Кориця з медом для схуднення: рецепти і правила вживання. Мед і кориця рецепт


Кориця і мед для схуднення: рецепт приготування, відгуки

Яких тільки дієт нам не пропонують в інтернеті, на сторінках журналів і книг. Але кожній жінці хочеться, щоб це було смачно, без зайвих зусиль, а головне - раз і назавжди. До того ж, представниці прекрасної статі завжди обирають те, що, на їхню думку, не шкодитиме здоров'ю. Такий рецепт є! Записуйте: мед з корицею для схуднення.

Як худнути за допомогою меду і кориці?

Згідно із відгуками, схуднення з корицею і медом - чи не найефективніший народний спосіб позбутися від зайвих кілограмів. Чому так? Відповідь ховається у властивостях кожного з інгредієнтів.

Якісний мед з пасіки прискорює обмін речовин, нормалізує мікрофлору кишківника і активізує виведення шлаків і токсинів з організму. Як результат - їжа переробляється якнайшвидше, не відкладаючись жировими клітинами. Сам натуральний продукт на 99% сприймається організмом, що трансформує його в енергію, а не в зайві кілограми. Крім того, він прекрасно втамовує відчуття голоду - навіть одна ложка подарує Вам 3 години "свободи".

Кориця також прекрасно справляється зі своєю роллю. Вона нейтралізує апетит, знижує рівень глюкози, позбавляє підвищеного газоутворення, надає сечогінний ефект. А найголовніше - приправа активізує процес спалювання жирових клітин і перешкоджає утворенню нових.

Стаття в тему: Мед і кориця: для краси, стрункості і здоров'я

Якщо вірити відгукам, кориця з медом для схуднення не тільки дозволяють скинути зайві кілограми, але й позитивно впливають на роботу організму в цілому. Суміш продуктів ефективна для:

  • зміцнення імунітету, боротьби із простудними захворюваннями
  • позбавлення від синдрому хронічної втоми
  • поліпшення пам'яті і концентрації
  • нейтралізації авітамінозу
  • нормалізації кровоносного тиску
  • зниження рівня холестерину
  • позбавлення від кольок і запорів
  • поліпшення рухливості суглобів
  • посилення сексуального потягу
  • поліпшення стану шкіри, позбавлення вугрової висипки

Разом зі стрункою фігурою Ви станете володаркою здорового організму і привабливої зовнішності.

Кориця і мед для схуднення: рецепти

Рецепти з корицею для схуднення можуть бути найрізноманітнішими. Хтось радить вживати приправу разом з напоями, інші - разом з їжею. Ми проаналізували думку користувачів інтернету і вивели ТОП-4 найбільш популярних рецепти.

Вода з медом і корицею для схуднення

Класичний рецепт і найпопулярніший напій для схуднення з корицею і медом. Згідно із відгуками, при регулярному прийомі він дозволяє скинути до 2-3 кг на місяць при вазі тіла до 60 кг.

У склянці теплої води розчинити 1 чайну ложку меду. Додати часточку лимона, попередньо злегка вичавленого. Завершити приготування напою дрібкою кориці. Перемішати.

Як правильно пити корицю для схуднення? Прийом такого напою натщесерце, хоча б за 30 хвилин до сніданку - ось як схуднути за допомогою кориці і меду найпростіше! Деякі дієтологи стверджують, що вживати цей засіб варто 2 рази в день - вранці і ввечері.

Чай з корицею і медом для схуднення

Не менш смачний і ефективний рецепт для схуднення з корицею - пити особливий фіточай, приготовлений вдома. Рекомендується віддати перевагу зеленому, оскільки він прискорює метаболізм і сприяє виділенню зайвої рідини з організму. Але, при бажанні, згодиться і будь-який інший сорт листя:

Заварити чай за смаком. Трохи остудити. Додати по 1 чайній ложці меду, тертого кореня імбиру, а також часточку лимона і ½ чайної ложки меленої приправи (або 1 коричну паличку).

Статті в тему:

Зелений чай з медом - смачний шлях до стрункості

Імбир, мед і лимон: все про корисне тріо

Чи можна додавати мед в чай?

Згідно із відгуками, напій для схуднення з кориці і меду слід випивати 1-2 рази на день - вранці натщесерце та ввечері за 30-40 хвилин до вечері.

Молочний напій для схуднення з корицею і медом

Молоко і кефір давно змагаються між собою за місце в дієтичному раціоні. Думки на рахунок цих продуктів відрізняються. Одні впевнені, що кефір більш ефективний, оскільки він очищає організм від шлаків і токсинів, нормалізує мікрофлору кишечника і перешкоджає накопиченню жирових відкладень. Інші ж наполягають на користі молока, яке не тільки містить велику кількість вітамінів і мінералів, але також дозволяє вгамувати почуття голоду на тривалий час.

200 мл кефіру або молока трохи нагріти. Додати 1 чайну ложку меду і ½ чайної ложки меленої кориці. Замість останнього інгредієнта Ви можете використовувати коричну паличку, помішуючи нею напій.

Випивати молочний напій з корицею і медом для схуднення слід 1-2 рази в день - натщесерце або мінімум за 40 хвилин до прийому їжі.

Цікавий факт: калорійність кефіру і молока - практично однакова. У 100 грамах кефіру 0,1% - близько 40 ккал. У той час, як в молоці тій же мірі жирності - близько 43 ккал.

Стаття в тему: Мед зі спеціями: ТОП-5 пікантних напоїв

Заправка з кориці з медом для схуднення

Пряну солодкість також можна використовувати в якості заправки до Ваших улюблених страв. Наприклад, намазувати на тости. Зрозуміло, борошняні вироби досить калорійні, тому краще використовувати для цього дієтичні крекери або цільнозернові хлібці. Для приготування потрібно:

1-2 чайних ложки бджолопродукту змішати з дрібкою меленої приправи. Перемішати до отримання однорідної маси.

Також кориця для схуднення з медом послужить апетитним доповненням до сиру або фруктового салату.

Стаття в тему: Сир з медом: рецепт корисних смаколиків

Мед і кориця: схуднення ззовні

Кориця з медом ефективні не тільки для приготування дієтичних страв або напоїв. Дану суміш також можна застосовувати зовнішньо - як основу для антицелюлітного масажу або обгортань.

Для приготування маси Вам потрібно:

Змішати бджолопродукт з меленої приправою у співвідношенні 2:1. Якщо у Вас чутлива шкіра, можна додати 1 столову ложку оливкової або іншої рослинної олії. Отриману масу трохи підігріти, після чого локально нанести на проблемну зону, розтерти легкими масажними рухами і укутати у харчову плівку. Залишити на 40-60 хвилин і змити теплою водою.

Краще віддавати перевагу закристалізованому меду - квітковому, липовому, соняшниковому. Завдяки своїй структурі він буде діяти як скраб. В результаті регулярних процедур, "апельсинова кірка" поступово сходить нанівець, а Ви рятуєтеся від зайвих сантиметрів в зонах обробки.

Цікавий факт: цю процедуру краще всього проводити в лазні чи сауні. В крайньому випадку, можна просто надіти теплий одяг. Таким чином, Ви підсилите ефект: організм зреагує на перегрів підвищеним потовиділенням і витраченими на це калоріями.

Статті в тему:

Мед проти целюліту: хто кого?

Навіщо потрібен мед в лазні?

Правила вживання кориці і меду для схуднення

Як правильно застосовувати корицю і мед для схуднення? Відгуки дозволили вивести наступні правила:

  • напій не рекомендується вживати перед сном. Він бадьорить організм, що може загрожувати безсонням. Виняток становить лише молоко з корицею і медом, який заспокоює нервову систему.
  • щоб побачити результати кориці і меду для схуднення, недостатньо лише пити приготований напій. Вам необхідно також відмовитися від жирного, смаженого, мучного і постаратися якомога більше часу проводити в русі.
  • загальна тривалість курсу - не більше 2 місяців. При бажанні, можна зробити 3-тижневу перерву і повторити програму для схуднення за допомогою кориці. Відгуки стверджують, що Ви зможете за цей час скинути від 2 до 10 кг в залежності від початкової маси тіла.
  • перед початком курсу ознайомитися із повним списком протипоказань. В іншому випадку, буде більше шкоди, аніж користі.

Про останній пункт ми і поговоримо далі в статті.

Стаття в тему: Медова дієта або Солодке схуднення

Протипоказання кориці з медом для схуднення

Зверніть увагу, що використання кориці для схуднення з медом, згідно із відгуками, підходить далеко не всім. Так, категорично заборонено вживати суміш людям, що страждають на алергію на якійсь із компонентів, цукровий діабет, гіпертонію, гострі запальні захворювання шлунково-кишкового тракту.

Також не варто зайвий раз ризикувати вагітним жінкам, а також тим, хто годує грудьми. З обережністю слід практикувати даний метод схуднення людям з низьким рівнем згортання крові.

Джерело

Вікіпедія: Пчелиный мед, Корица

Відео "Секрети схуднення супермоделей"

sviymed.com

Кориця з медом для схуднення: рецепти і правила вживання

Зміст

З

давніх часів кориця з медом для схуднення є ефективним засобом. Ці компоненти активно позбавляють від зайвої ваги, допомагають позбавитися від високого рівня холестерину в крові, привести в норму рівень цукру, не дають активно впливати на організм інсуліну, з-за якого з’являються жирові відкладення. Вживати цілющий засіб на основі кориці і меду потрібно відразу ж після сну, на голодний шлунок.

Кориця і мед для схуднення

Кориця і мед для схуднення – корисні властивості

З допомогою спеції можна знизити рівень цукру в крові, а також позбавитися від зайвої апетиту, не дати утворитися жиру, розщепити старі відкладення. Використовувати корицю можна порошок або тверді палички. Радять пити чай, в який додають корицю та мед:

  • Береться одна паличка кориці, занурюється в чай.
  • Заважаючи суміш, додавати мед.
  • Якщо немає паличок, можна використовувати порошок, його заварюють в чайнику.
  • Корицю і бджолиний продукт можна додавати у випічку. Щоб прискорити обмінні процеси, краще всього використовувати компоненти в напоях.

    З допомогою кориці і меду можна очистити печінку, шлунок, кишечник, жовчну систему, вони тонізують організм, покращують кровообіг, продовжують молодість, зміцнюють імунну систему.

    Приготування засоби для схуднення на основі кориці і меду

    Найчастіше використовують такий рецепт, для нього потрібно:

  • Кориця – не більше однієї чайної ложки.
  • Мед – стільки ж.
  • Компоненти кладуть у сік, компот або чай.
  • За смаком додають лимон.
  • Особливо корисно додавати імбир, його попередньо потрібно змолоти, також лимон, так можна підвищити захисний функції організму. За смаком додають на кінчику ножа чорного перцю. Випити відразу склянку відвару, користуватися рецептом потрібно не більше, ніж два дні.

    Ефективно використовувати для схуднення, лимон, корицю, імбир, мед, приготувати напій і пити обов’язково перед сніданком, для цього потрібно взяти гарячу воду, покласти туди спеції і мед. Дати постояти напою півгодини, деякі радять готувати ввечері, вранці пити. На ніч треба тільки поставити в холодне місце, перед вживанням підігріти.

    Найчастіше ці інгредієнти для схуднення можуть стати причиною серйозної алергічної реакції, попередньо обов’язково запитайте у свого лікаря, враховуйте протипоказання .

    Дієта на кефірі з медом і корицею

    Кращим засобом від зайвих кілограмів є такий напій, для нього потрібно мед розвести в теплій кип’яченій воді, додати імбир, попередньо його змолоти, після на краю чайної ложки кориця та лимон, залити склянкою кефіру, обов’язково нежирним, змішати все і пити.

    Можна спробувати й інший рецепт, для нього знадобитися 300 мл кефіру можна 1% жирності, трохи кориці, імбир, червоний перець на краю ножа.

    Ефективно бореться із зайвими кілограмами такий рецепт, для нього знадобиться перетерти яблука, обчищенный від шкірки, додати нежирний кефір, все збити міксером, потім додати мед, корицю та імбир, лимон.

    Приготування чаю для схуднення з медом і корицею

    Одним з кращих напоїв є чай, рецепт його різний. Найпростішим способом є той, коли береться порошок кориці – чайна ложка, мед, лягає в чайник, де заварюється чай, можна додавати в чорний або зелений, різниці немає. Але зелений набагато корисніше, він очищає організм від токсинів, шкідливих речовин.

    Можна використовувати такий рецепт:

  • Взяти заварку чорного чаю, залити її окропом.
  • Налити півчашки.
  • Додати нежирне молоко.
  • Покласти корицю – пів чайної ложки.
  • В кінці додає мед і лимон за смаком.
  • Рекомендують такий корисний рецепт чаю, для цього в одному літрі води розводять спеції, дві столові ложки меду, остудити і пити невеликими ковтками.

    Кращий рецепт кави, до складу якого входить кориця, імбир і мед. Він допоможе поповнити енергетичний запас організму, так схуднути. Якщо замість цукру, молока покласти в каву корисні компоненти, ви зможете захиститися від зайвої ваги на 80 калорій, наповніть свій організм поживними і корисними речовинами, які входять до складу спецій і меду.

    Так можна проконтролироват ь рівень цукру в крові, позбавиться від бажання з’їсти щось солодке, з допомогою цього способу можна швидко схуднути. Рецепт кави діє так само, як і чай. Краще всього використовувати невелику частину палички кориці, мед її кладуть у чашку, потім додають каву, заливають 300 мл окропу, настоюють до 20 хвилин.

    Зверніть увагу, всі інгредієнти повинні бути якісними, якщо ви придбаєте підробку, вони можуть тільки нашкодити організму. Щоб відрізнити якісну корицю, імбир і не принести шкоди організму, можна скористатися такими правилами:

  • Враховуйте всі протипоказання .
  • Не можна вживати кошти у великій кількості. Вдень можна використовувати не більше пів чайної ложки кориці. Якщо почати зловживати нею, з’являться проблеми з нирковою системою.
  • Чай не можна використовувати повторно, потрібно завжди заварювати новий, до ранку він може зіпсуватися, так можна не тільки схуднути, але і серйозно отруїтися.
  • Кориця, імбир мелений не завжди є натуральними.
  • Правила дієти на основі меду і кориці

    Щоб спосіб був дійсно ефективним, необхідно правильно підібрати необхідні продукти:

    • Корицю для схуднення краще вибрати у вигляді паличок, мелена часто є низької якості.
    • Мед для схуднення повинен бути необробленим, купуйте його на пасіці, щоб у ньому збереглися всі необхідні компоненти. Не потрібно хвилюватися, якщо ви помітили його кристалізацію, це говорить про те, що продукт натуральний і высококачественн ий, важливо дізнатися, коли його збирали. Якщо бджолиний продукт старий, він вже некорисний.
    • Потрібно привчити організм до ранкового прийому відвару на основі меду і кориці, робити це потрібно обов’язково на голодний шлунок. Рекомендують додавати імбир, лимон.

    Можна спробувати використовувати такий рецепт: береться кориця, не більше чайної ложки, заливають 300 мл окропу, зверху напій накривають кришкою, настояти до 9 годин. Після додати мед, мелений імбир і лимон. Вживати тільки теплим, гарячий може нашкодити організму.

    Зверніть увагу, всі напої заливають теплою водою, якщо ви заллєте окропом, вони втратять всі свої вітаміни, мінерали та інші важливі компоненти.

    Дієтологами доведено, якщо постійно вживати такі напої, можна скинути до 10 кілограм, кориця допоможе позбутися від жиру, мед повністю очищається організм від токсинів, шкідливих речовин.

    Протипоказання

    Незважаючи на всю користь, іноді не можна використовувати ці компоненти для схуднення:

  • Якщо людину турбують часті сильні головні болі.
  • При цукровому діабеті.
  • При хронічних захворюваннях шлунково-кишечн ого тракту.
  • Не можна використовувати, якщо висока температура, з-за цього засоби, вона може підвищитися ще більше, викликати судинний спазм.
  • Заборонені, кориця, мед, лимон, імбир при сильній кровотечі, якщо часто турбує підвищений артеріальний тиск.
  • Протипоказані використовувати ці компоненти під час вагітності, вони сильно тонізують матка, це може призвести до викидня на ранніх термінах і передчасних пологів на пізніх.
  • До складу кориці входить велика кількість кумарину, з-за нього може з’явитися сильний головний біль, виникнуть проблеми з печінкою, сильна інтоксикація.
  • Якщо людина буде зловживати схудненням цим методом, у нього можуть виникнути проблеми з центральною системою, компоненти підвищуються збудливість, людина стає дратівливою, його турбують безсоння, депресивний стан.
  • Кориця може значно разжидить кров, вона заборонена для людей, у яких низька згортання.
  • Таким чином, дієтологи давно цінують такі компоненти для схуднення, як імбир, кориця, лимон, мед. Ці компоненти допомагають, не тільки позбутися від зайвої ваги, але і збивають високий артеріальний тиск, очищають шкіру, лікують різні інфекційні захворювання, володіють бактеріальним і противірусною дією. Допомагають позбутися тривожного стану, стресових ситуацій, проблем з серцем, які часто стають причиною ожиріння. Чай покращує травний процес.

    Людина худне, тому що організм активно очищається, виводяться з нього паразити, гази. Спочатку пропадає живіт, потім можна помітити, як стає струнким все тіло, тому що нормалізується кишкова функція. До будь-якої дієти потрібно ставитися вкрай обережно, в деяких ситуаціях кошти можуть нашкодити, особливо небезпечні для людей, які страждають різними алергічними реакціями. Тому завжди потрібно попередньо перевіряти, переносить організм лікарський засіб для схуднення чи ні.

    • Радимо дізнатися всю користь кориці з медом
    • Існує відмінний рецепт напою з імбиру, лимона і меду.
    • Дуже корисно пити молочай з медом.

    poradum.com

    Мед і кориця: корисні властивості, застосування, рецепт

    Мед і кориця: для краси, стрункості і здоров'я

    Чи знали Ви, що солодощі можуть допомогти Вам схуднути, поліпшити стан шкіри і навіть вилікуватися від застуди? Це буде наш з Вами секрет. Швидше вирушайте на кухню готувати корисний десерт. Записуйте інгредієнти: кориця і мед.

    Чим корисний мед з корицею?

    Корисні властивості кориці і меду:

    • для організму в цілому: зміцнює імунітет, підвищує запас фізичних сил, позбавляє від синдрому хронічної втоми
    • для серцево-судинної системи: підвищує тиск, знижує рівень холестерину, зміцнює стінки кровоносних судин
    • для шлунково-кишкового тракту: покращує апетит, сприяє виведенню шлаків і токсинів, прискорює обмін речовин, нейтралізує метеоризм, позбавляє від кольок і запорів
    • для опорно-рухового апарату: покращує рухливість і позбавляє від больових відчуттів при артриті і артрозі
    • для жіночої статевої системи: нормалізує менструальний цикл, приглушує дратівливість при ПМС, зменшує больові відчуття під час менструацій, підсилює статевий потяг
    • для чоловічої статевої системи: покращує приплив крові до органів малого тазу, підсилює сексуальний потяг, прискорює рухливість сперматозоїдів
    • для нервової системи: покращує пам'ять і концентрацію, активізує роботу мозку, збільшує запас бадьорості
    • для шкірного покриву: тонізує шкіру, очищає її, підсилює локальний приплив крові, надає шкірі гладкість, бореться із вугровим висипом

    Корисні властивості кориці з медом пояснюються унікальним складом кожного з продуктів. Наприклад, приправа містить, так званий, корицевий альдегід - він забезпечує протизапальний і анестезуючий ефект. Евгенол сприяє правильній роботі травної системи. А знайдені поліфеноли забезпечують антиоксидантну дію. Крім того, приправа володіє розігріваючим ефектом, поліпшуючи кровообіг.

    Стаття в тему: Мед зі спеціями: ТОП-5 пікантних напоїв

    Що стосується меду, його склад багатий не тільки поживними речовинами, але й також необхідними вітамінами (A, B, C, E, K, PP), мінералами (кальцій, фосфор, калій, натрій, цинк, магній, хлор, залізо) і амінокислотами . Продукт складається з вуглеводів, що легко засвоюються, а тому не вимагає від організму додаткової енергії на переробку.

    Мед і кориця: рецепти

    Кориця з медом буде особливо ефективна, якщо суміш правильно готувати і застосовувати. Як це краще робити - залежить від цілющого ефекту, якого Ви прагнете досягти.

    Для зміцнення имунітету

    Для зміцнення імунітету і підвищення тонусу організму рекомендується вживати медову воду з корицею:

    У склянці теплої води розчинити 1 чайну ложку бджолопродукту. Туди ж додати 1 часточку лимона, попередньо видавивши з неї сік. Завершити приготування напою дрібкою кориці. Випивати воду з лимоном, медом і корицею рекомендується двічі на день - по 1 склянці вранці натщесерце та ввечері за кілька годин до сну.

    Цікавий факт: не рекомендується вживати напій безпосередньо перед сном, оскільки він бадьорить організм.

    Для лікування застуди і грипу

    З метою профілактики та лікування простудних захворюваннях допоможе чай з медом і корицею:

    Заварити чай - зелений або чорний, за смаком. Коли напій трохи охолоне, додати в нього 1-2 часточки лимона, а також по 1 чайній ложці бджолопродукту і тертого кореня імбиру. Заправити вміст 1 паличкою кориці, а також дрібкою кардамону та/або гвоздики. Пити такий чай рекомендується кожні 4 години - до повного одужання.

    Стаття в тему: Імбир, мед і лимон: все про корисне тріо

    Народний засіб допоможе зняти запалення, а також впоратися із нежиттю та кашлем.

    Для серцево-судинної системи

    Мед з корицею для серця рекомендується вживати як у вигляді бонусу до інших страв, так і у вигляді напою:

    Для приготування солодкої пасти: досить змішати бджолопродукт і приправу в пропорціях 2:1 - і отриману суміш можна намазувати на тости або приправляти сир. Максимальна добова доза такого десерту - не більше 100 грам.

    Для приготування напою: в склянці теплої води розчинити 1 чайну ложку меду і ½ чайної ложки запашної приправи. Перемішати. Випивати медову воду з корицею натщесерце і за кілька годин до сну - по 1 склянці.

    У деяких випадках, рекомендується збільшити дозу до 3 склянок на день.

    Для шлунково-кишкового тракту

    Чим корисна кориця з медом натщесерце для травної системи? Це: поліпшення апетиту, прискорення обміну речовин, нормалізація рівня кислотності, зменшення газоутворення, профілактика запорів та маса інших бонусів.

    У склянці теплої води розчинити 1 чайну ложку меду. Додати 1 часточку лимона і дрібку кориці. Перемішати і випивати 2-3 рази в день - за 40 хвилин до прийому їжі.

    Зверніть увагу: якщо Вам діагностований гастрит, виразка або інші запальні захворювання, лимон варто виключити з вищеописаного рецепту.

    Стаття в тему: Лікувальні дієти з медом при хворобах ШКТ

    Для суглобів

    Мед з корицею для суглобів стане солодким позбавленням від неприємних симптомів артриту і артрозу:

    У склянці теплої води розчинити 1 столову меду і 1 чайну ложку кориці. Перемішати. Випивати по ½ склянки двічі на день - вранці і ввечері.

    Не забувайте: запорука успішного лікування корицею і медом - в регулярності. Не забувайте приймати солодку суміш - і вже через пару тижнів відчуєте полегшення.

    Для жіночої полової системи

    Жінкам рекомендується вдатися до засобу за класичним рецептом: вода, мед і кориця. Проте, основа напою може бути різною: чай, кава або молоко.

    У склянці теплої води/чаю/кави або іншого напою розчинити 1 чайну ложку бджолопродукту. Додати 1 паличку кориці і дати вмісту настоятися 5-7 хвилин. Випивати 2 рази на день до їжі.

    Зверніть увагу, що засіб слід із обережністю вживати жінкам із рясною кровотечею під час менструацій. Пряний напій може лише погіршити ситуацію.

    Для чоловічої полової системи

    Вода з корицею і медом стане справжнім порятунком і для сильної половини людства:

    Закип'ятити 0,5 л води. Залити гарячою водою 2-3 коричні палички. Настоювати протягом півгодини. Коли суміш охолоне - додати по 1 столовій ложці меду, тертого кореня імбиру і лимонної цедри. Випивати воду з корицею і медом натщесерце щодня - по 1 склянці.

    Стаття в тему: Продукти бджільництва проти чоловічих проблем

    Для чоловіків допускається вживання медово-коричної суміші і в інших формах: наприклад, в якості приправи до улюбленої страви або солодкого бонусу до ранкових тостів. В даному випадку, інгредієнти слід перемішувати в рівних пропорціях.

    Для нервової системи

    Для збільшення запасу бадьорості, поліпшення концентрації пам'яті і працездатності підійде класичний рецепт:

    У склянці теплої води з лимоном і корицею розчинити 1 чайну ложку бджолопродукту. Перемішати. Випивати щодня вранці, натщесерце.

    Якщо ж Ви хочете домогтися зворотнього ефекту у вигляді заспокоєння і зняття роздратування, рекомендується трохи змінити традиційний рецепт. Розчинити мед, корицю і лимон не в воді, а в молоці. Такий напій рекомендується приймати на ніч.

    Для шкіри

    Кориця з медом і лимоном допоможе поліпшити стан шкіри з усіх "фронтів" - її суміш варто як вживати всередину, так і застосовувати зовнішньо у вигляді масок. Рецепт корисного напою дуже простий:

    У склянку теплої води додати 1 чайну ложку меду, 1-2 часточки лимону і дрібку меленої приправи. Перемішати. Випивати двічі в день - вранці натщесерце і за годину до вечері.

    Секрет ефективності даного засобу простий: діючи зсередини, він очищає організм від шлаків і токсинів. Як результат: поліпшується стан шкіри, проходять висипання і зменшується рівень жирності.

    Стаття в тему: Медова вода - універсальний рецепт здоров'я

    Для схуднення

    Мед, лимон і кориця для схуднення - одне з найпопулярніших застосувань даної суміші. Для максимального ефекту рекомендується додати до рецепту кілька додаткових інгредієнтів:

    У склянці теплої води розчинити по 1 чайній ложці кореня тертого імбиру і меду. Туди ж вичавити сік з 1-2 лимонних часточок. Завершити приготування напою дрібкою меленої кориці. Випивати по 1 склянці натщесерце.

    Цікавий факт: з метою схуднення рекомендується додавати приправу також в інші страви Вашого раціону. Але не перестарайтеся, оскільки кориця є сильним алергеном.

    Стаття в тему: Найсолодша дієта: мед і кориця

    Мед з корицею: користь зовнішнього застосування

    Лікувальні властивості кориці з медом знайшли своє відображення також в зовнішньому застосуванні. Так, солодка суміш може використовуватися в косметології і дерматології.

    Маска для обличчя

    Найпопулярніший рецепт маски з медом і корицею - від прищів, підвищеної жирності шкіри та постакне:

    Змішати натуральний мед з порошком кориці в рівних пропорціях - по 1 чайній ложці буде більш, аніж достатньо. Нанести на всю поверхню обличчя, уникаючи шкіри навколо очей. Залишити на 20 хвилин. Змити теплою водою і нанести зволожуючий крем.

    Статті в тему:

    Готуємо медову маску для обличчя вдома

    Лікування вугрового висипу за допомогою меду

    Вищеописаний рецепт - класичний. Ви також можете доповнити його різними компонентами: для комбінованої шкіри - яєчним білком, для жирної - білою глиною, для сухої - сметаною, для пігментованої - лимонним соком.

    Маска для волосся

    Корисні властивості меду з корицею виражаються також у їх дії на волосся. Продукти допомагають підсилити блиск, активувати ріст, збільшити прикореневий об'єм і відновити структуру.

    Залежно від довжини волосся, розчинити в теплій воді 2-6 чайних ложок приправи. Отримана суміш повинна нагадувати густу кашку. Додати в неї 1-3 столових ложки бджолопродукту. Нанести на вологе волосся, закутати його в рушник і залишити на 40-60 хвилин. Після закінчення цього часу, змити теплою водою.

    Залежно від бажаного ефекту, Ви можете задіяти додаткові інгредієнти. Так, при випаданні волосся допоможуть курячі яйця, для прискорення росту - часник з реп'яховою олією, а для посилення блиску - сік алое і кокосова олія.

    Стаття в тему: Мед + кориця = густе волосся

    Основа для обгортання

    Медово-коричну суміш можна використовувати для схуднення не тільки всередину, але 1 зовнішньо:

    2 столові ложки бджолопродукту перемішати з 1 чайною ложкою приправи. Перед застосуванням злегка підігріти на водяній бані.

    Товстим шаром нанесіть готову суміш на проблемні зони і закутайте їх у харчову плівку. Залиште на 30-60 хвилин, після чого змийте теплою водою.

    Засіб від зубного болю

    Продукти здатні надати швидку допомогу при сильному зубному болі:

    Змішати інгредієнти в пропорціях 5:1, де переважаюча частина - мед. Покласти в ділянку хворого зуба.

    Не забувайте: зубний біль сигналізує про порушення в роботі організму. Солодка суміш допоможе зняти неприємні відчуття, але не позбавить причини. Тому рекомендуємо якомога швидше звернутися до стоматолога.

    Стаття в тему: Мед для зубів: користь чи шкода?

    Мед з корицею: протипоказання

    Мед з корицею - це як користь, так і шкода. Останнє можливо, якщо Ви не ознайомилися із повним переліком можливих протипоказань:

    • індивідуальна непереносимість продуктів бджільництва або кориці
    • гострі запальні захворювання шлунково-кишкового тракту
    • захворювання печінки і нирок
    • захворювання серця
    • гіпертонія
    • низький рівень згортання крові
    • розлади нервової системи

    Крім того, суміш протипоказана вагітним жінкам. Вона може викликати скорочення матки, що, в свою чергу, загрожує Вам викиднем або передчасними пологами. Також не рекомендується давати солодку суміш дітям у віці до 3 років.

    Джерело

    Вікіпедія: Пчелиный мед, Корица

    Відео "Всі рецепти кориці з медом"

    Корисні властивості меду з корицею виражаються також в їх впливі на волосся. Продукти допомагають підсилити блиск, активувати зростання, збільшити прикореневій обсяг і відновити структуру.   Залежно від довжини волосся, розвести в теплій воді 2-6 чайних ложок приправи. Отримана суміш повинна нагадувати густу кашку. Додати в неї 1-3 столових ложки бджолопродукти. Нанести на вологе волосся, укутати їх в рушник і залишити на 40-60 хвилин. Після закінчення цього часу, змити теплою водою.   Залежно від бажаного ефекту, Ви можете задіяти додаткові інгредієнти. Так, при випаданні волосся допоможуть курячі яйця, для прискорення росту - часник з реп'яхову олію, а для посилення блиску - сік алое і кокосове масло.   Стаття в тему: Мед + кориця = густе волосся

    sviymed.com

    користь і шкода для організму. Рецепти для схуднення з використанням кориці і меду

    Пляжний сезон не за горами, а ваша фігура досі далека від ідеалу? Не біда! Адже навіть за найбільш короткий термін можна привести своє тіло в порядок. А допомогти в цьому можуть найпростіші продукти – кориця з медом. З цієї статті ви дізнаєтеся, як приготувати напій краси і стрункості, а також навчитеся робити домашнє антицелюлітне обгортання.

    Кориця з медом: наводимо фігуру в порядок

    Всі звикли, що ароматну спецію і ніжний квітковий мед прийнято використовувати для приготування десертів. Проте давно відомо, що зловживання солодким відбивається на фігурі не найкращим чином. Саме тому дієтологи був розроблений унікальний рецепт, який дозволяє не відмовлятися від улюблених ласощів і при цьому худнути.

    Кориця з медом (рецепт приготування засоби для схуднення з них дуже простий) є повністю натуральними продуктами. Тому їх користь практично неможливо переоцінити. Регулярне вживання здатне не тільки позбавити від зайвих кілограмів, але і дозволить назавжди забути про респіраторних захворюваннях і ослабленому імунітеті. Альо чім корисна кориця з медом для тих, що худнуть? Про все по порядку.

    Корисні властивості кориці

    Ця спеція відома світу вже кілька тисячоліть. Адже її використовують в національних кухнях і навіть застосовують в якості косметичного засобу. Якщо ви вирішили худнути за допомогою кориці, то слід є ятати, що слід купувати не порошок, а палички. Адже саме в них зберігаються всі корисні властивості. А значить, ви швидше отримаєте бажаний результат.

    При вживанні в помірних дозах кориця здатна знижувати рівень цукру у крові. Для тих, що худнуть це є великим плюсом, адже саме від надлишку цукру не йдуть ненависні кілограми.

    Крім того, кориця прискорює обмінні процеси в організмі. А адже саме хороший метаболізм дозволяє завжди залишатися у формі і легше засвоювати їжу.

    Але найважливіше властивість кориці, з-за якого її рекомендують дієтологи, — це відчуття ситості на цілий день. Унікальна пряність має властивість довше затримувати їжу в шлунку перед попаданням в кишечник. За рахунок цього людині довше не хочеться їсти. Такий простий принцип також сприяє швидкому та ефективному схудненню.

    Корисні властивості меду

    Жоден продукт органічного походження не містить стільки корисних вітамінів і мікроелементів, як справжній квітковий мед. Не дарма його використовують в нетрадиційній медицині протягом багатьох століть.

    Унікальність цього продукту полягає в тому, що, незважаючи на солодкість, він дозволяє активно втрачати зайві кілограми. Напій з меду і кориці є справжньою панацеєю для тих, хто давно і марно намагається схуднути. І цьому є розумне пояснення.

    По-перше, мед діє як натуральний проносне. А це означає, що організм швидше позбутися від токсинів і шлаків, які накопичуються у ньому роками. При цьому налагоджуються обмінні процеси, і шлунок починає працювати як годинник.

    По-друге, мед нормалізує функції печінки, так як є відмінним жовчогінним засобом. А це означає, що всі жири, що потрапляють в організм, вони краще і швидше перетравлюватися.

    Ну, а по-третє, будь-хто худне завжди страждає через нестачу солодкого. А мед стане відмінною альтернативою тортам, шоколадкам і цукерок.

    Однак зверніть увагу на те, що слід купувати цей продукт виключно у спеціалізованих магазинах або у пасічників. Адже в супермаркетах нерідко продають мед, розведений цукром, який не принесе вам ніякої користі. А шкода від нього буде очевидний.

    Як приготувати мед з корицею?

    Існують кілька способів приготування натурального засоби для схуднення:

    • Чай з медом і корицею. Для його приготування потрібно залити гарячою кип’яченою водою 1 чайної ложки чаю, 1 чайну ложку меду і дрібку меленої кориці. Дати настоятися протягом 10 хвилин. Такий напій не тільки сприяє схудненню, але і відмінно зміцнить імунітет.
    • Вітамінна добавка. Для її приготування потрібно всипати в баночку меду (1 літр) кілька ложок меленої кориці і перемішати до однорідної консистенції. Таку суміш можна вживати по 1 чайній ложці між прийомами їжі на тлі основної дієти. Солодка добавка стані гарною заміною десертів.
    • Вода з медом і корицею. Цей рецепт є одним з найбільш корисних. Для приготування засобу використовується вода кімнатної температури, адже відомо, що мед частково втрачає свої властивості при попаданні в окріп. Для створення напою, потрібно розчинити в склянці води, ложку меду і дрібку кориці. На думку тих, що худнуть, такий спосіб є найбільш ефективним і дієвим.

    Кориця з медом (рецепти, як ви вже змогли переконатися, досить прості) допоможуть знайті фігуру своєї мрії. Однак потрібно пам » ятати про правильному вживанні. Адже будь-яким засобом для схуднення не можна зловживати.

    Як правильно вживати мед з корицею?

    Рецепт приготування напою для схуднення дуже простий. Проте відразу виникає питання: «Скільки пити кориці з медом?» На думку дієтологів, найефективніший спосіб – вживати стакан напою щоранку натщесерце. При цьому фахівці рекомендують саме рецепт на води, так як він спрямований безпосередньо на схуднення, в тій годину як чаєм і вітамінною добавкою можна просто зрідка побалувати себе в сезон авітамінозу, коли організму потрібна додаткова захист від застуд і різного роду інфекцій.

    Чим небезпечний надлишок меду і кориці?

    Відомо, що не можна зловживати навіть самими натуральними засобами для збереження стрункості. Адже наслідки можуть бути дуже серйозними. Так якою може бути завдано шкоди організму, коли вживаються кориця з медом для схуднення?

    1. Індивідуальна непереносимість. На шкода, у досить великої кількості людей є алергія на корицю та мед. Тому обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перед тим як вживати ці продукти.
    2. Головний біль і слабкість також можуть бути ознаками надлишку кориці і меду в організмі. Тому не слід вживати більше однієї склянки напою в день.
    3. Розлад шлунку, діарея, метеоризм. Мед і кориця, корисні властивості яких очевидні, можуть також стати причиною дискомфорту, якщо вживати їх у великій кількості. Якщо симптоми не проходять протягом кількох днів, то припиніть прийом і зверніться до свого лікаря.

    Пам » ятайте, що у всьому потрібно знати світові. А особливо це стосується будь-якого засобу для схуднення. Адже скидання ваги – це завжди стрес для організму.

    Обгортання з медом і корицею – позбавляємося від целюліту!

    Якщо з якихось причин вам не підійшов напій для схуднення, то не варто впадати у відчай. Кориця з медом для схуднення можуть використовуватися і по-іншому. Антицелюлітне обгортання — вірний шлях до краси і стрункості.

    Для нього потрібні дві-три столові ложки рідкого меду і одна чайна ложка кориці. Суміш слід ретельно перемішати і нанести на проблемні ділянки (стегна, ноги, живіт, боки, сідниці). При цьому шкіру попередньо потрібно обробити скрабом для кращого впливу меду і кориці. Після нанесення суміші необхідно обернути проблемні ділянки харчовою плівкою і надягти теплу білизну. При цьому можна займатися домашніми справами або просто відпочити під ковдрою. Час дії суміші на шкіру варіюється від 30 до 60 хвилин.

    Якщо під час процедури у вас виникли неприємні відчуття, то негайно змийте суміш. Крім того, обгортання можна робити вагітним жінкам і тим, хто страждає гінекологічними захворюваннями.

    Імбирний чай на основі меду і кориці – багате джерело вітамінів і помічник при схудненні

    Чай для схуднення також здатний дати хороший ефект. Однак посилити його властивості можна за допомогою кореня імбиру, який є джерелом вітамінів. Не дарма його активно використовують в китайській нетрадиційній медицині.

    Для приготування чаю слід застосовувати тільки свіжий корінь імбиру. Порошок, який можна зустріти на ринках, не буде давати потрібного ефекту, так як в ньому немає корисного соку. Всі інгредієнти (чайна ложка меду, щіпка кориці і один тонкий шматок імбиру) потрібно залити окропом і дати настоятися протягом 15 хвилин. При бажанні можна додати трохи листового чаю. Однак, як стверджують худнуть, навіть без цього напій виходить дуже смачним і освіжаючим.

    Такий напій можна вживати щодня по одній склянці. Але не забувайте про те, що важливо стежити за своїми відчуттями. У разі нездужання слід припинити приймати напій і пошукати інші не менш ефективні рецепти.

    Але, як показує практика лікарів-дієтологів, одними з найбезпечніших і дієвих компонентів для чаю є саме кориця, імбир, мед. Для схуднення ці продукти можна використовувати практично в будь-якому вигляді. Адже організм в кожному випадку буде отримувати частку корисних речовин і необхідних вітамінів. Адже будь-які натуральні продукти володіють мають кращі властивості, ніж різного роду хімічні добавки і таблетки.

    Відгуки реальних користувачів про схуднення на меду і кориці

    Судити про ефективність будь-якого методу схуднення можна виключно з досвіду тих, кому вдалося домогтися позитивного результату. Ті ж саме стосується і напою на основі кориці і меду. Адже це засіб визнано одним з найбільш доступних і простих у щоденному застосуванні.

    Натуральне схуднення (кориця з медом), відгуки про який носять позитивний характер, є популярними у жінок у всьому світі. При цьому результат можна оцінити вже через кілька тижнів щоденного вживання напою вранці. Як відзначають худнуть, дійсно налагоджується робота шлунка і досить швидко проходити здуття живота. Адже для жінок ця зона є найбільш проблемною.

    Крім того, можна зустріти безліч позитивних відгуків щодо процедури обгортання з корицею і медом. Як стверджують жінки, всього за один сеанс можна прибрати до чотирьох сантиметрів з найбільш проблемних місць. На думку фахівців, таким чином з організму виходить зайва вода, яка також позначається на вазі. Однак при виконанні ряду процедур можна добитися стійкого результату і знайте по-справжньому гладку і пружну шкіру. А адже цей метод вимагає самих мінімальних витрат, які набагато менше, ніж вартість походу до професійного масажиста або косметолога.

    Однак можна зустріти й негативні відгуки щодо схуднення з використанням цих натуральних продуктів. Як правило, це пов’язаність язано з алергічною реакцією і деякими ускладненнями, які можна отримати при надмірному вживанні кориці з медом. А жінки з особливо чутливою шкірою помічають появу червоних плям після антицелюлітних обгортань. Тому важливо стежити за своїм самопочуттям і негайно припиняти використання в тому випадку, якщо спостерігаються який-небудь дискомфорт або неприємні відчуття. Адже надлишок кориці і меду в організмі може негативно позначитися на роботі внутрішніх органів і стати причиною хронічних захворювань. Альо багато жінок, які мріють швидше скинути вагу, забувають про можливі наслідки і бездумно продовжують худнути.

    Як відзначають деякі худнуть, напій на основі кориці, меду і імбиру має сильну сечогінну дію. Тому його потрібно з обережністю вживати тим, хто має проблеми з нирками. У всіх інших випадках це відмінний засіб для підвищення імунітету і налагодження обмінних процесів. Адже дуже часто повні люди не можуть скинути зайві кілограми саме із-за хвороб шлунка і кишечника. Але не здумайте займатися самолікуванням. Перед застосуванням простих на перший погляд продуктів потрібна консультація професійного лікаря.

    Думка фахівців

    Дієтологи часто радять своїм пацієнтам вживати корицю з медом під час дотримання дієти. Адже корисні властивості цих продуктів відомі всім, а їх позитивний вплив на організм можна оцінити вже через кілька тижнів після застосування. Відображення в дзеркалі почне радувати, покращиться колір обличчя і нарешті зійдуться в талії улюблені джинси!

    Альо всі лікарі сходяться в одному – не можна використовувати корицю з медом як основний метод для скидання зайвої ваги. Адже якщо повністю виключити зі свого раціону їжу і вживати тільки цей напій, можна заробити безліч захворювань. Адже організму не вистачатиме життєво важливих поживних речовин і вітамінів. А це означає, що погіршиться робота внутрішніх органів, псується колір обличчя і почнуть стрімко випадати волосся. А адже ви мрієте не тільки отримати струнку фігуру, але і зберегти своє здоров’я!

    Звідси можна зробити висновок, що напій на основі меду і кориці може стати хорошим доповненням для щоденного раціону, який буде повноцінним і різноманітним. Тому під час дієти їжте більше свіжих овочів і фруктів, злакових, білого м яса та риби. І назавжди відкиньте думки про голодування і дотримання жорсткої дієти.

    Мед і кориця, корисні властивості яких доводять навіть фахівці, які допоможуть відновити здоров’я і красу на довгі роки. Однак пам ятайте, що треба у всьому знати світові і стежити за своїми відчуттями. Крім того, не женіться за швидким зниженням ваги. Як правило, при інтенсивному схудненні всі скинуті кілограми повертаються назад у подвійному розмірі. Просто дотримуйтесь основ правильного харчування і регулярно займайтеся спортом. Тоді ваш організм віддячить вас стрункою і підтягнутою фігурою!

    poradumo.com.ua

    Лікування корицею і медом користь і рецепти

    • мед
    • Про бджіл
      • види
      • шкідники
      • Хвороби і лікування
    • оси
    • Шершень
    • Джміль
    • Бджільництво
      • Матководство
      • пасіка
      • вулик
      • устаткування
    • бджолопродукти
      • віск
      • молочко
      • перга
      • підмор
      • прополіс
      • пилок
      • стільники
    • мед
    • Про бджіл
      • види
      • шкідники
      • Хвороби і лікування
    • оси
    • Шершень
    • Джміль
    • Бджільництво
      • Матководство
      • пасіка
      • вулик
      • устаткування
    • бджолопродукти
      • віск
      • молочко
      • перга
      • підмор
      • прополіс
      • пилок
      • стільники

    Що може бути цінніше здоров'я? Нехай в молодості ми рідко замислюємося про дане питання, але з роками, та ще й за нинішньої активності і забрудненого навколишнього середовища великих міст, тема здоров'я все частіше виходить на перший план. Разом з рекомендаціями лікарів по лікуванню хвороби і недуг люди згадують про радах народної медицини, які прийшли до нас з далекого минулого. Багато природні продукти щедро обдаровані природою корисними якостями, що за їх допомогою можливо виліковувати людей від багатьох захворювань. Серед списку корисних продуктів мед стоїть на одному з перших місць, а з'єднання його з різними лікувальними рослинами тільки підсилює у стократ позитивну дію на людський організм. Наприклад, лікування корицею і медом сприяє зняттю запальних процесів, зміцненню імунітету, нормалізації роботи серцево-судинної і травної системи.

    Чому в раціон треба вводити мед і корицю

    Виявляється, мед вміщує в собі величезну кількість корисних хімічних елементів (магній, цинк, кальцій, залізо, фосфор і ін.), Білки і амінокислоти, мінерали і вітаміни (С, Е, всіх вітамінів групи В). Це дає йому повне право називатися «еліксиром здоров'я». Мед заряджає енергією, приводить в норму нервову систему і сприятливо діє на імунітет. Завдяки наявності вітамінів, його радять вживати при лікуванні ГРЗ, грипу, захворювань горла, нежиті і різних хвороб дихальних шляхів. Також бджолиний продукт має здатність виводити з організму радіонукліди і токсини.

    Харчова цінність кориці (на 8 г, приблизно дві палички)

    Увага! Щоб уберегти себе від підробки, найкраще купувати корицю у вигляді скрученої в тонку трубочку кору, зняту з вічнозеленого дерева родини лаврових, які ростуть тільки в азіатських джунглях. Важливо не переплутати корицю з каси, яка, аж ніяк, акуратно скручуватися не вміє!

    Поради народної медицини

    Лікування медом з додаванням кориці допоможе перемогти багато хвороб, зокрема:

    • протистояти застуд і ГРВІ,
    • підтримати імунітет,
    • заспокоювати різні запальні процеси - від підліткових прищів до запальних процесів суглобів,
    • вирішувати проблеми шлунково-кишкового тракту, а також приводити в порядок обмін речовин,
    • позитивно впливати на роботу серця, знижуючи артеріальний тиск,
    • допомагає чоловікам вилікувати їх делікатні проблеми.

    Важливо! При вживанні засобів народної медицини необхідно пам'ятати, коли і скільки треба приймати того чи іншого продукту, щоб не було шкоди для здоров'я!

    Обов'язково, перш ніж застосовувати як ліки з'єднання меду з корицею, порадьтеся з лікарем і ознайомтесь з їх протипоказаннями!

    Протипоказання застосування кориці і меду

    Незважаючи на достаток корисних якостей, мед, все ж має обмеження у вживанні. Велика калорійність несприятливо може впливати на хворих на цукровий діабет. Маленькі дітки, до 2-3 років, у яких ще не до кінця встановилася і зміцніла травна система, не зможуть переварити багато ферментів бджолиного продукту. Майбутнім мамам перед тим, як включати в раціон улюблене блюдо Вінні Пуха, слід проконсультуватися у лікаря. А ось хворим із загостренням запальних процесів підшлункової залози, виразок вживати мед вкрай не бажано.

    Багато продуктів, в тому числі, мед і корицю, вживати у великих кількостях не рекомендують, адже вони можуть викликати алергічні реакції, або індивідуальну непереносимість - у всьому треба знати міру.

    Корисні властивості кориці при певних моментах можуть принести шкоду - розширення судин при кровотечах або ж викликати скорочення матки у вагітних. Діткам до 2-3 років вживати корицю теж не бажано. Якщо у людини висока температура, загострення хвороб шлунково-кишкового тракту або накожное роздратування, тоді вводити в раціон корицю як приправу або ліки заборонено.

    Рекомендація! Вживати корицю дозволяється тільки в дуже маленьких дозах - не більш 0,5 чайної ложки в день для дорослої людини!

    Корисні властивості і шкода кориці

    Рецепти приготування народних засобів з додаванням меду і кориці

    Рецепт №1 Лікуємо артрит

    Для хворих людей, які страждають на запалення суглобів, є чудесне зілля, приготоване за допомогою меду і кориці. Народна рада зовсім простий - в склянці теплої води потрібно розчинити 1 столову ложку меду і додати туди три щіпки кориці. Якщо приймати даний склад два рази в день по півсклянки, то біль значно зменшитися. Такий цілющий напій потрібно вживати протягом місяця.

    Також при захворюваннях суглобів можна просто їсти перемішаний мед (1 ст. Ложка) з корицею (пів чайної ложки) - як окреме ліки або як десерт до чаю.

    Рецепт №2 Для активізації розумових здібностей

    Цікавим є рецепт настоянки для поліпшення пам'яті і роботи головного мозку (найчастіше використовується при реабілітації після інсульту або ж профілактики для людей поважного віку). Лікувальна настоянка робиться за допомогою кориці (50 грам), яка заливається 0,5 л горілки. Протягом трьох тижнів дану настойку слід витримати в темному місці. Потім процідити. Давати хворим три рази в день перед їжею по 30 крапель, розведених в півсклянки води, протягом пару тижнів.

    Рецепт №3 Позбавляємося від прищів

    Завдяки протизапальну і бактерицидну якостям бджолиного продукту і кориці, зілля, приготоване на їх основі, позитивно впливає на шкіру обличчя. Весь секрет чудодійної сили полягає в тому, що поєднання цих природних криниць мінералів прекрасно знімає запалення, омолоджує і позбавляє особу від рубців. Для цього треба тільки змішати корицю і мед (по половинці столовій ложці) з яєчним жовтком. Якщо у вас суха і лущиться шкіра, замість жовтка краще додати сметану (досить 1 ст. Ложки). Намазане приготоване засіб слід тримати на обличчі десять хвилин, потім треба акуратно змити її теплою водою. Для поліпшення очікуваного ефекту, дане дійство потрібно проводити два рази на тиждень.

    Рецепт №4 Хочете схуднути?

    Людям, що страждають зайвою вагою, слід звернутися за підтримкою до цілющого чаю, завареного на кориці. У гарячу, щойно закіпевшую, воду кидаємо чайну ложку кориці, наполягаємо півгодини. Після чого додаємо туди за смаком меду і випиваємо половину корисного напою. Решта півсклянки приймаємо на наступний день. Процедуру продовжуємо цілий місяць. Після такої нескладної процедури результат вас помітно здивує.

    Є ще один рецепт для приведення фігури в норму

    Рецепт №5 Боремося з застудою

    Для зміцнення імунної системи, боротьби з простудним і вірусними захворюваннями, часто вживають засіб, зроблене на основі кориці і меду, яке з легкістю переможе хворобу. При цьому недугу мед (1 ст. Ложка на порцію) треба спочатку розігріти до рідкого стану, потім додати до нього чверть чайної ложки кориці. Отриманий засіб вживати протягом трьох днів по три рази.

    Рецепт №6 Для хорошої роботи серця і зміцнення судин

    Для людей поважного віку слід застосовувати профілактичні методи для зміцнення роботи серця і судин. Є чудове і нескладне в приготуванні зілля - змішуємо в рівних пропорціях мед і корицю. Зілля треба з'їдати натщесерце вранці по столовій ложці в день протягом 2-3 тижнів. Такий засіб також допоможе тримати артеріальний тиск у нормі.

    Але, будьте обачні, не варто зловживати вживанням прянощів - кориця знижує тиск!

    Які є ще варіанти лікування за допомогою меду з корицею? Чому б не зробити лікувальний напій, який допомагав би зменшити кількість холестерину в судинах. Цілющий напій вживають тричі на день, а роблять його за допомогою підігрітої води (2 склянки) і розчинних в ній кориці (3 ч. Ложки) і меду (2 ст. Ложки).

    Також для поліпшення роботи серця, зміцнення судин і нормалізації тиску, можна буде приготувати смачні ліки. Вранці, до їжі, на скибочку житнього хліба потрібно намазати спеціальну медову суміш. Зробити її можна за допомогою 1 столової ложки меду і половинки чайної ложки кориці.

    Як бачите, різне за пропорціями з'єднання бджолиного продукту з пряністю приносить багато користі - допомагає позбутися від різних хвороб і недуг.

    Якщо знати про цілющі властивості природних продуктів, то можна й в аптеку не ходити та й забути про хвороби взагалі. Після знайомства з рецептами народної медицини в нашій статті з упевненістю скажемо, що мед з корицею - панацея від усіх захворювань!

    П.І.Б. - К. Антоніна Семенівна.

    Потомствений бджоляр, кандидат біологічних наук, науковий співробітник Інституту молекулярної біології.

    Я все дитинство провела на пасіці. Спостерігаючи за бджолами, все більше дивувалася їх здатності до організації і виживання як виду. Мені завжди хотілося вивчати і застосовувати продукти бджільництва з користю для людини. Це багато в чому допомогло мені зрозуміти своє призначення. Маючи свою пасіку і, використовуючи продукти бджільництва, я домоглася того, що в свої 85 років прекрасно себе почуваю і виглядаю молодше за свої роки.

    Вивчаємо корисні властивості меду з каштана, а також наводимо все.

    Мед - це дуже складна органічна речовина, що має безліч характеристик.

    Багато покупців не знають, як вибрати мед, на що звернути.

    Схожі статті

    jak.magey.com.ua


    Смотрите также

    .