Очищение сосудов медом несколькими способами. Холестерин мед
Мед и холестерин - можно ли есть мед при повышенном холестерине?
Холестерин производится самим организмом и поступает в него с пищей. Повышение его уровня в крови служит тревожным сигналом и требует коррекции режима дня и системы питания.
Оптимальным будет диетический план, составленный из продуктов с пониженным содержанием данного вещества. Наиболее полезны фрукты и овощи, бобовые, рыба и птица. Существует мнение, что достаточно ежедневно употреблять мед, и холестерин придет в норму.
О чудодейственных возможностях этого продукта ходят легенды, он является компонентом разнообразных рецептов народной медицины.
Научные исследования влияния меда на холестерин показали, что это вкусное кушанье также повышает иммунитет, увеличивает возможности памяти, характеризуется жаропонижающим эффектом, желчегонным действием.
Полезные свойства
Пациентов с недугами сердечно-сосудистой системы часто интересует, есть ли холестерин в меде. Состав продукта 
уникален, а данного вещества в нем нет. Изделие пчеловодства богато витаминами и минералами, которые поддерживают нормальную концентрацию элемента в крови.
Можно ли есть мед при высоком холестерине? По составу продукт на 20% состоит из воды, на 0,8% — из белков. Все остальное – углеводы, жиров, вредных при сердечно-сосудистых заболеваниях, нет. Регулярное употребление меда повышает уровень антиоксидантов в организме, способствующих быстрому выводу вредного вещества.
Присутствующие в меде фитонциды купируют воспалительные процессы в организме и оказывают обеззараживающее действие. Продукт легко усваивается и быстро отдает человеку свои полезные свойства.
Народные рецепты
Более эффективными считаются темные виды меда при повышенном холестерине. А если принимать пчелиный дар в сочетании с корицей, можно дополнительно отрегулировать уровень сахара. Для изготовления целебной смеси нужно размешать чайную ложку мелко перемолотой корицы в 250 мл кипятка и настоять в течение получаса. Потом жидкость следует профильтровать и растворить в ней чайную ложку сладкого ингредиента.
Принимают корицу с медом при высоком холестерине по утрам натощак за полчаса до первого приема пищи. Уже в ближайшие два часа процент концентрации вредного вещества снижается на 10%. При постоянном лечении этим напитком уровень элемента приходит в норму, а холестериновые бляшки растворяются.
Также мед снижает холестерин в сочетании с лимоном. Согласно народному рецепту, требуется смешать 2 ложки продукта и сок, отжатый из половинки цитрусового, в стакане слегка подогретой воды. Средство пьют непосредственно перед завтраком.
Мед при холестерине эффективен также в сочетании с чесноком. Для изготовления лечебного препарата перемалывают десяток лимонов вместе с кожурой, измельчают 10 чесночных головок. Все смешивают и заливают килограммом меда. Смесь неделю настаивают в темном помещении, после чего ставят в холодильник и принимают по чайной ложечке 4 раза в день.
Для очищения сосудов пьют отвар из 4 трав. Сбор включает 100 гр каждого растения: березовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Столовую ложку смеси нужно залить 0,5 л кипящей воды и настоять полчаса. Напиток фильтруют через марлю и делят на 2 части. Каждую порцию смешивают с ложкой меда и выпивают в теплом виде перед сном и после пробуждения. На ночь отвар надо поместить в холодильник. Курс терапии продолжается пока не закончится травяная смесь.
Противопоказания
Мед и холестерин в крови никак не связаны. Однако такая методика лечения годится не всем. Решая можно ли есть мед при повышенном холестерине, следует помнить, что продукт пчеловодства обладает рядом свойств, из-за которых употреблять его необходимо с осторожностью, а то и вовсе отказаться от него.
- В составе сладкой пищи имеются сахароза и глюкоза. Они увеличивают концентрацию сахара в крови, из-за чего мед от холестерина диабетикам использовать нельзя.
- Продукт является мощным аллергеном, а потому не рекомендован пациентам, склонным к аллергическим реакциям.
- Сладкий продукт всегда высококалориен. Значит, злоупотребление им может привести к набору лишних килограммов, что, в свою очередь, вызовет выработку вредного холестерина самим организмом.
Повышение уровня холестерина в крови обычно провоцируется перееданием и нарушением метаболизма. Поэтому медикаментозную терапию следует сочетать со сбалансированным рационом, включающим полезные продукты, в том числе натуральный мед без какой-либо обработки. Поэтому покупать изделия пчеловодства лучше у проверенных производителей, а не в магазине.
myholesterin.ru
можно ли есть мед при повышенном холестерине
Ученые, проводившие многочисленные исследования, мед и холестерин связали меж собой, как два антагониста – разнонаправленных вещества (по влиянию на организм человека). Если в большинстве жирных десертов можно легко обнаружить «плохой» холестерин, то в меде он отсутствует. Мало того, в сочетании с корицей этот ценный пчелопродукт служит эффективному снижению уровня холестерола в крови.
Состав и свойства меда
Лакомство, получаемое методом естественной переработке нектара пчелами, может быть цветочным (собранным с медоносов-растений) или падевым – менее ценным, который труженицы образуют с помощью сладкого секрета насекомых, вырабатывающих его из сока растений.
В состав меда включены:
- Вода от 15 до 23%.
- Белок менее 0,79%.
- Углеводы – 74-79%.
В этом пчелопродукте отсутствуют любые животные и растительные липиды, поэтому холестерин в меде не может быть обнаружен. Польза, благодаря наличию фитонцидов (естественных антибиотиков) в данном пчелопродукте, велика. Мед помогает при повышенном холестерине излечиться от простуды, оказывает противовоспалительное действие, активно борется с вирусами и бактериями. Природный антисептик прекрасно справляется с повреждениями кожи (ранами и воспалением).
Организм человека не продуцирует флавоноиды – антиоксиданты, которыми богат мед. Они предотвращают возрастные изменения клеток, препятствуют их старению, улучшают эластичность сосудов, мелких капилляров, нормализуют функцию сердца, эндокринных органов, ЖКТ. В целях профилактики атеросклероза употребление меда считается одним из самых действенных факторов.
Лучшее лекарство от гиперхолестеринемии
Мудрость народных рецептов, проверенная веками и подтвержденная современными медицинскими исследованиями, подтверждает, что мед и холестерин – это наиболее продуктивное сочетание, улучшающее состав крови.
Можно ли употреблять это лакомство на завтрак, чтобы привести в норму показатели холестерола в крови? Проведенные эксперименты показали, что если утром съесть чайную ложечку сладости, то уже в течение двух часов высокий холестерин упадет на 8-10%. Если же есть небольшой бутерброд с медом по утрам 14 дней, то уровень холестерола нормализуется на длительное время. Его также можно добавлять вместо сахара в чай или кофе, другие любимые напитки.
Самым эффективным средством от гиперхолестеринемии считается мед в сочетании с корицей. Их можно:
- развести водой в соотношении 100% к 50%;
- теплую воду (500 мл) влить в стеклянную емкость, добавить 50 г меда и 3 ч.л. порошка корицы. Тщательно размешав все ингредиенты смеси, чистить сосуды, принимая ее трижды в день;
- чайную ложечку корицы залить кипятком, перемешать с закрытой крышкой, настоять полчаса, а затем добавить столько же меда;
- тосты на завтрак покрывать смесью корицы и меда вместо джема или варенья.
Мед – разрешенный продукт для снижения холестерина, при одобрении врачом его иногда принимают даже диабетики, но это необходимо согласовывать индивидуально.
Противопоказания
Несмотря на огромную пользу, которую может принести мед, если употреблять его при гиперхолестеринемии, у данного продукта существует ряд запретов:
- Аллергия на пчелопродукты и компоненты меда.
- Данное лакомство обладает высоким калоражем, поэтому его неумеренное употребление может привести к появлению лишних килограммов, что в свою очередь создает угрозу повышения холестерола, так как лишний вес является триггером этого процесса.
- Крайне осторожными нужно быть людям, страдающим СД – сахарным диабетом. Им необходимообследоваться у врача и согласовать употребление меда, чтобы не допустить негативного развития болезни.
- Корицу нельзя применять беременным (она вызывает сокращения матки), при гипертонии (способствует тахикардии), в преклонном возрасте с осторожностью, при высокой температуре (вызывает головную боль), при расстройстве ЖКТ, болезнях печени и поджелудочной железы, при приеме антикоагулянтов (корица разжижает кровь и может повысить кровоток).
Для снижения уровня холестерина вместе с медом и корицей можно принимать лимон, размешивая его в теплой воде или чае.
Нужно учитывать, что для снижения холестерина подходит только натуральный мед, не подвергающийся технологической обработке, так как при нагревании он теряет свои свойства.
boleznikrovi.com
Мед при повышенном холестерине: польза и противопоказания
Мед – любимый многими продукт. Помимо прекрасных вкусовых качеств он обладает массой полезных свойств, использующихся в медицине уже много столетий. Мед бывает разный по вкусу и количеству полезных свойств. Пчеловодство развито во многих регионах нашей страны, поэтому всегда есть возможность выбрать именно тот сорт меда, который удовлетворит и вкусовые пристрастия, и окажет максимальную пользу организму. Есть мнение, что мед с корицей – самое лучшее средство от холестерина. Это очень похоже на правду, так как польза меда известна людям давно. Но не будем торопиться.
Немного из истории
Знакомство человечества с медом состоялось еще в раннем каменном веке. Это подтверждают археологи, обнаружившие рисунки, на которых изображен процесс добычи дикого меда. Возраст этих рисунков – 15 000 лет.
Письменные источники 5 000-летней давности (египетские папирусы) рассказывают уже о пчеловодстве как занятии. Ульи жителями Египта размещались на плотах и медленно сплавлялись по Нилу. На гербе египетских фараонов присутствовала пчела, что говорит о важном месте пчеловодства и меда в этом государстве.
В Древней Греции уже существовали ульи, конструктивно близкие к современным. Пчеловодство было почетным занятием и регламентировалось законом, тогда же появились первые описания жизни пчел и трактаты о лечебных свойствах меда.
В Древнем Риме пчеловодство также процветало, что находит свое подтверждение в дошедших до нас трудах по разведению пчел и лечению медом.
На Руси пчеловодство существовало издавна. До появления сахара мед оставался одним из немногих сладких продуктов. Он активно использовался в кулинарии и для приготовления напитков, в том числе и хмельных. В народной медицине мед использовался всегда.
Состав удивительного продукта
Мед – это продукт, получающийся путем частичного переваривания нектара в зобе пчелы. Мед бывает цветочный (собранный с растений) и падевый (пчелы собирают падь – сладкие выделения различных насекомых, питающихся соком растений). Мед по своему составу представляет следующее:
- Вода – 13-22%.
- Углеводы – 75-80%.
- Белки – до 0,8%.
Как видим, мед не содержит жиров, — ни растительных, ни животных. Поэтому можно быть твердо уверенными, что холестерина в меде нет.
Мед различается в зависимости от растения, с которого был собран нектар, это отражается на его вкусе, цвете и составе. Только по растениям- медоносам мед делится на несколько десятков видов: акациевый, гречишный, одуванчиковый, пустырниковый, мятный, мелиссовый, липовый, донниковый, каштановый и т.д. Это также отражается на его составе и свойствах.
Мед – сложный продукт, состоящий более чем из 300 компонентов. Его состав меняется в зависимости от медоноса, возраста и условий сбора и хранения. Тем не менее, в любом меде, в большей или меньшей степени содержатся следующие вещества:
- Если говорить об углеводах в меде, то они делятся на глюкозу, сахарозу и небольшую часть сахаров более сложного химического строения (декстрины).
- Несмотря на то, что белка в меде немного, он содержит в себе более 15 ферментов и 27 аминокислот.
- Органические кислоты: уксусная, глюконовая, лимонная, молочная, масляная, муравьиная, щавелевая, малеиновая.
- Минеральные вещества: магний, фосфор, сера, хлор, кальций, калий, натрий, железо. Самое интересное, говорят ученые, что соотношение этих элементов в меде практически соответствует их соотношению друг с другом в крови человека.
- Витамины: В1, В2, В4, В5, В6, А, К, Е.
- Алкалоиды.
- Ароматические вещества.
- Флавоноиды.
- Фитонциды.
- Гормоны.
Как видим, холестерин и мед никак не связаны. При тщательном исследовании в меде могут быть обнаружены следы жира, но холестерин в меде однозначно отсутствует.
Польза и противопоказания
Свойства меда давно используются в медицине. Все проводимые исследования подтверждают его полезность и только расширяют спектр показаний к его применению.
Благодаря содержащимся в меде фитонцидам, мед оказывает противовоспалительное, противовирусное и антибактериальное действие на организм человека. Фитонциды – это природные антибиотики, вырабатываемые растениями для защиты. Известно, что при повреждении растения выработка фитонцидов увеличивается для того, чтобы растение поскорее выздоровело. Мед, являясь природным антисептиком, помогает при лечении ран и воспалений.
Это же свойство меда делает незаменимым его употребление при простудных и инфекционных заболеваниях. Мед зачастую помогает лучше аптечных препаратов.
- Мед содержит около 37 макро- и микроэлементов. Пожалуй, это самый насыщенный минералами естественный продукт питания. Нельзя забывать, что состав меда зависит от растений-медоносов. В падевом меде минералов больше, чем в цветочном. Также нужно знать, что чем темнее мед, тем насыщеннее он минеральными веществами. Польза минералов для работы человеческого организма известна. Например, мед помогает насыщать организм кальцием и удерживать его оптимальный уровень в организме, сохраняя здоровье костей и зубов. Калий же способствует нормальной работе сердечно-сосудистой системы.
- Витаминов в меде не очень много, в сравнении с другими продуктами, например, мясом или молоком, не говоря уже о фруктах. Витаминами очень богата пыльца, и ее количество как примеси в меде существенно влияет на насыщенность его витаминами. Но и те витамины, которые есть в меде, особенно витамин Е, способствуют тому, что мед снижает холестерин.
- Флавоноиды – вещества, которые человеческий организм сам не продуцирует, но в которых нуждается. Свойства флавоноидов уже достаточно исследованы, но работа по их изучению продолжается. Но и того, что наука о них знает, уже достаточно, чтобы судить об их пользе. Главная функция флавоноидов – антиоксидантная. В человеческом организме флавоноиды предотвращают процесс старения клеток, повышают эластичность сосудов и капилляров, улучшают работу сердца, желудка, желез внутренней секреции. Несомненно их положительное воздействие в качестве профилактики онкологических заболеваний и атеросклероза. Поэтому мед при холестерине – один из самых незаменимых продуктов.
- Все полезные свойства меда, перечисленные выше, умножаются тем, что мед, благодаря легкой усвояемости организмом, отдает свои биологически активные вещества практически моментально, они попадают в кровь в течение нескольких минут после приема продукта.
Однако, при всей пользе, у меда есть противопоказания.
- Аллергические реакции на продукты пчеловодства.
- Мед – достаточно калорийный продукт, поэтому неумеренное употребление может привести к набору лишнего веса, в этом случае мед против холестерина – не помощник, так как лишний вес сам по себе является одной из причин повышенного холестерина.
- Осторожность в употреблении меда необходимо соблюдать людям, страдающим сахарным диабетом.
Использование меда
Исследования показали, что при употреблении небольшого количества меда на завтрак холестерин снижается на 10% в течение 2-х часов. А если делать это постоянно, то через пару недель холестерин вообще приходит в норму.
Существует проверенный годами рецепт: мед и корица против холестерина. Именно сочетание этих двух уникальных продуктов помогает снизить уровень холестерина, как ничто другое.
Состав корицы включает в себя биологически активные вещества, которые способствуют улучшению кровообращения, помогают вывести из организма соль, восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.
Корица и мед употребляются в соотношении 1 к 2 и разводятся водой. Можно по утрам съедать кусочек хлеба, намазанный медом и присыпанный корицей. Это действительно дает потрясающий эффект, — уровень холестерина падает, а при регулярном приеме – нормализуется.
Попробуйте привести свое здоровье в норму испытанными средствами, тем более, если это такой вкусный и полезный продукт, как мед.
Похожие записи:
net-holesterinu.ru
Мед и холестерин: влияние продукта на здоровье
Как взаимосвязаны мед и холестерин? На первый взгляд, между этими веществами нет ничего общего, ведь, как известно, в полезном природном нектаре нет ни грамма жирного спирта, которым является холестерин (его называют также холестеролом). Но оказывается, что связь все-таки существует: мед — одно из лучших средств для снижения концентрации вредного вещества в крови.
Почему при повышенном холестерине нужно есть мед?
Мало кто знает, что холестерол — это неотъемлемая часть нашего организма. В определенном смысле холестерин полезен:
- он участвует в формировании клеточных мембран;
- положительно влияет на процессы пищеварения, работу репродуктивной и гормональной систем.
Но все это относится к так называемому «хорошему» холестеролу. «Плохая» разновидность жирного спирта и является тем самым вредным холестерином, который способствует образованию бляшек на стенках сосудов. Подобные скопления жира внутри кровеносных каналов провоцируют возникновение различных сердечно-сосудистых нарушений.
Врачи недаром предупреждают о необходимости контроля холестеринового уровня. При высоком холестерине значительно возрастает риск развития атеросклероза, инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, а также разрыва аорты, следствием которого в подавляющем большинстве случаев становится летальный исход.
Существует множество способов нормализовать количество жирного спирта в организме. Сделать это можно и при помощи медикаментозных средств, и при помощи народных рецептов. Наиболее простым и безопасным методом понизить уровень холестерина без применения дорогостоящих лекарственных препаратов является употребление меда.
Положительное влияние природного лакомства в этом случае объясняется его богатым химическим составом.
В пчелином продукте содержатся такие вещества, как калий, кальций, натрий, витамины группы В, аскорбиновая кислота. Каждый из этих микроэлементов обладает свойством снижать «вредный» холестерин в крови. Мед аккумулирует в себе положительные качества данных витаминов и минералов и максимально эффективно и быстро выводит ненужное вещество из сосудов, удаляя жировые бляшки и снижая риск развития опасных заболеваний.
Как вывести холестерин при помощи пчелиного продукта?
Если регулярно есть мед в небольших количествах, это уже принесет огромную пользу всему организму в целом и сердечно-сосудистой системе в частности. Но если натуральное лакомство сочетать с другими продуктами, обладающими способностью выводить холестерин, это позволит улучшить результат и в самые короткие сроки нормализовать уровень жирного спирта в крови. Для снижения холестерина можно использовать следующие средства:
- Мед с лимоном. Из половины 1 лимона нужно выжать сок, затем смешать полученную жидкость с 1–2 ст. л. меда и 1 стаканом теплой воды. Выпивать средство ежедневно перед завтраком.
Мед с корицей. Засыпать в 1 стакан горячей воды 1 ч. л. молотой корицы, настоять 30 минут, профильтровать. В слегка теплую жидкость добавить 1 ст. л. нектара. Полученное средство делят на 2 порции — одну необходимо выпить утром натощак, вторую — вечером за 30 минут до сна. Ежедневно нужно готовить свежий напиток.- Лимонно-медовая смесь с чесноком. Измельчить в мясорубке или блендере 5 средних лимонов вместе с цедрой, 4 очищенных головки (не зубчика!) чеснока. Добавить к массе 200 мл натурального меда, хорошо перемешать и переложить в стеклянную банку. Средство настоять в холодильнике в течение 1 недели, затем употреблять 3 раза в сутки по 1 ст. л.
Важно учесть, что мед при повышенном холестерине принесет пользу только в том случае, если отсутствуют противопоказания к его употреблению. От медовой чистки сосудов следует отказаться при ожирении, сахарном диабете, индивидуальной непереносимости пчелиного продукта. Корицу не рекомендуется употреблять при беременности и заболеваниях печени, а лимон и чеснок противопоказаны при серьезных нарушениях работы ЖКТ.
Оптимальная продолжительность очищающего курса с использованием меда — 1 месяц. После такого лечения значительно улучшается работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется общее самочувствие. Курсы можно время от времени повторять, предварительно отследив уровень холестерина в крови.
stopholesterin.ru
Мед при холестерине, рецепты на основе меда
3 марта 2017 Просмотров: 478
Мед при холестерине
Rate this postКазалось бы, что мед при повышенном холестерине противопоказан, так как содержит в своем составе много сахара. Но проведенные исследования доказали, что этот продукт помогает бороться с излишками жиров в организме путем расщепления холестериновых молекул. Влияет ли мед на холестерин, будем выяснять сегодня.
Состав меда
Мед – это сложный продукт, получаемый пчелами из нектара. Он бывает нескольких разновидностей, но самый популярный – цветочный. В состав меда входят:
- Углеводы – до 80%
- Вода – около 20%
- Белки – не более 0,8%
В меде нет ни животных и растительных жиров, что доказывает отсутствие в продукте холестерина.
Полезные свойства меда позволяют использовать его в медицине:
- Фитонциды – оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие. Мед при повышенном холестерине в крови снимает воспалительные процессы в стенках сосудов, деля их боле эластичными.
- Витамины укрепляют иммунную систему
- Флавониды – предотвращают старение клеток, оказывая на организм мощное антиоксидантное свойство, предотвращают старение и защищают организм от онкологических заболеванитй
- Большое количество минералов и микроэлементов позволяют насытить организм калием, положительно влияющим на сердечно-сосудистую систему
- Большое содержание кальция помогают сохранить прочность костей и зубов
Мед, попадая в пищеварительный тракт, легко усваивается организмом. Полезные вещества попадают в кровь в течение нескольких минут. Поэтому мед при холестерине считается одним из лучших продуктов.
Мед и холестерин
Споры о том, можно ли есть мед при повышенном холестерине, ведутся среди ученых давно. Доказано, что при постоянном употреблении продукта с целью лечения простудных заболеваний, количество вредного холестерина в крови уменьшается. Но это не значит, что для достижения максимального эффекта следует поедать продукт в большом количестве.
Мед – достаточно калорийный десерт, в нем много фруктозы и сахара. А это значит, что продукт противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом. Так же, рекомендуется ограничить мед в питании людей с ожирением и склонных к аллергическим реакциям на продукты пчеловодства.
Мед – мягко очищающее средство но результат от его применения порой превосходит даже специальные лекарственные препараты. В чистке сосудов нуждаются не только люди пожилого возраста но и молодые, так как первые холестериновые отложения начинаются еще в подростковом возрасте.
Мед для чистки сосудов от холестерина растворяет бляшки и способствует укреплению сосудов. Кроме того:
- улучшается работа сердечнососудистой системы
- ослабляются или вовсе проходят головные боли
- нормализуется артериальное давление
- укрепляется психоэмоциональное состояние
Согласно медицинским показаниям, чистку сосудов проводят не чаще одного раза в год. Пройденного курса достаточно для поддержания эластичности сосудов и укрепления общего здоровья. Но необходимо помнить, что при лечении домашними средствами не следует ждать мгновенного результата. Почти все рецепты народной медицины требуют время от 3 месяцев и больше.
Как употреблять мед
Чтобы выяснить, мед повышает или понижает холестерин в крови, ученые провели ряд исследований. Было доказано, что при употреблении 20 гр продукта перед завтраком холестерин снижается в течение 2-х часов на 10-12%. Через две недели такого эксперимента холестерин в крови больных пришел в норму.
Для усиления эффекта, специалисты добавили в мед корицу. Сочетание этих продуктов позволяет улучшить липидный состав даже у больных с наследственной гиперхолестеринемией. Корица содержит в своем составе биологически активные вещества, улучшающие кровообращение, активизирующие пищеварительный процесс и выводящие из организма излишки соли.
Продукты смешиваются в сочетании 1 часть корицы и 2 части меда. Если на завтрак съедать кусочек хлеба, намазанный целебной смесью, холестерин падает за короткий промежуток времени, причем эффект является пролонгированным (длительным).
Перейти к оглавлению
Рецепты от холестерина на медовой основе
Ни для кого не секрет, что холестериновые бляшки в полости сосудов затрудняют кровообращение. Рано или поздно атеросклероз проявляется неприятными симптомами, а нередко заканчивается тяжелыми осложнениями в виде инфарктов и кровоизлияний в мозг.
При обнаружении высокой концентрации холестерина в крови, больному требуется чистка сосудов. Прежде чем начинать лечение лекарственными препаратами, народные целители рекомендуют полечиться домашними средствами, приготовленными на основе продуктов пчеловодства. У многих сразу же возникает вопрос: можно ли есть мед при холестерине, ведь в этом продукте много сахара и углеводов. На этот вопрос мы ответили выше. Поэтому рассмотрим несколько рецептов для чистки сосудов.
Лимонно-чесночная смесь
- лимоны – 6 штук среднего размера
- чеснок – 4 головки среднего размера
- мёд – 200мл
Лимоны вместе с кожурой измельчить в блендере или протереть через терку. То же самое проделать с чесноком, предварительно очистив его от шелухи. Кашицу из продуктов и мед тщательно перемешать и поставить в холодильник. «Лекарство» принимают по ложке перед первым приемом пищи, либо размешивают в стакане воды и выпивают.
Лечение составляет не меньше месяца и проводится один раз в год. Судя по отзывам больных, пролеченных данным снадобьем, обмен веществ в организме улучшается, сосуды очищаются, а кровообращение восстанавливается.
Медово-травяное очищение
Мед для снижения холестерина часто используется в качестве вспомогательного средства. В данном случает речь идет о травах. Для приготовления отвара понадобятся ромашка, бессмертник, березовые почки и зверобой (все по 100гр). Все травы должны быть высушены и измельчены. Ложку смеси заливают полулитром кипятка и настаивают 30 минут, затем процеживают и делят на 2 порции. В первую часть добавляют ложку меда и выпивают до завтрака. Вторую порцию оставляют в холодильнике до вечера. Перед ужином лекарство подогревают, добавляют мед и в выпивают в теплом виде.
Готовить снадобье необходимо ежедневно, пока смесь не закончится. Повторить лечение можно лишь через пять лет.
Медово-луковое очищение
Лук, мед и холестерин в крови не могут существовать вместе. Для приготовления снадобья необходимо отжать сок из белого или красного репчатого лука. Такое же количество меда подогреть на водяной бане до 40градусов и смешать с соком. Принимать смесь желательно перед каждым приемом пищи по чайной ложке. Длительность лечение 30 дней. Через 10 дней перерыва курс желательно повторить.
Данное средство не только снижает холестерин в крови, но и мягко очищает сосуды от атеросклеротических отложений.
Таким образом, на вопрос можно есть мед при повышенном холестерине, мы ответили полностью. При лечении этим сладким продуктом необходимо помнить, что во всем должна быть мера. Кроме того, приобретая мёд необходимо убедиться в его натуральности. Случается так, что недобросовестные продавцы добавляют в продукт сахар. Такой мед не только не принесет желаемого результата, но и может усугубить ситуацию еще больше.
Грецкие орехи и холестерин: как улучшить состояние сосудов
Поделиться статьей
Оценить статью
0oholesterine.ru
можно ли есть мед при повышенном холестерине в крови
В последние десятилетия холестериновые болезни получили широкое распространение. От них страдает почти треть населения Земли – более двух миллиардов человек. На фоне этого, внимание все чаще привлекают исследования о том, как взаимодействуют между собой мед и холестерин. Согласно им, в меде, в отличие от большинства других лакомств, отсутствует «вредный» вид холестерина. К тому же, этот пчелопродукт проявляет себя как антагонист (вещество, противоположно влияющее на организм) холестерину.
Полезные свойства меда
Как вредный, так и полезный виды холестерина поступают ежедневно вместе с пищей и вырабатываются самим организмом. Повышение концентрации «плохого» вида в крови может являться тревожным звоночком для людей любого возраста. Он может привести к образованию холестериновых бляшек в стенках артерий и развитию на их фоне атеросклероза сосудов. Такое состояние пагубно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, провоцируя сбои в ней — нарушения кровообращения, газообмена, осложнения в виде ишемий, инсультов и инфарктов.
В составе мёда отсутствуют как растительные, так животные жиры, он состоит из воды (до 23%), незначительного количества белка (менее 0,79%) и углеводов, которые являются его основной частью – около 75%. Благодаря содержанию витаминов группы В, флавоноидам, фитонцидам (это естественные природные антибиотики, вырабатываемые растениями), аскорбиновой кислоте, ионам калия, натрия, кальция, хлора, фтора, магния и железа, он обладает целым рядом полезных свойств:
- Повышает иммунитет, помогает организму быстрее побороть вирусные и бактериальные инфекции.
- Фитонциды подавляют процессы воспаления, возникшие в сосудах на фоне повышенного холестерина.
- Флаваноиды стимулируют антиоксидантные процессы, затормаживают клеточное старение, защищают ткани от процессов новообразований, снижают холестерин крови.
- Обладает противовоспалительным действием.
- Может использоваться как природный антисептик – для уменьшения воспалительного очага и обеззараживания поврежденных кожных покровов.
- Использовать мед при повышенном холестерине эффективно благодаря высокому содержанию микроэлементов в его составе.
- Он оказывает позитивное воздействие на костную и зубную ткани, сердце и сосуды, нормализует системное артериальное давление.
- Укрепляется психологическое и эмоциональное состояния.
- Ослабляет сильные головные боли.
Можно ли есть мед при повышенном холестерине
Мед при холестерине есть можно и нужно, но только после консультации со специалистом. Своей эффективности нектар обязан богатому химическому составу. Почти каждый его компонент обладает уникальным свойством снижать количество вредного вида холестерина. Благодаря им ненужное вещество быстро выводится из кровяного русла, стабилизируется ток крови по сосудистой системе, происходит очищение сосудов от холестерина — удаляются уже образовавшиеся жировые бляшки, а фитонциды способствуют затиханию воспалительных процессов на их месте.
Ученые проводили серию исследований об употреблении меда при высоком холестерине. Было установлено, что прием нектара перед завтраком в дозировке 20 грамм, в течение двух часов способствовал снижению уровня плохого холестерина в крови пациентов на 10-12%. Для достижения такого результата, мед нужно есть с другими продуктами, корректирующими и усиливающими его действие.
Рецепты народной медицины
Считается, что от холестерина лучше помогают более темные виды мёда. Этот продукт пчеловодства очень быстро всасывается и переваривается в органах желудочно-кишечного тракта, поэтому и составные его вещества достаточно быстро попадут в кровоток. Несмотря на это, следует помнить, что терапия народными рецептами требует выдержки, и результат будет виден только через определенный период.
Существует три самых распространенных средства на медовой основе для снижения холестерина – сочетания с корицей, с лимоном и с чесноком.
1. Мед с корицей
Понадобится 1 стакан кипяченой горячей воды, в котором нужно размешать 1 чайную ложку молотой корицы. После этого — настоять в течение 30 минут и отфильтровать. В полученную смесь добавляем одну столовую ложку нектара. Делим на два приема – первую порцию необходимо выпить натощак утром, а вторую – вечером перед сном за 20-30 минут. Повторять ежедневно.
Сочетать эти продукты можно и в другом виде. К примеру, регулярное употребление на завтрак кусочка зернового хлеба с медом и корицей в пропорции 2 к 1 соответственно также окажет быстрое и нужное влияние на организм. Биологические вещества корицы выводят излишние соли, налаживают работу желудка и повышают реактивность организма (способность бороться с инфекциями благодаря сильному иммунитету).
2. Мед с лимоном
Берется 1 стакан подогретой воды, в нем смешиваются 1-2 столовые ложки мёда и сок, выжатый из 1 половины лимона. Данное средство следует пить до завтрака каждый день.
3. Мед с чесноком
Наибольшую известность приобрела чесночно-лимонная смесь на медовой основе. Для ее приготовление нужны следующие ингредиенты: 4 головки чеснока, 5 лимонов, 200-250 мл натурального нектара. В блендере, мясорубке или терке измельчаем цитрус, не отделяя кожуру и приготовленный очищенный чеснок. Мед добавляем в полученную массу, тщательно перемешиваем и помещаем в холодильник настаиваться на одну неделю. После этого – по 1 столовой ложке 3 раза за сутки. Терапия этим средством выполняется раз в год и длится минимум один месяц.
Противопоказания
Мед – универсальное средство лечения различных заболеваний сердца и сосудов. Но далеко не для каждого такая методика исцеления разрешена и безвредна. Несмотря на широту его использования в традиционной медицине, у этого сладкого продукта есть и противопоказания:
- Распространенные аллергические проявления на пчелопродукты в целом и их компоненты.
- Высокая калорийность может способствовать ожирению, что само по себе вызовет повышение производства вредного вида холестерина печенью.
- Из-за содержания в своем составе сахарозы и глюкозы — противопоказан людям с сахарным диабетом (повышенным сахаром в крови).
- Рецепты с корицей нельзя назначать беременным (вызывает спазм и сокращения матки), при гипертонии (может провоцировать повышение частоты сердечных сокращений), при расстройствах органов пищеварения, при фоновом приеме антикоагулянтов и при высокой температуре.
- Рецепты на основе лимона и чеснока противопоказаны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Согласно мнению специалистов медицинской сферы, чистку сосудов с использованием меда следует назначать согласно индивидуально подобранной рецептуре – комбинации с продуктами, которые многократно увеличивают его полезное действие. Лечение проводится один раз за год. Этого вполне хватает для поддержания здорового тонуса всего организма, очищения сосудов и нормализации сосудистой системы.
holestein.ru
Мед и холестерин - рецепты для очищения сосудов
Vadimovna, 06.04.2015
Просмотров: 8073
Еще нашими предками были отмечены удивительные свойства сладкого продукта под названием «мед». И эти качества с успехом использовались лекарями и цирюльниками.
В наше время между приверженцами научной доказательной медицины и сторонниками народных (знахарских) методов годами не утихают споры о способах и эффективности лечения того или иного заболевания. Но и те, и другие едины во мнении, что мед является эффективным средством лечения сосудистых болезней. При его систематическом употреблении в крови образуются защитные антиоксидантные соединения, помогающие выводу вредного холестерина.
Мед – уникальный продукт, состоящий из огромного количества полезных веществ, витаминов и минералов, не содержащий в себе ни одной холестериновой молекулы. Он легко усваивается организмом, имеет высокую энергетическую ценность, поэтому показан пожилым и детям с недостаточным обменом веществ и анемией, а также здоровым людям для профилактики различных недугов. Наконец, мед – это вкусное лакомство!
Ложечка съеденного вместе с завтраком меда способна снизить холестерин в организме в течение нескольких часов на 10%. Еще большего эффекта можно добиться, если к меду добавить корицы в соотношении 2:1. А если прием меда на завтрак будет не одноразовой акцией, а войдет в полезную привычку, то через небольшой промежуток времени можно привести уровень холестерина в своем организме в норму.
Этот совет вовсе не является командой к поеданию меда ложками и поварешками для достижения заветного уровня холестерина! Стоит помнить, что мед – это очень калорийный десерт с высоким содержанием сахара и фруктозы. Поэтому людям, страдающим диабетом, употребление меда категорически запрещено. Этот же запрет относится и к аллергозависимым: все продукты пчеловодства могут вызывать аллергические реакции.
Стоит также ограничить употребление меда людям с избыточным весом и с ожирением.
Чистим сосуды лимоном с медом
Чеснок – широко известный в народе луковичный овощ, средство от «семи хворей». Этот народный лекарь растет практически повсеместно, но его пользу нельзя недооценивать. В чесноке содержатся витамины группы В, D, клетчатка, эфирные масла и фитонциды.Чеснок доказал свою эффективность против атеросклеротических холестериновых бляшек, а приведенные ниже рецепты популярны в народной медицине.
- Это курсовое лечение снадобьем, приготовленным своими руками, рассчитано на долгий прием. При условии правильной дозировки и времени приема, сосуды очистятся от вредных отложений, исчезнет шум в ушах, прекратятся головокружения.Для приготовления настоя следует взять 4 лимона и 4 головки чеснока. Лимоны вымыть, а чеснок очистить и разделить на зубки. На мясорубке или блендере следует перемолоть лимоны вместе с цедрой, а также весь чеснок. Переложить смесь в большую банку. Массу залить кипяченой водой комнатной температуры в количестве 2 л. Банку прикрыть салфеткой. Настой должен настояться в течение трех дней в защищенном от света и солнечных лучей месте. Готовый напиток процеживается и пьется три раза в день перед каждым приемом пищи по 100 мл. Смеси хватает на неделю. Всего нужно приготовить 4 банки настоя на курс. На каждые 7 дней готовится свежая порция.
- В этом рецепте используется мед, соответственно, увеличивается эффективность и польза настоя. Нужно перемолоть 10 лимонов вместе с цедрой, измельчить 10 чесночных головок, перемешать ингредиенты и залить их свежим медом (1 кг). Выдерживать настой необходимо в темном месте в течение недели. Готовое средство хранить в холодильнике и употреблять по маленькой ложке 4 раза в сутки – для лечения. Профилактический же прием заключается в приеме 1 ложки в день.
Тайна тибетских монахов
Согласно распространившимся в народе слухам, этот рецепт был найден исследователями в 50-х годах XX века в одном из монастырей Тибета. Была раскрыта тайна здоровья и долголетия тибетских монахов. Теперь, когда секрет рецепта доступен каждому, было бы оплошностью не воспользоваться знаниями древних мудрецов.
Рецепт:
В керамическую посуду выкладывается кашица из измельченного, перемолотого чеснока, который заливается стаканом крепкого чистого спирта. Эту настойку следует поставить в темный шкаф на 12 дней. Готовое снадобье употребляется по следующей схеме: нужно начать лечение с 1 капли 3 раза в день, добавляя по капле с каждым приемом. На 6 день перед обедом количество капель достигает 15. С этого момента начинается симметричное уменьшение дозы настойки вплоть до вечера 10 дня. С 11 дня и до окончания порции, следует принимать по 25 капель. Капли разводятся в ложке молока и пьются до еды.
Во время лечения нужно употреблять достаточное количество чистой воды. Курс можно повторить через 6 лет.
Мягкое очищение сосудов
Этот рецепт представляет собой сбор из растений, которые способствуют очищению сосудов.Следует взять по 100 г сухих цветков ромашки, почек березы, зверобоя и бессмертника. Все перемешать и измельчить. Большую ложку смеси залить крутым кипятком (500 мл) на 30 минут. Готовый отвар процедить, отработанную мезгу отжать. Напиток разделить на 2 порции, в одной развести ложку меда и выпить на ночь. Вторая порция ночь выдерживается в холодильнике. С утра ее следует подогреть, добавить мед и выпить перед завтраком. Этот напиток необходимо готовить каждый день, пока не закончится растительное сырье.
Курс повторяется через пять лет.
Рубрика: Лечение медом » Очищение сосудов медом несколькими способами
Поделитесь ссылками на статью со своими друзьями в социальных сетях:med-i-paseka.ru
