10 необыкновенных свойств меда для здоровья. Мед это здоровье


Вся Польза Мёда для Здоровья |

Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Medobaza.ru. Приятного чтения! Эту тягучую, янтарную жидкость в античной Греции называли пищей богов. Ослепительная Клеопатра высоко ценила «жидкое» золото, добавляя его в ритуал омовения и чудодейственную маску молодости и красоты.

Вся польза меда для здоровья

В средние века русские богатыри банный день заканчивали доброй плошкой душистого меда, наслаждаясь приливом энергии и жизненной силы. Современники Петра Первого и Наполеона запасались солнечным эликсиром долголетия для врачевания простуды и заживления ран и ожогов. А русская масленица не обходилась без сладких блинов с ароматным медком.

Польза меда для здоровья людей, неоспоримая в древние века, подтверждается современными учеными и медиками. Но отношение к чудесному дару природы более взвешенное и осторожное.

Мед – это лакомство или лекарство?

Около 150-200 лет назад медовыми пряниками и коврижками наслаждались взрослые и дети, как вкусным и полезным лакомством. Медовые реки обильно лились на свадьбах и крестинах, в рождество и на проводах зимы.

21 век «наградил» современников не только комфортной жизнью, но стрессами, неврозами, депрессиями и аллергией. Поэтому к меду следует относиться с уважением, употреблять его в небольших количествах, как ценнейшее лекарственное средство от щедрой на подарки природы.

В зависимости от растений, на которые приземляются золотистые труженицы, говорят о липовом, цветочном, гречишном, черешневом меде. Каждый из них оказывает свое лечебное воздействие на организм человека.

По мнению ценителей «жидкого золота» самым ароматным и вкусным считается липовый мед. Он богат витаминами E, A, K и группы B, микроэлементами, эфирными маслами. А содержание фруктозы опережает количество глюкозы.

Царица медоносных растений одаривает людей натуральным продуктом, который превосходно борется с ангиной и бронхитом, синуситом и стоматитом, отбеливает зубы и улучшает работу пищеварительного тракта. Липовый мед помогает исцелять печень и почки, восстанавливает молодость кожи, благотворно влияет на работу сердца.

Гречишный мед имеет самый насыщенный, темно-янтарный или красновато-коричневый цвет, более яркий с горчинкой вкус и отменные, целебные свойства. Это уникальная кладовая микроэлементов железа, цинка, кальция, меди, фосфора и поливитаминного комплекса.

Он незаменим в лечении анемии и кровотечений, участвует в обновлении состава крови и повышении уровня гемоглобина. Его используют при авитаминозе, физическом и психическом истощении. Как эликсир молодости и долголетия, гречишный мед наполняет жизненной энергией пожилых людей.

Мед с цветов акации обладает удивительными свойствами. Мягкий вкус, неповторимая гамма ароматов, возможность длительно не кристаллизоваться снискали ему любовь почитателей. Единственный из «сладкого рая» он не вызывает аллергическую реакцию кожи и используется в детской практике. Благодаря высокому содержанию фруктозы его назначают больным сахарным диабетом.

Акациевый мед бережно ухаживает за нервной системой, успокаивая и углубляя ночной сон. Разведенный мед применяют для обработки глаз, пораженных конъюнктивитом или блефаритом.

Сочетание травяных отваров с медом – это древний рецепт омоложения организма, выведения токсинов и шлаков, улучшения обменных процессов и состояния кожи, восстановления памяти и зрения.

Польза меда для здоровья очевидна. Но как сохранить бесценный дар природы и не навредить ему? Как отличить труд медоносов от сладкой обманки?

«Правильный» мед или подделка?

С середины июля многочисленные ярмарки и базары заполняются баночками с золотистым чудом природы. Каждый продавец нахваливает свой товар. Как не ошибиться и приобрести истинное «жидкое золото», а не сладкое подобие его?

Настоящий мед не растекается в отличие от его двойника, который содержит большое количество воды. Перед покупкой надо попросить хозяина капнуть немного меда на кусок бумаги и оставить на полчаса.

Если вокруг капли меда образуется влажный круг внушительных размеров, то стоит поискать « дар богов» в другом месте. А жидкий, прозрачный мед в начале зимы также должен насторожить покупателя. Любой сорт меда кристаллизуется через 2-3 месяца. При этом целебные свойства продукта не страдают.

Термическая обработка, погружение солнечного чуда в горячую воду свыше 40 градусов разрушают его, лишая витаминов, минералов и запасов энергии.

Может ли мед навредить здоровью?

Как не испортить бочку меда ложкой дегтя? Всем ли показан целебный продукт или нет? Важно помнить, что мед является мощным аллергеном и малышам до 1,5 лет давать его не следует. С 3 лет ребенка можно угощать чайной ложечкой меда в сутки.

Люди, склонные к аллергическим высыпаниям, больные экземой и нейродермитом, к употреблению меда должны подходить крайне осторожно и после консультации врача.

Богатый углеводами мед быстро всасывается в организме и стремительно повышает уровень сахара в крови. Нарастающий аппетит «помогает» набирать лишние килограммы. Высокая калорийность меда приводит к ожирению и бесславному набору тяжелых заболеваний. Количество ценного продукта надо ограничивать 1 столовой ложкой в день.

P.S. Статья была полезной? Добавьте её в социальные сети! Спасибо!

Видео по теме:

Вам Может Понравиться

medobaza.ru

Мед это здоровье, защита, полноценное продолжение рода

Мед продукт древний, живой и волшебный

Мед является естественной, универсальной, эффективной защитой от холода, голода, слабости, болезней, микробов. Мед дарит нам крепкое здоровье, прекрасное самочувствие, хорошее настроение, энергию. Мед не просто тает во рту доставляя нам наслаждение, его компоненты равномерно распределяются по всем клеткам нашего организма и начинают свою волшебную работу по очищению, восстановлению, оздоровлению, укреплению всего того что нужно поправить. В меде нет ничего лишнего, ничего ненужного. Ароматная, сладкая энергия способна в небольших количествах прокормить любой, в том числе очень большой организм. Мед является однозначно самым живым и древним продуктом на нашей планете Земля и каждая клеточка здорового вашего организма будет вам благодарна за возможность пользоваться всеми преимуществами такого питания, на которые мы предлагаем вам взглянуть поближе, конечно если вы этого еще не удосужились сделать.

Мед это защита от холода, голода и слабости

Мед очень калорийный. На 100 граммов меда приходится до 400 килокалорий. Мед полностью, без проблем усваивается организмом. Два этих важных фактора и обеспечивают защиту от холода, слабости и голода. В отличие от множества других насекомых пчелы никогда не впадают в спячку. Даже в самые сильные морозы температура в улье поддерживается на одной отметке в 21 градус тепла по цельсию. Пчелы, сменяя друг дружку, заправляются медом в центре улья. После трапезы пчела перемещается к стенкам улья, уступая место для заправки другим. В таком режиме пчелы зимуют до семи месяцев в зависимости от региона, где они живут. 1 кг меда обеспечивает максимально, то есть полностью, необходимую суточную потребность энергетическую для взрослого человека.

Мед это защита от болезней и микробов

Бактериолог Сэкетт из США прославился, проведя серию простейших, но, как оказалось поучительных опытов. Бактериолог в мед помещал вирусы тяжелых, страшных, коварных болезней и вот результаты. Возбудители тифа смертоносного брюшного продержались всего двое суток. Такие же смертельные бактерии паратифа погибли уже через сутки. Палочки дизентерии были обезврежены через 12 часов. Не выдерживают пребывания в меде и бактерии очень жизнеспособные Helicobacter Pylori являющиеся причиной рака желудка и мучительной язвенной болезни. Именно поэтому те, кто живет на природе, используют мед для консервирования любых продуктов (растительные, животные) от овощей и ягод до мяса. Мед и его «помощники» продукты пчеловодства великолепно сохраняют все полезные свойства законсервированных продуктов.

Мед это здоровье и всегда хорошее настроение

Суточная энергетическая потребность взрослого человека полностью обеспечивается одним килограммом медка. Мед содержит все существующие и необходимые для полноценного здоровья углеводы (более 35 видов) среди которых есть и такие, которые содержатся лишь в меде. Состав микроэлементов меда почти повторяет состав микроэлементов здоровой крови. Витаминный состав в меде является самым богатейшим, естественным, эффективным и усвояемым. Сладкими называют поцелуи, сон, музыку, и это вовсе не метафора. Как и при многими любимом употреблении сладостей в перечисленных случаях в организме вырабатываются гормоны удовольствия, являющиеся полезнейшими веществами, очень мощно укрепляющими наше здоровье по всем направлениям.

Мед это полноценное продолжение рода

Помните присказку «На свадьбе был! Много меда пива пил …». На самом деле пивом в древности называли различные медовые напитки. Кстати медовый месяц у молодоженов имеет к меду прямое отношение. На свадьбе в качестве главного подарка молодым обязательно вручали бочонок меда в увесистые 10 кг, который они обязаны были съесть за месяц и ни днем позже. Ведь кроме всего вышеперечисленного мед усиливает чувственность, сладострастие, формирует все необходимые энергии для зачатия и рождения здоровых и полноценных детей. Беременность без каких-либо осложнений и естественные нормальные роды были и остаются нормой у тех, кто знает законы природы и пользуется теми возможностями, которые она предоставляет, включая и волшебную силу меда.

receptymeda.ru

Полезные свойства меда для здоровья которые должен знать каждый

Доброго времени суток вам, дорогие читатели нашего блога! Снова на связи Ирина и Игорь. Помните наш старый советский мультфильм про Винни Пуха, где он пытался добраться до меда в пчелином улье на воздушном шарике? В реальной жизни мед может оказаться не менее притягательным продуктом, чем для мультипликационного мишки.

Этот продукт уникален своим химическим составом и тем, что очень долгое время он не теряет своих свойств. В сегодняшней статье мы отразим полезные свойства меда для здоровья, которые должен знать каждый.

Средство от кашля

Мед не раз использовался в педиатрических исследованиях, целью которых было определение частоты кашля после потребления этого продукта.

девочка

По результатам этих исследований было выяснено, что две чайные ложки любого меда снижают приступы ночного кашля при простудных заболеваниях практически в два раза. Наиболее эффективен в этом отношении гречишный мед.

В народной медицине существует следующее средство от кашля на основе этого продукта: мед размешать в равных пропорциях с глицерином и добавить немного лимонного сока, разбавить смесь стаканом кипяченой воды. Принимать средство не меньше трех раз в день.

Заживление ран и ожогов

При лечении ран и ожогов медовые компрессы применяются в неразбавленном виде, мед просто наносят на марлю или бинт и прикладывают к поврежденной поверхности кожи.

рана

Менять повязку следует как минимум каждые четыре часа. Такие медовые перевязки обладают стойким противовоспалительным эффектом и способствуют быстрому затягиванию ранки.

Улучшение мозговых процессов

Полезные микроэлементы, содержащиеся в этом продукте, несомненно, оказывают только положительное воздействие на работу мозга.

память

Кроме того, по данным нескольких исследований, проводимых американскими учеными, регулярное потребление меда способствует сохранению краткосрочной памяти на более длительный период.

Укрепляет иммунитет

Поскольку этот продукт содержит в себе большое количество витаминов, минералов и других полезных элементов, то не мудрено, что он оказывает общеукрепляющее действие в целом на организм человека.

чай

В сезон простуд рекомендуется регулярно принимать липовый чай с медом для повышения иммунитета и сопротивляемости вирусным заболеваниям.

Энергетические свойства меда

Спортсмены часто используют медовую воду в качестве энергетика при больших физических нагрузках во время подготовки к соревнованиям.

зарядка

Кроме того, такая природная энергетическая добавка помогает эффективно бороться с мышечными судорогами, поскольку мед нормализует количество минеральных веществ в крови.

Помогает в похудении

Мед является отличным заменителем сахара, благодаря своей меньшей калорийности он уже может снизить ваш вес на несколько килограммов.

похудение

Помимо этого, структура продукта устроена таким образом, что он помогает нашему организму расщеплять жиры, а не накапливать их.

Старайтесь ежедневно натощак выпивать стакан кипяченой воды с медом, это поможет организму быстрее проснуться и ускорит ваши метаболические процессы.

Но стоит помнить о том, что суточная доза меда не должна превышать трех столовых ложек, иначе похудеть вам не удастся.

Помогает в борьбе с аллергией

Если сам мед не является для вас источником аллергии, то он сможет помочь вам легче перенести сезонную аллергию на цветение каких-либо растений.ложкаВыпивайте стакан медовой воды утром и вечером, это позволит существенно снизить воспалительные процессы в организме, убрать заложенность носа и снизить приступы кашля.

Питание для кожи

Ни для кого из наших читателей не секрет, что мед является частым ингредиентом натуральных косметических средств. Мы часто приводим рецепты, где этот продукт играет роль одного из самых основных компонентов.

маска

Мед обладает отличными питательными свойствами для кожи, именно поэтому в зимний период можно побаловать себя раз в месяц маской для лица на основе меда с оливковым маслом. Держать такую маску на лице нужно около 30 минут, а после смыть с применением контрастного умывания.

Если же вы не хотите обременять себя приготовлением домашних масок, то можете воспользоваться уже готовыми средствами на основе меда. Широкий ассортимент таких косметических средств представлен в интернет-магазине Ozon.ru в разделе «Красота и здоровье».

Борьба с перхотью

Помимо питательных свойств продукт также можно применять в качестве целебного средства при борьбе с перхотью.

перхоть

Для этого его нужно слегка разбавить теплой кипяченой водой и нанести на кожу головы на три часа. После смыть медовую маску водой комнатной температуры. Такая маска также оказывает положительное действие при проблеме выпадения волос.

Узнать о других способах борьбы с выпадением волос вы можете из пособия «Как остановить выпадение волос».

Обладает антибактериальными свойствами

В ходе последних исследований было установлено, что компоненты химического состава меда действуют разрушительно на бактерии, которые отвечают за кишечные расстройства. Например, на бактерии стафилоккока, кишечной палочки или сальмонеллы.

банка

Кроме того, мед способствует выведению из организма различного рода токсинов. Поэтому применение чайной ложки меда на ночь, может снизить риск заражения различными инфекциями.

Не забывайте о том, что мед – это все же аллергенный продукт, поэтому перед применением его внутрь или в качестве косметического средства не забывайте проверять реакцию своего организма на небольшом участке кожи или начинайте с небольших доз.

А вы часто используете мед в кулинарии или в косметических целях? Расскажите нам о своем опыте знакомства с этим продуктом или поделитесь любимыми рецептами. Ждем ваших комментариев. До скорой встречи!

С уважением, Ирина и Игорь

living-healthy.ru


Смотрите также