Золотое молоко - природный антибиотик. Куркума молоко мед


Золотое молоко из куркумы, польза и вред, как приготовить, рецепты

Куркума – замечательная пряность, обладающая не только восхитительным ароматом, но и полезными свойствами, которые можно направить на лечение многих заболеваний. Народная медицина рекомендует применять эту специю в разных лекарствах и даже в косметологических домашних составах, и приправа непременно порадует отличными результатами. Особую популярность завоевало золотое молоко из куркумы, польза и вред которого непременно должны быть изучены еще до применения средства.

Золотое молоко из куркумы, польза и вред

Должна ли куркума обязательно быть с молоком

Людей, которые только собираются извлечь пользу из этого замечательного напитка, интересует – должна ли куркума обязательно быть с молоком. Конечно же, эта пикантная специя хороша в любом составе, но именно в таком сочетании она может принести наибольшую пользу.

Если заглянуть в старинные знахарские книги, можно узнать, что золотое молоко из куркумы, польза и вред были известны еще сотни лет назад, и именно это вкусное лекарство пользовалось особой популярностью. Его использовали против многих заболеваний, и есть документальные свидетельства того, что замечательное средство успешно справлялось даже с самыми сложными недугами.

Интересно, что некоторые дамы, которые отдают предпочтение домашней косметологии, используют это средство даже для избавления от некоторых проблем кожного покрова или волос. Уже первые процедуры доказывают, что состав воздействует ничуть не хуже чем дорогие препараты.

Еще одна особенность средства – оно способно без особых усилий справиться с избыточным весом. Похудение при помощи золотого молока можно превратить в приятный процесс, не требующий особых усилий и продолжительных упражнений в тренажерном зале.

Куркума с молоком или золотое молоко, какие сюрпризы содержатся во вкусной жидкости

Куркума с молоком, или золотое молоко – настоящий кладезь веществ, которые способны справиться со многими заболеваниями. Использовать средство, в котором сочетаются всего два компонента, можно при таких проблемах:

  • отечность;
  • простудные болезни;
  • незаживающие раны;
  • головная боль;
  • болезни суставов;
  • дерматологические болезни;
  • кашель;
  • слабый иммунитет;
  • повышенное давление;
  • избыточный вес;
  • онкологические заболевания.

Конечно же, предварительно нужно выяснить, как именно в индивидуальных случаях применяется золотое молоко из куркумы, польза и вред этого средства, какими особенностями оно обладает. Не помешает консультация у доктора, который может порекомендовать принимать состав в комплексе с аптечными препаратами.

Золотое молоко из куркумы, польза и вред

Как приготовить золотое молоко из куркумы

Перед тем, как приступить к лечению, нужно знать не только о том, в каких случаях можно использовать средство, но и как приготовить золотое молоко из куркумы. Рецептов есть немало, но обычно пользуются классическим:

  1. Смешать 60 гр. пряности, 8 гр. черного перца (лучше брать молотый продукт), 120 мл холодной воды.
  2. Отправить смесь на небольшой огонь, после закипания варить, обязательно помешивая, 6-8 минут.
  3. Густую массу охладить и отправить в холодильник, предварительно переложив в стеклянную емкость с плотной крышкой.
  4. Хранить средство можно ровно месяц – после этого чудодейственные свойства исчезают.

Этот состав и служит основой для приготовления средства, которое применяется для лечения заболеваний. Для этого нужно смешать 15 мл смеси из холодильника, 120 мл молока, 10 мл масла (нет разницы, какого – миндального, подсолнечного, даже кунжутного). Уникальность состава – для его приготовления можно брать любое молоко – кокосовое, коровье, даже соевое. При желании можно добавить пчелиный мед – он только подчеркнет вкус и усилит воздействие своими замечательными способностями.

Смесь отправить на огонь (масло и мед не добавлять), довести до кипения, снять и добавить оставшиеся составляющие. Медики рекомендуют принимать его на ночь, но можно пить и по утрам – польза от этого нисколько не уменьшиться.

Рецепты приготовления, которые можно использовать для лечения

В зависимости от того, против каких заболеваний будет использоваться лекарство, можно применять разные рецепты приготовления. Главное – употреблять средство регулярно – всего одно применение предоставит непродолжительный эффект.

От простуды отлично поможет такой состав:

  1. Смешать по 10 гр. куркумы и имбирного корня (измельчить в порошок при помощи терки).
  2. Залить смесь из специи и имбиря водой (65 мл).
  3. Отправить состав на огонь, довести до кипения, долить 200 мл молока.
  4. Вскипятить смесь повторно, добавить в горячую жидкость сахар или пчелиный продукт.

Выпить приготовленное средство за один прием. Рекомендуется его пить дважды – утром и вечером.

Против кашля можно использовать такое средство:

  1. В 230 мл молока добавить небольшое количество сахара.
  2. На сковороде до золотистого оттенка поджарить 6 гр. карамболя.
  3. Всыпать карамболь и 12 гр. куркумы в жидкость, довести до кипения и немедленно снять.

Пить жидкость обязательно горячей, но не обжигающей. Можно принимать до 3 раз в день, но только при интенсивном кашле – в противном случае достаточно и одного раза в день перед самым сном.

Золотое молоко из куркумы, польза и вред

Куркума с молоком и медом на ночь

Нередко при проблемах со сном рекомендуется выпивать замечательное лекарство, которое состоит всего из трех компонентов. Практика доказывает, что стакан средства, выпитый перед самой отправкой в постель, не только позволит почти мгновенно уснуть, но и подарит сладкие сновидения.

Куркума с молоком и медом на ночь готовится по простому рецепту. Достаточно вскипятить 220 мл коровьего продукта, добавить 10 гр. специи и 20 гр. меда, чтобы получилось замечательное снотворное, не имеющее противопоказаний и не вызывающее побочных проявлений. Главное – хорошенько его перемешать и позволить настояться в течение четверти часа.

Единственное предостережение в применении такого средства – оно не рекомендуется людям, организм которых непредсказуемо реагирует на продукт пчелиного производства. При аллергии на мед лучше заменить его сахаром или вообще отказаться от сладких добавок. Ничего страшного здесь нет – напиток сам по себе достаточно приятный на вкус.

Польза и вред для похудения в замечательном средстве

Многие дамы успешно избавляются от лишних килограммов, используя вкусный напиток с приятным ароматом. Перед тем, как приступить к столь интересному методу сжигания жира, нужно выяснить, в чем состоит польза и вред для похудения. Если по каким-либо причинам состав не подходит, лучше прибегнуть к другим средствам.

Польза напитка в избавлении от избыточных килограммов несомненная, ведь состав активно сжигает жировые клетки. Всего неделя применения средства, приготовленного по традиционному рецепту, позволит заметить, как стрелка весов движется в нужном направлении. За неделю можно избавиться от 2-4 кг, но при условии, что из меню будут исключены сладости и жирные блюда.

Далеко не всем показана диета с вкусным напитком. Не рекомендуется она при таких проблемах со здоровьем:

  1. расстройства желудка;
  2. высокий уровень холестерина в крови;
  3. низкий уровень сахара;
  4. слабый иммунитет;
  5. низкое давление;
  6. заболевания волос;
  7. хронические болезни;
  8. болезни желудка.

С осторожностью принимать лекарство при беременности – учеными еще не выявлено, как именно состав воздействует на плод, поэтому лучше не рисковать здоровьем малыша. В период лактации тоже лучше отказаться от приема состава.

Золотое молоко из куркумы, польза и вред этого замечательного лекарства – все это нужно изучить еще до применения средства в лечении. Если есть противопоказания, лучше не рисковать здоровьем и попробовать другие составы народной медицины, которые могут оказаться не менее эффективными. На форуме можно найти больше информации на эту тему, приглашаем всех желающих поделиться полезным опытом или просто оставить здесь свое мнение.

Читайте подробнее по теме:

sredstva-narodnye.ru

Золотое молоко - природный антибиотик

Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.

РЕЦЕПТ "ЗОЛОТОГО МОЛОКА"

Взять пакетик желтой куркумы, которую лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее...

В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны.

Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).

Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла. Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания, также в супермаркетах.

Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока. Сразу предупреждаем - не удастся размешать пасту до конца в молоке, можно просто съесть её потом ложкой.

Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие.

КУРКУМА - ЭТО ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК

Является мощным противовоспалительным и антисептическим средством.

Она хорошо снижает температуру и убирает кашель. Поэтому пейте «Золотое молоко» на ночь или утром, главное натощак.

Куркума помогает при заболеваниях суставов и позвоночника, так как восстанавливает межпозвонковую смазку и убирает кальциевые отложения.

Если вы долгое время сидите за компьютером и у вас появилась изнуряющая боль в шейном отделе позвоночника, не спешите пить обезболивающее, а попробуйте имбирный чай, он хорошо снимает боль и надолго.

Противопоказания для куркумы

Период обострения заболеваний ЖКТ, почек, беременность, дети до 2-х лет, индивидуальная непереносимость. Если вы никогда ранее не использовали куркуму, начинайте с маленьких доз, например, четверть чайной ложки, во избежание аллергических реакций. Главное знайте меру!

ХУДЕЕМ!

Куркума хорошо снижает вес и влечение к жирным и сладким блюдам! Поэтому часто можно встретить экстракт куркумы в препаратах для коррекции фигуры.

Если в пищу начать добавлять «похудательные» специи: куркуму, базилик, кориандр, активизирующие выработку желудочных ферментов и улучшающих пищеварение, то вы итоге съеденная пища будет трансформироваться не в жир, а в энергию.

РЕЦЕПТ ЗДОРОВЬЯ

Если вы не используете куркуму при приготовлении блюд, то можете попробовать её действие в лечебных целях:

Очищение организма - 1/2 ч.л. куркумы на 200 мл воды, молока или кефира с добавлением немного мёда (по аюрведе мёд имеет некоторое родство с куркумой). И универсальное лекарство готово.

При диабете употребляйте 1/3 ч.л. куркумы перед едой, запивая небольшим количеством воды.

При заболеваниях желудка (диарее, метеоризме) - 1/2 ч. л. на 200 мл. воды до еды.

При простуде (температура и кашель) разотрите куркуму с медом 1:1, приём по 1/2 ч. л. три раза в день.

При заболеваниях суставов (артрит) смешайте куркуму, имбирь и мед (1:1:1) и принимайте по 1/2 ч. л. 2-3 раза в день до еды.

Боль в горле поможет снять смесь для полосканий: 1/2 ч. л. куркумы и 1/2 ч.л соли размешайте в 200 мл теплой воды;

При фарингите вам поможет 1 ч. л. меда и 1/2 ч. л. куркумы. Держите эту смесь во рту в течение нескольких минут 3-5 раз в день.

При отравлении химикатами и крапивнице регулярно добавляйте куркуму в пищу.

При кровоточивости десен и для укрепления дёсен помогут полоскания составом: 1 ч. л. куркумы на 200 мл теплой воды

При анемии 3 раза в день принимайте 1/2 ч. л. куркумы с таким же количеством меда.

НА ЗАМЕТКУ

При добавлении в пищу на 5-6 порций необходимо 1/2 ч.л. куркумы.

Всё, что вы принимаете до еды, оказывает действие на почки, толстую кишку, во время еды - на пищеварительную систему, а после еды - на легкие, горло. Так гласит индо-тибетская медицина.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА

Разведите 1 ч. л. куркумы молоком, нанесите на очищенное лицо на 10 минут, затем тщательно смойте. Маска очищает, отшелушивает, разглаживает, тонизирует, омолаживает, снимает раздражение, оказывает противовоспалительное действие на кожу, полезна при угрях и фурункулах. В этот состав можно добавить мед, но при воспаленной коже используйте эту маску не чаще чем раз в семь дней. (Материал предоставлен группой

Возьмите 2 ст.л. кофейной гущи и добавьте по 1 ч.л. куркумы, корицы, соли, оливкового масла. Нанесите на сухую кожу массажными движениями. Смойте водой. Рецепт скраба глубоко очищает и отшелушивает кожу. Куркума разглаживает и рассасывает шрамы на теле, борется с целлюлитом.

Куркума считается средством, сохраняющим красоту и молодость. Она оказывает противовоспалительное действие на проблемную кожу. Употребление куркумы с имбирем уменьшить выпадение волос.

www.pravilnoe-pokhudenie.ru

Молоко с куркумой на ночь. Популярные вопросы. Врач сказал

Золотое молоко с куркумой: рецепт

То, что специи не только способны улучшать вкус пищи, но и обладают целебной силой. человек заметил очень давно. Среди прочих, одной из самых почитаемых добавок к блюдам является куркума. Раскажем об этом чуде поподробнее.

Желтый порошок куркумы, производимый из корня одноименного растения, действительно очень полезен. Он имеет богатый химический состав, включающий в себя ряд нужных организму минералов и витаминов.

Полезные свойства

Куркума эффективно способствует излечению гастритов в разнообразных формах, болезней сердечно-сосудистой системы, желудка и суставов. Приправа обладает антибиотическими, антиоксидантными и иммуноукрепляющими свойствами. Кроме всего прочего, она также очищает и восстанавливает кожу, нормализует уровень холестерина в крови.

Эти прямо-таки волшебные свойства нашего продукта еще усиливаются в сочетании с молоком. Так называемое золотое молоко из куркумы оценило большинство из тех, кто хоть раз его попробовал. Оно приятно на вкус, а, кроме того, его прием способствует успокоению и расслаблению всего организма, что особенно необходимо в конце трудового дня.

Этот напиток благотворно действует на опорно-двигательную систему и нервы, улучшая сон и общее самочувствие человека. А людям, желающим сбросить лишний вес, будет полезно узнать, что молоко с куркумой способствует похудению, улучшая обмен веществ и снижая тягу к вредным сладким продуктам.

Особенно полезно золотое молоко для суставов. Как свидетельствуют Интернет-отзывы об этом продукте, регулярное потребление напитка возвращает суставам подвижность, восстанавливает нормальную работоспособность после болезней или повреждений.

Такое питье лечит артрит и артроз, способствует выделению нормального количества суставной смазки, чистит сустав от отложений кальция. В результате сочленение при движении перестает хрустеть или скрипеть.

Рецепты волшебного молока

Есть несколько инструкций, рассказывающих, как приготовить золотое молоко. Самый распространенный рецепт советует сначала приготовить из куркумы густую пасту, а уже ее потом разводить в молоке, добавляя растительное масло по вкусу, а при употреблении – заедая медом.

Итак, последовательность приготовления напитка: для начала следует смешать 40 г порошка и 150 г воды, довести смесь до кипения и, непрерывно помешивая, подождать, пока не образуется паста. На это уходит примерно 7-10 минут.

Образовавшийся продукт хранится в холодильнике достаточно долгое время – чуть больше месяца.

Чтобы приготовить порцию молока, нужно взять 1 столовую ложку пасты, размешать в стакане горячего молока, добавить 1 или 2 чайные ложки любого растительного масла – по вкусу. Особо рекомендуется миндальное масло, но, если его нет, можно добавить оливковое, кокосовое или конопляное.

Лучше всего употреблять молоко с куркумой на ночь. Чтобы сделать его слаще, можно использовать мед. Но не стоит класть мед сразу в стакан, так как при очень высоких температурах он теряет полезные свойства. Его употребляют вприкуску с напитком.

Вполне допустимо не варить пасту из порошка, а просто развести его в стакане горячего молока и когда смесь остынет, добавить мед. Или, если молоко не очень горячее, приправу разводят третью стакана кипятка, а потом доливают молоко.

На самом деле, не особо важно, как будет приготовлена куркума с молоком – полезные свойства напитка сохранятся. Для большей усвояемости специи, в смесь иногда добавляют щепотку черного перца.

Противопоказания

Но стоит помнить, что золотое молоко можно пить далеко не всем. У приправки есть еще несколько свойств, которые могут быть полезными, но весьма опасны для некоторых групп людей. Перед планируемым курсом лечения обязательно нужно проконсультироваться со специалистом. Это рекомендация касается всего #8212; даже правильного приема льняного масла .

Учтите, заваривая золотое молоко с куркумой #8212; противопоказания существуют, в первую очередь, тем людям, у кого обострено заболевание печени и желчных путей. Молочный напиток обладает сильным желчегонным эффектом, а это может вызвать отрицательный эффект при таких болезнях.

Стоит поберечься и беременным женщинам – во всяком случае, прежде чем пить золотое молоко, им, как и остальным, нужно получить консультацию врача. Из-за того, что оно может усиливать действие лекарственных препаратов, трав и специй, сочетать с чем-нибудь его следует очень осторожно. Это касается различных антикоагулянтов – смешивать куркуму с лекарствами, разжижающими кровь, недопустимо.

Куркума с молоком. Надежное средство от многих проблем

Полезные свойства куркумы известны испокон веков. Причем, индийский шафран (это ее второе название) можно использовать и как лекарство (порошок), и добавляя её в пищу. Она входит в состав многих приправ, самая популярная из них карри.

Куркума с молоком. Скольких людей эта целительная смесь поставила на ноги во время гриппа или простуды! Все благодаря наличию противовоспалительных эффектов и особенного воздействия на организм, которое может быть приравнено к антибиотикам, причём натуральным. Молоко способствует усвоению этой удивительной пряности, а для улучшения эффекта напиток обязательно должен быть горячим.

Куркума с молоком хорошо помогает при кашле и/или при остром саднящем фарингите. Ее нужно добавить в теплое молоко и пить небольшими глотками. При простуде достаточно начать своевременно прием этого чудесного напитка и результат вы сможете увидеть уже через 1-2 дня. Улучшится общее состояние, в горле уменьшатся боли, кашель станет более мягким.

Оба компонента хорошо выводят токсины, поэтому вместе они оказывают мощный детоксикационный эффект. Если у вас экологически неблагоприятное место проживания или вы получили пищевое отравление, попробуйте начать принимать индийский шафран, растворенный в молоке. Признаки интоксикации уменьшатся уже на 2-3 день, интенсивность тошноты снизится, пройдет ощущение слабости и вялости, появится аппетит.

Перед применением обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на такое лекарство, как куркума с молоком. Иначе вместо пользы можно только усугубить состояние организма. Некоторые врачи рекомендуют выпивать на ночь такой напиток: куркума с молоком и чайной ложечкой мёда. Очень способствует расслаблению и полноценному отдыху.

Отдельно хочется отметить такие свойства этой пряности, как способность омолаживать организм. Для женщин есть и приятный сюрприз - напиток, приготовленный с молоком, позволит увеличить размер груди. Здесь важна последовательность и продолжительный прием, до 2-х месяцев. Даже если вы не станете после этого обладать пышным бюстом, то общее оздоровление организма непременно скажется на вашем самочувствии. Многие женщины, кто попробовал таким способом увеличить грудь, отмечали, что она не только становится больше в размерах, но и приобретает заметную упругость.

При ангине, фарингите и тонзиллите щепотку индийского шафрана смешивают с небольшим количеством мёда. Эту смесь не нужно глотать сразу, а вначале подержать во рту пару минут. Применять рекомендовано до трех раз в день. После проглатывания такой смеси нужно обязательно выпить молока, тогда ее действие будет продолжаться.

Добавляя куркуму в пищу, можно добиться гармонии между вкусом еды и пользой от неё. Блюда, где используется чудесный порошок, доступны абсолютно всем.

Рис с куркумой. Это очень быстро и вкусно.

Для того чтобы накормить этим блюдом несколько человек, вам понадобится:

  • 2 стакана риса (длинного),
  • 60 грамм сливочного масла,
  • целый набор пряностей (в небольшом количестве): кардамон, черный и белый перец и, конечно, куркума - ч. ложка с небольшой горкой.

Помимо того что приправа способна насытить блюдо тонким восточным ароматом, она придаст ему и великолепный золотистый цвет. Только не переусердствуйте! Если переборщить с индийским шафраном, то на выходе рис может горчить, оставляя неприятное послевкусие.

Итак, как приготовить:

2. Вскипятить 1-1,5 воды.

3. Высыпать туда рис, посолить, добавить куркуму, перемешать.

4. Варить, как обычно, до выпаривания воды.

5. Выложить рис на сковороду, добавить сливочное масло, перец, имбирь, кардамон и слегка обжарить.

Всё. Блюдо готово! Его можно кушать как отдельно (если у вас разгрузочный день), так и использовать в виде гарнира. Рис с куркумой не только вкусное, но и полезное блюдо, особенно для тех, кто хочет справиться с лишним весом. Это объясняется тем, что эта приправа активно участвует в нормализации обмена веществ.

Съедая куркуму вместе с пищей, вы помогаете организму бороться с сахарным диабетом, атеросклерозом и артритом. Содержащееся в ней вещество куркумин является мощным антиоксидантом, который предупреждает рак и поднимает иммунитет организма не хуже чеснока.

Прекрасно дополнит описанный выше рецепт курица с куркумой. Вернее, куриная грудка. Для этого нужно взять две средних размеров грудки, разрезать на продолговатые (поперек волокон) порционные кусочки, натереть смесью из соли, черного перца (чуть-чуть) и куркумы. Дать настояться около 15 минут. Затем подготовленные таким образом кусочки курицы выложить на сковороду и обжарить в масле (лучше в сливочном). Когда схватится корочка, накрыть крышкой. Готовность проверить вилкой.

  • белое куриное мясо – 1 кг;
  • куркума – ч. ложечки;
  • соль, перец;
  • 60 г сливочного масла.

Курица с куркумой и рисом, приготовленная таким образом, это не только полноценный обед, но и безусловная польза для организма.

Уникальная и полезная приправа является надёжным средством и от многих кожных заболеваний, а также хорошо помогает при ожогах. Есть также немало рецептов красоты с использованием индийского шафрана.

Куркума с молоком, полезные свойства

Являясь прекрасным природным антибиотиком, эта специя обладает очень многими полезными свойствами, в том числе заживляющим и антибактериальным действием, нормализует работу поджелудочной железы и пищеварительного тракта, улучшает обмен веществ, благотворно воздействует на суставы, уменьшая болезненные ощущения.

Целебные свойства куркумы уже несколько тысячелетий успешно используются и в Индии, и на Ближнем Востоке для лечения многих недугов. В качестве средства, удаляющего токсины из организма, куркума вместе с другими средствами применяется даже для лечения рака.

В настоящее время американскими учеными подтверждены эти целебные свойства куркумы, и на ее основе выпускаются разнообразные лекарственные средства и пищевые добавки (биологически активные добавки).

Вот что говорят врачи программы #187;Жить Здорово!#187; о целебных свойствах куркумы

Надеюсь, квалифицированное мнение врачей убедило вас в пользе этой удивительной специи!

А это мнение доктора Агапкина ( передача #171;О Самом Главном#187;) о полезных свойствах куркумы

И, вот этот древний индийский напиток, куркума с молоком, соединяет в себе все удивительные целебные свойства и куркумы и молока. Более того, молоко замечательно усиливает свойства куркумы, а та, в свою очередь, способствует лучшему усвоению молока.

Стакан горячего молока с куркумой на ночь улучшает сон, действует успокаивающе на нервную систему, отлично согревает.

Этот напиток #8212; хорошая поддержка тем, кто болен или ослаблен после продолжительной болезни.

Обладая противовоспалительным действием, это средство очень эффективно при простудных заболеваниях, кашле, гриппе, а также для их профилактики.

Этот напиток оказывает благотворное влияние на состояние кожи, обладает выраженным омолаживающим эффектом, очищает кровь, выводит токсины.

И к тому же, это вкусно!

Готовится напиток просто: на стакан горячего молока добавляют 1/3 ч. ложки порошка куркумы, хорошо размешивают и медленно выпивают. Куркуму можно добавлять в уже горячее молоко, а можно разогревать вместе с куркумой.

Хотя состав этих двух напитков практически одинаков, по вкусу они все-таки разл ичаются. И золотое молоко обладает более выраженным действием.

Оба этих напитка удивительно полезны, и какому из них вы отдадите предпочтение при выборе #8212; решать вам. И не так важно какой из них вы выберете, гораздо важнее, что любой из них, выбранный вами, принесет огромную пользу для вашего здоровья!

Одним словом, Будьте здоровы!

Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями! Оставьте свой комментарий!

Когда-то пила молоко с куркумой, очень нравился вкус, спасибо за то, что напомнили!

А я знаю такой рецепт:1ч.л. куркумы2 ст.л. орехов кешью1 ст. молокаВсе взбивается в блендере.Приятного аппетита!

Светлана, большое спасибо за рецепт! Думаю, он будет полезен не только мне!

Читаю Ваши статьи с удовольствием, сегодня же попробую такое молоко

Полезные рецепты. Не пробовала молоко пить с куркумой, хотя люблю эти составляющие по-отдельности.

Надо попробовать. А вдруг понравится#8230;)))

Очень люблю молоко с куркумой и медом по утрам. Иногда еще можно чуть-чуть корицы добавить#8230;

Мне очень понравилась ваша рекомендация. Буду исправно выполнять-пить молочко и молодеть.

А я не люблю молоко#8230; И даже куркума, боюсь, здесь не поможет

Не знала, что куркума такая полезная, да ещё и с молоком! Для меня #8212; это открытие. Очень благодарна за рецепт и сегодня же его попробую. Спасибо!

Для приготовления этой маски 1 ложку черной глины необходимо добавить в небольшое количество воды, далее положить такое же количество куркумы.

Куркумин, который содержится в куркуме, снижает уровень холестерина, нормализует состоянии крови. Благодаря большому количеству целебных свойств, куркума при диабете понижает содержание сахара в крови и способствует общему укреплению здоровья. Постоянное добавление этой специи в еду исключит возникновение диабета.

Leave a Reply

Источники: http://dometod.ru/zdorovie/zolotoe-moloko-s-kurkumoj-recept.html, http://fb.ru/article/21216/kurkuma-s-molokom-nadejnoe-sredstvo-ot-mnogih-problem, http://www.spiceszdorovie.ru/kurkuma-s-molokom/

Комментариев пока нет!

www.vrachskazal.ru

Молоко с куркумой на ночь. Популярные вопросы. Врач сказал

Золотое молоко с куркумой: рецепт

То, что специи не только способны улучшать вкус пищи, но и обладают целебной силой. человек заметил очень давно. Среди прочих, одной из самых почитаемых добавок к блюдам является куркума. Раскажем об этом чуде поподробнее.

Желтый порошок куркумы, производимый из корня одноименного растения, действительно очень полезен. Он имеет богатый химический состав, включающий в себя ряд нужных организму минералов и витаминов.

Полезные свойства

Куркума эффективно способствует излечению гастритов в разнообразных формах, болезней сердечно-сосудистой системы, желудка и суставов. Приправа обладает антибиотическими, антиоксидантными и иммуноукрепляющими свойствами. Кроме всего прочего, она также очищает и восстанавливает кожу, нормализует уровень холестерина в крови.

Эти прямо-таки волшебные свойства нашего продукта еще усиливаются в сочетании с молоком. Так называемое золотое молоко из куркумы оценило большинство из тех, кто хоть раз его попробовал. Оно приятно на вкус, а, кроме того, его прием способствует успокоению и расслаблению всего организма, что особенно необходимо в конце трудового дня.

Этот напиток благотворно действует на опорно-двигательную систему и нервы, улучшая сон и общее самочувствие человека. А людям, желающим сбросить лишний вес, будет полезно узнать, что молоко с куркумой способствует похудению, улучшая обмен веществ и снижая тягу к вредным сладким продуктам.

Особенно полезно золотое молоко для суставов. Как свидетельствуют Интернет-отзывы об этом продукте, регулярное потребление напитка возвращает суставам подвижность, восстанавливает нормальную работоспособность после болезней или повреждений.

Такое питье лечит артрит и артроз, способствует выделению нормального количества суставной смазки, чистит сустав от отложений кальция. В результате сочленение при движении перестает хрустеть или скрипеть.

Рецепты волшебного молока

Есть несколько инструкций, рассказывающих, как приготовить золотое молоко. Самый распространенный рецепт советует сначала приготовить из куркумы густую пасту, а уже ее потом разводить в молоке, добавляя растительное масло по вкусу, а при употреблении – заедая медом.

Итак, последовательность приготовления напитка: для начала следует смешать 40 г порошка и 150 г воды, довести смесь до кипения и, непрерывно помешивая, подождать, пока не образуется паста. На это уходит примерно 7-10 минут.

Образовавшийся продукт хранится в холодильнике достаточно долгое время – чуть больше месяца.

Чтобы приготовить порцию молока, нужно взять 1 столовую ложку пасты, размешать в стакане горячего молока, добавить 1 или 2 чайные ложки любого растительного масла – по вкусу. Особо рекомендуется миндальное масло, но, если его нет, можно добавить оливковое, кокосовое или конопляное.

Лучше всего употреблять молоко с куркумой на ночь. Чтобы сделать его слаще, можно использовать мед. Но не стоит класть мед сразу в стакан, так как при очень высоких температурах он теряет полезные свойства. Его употребляют вприкуску с напитком.

Вполне допустимо не варить пасту из порошка, а просто развести его в стакане горячего молока и когда смесь остынет, добавить мед. Или, если молоко не очень горячее, приправу разводят третью стакана кипятка, а потом доливают молоко.

На самом деле, не особо важно, как будет приготовлена куркума с молоком – полезные свойства напитка сохранятся. Для большей усвояемости специи, в смесь иногда добавляют щепотку черного перца.

Противопоказания

Но стоит помнить, что золотое молоко можно пить далеко не всем. У приправки есть еще несколько свойств, которые могут быть полезными, но весьма опасны для некоторых групп людей. Перед планируемым курсом лечения обязательно нужно проконсультироваться со специалистом. Это рекомендация касается всего #8212; даже правильного приема льняного масла .

Учтите, заваривая золотое молоко с куркумой #8212; противопоказания существуют, в первую очередь, тем людям, у кого обострено заболевание печени и желчных путей. Молочный напиток обладает сильным желчегонным эффектом, а это может вызвать отрицательный эффект при таких болезнях.

Стоит поберечься и беременным женщинам – во всяком случае, прежде чем пить золотое молоко, им, как и остальным, нужно получить консультацию врача. Из-за того, что оно может усиливать действие лекарственных препаратов, трав и специй, сочетать с чем-нибудь его следует очень осторожно. Это касается различных антикоагулянтов – смешивать куркуму с лекарствами, разжижающими кровь, недопустимо.

Куркума с молоком. Надежное средство от многих проблем

Полезные свойства куркумы известны испокон веков. Причем, индийский шафран (это ее второе название) можно использовать и как лекарство (порошок), и добавляя её в пищу. Она входит в состав многих приправ, самая популярная из них карри.

Куркума с молоком. Скольких людей эта целительная смесь поставила на ноги во время гриппа или простуды! Все благодаря наличию противовоспалительных эффектов и особенного воздействия на организм, которое может быть приравнено к антибиотикам, причём натуральным. Молоко способствует усвоению этой удивительной пряности, а для улучшения эффекта напиток обязательно должен быть горячим.

Куркума с молоком хорошо помогает при кашле и/или при остром саднящем фарингите. Ее нужно добавить в теплое молоко и пить небольшими глотками. При простуде достаточно начать своевременно прием этого чудесного напитка и результат вы сможете увидеть уже через 1-2 дня. Улучшится общее состояние, в горле уменьшатся боли, кашель станет более мягким.

Оба компонента хорошо выводят токсины, поэтому вместе они оказывают мощный детоксикационный эффект. Если у вас экологически неблагоприятное место проживания или вы получили пищевое отравление, попробуйте начать принимать индийский шафран, растворенный в молоке. Признаки интоксикации уменьшатся уже на 2-3 день, интенсивность тошноты снизится, пройдет ощущение слабости и вялости, появится аппетит.

Перед применением обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на такое лекарство, как куркума с молоком. Иначе вместо пользы можно только усугубить состояние организма. Некоторые врачи рекомендуют выпивать на ночь такой напиток: куркума с молоком и чайной ложечкой мёда. Очень способствует расслаблению и полноценному отдыху.

Отдельно хочется отметить такие свойства этой пряности, как способность омолаживать организм. Для женщин есть и приятный сюрприз - напиток, приготовленный с молоком, позволит увеличить размер груди. Здесь важна последовательность и продолжительный прием, до 2-х месяцев. Даже если вы не станете после этого обладать пышным бюстом, то общее оздоровление организма непременно скажется на вашем самочувствии. Многие женщины, кто попробовал таким способом увеличить грудь, отмечали, что она не только становится больше в размерах, но и приобретает заметную упругость.

При ангине, фарингите и тонзиллите щепотку индийского шафрана смешивают с небольшим количеством мёда. Эту смесь не нужно глотать сразу, а вначале подержать во рту пару минут. Применять рекомендовано до трех раз в день. После проглатывания такой смеси нужно обязательно выпить молока, тогда ее действие будет продолжаться.

Добавляя куркуму в пищу, можно добиться гармонии между вкусом еды и пользой от неё. Блюда, где используется чудесный порошок, доступны абсолютно всем.

Рис с куркумой. Это очень быстро и вкусно.

Для того чтобы накормить этим блюдом несколько человек, вам понадобится:

  • 2 стакана риса (длинного),
  • 60 грамм сливочного масла,
  • целый набор пряностей (в небольшом количестве): кардамон, черный и белый перец и, конечно, куркума - ч. ложка с небольшой горкой.

Помимо того что приправа способна насытить блюдо тонким восточным ароматом, она придаст ему и великолепный золотистый цвет. Только не переусердствуйте! Если переборщить с индийским шафраном, то на выходе рис может горчить, оставляя неприятное послевкусие.

Итак, как приготовить:

2. Вскипятить 1-1,5 воды.

3. Высыпать туда рис, посолить, добавить куркуму, перемешать.

4. Варить, как обычно, до выпаривания воды.

5. Выложить рис на сковороду, добавить сливочное масло, перец, имбирь, кардамон и слегка обжарить.

Всё. Блюдо готово! Его можно кушать как отдельно (если у вас разгрузочный день), так и использовать в виде гарнира. Рис с куркумой не только вкусное, но и полезное блюдо, особенно для тех, кто хочет справиться с лишним весом. Это объясняется тем, что эта приправа активно участвует в нормализации обмена веществ.

Съедая куркуму вместе с пищей, вы помогаете организму бороться с сахарным диабетом, атеросклерозом и артритом. Содержащееся в ней вещество куркумин является мощным антиоксидантом, который предупреждает рак и поднимает иммунитет организма не хуже чеснока.

Прекрасно дополнит описанный выше рецепт курица с куркумой. Вернее, куриная грудка. Для этого нужно взять две средних размеров грудки, разрезать на продолговатые (поперек волокон) порционные кусочки, натереть смесью из соли, черного перца (чуть-чуть) и куркумы. Дать настояться около 15 минут. Затем подготовленные таким образом кусочки курицы выложить на сковороду и обжарить в масле (лучше в сливочном). Когда схватится корочка, накрыть крышкой. Готовность проверить вилкой.

  • белое куриное мясо – 1 кг;
  • куркума – ч. ложечки;
  • соль, перец;
  • 60 г сливочного масла.

Курица с куркумой и рисом, приготовленная таким образом, это не только полноценный обед, но и безусловная польза для организма.

Уникальная и полезная приправа является надёжным средством и от многих кожных заболеваний, а также хорошо помогает при ожогах. Есть также немало рецептов красоты с использованием индийского шафрана.

Куркума с молоком, полезные свойства

Являясь прекрасным природным антибиотиком, эта специя обладает очень многими полезными свойствами, в том числе заживляющим и антибактериальным действием, нормализует работу поджелудочной железы и пищеварительного тракта, улучшает обмен веществ, благотворно воздействует на суставы, уменьшая болезненные ощущения.

Целебные свойства куркумы уже несколько тысячелетий успешно используются и в Индии, и на Ближнем Востоке для лечения многих недугов. В качестве средства, удаляющего токсины из организма, куркума вместе с другими средствами применяется даже для лечения рака.

В настоящее время американскими учеными подтверждены эти целебные свойства куркумы, и на ее основе выпускаются разнообразные лекарственные средства и пищевые добавки (биологически активные добавки).

Вот что говорят врачи программы #187;Жить Здорово!#187; о целебных свойствах куркумы

Надеюсь, квалифицированное мнение врачей убедило вас в пользе этой удивительной специи!

А это мнение доктора Агапкина ( передача #171;О Самом Главном#187;) о полезных свойствах куркумы

И, вот этот древний индийский напиток, куркума с молоком, соединяет в себе все удивительные целебные свойства и куркумы и молока. Более того, молоко замечательно усиливает свойства куркумы, а та, в свою очередь, способствует лучшему усвоению молока.

Стакан горячего молока с куркумой на ночь улучшает сон, действует успокаивающе на нервную систему, отлично согревает.

Этот напиток #8212; хорошая поддержка тем, кто болен или ослаблен после продолжительной болезни.

Обладая противовоспалительным действием, это средство очень эффективно при простудных заболеваниях, кашле, гриппе, а также для их профилактики.

Этот напиток оказывает благотворное влияние на состояние кожи, обладает выраженным омолаживающим эффектом, очищает кровь, выводит токсины.

И к тому же, это вкусно!

Готовится напиток просто: на стакан горячего молока добавляют 1/3 ч. ложки порошка куркумы, хорошо размешивают и медленно выпивают. Куркуму можно добавлять в уже горячее молоко, а можно разогревать вместе с куркумой.

Хотя состав этих двух напитков практически одинаков, по вкусу они все-таки разл ичаются. И золотое молоко обладает более выраженным действием.

Оба этих напитка удивительно полезны, и какому из них вы отдадите предпочтение при выборе #8212; решать вам. И не так важно какой из них вы выберете, гораздо важнее, что любой из них, выбранный вами, принесет огромную пользу для вашего здоровья!

Одним словом, Будьте здоровы!

Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями! Оставьте свой комментарий!

Когда-то пила молоко с куркумой, очень нравился вкус, спасибо за то, что напомнили!

А я знаю такой рецепт:1ч.л. куркумы2 ст.л. орехов кешью1 ст. молокаВсе взбивается в блендере.Приятного аппетита!

Светлана, большое спасибо за рецепт! Думаю, он будет полезен не только мне!

Читаю Ваши статьи с удовольствием, сегодня же попробую такое молоко

Полезные рецепты. Не пробовала молоко пить с куркумой, хотя люблю эти составляющие по-отдельности.

Надо попробовать. А вдруг понравится#8230;)))

Очень люблю молоко с куркумой и медом по утрам. Иногда еще можно чуть-чуть корицы добавить#8230;

Мне очень понравилась ваша рекомендация. Буду исправно выполнять-пить молочко и молодеть.

А я не люблю молоко#8230; И даже куркума, боюсь, здесь не поможет

Не знала, что куркума такая полезная, да ещё и с молоком! Для меня #8212; это открытие. Очень благодарна за рецепт и сегодня же его попробую. Спасибо!

Для приготовления этой маски 1 ложку черной глины необходимо добавить в небольшое количество воды, далее положить такое же количество куркумы.

Куркумин, который содержится в куркуме, снижает уровень холестерина, нормализует состоянии крови. Благодаря большому количеству целебных свойств, куркума при диабете понижает содержание сахара в крови и способствует общему укреплению здоровья. Постоянное добавление этой специи в еду исключит возникновение диабета.

Leave a Reply

Источники: http://dometod.ru/zdorovie/zolotoe-moloko-s-kurkumoj-recept.html, http://fb.ru/article/21216/kurkuma-s-molokom-nadejnoe-sredstvo-ot-mnogih-problem, http://www.spiceszdorovie.ru/kurkuma-s-molokom/

Комментариев пока нет!

vrachskazal.ru


Смотрите также