четырех раз в день примерно за двадцать минут перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится десять дней. По прошествии данного времени полностью восстанавливается процесс переваривания пищи, улучшается работа желез внутренней секреции, проходят запоры, диарея, метеоризм и кишечные колики.

6. Геморрое Для лечения этого неприятного заболевания необходимо провести семидневный лечебный курс клизмами с настоем шалфея (берут 100 мл. кипятка. на три столовые ложки сухого шалфея, а затем полученный отвар разбавляют до нужного количества кипяченной водой).

7. ОРЗ Помочь в осенне-зимний период не заболеть способно сочетание таких лекарственных растений, как шалфей и липа. Наличие эфирных масел и смол в этом тандеме обеспечивает прекрасное профилактическое и лечебное воздействие, благодаря которому существенно повышается иммунитет и снижается риск заболевания ОРЗ.

Кроме того, чай из шалфея и липы (по одной столовой ложке сухих растений на один литр кипятка) отлично помогает при различных заболеваниях дыхательных путей, являясь превосходным отхаркивающим средством, которое помогает очистить бронхи и легкие от слизи. Для повышения эффективности рекомендуют добавлять в такой чай молоко и немного меда.

Шалфей – помощник косметолога

Заметны существенные позитивные изменения на коже в результате использования шалфея для лечения угревой сыпи. Эффект обусловлен антибактериальными свойствами растения. Наиболее правильно при такой проблеме пользоваться лечебными мазями и бальзамами с экстрактом листьев шалфея, поскольку они снимают воспаление, очищают поры и гармонизируют работу сальных желез. Как результат – высыпания практически исчезают.

Шалфей мускатный эффективно борется с перхотью и стимулирует рост волос. Для этого после мытья головы отваром шалфея споласкивают волосы.

Пользуется заслуженной популярностью шалфейный косметический лед – отвар, замороженный в формочках для льда. Это средство превосходно тонизирует и успокаивает кожу.

Также экстракт шалфея используется в косметологии для устранения темных кругов под глазами. Для этого перед сном необходимо делать компрессы, возвращающие коже свежесть и тонизирующие ее.

Курс масок, в состав которых входит эфирное масло шалфея, способен избавить волосы от жирного блеска, отрегулировать выделение кожного сала и излечить себорею.

Крема с экстрактом шалфея широко применяются в косметологии для увлажнения кожи лица и нормализации обменных процессов в ней. Они производят просто чудесное действие: через некоторое время кожа приобретает здоровый вид и становится менее сухой.

Поскольку внешность представительниц прекрасного пола во многом зависит от работы их гормональной системы, то шалфей способен оказывать омолаживающее воздействие изнутри, так как в его составе наличествуют фитогормоны. Они поддерживают гормональный баланс в организме женщины, стимулируя таким образом процессы кожной регенерации. Поэтому, после использования экстракта шалфея, кожа восстанавливает свои природные функции, становится нежной и гладкой.

Противопоказания

Как и все лекарственные растения, шалфей имеет определенные противопоказания, и использовать его нужно осторожно, ни в коем случае не превышая рекомендуемые дозировки или концентрации препарата, так как это может вызвать сильную головную боль и интоксикацию организма.

Кроме того, категорически запрещено употребление шалфея:- во время беременности и при кормлении грудью;- при гипертонии;- при нарушении функций щитовидной железы;- при склонности к аллергии.

Также следует помнить, что, употребляя шалфей регулярно, необходимо делать перерыв каждые три месяца минимум на двадцать дней, чтобы организм успел вывести дубильные вещества и смолы, входящие в состав данного растения.

www.vashtravnik.com